Муниципальное
общеобразовательное учреждение

About Me

John Cena

Hello word I am dashy Guy

Разное

Не радует жизнь: Чем страшна апатия, что нужно делать?

alexxlab
No Comments

Чем страшна апатия, что нужно делать?


Апатия – это не просто плохое настроение, когда ничего не хочется делать, это болезненное и затяжное состояние упадка сил, уныния, отсутствия интереса к какой-либо деятельности, подавления эмоций, пессимистического настроя, физической слабости.


Психологи и медики сходятся в том, что апатия – это психологический механизм защиты организма от перегрузок и излишней информации


Состояние апатии может возникнуть по многим причинам, вот самые распространенные из них:


  • Синдром эмоционального выгорания, ему подвержены лица, работающие на таких должностях как руководители, психологи, врачи, учителя и т.д.


  • Стресс, сильные переживания (в том числе и положительные)

  • Чувство апатии часто возникает после достижения глобальной цели, после какого-то долгожданного события

  • Апатия
    может возникнуть в следствии авитаминоза и даже недостатка солнечного света.


  • Тяжелые болезни или черепно-мозговые травмы


  • Длительное физическое и эмоциональное напряжение


  • Гормональные нарушения.


Апатия – Депрессия


Апатичное состояние, когда ничего не хочется, может являться одним из симптомов депрессии. Апатия сама по себе также опасна, так как человек, вовремя не взявший себя в руки, может «загнать» себя в еще более угнетенное состояния, которое нужно будет лечить медикаментозно.


Как это происходит? Чувство апатии ведет к бездеятельности, соответственно, человек перестает ценить себя, не видит в себе пользы. Анализируя свой образ жизни, он приходит к выводу, что никому не нужен, а сама жизнь не имеет смысла. Это один из возможных путей формирования депрессии.


Поэтому, если вы заметили, что ваше угнетенное состояние не проходит долгое время и вы не можете справиться с ним самостоятельно, то немедленно обратитесь к специалистам!


Апатия.

Что делать?


Избавиться от апатии можно самостоятельно, для этого вам потребуется самоанализ и сила воли. На самом деле советов по самомотивации существует великое множество, а значит выход есть!

  • Первый шаг к преодолению чувства апатии – это осознать ее причину и попытаться ее устранить, либо принять (если событие уже произошло). Если вы «сгорели» на работе, то может быть к лучшему ее поменять? Если вы пережили потрясение, то постарайтесь смириться с обстоятельствами, которые не можете изменить.

  • Если ваши старые занятия вам уже не интересны, то пришло время найти новое хобби.

  • Начните принимать витамины и займитесь спортом. Физические нагрузки способствуют выработке эндорфинов – гормонов счастья.

  • В то же время, пока не почувствуете, что пришли в норму отложите в сторону дела и просто отдыхайте, наслаждайтесь моментом здесь и сейчас.


Если методы самоконтроля не работают, то необходимо обратиться за консультацией к специалистам, которые знают, что делать с апатией на профессиональном уровне.


Проблемами апатии занимаются психологи, психиатры и эндокринологи. В частных случаях может понадобиться помощь кардиолога, невролога, терапевта и других.

Почему твоя жизнь тебя не радует

Если твоя жизнь — тоска полная и ничего в ней не радует, то обязательно с этим нужно что-то делать. Разумеется, если ты героиновый наркоман или любой другой маргинал, то тебя ничего радовать и не должно, кроме сам понимаешь чего. Однако если ты в целом нормальный парень, вроде всё ничего, но, бывает, моментами начинается внезапная грусть, депрессия и апатия, то это случается не просто так, а в связи с некоторыми причинами.

Ты пресытился

Или попросту зажрался. Это не так страшно, если это проходит со временем. Это абсолютно нормальное явление, когда твоя любимая игра доставляет не такое удовольствие, как в былые времена, девушка уже не такая красивая и сахар не такой сладкий. Посуди сам: черная икра и бриллианты такие желанные из-за того, что они весьма редкие и их тяжело достать. Вряд ли бы они, если бы лежали на каждой полке с красным ценником, так ценились. Точно так же и с твоей жизнью: тебе многое приелось, и исправить такую ситуацию ты можешь, только если быстренько обнулишься. Уезжай куда-нибудь к бабушке в деревню на время, и после своего возвращения будешь диву даваться, как это ты теперь умудряешься получать удовольствие от простой пиццы.

Ты живешь чужой жизнью

Найди свои таланты, своё призвание, осуществляй мечту. Даже если родители тебя заставили учиться на врача, это не значит, что ты обязан им стать, если сам этого не хочешь. К тому же какой из тебя получится врач, если ты не будешь любить свою работу? Огромное количество людей, которые в разное время в разных сферах достигали успеха, не имели профильного образования в этой сфере. Ты можешь гнаться за деньгами сколько угодно, но они никогда не принесут тебе счастья, если ты зарабатываешь их на ненавистной работе. Да, ты можешь съездить на отдых, выпить с друзьями, сходить в кино, но потом настанет снова понедельник, и тебе туда нужно будет возвращаться. И пока ты не изменишь в себе это, тебя не только жизнь не обрадует — тебе даже шоколадка настроение особо не поднимет.

Деньги у тебя на первом месте

Никто не спорит, что деньги сейчас решают все и одними мечтами и надеждами сыт не будешь, но у всего есть золотая середина. Ты можешь сейчас работать на нелюбимой работе в погоне за деньгами и жить в надежде, что потом все поменяется, когда их будет больше. Но реальность такова, что не будет. Тут либо реально их не будет, либо они будут и в достаточном количестве, но все равно будет казаться, что мало. Ведь деньги придумали сами люди, и, пока ты находишься в вечной гонке за несметными богатствами, ты забываешь про такие важные вещи, как свобода и сама жизнь. Поэтому если ты будешь постоянно бежать за деньгами, то не успеешь пожить, сколько бы жизней у тебя ни было.

6 причин, почему откладывать деньги нужно не только на чёрный день и большие покупки

Ты сравниваешь себя с людьми, которые успешнее

Но это абсолютно другие люди. Ты не знаешь полностью их жизнь — ты видишь только ту часть, которую они показывают и хотят, чтобы все видели. Но кто знает, вдруг у этого богача просто-напросто не стоит? Конечно, он будет успешным бизнесменом — чем ему еще заниматься, кроме этого. К тому же можешь себя успокоить одной вещью: все эти люди тоже когда-то были простыми ребятами, которые только начинали свой успешный путь, и, скорее всего, одним из их тезисов успеха являлся тот, который призывал не заглядывать другим в рот, а идти своей дорогой.

Ты стремишься к комфорту

Старая добрая любимая всеми нами зона комфорта. Но нет никакого смысла говорить о зоне комфорта и как срочно нужно из неё выйти. Тут речь о том, как не стремиться к ней изначально, как поменять своё мышление. Ты не должен даже туда попадать, чтобы у тебя все в жизни получалось. Придумывай себе трудности там, где их нет, иди обходными путями. Если есть возможность — используй как можно меньше подсказок от жизни. И таким образом ты спустя короткий промежуток получишь такой колоссальный жизненный опыт, что по тебе будут книжки писать.

Живешь иллюзиями

Мечтать, конечно, здорово и полезно для мозга, но нельзя оставаться на уровне мечтаний. Жить в инфантильном состоянии, что когда-нибудь что-нибудь произойдет и все наладится, — дорога в тупик. Оптимистичный настрой — это здорово, но всегда нужно прилагать какие-либо усилия. Даже если ты веришь в приметы и ежедневно молишься — к сожалению, рано или поздно придется начать что-то делать самому.

Другие статьи по темам:

за жизньсамоанализ

5 причин, почему большинство людей недовольны и как их решить! | Сом Батла | Журнал Multiplier

«Счастье — это не то, что вы откладываете на будущее; это то, что вы создаете для настоящего» ~ Джим Рон

За исключением нескольких просвещенных, было бы неправильно предположить и заявить, что большая часть населения сегодня несчастна.

Причиной этого является то, что человек стал слишком материалистичным. Он больше сосредоточен на собирании материальных вещей и потере ключевых человеческих ценностей.

Я не совсем с этим согласен.

Потому что современные изобретения нельзя просто исключить как плохие во имя материализма.

Я думаю, что никто из нас не хотел бы вернуться в старые времена, когда мы должны были написать письмо, чтобы узнать о благополучии наших близких. Письмо должно было быть доставлено через пару дней, а затем вы получили бы ответ еще через несколько дней. Сегодня одним нажатием кнопки вы можете смотреть видео и разговаривать со своими близкими, находящимися за тысячи миль, благодаря технологическим разработкам.

Также кто захочет вернуться в те времена, когда путь даже в несколько сотен миль занимал несколько дней, а такое путешествие мы можем совершить всего за пару часов.

Уверен, большинство согласится с вышесказанным.

Итак, современный прогресс сделал нашу жизнь проще и комфортнее (хотя и не счастливее).

Да потому, что человек только делает свою жизнь комфортной, а не повышает уровень своего сознания, чтобы понимать настоящие вещи.

Так почему же, несмотря на все удобства и роскошь, предоставляемые наукой и техникой, человек не становится счастливее по-настоящему.

В этой статье описаны некоторые причины этого:

«Сравнение с собой приносит улучшение, сравнение с другими приносит неудовлетворенность»~ Бетти Джемми Чанг.

Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash

У всех разные жизненные обстоятельства. Каждый начинает со своей точки в жизни и имеет свой собственный путь к успеху.

Так что постоянное сравнение себя с другими приводит к постоянному недовольству. Возможно, вы сравниваете силу другого человека со своими слабостями, а это игра, в которой никогда нельзя победить.

Потому что:

Если вы сосредоточитесь на своих сильных сторонах, вы умножите их. Но если вы сосредоточитесь на своей слабости, на максимуме вы станете посредственностью.

Итак, правильный подход — черпать «вдохновение» от других людей и, самое главное, действовать, чтобы изменить свою ситуацию.

Итак, лучшая форма сравнения — это сравнение с самим собой.

Настоящее счастье приходит только от удовлетворения. Если вы сделали все возможное в течение дня, у вас будет чувство удовлетворения, которое является настоящим источником счастья.

Жизни достаточно, хватит сравнивать себя с другими.

Одна из главных причин, по которой мы чувствуем себя несчастными или грустными, заключается в том, что мы не считаем наши благословения, когда просыпаемся каждый день. Скорее, мы сосредотачиваемся на том, чего нам не хватает, и верим, что наше счастье зависит исключительно от достижения следующей большой цели.

У нас есть так много примеров в жизни, чтобы доказать, что счастье от каждой следующей физической вещи только недолговечно. В тот момент, когда мы получаем то, что ищем, мы снова начинаем искать нечто большее, чем это 9.0006

Если вы постоянно сосредотачиваетесь на недостатке в своей жизни, это создаст никогда не выполняющуюся ментальную петлю.

«То, на чем вы сосредотачиваетесь, растет, о чем вы думаете, расширяется и то, на чем вы останавливаетесь, определяет вашу реальность» ~ Робин Шарма.

Вы думаете, что стакан наполовину пуст.

Вы не чувствуете благодарности за то, что даже полстакана может утолить жажду.

Более 200 миллионов человек в Индии каждую ночь спят натощак. Если эти люди получат одноразовую еду, то они будут самыми счастливыми людьми.

Идея не в том, чтобы остановить прогресс, глядя на таких людей. Но вместе с тем не следует ставить свое счастье исключительно в зависимость от достижения материалистических целей.

Если у вас есть дом для проживания, транспортное средство, подходящая работа или призвание вести достойную жизнь со своей семьей, вы уже лучше, чем значительное население.

Ваша благодарность положительно скажется и на вашем будущем. Потому что:

«То, что вы цените, ценится» ~Лайни Твист

«Зона комфорта — это действительно красивое место, но там ничего не растет»~ Аноним

Одной из самых распространенных причин отсутствия счастья в жизни людей является отсутствие роста.

В определенный момент люди застревают в своей зоне комфорта.

Большинство из нас стараются всегда играть очень осторожно в нашей жизни. И мы очень ловко продолжаем скрывать это, кроме того, что формулируем это «практично».

Мы не набираемся смелости, чтобы делать то, что мы хотим или что мы должны сделать, чтобы продвинуться вперед.

Мы годами прячем свои мечты только для того, чтобы в конце жизни сожалеть об этом.

«Жизнь слишком коротка, чтобы быть маленькой. Вы должны расширить свое воображение, а затем действовать в соответствии с ним» ~ Бенджамин Дизраэли.

Я слушал одно интервью от предпринимателя #GaryVeynerchuk. Он утверждает, что общался со многими людьми старше 60 лет. Их спросили о самом большом сожалении в их жизни, и общий ответ был:

«Хотелось бы, чтобы у меня хватило смелости прожить жизнь, верную себе, а не ту жизнь, которую от меня ожидали другие».

Итак, в головах людей всегда есть глубокое желание сделать что-то, что они хотели сделать, но они упускают это из виду, потому что не считают это практичным.

Возможно, вы думаете, что вы слишком молоды или слишком стары, чтобы попробовать что-то другое.

Может быть, вы думаете, что ваши обстоятельства еще не в порядке.

Возможно, вы слишком много думаете о том, что делать, если вы потерпите неудачу.

Итак, отсутствие смелости выйти из своей зоны комфорта делает людей несчастными в своей жизни.

Единственное, что сегодняшние технологии и изобретения сделали плохо человечеству, так это то, что они почти полностью убили необходимость двигаться. Особенно для работников умственного труда.

Так что, если вы не хотите, вполне возможно, что вы сможете выполнять всю свою работу сидя целый день. Конечно, обращение к зову природы — это то, что только заставит вас двигаться (может быть, кто-то пытается придумать что-то для комфорта и на этом фронте J)

Так что вы не двигаете своим телом. Вы можете подумать, что это роскошь, но это действительно большой удар по вашему здоровью и счастью.

Потому что, когда вы тренируетесь, ваше тело выделяет химические вещества, называемые эндорфинами. Эти эндорфины взаимодействуют с рецепторами в вашем мозгу, которые уменьшают ваше восприятие боли. Эндорфины вызывают позитивные ощущения в теле и помогают выработать позитивный и энергичный взгляд на жизнь.

Если вы видите лучших специалистов в какой-либо области, они регулярно занимаются спортом. Даже лучшие миллиардеры, которых вы могли видеть, участвуют в марафонах.

Обычно сообщается, что человеческий мозг обдумывает около 60000 мыслей в день и более 95% из них — повторяющиеся мысли.

Люди либо думают о своем прошлом, потому что это то, что они уже видели и в чем уверены.

Иначе люди продолжают думать о своем будущем. Они постоянно беспокоятся о том, что произойдет в их жизни в следующий раз. Каким будет их будущее?

Так что весь этот фокус на прошлом и настоящем заставляет вас застрять в настоящем моменте. Вы не в состоянии предпринять какие-либо действия или страдаете от нерешительности. Если вы не продвинетесь дальше, это станет ключевой причиной вашего несчастья.

Но важно помнить, что вы никогда не сможете вернуться назад и отменить действие прошлого. Точно так же вы не можете отправиться в будущее и сделать так, чтобы все происходило сейчас.

Единственное место, откуда вы можете действовать, — это настоящее.

Только ваше настоящее завтра примет форму прошлого. А также ваше будущее придет только в форме сегодняшнего дня, чтобы действовать.

Если вы хотите сделать свое прошлое хорошим, а будущее еще лучше, вы должны сосредоточиться и работать над своим настоящим.

Сам принцип реализуется сам по себе. Если вы сделаете свое настоящее лучше и оглянетесь назад, то увидите лучшее прошлое. Кроме того, если вы хорошо проживаете свое настоящее, хорошо прожитое настоящее в любом случае создаст план или фон для лучшего будущего.

«Если вы в депрессии, значит, вы живете прошлым. Если вы беспокоитесь, вы живете будущим. Если вы спокойны, значит, вы живете настоящим». ~ Аноним.

Не могли бы вы похлопать мне в ладоши?

4 столпа для создания безусловного счастья в данный момент!

Вот как вы можете изменить свое представление о себе и начать активную деятельность счастье в личной/рабочей жизни и отношениях ; и

Если вы искренни в отношении , вызывающего безусловное счастье , Вам определенно понравится моя книга СОЗДАЙТЕ СЧАСТЛИВЫЙ МОЗГ.

Купите копию BUILD A HAPPIER BRAIN здесь

Я ненавижу свою жизнь: что делать, если вы недовольны своей жизнью | Дизайн для восстановления

ВРЕМЯ ЧТЕНИЯ:

Содержание

Почему я так несчастен?

Вы обнаружили, что ждете, когда ваша жизнь станет лучше? Что ж, если не взять свое счастье в свои руки, этого никогда не произойдет. Обычно вы попадаете в шаблон оправданий и причин, почему вы не можете быть счастливы. Многие люди ждут, когда произойдет что-то, что сделает их счастливыми, вместо того, чтобы найти способ сделать себя счастливыми. Если вы будете ждать, пока счастье придет к вам, вместо того, чтобы создавать его самостоятельно, вы будете ждать вечно.

Хорошая новость: жизнь может стать лучше. Взяв свою жизнь в свои руки и самостоятельно изменив ситуацию, вы перестанете чувствовать себя безнадежным и позволите себе гораздо больше контролировать свою жизнь. Вот несколько способов преодолеть свое несчастье и начать чувствовать себя немного лучше.

Как сделать свою жизнь немного счастливее

  1. Признать, что вы чувствуете себя несчастным

Принятие своих негативных чувств — это первый шаг к их преодолению. Чувствуете ли вы грусть, злость или разочарование, признание этих чувств и попытка двигаться вперед уменьшит ваш стресс. Не позволяя себе чувствовать то, что вы чувствуете, вы не можете принять эмоции, которые вы испытываете, и уйти от них.

  1. Будьте сострадательны к себе

Добрый разговор с самим собой может принести вам утешение в трудные времена. Практика сочувствия и любви к себе — это способ проявить сострадание к себе и позволить себе исцелиться. Отрицательный внутренний диалог только усугубляет расстраивающие ситуации и не позволяет вам двигаться вперед.

  1. Сделайте что-нибудь прямо сейчас, чтобы почувствовать себя немного лучше

Хотя это может показаться быстрым решением, занятие чем-то позитивным и веселым может помочь вам избавиться от негативного настроения (даже если это всего лишь на немного). Исследования показывают, что настроение людей улучшается, когда они участвуют в приятной деятельности. Попробуйте выйти на улицу, пообщаться с другом, устроить ужин, сделать что-нибудь, что выведет вас из комнаты, и сосредоточиться на чем-то другом, кроме своей печали.

  1. Постарайтесь подумать, что в вашей жизни происходит правильно

Да, вам может казаться, что ваша жизнь рушится, и все идет не так, как вы хотите, однако всегда есть и другая сторона. Использование диалектического подхода позволяет признать, что одновременно могут иметь место две противоположные, но одинаково правильные идеи. Это означает, что хотя вы можете быть недовольны своей жизнью и тем, как идут дела, в то же время могут происходить и хорошие вещи. Попробуйте подумать о нескольких вещах, которые вам нравятся или нравятся в себе и своей жизни. Сосредоточьтесь на своих друзьях, семье, домашних животных — на всем, что заставляет вас видеть стакан наполовину полным, а не наполовину пустым.

  1. Подумайте, что вы можете изменить в своей жизни, чтобы сделать себя счастливее. ситуация. Что в вашей жизни заставляет вас чувствовать себя несчастным? Хотя может быть трудно определить одну причину несчастья, постарайтесь определить некоторые аспекты своей жизни, которые вы можете изменить, чтобы улучшить свое душевное состояние. Если у вас проблемы со школой, обратитесь за дополнительной помощью. Если кто-то поступает с вами несправедливо, постояйте за себя или обратитесь за помощью. Попытка найти решение, каким бы малым оно ни было, чтобы хоть немного улучшить вашу ситуацию, — это шаг в правильном направлении.

    1. Уход за собой

    Уход за собой включает в себя все, что связано с поддержанием здоровья, включая гигиену, питание и обращение за профессиональной помощью в случае необходимости. Убедиться, что вы заботитесь как о своем психическом, так и о физическом благополучии, имеет решающее значение для обретения счастья. Выработав привычку заботиться о себе, которую можно поддерживать, вы сможете уберечь себя от нездорового поведения, которое играет роль в цикле несчастья. Попробуйте заниматься спортом, питаться здоровой пищей, общаться с друзьями, хорошо высыпаться или заниматься чем-то другим, что заставляет вас чувствовать заботу.

    1. Обратитесь за профессиональной помощью

    Если вы постоянно находитесь в состоянии безнадежности, может быть хорошей идеей обратиться за профессиональной помощью. Терапевт или консультант может помочь вам определить, есть ли у вас проблема с психическим здоровьем, которая лежит в основе вашей печали, а также помочь вам лучше понять свои чувства. Медицинские работники могут помочь вам справиться со своими эмоциями в безопасной и продуктивной среде. Терапевты и консультанты могут в конечном итоге помочь вам добиться более полноценной и счастливой жизни.

    Найти счастье можно даже в самых суровых условиях, для этого нужно лишь сознательное усилие. Эти 7 советов помогут вам понять, почему вы можете чувствовать себя несчастным, и как начать двигаться вперед.

    Finding Happiness at Design for Recovery

    Design for Recovery — это дом трезвого проживания для мужчин, расположенный в западной части Лос-Анджелеса. Живя в структурированной и безопасной среде Design for Recovery, вы можете начать узнавать, как сделать себя счастливым. Жители ежедневно усердно работают над развитием новых навыков, ценностей и механизмов преодоления трудностей, необходимых для приближения к жизни в период раннего выздоровления. В Design for Recovery вы подружитесь со сверстниками, которые помогут вам на пути к счастью. Позвольте Design for Recovery предоставить вам необходимое пространство для понимания своих чувств и развития навыков, необходимых для поддержания счастья в долгосрочной перспективе.

    Часто задаваемые вопросы

    Нормально ли не любить свою жизнь?

    Нет, это ненормально не любить свою жизнь. На самом деле, это довольно ненормально. Если вам не нравится ваша жизнь, значит, что-то определенно не так. Может быть, вы недовольны своим нынешним положением, а может быть, вы просто недовольны в целом. В любом случае, важно выяснить, что вызывает ваше недовольство, и предпринять шаги, чтобы изменить это. Если вам не нравится ваша жизнь, пришло время что-то изменить.

    Какова основная причина ненависти?

    На этот вопрос нет универсального ответа, так как коренная причина ненависти у разных людей может быть разной. Однако некоторые возможные причины ненависти могут включать чувство незащищенности, ревности или обиды. В некоторых случаях люди также могут подвергаться ненавистнической риторике со стороны других, что может повлиять на их собственные взгляды и отношения. В конечном счете, важно помнить, что все люди разные и что нет единой причины, по которой кто-то может ненавидеть другого человека или группу людей.

    Как мне по-настоящему наслаждаться жизнью?

    Если вы похожи на большинство людей, у вас наверняка много дел в списке дел. Вам может казаться, что вы всегда заняты, и у вас никогда не бывает времени, чтобы по-настоящему расслабиться и насладиться жизнью. Но можно найти способы замедлиться и насладиться моментом, даже если вы постоянно в пути. Вот несколько советов, которые помогут вам получать больше удовольствия от жизни: 1. Каждый день находите время для себя. Посвятите хотя бы 30 минут любимому занятию, будь то чтение, прогулка или прослушивание музыки.

    2. Делайте перерывы в течение дня. Даже если у вас есть всего несколько минут, отойдите от работы или от того, что вы делаете, и сделайте несколько глубоких вдохов.

    3. Связь с природой. Проводите время на улице каждый день, даже если это всего несколько минут. Обратите внимание на окружающие вас пейзажи, звуки и запахи и оцените красоту природы.

    4. Будьте в настоящем моменте. Когда вы с другими людьми, действительно слушайте, что они говорят, и сосредоточьтесь на своем взаимодействии с ними. Не позволяйте своему уму отвлекаться на другие вещи.

    5. Наслаждайтесь хорошими моментами. Когда происходит что-то особенное, найдите несколько минут, чтобы по-настоящему оценить это. Подумайте, что сделало его особенным и что вы чувствовали в тот момент.

    Как перестать чувствовать ненависть?

    Если вы боретесь с чувством ненависти, важно помнить, что вы не одиноки. Многие люди испытывают ненависть в какой-то момент своей жизни, и справиться с этой эмоцией может быть очень сложно. Тем не менее, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы попытаться перестать чувствовать ненависть. Во-первых, важно понять, почему вы чувствуете ненависть. Что вызвало эмоцию? Было ли какое-то конкретное событие или человек, которые заставили вас так себя чувствовать? Как только вы поймете первопричину своей ненависти, вы сможете приступить к ее устранению.

    Оставить комментарий

    Проверить больше сообщений или просмотреть все

    Автор

    Отредактировано: Дэвид Бисли

    RADT
    Дэвид Бизли является сертифицированным специалистом RADT (зарегистрированный алкоголик/наркотики). Дэвид переехал в Калифорнию из Северной Каролины после многих неудачных попыток протрезветь.

    Медицинская экспертиза: Чарли Аллен

    LMFT
    Чарли получил степень магистра клинической психологии в Антиохийском университете в Лос-Анджелесе и является лицензированным семейным терапевтом в Калифорнии (LMFT). Он обучает внимательности взрослых и детей в группах. таких как школы, корпоративные рабочие места и медицинские учреждения.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей о трезвом образе жизни

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей, событий и лучших советов по трезвому образу жизни.

    Имя

    Эл. адрес

    О нас

    Design for Recovery расширяет возможности мужчин, борющихся с зависимостью, обеспечивая круглосуточную поддержку и наставничество, а также учит их тому, как вести здоровый и полноценный образ жизни.

    Общайтесь с нами на Facebook

    Последние сообщения

    Оставайтесь на связи с нашим процветающим сообществом трезвенников в Лос-Анджелесе, Калифорния

    Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы стать частью сообщества людей с общим опытом. Это большое преимущество для тех, кто борется со своими личными битвами. Наш ежеквартальный информационный бюллетень напоминает вам, что другие прошли этот путь и могут оказать ценную поддержку. Независимо от того, на каком этапе вашего пути вы находитесь, будь то трезвость, проживая трезвость уже несколько лет или месяцев, наш информационный бюллетень будет здесь в качестве руководства с полезными ресурсами, событиями и многим другим.

    Design for Recovery обеспечивает структурированную трезвую жизнь в Лос-Анджелесе, Калифорния. Благодаря нашим программам, еженедельным домашним собраниям, поддержке в трудоустройстве, управлению финансами, работе с семьей и прочной основе, основанной на «12 шагах Анонимных Алкоголиков», «Дизайн для выздоровления» предлагает навыки и поддержку для трезвости на протяжении всей жизни. Учить больше.

    Следуйте за нами в социальных сетях

    Фейсбук

    Твиттер

    Инстаграм

    Отправьте нам сообщение

    Мы здесь, чтобы поддержать вас на каждом этапе пути. Свяжитесь с нами, заполнив форму ниже, или нажмите здесь, чтобы использовать окно чата, или позвоните нам по телефону (424) 327-4614.

    Ваше сообщение