Почему ребенок не спит в своей кроватке

   Вы всегда спали с малышом, а сейчас решили перевести его в отдельную кроватку… Как научить ребенка спать в кроватке? Как помочь ему привыкнуть спать отдельно от Вас? Давайте разбираться как это сделать бережно и эффективно.

   При приучении к детской кровати важно учитывать возраст Вашего карапуза. До 6 месяцев ребенку сложно быть в «разлуке» с мамой и спокойно спать на большом расстоянии. Но совместный сон может быть небезопасным. Лучшим решение для детей до года является приставная кроватка или кроватка со снятым бортиком, вплотную приставленная к родительской кровати.

 ВОЗМОЖНЫЕ ПРИЧИНЫ И ВАРИАНТЫ РЕШЕНИЙ

   1. Привык спать с мамой. Ее тепло, сердцебиение, запах, малыш чувствует маму под бочком или ее объятия, а это также определенная компрессия, которая помогает избежать непроизвольных вздрагиваний. Всё это помогает ребенку расслабиться, и взрослея – он привыкает спать с мамой. Однако с возрастом ему важно находить свои способы успокоения. Но как их найти, если мама не дает ему возможность, когда он спит всегда с ней? Помните, ребенку нужно стабильное собственное место для сна. С возрастом ребенок понимает, что есть его территория и его место, и территория взрослых.

Если малыш всегда спит с мамой, он воспринимает кровать родителей как свою кровать.

   2. Сильная связь с ГВ или бутылочкой, частые ночные кормления. Тут проанализируйте, стимулирует ли Вашего малыша запах грудного молока? Он легче укладывается с папой или бабушкой? Если да, то, вероятно, отселение сделает сон малыша крепче и он не будет пробуждаться от запаха молока и по привычке не требовать его у мамы.

   3. Недостаток мамы днем. Если малышу не хватило общения с мамой в течение дня, то он будет требовать его перед сном и ночью. Так он компенсирует недостаток взаимодействия со взрослым, привлекает внимание к себе. В таком случае важно уделить внимание более насыщенной подготовке ко сну (ритуалам для засыпания). Помните, что сон воспринимается малышом как разлука с мамой. А потому отнеситесь спокойнее к моменту укладывания, посвятите это время только Вашему чаду. Насытившись Вашим вниманием, прикосновением, голосом, ему легче будет расслабиться и успокоиться, он будет реже требовать Вас ночью.

   4. Обострение страха разлуки с мамой в периоды кризисов развития и при психологической сепарации (отдалении и взрослении). Это касается и тех деток, которые не могут и 10 минут побыть без мамы. Это говорит о том, что не готов ребенок еще что-то делать сам без мамы или мама ему не дает эту возможность. Стимулируйте своих малышей к самостоятельности: будь то 6-месячный пупс (помогайте ползать, осваивать новые навыки), будь то 2ух летний крепыш (давайте возможность самому одеться на прогулку, пусть даже это займет больше времени, не делайте это за него, лучше покажите, объясните, дайте возможность осваивать новые задачи, учиться и развиваться).

ВИДЕОУРОКИ

Уроки о сне малышей
от 0 до 7 лет

Подробнее

   5. Мама сама ищет контакта с ребенком (во время болезни, когда маме грустно одной, разлука мамы и ребенка сразу после родов). Так мама спасается от своих страхов, одиночества, грусти. И тут нет правильных ответов – слушайте себя: если Вам легче, когда малыш рядом, то пусть он будет рядом.

   6. Болезнь, плохое самочувствие ребенка, стресс (приучение к горшку, начало посещения детского сада, уход от грудного вскармливания, выход мамы на работу). В периоды болезни и стресса малыш нуждается в большем контакте с мамой, а потому хочет быть с ней всегда: так он легче успокаивается и быстрее поправляется. Уделяйте ребенку больше внимания днем, увеличьте тактильный контакт (объятия, поцелуи, поглаживания), проводите более насыщенное и приятное время перед сном (ритуалы для засыпания). Лучше дождаться более благоприятного периода, когда малыш адаптируется к новым событиям.

   7. Трудности в супружеских отношениях. Зачастую протест малыша засыпать в своей кроватке является отражением напряженных отношений в паре. Взрослый на подсознательном уровне не хочет сближаться с партнером или мириться с ним, затаил обиду или избегает сексуальных связей, поэтому ребенок не укладывается в своей кровати и под любым предлогом возвращается в родительскую (вернее возвращает его сам взрослый). Тут может помочь откровенный разговор с партнером или консультация семейного психолога.

   8. Переутомление или перевозбуждение ребенка перед сном. Активная деятельность или возбуждающие действия перед сном сбивают ребенка с сонного состояния, взрослые пропускают «окно сна» (благоприятное время для укладывания), и малышу уже трудно самостоятельно успокоиться, требуется мамина активная помощь. Поэтому старайтесь избегать шумных игр и новых игрушек, перевозбуждения и просмотра телевизора за 2 часа до сна и вовремя укладывайте на сон малыша.

   9. Неподходящие условия сна: дискомфорт, жаркая пижамка, холодно, неудобный матрас, наличие подушек и одеяла. В целях безопасности стоит убрать из кроватки лишние предметы. Проветривайте перед сном комнату, затемняйте пространство на время сна, подберите удобную одежду, выбирайте качественные кроватки и матрасы.

   10. Ночные кошмары и страхи с 1,5 лет. Если малыш просыпается оттого, что испугался чего-то во сне, боится засыпать в новой обстановке, тут помогут «спреи от монстров», ночники с таймером для тех, кто боится темноты, добрые сказки на ночь (сказкотерапия), проигрывание страхов во время игры днем, а также обращение к детскому психологу. Помните, что малыш нуждается в Вашей поддержке: успокойте его, пожалейте, но для этого не нужно брать его в свою кровать снова, а лучше отвести обратно в его кроватку и посидеть там до тех пор, пока малыш не уснет.

 КАК ПРИУЧИТЬ МАЛЫША СПАТЬ В СВОЕЙ КРОВАТКЕ?

• Постепенное приучение. Если ребенок достаточно взрослый, можно поговорить с ним (про плюсы быть взрослым, как это здорово), обсудить, что Вы можете сделать с кроваткой, чтобы ему было там приятно и нестрашно.
• Придвинуть кроватку к своей, сравнять уровни, обеспечить безопасность. Так ребенок ощущает и свою территорию и чувствует, что родители рядом.
• Положительное впечатление. Чтобы Ваш карапуз захотел спать с своей кроватке, нужно, чтобы у него возникло желание и интерес к ней. Взрослые могут помочь сформировать положительное впечатление: для малышей – игры в кровати в «Ку-ку», «На-дай» на этапе приучения, для более взрослых – выбор вместе постельного белья, ночника, самой кровати, можно украсить ее воздушными шарами, бантами, рисунками. Но помните, что потом кроватка – это место для сна, где нет игр.
• Можно завести сонного любимца, игрушка, которая будет как друг для малыша, будет служить ему защитой и поддержкой.
• Создайте положительные ассоциации со сном, разнообразьте подготовку ко сну, добавьте приятные расслабляющие действия, которые повторяются перед сном и настраивают ребенка на спокойное и сонливое состояние. Тут может увеличиться длительность ритуалов для засыпания, пока малышу требуется больше времени с мамой перед сном.

 ЧАСТЫЕ ОШИБКИ РОДИТЕЛЕЙ

   — Если Вы хотите, чтобы ребенок спал в детской кровати, не используйте кроватку как манеж, когда маме надо отлучиться по делам. Ребенок будет воспринимать потом кроватку как карцер или наказание.

   — Избегайте неприятных процедур в кровати (например, ребенку неприятно, когда ему чистят носик – перенесите эту процедуру в другую комнату).

   — Будьте последовательны в своих действиях. Если один день ребенок спит в детской кровати, на второй день мама берет к себе, так взрослые сбивают своего малыша. И он привыкает добиваться своего более длительным криком.

   И напоследок, помните, что выбор за Вами, где спать Вашему ребенку – с Вами или отдельно в своей кроватке.

Чаще не ребенок принимает решение спать с родителями, это родители позволяют малышу спать с ними.

   Тогда задайте себе вопрос: почему я хочу, чтобы он спал в отдельной кроватке? Почему я не возвращаю его на свое спальное место? Если это про «так удобно, меня всё устраивает», то и проблемы нет. Если это про то, что у Вас нет сил и терпения, то важно уделить внимание своему отдыху. Помните, что родители показывают рамки, правила и границы дозволенного. Просто важно проявить последовательность и настойчивость. Ведь когда мама отдохнувшая и в настроении, то ей легче подняться, успокоить малыша, пожалеть его и помочь заснуть в его кровати.

СовместныйСон УсловияСна АссоциацииНаСон СамостоятельноеЗасыпание

Ребенок не спит в своей кроватке| Что делать если новорожденный отказывается спать в кроватке

18. 12.2021

7663

10

Условия спокойного сна

Автор статьи

Галина Кусакина

Галина Кусакина

Старший консультант по сну BabySleep, фармацевт

Мама двоих детей

Вы выбрали для новорожденного малыша самую красивую кроватку, а он не хочет в ней спать, плачет, истерит, как только вы пытаетесь его туда положить. В чем же дело?

Прежде всего, для новорожденного ночные пробуждения — это физиологическая норма. Но если сон по 1–2 часа вас изматывает, вам приходится часто вставать или даже всю ночь дежурить возле кровати малыша, ситуацию можно изменить. Разберемся, что мешает вашему ребенку хорошо спать в его собственной кровати.

Календарь кризисов ребенка

Почему малыш отказывается спать в кроватке и что с этим делать

Четвертый триместр. Так называют первые 3 месяца после рождения. В этот момент новорожденный привыкает к новым условиям жизни вне утробы матери. Контакт «кожа к коже», ношение на руках/в слинге, совместный сон помогают малышу чувствовать себя спокойно. Когда мама рядом, у ребенка улучшается терморегуляция, стабилизируется сердцебиение, у него, так же как у его мамы, снижается уровень гормонов стресса и стимулируется выработка окситоцина.

Что делать?

Кроватка кажется малышу слишком просторным и неуютным местом для сна. Ведь он привык постоянно находиться в тесноте маминого живота. С помощью пеленания или спального мешка можно создать приятные и безопасные условия для сна новорожденного. А вот обкладывать малыша валиками, одеялами, класть в кроватку подушки, бортики небезопасно из-за риска СВДС. Не забывайте следить за тем, чтобы избежать перегрева. Пеленка заменяет один слой одежды. В жарком помещении или в летний период достаточно одной пеленки и подгузника. Подробно об одежде для сна мы написали в этой статье.

Спать рядом с малышом, но все-таки отдельно поможет приставная кроватка. У малыша будет свое спальное место близко к маме. Не нужно вставать и в темноте идти к кровати ребенка, достаточно просто придвинуться к нему, чтобы взять покормить, или протянуть руку, чтобы погладить малыша и поправить пеленку или дать пустышку. Приставная кроватка на одной высоте с кроватью родителей облегчит процесс кормления. В этой статье мы собрали для вас интересные приставные кроватки и не только.

Близкое расположение кроватки новорожденного к кровати родителей важно, как считает доктор Комаровский, так как первое время ребенку, особенно грудничку, нужны более частые кормления ночью, несколько раз в зависимости от особенностей малыша.

Совместный сон. Возможно, вам удобно спать вместе с малышом, вы кормите и продолжаете спокойно спать до утра. Мы поддерживаем ваше решение спать вместе с ребенком, но важно ознакомиться с правилами безопасности при совместном сне.

Внешние условия

Это любые факторы, которые могут доставлять дискомфорт:

• Неудобный матрас, натирающие бирки, швы, кнопки на одежде для сна, складки пеленки.
• 
  В комнате очень жарко или холодно.
• 
  Мешает шум или свет.
• 
  Ребенок перед засыпанием «сходил в туалет».
• 
  Малыш голодный.
• 
  У ребенка очередной скачок развития.

Подробно о том, как создать комфортные условия в спальне малыша, мы написали в этой статье.

Ребенок болеет, режутся зубы

Случается, что малыш плохо себя чувствует: у него болит животик, лезут зубы, дискомфорт из-за массажа или прививки, беспокоят колики, раздражение на коже.

В период болезни мама чувствует беспокойство своего ребенка, старается незамедлительно реагировать на потребности малыша. Таким образом снижается и тревожность мамы. Сон во время недомогания дома или в больнице обычно нарушается, но это пройдет, как только ребенку станет лучше. А сейчас малышу очень нужны ваши внимание, забота, тепло, объятия.

Если ребенок сытый, здоровый, у него сухой подгузник, созданы все условия для комфорта, а сон все равно не налаживается, скорее всего, дело в неподходящем режиме или ассоциациях на засыпание.

Режим сна и бодрствования

Случается, что родители укладывают малышей спать не в «свое» время. Либо слишком рано, когда кроха еще полон сил изучать мир. Либо слишком поздно, когда перевозбуждение за счет гормонов стресса не дает ему спокойно уснуть и хорошо спать. Получается, что малыш сопротивляется сну не потому, что его кладут в кроватку, а потому что время для сна неподходящее. В разном возрасте это «правильное» время будет разным. Воспользуйтесь таблицей возрастных норм, чтобы ориентироваться, когда пришло время переходить к расслаблению перед сном.

Если вы еще не научились распознавать признаки усталости, организуйте спокойное времяпровождение с малышом незадолго до того, как будет пора укладывать его спать. Это будет ваш «мостик в сон». Так вам будет проще заметить самые первые признаки усталости у ребенка.

Ассоциации на засыпание

В тактильной близости с мамой ребенок чувствует себя более комфортно, происходит стимуляция механизмов теплообмена и дыхания. Малыш слышит стук маминого сердца, и у него создается четкое ощущение безопасности, это легко становится сильной ассоциацией и привычкой засыпать именно в таких условиях. Другие сильные ассоциации со сном: качание на руках/в коляске/на фитболе, пустышка, бутылочка или кормление грудью.

Если ребенок привык, что он всегда засыпает у вас на руках или с грудью, а ночью при обычных и естественных пробуждениях между циклами сна вдруг обнаруживает себя одного в кроватке, это вызывает у него недоумение и плач. Ему нужна ваша помощь, чтобы снова уснуть — несколько раз за ночь. Дети, умеющие засыпать самостоятельно, так же часто просыпаются ночью, но могут сразу же продолжить свой сон без помощи взрослых, так как условия, в которых они засыпают и просыпаются, не изменяются.

Не терпите недосып! Не ждите, когда ребенок наконец сам начнет спать в своей кроватке всю ночь без пробуждений. Если ваш ребенок уже подрос, а ассоциации на засыпание стали очень устойчивыми, закрепились, консультант BabySleep поможет правильно провести подготовительную работу и мягко научить ребенка самостоятельному засыпанию по методике BabySleep.

#сонвкроватке

‘,
nextArrow: »,
responsive: [{breakpoint: 1199, settings: {arrows: !1, infinite: !1, slidesToShow: 1}}]
})
})

My Sweet Sleeper — Три причины, по которым ваш ребенок не будет спать в своей кроватке, и что с этим делать в кроватке, только чтобы она проснулась сразу при переводе! Звучит знакомо?

Возможно, вы везде читали, что установка ребенка в кроватке «сонным, но бодрствующим» важна для установления здоровых ассоциаций, но как бы вы ни старались, ваш ребенок просто не будет спать в кроватке/люльке!

Мы понимаем, как это неприятно, и хотим объяснить, почему это происходит, и как вы можете помочь своему малышу полюбить свою кроватку!

Вот 3 основные причины, по которым ваш ребенок отказывается от кроватки/люльки:

1. Ваш ребенок не привык к кроватке провел девять месяцев в твоем теплом животе, крепко прижавшись, окруженный шумом и жидкостью. Поэтому неудивительно, что она не хочет лежать на жестком матрасе в спальной зоне коробчатой ​​формы.

   Вот почему так важно помочь воспроизвести эти ощущения в утробе матери с помощью пеленания , белого шума и темной среды.

   Вот почему так важно помочь вашему ребенку привыкнуть к кроватке/люльке, помещая его туда в начале каждого сна и в конце вашего режима сна . Это повторение поможет ей лучше познакомиться с этим пространством для сна, и как только она поймет, что другого выхода нет, она со временем адаптируется.

   (Если вы прибегали к слингам, поездкам на машине или в коляске, чтобы вздремнуть, ознакомьтесь с разделом «Как убедиться, что сон на ходу безопасен», но помните, что это не долгосрочное решение, и ваш ребенок всегда будет лучше спать в кроватке/люльке)

   2. Время, когда вашего ребенка кладут в кроватку/люльку, выключено

   Когда вы кладете ребенка в кроватку, это сильно влияет на то, как он будет спать. реагировать. Например, если она переутомлена и беспокойна, она может плакать или даже кричать, когда ее кладут в кроватку, заставляя вас поверить, что она на самом деле «ненавидит» свою кроватку. . Важно следить за периодами бодрствования вашего ребенка, соответствующими возрасту , чтобы знать, что вы не укладываете его спать слишком рано или слишком поздно.

   Если ваш ребенок новорожденный, не беспокойтесь о том, чтобы положить его в кроватку бодрствующим. Вы можете практиковать это, как только она достигнет отметки 2,5/3 месяца, но до тех пор, если это поможет, положите ребенка в кроватку полностью спящим. Хотя у нее не будет практики засыпания в ней, она все еще привыкает к ней как к месту для сна.

   Если ваш ребенок еще не новорожденный и до сих пор спал в другом месте, используйте ту же практику (поместите его в кроватку спящим, а не бодрствующим), когда вы облегчаете его переход в кроватку.

   Вы также можете остаться в комнате немного дольше, чем обычно, чтобы успокоиться, или сесть на стул рядом, вместо того, чтобы просто вытащить ее из кроватки и дать ей возможность поспать в другом месте. Ключ должен быть последовательным. Если вы хотите внести это изменение , убедитесь, что ваш ребенок знает, что другого варианта нет. Если вы переместите ее в свою кровать после 5 минут плача, она поймет, что если она будет плакать в течение 5 минут, то там она и окажется.

   3. Окружающая среда не создана для сна

   Если место, где установлена ​​ваша кроватка/люлька, не способствует сну, значит, вашему ребенку не предоставляется возможность полноценно отдохнуть. она очень нужна!

   Сюда может входить ваша комната. Хотя AAP рекомендует спать в одной комнате (а не в одной постели) до 12 месяцев, мы знаем, что младенцы спят легче, когда находятся в комнате родителей. Независимо от того, последуете вы этой рекомендации или нет, вы должны убедиться, что в комнате (будь то ваша комната или детская) нет отвлекающих факторов, она полностью темная (включая дневной сон), не пропускает много постороннего шума (кроме генератор белого шума), и установлен на рекомендуемую температуру в пределах 68-72 градусов по Фаренгейту.

   Помните, что даже если ваш ребенок способен заснуть в коляске посреди продуктового магазина, это не значит, что именно там он лучше всего спит, и мы должны создать наилучшие условия для сна. для нее!

   Если вы пробовали все это, но ваш ребенок все еще отказывается от своей кроватки/люльки, свяжитесь с нами по телефону здесь , и мы будем рады помочь!

   Ресурсы, которые могут вас заинтересовать:
   курс сна новорожденных
   Курс сна для детей от 4 до 12 месяцев
   руководство по сну в течение всей ночи спящий
   Малыши: Как и когда переходить на детскую кроватку
   Безопасный сон: Правила безопасного сна, которые должен знать каждый родитель

   Другое:
   Какой тип сна у вашего ребенка?
   Помощники для сна младенцев: полезны или вредны?
   Пять причин, по которым ваш ребенок так часто просыпается ночью

   Ребенок не хочет спать в кроватке? 5 советов, как помочь ребенку заснуть в кроватке

   Я работал с сотнями младенцев и малышей, которые не хотят спать в своей кроватке. Родители советуются со мной и часто спрашивают, почему мой ребенок не спит в кроватке.

   Есть много детей, которые хотят спать только на руках или рядом с вами. Есть также те, кто любит чувство безопасности, которое приходит во время сна в автокресле, коляске или качелях.

   Стремление ко сну является биологическим, но тому, как мы спим, учатся. Уже в возрасте 4-8 недель ваш ребенок узнает, где происходит сон. Сон на руках или на вас опьяняет вас обоих, но сможете ли вы поддерживать график сна/ночной режим для ребенка, который будет спать только на вас? Наверное, нет, никогда не рано начинать укладывать ребенка спать в кроватке. Если у вас есть ребенок, которому меньше 9 недель, я научу вас, как настроить здоровые предпочтения и привычки сна и стать детективом сна, чтобы с самого начала наладить сон. Это в моем онлайн-классе «Как подарить новорожденному ЛЮБОВЬ ко сну».

   Поскольку сон — это приобретенная привычка, вы можете видеть, что дети старшего возраста, которые спали с вами в течение нескольких месяцев, будут более сопротивляться изменениям по сравнению с новорожденным, который не так хорошо осведомлен о своем окружении.

   Сон в автокреслах, колясках и качелях

   Дети любят их, потому что они чувствуют себя в безопасности, а движение помогает им заснуть. Я использую аналогию с поездом… повторяющиеся движения успокаивают и помогают убаюкать вашего ребенка. Кроме того, есть ощущение, что вы «застряли» в этом пространстве.

   Сон на руках, переноска или совместный сон

   Кто не хотел бы спать рядом с родителями? Они такие теплые и заставляют младенцев и малышей чувствовать себя в безопасности. Все очень лестно на самом деле. Что мы хотим наблюдать здесь, на этапе новорожденности, так это то, нужно ли вашему ребенку быть на руках или в переноске, потому что у него рефлюкс или тихий рефлюкс, а вертикальное положение обеспечивает больше комфорта? Иногда бывает трудно сказать. Кроме того, дети, которым некомфортно из-за газов или рефлюкса, как правило, нуждаются в большем количестве прикосновений и хотят быть ближе к своим родителям.

   Где моему ребенку безопасно спать?

   Американская академия педиатрии утверждает, что единственным безопасным местом для сна ребенка является детская кроватка или люлька. Так что технически качели, автокресла, переноски, детские вещи не являются безопасным местом для сна. В 2019 году Fisher Price Rock and Play был массово отозван из-за детской смертности. Один из рисков, связанных с этими продуктами, связан с удушьем младенцев. У вашего ребенка недостаточно координации и силы в шее, и он случайно закрывает дыхательные пути из-за того, что его голова сгибается вперед к груди. Другой риск заключается в рециркуляции углекислого газа. Если лицо вашего малыша находится слишком близко к боку ребенка, есть риск, что он вдыхает воздух, который только что выдохнул, и не получает достаточного количества кислорода. Очень неприятно писать об этом, но всегда важно понимать риски.

   Так что я рад, что вы читаете здесь о том, как помочь своему ребенку спать в кроватке, потому что я знаю, что вы, вероятно, пытались уложить его спать в кроватке. Может быть, слезы заставили вас чувствовать себя некомфортно, и было легче просто позволить ей быть в объятиях, но теперь кажется, что это трудно поддерживать.

   1.  Если у вас есть маленький ребенок, начните работать над этим сейчас.

   Предпочтения с возрастом становятся сильнее, и поэтому их труднее сломать. Ваш ребенок формирует предпочтения уже в 4-8 недель, поэтому начните работать над сном в кроватке уже сейчас.

   2.  Работайте со сном вашего ребенка.

   Стремление ко сну — это накопление белка в крови, который сигнализирует мозгу, что пора спать. Он сильнее всего ночью, поэтому сначала постарайтесь уложить ребенка в кроватку перед сном.

   Первый дневной сон — это самый легкий способ заставить ребенка смириться, поэтому потренируйтесь укладывать его в кроватку во время дневного сна.

   3.   Сделайте запись как можно проще.

   Детей младше 4 месяцев и тех, кто не переворачивается, нужно пеленать перед сном и перед сном, чтобы уменьшить рефлекс испуга. Часто, когда мы опускаем детей в кроватку, они вздрагивают и сами просыпаются. Используйте пеленку, чтобы помочь.

   При укладывании сначала кладите ребенка ногами, затем попкой и только потом головой. Это неприятное чувство, когда тебя опускают вниз головой, и это может вызвать испуг.

   ‍

   4. Дайте себе 5-10 минут на то, чтобы заняться чем-то новым.

   Никто не хочет слышать плач своего малыша, но что, если 5 минут слез обернулись часовым сном в кроватке? Можете ли вы поддержать ее и предложить словесное и физическое утешение, пока она в кроватке.

   Для детей младше 4 месяцев вы можете взять ее на руки и успокоить, а затем снова положить, когда она успокоится. Для детей старше 4 месяцев я считаю, что брать их на руки менее полезно, поскольку они сильнее плачут, когда вы снова опускаете их, поскольку они надеялись получить свою обычную помощь во сне.

   5. Рассмотрите возможность обучения сну

   С детьми старше 4 месяцев ваш ребенок усвоил, что сон на руках, совместный сон или в коляске — это место, где происходит сон. Вот как для нее выглядит сон. Всякий раз, когда вы пытаетесь изменить это, она будет протестовать со слезами на глазах, потому что сон ей не кажется таким. Она может быть сбита с толку, злиться или просто устала и хочет того, чего хочет. Обучение сну убирает известный способ, которым ваш ребенок предлагает сон, и предлагает словесное и физическое заверение, чтобы заснуть. Я научу вас, как делать это с состраданием, используя самую щадящую технику в моем онлайн-классе.

   Надеюсь, теперь вы понимаете, как уложить ребенка спать в кроватке.

   Если вам нужна дополнительная информация о сне вашего ребенка и времени сна, вы можете прийти и пройти мой онлайн-тест на сон. Я задам вам несколько вопросов о характере сна вашего ребенка, его привычках и количестве сна.