Базальная температура при беременности на ранних сроках – нормы, график

Вход на сайт

Забыли пароль?

Регистрация

или

register

Нажимая кнопку «Регистрация» Вы даёте свое согласие на обработку персональных данных

Беременность

Оглавление

Что такое БТ и зачем ее измерять?
Как расшифровать данные ректальной температуры?
Суточные колебания БТ
Когда и как измерять БТ?
Зачем нужен график?
Можно ли определить беременность градусником без графика?
Когда базальная температура отклоняется от нормы?
Какие показатели позволяют сделать вывод о том, что беременность не состоялась?
В каких случаях нужно идти к врачу?
Измерение базальной температуры тела с целью предохранения

Photo by Polina Tankilevitch from Pexels

Женщины, которые планируют беременность или уже находятся в ожидании малыша, отлично знакомы с понятием базальной температуры. Многие называют ее просто БТ. О чем говорят ее показания – рассказываем в этой статье.

Что такое БТ и зачем ее измерять?

Базальная (ректальная) температура – температура тела, которая измеряется нестандартным способом. Градусник держат не в подмышках, а во рту, анусе или влагалище.

Для чего ее измеряют?

Женщина начинает следить за уровнем своей базальной температуры тогда, когда хочет стать матерью. БТ помогает ей отследить момент овуляции, когда шансы забеременеть особенно высоки.

На протяжении практически всего цикла ее значение находится на уровне 37 градусов по Цельсию, но в определенный момент она повышается на 0,3-0,4 градуса. Это сигнал о том, что овуляция наступила. Во время месячных, а иногда за пару дней до этого, БТ снова возвращается на отметку в 37 градусов.

Если она остается повышенной – это может быть сигналом о беременности. С каждым днем в организме будущей матери увеличивается количество прогестерона – гормона, который отвечает за то, чтобы эмбрион смог зацепиться за внутреннюю поверхность матки и начал свое развитие.

Если уровень прогестерона остается низким, то температура постепенно понижается и вскоре наступает менструация.

Как расшифровать данные ректальной температуры?

Как понять, что прогестерон вырабатывается в достаточном количестве и оплодотворение произошло?

Базальная температура при беременности еще до задержки находится на уровне 37,1-37,4 градуса. Это среднестатистическая норма, хотя возможны и отклонения. Если термометр показывает такую температуру больше 3 дней, а такие факторы, как простуда, воспаление или другая болезнь исключены, то вполне вероятно, что внутри женщины зарождается новая жизнь.

Это не окончательный диагноз, он должен быть подтвержден врачом.

Если температура влагалища при беременности повышается до отметки в 37,8 или, наоборот, падает ниже 36,4 градуса по Цельсию, женщине стоит обратиться за консультацией в клинику. Такие колебания часто сигнализируют об отклонениях в здоровье. Но ставить самостоятельные диагнозы и назначать домашнее лечение, только чтобы не идти к врачу, мы не советуем.

Также просим вас заранее не паниковать. Пожалуйста, помните, что для некоторых женщин ректальная температура в 38 градусов на ранних сроках беременности оказывается нормой. Поэтому не стоит заранее паниковать, но и откладывать визит в больницу также не советуем.

People фото создан(а) freepik — ru.freepik.com

Суточные колебания БТ

На уровень базальной температуры влияют многие факторы: нагрузки и физическая активность, меню, одежда и т. д. Считается абсолютно нормальным, если БТ незначительно меняется в течение дня. Колебания в пределах 1 градуса обычно считаются нормой.

При этом утром температура обычно минимальна, а к вечеру постепенно повышается.

Когда и как измерять БТ?

Из-за того, что температура в течение дня меняется, важно проводить измерения ежедневно в одно и то же время. Лучше всего, если это будет раннее утро – тогда эти показания считаются наиболее показательными.

Как именно это делать?

С вечера подготовьте градусник и положите его так, чтобы утром можно было легко взять его в руки, не поднимаясь с постели.

Выберите метод, который будете использовать на протяжении всего периода: вы можете помещать градусник либо во влагалище, либо в прямую кишку.

Определитесь со временем. Небольшие отклонения допустимы, но они не должны быть больше получаса.

Измерять температуру стоит после полноценного сна, который в идеале должен длиться 8-10 часов. Минимальное допустимое значение – 5-6 часов.

Время между процедурой и последним половым актом должно быть больше 12 часов.

Проводить замер лучше всего в состоянии полного покоя, лежа на спине. Специалисты не рекомендуют даже поворачиваться на бок, а тем более вставать с кровати.

Держать градусник нужно 3-5 минут.

Важно! Стоит помнить, что даже незначительная простуда, а также прием лекарств может оказывать влияние на показатели. Не забудьте учесть эти факторы. Это поможет вам избежать неправильных выводов и ложных надежд.

Зачем нужен график?

Организм – явление сложное, поэтому важно внимательно следить за его показателями, если вы мечтаете забеременеть. График базальной температуры при беременности еще до задержки позволяет понять, что оплодотворение, возможно, состоялось и женщина уже находится в ожидании малыша.

График позволяет не только видеть процесс изменения температуры в течение цикла, но и учитывать в анализе сопутствующие факторы, такие как болезнь или недомогание, стресс, прием лекарств и т. д.

Советуем внести в график следующие параметры:

Важно вести график постоянно. Да, это может быть утомительно и в какой-то момент захочется все бросить. Но важно соблюдать дисциплину и необходимые правила.

Photo by cottonbro from Pexels

Можно ли определить беременность градусником без графика?

Это возможно, но не гарантирует 100%-го результата.

Как это сделать?

Перед сном положите градусник рядом с кроватью, чтобы можно было легко дотянуться до него, не вставая с постели.

Проснувшись утром, не совершайте резких движений. Возьмите градусник и измерьте температуру либо ректально, либо поместив его во влагалище. Вагинальная температура при беременности составляет 37,1-37,3 градуса по Цельсию. Если вы обнаружили на своем градуснике похожее значение – поздравляем! Существует вероятность, что вы в положении.

Важно помнить, что этот метод не дает 100%-й гарантии. Поэтому не ставьте самостоятельных диагнозов, проверьте данные с помощью теста либо сдав гормон ХГЧ в больнице.

Помните, что повышенная температура может быть вызвана другими факторами, среди которых:

• 
  простуда;

• 
  воспалительный процесс в организме;

• 
  переутомление и стресс;

• 
  нарушение гормонального фона.

Высокая базальная температура на ранних сроках беременности считается нормой, но начиная примерно с 17-й недели этот показатель постепенно падает и уже к 20-й неделе приходит к своему постоянному значению. В 3-м триместре отслеживать БТ необязательно.

Когда базальная температура отклоняется от нормы?

Если вы ведете график и заметили, что БТ отклонилась от своих нормальных значений, то это обычно означает одно из двух событий:

В первом случае шанс забеременеть увеличивается во много раз, и паре важно не упустить этот момент. Иначе придется ждать следующего месяца и делать новую попытку.

Во втором случае повышение температуры служит добрым вестником: событие, которое будущие родители так ждали, наконец состоялось. Впереди их ждет новая удивительная жизнь.

График БТ на ранних сроках беременности полезен будущей маме. Если вы уже в положении, а БТ вдруг стала слишком высокой – это повод обратиться к врачу. Такое отклонение обычно сигнализирует либо об инфекции или воспалении, либо о внематочной беременности.

Когда показатели, наоборот, ниже нормы, это может говорить о том, что организм приостановил выработку прогестерона. А значит, возможна угроза выкидыша или замершей беременности.

Какие показатели позволяют сделать вывод о том, что беременность не состоялась?

Когда сперматозоид не проникает в яйцеклетку, концентрация прогестерона постепенно снижается, температура приходит к своему изначальному значению и наступает менструация.

В этом случае организм женщины полностью очищается и готовится к новой попытке забеременеть. Даже если вас разочаровал этот факт, важно оставаться спокойной, не нервничать сверх меры, заботиться о себе и верить!

Если температура остается стабильно высокой – это может говорить о наличии в организме женщины воспалений. В этом случае важно обратить внимание на цвет и консистенцию выделений, а также на общее состояние, и обязательно обратиться за консультацией к врачу.

В каких случаях нужно идти к врачу?

Как мы уже сказали выше, если БТ достигает или превышает 38 градусов по Цельсию, стоит отправиться в больницу, где женщину осмотрит врач и исключит возможность внематочной беременности.

К врачу также стоит обратиться, если базальная температура в первые недели беременности опускается ниже 37 градусов. Это может быть признаком замершей беременности или других отклонений в развитии плода.

Помимо общего осмотра врач проведет УЗИ и назначит другие необходимые процедуры, которые позволят поставить точный диагноз и выработать план дальнейших действий.

Если вы обнаружили какие-то отклонения БТ от нормы – не стоит заранее паниковать. Организм каждой женщины уникален. И вполне возможно, то, что считается отклонением для других, для вас будет абсолютной нормой.

Измерение базальной температуры тела с целью предохранения

Некоторые женщины использует этот процесс как метод контрацепции.

Повышенная температура сигнализирует об овуляции, а этот день и 2-3 последующих – период максимальной вероятности забеременеть. Поэтому женщины воздерживаются от секса в этот период.

Важно отметить, что такой способ не гарантирует 100%-й контрацепции и не защищает от заболеваний, передающихся половым путем.

Все статьи

Данная статья размещена в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом. За диагностикой и лечением, пожалуйста, обращайтесь к врачам. Смотрите рейтинг врачей.

Мы освещаем все аспекты жизни

Свежее в разделе

• 
  

  Есть ли связь между изжогой у будущей мамы и волос. ..

  9 июня в 15:00





• 
  

  Токсикоз и тяга к странной еде: советы по питанию …

  9 июня в 10:00





• 
  

  Регби или гольф: почему животы беременных такие ра…

  6 июня в 15:00





• 
  

  10 тем, которые нужно обсудить перед рождением реб…

  2 июня в 12:00





• 
  

  Гипоксия плода: причины развития и способы предотв. ..

  26 мая в 14:00





• 
  

  Детей нет и не будет?

  26 мая в 11:00





• 
  

  Топ-6 советов по фитнесу для будущих мам

  25 мая в 11:00





• 
  

  Варикозное расширение вен при беременности: риски …

  22 мая в 15:00





• 
  

  Почему муж теряет интерес к беременной жене?

  16 мая в 14:00





• 
  

  Исследование: грудное молоко способно уничтожать В. ..

  5 мая в 16:00





• 
  

  Почему у беременных холодные ноги и как с этим бор…

  4 мая в 11:00





• 
  

  Кровотечения у беременных: безопасные, насторажива…

  1 мая в 12:00

Все статьи

Топ авторов
раздела

Все авторы

Повышение рождаемости и экономия бюджета страны

Василий ХудолеевО проекте

Самые свежие новости из жизни города и не только

Интересные статьи

Беременность

Есть ли связь между изжогой у будущей мамы и волос. ..

Мнения относительно этого вопроса расходятся очень сильно…

Воспитание

«Я протестую!»: что делать с детской агрессией?

Психолог рассказала, почему дети протестуют и нужно ли с этим бороться.

Полезные советы

Качество важнее количества: совместные минуты с ре…

Советы для родителей, как можно провести интересно время с ребенком.

Беременность

Токсикоз и тяга к странной еде: советы по питанию . ..

Что на самом деле влияет на аппетит будущей мамы и как справляться с токсик…

Ещё статьи

Беременность

Правда ли, что первые роды не бывают быстрыми?

Реальные жизненные истории о том, что и с первыми родами можно едва успеть …

Здоровье

Запоры после родов

Расскажем, что делать при запоре при грудном вскармливании и как восстанови…

Беременность

Что на самом деле нужно брать с собой в роддом?

Собираться в роддом нужно, руководствуясь принципом умеренности и аккуратно. ..

Здоровье

Многоводие при беременности. Причины и последствия…

Что такое многоводие и чем оно опасно для будущей мамы и её малыша?

Внимание!

Закрыть

Признаки беременности на ранних сроках — Семья и дети

Определить беременность не столь трудно, как трудно не спутать её признаки с симптомами какого-нибудь заболевания.

Первый признак – это резкое снижение базальной температуры на один день во второй фазе. Это наиболее точный и безошибочный признак. Колебания температуры могут быть вызваны двумя причинами. Первая – выделение гормона прогестерона, который и отвечает за снижение температуры, снижается со второй половины фазы, а при беременности опять возобновляется, отсюда и скачок температуры. Вторая причина – выделение гормона эстрогена. Этот гормон отвечает за понижение температуры. Чаще всего о беременности первые две недели сигнализирует базальная температура 37 градусов.

Вторым из самых ранних признаков беременности также являются незначительные кровянистые выделения. Проявляться они могут как слабым кровотечением, так и маленькими жёлтыми капельками на нижнем белье. Многие женщины принимают их за месячные, а это уже имплантационное кровотечение. Примерно через шесть дней после зачатия эмбрион укореняется в утробную сетку. Этот процесс и сопровождается выделениями, но это происходит не у всех. Могут быть они также розовыми или кремоподобными. Также они могут быть последствием эрозии шейки матки. Этот дефект возникает как следствие воспаления слизистой оболочки канала шейки матки. Появление таких выделений после задержки может свидетельствовать об угрозе прерывания беременности. Будьте внимательными!

Третьим, наиболее распространённым признаком, является легкое чувство недомогания. Многие женщины считают, что это признак простуды или гриппа. Действительно, температура повышенная, чувство усталости. Специалисты отмечают случаи, что в этот период женщины могут себя плохо чувствовать из-за слабого иммунитета. Нередко фиксируются жалобы на боль в горле и насморк. Если вы не уверены, что это действительно заболевание, то не занимайтесь самолечением. Это может здорово навредить будущему малышу.

Многие женщины делятся опытом, что на ранних сроках у них наблюдалась повышенная чувствительность груди. Этот признак появляется уже через 1-2 недели после зачатия. Некоторые не замечают этого, ведь набухание груди также может происходить перед месячными. О беременности может сигнализировать и потемнение кожи вокруг сосков.

Одним из неприятных симптомов беременности является тошнота, отвращение к некоторым запахам и увеличенное слюноотделение. Рвотный рефлекс – это защитная реакция организма от токсинов и плохих веществ.

На ранний срок беременности могут указывать несильные боли в области поясницы, которые сопровождают будущую маму на протяжении всего периода.

Ощущение тяжести в области таза. Причиной этому может послужить усиленный приток крови к органам таза и увеличение матки. Одним из самых неприятных признаков является появление геморроя уже на первых неделях беременности, причиной которого тоже является повышенный приток крови.

Большинство женщин на первых неделях беременности чувствуют незначительные покалывания в области матки.

Уже на второй недели беременности многие женщины замечают небольшую рассеянность и чувство усталости. Причиной усталости может послужить увеличенная выработка гормона прогестерона, который подавляет психику. Это может проявляться небольшой сонливостью и раздражительностью. С десятой недели беременности сонливость проходит, так как повышается уровень эстрогенов, именно они и подавляют сонливость.

О беременности также могут свидетельствовать периодическая смена чувства жары и холода. То вы не можете хорошо согреться, то, наоборот, вас окутывает чувство жары. Некоторые женщины отмечают у себя покраснения лица. Это может быть связанно с понижением артериального давления и повышенной температурой тела в первый триместр беременности.

Беспокойный сон тоже может быть признаком беременности. Женщины, которые и понятия не имеют о своей беременности, наблюдают, что состояние сна стало неспокойным. Чаще всего они рано ложатся спать и рано просыпаются. Также отмечают, что чувство усталости не проходит даже после полноценного сна.

Так как во время беременности повышается уровень гормонов в крови, у женщин часто наблюдаются головные боли и мигрени. На конец первого триместра боли утихают.

К второстепенным симптомам беременности можно отнести незначительные отёки рук, расстройства кишечника, частые позывы мочеиспускания, понижение давления, увеличение аппетита, повышение выделений из влагалища.

Все вышеупомянутые симптомы могут указывать не только на интересное положение, но и на некоторые заболевания. Не стоит себе самой ставить диагноз. Лучше обратиться к врачу, и быть точно уверенной. Удачи вам крепкого здоровья.

Автор: Жанна Ш. (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

Можно ли еще забеременеть, если базальная температура низкая?

Можно ли еще забеременеть, если базальная температура низкая? | Центр лечения бесплодия доктора Аравинда в Исварии

Когда говорят о базальной температуре тела (БТТ), на самом деле имеют в виду естественную температуру тела в состоянии покоя. Базальная температура изменяется в зависимости от ряда факторов, в том числе:

• Продолжительность сна
• Температура спальни или помещения, где спят
• Наличие основного заболевания
• Гормоны

Имплантационный спад — это однодневное снижение температуры на графике базальной температуры тела, которое происходит примерно через неделю после овуляции. Обычно понижение температуры является признаком того, что менструация приближается или уже началась. Месячные не должны наступать сразу через 7-10 дней после овуляции, поэтому в это время не следует ожидать понижения температуры.

После провала имплантации температура снова поднимется на следующий день. Падение длится всего один день.

Падение может быть чуть ниже, чем у остальных постовуляционных температур. Или он может упасть ниже верхней линии на графике фертильности. Линия покрытия — это воображаемая горизонтальная линия, отделяющая средние температуры до овуляции от средних температур после овуляции.

Провал появляется во время лютеиновой фазы, времени между овуляцией и ожидаемой менструацией. Кроме того, имплантация эмбриона обычно происходит между 7 и 11 днями лютеиновой фазы. Именно по этой причине некоторые люди связывают это внезапное однодневное падение температуры с имплантацией.

Говоря цифрами, нормальная температура женщины без овуляции составляет от 96 до 99 градусов по Фаренгейту, в зависимости от человека. После выхода яйцеклетки БТ увеличивается примерно на полградуса почти у всех женщин. Гормон прогестерон, выделяемый яичником после овуляции, нагревает вещи; он также подготавливает слизистую оболочку матки к возможной беременности. Температура тела будет оставаться примерно на полградуса выше вплоть до начала менструации, когда она вернется к норме.

Поскольку скачок температуры тела при овуляции очень мал, для его измерения необходим специальный базальный термометр (продается в аптеках). Базальный термометр регистрирует температуру с шагом в одну десятую градуса по сравнению с шагом в две десятых на термометрах для нормальной лихорадки.

Углубляясь в числовые игры, связанные с ростом и падением BBT,

• В первой фазе цикла BBT обычно остается ниже 98,6 ° F (37 ° C). Чаще всего БТ падает между 97,52–98,24 ° F (36,4–36,8 ° C) из-за низкой концентрации прогестерона.
• За сутки до овуляции наблюдается пик лютеинизирующего гормона, который может сопровождаться дополнительным снижением температуры на 0,36–0,54 °F (0,2–0,3 °C)
• После овуляции уровень прогестерона резко повышается (примерно в 10 раз), что вызывает скачок температуры выше 98,6 °F (37 °C)
• При адекватной функции желтого тела он будет оставаться на этом уровне в течение 10–14 дней.

Если оплодотворенная яйцеклетка не имплантируется, уровень прогестерона и базальная температура тела будут снижаться перед менструацией.

Таким образом, динамика базальной температуры может быть признаком овуляции и индикатором фертильного окна женщины.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Следуйте за нами в социальных сетях

Записаться на прием

Информация о графиках базальной температуры тела (БТТ)

Записаться на прием

Наша команда поможет вам записаться на прием к нужным вам специалистам.

877-426-5637Поиск врача Поиск врача

Обзор

Базальная температура тела (БТТ) — это температура тела человека в состоянии покоя. Женщины могут отслеживать свой BBT, чтобы узнать, когда у них овуляция. С помощью этой временной шкалы женщина может узнать, когда она с наибольшей и наименьшей вероятностью забеременеет.

Когда вы, скорее всего, забеременеете?

Примерно за 2 недели до менструации у вас произойдет овуляция, что означает, что один из ваших яичников выпустил яйцеклетку. Наиболее вероятно, что вы забеременеете в день овуляции и за 5 дней до нее.

Когда у вас меньше всего шансов забеременеть?

Ваша яйцеклетка остается оплодотворенной в течение примерно 12–24 часов после овуляции. Отказ от секса в течение нескольких дней после овуляции может помочь вам предотвратить беременность. Имейте в виду, что ваш цикл может измениться, из-за чего трудно понять, когда у вас овуляция. Некоторые женщины используют эту информацию как форму контроля над рождаемостью. Но это не очень надежно для предотвращения беременности.

Как можно предсказать, когда у вас будет овуляция?

Температура вашего тела немного падает непосредственно перед тем, как ваш яичник выпускает яйцеклетку. Затем, через 24 часа после выхода яйцеклетки, у вас поднимается температура и держится несколько дней. Перед овуляцией БТ женщины составляет в среднем от 97 ° F (36,1 ° C) и 97,5 ° F (36,4 ° C). После овуляции она повышается от 97,6 ° F (36,4 ° C) до 98,6 ° F (37 ° C).

Вы можете отслеживать свой цикл, измеряя БТ каждое утро. Измеряйте температуру в одно и то же время каждый день перед тем, как встать с постели. Далее запишите результаты на графике. Если у вас несколько регулярный цикл, таблица поможет вам предсказать, когда у вас будет следующая овуляция.

Какие инструменты необходимы для измерения базальной температуры тела?

Изменение температуры тела очень незначительное, поэтому вам необходимо использовать специальный термометр. Вы можете использовать обычный цифровой термометр или купить базальный термометр.