Ишиас при беременности: симптомы, лечение и профилактика

Во время беременности могут обостряться различные хронические болезни, поскольку организм женщины испытывает повышенные нагрузки. Одним из таких заболеваний является ишиас. Стоит подробнее разобраться в том, что это такое и как себя проявляет недуг.

Ишиас при беременности: описание заболевания

Седалищный нерв является одним из самых больших в человеческом организме. Его ответвления уходят во многие части тела, именно от него зависит их полноценная работа, а также нормальное восприятие касаний, температуры и пр. Ишиас при беременности представляет собой не что иное, как защемление седалищного нерва. Это состояние требует немедленного врачебного вмешательства и проявляет себя множеством специфических признаков.

Причины защемления седалищного нерва у беременных

Во время беременности позвоночный столб будущей мамы испытывает существенное увеличение нагрузки. Также сильно страдает крестец, что становится заметнее всего к последней трети беременности. Это связано с тем, что сильно увеличившаяся матка начинает давить на близлежащие ткани и органы. Именно здесь и располагается седалищный нерв, который в процессе такого давления начинает воспаляться.

К основным причинам, провоцирующим ишиас, относятся:

Кроме того, возникновению ишиаса при беременности часто способствуют недуги и состояния, которые были диагностированы еще до того, как женщина решила стать мамой. В таком положении у женщины могут обостриться любые заболевания. К ишиасу способны привести:

Травмирование позвоночного столба.

Если же раньше у женщины не было никаких проблем с седалищным нервом, а любые провоцирующие его заболевания отсутствуют, столкнуться с недугом можно только незадолго до родов. При этом возраст неважен – отмечать симптоматику защемления могут как молодые мамы, так и в возрасте. Как правило, в таком случае после появления на свет ребенка дискомфорт от защемления проходит.

Симптомы ишиаса при беременности

Распознать симптомы ишиаса при беременности несложно, поскольку они достаточно характерны. Будущие мамы с появлением такой симптоматики сильно жалуются на самочувствие, пропадает возможность полноценно отдыхать и заниматься повседневными делами. Боли имеют свойство усиливаться в ночное время, поэтому женщин мучает бессонница. Даже подняться иногда бывает очень сложно, из-за чего приходится звать на помощь близких.

Периодическая или постоянная боль в одной ягодице или ноге

Ниже поясницы появляется боль, с одной стороны она может быть сильнее, а интенсивность зависит от силы ущемления и наличия воспалительного процесса.

Боль вдоль седалищного нерва, иррадиирующая от ягодиц в бедро и ступню

Болезненные ощущения могут проявляться по ходу нерва или даже всего нервного пучка. Нередко будущие мамы отмечают, что болит даже стопа, что доставляет множество неудобств и не позволяет нормально передвигаться.

Резкая, стреляющая или жгучая боль

Характер боли, как правило, пульсирующий или стреляющий. Болевой синдром ярко выражен, поскольку на нервную ткань осуществляется постоянное воздействие.

Онемение, колики или слабость в пораженной ноге или ступне

Область ниже поясницы страдает от утраты чувствительности, появляются парестезии, а также болевой синдром, напоминающий судорогу. Из-за постоянного воздействия на нерв функционирование пораженной конечности может ухудшаться, беременная отмечает ощущение слабости в ноге.

Трудности в ходьбе, стоянии или сидении

Женщине становится сложно подниматься, сменить положение тела. Может появляться недержание, однако такое, как правило, происходит в запущенных случаях.

Лечение

Важно узнать о симптомах и лечении ишиаса при беременности, если пришлось столкнуться с таким состоянием. Стоит понимать, что положение женщины существенно усложняет любую терапию. Однако ущемление седалищного нерва является не тем состоянием, когда лечение откладывают на период после родоразрешения беременной.

Если после посещения гинеколога женщина не получила четких рекомендаций по лечению, необходимо будет посетить невропатолога. В такой ситуации доктор назначает беременной:

Также врачи рекомендуют отказаться от обуви с каблуком, выбрав более удобные и практичные варианты. Это позволит уменьшить нагрузку на позвоночник и проявления защемления. Точно так же стоит выбирать удобную одежду по погоде, не стесняющую движений и не позволяющую переостудиться или перегреться. Однако помните, что самолечение, особенно в таком положении, чревато негативными последствиями для организма. Поэтому не принимайте никаких лекарств и не делайте упражнений, не посоветовавшись с доктором.

Физические упражнения

Если доктор выявляет, что седалищный нерв (беременность при этом становится существенно тяжелее) ущемлен и произошло воспаление, назначаются некоторые упражнения. К примеру, сильное облегчение способно принести женщине принятие коленно-локтевой позиции на 15 минут и более, как правило, по истечению этого времени самочувствие беременной существенно улучшается.

Также полезными будут:

В период ремиссии беременной рекомендовано больше двигаться, чтобы профилактировать острый приступ, однако тут важно и не переусердствовать.

Блокада обезболивающими препаратами

Защемление седалищного нерва при беременности может провоцировать невыносимые боли. В таком случае одними массажами и упражнениями не обойтись. Врачи прибегают к:

Доктора подбирают такие лекарства, которые не способны навредить малышу, проникнув в общий кровоток. Вследствие этого мама испытывает существенное облегчение, пораженная область лучше снабжается кровью, а также происходит регенерация тканей, поврежденных патологическим процессом.

Массаж

Если вы не знаете, как лечить ишиас при беременности, стоит знать, что отличным способом лечения является прохождение курса массажей. Однако такая процедура должна быть разрешена врачом, а также понадобится найти опытного массажиста, который знает, как обращаться с телом беременной. Если массажист не имеет должного опыта, могут возникнуть серьезные осложнения, вплоть до угрозы родоразрешения раньше срока. Как правило, 15-ти сеансов у опытного мануального терапевта достаточно для улучшения самочувствия и устранения неприятной симптоматики.

Записаться на прием к специалистам можно онлайн, а также по телефону 8 (812) 901-03-03.

Боль в ягодицах при беременности: как справиться

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Поделиться на Pinterest

содержание

Если вы беременны, вы, вероятно, ожидали боли в спине и дискомфорта в животе. Но на что ты не рассчитывал, так это на боль в заднице.

По мере того, как ваша беременность прогрессирует, появляются общие состояния, такие как ишиас, которые могут причинять вам сильный дискомфорт. В результате вы можете почувствовать боль в области ягодиц.

К счастью, пока вы ждете, когда ваш малыш появится на свет, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы уменьшить боль в ягодицах.

Вот как сделать следующие несколько месяцев более приятными до рождения ребенка.

Боль в ягодицах во время беременности может быть вызвана аномалией самих ягодиц (например, геморроем). Боль, иррадиирующая из поясницы в ягодицы, также может быть направленной.

Некоторые распространенные причины боли в ягодицах во время беременности включают следующее.

геморрой

Геморрой – это расширенные, набухшие вены в области заднего прохода или прямой кишки. Беременные женщины чаще страдают геморроем, потому что матка оказывает дополнительное давление на задний проход и прямую кишку.

Если вам приходится долго стоять из-за работы или хобби, боль может усилиться.

Боль на работе / схватки

Женщины переживают схватки по-разному. У некоторых возникают спазмы в животе и судороги в спине, которые могут распространяться на ягодицы. Характер боли может быть разным. Некоторые чувствуют судороги, в то время как другие могут ощущать давление, пульсацию или раскалывающуюся боль.

Схватки Брэкстона-Хикса могут вызывать дискомфорт, но обычно безболезненны. Если схватки вызывают боль в ягодицах, вызовите врача.

Боль в области таза

Боли в области таза затронуты 1 или 5 беременная женщина. Эта боль возникает, когда лишний вес ребенка и связанные с беременностью движения в области таза начинают накапливаться и вызывают тазовую боль.

Многие женщины также ощущают эту боль в ягодицах. Другие симптомы могут включать ощущение трения или щелчка в области таза и боль, которая усиливается при движении.

Хотя боль в области таза очень неприятна, она не опасна для вашего ребенка. Это не помешает вам рожать вагинально.

радикулит

Ишиас — это состояние, которое возникает, когда на ишиас оказывается давление, которое идет от ягодиц вниз по ногам. Беременность может вызвать раздражение или воспаление нервов. Ваша расширенная матка может оказать дополнительное давление на ишиас.

Когда вы прибываете в третий триместр, изменение положения ребенка может зависеть от нерва непосредственно в области ваших ягодиц. Это может вызвать боль в ягодицах.

Вы также можете почувствовать жжение в спине, ягодицах и ногах. Некоторые женщины также сообщают о стреляющей боли, которая распространяется вниз по ногам.

Какой бы ни была причина, боль в ягодицах может затруднить комфортное выполнение повседневных дел. (типа с вашей беременностью уже не так тяжело!)

Если вы испытываете следующие симптомы, пришло время обратиться к врачу:

• боль настолько сильна, что тебя тошнит
• у вас значительная кровопотеря (больше, чем при обычном геморрое, что может вызвать только пятна крови)
• вы испытали прилив жидкости из влагалища или «водяной выброс»;
• вы теряете контроль над своим мочевым пузырем / кишечником
• боль никогда не умирает

По оценкам 14 место беременные женщины принимают опиоидные обезболивающие во время беременности. Примеры этих отпускаемых по рецепту лекарств включают оксикодон и гидрокодон.

Обычно женщины принимают их в течение недели или меньше. Боль в спине является наиболее распространенной причиной, по которой врачи назначают эти лекарства.

Если боль в ягодицах не поддается обычному домашнему лечению, врач может рассмотреть возможность назначения обезболивающих препаратов.

Но чем меньше лекарств можно принимать во время беременности, тем лучше. Это снизит вероятность того, что лекарства могут повлиять на рост и/или развитие вашего ребенка.

Если ваша боль вызвана геморроем, вы можете попробовать следующие домашние процедуры, чтобы уменьшить дискомфорт:

• Примите ванну с теплой водой или посидите. Сидячая ванна — это пластиковая ванна, которая может поместиться на вашем унитазе. Вы можете наполнить его теплой водой, посидеть и понежиться, не прибегая к ванне. Покупайте сидячие ванны.
• Попробуйте фундук от ведьм. Нанесите несколько капель лещинного ореха на гигиеническую прокладку, которую вы можете носить, чтобы уменьшить воспаление. Вы можете менять подушечки из фундука в течение дня, чтобы уменьшить воспаление. Также попробуйте их заморозить для большего облегчения. Магазин гамамелиса.
• Не сидите и не стойте слишком долго. Воздержитесь от сидения или стояния в течение длительного периода времени. Это оказывает дополнительное давление на анус. Лежание на боку может снизить давление.
• Выпить. Пейте много жидкости каждый день. Это может помочь снизить риск запоров, которые затрудняют дефекацию.
• Ешьте клетчатку. Придерживайтесь диеты с высоким содержанием клетчатки с цельными продуктами, фруктами и овощами.

Вы также можете спросить своего врача, есть ли какие-либо кремы и / или смягчители стула, которые вы можете принять, чтобы уменьшить боль и напряжение, связанные с геморроем.

Купите размягчители стула.

При ишиасе и/или тазовой боли можно предпринять следующие шаги:

• Принимайте безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен, чтобы уменьшить дискомфорт.
• Войдите в теплую ванну и/или душ, чтобы успокоить напряженные мышцы.
• Носите пояс для поддержки таза (также называемый ремнем), чтобы уменьшить давление на поясницу и таз. Магазин тазовых ремней.
• Избегайте действий, которые усиливают вашу боль, таких как поднятие тяжестей, стояние только на одной ноге и сведение ног вместе, когда вы поворачиваетесь в постели и/или выходите из машины.
• Положите подушку под живот и одну между ног во время сна. Это может способствовать правильному положению тела.

Вы также можете спросить своего врача, можно ли прикладывать к болезненным областям холодные и/или согревающие компрессы.

Ягодичная беременность обычно проходит после родов. Но у некоторых женщин геморрой может остаться после родов. Вы можете спросить своего врача, есть ли другие методы лечения, которые вы можете использовать для уменьшения частоты болей в ягодицах.

Поделиться на Pinterest

Боль в ягодицах во время беременности: как справиться

Боль в ягодицах во время беременности: как справиться

• Состояние здоровья
  • Популярные
    • Рак молочной железы
    • ВЗК
    • Мигрень

    900 03 Рассеянный склероз (РС)

    • Ревматоидный артрит
    • Тип 2 Диабет
  • Статьи
    • Кислотный рефлюкс
    • СДВГ
    • Аллергии
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Биполярное расстройство 900 08
    • Рак
    • Болезнь Крона
    • Хроническая боль
    • Простуда и грипп
    • ХОБЛ
    • Депрессия
    • Фибромиалгия
    • Болезни сердца
    • Высокий холестерол
    • ВИЧ
    • Гипертония
    • ИЛФ
    • Остеоартрит
    • Псориаз
    • Кожные заболевания и Уход
    • ЗППП
• Откройте для себя
  • Темы о здоровье
    • Питание
    • Фитнес
    • Уход за кожей
    • Сексуальное здоровье
    • Женское здоровье
    • Психическое благополучие
    • Сон
  • Обзоры продуктов
    • Витамины и добавки
    • Сон
    • Психическое здоровье
    • Питание
    • Домашнее тестирование
    • КБР
    • Мужское здоровье
  • Оригинальная серия
    • Fresh Food Fast
    • Дневники диагностики
    • You’re Not Alone
    • Настоящее время
  • Серия видео
    • Молодежь в центре внимания
    • Здоровый урожай
    • Нет больше тишины
    • Будущее здоровья

90 003 План

• Проблемы со здоровьем
  • Осознанное питание
  • Разборчивость в сахаре
  • Двигайтесь своим телом
  • Здоровье кишечника
  • Mood Foods
  • Выровняйте позвоночник
• Find Care
  • Первичная помощь
  • Психическое здоровье
  • Акушер-гинеколог
  • Дерматологи
  • Неврологи
  • Кардиологи
  • Ортопеды
• Тесты на образ жизни
  • Управление весом
  • У меня депрессия ? Викторина для подростков
  • Вы трудоголик?
  • Как хорошо ты спишь?
• Инструменты и ресурсы
  • Новости здравоохранения
  • Найдите диету
  • Найдите полезные закуски
  • Лекарства от А до Я
  • Здоровье от А до Я
• Connect
  • • Рак молочной железы
    • Воспалительные заболевания кишечника
    • Псориатический артрит
    • Мигрень
    • Рассеянный склероз
    • Псория sis

Медицинский осмотр Джанин Кельбах, RNC-OB — Рэйчел Налл, MSN, CRNA от 7 ноября 2018 г.

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Обзор

Если вы беременны, вы, вероятно, ожидали боли в спине и дискомфорта в животе. Но на что вы не рассчитывали, так это на боль в ягодицах.

По мере развития беременности могут возникать такие распространенные состояния, как ишиас, которые могут вызывать у вас сильный дискомфорт. В результате вы можете почувствовать боль в области ягодиц.

К счастью, пока вы продолжаете ждать, пока ваш малыш появится на свет, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить боль в ягодицах.

Вот как сделать следующие несколько месяцев более комфортными до рождения вашего ребенка.

Причины боли в ягодицах во время беременности

Боль в ягодицах во время беременности может быть вызвана аномалией самих ягодиц (например, геморроем). Также может быть передана боль, которая иррадиирует из поясницы в ягодицы.

Некоторые распространенные причины болей в ягодицах во время беременности включают следующее.

Геморрой

Геморрой – это увеличенные, набухшие вены в области заднего прохода или прямой кишки. Беременные женщины чаще страдают от геморроя, потому что матка создает дополнительное давление на задний проход и прямую кишку.

Если вам приходится долго стоять из-за работы или хобби, боль может усилиться.

Родовые схватки/схватки

Схватки у женщин возникают по-разному. У некоторых возникают спазмы в животе и спине, которые могут распространяться на ягодицы. Характер боли также может быть разным. Некоторые люди чувствуют судороги, в то время как другие могут ощущать давление, пульсацию или стреляющую боль.

Схватки Брекстона-Хикса могут вызывать дискомфорт, но обычно они безболезненны. Если схватки вызывают боль в ягодицах, позвоните своему врачу.

Боль в области таза

Боль в области таза поражает каждую пятую беременную женщину. Эта боль возникает, когда лишний вес ребенка и движения в области таза, связанные с беременностью, начинают накапливаться и вызывают тазовую боль.

Многие женщины также испытывают эту боль в ягодицах. Другие симптомы могут включать ощущение скрежета или щелчков в области таза, а также боль, которая усиливается при движении.

Несмотря на то, что боль в области таза очень неприятна, она не опасна для вашего ребенка. Это не удержит вас от вагинальных родов.

Ишиас

Ишиас — это состояние, которое возникает при сдавлении седалищного нерва, идущего от ягодиц вниз по ноге. Беременность может вызвать раздражение или воспаление нерва. Увеличивающаяся матка может оказывать дополнительное давление на седалищный нерв.

Когда вы достигнете третьего триместра, изменение положения вашего ребенка может повлиять на нерв непосредственно в области ваших ягодиц. Это может вызвать боль в ягодицах.

Вы также можете почувствовать жжение в спине, ягодицах и ногах. Некоторые женщины также сообщают о стреляющей боли, которая распространяется вниз по ноге.

Когда звонить врачу

Какой бы ни была причина, боль в ягодицах может мешать комфортно выполнять повседневные дела. (Как будто это уже было недостаточно тяжело с вашей беременностью!)

Если вы испытываете следующие симптомы, пора обратиться к врачу:

• боль настолько сильная, что вы чувствуете себя плохо
• вы испытываете значительную кровопотерю (большую, чем при обычном геморрое, которая может вызвать только мазок крови)
• вы испытываете прилив жидкости из влагалища или «отхождение вод»
• вы теряете контроль над ваш мочевой пузырь/кишечник
• боль никогда не утихает

Медицинские процедуры

По оценкам, 14 процентов беременных женщин принимают опиоидные обезболивающие препараты во время беременности. Примеры этих отпускаемых по рецепту лекарств включают оксикодон и гидрокодон.

Обычно женщины принимают их в течение недели или меньше. Боль в спине — самая распространенная причина, по которой врачи назначают эти лекарства.

Если боль в ягодицах не купируется безрецептурными и домашними средствами, врач может рассмотреть вопрос о назначении обезболивающего.

Чем меньше лекарств вы можете принимать во время беременности, тем лучше. Это уменьшит вероятность того, что лекарства могут повлиять на рост и/или развитие вашего ребенка.

Процедуры на дому

Если ваша боль вызвана геморроем, вы можете попробовать следующие домашние процедуры для уменьшения дискомфорта:

• Примите ванну с теплой водой или сидячую ванну . Сидячая ванна — это пластиковая ванна, которую можно установить над унитазом. Вы можете наполнить его теплой водой, сесть и понежиться, не прибегая к ванне. Покупайте сидячие ванны.
• Попробуйте гамамелис. Нанесите несколько капель гамамелиса на гигиеническую прокладку, чтобы уменьшить воспаление. Вы можете менять прокладки из гамамелиса в течение дня, чтобы уменьшить воспаление. Также попробуйте заморозить их для большего облегчения. Магазин гамамелиса.
• Не сидите и не стойте слишком долго. Не сидите и не стойте в течение длительного времени. Это оказывает дополнительное давление на анус. Лежание на боку может снизить давление.
• Выпейте. Ежедневно пейте много жидкости. Это может помочь снизить риск запоров, из-за которых стул становится труднее.
• Ешьте клетчатку. Соблюдайте диету, богатую клетчаткой, с цельнозерновыми продуктами, фруктами и овощами.

Вы также можете узнать у своего врача, есть ли кремы и/или размягчители стула, которые можно принимать для уменьшения боли и напряжения, связанных с геморроем.

Магазин размягчителей стула.

Лечение ишиаса

При боли, связанной с ишиасом и/или тазовой болью, вы можете предпринять следующие шаги:

• Принять безрецептурное обезболивающее, например, ацетаминофен, чтобы уменьшить дискомфорт.
• Примите теплую ванну и/или душ, чтобы расслабить напряженные мышцы.
• Носите поддерживающий тазовый пояс (также называемый поясом), чтобы уменьшить давление на нижнюю часть спины и таз. Магазин тазовых ремней.
• Избегайте действий, которые усиливают вашу боль, таких как поднятие тяжестей, стояние только на одной ноге и сведение ног вместе, когда вы поворачиваетесь в постели и/или выходите из машины.
• Во время сна положите подушку под живот и одну между ног. Это может способствовать правильному положению тела.

Вы также можете спросить своего врача, можно ли прикладывать холодные и/или согревающие компрессы к болезненным участкам.

Вывод

Боль в ягодицах, связанная с беременностью, обычно проходит после родов. Но некоторые женщины могут продолжать испытывать геморрой после родов. Вы можете спросить своего врача, есть ли другие методы лечения, которые вы можете использовать, чтобы уменьшить частоту болей в ягодицах.

Поделиться на Pinterest

Последнее медицинское рассмотрение от 7 ноября 2018 г.

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Giannoudis, P.V., Kanakaris, NK, & Roberts, C.S. (2011, 15 февраля)
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3050758/
• Геморрой. (2009, август)
  marchofdimes.org/pregnancy/hemorrhoids.aspx
• Как вы лечите геморрой и запоры у беременных. (2013, январь)
  kidshealth.org/parent/pregnancy_center/q_a/piles.html
• Как лечить ишиас во время беременности. (2014, 17 декабря)
  health.clevelandclinic.org/2014/12/how-to-handle-schiatica-during-your-premancy/
• Более 14 процентов беременных женщин прописывают опиоиды, говорится в исследовании. (2014, 12 февраля)
  asahq.org/about-asa/newsroom/news-releases/2014/02/opioids-in-pregnancy
• Боль в области таза и беременность. (2015)
  rcog. org.uk/globalassets/documents/patients/patient-information-leaflets/pregnancy/pi-pelvic-girdle-pain-and-pregnancy.pdf
• Виды болей в спине при беременности. (2009, 3 декабря)
  spinhealth.com/conditions/pregnancy-and-back-pain/types-back-pain-pregnancy
• Что я могу сделать для лечения геморроя во время беременности? (2014, 11 ноября)
  mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/hemorrhoids-during-pregnancy/faq-20058149

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием. и мы обновляем наши статьи, когда появляется новая информация.

Текущая версия

7 ноября 2018 г.

Автор:

Рэйчел Налл, MSN, CRNA

Отредактировано:

Фрэнк Крукс

Джанин Кельбах, RNC-OB

Поделиться этой статьей

Медицинский обзор Джанин Кельбах, RNC-OB — Рэйчел Налл, MSN, CRNA, 7 ноября 2018 г.

статьи по теме

• 0220 Как справиться со спазмами спины во время беременности

• Боль в спине в первом триместре беременности: причины и лечение

• Ишиас во время беременности: симптомы, причины, лечение

• 9 0220 13 домашних средств от отёков ног во время беременности

Читать дальше

• Как распознать молниеносную боль в промежности во время беременности

  Медицинский обзор Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN

  В третьем триместре и у вас стреляющая боль «там внизу»? В общем, молниеносная боль в промежности является нормальной частью беременности, и от нее ничего не нужно…

  ПОДРОБНЕЕ

• Как справиться со спазмами спины во время беременности

  Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, R. N. , IBCLC, AHN-BC, CHT

  Одной из наиболее частых жалоб во время беременности являются боли в спине и, в частности, спазмы спины. Узнайте, почему это происходит и как с этим бороться.

  ПОДРОБНЕЕ

• Боль в спине в первом триместре беременности: причины и методы лечения

  Медицинское заключение Кимберли Дишман, MSN, WHNP-BC, RNC-OB вы испытываете. Вот что вызывает это и как безопасно лечить это.

  ПОДРОБНЕЕ

• Ишиас во время беременности: симптомы, причины, лечение

  Медицинское заключение Бет Холлоуэй, RN, Med

  Многие беременные женщины испытывают боль при ишиале. Вот взгляд на причины, симптомы и способы найти облегчение.

  ПОДРОБНЕЕ

• 13 домашних средств от отеков ног во время беременности

  Медицинский обзор Meredith Wallis, MS, APRN, CNM, IBCLC

  Отеки ног во время беременности очень распространены, но это не значит, ты должен быть неудобным. Мы расскажем о некоторых эффективных способах борьбы с…

  ПОДРОБНЕЕ

• Причины геморроя и советы по профилактике

  Медицинский обзор Лорен Кастьелло, MS, AGNP-C

  Геморрой, также известный как геморрой, представляет собой набухшие вены, расположенные вокруг заднего прохода или в нижней части прямой кишки.

  ПОДРОБНЕЕ

• Лучшие приложения для беременных 2020 года

  Это лучшие приложения для iPhone и Android для поиска информации, ответов, инструментов и отслеживания во время беременности. Из записи на прием к врачу…

  ПОДРОБНЕЕ

• 14 рецептов для облегчения утренней тошноты

  Утренняя тошнота подкосила тебя? Избавьтесь от тошноты с помощью одного из этих 14 вкусных и простых рецептов.

  ПОДРОБНЕЕ

• Типы операций при геморрое: амбулаторные и стационарные

  Медицинское заключение Саурабха Сети, доктора медицины, магистра здравоохранения

  Геморрой — это набухшие вены, которые появляются вблизи прямой кишки. Если у вас тяжелый случай, который не проходит при домашнем лечении, существует ряд…

  ПОДРОБНЕЕ

• 7 книг, проливающих свет на беременность

  Чтобы узнать обо всем, от того, что есть во время беременности, до того, как спланировать роды и что будет после, ознакомьтесь с этими лучшими книгами о беременности!

  ПОДРОБНЕЕ

Боль в ягодицах во время беременности: как справиться

Боль в ягодицах во время беременности: как справиться

• Состояние здоровья
  • Рекомендуемые
    • Рак молочной железы
    • ВЗК
    • Мигрень
    • Рассеянный склероз (РС)
    • Ревматоидный артрит
    • Диабет 2 типа
  • Статьи
    • Кислотный рефлюкс
    • СДВГ

    900 03 Аллергия

    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Биполярное расстройство
    • Рак
    • Болезнь Крона
    • Хроническая Боль
    • Простуда и грипп
    • ХОБЛ
    • Депрессия
    • Фибромиалгия
    • Болезнь сердца
    • Высокий уровень холестерина
    • ВИЧ
    • Гипертония
    • ИЛФ
    • Остеоартрит
    • Псориаз
    • Кожные заболевания и уход
    • ЗППП

  9 0020

  • Откройте для себя
    • Темы о здоровье
      • Питание
      • Фитнес
      • Уход за кожей
      • Сексуальное здоровье
      • Женское здоровье
      • Психическое благополучие
      • Сон
    • Обзоры продуктов
      • Витамины и добавки
      • Сон
      • Психическое здоровье
      • Питание
      • Домашнее тестирование
      • CBD
      • Мужское здоровье
    • Оригинальная серия
      • Fresh Food Fast
      • Дневники диагностики
      • Ты не одинок
      • Настоящее время
    • Серия видеороликов
      • Молодежь в центре внимания
      • Здоровый урожай
      • Больше никакой тишины
      • Будущее здоровья
  • План
    • Проблемы со здоровьем
      • Внимательное питание
      • Разборчивость в сахаре
      • Двигайтесь своим телом
      • Здоровье кишечника
      • Продукты для настроения
      • Выровняйте позвоночник
    • Find Care
      • Первичная медико-санитарная помощь
      • Психическое здоровье
      • Акушер-гинеколог
      • Дерматологи
      • Неврологи
      • Кардиологи
      • Ортопеды
    • Тесты на образ жизни
      • Управление весом
      • У меня депрессия? Викторина для подростков
      • Вы трудоголик?
      • Как хорошо ты спишь?
    • Инструменты и ресурсы
      • Новости здравоохранения
      • Найдите диету
      • Найдите полезные закуски
      • Лекарства от А до Я
      • Здоровье от А до Я
  • Connect
    • • Рак молочной железы
      • Воспалительные заболевания кишечника
      • Псориатический Артрит
      • Мигрень
      • Рассеянный склероз
      • Псориаз

  Медицинский обзор Джанин Кельбах, RNC-OB — Рэйчел Налл, MSN, CRNA, 7 ноября 2018 г.

  Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

  Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

  Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

  Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

  Узнайте больше о нашем процессе проверки.

  Было ли это полезно?

  Обзор

  Если вы беременны, вы, вероятно, ожидали боли в спине и дискомфорта в животе. Но на что вы не рассчитывали, так это на боль в ягодицах.

  По мере развития беременности могут возникать такие распространенные состояния, как ишиас, которые могут вызывать у вас сильный дискомфорт. В результате вы можете почувствовать боль в области ягодиц.

  К счастью, пока вы продолжаете ждать, пока ваш малыш появится на свет, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить боль в ягодицах.

  Вот как сделать следующие несколько месяцев более комфортными до рождения вашего ребенка.

  Причины боли в ягодицах во время беременности

  Боль в ягодицах во время беременности может быть вызвана аномалией самих ягодиц (например, геморроем). Также может быть передана боль, которая иррадиирует из поясницы в ягодицы.

  Некоторые распространенные причины болей в ягодицах во время беременности включают следующее.

  Геморрой

  Геморрой – это увеличенные, набухшие вены в области заднего прохода или прямой кишки. Беременные женщины чаще страдают от геморроя, потому что матка создает дополнительное давление на задний проход и прямую кишку.

  Если вам приходится стоять в течение длительного времени из-за вашей работы или хобби, боль может усилиться.

  Родовые схватки/схватки

  Схватки у женщин возникают по-разному. У некоторых возникают спазмы в животе и спине, которые могут распространяться на ягодицы. Характер боли также может быть разным. Некоторые люди чувствуют судороги, в то время как другие могут ощущать давление, пульсацию или стреляющую боль.

  Схватки Брэкстона-Хикса могут вызывать дискомфорт, но обычно они безболезненны. Если схватки вызывают боль в ягодицах, позвоните своему врачу.

  Боль в области таза

  Боль в области таза возникает у 1 из 5 беременных женщин. Эта боль возникает, когда лишний вес ребенка и движения в области таза, связанные с беременностью, начинают накапливаться и вызывают тазовую боль.

  Многие женщины также испытывают эту боль в ягодицах. Другие симптомы могут включать ощущение скрежета или щелчков в области таза, а также боль, которая усиливается при движении.

  Несмотря на то, что боль в области таза очень неприятна, она не опасна для вашего ребенка. Это не удержит вас от вагинальных родов.

  Ишиас

  Ишиас — это состояние, которое возникает при сдавлении седалищного нерва, идущего от ягодиц вниз по ноге. Беременность может вызвать раздражение или воспаление нерва. Увеличивающаяся матка может оказывать дополнительное давление на седалищный нерв.

  Когда вы достигнете третьего триместра, изменение положения вашего ребенка может повлиять на нерв непосредственно в области ваших ягодиц. Это может вызвать боль в ягодицах.

  Вы также можете почувствовать жжение в спине, ягодицах и ногах. Некоторые женщины также сообщают о стреляющей боли, которая распространяется вниз по ноге.

  Когда звонить врачу

  Какой бы ни была причина, боль в ягодицах может мешать комфортно выполнять повседневные дела. (Как будто это уже было недостаточно тяжело во время беременности!)

  Если вы испытываете следующие симптомы, пора обратиться к врачу:

  • боль настолько сильная, что вы чувствуете себя плохо
  • вы испытываете значительную кровопотерю (больше, чем при обычном геморрое, что может вызвать только мазок крови)
  • вы испытываете прилив жидкости из влагалища или «отхождение вод»
  • вы теряете контроль над своим мочевым пузырем/кишечником
  • боль никогда не стихает

  лечение

  примерно 14 процентов беременных женщин принимать опиоидные обезболивающие во время беременности. Примеры этих отпускаемых по рецепту лекарств включают оксикодон и гидрокодон.

  Обычно женщины принимают их в течение недели или меньше. Боль в спине — самая распространенная причина, по которой врачи назначают эти лекарства.

  Если боль в ягодицах не купируется безрецептурными и домашними средствами, врач может рассмотреть вопрос о назначении обезболивающего.

  Чем меньше лекарств вы можете принимать во время беременности, тем лучше. Это уменьшит вероятность того, что лекарства могут повлиять на рост и/или развитие вашего ребенка.

  Домашние процедуры

  Если ваша боль вызвана геморроем, вы можете попробовать следующие домашние процедуры, чтобы уменьшить дискомфорт:

  • Примите ванну с теплой водой или сидячую ванну . Сидячая ванна — это пластиковая ванна, которую можно установить над унитазом. Вы можете наполнить его теплой водой, сесть и понежиться, не прибегая к ванне. Покупайте сидячие ванны.
  • Попробуйте гамамелис. Нанесите несколько капель гамамелиса на гигиеническую прокладку, чтобы уменьшить воспаление. Вы можете менять прокладки из гамамелиса в течение дня, чтобы уменьшить воспаление. Также попробуйте заморозить их для большего облегчения. Магазин гамамелиса.
  • Не сидите и не стойте слишком долго. Не сидите и не стойте в течение длительного времени. Это оказывает дополнительное давление на анус. Лежание на боку может снизить давление.
  • Выпейте. Ежедневно пейте много жидкости. Это может помочь снизить риск запоров, из-за которых стул становится труднее.
  • Ешьте клетчатку. Соблюдайте диету, богатую клетчаткой, с цельнозерновыми продуктами, фруктами и овощами.

  Вы также можете узнать у своего врача, есть ли кремы и/или размягчители стула, которые можно принимать для уменьшения боли и напряжения, связанных с геморроем.

  Магазин размягчителей стула.

  Лечение ишиаса

  При боли, связанной с ишиасом и/или тазовой болью, вы можете предпринять следующие шаги:

  • Принять безрецептурное обезболивающее, например, ацетаминофен, чтобы уменьшить дискомфорт.
  • Примите теплую ванну и/или душ, чтобы расслабить напряженные мышцы.
  • Носите поддерживающий тазовый пояс (также называемый поясом), чтобы уменьшить давление на нижнюю часть спины и таз. Магазин тазовых ремней.
  • Избегайте действий, которые усиливают вашу боль, таких как поднятие тяжестей, стояние только на одной ноге и сведение ног вместе, когда вы поворачиваетесь в постели и/или выходите из машины.
  • Во время сна положите подушку под живот и одну между ног. Это может способствовать правильному положению тела.

  Вы также можете спросить своего врача, можно ли прикладывать холодные и/или согревающие компрессы к болезненным участкам.

  Вывод

  Боль в ягодицах, связанная с беременностью, обычно проходит после родов. Но некоторые женщины могут продолжать испытывать геморрой после родов. Вы можете спросить своего врача, есть ли другие методы лечения, которые вы можете использовать, чтобы уменьшить частоту болей в ягодицах.

  Поделиться на Pinterest

  Последнее медицинское рассмотрение от 7 ноября 2018 г.

  Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Giannoudis, P.V., Kanakaris, NK, & Roberts, C.S. (2011, 15 февраля)
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3050758/
  • Геморрой. (2009, август)
    marchofdimes.org/pregnancy/hemorrhoids.aspx
  • Как вы лечите геморрой и запоры у беременных. (2013, январь)
    kidshealth.org/parent/pregnancy_center/q_a/piles.html
  • Как лечить ишиас во время беременности. (2014, 17 декабря)
    health.clevelandclinic.org/2014/12/how-to-handle-schiatica-during-your-premancy/
  • Более 14 процентов беременных женщин прописывают опиоиды, говорится в исследовании. (2014, 12 февраля)
    asahq.org/about-asa/newsroom/news-releases/2014/02/opioids-in-pregnancy
  • Боль в области таза и беременность. (2015)
    rcog. org.uk/globalassets/documents/patients/patient-information-leaflets/pregnancy/pi-pelvic-girdle-pain-and-pregnancy.pdf
  • Виды болей в спине при беременности. (2009, 3 декабря)
    spinhealth.com/conditions/pregnancy-and-back-pain/types-back-pain-pregnancy
  • Что я могу сделать для лечения геморроя во время беременности? (2014, 11 ноября)
    mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/hemorrhoids-during-pregnancy/faq-20058149

  Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием. и мы обновляем наши статьи, когда появляется новая информация.

  Текущая версия

  7 ноября 2018 г.

  Автор:

  Рэйчел Налл, MSN, CRNA

  Отредактировано:

  Фрэнк Крукс

  Джанин Кельбах, RNC-OB

  Поделиться этой статьей

  Медицинское заключение Джанин Кельбах, RNC-OB — Рэйчел Налл, MSN, CRNA, 7 ноября 2018 г.0220 Медицинский осмотр Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN

  У вас третий триместр и у вас стреляющая боль «там внизу»? В общем, молниеносная боль в промежности является нормальной частью беременности, и от нее ничего не нужно…

  ПОДРОБНЕЕ

• Как справиться со спазмами спины во время беременности

  Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, R. N. , IBCLC, AHN-BC, CHT

  Одной из наиболее частых жалоб во время беременности являются боли в спине и, в частности, спазмы спины. Узнайте, почему это происходит и как с этим бороться.

  ПОДРОБНЕЕ

• Боль в спине в первом триместре беременности: причины и методы лечения

  Медицинское заключение Кимберли Дишман, MSN, WHNP-BC, RNC-OB вы испытываете. Вот что вызывает это и как безопасно лечить это.

  ПОДРОБНЕЕ

• Ишиас во время беременности: симптомы, причины, лечение

  Медицинское заключение Бет Холлоуэй, RN, Med

  Многие беременные женщины испытывают боль при ишиале. Вот взгляд на причины, симптомы и способы найти облегчение.

  ПОДРОБНЕЕ

• 13 домашних средств от отеков ног во время беременности

  Медицинский обзор Meredith Wallis, MS, APRN, CNM, IBCLC

  Отеки ног во время беременности очень распространены, но это не значит, ты должен быть неудобным. Мы расскажем о некоторых эффективных способах борьбы с…

  ПОДРОБНЕЕ

• Причины геморроя и советы по профилактике

  Медицинский обзор Лорен Кастьелло, MS, AGNP-C

  Геморрой, также известный как геморрой, представляет собой набухшие вены, расположенные вокруг заднего прохода или в нижней части прямой кишки.