Массаж детям

Массаж издавна известен благодаря своей целебной силе. Особенно он полезен для малышей, помогает им расти и быстрее развиваться.

Массаж важен как для физической, так и для психического развития ребенка.

По результатам клинических исследований, малыши, которым делали массаж, быстрее других начали садиться, ползать, ходить. К тому же они реже болели, так как массаж, и гимнастика укрепляют иммунитет и повышают сопротивляемость организма.

Это происходит потому, что массаж укрепляет мышечную систему, повышает тонус и гибкость мышц, стимулирует рост мышечной массы. А ещё, это отличная гимнастика для всего тела, которое ещё не очень хорошо слушает малыша!

Основная задача массажа детям — помощь в нормализации мышечного тонуса ребенка. В первые три месяца жизни мускулатура рук и ног здорового малыша практически постоянно находится в состоянии так называемого физиологического гипертонуса, когда у ребенка напряжены мышцы рук и ног. Ребенок по привычке все ещё тяготеет к эмбриональной позе, когда ручки ножки согнуты и приведены к телу. Такая поза является оптимальной для младенца до 2-3 месяцев жизни. К 3-4 месяцам физиологический гипертонус должен исчезнуть.

Детские врачи считают, что массаж благотворно сказывается на эмоциональном и физическом здоровье ребенка, ведь он способствует снижению уровня гормонов, вызывающих стресс, укрепляет иммунную систему, повышает устойчивость организма к болезням, улучшает пищеварение и обмен веществ.

Детский массаж также улучшает терморегуляцию тела и способствует закаливанию организма. Это вполне закономерно, ведь во время массажа малыш принимает воздушные ванны.

Господинко Галина Леонтьевна

С 1991-1993 гг. училась в Ростовском базовом медицинском колледже, получила диплом с отличием по специальности «Сестринское дело».

С 1994-1995 гг. работала в Ростовской областной клинической больнице — отделение физиотерапия.

С1995 г.  работала в Детской поликлинике № 45 Советского района на должность медицинской сестры участковой.

В 1997 г.-  переведена на должность старшей медсестры.

В 2000 г. получила дополнительное профессиональное образование по циклу «Медицинский массаж» на базе Ростовского областного училища повышения квалификации, занималась частной практикой среди детей от 0 до 18 лет.

В июне 2015 г. подтвердила сертификат по медицинскому массажу в ГБОУДПОРО и была допущена к осуществлению медицинской деятельности.

Папкова Ирина Викторовна

Медицинская сестра по детскому массажу.

После окончания медицинского училища №1 работала с 31.08 1982

по 01.09.1992 участковой медсестрой в Детском поликлиническом отделение ДГБ № 4 г. Ростова-на-Дону.

01.09.1992 г. по 01.07.2015г.- медсестра по массажу в МБУЗ «Детская городская поликлиника № 4 г. Ростова-на-Дону»,

С 01.07.2015г. медсестра по детскому массажу в нашем центре.

— Стаж работы массажистом 23 года.

— Прошла все необходимые специализации, имеет удостоверение о высшей категории по специальности медицинский массаж.

Свидетельство о повышении квалификации и присвоение высшей категории от 11.05.2015г.

Владение всеми методиками массажа: детский, лечебный, сегментарно-рефлекторный, переостальный, гигиенический, профилактический, баночный, точечный.

Высококвалифицированность, достаточный уровень теоретических знаний, владение методиками оказания неотложной помощи, соблюдение принципов медицинской этики и деонтологии, умение качественно вести учетно-отчетные формы медицинской документации.

Массаж для новорожденных | Клиника Радуга

Массаж для новорожденных | Клиника Радуга

Пользу массажа для младенцев сложно переоценить. Это хороший способ позаботиться о самочувствии малыша, успокоить его и создать положительные условия для более быстрого развития. Ежедневные процедуры массажа снимают гипертонус мышц, характерный для совсем маленьких детей. Выполняя простые гимнастические упражнения можно укрепить суставы и связки ребенка, помочь ему научиться владеть своим телом. Сеансы будут полезны каждому малышу.

Преимущества лечебного массажа для новорожденных

Обычно процедуру назначает педиатр. Сеанс лечебного массажа имеет массу плюсов. В первую очередь, это профилактика и лечение детских болезней, которые диагностируются в раннем возрасте. Мягкое массирование помогает стабилизировать позвоночник младенца и его мускулатуру. Тактильный контакт оказывает успокаивающее воздействие, повышает стрессоустойчивость ребенка и способствует его гармоничному психофизическому развитию.

Во время массажа на организм малыша оказывается широкое воздействие, благодаря чему:

• Расслабляется мышечная система, пропадает гипертонус, характерный для первых месяцев жизни.
• Нормализуется кровообращение, кровь лучше циркулирует по сосудам и насыщает организм кислородом.
• Активизируются защитные функции тела, организм лучше сопротивляется бактериям.
• Уменьшается проявление коликов, малыш чувствует себя более комфортно.
• Приходит в порядок нервная система, улучшается работа органов ЖКТ.
• Быстрее развивается опорно-двигательный аппарат, его работа становится более четкой, развивается моторика.

Процедура детского массажа оказывает комплексное воздействие сразу на весь организм новорожденного.

Основные виды массажа для младенцев

Специалисты выделяют три основных направления — профилактическое, коррекционное и лечебное. Целью детского профилактического массажа является укрепление его иммунитета и помощь при дальнейшей иммунопрофилактике, улучшение защитных функций организма. При регулярных сеансах малыш реже страдает от простудных заболеваний, гармонично и быстро развивается.

Немного другие цели несут коррекционный и лечебный массажи. Чаще всего их назначает хирург, невролог или ортопед при наличии патологических проблем или для лечения конкретных недугов. Как правило, процедуры начинают проводить при достижении малышом двухмесячного возраста. Однако ряд патологий допускает выполнение массажа уже начиная с пятой недели жизни.

Многие мамочки после рождения ребенка учатся самостоятельно выполнять массаж. Однако подобный подход несет определенный риск — ребенок может больше кричать, плакать и нервничать как во время сеанса, так и после него. Дети легко запоминают негативные реакции, поэтому в дальнейшем попытки сделать массаж будут вызывать беспокойство. Почему это происходит? Мамы делают неправильный массаж, который не учитывает особенности детской физиологии и причиняет младенцу дискомфорт.

Возрастные нюансы. Что должен учесть массажист?

Первый год жизни малыша можно поделить на 5 этапов, каждый из которых имеет свои требования к массажу.

• Первые 3 месяца. Мышцы младенца, которые инициируют сгибание ног и рук, находятся в гипертонусе. Основная задача массажиста заключается в снятии напряжения и расслаблении мышечной ткани.
• С 4 по 6 месяц. Гипертонус мышц уменьшается, массажисты начинает укрепление мускулатуры конечностей, используя специально разработанные пассивные упражнения. Для более быстрого развития речи и мелкой моторики специалист массирует пальчики и ладони ребенка.
• С 6 по 9 месяц. Дети уже могут самостоятельно переворачиваться и сидеть, поэтому массажист уделяет особое внимание укреплению мышечного корсета спины и живота.
• С 9 по 11 месяц. Ребенок начинает ходить, его развитие ускоряется. На этом этапе массаж помогает комплексно укрепить мышцы и организм в целом, повышает иммунитет.
• Старше 11 месяцев. В этом возрасте малыш начинает скучать на массаже и требует повышенного внимания. Массажист может проводить сеансы в игровой форме, помогая ребенку развить координацию и укрепить мышечный корсет.

Последовательный подход создает хорошие условия для равномерного развития ребенка. К нему нельзя применять методики, которые используются для массирования подростков и взрослых людей.

Основные этапы детского массажа

Сначала массажист аккуратно подготавливает кожу новорожденного при помощи легких поглаживаний, направляя движения по лимфотоку. После этого начинается процесс нормализации кровообращения с максимально возможным расслаблением мышц — это крайне важно при их гипертонусе. Во время растирания мышцы активнее насыщаются необходимыми микроэлементами, повышается упругость кожи, улучшается деятельность нервной системы. На этом подготовительный этап закончен.

Дальше следует полноценное воздействие и более глубокая проработка мышц. Массажист по кругу разминает мышцы младенца поступательными движениями. Для этого используется только три пальца: указательный, средний и безымянный. На этом этапе улучшается лимфоток, пропадают отеки.

Завершают процедуру детского массажа легкие вибрации. Они снимают остаточное напряжение, оказывают обезболивающий эффект и выступают в качестве спазмолитиков. С их помощью метаболизм ребенка становится быстрее, нормализуется его самочувствие.

Курс массажа. Как долго?

Родителям важно помнить, что ребенок испытывает дискомфорт при неправильном массировании. В редких случаях он имеет длительный эффект и сказывается на последующем развитии малыша, например, провоцирует развитие заболеваний позвоночника, ухудшает состояние мускулатуры.

Поручив задачу массажисту, можно исключить риск неприятных последствий. Подбирая курс, специалист учитывает требования к детскому массажу:

• Один сеанс может длиться до 45 минут. Первая процедура не должна занимать дольше получаса. Самое хорошее время для массажа новорожденного — утро.
• Для лучшего эффекта нужно проводить курс массажа, длительностью около десяти дней.
• Минимальный перерыв между курсами составляет 30 дней, оптимальный — 90 дней.
• Массаж с целью профилактики можно делать только при хорошем самочувствии ребенка, его нельзя проводить насильно. Он отлично подходит для детей до года, у которых еще нет достаточной физической активности.

Регулярное повторение курса массажа для новорожденных поможет ребенку в его развитии и укрепит здоровье!

Можно доверять! Текст проверен врачом и носит общий информационный характер, не заменяет консультацию специалиста. Для рекомендаций по диагностике и лечению необходима консультация врача.

Запись на прием

Выберите адрес клиники *Лабораторный пр. 20, корп. 3ул. Композиторов, д. 4

Выберите направлениеАкушерствоАллергологияАнализыАндрологияВакцинацияГастроэнтерологияГенетические исследованияГинекологияДерматологияЛечебный массажЛечение инфекцийМаммологияПедиатрияПроктологияТерапияУЗИУрологияФизиотерапияЭндокринология

Нажимая на кнопку «Записаться на прием», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Запись на консультацию

Выберите адрес клиники *Лабораторный пр. 20, корп. 3ул. Композиторов, д. 4

Выберите направлениеАкушерствоАллергологияАнализыАндрологияВакцинацияГастроэнтерологияГенетические исследованияГинекологияДерматологияЛечебный массажЛечение инфекцийМаммологияПедиатрияПроктологияТерапияУЗИУрологияФизиотерапияЭндокринология

Нажимая на кнопку «Записаться на прием», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Выберите адрес клиники *Лабораторный пр. 20, корп. 3ул. Композиторов, д. 4

Как может помочь регулярный массаж —

• AAbout Kids Health
• NPNeurodevelopmental Physiotherapy
• NNutrition
• OTOccupational Therapy
• OSMOrthopaedic & Sports Medicine
• OSPOrthopaedic & Sports Physiotherapy
• PPhysiotherapy
• PPsychology
• SLP111Патология речи и языка

Главная/Блог/Массаж/Ваш ребенок и сон: как может помочь регулярный массаж

• AAbout Kids Health
• NPNeurodevelopmental Physiotherapy
• NNutrition
• OTOccupational Therapy
• OSMOrthopaedic & Sports Medicine
• OSPOrthopaedic & Sports Physiotherapy
• PPhysiotherapy
• PPsychology
• SLP111Патология речи и языка

Вы когда-нибудь приходили на работу с кофе в руке, проспав 2-3 часа?

Независимо от того, имеете ли вы дело с голодным новорожденным, младенцем, у которого режутся зубки, и/или даже с ребенком со страшным вирусом, мы все в какой-то момент своей жизни сталкивались с лишением сна. Время, когда мы спим, может быть одним из самых важных и восстанавливающих моментов дня. Недостаток сна влияет на наше настроение; мы можем быть более раздражительными или испытывать трудности с концентрацией внимания. Мало того, что это факт для нас, родителей и взрослых, недостаток сна стал очень распространенной проблемой, связанной с детьми всех возрастов. Учебная успеваемость, поведение, общее состояние здоровья и уязвимость ребенка к несчастным случаям/травмам могут быть затронуты, если адекватный сон не установлен.

Вы и ваш ребенок высыпаетесь?

National Sleep Foundation рекомендует следующие общие рекомендации по количеству сна, необходимому нам в течение 24 часов:

(https://sleepfoundation. org/sites/default/files/STREPchanges_1.png)

Возможно, эти указания не так просты, как мы думаем. Вот несколько советов, рекомендованных Канадское общество сна :

• Установка подходящей для возраста кровати и времени пробуждения
• Установите постоянный ночной распорядок (например, ванна, книги, рассказы, массаж , спокойной ночи)
• Убедитесь, что в детской комнате комфортно
• Научите/разрешите ребенку засыпать самостоятельно
• Избавьтесь от телевизора, игр, консолей и электроники в постели
• Избегайте интенсивной активности за час до сна
• Не употреблять пищу с высоким содержанием сахара или специй за 3-4 часа до сна
• Расскажите ребенку о важности сна

Массаж — отличный инструмент, который родители могут добавить к любой процедуре перед сном. Массаж можно проводить детям любого возраста, от новорожденных до подростков. Вашему ребенку будет очень полезен массаж в любое время дня, но особенно перед сном. Исследования показали, что массаж помогает высвобождать серотонин, который является «противоболевым» химическим веществом в организме, что обеспечивает более глубокий и восстанавливающий сон. Массаж — это прекрасное время для вас и вашего ребенка, чтобы сблизиться, пообщаться и расслабиться. Соблюдение нескольких принципов массажа поможет вам и вашему ребенку начать спать более спокойно.

Пусть «время массажа» станет временем дня, которого ваш ребенок будет с нетерпением ждать.

1. Всегда спрашивайте у своего младенца/ребенка разрешения, чтобы убедиться, что они готовы и желают получить массаж; («Теперь ты готов к массажу перед сном?»)
2. Убедитесь, что в комнате, в которой вы делаете массаж ребенку, тепло и комфортно
3. Расслабьтесь… чем более расслабленным вы будете, тем более расслабленным будет ваш ребенок.
4. Не торопитесь. Используйте успокаивающие поглаживания и следите за тем, что нравится и не нравится вашему ребенку. Не стесняйтесь выполнять массаж над одеждой или на коже с маслом.
5. Возьмите свои теплые руки и положите их на ногу или руку вашего ребенка (в зависимости от того, что ему больше нравится). Старайтесь, чтобы ваши штрихи удалялись от сердца; это гарантирует, что массаж не будет слишком стимулирующим (т. е. вниз по ноге к ступням или вниз по руке к руке). Убедитесь, что вы не оказываете никакого давления на суставы, такие как локоть или колено.
6. Переходите к другой части тела. Периодически проверяйте своего ребенка, чтобы убедиться, что он все еще наслаждается массажем. Ваш ребенок может заниматься массажем только одной части тела (т.е. ног). Не парься. Чем больше вы массируете своего ребенка, тем больше это станет для него рутиной, и тем дольше он будет наслаждаться вашим заботливым прикосновением.
7. Поглаживайте спину ребенка, начиная с плеч, двигаясь вниз к ногам. Не оказывайте прямого давления на позвоночник.
8. Поцелуйте и обнимите своего ребенка/младенца на ночь…

Помните, что может потребоваться некоторое время, чтобы установить режим сна; последовательность является ключевым. Будьте терпеливы и наслаждайтесь один на один, когда вы проводите массаж своего ребенка. Вы оба начнете с нетерпением ждать этого времени суток. Потратите ли вы на массаж 5 или 25 минут, вы и ваш ребенок получите большую пользу. Массаж может улучшить самочувствие вашего ребенка, позволяя ему чувствовать себя в безопасности, тем самым способствуя самоуважению и уважению.

Если вы хотите узнать больше о том, как массаж может помочь вашему ребенку, научить некоторым конкретным техникам или просто записаться на прием, не стесняйтесь позвонить нам и записаться к Кристине.

О нас
Кристина Фасулло

Кристина Фасулло окончила Канадский колледж массажа и гидротерапии в 2005 году. После окончания учебы Кристина получила сертификаты по предродовому и послеродовому массажу, а также по младенческому и детскому массажу. Она является членом Ассоциации зарегистрированных массажистов Онтарио и имеет хорошую репутацию в Колледже массажистов Онтарио.

ТОП

Детский массаж — Польза массажа для детей старшего возраста

Это третий пост в нашей серии о детском массаже. До сих пор в этой серии мы рассмотрели исследования в области детского массажа и поговорили с RMT, которая обучает своих клиентов детскому и детскому массажу. Сегодня мы рассмотрим исследование воздействия массажной терапии на детей старшего возраста.

Когда учительница из Эдмонтона Карла С. начала ходить к зарегистрированному массажисту (RMT) в 2021 году, она взяла с собой своего четырехлетнего сына Линкольна. Первые несколько визитов Линкольн тихо играл в углу комнаты или устраивался между ног матери, пока ей делали массаж. Во время одного визита Линкольн объявил, что тоже хочет массаж.

Карла поддержала его решение. Линкольн родился с серьезными заболеваниями, что потребовало операции на открытом сердце, когда ему было всего несколько недель. Хотя Карла делала Линкольну массаж с самого его рождения, гладила его руки, ноги и спину, она избегала шрамов на его груди. Она думала, что прикосновение к нему будет слишком сильным напоминанием им обоим о тех тяжелых ранних годах.

RMT провел Линкольна через все аспекты массажа в тот день, который, учитывая его возраст и размер, длился всего около 15 минут. Она спросила его, можно ли ей прикасаться к его ногам и рукам, и рассказала ему об ощущениях, которые он испытывал. Когда она подошла к его груди, она объяснила, как важно массировать его шрам. «Относитесь к нему как к извилистой маленькой змейке, — сказала она, — и катайте его между пальцами, чтобы сгладить и сделать его более мягким и менее липким».

Карла поняла, что, поощряя Линкольна массировать шрам, RMT также давала ему важное сообщение: шрам принадлежит ему, является частью его тела, важной частью его истории, а не чем-то, что следует игнорировать или бояться.

Карла и Линкольн начали регулярно массировать его шрам. Несколько месяцев спустя Карла говорит, что она стала заметно более податливой и имеет меньший профиль на груди.

Польза детского массажа подтверждена исследованиями

Истории, подобные рассказу Карлы и Линкольна, показывают всестороннее воздействие массажа на молодых людей, охватывающее разум и тело. Это то, что первопроходец в области сенсорной терапии и психолог доктор Тиффани Филд посвятила своей карьере исследованию. Доктор Филд всемирно известна своими исследованиями воздействия массажа на младенцев. (Ее исследование показало, что массажная терапия приводит к более быстрому набору веса и выписке из больницы для недоношенных детей, а для доношенных детей преимущества включают облегчение желтухи, лучший сон, снижение стресса у родителей и укрепление связи между младенцем и родителями. Обо всем этом читайте в первом посте нашей серии ).

Доктор Филд провел всесторонний обзор результатов исследований воздействия массажа на детей старшего возраста (от года до подросткового возраста), а также на детей с психологическими и психическими расстройствами. Результаты делают очень веские доводы в пользу педиатрической массажной терапии.

Сообщалось, что дети со спектром аутизма или синдромом дефицита внимания и гиперактивности имели большую внимательность, меньше проблем со сном и снижение гиперактивности после месяца регулярных коротких массажей.

У детей дошкольного возраста и подростков с психологическими трудностями, включая агрессию, тревогу, депрессию и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), наблюдалось улучшение симптомов и снижение уровня гормонов стресса в организме. Например, у детей, переживших ураган Эндрю, у которых было тяжелое посттравматическое стрессовое расстройство, после месяца ежедневных массажных процедур наблюдалось гораздо меньше симптомов посттравматического стресса. Исследования на детях с анорексией и булимией показали увеличение дофамина и улучшение контроля их расстройств пищевого поведения.

У детей с симптомами, вызванными рядом соматических заболеваний, массажная терапия, часто проводимая родителями, приводила к уменьшению желудочно-кишечных проблем от диареи или запоров; спастичность при церебральном параличе и гипотонус (вялость) при синдроме Дауна; и повышенное моторное развитие у детей с задержкой моторного развития. У детей с болезненными заболеваниями, с такими состояниями, как ожоги или перенесшие болезненные процедуры, после лечебного массажа наблюдалось облегчение болей, улучшение сна и снижение тревожности.

Почему лечебный массаж так полезен для детей и подростков?

Общей нитью, проходящей через большинство проанализированных исследований, является успокаивающий эффект, возникающий в результате снижения уровня гормонов стресса и увеличения выработки «гормонов счастья», таких как дофамин, которые якобы являются результатом массажной терапии. Доктор Филд и другие исследователи определили возможные телесные механизмы, которые «превращают» массаж в эти физиологические и другие эффекты. Ранее в этой серии статей мы описали некоторые потенциальные механизмы, активируемые массажем у недоношенных детей: блуждающий нерв, ответственный за контроль высвобождения гормона стресса, активирует желудочную систему, которая обеспечивает пищеварение.

В исследованиях на детях старшего возраста были обнаружены дополнительные механизмы. Доктор Филд предположил, что причина, по которой массажная терапия играет такую ​​эффективную роль в лечении боли, заключается в том, что она задействует тактильные рецепторы тела. Эти нервы длиннее и лучше изолированы, чем болевые рецепторы, но после активации их сигналы быстрее достигают мозга и могут «заглушать» сообщения, посылаемые рецепторами боли.

В более широком контексте нервной системы д-р Филд утверждает, что массаж потенциально влияет на парасимпатическую нервную систему, отвечающую за функции «отдыха и переваривания» в организме, включая сердцебиение, активность блуждающего нерва и пищеварение. При активации массажем с умеренным давлением парасимпатическая нервная система «перекрывает» симпатическую нервную систему (борьба или бегство), уменьшая выброс гормонов стресса, таких как кортизол, и увеличивая выброс иммунных клеток-истребителей и химических веществ против боли, таких как серотонин. .

Когда родители участвуют в массаже своих детей, это приносит им пользу. В нескольких исследованиях, проведенных доктором Филдом и другими, изучалось влияние массажа младенцев и детей, проводимого родителями, на привязанность и настройку ребенка и родителей, восприимчивость между опекуном и ребенком. Родители сообщали о меньшем стрессе, улучшении самочувствия, большем ощущении компетентности в своих родительских навыках, а у людей с умеренными проблемами психического здоровья уменьшились симптомы депрессии.

Этот эффект, по-видимому, не ограничивается прямыми отношениями между родителями и детьми: бабушки и дедушки и другие доверенные опекуны также могут получить пользу. В исследовании, опубликованном в Journal of Applied Gerontology , пожилым людям делали массаж в течение месяца, а затем в течение месяца делали массаж младенцам. Измерение кортизола в образцах слюны показало, что после массажа младенцы стали более спокойными и расслабленными.

Все исследования проводились в течение краткосрочных периодов, и д-р Филд и другие исследователи подчеркивают необходимость дальнейших высококачественных долгосрочных исследований с целью получения данных, которые могут быть использованы лицами, принимающими решения в отношении финансирования и политики.