Развитие ребенка в 10 месяцев: навыки и умения

На первом году жизни малыш развивается очень активно. Каждый месяц приносит заметные изменения. Родители должны знать, как происходит развитие ребенка в разные периоды, чтобы вовремя заметить возможные отклонения.   

Содержание статьи:

• Особенности развития малыша 10 месяцев
• Физиологические изменения
• Физическое развитие
• Психическое развитие
• Что умеет ребенок в 10 месяцев
• Отличия в развитии мальчиков и девочек
• Режим дня
• Выводы

Особенности развития малыша 10 месяцев

Десятимесячные дети уже имеют много развитых навыков и сильно отличаются от полугодовалых малышей. Они много двигаются и активно лепечут, ползают на четвереньках, встают на ножки и передвигаются, держась руками за бортик манежа или край дивана. При поддержке взрослых за обе руки они могут ходить. Некоторые детки в этом возрасте умеют стоять без опоры или уже ходят сами.    

Физиологические изменения

К десяти месяцам замедляется набор веса. Поскольку физическая активность крохи повышается, масса его тела увеличивается не так быстро, как в предыдущие месяцы.

Движения ребенка становятся все более уверенными и скоординированными. Развивается мелкая моторика рук. Кроха свободно берет в ручки не только крупные, но мелкие предметы, крепко держит их, перекладывает из одной руки в другую. Также он умеет бросать игрушки и другие вещи на пол, поднимать их и снова бросать. Ему очень нравится это занятие. В этом возрасте уже можно определить, является ребенок правшой или левшой.    

Малыш с легкостью находит нужный предмет в куче других и быстро добирается до всего, что его заинтересовало. Поэтому родителям нужно быть особенно внимательными и прятать подальше все опасные вещи. 

Количество сна, требуемое организму, сокращается. Обычно к 10 месяцам жизни ребенок спит днем всего один раз, а остальное время бодрствует. Хотя некоторым малышам по-прежнему требуется два дневных сна.

Физическое развитие

За десятый месяц жизни кроха обычно вырастает примерно на сантиметр-полтора и набирает около 400 г веса. Его тело крепнет с каждым днем. Обычно к этому времени у ребенка прорезается от четырех до шести зубов.

Малыш становится очень активным и с интересом изучает окружающее пространство. Он ползает по всему дому и берет в руки все, до чего может дотянуться. Открывает дверцы шкафов и тумбочек, вытаскивает их содержимое и бросает на пол. Таким образом он тренирует свои двигательные навыки.  

В десятимесячном возрасте ребенок уже достаточно хорошо держит равновесие для того, чтобы стоять и передвигаться с поддержкой взрослых. Малыша обычно держат за две руки, а он переставляет ножки и ходит. При такой поддержке он может ходить не только по ровному полу, но и преодолевать невысокие ступеньки. Для самостоятельной ходьбы кроха использует приставной шаг и передвигается, держась за стену или мебель.     

Психическое развитие

Психическое и эмоциональное развитие крохи тоже не стоит на месте. Он еще не умеет разговаривать, но уже понимает многие слова. Ребенок хорошо знает слова «можно» и «нельзя». Если ему не дают желаемый предмет или в чем-то отказывают, он начинает капризничать, стремясь настоять на своем. Это первые признаки проявления самостоятельности, которые станут более выраженными к годовалому возрасту.

Ребенок активно выражает не только отрицательные, но и положительные эмоции. Он улыбается и смеется, когда с ним играют, его очень легко развеселить, скорчив рожицу или рассказав стишок.

Десятимесячный ребенок проявляет интерес к другим детям и животным. Он еще не умеет общаться со сверстниками, но уже тянется к ним. Животные тоже вызывают у него симпатию. Если в доме есть кошка или собака, не нужно препятствовать малышу играть с ней. Главное, следить, чтобы он не причинил боли домашнему питомцу.

В этом возрасте дети начинают подражать взрослым буквально во всем. Ребенок начинает выполнять простые движения, которые обычно делают родители. Он имитирует расчесывание волос, разговор по телефону и другие действия, которые производят взрослые на его глазах. Кроха знает для чего нужны многие окружающие его предметы. Например, он берет в руки чашку и подносит ко рту, делая вид, что пьет чай.

Он также запоминает, где что находится в комнате и может полезть в шкаф или стол за нужным ему предметом. Часто он делает это, когда взрослые не видят. А потом мама или папа с удивлением застают ребенка в руках со своим мобильным телефоном или паспортом, который тот достал из тумбочки. Поэтому дверцы шкафчиков нужно закрывать на ключ или использовать дополнительную защиту.

Что умеет ребенок в 10 месяцев

Навыки десятимесячного малыша довольно обширны. В норме он должен уметь делать следующее:

• Хорошо ползать, опираясь на колени и ладошки. Кроха ползает не только в пределах одной комнаты, а по всей квартире. Таким образом он изучает территорию. Не нужно запрещать ему свободно перемещаться по дому. Главное, убрать из доступа все опасные предметы.
• Самостоятельно слезать с невысокой кровати или дивана, вставать на ноги, стоять, держась за мебель или стену, ходить с поддержкой взрослого за обе руки.
• Копировать движения взрослых. Со стороны может показаться, что кроха кривляется, повторяя за мамой или папой то, что они делают. На самом деле подражание – это главный механизм обучения всему новому. Копируя действия взрослых, ребенок запоминает их и учится воспроизводить самостоятельно.
• Умело держать в руках игрушки, бросать их и снова поднимать. Брать мелкие предметы не всей ладонью, а двумя пальцами. Держать сразу две игрушки – в одной и другой руке, стучать ими друг о друга. 
• Самостоятельно доставать интересующие предметы, даже если они находятся не рядом с малышом.
• Знать назначение некоторых вещей (посуды, мобильного телефона, расчески и т. д.).
• Катать мячик по полу, собирать пирамидку из колец, ставить кубики друг на друга, складывать мелкие предметы в емкости. Малыш проявляет находчивость в игре. Например, может положить в кузов игрушечного автомобиля мелкие предметы и перевезти на другой конец комнаты.
• Самостоятельно держать в руках кружку-непроливайку и пить из нее, осваивать ложку.  
• Знать свое имя и откликаться на него, поворачиваться на голос взрослого, реагировать на его просьбы (например, отдать игрушку маме по ее просьбе или найти в куче вещей нужный предмет).
• Проявлять эмоции во время игры и общения.
• Лепетать, повторять за взрослыми звуки и некоторые слова.
• Проявлять интерес к окружающим людям, другим детям, животным и птицам.

❗Если к десяти месяцам ребенок не умеет делать всего перечисленного, необходимо обратиться к специалисту и выяснить, нет ли у него задержек в развитии.

Отличия в развитии мальчиков и девочек

Физические различия между малышами разного пола в этом возрасте не особо заметны. А вот отличия в психическом развитии детей более выражены. Девочки внимательно наблюдают за взрослыми и стараются все повторять за ними. Они более послушные. Мальчики стремятся к самостоятельности, чаще капризничают и отказываются подчиняться родителям.

Девочки сильно привязаны к маме, стараются проводить время рядом с ней, расстраиваются, когда мама уходит. Мальчики не любят сидеть на месте. Они исследуют окружающее пространство, лезут во все углы и трогают все вокруг. Если взрослые ругают их за это, они возмущаются и выражают протест.

Вообще, девочки намного усидчивее и терпеливее мальчишек. Они могут подолгу сидеть на полу и возиться с кубиками, сортерами, пирамидками. Мальчики обычно не выдерживают долгого сидения за одним занятием. Возня с игрушками им быстро надоедает, и они переключаются на более активную деятельность.

Девочки начинают говорить раньше мальчиков. Обычно к 10 месяцам они уже произносят первые слова. Мальчишки более молчаливы, их речь развивается позже. Часто они ограничиваются лишь повторением звуков, а не целых слов.

Мальчики гораздо чаще девочек ломают и разбирают игрушки. Ругать их за это не стоит, ведь детьми движет не желание навредить, а естественный исследовательский интерес.  

Режим дня

Чтобы ребенок правильно развивался, необходимо соблюдать распорядок дня. Обычно малыши в этом возрасте едят пять раз в день с промежутками по 3–4 часа. Общая продолжительность сна достигает примерно 14 часов. Ночной сон длится около 10–11 часов. Днем ребенок может спать один или два раза.

У каждого малыша вырабатывается свой биоритм, на который нужно ориентироваться при составлении распорядка дня. Примерный режим для крохи может быть таким:

На основе этого примера можно составить свой распорядок дня с учетом индивидуальных особенностей крохи и занятости родителей. Главное, придерживаться выбранного режима и стараться не нарушать его, чтобы организм не давал сбоев.

✅Советы родителям

Чтобы малыш рос здоровым, активным и веселым, прислушайтесь к советам специалистов.

• Носите ребенка на руках. Несмотря на то, что малыш уже умеет передвигаться сам, его нужно брать на руки. Физический контакт с родителями очень важен для крохи.
• Почаще разговаривайте с крохой. В речи используйте простые, короткие слова, произносите их четко и разборчиво. Давая или показывая малышу различные предметы, говорите, как они называются.
• Играйте с ребенком не только в развлекательные, но и в развивающие и обучающие игры. Покупайте сортеры, специальные наборы карточек, крупные паззлы, кубики с различным изображениями. Организовывайте игры с песком, водой, крупами, маленькими камешками. Они тренируют мелкую моторику и положительно влияют на когнитивное развитие.
• Освободите пространство в доме, чтобы ребенок мог свободно ползать. Уберите все лишнее с пола, закройте и зафиксируйте дверцы шкафчиков и тумбочек, чтобы кроха не открывал их.
• Не ругайте ребенка за то, что он бросает игрушки. В этом возрасте это занятие является одним из самых интересных для него.
• Читайте малышу сказки и стишки, пойте песенки, включайте музыку. Все это положительно влияет на его развитие.
• Познакомьте кроху с другими детьми такого же возраста. Ему требуется общение со сверстниками. Приглашайте в гости знакомых с маленькими детьми или гуляйте на детской площадке.
• Если есть возможность, занимайтесь плаваньем. Оно отлично развивает двигательные навыки и укрепляет иммунитет.

 ❗Уровень физического и психического развития детей зависит не столько от врожденных особенностей, сколько от вовлеченности родителей в воспитательный процесс. Чем больше мама и папа занимаются воспитанием ребенка, тем быстрее и лучше он развивается.

Выводы

Десятимесячный малыш – это активное существо, за которым нужен постоянный контроль. Он учится ходить, говорить и общаться со сверстниками. В этом возрасте кроха начинает проявлять первые признаки самостоятельности.

Если вы хотите помочь своему ребенку в развитии, приходите в наши развивающие детские центры и сады Бэби-клуб. У нас есть программы для малышей возрастом от 8 месяцев до 7 лет. Опытные педагоги подберут занятия для вашего ребенка и помогут раскрыть его способности и таланты.

Таблица Рост и Вес детей от 0 и до 17 лет. Норма роста и веса для детей

8.789
285

Создано: 18 марта 2019

Все дети разные, но очевидные аномалии в развитии ребёнка поможет определить таблица Норма веса и роста детей от 0 и до 17 лет, принятая педиатрами и ведущими детскими врачами-специалистами.

При появлении долгожданного малыша каждая мама мечтает о том, чтобы её ребенок рос здоровым и счастливым. С помощью статистических данных таблиц веса и роста детей,  можно понимать проходит ли развитие нормально или присутствуют отклонения.

Статистические данные норм роста и веса достаточно приблизительны, т.к этап и темп развития для каждого ребёнка уникален.

На физическое развитие человека влияют очень много факторов:

• среда проживания,
• наследственность,
• питание,
• масса костей
• строение.

Исходя из того, что данные статистики полученны путем многих исследований и наблюдений, стоит рассматривать таблицы созданные не позднее десяти лет назад. Также стоит помнить про влияние на рост и вес генотип человека, т.е. страну проживания и климат.

Вес и рост ребёнка от 0 до 1 года

Сразу после рождения малыша взвешивают и измеряют рост. Нормой принято считать вес от 2500-4000г, рост 45-55 см. Ребенок с весом от 4000г считается превышением стандартов. Это может быть связанно либо с конституцией малыша, либо с отклонением обмена вещест у матери. Вес ниже нормы также негативно влияет на здоровье крохи. Низкий вес —  показатель плохого прохождения беременности. Причиной могут стать алкоголь, никотин, плохое питание матери.

В первые дни жизни наблюдается снижение веса малыша. Связанно это с выводом жидкости из организма. Рекомендуется каждый месяц обращаться к педиатру для осмотра ребёнка.

Рост и вес детей от 0 до 1 года, таблица

Вес и рост ребенка от 2 до 7 лет, таблица

Возраст малыша от 2 до 7 лет принято называть самым интересным периодом развития. Именно в этот период кроха поражает родителей резким скачком развития интеллекта, мышления, логики. Вес и рост также претерпевают заметные изменения.

В возрасте от 2 до 7 лет главный вопрос каждого ребенка «почему?». Дети как губки впитывают информацию и с огромным интересом познают новый для них мир. Данный период жизни также играет важную роль в становлении личности и индивидуальности, т.к. малыш идёт в садик, школу, различные кружки.  Именно в этот период, необходимо уделить огромное внимание физическому и интеллектуальному развитию Вашего чада.

 В таблице указан средний рост и вес ребёнка, отклонение в одну и другую сторону на 10-15% считается нормой.

Вес и рост ребёнка от 8 до 17 лет, таблица

Рост и вес среднестатистической нормы ребёнка от 8 лет и подростка до 17 лет.

Человек растёт до 18-20 лет

Девушки растут до 17-19 лет (пик роста приходится на 11 лет — в этом возрасте они вытягиваются на 8,3 см в год), мальчики — до 19-21 года (пик роста — 12-13 лет, прибавка — 9, 5 см в год). С возрастом рост уменьшается — к 60 годам на 2-2,5 см, к 80 — на 6-7 см.

Рост ребёнка во взрослом состоянии можно расчитать уже сейчас:

Формула для мальчиков: (рост отца + рост матери × 1,08) : 2;

Формула для девочек: (рост отца × 0,923 + рост матери) : 2.

Полученный результат (±5 см) приблизительно соответствует ожидаемому росту взрослого.

Если статья была полезной, поделитесь в соц. сетях. СПАСИБО!

• Назад

• Вперед

Таблица роста и веса детей до 5 лет

28 марта 2011 10:09

Пожаловаться

Таблица роста и веса детей до 5 лет

———————————————————————————————

°°°°° вес °°°°°°°°°°°°°°° °°°°°°°°°°рост°°°°°°°°°°

Возраст – девочки/мальчики ————девочки/мальчики

1. Месяц 4.100 г 4.300 г 1. Mесяц 53 см 54 cм

2. Mесяц 4.800 г 5.100 г 2. Mесяц 56 см 57 cм

3. Месяц 5.400 г 5.800 г 3. Mесяц 59 см 60 cм

4. Месяц 6.000 г 6.600 г 4. Mесяц 62 см 63 cм

5. Месяц 6.700 г 7.200 г 5. Mесяц 64 см 66 см

Допустимая разница: ± 0,8 кг Допустимая разница: ± 4см

6. Месяц 7.400 г 7.900 г 6. Месяц 66 cм 68 cм

7. Mесяц 8.000 г 8.400 г 7. Mесяц 68 cм 70 cм

8. Mесяц 8.500 г 8.800 г 8. Mесяц 70 cм 72 cм

9. Mесяц 8.900 г 9.200 г 9. Mесяц 72 cм 73 cм

10. Mесяц 9.300 г 9.700г 10. Mесяц 73 cм 74 cм

11. Mесяц 9.600 г 10,2 кг 11. Mесяц 74 cм 75 cм

Допустимая разница: ± 1,5 кг Допустимая разница: ± 4cм

12. Месяц 9.800 г 10,4 кг 12. месяц 75 cм 76 cм

1 1/2 года 11,1 кг 11,6 кг 1 1/2 года 81 cм 82 cм

2 года 12,2 кг 12,7 кг 2 года 86 cм 88 cм

2 1/2 года 13,3 кг 13,7 кг 2 1/2 года 91 cм 93 cм

Допустимая разница :± 2,5 kg Допустимая разница:± 6 cм

3 года 14,3 кг 14,7 кг 3 года 96 cм 97 cм

3 1/2 года 15,2 кг 15,6 кг 3 1/2 года 100 cм 101 cм

4 года 16,5 кг 17,0 кг 4 года 104 cм 105 cм

Допустимая разница:±3 kg Допустимая разница:± 7 cм

4 1/2 года 17,4 кг 17,8 кг 4 1/2 года107 cм108 cм

5 лет 18,6 кг 19,2 кг 5 лет 111 cм 112 cм

Допустимая разница:±3,5 kg Разница допускается

Из-за невозможности разместить нормальную таблицу (не допускаются теги для таблиц) приходится выпутываться вот так.

По статистике, каждый пятый ребенок имеет избыточный вес.

Читайте также: рост ребенка в 4 года

Рубрика
Развитие новорожденного по месяцам

11143347858

26 августа 2016

Каждый ребенок развивается своими темпами. Особенности его физиологии, в частности — вес и рост, зависят от многих факторов: генетики, массы и комплекции при рождении, образа жизни. Тем не менее, есть рекомендованные ВОЗ оптимальные значения веса и роста ребенка по месяцам для младенцев и годам — для мальчиков и девочек постарше. Они дают представление о средних нормах, с которыми можно сопоставлять показатели конкретного ребенка. Таблицу роста и веса детей вы найдете ниже.

Предыдущая статья

Сколько весит (весило) ваше счастье в 2 года, какой рост???

Следующая статья

Лобня!!! Развивающие центры для малышей

Другие статьи на эту тему

• Рост и вес девочки 10 месяцев
• 17 лет Рост 56 вес 75
• Рост и вес

Актуальные посты

что можно от горла кормящей маме
курган узи по беременности

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби. ру — это кладезь полезной информации

Новые технологии в сфере образованияКак помочь ребенку с выбором профессии?Безопасный интернет для ребенкаБуллинг в школе: как защитить ребенка?Инфекционист о прививкахГинеколог о КОКах и не толькоИгра: соберите аптечку для ребенкаПервая помощь при ОРВИКак не провести осень на больничном?Первая аптечка для малышаГалерея пятен вашего малыша

Средний вес и рост ребенка (при рождении и по месяцам)

С той минуты, как вы узнаете, что беременны, одна из самых важных вещей, о которых вы думаете, это то, растет ли и развивается ли ваш ребенок по графику. Даже после рождения размер вашего ребенка может помочь врачам определить, здоров ли ваш малыш. Но какого именно размера должен быть ваш ребенок?

В среднем новорожденный весит около 7,6 фунтов и имеет длину 19,5 дюймов. К своему первому дню рождения она вырастет до 21,5 фунтов и 29.2 дюйма. Типичный новорожденный, вероятно, будет весить от 5,5 до 8,4 фунтов, хотя многие факторы, включая пол, генетику, беременность и даже порядок рождения, могут повлиять на его вес без долгосрочных негативных последствий.

Хотя средние значения и полезны, они все же являются обобщениями. Продолжайте читать, чтобы узнать о том, что может повлиять на рост и вес вашего ребенка, и когда модели роста вашего малыша могут указывать на проблему.

Содержание

Средний рост и вес ребенка

Новорожденные обычно весят около 7,6 фунтов и имеют длину 19,5 дюймов. После рождения дети обычно теряют немного веса, прежде чем начинают набирать килограммы.

В течение первого года жизни вашего ребенка вы будете часто посещать педиатра для «проверки здоровья ребенка». Эти визиты к врачу помогают вашему педиатру следить за вашим ребенком и следить за тем, чтобы он или она росли и развивались в соответствии с прогнозами. При каждом посещении педиатр, скорее всего, будет взвешивать и измерять вашего ребенка и использовать их измерения, чтобы определить, есть ли какие-либо проблемы со здоровьем, о которых стоит беспокоиться.

Графики роста

Во время осмотра ребенка педиатр может упомянуть «диаграмму роста» вашего ребенка. Таблица роста отслеживает рост вашего малыша и сравнивает его со средним весом и ростом других детей того же возраста.

Таблицы роста полезны, потому что они показывают диапазон совершенно здоровых значений роста и веса. Самое важное, что нужно учитывать, это то, следует ли ваш ребенок своей кривой роста; то есть, если наклон их графика выглядит так, как должен.

Некоторые дети просто маленькие, поэтому их размеры могут быть ближе к нижнему пределу «здорового» диапазона. Некоторые дети крупнее, поэтому они будут отображаться в верхней части диапазона.

Несмотря на то, что графики роста могут быть очень полезными, важно помнить, что они всего лишь инструмент, помогающий определить общее состояние здоровья вашего ребенка. Некоторые дети постоянно выходят за пределы среднего диапазона роста и веса, но совершенно здоровы.

Так что, если ваш малыш не совсем средний, не паникуйте! Ваш педиатр сообщит вам, если есть какие-либо причины для беспокойства.

Прежде чем мы перейдем к подробностям, вот большая диаграмма со всеми собранными нами данными!

Средний рост и вес ребенка по возрасту

Статистические данные о росте и весе предоставлены Центрами по контролю и профилактике заболеваний.

Средний размер ребенка при рождении

Масса тела при рождении является важным показателем здоровья новорожденного. Согласно данным, полученным от тысяч рождений в Соединенных Штатах, средний вес новорожденного составляет 7,6 фунта (3,4 кг). Средняя длина новорожденного составляет 19,5 дюймов (49,5 см).

Среднее значение не означает, что каждый новорожденный должен весить ровно 7,6 фунтов. Большинство здоровых новорожденных обычно имеют вес от 5,5 до 8,4 фунтов. Ребенок с «низкой массой тела при рождении» будет рождаться менее 5,5 фунтов, в то время как ребенок с «высокой массой тела при рождении» будет рождаться с весом более 8,4 фунтов.

Многие факторы могут влиять на размер вашего ребенка при рождении:

• Алкоголь и наркотики – Матери, употребляющие алкоголь или курящие во время беременности, как правило, рожают детей меньшего размера. Следует избегать употребления наркотиков и алкоголя во время беременности, поскольку они могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем у развивающегося ребенка.
• Питание – Питание беременной матери во время беременности напрямую влияет на растущего ребенка. Чрезмерное увеличение веса может привести к более крупному ребенку, в то время как плохое питание может привести к уменьшению веса ребенка.
• Генетика – Семейный анамнез играет ключевую роль в определении размера ребенка при рождении. Некоторые дети большие, а некоторые маленькие, и это сводится к их генетической программе.
• Пол – Согласно данным, собранным при рождении тысяч детей, девочки обычно рождаются меньше мальчиков.
• Гестационный возраст – Дети, рожденные в возрасте 40+ недель, почти всегда крупнее недоношенных.
• Многоплодная беременность – Двойня и тройня обычно меньше, чем одиночные дети.
• Тяжелая беременность – Если у беременной матери возникают трудности с беременностью, это может повлиять на размер ее ребенка. Например, гестационный диабет может привести к рождению крупного ребенка, а сильная утренняя тошнота может привести к рождению новорожденного меньшего размера.

Потеря веса после рождения

Детям нормально терять до 5–10% веса при рождении!

Младенцы рождаются с избыточной жидкостью, которая теряется в течение первых нескольких дней жизни. Через две недели после рождения ребенок должен вернуться к своему первоначальному весу при рождении.

Если вы обеспокоены тем, что ваш малыш слишком сильно теряет в весе, следите за его графиком приема пищи и мочеиспускания.

Новорожденные должны есть каждые 3 часа или около того. Каждый сеанс кормления должен длиться не менее 10 минут. Если ваш ребенок питается смесью, он должен выпивать 3-4 унции при каждом кормлении. Новорожденные должны иметь около 6-8 мокрых подгузников в день к 3-5-дневному возрасту.

Если ваш ребенок кажется обезвоженным или отказывается от еды, позвоните своему врачу.

Средний размер ребенка в две недели

Первый прием вашего ребенка у врача обычно происходит на 2-й неделе. Ваш педиатр проверит, чтобы убедиться, что ваш малыш вернулся к своему первоначальному весу при рождении (рост вашего ребенка, вероятно, не сильно изменился с момента его рождения).

Если ваш ребенок не вернулся к своему первоначальному весу при рождении, это означает, что он недостаточно ест. Если вы кормите исключительно грудью, ваш педиатр может порекомендовать вам обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы помочь с любыми трудностями, с которыми вы и ваш ребенок могли столкнуться. Врач также может порекомендовать давать высококалорийную смесь, чтобы помочь малышу быстрее набрать вес.

Средний размер ребенка в один месяц

Средний вес ребенка в один месяц составляет 10,2 фунта (4,6 кг), а его средняя длина составляет 22,4 дюйма (55,9 см). Ребенок обычно набирает один фунт в период между рождением и месячным осмотром.

Средний размер ребенка в два месяца

Средний вес ребенка в два месяца составляет 11,9 фунтов (5,4 кг), а его средняя длина составляет 23,1 дюйма (58,8 см). В этом месяце дети могут набрать около 1-2 фунтов и 1-2 дюйма!

Средний размер ребенка в три месяца

Средний вес трехмесячного ребенка составляет 13,4 фунта (6,1 кг), а его средняя длина — 24,1 дюйма (61,2 см). По мере того, как ваш ребенок продолжает становиться старше, скорость его роста замедляется.

Средний размер ребенка в четыре месяца

Средний вес ребенка в четыре месяца составляет 14,8 фунтов (6,7 кг), а его средняя длина составляет 24,9 дюйма (63,4 см).

Начиная с этого месяца рост вашего ребенка, скорее всего, выровняется. Она будет набирать около 1 фунта или около того каждый месяц, пока ей не исполнится 7 месяцев.

Средняя длина и вес в пять месяцев

Средний вес ребенка в пять месяцев составляет 16 фунтов (7,3 кг), а его средняя длина — 25,7 дюйма (65,3 см). Ваш ребенок, вероятно, удвоит свой вес при рождении к тому времени, когда ему исполнится 5 месяцев.

Средний размер ребенка в шесть месяцев

Средний вес ребенка в шесть месяцев составляет 17,2 фунта (7,8 кг), а его средняя длина — 26,3 дюйма (67 см). В шесть месяцев ваш ребенок, вероятно, будет расти на 1-2 сантиметра каждый месяц.

Средний размер ребенка в семь месяцев

Средний вес ребенка в семь месяцев составляет 18,3 фунта (8,3 кг), а его средняя длина — 26,9 дюйма (68 см). Новорожденные девочки, как правило, меньше мальчиков, так что имейте это в виду, рассматривая среднее значение для обоих полов.

Средний размер ребенка в возрасте восьми месяцев

Средний вес ребенка в возрасте восьми месяцев составляет 19,1 фунта (8,7 кг), а его средняя длина составляет 27,5 дюймов (70 см). Скорее всего, в течение первого года жизни у вашего ребенка будет несколько скачков роста, поэтому не удивляйтесь, если за одну ночь он вырастет на два дюйма!

Средний размер ребенка в девять месяцев

Средний вес ребенка в девять месяцев составляет 19,8 фунтов (9 кг), а его средняя длина составляет 28,1 дюйма (71,4 см). В девять месяцев ваш малыш должен есть много твердой пищи в дополнение к грудному молоку или смеси. Убедитесь, что вы кормите своего ребенка питательной пищей: слишком много добавленных сахаров или жиров может привести к нездоровому увеличению веса.

Средний размер ребенка в десять месяцев

Средний вес ребенка в десять месяцев составляет 20,7 фунтов (90,4 кг), а их средняя длина составляет 28,6 дюйма (72,4 см). Ваш ребенок, вероятно, уже двигается и двигается, поэтому вы можете заметить небольшое снижение его веса, поскольку он сжигает больше калорий.

Средний размер ребенка в одиннадцать месяцев

Средний вес ребенка в одиннадцать месяцев составляет 21,6 фунта (9,8 кг), а его средняя длина — 29,1 дюйма (74,1 см). Когда вашему ребенку исполнится 1 год, он должен прибавлять в весе около 3 унций каждую неделю.

Средний размер ребенка в год

К первому дню рождения вашего ребенка он или она, скорее всего, будет весить почти в 3 раза больше своего первоначального веса при рождении! Средний вес ребенка в двенадцать месяцев составляет 22,3 фунта (10,1 кг), а их средняя длина — 29,6 дюйма (75,3 см).

Хотя рост вашего малыша будет продолжать замедляться по мере того, как он приближается к своему первому дню рождения, вскоре ваш маленький новорожденный станет полноценным малышом.

Факторы, которые могут повлиять на рост вашего ребенка

Точно так же, как многие факторы влияют на вес ребенка при рождении, многие факторы могут влиять на рост вашего ребенка в течение первого года жизни.

Во многом рост ребенка определяется факторами, не зависящими от вас (генетика, пол и т. д.), но есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы ваш ребенок оставался на правильном пути в своем росте и развитии.

Генетика

Хотя школьная биология не всегда была самым простым курсом для изучения, вы, вероятно, до сих пор помните, что гены контролируют внешний вид человека.

Существует более 700 различных генов, которые могут определять рост человека, влияя на такие вещи, как гормоны роста и движение пластин роста. Когда дело доходит до роста, ученые считают, что генетическая структура (ДНК) на самом деле отвечает за 80% роста человека! Итак, если в вашей семье есть «высокие» гены, ваш ребенок, вероятно, будет высоким.

Гены также играют ключевую роль в определении веса вашего ребенка. Некоторые семьи постоянно рожают 10-килограммовых детей, в то время как другие семьи известны маленькими новорожденными.

Гены — штука коварная: рецессивные гены означают, что рост и вес ребенка могут быть довольно непредсказуемыми на протяжении всей его жизни.

Даже очень маленькие дети могут стать самыми высокими в своей семье, и коренастый новорожденный не означает, что ребенок вырастет тяжелым.

Пол

Даже с рождения мальчики выше девочек. Педиатр вашего ребенка будет использовать диаграмму роста с учетом пола, чтобы убедиться, что ваш ребенок, будь то мальчик или девочка, растет надлежащим образом.

В Соединенных Штатах новорожденные мальчики имели длину 19,7 дюймов (49,9 см), а новорожденные девочки — 19,4 дюймов (49,3 см). Разница в полдюйма не кажется большой, но разница в росте продолжает расти по мере того, как дети становятся старше и проходят период полового созревания.

В период полового созревания мальчики обычно начинают свой всплеск роста на год позже, чем девочки, но они могут продолжать увеличиваться в росте до 18 лет и старше. Мальчики также, как правило, растут быстрее, чем девочки, в период полового созревания, что приводит к более высокому среднему росту мужчин, чем женщин.

Хотя это не всегда так, мальчики также могут быть тяжелее девочек на протяжении всей жизни. Эту разницу в весе можно увидеть с самого начала, при этом сообщается о более высоком весе при рождении среди новорожденных мальчиков. Те же гены, которые определяют биологический пол, также влияют на состав тела, поэтому взрослые мужчины обычно весят больше, чем взрослые женщины.

Питание

Без хорошего питания в организме вашего ребенка не будет строительных блоков, необходимых для полноценного роста.

Питание — это один из факторов, влияющих на рост вашего ребенка, который вы можете контролировать, поэтому важно, чтобы вы делали правильный выбор питания, который обеспечит вашему ребенку здоровое будущее.

До рождения питание матери играет огромную роль в развитии ее ребенка. После рождения крайне важно, чтобы ребенок продолжал получать адекватное питание, чтобы расти и развиваться должным образом. В течение первого года жизни грудное молоко или смесь содержат все витамины и минералы, необходимые вашему малышу для развития.

Когда вы знакомите ребенка с твердой пищей, убедитесь, что вы уделяете ему внимание свежими фруктами, овощами и другими продуктами, необходимыми для здорового питания.

Добавление сахара или обработанных жиров в течение первого года связано с повышенным риском ожирения и проблем с зубами. Врачи рекомендуют избегать фруктовых соков до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится год, и ограничить потребление ребенком обработанных пищевых продуктов и конфет.

Грудное молоко или искусственное вскармливание

Согласно некоторым научным исследованиям, дети, которые питаются только грудным молоком, с большей вероятностью вырастут выше, чем их сверстники, получающие искусственное вскармливание. С другой стороны, дети, находящиеся на искусственном вскармливании, обычно весят больше в свой первый день рождения, чем дети, которых кормят грудью.

И грудное молоко, и смесь являются отличными первыми прикормами для вашего ребенка, поэтому постарайтесь не слишком беспокоиться о выборе того или другого. Выбирайте то, что лучше всего подходит вам и вашему ребенку.

Сон

Хороший сон важен для роста младенцев и детей, хотя ученые не совсем уверены, почему.

Их предположение состоит в том, что гормональные изменения, происходящие во время сна, могут повысить уровень гормонов роста. Хотя некоторые дети от природы лучше спят, чем другие, важно, чтобы сон вашего ребенка был в приоритете.

Исследования даже показали, что дети спят почти на 4,5 часа больше каждый день, когда они переживают скачки роста. Дайте ребенку время вздремнуть в течение дня и дайте ему безопасное место для сна (кроватка, люлька и т. д.).

Младенцам необходимо от 12 до 15 часов сна каждый день, и этот сон помогает им правильно расти и развиваться.

Активность

Физическая активность, соответствующая возрасту, может помочь вашему ребенку расти и развиваться в соответствии с графиком.

Маленькие дети должны проводить некоторое время каждый день на животе, чтобы помочь им развить мышцы шеи и рук. Когда дети подрастут, вы можете помочь им научиться сидеть, подпрыгивать, стоять, а затем ходить.

Когда ваш малыш станет подвижным, каждый день уделяйте ему немного времени, чтобы он побегал и поиграл. Сохранение активности способствует здоровому набору веса и росту, а также задает хорошую модель движения на всю оставшуюся жизнь вашего ребенка.

Постоянная физическая активность в детстве снижает риск ожирения как у детей, так и у взрослых.

Здоровье

В редких случаях основное состояние здоровья ребенка может повлиять на его рост.

Вот краткий перечень некоторых состояний здоровья, которые могут привести к проблемам роста у ребенка:

• Конституциональная задержка роста – Иногда дети имеют тенденцию быть ниже среднего роста и «расцветать» поздно. Несмотря на то, что рост этих детей нормальный, они будут постоянно ниже своих сверстников в младенчестве и детстве. Обычно эти дети «догоняют» свой рост в период полового созревания и достигают нормального взрослого роста.
• Системное заболевание – Любые заболевания, поражающие весь организм, могут повлиять на рост ребенка. Постоянное недоедание, хронический сильный стресс, болезни сердца или легких, диабет и другие заболевания могут привести к неоптимальному росту ребенка.
• Гигантизм или карликовость . Различные факторы могут привести к тому, что младенцы и дети вырастут значительно меньше или больше своих сверстников. Карликовость имеет множество причин и определяется как взрослый рост 4 фута 10 дюймов или меньше. Гигантизм вызван выработкой избыточного гормона роста и впервые возникает в детстве до закрытия пластин роста.
• Задержка внутриутробного развития – ЗВУР возникает во время беременности, когда рост ребенка замедляется. Многие факторы могут способствовать ЗВУР, хотя иногда это состояние возникает без какой-либо известной причины. Ребенок с задержкой роста рождается с низкой массой тела при рождении и более коротким ростом, чем обычно.
• Генетические нарушения – Синдром Дауна, ахондроплазия (разновидность карликовости), синдром Тернера и другие генетические нарушения могут влиять на рост ребенка. Генетические нарушения обычно диагностируются в раннем возрасте, хотя некоторые из них могут проявиться и во взрослом возрасте.

Важно посещать плановые визиты вашего малыша к врачу, чтобы вы могли следить за диаграммой роста вашего ребенка.

Если у вашего педиатра возникнут какие-либо опасения по поводу роста или развития вашего ребенка, он сразу же сообщит вам об этом.

Мой ребенок не набирает вес | Младенец и малыш, Товары для кормления и поддержка

Конечно, вы беспокоитесь о весе вашего ребенка. Итак, здесь мы рассмотрим, что делать, если ваш ребенок, которого вы кормите грудью, медленно или совсем не набирает вес.

Ваш ребенок будет взвешен при рождении и на определенных стадиях в течение первых недель и месяцев жизни (NHS Choices, 2017a). Это связано с тем, что прибавка в весе может быть важным показателем того, насколько они здоровы и хорошо себя чувствуют.

В первые две недели вашего ребенка будут взвешивать, чтобы убедиться, что он восстанавливает свой вес при рождении.

После первых двух недель ребенка необходимо взвешивать:

• один раз в месяц до шестимесячного возраста
• каждые два месяца в возрасте от шести до 12 месяцев
• каждые три месяца в возрасте старше одного года.

(NHS Choices, 2017a)

Как правило, вашего ребенка будут взвешивать чаще, только если вы попросите об этом или медицинские работники обеспокоены его здоровьем или ростом.

Прибавка в весе у ребенка

Чего ожидать

В первые несколько дней после рождения ваш ребенок, вероятно, немного потеряет в весе, так как избавится от мочи и мекония (NHS Choices, 2017a). Большинство детей возвращаются к своему весу при рождении к трем неделям жизни (NICE, 2017).

Младенцы не должны терять более 10% своего веса с момента рождения (NICE, 2017). Если ваш ребенок теряет больше, чем это, или не возвращается к нему к трем неделям, его оценит медицинский работник (NICE, 2017).

Оценка

Оценка будет искать признаки болезни, такие как обезвоживание. Медицинский работник спросит подробности о том, как ваш ребенок кормится. Медицинский работник может также попросить посмотреть, как ваш ребенок кормится. Это может помочь им оказать вам некоторую поддержку при кормлении (NICE, 2017).

Вы также можете попросить свою акушерку, патронажную сестру или консультанта по грудному вскармливанию понаблюдать за тем, как вы кормите ребенка. Они могут проверить ваше положение и эффективность грудного вскармливания (NHS Choices, 2017a). Они также могут помочь определить, хорошо ли ваш ребенок приложен к груди, и обнаружить узкую уздечку языка (NHS Choices, 2017a).

Если медицинские работники обеспокоены потерей веса вашего ребенка, они продолжат поддерживать вас. Ваш ребенок должен повторно взвешиваться через соответствующие промежутки времени в зависимости от уровня беспокойства. Затем вашего ребенка могут направить в педиатрическую службу, если у него проявляются признаки болезни, очевидная потеря веса или если он не реагирует на вспомогательное питание.

Что делать, если мой ребенок не набирает вес?

Если ваш ребенок не набрал вес при рождении, а вы кормите его грудью, возможно, вам придется кормить его чаще. Может потребоваться время, чтобы освоить грудное вскармливание, но существует много доступной поддержки.

Узнайте в местном отделении NCT, какие службы поддержки грудного вскармливания доступны в вашем районе. Консультант NCT по грудному вскармливанию может посетить вас на дому. Вы можете спросить консультанта по грудному вскармливанию о том, как увеличить потребление грудного молока вашим ребенком.

У вас также может быть местный сеанс поддержки грудного вскармливания, на котором вы сможете познакомиться с другими мамами и их малышами. Такая поддержка коллег может быть очень полезной.

Как регистрируется вес моего ребенка?

После того, как вашему ребенку исполнится две недели, его вес будет записан в центильной таблице в его красной книге (Королевский колледж педиатрии и детского здоровья, 2016). Центильные диаграммы отслеживают средний прирост веса и роста для всех детей, независимо от того, находятся ли они на грудном вскармливании или на молочных смесях.

Ребенок в 25-м процентиле тяжелее, чем 24% детей того же возраста, и легче, чем 74% детей того же возраста. Большинство младенцев примерно следуют одной и той же линии роста на графике по мере взросления, в то время как другие отклоняются от этой линии или находят «новую» линию (NHS Choices, 2017a).

Причины для беспокойства

Могут возникнуть опасения по поводу роста вашего ребенка, если:

• имеет место падение в одном или нескольких весовых центилях, если их вес при рождении был ниже девятого процентиля
• имеет место падение на два или более центиля веса, если их масса тела при рождении находилась между девятым и 91-м центилями
• имеет место падение на три или более центиля веса, если их вес при рождении был выше 91-го центиля
• их текущий вес ниже второго центиля для возраста, независимо от их веса при рождении.

(NICE, 2017)

Если есть опасения по поводу роста вашего ребенка, медицинский работник может:

• провести клиническую оценку, оценку развития и социальную оценку
• получить подробную историю кормления или приема пищи
• следить за временем кормления или приема пищи
• проверка на инфекции мочевыводящих путей и целиакию, если в диету включены продукты, содержащие глютен
• при необходимости проведите дальнейшие исследования на основе клинической оценки.

(NICE, 2017 г.)

Когда вашего ребенка взвешивают, вы должны быть уверены, что все сделано правильно. Ваш ребенок должен быть голым каждый раз. Проверьте сами показания веса и то, как он записан в ваших записях, так как возможны ошибки.

Что делать, если мой ребенок прибавляет в весе медленнее, чем ожидалось?

Большинство детей, которые прибавляют в весе медленнее, чем ожидалось, здоровы и не имеют никаких сопутствующих заболеваний или проблем. Они могут просто от природы медленно набирать вес (NHS Choices, 2017a).

Вы и ваша патронажная сестра можете обсудить вес вашего ребенка. Если есть опасения, но нет срочных медицинских рекомендаций, первый шаг — попытаться увеличить потребление ребенком молока. Вы можете:

• Старайтесь кормить грудью чаще, днем ​​и ночью.
• Предлагайте как минимум обе груди при каждом кормлении. Попробуйте «переключить кормление», когда вы пытаетесь использовать каждую грудь несколько раз при каждом кормлении.
• Попробуйте компрессию груди.
• Держите ребенка рядом с собой, по возможности кожа к коже, так как это обычно помогает вашему ребенку чаще сосать грудь. Это может быть то, что вы можете интенсивно попробовать в течение нескольких дней, иногда это называют «детской луной».

(NHS Choices, 2016a)

Как насчет того, чтобы кормить ребенка сцеженным грудным молоком?

Другой возможностью является сцеживание и предложение сцеженного грудного молока в дополнение к прямому грудному вскармливанию. Если ваш ребенок хорошо сосет грудь, более простым вариантом является дополнительное прямое кормление грудью. Чем больше ваш ребенок сосет грудь, тем больше молока вырабатывает ваш организм.

Как насчет донорского молока?

Донорское молоко – это грудное молоко других матерей. Его можно приобрести в больничном банке молока. Но в основном молочные банки дают молоко уязвимым, недоношенным или больным детям, которые все еще находятся на стационарном лечении. Донорское молоко также доступно в рамках частных программ донорства молока.

Что такое система дополнительного ухода?

Некоторые женщины, у которых есть проблемы с грудным вскармливанием, используют систему дополнительного вскармливания (SNS). Это устройство позволяет ребенку получать дополнительное молоко из груди, а не из бутылочки.

Это контейнер для молока, соединенный с трубкой для кормления на груди. Ребенок сосет грудь, а также получает дополнительное молоко из системы докорма. В этой системе можно использовать сцеженное грудное молоко, донорское молоко или молочную смесь.

Нужна ли моему ребенку смесь?

Использование смеси может быть необходимо по медицинским показаниям, чтобы помочь вашему ребенку расти, если его вес все еще беспокоит. Это может быть в том случае, если дополнительное грудное вскармливание не имеет большого значения или вы не можете получить донорское молоко (Выбор NHS, 2017b).

Кормление вашего ребенка молочной смесью не означает, что вы должны прекратить грудное вскармливание, если вы этого не хотите — вы можете делать и то, и другое. Это также не означает, что преимущества грудного вскармливания сводятся на нет (NHS Choices, 2017b).

Если вы все еще хотите кормить грудью, вы можете ограничить количество смеси и отказаться от нее, как только вес вашего ребенка нормализуется, если вы этого хотите. Поговорите об этом с консультантом по грудному вскармливанию или медицинским работником.

Должен ли мой ребенок есть твердую пищу?

Детям в возрасте до шести месяцев, как правило, не нужна другая пища, кроме грудного молока или молочных смесей. Твердые продукты могут не увеличить потребление калорий ребенком и даже привести к тому, что ребенок будет потреблять меньше молока, чем раньше. Так что это может быть неэффективным способом борьбы с низким весом (NHS Choices, 2015).

Это то, что вы можете обсудить со своей патронажной сестрой или врачом общей практики (NHS Choices, 2015).

Большинство детей, которые медленно набирают вес, в конечном итоге наверстывают упущенное, и большинство из них здоровы, без каких-либо заболеваний или проблем. Вес — это только один из аспектов здоровья и развития вашего ребенка (NHS Choices, 2017a). Доверьтесь своей интуиции и обратитесь к врачу общей практики, если вы беспокоитесь о своем ребенке, особенно если вы считаете, что он может быть обезвожен, что может быть серьезно для маленьких детей.

Последний раз эта страница просматривалась в январе 2018 года.

Дополнительная информация

NCT поддерживает всех родителей, как бы они ни кормили своего ребенка. Если у вас есть вопросы, опасения или вам нужна поддержка, вы можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию, позвонив на нашу линию помощи по телефону 0300 330 0700, независимо от того, кормите ли вы исключительно грудью или используете молочную смесь. Консультанты по грудному вскармливанию прошли обширную подготовку, выслушают, не осуждая и не критикуя, и предложат соответствующую информацию и предложения.

Прочтите наш список контактов поддержки грудного вскармливания, чтобы помочь вам получить поддержку, если она вам понадобится.

Узнайте в местном отделении NCT, какие службы поддержки грудного вскармливания доступны в вашем регионе.

Если вы серьезно беспокоитесь о своем ребенке или опасаетесь, что он обезвоживается, обратитесь к своему семейному врачу или по номеру 111.

7 вкусных высококалорийных продуктов для набора веса у ребенка хотят включить правильные продукты в рацион своего ребенка, чтобы обеспечить здоровую долгую жизнь. Средний доношенный индийский ребенок весит 2,8 кг.

Согласно таблице прибавки веса ребенка,   оптимальный вес ребенка колеблется от 2,4 до 4 кг. Через несколько месяцев после рождения ребенок должен потреблять продукты с высоким содержанием калорий, чтобы иметь место быстрое увеличение веса. Младенцы в возрасте 6 месяцев и старше в идеале должны есть около трех раз в день вместе с двумя перекусами каждый день. Рецепты детского питания для набора веса должны включать все три диетические категории: белки, жиры или липиды и углеводы. Эти компоненты следует давать в различных количествах; еда должна содержать 15 процентов белков, 30 процентов жиров и 55 процентов углеводов.

Читайте также Безопасны ли пробиотики для детей? Что нужно знать, прежде чем кормить ими своего ребенка.

Процентили роста можно использовать для измерения прибавки веса вашего ребенка в течение каждого месяца.

Прибавку в весе ребенка можно измерить с помощью таблицы процентилей роста, которая дает диапазон значений веса для каждого месяца набора веса и развития ребенка. Диапазон может сказать вам, находится ли ваш ребенок в пределах среднего веса ребенка его возраста. Тип пищи, которую будет есть ваш ребенок, может повлиять на то, как он набирает вес. Вы должны обратить особое внимание на пищу, которую они потребляют.

Следующие продукты являются прекрасным дополнением к рациону вашего ребенка, поскольку они содержат все питательные вещества, необходимые вашему растущему ребенку для набора веса. Так что, если вы хотите узнать, как заставить ребенка быстро набрать вес, используйте эти рецепты детского питания, чтобы набрать вес!

1. Грудное молоко

С 1 месяца до 4 месяцев ребенок в основном находится на грудном вскармливании. Компонент кальция в молоке увеличивает плотность костей конечностей ребенка. Важно кормить ребенка грудью, так как она содержит питательные вещества, которые могут помочь ребенку набрать вес и удовлетворить его средние потребности роста. Грудное молоко регулярно меняет свой состав и консистенцию в соответствии с потребностями ребенка. Дети, которые регулярно находятся на грудном вскармливании, демонстрируют последовательную модель роста в таблице процентилей роста и обычно находятся в 9-й группе.Диапазон 0-го процентиля.

Также прочитайте наш блог о том, как помочь вашему ребенку вырасти выше естественным путем?

2. Бананово-яблочное пюре

После 5-го месяца ребенок перейдет на полужидкую пищу, поэтому вы можете начать включать рецепты детского питания для набора веса. В идеале лучше всего давать ребенку в этом возрасте фруктовое пюре или пюре. Предпочтительными фруктами могут быть бананы или яблоки. Яблоко содержит значительное количество клетчатки, которая предотвращает запоры. Яблочное пюре содержит витамин С, который необходим для поддержания иммунитета и помогает ребенку более эффективно усваивать железо. Железо является элементом эритроцитов, который переносит кислород к клеткам. Банановое пюре содержит большое количество калия, который способствует нормализации работы сердца и сокращению мышц. Один маленький банан или яблоко содержит 90 калорий, что делает их одним из лучших высококалорийных продуктов для набора веса у ребенка. Младенцы обычно могут есть эти мягкие фрукты на завтрак или в качестве перекуса в середине утра. Следование подробной таблице детского питания может помочь вам решить, какое количество этих фруктов нужно кормить вашего ребенка и в какое время.

Загрузите приложение mfine и получите первую консультацию БЕСПЛАТНО*

С mfine вы получите медицинскую помощь
быстро, удобно и точно.

Получите первую консультацию БЕСПЛАТНО

Android

iPhone

3. Пюре из чечевицы

Чечевица, такая как урад дал или кичди, вместе с вареной морковью и картофелем — один из рецептов детского питания для набора веса. Крайне важно, чтобы ваш ребенок ел овощи в правильной пропорции для поддержания полноценной работы пищеварительной системы. Чечевица имеет высокое содержание белка. Они также включают EFA (незаменимые жирные кислоты), тип жирных кислот, которые улучшают развитие мозга. Известно, что они также укрепляют зубы и кости. Вы можете использовать наши рецепты детского питания для детей 6 месяцев, чтобы открыть для себя новые способы приготовления чечевицы для вашего ребенка.

Также прочитайте наш блог о том, как помочь ребенку научиться ходить?

4. Яичные желтки

Желток сваренного вкрутую яйца — идеальный способ для ребенка набрать вес. Желтый желток содержит высокий уровень холестерина, который увеличивает калорийность мышц. Более высокое количество калорий на порцию значительно улучшит прибавку в весе вашего ребенка. Это также сделает ребенка сильнее и здоровее. Яичные желтки богаты витаминами D, B6 и B12. Эти витамины помогут малышу быстрее набрать вес в более короткие сроки. В первые несколько месяцев после рождения ребенку нужно будет набирать по 1 унции в день. Желток обладает более полезными способностями к накоплению жира по сравнению с белком. Это также отличный источник омега-3 жирных кислот, поскольку он включает в себя множество липидов в крови и помогает поддерживать более высокий уровень холестерина, который будет показывать более высокие показания на графике прибавки веса ребенка. Короче говоря, яичные желтки являются одним из самых высококалорийных продуктов для увеличения веса ребенка, который поможет укрепить здоровье вашего ребенка. Наши рецепты детского питания для 8-месячных детей включают в себя простые способы приготовления яиц и помогают ребенку быстрее набирать вес.

5. Рыба

Рыба является отличной пищей для увеличения веса ребенка и может быть включена в рецепты детского питания для 10-месячных детей. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые увеличивают нервные пути в головном мозге и содержание липидов в крови. Жиры из рыбы накапливаются в клетках, что увеличивает вес. Однако недавние исследования показали повышенный уровень образования ртути в рыбе, поэтому выбирайте сорта, выловленные в дикой природе или обычно содержащие более низкий уровень ртути. Известно, что в лососе самое низкое содержание ртути. Небольшая порция рыбы время от времени полезна для общего состояния здоровья ребенка и помогает ему быстрее набирать вес.

6. Сыр или панир

Сыр или панир могут помочь ребенку быстрее набрать вес. 50 г сыра равны двум целым стаканам молока, что делает его одним из лучших высококалорийных продуктов для детского набора веса. Дети старше восьми месяцев могут переваривать твердую пищу и пищу, которую можно есть руками, поэтому вы можете начать кормить их этими продуктами, когда они достигнут этого возраста. Вы можете давать ребенку сыр или панир в качестве вкусного перекуса в любое время дня или смешивать их с листовым зеленым салатом. Панир богат витамином А, витамином D и витамином В12, а также является одним из лучших продуктов, богатых кальцием, для детей. В панире белок, казеин, расщепляется, поэтому дети с непереносимостью лактозы могут легко его переваривать.

7. Сливочное масло или гхи

Сливочное масло или топленое масло (топленое масло) является центральным компонентом диеты с высоким содержанием жиров для увеличения веса у детей. Масло должно быть несоленым, потому что высокое содержание соли может привести к высокому кровяному давлению. Поскольку вкусовые рецепторы ребенка еще не развиты на этом этапе, не рекомендуется давать им соль до тех пор, пока они не станут старше. Сливочное масло является наиболее распространенным источником жира и содержит все незаменимые жирные кислоты. Младенцы, которые находятся в диапазоне 25-го процентиля в таблице процентилей роста, должны есть больше пищи с маслом, чтобы увеличить свой вес. Потребление сливочного масла должно быть ограничено одной чайной ложкой, чтобы избежать аномального увеличения веса ребенка.

Вы можете использовать разные высококалорийные продукты для набора веса ребенка в разных пропорциях, чтобы составить сбалансированный рацион .