кожа малыша розовая и гладкая.

32 неделя беременности: развитие вашего малыша

Вверх или вниз. К этой неделе большинство малышей находится в головном предлежании. В идеале малыш останется в таком положении до момента родов. Однако он может сменить позицию еще несколько раз.

Полнее некуда. Так как в матке сейчас находится около 1,2 л околоплодной жидкости, вашему малышу довольно легко переворачиваться головкой вверх или вниз. В течение следующих восьми недель количество жидкости будет уменьшаться по мере роста малыша.

ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Генератор имени для малыша

Показать имена

32 неделя беременности: ваше самочувствие

Под ребро. Очень приятно чувствовать движения своего малыша, но не так уж приятно, когда его ножка застревает у вас в грудной клетке. Попробуйте лечь на боку или сменить положение, чтобы уговорить вашего малыша устроиться поудобнее.

Частые осмотры. На 32-й неделе большинство врачей захотят видеть вас не раз в месяц, а каждые две недели. Среди прочего, ваш врач будет следить за признаками инфекции, преждевременных родов или преэклампсии.

Подготовка к родам. На экскурсии в больнице, где у вас будут принимать роды, вам предложат осмотреть родильную и послеродовую палаты и ознакомиться с процедурами регистрации и необходимыми документами. Это поможет вам избежать неразберихи, когда начнутся роды, — вы заранее будете знать, куда идти и что делать. Также рекомендуем вам распланировать два разных маршрута к больнице.

Школьные дни. Будьте активным участником курсов по подготовке к родам: задавайте много вопросов и не стесняйтесь высказывать свои надежды и опасения. Не забудьте привести и своего партнера, чтобы вы оба были подготовлены к родам.

А вы знаете? Благодаря развитию жировой ткани кожа малыша теперь розовая и гладкая и уже не висит складками. Он становится похожим на малыша вашей мечты! Теперь, когда ваш малыш, скорее всего, уже устроился головкой вниз, пора готовиться ко входу в большой мир!

Подсказка для мамы: Запишитесь на курсы по подготовке к родам. Вы и ваш партнер получите много полезной информации о родах, познакомитесь с другими будущими родителями и обретете уверенность относительно предстоящего волнительного дня.

32-я неделя беременнности: список дел

• Попробуйте лечь на бок или сменить положение, если нога ребенка застряла под вашей грудной клеткой

• Начните посещать врача каждые две недели

• Посетите больницу или родильный дом, где собираетесь рожать, если вы уже сделали свой выбор

• Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

Собираем сумку в роддом | Советы педиатра (Покупки для малыша)

Собираем сумку в роддом

Вы готовитесь стать родителями… Кто-то  перечитывает гору литературы, кто-то обзванивает подруг, уже опытных  мамочек, кто-то посещает учебные семинары по подготовке к родам, но всех будущих родителей объединяет одно — желание создать максимально комфортные  условия для малыша. Чтобы помочь вам сориентироваться, мы подготовили для вас  памятку-перечень товаров, которые  понадобятся  маме и малышу как в роддоме, так и дома, с краткой функциональной характеристикой каждого предмета.

Что необходимо взять с собой в роддом?

Подгузники

Производителей подгузников достаточно много, основное правило, по которому выбирается подгузник — это вес новорожденного. Исходя из этого подбирается и размер. Как правило, мамы накануне родов ориентировочно знают возможный вес новорожденного — на последнем УЗИ, которое делают мамочкам в сроке 32 — 34 недели, его сообщает врач. В принципе мама не ошибётся, если купит первые подгузники, предназначенные для новорожденных с весом от 3 до 6 кг.
 

Влажные салфетки 

Незаменимая вещь в роддоме, прекрасно удаляют меконий — первородный кал, который выделяется у ребёнка в течение первых нескольких суток после рождения.
  

Пелёнки

Как правило, в послеродовых отделениях, где мамы с детками находятся на совместном пребывании, соблюдается оптимальный тепловой режим, но не исключено, что возможны некоторые колебания его в ту или иную сторону, зависящие от погодных условий. К тому же, во многих роддомах наряду с пеленанием (пелёнки есть в роддоме) разрешают одевать новорожденного в предназначенную для его возраста одежду. Поэтому возьмите одну теплую (фланелевую) пелёнку и одну — две лёгких — марлевую или хлопчатобумажную. Если понадобится дополнительное количество, позаботьтесь о том, чтобы дома был готов комплект, который вам смогут передать.

Комплект одежды для новорожденного

Одежда для новорожденного подбирается в зависимости от его роста. Средний рост новорожденного ребёнка колеблется от 50 до 56 см. Традиционно первые вещи для малышей — это вещи 56 размера. Не стоит покупать много вещей 56 размера, случается, что дети, рождённые с ростом более 54 см (особенно это касается мальчиков), вырастают из этого размера в течение 2- х недель. Это же правило соблюдайте и для последующих покупок детской одежды, учитывайте, что каждый месяц ребенок вырастает в среднем на 2-3 см. Возьмите в роддом комплект вещей, куда входят: распашонки -2 шт, ползунки (лучше в виде комбинезона или полукомбинезона) — 3 шт. , чепчики — 2 шт., детские рукавички — 2 шт., носочки — 2 шт. Для новорожденного выбирайте распашонки, имеющие наружные швы (чтобы избежать кожных потертостей). Если в распашонках нет закрытых ручек, не забудьте про специальные детские рукавички, предохраняющие малыша от царапин, которые он может сам себе нанести своими острыми ноготками. Ползунки — желательно в виде комбинезона или полукомбинезона без резинки на талии (чтобы пупочек не соприкасался с резинкой). Будет лучше, если дома будет готов дополнительный комплект, который вам смогут передать в случае необходимости.
 

Не забудьте выстирать и проутюжить все пеленки, одежду и постельные предметы, предназначенные для новорожденного!
 

Крем под подгузник

Не стоит пренебрегать этим средством — нанесенный очень тонким слоем, он обеспечит защиту от опрелостей, ведь новорожденный большее время суток спит, и не всегда хочется тревожить его сон, чтобы переменить испачканный подгузник.
 

Детский крем или детское масло

Пригодится и маме и малышу. Особенно рекомендуется им пользоваться, если у малыша есть сухость кожи.
 

Детское мыло в отдельной мыльнице

Очень важно, чтобы у ребёнка и у мамы мыло было индивидуальное в отдельных мыльницах. Возможен вариант детского мыла в бутылке с дозатором.
 

2 сорочки

Важное условие — чтобы был удобный вырез для кормления ребёнка или с застежкой спереди. Существуют специальные сорочки с боковыми вырезами — для кормящих мам.
 

Бельё (как вариант — одноразовые трусики).

Санитарно — гигиенические принадлежности
Мыло (не забудьте, что вам понадобится вторая мыльница для мыла), полотенце, зубная щётка, зубная паста, шампунь, расчёска, прокладки. Пользоваться прокладками разрешают не во всех роддомах. В некоторых лечебных учреждениях женщинам выдают стерильные подклады, особенно это касается женщин со швами на промежности.
 

Халат

Вы можете выбрать как тёплый, так и более лёгкий. Ориентироваться на время года не стоит — в роддомах даже зимой соблюдается необходимый тепловой режим.
 

Обувь

Желательно, чтобы это была моющаяся обувь. Вам придётся ходить в ней в душ, поэтому лучше, чтобы в ней не было тканевых деталей.
 

Бюстгальтер для кормящих

Понадобится два, если второго нет, возьмите достаточно прокладок для бюстгальтера, на тот случай, если будет вытекать молоко. Ходить в мокром бюстгальтере не рекомендуется — возникает мацерация и трение сосков, что способствует образованию трещин. Необходим правильный подбор размера бюстгальтера для кормящей мамы по двум измерениям — объем под грудью и объем груди.
 

Прокладки для бюстгальтера

Есть одноразовые, есть моющиеся. В роддом лучше брать одноразовые.
 

Накладки на грудь

Пользоваться ими рекомендуют в первую-вторую неделю после родов, когда устанавливается лактация и ребёнок проводит много времени у груди матери. В этот период чаще всего и возникают трещины. Впоследствии, когда у мамы прибудет достаточно молока, и количество кормлений снижается, надобность в них исчезнет. Не забывайте после кормления младенца оставлять на соске и околососковом кружке — ареоле — каплю молока до полного высыхания — это обеспечит естественную смазку и профилактику трещин.
 

Молокоотсос

Нет необходимости брать его в роддом сразу. Обычно молоко прибывает на вторые — третьи сутки после родов. Но лучше, если молокоотсос у вас будет приготовлен дома, чтобы вам могли его передать по требованию. Молокоотсосы имеются разные, в том числе предназначенные для сцеживания двух молочных желез одновременно. В торговой сети представлены ручные (поршневые, клапанные, грушевые), электрические и электронные молокоотсосы. Знакомясь с инструкцией, обязательно обратите внимание на возможность докорма ребёнка сцеженным молоком, особенно это касается грушевых молокоотсосов.
 

Бутылка питьевой воды

Выпить воды женщинам разрешают только после родов. В период, пока женщина находится в предродовой палате, принимать воду и пищу не разрешают.
 

Чашка, вилка, ложка

А также не забудьте зарядное устройство для мобильного телефона, ручку и блокнот, пакеты — хранить продукты в холодильнике и передавать домой одежду для стирки.

 

Выписка из роддома — волнующий и торжественный момент. Хочется, чтобы все было красиво и незабываемо. И для главных виновников торжества нужны:

 

Для ребенка

• Конверт или одеяло
• Распашонка с рукавичками
• Кофточка
• Ползунки (комбинезон или полукомбинезон)
• Чепчик, в холодное время года + шапочка и носочки

Для мамы

• Комплект одежды и обуви по сезону

И, конечно, не забудьте про букет цветов!

 
Теперь поговорим о том, что вам понадобится дома:

 

Чаще всего, пока мама с малышом находятся в роддоме, основными покупками занимаются папа, бабушки и дедушки. Маме отводится роль руководить покупками по телефону.

 

Детская кроватка, матрасик, комплект постельного белья и одеяло

В детских магазинах «Буслик» наряду с традиционными деревянными кроватками есть многофункциональные кроватки — манежи фирмы Graco, выполненные с максимальным набором функций — съёмный пеленальный столик, отдел для хранения вещей, функция укачивания. Кроватки легки в сборке и идеально подходят для транспортировки — легко собираются и укладываются в багажник автомобиля. Вы можете приобрести как такую кроватку, так и деревянную, во многих из которых есть функция укачивания, встроенные полки для хранения детских вещей. В нашем каталоге большой выбор самых различных кроваток для малышей: круглых или классических, с ящиком для хранения или полкой и т.д. Не забудьте про матрас!
  

Детский пеленальный столик

Если он не входит в комплект кроватки или надувной переносной пеленальник.

Комод для детских вещей

Это только на первый взгляд кажется, что малышу вещей надо не так уж много. Уже на третьем месяце жизни у вас образуется огромное количество детских вещичек, которые малышу уже малы. Не забывайте, что как только в вашей семье появится малыш, родственники задарят вас подарками, в том числе и «на вырост», которые нужно будет где — то складывать.
 

  
Детская коляска
В выборе коляски играют роль многие факторы. Если вы пользуетесь лифтом, обратите внимание, входит ли коляска в лифт. Колёса, да и все остальные крепёжные механизмы, должны быть надёжными, особенно если в вашем районе хорошие тротуары — редкость, а ближайший парк далеко. Не забудьте про гарантийный талон, редко, но неприятности и поломки случаются и с колясками.
Сейчас большой популярностью пользуются коляски — трансформеры, которые будут служить вашему малышу и тогда, когда он начнёт сидеть.
Выбирая коляску, обращайте внимание на её вес и возможность сложить коляску быстро и компактно (на тот случай, если коляску понадобится внести в общественный транспорт, да и дома желательно, чтобы она занимала места поменьше). Как правило, набор аксессуаров для детских колясок примерно одинаков у разных производителей — это дождевик, сумка, антимоскитная сетка, люлька — переноска. У некоторых производителей дополнительно входят в набор автокресла, зонтик от солнца, спальный мешок. Естественно, цена коляски при этом существенно возрастает. С ассортиментов колясок для малышей можно ознакомиться здесь.
 

Набор пелёнок и детской одежды по сезону

Набор пелёнок, пусть и небольшой, дома должен быть. Сейчас в продаже имеются марлевые пелёнки — очень гигроскопичные и «дышащие», фланелевые и лёгкие хлопчатобумажные тоже пригодятся — застелить пеленальный столик, например. Одежда для ребенка должна быть из натуральных тканей, удобная и соответствующая размеру и росту ребенка. Не спешите покупать малышу много вещей одного размера. Ведь за первые три месяца дети растут наиболее интенсивно и вещи быстро становятся малы. Поэтому вам понадобятся: пеленки легкие/теплые — 5 шт., распашонки — 3 шт., кофточки — 3 шт. , кофточки теплые — 2 шт., ползунки — 3 шт., шапочки — 2 шт., носочки (резинка не должна быть тугой) — 3 пары. Детская одежда первого слоя, т.е. соприкасающаяся с кожей, с большим количеством отделочных элементов (в т.ч. аппликации, вышивки, кантики, рюшечки, бантики) нежелательна для повседневного ношения. Такие вещи со множеством украшений выбирайте в качестве праздничного наряда малыша.
 

Детская клеёнка

Детское средство для стирки

Детский мыльный порошок или детский стиральный порошок, предназначенный для стирки детских вещей.
 

Всё, что понадобится для купания и гигиенического ухода за малышом, можно вынести в отдельный раздел. Тем более что купание превращается дома в своеобразный ритуал, в котором может полноправно участвовать папа.
 

Купание и гигиенический уход

Купать здорового ребёнка рекомендуют сразу после выписки из роддома. Незажившая пупочная ранка не является противопоказанием для ежедневного купания!
Вам понадобятся:

Детская ванночка

Купленную в магазине ванночку обработайте так, как указано в инструкции. Если таковой нет, вымойте ванночку горячей водой и намыленной губкой. Затем можно вторично обработать ванночку губкой с питьевой содой и тщательно сполоснуть. Облегчает купание малыша горка для купания.
 

Ковшик для ополаскивания

Понадобится для ополаскивания малыша после купания чистой водой на 1- 2 градуса прохладнее, чем вода в ванне — это ещё и своеобразное закаливание.
 

Термометр для воды

Вода для купания должна быть комфортной — 36 — 37ºС. Пока заживает пупочная ранка, ребёнка купают в слабо-розовом растворе марганцовки, затем можно использовать отвары трав (ромашка, череда) или средства для купания.
 
Махровая варежка для намыливания и моющие средства для купания (детские мыло, пенка, шампунь, средство для купания)
Детским мылом не рекомендуется пользоваться ежедневно — достаточно одного-двух раз в неделю. Мыть голову часто также нет необходимости.
 

Индивидуальное полотенце для малыша

Можно приобрести специальное полотенце с уголком — чтобы было удобно завернуть ребёнка после купания и просушить волосы.
 

3% раствор перекиси водорода, 2% раствор бриллиантовой зелени для обработки пупочной ранки, ватные палочки

Понадобятся вам для обработки пупочной ранки в домашних условиях. Пупочную ранку необходимо обрабатывать дважды в день, утром и вечером — после купания. Аккуратно разведите края ранки большим и указательным пальцем, обработайте ватной палочкой, смоченной в 3% растворе перекиси водорода. Образовавшуюся пену убрать отдельной сухой ватной палочкой в направлении от центра к краям. Затем взять следующую ватную палочку и обработать пупочную ранку 2% раствором бриллиантовой зелени. Старайтесь застёгивать подгузник ниже пупочной ранки.

Вата нужна, чтобы умыть малышу личико, глазки, сделать ватные фитильки и почистить при необходимости носовые ходы.

Детская щётка для волос с мягкой щетиной

Безопасные ножницы для стрижки ногтей

Подгузники

Безусловно, они облегчают жизнь. Но это не означает, что ребенок может постоянно находиться в подгузниках. Испачканный подгузник нужно своевременно менять, т.к. постоянный контакт с мочой приводит к перегреванию. Кроме того, значительную часть времени малыш должен быть без подгузника в целях закаливания и проведения воздушных ванн. Кожа под подгузником должна быть защищена тонким слоем детского косметического средства на масляной основе (не присыпкой, которая при соприкосновении с мочой и калом скатывается в комочки, что может послужить причиной развития контактного пеленочного дерматита!) — специальным кремом или маслом под подгузник.
 

Детская косметика — молочко, крем под подгузник, крем (масло) для ухода и массажа

Носовой аспиратор 
Для ухода за носиком младенца.

Это тот необходимый перечень, который понадобится на первом этапе. Конечно, он далеко не полный и вы сами определитесь, что вам может понадобиться дополнительно: автокресло, слинг (приспособление для ношения ребёнка), радионяня или видеоняня, которая позволяет вам слышать или видеть, что происходит в детской комнате. Пригодится и специальный детский светильник — небольшое устройство, которое вставляется в розетку и даёт мягкий свет для освещения ночью. Не забудьте про игрушки! На первом этапе нужны игрушки, предназначенные для стимуляции зрительного и слухового анализатора — например музыкальная карусель, развивающий коврик с навесными игрушками.

В заключение хотим обратить ваше внимание на то, что выбор и покупка детских товаров — очень ответственный шаг. Детские товары должны быть качественными, безопасными и соответствующими гигиеническим требованиям и нормам. К реализации в сети супермаркетов для детей «Буслик» допускаются только детские товары, безопасность которых подтверждена удостоверением о государственной гигиенической регистрации Министерства Здравоохранения Республики Беларусь. В сети магазинов супермаркетов для детей «Буслик» представлены в широком ассортименте все группы товаров для детей от 0 до 12 лет.
 
Ассортимент товаров, насчитывающий более 25 тысяч наименований, постоянно пополняется и изменяется в зависимости от пожеланий наших покупателей. Основные группы товаров, представленные в сети супермаркетов для детей «Буслик», — это детское питание, подгузники, аксессуары для новорожденных, косметика для детей, коляски, кроватки, одежда, обувь, игрушки, художественная и учебная литература.
 
Мы желаем Вам и Вашему малышу здоровья и счастья!

• Дата публикации: 21.03.2018
• Поделиться:

Вопрос-ответ на актуальные темы о здоровье

Памятка при выписке из роддома

Памятка при выписке из роддома

Первый месяц жизни (период новорожденности) — период привыкания ребенка к новым условиям существования. У него теперь другая среда и другое питание. Вы с крохой заново привыкаете друг к другу. Надеемся, что наша памятка поможет Вам в этот период. У Вас все получится! Любовь творит чудеса. Мы желаем Вам успехов!

Кормите малыша по требованию, и если ребенок не просыпается более 3х часов, его можно попытаться разбудить для кормления, в том числе и в ночное время. Держите малыша на груди не менее 20 мин. Не давайте ребенку никакого питья и другой пищи и другой пищи, кроме своего молока, если Ваш педиатр не назначил Вам его специально. Сцеживать молоко не нужно, просто дайте малышу возможность полностью опорожнить грудь, и тогда молока, будет столько, сколько необходимо. Если на Ваш взгляд ребенок не наелся, можно предложить ему другую грудь, но в следующее кормление начните с той груди, из которой докармливали.

Температура в помещении, где находится малыш, должна быть 22 — 25 градусов (если Ваш малыш весит более 3х кг). При этой температуре малыш может быть одет в подгузник, ползунки, кофточку с длинным рукавом. Если у него мерзнут ножки, то можно надеть носочки. Шапочку надевать не нужно. Непродолжительные воздушные ванны полезны для укрепления иммунитета ребенка. Их проводят во время переодевания, оставляя его голеньким на 5 — 7 мин. Не пеленайте ребенка в пеленки. Он много месяцев имел возможность свободно двигаться, а когда ему стало слишком тесно, он родился, чтобы обрести новую свободу. Менять распашонку нужно не реже 2 раз в день (утром и вечером после купания), а ползунки по мере загрязнения.

Проветривайте комнату не менее 3х раз в день. Во время проветривания выносите кроху в другую комнату или оденьте чуть теплее (наденьте шапочку, укройте одеялом).

Купать ребенка можно, даже если у него не отпал пуповинный остаток. Просто обсушите пуповину после купания. Подмывайте ребенка каждый раз после опорожнения кишечника. Если ребенок только помочился подмывать не нужно. Девочку подмывайте спереди назад. Не допускайте, чтобы ребенок находился в испачканном подгузнике. Кипятить воду не обязательно. Марганцовку в воду добавлять не следует — она «сушит кожу» и убивает не только «вредных», но и «полезных» для нашей крови микробов. Не чаще 2х раз в неделю можно добавить в воду отвар детского сбора для купания. С мылом кроху следует мыть только 1 раз в неделю. Температура воды для купания 36 — 37 оС, а для споласкивания после завершения купания 35 — 36 оС. Воды следует наливать столько, чтобы тельце ребенка было полностью покрыто водой. Не опасайтесь, что вода попадет в ушки (ребенок до 9 месяцев жил в воде, да и, став взрослым, он будет плавать и нырять) просто просушите их после купания и пока не высохнут волосы, наденьте шапочку. Там, где Вы купаете, температура воздуха должна быть не ниже 22 оС. Если купаете в комнате, не забывайте прикрыть форточку.

После купания обсушите ребенка промокательными движениями мягким полотенцем. Не трите кожу, она очень нежная. Складочки обрабатывайте вазелиновым (или детским) маслом. Сперва за ушами, затем шея, подмышки, локтевые складочки, подколенные, паховые и ягодичные. При использовании одноразовых подгузников смажьте кожу ягодиц специальным кремом «под подгузник».

Если пуповина не отпала — не волнуйтесь. К 2 — х недельному возрасту отпадение обычно происходит самостоятельно. Если этого не произошло, Вас проконсультирует Ваша детская патронажная сестра или Ваш участковый педиатр.

Самое главное держать пуповину чистой и сухой. Если пуповина отпала, то образуется так называемая пупочная ранка. Ее можно обрабатывать 0,5% спиртовым раствором хлоргексидина, можно обрабатывать спиртовым раствором зеленки. Хорошо растяните края пупочной ранки палочкой с ватой, смоченной одним из перечисленных растворов, обработайте ранку по кругу изнутри кнаружи. Если в течении всего дня пупочная ранка сухая и чистая, кожа вокруг обычного цвета после купания просто просушите ее чистой ватной палочкой. Если кожа вокруг пупочной ранки покраснела или из ранки выделяется гной или мутное белесоватое отделяемое немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Умывайте утром ребенка, используя вату, смоченную кипяченой водой, а когда малыш подрастет, умывайте под проточной водой, также как умываетесь сами. Промывать глаза малышу необходимо, только если это специально рекомендовано Вашим врачом. При необходимости можно почистить нос ребенку (т.к. если затруднено носовое дыхание, то малыш не может сосать грудь). Помните, что при очищении слуховых и носовых ходов нельзя использовать твердые предметы. Скрутите ватный жгутик между пальцами или ладонями, смочите его вазелиновым маслом и вращательными движениями по очереди очистите носовые ходы. Иногда может помочь закапывание 3 — 4 капель физиологического раствора в каждый носовой ход. Очищать слуховые ходы не следует. Можно почистить только ушную раковину ( например, если ребенок срыгнул и молоко попало в ушко). Если Вам кажется, что слуховой ход все же следует очистить, то обратитесь за помощью к медицинским работникам. Никогда не капайте свое молоко малышу в нос, глаза и ушки. Это питательная среда для размножения микробов.

Ногти подстригайте очень осторожно, специальными ножницами. Сперва обработайте ножницы и ноготки спиртом, затем аккуратно подстригите ногти.

Никогда не оставляйте ребенка на столе, кровати или диване без присмотра (даже если Вам кажется, что он не может перевернуться). Вообще не оставляйте ребенка надолго одного! Совместный сон в одной кровати с родителями (и с другими детьми) с точки зрения возможной асфиксии не безопасен. Совместный сон может фактором риска удушения малыша. Оптимальным будет сон в родительской спальне, но не в родительской кровати. Поставьте детскую кроватку впритык к своей, опустите боковую решетку. С одной стороны это обеспечит безопасность малыша, с другой — Вы будете в непосредственной близости от своего ребенка и Вам не придется вскакивать ночью по несколько раз. Вам будет удобно ночью кормить кроху, а затем, не вставая, перекладывать его в кроватку.

Мы желаем Вам и Вашему малышу здоровья и счастья и готовы всегда прийти Вам на помощь. Если у Вас возникают затруднения, Вы можете проконсультироваться по телефону по вопросам грудного вскармливания или состояния ребенка.

Контактный телефон группы поддержки по грудному вскармливанию: 8(8443)31-71-43, 8(8443)31-01-89

Состояния, требующие срочной консультации участкового врача:

1. Срыгивание — это процесс возвращения ( через пищевод и род) только что съеденного, но еще не переварившегося в желудке молока. Срыгивание может возникнуть в процессе или непосредственно после кормления. Если количество срыгиваний в день больше 5, они обильные и выходят фонтаном, при этом ребенок медленно набирает в весе или теряет его, беспокоен, плохо спит и часто плачет — это причины для немедленного обращения к врачу.

2. Колики — это приступы раздражительности, возбуждения или плача у детей, связанные с болью в кишечнике при избыточном газообразовании. Нередко колики возникают во время кормления: ребенок неожиданно кричит, ведет себя беспокойно, поджимает ножки. Эпизоды беспокойства, длящиеся более 3 часов в день и не менее 3 дней в неделю, требуют обращения к врачу.

3. Стул новорожденного должен быть однородным, кашицеобразным без примеси крови и слизи. Если кишечник ребенка опорожняется реже 1 раза в 2 суток и есть беспокойство, вздутие живота, снижение аппетита, а также наличие частого водянистого стула требуется консультация.

4. Здоровый ребенок спит 18 — 22 часа в день. Он пробуждается, просит грудь, начинает сосать и здесь же у груди опят засыпает, завершив трапезу. Сниженная активность и вялость в течение суток — показания для обследования ребенка.

5. Появление и усиление желтухи после 3 суток (желтуха — это состояние, при котором в крови повышается уровень билирубина, который откладывается в тканях, придает коже, слизистым и белкам глазных яблок оттенок от лимонного до апельсинового цвета), бледности, мраморности, цианоза — показания для обращения к врачу.

С уважением, коллектив перинатального центра № 1

Как узнать, что грудного молока хватает?

В наше время, кормить грудью своих малышей хотят практически все мамы. Но не одна мама в период беременности не задумывается о том, что с кормлением могут возникнуть какие-либо проблемы. Эти проблемы настигают уже в роддоме. Вроде бы все проблемы, страдания, боль позади, ваш малыш рядом с вами, но теперь начинается новый этап вашей жизни.

Грудное вскармливание. Получится ли у меня?

Кормить грудью способна каждая женщина. Главным атрибутом для этого ваша грудь и позитивный настрой. У каждой женщины молозиво, то есть первое молочко появляется в разные периоды: у кого-то в середине беременности, у кого-то в день родов, бывает приходит только на третьи сутки.

Если молозиво не пришло и на третий день, то не стоит опускать руки. Продолжайте прикладывать малютку к груди это и будет стимуляцией выработки молока. Выберите удобную позу для вас с малышом и наслаждайтесь общением друг с другом.

Подготовка к кормлению во время беременности

Не нужно переживать, о том, что грудь потеряет свою форму.

Первым делом вы должны купить хорошее удерживающее белье для того что б груди было легче. Обладательницам большой груди стоит пользоваться таким бюстгальтером еще с середины беременности.  При покупке такого бюстгальтера не забывайте, что ваша грудь увеличится в объёме, когда прибудет молоко.

Также продумайте удобную одежду для кормления. Она вам пригодится уже в роддоме.

Не нужно мучать свои соски во время беременности растиранием их махровым полотенцем, ношением в бюстгальтере тряпочек и прочих манипуляциях с вашей грудью.

Изучите форму ваших сосков: они могут быть плоские или вытянутые.

Плоский сосок малышу будет захватить сложнее и скорее всего потребуются силиконовые накладки для груди что бы малыш мог потянуть молоко. Не волнуйтесь, что вы будете кормить малыша все время через эти накладки, через пару недель малыш потянет ваши соски.

Самым разумным советом мамам в вопросе грудного вскармливания это готовить голову, а не грудь.

Нужна ли малышу смесь?

Что же делать в том случае если молоко не приходит? Здесь скорее, зависит все от мамы и поведения ребенка, если ребенок кричит возможно он голоден. Персонал роддома предложит вам подкормить вашего малыша. В принципе, малышу первые дни жизни хватает молозива, но, если его нет, не мучайте дитя покормите смесью и продолжайте прикладывать.

Что делает если ребенок теряет вес?

Нормальным считается потеря веса в 10% на момент выписки – у малыша сходят оттеки, выходит много мекония. Обычно малыш в первую неделю жизни набирает 150-200 грамм.

Как определить хватает ли малышу молока?

Главным показателем что малыш сыт это его хорошее поведение. Если кроха после кормления сам отпускает грудь, какое-то время играет, а потом засыпает то молока ему хватает. Если же малыш капризный, плохо спит стоит задуматься о нехватке молока.

Первым и самым верным способом проверки есть детские веса. Недостатком такого способа есть покупка таких весов, которые стоят не дешево. Можно спросить в вашей больнице дают ли веса в аренду или поискать в объявлениях.

Итак, берем взвешиваем малыша до кормления и после и по разнице смотрим сколько съел малыш. Нормой для детей до 4 –х месяцев это 1/5 их веса. Например, при весе ребенка 3500 грамм его нормой будет 700 грамм молока в сутки. При 7 кормлениях в день малыш должен после кормления набрать около 100 грамм.

Вторым способом является старый метод под названием «мокрые пеленки». Есть два способа проведения этого метода. Первый подразумевает отказ от современных памперсов на сутки. Можно купить марлевый отрез и сделать подгузники, можно просто одевать ребенка в ползунки, кстати в ползунках будет явно видно, когда ребенок помочился. Например, начинаем эксперимент в 7 утра сегодняшнего дня и заканчиваем в 7 утра завтрашнего дня. Эти сутки нужно кормить ребенка только грудным молоком и не давать больше никакой жидкости.

Количество раз, когда ребенок помочился записывайте в табличку, так удобнее вести подсчет.

Не переживайте что у вас не получится, запаситесь терпением и сухими вещами.

Днем можно делать так:

— можно использовать обычные или одноразовые впитывающие пеленки;

— ребенок может быть одет в ползунки или в подгузнике из марли;

Лучше отменить прогулку в холодную пору года. Летом в коляску застилаем пеленкой и берем с собой чистую одежду.

Ночью сложнее, но справится реально. Поступаем так же, как и с коляской – застилаем кроватку пеленкой. Лучше подготовить на ночь запас пеленок. Вы могли заметить, что ребенок писает, когда выходит из глубокого сна- начинает шевелится.

Итак, сутки прошли. Мокрые пеленки скажут нам, хватает ли ребенку вашего молока, а также хорошо ли работают почки. Моча на протяжении дня может быть прозрачной, а утром быть более концентрированной, то есть быть желтого цвета.

Количество мочеиспусканий зависит от возраста ребенка:

— 1-3 день в сутки 2-5 мочеиспусканий;

— 3-6 день в сутки 4-8 мочеиспусканий;

— 6-14 день в сутки приблизительно 12 мочеиспусканий;

— после 14 дня в сутки 12 и более мочеиспусканий.

Результат теста (после 14 дня):

— 12 и более пеленок – ваша лактация в норме;

— 8-10 пеленок в сутки – лактация снижена;

— менее 8 пеленок – ребенку не хватает вашего молока. Обсудите с педиатром введение докорма.

Вторым методом подсчета мочеиспусканий ребенка это взвешивание мокрых памперсов. Сутки собираем использование памперсы, каждый из них плотно завязываем в пакет, чтобы избежать испарение мочи, кал счищаем с памперсов. Через сутки взвешиваем использование памперсы и такое же количество чистых памперсов. Разница между использованными и чистыми памперсами это и есть количество мочи за сутки. Далее делим это количество на 30 (приблизительный вес одного мочеиспускания) и получаем количество мочеиспусканий.  

Такие взвешивания проводятся либо одни раз для составления общей картины, либо в течении пары дней что бы развеять сомнения того что молока мало. Один раз в неделю проводите контрольное взвешивание ребёнка.

Что делать если ребенку не хватает грудного молока?

В первую очередь успокоиться и не паниковать. Далее по возможности найти консультанта по грудном вскармливании. Возможно у вас неправильно налажен процесс кормления. Возможно малыш неправильно захватывает грудь, достаточно ли плотно малыш животиком прижат к вашему телу. Казалось бы, ерунда, а возможно вся проблема именно в этом. Также консультант должен осмотреть вашего ребенка, возможно у него короткая уздечка, анатомию челюсти, возможно вам нужно будет попробовать другие позы для удобства и правильного захвата. Также обратите внимание на то как часто вы меняете грудь, возможно малыш высасывает ваше переднее молоко, которое менее жирное.

Увеличение лактации

Для того что бы увеличить лактацию, в одно кормление можно давать две груди. Что бы не допустить того, что бы малыш высасывал только переднее молоко, нужно следить за тем, когда младенец перестает глотать молоко, а просто сосет грудь

Не менее важным аспектом является спокойствие мамы. Домочадцам следует позаботиться в эти периоды что бы мама не утомлялась домашними делами, помогать ей во всем и быть ласковыми с ней. 

Отличной стимуляцией лактации способствует то, что бы мама и малыш чувствовали друг друга кожей.

Когда ребенок сосет грудь в головной мозг мамы идет сигнал о том, сколько молока нужно ее чаду. Если ребенок проголодался, то соответственно и сосать грудь он будет больше, в ответ на это мозг мамы будет посылать больше гормонов, которые стимулируют выработку молока, которые далее посылают команду вашей груди вырабатывать больше молока. Это и есть система по принципе спрос – предложение. Именно поэтому важно не переусердсвать с сигналами для гормонов.

Если все-таки нужно простимулировать выработку молока, то можно воспользоваться лактогонными средствами: семенами фенхеля, лактационными чаями, аппилаком.

Также хорошо помогает массаж груди маслами.

В плохую погоду откажитесь от прогулки, полежите в обнимку с малышом, это также будет хорошей стимуляцией.

Если это не помогает, тогда следует задуматься о докорме малыша смесью.

Докорм смесью.

Докормом смесью называется такой вид кормления младенцев, при котором совмещается грудное и искусственное питание. Но процент смеси в сутки не должен быть больше 50%, иначе такое кормление будет считаться искусственным. 

Докорм смесью при грудном вскармливании требуется временно. Задачей мамы в сложившейся ситуации сохранить лактацию, а не переводить ребенка на смесь.

В первые шесть месяцев жизни младенца ему назначают докорм смесью, поскольку до полугода кормить кашами и овощными пюре не разрешается. После полугода вопрос о докорме решают индивидуально.

Малышу начните давать немного смеси приблизительно 15-30 грамм на одно кормление. Следим за мочеиспусканиями, если в сутки менее 8 раз, то следует добавить еще столько же смеси. Если же малыш мочится более 15 раз, то количество смеси можно немного сократить.

Смесь предлагать строго после кормления малыша грудью. Если он ее не доел, то ее выливают и на следующее кормление готовят новую. Если малыш и в последующие разы не доедает смесь, попробуйте ее убрать и снова провести тест мокрых пеленок.

Можно ли будет вернуть назад полное грудное вскармливание?

Более того, этого и нужно добиваться. У консультантов по грудном вскармливании достаточно опыта в переходе с смешанного на естественное вскармливание. Конечно, это работа не одного дня, маме нужно запастись терпением, быть уверенной в своих силах.

Нужно давать грудь перед каждым кормлением смесью, постепенно уменьшая ее количество, но все также проводим тест на мокрые пеленки что бы понять наедается ли малыш. Прикладывания в перерывах должны быть очень частыми.

Итак, для возвращения к грудному вскармливанию необходимо:

— восстановить телесный контакт;

— приучить малыша к груди;

— постепенно уменьшать количество докорма;

— разогнать лактацию.

Сколько месяцев кормить ребенка грудью?

Не существует единого мнения по поводу длительности грудного вскармливания. Бытуют мнения, что ребенка нужно кормить до года, другие говорят, что до трех лет, третьи твердят до момента пока ребенок сам не откажется от груди.  

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить малыша грудным молоком до двух лет. Но с 6 месячного возраста ваше молоко не может обеспечить малышу все его питательные потребности и приходит время вводить прикорм.

Чаще всего у ребенка годовалого возраста остается только ночное кормление грудью, так как это удобно и маме, и малышу.

Преимущества длительного грудного вскармливания:

— питательная ценность;

— защита от заболеваний;

— снижения риска аллергии;

— формирование правильного прикуса.

Не стоит завершать грудное вскармливание при заболеваниях малыша, именно в этот период ваше молоко подстраивается под его потребности и может быть наилучшим лекарством.

Как создать банк молока?

Ваша лактация набрала оборотов и теперь у вас молока более чем достаточно. В такой ситуации и создаем банк молока. Для этого вам нужен молокоотсос и герметичные пакеты для хранения молока. Можно даже без молокоотсоса если вы научились сцеживаться руками. Сцеживаем молоко, запечатываем в герметический пакет и запас готов.

В таком виде грудное молоко может храниться до 3 месяцев.

Что бы покормить малыша таким молочком, нужно просто достать его с морозильной камеры и разморозить, немного подогреть и можно кормить дитя.

Смогу ли я кормить второго ребенка грудью?

Это реально. Главное верить в себя. Лучше всего найти консультанта по грудному вскармливанию который помог бы с первых дней.

Нужно ли соблюдать диету кормящей мамы?

Нужно питаться более однообразно первые 2 недели жизни вашего малыша. В ваш рацион должны входить каши, не жирное мясо, рыба. Овощи не должны быть ярких цветов.

Далее в рацион постепенно вводить по одному продукту и следить за реакцией малыша. Если вы не склонны к аллергическим реакциям, то скорее всего и ваш ребенок тоже.

Кушать за двоих, как говорилось нашими бабушками, не нужно. Достаточно увеличить свой рацион на 500 килокалорий.

Лучшей диетой во время грудного вскармливания будет правильное питание с разнообразным рационом.

Уход за грудью во время грудного вскармливания

Не нужно мыть грудь перед каждым кормлением с мылом.

Нужно делать воздушные ванны для груди перед кормлением, что бы грудь отдохнула от одежды.

Не нужно мазать грудь мазями для сосков если с вашей грудью все в порядке. Мазью пользуемся если действительно есть трещины. Лучшим кремом будет ваше молоко. Просто после каждого кормления необходимо выдавить немного молока и смазать ним соски.

Согревайте грудь перед кормлением это поможет расслабиться и увеличить приток молока.

Если не удалось наладить грудное вскармливание

Главное не заниматься самобичеванием. Вы проделали огромную работу для того что бы наладить кормление и кормить малыша своим молоком.

Следующим шагом будет выбор адаптированной молочной смеси. Иногда что бы подобрать смесь потребуется время.

Главное помните, что ваш малыш будет любить вас вне зависимости от того кормили вы его грудью или смесью!

От здоровья отца зависит многое!

“Здравствуйте, мне 32 года, пять лет назад диагностировали гидросальпинкс левой маточной трубы, с правой вроде все было в порядке. Левую трубу удалили при лапароскопии. Беременность не наступала долго, но сейчас я нахожусь на пятой неделе. Зачатие произошло естественным путем. Хочу узнать, учитывая мой диагноз, нужно ли мне сдавать какие-то особые анализы? Достаточно ли просто наблюдаться у участкового акушера-гинеколога?” 
Валентина П., Минск

— Вам необходимо диспансерное наблюдение в женской консультации, в плане которого прописаны все необходимые анализы. В динамике беременности при возникновении каких-либо вопросов врач назначает дополнительно то или иное исследование или консультацию специалиста. Но даже если все протекает нормально, доктора необходимо посетить 14—15 раз за весь период беременности, а при необходимости и чаще. Главное — не паникуйте, что с вашим здоровьем что-то не так. Если зачатие произошло естественным путем, это уже отличная новость: значит, ваши репродуктивные органы хорошо “сработали” даже после перенесенной болезни и операции.

“Я — инсулинозависимый диабетик с 25-летнего возраста. Сейчас мне 28, скажите, есть ли у меня шанс забеременеть и родить здорового ребенка? Что для этого нужно сделать? Или все-таки лучше не рисковать? В моей семье по женской линии уже минимум три поколения больных диабетом: бабушка, мама, я…”
Ирина, Барановичский район

— К сожалению, то, что вы диабетик в третьем поколении, уже в определенной степени является ответом на ваш вопрос. Риск, что ваш малыш получит в наследство от мамы, бабушки и прабабушки диабет, увы, есть. Но всегда нужно помнить о том, что здоровье будущего ребенка в немалой степени зависит еще и от здоровья вашего супруга. Если диабет еще и у вашего супруга, то это уже может стать показанием для прерывания беременности. Поэтому принятие окончательного решения о зачатии малыша возможно только после тщательного медицинско-генетического обследования семейной пары. Его можно пройти в отделении генетики в РНПЦ “Мать и дитя” в Минске и в любом областном центре. До 12 недель беременности также желательно пройти генетическое ультразвуковое исследование плода.

“Жена постоянно одевает на нашего полугодовалого сына памперсы. Скажите, не опасно ли это? Вдруг ребенок намного позже приучится к горшку? Российские врачи говорят, что памперсы плохо сказываются впоследствии на половой функции мальчиков”.
Сергей, Витебская область

— Вся проблема заключается в том, что памперс перегревает кожу малыша. Родителям мальчика действительно не стоит слишком увлекаться этим благом цивилизации. Если температура вокруг половых органов ребенка будет постоянно повышенной, это в итоге может сказаться на репродуктивной функции будущего юноши. Западные исследования показали, что молодые мужчины, которые в младенчестве носили памперсы, часто страдают бесплодием. Так что новомодные “дышащие” подгузники целесообразно использовать только ночью. А днем пусть родители малыша не ленятся стирать пеленки. Ведь для них самое главное — здоровье их ребенка.

Людмила Конопелько
Советская Белоруссия, 11 августа 2012

«Мы даже не знаем, жив ли он». СКР завел дело о торговле детьми, их родители просят помощи у Путина

• Амалия Затари
• Би-би-си

9 октября 2020

Автор фото, Konstantin Svitnev/Personal Archive

Подпись к фото,

Трое младенцев, которых изъяли российские органы опеки. Генетические родители не получают никакой информации о них уже 11 месяцев

Уголовное дело о торговле детьми, которых в России выносили суррогатные матери, следственный комитет расследует с начала года. В нем уже 10 фигурантов — врачи, юристы, суррогатные матери, курьер и переводчик с китайского языка. На прошлой неделе стало известно, что следствие заинтересовалось одинокими отцами-геями, которые воспользовались процедурой ЭКО, чтобы завести детей. Некоторым из них уже звонили из СК, как минимум двое уехали из России вместе с детьми. Русская служба Би-би-си собрала подробности громкого дела.

Филиппинцу Конрадо Потенсиано — 67 лет. В счастливом, по его словам, браке с женой Мэри Джой он прожил 30 лет. Оба очень хотели детей, однако забеременеть Мэри Джой не удавалось, и семья Потенсиано решила воспользоваться процедурой ЭКО. Выношенная суррогатной матерью из США дочь Кристина родилась в 1994 году.

Семь лет назад жена Потенсиано умерла от онкологического заболевания.

«Я был в отчаянии. Я решил завести больше детей. Я нашел российскую компанию, «Росюрконсалтинг», связался с ними. Мне их посоветовали другие филиппинцы, у которых уже были дети, рожденные российскими суррогатными мамами. Это было одной из причин, почему я выбрал Россию», — рассказал он Би-би-си.

В конце 2014 года родилась вторая дочь Потенсиано, на этот раз выношенная суррогатной матерью из России. Девочку назвали Кассандрой.

Сейчас у Потенсиано четверо детей, выношенных российскими суррогатными мамами. Самому младшему из них — Сандро — несколько месяцев. Но прилететь за ним в Россию и забрать на Филиппины мужчина не успел.

Автор фото, Conrado Potenciano/Personal archive

Подпись к фото,

Конрадо Потенсиано с четырьмя своими детьми. Старшую, Кристину, родила суррогатная мать в США, а младшие — Кассандра, Царина и Константин — родились в России

Пока шел процесс оформления документов, ребенок — и еще трое младенцев, выношенных суррогатными матерями для других семей, — вместе с няней жили на съемной квартире в подмосковном Одинцово.

По словам Потенсиано, с первой дочерью оформление документов заняло около пяти месяцев. Поэтому он не отправился за Сандро сразу после рождения ребенка. «Я не забрал его сразу, потому что мне было сложно прилететь в Россию, и я не знал, насколько в этот раз затянется процесс получения документов. Я не мог позволить себе долго находиться в России, поэтому документы оформлял «Росюрконсалтинг», — рассказал Потенсиано Би-би-си.

К этому моменту у филиппинца было шестеро детей, включая рожденного в России Сандро: помимо пяти детей, выношенных суррогатными матерями, еще одного ему родила его новая партнерша, с которой они начали вместе жить в 2015 году. Позже она родила еще одного ребенка — девочке сейчас два месяца.

Как началось уголовное дело

Один из младенцев из одинцовской квартиры появился на свет с родовой травмой — кефалогематомой, поэтому после рождения ему сделали операцию на головном мозге. 9 января мальчик умер (как позже установит экспертиза, это произошло из-за синдрома внезапной детской смерти).

Няня вызвала скорую, а вместе с медиками приехали и полицейские. Троих оставшихся в квартире детей изъяли органы опеки и — абсолютно здоровых (по словам адвоката обвиняемых Игоря Трунова) — поместили в Видновский специализированный дом ребенка для детей с органическим поражением ЦНС с нарушением психики.

Следственный комитет возбудил два уголовных дела — о причинении смерти по неосторожности (часть 1 статьи 109 УК) и о торговле людьми (часть 2 статьи 127.1 УК). Позже статью переквалифицировали на более тяжкую — часть 3 статьи 127.1 (купля-продажа людей, повлекшая по неосторожности смерть, в составе организованной группы). Максимальное наказание по ней — 15 лет лишения свободы.

Сейчас в деле 11 эпизодов: они касаются рождения 14 детей для четырех иностранных семей — трех филиппинских и одной тайской. Почти всех детей — кроме троих, которых полицейские нашли в подмосковной квартире, — родители уже забрали и увезли из России.

Большинство эпизодов затрагивает две состоятельные филиппинские семьи — семью известного политика Фреденила Кастро, вице-спикера палаты представителей страны, и семью врача и бизнесмена Конрадо Потенсиано. Именно их детей изъяли органы опеки.

Автор фото, YouTube/CNN Philippines

Подпись к фото,

Фреденил Кастро — известный филиппинский политик. По программам суррогатного материнства в России у него родились семеро детей

Фигуранты дела

«Росюрконсалтинг» стала первой в России компанией, которая специализируется на репродуктивном праве и юридическом сопровождении программ суррогатного материнства. Один из ведущих российских юристов в области репродуктивного права Константин Свитнев основал «Росюрконсалтинг» в 2003 году. С тех пор ее услугами воспользовались сотни клиентов.

Теперь Свитнев — главный фигурант уголовного дела о торговле детьми. Следствие считает его лидером преступной группы, которая продавала за границу детей, рожденных суррогатными мамами в России.

14 июля Басманный суд арестовал первых фигурантов дела. Ими стали врачи — заведующий отделением ЭКО в Центре материнства и репродуктивной медицины «Петровские ворота», эмбриолог Тарас Ашитков (стаж работы — 26 лет), его жена — ведущий репродуктолог отделения ЭКО в том же центре Юлиана Иванова (стаж 32 года), а также акушер-гинеколог московского роддома №3 Лилия Панаиоти (стаж 28 лет).

Автор фото, Anton Novoderejkin/TASS

Подпись к фото,

Врач-репродуктолог Юлиана Иванова

В тот же день суд заключил под стражу Валентину Чернышову, курьера Европейского центра суррогатного материнства (ЕЦСМ). Она возила лекарства, памперсы, сопровождала суррогатных мам на врачебные приемы.

Через два дня тот же суд арестовал еще троих фигурантов дела: гендиректора ЕЦСМ Владислава Мельникова, Кирилла Анисимова, который работал в этом центре переводчиком с китайского языка, и юриста «Росюрконсалтинга» Романа Емашева.

Обвинения также предъявлены двум суррогатным матерям — 22-летней Татьяне Блиновой (она находится под домашним арестом) и 32-летней Ирине Когут — её объявили в международный розыск.

Их обвиняют в торговле людьми, повлекшей смерть, в составе организованной группы, лидером которой, по версии следствия, был Свитнев.

Фабула обвинения

Следствие считает, что глава «Росюрконсалтинга» Константин Свитнев и глава «Европейского центра суррогатного материнства» (ЕЦСМ) Владислав Мельников из корыстных побуждений объединились в организованную группу «для осуществления систематической деятельности по торговле детьми, рожденными суррогатными матерями» и отправки этих детей покупателям за границу. Остальные фигуранты дела в разное время входили в эту группу, считают в СК.

Мельников в ЕЦСМ работал с россиянами, а «Росюрконсалтинг» — с иностранцами. Свитнев напрямую контактировал со всеми иностранными родителями, поэтому, вероятно, СК и считает его лидером группы, объясняет логику следствия адвокат Мельникова Людмила Айвар (юридическая фирма «Трунов, Айвар и партнеры» защищает обвиняемых по этому делу).

Когда от клиента поступал запрос, ЕЦСМ подбирал ему возможных суррогатных матерей и доноров яйцеклетки из своей базы. После того как выбор был сделан, женщин направляли в медклинику. «Росюрконсалтинг» организовывал юридическое сопровождение программы — оформление документов, в том числе получение свидетельств о рождении и выездных виз.

Автор фото, Sergei Bobylev/TASS

Подпись к фото,

Владислав Мельников — генеральный директор «Европейского центра суррогатного материнства»

«Все, что делал Мельников, и что подтвердило нам следствие — это выдал два направления суррогатным мамам для того, чтобы они пришли с этими документами в клинику. О том, что такая-то гражданка направляется для проведения процедуры суррогатного материнства для Кастро и еще кого-то», — объясняет Айвар.

В уголовном деле есть фамилии около десяти суррогатных матерей, выносивших детей иностранцам, но обвиняемыми стали только две. Свитнев объясняет это тем, что Когут и Блинова вписали свои фамилии в графу «мать» в свидетельства о рождении детей, которых они выносили. Следствие считает, что они предоставили в ЗАГС заведомо ложные данные о родителях детей и на их основе получили свидетельства.

Иногда клиенты просят суррогатную мать вписать себя в свидетельство о рождении для упрощения процедуры оформления документов, так как не каждое консульство соглашается принять свидетельства с прочерком в графе «мать», говорит Свитнев. Это подтверждает и Потенсиано. По его словам, одиноким филиппинцам получить документы на своих детей во много раз сложнее, чем женатым парам.

Следствие считает, что генетический материал, который использовался для рождения детей, принадлежал неустановленным лицам, и что после рождения дети были переданы за границу лицам, которые тоже не установлены.

Автор фото, Sergei Bobylev/TASS

Подпись к фото,

22-летняя Татьяна Блинова стала одной из двух суррогатных матерей, обвиняемых по делу о торговле детьми. Вторую, Ирину Когут, объявили в международный розыск

Но это не так, говорит Айвар: все фигурирующие в деле иностранные семьи являются генетическими родителями своих детей, а дети, которые успели уехать из России, сейчас проживают с ними. Родители уже сдали ДНК-тесты, чтобы это подтвердить.

«Мы провели генетические экспертизы, предоставили их следствию, о том, что эти лица установлены, эти лица являются генетическими родителями детей, на них эти дети оформлены и с ними проживают. Все это мы предоставили следствию, — говорит юрист. — Мне кажется, у следствия нет сомнений в том, что дети действительно рождены от генетически родных родителей и живут с ними».

В рамках следствия экспертизы на подтверждение родства сделано пока не было.

«Я искренне пытался помочь следствию и направлял всю информацию, которой располагал. Но СК не удосужился за эти девять месяцев провести генетическую экспертизу, чтобы подтвердить родство. Родители сделали все эти генетические экспертизы, это то, что должно было сделать следствие. Но если бы оно свою работу сделало, то не было бы никакого уголовного дела», — говорит Свитнев.

«Следствие исходит из того, что это наши дети, наш генофонд. Это нигде не звучит, но если анализировать обвинение и те заявления, которые делаются, то это российские дети, а российские дети должны быть возвращены в Россию и благополучно проживать в каком-нибудь российском детском доме. Потому что их незаконно продали за границу», — продолжает Айвар.

Некоторые российские СМИ писали, что фигурантов дела подозревают в продаже детей за границу на органы. «Следствием устанавливается причастность и роль каждого из фигурантов в продаже детей от суррогатных матерей на органы за границу», — говорил в начале августа источник ТАСС в правоохранительных органах.

Адвокат Игорь Трунов тогда заявил, что «ни в одном процессуальном документе нет даже упоминаний про органы».

Автор фото, Anton Novoderejkin/TASS

Подпись к фото,

50-летний Тарас Ашитков — один из лучших врачей-эмбриологов в стране, говорят о нем коллеги

От ареста главу «Росюрконсалтинга» Константина Свитнева спасла пандемия коронавируса. Еще в начале года он уехал в отпуск за границу, а потом не смог вернуться из-за закрытых границ. Когда рейсы частично возобновились и появилась возможность улететь, Свитнев не воспользовался ею — уже из опасений ареста.

О том, что он стал фигурантом дела о торговле людьми, Свитнев узнал 14 июля, когда в его загородный дом в Подмосковье пришли с обыском. В это время дома были четверо его детей, няни и родственница.

«Четверых детей изъяли, поместили их в инфекционное отделение Пушкинской больницы, после чего детей удалось родственникам и их доверенным лицам оттуда забрать. Как я понимаю, дети сейчас находятся в безопасности», — рассказывает адвокат Людмила Айвар.

По ее словам, во время обыска следствие изъяло все документы детей Свитнева, в том числе паспорта и свидетельства о рождении, и в настоящее время их не выдает. «У него все четверо детей от суррогатной мамы, и он единственный отец. То есть он первый, кто попадает в поле зрения следствия в связи с заявлением по поводу одиноких отцов», — добавляет Айвар.

Автор фото, Anton Novoderejkin/TASS

Подпись к фото,

Акушер-гинеколог Лилия Панаиоти

Новые планы следствия

Заявление, о котором говорит Айвар, появилось на прошлой неделе. Агентство ТАСС со ссылкой на свои источники сообщило, что Следственный комитет планирует провести задержания и аресты одиноких отцов, которые пользовались услугами суррогатных матерей, и обвинить их в покупке детей.

По данным ТАСС, речь идет об одиноких отцах «нетрадиционной сексуальной ориентации», которые были клиентами «Росюрконсалтинга» и «Европейского центра суррогатного материнства» и которые с их помощью воспользовались процедурой экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) с 2014 года.

Прочитав утром 1 октября эту новость, 40-летний житель Москвы Александр (имя изменено по его просьбе) решил покинуть Россию — уладил срочные вопросы, собрал вещи, взял ребенка и уже на следующий день был с ним в другой стране.

Процедурой ЭКО и услугами «Росюрконсалтинга» Александр воспользовался в 2019-м году, его ребенку сейчас всего несколько месяцев. По его словам, переезд он планировал давно — в том числе из-за отношения, с которым в России сталкиваются одинокие отцы. Но не думал, что это произойдет так скоро, хотел дождаться, когда ребенку исполнится хотя бы два года. «Мне пришлось вырвать его из привычной среды, чтобы он не попал в детский дом», — объяснил он Би-би-си.

«В настоящее время известно о десяти одиноких отцах — это те, кого СК пытается вызвать на следственные действия и кому планирует предъявить обвинение в торговле детьми», — рассказал агентству ТАСС адвокат Игорь Трунов.

Александр не знает, есть ли он среди этих десяти человек, которые интересуют следствие. Никто из СК к нему не обращался, но утром 1 октября с ним связался его друг — «не из СК, но который многое знает» — и сказал, что ему и его ребенку в России может угрожать опасность. О том, что у Александра могут быть проблемы, его в тот же день предупредил и Свитнев.

Одинокие отцы

В России ЭКО и суррогатное материнство регулируются приказом российского минздрава «О порядке использования вспомогательных репродуктивных технологий». Согласно нему, воспользоваться ВРТ в России имеют право «мужчина и женщина, как состоящие, так и не состоящие в браке», а также «одинокая женщина». Об одиноких мужчинах в приказе ничего не сказано.

На основании этого следствие считает, что одинокие отцы, которым детей выносили суррогатные матери при посредничестве «Росюрконсалтинга», обзавелись ребенком незаконно.

«Все зависит от того, как понимать закон. Если в законе не указано, то это запрещено или разрешено? Весь мир считает, что если в законе запрета нет, то это разрешено. У нас в этом деле ситуация прямо противоположная. Но есть Конституция, которая говорит, что дискриминация запрещена, а эта норма дискриминационная», — комментирует приказ минздрава Игорь Трунов.

У адвокатов нет конкретных фамилий одиноких отцов, которыми интересуется следствие.

Но так как СК изъял документацию «Росюрконсалтинга» с 2014 года, они исходят из того, что всем клиентам компании с этого времени может угрожать опасность. По словам Трунова, как минимум два отца из тех, кто вышел с адвокатами на связь, покинули Россию вместе с детьми. Как минимум с тремя следователи пытались связаться — спрашивали детали о программах ЭКО, которыми те воспользовались, о договорах, о том, когда родился ребенок.

Трунов подчеркнул, что у всех этих одиноких отцов на руках есть свидетельства о рождении своих детей, полученные через суд, как и во всех таких случаях. «Поэтому по всем этим случаям есть решения судов. Следствие считает, что решения судов незаконны и подлежат отмене. Но как они собираются их отменять, я не знаю, потому что на данный момент нам неизвестны случаи, чтобы решения о выдаче свидетельств были отменены», — говорит Трунов.

Автор фото, Sergei Bobylev/TASS

Подпись к фото,

Арестованный Кирилл Анисимов работал в «Европейском центре суррогатного материнства» переводчиком с китайского языка. Ему 26 лет

Свитнев рассказал Би-би-си, что в конце сентября ему позвонил неизвестный мужчина со скрытого номера. Собеседник не представился, но, по словам Свитнева, обещал предоставить гарантии безопасного возвращения в Россию, если он расскажет детали программ суррогатного материнства, которыми воспользовались одинокие отцы из числа российских звезд. По словам Свитнева, ему назвали конкретные фамилии известных людей, которые были клиентами «Росюрконсалтинга», но он отказался разглашать даные.

«Мы каждый день встречаемся с теми, кто попадает в этот разряд, кто получил детей через «Росюрконсалтинг». Вчера у нас были двое мужчин, которые приходили на консультацию, и были в достаточно встревоженном состоянии. Мы предупреждаем всех об опасности, что преступление особо тяжкое и что если им предъявят обвинение, то, скорей всего, мерой пресечения будет содержание под стражей, по этой категории либеральные меры пресечения не избирают», — рассказывает Трунов.

Прецедентные решения

До недавнего времени одинокие люди в принципе не могли воспользоваться услугой ЭКО.

Решение о том, что новейшие репродуктивные технологии должны быть доступны не только супружеским парам, было принято по итогам судебного процесса в 2009 году.

Тогда в рамках судебного разбирательства в Петербурге Свитнев доказал, что право на ЭКО есть и у незамужних женщин. «Это было громкое прецедентное решение, одно из самых значимых достижений в моей жизни», — рассказал он Би-би-си.

Автор фото, Konstantin Svitnev/Facebook

Подпись к фото,

Константин Свитнев — известный российский юрист и эксперт в области репродуктивного права. Следствие считает, что он был лидером преступной группы, которая торговала детьми

Спустя год, в августе 2010 года Свитнев на основе этого решения доказал, уже в Бабушкинском суде Москвы, что родителями по программам суррогатного материнства могут становиться не только одинокие женщины, но и одинокие мужчины. «Суд принял практически без изменений мою позицию, которую я обосновал на основе Конституции — которая запрещает дискриминацию и говорит о равенстве всех граждан независимо от их природных свойств», — говорит Свитнев.

Вскоре после этого судебного решения было получено первое в России свидетельство о рождении с прочерком в графе «мать». С тех пор отцами по программам суррогатного материнства в России стали сотни одиноких мужчин, в том числе звезды российской эстрады, говорится на сайте «Росюрконсалтинга».

Уехавший из России вместе с ребенком Александр говорит, что несмотря на прямое решение суда, одинокие отцы в России до сих пор сталкиваются с дискриминацией.

ЗАГСы по-прежнему отказываются выдавать свидетельства о рождении, в которых не указана мать (хотя документы с прочерком в графе «отец» выдают), поэтому всем одиноким отцам в России приходится получать документы на детей через суд.

Как в деле появилась гомосексуальность

Из-за того, что генетическое родство родителей и детей установлено, первоначальное обвинение разваливается, и именно поэтому следствие решило привлечь к делу одиноких отцов «нетрадиционной сексуальной ориентации», считает адвокат Людмила Айвар.

«Установив генетическое родство и ущербность позиции предъявленных обвинений, они решили атаковать одиноких отцов, которые воспитывают детей без женщин, без матерей, и сформулировать позицию таким образом, что одинокий отец не имеет права на суррогатное материнство и поэтому это незаконно, поэтому это торговля детьми, и поэтому они тоже преступники», — уверена она.

Возможная гомосексуальность родителей детей, выношенных суррогатными матерями, интересовала следствие, как выяснила Би-би-си, еще на ранних стадиях дела.

Из протоколов допроса (есть в распоряжении Би-би-си) следует, что следователь спрашивал арестованного врача Тараса Ашиткова про одного из его филиппинских клиентов: «Не заметили ли вы что-либо странное в его поведении при общении с ним? Имелись ли у него признаки гомосексуальности?»

«Насколько я помню, когда я встречался с ним в клинике, он был с женщиной, при этом вел себя спокойно, был вежлив и опрятен. Никаких странностей в его поведении я не заметил. Признаков гомосексуальности я также не заметил», — ответил Ашитков. О сексуальной ориентации клиентов следователи спрашивали и другую обвиняемую по делу — Юлиану Иванову.

Автор фото, instagram/dr_ivanova_yuliana

Подпись к фото,

Врачи Ашитков и Иванова, которые сейчас находятся под стражей, регулярно ездили за границу на конференции по репродуктивной медицине. Иванова в начале 2000-х несколько лет работала в США, с пациентами-иностранцами она свободно разговаривала на английском

«Вопрос сексуальной ориентации следствием педалируется постоянно. С позиции закона это юридической силы никакой не имеет. Какая разница, какая ориентация? Для медицины, для уголовного дела. У нас в уголовном кодексе вообще нет такого понятия, как ориентация. Поэтому почему следствие делает на этом акцент — абсолютно непонятно», — комментирует адвокат Игорь Трунов.

Суррогатное материнство в России

Суррогатное материнство легально не во всем мире. Например, оно запрещено во Франции и Германии: там считается, что это ущемляет чувство собственного достоинства женщин, которых эксплуатируют для вынашивания ребенка.

В некоторых американских штатах, Украине, России и ряде других стран продажа услуг суррогатного материнства разрешена.

Этими услугами в России ежегодно пользуются около 600-700 семей, оценивает рынок гендиректор федеральной сети клиник репродукции «Центр ЭКО» Сергей Лебедев.

В последнее время, по его словам, увеличилось количество клиентов из Китая — эксперт связывает это с отменой китайскими властями политики «одна семья — один ребенок» в 2015 году и с тем, что китайцы стали более состоятельными. Россияне, напротив, стали пользоваться услугами суррогатного материнства меньше, говорит Лебедев: «Не потому, что потребность снизилась, а потому что в России происходит экономическая стагнация. Зачастую люди просто откладывают деторождение на потом из-за финансовой неопределенности». По его словам, Россия входит в пятерку лучших стран по качеству этой услуги.

«Российские клиники побеждают в честной конкурентной борьбе с американскими, не говоря уже об украинских, белорусских, казахстанских. Наша репродуктивная медицина — это та сфера, которой нужно гордиться. Частота наступления беременности в России выше, чем в США. Благодаря Ашиткову, благодаря Юлиане Ивановой, женщине, к которой записывались за месяцы, чтобы она помогла им стать родителями. Ашитков — один из лучших эмбриологов в мире, сидит сейчас в тюрьме», — возмущается Свитнев.

Последние две недели перед арестом Ашитков и Иванова проработали в московской клинике NGC. «Они пришли к нам, потому что мы их знаем как профессионалов высокого уровня, и мы хотели, чтобы они работали у нас. Ашитков — один из лучших специалистов в своей области в стране», — сказал Би-би-си Николай Корнилов, врач-репродуктолог NGC.

«Доктор, я уверена , что Вы вот-вот будете нас снова радовать тут Вашими знаниями и опытом. Ибо что это за страна такая, что надевает наручники таким специалистам?» — такие и другие слова поддержки оставляют в «Инстаграме» арестованной Юлианы Ивановой ее пациенты.

Автор фото, dr_ivanova_yuliana/instagram

Подпись к фото,

Тарас Ашитков и Юлиана Иванова не только коллеги, но и супруги

Свитнев связывает возникновение уголовного дела, главным фигурантом которого он стал, с попыткой установить контроль над рынком вспомогательных репродуктивных технологий в стране: «Это быстрорастущий рынок, потому что от 15 до 20% популяции бесплодны по медицинским показаниям. И показатель этот только ухудшается. Я уверенно вам скажу, что через 10 лет 25% популяции будут бесплодны. Речь идет не о миллионах, а о миллиардах долларов. Кто-то, естественно, хочет установить над этим контроль».

Стоимость услуг суррогатного материнства зависит от суммы компенсации суррогатной матери, которая составляет 60-70% от стоимости всего процесса, объясняет Лебедев.

«Как я понимаю, следственные органы сейчас пытаются это инкриминировать как некую продажу. Но только ребенок ни в коей степени не является предметом сделки, и суррогатная мама получает компенсацию, во-первых, в связи с потерей рабочего времени, — суррогатные мамы не работают, поэтому теряют актуальный доход на время участия в программе. Во-вторых, это компенсация на восстановление здоровья», — объясняет он.

Реакцию профессионального сообщества врачей и участников рынка на это уголовное дело Лебедев описывает как «страх, замешанный на полном непонимании и абсурдности ситуации». Корнилов говорит, что врачи, работающие в сфере ВРТ, испытывают «шок, негодование, непонимание».

«Люди боятся работать. Многие программы сейчас встали, потому что люди отказываются их делать. Отказываются и врачи, и клиники, и юристы клиник», — описывает Корнилов последствия этого уголовного дела.

По мнению члена комитета Госдумы по охране здоровья, депутата от «Единой России» Татьяны Цыбизовой, чтобы подобных уголовных дел не было, программы суррогатного материнства должны находиться под контролем государства.

«Практически все европейские страны внесли запрет на эту технологию, ряд американских штатов тоже внесли запрет. Мы понимаем, что ее надо сохранить, но исключительно как медицинскую помощь и регламентировать от и до, под контролем и надзором государства, для того, чтобы никогда больше не прозвучали обвинения в плане торговли детьми, или о чем мы иногда читаем, что вообще на органы рожают. Вот чтобы это было все исключено, нужно понимать, что государство это четко регламентирует», — сказала она на пресс-конференции в среду (цитата по агентству «Москва»).

Что с изъятыми детьми?

Детям, изъятым в январе из квартиры в Подмосковье, через месяц исполнится год.

С тех пор как службы опеки их изъяли, ни родители, ни адвокаты ничего не знают ни о них, ни об их состоянии, ни даже о том, живы ли они и не усыновил ли их кто-то. Ходатайства адвокатов предоставить хотя бы справки о состоянии здоровья детей суд не удовлетворяет.

В Видновском доме ребенка, куда изначально поместили детей, с Би-би-си общаться отказались.

«У семьи Потенсиано документы оформлены не до конца. У семьи Кастро все оформлено, свидетельства о рождении хранятся в детском доме», — сказал Трунов. В свидетельствах близнецов (их копии есть у Би-би-си) указано, что их родители — Фреденил и Джейн Кастро.

«И здесь странная конструкция. Основания, почему дети находятся в детском доме — это акт о нахождении бездомных и беспризорных детей. И тут же вместе с этим актом — официальные, неоспоренные никем свидетельства о рождении, где указано, что они иностранцы и что их родители филиппинцы», — рассказывает Трунов.

«Я говорю, дайте мне доступ, родители не видели детей 11 месяцев. Я их хотя бы сфотографирую, отправлю родителям. Они отказали, сославшись на акт о том, что дети беспризорные и бездомные. Хотя у них на руках есть их свидетельства о рождении, в которой указаны их родители», — описывает адвокат ситуацию.

Автор фото, Conrado Potenciano/Personal Archive

Подпись к фото,

Касандра Потенсиано держит фотографии Владимира Путина и своего братика Сандро, которого изъяли российские органы опеки

Дети, находящиеся в детдоме, признаны потерпевшими по делу. Но их представителями выступают не их генетические родители, а представители органы опеки.

Родители уже сделали ДНК-тесты, но если этого окажется недостаточно, они готовы приехать и сдать их еще и в России. Правда, из-за коронавируса это сделать не так-то просто. По словам Потенсиано, российское консульство на Филиппинах работает, но визы не выдает. К тому же он не уверен, что его самого не арестуют, если он приедет в Россию.

«Правильно опасается, его могут арестовать, конечно. Он пока не фигурирует как покупатель, но в любой момент может начать фигурировать, так как инкриминируется торговля людьми, покупка и продажа. Для того, чтобы был полный состав, нужны и продавцы, и покупатели. Сейчас сидят в тюрьме продавцы. Покупателям еще обвинение не предъявляли. Но следствие говорит, что предъявлять обвинение будет, иначе как в суд его передавать?» — говорит Трунов.

По данным ТАСС, Следственный комитет планирует завершить расследование этого дела к концу года.

Обе филиппинские семьи обратились президенту России Владимиру Путину с просьбой помочь детям воссоединиться с родителями.

В письме на имя Путина Конрадо Потенсиано умоляет хотя бы сообщить о том, что с сыном всё в порядке: «У нас нет никакой информации о Сандро, нет новостей, фотографий, контактов… Мы ничего не знаем о его состоянии, здоровье, мы даже не знаем, жив ли он».

Что на мне надето — 32 неделя беременности

Хмм. Мое лицо выглядит толще, чем на прошлой неделе. Я думаю, что у меня начинается затяжка. Cuuute.

{Никто не комментирует, насколько большой становится бутай.}

Рад, что в последний раз было достаточно тепло для сандалий.

Мои самые любимые серьги.

Как далеко: 32 недели. 7 осталось!

Размер ребенка: Размер большой хикамы… Что бы это ни было.Средний вес — 3,75 фунта, но 4 недели назад моему сыну-полузащитнику было 3,9 фунта.

Общий набор веса: 29 фунтов. На этой неделе прибавил лишний фунт. Однако это пошло прямо к ребенку. Riiiight.

Одежда для беременных: И еще обычная.

Пол: Милый мальчик!

Механизм: Много!

Сон: Эххх, ладно. Мне просто нужно просыпаться в туалет.

Чего мне не хватает: Подходит к одежде, которую я хочу носить.Когда вчера я вытащил осенне-зимние вещи, я понял, что они не подходят. И это меня разозлило, так как я действительно не могу пойти в торговый центр.

Тяга: Пончиков с яблочным сидром, которые я получаю СЕГОДНЯ!
Симптомы: Сокращения. Много их. Я действительно пытаюсь расслабиться, но это так сложно. В эти выходные Хабс отправился в поход для мальчиков в северной части штата Нью-Йорк, поэтому по дороге он подбросил меня и Купера к своим родителям. Надеюсь, это будет легче, чем мне остаться дома одному, и я получу эти пончики здесь!

Чего я с нетерпением жду: Избавиться от синяков, которые я получил от вчерашнего падения со всего нашего лестничного пролета.Я выгляжу совершенно разбитым. Но, к счастью, я не повредил живот. Мне удалось удержаться в вертикальном положении и просто врезаться в оконную раму внизу лестницы. Думаю, это означает, что я полностью тяжелый спереди и совсем не могу удерживать равновесие.

Можете ли вы сказать, что беременность становится для меня некрасивой?

Экипировка Deets:

Макси-платье: Ross в прошлом году (не для беременных)

Обувь: Walmart (потому что я такой дешевый)

Серьги: Lia Sophia

Всем счастливых выходных! Мы едем собирать яблоки и покупать пончики в эту прохладную нью-йоркскую погоду.Прошлой ночью было 38!

Что взять с собой в больничную сумку

Когда я услышал, что недалеко от Санкт-Питера есть район, похожий на Чарльстон, мне пришлось немедленно приехать туда и проверить его! Мы нашли этот очаровательный дом, исследуя прекрасную деревню Уинтроп. Это самый симпатичный район Ривервью с множеством интересных магазинов и ресторанов. Конечно, пришлось сделать миллион снимков! Здесь становится ДЕЙСТВИТЕЛЬНО жарко, и я так рада, что сейчас легкий сезон свежих сарафанов. Я обожаю , это платье и всю линию Ingrid and Isabel .Недавно они выпустили новую коллекцию для Target, , и все это так мило и удобно. Обязательно проверьте это, если вы ожидаете! Я уже ношу с собой свою сумку для подгузников Lily Jade , которую я использую для работы, потому что в ней находится мой ноутбук и тонна товаров и оборудования, которые я могу использовать в своих офисах. Мне также нравится, что его можно превратить в рюкзак, и он полон полезных отделений внутри для удобной организации. На этой неделе моя цель — собрать чемоданы для больницы, и я очень рада наполнить их предметами первой необходимости для ребенка Х.Это становится НАСТОЯЩИМ, и мы на финишной прямой! Я попросил дать рекомендации по упаковке в Instagram и Facebook, и у вас, ребята, было столько замечательных предложений, что я бы не подумал иначе! Я так благодарен за все отличные советы и хотел поделиться тем, что у меня есть в моем списке на данный момент…

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Упаковочный лист больничной сумки

Подушка Boppy для кормления — я люблю эту с китами на ней

Дешевые шлепанцы для больничных полов и душевых

Комфортные носки, чтобы согреть ноги — Обожаю эти забавные носки типа «Push it real good», которые я нашел на Etsy

10-футовое зарядное устройство и удлинитель для наших телефонов

Мои туалетные принадлежности, бальзам для губ, мой любимый сухой шампунь , резинки для волос и сверхбыстрый фен

Comfy robe, Pyjamas , бюстгальтеры и майки для кормящих — все еще исследуются!

Товары для медсестер: молокоотсос, прокладки для кормления, ланолиновый крем

Моя удобная подушка

Звуковая машина — без нее я не сплю! Лучшее изобретение на свете

Корсет Belli band — Для поддержки и для того, чтобы помочь вернуть вещи в нормальное состояние

Моя большая камера Sony

Набор отпечатков пальцев и следа

Детская книжка — я люблю эту от Эмили Лей

Темное банное полотенце

Маска для глаз для яркого неприглядного освещения больницы

Супер забавные принадлежности для ухода за собой: прочные прокладки, вытачки, бабушкины трусики

Собираюсь домой в наряде — все еще пытаюсь определиться с этим, но, вероятно, буду в удобном макси-платье

Закуски для Майкла и меня, чтобы перекусить (думая о том, чтобы упаковать наш холодильник Yeti и принести его для еды и напитков — это перебор?)

Упаковочный лист мешка для подгузников:

3 салфетки для отрыжки

Две шпалы для новорожденных — Love this from Beaufort Bonnet Company

1 костюм для дома и 1 костюм для фотографий

Пеленка с бантом Beaufort Bonnet для фото и привлекательности

2 одеяла для приема — по 1 на каждую одежду

2 шляпы

2 рукавицы

2 носка

Пустышки

Подгузники, салфетки и крем от сыпи

Мешочек для пеленок

Автокресло — Очевидно, это не для больничной сумки, а для того, чтобы мы могли покинуть больницу! Я провел много исследований и приземлился на Mesa.

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Что я забыл? Мне бы хотелось услышать, есть ли что-нибудь, что, по вашему мнению, мне следует добавить или удалить! Теперь мне просто нужно все это организовать и упаковать, чтобы мы были готовы к выходу. Это сводит меня с ума, незнание, когда именно он приедет, но я стараюсь отпустить и не слишком беспокоиться об этом. Я просто поражаюсь, что завтра у нас 32 недели, и я не могу поверить, как быстро пролетела эта беременность.Спасибо за чтение и за вашу поддержку! Пожалуйста, держите нас в своих мыслях и молитвах, пока мы готовимся приветствовать этого милого мальчика в этом мире!

* Этот пост создан в сотрудничестве с Ингрид и Изабель и Лили Джейд. Все мнения мои собственные.

Спасибо моей милой подруге Sandra Morlet Photography за красивые фотографии

32 недели беременности Bumpdate: что упаковать в больничную сумку

Все мысли и чувства

Сегодня у меня 32 недели, а часы обратного отсчета показывают, что до срока моих родов осталось 56 дней.Не то чтобы это не казалось «реальным» все время, но попадание внутрь двухмесячной отметки заставляет так много мыслей и чувств выйти на первый план в моем уме и сердце.

Посещение детских классов доказало, что я действительно собираюсь родить этого ребенка … и скоро … чувствую себя очень реальным, и я бы солгал, если бы сказал, что не нервничал по этому поводу. Но то, что меня беспокоит даже больше, чем роды, — это стать чьей-то мамой. У меня в голове возникает так много вопросов: «Стану ли я хорошей мамой?» Это также действительно заставляет меня остановиться и подумать о том, как я проявляю себя в мире и о вещах в себе, над которыми я хотел бы продолжить работу, чтобы я мог лучше моделировать для него.

Я также много думаю о том, каково будет чувствовать его, когда он будет обнимать его в первый раз, как он будет выглядеть и какой будет его маленькая личность. Честно говоря, я чувствую, что мой разум занят всем, что касается ребенка, на данном этапе беременности. В начале беременности я хотела узнать как можно больше о беременности, и теперь я так сосредоточена на ребенке. Я просто не могу представить, какой будет жизнь с ним … все, что я могу сказать прямо сейчас, это то, что мне не терпится узнать.

ОБНОВЛЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ 32 НЕДЕЛИ

Ребенок, вероятно, весит около 3-4 фунтов и имеет размеры 15-17 дюймов.Опять же, я не согласен с сравнением сквоша, если только это не одна из тех супергигантских летних кабачков, которые растут в садах людей. Ха.

Вот вехи малышки Джи на неделю!

• Лануго, мягкие пушистые волосы на его коже, начинает выпадать на этой неделе и будет продолжать падать до рождения.
• Движения ребенка могут стать менее резкими, когда ему станет теснее (нет, пока нет!).
• Ребенок, скорее всего, устроился в положении вниз головой (проверь! Пожалуйста, оставайся таким, приятель!).
• Пищеварительная система готова к работе.
• Кости ребенка все еще мягкие, но твердеют перед рождением.

КАК Я ЧУВСТВУЮ НА 32 НЕДЕЛИ БЕРЕМЕННОСТИ

Одним словом беременная.

Увеличение веса / изменение тела: Набрал 18 фунтов. Одно заметное изменение тела — мои соски потемнели, и я прочитала что-то в приложении The Bump, что недоношенные дети могут видеть их при кормлении грудью. Безумная мысль! (Продолжайте готовить мальчика.) Я сказал это на прошлой неделе, но мои вены действительно видны гораздо больше, особенно на груди и животе. В моем «Руководстве по здоровой беременности» для клиники Майо говорится, что это связано с увеличением количества крови, производимой организмом во время беременности, в сочетании с тем, что сердце перекачивает ее быстрее, чтобы перемещать ее по всему телу.

Тренировки / модификации тренировок: эта мама тормозит. Вот что я сделал на прошлой неделе…

Вторник: отдых
Среда: практика хатха-йоги (очень мягкая, очень медленная)
Четверг: эта силовая тренировка (это была моя «большая» тренировка на неделю)
Пятница: 50-минутная прогулка
Суббота: горячая йога
Воскресенье: 40 минут пешком
Понедельник: отдых

О, боже мой … в наши дни 3-мильная прогулка ощущается как 5-мильная бега!

Симптомы:

• Я снова очень устаю.Вчера я взял выходной после тренировки и провел большую часть дня сидя и работая. Тем не менее, когда я вчера вечером лег на диван, я заметил Таннеру, насколько я физически истощен. Он напомнил мне: «Вы выращиваете человека!»
• Ночная потливость.
• Иногда у меня появляется некоторая боль в тазу, когда я встаю из положения сидя, но она довольно быстро проходит. Судя по тому, что я читала, кости таза начинают раздвигаться / расслабляться на более поздних сроках беременности, и это не редкость. Ничего особенного в этом нет, но время от времени я определенно чувствую это!
• Я не знаю, является ли это «симптомом», но такие вещи, как переворачивание в постели и сидение лежа на спине в постели или на диване, становятся сложными.Я чувствую, что у меня НЕТ основной силы. И забудьте, что в наши дни я могу демонстрировать почти все, что угодно моим ученикам йоги. Смешно даже попробовать! Я использовал студентов и других учителей для демонстрации вещей.
• Медленное пищеварение, но повышенный голод. Не веселое комбо! В наши дни определенно перекусываю больше.

Отвращение / тяга к еде: Здесь нет ничего нового. Белок для меня — это в основном курица или индейка. Не большой интерес к морепродуктам или красному мясу. По-прежнему люблю чипсы с солью и уксусом, ананасы, смузи, сыр на гриле, пиццу, чайный гриб и мюсли / хлопья.По-прежнему лучше с овощами!

Прогресс питомника: Мы работаем над питомником! По общему признанию, я ужасный декоратор, поэтому для меня это было немного стрессом, но мы пытаемся это понять. Опять же, это также сложно, потому что мы находимся в аренде, поэтому, пока мы вносим некоторые изменения, мы не делаем слишком много. Есть такие вещи, как ковер, которые я бы хотел менять, но, очевидно, не собираюсь!

Вот что осталось сделать для детской:

• Повесьте искусство (и, возможно, закажете еще несколько вещей или сделаете несколько стеллажей).
• Возьмите какую-нибудь вещь, чтобы пройти мимо планера или под окном для таких вещей, как аппарат белого шума, соляная лампа, напитки и т. Д. (Думаю, я буду там много сидеть …).
• Установить потолочный вентилятор (поступил сегодня).
• Перекрасить отделку (это сделает мой замечательный художник). Мы собирались попытаться жить с существующей отделкой, но она просто плохая и выглядит такой желтой на фоне чистых белых стен, так что…
• Продолжайте работать над организацией туалета.
• Заказать торшер.
• Матрас и постельное белье для детской кроватки.

Читаю / слушаю: Я постоянно слушаю подкаст «Час рождения». Я люблю слышать истории о рождении других женщин, и для меня было НАСТОЛЬКО полезно услышать множество разных историй. Мне также нравится подкаст «Рождение ребенка», и мне понравился этот эпизод о сне новорожденного. На самом деле я подумываю записаться на курс по рождению ребенка под названием «Расцветай вместе со своим новорожденным».

Я заказала «Руководство по родам» Ины Мэй, и оно пришло сегодня.Судя по тому, что я слышал, это один из лучших ресурсов для подготовки к родам. Что касается родов, многие из вас прокомментировали мою публикацию о 31-недельной беременности, в которой вы рекомендуете мне оставаться непредубежденной в отношении темы надежды на немедикаментозные роды или роды без вмешательства. Я уже говорил об этом раньше, но просто хочу еще раз сказать, что Я ПОЛНОСТЬЮ остаюсь открытым. Я никоим образом не хочу настраивать себя на то, чтобы чувствовать, что какой-либо аспект моего опыта родов был неудачным, и я бы никогда не рискнул здоровьем своего ребенка или себя, если бы медицинское вмешательство было рекомендовано или необходимо.Или я могу просто решить, что мне действительно нужно обезболивающее, и это тоже нормально!

Тем не менее, я думаю, что важно узнать о вариантах рождения и иметь предпочтения. Это не план, а предпочтение. Я никогда больше не рожала, я в ужасе, но я также действительно пытаюсь как можно лучше подготовиться к тому, чтобы сделать это без лекарств или вмешательства, если это для меня в картах. Вчера вечером у меня был долгий разговор с Таннером об этом, и он очень меня поддерживает, независимо от того, как я выбираю роды и роды, он сказал, что это мое тело, и он будет поддерживать меня полностью и с энтузиазмом, несмотря ни на что.

Акции Fun:

• Я так развлекаюсь, протягивая мне детскую одежду, которую мы получили, и этот милый наряд для новорожденных заставил мое сердце таять!
• Несколько ночей назад мне приснился ДЕЙСТВИТЕЛЬНО дикий сон, что, когда мы приносили ребенка домой из больницы в первую ночь, он спал всю ночь. Во сне я проснулся в панике, что мне нужно было его покормить, и когда Таннер принес его ко мне, я посмотрел вниз и кормил котенка.КАКИЕ!? Точно не заводить кошек. Ха-ха.
• Я не был уверен, сможет ли моя семья сделать это для моей маленькой семьи / друзей, детского душа, и только на этой неделе я узнал, что моя мама будет здесь вместе с моей тетей и моим двоюродным братом. Ура! Моя мама останется на несколько недель после этого и помогает мне подготовиться к рождению ребенка.
• На следующей неделе в нашем детском классе мы переходим к уходу за новорожденными. На самом деле я не проводила кучу времени с младенцами или ухаживала за ними. В детстве я никогда не была большой няней.Я честно, наверное, могу сосчитать по пальцам, сколько подгузников я сменила за свою жизнь. Думаю, у Таннера больше опыта, чем у меня! Да, и я сертифицирован в области СЛР младенцев и детей благодаря ежегодному обучению, которое я провожу для групповых упражнений.

ВОПРОСЫ

Ваш отзыв о том, что нужно упаковать в больничную сумку, был НЕМНОГО полезен. Спасибо. Вот вопросы на этой неделе! 🙂

У кого-нибудь еще не было тонны «детского» опыта до ребенка? Вы пришли к выводу, что это происходит естественным путем, или как вы выучили веревки?

Как вы себя чувствовали, когда впервые родили ребенка и стали мамой? Вы тоже были напуганы / встревожены? Что-нибудь помогло?

Сумки для подгузников.Дайте мне ваши рекомендации! Что вы использовали / использовали? Был ли он у вашего партнера / мужа? (Я понятия не имею об этих вещах.)

Считаете ли вы, что бюстгальтеры / резервуары для кормящих помогают вам, или вы просто выполняли технику подтягивания и кормления? У меня есть друзья, которые сделали и то, и другое. Какие-нибудь рекомендации и любимый бюстгальтер / майки для кормления, если вы фанат?

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

32 неделя беременности — чего ожидать

Готовы или нет? В 32 недели, хотя рождение вашего ребенка может показаться далеким будущим, вы и ваш ребенок готовитесь к путешествию по родовым путям! Ребенок готовится к спуску — вероятно, в положении вниз головой, чувствуя себя еще более тесным!

Ваш ребенок касается сторон и действительно использует комнату в своих интересах.Убедитесь, что вы употребляете 3-4 порции продуктов, богатых кальцием, каждый день; молоко, сыр, йогурт, миндаль, рыба со съедобными костями, зеленые листовые овощи — хорошие источники.

Ваши физические изменения на этой неделе

Размер вашего живота должен составлять от 30 до 34 сантиметров от верха матки до тазовой кости. Где-то между настоящим моментом и примерно 34-й неделей ребенок «упадет» сверху, около ваших ребер, вниз, около вашего таза, где он или она будет болтаться в положении вниз головой до родов.Когда это происходит, вы можете заметить, что внезапно переходите от «нести кайф» к «нести низко». Однако это не гарантия; некоторые дети не роняют, пока мама не рожает.

Если вы беременны двойней, очевидно, что вы чувствуете себя более подавленным, чем другие. И, скорее всего, вы даже приблизились к доставке!

Подсказки недели

• Возможно, вы обдумываете различные варианты доставки. Сейчас хорошее время, чтобы ознакомиться с процедурами и, возможно, записаться на занятия по родам.
• Когда вы встаете с кровати, сначала перекатитесь на бок, а затем руками «войдите» в сидячее положение. Придвиньте ягодицу к краю кровати, чтобы не напрягаться и не наклоняться вперед больше, чем нужно.
• Обильные, нечастые приемы пищи могут вызвать ощущение, будто у вас в животе лежит кирпич. Вместо этого употребляйте легкую, легко усваиваемую пищу.
• Фрукты, овощи, тосты, салаты, йогурт, хлопья, крекеры и сыр — все это хорошие продукты для здорового перекуса.
• Поговорите со своим врачом о преимуществах растяжки промежности. Если у вас вагинальные роды, вам нужно будет сильно растянуть промежность, чтобы появилась голова ребенка. Иногда необходима эпизиотомия (хирургический разрез), чтобы увеличить отверстие влагалища, хотя растяжение промежности может помочь избежать необходимости в этом.

Развитие плода по неделям с изображениями

32 неделя беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

Насколько велик ваш ребенок в 32 недели?

В 32 недели ваш ребенок имеет длину около 16,7 дюйма и весит около 3,8 фунта. Это примерно размером с медведя-заботливого медведя.

Вот что еще нужно знать на 32 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 32 недели

Осталось всего два месяца, и ваш ребенок дорабатывает все, что ему нужно для жизни вне матки.Вот что происходит с ребенком в 32 недели.

• Сосание и глотание: Когда вы на 32 неделе беременности, ваш ребенок практикует сосание и глотание, чтобы подготовить свою пищеварительную систему к употреблению молока.
• Дыхание: Они также практикуют дыхание путем вдыхания околоплодных вод.
• Сильные удары ногами: Кто-нибудь выбивает дверь изнутри? Продолжайте считать эти удары и записывайте, сколько минут требуется вашему ребенку, чтобы сделать 10 движений.Позвоните своему врачу, если он длится более двух часов или если вы заметили изменение в том, как часто ваш ребенок двигается в целом.
• Изменение положения: Хотите знать, какое положение наиболее распространено у ребенка на 32 неделе беременности? Большинство младенцев к этой неделе меняют положение на голову вниз лицом к спине. Это положение называется головным, и это идеальное положение для вагинальных родов. Если ребенок все еще находится в приподнятом состоянии, у него еще есть несколько недель, чтобы встать на место.

Беременна двойней?

Мы, вероятно, не обязаны вам об этом говорить, но если вы на 32 неделе беременности двойней, вы действительно на финишной прямой.Многие близнецы рождаются примерно на 37 неделе беременности.

💛 Поздравляю 💛

Вы прошли 80% беременности!

УЗИ на 32 неделе беременности

Ваше тело: симптомы беременности на 32 неделе

Вы, вероятно, начинаете чувствовать себя немного некомфортно в этот момент. Носить с собой весь этот лишний вес и объем крови, безусловно, непросто, поэтому при любой возможности делайте перерыв. Вот некоторые из основных симптомов, которые могут возникнуть на 32 неделе беременности:

• Одышка: На 32-й неделе беременности ваша матка находится примерно на пять дюймов выше пупка, что означает, что ваши легкие переполнены.Так что не удивляйтесь, если у вас возникнут проблемы с переводом дыхания. Будьте уверены, ваш ребенок получает много кислорода, но вам, вероятно, придется делать более частые перерывы и не заставлять себя так сильно, как вы привыкли.
• Изжога: Третий триместр печально известен изжогой. Следите за тем, какие продукты и привычки могут вызвать обострение у вас — например, есть перед сном или отказываться от острой пищи. И принимайте безрецептурные антациды, когда кажется, что ваши меры предосторожности не работают — просто убедитесь, что вы получили одобрение от врача.
• Стремление к гнезду: Инстинкт гнездования настолько реален! Собаки, мыши, кошки, люди — даже медоносные пчелы — все стремятся создать безопасное и гостеприимное место для наших детенышей в конце беременности. Ваши инстинкты к гнездованию могут принимать форму работы с реестром малышей, выбора детских цветов или самых мягких пеленок. #youdoyou
• Странные сны: Гормоны беременности — плюс проблемы со сном, стресс и ожидание рождения ребенка — могут вызывать довольно странные сны.Подумайте о том, чтобы вести дневник снов, чтобы вы могли оглянуться назад и вспомнить свои дикие ночные видения. Возможно, вы даже захотите поделиться ими со своим будущим ребенком, когда он подрастет.
• Признаки родов ?: Если у вас начнутся какие-либо признаки преждевременных родов на 32 неделе, такие как постоянные схватки, кровотечение или внезапное изменение выделений из влагалища, обязательно сообщите об этом своему врачу и сразу же отправляйтесь в службу родовспоможения. , на всякий случай.

Сокращения Брэкстона-Хикса на 32 неделе беременности

Откуда мне знать, что это Брэкстон Хикс, а не что-то еще? По определению схватки Брэкстона-Хикса не являются болезненными или регулярными.Ощущение спазма или сжатия обычно длится около минуты или меньше. Вы можете заметить их, когда обезвожены, после секса или когда вам нужно в туалет. Истинные схватки будут повторяться неоднократно, становиться более интенсивными и продолжаться чаще.

Если спазмы не проходят и / или продолжают становиться более интенсивными или частыми, вам следует немедленно связаться с вашим лечащим врачом. Это могло быть признаком преждевременных родов.

Fun Fact

Ваше грудное молоко меняется в зависимости от того, есть ли у вас мальчик или девочка.Одно исследование предполагает, что молоко для мальчиков может быть богаче, а молоко для девочек может содержать больше кальция.

Ваша жизнь на 32 неделе беременности

Ваш ребенок растет, и вы тоже. На этой неделе давайте поговорим о свиданиях (о том, что вы едите), о молокоотсосах и позы для младенцев. Но сначала долгий заслуженный душ.

• Главный совет: Вот кое-что, что вы можете не пропустить, пока не пройдете, скажем, примерно два месяца: время для неторопливого горячего душа. Если вы воспринимаете купание как должное, сейчас хорошее время, чтобы активизировать свою игру и принять все длительные душевые или ванны, которые вы можете.
• Рецепты, которые стоит попробовать: Финики — это, по сути, конфеты природы, но, согласно исследованию, они также являются законным способом облегчить роды и доставку. Одно исследование показало, что беременные женщины, которые ели финики, были более расширенными при доставке в больницу для родов по сравнению с теми, кто не ел финики. Другой обнаружил, что употребление поздних свиданий было связано с уменьшением употребления питоцина. Ешьте их как есть или добавьте в свой репертуар несколько рецептов на основе фиников, например, веганский шоколадный смузи с финиками, энергетические шары фиников или пикантные финики.
• Полезный совет: Если вы приобретаете молокоотсос, после завершения выбора проверьте, подходит ли он вам. Да, это вещь. Фланцы — это часть, которая скользит по соскам и упирается в грудь, — их размер зависит от диаметра основания соска. Слишком большие или слишком маленькие экраны могут вызвать ненужный дискомфорт и снизить производительность. Вот хорошее руководство по выбору размера. Важное примечание: не все соски одинаковы, поэтому для каждой груди могут потребоваться фланцы разного размера.
• В положении: Вы, наверное, уже знаете, что идеальное положение при рождении для вашего ребенка — голова вниз носом вниз. Не волнуйтесь, если ваш малыш все еще повсюду или твердо стоит головой (иначе говоря, ягодицами). Ваш лечащий врач будет отслеживать движения по прошествии нескольких недель, и у вас будет много времени для серьезной детской гимнастики. А пока, если вам интересно, как улучшить положение плода, посмотрите Spinning Babies. На этом ресурсе есть вся необходимая информация, чтобы безопасно и мягко подбодрить вашего малыша в лучшую возможную позу.

Управление несколькими реестрами?

Мы можем связать или передать предметы вашему Вавилону (вы не потеряете свой тяжелый труд!). Все будет в одном месте, и вам нужно будет поделиться только одной ссылкой реестра с дарителями в своей жизни.

Ваш живот на 32 неделе беременности

К 32 неделе беременности вы, вероятно, продолжите набирать около фунта в неделю. Примерно половина этого веса идет прямо на вашего растущего ребенка (который к настоящему времени почти 17 дюймов!), А другая половина — это в основном жидкость и кровь.Подумайте об этом так: объем вашей крови увеличился на 40-50% с начала беременности.

Вы все еще можете носить ребенка высоко в средней части тела, но вскоре он «упадет» (на самом деле он опускается ниже к вашему тазу; это также называется «осветлением»). Это случается с некоторыми беременными женщинами примерно за месяц до родов; у других это происходит во время родов. Когда ваш ребенок упадет, вы, вероятно, узнаете об этом. Вы можете дышать легче, и изжога может уменьшиться. Вы, вероятно, также почувствуете более тяжелое ощущение в нижней части живота, переключитесь на «переваливание» при ходьбе (извините) и вам потребуется еще более частые перерывы в туалет.

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!

Контрольный список для беременных на 32 неделе

• Посетите дородовой визит на 32 неделе беременности.
• Если вы собираетесь кормить грудью, прочтите эту книгу по грудному вскармливанию, чтобы подготовиться и убедиться, что ваши насадки для сцеживания подходят правильно.
• Совершите экскурсию по родильному отделению больницы, чтобы узнать, чего ожидать.
• Наслаждайтесь детским душем, если он у вас есть! Вероятно, это происходит прямо сейчас.

Изменения в организме на 32 неделе беременности

Неделя 32 беременность

Ваш ребенок много времени проводит во сне. Когда вы бодрствуете, вы можете видеть, как ваш животик перекатывается, когда он меняет положение. Вы можете увидеть, как странный локоть или колено толкнет вас, и почувствуете, как оно икнет. Много чего происходит!

На 32 неделе беременности вы вступаете в 8 ^-й -й месяц беременности, и осталось всего 2 месяца! Если это ваш первый ребенок, вы, вероятно, испытаете настоящее волнение и немного здоровых опасений.Если вы впервые станете родителем, вам нужно будет существенно изменить свою жизнь. Независимо от того, насколько вы планируете, чтобы ребенок соответствовал вашим планам и образу жизни, будут большие различия в том, чего вы можете достичь и в чем заключаются ваши приоритеты.

Протяните руку помощи, пожалуйста.

Ваш ребенок будет зависеть от вас в том, чтобы предугадывать все его потребности и заботиться о них. Чтобы научиться это делать, потребуется время и практика. Если у вас уже был ребенок, вы все еще можете задаваться вопросом, как новый ребенок впишется в вашу семью и как вы найдете время, чтобы позаботиться о другом маленьком иждивенце.

Постарайтесь не позволять беспокойству поглотить вас. Создайте несколько поддерживающих кругов семьи и друзей, которые будут готовы помочь вам, когда ребенок родится. Как правило, люди рады протянуть руку помощи и признательны, если их попросят. Хотя вам может казаться, что делать это еще рано, это даст вам некоторое спокойствие, чтобы знать, что вы уже кое-что спланировали на эти ранние и трудные дни.

Ваше физическое состояние на этой неделе

• Ваш живот становится больше, а грудь не сильно отстает.К настоящему времени становится все труднее видеть свои колени и пупок. Между грудью и началом живота не так много места. Вероятно, сейчас вам удобнее носить бюстгальтер большую часть времени просто из-за веса вашей груди. Некоторые беременные женщины считают, что бюстгальтер для беременных им нужен для поддержки груди, даже когда они ложатся спать.

• Следите за высыпаниями под грудью, которые усугубляются потом. Охлаждающий душ, легкое напыление абсорбирующего талька и соблюдение общих правил гигиены помогут избежать развития молочницы.

• Вы, вероятно, обнаружите, что вздыхаете, когда садитесь — с облегчением, когда вы снимаете вес с ног. Избегайте марафонских походов по магазинам и научитесь идти в ногу со временем. Будет труднее поддерживать активность, требующую умеренной физической нагрузки. Планируйте свой день так, чтобы он отдыхал и немного отдыхал.

• Ваш вес увеличивается вместе с ростом вашего ребенка. Некоторые женщины в эти недели набирают до полкилограмма в неделю. Задержка жидкости также может увеличить вес, но это неизбежно в третьем триместре.Следите за внезапным резким увеличением веса или сильными головными болями. Это могут быть признаки развивающихся осложнений, поэтому проконсультируйтесь с акушеркой или врачом, если вы заметили эти изменения.

• Ваши дородовые проверки станут делом раз в две недели до примерно 36 недель, когда они будут увеличены до еженедельных. Привыкайте к проверке мочи, измерению артериального давления и пальпации живота. Хотя все это может показаться немного однообразным, важно внимательно следить за вами.В третьем триместре чаще встречаются такие проблемы, как преэклампсия, гестационный диабет и преждевременные роды.

Ваши эмоциональные изменения на этой неделе

• Достаточно? На 32 неделе беременности вы, вероятно, еще не совсем готовы к тому, чтобы все это закончилось, хотя это время быстро приближается. Если вы ухаживаете за другими маленькими детьми, сама беременность становится все труднее. Наклоняться к ним в ванне, поднимать их из коляски и поднимать с пола бесконечные игрушки — все это усугубит вашу усталость в конце дня.

• Вам может казаться, что вы много делаете, когда дело касается беременности. По правде говоря, это так, и на данном этапе ваш партнер является немного наблюдателем. Расскажите ему, что вы чувствуете, если начинаете обижаться. Объясните ему, как он может вас поддержать, и не ждите, что он прочитает ваши мысли.

Изменения вашего ребенка на этой неделе

• На этой неделе ваш ребенок весит около 1,8 кг, а его длина составляет чуть менее 50 см. Ребенок будет набирать большую часть своего веса за последние несколько недель, около 250 граммов в неделю с настоящего момента до 35 недель.Ваш ребенок много времени пинает, глотает, двигает ручонками, сосет, морщится и хмурится. Малыш даже может двигать головой из стороны в сторону, а также открывает и закрывает глаза.

• Теперь ребенок занимает все пространство в утробе матери, соприкасаясь с боков. Из-за этого ваши нервные окончания улавливают каждое движение, поэтому вы хорошо знаете, что кто-то идет с вами.

• У вашего ребенка все еще есть периоды отдыха и активности, которые могут повторяться каждый день по аналогичной схеме.Некоторые женщины говорят, что, когда они забираются в кровать, это знак того, что ребенок начинает заниматься гимнастикой. Но могло быть только то, что беременную женщину ничто не отвлекает, поэтому вы лучше понимаете каждое движение вашего ребенка.

• Кожа вашего ребенка менее прозрачна и больше похожа на идеальную кожу маленького ребенка. Под кожей скапливается больше жировых клеток, которые разглаживают складки.

• Кости вашего ребенка становятся тверже и кальцифицируются.Это означает, что ваша диета особенно важна на этом этапе беременности. Убедитесь, что вы ежедневно употребляете 3-4 порции продуктов, богатых кальцием, таких как молоко, сыр, йогурт, миндаль, рыба со съедобными костями и зеленые листовые овощи. Если вы не переносите коровье молоко, купите соевое молоко, обогащенное кальцием.

Советы на неделю

• Будьте добры к своей спине, когда встаете с постели. Сначала перекатитесь на бок, а затем руками «войдите» в сидячее положение.Придвиньте ягодицу к краю кровати, чтобы не напрягаться и не наклоняться вперед больше, чем нужно. Возьмите за привычку сидеть минуту или две, а затем стоять. Ваше кровяное давление ниже, когда вы лежите, по сравнению с тем, когда вы стоите, поэтому дайте ему время привыкнуть.

• Если мысль о том, что вы будете дергать трусики в течение следующих 2 месяцев, заставляет вас ломать голову, купите трусики для беременных. Хотя вы вряд ли найдете их в разделе красивого нижнего белья, они скоро станут вашими новыми лучшими друзьями.Они сделаны с учетом расширяющегося живота и сидят правильно, поэтому вы не замечаете их все время.

• Избегайте обильных, нечастых приемов пищи, из-за которых у вас будет ощущение, будто у вас в животе лежит кирпич. Вместо этого выбирайте легкие, легкоусвояемые продукты, не требующие интенсивного переваривания. Фрукты, овощи, поджаренные бутерброды, салаты, йогурт, хлопья, крекеры и сыр — все это хорошие продукты для здорового перекуса. Не забывайте пить много воды. Поддержание гидратации поможет вам сохранять умственную бдительность и поддерживать нормальную работу почек.

• Если у вас нет хорошей камеры, поищите ее. Когда у вас начались схватки, не время читать инструкцию и заряжать аккумуляторы. Вам будет жаль, если у вас нет фотоаппарата, чтобы запечатлеть эти ранние драгоценные моменты. Даже если вам не нравятся фотографии самого себя, вам нужно будет сделать исключение на следующие несколько лет.

• Поговорите со своей акушеркой или врачом о преимуществах растяжки промежности.Если у вас вагинальные роды, вам нужно будет сильно растянуть промежность, чтобы появилась голова ребенка. Иногда необходима эпизиотомия (хирургический разрез), чтобы увеличить отверстие влагалища, хотя растяжение промежности может помочь избежать необходимости в этом.

До 33-й недели!

.