описание и советы, как выполнять

Сколько плюсов можно извлечь из зарядки, которую делаешь, не выбираясь из теплой постели! Нам не приходится морально настраиваться на тяжелую и затяжную тренировку, а организму становится легче проснуться. При этом польза от такой физической активности ничуть не хуже. Подсказываем, какие упражнения ты можешь сделать лежа на кровати.

Редакция сайта

Теги:

Красота

Фитнес

Женская фигура

Идеальная фигура

#ТЕЛОВДЕЛО

Спорт помогает нам держать тело в тонусе и укреплять иммунитет. Но далеко не все мы можем заставить себя регулярно заниматься или выполнять с утра хотя бы легкую разминку. Между тем, размять мышцы и суставы после пробуждения, наполниться энергией и силой для предстоящего дня – идеальная часть программы здорового образа жизни. Предлагаем шесть отличных поз из утренней зарядки, которые не только разбудят тело, но и постепенно приведут фигуру в порядок. Заметь, эти упражнения на кровати подходят даже для ленивых!

Тренер и фитнес-эксперт Анастасия Rakamakafit отмечает, что очень многие сегодня делают упражнения на кровати. У каждой из нас бывают ситуации, когда идти на тренировку нет никакого желания. Непогода за окном, проблемы с транспортом, кончившийся абонемент или просто отсутствие настроения. В такие дни вместо впахивания в спортзале хочется валяться в уютной постели и смотреть сериалы. Вот здорово было бы одновременно отдыхать и строить фигуру своей мечты! Оказывается, это возможно.

Ниже представлены упражнения, которые легко выполнять, не вставая с кровати. Устраивайся поудобнее, включай любимый фильм и совмещай приятное с полезным. А чтобы «кроватная тренировка» была максимально эффективной, используй фитнес-резинки, которые помогут проработать все тело.

Кстати, перед тем как начать выполнять упражнения на кровати, потянись. Так ты подготовишь организм к работе, разомнешь мышцы после сна и восстановишь кровообращение во всем теле. От этого простого действия стимулируются центры удовольствия в мозге, и улучшается настроение. А еще оно благотворно влияет на зрение, вкусовые и тактильные ощущения.

Подъем ноги вверх из положения «лежа на боку»

Несложное, но результативное упражнение для похудения, которое можно делать лежа на кровати. Это верный способ избавиться от проблемной зоны «галифе», поскольку занятие обеспечивает укрепление мышц ног и ягодиц. Ляг на бок и вытяни ноги. Одну руку для опоры поставь на локоть, вторую положи на верхнее бедро. Все тело должно находиться в одной плоскости. Резинка должна быть посередине икры. На выдохе с усилием подними верхнюю ногу как можно выше, напрягая при этом ягодицу, а на вдохе вернись в исходное положение. Старайся делать мах без рывков, чувствуя нагрузку на мышцы.

Повторений: 20 (на каждую ногу).
Подхода: 3.

Велосипед

Хорошо известный вариант упражнения для стройных ног и подтянутого плоского живота, которое удобно делать лежа на спине на кровати. Ляг на спину, подними верхнюю часть туловища и обопрись на локти. Резинку перемести так, чтобы она была посередине стопы. Подтяни оба колена к груди. Из этого положения попеременно выпрямляй ноги. Прямую ногу удерживай на весу над кроватью на пару секунд, затем меняй.

С помощью этого упражнения на кровати ты не только лежа прорабатываешь пресс. Использование сопротивления резинки в дополнительно даст нагрузку на переднюю и заднюю поверхность ног. А чтобы больше «прожечь» пресс, сомкни ладони за головой и приподними плечи, чтобы они были на весу. Удерживай ощущение напряженного пресса во время работы ног.

Повторений: 20 (на каждую ногу).
Подхода: 2-3.

Разведение ног в стороны из положения лежа

На кровати особенно удобно выполнять упражнения для пресса. Данная тренировка затрагивает не только мышцы живота, но и направлена внутреннюю поверхность бедер. Из положения лежа подними прямые ноги вверх, чтобы они были перпендикулярны корпусу. На выдохе разведи их строго в стороны, а на вдохе — собери обратно, но так, чтобы резинка не провисала. Старайся держать колени прямыми, не прогибай поясницу и разводи ноги как можно шире. Чтобы больше нагрузить мышцы, используй самую тугую резинку и натягивай стопы на себя.

Повторений: 25-30.
Подходов: 2-3.

Ягодичный мост с разведением бедер

Спасительное упражнение для девушек, которые хотят увеличить попу, но боятся перекачать ноги. Мост точечно воздействует на мышцы ягодиц, улучшая их форму и размер. Ляг на спину, руки расположи вдоль тела, ноги согнуты, стопы стоят на кровати рядом с тазом. Из этого положения на выдохе поднимай таз как можно выше, упираясь пятками в кровать и сжимая ягодицы. В верхней точке разведи колени в стороны, с усилием преодолевая сопротивление резинки. Затем сведи их обратно и опусти таз. В целом руки свободны, и подобные упражнения ты можешь делать на кровати, не расставаясь с телефоном.

Повторений: 20.
Подходов: 3.

Тяга к груди из положения сидя

В нашем арсенале есть упражнения на спину на кровати. Данная позиция позволяет проработать широчайшие мышцы спины и улучшить осанку. Сядь на кровать с прямой спиной, вытяни ноги перед собой. Следи за тем, чтобы они были прямыми. Зацепи финес-резинку за стопу и потяни ее к животу, уводя локти назад. В крайней точке постарайся соединить лопатки. Чтобы сохранять прямое положение корпуса и не заваливаться, согни вторую ногу и придерживайся за нее рукой.

Повторений: 30.
Подходов: 2.

Упражнение на трицепс

Выполняй это упражнение утром в кровати и сформируешь рельефную, подтянутую форму рук. Заодно избавишься от дряблой кожи. Согни ноги, сядь ягодицами на пятки и выпрями спину. Одной рукой придерживай фитнес-резинку спереди над грудью, а вторую — согни под прямым углом, держась за другой конец резинки. На выдохе с усилием растягивай ее, выпрямляя руку в локтевом суставе до конца.

Повторений: 10-15 (на каждую руку).
Подходов: 3.

Фото: Shutterstock

утренняя зарядка в постели для ленивых

Чем полезна утренняя гимнастика?

Основное назначение зарядки в постели утром — сделать процесс пробуждения более легким. «Утренняя гимнастика полезна для всего организма, приводит его в тонус после ночного отдыха, растормаживает и прогоняет остатки сна, — поясняет Екатерина Брусника, преподаватель хатха-йоги студии YogaMind на Полянке. — Во сне организм переходит на медленный режим функционирования, все естественные биологические процессы протекают медленнее, чем днем, в нервной системе преобладают процессы торможения над процессами возбуждения, кровеносная система медленнее прокачивает кровь. Без зарядки организму требуется около двух часов, чтобы окончательно «пробудиться».

Выполняя гимнастику в постели, вы можете начать день без стресса и с самого утра «настроиться» на спокойную волну. «Нашему организму не на пользу резкая смена положения тела и состояний, — говорит Диана Ибрагимова, инструктор групповых программ клуба «Территория Фитнеса — Люберцы». — Вспомните урок йоги: мы были в положении лежа, потом переходим в положение сидя, затем — стоя. Упражнения в постели помогают сделать то же самое: плавно перейти из одного положения в другое, делают пробуждение более легким».

Полезна утренняя гимнастика и для опорно-двигательного аппарата. «Она улучшает подвижность в суставах и стимулирует кровообращение. А еще ее можно использовать как разминку перед активной утренней тренировкой», — добавляет Диана Ибрагимова.

Обязательно ли заниматься в постели? Нет, если вам комфортно выполнять утренние упражнения на коврике — так и сделайте. Но если вам (как и большинству людей) по утрам хочется подольше поваляться под одеялом, можно выполнять легкие упражнения лежа на кровати.

Зарядка с утра для женщин: каких упражнений стоит избегать

Сразу после пробуждения эксперты рекомендуют не проводить интенсивные тренировки и избегать резких движений. Йоги это тоже касается! «Не стоит сразу после пробуждения выполнять сложные асаны на неподготовленное тело: глубокие прогибы и шпагаты без разогрева приведут к травме, перевернутые асаны без постепенной подготовки создадут опасную нагрузку на сосуды головного мозга. Напомню также, что перед практикой йоги желательно сходить в туалет и принять душ», — говорит Екатерина Брусника.

Хотите получить ощутимую спортивную нагрузку? Выполните легкие упражнения в кровати (в качестве разминки), затем переходите к более энергичным упражнениям.

Комплекс упражнений в постели: как построить занятие

• Перед началом выполнения гимнастики несколько раз хорошо потянитесь, плавно повращайте стопами, кистями, ногами в тазобедренных и коленных суставах.
• Выполняйте упражнения последовательно. На кровати или на коврике — на ваше усмотрение.
• Занимайтесь в спокойном темпе: не гонитесь за скоростью и двигайтесь медленно.
• По этой программе можно заниматься каждый день.

Для выполнения комплекса вам понадобится коврик (если решите заниматься на полу, а не на кровати) и ремень для йоги (или любая неэластичная полоска ткани, пояс от халата и пр. ).

«Волна»

Лежа на спине, вытяните руки за головой, ноги разместите на ширине бедер. Плавно растяните левый бок, вытягиваясь вверх левой рукой и вперед левым носком. При этом расстояние между правыми ребрами и правым краем таза немного уменьшается. Затем сделайте все то же самое в другую сторону, растягивая правый бок. Это составит один повтор, выполните 10-15 повторов.

Поочередное вытяжение ног

Возьмите ремень для йоги (или любой другой неэластичный ремень) обеими руками за края. Лежа на спине, согните правое колено, набросьте середину ремня на правую стопу и плавно выпрямите ногу вверх. Удерживая края ремня руками, растягивайте мышцы правой ноги. Зафиксируйтесь в этом положении на 20 секунд. Затем сделайте все то же самое с другой ноги. Это составит один повтор, выполните 5 таких повторов.

Плечевой мост

Лежа на спине, согните колени, руки вытяните вдоль корпуса. Опирайтесь на стопы, затылок, плечевой пояс. Плавно поднимите над кроватью (полом) таз, поясницу и середину спины. Работайте мышцами спины и пресса. Затем так же плавно, позвонок за позвонком, опустите спину и таз обратно. Это составит один повтор, выполните 10-15 таких повторов.

Подтягивание колен к животу

Лежа на спине, вытяните руки вдоль корпуса. Поднимите над полом ноги, носками тянитесь от себя. Затем, работая мышцами пресса, рук и ног, плавно согните колени, подтяните их к животу, прижмите их к корпусу руками. Останьтесь в этом положении на 10 секунд, затем вернитесь в исходное. Это один повтор, выполните 10-15 повторите.

Складка

Лежа на спине, поднимите руки и ноги. Работая мышцами пресса, одновременно уведите за голову руки и вытяните ноги вперед. Затем согните колени, подтяните бедра к животу и прижмите их к корпусу руками. Вернитесь в исходное положение и повторите 10-15 раз.

«Ножницы»

Лежа на спине, поднимите руки и ноги. Работая мышцами пресса, одновременно уведите за голову руки и вытяните ноги вперед. Затем согните колени, подтяните бедра к животу и прижмите их к корпусу руками. Вернитесь в исходное положение и повторите 10-15 раз.

«Ножницы»

Лежа на спине, вытяните руки вдоль корпуса. Согните колени и поднимите ноги, голени параллельны кровати (полу), носками тянитесь от себя. Из этого положения опустите левую ногу вниз, а правую — поднимите вверх (колени пока остаются согнутыми). В крайних точках движения выпрямите обе ноги. Затем снова согните, поменяйте положение ног (левая вверху, правая внизу) и выпрямите их в крайней точке. Это составит один повтор, выполните 10-15 повторов.

Поочередный подъем ног

Лежа на спине, согните руки в локтях и приподнимитесь на предплечьях. Работая мышцами пресса, поднимите ноги вверх, согнув колени (голени параллельны кровати или полу). Удерживая положение корпуса, плавно вытяните правую ногу вперед и вверх, затем согните ее и вытяните вперед и вверх левую ногу. Вернитесь в исходное положение, это составит один повтор. Выполните 10-15 таких повторов.

«Стол»

Сядьте с прямыми ногами, ладони поставьте позади таза. Колени слегка согните, стопы поставьте на кровать (пол). Работая мышцами пресса, рук и ног, поднимите таз вверх и вытяните корпус в одну прямую линию. Опираясь на прямые руки и согнутые в коленях ноги, задержитесь в этом положении на 20 секунд, затем опуститесь в исходное. Выполните 5-7 таких повторов.

Вытяжение сидя

Сядьте с прямыми ногами, затем согните левое колено, уложите бедро на кровать (пол) и упритесь левой стопой в правое бедро. Плавно наклонитесь корпусом вперед, возьмитесь обеими руками за правую стопу. Не напрягайте шею, плечи, лицо. Останьтесь в этом положении на 20 секунд. Повторите то же самое в другую сторону.

Утренняя зарядка для спины: какие упражнения йоги выбрать

Для практики в первые полчаса после пробуждения подойдет суставная гимнастика. «По утрам полезно делать суставную разминку Сукшма-вьяяма, а после можно выполнять несколько кругов Сурья Намаскар (приветствие солнцу), — говорит Екатерина Брусника. — Сразу после пробуждения можно начать разминаться еще в постели. Вместо обычных потягушек вы можете использовать упражнения из йоги».

Для этого, по словам Екатерины Брусники, подойдут следующие асаны йоги.

Супта Урдхва Хастасана

Лежа на спине с вытянутыми ногами со вдохом потянитесь руками вверх и растяните бока и все тело. Подключите полное йоговское дыхание. Сделайте несколько глубоких равномерных вдохов и выдохов, продолжая вытягиваться. Оттягивайте носки стоп от себя и натягивайте к себе, выполните несколько таких движений. Затем растяните поочередно один и другой бок, выполняя небольшие наклоны в сторону.

Павана Муктасана

Лежа на спине, подтяните колени к груди и обнимите себя руками за голени, в этом положении покачайтесь влево и вправо несколько раз.

Эка Пада Павана Муктасана

Вытяните левую ногу, продолжая руками подтягивать правое колено, потянитесь лбом к колену, отрывая затылок от подушки, задержитесь здесь на несколько вдохов и выдохов. Затем опустите затылок.

Супта Матсиендрасана I

Из предыдущего положения левой рукой возьмитесь за правое бедро с внешней стороны и уведите правое колено влево, правую руку вытяните вправо под прямым углом к корпусу. Взгляд направьте на правую ладонь, выполните мягкую скрутку, дышите ровно и глубоко.

Затем снова повторите цикл асан: Павана Муктасана, Эка Пада Павана Муктасана с левым коленом и Супта Матсиендрасана I со скруткой на другую сторону и снова Супта Урдхва Хастасану.

После выполнения упражнений или асан в постели эксперты рекомендуют заняться суставной гимнастикой Сукшма-вьяяма. «Упражнения Сукшма-вьяямы могут выполняться и как отдельная самодостаточная практика, позволяющая проработать все тело, и в качестве разминки, которая поможет разогреть мышцы и суставы перед выполнением асан и сделает занятие хатха-йогой более эффективным, — говорит Екатерина Брусника. — За счет поочередного выполнения упражнений, все тело прорабатывается последовательно и комплексно. Основная схема движения сверху вниз — от головы к стопам по всем частям тела или от периферии к центру».

Как выполнять упражнения Сукшма-вьяяма мы писали здесь и здесь. Не отказывайтесь от возможности помочь своему организму. «Сукшма-вьяяма убирает зажимы и блоки в мышцах, укрепляет их, развивает эластичность связок, увеличивает общую подвижность тела, делая его гибким и пластичным, развивает координацию и равновесие, улучшает кровообращение и обменные процессы, укрепляет иммунитет, увеличивает жизненную емкость легких, подготавливает к выполнению более сложных асан», — подытоживает Екатерина Брусника.

10 упражнений на коврике или кровати

Растяжка и расслабление тела – необходимая активность для сохранения тонуса мышц, общего состояния здоровья и мобильности. Среди полезных свойств при регулярном выполнении отмечают повышение эластичности связок, сухожилий или мускулатуры, улучшение гибкости и осанки, устранение усталости.

Предлагаем вам программу растяжки на каждый день в положении лежа. Подходит тренировка и для дома, и для зала, можно ей заниматься даже лежа в кровати.

Включает комплекс 10 упражнений на растягивание мышц всего тела. Это простые статические позы для каждого, которые максимально расслабляют и дают не только физическое, но и ментальное воздействие. Нагрузка акцентируется на мускулатуры от плечевого пояса и спины до бедер и ягодиц.

Выполнять упражнения на растяжку лежа можно на коврике или лежа на кровати, если вы например растягиваетесь перед сном. Важно заниматься без спешки и резкости, начинайте с комфортной амплитуды, постепенно ее увеличивая.

Продолжительность растяжки:

• 15 секунд в каждой позе на каждую сторону => общая продолжительность растяжки ~6 минут
• 20 секунд в каждой позе на каждую сторону => общая продолжительность растяжки ~8 минут
• 30 секунд в каждой позе на каждую сторону => общая продолжительность растяжки ~12 минут

Таймеры для тренировок:

• Таймер на интервалы по 15 секунд
• Таймер на интервалы по 20 секунд
• Таймер на интервалы по 30 секунд

Смотрите также другие наши подборки на растяжку:

• Ежедневная растяжка стоя: 10 упражнений без коврика
• Топ-40 упражнений на все тело для растяжку мужчин или новичков
• Топ-35 упражнений для раскрытия тазобедренных суставов
• Топ-16 упражнений на растяжку рук и плечевого отдела
• Топ-15 упражнений на растяжку верха спины и шейного отдела

1.

Наклоны вперед в позе бабочки

Сядьте на коврик, ноги вытяните, а спину выпрямите. Подогните колени через стороны, соединив подошвенными частями стопы. Пятки остаются на удалении небольшом от таза. Теперь наклонитесь вперед, не округляясь в спине, уложите локти на колени, а ладони на лодыжки. Притянитесь себя еще сильнее вниз, на максимально возможную глубину. Растягиваются мышцы бедер, особенно дают отклик внутренние поверхности, мускулатура ягодиц и спины. Полезна бабочка также для тазобедренных суставов, органов малого таза, поясничной зоны.

2. Наклоны корпуса к прямым ногам

Останьтесь в сидячем положении, вытяните ноги вперед, уложите рядом. Ровно держите спину, не округляйте поясницу и не сутультесь. Сохраняя положение и прямую линию корпуса, наклонитесь вперед, насколько сможете. Если развитая гибкость позволяет, то положите живот на бедра. Для усиления нагрузки можно схватиться за носки руками и посильнее их натянуть на себя. Складка – базовое упражнение в растяжке для всего тела и ног, которое акцентируется на бицепсы бедер и подколенные сухожилия. Используют складку также при желании сесть на шпагат.

3. Подтягивание колена лежа

Перейдите в лежачее положение на спине, хорошо вытянитесь и положите ноги близко друг к другу, плотно прижмите поясницу к поверхности. Теперь оторвав от пола левую ногу, согните ее и доведите бедром до живота. Обхватите руками колено, чтобы притянуть еще сильнее. Никаких резких движений. Спустя время мягко опустите обратно, затем повторите правой ногой. Корпус неподвижен. Из этого упражнения для растяжки лежа извлекается польза для ягодиц и бицепсов бедер, связочного аппарата вокруг коленей и тазобедренных суставов. Поможет подтяжка ног расслабить поясничный отдел, устранить болевые ощущения.

4. Скрещивание ног лежа на спине

Сохраните положение лежа на спине, поясница плотно прижата к коврику, ноги согните в коленях и поднимите вверх. Бедра должны быть вертикальны полу, а голени – параллельны. Теперь закиньте правую ногу на левую, положив на зону квадрицепса лодыжку и развернув колено в сторону. Корпус зафиксирован. Для завершения позы обхватите руками оставленное в исходной позиции бедро. Это же затем повторите, поменяв ноги. Растянутся ягодичные мышцы, снизится для поясницы скованность и напряжение, раскроются тазобедренные суставы.

5. Лодочка с захватом ног

Перевернитесь на живот, вытянитесь, ноги соедините вместе, а руки разместите вдоль туловища на полу. Потом согните колени, подняв голени вверх. Назад за спину направьте обе руки, схватите кистями голеностопы с наружных сторон. В одно время поднимите от поверхности бедра с головой и верхом корпуса, спину прогните, натянитесь как тетива лука. Зафиксируйте позу на время. Лодочка требует гибкости, лучше не форсировать амплитуду при ее низком уровне. При внесении упражнения в растяжку на каждый день идет укрепление мышц рук и спины, раскрытие плеч, поддержка позвоночника, улучшение осанки.

6. Поза ребенка с руками вдоль тела

Перейдите в положение стоя на коленях, носки вытяните. Ноги должны быть на близком расстоянии друг от друга. Опустите таз на пятки, выпрямитесь. Корпус наклоните вперед, положите живот на бедра, а голову на пол перед собой. Этим переход в главную позу не заканчивается – теперь слегка округлите спину, руки протяните назад вдоль туловища ладонями вверх. Расслабьте мышцы. Глубокие вдохи и спокойные, размеренные выдохи. В растяжке для всего тела это одно из лучших упражнений на релаксацию, снятие напряжения вдоль позвоночника.

7. Скручивания в спине с переносом ног

Снова перевернитесь на спину, вытянитесь от макушки до пяток. Расправьте по сторонам руки, плотно прижмитесь к полу. Согните в колене левую ногу, потом поднимите вверх: бедро вертикально к поверхности, а голень – параллельна. По одной плоскости, не опуская ниже или выше, перенесите ногу вправо, повернув корпус. Колено уложите на коврик. Плечи с лопатками не отрывайте, а правую руку поместите на бедро, зафиксируйте позу, голову разверните влево. Смените стороны и повторите. Расслабляется спина, снижается зажатость в пояснице.

8. Поза освобождения ветра

Вернитесь в обычное положение лежа на спине, хорошо вытянувшись. Колени согните, поднимите ноги и доведите их максимально близко к туловищу, чтобы бедра прижались к животу, а голени оказались параллельно полу. Поднимите из этой позиции голову и верх корпуса, ладонями обхватите ноги под коленями, за счет чего удастся еще сильнее сгруппироваться. Нагружается спина, поясница и шейный отдел. Позволяет это упражнение по растяжке лежа снять напряжение всех мышц, повысить гибкость. Дополнительно включается мускулатура ягодиц. Для внутренних органов брюшной полости поза ветра также крайне полезна.

9. Поза счастливого ребенка

Сохраните положение лежа на спине, расслабьтесь, вытянитесь. Спина ровная и руки вдоль туловища. Поднимите прямые ноги вверх, держа их вместе. А потом опустите бедра и колени на живот. Протяните руки к стопам и схватитесь ладонями за пятки изнутри или снаружи. Надавите посильнее, чтобы довести из такой позиции ноги максимально глубоко вниз по бокам от корпуса. С высоким уровнем гибкости можно достать коленями до коврика. Зафиксируйте. Идет для тела акцент на бедра с ягодицами. Рекомендуем включать это упражнение в растяжку на каждый день, так как отлично расслабляется спина и все мышцы тела в целом.

10. Вытяжение позвоночника лежа

Ровно лягте на спину, ноги расположите рядом друг с другом, распрямитесь. Из такого положения поднимите руки вверх над головой, опустите на пол и ладони сцепите в замок, повернув их в направлении от себя, носки вытяните. Корпус от плечевого пояса и до ягодиц плотно прижмите к поверхности. Теперь начните вытягиваться и вверх, и вниз одновременно. Делайте это медленно, подконтрольно. Не нужны при этом подъемы рук или ног от пола, положение сохраняется. Упражнение по принципу действия отлично подходит для завершения растяжки на все тело, это объясняется выпрямлением позвоночника и полным расслаблением мышц.

Смотрите также другие наши подборки на растяжку:

• Топ-10 упражнений для растяжки грудных мышц
• Топ-10 упражнений для растяжки квадрицепса
• Топ-10 упражнений для растяжки ягодиц
• Топ-20 упражнений на растяжку спины
• Топ-20 упражнений на растяжку задней поверхности бедра

Как правильно? – Strategies for Parents

Два слова в английском языке, которые сбивают с толку как носителей языка, так и изучающих английский язык, – это «lay» и «lie». Оба слова предполагают, что кто-то или что-то находится в горизонтальном положении, но какое из них следует использовать? Это «лежит в постели» или «лежит в постели»?

Лежать в постели правильно. И «laying», и «laying» являются причастиями настоящего времени глаголов «lay» и «lay». «Lay» — это переходный глагол, который относится к тому, чтобы положить что-то в горизонтальное положение, а «lay» — это непереходный глагол, который относится к тому, чтобы находиться в горизонтальном положении.

Мы рассмотрим различия между причастиями настоящего времени, а также другими формами глаголов «lay» и «lay». Часто возникает путаница в их определениях и временах глаголов, поэтому мы обсудим их по ходу дела.

Лежать в постели или лежать в постели?

Опять же, «укладка» и «лежание» являются причастиями настоящего времени глаголов «лежать» и «лежать». Причастие имеет характеристики глагола и прилагательного. Мы образуем причастие настоящего времени от инфинитивного глагола «класть» или «лежать», добавляя «-ing» (источник).

«Укладка» — это форма причастия настоящего времени глагола «уложить», которая относится к акту установки чего-либо в горизонтальное положение. Другими словами, это означает, что вы что-то записываете. Итак, если вы уже в постели, вам не 9.0041 лежит в постели.

Пусть вас не вводит в заблуждение написание причастия «лежа», так как «ложь» также может относиться к акту обмана. «Лежать» — форма причастия настоящего времени от глагола «лгать», а «лгать» может также относиться к состоянию нахождения в горизонтальном положении на плоской поверхности. Поэтому, когда вы уже в постели, вы лежите в постели.

Опять же, «лежащий в постели» никогда не бывает правильным, поэтому правильное причастие настоящего времени для использования в этом контексте всегда будет «лежа».

Для получения дополнительной информации о глаголах с «-ing» прочитайте нашу статью «Интересно» или «Мне интересно».

Лежать на диване или лежать на диване?

Точно так же, когда вы находитесь в горизонтальном положении на кушетке, вы лежите на кушетке. Поскольку кушетка — это более или менее плоская поверхность, на которой вы можете лежать, «лежа» — правильное причастие настоящего времени, описывающее ваше состояние в данный момент.

Однако вы можете что-то стелить на диван, например: «Я кладу свои книги на диван, чтобы взять ребенка».

А как насчет «Лежать на пляже» или «Лежать на пляже»?

По той же причине мы говорим, что кто-то «лежит на пляже», поскольку он лежит горизонтально на практически плоской поверхности. Теперь кто-то может что-то стелить на пляже, например коврик или полотенце, на котором можно лежать.

Lay vs. Lie как глаголы

«Lay» и «lie» имеют общие корни, при этом «lay» выступает в качестве каузативного слова, а «lie» функционирует как ситуативное слово (источник). Хотя они оба могут функционировать как существительные, здесь мы сосредоточимся на их функции и значении как глаголов.

Одна вещь, которая поможет вам различать эти два понятия, это помнить, что «lay» — это переходный глагол, который требует дополнения, а «lie» — непереходный глагол, который не требует дополнения.

Глагол состояния Lie: горизонтальное положение

«Lie» действует как глагол состояния, обозначая не столько действие, сколько состояние, условие или ситуацию (источник).

«Лежать» появилось в среднеанглийском языке в начале 12 века и означало «отдыхать горизонтально» и «быть в лежачем положении». Это была модификация древнеанглийского « licgan », что означает «находиться», «иметь определенное положение», «быть в покое» и «лежать».

Они чаще всего применяли это слово к лежанию в постели, а с 13-го века англоговорящие люди использовали фразу «лежать в постели» довольно регулярно — часто с подтекстом полового акта, по крайней мере, к 1300 году.

Глагол действия Lie: Deceive

В отличие от стативного определения «лжи», «лгать» также может быть глаголом действия, означающим, что кто-то говорит неправду. Когда вы говорите неправду, вы лжете.

Ложь в прошедшем времени, когда это означает, что вы сказали неправду, является ложью. Причастие прошедшего времени также «лгало», например: «После того, как он солгал о причине своего пребывания здесь, он развернулся и побежал». Причастие настоящего времени «лжет», например, «Он лжет обо всем».

Побудительный глагол Lay: Put Down

Изображение Ursula Castillo via Unsplash

Слово «lay» можно использовать как глагол, существительное или прилагательное. Глагол «lay» имеет каузативное значение, по существу означающее «заставлять лгать» (источник).

«Lay» происходит от староанглийского « lecgan », что означает «класть на землю или поверхность». Это также означает «подавить», происходящее от протогерманского слова « lagojanan ». « Lagojanan » также является источником старосаксонского « leggian » и голландского « leggen », что означает «класть, класть, размещать».

Если вы удобно лежите на спине, вы используете глагол «лежать», но если вы можете заменить глагол другим словом, например, «положить» или «положить», например, «я ложусь на кровать». или «Я ставлю столовые приборы и тарелки на стол» — тогда вы используете глагол «класть».

Transitive Lay и Intransitive Lie

Один из простых способов отличить «lay» от «ложи» — спросить себя, нужен ли вам прямой объект для описания того, что вы имеете в виду.

«Лгать» является непереходным глаголом и не нуждается в объекте. Обычно за ним следует предложная фраза , чтобы указать, где кто-то лежит. С другой стороны, «класть», как переходный глагол, требует объекта , потому что вы кладете что-то на поверхность (источник).

Например, вы можете лежать (прямой объект) в постели, но тогда вы будете лежать в постели. Другими словами, «лежать» описывает действие по укладыванию себя в постель. «Ложь» описывает положение, в котором вы находитесь на кровати.

Настоящее время

Непереходная ложь:   

• Второе лицо: Вы ложитесь в постель и ложитесь вниз .
• Третье лицо: Он ложится в постель и лежит вниз .

Transitive Lay : 

• Второе лицо: Вы кладете свою книгу рядом с собой на кровать
• Третье лицо: Она лежит рядом с ее книгами ее кровать.

Причастие настоящего времени

Непереходное Лежащее :

• От первого лица: Пока лежу в постели , я слушаю свою любимую радиопостановку.
• От третьего лица: Пока лежит в своей постели , он слушает свою любимую радиопостановку.

Переходная сервировка:  

• От первого лица: Я накрываю на стол .

Lay vs. Lie: Past Tense and Past Participle

Форма прошедшего времени и форма причастия прошедшего времени могут быть еще более запутанным.

Например, прошедшее время слова «lay» — «laid», однако прошедшее время слова «lay», означающее «нахождение в горизонтальном положении», принимает неправильную форму «lay».

Таким образом, глагол «лежать» в настоящем времени приобретает другое значение в прошедшем времени. Существуют также ключевые различия между формами причастия прошедшего времени слов «lay» и «lie», поскольку «lay» сохраняет форму прошедшего времени «laid», а «lie» принимает новую форму «lain» (источник).

Чтобы сделать это еще более запутанным, прошедшее время «лжи» может быть «лгал», когда мы используем определение «лжи» в смысле обмана кого-либо (источник).

Примеры предложений

Для полноты картины давайте посмотрим на несколько предложений в прошедшем времени и используем причастие прошедшего времени, чтобы лучше проиллюстрировать их.

Прошедшее время слова «лгать» (lay):  

Прошлой ночью я лежал часами не спал в постели, не мог заснуть.

Там он лежал , часами не спал в своей постели, не мог заснуть.

Моя кошка лежала на кровати часами, ожидая, когда я лягу спать.

Прошедшее время слова выложить (выложить):   

Прошлой ночью она положила все ингредиенты для завтрашнего завтрака на кухонный стол.

После того, как она убрала дом, она положила всю свою одежду для прогулки на стул в своей комнате.

Он выложил все из карманов на стол, чтобы показать, что он ничего не украл из магазина.

Причастие прошедшего времени от слова lie (lain) :  

Трактирщик только что лег спать, когда кто-то постучал в дверь.

После того, как их кошка пролежала на кровати два часа, они прогнали ее.

После того, как моя малышка пролежала некоторое время в своей кроватке и плакала, я взяла ее с собой в свою кроватку.

Причастие прошедшего времени lay (laid) :  

Книга, которую вы положили на тумбочку, упала со стола.

После того, как он положил свой телефон на стол, он поиграл со своей кошкой.

После того, как я положил газету, я взял свою кошку, чтобы поиграть с ней.

Обзор: неправильное и правильное употребление слов «лгать» и «лгать»

Ниже приведены несколько распространенных случаев неправильного употребления слов «лгать» и «лгать». Помните, что вы можете проверить глагол, чтобы увидеть, нужен ли ему объект или нет. Если ему нужен объект, его следует «заложить»; в противном случае это «ложь». Другой тест заключается в том, относится ли это к действию (ложь) или к пассивной позиции (ложь).

• Неверно : Я кладу мобильник на кровать.
• Правильно: Я кладу мобильник на кровать.
• Неправильно: Он кладет пальто на диван.
• Правильно: Он кладет пальто на диван.

Каждое из предыдущих предложений описывает действие, выполняемое с объектом, поэтому правильный глагол будет «класть».

• Неверно : После выполнения упражнений я люблю прилечь на несколько минут.
• Правильно : После выполнения упражнений я люблю прилечь на несколько минут.
• I nправильно : Я лягу на кушетку.
• Правильно : Я лягу на диван.

В этих примерах предлог следует непосредственно за глаголом, а не за объектом. Глагол описывает состояние, а не действие, поэтому правильный глагол — «лгать».

Это впереди или впереди?

Image by Lili Popper via Pixabay

Распространенные выражения «лежать впереди» или «лежать впереди» также могут сбивать с толку, поскольку это зависит от того, используете ли вы настоящее или прошедшее время. «Лежать впереди» — обычно прошедшее время от «лежать впереди», что означает «быть в будущем».

Однако, «ложь» и «лежит» в настоящем времени от третьего лица единственного числа (источник). Как переходный глагол, который должен иметь прямое дополнение, мы не можем сказать «что впереди» и быть грамматически правильными.

Хотя в газетах можно найти «то, что впереди», обычно это потому, что они сообщают о том, что кто-то на самом деле сказал (источник). Тем не менее, использование «отложенного вперед» является распространенной ошибкой, которая сбивает с толку лучших писателей.

Если говорить о том, что впереди, то это то, что произойдет в будущем. Напротив, мы использовали бы «что впереди» для обозначения времени в прошлом, когда кто-то смотрел в будущее. Например: «Они знали, что их ждет впереди, поэтому сделали необходимые приготовления». Эта статья была написана для Strategyforparents.com.

Чтобы узнать больше об этой фразе, прочитайте нашу статью о «лежать впереди» и «лежать впереди».

Заключительные размышления

В конце концов, самое существенное различие между «лежит» и «лежит» в настоящем времени состоит в том, что «лежать» описывает действие по размещению чего-либо в горизонтальном положении, а «ложь» обозначает состояние в этом положении. Таким образом, вы бы «лежали» в постели.

Один из самых простых способов отличить формы «lay» от «lay» состоит в том, чтобы вспомнить, что «lay» — это переходный глагол, которому требуется дополнение, а «lie» — непереходный глагол, который не нуждается в дополнении. объект.

Имея дело с их вариантами прошедшего времени и причастия прошедшего времени, убедитесь, что вы помните, что форма прошедшего времени «лежит» — это «лежать», но держитесь подальше от «лежит впереди», так как это в настоящем времени. Если вы сможете сохранить это прямо, другие формы должны быть относительно легко запоминаемыми.

«О лежании в постели» Г. К. Честертона

Лежать в постели было бы совершенным и высшим переживанием, если бы только у человека был достаточно длинный цветной карандаш, чтобы рисовать на потолке. Это, однако, как правило, не является частью домашнего аппарата в помещении. Я сам думаю, что с этим делом можно было бы справиться с помощью нескольких ведер аспинала и метлы. Только если работать действительно размашисто и мастерски и наносить краску большими мазками, она может снова стечь на лицо потоками насыщенных и смешанных цветов, как какой-то странный волшебный дождь; и это будет иметь свои недостатки. Боюсь, что в этой форме художественной композиции придется придерживаться черно-белого. Для этой цели, действительно, белый потолок был бы самым полезным; на самом деле, я думаю, что это единственное применение белого потолка.

Если бы не прекрасный эксперимент с лежанием в постели, я бы никогда не обнаружил его. В течение многих лет я искал пустые места в современном доме, чтобы рисовать. Бумага слишком мала для любого действительно аллегорического рисунка; как говорит Сирано де Бержерак, « Il me faut des géants » [«Мне нужны гиганты»]. Но когда я пытался найти эти прекрасные чистые пространства в современных комнатах, в которых мы все живем, я постоянно разочаровывался. Я обнаружил, что между мной и моим желанием висит бесконечный узор и множество мелких объектов, словно завеса из тонких звеньев. Я осмотрел стены; К моему удивлению, я обнаружил, что они уже оклеены обоями, а обои я обнаружил уже оклеенными неинтересными изображениями, до смешного похожими друг на друга. Я не мог понять, почему один произвольный символ (символ, по-видимому, совершенно лишенный какого-либо религиозного или философского значения) должен таким образом разбрызгиваться по всем моим красивым стенам, как какая-то оспа. Думаю, Библия имеет в виду обои, когда говорит: «Не произноси пустых повторений, как это делают язычники». Я обнаружил, что турецкий ковер представляет собой массу бессмысленных цветов, как Турецкая империя или как сладость под названием рахат-лукум. Я точно не знаю, что такое рахат-лукум на самом деле; но я полагаю, что это резня в Македонии. Куда бы я ни шел в одиночестве с карандашом или кистью, я обнаруживал, что другие безотчетно были передо мной, портя стены, занавески и мебель своими ребяческими и варварскими рисунками.

. . . . .

Нигде я не находил по-настоящему свободного места для рисования до того случая, когда я затянул сверх положенного предела процесс лежания на спине в постели. Затем перед моим взором вспыхнул свет этого белого неба, той широты чистой белизны, которая действительно является почти определением Рая, поскольку означает чистоту, а также означает свободу. Но увы! как и все небеса, теперь, когда они видны, они оказываются недосягаемыми; оно выглядит более строгим и далеким, чем голубое небо за окном. Ибо мое предложение рисовать на нем щетинистым концом метлы было обескуражено — неважно кем; человеком, лишенным всех политических прав, — и даже мое незначительное предложение бросить другой конец метлы в кухонный огонь и превратить его в древесный уголь не было принято. Тем не менее я уверен, что именно от людей моего положения исходило первоначальное вдохновение для покрытия потолков дворцов и соборов буйством падших ангелов или победоносных богов. Я уверен, что только потому, что Микеланджело был занят древним и почетным занятием лежать в постели, он когда-либо понял, как крыша Сикстинской капеллы может быть превращена в ужасную имитацию божественной драмы, которая могла быть разыграна только в небеса.

Отношение, принятое в настоящее время к практике лежания в постели, лицемерно и нездорово. Из всех признаков современности, которые кажутся своего рода упадком, нет ничего более грозного и опасного, чем превознесение очень мелких и второстепенных вопросов поведения за счет очень больших и первичных, за счет вечных уз и трагическая человеческая мораль. Если и есть что-то хуже современного ослабления основных нравов, так это современное усиление второстепенных нравов. Таким образом, считается более унизительным обвинять человека в дурном вкусе, чем в дурной этике. В наши дни чистота не идет ни в какое сравнение с благочестием, ибо чистота становится необходимой, а благочестие считается оскорблением. Драматург может нападать на институт брака до тех пор, пока он не искажает нравы общества, и я встречал ибсенитских пессимистов, которые считали неправильным пить пиво, но правильным принимать синильную кислоту. Особенно это касается вопросов гигиены; особенно такие вещи, как лежание в постели. Вместо того, чтобы рассматриваться, как это должно быть, как вопрос личного удобства и приспособления, многие стали относиться к нему так, как если бы вставать рано утром было частью основной морали. Это вся часть практической мудрости; но в нем нет ничего хорошего или плохого в его противоположности.

. . . . .

Скупцы встают рано утром; а грабители, как мне сообщили, встают накануне вечером. Великая опасность нашего общества заключается в том, что все его механизмы могут стать более неподвижными, в то время как его дух станет более непостоянным. Мелкие действия и распоряжения человека должны быть свободными, гибкими, творческими; неизменными должны быть его принципы, его идеалы. Но у нас верно обратное; наши взгляды постоянно меняются; но наш обед не меняется. Так вот, я хотел бы, чтобы у мужчин были крепкие и укоренившиеся представления, а что касается их обеда, то пусть они едят его иногда в саду, иногда в постели, иногда на крыше, иногда на вершине дерева. Пусть рассуждают из одних и тех же первых принципов, но пусть делают это в постели, или в лодке, или на воздушном шаре. Этот тревожный рост хороших привычек на самом деле означает слишком большое внимание к тем добродетелям, которые может обеспечить простой обычай, это означает слишком малое внимание к тем добродетелям, которые обычай никогда не может полностью обеспечить, внезапные и великолепные добродетели вдохновенного сострадания или вдохновенной искренности. Если когда-нибудь к нам обратятся с таким резким призывом, мы можем потерпеть неудачу. Человек может привыкнуть вставать в пять часов утра. Человек не может привыкнуть к тому, что его сжигают за его мнение; первый опыт обычно заканчивается смертельным исходом. Давайте уделим немного больше внимания этим возможностям героического и неожиданного. Осмелюсь сказать, что когда я встану с этой постели, я совершу поступок почти ужасной добродетели.

Для тех, кто изучает великое искусство лежания в постели, следует добавить одно серьезное предостережение. Даже для тех, кто может выполнять свою работу в постели (например, журналисты), и тем более для тех, чья работа не может выполняться в постели (как, например, профессиональные гарпунщики китов), очевидно, что потакание должно быть очень случайным. Но это не та осторожность, которую я имею в виду. Предостережение заключается в следующем: если вы ложитесь в постель, убедитесь, что вы делаете это без какой-либо причины или оправдания. Я не говорю, конечно, о тяжелобольных. Но если здоровый человек ляжет в постель, то пусть делает это без малейшего извинения; тогда он вырастет здоровым человеком. Если он делает это по какой-то вторичной гигиенической причине, если у него есть какое-то научное объяснение, он может стать ипохондриком.

(1909)

Честертон, Г. К. «О лежании в постели». 1909. Quotidiana. Изд. Патрик Мэдден. 13 декабря 2007 г. 18 октября 2022 г. .

Новая книга Патрика Мэддена

Поиск

Присоединяйтесь к нам на Facebook

Эссеисты

Алфавитный Аддисон, Джозеф (1672–1719) Бэкон, Фрэнсис (1561–1626) Барбаулд, Анна Летиция (1743–1825) Барбеллион, В. Н. П. (1889–1919) Беллок, Илер (1870–1953) Бенсон, Артур (1862) -1925) Бёрд, Изабелла (1831–1904) Блай, Нелли (1864–1922) Браун, Томас (1605–1682) Берни, Фанни (1752–1840) Кавендиш, Маргарет (1623–1673) Честертон, Г. К. (1874–1936) Чадли, Мэри (1656–1710) Клинтон, Элизабет (1575–1638) Колтон, Чарльз (1780–1832) Купер, Анна Джулия (1858–1964) Купер, Сьюзен Фенимор (1813–1894) Корнуоллис, Уильям (1579–1614) Коули, Абрахам (1618–1667)Каупер, Уильям (1731–1800)Калпепер, Томас (1626–1697)Де Куинси, Томас (1785–1859)Эджворт, Мария (1767–1849)Элиот, Т. С. (1888–1919)65)Эмерсон, Ральф Уолдо (1803-1882)Фар, Суй Син (1865-1914)Феллтем, Оуэн (1602-1668)Фрейд, Зигмунд (1856-1939)Фуллер, Маргарет (1810-1850)Героулд, Кэтрин Фуллертон (1879) -1944) Гилман, Шарлотта Перкинс (1860-1935) Голдсмит, Оливер (1735-1774) Гини, Луиза Имоджен (1861-1920) Гамильтон, Гейл (1838-1896) Харрисон, Джейн Эллен (1850-1928) Хейвуд, Элиза ( 1693–1756) Хэзлитт, Уильям (1778–1830) Хауэлл, Джеймс (1594–1666) Хауэллс, Уильям Дин (1837–1920) Хьюм, Дэвид (1711–1776) Хант, Ли (1784–1859) Хаксли, Томас Генри ( 1825-189 гг.5) Хайд, Эдвард (1609-1674) Джекс, Л. П. (1860-1955) Джейкобс, Харриет (1813-1897) Джером, Джером К. (1859-1927) Джонсон, Самуэль (1709-1784) Кенко, Йошида (1283- 1350)Киркланд, Кэролайн (1801-1864)Лэмб, Чарльз (1775-1834)Лэмб, Мэри (1764-1847)Лэндор, Уолтер Сэвидж (1775-1864)Ли, Вернон (1856-1935)Маркиз, Дон (1878-1937) ) Мартин, Эдвард Сэнфорд (1856–1939) Мартино, Гарриет (1802–1876) Мейнелл, Элис (1847–1922) Милн, А. А. (1882–1956) Монтень, Мишель де (1533–1592) Мор, Ханна (1745–1833) )Морли, Кристофер (1890-1957)Моррис, Элизабет (1870-1964)Ослер, Уильям (1849-1919)Платон, Энн (1820-?)Репплиер, Агнес (1855-1950)Риз, Грейс Литтл (1865-1929)Сенека, Луций Анней ( 4–65) Смит, Александр (1830–1867) Стил, Ричард (1672–1729) Штейн, Эдит (1891–1942) Стивенсон, Роберт Луис (1850–1894) Свифт, Джонатан (1667–1745) Темпл, Уильям (1628) -1699)Томлинсон, Х.М. (1873-1958)Твен, Марк (1835-1910)Уортон, Эдит (1862-1937)Уоллстонкрафт, Мэри (1759-1797)Зиткала-Ша (1876-1938)

ХронологическийСенека, Луций Анней ( 4-65)Кенко, Ёсида (1283-1350)Монтень, Мишель де (1533-159)2) Бэкон, Фрэнсис (1561–1626) Клинтон, Элизабет (1575–1638) Корнуоллис, Уильям (1579–1614) Хауэлл, Джеймс (1594–1666) Феллтем, Оуэн (1602–1668) Браун, Томас (1605–1682) Хайд, Эдвард (1609–1674) Коули, Авраам (1618–1667) Кавендиш, Маргарет (1623–1673) Калпепер, Томас (1626–1697) Темпл, Уильям (1628–1699) Чадли, Мэри (1656–1710) Свифт, Джонатан (1667–1745) Аддисон, Джозеф (1672–1719) Стил, Ричард (1672–1729) Хейвуд, Элиза (1693–1756) Джонсон, Сэмюэл (1709–1784) Хьюм, Дэвид (1711–1776) Каупер, Уильям ( 1731–1800)Голдсмит, Оливер (1735–1774)Барбоулд, Анна Летиция (1743–1825)Мор, Ханна (1745–1833)Берни, Фанни (1752–1840)Уоллстонкрафт, Мэри (1759)-1797)Лэмб, Мэри (1764-1847)Эджворт, Мария (1767-1849)Лэмб, Чарльз (1775-1834)Лэндор, Уолтер Сэвидж (1775-1864)Хазлитт, Уильям (1778-1830)Колтон, Чарльз (1780- 1832) Хант, Ли (1784-1859) Де Куинси, Томас (1785-1859) Киркланд, Кэролайн (1801-1864) Мартино, Харриет (1802-1876) Эмерсон, Ральф Уолдо (1803-1882) Фуллер, Маргарет (1810- 1850) Купер, Сьюзен Фенимор (1813-1894) Джейкобс, Гарриет (1813-1897) Платон, Энн (1820-?) Хаксли, Томас Генри (1825-1895) Смит, Александр (1830-1867) Берд, Изабелла (1831- 1904) Твен, Марк (1835-1910) Хауэллс, Уильям Дин (1837-1920) Гамильтон, Гейл (1838-1896) Мейнелл, Элис (1847-1922) Ослер, Уильям (1849-1919) Харрисон, Джейн Эллен (1850- 1928) Стивенсон, Роберт Луи (1850-1894) Репплиер, Агнес (1855-1950) Фрейд, Зигмунд (1856-1939) Ли, Вернон (1856-1935) Мартин, Эдвард Сэнфорд (1856-1939) Купер, Анна Джулия (1858) -1964) Джером, Джером К. (1859–1927) Гилман, Шарлотта Перкинс (1860–1935) Джекс, Л. П. (1860–1955) Гини, Луиза Имоджен (1861–1920) Бенсон, Артур (1862–1925) Уортон, Эдит (1862-1937) Блай, Нелли (1864–1922) Фар, Суй Син (1865–1914) Рис, Грейс Литтл (1865–1929) Беллок, Илер (1870–1953) Моррис, Элизабет (1870–1964) Томлинсон, Х. М. (1873– 1958) Честертон, Г. К. (1874–1936) Зиткала-Ша (1876–1938) Маркиз, Дон (1878–1937) Герульд, Кэтрин Фуллертон (1879–1944) Милн, А. А. (1882–1956) Элиот, Т. С. (1888–1965) ) Барбеллион, В. Н. П. (1889-1919) Морли, Кристофер (1890-1957) Штейн, Эдит (1891-1942)

ЖенщиныБарбоулд, Анна Летиция (1743-1825) Берд, Изабелла (1831-1904) Блай, Нелли (1864- 1922) Берни, Фанни (1752-1840) Кавендиш, Маргарет (1623-1673) Чадли, Мэри (1656-1710) Клинтон, Элизабет (1575-1638) Купер, Анна Джулия (1858-1964) Купер, Сьюзен Фенимор (1813- 1894)Эджворт, Мария (1767-1849)Фар, Суй Син (1865-1914)Фуллер, Маргарет (1810-1850)Герульд, Кэтрин Фуллертон (1879-1944)Гилман, Шарлотта Перкинс (1860-1935)Гини, Луиза Имоджен ( 1861–1920) Гамильтон, Гейл (1838–1896) Харрисон, Джейн Эллен (1850–1928) Хейвуд, Элиза (1693–1756) Джейкобс, Харриет (1813–1897) Киркленд, Кэролайн (1801–1864) Лэмб, Мэри (1764) -1847) Ли, Вернон (1856-1919)35) Мартино, Гарриет (1802-1876) Мейнелл, Элис (1847-1922) Мор, Ханна (1745-1833) Моррис, Элизабет (1870-1964) Платон, Энн (1820-?) Репплиер, Агнес (1855-1950) Рис, Грейс Литтл (1865–1929) Штейн, Эдит (1891–1942) Уортон, Эдит (1862–1937) Уолстонкрафт, Мэри (1759–1797) Зиткала-Ша (1876–1938)

Очерки

Г. К. Честертона в постелиКусок мелаНа бег за шляпой

Связанные сочинения

«Тени»

Элис Мейнелл

Повернитесь к солнцу с севера, и тени оживут, и сами станут жизнью, действием и прозрачностью их день.

«Во славу старых домов»

Вернон Ли

Я знаю мало вещей более отвратительных, чем холод, сквозняк и пустота места без истории.

«Об обычае носить одежду»

Мишель де Монтень

Нельзя представить, чтобы мы появились на свет только в ущербном и бедном состоянии и в таком состоянии, что не можем существовать без посторонней помощи.

«О рекламе брака»

Шарлотта Перкинс Гилман

Было бы, если бы это стало всеобщим обычаем, научить представителей обоих полов развивать ум и силу выражения в письменной форме больше, чем красоту тела и его сексуальную привлекательность.

«О чудовищном ребенке»

Мишель де Монтень

Все, что выпадает против обычая, мы называем противным природе, но ничто, что бы это ни было, не противоречит ей. Итак, пусть этот всеобщий и естественный разум изгонит заблуждение и удивление, которые несет с собой новизна.

Лежа против лжи

Глагол « укладка » означает «класть что-то куда-то». Глагол « лежать » означает «говорить неправду», «отдыхать» или «лежать».

• Женщина кладет тарелку на стол.
• Девушка лжет (неправду) учителю.
• Женщина лежит на кровати.

Вы уже пробовали БЕСПЛАТНЫЙ автоматический корректор PaperRater? Чего ты ждешь?

Значение и употребление глаголов «укладывать» и «лгать»

• Глагол « лежать » означает «опустить» или «поместить что-либо в положение покоя»

• Глагол « лежать » означает «говорить неправду» или «лежать»

Чтобы упростить наше обсуждение, мы будем игнорировать значение «говорить неправду». Большая часть путаницы возникает, когда « л. » используется в значении «отдыхать» или «лежать» и « л. 9».0540» используется для обозначения «подавить». Приведенные ниже примеры продемонстрируют, что для «укладки» нужен объект — что-то укладываемое. С другой стороны, «ложь» не может иметь объекта. Руководство по стилю MLA

• Правильно : Я положил сотовый телефон на стол.
• Неверно : Я кладу мобильник на стол.

• Правильно : Он кладет пальто на диван.
• Неверно : Он кладет пальто на диван.

• Правильно : Мать кладет своего ребенка в кроватку.
• Неверно : Мать кладет ребенка в кроватку.

• Правильно : После занятий йогой я люблю полежать на несколько минут.
• Неверно : После занятий йогой я люблю прилечь на несколько минут.

Ложь против лжи

В каком из приведенных ниже предложений есть глаголы « лежать » и « lay ’ используется правильно?

• Иду кладу на кушетку.
• Ваш бумажник лежит на комоде.
• Он хочет, чтобы положил .

Ни одно из приведенных выше предложений не является правильным! Давайте посмотрим на примеры ниже:

• Неверно : Я собираюсь лечь на кушетку.
• Правильно : Я собираюсь лечь на диван.
• Неверно : Ваш кошелек лежит на комоде.
• Правильно : Ваш бумажник лежит на комоде.
• Неверно : Он хочет лечь на траву.
• Правильно : Он хочет лежать на траве.

Давайте рассмотрим несколько примеров предложений, использующих времена «лгать» и «лежать», представленные на изображении выше:

Примеры использования слова лей

• Я каждую ночь клала свои ключи на стол.
• Он лежит 905:40 его ключи на столе.
• Вчера вечером я положил свои ключи на стол.
• Сегодня вечером я положу свои ключи на стол.
• Я кладу свои ключи на стол прямо сейчас.
• Я клал ключи на стол каждую ночь в течение двух недель.

Глагол « положит » нуждается в прямом объекте, потому что он описывает действие, которое совершается с чем-то. Другими словами, что-то или кто-то должен получить действие глагола «класть». Это может помочь, если вы думаете о глаголе как о значении «ставить» или «помещать».

Примеры употребления слова ложь

• Я лежу в своей постели каждый день.
• Он лежит здесь .
• Я вчера здесь лежал.
• Я буду лежать здесь завтра.
• Я лежу здесь прямо сейчас.
• У меня лежал тут каждый день неделями.

Глагол « лгать » никогда не будет иметь прямого объекта, потому что он описывает действие, предпринятое субъектом. Это может помочь, если вы думаете, что глагол означает «лежать» или «отдыхать». Обратите внимание: в приведенных выше примерах глагол «laid» НЕ использовался в значении «лежать». Руководство по стилю APA

Примеры предложений со словом «ложь»

• Мистер Страйвер лежал на диване и смотрел в потолок.
• Они шли ночью, останавливаясь перед рассветом, и лежали до наступления сумерек.
• Он обращался к ней так, как будто она лежала в нашем присутствии.
• Взгляд мой упал, но несколько мгновений назад, на осколки сломанного меча, лежащего среди сена.
• Буква была лежащий передо мной как раз закончился, когда мне сказали, что ждет дама, которая пожелала меня видеть.
• Лежал , спрятанный у нее на груди, был заряженный пистолет.
• На ее талии лежал спрятанный заточенный кинжал.
• Лежа между землей и небом, он имеет цвет обоих.
• Это было до того, как вы уволились с капитана из-за его лжи , или «Это было раньше, о, давным-давно.
• Пока лежал в тюрьме, его здоровье начало подводить, и ему угрожала чахотка.
  — ответил Кадрусс. — Вы просто бросили его мимо, я видел его лежащим в углу.

• Как мы уже говорили, он лежал на палубе.
• Он нашел Эдмонда лежащим ничком, истекающим кровью и почти без сознания.
• Пока живешь, так и скажи, чтобы эти господа не приняли меня за какого-нибудь лживого болтуна.
• Каждый из них был лежал как минимум на четырех стульях и был одет в большую грубую куртку.
• Она сидела на земле, голова и одна рука лежали на стуле.
• «Чего я не понимаю, — сказал я, — так это почему они пощадили вас, когда нашли вас лежащим в обмороке в саду».
• Я ничего не помню, пока не обнаружил себя лежащим на кровати и дрожащим всем телом.
• Она лежала вцепившись мне в ноги и совершенно неподвижно, лицом к земле.
• Я думал о себе, лежащем здесь, когда в доме совершалась первая большая перемена.
• Не понимая, что он перебежчик, она предполагает, что он лжет , и увольняет его.
• Судно теперь представляет собой остов , лежащий в бухте короля Эдуарда.
• В ответ Маринкович обвинил Кандича во лжи .
• Варнер — это , лежащий на кровати под несколькими слоями простыней.
• Хруст начинается с того, что лежит лицом вверх на полу с согнутыми коленями.
• Он звонит отцу Ханны и извиняется за ложь .
• Другой солдат лежал в канаве с винтовкой.
• Хотя он находится в пустыне и стоит сухая погода, у него создается впечатление, что лежит в воде.
• В конце песни показана Лавин лежащей в ванне.
• Панчапандавар до сих пор лежит в банках даже спустя 30 лет.

Примеры предложений со словом «ложь»

• Но нет ничего странного, я надеюсь, что мужчины должны лежать во все века.
• Моя старая дорогая спальня была изменена, и я должен был лежать далеко.
• Рэй, ложись там внизу и чувствуй себя как дома.
• Если уж на то пошло, — сказал я, — пожалуйста, возьмите мою постель, и я лягу перед огнем.
• Если бы он быстро не заткнул его, он бы потерял лгут каждый раз.
• Она должна была занять мою постель, а я должен был лежать в гостиной, охранять ее.
• «Квикег, — сказал я, — ложись теперь в постель, ложись и слушай меня».
• Ты лежишь там; вы книги должны знать свои места!
• Три из этих пиков лежат на международной границе.
• Они лежат в округе Бангор.
• Они лежат между горами Большой пояс и хребтом Бриджер
• Большинство перечисленных зданий деревни находятся в заповедной зоне.
• Однако школа считается лежащей на Рипон Роуд.
• Самые низкие точки лежат над уровнем моря.
• Это всегда было моей основной профессией, и именно здесь я предан .
• В их единодушном единстве лежит процветание долины Куррам.
• У Роберта цифры не лгали .
• Многочисленные кратеры лежат по краю и внутри.
• Для этого не нужно лгать технической лжи.
• Эти лежат плоско на земле и обычно покрыты алыми волосками.
• Сугако ругает мужа, говоря, что он не должен лгать детям.
• Они не определяют ложь , но являются формой обнаружения скрытых эмоций.
• Его товарищи по взводу, которые видели его в последний раз ложь Дирфилду и полиции.
• Часть плиты, возможно, сделанная для того, чтобы лежала плоско над могилой.
• Фермы в Вике лежат на старых морских террасах, а многие курганы лежат на их краях.
• Его интересы лежат в квантовой теории поля и теории струн.

Примеры предложений, в которых используется слово «lay»

• Когда он приходит домой каждый день, он кладет свое пальто на стул у двери.

Примеры предложений со словом «укладка»

• Он прокладывал кабель в канаву.

Примеры предложений со словом «laid»

• Некоторые папки были положены на стол офицером, который просматривал их содержимое.

Использование лжи в значении «сообщение лжи»

• У меня есть соблазн солгать о моем весе.
• Я его знаю; Я узнаю, если ты ложь .
• Честное слово, ты живешь в шалаше или это ложь ?
• Наивный молодой человек не знал, что он лжет в пользу Хиллари.
• — Ну, — сказала Мария, — какую ложь он сказал!
• Он бы не сказал лжи даже если бы его застрелили стрелами.
• Вот как Снейп смог лгать Волан-де-Морту в течение многих лет.
• «Вы лжете ,» сказал Боб тоном непреодолимой власти.
• — Вы лжете , — повторила монахиня в третий раз еще более повелительным тоном.
• « Я не верю , что есть Бог » , выл Грендаль « вы не верите в это; вы лжете !»
• Я солгал о своем весе, когда воспользовался сайтом знакомств.
• Хиллари демонстрирует большой природный дар лжи .
• Я лгал о своем весе каждый раз, когда меня спрашивали.

Использование слов «lie» и «lay» в американском английском

Этот Ngram указывает на использование слов «лжи» и «лежа» в американских книгах и журналах.

Использование слов «лжи» и «лей» в британском английском

Этот Ngram указывает на использование слов «ложь» и «лежит» в британских книгах и журналах.

Использование слов «лежит» и «укладка» в американском английском

Этот Ngram указывает на использование слов «лгать» и «лежать» в американских книгах и журналах.

Использование слов «лежит» и «укладка» в британском английском

Этот Ngram указывает на использование слов «лгать» и «лежать» в британских книгах и журналах.

Еще примеры предложений со словом «ложь»

• Она устроилась рядом с ним, чтобы его голова могла лежать на ее руке.
• Целый мир, со всеми его величиями и малостями, лежат в мерцающей звезде.
• Его диалоги лежат на соседней полке, а я их никогда не читал.
• Это было похоже на путешествие в далекую страну, чтобы провести там одну ночь.
• Берешь ребенка и лжешь какое-то время. Вы оба кажетесь очень усталыми от вашего путешествия.
• Мы наткнулись на великую бездну, на дне которой лежат мрак и мрак.
• Если бы я хотел удивить его, было очевидно, что это было место, чтобы затаить в засаде для него.
• Цены на солод и овес кажутся здесь на лежащими на выше, чем их обычное соотношение с ценой на пшеницу.
• Молитесь, чтобы вы не возжелали лечь с ней.
• Для меня невозможно поверить, что Дон Кихот мог лгать , будучи правдивейшим джентльменом и благороднейшим рыцарем своего времени, невозможно.