Nutrilon каша гречневая безмолочная 180,0 по низкой цене в Омске, инструкция применения, состав, аналоги

Цена

0.00

Сообщить о поступлении

Артикул

4600209012635

Производитель

Детское питание Истра-Нутриция ,АО

Объем

180 г

Форма

Каша гречневая безмолочная

Показания к применению – Nutrilon каша безмолочная

Cухая быстрорастворимая низкоаллергенная каша для питания детей с 4-х месяцев.

Инструкция по применению – Nutrilon каша безмолочная

Производитель

Нутриция, Россия

Состав

Гречневая мука (из молотого зерна гречихи).

1 Содержитсахара природного происхождения.

Рекомендации по применению

Если нет дополнительных рекомендаций специалиста, рекомендуется приучать ребенка к новому продукту постепенно, начиная с одной ложечки, за 5-7 дней доводя до примерной возрастной нормы:

с 4 месяцев – до 150 мл,

с 8 месяцев – 180 мл,

с 9 месяцев – 200 мл.

Способ приготовления:

1. Перед приготовлением детского питания тщательно вымойте руки.

2. В чистую посуду налейте 140 мл кипяченой воды, охлажденной до температуры 50 °С.

3. Постепенно высыпьте сухую кашу из пакета, непрерывно перемешивая с водой.

4. Перед тем как дать кашу ребенку, убедитесь, что ее температура36-37 °С.

Описание

Каши Nutrilon – 100% натуральные каши без искусственных добавок, красителей и консервантов, в составе которых только злаки с природным содержанием витаминов и минералов.

Каждая партия каш соответствует требованиям пищевой безопасности Европы и Российской Федерации и проверяется по физико-химическим и микробиологическим параметрам.

Каша безмолочная сухая быстрорастворимая гречневая низкоаллергеннаяNutrilon®, для питания детей с 4 месяцев,согласно требованиям норм законодательства России.

Для оптимального роста, развития и здоровья малыша Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев жизни и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Nutricia полностью поддерживает данные рекомендации.

Проконсультируйтесь со специалистом передначалом использования продукта.

Питательная ценность

Средние значения

Специальные указания

Для детского питания.

Рекомендуется готовить кашу непосредственно перед употреблением.

Никогда не используйте остатки готового питания для последующего кормления.

При введении прикорма рекомендуется приучать ребенка есть его с ложечки.

Не допускается назначать детям, имеющим аллергию на любой компонент,входящий в состав продукта

Условия хранения

Невскрытую упаковку хранить при температуре от 1 °Сдо 25 °С и относительной влажности не более 75%. Вскрытая упаковкахранению не подлежит.

Срок годности

18 мес.

Условия отпуска из аптек

Без рецепта

Штрих-код и вес

Штрих-код: 4600209012635

Вес: 0.194 кг.

Каша безмолочная Nutrilon с 4 мес. Гречневая (180 г) годен до 01.06.23

«>

Не является публичной офертой

Производитель:	Истра-Нутриция АО ДП
Бренд:	Nutrilon
Страна:	РОССИЯ
Цвет флакона / упаковки
Вес брутто:	190 г.
Объём:	1470 см3.
Штрихкод:	4600209012635

Описание

Каша безмолочная Nutrilon с 4 мес. Гречневая (180 г) со сроком годности до 01.06.23

Каши Nutrilon – 100% натуральные каши без искусственных добавок, красителей и консервантов, в составе которых только злаки с природным содержанием витаминов и минералов. Мы тщательно отбираем сырье и производим детские каши по высоким стандартам качества! Каждая партия каш соответствует требованиям пищевой безопасности Европы и Российской Федерации и проверяется по физико-химическим и микробиологическим параметрам. Каша безмолочная сухая быстрорастворимая гречневая низкоаллергенная Nutrilon®, для питания детей с 4 месяцев, согласно требованиям норм законодательства России и Республики Казахстан. Для оптимального роста, развития и здоровья малыша Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев жизни и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Nutricia полностью поддерживает данные рекомендации. Проконсультируйтесь со специалистом перед началом использования продукта. Для детского питания. Рекомендуется готовить кашу непосредственно перед употреблением. Никогда не используйте остатки готового питания для последующего кормления. При введении прикорма рекомендуется приучать ребенка есть его с ложечки. После каждого приготовления питания тщательно закрывайте упаковку. Не допускается назначать детям, имеющим аллергию на любой компонент, входящий в состав продукта. Таблица кормления: Если нет дополнительных рекомендаций специалиста, рекомендуется приучать ребенка к новому продукту постепенно, начиная с одной ложечки, за 5-7 дней доводя до примерной возрастной нормы: с 4 месяцев – до 150 мл, с 8 месяцев – 180 мл, с 9 месяцев – 200 мл.

Состав

гречневая мука (из молотого зерна гречихи). 1 содержит сахара природного происхождения.

Способ применения

1. Перед приготовлением детского питания тщательно вымойте руки. 2. В чистую посуду налейте 150 мл кипяченой воды, охлажденной до температуры 50 °С. 3. Ложку обработайте кипятком. Сухой столовой ложкой постепенно насыпьте 25 г сухой каши (приблизительно 3,5 столовые ложки), непрерывно размешивая. 4. Перед тем как дать кашу ребенку, убедитесь, что ее температура 36-37 °С.

Товар снят с продажи ☹

Поделиться:

Как приготовить гречку [2022]

Ингредиенты

Полезная, безглютеновая гречневая крупа имеет нежную консистенцию, ореховый вкус и поджаренный аромат. Хотя он менее известен и иногда недооценивается, чем овес и пшеница, его все же довольно просто приготовить и он доступен по цене. Готовить его так же просто, как и белый рис. Лучший способ употребления гречневой крупы — добавить ее в свой завтрак. Вот рецепт «Гречневой каши» на завтрак, чтобы вы могли начать свой день здоровее и избежать вредных каш. Это очень простой рецепт завтрака, если вам надоела овсянка и вы хотите попробовать что-то новое на завтрак. Давайте попробуем этот супербыстрый рецепт завтрака, который идеально подходит для похудения и для людей, постящихся в Наваратри.

ГРЕЧНЕВАЯ КАША

• Сначала замочите гречневые зерна на ночь или на несколько часов.
• Во-вторых, высыпаем в кастрюлю слитую гречку и добавляем молоко.
• Далее перемешайте гречку до получения грубой текстуры.
• Наконец, доведите до кипения, уменьшите огонь и варите, пока консистенция не загустеет.
• Подавать горячим!

Советы:

• Дополните его любыми вашими любимыми фруктами или семенами.
• В качестве подсластителя добавьте стевию
• Обязательно дайте гречке полностью приготовиться, так как это занимает некоторое время.

Преимущества гречневой каши

• Гречневая крупа богата питательными веществами, содержит мало углеводов и является отличным источником белка, железа, клетчатки и витамина B6.
• Он содержит большое количество магния, меди, цинка и марганца, а также чрезвычайно полезен для иммунной системы.
• Он недорогой и не содержит глютена, поэтому помогает сбросить вес.
• Гречневая мука или Кутту Ка Атта – хорошо известная мука, специально используемая во время поста и праздников. Тем не менее, это может быть одним из правильных средств для похудения.
• Так как содержит белок, углеводы и клетчатку. Кроме того, в нем больше полифенолов (антиоксидантов), что делает его идеальным выбором для людей, страдающих диабетом.

Kuttu Ka Atta/Buckwheat Nutrition

100-граммовая порция гречки

• Калорийность: 335 ккал.
• Пищевые волокна: 10 г 

Ошибки Навратри, из-за которых вы толстеете | Наваратри 2022 | Диетолог Мак Сингх

Сезон фестивалей только начался. Вот несколько советов и рекомендаций от диетолога Мака, а также список главных ошибок, которые люди совершают во время голодания и которых следует избегать. Эти ошибки могут привести к увеличению веса или слабости вместо потери веса во время Наваратри!

Часто задаваемые вопросы

Полезна ли гречка для похудения?

Кутту содержит большое количество белка и пищевых волокон. Пищевые волокна помогают нашему организму легко переваривать пищу и могут заставить нас чувствовать себя сытыми дольше. Кутту может помочь людям, которые хотят похудеть.

Забавный факт

Мы все любим хорошие чит-дни, и мы в fitelo считаем чит-дни обязательными! Но есть нездоровую пищу каждый день — нехорошо. Нет никакой пользы в здоровом питании, если вы все еще едите нездоровую пищу каждый день. Следуйте этим советам и рекомендациям диетолога Мака Сингха и узнайте, как вы можете побороть тягу к нездоровой пище, просто следуя этим простым советам.

Blogs Ka Pitara

• Продукты, богатые витамином С: список полезных фруктов и овощей
• Продукты, богатые витамином D: 7 продуктов, которые лучше всего включить в свой рацион
• Продукты, богатые железом: упростите процесс похудения — Fitelo все эти истории о том, как толстеть, заканчиваются здесь. Итак, свяжитесь с нами сегодня , если вы ищете план диеты с читмилами. Кроме того, мы обсудим, как мы можем помочь вам достичь ваших целей по снижению веса.

  Отказ от ответственности

  Все рецепты кухни Фитело разработаны с учетом конкретных потребностей. И то, что подходит для одного условия, может быть неприменимым для другого. Тем не менее, всегда консультируйтесь со своим диетологом или диетологом, прежде чем добавлять какой-либо из этих рецептов в свой рацион. Подробнее .

  Рецепт грибного супа: простой овощной суп в домашних условиях
  

  6 месяцев назад
  к
  Чираг

  3 минуты чтения

  Нет комментариев

  Получите максимум от своих грибов с этим сытным грибом…

  ---

  Некоторые статьи от наших экспертов

  • Рецепты

  • Рецепты

  • Рецепты

  • Рецепты

  Посмотреть все

  Получите доступ к более чем 500 полезным и вкусным рецептам, советам по фитнесу и многому другому.

  Подпишитесь на нашу рассылку

  Успешно запрошено!
  Неверный адрес электронной почты

  Каша гречневая на ночь — Marin Mama Cooks

  
  Перейти к рецепту

  Вы все знаете, что я ЛЮБЛЮ завтрак. Это мой любимый и самый большой прием пищи за день. Я люблю начинать свой день с чего-то теплого, богатого полезными жирами, белками, клетчаткой и цельнозерновыми продуктами. Мой стандартный завтрак обычно состоит из овсяных хлопьев или теплой лебеды , но я решил, что мне нужно внести немного разнообразия в свой утренний распорядок, поэтому я попробовал гречневую крупу, и я так счастлив, что сделал это. Эта ночная гречневая каша, естественно, не содержит глютена, молочных продуктов и к тому же веганская! Он богат полезными жирами, белками и поддерживает стабильный уровень сахара в крови, а также дает энергию на несколько часов. Этот завтрак держит меня сытым до обеда.

  Что за гречка?

  Гречиха –  Гречиха технически не зерно, а семена растения, родственного ревеню. Это безглютеновая, укрепляющая кровь пища, которая помогает очистить и укрепить кишечник и снизить кровяное давление. Он имеет мягкий вкус и жевательную текстуру. Его белок превосходит белок большинства злаков, обеспечивая все аминокислоты, в том числе незаменимые. Это лучший природный источник важного питательного вещества рутина, эффективного флавоноида комплекса витамина С. Я использую сырую гречневую крупу, а не кашу, которая представляет собой поджаренную гречку, так как я хочу убедиться, что моя крупа пропитана, чтобы активировать питательные вещества и сделать их более усвояемыми. Купленную в магазине кашу можно не замачивать перед поджариванием.

  Единственным недостатком этого рецепта является то, что вам придется готовить его заранее, так как сырую гречневую крупу необходимо предварительно замочить. Это может показаться дополнительным шагом, и так оно и есть, но это займет всего 2 дополнительные минуты, чтобы собраться и стать частью вашей рутины. Смотрите мои заметки в приведенном ниже рецепте, чтобы понять, почему нужно предварительно замачивать гречневую крупу.

  Ночная гречневая каша

  Рецепт адаптирован из Foolproof Living

  Для этого рецепта я использую сырую гречневую крупу , а не кашу, которая представляет собой поджаренную гречку, так как я хочу убедиться, что моя крупа пропитана, чтобы активировать питательные вещества и сделать ее более усвояемой. Купленную в магазине кашу можно не замачивать перед поджариванием.

  Я решил не добавлять подсластитель в этот рецепт, поэтому, если вы едите его как есть, он будет безвкусным. Это базовый рецепт, и я считаю, что у всех разные уровни сладости, поэтому вам нужно будет добавить немного подсластителя в миску по вкусу.

  Полный рецепт – порции на 4-6 

  • 1 чашка сырой органической гречневой крупы, не каша – предварительно замоченная, промытая – см. контейнеры для сыпучих материалов в вашем продуктовом магазине.
  • 1 банка несладкого консервированного кокосового молока – мне нравится Native Forest Simple, , так как в нем нет гуаровой смолы или камеди, и он поставляется в банках, не содержащих бисфенол-А – обязательно встряхните банку и возьмите ту, из которой вы можете услышать молоко плещется, так как с ним будет легче работать. Если вы не хотите использовать кокосовое молоко, увеличьте количество миндального молока до 4 чашек.
  • 2 1/2 стакана миндального молока или альтернативного молока на выбор — f или купленного в магазине, мне нравится миндальное молоко Three Trees , так как оно настолько близко к домашнему, насколько это возможно. Ингредиенты; фильтрованная вода, органический миндаль, органическая ваниль, а также небольшая женская компания из Сан-Франциско.
  • 1/4 стакана семян чиа
  • 2 столовые ложки семян конопли
  • 2 чайные ложки экстракта ванили – Мне нравится эта ваниль из Morton and Bassett, , так как в нее не добавлен сахар
  • 1 чайная ложка молотой корицы
  • 1/4 чайной ложки розовой гималайской морской соли

  Половина рецепта – порции 2-3 9 0064

  • 1/2 стакана сырой органической гречневой крупы, а не каши — предварительно замоченной, промытой — пожалуйста, смотрите примечание ниже о том, как долго и почему* вы можете найти гречневую крупу в большинстве оптовых контейнеров в вашем продуктовом магазине.
  • 1 чашка несладкого консервированного кокосового молока – мне нравится Native Forest Simple, , так как в нем нет гуаровой смолы или камеди, и он поставляется в банках, не содержащих BPA – обязательно встряхните банку и возьмите тот, в котором слышно, как плещется молоко. , так как с ним будет проще работать. Если вы не хотите использовать кокосовое молоко, увеличьте количество миндального молока до 2 чашек.
  • 1 чашка миндального молока или альтернативного молока на выбор – f или купленного в магазине, я люблю Миндальное молоко Three Trees , так как он максимально приближен к домашнему. Ингредиенты; фильтрованная вода, органический миндаль, органическая ваниль, а также небольшая женская компания из Сан-Франциско.
  • 2 столовые ложки семян чиа
  • 1 столовая ложка семян конопли
  • 1 чайная ложка экстракта ванили – /2 чайные ложки молотой корицы
  • 1/8 чайной ложки розовой гималайской морской соли

  Рекомендовано  Начинка – Эта каша является базовым рецептом, и вам нужно будет добавить к ней немного сладкого

  *Примечание: гречневую крупу необходимо замочить заранее, минимум на 6 часов, а вымачиваться они могут до 20 часов. Замачивание крупы оживляет зерно, активизирует питательные вещества, а также делает их более усвояемыми.

   

  Замачивание круп: День/утро ( думать на 24 часа вперед ) перед тем, как съесть кашу, в стеклянную посуду насыпьте 1 стакан гречневой крупы и 2-3 стакана фильтрованной воды. крышка. Пусть пропитается на столе весь день ( или поставить в холодильник, если у вас на кухне жарко, подумайте о лете ) до ночи ( это когда вы будете собирать кашу вместе в кастрюле) . Это все может показаться болью и лишним шагом, но это займет 2 минуты, и вы привыкнете к рутине, и это войдет в привычку.

   

  Вы заметите, что замоченная гречневая крупа выглядит немного липкой и слизистой, но это исчезнет после того, как вы ее промоете. Насыпьте замоченную гречневую крупу в сито с мелкими отверстиями и промойте под холодной проточной водой, помешивая руками, пока не исчезнет большая часть слизи.

   

  Возьмите большую кастрюлю или жаровню (я использовал свою жаровню ) с крышкой (кастрюля s для приготовления половинной партии ). В кастрюлю добавьте промытую гречневую крупу, кокосовое молоко, миндальное молоко, семена чиа, семена конопли, ваниль, корицу и соль. Хорошо перемешайте смесь, накройте крышкой, и оставьте на ночь в холодильнике.

   

  Утром каша будет выглядеть почти так же, как накануне вечером. Ниже фото в неразобранном виде.

  Хорошо перемешайте кашу и поставьте кастрюлю ( без крышки ) на средний огонь, время от времени помешивая, пока каша не начнет пузыриться и не закипит. Обязательно помешивайте кашу, чтобы она не прилипала ко дну кастрюли, а семена чиа не слипались.  

   

  Уменьшите огонь до средне-слабого и варите, периодически помешивая, пока каша не загустеет и не прогреется. Весь процесс занимает 10-15 минут. Как вы можете видеть на фотографиях ниже, он немного утолщается.

  Разложите кашу по отдельным тарелкам, добавьте подсластитель по выбору и украсьте предложенными топпингами или топпингами по вашему выбору. Наслаждаться!

   

  Я люблю свою кашу с классическим миндальным маслом Sam’s Adventure и мой компот из ежевики и чиа и каплю кленового сиропа или меда манука.

  Стив тоже любит эту кашу! В настоящее время он готовится к гонке на горных велосипедах Leadville 100, , поэтому он находится на мониторе уровня глюкозы, чтобы помочь с тренировками и питанием, и уровень сахара в его крови остается на одном уровне с этим завтраком, а также это дает ему энергию для езды на велосипеде 3-4. часы. Он попросил меня приготовить этот завтрак утром перед большой гонкой. Ниже представлена ​​его каша с грецкими орехами, зернами граната и капелькой кленового сиропа, и, конечно же, моя с обычной.

  Храните остатки в герметичном контейнере в холодильнике. Остаток продержится 2-3 дня.

   

  Разогрев  остатки:  Из-за чиа каша загустеет до большого комка, это некрасиво, но не волнуйтесь, так как все, что вам нужно сделать, это добавить немного миндаля молока или воды в смесь, и она вернется к своей кашеобразной консистенции. Чтобы разогреть остатки, поместите желаемое количество каши в кастрюлю вместе с небольшим количеством миндального молока или воды (чтобы разбавить ее) и поставьте ее на средний-слабый огонь, время от времени помешивая, пока она не прогреется.

   

  Ниже представлена ​​фотография моей каши с Soco Tahini , комбинацией малины, компота из ежевики и чиа, моросящего кленового сиропа и капельки пчелиной пыльцы.

  Если вы сделаете это, дайте мне знать, что вы думаете и что вы в итоге добавляете к своему. Пришлите мне несколько фотографий на instagram и я поделюсь ими в посте!

   

  Если вы любите гречку, то вам обязательно нужно попробовать гречневую крупу из моего ночного холодильника .

   

  Каша гречневая на ночь

  5 из 4 голосов 9038 6

  Рецепт Джеки

  Порций

  4-6

  порций

  заранее подумать накануне утром, так как вам придется замачивать гречневую крупу в течение дня. Смотрите мои заметки в рецепте ниже. Приведенный ниже рецепт рассчитан на 4-6 порций, см. пост выше, где представлена ​​половинная версия рецепта, рассчитанная на 2-3 порции.

  Ингредиенты

  • 1 чашка сырой органической гречневой крупы, не каша – предварительно замоченная, промытая – пожалуйста, смотрите примечание ниже о том, как долго и почему*

  • 1 банка консервированного кокосового молока без сахара. услышите, как молоко шуршит вокруг, так как с ним будет легче работать. Если вы не хотите использовать кокосовое молоко, увеличьте количество миндального молока до 4 чашек.

  • 2 1/2 чашки миндального молока или альтернативного молока на выбор — f или купленного в магазине, мне нравится миндальное молоко «Три дерева» , так как оно настолько близко к домашнему, насколько это возможно. Ингредиенты; фильтрованная вода, органический миндаль, органическая ваниль, а также небольшая женская компания из Сан-Франциско.

  • 1/4 стакана семян чиа

  • 2 столовые ложки семян конопли

  • 2 чайные ложки экстракта ванили – 0004

    1/4 чайной ложки розовой гималайской морской соли

  • Предлагаемые начинки — Эта каша является базовым рецептом, и вам нужно будет добавить к ней немного сладкого

  • Чистый кленовый сироп или мед – Я люблю Мед манука

  • Свежие фрукты, такие как; клубника, черника, толченая малина, семена граната, ежевика или жареные яблоки с корицей

     Я также использую замороженные фрукты и просто оставляю их на ночь на столе в сите, установленном над небольшой миской, чтобы собрать сок.

  • Ложка из миндального масла , Ореховое масло или с арахисовым маслом — Я одержим этим миндальным маслом от приключенческих закусок Сэма. Он местного производства в Сан-Франциско и имеет идеальную консистенцию, а морская соль действительно усиливает вкус.

  • Я люблю это тахини с финиками от Soco – используйте код mmcooks15 для скидки 15% 0096 Направления

    • *Примечание: вам придется замочить гречневые крупы загодя, минимум за 6 часов, а замачиваться они могут до 20 часов. Замачивание крупы оживляет зерно, активизирует питательные вещества, а также делает их более усвояемыми.

      Замачивание крупы: День/утро ( думать на 24 часа вперед ) перед тем, как съесть кашу, насыпьте 1 стакан гречневой крупы и 2 стакана фильтрованной воды в стеклянную емкость с крышкой. Дать настояться на столе целый день ( или поместить в холодильник, если на кухне жарко, представьте себе лето ) до ночи ( это когда вы будете собирать кашу на сковороде) . Это все может показаться болью и лишним шагом, но это займет 2 минуты, и вы привыкнете к рутине, и это войдет в привычку.

    • Вы заметите, что замоченная гречневая крупа выглядит немного липкой и слизистой, но это исчезнет после того, как вы ее промоете. Насыпьте замоченную гречневую крупу в сито с мелкими отверстиями и промойте под холодной проточной водой, помешивая руками, пока не исчезнет большая часть слизи.

       

    • Возьмите большую кастрюлю или жаровню (я использовал свою жаровню ) с крышкой (кастрюля s для приготовления половинной партии ). В кастрюлю добавьте промытую гречневую крупу, кокосовое молоко, миндальное молоко, семена чиа, семена конопли, ваниль, корицу и соль. Хорошо перемешайте смесь, накройте крышкой, и оставьте на ночь в холодильнике.

    • Утром каша будет выглядеть почти так же, как накануне вечером. Хорошо перемешайте кашу и поставьте кастрюлю ( без крышки ) на средний огонь, периодически помешивая, пока каша не начнет пузыриться и не закипит. Обязательно помешивайте кашу, чтобы она не прилипала ко дну кастрюли, а семена чиа не слипались.

      Уменьшите огонь до средне-слабого и варите, периодически помешивая, пока каша не загустеет и не прогреется. Весь процесс занимает 10-15 минут.

    • Разложите кашу по отдельным тарелкам, добавьте подсластитель по выбору и украсьте предложенными топпингами или топпингами по вашему выбору. Наслаждаться!

    • Храните остатки в герметичном контейнере в холодильнике. Остаток продержится 2-3 дня.

       

      Разогрев  остатки:  Из-за чиа каша загустеет до большого комка, это некрасиво, но не волнуйтесь, так как все, что вам нужно сделать, это добавить немного миндаля молока или воды в смесь, и она вернется к своей кашеобразной консистенции. Чтобы разогреть остатки, поместите желаемое количество каши в кастрюлю вместе с небольшим количеством миндального молока или воды (чтобы разбавить ее) и поставьте ее на средний-слабый огонь, время от времени помешивая, пока она не прогреется.

    Примечания:

    • Для этого рецепта я использую сырую гречневую крупу, а не кашу, которая представляет собой поджаренную гречку, так как я хочу убедиться, что моя крупа пропитана, чтобы активировать питательные вещества и сделать ее более усвояемой. Купленную в магазине кашу можно не замачивать перед поджариванием.
    • Не стесняйтесь заменять кокосовое молоко миндальным молоком или молоком по выбору (см. мои примечания в рецепте), если вы не хотите лишний жир. Кокосовое молоко — это полезный жир, который отлично подходит для нашего мозга, но я понимаю. Он также придает гречневой каше естественную сладость.
    • Стив тоже любит эту кашу! В настоящее время он готовится к гонке на горных велосипедах Leadville 100, поэтому он находится на мониторе глюкозы, чтобы помочь с тренировками и питанием, и его уровень сахара в крови остается на одном уровне с этим завтраком, а также это дает ему энергию для езды на велосипеде 3-4 часа. Это также дает мне энергию, чтобы с удовольствием бегать по лесу!
    • Я решил не добавлять подсластитель в этот рецепт, поэтому, если вы едите его как есть, он будет безвкусным. Это базовый рецепт, и я считаю, что у всех разные уровни сладости, поэтому вам нужно будет добавить немного подсластителя в миску по вкусу.