пример из литературы, аргумент. Проблема одиночества человека. Одиночество человека – аргументы из литературы

Проблема одиночества была актуальна во все времена. Существует она и в современном мире. Разумеется, сегодня люди пользуются интернетом и различными средствами связи, позволяющими общаться безгранично. Однако, по данным психологов, тот, кто чаще всего обращается к социальным сетям, более других ощущает чувство одиночества, то есть отсутствие родственной души. Порой такой человек придумывает какие-либо жизненные события и истории. И это все для того чтобы привлечь к себе внимание. Часто проблема одиночества возникает у тех людей, которые не хотят принимать то общество, которое их окружает.

Они противопоставляют себя другим, всячески пытаются оградиться от всего мира и нередко идут против общепринятых норм и традиций.

Ребенок и одиночество

С существованием проблемы легче согласиться в том случае, когда у человека нет семьи, друзей и близких людей. Однако ситуации бывают разные. Иногда чувство одиночества посещает человека, находящегося в окружении родственников. К сожалению, такой феномен существует, хотя и кажется просто невероятным.

Так, существует проблема одиночества ребенка в мире взрослых людей. Аргументы, приводимые психологами, свидетельствуют об опасности данного явления. Ведь страхи и эмоции, пережитые в раннем возрасте, оказывают сильное влияние на формирование личности, а, следовательно, и на всю жизнь человека. Именно поэтому взрослые должны обратить внимание на проблему своего малыша.

Каковы же причины того, что ребенку становится одиноко? Самая очевидная из них – отсутствие внимания со стороны близких ему людей. Нередко взрослые настолько поглощены своими заботами и проблемами, что на свое чадо у них просто не хватает свободного времени. Задумайтесь, может, в вашей семье сложилась такая ситуация? Если да, то она требует немедленного исправления. И в пользу такого шага говорит весомый аргумент. Проблема одиночества, по мнению психологов, приводит к тому, что дети становятся замкнутыми, угнетенными и отчужденными. Ребенок, предоставленный долгое время самому себе, уходит в созданный им мир мыслей и фантазий.

Причиной одиночества в раннем возрасте может быть и неверный подход родителей к вопросам воспитания. Некоторые папы и мамы ошибочно полагают, что лучше самого ребенка знают, что ему нужно. При этом происходит игнорирование интересов еще не сформировавшейся личности. Оказывать такое давление на маленького человека нельзя. И по этому поводу у психологов есть весомый аргумент. Проблема одиночества, возникшая в процессе такого воспитания, способна отдалить ребенка от родителей, так как постепенно переродится в непонимание.

Проблема детского одиночества в литературных произведениях

Многими писателями и публицистами поднималась тема отсутствия внимания к жизни и интересам маленького человека. Они нередко рассуждали над тем, как же возникает проблема одиночества. Аргументы из литературы, которые могут быть приведены по данной теме – повесть Павла Санаева – «Похороните меня за плинтусом». Главный герой произведения – мальчик Саша Савельев. Он рассказывает читателям об утраченных мечтах и несбывшихся надеждах по причине нравственного безразличия взрослых. У мальчика нет игрушек и нет друзей. Все это заменяет лишь маленькая мышка. Когда ее не станет, Саша в полной мере ощутит одиночество ребенка среди взрослых людей.

Такое же чувство овладевает и героиней повести, написанной Диной Сабитовой «Три твоих имени». Это история о страшной судьбе девочки, которая прошла настоящий ад полуголодной нищей жизни сначала в родной семье, а затем в детском доме и у приемных родителей.

Основной мыслью всех авторов является утверждение о том, что каждый ребенок должен быть счастлив. И взрослые должны позаботиться об этом.

Несоответствие возрасту

1. В рассказе И. А. Бунина «Молодость и старость» речь идёт о курде, который рассказывал притчу красавцу-греку. Основная мысль заключалась в том, что человек должен выполнять только свои функции, не растрачивая жизнь на заработок богатств и их охрану. Тогда душевно он останется молодым, и будет стар лишь телом. Курд утверждает, что нужно сохранять в себе человечность и достоинство, тогда с возрастом не станешь ворчливым.
2. В повести Л. И. Лагина «Старик Хоттабыч» одноимённый персонаж сохраняет в себе молодость, несмотря на солидный возраст. Он по-прежнему весёлый, жизнерадостный и всегда готов совершать безумные поступки. Старик Хоттабыч быстро учится и, после длительного пребывания в заточении, старается влиться в ритм жизни современного общества. Мужчина стремится во всём помогать своему юному хозяину и вершить правосудие там, где это требуется.

Мужское одиночество

Нередко представители сильной половины человечества не имеют никаких привязанностей и близких связей. Некоторые мужчины считают такое состояние нормой. Так ли это? Для понимания данного вопроса необходимо рассмотреть, какой в противовес этому приводится психологами аргумент.

Проблема одиночества, по мнению специалистов, может крыться в неадекватной самооценке мужчины. Такой человек просто уходит от отношений с окружающими ему людьми. Он боится критики своих способностей и талантов, которая принесет ему боль.

Причиной одиночества мужчины может стать отсутствие коммуникативных навыков в общении с окружающими. Часто в основе такой незрелости лежит застенчивость, которая возникла из-за психологической травмы, полученной в детстве или в юности.

Причиной мужского одиночества может стать наличие социофобии. Корни этого явления лежат глубоко и кроются в навязывании мальчику взрослого мнения. Например, начало посещения детского сада при психологической неподготовленности малыша. Это становится причиной испуга и приводит к возникновению желания проводить время в одиночестве, подальше от других детей.

Причиной замкнутости мужчины может стать психопатология, выражающаяся в депрессии, аутизме, шизофрении, склонность к алкоголизму. Проблема одиночества возникает и у тех молодых парней, которые имеют сильную эмоциональную привязанность к своей матери. Однако не только в результате неразвитости или деградации личности человек не контактирует с окружающим его миром. Как прямую противоположность всему сказанному выше можно привести и другой, достаточно веский аргумент. Проблема одиночества порой становится элементом духовного роста. Здесь разговор идет о вершине развития человека.

Тема одиночества мужчины в литературных произведениях

Чувство отсутствия привязанностей преследует многих представителей сильной половины человечества. Многочисленные аргументы, к проблеме одиночества человека имеющие прямое отношение, встречаются в произведениях отечественных и зарубежных писателей. Есть книги, которые буквально пронизаны этим чувством, и среди них — труды Габриэля Гарсиа Маркеса.

Во многих произведениях этого автора поднимается проблема одиночества. Аргументы из литературы, принадлежащей перу Маркеса – герой его романа «Посторонний». Кроме этого, об одиночестве писал Альберт Камю, а также Трумен Капоте («Завтрак у Теффани») и Герман Гессе («Демиан»). В этих произведениях одиночество является особой жизненной канвой с вплетенными в нее надеждами и терзаниями, отчужденностью и уединением, внутренними конфликтами и противоречием.

Весомый аргумент к проблеме одиночества человека, избравшего путь служения — это роман Л. Толстого «Война и мир». В этом произведении перед нами предстает образ великого полководца Кутузова. Он спасает страну и щадит жизни солдат, отдавая Москву без боя. Основная задача, которую ставит перед собой главнокомандующий – избавить Русь от врагов с минимальными потерями для своей армии. Однако официальная власть придерживается другого мнения. Она желает добиться славы любой ценой. В итоге автором поднимается проблема трагического одиночества человека. Аргументы к ней – отставка, а затем преждевременная смерть великого полководца. Такова плата за принятое решение.

Во многих произведениях русских писателей поднималась проблема одиночества. Аргументы из литературы по этому вопросу – герой А. Пушкина Евгений Онегин. На первый взгляд его можно было отнести к социально активной личности. Онегина с радостью принимали в светском обществе. Причем герой получал истинное удовольствие от ведения столь праздной жизни. Однако в конце романа Онегин делает для себя вывод о том, что он всегда был «чужой для всех…».

В каких еще произведениях поднимается проблема одиночества? Аргументы из литературы могут быть приведены следующие:

1. Роман И. С. Тургенева «Отцы и дети». Его главный герой Базаров одинок как в любви, так и в дружбе и взглядах.
2. Роман Ю. Лермонтова «Герой нашего времени». В нем образ Печорина – это многогранное одиночество, как лирическое, так и гражданское, а также вселенское.
3. Комедия А. С. Грибоедова «Горе от ума». Ее герой, Александр Чацкий, испытывает одиночество, не находя поддержки своим мыслям в социуме. Свою ситуацию он воспринимает как личную трагедию.

Одиночество как стиль жизни

1. Иногда человек сам создаёт для себя атмосферу одиночества. Центральный персонаж романа И.А. Гончарова «Обломов» выступает одним из ярчайших персонажей в русской литературе. Его жизнь ограничена приделами одной комнаты. Илья предпочитает лежать на диване, спать и изредка подзывать своего слугу, а не вращаться в обществе в поисках выгодных связей и приятных развлечений. К герою наведывается множество людей, в том числе и его друг Штольц, который пытается вытащить Обломова из дома. Но нужно ли это герою? Для себя Илья Ильич уже давно решил, что одинокое, ничем не обременённое существование для него гораздо удобнее и спокойнее.
2. «Кто жил и мыслил, тот не может в душе не презирать людей» – так говорил главный герой романа А. С. Пушкина «Евгений Онегин». Он не видит смысла в своём существовании. Для светского повесы не интересна жизнь других людей, но и своя собственная не доставляет особого удовольствия. Он обладает всеми ресурсами, чтобы прожить счастливо: деньги, друзья, походы в театр и внимание дам. Однако вместо этого герой предпочитает страдать и всё ещё надеется найти себе достойное развлечение. За долгие годы Евгений утратил чувство любви к ближним. Своим поведением он губит Ленского и Татьяну, не подозревая, что тем самым губит и себя.

Женское одиночество

Жалобы на данное состояние можно часто слышать от представительниц слабого пола. Причем тема такого одиночества волнует, как правило, именно самих женщин. К сожалению, испытывать такое чувство могут даже замужние дамы или те, у кого имеются любовные отношения.

В чем же истоки данной проблемы? Психологи объясняют ее наличие:

-комплексами и неуверенностью, когда женщины сравнивают себя с красотками с обложек глянцевых журналов;

-стереотипами, когда дамы полагают, что мужчины любят только блондинок, женятся на стервах и т. д.;

-отсутствием осмысленности в поиске партнера.

Но как бы там ни было, психология женского одиночества касается, как правило, отсутствия рядом любимого мужчины. О возникновении этого чувства говорят даже те разведенные девушки, у которых есть дети. Свое состояние они проецируют на малыша, говоря: «Мы никому не нужны». Желание женщины иметь семью заложено самой природой. Маленькие девочки уже в детском саду начинают играть в дочки-матери, варить в пластмассовой кастрюльке суп и пеленать кукол. При этом они мечтают о красивом муже и о роскошной белой фате.

Однако такова женская психология, что, даже одев обручальное колечко на руку, представительница слабого пола может ощущать себя одиноко. Нередко это объясняется тем, что многие семьи живут как бы по инерции, и супругов не интересуют настроения и мысли друг друга. Нередко случается такая ситуация, когда женщина с любовью готовит для своего мужа ужин, получая в ответ дежурное «спасибо».

Иногда дамы сами обрекают себя на одиночество после неудачного романа. Они болезненно переживают ситуацию, испытывая унижение. И здесь возникает проблема преодоления одиночества. Аргументы, приводимые психологами, указывают на то, что ее необходимо решать. В противном случае женщина станет еще несчастнее, чем была раньше. Создавать новые отношения ей будет мешать страх ее предубежденности, что все мужчины – это зло.

Сочинение 4

Тема одиночества является весьма существенной для современного мира, да и в целом для человечества эта тема представляет собой существенное значение. Люди, которым дарован разум, имеют массу дополнительных эмоций и переживаний.

К примеру, для животных, на мой взгляд, чувство одиночества совсем недоступно, тогда как для человека оно является более чем распространенным. Чувствовать одиночество возможно и в компании других людей и даже, когда тебя всячески почитают. Как ни странно, но популярные люди достаточно часто одиноки.

Весьма интересную тему для раздумий подарили современные социальные сети, где люди зачастую имеют сотни и тысяч «друзей», но, безусловно, речь идет совсем не про друзей, которые избавляют от одиночества и составляют приятную компанию. В действительности избавиться от одиночества довольно-таки трудно, так как для этого требуется люди (или отдельный человек) которые тебя понимают. Тем не менее, отыскать того, кто действительно тебя понимает, довольно трудно.

Как говорят некоторые исследования, труднее всего умным и развитым людям, так как люди примитивные и малообразованные легко могут отыскать общий язык. Они склонны к примитивным инстинктам, обладают примитивным интеллектом, который включает в себя простые концепции и идеи. Поэтому такие люди не особенно отличаются от животных, которые сбиваются в стаи, так сказать, по интересам.

Намного труднее умному человеку освободиться от одиночества, но как ни странно, умные люди практически никогда не одиноки даже сами с собой. Примитивного человека часто охватывает скука и он не может длительный период оставаться с самим собой по причине внутренней нищеты, но человек развитый по причине внутренней наполненности может быть не одиноким самим с собой.

В действительности возможность избавиться от одиночества заключается в первую очередь именно в таком умении не быть одиноким самим с собой. Когда человек обладает внутренней целостностью и наполненностью, то повсюду ощущает себя комфортно и уютно, он может отыскать приятное общение с другими людьми, но может насладиться и своим собственным внутренним миром.

ОГЭ 9 класс 15.3

Тема одиночества женщины в литературных произведениях

О жизни простой русской колхозницы повествует в своем рассказе «Матренин двор» А. И. Солженицын. Это одинокая женщина, потерявшая на фронте своего мужа и схоронившая шестерых детей. Матрена Васильевна, так зовут главную героиню рассказа, в одиночку борется с тяготами жизни. Ей, имеющей трудовой стаж в совхозе, не выплачивают пенсию. Не смогла она добиться и выплат за потерю кормильца. Однако Матрена не утратила своих человеческих чувств. Она с готовностью откликается на чужую беду и продолжает нести крест хранительницы домашнего очага.

Очень ярко женское одиночество показано в романе Л. Толстого «Анна Каренина». Это произведение о разрыве отношений главной героини со всеми сферами жизни. Здесь же автором освещена и проблема влияния одиночества на человека. Аргументы в пользу того, что любовь Вронского и Анны обречена на провал, очевидны. Отчуждение общества и его неприятие возникших чувств, противоречащих морали светских кругов. Молодая и жизнерадостная в начале романа женщина в итоге доведена до полного отчаяния и гибнет под колесами поезда.

Одиночество в известности

1. Часто мы слышим от звёзд шоубизнеса, что они одиноки. Но в такое трудно поверить, когда у человека есть слава и деньги, когда тебя любят множество людей. Эту проблему пытался поднять Джек Лондон в романе «Мартин Иден». Пока главный герой не стал известен и не разбогател, никто не хотел с ним общаться. Многие не верили в него, считали героя неудачником. Никто не поддерживал его в творческих начинаниях. Даже возлюбленная героя, Руфь, отвернулась от него. Однако когда к Мартину пришла слава, и все стали о нём говорить, то сразу же его стали приглашать в гости, проявлять внимание. Даже Руфь пыталась вернуться к нему с мольбой о прощении. Но Мартин понимал, что для него это больше ничего не значит. Он знал, что не изменился с того времени и продолжал чувствовать себя одиноким. А мир вокруг стал ему противен.
2. Большие возможности не спасают человека от одиночества. Об этом размышляет Д. Киз в произведении «Цветы для Элджернона». Чарли Гордон в начале романа предстаёт перед читателем слабоумным человеком, которого все поднимают на смех. Учёные предлагают ему операцию для улучшения интеллектуальных способностей. После неё Чарли Гордон становится всё умнее и умнее. Развиваясь, он понимает, что его друзья по работе на самом деле издевались над ним, а не проявляли дружеское участие, как казалось ему ранее. Более того, «умного» Чарли люди всё ещё недопонимают, обнажая зависть и обиду на его новые возможности. Теперь коллеги считают героя эгоистом и выскочкой. Герой становится ещё более одиноким. Парадоксально, но Чарли-интеллектуалу намного сложнее жить в обществе. Хотя изначально Гордону казалось, что с образованным человеком общество охотнее находит общий язык. Однако в действительности всё оказалось наоборот.

Автор: Виктория Абросимова
Интересно? Сохрани у себя на стенке!

Одиночество людей преклонного возраста

Проблема невостребованности, появление чувства покинутости и непонимание со стороны молодежи часто сопровождает стариков. Это усугубляется тем, что пожилые люди также испытывают на себе отсутствие поддержки и заботы государства. А ведь нередко это проблема одиночества человека, посвятившего себя другим. Аргументы в пользу необходимости ее решения – социальные аспекты вопроса.

Каковы же причины появления одиночества в преклонные годы? Это отсутствие родственников и детей или отдельное проживание от них. Нелегко старики переносят и смерть супруга или супруги. Для Российского государства характерна еще одна проблема одиночества пожилых людей. Аргументы к затворничеству стариков – финансовая беспомощность и невозможность справиться с бытовыми и гигиеническими вопросами.

Тема одиночества пожилых людей в литературных произведениях

О жизни старой деревенской женщины повествует рассказ К. Г. Паустовского «Телеграмма». Его главной героине, Екатерине Ивановне пришлось испытать одиночество, несмотря на то, что у нее есть дочь Настя. Автором поднимается проблема одиночества старых людей. Аргументы, подтверждающие ее существование – это осознание главной героиней своей ненужности, ведь дочь не навещает ее уже в течение четырех лет. Это приводит к тому, что старая женщина доживает свои дни в полном одиночестве.

Эта же проблема поднималась и А. С. Пушкиным. В своей повести «Станционный смотритель» он показал, насколько страшна картина одиночества старого человека. Герой истории, Самсон Вырин был оставлен дочерью, поехавшей вслед за любимым.

То, как меняет человека одиночество, убедительно показал нам Н. В. Гоголь. Герой его романа «Мертвые души» Плюшкин сам отстранил от себя своих детей. Он боялся, что те разорят его. Результатом одиночества Плюшкина стала деградация личности.

Вынужденное одиночество

1. Мы никогда не хотим чувствовать себя одинокими. Однако обстоятельства часто решают за нас. Так, и в произведении М. Шолохова «Судьба человека» Андрей Соколов остаётся в одиночестве не по своей воле. Члены его семьи умирают на войне. Сначала жена и дочери погибают из-за снаряда, упавшего на их дом. Затем, под конец ужасной, трагичной войны погибает и его сын, застреленный пулей снайпера. Девятого мая, когда для многих кровавая бойня была завершена. В итоге, главный герой остаётся без родных и без дома. Один на этом свете. В конце рассказа силы на жизнь Андрею придаёт Ваня, маленький мальчик, оставшийся без родителей. Соколов берёт его на попечение, спасая другую одинокую душу.
2. Одиночество страшно по своей сути, особенно когда оно вынужденное. Самсон Вырин, главный герой повести А.С. Пушкина «Станционный смотритель», счастливо живёт со своей дочерью до тех пор, пока Дуня не сбегает из дома, оставив бедного отца. За четыре года одиночество моментально старит героя, превращает его из живого и бодрого мужчины в хилого старика. Желание увидеть дочь заставляет Самсона идти пешком до Петербурга. Но там он получает лишь презрение жениха. Увидев отца, девушка падает в обморок. Из-за этого старого смотрителя выгоняют прочь из новой жизни родной дочери. Так больше и не увидев дочь, Самсон умирает. А Дуня осознаёт всю тяжесть своего поступка, лишь стоя на могиле отца.

Одна из проблем жителей больших городов

Огромное скопление народа в мегаполисах не позволяет людям часто встречаться и не располагает к тесному душевному общению. Все торопятся и бегут по своим делам, часто не обращая внимания на того, кто находится рядом. Женщины и мужчины живут как будто по инерции. Однако наступает определенный момент, и каждый из них понимает, что наступило одиночество, ведь рядом никого нет. Найти описание такого состояния можно во многих литературных произведениях. Есть оно и в романе Ф. М. Достоевского «Белые ночи». В нем автором поднимается проблема одиночества людей в больших городах. Аргументы, подтверждающие существование такой ситуации – несовпадение интересов и тотальное разъединение людей. В центре повествования Ф. М. Достоевского – история одинокого Мечтателя. На его жизненном пути повстречалась девушка Настенька. Мечтатель влюбляется в нее и с ее помощью пытается выбраться из «темницы» одиночества.

Однако Настенька любит другого и остается верна своему чувству. Она извиняется за свое предательство в написанном Мечтателю письме. Тот прощает девушку, но, продолжая любить ее, остается одиноким в не понимающем его холодном городе.

СПАДИЛО.РУ

Текст из ЕГЭ

(1)По всей видимости, страх одиночества гораздо чаще, чем кажется, определяет поведение людей. (2)Например, многим неловко в одиночку гулять или зайти в кафе, непереносимо возвращаться вечером в пустую квартиру, непонятно, как без компании провести выходные или отпуск. (3)Поспешный брак, случайные приятели, бессодержательное общение призваны заглушить неприятное переживание, придать уверенности. (4)Особенно тяжело положение людей, которые чувствуют себя одинокими, находясь в кругу приятелей или членов семьи. (5)Конечно, личности независимые, самостоятельные легко переживают одиночество, а если в какой-то период им не хватает общения, то бывает достаточно повидаться со старым другом. (6)Человек же, надеявшийся преодолеть одиночество, вступая в брак, будет сильно разочарован, если убедится, что этого не произошло. (7)Мучительно переживают одиночество люди, которые не мыслили себя без совместной жизни с кем-то, а потом неожиданно, из-за развода или смерти близкого человека, оказались одни. (8)Для тех, кто остро переживает своё одиночество, существует множество программ психологической и психотерапевтической помощи. (9)Это группы встреч, а также тренинги, обучающие навыкам знакомства, установлению взаимопонимания и искренних, открытых отношений. (10)Бежать от одиночества неправильно и бесполезно, считают учёные. (11)Американский психолог Дж. Оди пришёл к выводу, что данное чувство по характеру творческое, созидательное: (12)«Здоровое развитие психики требует чередования периодов интенсивного получения ощущений и информации с периодами погружённости в уединение в целях их переработки». (13)По словам немецкого философа Фридриха Ницше, для развития человека необходим «семикратный опыт одиночества». (14)Только наедине с собой можно услышать свою душу, найти и понять того единственного, кто никогда тебя не покинет, — самого себя. (15)А человек с наполненной и цельной душой всегда привлекателен для других, так что он обязательно найдёт, с кем разделить любовь и дружбу!
(По М. Широковой)

Вступление

Одиночество – чувство, знакомое каждому человеку без исключения. С самого рождения нас пугают ситуации, когда рядом не оказывается близкого человека, способного выслушать или поделиться своими мыслями. Взрослея, мы начинаем понимать, что сами отвечаем за свою жизнь, что наше личное благополучие зависит только от нас. Чтобы уменьшить страх перед одиночеством, люди создают семьи, поддерживают дружеские отношения, даже заводят домашних животных.

Проблема

Проблема одиночества волнует психологов, поэтов и писателей, художников и ученых. Люди пытаются постичь причины одиночества, выяснить положительные стороны противоречивых ощущений, связанных с состоянием одиночества. М. Широкова попыталась выразить свою точку зрения на эту тему.

Комментарий

Она размышляет над проблемой одиночества, считая его мотивом для любых поступков человека. Порой люди даже пообедать или прогуляться наедине с самими собой боятся. Чтобы хоть как-то сгладить неприятные для себя ощущения, многие женятся или выходят замуж без любви, стараются ежесекундно быть на связи со знакомыми посредством смартфонов и приложений для общения.

Следствием поспешных поступков становится разочарование – в себе, в семье, в друзьях. Ведь без настоящих чувств и взаимопонимания разделить свои интересы и потребности не получится. Другими словами, так не преодолеть одиночество.

Есть в мире сильные личности, для которых оказаться один на один с мыслями означает найти ответы на многие вопросы, связанные с познанием мира и окружающих людей. Психологи уверены, что чувство одиночества необходимо человеку для гармоничного развития и правильного построения отношений с реальностью.

Получение впечатлений и информации должны чередоваться с моментами их осмысления – моментами сакрального общения с самими собой. По словам Ф. Ницше, немецкого философа, человек в своей жизни должен испытать «семикратный опыт одиночества», чтобы правильно развиваться.

Авторская позиция

М. Широкова убеждена, что одиночество не так страшно, как кажется на первый взгляд. Именно возможность побыть наедине с собой позволяет услышать свой внутренний голос и понять себя, свою душу. Ведь человек, познавший себя и свой внутренний мир, всегда привлекателен для окружающих. Он всегда найдет, с кем поделиться своей теплотой и заботой.

Своя позиция

Поразмыслив над предложенным текстом, мне хочется согласиться с его автором. От одиночества мы никуда не денемся. Ощущение одиночества может подтолкнуть нас к более активным действиям в области налаживания отношений с людьми – заботе о стариках, поиске своей второй половины, рождению детей.

Внутренние переживания сподвигают творческих людей к созданию великолепных произведений искусства: литературных очерков, щемящих сердце музыкальных зарисовок или шедевров живописи.

Аргумент №1

Думая об одиночестве, нельзя не вспомнить слова из знакомого с детства стихотворения М.Ю. Лермонтова «Парус»: «Белеет парус одинокий в тумане моря голубом. Что ищет он в стране далекой? Что кинул он в краю родном?». Поэт на протяжении всей своей недолгой жизни размышлял над чувством покинутости, ненужности и неприкаянности. Тема одиночества стала одной из основных в его творчестве.

Мне кажется, что причины необъяснимой тоски Лермонтова, его осмысления себя самого как изгнанника, гордого и одинокого Демона, кроются еще в детстве мятежного поэта, ведь он остался сиротой при живом отце. Он много страдал, и результатом этих страданий стали его бессмертные стихотворения.

Аргумент №2

Еще одним ярким литературным примером влияние одиночества на жизнь человека становится повесть Ф.М. Достоевского «Белые ночи». Главный герой настолько одинок, что, гуляя, беседует с деревьями и встречающимися зданиями. Когда жизнь дает ему шанс на любовь, он утрачивает его, так как не умеет жить в реальности. Скорее всего, он не способен выстраивать простое человеческое общение, следствием которого могут стать крепкие родственные узы.

Заключение

Одиночество пугает, но оно и созидает. Самодостаточные люди легко справляются с этим ощущением, извлекая из него пользу – познание себя и создание величайших и сильнейших произведений.

Итоговое сочинение: В чем причины одиночества? (3 варианта)

Многомудрый Литрекон предлагает Вам пополнить свой арсенал подготовки к ИС тремя примерами итогового сочинения по направлению «Я и другие» на тему: В чем причины одиночества? Аргументы он взял из книг «Отцы и дети», «Телеграмма», «Старуха Изергиль», «Горе от ума», «Герой нашего времени», «Евгений Онегин».

Вариант 1

(443 слова) Почему люди бывают одиноки? Этот вопрос волнует многих наших современников, столкнувшихся с данной проблемой. Но причина этого недуга стара как мир: люди, взгляды которых отличаются от мнения большинства, всегда будут не поняты и далеки от окружения. Об этом писали многие литераторы, примеры из произведений которых подтверждают мою позицию.

Так, И.С. Тургенев в романе «Отцы и дети» описал героя с прогрессивным мировоззрением, который не смог найти себе места в социальной реальности, не совпадающей с его парадигмой мышления. По мнению Базарова, все существующие порядки устарели и лишились смысла, поэтому их необходимо уничтожить, чтобы найти подходящую замену. Свою роль в этом процессе он видит в разрушении основ, не соответствующих требованиям прогресса. Евгений имеет свою точку зрения обо всем, и она шокирует его слушателей. Так, природу он считает «мастерской», а человека в ней — «работником», но поэтическую красу пейзажей герой воспевать отказывается, ведь видит в деревьях и реках только практический смысл. С самого раннего утра Евгений отправляется в лес, чтобы достать лягушек для опытов и другие нужные ему материалы. Что же делают остальные герои? Они «сибаритствуют», пьют чай или какао, разговаривают. Они видят в окружающем мире совсем другое: Николай Петрович любуется звездной ночью и вспоминает жену, Аркадий тоже предпочитает не работать, а мечтать на лоне природы. Очевидно, что в таком обществе Базаров всегда будет одинок, ведь его взгляды противоречат тому, чему принято поклоняться. Он не сходится с другими людьми ни в чем, потому что живет по-своему, а не так, как его окружение.

Чацкий, герой пьесы А.С. Грибоедова «Горе от ума», тоже одинок из-за статуса «белой вороны» в обществе, которое живет совсем не так, как он. Фамусов и его гости гордятся своими связями и хитрыми трюками, которые позволяют им занимать выгодные посты не по заслугам, а по знакомству. Идеалом для них выступает Максим Петрович, который специально падает, чтобы повесились императрицу и добиться ее протекции. Чацкому претит такое лизоблюдство. Он против блата и чинопочитания. Также прогрессивный герой осуждает крепостное право, за счет которого живут все московские помещики. Они же искренне не понимают, зачем дворянину Чацкому рубить сук, на котором сидят абсолютно все помещики? Чтобы понять позицию Александра, им не хватает образования. Невежество — самая глубокая пропасть, разделяющая Чацкого с его окружением. Если бы он не получил диплома за границей, он тоже не заметил бы проблем, препятствующих развитию России. Из этого примера становится ясно, что одиночество — следствие уникальности личности. Она не совпадает с представлениями большинства о норме, поэтому становится непризнанной и отчужденной.

Таким образом, люди сталкиваются с одиночеством из-за непонимания. Их не признают в коллективе, потому что они отличаются от большинства и не вписываются в окружение. Их мнение противоречит тому, что принято считать аксиомой, и люди, не желая спорить и вникать в инакомыслие, избегают общения с ними.

Вариант 2

(389 слов) Люди страдают от одиночества по разным причинам. Порой они сами отделяются от коллектива и нарушают правила коммуникации, поэтому становятся изгнанниками. Но иногда совершенно обычный человек становится жертвой равнодушия и теряет связи с теми, кто попросту забыл о нем. И тот, и другой пример мы можем найти в литературе.

Изгнанника по своей воле изобразил М. Горький в рассказе «Старуха Изергиль». Ларра нарушил законы своего племени, потому что был высокомерен, эгоистичен и жесток. Он убил девушку только за то, что она ему отказала. Люди были возмущены не только хладнокровным преступлением, но и полным отсутствием раскаяния у юноши. Ларра всерьез считал, что имеет право взять все, что ему приглянулось, только на том основании, что он силен и может это сделать. Он так и не понял, за что соплеменники его связали? Оценив степень аморальности убийцы, герои решили подвергнуть его самому жестокому наказанию — изгнанию. Бог дал Ларре бессмертие, чтобы он познал всю тяжесть своего положения. Сначала отшельник был рад своей участи, но спустя годы невыносимо страдал и даже хотел смерти, но уже не мог ее получить. Этот пример доказывает, что иногда человек сам виноват в том, что одинок: он намеренно вредит людям, и его изолируют, чтобы он больше не делал этого.

Но порой люди мучаются от одиночества незаслуженно: их бросают из-за невнимательности или равнодушия. Такую ситуацию мы видим в рассказе К.Г. Паустовского «Телеграмма». Катерина Петровна живет одна в деревне, а ее дочь работает в городе и совсем не уделяет времени старушке-матери. Настя ограничивается денежными переводами и короткими вопросами о физическом состоянии близкого человека. Но приезд или хотя бы подробное письмо постоянно откладываются «на потом», потому что героиня жертвует личной жизнью ради служебного долга: она опекает капризного скульптора, но не находит и часа для родной матери. Поэтому Настя далеко не сразу отреагировала на телеграмму от Катерины Петровны — последнюю ее телеграмму. Когда она развернула листок, но увидела страстный призыв: мама умирала и ждала дочь, чтобы увидеть ее на смертном одре. Но ей было суждено умереть в одиночестве, потому что единственной дочери было некогда. Значит, человек может остаться один из-за безучастия и безразличия тех, кто ему дорог.

Таким образом, проблема одиночества сложна и неоднозначна. С одной стороны, окружение отворачивается от того, кто нанес ему урон или оскорбление, но с другой стороны, человек может быть одинок из-за равнодушия и эгоизма самого общества. Чтобы решить, какая причина подходит больше, нужно тщательно анализировать каждую ситуацию.

Вариант 3

(457 слов) Чаще всего люди, которые остались в одиночестве, сами виноваты в этом. Никто не хочет общаться с эгоистами и равнодушными собеседниками, которым интересует только собственная судьба. От них постепенно отворачивается весь мир, потому что они сами не обращают на него никакого внимания. Эту проблему затрагивали многие писатели.

Например, А.С. Пушкин в романе в стихах «Евгений Онегин» описал героя, который думает только о себе и выше всего ставит свой комфорт. Евгений не сходится с людьми близко, потому что они быстро ему надоедают. Почему же «надоедают»? А потому, что Онегин относится к окружению потребительски и ждет от него только развлечений и удовольствий. Как только игрушки ломаются, он просто ищет следующих. Именно поэтому он не может разделить серьезные чувства Татьяны. Евгений откровенно говорит ей, что не создан для семейной жизни, и не хочет ломать ее судьбу. Он знает, что брак очень скоро потребует от него эмоциональной отдачи, а Онегин хочет только брать, но не отдавать. Наглядным примером его отношения к миру является конфликт с Ленским: Евгений играет чувствами друга и намеренно причиняет ему боль, а потом не просит прощения только потому, что боится навредить своей репутации. В этих обстоятельствах Онегина волнует только своя судьба, только свое мнение. Он не думает ни об Ольге, ни о Владимире и убивает несчастного юношу. В финале Евгений остается совершенно один, и это вполне закономерно, ведь он на протяжении всего романа заботился только о себе и был равнодушен к другим людям. Кому же понравится общаться с тем, кто ко всем безразличен, кроме себя?

Ту же ошибку допускает Григорий Печорин из романа М.Ю. Лермонтова «Герой нашего времени». Он манипулирует другими людьми ради своего удовольствия, не думая о последствиях. Ему скучно, а значит, все вокруг должны его веселить. Но чувство юмора у героя странное: он цинично влюбляет в себя княжну Мери, чтобы только доказать свое превосходство Грушницкому. Он разбивает сердце сознательно, не колеблясь и не чувствуя своей вины. От ревности страдает и Вера — любовница Григория. Узнав о его дуэли с Грушницким, от напряжения и страха за него она во всем признается мужу и покидает Печорина навеки. Тот рыдает и до смерти загоняет лошадь, но не успевает остановить Веру. Этот урок ничему не научил героя, ведь в дальнейшем он похищает Бэлу и разрушает еще одну жизнь, опять по одному своему капризу. Сначала он добивается расположения девушки, хотя и знает, что любить никого не может, а потом охладевает к ней. Все эти поступки говорят об эгоизме и черствости героя, поэтому читателя совсем не удивляет его одиночество. Никто не хотел бы такого друга или жениха, который по одной свой прихоти ломает судьбы.

Таким образом, одиночество человека — это закономерное следствие его эгоизма. Если он заботится только о себе и пренебрегает нуждами окружающих, он рано или поздно останется один. Никто не хочет налаживать контакт с тем, кто любит только себя самого. 

Как преодолеть одиночество

Написано Марком Мэнсоном – в рубрике Отношения счастья

В декабре 2003 года Джойс Винсент умерла от явного приступа астмы в своей квартире на севере Лондона. Телевизор остался включенным. Почта продолжала доставляться. Ее арендная плата была настроена на автоматическое списание с ее банковского счета. Шли дни, и никто не замечал ее отсутствия.

Те дни превратились в недели, а недели в месяцы. Рядом с ее квартирой стояли большие мусорные баки, поэтому соседи никогда не обращали внимания на запах, исходящий из ее квартиры. Пол был полон шумных детей и подростков, и никто не подвергал сомнению постоянный гул телевизионного шума на заднем плане.

В конце концов банковский счет Джойс иссяк. Ее домовладелец прислал ей письма о коллекции. Эти письма, как и другие, просто падали в стопки, разбросанные по ее полу. Они остались без ответа. Наконец, с просроченной арендной платой более чем на шесть месяцев домовладелец получил постановление суда о принудительном выселении ее из помещения. Приставы выломали дверь, и только тогда ее тело было обнаружено. К тому времени это был январь 2006 года, более чем через два года после ее смерти.

В то время никто никогда не искал Джойс Винсент. Нет семьи. Нет друзей. Нет сослуживцев. Ни один сосед не постучал в дверь, чтобы узнать, все ли в порядке. Никто не звонил. Никто не регистрировался. Ей было 38 лет, когда она умерла.

Эта история потрясает своими социальными последствиями. Кажется непостижимым, что могут пройти целые годы, и никто не заметит, что человек умер. Тем не менее, такие истории происходят часто. Скорее всего, вы видели новость, похожую на историю о Джойс Винсент. И все они одинаковые.

Человек живет один. Они теряют связь с семьей и друзьями. Они никогда не встречаются со своими соседями. Они остаются запертыми со своим телевизором или компьютером в течение многих лет. Мир движется дальше, как будто их больше нет, пока однажды их не станет.

Содержание

• Об одиночестве
• Чего мы не знаем
• Темный путь
• Как стать менее одиноким

Одиночество широко распространено в западном мире. Социологи обнаружили, что 10-15% американцев, скорее всего, умрут в одиночестве, и это число будет продолжать расти в ближайшие десятилетия. ¹ В многочисленных опросах, проведенных как в США, так и в Европе, от 30% до 60% населения сообщают о том, что чувствуют себя одинокими и/или говорят, что у них нет значимых личных взаимодействий на ежедневной основе. ² Что более удивительно, так это то, что молодые люди часто сообщают о том, что испытывают большее одиночество, чем пожилые люди. ³

Давайте просто выложим это. Одиночество вредно для вас. Есть известная статистика, которая утверждает, что одиночество сокращает продолжительность жизни так же, как выкуривание 15 сигарет в день. ⁴ Я всегда думаю, что это довольно смешно, как они подсчитывают эти факты, но суть остается неизменной: одиночество вредно для здоровья, как физически, так и психически. Это повышает риск тревоги и депрессии. ⁵ Это также вредит вашему физическому здоровью. Исследования показывают, что у одиноких людей больше сердечных заболеваний, повышенное кровяное давление и более слабая иммунная система. ⁶

157 человек совершили прорыв на прошлой неделе. На этой неделе одним из них будете вы?

Присоединяйтесь к миллионам читателей и подпишитесь на информационный бюллетень The Breakthrough. Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы получать новые идеи и упражнения, которые могут изменить вашу жизнь каждую неделю.

Никакого спама и неожиданных писем. Всегда.

Хорошо, звучит довольно плохо. Но подождите, становится еще хуже… мы еще многого не понимаем в одиночестве:

• Почему это происходит. Одиночество поражает западный мир так, как не влияет на другие культуры. Есть много теорий, почему это так, но у нас до сих пор нет твердых ответов. Некоторые указывают на более индивидуалистическую культуру жителей Запада с меньшим акцентом на семью или сообщество. Некоторые обвиняют урбанизацию и культурные нормы в собственном доме, одиноком проживании, самостоятельной работе и т. д. Некоторые указывают на демографические изменения: у людей становится меньше детей, они чаще переезжают из города в город и проводят меньше времени с пожилыми людьми. Некоторые указывают на упадок религиозности, утверждая, что религия исторически была ядром человеческого сообщества и духа товарищества. Это может быть любой или все из них.
• Как исправить. Опять же, есть много теорий, но мы мало что знаем наверняка. Связи в Интернете и через устройства кажутся плохой заменой эмоциональной и психологической поддержки, которую мы получаем от общения с другими людьми. Социальные сети и видеоигры подобны диетической газировке для нашего эмоционального благополучия: на вкус она напоминает общение с людьми, но в них нет эмоциональных калорий. И в этом случае отсутствие эмоциональных калорий — это плохо… это морит нас голодом. Одиночество является одновременно функцией качества и количества социальных взаимодействий. Нам нужно не только часто видеть людей, которых мы знаем, но нам также нужно чувствовать некоторую степень близости и доверия с теми, кого мы знаем.

При этом прилагаются усилия. В 2018 году в Великобритании был назначен «министр одиночества». Скандинавские страны, такие как Дания, добились успеха в «политике совместного проживания», когда пожилые люди, пенсионеры и молодые семьи, нуждающиеся в уходе за детьми, «собираются» в жилье, где они делят жилое пространство и поддерживают друг друга. ⁷

Но в целом это большая проблема. Это проблема до такой степени, что медицинский мир обратил на это внимание, и фармацевтические компании даже задаются вопросом, могут ли они разработать лекарство для лечения одиночества так же, как существуют таблетки для лечения депрессии. ⁸

Но это все еще не объясняет, почему я считаю одиночество скрытым корнем многих социальных и культурных проблем сегодня.

Биологически говоря, мы социальные животные. Мы эволюционировали, чтобы жить в группах и полагаться друг на друга физически. Поэтому мы эволюционировали, чтобы полагаться друг на друга и эмоционально. ⁹

Большая часть смысла и целей, которые мы получаем в жизни, проистекают из наших отношений с другими людьми или из нашей предполагаемой роли в обществе в целом. На самом деле оказывается, что наша потребность в общении с людьми настолько сильна, что большая часть нашей способности формировать функциональные представления о себе и мире связана с нашими отношениями. ¹⁰ Подобно мышце, вы теряете эмпатию, если не используете ее.

И вот почему, когда люди снова и снова смотрят на то, что движет религиозными фанатиками, конспирологами и политическими экстремистами, они обнаруживают неизменное одиночество. ¹¹ Отвержение и социальная изоляция радикализируют людей. В отсутствие привязанности и понимания люди возвращаются к бредовым идеям революции и спасения мира, чтобы обрести чувство цели.

Ханна Арендт, философ и писатель середины 20-го века, была немецкой еврейкой, которой удалось бежать от нацистов. После войны она провела годы, изучая тоталитаризм, подъем и падение фашизма, коммунистические революции, ужасы Сталина и Гитлера, Муссолини и Мао — и, что более важно, почему эти лидеры так быстро стали так популярны среди своих последователей, несмотря на террор. они призвали.

Затем она выпустила классическую книгу под названием «Истоки тоталитаризма» . Книга занимает почти 500 страниц, и в конце она приходит к поразительному выводу: она утверждала, что одиночество делает людей восприимчивыми к презрению и раздробленности, которые приводят к коллапсу функциональных обществ к экстремизму и насилию.

Я процитирую ее здесь подробно и надеюсь, что ее потомство не подаст на меня в суд:

оторванность от корней и [бессмысленность], которые были проклятием современных масс с начала промышленной революции и обострились с подъемом империализма в конце прошлого века и крушением политических институтов и социальных традиций в наше время .

[…]

Что готовит людей к тоталитарному господству в нетоталитарном мире, так это тот факт, что одиночество, когда-то пограничное переживание, обычно переживаемое в определенных маргинальных социальных условиях, таких как старость, стало повседневным переживанием постоянно растущего массы нашего века. Беспощадный процесс, в который тоталитаризм загоняет и организует массы, выглядит самоубийственным бегством от этой реальности. [Рассуждения], которые «хватают тебя, как в тисках», предстают последней опорой в мире, где никому нельзя доверять и ни на что нельзя положиться. Именно внутреннее принуждение, единственным содержанием которого является строгое избегание противоречий, как бы подтверждает идентичность человека вне отношений с другими». ¹²

По сути, когда мы отрезаны от чутких социальных контактов, чтобы заземлить нас, единственный способ понять мир — это принять радикальные взгляды по принципу «все или ничего». И в этих взглядах люди начинают видеть необходимость радикального ниспровержения статус-кво. Они начинают воображать себя законченными жертвами или обреченными спасителями общества.

Имейте также в виду, что она написала это в 1951 году, задолго до того, как Трамп и проснувшиеся левые и Твиттер, как считалось, все разрушили.

И, возможно, это реальная угроза социальных сетей: они не обязательно делают нас более одинокими, злыми, эгоистичными или злобными — они просто позволяют одиноким, злым, эгоистичным и злобным самоорганизоваться и быть услышанными, как никогда раньше. .

Раньше считалось, что если вы были радикальным марксистом, который желал насильственной революции, или если вы были шарлатаном, который думал, что Билл Гейтс имплантирует микрочипы миллионам африканских детей, вы должны были держать это дерьмо при себе. Вы будете вызывать много неловкого молчания и косых взглядов, пока не поймете, что вас больше не приглашают на детские дни рождения.

Так что… заткнись. И в конце концов вы начнете понимать, эй, с большинством людей все в порядке. Все будет хорошо.

Но сейчас? Где-то есть форум, полный людей с таким же сумасшедшим дерьмом, что и у вас. И что делают все люди с похожими, но странными убеждениями, когда собираются вместе? Верно, они убеждают себя, что спасут этот гребаный мир своими знаниями. То есть идут в крестовый поход. И вы, и я, и все остальные должны слушать их, воодушевленные и воодушевленные их новыми интернет-«друзьями», когда они объясняют нам на День Благодарения, почему Иисус был коммунистом, а фильм «Армагеддон» на самом деле был закодированным сообщением от QAnon, объясняющим, почему Брюс Уиллис не просто управляет сетью педофилов, но он тайно шестнадцатилетний мальчик, которого держат в заключении против его воли, и…

(Блин, теперь меня действительно засудят. )

В любом случае, где я был?

О да! Одиночество…

Возможно, еще один способ взглянуть на аргумент Арендт состоит в том, что мы рискуем, что экстремисты захватят власть, когда радикалам с маргинальными убеждениями станет легче мобилизоваться и организоваться, чем умеренному большинству. Исторически такая мобилизация крайностей была вызвана экономическими депрессиями, голодом, пандемиями и прочим. Сегодня, возможно, социальные сети и смартфоны непреднамеренно сделали эту мобилизацию более возможной.

Но кто знает… Я могу ошибаться во всем этом. Дело в том, что мы все еще недостаточно знаем, чтобы сказать наверняка.

В то время как политики изо всех сил пытаются решить одиночество как социальную проблему, есть вещей, которые мы как личности можем сделать, чтобы помочь себе чувствовать себя менее одинокими по отдельности. Вот несколько советов, основанных на фактических данных, которые помогут вам чувствовать себя менее одиноким в этом холодном, холодном мире. ¹³

1. Присоединяйтесь к группам

Исследования показывают, что гораздо полезнее бороться с чувством одиночества, посещая социальные группы, а не общаясь один на один. ¹⁴ Например, исследователи обнаружили, что визиты один на один к одиноким пожилым людям не очень эффективны, ¹⁵ , тогда как групповые обсуждения работают. ¹⁶

Это важно, потому что большинство из нас обычно пытается атаковать свое одиночество, обращаясь к отдельным людям. Мы воображаем, что проблема в том, что в нашей жизни не так много взаимодействий один на один, хотя на самом деле одиночество, похоже, больше обусловлено принадлежностью к группе.

Самый простой способ присоединиться к группе? Найдите занятие. Чем активнее и активнее группа, тем лучше. ¹⁷ Исследование показало, например, что занятия, включающие такие вещи, как танцы, плавание, гимнастику и т. д., уменьшают чувство одиночества в большей степени, чем занятия, на которых все сидят без дела, крутят пальцами и болтают о разных вещах. ¹⁸

Итак, найдите толпу. Найдите занятие.

2. Улучшение социальных навыков

Итак, вы в группе, безумно вращаетесь под какие-то сладкие диско-мелодии, но что теперь? Оказывается, недостаточно просто появиться. Также нужно уметь общаться с людьми. ¹⁹

Душ.

Если одиночество является функцией как качества, так и количества наших социальных взаимодействий, групповая деятельность может позаботиться о количестве, но наши социальные навыки необходимы, чтобы позаботиться о качестве.

Если вы не можете легко установить контакт с другими, если вам трудно вести беседы, знакомиться с людьми, раскрывать подробности о себе, не имеет значения, со сколькими людьми вы разговариваете, вы собираетесь уйти, чувствуя себя неудовлетворенным.

(Примечание: если вам нужна помощь в развитии ваших социальных навыков, я провожу курс на этом сайте под названием «Курс социальной связи».)

3. Поддержка других

они получают от них . Они думают: «Что этот человек сделает для меня?» «Как *я* могу чувствовать себя лучше от этого социального взаимодействия?»

Это имеет неприятные последствия. Ваши эгоистичные намерения просачиваются в ваши слова и действия, и люди чувствуют, что вы немного тщеславны.

Вместо этого подходите к социальному взаимодействию с мыслью: «Что я могу дать этому человеку?» «Как я могу заставить их чувствовать себя лучше?»

В конце концов, людям нравится быть рядом с теми, кто заставляет их чувствовать себя хорошо. Если вы сосредоточитесь на том, чтобы другой человек чувствовал себя хорошо, а не на себе, у вас больше шансов установить прочную связь с этим человеком. ²⁰

Удивительно в этом образе мышления мы склонны находить больше ценности и счастья в тех взаимодействиях, где мы больше отдаем. Это как старое клише: «Вы получаете то, что отдаете». Ну, это правда. Чем больше мы отдаем другим, тем более удовлетворенными и любимыми мы себя чувствуем. ²¹

4. Найдите счастье в одиночестве

Ранее в этой статье я упоминал опрос, который показал, что молодые люди чаще сообщают о том, что испытывают одиночество, чем пожилые люди. ²² Сначала это меня удивило. Но затем исследователи объяснили, почему:

«Почти 50% сообщили, что одиночество может быть положительным […] с приведенными причинами для этого, включая возможности для личностного роста, удовольствие от одиночества и знание того, что это чувство пройдет». ²³

Оказалось, что пожилые люди были не менее изолированы, чем молодые, они чувствовали себя более комфортно в изоляции.

Это может показаться нелогичным, но это, пожалуй, самый важный момент: одиночество — это не только функция ваших социальных взаимодействий, но и функция вашего отношения к вашим социальным взаимодействиям.

Вы можете чувствовать себя очень одиноким, несмотря на то, что проводите весь день каждый день с другими людьми. Вы можете чувствовать себя полностью удовлетворенным, проводя месяцы в одиночестве.

Одиночество и одиночество — не одно и то же. Одно может происходить без другого.

Большая часть вашего чувства одиночества проистекает из вашего мышления о собственном одиночестве. Одиночество может быть прекрасным. Это может быть поучительно. Это может быть освобождением — в конце концов, не на кого произвести впечатление.

Возможно, ключ к борьбе с одиночеством как общества не столько в том, чтобы уменьшить его, сколько в том, чтобы принять его и извлечь из него уроки.

В конце концов, легче всего установить контакт с другими, когда вы чувствуете себя наиболее связанным с самим собой.

Сноски

1. См.: Verdery, A. M., & Margolis, R. (2017). Прогнозы белых и черных пожилых людей без живых родственников в Соединенных Штатах, с 2015 по 2060 год. Proceedings of the National Academy of Sciences , 114(42), 11109–11114. , Елена (2020 г., январь) «3 из 5 американцев одиноки», NPR.org. ↵
2. См.: BBC Radio 4 (2018, январь) «По данным опроса BBC Radio 4, 16–24-летние — самая одинокая возрастная группа». Би-би-си. ↵
3. Это утверждение исходит от Дугласа Немечека, доктора медицины, ведущего врача знаменитого индекса одиночества Cigna, крупнейшего исследования одиночества, проводимого в США каждый год. Вы можете ознакомиться с кратким изложением результатов этого опроса здесь.↵
4. Мэтьюз Т., Данезе А., Каспи А., Фишер Х.Л., Гольдман-Меллор С., Кепа А., … Арсено, Л. (2018). Одинокие молодые люди в современной Британии: результаты когортного эпидемиологического исследования. Психологическая медицина , 1–10.↵
5. Краткий обзор этих исследований см.: Тейт, Ник (2018 г., май) «Одиночество соперничает с ожирением, курением как риск для здоровья». WebMD.com.↵
6. См.: Ларсен, Х. Г. (2019). Три этапа датского кохаузинга: владение и развитие альтернативной формы жилья. Housing Studies , 1–23.↵
7. Это кажется мне ужасной идеей. Что-то в том, чтобы сделать людей счастливыми, когда они изолируют себя от общества, кажется, отрывает что-то фундаментальное в том, чтобы быть человеком.↵
8. См.: Бершайд, Э. (2003). Величайшая сила человека: другие люди. В LG Aspinwall & UM Staudinger (Eds.), Психология человеческих сильных сторон: фундаментальные вопросы и будущие направления позитивной психологии (стр. 37–47). Американская психологическая ассоциация.↵
9. См.: Уильямс, Дэниел. (2019). Социально-адаптивное убеждение.↵
10. См.: Loza, W. (2007). Психология экстремизма и терроризма: ближневосточная перспектива. Агрессия и жестокое поведение, 12(2), 141–155.↵
11. Арендт, Ханна (1951) Истоки тоталитаризма . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: издательство Harcourt Publishing. стр. 477-478.↵
12. Маси, К.М., Чен, Х.-Ю., Хоукли, Л.К., и Качиоппо, Дж.Т. (2011). Мета-анализ вмешательств по уменьшению одиночества. Обзор личности и социальной психологии , 15 (3), 219–266.↵
13. Янгуас, Дж., Пинасо-Энандис, С., и Тарасона-Сантабалбина, Ф.Дж. (2018). Сложность одиночества. Acta Bio Medica: Атеней Парменсис , 89 (2), 302–314.↵
14. Каттан, М., Уайт, М., Бонд, Дж., и Лермут, А. (2005). Предотвращение социальной изоляции и одиночества среди пожилых людей: систематический обзор мероприятий по укреплению здоровья. Старение и общество , 25 (1), 41–67.↵
15. Андерсон, Л. (1985). Вмешательство против одиночества в группе пожилых женщин: оценка воздействия. Социальные науки и медицина , 20 (4), 355–364.↵
16. Диккенс, А. П., Ричардс, С. Х., Гривз, С. Дж., и Кэмпбелл, Дж. Л. (2011). Вмешательства, направленные на социальную изоляцию пожилых людей: систематический обзор. BMC Public Health , 11 (1), 647.↵
17. Hopman-Rock, M., & Westhoff, M.H. (2002). Разработка и оценка «Хорошего и здорового старения»: программа санитарного просвещения и упражнений для пожилых людей, живущих в обществе. Journal of Aging and Physical Activity , 10 (4), 364–381.↵
18. И мы говорим здесь о личном общении, а не онлайн.↵
19. Обратите внимание, что этот совет также хорошо подходит для секс.↵
20. Чтобы узнать больше об этом, см. TED Talk «Помогая другим, мы делаем нас счастливее, но важно, как мы это делаем».↵
21. Хоси, Р. (2018, 1 октября). Новое исследование показало, что молодые люди более одиноки, чем представители других возрастных групп. Независимый. ↵
22. Виктор, К., Квалтер, П., и Баррето, М. (2019). Что такое одиночество: выводы из эксперимента одиночества BBC. Инновации в старении , 3 , S373–S373.↵

Аргумент в пользу одиночества

Перейти к основному содержанию

Одиночество летнего утра.

Недавно я провел опрос, и многие люди ответили, что воздерживаются от одиночных путешествий, потому что боятся одиночества. Как оказалось, по иронии судьбы, они не одиноки. Платформа бронирования путешествий Klook опросила более 20 000 человек еще в 2019 году, и 49% из них заявили, что не решаются путешествовать в одиночку из-за страха одиночества.

Любой, кто путешествовал в одиночку, скажет вам (если быть честным), что в ходе каждой поездки обязательно бывают моменты, когда вы чувствуете себя одинокими.

Это факт жизни, что периоды одиночества неизбежны — чувство одиночества может возникнуть, где бы мы ни находились и когда мы с другими людьми. Одиночество — это чувство, которое мы носим с собой, возможно, воспринимаемая пустота, и нам решать, хотим ли мы, чтобы другие заполнили его, или это сигнал более серьезного вопроса о себе, с которым борется наше подсознание. В любом случае, мне нравится думать об одиночестве как о возможности роста.

Предположим, что решение так же просто, как быть с другим человеком. Отсутствие возможности поговорить с кем-то по умолчанию означает, что вы будете более открыты для общения с окружающими вас людьми. Куда бы вы ни пошли, почти всегда есть другие одинокие путешественники; вы также встретите пары, небольшие группы и дружелюбных местных жителей, и вы будете взаимодействовать с ними иначе, чем если бы вам это не нужно было. Огромная часть знакомства с новым опытом сосредоточена на выходе из зоны комфорта, взаимодействии с разными типами людей и разговорах, отличных от тех, которые вы ведете в своей повседневной жизни.

Иногда одиночество побуждает нас искать эти взаимодействия, и часто эти взаимодействия меняют нас.

Давайте углубимся в другую альтернативу, потому что в ее основе лежит ощущение, что мы часто ценим время с другими, а не время в одиночестве. Подобно концепции, согласно которой, если какое-то действие не попало в Instagram, оно не произошло, мы думаем, что не получим такого удовольствия, если не сможем отразить наши реакции на чужие. Прелесть технологий в том, что мы может поделиться своим опытом с близкими, когда мы захотим, и когда мы находим возможность провести время наедине, мы больше ценим наше время с ними.

Еще одна вещь, которую следует учитывать, это то, что одиночество — лучший способ обрабатывать информацию, будь то ваши мысли или ваше окружение. Мы наполняем нашу повседневную жизнь шумом и взаимодействиями, которые требуют всего нашего внимания и отвлекают нас от того, чтобы слишком много думать.

Давайте сравним жизнь с автострадой в час пик в понедельник утром: мы въезжаем в толпу и медленно продвигаемся вперед, сосредоточив внимание на других водителях, и только когда полосы освобождаются, мы обращаем внимание на то, что нас окружает. Для многих из нас жизнь занята и многолюдна. Когда вы путешествуете в одиночку, вы создаете пространство, тем самым создавая больше свободы действий в отношении того, на что вы обращаете внимание и когда вы это делаете.

Не существует такой вещи, как универсальное путешествие, и было бы упущением игнорировать тот факт, что каждый раз, когда мы путешествуем, мы ищем разные впечатления. Средний американец совершает от 3 до 5 поездок в год, а каждая третья незамужняя американка путешествует 5 раз в год и более. Некоторые поездки направлены исключительно на то, чтобы провести время с любимыми, другие — потому что нам нужен перерыв или мы хотим что-то обработать, а третьи — потому что мы чувствуем беспокойство и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотим увидеть Рашмора или съесть фо на улице до утра. наступает апокалипсис.

Я не думаю, что люди должны путешествовать только в одиночку, но я думаю, что мы все должны чаще путешествовать в одиночку как возможность для роста.

Эстер Грин   — студентка MBA в Babson College, изучает предпринимательство и пытается воплотить в жизнь приложение для индивидуальных путешествий и услуги по планированию в разгар пандемии, а также ищет работу и получает степень этой весной. В своих прошлых жизнях она работала корреспондентом вещания морской пехоты, была соучредителем и управляла концепцией кафе «от фермы до стола», прежде чем это стало крутым, и провела шесть лет, работая в креативном агентстве в Лос-Анджелесе. Она заядлый путешественник-одиночка и в настоящее время проживает в Нэшвилле, штат Теннесси. Связаться с Эстер на  LinkedIn и Instagram .

IG: @modetravelco

• О Mōde Travel Co. и универсальном приложении для планирования путешествий SŌLO
  

  19 марта 2021 г.
  

• Путешественникам-одиночкам нужны лучшие инструменты
  

  16 февр. 2021 г.
  

• Как женщины получают наибольшую выгоду от одиночных путешествий
  

  8 февраля 2021 г.