На 7 неделе беременности температура 37: Температура при беременности
причины, как быстро вылечить, нужно ли обращаться к врачу
Мы привыкли связывать простудные заболевания с повышенной температурой. Но иногда у человека появляются все признаки ОРВИ, а температура тела остается нормальной. Из-за этого кажется, что состояние несерьезное, и можно не обращать на него внимания. Поговорим, нужно ли лечить простуду без температуры, и когда обращаться к врачу.
Почему при простуде нет температуры
Температура поднимается, когда в организме накапливаются вещества — пирогены. Пирогены бывают инфекционными — к ним относятся токсины вирусов и продукты метаболизма микроорганизмов. Есть и неинфекционные пирогены — это вещества, которые попадают в организм из окружающей среды или возникают в ходе воспаления или аллергии. Когда пирогены взаимодействуют с клетками иммунной системы, они провоцируют выработку вторичных пирогенов — цитокинов. Именно они, воздействуют на центр терморегуляции в мозге и повышают температуру тела. Чем больше пирогенов, тем выше температура, и наоборот. Количество этих веществ в крови зависит от типа возбудителя и реакции иммунной системы.
Симптомы вирусной инфекции обычно появляются спустя 1–3 дня после заражения. ОРВИ может протекать с субфебрильной лихорадкой — до 37,2ºС, или вообще без температуры1. При этом проявляются другие симптомы простуды: головная боль, боль в мышцах, насморк и заложенность носа, боль в горле, кашель и быстрая утомляемость2. Обычно эти признаки проходят за 4–10 дней, хотя кашель может сохраняться 14 дней и дольше3.
Отсутствие температуры обычно связано с реакцией иммунной системы. Так бывает, если возбудитель неагрессивный, и организм борется с ним более мягкими методами. В результате вещества, контролирующие воспаление, в том числе пирогены, вырабатываются в малом количестве и не влияют на температуру тела. Температура не поднимется, если человек уже перенес похожее заболевание, и в организме сохраняются антитела к возбудителю инфекции.
Если больной уже принимает препараты, способные подавить температуру, она также может не подниматься. К ним относятся нестероидные противовоспалительные средства, то есть НПВС.
Чем опасна простуда без температуры
Есть мнение, что простуда без температуры лечения не требует. Это не так, ведь опасные осложнения развиваются не из-за лихорадки, а под действием возбудителя инфекции на внутренние органы и системы. При этом легко пропустить ухудшение состояния, поскольку к болезни без температуры многие относятся небрежно — переносят на ногах и не принимают лекарства.
Возможные осложнения4:
● патологии сосудов — повышение артериального давления, нарушение работы почек;
● обострение бронхиальной астмы;
● средний отит;
● синусит5;
● повышение свертываемости крови;
● тромбозы — закупорка сосудов тромбом;
● васкулит — воспаление сосудов;
● гастроэнтероколит — воспаление желудка и кишечника;
● энцефалит — воспаление головного мозга;
● менингит — воспаление оболочек головного мозга;
● миокардит — воспаление мышечной оболочки сердца;
● цитокиновый шторм — резкий рост концентрации воспалительных веществ в крови, который приводит к летальному исходу.
Простуда без температуры может запустить инфекционный процесс, который давно был в организме, но никак себя не проявлял — например, при носительстве золотистого стафилококка6.
Когда стоит обратиться к врачу
Точно стоит обратиться к врачу, если:
● присоединились необычные для простуды симптомы, например, сыпь;
● симптомы болезни сохраняются более 10 дней.
● болеет человек, у которых есть высокий риск развития осложнений. К ним относятся беременные женщины, больные сахарным диабетом, астмой и другими хроническими болезнями, а также люди старше 65 лет7.
Неосложненную простуду можно вылечить в домашних условиях.
Чем лечить простуду без температуры
Лечение простуды начинают с восполнения жидкости в организме. Больному нужно пить 20–40 мл/кг массы тела в сутки. Считается не только вода, но и чай, несладкий компот, морс. Питье должно быть теплым — это помогает уменьшить интоксикацию и ускорить выздоровление.
В 90% случаев простуду вызывают вирусы, и только в 10% — бактерии8. Поэтому для лечения используют противовирусные препараты и лекарства, которые снимают симптомы9.
Несмотря на отсутствие температуры, при первых симптомах ОРВИ важно начать принимать противовирусные препараты. Данные препараты помогут устранить причину заболевания и ускорить выздоровление. Одним из примеров современных противовирусных препаратов являются Нобазит® и Нобазит® Форте. Нобазит® снижает острые клинические проявления вирусной интоксикации и способствует сокращению продолжительности заболевания10. Исследование на базе НИИ гриппа им. А.А. Смородинцева показало, что применение Нобазита уменьшает выраженность проявлений ОРВИ (головная боль, боль в горле, кашель, заложенность носа и др.), а также сокращает на 24 часа продолжительность болезни11.
Лекарства с противовирусным эффектом12:
● Блокаторы М2-каналов. Нарушают размножение вируса, поскольку повреждают вирусный белок в инфицированных клетках. Однако эти лекарства не всегда действуют эффективно, поскольку большинство вирусов выработали устойчивость к этим препаратам.
● Ингибиторы нейраминидазы. Блокируют один из основных ферментов вируса, отвечающий за его репликацию (размножение). Препарат нарушает способность вирусов проникать в здоровые клетки и приостанавливает выход вирионов из инфицированных.
● Ингибиторы гемагглютинина. Гемагглютинин — белок на поверхности вируса. Его блокирование препятствует проникновению вируса в клетки организма, делая заражение невозможным.
● Лейкоцитарные интерфероны. Готовые белки с противовирусным действием, которые действуют как естественные иммунные вещества, но теряют эффективность при длительном использовании и способны вызывать побочные эффекты.
● Индукторы интерферона. Стимулируют выработку собственного интерферона в организме, усиливая иммунитет и снижения эффективности при длительном применении;
Антибактериальную терапию подключают только в том случае, если доказана бактериальная природа болезни или к вирусной инфекции присоединилась бактериальная.
Признаки бактериальной инфекции:
● показатель прокальцитонина выше 0,5 нг/мл;
● лейкоцитов больше 10*109 Ед/л;
● гной в мокроте или носовой слизи.
Еще антибиотики широкого спектра назначают, если анализы не проводили, но на 5–7 день симптомы нарастают или сохраняются.
При насморке применяют местные увлажняющие средства. К ним относятся солевые растворы — изотонический, если из носа течет, или гипертонический — более соленый, когда нос заложен. Можно также промывать нос теплым изотоническим раствором хлорида натрия. Это помогает смыть возбудителей со слизистой оболочки носа, увлажнить слизистую носа и удалить излишнюю слизь.
Чтобы снять симптомы, можно использовать нестероидные противовоспалительные средства, то есть НПВС13. Их применяют при простуде без температуры как препарат от болей, воспаления и отеков14.
Меры профилактики
Лучшая профилактика — предупредить попадание возбудителя в организм15:
● мыть руки с мылом;
● использовать одноразовые салфетки при чихании и кашле;
● использовать одноразовые медицинские маски и респираторы в местах, где много людей;
● орошать слизистую носа изотоническим раствором хлорида натрия;
● очищать предметы и поверхности, которыми пользовался больной или потенциально заразный человек, дезинфицирующими средствами16.
Дополнительная профилактика простуды — это прием иммуномодулирующих препаратов в период подъема заболеваемости, то есть с октября по март17. Для этого подходят только вещества, которые действуют как индукторы интерферона. Их эффективность не снижается при длительном применении, в отличие от лейкоцитарных интерферонов.
Коротко о главном
➢ Простуда может протекать без температуры — это зависит от реакции иммунитета. Еще температура не поднимется, если больной уже принимает препараты, снижающие температуру — антибиотики, НПВС и другие.
➢ Простуда без температуры опасна, поскольку легко пропустить ухудшение состояния.
➢ Лучше обратиться к врачу, если симптомы усиливаются или не проходят за 10 дней, а также при высоком риске осложнений простуды и гриппа.
➢ Простуду без температуры лечат симптоматическими средствами и противовирусными препаратами. Антибиотики подключают только при уточненной бактериальной природе заболевания или присоединении бактериальной инфекции.
➢ Для профилактики заболевания нужно соблюдать правила личной гигиены, использовать одноразовые маски и респираторы, проводить дезинфекцию предметов и поверхностей, которых касался потенциально больной человек, а также орошать слизистую носа изотоническим раствором хлорида натрия.
1 МЗ РФ. Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19): Временные методические рекомендации.
2 Инфекционные болезни: Национальное руководство / Под ред. Н.Д. Ющука, Ю.Я. Венгерова. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009.
3https://www.msdmanuals.com/en-gb/home/infections/respiratory-viruses/common-cold
4 МЗ РФ. Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19): Временные методические рекомендации.
5https://www.msdmanuals.com/en-gb/home/infections/respiratory-viruses/common-cold
6 Саливончик Е.И., Саливончик Д.П. Современные аспекты лечения острых респираторных инфекций верхних дыхательных путей в период COVID-19 «Оториноларингология. Восточная Европа» 2021;1(11):93-106.
7https://www.cdc.gov/features/rhinoviruses/
8 Саливончик Е.И., Саливончик Д.П. Современные аспекты лечения острых респираторных инфекций верхних дыхательных путей в период COVID-19 «Оториноларингология. Восточная Европа» 2021;1(11):93-106.
9 Fashner J, Ericson K, Werner S. Treatment of the common cold in children and adults. Am Fam Physician. 2012 Jul 15;86(2):153-9.
10 Инструкция по медицинскому применению препарата Нобазит® ЛП-003508, Нобазит® Форте ЛП-006416
11 Лиознов Д.А., Карнаухова Е.Ю., Зубкова Т.Г., Шахланская Е.В., Оценка эффективности схемы лечения ОРВИ, включающей этиотропную (энисамия йодид) и симптоматическую терапию // Терапевтический архив №3 – 2020 г.
12 Саливончик Е.И., Саливончик Д.П. Современные аспекты лечения острых респираторных инфекций верхних дыхательных путей в период COVID-19 «Оториноларингология. Восточная Европа» 2021;1(11):93-106.
13 Мартынов А.И., Малявин А.Г., Журавлева М.В. и др. Консенсус экспертного совета РНМОТ «Улучшение результатов лечения инфекций дыхательных путей». Профилактическая медицина. 2019;22(4).
14 Рождественский Д.А. Клиническая фармакология анальгетиков-антипиретиков: ибупрофен и его место среди современных безрецептурных препаратов. Лечебное дело: научно-практический терапевтический журнал. 2016;3(49):16-30.
15 МЗ РФ. Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19): Временные методические рекомендации.
16https://www.msdmanuals.com/en-gb/home/infections/respiratory-viruses/common-cold
17 Ф.С. Харламова, В.Ф. Учайкин, О.В. Кладова, С.Л. Бевза. Применение препарата пидотимод при острой респираторной инфекции у часто болеющих детей. Вопросы современной педиатрии. 2009;2(8):27-33.
О препарате
Скачать инструкцию
О чём говорит температура без других симптомов болезни
1 апреля
Ликбез
Здоровье
Возможно, вы просто слишком много нервничаете.
Какая температура считается повышенной
Для начала определимся с понятиями. Если у вас 36,9 °C и даже 37 °C, говорить о повышенной температуре ещё рано. Нормальная температура тела — это вовсе не обязательно 36,6 °C. Она колеблется в довольно широких пределах.
Нормой считается диапазон от 36,1 до 37,2 °C.
Если градусник показывает значения выше 37,2 °C, говорят о лихорадке. Она же повышенная температура, или просто температура в общеупотребительном смысле.
Чаще всего такое состояние вызвано инфекцией. Например, вирусной — гриппом или другими распространёнными ОРВИ. В этом случае помимо лихорадки вы, скорее всего, обнаружите у себя другие признаки респираторного заболевания: боль в горле, насморк, головную боль.
Однако бывает, что температура есть, а других симптомов — соплей, тошноты, высыпаний, вялости, раздражительности — нет. Причины этого могут быть как безобидными, так и смертельно опасными.
Когда надо немедленно обращаться к врачу
Сама по себе лихорадка ещё не повод для тревоги. Но есть исключения. Срочно обратитесь за медицинской помощью, если температура без симптомов:
- превысила 38 °C у младенца до трёх месяцев или 38,9 °C у 3–6‑месячного ребёнка;
- достигла 38,9 °C и держится дольше суток у ребёнка младше двух лет;
- возникла после того, как ребёнка надолго оставили в стоящей под солнцем машине;
- держится у ребёнка дольше трёх дней;
- поднялась выше 39,4 °C у взрослого.
Всё это говорит о состояниях, которые угрожают здоровью и даже жизни.
Если опасных признаков нет, температура без симптомов может быть показателем некоторых изменений в вашем образе жизни и может вскоре спасть сама собой. Но это не точно.
В чём причины температуры без других симптомов
Вот самые распространённые факторы, которые приводят к повышению температуры.
1. Вирусные заболевания
Чаще всего признаки простуды или, например, мононуклеоза очевидны. Но иногда вирусная инфекция может протекать в смазанной форме — без ярко выраженного кашля, боли в горле или насморка. Тем не менее и в таком состоянии организм активно борется с инфекцией, о чём и сообщает повышением температуры.
2. Бактериальные инфекции
Как и в случае с вирусами, симптомы бактериального поражения не всегда очевидны. По крайней мере на ранних стадиях заболевания. Например, туберкулёз поначалу может не проявлять себя ничем, кроме слабости, которую легко принять за результат обычного переутомления, и температуры 37–37,5 °C.
3. Приём некоторых лекарств
Незначительное, но устойчивое повышение температуры может возникнуть через 7–10 дней после того, как вы начали принимать новый препарат. Это состояние называют лекарственной лихорадкой.
Лекарственную лихорадку без каких‑либо других симптомов способны спровоцировать некоторые антибиотики (часто из группы пенициллинов или цефалоспоринов), лекарства от гипертонии и противосудорожные препараты.
4. Аутоиммунные заболевания
Небольшое повышение температуры — частый признак ревматоидного артрита. Считается, что в этом случае лихорадка вызвана начинающимся воспалительным процессом в суставах. Ещё одно распространённое заболевание, которое может давать о себе знать температурой без иных симптомов, — рассеянный склероз.
5. Некоторые прививки
Вакцина против дифтерии, столбняка и коклюша, а также пневмококковая вакцина тоже могут повышать температуру.
6. Стресс
Эмоциональное состояние способно влиять на температуру тела. Врачи называют этот феномен психогенной лихорадкой. Чаще всего она встречается у излишне впечатлительных молодых женщин, но может поражать людей вне зависимости от пола и возраста. Если речь идёт о затяжных переживаниях, хроническом стрессе, психогенная температура держится в пределах 37–38 °C. При высоких эмоциональных нагрузках она может подскакивать за 40 °C.
7. Онкологические заболевания
Некоторые виды рака, например лимфомы и лейкемия, иногда вызывают стойкое и необъяснимое повышение температуры.
8. Неопределённые причины
Иногда причину затянувшейся бессимптомной температуры установить не удаётся. В этом случае врач поставит диагноз «лихорадка неизвестного происхождения».
Что делать при температуре без других симптомов
Ваша задача — наблюдать за своим состоянием и помочь организму справиться с внутренним нарушением, которое и стало причиной повышения температуры. Для этого:
- отдыхайте;
- пейте больше жидкости;
- соблюдайте режим дня;
- гуляйте, дышите свежим воздухом;
- постарайтесь успокоиться и справиться со стрессом, например, откажитесь на время от просмотра новостей, слушайте успокаивающую музыку, практикуйте размеренное глубокое дыхание.
Если температура вызвана лёгким вирусным заболеванием или переживаниями, спустя 3–4 дня она пройдёт сама собой.
Но вот если лихорадка не отступает и даже усиливается, обрастает дополнительными симптомами, нужно обратиться к врачу. Для начала — к терапевту. Медик расспросит вас о том, сколько держится температура, задаст вопросы о самочувствии и образе жизни, проведёт осмотр и, скорее всего, предложит сдать анализы крови и мочи. Тесты помогут выяснить, нет ли в вашем организме воспалительных процессов и других нарушений.
В зависимости от результатов обследования терапевт либо даст рекомендации, которые помогут справиться с температурой, либо отправит вас к профильному специалисту — пульмонологу, гастроэнтерологу, ревматологу, эндокринологу, онкологу, — который предложит дальнейшие варианты лечения.
Читайте также 😷👩⚕️🤧
- Как быстро вылечить насморк
- 5 ошибок в лечении гриппа, которые могут убить
- Лечение ОРВИ: всё, что может и не может помочь
- 11 симптомов пневмонии, которые нельзя пропустить
- 14 самых распространённых и опасных видов рака
Может ли лихорадка во время беременности повредить моему ребенку?
Средняя температура тела
обычно составляет около 98,6 F (37 C). Лихорадка возникает, когда ваше тело
достигает более высокой температуры, чем нормальный диапазон. Лихорадка может быть признаком
инфекции, поэтому важно проверить ее.
Может ли
лихорадка повредить моему ребенку?
Лихорадка
во время беременности, особенно в первом триместре, может вызвать проблемы
у вашего ребенка.
Люди, у которых была лихорадка непосредственно перед или во время ранней беременности, имели более чем в два раза больше шансов родить ребенка с дефектом нервной трубки (ДНТ), чем те, у кого не было лихорадки. ДНТ — это врожденные дефекты головного, позвоночника и спинного мозга. По данным CDC, прием 400 мкг фолиевой кислоты каждый день во время беременности может снизить риск дефектов нервной трубки, даже если у вас жар.
A
температура выше 103 F (39,4 C) в 1-м триместре также может повышаться
риск:
- Расстройство аутистического спектра (в этой области необходимы дополнительные исследования)
- Расщелина губы и неба
- Врожденные пороки сердца
- Выкидыш
Лихорадка на более поздних сроках беременности может увеличить риск преждевременных родов.
Как мне
узнать, есть ли у меня лихорадка?
На вашем теле есть
пять мест, где вы можете измерить температуру:
- Подмышка
- Ухо
- Лоб
- Рот
- Прямая кишка
В
вообще есть два типа термометров. Сенсорные термометры (также называемые контактными термометрами
) должны касаться вашего тела, чтобы измерить вашу температуру. Дистанционные (также называемые бесконтактными термометрами
) измеряют температуру тела, не касаясь кожи
.
Ваша
температура будет колебаться в течение дня, и повышение на
градус или два является нормальным. Для взрослых ваша температура считается лихорадкой, если:
- Температура выше 100 F (37,8 C) при приеме внутрь
- Это выше 100,4 F (38 C) при взятии лбом, ухом
или ректально - Это выше 99 F (37,2 C) при взятии подмышкой
Почему у меня
лихорадка?
Общие причины
лихорадки во время беременности включают:
- Ушные инфекции
- Пищевое отравление
- Генитальные инфекции
- Пневмония
- Респираторные вирусы, такие как простуда, грипп и коронавирусная болезнь (COVID-19)
- Вирус желудка
- Инфекция мочевыводящих путей (включая инфекцию почек)
Некоторые физические нагрузки также могут повышать температуру тела. Это включает в себя бикрам-йогу (также называемую горячей йогой) или упражнения на свежем воздухе в жаркие и влажные дни. Некоторые исследования показывают, что чрезмерное пребывание в сауне или джакузи может привести к слишком высокой температуре тела и увеличить риск рождения ребенка с врожденными дефектами. Чтобы быть в безопасности, лучше пропустить эти виды деятельности во время беременности.
Что
мне делать, если у меня жар?
Если у вас жар, позвоните своему поставщику услуг по номеру
. Большинство беременных могут принимать ацетаминофен (Тайленол®)
для снижения температуры. Охлаждающие одеяла также могут помочь. Если причиной лихорадки
является бактериальная инфекция, вам могут назначить антибиотик. Вы не должны принимать аспирин или ибупрофен для снижения температуры во время беременности. Можно
принимать низкие дозы аспирина во время беременности, если ваш лечащий врач рекомендует это в течение 9 лет.0003 преэклампсия.
Если у вас
жар во время беременности, как можно скорее обратитесь к врачу, особенно если у вас:
- Сильная жажда
- Темная моча (моча) или меньше мочится
- Выделения из влагалища с неприятным запахом
- Головокружение
- Сильные судороги
- Проблемы с дыханием
Кроме того, позвоните по номеру
своему поставщику медицинских услуг, если вам кажется, что ребенок не так много двигается.
Лучший
способ избежать лихорадки — принять меры, чтобы не заболеть. Обязательно постирайте
руки чаще или используйте дезинфицирующее средство для рук, держитесь подальше от больных людей, ешьте
здоровую пищу и высыпайтесь.
Как справиться с высокой температурой у новорожденного ребенка
Как родитель, вы можете волноваться и не знать, что делать, когда видите, что ваш ребенок покраснел, разгорячился и вспотел. «Должен ли я взять термометр или немедленно вызвать врача?» Высокая температура может быть признаком ряда возможных заболеваний или проблем. Когда ваш ребенок страдает от повышения температуры, убедитесь, что вы знаете, как справиться с высокой температурой ребенка.
Это может быть пугающим, когда у вашего ребенка повышается температура, сама по себе лихорадка не причиняет вреда и на самом деле может быть хорошей вещью — часто это способ организма бороться с инфекциями. И не все лихорадки нужно лечить. Однако высокая температура может причинить ребенку дискомфорт и усугубить такие проблемы, как обезвоживание.
Что делать:
- Обеспечьте ребенку комфорт. Если температура достигла 38,5 С и выше, введите Парацетамол или Ибупрофен. Обычно сначала рекомендуется использовать парацетамол и добавлять ибупрофен только в том случае, если это не сработает в течение часа или около того.
- Если температура выше 40,5 C или их знобит, у них может быть бактериальная инфекция. Проконсультируйтесь с врачом, если это продолжается более 5 дней, особенно если ваш ребенок плохо себя чувствует.
- Срочно обратитесь за медицинской помощью, если температура вашего ребенка достигает 42 C. Это необычно, но опасно, если она сохраняется на этом уровне в течение длительного времени.
- При наличии признаков серьезного заболевания, связанного с лихорадкой, обратитесь к врачу.
О чем может свидетельствовать температура вашего ребенка
Нормальный: Для младенца (ребенка или взрослого) нормально иметь внутреннюю температуру тела от 36 до 37 градусов. Температура ниже 36 градусов означает, что вашего ребенка нужно «разогреть».
Низкая степень: Если она составляет от 37 до 37,5 градусов. Это не считается лихорадкой, но может быть вызвано чрезмерным пребыванием ребенка на солнце, перегревом, чрезмерной одеждой, чрезмерным укутыванием или нахождением в жарком закрытом помещении (в комнате, машине и т. д.), особенно в теплая погода.
Если это происходит с вашим ребенком и нет других физических признаков инфекции, то лучше снять часть одежды или постельного белья. Снимите всю тяжелую или плотную одежду, накрывайте ее только простыней или легким покрывалом во время сна. Если температура падает, то больше ничего не требуется.
Сильная лихорадка: Врачи обычно говорят, что у ребенка лихорадка, если температура поднимается до 38 градусов или выше. Узнайте, каков нормальный уровень вашего ребенка, приняв его несколько раз, когда он или она поправится.
Когда измерять температуру вашего ребенка
У младенцев легко возникает лихорадка, потому что иммунная система младенца незрела и не так эффективна в борьбе с инфекциями, как через три или четыре месяца жизни вне матки. Поэтому важно научиться правильно измерять температуру у ребенка и понимать, что означает лихорадка.
Вам не нужно регулярно измерять им температуру. Тем не менее, его можно проверять каждые 4 часа для тщательного мониторинга. Смотрите возрастное руководство по лихорадке вашего ребенка здесь.
Следите за своим ребенком при появлении следующих симптомов:
- Горячая кожа, сильное потоотделение или сыпь.
- Насморк, чихание или кашель.
- Плохой аппетит или отказ более чем от одного кормления.
- Бледный или покрасневший цвет лица.
- Повышенная раздражительность
- Необычно быстрое, медленное или особенно шумное дыхание.
- Малыш трет уши, вертит головой или резко кричит.
- Рвота или диарея, или стул имеет необычный цвет или запах. Если есть диарея, измерьте температуру ребенка под мышкой (подмышечная температура).
Методы измерения
Подмышечный (под мышкой)
- Сначала протрите стандартный термометр салфеткой или ватным тампоном, смоченным спиртом. Дайте ему высохнуть.
- Прежде чем измерять подмышечную температуру у ребенка, убедитесь, что подмышка сухая. Вставьте конец термометра (где вы можете найти отчетливую лампочку) под руку вашего ребенка и плотно прижмите его / ее руку к его / ее телу.
- Перед извлечением подождите пять минут или пока электронный термометр не издаст звуковой сигнал.