Месячные после родов безболезненные: После родов стали безболезненные месячные-почему? — 44 ответов
Болезненные месячные
– NEO-Сlinic Тюмень
Болезненная менструация (альгоменорея, дисменорея, альгодисменорея) – это проявление болевого синдрома различной степени интенсивности, имеющее четкую зависимость от сроков наступления менструаций. Около 40-50% представительниц женского пола, находящихся в репродуктивном возрасте, отмечает обильные и болезненные месячные различной степени интенсивности. Тяжелой формой альгоменореи, вплоть до полной утраты трудоспособности, страдают около 10% всех женщин, у которых наблюдаются болезненная менструация.
На сегодняшний день выделяют первичную, вторичную и не уточненную дисменорею или альгоменорею.
Первичная формы дисменореи
Считается, что первичная форма возникает из-за повышенного уровня простагландина в эндометрии матки – внутреннем слое матки, отвечающим за формирование среды для оплодотворенной яйцеклетки.
Полный механизм образования боли при высоком уровне простагландина сложно описать и понять, но простым языком объяснить можно.
Замечено, что при повышенном простагландине частота маточных сокращений увеличивается в 2-2,5 раз в сравнении со здоровым значением. Сами простагландины не вызывают боли, но могут провоцировать болевой синдром, воздействуя на медиаторы боли. В итоге боль возникает из-за высоких сокращений, ишемии матки и высокой чувствительности ткани к медиаторам боли, раздраженных простагландином.
Вторичная формы дисменореи
Несмотря на то, что вторичная форма болезненных месячных более опасна, чем первичная, опознать ее истинные причины гораздо проще. В большинстве случаев виновником является то или иное заболевание половой системы девушки, разной степени тяжести:
– эндометриоз – разрастание эндометрия, внутреннего слоя стенки матки;
– миома и опухоли яичников;
– воспалительный процесс;
– спаечный процесс;
– пороки половых органов, врожденные или приобретенные, при которых нарушается отток менструальной крови;
– внутриматочная контрацепция.
Лечение женщин с вторичной дисменореей всегда строится на лечении изначального заболевания, вызвавшего подобное состояние.
Болезненность менструации после родов
Достаточно часто молодые мамы жалуются на болезненные месячные после родов. В большинстве случаев естественные роды вызывают резкое развитие вышеперечисленных причин. Может возникнуть как первичная форма, так и вторичная форма дисменореи, например на фоне эндометриоза.
Помимо этого боль наблюдается при кормлении ребенка, особенно в период менструации. При кормлении грудью происходит рефлекторная реакция, и матка сокращается, вызывая при этом дискомфорт или боль во время месячных. Если роды были тяжелыми, и без травм или разрывов не обошлось, то месячные также могут вызывать дополнительную боль, пока организм полностью не восстановится. То же самое относится к девушкам, которым делали кесарево сечение.
Симптомы болезненной менструации
Несмотря на различные причины «проблемных» месячных, симптомы в обоих случаях достаточно схожи, и с ходу определить по ним форму дисменореи не удастся:
– сильная боль в нижней части живота, при этом различного характера – ноющая, режущая, колющая, дергающая и отдающая в поясницу;
– эмоциональное и психической расстройство – бессоница, раздражительность, депрессия, сонливость, непереносимость запахов, изменение вкуса;
– вегетативные нарушения – тошнота, икота, отрыжка, ложное ощущение жара, гипертермия,
– повышенное мочеиспускание, вздутие живота, диарея или запор, повышенная потливость;
– сосудистые нарушения – головная боль, головокружение, обмороки, тахикардия, сердечная боль,
– чувство озноба или онемения рук, отек лица;
– эндокринные расстройства – резкая слабость, зудящая кожа, отеки по всему телу, полиурия, «ватные» ноги и рвота.
Почему следует лечить болезненные менструации?
Учитывая вышесказанное, следует понимать, что естественная физиологическая функция — менструация, не должна вызывать значительное общее недомогание у женщины, лишающее ее работоспособности. Для того, чтобы уменьшить болезненность месячных, лечение должно заключаться не в обезболивании, а в устранении причины такого явления. Надеяться, что это изменится к примеру с рождением ребенка, конечно, можно, но если этого не происходит, тем более, если болезненные месячные возникают у женщины после рождения детей, следует обратиться к гинекологу, чтобы выяснить причину болей при месячных.
Терпеть боль не только тяжело физически, но и очень вредно для нервной системы, а регулярное использование НПВС и анальгетиков не устраняет причину болезненных месячных, более того, к ним организм привыкает и обезболивающие средства обладают рядом побочных действий.
Диагностика
Чтобы назначить эффективное лечение, следует правильно установить причину болезненных ощущений во время месячных.
Диагностика может включать в себя следующие методы исследования:
– осмотр на гинекологическом кресле;
– общие анализы крови и мочи;
– мазки на микрофлору;
– УЗИ органов малого таза;
– лапараскопическое обследование;
– допплерография сосудов при подозрении на варикоз.
Методы лечения
Если болезненные месячные вызваны первичной альгоменореей, терапия чаще всего подразумевает устранение стрессовых факторов, увеличение физической активности и избавление от вредных привычек. Во второй половине цикла врачи рекомендуют воздержаться от активных половых контактов и подъема тяжестей. Зачастую после беременности и родов болезненные ощущения из-за первичной альгоменореи полностью исчезают, поэтому рекомендуется не прерывать первую беременность женщинам с подобным диагнозом.
В зависимости от причин, вызвавших развитие альгоменореи, может быть назначено лечение с помощью медикаментов или без них. Если альгоменорея вызвана спаечными процессами или новообразованиями в половых органах, то может быть показано хирургическое вмешательство.
Профилактика
Чтобы не допустить развитие дисменореи следует придерживаться следующих правил:
– разработать правильный режим дня, в котором есть время для труда, сна и отдыха;
– подобрать сбалансированный рацион, во время месячных питаться лекоусваиваемыми продуктами, которые богаты витаминами;
– контролировать массу тела, не допускать ожирения, но и не истощать себя строгими диетами;
– регулярно принимать витамины;
– не увлекаться чаем или кофеинсодержащими напитками;
– не допускать стрессовых ситуаций;
– чаще гулять на свежем воздухе;
– уделяйте особое внимание двигательной активности, обязательно делайте зарядку и подбирайте спортивные увлечения в соответствии с возрастом и общим состоянием здоровья.
Помимо профилактических мероприятий, необходима своевременная консультация врача-гинеколога, который поможет выяснить причины недуга и назначить правильное лечение.
У кого после родов утихли боли при месячных?
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
гость
у меня годам к 30 сами по себе стали не такие болезненные хоть я и не рожала
может у этих теток тоже так а они на роды списывают
#8
#9
#10
#11
#12
#13
имя
Не у меня .
Без боли был только 1 год после родов . И уже 10 лет после как всегда . Без таблеток никуда . Те же жуткие боли . Не надейтесь
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.
ru
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
186 ответов
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
123 ответа
Нина Бабанакова
Нутрициолог, консультант по…
78 ответов
Krasavina Ekaterina
Психолог
13 ответов
Доценко Всеволод
Психолог
162 ответа
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
203 ответа
Леонова Ксения
Психотерапевт
19 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
67 ответов
Алла Бурая
Психолог
18 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
242 ответа
#23
Гость
Очень много бап любят поприбедняться и порассказывать всем направо и налево, какие вселенские боли у них во время менстры.
У нас на работе одна такая в КД приходит во всем черном, ненакрашенная, кладет голову на клавиатуру и огрызается на всех. Другая себе демонстративно скорую вызывала пару раз.
Работаю в солидной компании.
#24
#25
никГость
ГостьОчень много бап любят поприбедняться и порассказывать всем направо и налево, какие вселенские боли у них во время менстры. У нас на работе одна такая в КД приходит во всем черном, ненакрашенная, кладет голову на клавиатуру и огрызается на всех. Другая себе демонстративно скорую вызывала пару раз.
Работаю в солидной компании. ты *****, некоторые в обморок падают от боли.
#26
Гость
Очень много бап любят поприбедняться и порассказывать всем направо и налево, какие вселенские боли у них во время менстры.
У нас на работе одна такая в КД приходит во всем черном, ненакрашенная, кладет голову на клавиатуру и огрызается на всех. Другая себе демонстративно скорую вызывала пару раз.
Работаю в солидной компании.
Непридуманные истории
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
323 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
216 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
543 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
139 ответов
Мужчина хочет со мной семью, но денег у него не хватает!
487 ответов
#27
Гость
Очень много бап любят поприбедняться и порассказывать всем направо и налево, какие вселенские боли у них во время менстры.
У нас на работе одна такая в КД приходит во всем черном, ненакрашенная, кладет голову на клавиатуру и огрызается на всех. Другая себе демонстративно скорую вызывала пару раз.
Работаю в солидной компании.
#28
#29
#30
#31
Гость
ГостьОчень много бап любят поприбедняться и порассказывать всем направо и налево, какие вселенские боли у них во время менстры. У нас на работе одна такая в КД приходит во всем черном, ненакрашенная, кладет голову на клавиатуру и огрызается на всех. Другая себе демонстративно скорую вызывала пару раз.
Работаю в солидной компании.
я так в автобусе один раз «демонстративно» в начале кд потеряла сознание, даже не от боли, просто самочувствие такое. а такие крыски как вы, охали что я просто хочу ехать сидя.
Гост
ГостьОчень много бап любят поприбедняться и порассказывать всем направо и налево, какие вселенские боли у них во время менстры. У нас на работе одна такая в КД приходит во всем черном, ненакрашенная, кладет голову на клавиатуру и огрызается на всех. Другая себе демонстративно скорую вызывала пару раз.
Работаю в солидной компании. прибедняться???? ты ***** б а ну тая д у ра! Я в обмороки падала даже во время месячных,встать не могла,а ты тут вещаешь про «прибедняться!
#32
#33
#34
#35
#36
Фиалка
Добрый вечер.
Девочки, расскажите, есть среди вас такие, у которых после родов стали менее болезненные месячные? Мне 26 лет, я еще не рожала. Год назад вышла замуж. Думаем про ребёнка с мужем. Месячные болезненные, без таблеток не могу. Выпью таблетку- боль стихает на время. Одна женщина мне сказала: родишь- все пройдёт. Это так? Расскажите пожалуйста. Спасибо.
Новые темы
Какой могут поставить диагноз?
14 ответов
Женщины после удаления матки
3 ответа
Симптомы после КОК
Нет ответов
Женское здоровье
2 ответа
Выделения и задержка
1 ответ
#37
#38
#39
#39
#39
#39
Гость
о, это оказался приятный бонус, после этих ужасных родов.
теперь никаких болей, никаких таблеток
#39
гость
у меня годам к 30 сами по себе стали не такие болезненные хоть я и не рожала
может у этих теток тоже так а они на роды списывают
#39
Гость
я в 31 первого родила и на ок долго сидела, как отменяла-боль возвращалась! после родов -легкие неприятные ощущения и то не всегда.
#39
#40
Внимание
#41
Гость
Очень много бап любят поприбедняться и порассказывать всем направо и налево, какие вселенские боли у них во время менстры.
У нас на работе одна такая в КД приходит во всем черном, ненакрашенная, кладет голову на клавиатуру и огрызается на всех. Другая себе демонстративно скорую вызывала пару раз.
Работаю в солидной компании.
#42
Гость
Родила в 32 первого ребёнка, до родов сходила с ума от боли во время месячных, бросало то в жар то в холод с ног до головы, трясло от боли, но примерно через раз, раз болезненные, раз нет, с разной периодичностью. С работы однажды, увидев что меня трясет, мое состояние просто увезли домой на машине и порекомендовали вызвать скорую. После родов, тьфу тьфу тьфу, болей при месячных не было ни разу, к тому же месячные стали не такими обильными, просто как в ранней юности… Надеюсь вам тоже повезёт…
#43
Натали-брюнетка
У меня тоже после родов прошли адские боли.
Автор, надо знать причину: при обычном осмотре гинеклог мне сказала, что у меня загиб шейки матки.
У меня двое детей. Такие загибы влияют, как оказалось, на зачатие: не менее 6 мес.на каждого ребёнка. По календарю. Ноги к верху по полночи. Две недели перед этим воздержание. Чтоб сперма копилась. И … месячные каждый раз. Плюну на попытки, забуду. И опа — задержка, две полоски.
А мне до родов помогал спорт. Аэробика там. И боли проходили.
#44
Изменилась ли болезненность месячных после родов
Изменилась ли …
Если удалили матку
69 211 ответов
Кровь при половом акте
251 ответ
Как отсрочить месячные на 3-4 дня?
622 ответа
Из влагалища течет вода
283 ответа
Болит живот как при месячных.
2 013 ответов
Менструация два раза в месяц
497 ответов
Куски мяса во время месячных это яйцеклетка или выкидыш?
573 ответа
Прыщик или шишка на внутренних половых губах
747 ответов
Как избавиться от запаха из влагалища
972 ответа
Сильно болит живот во время месячных
580 ответов
Малые половые губы сильно большие
707 ответов
Куски слизи из влагалища между месячными
43 ответа
23 ответа
Последний —
Перейти
#1
#2
#3
#4
Гость
Лишь первые несколько циклов были безболезненные, а потом все как раньше
#5
#6
#7
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
Гость
Говорят если типа загиб матки, то болит
#20
#21
#22
#23
Цаца
Нет, а овуляция еще хуже стала, но к меня было КС
Внимание
Эксперты Woman.
ru
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
186 ответов
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
123 ответа
Нина Бабанакова
Нутрициолог, консультант по…
78 ответов
Krasavina Ekaterina
Психолог
13 ответов
Доценко Всеволод
Психолог
162 ответа
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
203 ответа
Леонова Ксения
Психотерапевт
19 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
67 ответов
Алла Бурая
Психолог
18 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
242 ответа
#24
Новые темы за сутки:
Какой могут поставить диагноз?
14 ответов
Женщины после удаления матки
3 ответа
Симптомы после КОК
Нет ответов
Женское здоровье
2 ответа
Выделения и задержка
1 ответ
Вирус Эпштейн Бар, Правильно ли у меня лечение?
5 ответов
Коричневые выделения после месячных
5 ответов
Проблема «киста яичника»
6 ответов
Как влияет долгое сидение в телефоне ?
7 ответов
Подозрение на меланому, стресс, нервы
4 ответа
Популярные темы за сутки:
Какой могут поставить диагноз?
14 ответов
Можно ли вылечить гиперплазию эндометрия?
13 ответов
Инфекционный мононуклеоз.
Смогу ли я вылечится?7 ответов
Как влияет долгое сидение в телефоне ?
7 ответов
Чешется все и зудит
7 ответов
Проблема «киста яичника»
6 ответов
Нашла таблетки
6 ответов
Коричневые выделения после месячных
5 ответов
Вирус Эпштейн Бар, Правильно ли у меня лечение?
5 ответов
Проснулась с болью в шее
4 ответа
Смогу ли я вылечится?Следующая тема
Пропила кучу таблеток от цистита, ничего не помогает.
36 ответов
Предыдущая тема
Мамочки, как справляетесь с трещинами на сосках при грудном вскармливании
52 ответа
Послеродовой период: менструация после родов
Менструация после родов, вероятно, не будет такой, как до беременности. Чего ожидать от послеродового периода? После «менструального отпуска» продолжительностью около года (дольше, если вы кормите грудью) наступает время, когда менструация возобновляется. И эти послеродовые периоды могут быть немного другими, чем до родов…
Возвращение месячных
Конечно, большой вопрос: когда это снова начнется? В основном это зависит от того, кормите ли вы грудью или нет. Если вы не кормите ребенка грудью, менструация может вернуться через пять-восемь недель после родов. Кровотечение, которое вы испытываете в течение нескольких недель сразу после родов (послеродовое кровотечение), не является менструацией. Это лохии, сочетание крови, слизи и ткани матки, и для предотвращения бактериальных инфекций следует использовать прокладки для беременных вместо тампонов.
Больше кормлений = дольше без менструаций
Если вы кормите грудью, у вас будет более длительный менструальный отпуск.
Это связано с тем, что во время грудного вскармливания вырабатывается гормон пролактин, который подавляет утолщение слизистой оболочки матки и овуляцию. Продолжительность и частота кормлений, если вы также кормите грудью ночью (когда уровень пролактина самый высокий) и если ваш ребенок получает только грудное молоко или другую пищу, определяют, когда у вас начнется менструация. Также играют роль другие факторы, такие как ваш возраст, диета, физическая форма, уровень стресса и физическая близость вашего ребенка. У некоторых женщин менструация начинается, несмотря на частое кормление грудью, в то время как у других менструации не начинаются до тех пор, пока они полностью не прекратят кормить грудью.
Менструация после родов: цифры
- От 9 до 30% женщин начинают менструацию в течение трех месяцев после родов.
- У 19-53% женщин нет менструаций в первом полугодии.
- У небольшого процента ежемесячные кровотечения возникают уже между 6 и 12 неделями, а у другой части они возникают только тогда, когда они полностью прекратили грудное вскармливание.
- У большинства женщин нет менструаций в первые шесть месяцев после родов.
- В среднем менструация возвращается сама собой между 7 и 13-14 месяцами после родов.
Не как часы
Просто чтобы вы знали: самый первый послеродовой период может быть немного тяжелее, чем до беременности – у многих женщин больше спазмов и небольших кровяных скоплений. Чтобы цикл нормализовался, нужно время. Гормоны повсюду, когда вы только что родили ребенка, поэтому вначале ваш образ жизни может быть нерегулярным. Если раньше у вас были менструации каждые 28 дней, как по часам, то пока не рассчитывайте на это. Вы можете пропустить месяц, особенно когда вы все еще кормите грудью, менструации более или менее часты, вы замечаете изменения в выделениях или испытываете мажущие выделения вместо настоящего кровотечения. Наберитесь терпения: после девяти месяцев беременности и рождения крошечного человечка вашему организму нужно снова приспособиться к менструации.
Бывает и хуже…
У некоторых женщин послеродовые менструации немного тяжелее и болезненнее, чем до беременности. Это может быть связано с большой полостью матки. Поскольку внутренняя часть матки расширилась по мере роста ребенка, во время менструации необходимо удалить больше слизистой оболочки матки. Обычно дискомфорт со временем уменьшается. Однако может пройти целый год, прежде чем вы вернетесь к своему обычному циклу менструаций. Если ваши месячные стали очень болезненными и/или вам приходится менять тампон или прокладку каждый час, пора обратиться к врачу.
..но это также может стать лучше
Хорошие новости: у многих женщин, у которых раньше были болезненные месячные, после родов меньше проблем с менструацией. Это может быть связано с тем, что беременность и роды растянули матку и расширили шейку матки, что может привести к уменьшению боли и спазмов. Другая возможная теория заключается в том, что роды удаляют некоторые рецепторы простагландинов в матке.
Простагландины — это гормоны, вызывающие сокращения матки. Они делают это не только во время родов, но и, в гораздо меньшей степени, во время менструации, чтобы удалить слизистую оболочку матки, вызывая знаменитые менструальные спазмы.
Фертильность до первой менструации
После родов менструация возобновится. А вот будет ли она тяжелее, легче или точно такой же, как раньше, для каждой женщины по-своему. И, конечно же, все может снова измениться, если у вас появится второй ребенок. Имейте в виду, если вы не хотите, чтобы это произошло слишком рано: используйте противозачаточные средства (при грудном вскармливании узнайте у своего лечащего врача, какие противозачаточные средства можно использовать во время кормления грудью). Отсутствие менструации еще не означает, что вы не можете снова забеременеть. Овуляция происходит перед менструацией, поэтому вы уже способны к зачатию за две недели до того, как у вас начнется первая послеродовая менструация.
Точка! — независимый онлайн-журнал обо всех аспектах менструации. Период! не предназначен в качестве замены медицинской консультации. Если вы страдаете от медицинских жалоб, всегда посещайте своего врача или врача общей практики. Редакционные статьи могут содержать партнерские ссылки. Спонсорские коллаборации можно найти в категории Spotlight. У вас есть вопросы? Проверьте нашу контактную страницу .
Читайте также:
В менструальный отпуск
На моем периоде. Но тоже беременна?
10 вещей, которые вы должны знать о… вашей матке
Менструальный цикл
Менструальные спазмы. Или нет..?
Ваш первый послеродовой период: чего ожидать
После многомесячного перерыва ваш послеродовой период может вернуться с удвоенной силой — или шёпотом — и оставаться таким годами. Вот что происходит.
Самый простой способ определить, что у Лиз Грей* месячные, — это проверить размер ее сумочки. Когда тетя Фло приезжает со своими жестокими, бурными визитами, Лиз переключается на большую сумку, чтобы таскать с собой коробку супер-плюсовых тампонов. В течение этих пяти дней в месяц жизнь становится сложной: ее поездка на работу вызывает панику, если она застревает в пробке, а долгие встречи заставляют ее бежать в туалет с сумочкой для ежечасной смены тампонов. «Мои месячные всегда были обильными и судорожными, — говорит она. Но после двух детей, теперь семи и двух, это стало более кровавым, чем эпизод из 9.0104 Ходячие мертвецы .
Вам также может понравиться: Почему грудное вскармливание хуже родов
Николь Форрест*, 37 лет. До рождения ребенка у нее были , менструации были ужасными, из-за эндометриоза (заболевание, при котором клетки матки расти вне матки), с мучительной болью и сильным поносом. Но когда у нее начались первые послеродовые месячные через семь месяцев после родов, она с радостью обнаружила, что боль почти исчезла.
«Это все еще тяжело, но у меня нет других симптомов. Это такое огромное облегчение!»
Лилиан Браун, 37 лет, мама двоих детей в возрасте трех и шести лет, безуспешно пытается отследить период после родов. «Между кровянистыми выделениями и фактическим периодом я наблюдаю какую-то форму крови половину месяца».
Так почему же у одних женщин месячные ухудшаются, у других улучшаются, а у некоторых просто сходят с ума после рождения детей?
Теоретически период, который у вас был до беременности, является периодом, который у вас должен быть после беременности. Если вы не кормите грудью, вы можете ожидать, что менструация вернется примерно через 10 недель после родов (хотя у некоторых женщин она может начаться гораздо позже), а если вы кормите грудью, то примерно через 20 недель, хотя это тоже сильно колеблется. Отсроченное начало менструация у кормящих мам происходит благодаря пролактину, гормону, который стимулирует выработку молока и может подавлять овуляцию.
Не пугайтесь, если это займет больше времени, чем 20-недельная отметка — у некоторых женщин менструация не возобновится в течение года после того, как они перестанут кормить грудью . А потом? Ну, все ставки сняты.
Когда послеродовые менструации стали хуже, чем раньше
Для Лилиан и Лиз, чьи месячные резко изменились после родов, важно отметить общий фактор: обе женщины принимали противозачаточные таблетки с момента, когда они стали сексуально активными подростками, до решила забеременеть в 30 лет. И поскольку «период», который у вас есть, когда вы принимаете противозачаточные таблетки, не является естественным периодом, а скорее кровотечением отмены из-за 21 дня синтетических гормонов, обнаружение вашего реального цикла может быть шоком. «Любая форма гормональной контрацепции, будь то таблетки или внутриматочная спираль (ВМС), может вызывать более легкие менструации», – говорит Стефани Рон, акушер-гинеколог Женской больницы и медицинского центра Британской Колумбии в Ванкувере.
Ваша новая обильная менструация может быть просто вашим естественным, неподавленным циклом.
Существуют и другие факторы, которые не могут вызывать обильные болезненные менструации и не имеют ничего общего с деторождением, а имеют отношение только к женщине, включая миомы матки или полипы, а также увеличение веса.
«Если вы набираете вес, вы производите больше собственного эстрогена в жировых клетках вашего тела, и это может повлиять на продолжительность и обильность ваших менструаций», — говорит Дуг Блэк, бывший акушер-гинеколог из Оттавы, который сейчас практики в Дохе, Катар.
Альтернативные врачи предлагают другую точку зрения, чем врач: если ваши месячные внезапно стали очень обильными и болезненными с тех пор, как вы родили ребенка, натуропат может предложить переключить ваше внимание с матки на печень.
«Во время беременности ваш организм испытывает большие потребности в попытках избавиться от отходов жизнедеятельности — не только ваших собственных, но и ребенка, — поэтому ваша печень и почки работают очень усердно, пытаясь вывести токсины и химические вещества», — говорит натуропат из Торонто.
Памела Франк. «Печень также в основном занимается детоксикацией избытка эстрогена, поэтому обильные болезненные менструации могут указывать на резервную копию печени после беременности». Она рекомендует многоэтапную очистку печени под наблюдением натуропата. Если вас мучают судороги, возможно, вам не хватает магния, который помогает мышцам расслабиться. Она рекомендует искать глицинат магния — он не конкурирует с другими минералами за усвоение и с меньшей вероятностью, чем другие формы, вызывает диарею.
Если у вас внезапно начались обильные менструации, вам следует обратиться к врачу, чтобы исключить какие-либо отклонения от нормы, и попросить его проверить уровень гормонов на дисбаланс (избыток эстрогена, который не соответствует аналогичному уровню прогестерона, обычно вызывает подозрение). ). Вам также следует пройти обследование на анемию. Прием добавок с железом является неизбежным злом для многих женщин, говорит Франк, хотя она утверждает, что фумарат железа, который назначают чаще всего, обычно плохо усваивается.
Вместо этого она рекомендует искать ферронил, гораздо более легко усваиваемую форму.
Когда дело доходит до лечения менструаций, которые просто обильные от природы (и не вызваны чем-либо аномальным), Блэк обнаружил, что многие из его пациенток, которые ищут один-два приема облегчения менструации и надежные противозачаточные средства, теперь получают пользу от Мирены. , внутриматочная система, которая также выделяет прогестин и действует в течение пяти лет (или до тех пор, пока вы не решите, что хотите еще одного ребенка). «Это значительно изменило мою практику за последние 15 лет», — говорит он.
Если вы обнаружите, что ваши месячные серьезно нарушают вашу жизнь, существует также процедура, называемая абляцией эндометрия, — минимально инвазивная 15-минутная операция, которая разрушает слизистую оболочку матки. «Эффективность составляет 80 процентов, — говорит Рон. «Это не регулирует ваш цикл, но, безусловно, делает его легче или полностью исчезает». Тем не менее, абляции следует рассматривать только женщинам, которые закончили рожать детей, поскольку подкладка не может быть заменена после того, как она исчезнет.
Он также не дает никаких противозачаточных преимуществ, поэтому вам также необходимо использовать противозачаточные средства, поскольку любая наступившая беременность будет иметь повышенный риск выкидыша и акушерских осложнений.
Почему у меня нерегулярный менструальный цикл после родов?
В то время как у некоторых женщин менструальный цикл сразу после родов возвращается к обычным 28 дням, у других, например у Лилиан, цикл может быть более неустойчивым. Возможно, их гормонам нужно немного больше времени, чтобы войти в ритм. Такие факторы, как стресс (при нем также вырабатывается пролактин), аномалии щитовидной железы, потеря или набор веса, могут способствовать нарушению цикла. И, конечно же, если ваши менструации становятся неустойчивыми, это может быть просто потому, что вы находитесь в зоне перименопаузы, которая может начаться уже в середине 30-х годов, хотя чаще она начинается в середине 40-х годов.
Почему месячные улучшились после родов?
У некоторых удачливых женщин, таких как Николь, месячные превращаются из врага в друга после рождения ребенка.
Некоторые пациенты, страдающие эндометриозом, особенно видят положительные изменения.
«При эндодонтическом вмешательстве в тазу происходит множество структурных нарушений, — говорит Франк, — и некоторые из них улучшаются, когда все — связки, ткани, спайки — расслабляются для рождения ребенка. В гормональном плане также очень высокий уровень прогестерона во время беременности помогает контролировать уровень эстрогена». (Эстроген вызывает рост дополнительных маточных клеток.) И преимущества могут сохраняться и после беременности. Некоторые женщины с эндопротезированием обнаруживают, что их симптомы ухудшаются, конечно же, без какой-либо логики или причины; если у вас есть, поговорите со своим врачом о вариантах лечения, включая таблетки и Мирену.
Когда следует беспокоиться о послеродовом периоде
Ваше общее менструальное здоровье всегда должно быть частью более крупного разговора с врачом, но если что-то вдруг кажется вам неправильным или неправильным, не ждите ежегодного медосмотра.
«Все, что угодно, от простого полипа, миомы или фибромы, растущей в стенке матки, до чего-то более сложного, например, аденомиоза [где слизистая оболочка матки врастает в мышечную стенку матки] и эндометриоза, может влиять на женские циклы», — говорит он. Черный.
И хотя многие женщины просто научились управлять своими менструациями, «Если ваши месячные мешают вам нормально функционировать, — говорит Рон, — поговорите со своим врачом».
Для Лиз ее ежемесячная работа стала обычным делом. Пока она не решит, закончила ли она рожать детей, она не хочет рассматривать что-либо вроде абляции. Хотя идея заманчивая. Представьте, мечтательно говорит она, иметь возможность оставить большую сумку дома.
Подробнее:
Все, что вам нужно знать об уходе за телом в послеродовом периоде
Оставайтесь на связи
Подпишитесь на ежедневный информационный бюллетень Today’s Parent, чтобы получать наши лучшие новости для родителей, советы, эссе и рецепты.
- Электронная почта*
- CAPTCHA
- Согласие*
Да, я хочу получить Информационный бюллетень сегодняшнего Родителя . Я понимаю, что могу отказаться от подписки в любое время.**
ЗАРЕГИСТРИРОВАНО В РЕЗУЛЬТАТЕ: Декабрь 2014 г. Health service seo Материнское здоровье Мамин период Беременность Женское здоровье
Первый послеродовой период: Что ожидать
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Менструальный цикл женщины часто меняется после рождения ребенка. У одних женщин месячные обильнее или болезненнее, в то время как у других менструации становятся легче.
В течение нескольких месяцев после родов менструации могут быть нерегулярными, но со временем могут вернуться к норме. Невозможно предсказать, как рождение ребенка повлияет на менструальный цикл, но женщины, кормящие грудью, обычно дольше не имеют менструации.
В этой статье вы узнаете больше о том, чего ожидать от первого послеродового периода.
Рождение ребенка — это серьезная травма для женского организма, и на восстановление требуется время. Не существует такого понятия, как «стандартный» послеродовой период, но обычно первые несколько менструаций отличаются от тех, что были до беременности.
Существует множество причин изменения менструального цикла после родов, в том числе:
- матке требуется время, чтобы вернуться к своему нормальному размеру
- изменение уровня гормонов
- влияние грудного вскармливания на уровень гормонов
Некоторые женщины замечают, что после родов их менструация обильнее. Другие обнаруживают, что кровь имеет другой цвет, что сгустков больше, чем обычно, или что судороги становятся более интенсивными.
По словам доктора Кливлендской клиники Дайан Янг, большинство женщин со временем заметят, что их менструация возвращается к их личной «нормальной» форме, то есть, как это было до беременности.
Когда он прибудет?
У женщин, которые не кормят грудью или кормят грудью нерегулярно, менструация обычно возобновляется быстрее.
Проведенный в 2011 году анализ шести предыдущих исследований показал, что у большинства женщин первая менструация началась между 45 и 94 днями после родов. Одно исследование в обзоре показало, что в среднем первая менструация произошла на 74-й день после родов.
Основным фактором, влияющим на сроки наступления первого послеродового периода, является овуляция. Женщины, которые хотят проверить, есть ли у них овуляция, могут попробовать использовать набор для прогнозирования овуляции (OPK), который доступен в аптеках и в Интернете.
Ежедневное измерение базальной температуры также может помочь определить овуляцию.
Нерегулярные послеродовые менструации
Обычно нерегулярные менструации, особенно в первые месяцы после родов. Женщины, кормящие грудью, чаще замечают нерегулярные менструации, поскольку гормоны, поддерживающие грудное вскармливание, могут заставлять организм задерживать овуляцию или овуляцию нечасто.
Даже у женщин, не кормящих грудью, месячные могут быть нерегулярными, поскольку организму требуется время для восстановления после беременности и родов.
Со временем менструация вернется к своему обычному ритму. Однако у некоторых женщин до беременности могли быть нерегулярные менструации, например, у женщин с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) или эндометриозом.
Если женщину беспокоят нерегулярные послеродовые менструации, лучше обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.
Лохии — выделения из влагалища после родов. Он начинается как сильное кровотечение и может быть темно-красным и полным сгустков.
В течение нескольких дней или недель кровотечение становится светлее, постепенно становясь розовым, коричневым и прозрачным.
Женщины часто испытывают судороги при выходе лохий из-за того, что матка сокращается, возвращаясь к своему обычному размеру.
Лохии не период. Это признак того, что организм все еще восстанавливается после родов, поскольку матка теряет слизистую оболочку, которая поддерживала беременность.
Обзор 2012 года показал, что кровотечение из лохий продолжалось от 24 до 36 дней. Однако только в одном исследовании участников наблюдали до тех пор, пока кровотечение не остановилось, а это означает, что послеродовое кровотечение продолжается не менее 3–5 недель, но, возможно, и дольше.
Можно ошибочно принять лохии за период или принять период за лохии. В то время как и лохии, и менструация начинаются с ярко-красной крови, лохии имеют тенденцию становиться светлее с течением дней, в то время как менструальная кровь со временем темнеет.
У женщин, кормящих грудью, может не быть послеродового периода в течение многих месяцев, поскольку грудное вскармливание часто препятствует овуляции и последующей менструации.
Некоторые женщины рассматривают грудное вскармливание как метод контроля над рождаемостью. Но Кокрановский обзор предыдущих исследований 2015 года показал, что от 11,1 до 39,4 процента женщин, кормивших грудью, имели по крайней мере одну менструацию в течение 6 месяцев после родов.
Использование некоторых противозачаточных средств безопасно начинать сразу после родов. Однако врачи обычно рекомендуют подождать несколько недель или дольше, прежде чем начинать прием комбинированных таблеток.
Женщины, которые хотят избежать гормональных противозачаточных средств, могут использовать презервативы, диафрагмы, негормональные внутриматочные спирали (ВМС) или методы мониторинга фертильности.
Гормональные противозачаточные средства могут помочь регулировать послеродовой период. Эти методы включают таблетки, содержащие эстроген и прогестин или только прогестин, а также гормональные ВМС, инъекции или имплантаты.
Некоторые противозачаточные средства могут остановить менструальный цикл у женщины или вызвать менее частые менструации. Врач может порекомендовать эти варианты женщинам, у которых очень обильные или болезненные менструации.
Кормящие женщины могут беспокоиться о влиянии противозачаточных средств на ребенка или его способности вырабатывать грудное молоко.
Исследование, проведенное в 2012 году, сравнило два разных типа противозачаточных средств — комбинированные таблетки и таблетки, содержащие только прогестин, — и не обнаружило существенных различий в характере грудного вскармливания или выработке молока.
Несмотря на то, что использование гормональных противозачаточных средств во время грудного вскармливания безопасно, женщине все же необходимо проконсультироваться с врачом о любых новых лекарствах, которые она, возможно, собирается начать.
После родов врач или акушерка должны дать совет о признаках проблемы. Нормальная картина кровотечения варьируется в зависимости от метода родов, истории болезни женщины и других индивидуальных факторов.
Человек должен немедленно обратиться к врачу при:
- очень сильном кровотечении, которое проникает через более чем прокладку в час в течение более 2 часов
- кровотечении, которое возникает при лихорадке
- сильных спазмах мяч
Человек также должен обратиться к врачу в случае необычного кровотечения, очень болезненных менструаций или по вопросам, связанным с нерегулярными менструациями.