Как надевать и носить бандаж для беременных: дородовые и послеродовые

Главная страница

/

Полезные статьи о здоровье

/
Как правильно надевать и носить бандаж для беременных?

07.05.2022

Для поддержки живота, а также снятия нагрузки со спины в период беременности используют специальный бандаж. Его ношение позволяет сохранить осанку, способствует снятию болевых ощущений, а также облегчает дыхание на поздних срока. Обычно бандаж прописывает акушер-гинеколог, если у будущей матери есть на то показания: повышенный тонус матки, болезни позвоночника, многоводие и т.п. Чтобы не навредить здоровью женщины и будущего малыша носить и надевать бандаж нужно в соответствии со строгими правилами. Поговорим о том, как одевать бандажный пояс для беременных правильно.

В чем польза бандажа для беременных?

Главная польза бандажа для беременных кроется в следующих преимуществах:

• Поддержка живота при слабых брюшных мышцах: сокращение риска растяжения тканей.
• Снижение чувства усталости.
• Сокращение давления, оказываемого на кости и органы малого таза.
• Облегчение боли в позвоночнике.
• Сокращение вероятности возникновения отеков и болей в ногах.
• Сокращение риска выкидыша и т.п.

Корсет показан женщинам, продолжающим вести активный образ жизни на протяжении всей беременности. При этом важно знать, сколько носить универсальный бандаж для беременных по времени.

Показания к использованию

Корсет показан не всем женщинам. Перед его использованием необходимо проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний. К стандартным показаниям для ношения конструкции относятся:

• Повышенная активность, занятия спортом на последних месяцах.
• Наличие болезней или травм позвоночника.
• Перенесенные операции на матке, например, кесарево сечение или иное вмешательство.
• Появление растяжек на коже.
• Наличие ряда патологий.
• Многоплодная беременность.
• Многоводие.
• Варикоз на ногах.
• Риск возникновения выкидыша и т.п.

Правильно одетый бандажный пояс для беременных несет исключительную пользу для мамы и малыша.

Как выбрать бандаж?

Чтобы изделие принесло пользу и справилось с возложенными задачами, при его выборе необходимо учитывать следующие параметры:

• Модель. Зависит от того, какие проблемы есть у будущей матери. Например, если женщина страдает от болей в спине, ей поможет бандаж с широкой эластичной вставкой. При многоплодной беременности потребуется поддерживающая модель с дополнительной фиксирующей лентой.
• Размер. Пояс не должен быть мал или велик. Конструкция не должна давить на живот или спадать при любой возможности.
• Материал изготовления. Лучше всего отдавать предпочтение хлопку или вискозе. Материал должен быть безопасным, не вызывать раздражения или аллергии при контакте с кожей. Для изготовления эластичного пояса используют эластан, полиамид или полиэфирные волокна.
• Тип застежки. Застежка может быть в виде металлических крючков или липучек. Второй вариант считается более предпочтительным, так как металл может царапать и раздражать кожу.

Многообразие моделей дородовых бандажей позволяет подобрать изделие под любые запросы. Сделать это можно в специализированном магазине, где продают товары для беременных. Нет универсальной конструкции, удобной для всех. Чтобы найти идеальный бандаж, нужно пересмотреть и сравнить несколько вариантов. Также важно знать, как правильно надевать послеродовый бандаж.

Как надевать бандаж для беременных?

Надеть пояс можно без посторонней помощи. Для этого необходимо придерживаться следующей инструкции:

• Лягте на спину, чтобы равномерно распределить вес, и полежите в таком положении хотя бы минуту. Немного приподнимите таз. Если сделать это сложно, подложите под ягодицы подушку или валик.
• Протяните бандаж под спиной и зафиксируйте его. Аккуратно встаньте.
• Прислушаетесь к своим ощущениям. Изделие не должно давить или сильно стягивать живот. У вас не должно возникать болезненных ощущений, зуда и т.п. Также бандаж не должен спадать.

К каждому изделию прилагается подробная инструкция о том, как надеть дородовый бандаж. Прежде чем надевать бандаж, обязательно изучите ее. Не стесняйтесь попросить помощи у акушера-гинеколога. От того, насколько правильно будет надет пояс, зависит его эффективность.

Важно! Надевать послеродовый бандаж необходимо в соответствии с таким же алгоритмом.

Когда начинать носить бандаж?

Обычно ношение бандажа рекомендуют с 20-24 недели, когда матка начинает активно расти. Однако в некоторых случаях сроки могут отодвигаться в ту или иную стороны. Если есть медицинские показания, точный срок подскажет врач. Очень важно ориентироваться на ощущения самой женщины. Если вы решили носить бандаж в качестве профилактики без медицинских показаний, надевать его следует тогда, когда вы почувствуете тяжесть, усталость в спине, утомляемость и т.п.

Носить бандаж необходимо на протяжении всей беременности до самых родов. После родов можно использовать послеродовый бандаж или сразу купить универсальную модель. Если изделие было рекомендовано женщине для предотвращения преждевременного опускания плода, перед родами бандаж нужно снять. Сделать это можно на 38-39 неделе. Подобрать хороший бандаж поможет магазин товаров для здоровья.

Правила ношения бандажа

Если носить послеродовой корсет неправильно, он станет причиной серьезных проблем. Поэтому в период ношения бандажа необходимо следовать рекомендациям:

• Старайтесь носить бандаж только во время физической нагрузки или прогулки.
• Если вы легли отдохнуть, посмотреть фильм или подремать, снимите поясничный корсет.
• Соблюдайте осторожность или полностью откажитесь от бандажа, если ребенок находится в тазовом предлежании.
• Не носите бандаж дольше 3-4 часов подряд. Обязательно делайте перерыв на 30-60 минут.
• Обязательно изучите инструкцию по эксплуатации. Каждая модель имеет свои нюансы и особенности.
• Ни в коем случае не оставляйте бандаж на ночь. Это может привести к нарушению кровообращения.
• Не забывайте ухаживать за изделием: своевременно стирать и держать в развернутом виде.

Если во время ношения бандажа у вас возникли неприятные ощущения, изменилась активность малыша, снимите его на некоторое время. Если ситуация повторяется каждый раз, проконсультируйтесь с гинекологом. Возможно, вам порекомендуют купить бандаж для беременных другой модели или посоветуют полностью отказаться от изделия.

Рекомендуемые товары

Бандаж для беременных B. Well W-432

Бандаж для беременных B.Well W-432

Состав

Полиэстер, нейлон, эластан, хлопок

Тип изделия

Дородовый

Цвет

Белый

В избранное

Купить

подробнее

Бандаж для беременных B.Well W-431

Бандаж для беременных B.Well W-431

Состав

Полиэстер, нейлон, эластан, хлопок

Тип изделия

Дородовый

Цвет

Бежевый

В избранное

Купить

подробнее

Бандаж для беременных protect. Maternity belt

Бандаж для беременных protect.Maternity belt

Состав

Полиамид, полиэстер, спандекс

Тип изделия

Дородовый

Цвет

Белый

В избранное

Купить

подробнее

Статьи

ВЫБИРАЕМ БАНДАЖ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Пояс для беременных нужен, чтобы обеспечить распределение нагрузки …

Назад

18+ Имеются противопоказания, необходимо ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом

© ООО «Пациент.Онлайн» Все права защищены 2023

нужен или нет, как надевать и носить

19 февраля 2017 г.

Нужно ли носить послеродовой бандаж? Каждая женщина решает для себя самостоятельно. Но врачи говорят о несомненном плюсе от использования этого медицинского аксессуара.

Польза от использования бандажа после родов

Сразу после родов, лежа на кушетке, женщина видит свой уменьшенный живот. Но стоит только подняться, как оказывается, что он не уменьшился до прежнего размера, а напоминает таковой на 20 неделе беременности. Потребуется еще много времени, чтобы матка сократилась, появился мышечный тонус, сжалась кожа, а органы встали на место.

Бандаж после естественных родов можно использовать спустя несколько часов перед первым вставанием. Он оказывает следующие эффекты:

• помогает сокращаться матке;
• поддерживает спину, снимает с нее часть нагрузки;
• создает опору для внутренних органов;
• приводит в нормальное положение мышцы, кожу живота, не позволяет им обвисать;
• служит профилактикой грыж.

Многие женщины предпочитают универсальный бандаж после родов. Изначально его используют с 20 недели гестации и носят узкой стороной к животу, а расширенную используют для поддержки спины. Универсальность бандажа в том, что его можно перевернуть и применять в качестве послеродового.

Виды бандажных изделий

Как носить бандаж после родов? Это зависит от его вида:

1. Универсальный. Надевают широкой стороной на живот, застегивают за спиной.
2. Бандажные трусы подойдут после хирургического родоразрешения. Они поддержат живот и укрепят швы.
3. Бермуды имеют вид удлиненных шортов с завышенной талией. Такой бандаж убирает живот после родов, корректирует бедра. Он подойдет для использования после выписки из роддома.
4. Бандажная юбка убирает бедра и живот.

Противопоказания для использования послеродового бандажа

Чтобы решить, надевать ли изделие сразу после родов, нужно посоветоваться с врачом. Для его использования имеются противопоказания:

1. Швы на промежности после разрыва или эпизиотомии. Бандаж пережимает сосуды и незначительно ухудшает кровоток. Это не влияет на состояние здоровой женщины, но может ухудшить заживление ран.
2. Патология пищеварительной системы.
3. Отеки, вызванные болезнями почек.
4. Дерматит или аллергия от используемых материалов.
5. Другие болезни кожи – экзема, воспалительные и гнойничковые патологии.

Если женщине во время родов выполняли эпизиотомию и она хочет использовать корректирующее белье, то она сможет его носить, когда заживут швы, примерно на 14 день после родов. Использование этих медицинских аксессуаров не наносит вреда.

Правила выбора послеродового бандажа

Чтобы утягивающий бандаж после родов оправдал свое назначение, важно знать, как его выбирать перед покупкой. Не нужно надеяться на уже бывший в употреблении — он может оказаться растянутым и не выполнит своей функции.

Правильно подобрать размер и вид изделия помогут в аптеке или специализированном магазине по продаже ортопедических средств. Стоит обратить внимание на материал изделия — это должен быть натуральный хлопок с добавлением эластана, такой материал позволяет коже дышать.

Для определения размера нужно измерить объем бедер в самом широком месте и вспомнить приблизительный объем талии до беременности. Бандажные трусы можно приобретать на размер больше. Если есть возможность, примерьте покупку.

Если есть утягивающее белье с несколькими уровнями застежек, то стоит остановить свой выбор на них. Такой бандаж лучше других можно адаптировать под особенности своей фигуры.

Как носить послеродовой бандаж?

Бандаж можно использовать в день родов, если не возникло противопоказаний.

Как надевать бандаж после родов? Для универсального бандажа в положении лежа большую часть прикладывают на живот, узкую застегивают на спине. Нужно постараться захватить все складки. Силу натяжения регулируют индивидуально. Он не должен слишком пережимать и вызывать чувство дискомфорта.

В течение дня бандаж снимают раз в 3 часа, чтобы не вызвать нарушения кровотока. Также его расстегивают во время длительного отдыха и сна. В этом случае корректирующее изделие будет мешать.

Вопрос о том, сколько носить бандаж после родов, решается  индивидуально. Обычно это срок 4-6 недель. Более длительное применение не имеет смысла- матка успевает сократиться, органы возвращаются на свое место, к мышцам возвращается тонус.

Если у женщины есть недовольство по поводу своей изменившейся фигуры, то она корректируется с помощью специальных упражнений, сбалансированного питания, грудного вскармливания, пеших прогулок на свежем воздухе и полноценного сна.

Бандаж и кесарево сечение

Бандаж после кесарева сечения поможет восстановлению нарушенных мышц и снизит их напряжение, поддержит внутренние органы. Он облегчит передвижение и уход за ребенком, снизит нагрузку на спину.

Противопоказания к ношению  бандажа после оперативных родов те же, что и после естественных, и особое – продольный шов во время операции.  Если имеется воспаление швов, ношение бандажа прекращают.

 Одевают корректирующее изделие в положении лежа, фиксировать начинают от бедер, направляясь вверх.

Продолжительность использования каждый определяет индивидуально. Врачи рекомендуют не менее 4 недель, пока не произойдет полное заживление швов. Максимальный срок – до 9 недель.

Юлия Шевченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Полезное видео

Поделиться с подругами:

Твитнуть

6 Best Postpartum Belly Wraps

• Community
• Getting Pregnant
• Pregnancy
• Baby names
• Baby
• Toddler
• Child
• Health
• Family
• Courses
• Registry Builder
• Baby Products

Объявление

BabyCenter выбирает продукты на основе исследований наших редакторов и мудрости родителей в сообществе BabyCenter. Все цены и подробности актуальны на момент публикации. Мы можем получать комиссию от торговых ссылок.

Фото предоставлено BabyCenter

Не зря послеродовой период называют четвертым триместром. Хотя ваш ребенок может быть на земле, ваше тело все равно будет шататься от этого маленького чуда, которое он создал с нуля. В это время многие женщины все еще испытывают всевозможные боли, но имеют дополнительное психологическое бремя, связанное с желанием вернуть немного себя до рождения ребенка.

Послеродовые бандажи для живота, также называемые бандажами для живота, послеродовыми поясами или бандажами для живота, не являются чудотворцами, несмотря на то, что говорят такие знаменитости, как Cardi B и семейство Кардашьян. Эксперты говорят, что эти предметы одежды абсолютно не могут изменить ваше тело в течение нескольких дней, недель или даже месяцев, но они могут оказать небольшую поддержку до и после родов.

«Пояса для живота — это в основном ремни, сделанные из жесткого материала», — говорит доктор Кесия Гейтер, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения, FACOG, дважды сертифицированный в области акушерства и гинекологии и медицины матери и плода, директор перинатальной службы в NYC Health + Hospitals/. Линкольн в Бронксе.

«Их назначение — оборачиваться вокруг живота, чтобы поддерживать нижнюю часть спины, таз, бедра и живот во время беременности и в послеродовой период — они представляют собой форму поддерживающего пояса», — объясняет она.

Во время беременности эта поддержка может облегчить дискомфорт в спине, ногах и паху, а также облегчить боль в круглых связках; после беременности эта поддержка может помочь уменьшить боль после кесарева сечения, а также предложить дополнительную поддержку всем, кто борется с разделением брюшной полости. Повязки на живот также могут помочь вам чувствовать себя в большей безопасности в целом, когда ваше тело возвращается к своему состоянию до беременности.

Вывод: послеродовые бинты для живота «функционируют исключительно как вспомогательные средства, а не как приспособления для изменения формы тела или устройства для похудения», — говорит доктор Гейтер. А чрезмерный износ или даже зависимость на самом деле могут иметь негативные последствия.

Доктор Гейтер предлагает беременным и женщинам в послеродовом периоде ограничить ношение до двух-трех часов за один раз. «Ношение [повязки на животе] в течение длительного периода времени может привести к ослаблению мышц, что может иметь долгосрочные негативные последствия».

Если вы ищете немного дополнительной поддержки (а какая новая мама не такая?!), вы заметите, что у вас есть несколько вариантов. Некоторые бинты для живота представляют собой просто гибкие компрессионные ленты, которые оборачивают вокруг живота; другие более сложные, с поддержкой как под, так и над животом с несколькими застежками.

Как мы выбирали лучшие послеродовые бандажи для живота

Если вы испытываете чувство общего дискомфорта, когда вещи возвращаются на свои места, или болезненное место разреза, вам может помочь послеродовая поддерживающая повязка. Но у какого нового родителя есть время, чтобы перебрать все варианты?

Чтобы помочь вам найти лучший послеродовой бандаж для живота, мы провели поиск в сообществе BabyCenter, чтобы узнать, какие продукты другие молодые мамы используют и рекомендуют друг другу. Затем наша экспертная редакционная группа провела дополнительное исследование и проверила каждый продукт, чтобы убедиться, что продукты поставляются в соответствии с заявлениями производителя и соответствуют стандартам таких экспертов, как доктор Гейтер.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о наших любимых послеродовых повязках для полных женщин и верхней повязке на живот для мам, перенесших кесарево сечение. А если вам нужна дополнительная поддержка после родов, вам могут помочь наши любимые послеродовые леггинсы и нижнее белье.
 

Лучший послеродовой бандаж для живота

Послеродовой бандаж для живота UpSpring Baby Shrinkx

Фото предоставлено Amazon

не меньше — чтобы свести к минимуму боль и отек, а также поддержать ослабленные мышцы живота без какого-либо дискомфорта. И хотя он выпускается только в двух размерах (маленький/средний и большой/очень большой), вы сможете идеально подогнать его по размеру благодаря нескольким ремешкам на липучке, которые подходят для талии от 25 до 52 дюймов. Мамы в послеродовом периоде также любят стиль без натяжек, так как его легко спрятать под одеждой и он идеален, если вы хотите носить сдержанную поддерживающую одежду, когда вы вне дома.

Внимание

Некоторые мамы отмечают, что он на удивление жесткий.

Родители говорят

«Мне понравилось, что мой живот стал более безопасным, особенно сразу после рождения, и приятно, что вы можете использовать ремни, чтобы настроить, где вы хотите сфокусировать компрессию».

Спецификации

• Доступны размеры: маленький/средний и большой/очень большой; подходит для талии от 25 до 52 дюймов
• Черный или телесный цвет
• Уход: ручная стирка
   

Послеродовой бандаж Best plus size

Belly Bandit B.F.F. Бандаж для живота

Фото: Amazon

Доступный в размерах от XS до XL, этот послеродовой бандаж для живота имеет один из самых больших наборов размеров. Более того, каждый из них полностью регулируется до 9 дюймов, так что у вас есть место для экспериментов, чтобы подобрать подходящую посадку. Вы даже можете приобрести дополнительный удлинитель для живота, если вам нужно немного больше места или если вы находитесь между размерами. Накидка, представленная в двух цветах, имеет дизайн, напоминающий корсет, который обеспечивает необходимую компрессию без какого-либо дискомфорта, связанного с ремнями.

Голова вверх

Эта пленка имеет тенденцию сползать со временем.

Родители говорят

«Я использовал BFF от Belly Bandit. Я надела его, как только вышла плацента, и носила его 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, кроме душа, по крайней мере, месяц. Это мне очень помогло!»

Характеристики

• Доступны размеры XS-XL; подходит для талии от 28 до 57 дюймов
• Черный или кремовый
• Уход: машинная стирка
   

Лучшая послеродовая повязка для живота после кесарева сечения

Ингрид и Изабель Беллабанд

Фото: Amazon Носите его во время или после беременности одним из нескольких способов — туго натянутым, сложенным или сморщенным — чтобы нацелиться на вашу основную область потребностей. Он не обеспечивает такой сильной поддержки, как некоторые из более сложных бандажей для живота, но мягкий материал и легкое сжатие делают его идеальным для натягивания болезненных разрезов после кесарева сечения. Это также очень удобно: он складывается в кучу, поэтому он не займет слишком много места в вашем ящике, и вы можете просто бросить его в стиральную машину, когда он нуждается в обновлении.

Heads up

Эта полоса не всегда остается на месте, особенно при большом движении.

Родители говорят

«Стоит каждого пенни. Я только что купила новый для этой беременности. В прошлую беременность я использовала его до чертиков!»

Спецификация

• Доступные размеры 1-4; подходит для брюк для беременных размер 0–24
• Черный, телесный, белый
• Уход: Машинная стирка
   

Лучший послеродовой бандаж для поддержки бедер

Belly Bandit 2-in-1 Bandit

Фото предоставлено Amazon использовать как во время беременности, так и в послеродовой период. Во время беременности повязка находится прямо под животиком ребенка, чтобы приподнять его, облегчая боль в круглых связках и суставах; после беременности вы можете носить его на бедрах, чтобы добавить немного дополнительной компрессии и поддержки, когда ваши бедра и таз возвращаются на место.

Heads up

Этот предмет одежды не обеспечивает такой поддержки, как некоторые другие модели с более полной защитой.

Родители говорят

«Это привело к потрясающему выздоровлению. Я только что вытащил свой из хранилища для этой малышки. Я впервые упаковал его в свою больничную сумку, и как только несколько часов спустя мне дали разрешение, я надел его. У меня не было дряблой кожи и пса, как у моих друзей. Может быть генетика, но я определенно отдаю должное Belly Bandit».

Спецификация

• Доступны размеры xs/m и l/xl; Подходит для бренов до беременности. Фото предоставлено: Amazon

  Если вам нужно целевое сжатие, вы найдете его в этом бестселлере Amazon. Одежда в стиле пояса изготовлена ​​из жесткого материала, который всасывает вас, чтобы держать все именно там, где она должна быть, а также имеет несколько застежек на липучке, чтобы вы могли настроить посадку в соответствии с вашими предпочтениями и вашими потребностями. Несмотря на все это, пользователи говорят, что конструкция относительно воздухопроницаема, поэтому вы можете носить ее с комфортом круглый год.

  На заметку

  Есть только два размера, что может быть ограничением.

  Родители говорят

  «Обеспечивает отличную поддержку живота со всех сторон, особенно поддержка спины превзошла все мои ожидания. Не скатывается вообще. Хват сильный. Очень комфортно. Хорошая ценность.»

  Характеристики

  • Доступны размеры один и плюс; подходит для талии от 26 до 44 дюймов
  • Телесный
  • Уход: Ручная стирка
     

  Лучший послеродовой бандаж для нижнего белья

  Послеродовой корсет Bellefit

  для тех, кто хочет иметь возможность носить их под одеждой. Он плотно прилегает к коже, поэтому его можно носить с любой одеждой, от джинсов до платьев. И хотя он не такой компрессионный, как модели с поясом, он имеет три ряда регулируемых застежек на крючках (очень похожих на бюстгальтеры), которые помогают вам получить подходящую поддерживающую посадку.

  Обратите внимание 

  Некоторые мамы говорят, что эта одежда слишком потная.

  Родители говорят

  «Я использовал Bellefit с марта 2013 года (день, когда я вернулся домой из больницы) до июля 2013 года. Я пытался использовать его каждый день. Это хорошо сделано, и я думаю, что это помогло».

  Характеристики

  • Доступны размеры XS-3XL; подходит для бедер от 32 до 53 дюймов
  • Бежевый
  • Уход: Машинная стирка
     

  На что обратить внимание при покупке послеродового бандажа

  Несмотря на то, что послеродовой бандаж для живота относительно прост, следует помнить о нескольких вещах при покупке: комфортно, особенно в теплую погоду, но эти эластичные штаны не обеспечивают такого сильного сжатия, также известного как поддержка. Для достижения наилучших результатов ищите что-то прочное и долговечное. Хотя типы бандажей для живота обычно менее удобны, вы будете носить их всего несколько часов за раз.

• Тип: В целом существует три различных типа послеродовых бандажей: бандажи, пояса и составные бандажи. Как следует из названий, бинты охватывают весь живот; ремни обычно тоньше и сидят на бедрах и животе; полосы, состоящие из нескольких частей, включают две или более полос, которые можно настроить в нескольких областях для обеспечения индивидуального сжатия.
• Стиль: Некоторые типы легче скрыть, чем другие. Более короткие накидки и ремни, как правило, легче всего скрыть под одеждой. Многокомпонентные бинты, как правило, более громоздки, так как у них так много застежек, поэтому, хотя вы можете получить больше поддержки, их будет сложнее спрятать под одеждой.
• Уход: Не все послеродовые накидки можно стирать в машине, но когда вы занятая и уставшая мама после родов, это крайне необходимое удобство.
• Цвет: Большинство ремешков представлены в двух цветах: «телесный» для светлокожих и черный. К сожалению, это не очень инклюзивно, так как многие люди остаются без чего-то, что соответствовало бы их тону кожи. И чем больше цвет вашей повязки контрастирует с цветом вашей кожи, тем сложнее ее скрыть.
• Размер: Размеры варьируются от продукта к продукту, поэтому сверяйтесь с таблицей размеров для любой модели, которую вы рассматриваете. И рассмотрите что-нибудь с гибким размером, поскольку ваше тело все еще сильно меняется.
   

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

Бриджит Эрли

Бриджит Эрли — внештатный писатель и редактор из Нью-Джерси.

Реклама | страница продолжается ниже

Все о послеродовом бандажировании живота

Последнее обновление: 16 января 2023 г.

Слышали ли вы когда-нибудь об использовании послеродового бандажа во время восстановления после родов?

Во время беременности ваше тело меняет форму и освобождает место для вашего растущего малыша. Затем, в послеродовой период, ваши мышцы и органы буквально перемещаются, чтобы вернуться на свои места.

Но действительно ли послеродовые компрессы работают? И они работают одинаково для всех?

Давайте раскроем потенциальные преимущества связывания живота.

Перевязывание живота только после кесарева сечения?

Послеродовое бандажирование живота, также называемое бандажами или бандажами, обычно рекомендуется после обширных абдоминальных операций, таких как кесарево сечение. Но их также можно использовать для восстановления после вагинальных родов, если вы испытываете боль в пояснице, грыжу, диастаз прямых мышц живота, слабость ядра или после рождения близнецов. Эти опоры должны быть сжимающими, а не слишком тугими или «связывающими», которые увеличивают давление на и без того уязвимое или слабое тазовое дно.

 В целом, поддержка живота может быть отличным способом:

• Облегчить боль
• Увеличение кровотока
• Защитите разрез
• Нижний отек
• Улучшить осанку

Действительно ли послеродовое связывание живота работает?

Во время беременности мышцы брюшного пресса удлиняются и растягиваются, чтобы приспособиться к новому набору(ам) радости. После беременности им, вероятно, понадобится помощь, чтобы восстановить силы и функции.

Введите папку.

Бандажи и бандажи для живота подобны компрессионным чулкам для брюшной полости и тазового дна. Они должны дать ровно столько физической поддержки, сколько нужно, чтобы обернуть живот и уменьшить опухоль, в то время как все возвращается на свои места естественным образом.

Но не все бандажи созданы одинаковыми.

Во время послеродового периода вам понадобится что-то удобное и гибкое. Они могут включать:

• Эластичные бинты, 9 шт.0397 изготовлен из мягкой и эластичной ткани, которая позволяет легко дышать во время движения. Повязка должна быть достаточно длинной, чтобы закрывать бедра и живот.
• Поддерживающие ремни, , которые немного более эластичны и могут помочь вам сохранить правильную осанку, пока ваши мышцы все еще болят после процедуры. Хорошая осанка и поддержка бедер также могут помочь вашему телу правильно восстановиться.
• Корректирующее белье, как специальное компрессионное белье для беременных и после родов. Просто следите за тем, чтобы они не были слишком тугими и чтобы у вас был легкий доступ для смены прокладок и послеродового белья в течение первых нескольких недель.

Как

Не носить бандаж для живота после родов

Хотя бандаж для живота может быть огромной помощью после родов, он не является панацеей после родов. Не следует использовать переплеты:

• Слишком туго. Самый большой риск при использовании бандажа для живота заключается в слишком сильном давлении на живот во время его заживления. Вы захотите, чтобы ваш послеродовой гинеколог подогнал бандаж к вашему телу, чтобы вы не приносили больше вреда, чем пользы.
• Завернуты вниз. Важно завернуть вверх, а не вниз. Неправильное наматывание эластичного пояса может оказать давление на тазовое дно и вызвать дополнительную слабость.
• Все время. Делайте перерывы в течение дня. Слишком долгое ношение бандажа не даст вашим мышцам той практики, которая им необходима для самостоятельного заживления и укрепления.
• В качестве поясных кроссовок. Связывание живота предназначено для защиты тазового дна и кора после родов. Не используйте тренажер для талии в качестве замены правильного бандажа для живота. Талии кроссовки изготовлены из твердых материалов, которые препятствуют естественному движению и перемещению во время их ношения.

Лучшие бандажи для живота

Если вам нужна отличная поддержка, я рекомендую этот бандаж для живота от BaoBei. Он обеспечивает поддержку таза и живота, чтобы справиться со всеми отеками и дискомфортом в первые послеродовые дни. Однако, если вы читаете это во время беременности, шаровары BaoBei также восхитительны во время беременности. Это беспроигрышный вариант!

Некоторые из моих других любимых опор включают в себя мягкий переплет от Braceability или FridaMom.