Половое созревание – когда начинается, сколько длится пубертатный период у мальчиков и девочек?

Половое созревание – важный этап процесса физиологического процесса развития. С его началом под действием гормонов в половых железах начинают созревать яйцеклетки и сперматозоиды. Происходят значительные изменения внешности, перестройка работы внутренних органов.

Что такое половое созревание?

Для обозначения этого периода развития медики нередко применяют термин «пубертат». Слово происходит от латинского «pubertas», что переводится как «возмужалость». На практике пубертатный период – это процесс комплексных изменений в подростковом организме, в результате которых он становится способным к продолжению рода.

Пусковым механизмом для ряда физиологических изменений служат сигналы, посылаемые головным мозгом к половым железам (яичкам и яичникам). В ответ на них железы начинают активно продуцировать половые гормоны, которые стимулируют развитие и рост костного аппарата, мышц, репродуктивных органов.

Когда начинается половое созревание?

Ввиду наличия индивидуальных особенностей медики затрудняются назвать конкретный возраст начала полового созревания (половое и созревание). В связи с этим установлен возрастной период, в течение которого должен начаться процесс взросления. Говоря про то, во сколько начинается половое созревание, врачи придерживаются интервала 10–12 лет.

Согласно наблюдениям врачей, в последние годы наблюдается тенденция к снижению нижнего возрастного порога. Так, зачастую у подростков уже в 10 лет наблюдается появление признаков пубертата (чаще у девочек). В таких случаях процесс заканчивается раньше. Необходимо понимать, что под половым созреванием медики обозначают не только начало полового созревания, работы репродуктивной системы, но и ряд анатомо-физиологических изменений в организме.

Сколько длится половое созревание?

Как уже отмечалось выше, половое созревание не происходит одномоментно. Это сложный и длительный процесс, который занимает несколько лет. Рассказывая о том, в каком возрасте половое созревание начинается, медики обращают внимание и на время окончания этого процесса. Согласно установленным нормам, происходит это к 18-19 годам. При этом у девушек процесс заканчивается раньше.

Продолжительность процесса зависит от многих факторов. Среди основных можно выделить:

• интенсивность работы половых желез;
• количество выделяемых половых гормонов.

Признаки полового созревания

Понять, что у подростка начался период полового созревания, можно по ряду внешних изменений, происходящих с его организмом. Так, у подростков наблюдается увеличение размеров половых желез, после чего происходит постепенное формирование, изменение размеров наружных половых органов. В области лобка и подмышечных впадин появляются волосы. Спустя полгода с момента увеличения размеров половых желез наблюдается скачок роста и физического развития. Процесс полового развития у юношей и девушек имеет свои особенности.

Половое созревание у мальчиков

По наблюдениям специалистов, пубертатный период у мальчиков начинается в промежутке 11–13 лет. Непосредственно в этом возрасте в гипоталамусе начинает синтезироваться гонадолиберин. Первоначально выброс его в кровь происходит только в ночное время, в период глубокого сна. По мере прогрессирования процесса созревания синтез гормона перестает зависеть от фаз сна и чаще начинает происходить в дневное время.

С этого времени можно считать юношу половозрелым. Среди характерных внешних изменений, происходящих с организмом подростка:

• появление волос в подмышках, паху, на лице;
• увеличение роста на 15–20 см;
• увеличение полового члена, яичек;
• изменение тембра голоса;
• появление кадыка;
• увеличение интереса к противоположному полу.

Половое созревание у девочек

Пубертатный период у девочек начинается с увеличения молочных желез. Возраст полового созревания – 10,5-11 лет. Сперва в области ареолы появляется небольшое уплотнение, что указывает на начало процесса увеличения в объеме желез. Через 6 месяцев оно становится больше и выходит за пределы ареолы. За 2 года грудь достигает зрелого размера, соски становятся четко выраженными, грудь приобретает индивидуальную форму и размер.

Спустя несколько месяцев с момента увеличения размера груди появляются волосы в области лобка. Сперва единичные волоски появляются на половых губах, а спустя 6–12 месяцев они распространяются на весь лобок, образуя треугольник. Основным моментом, который знаменует окончательное половое созревание у девушек, является первая менструация – менархе. При проведении гинекологического осмотра, УЗИ органов малого таза врачи регистрируют:

• увеличение матки и яичников в размерах;
• рост фолликулов;
• появление белесых выделений из шейки матки и влагалища.

Отклонения полового созревания

В отдельных случаях половое созревание у подростков происходит с нарушениями. Принято выделять два типа отклонений:

1. Раннее или преждевременное – характеризуется появлением первых признаков пубертата прежде установленного нормами срока.
2. Позднее половое созревание, задержка – фиксируется при отсутствии признаков, изменений в организме на протяжении длительного времени, которое превышает верхнюю границу установленных сроков.

Преждевременное половое созревание

Заключение «раннее половое созревание» врачи делают, когда первые признаки пубертата фиксируются у девочек до наступления 8 лет, а у мальчиков – раньше 9 лет. Происходит подобное по различным причинам. Для установления точного фактора, спровоцировавшего наступление ранней половой зрелости, проводится соответствующее обследование подростка. Согласно наблюдениям специалистов, чаще виной тому становятся:

• патологии шишковидной железы;
• нарушения а работе гипоталамуса;
• изменения в гипофизарной системе.

Врачи выделяют такой тип нарушения, как ложное преждевременное половое развитие. Усиление синтеза гонадотропинов на происходит, а избыточный синтез половых гормонов корой надпочечников, опухолями гонад провоцирует изменения, характерные для пубертата. При обследовании подростка врач регистрирует инфантильные гонады.

Задержка полового созревания

Длительное отсутствие внешних признаков пубертатного периода должно насторожить родителей. Задержка полового развития регистрируется реже, чем раннее начало этого процесса. О ее появлении можно говорить при отсутствии описанных выше признаков в 13 лет у девочек и в 14 лет у мальчиков. В большинстве случаев это обусловлено нарушением гормонального фона, недостаточным поступлением гормонов в кровь.

Что касается причин подобного состояния, то их может быть множество. Для установления конкретной требуется комплексное обследование подростка. При этом выделяют ряд факторов, которые, по наблюдениям медиков, увеличивают риски задержки наступления пубертатного периода у подростков:

• сбои в работе эндокринной системы;
• патологии центральной нервной системы;
• неправильное питание;
• хронические патологии;
• нарушение процессов эмбрионального развития;
• наследственность;
• генетические патологии;
• сильные стрессы.

Как помочь ребенку в пубертатном периоде?

Данное время врачи характеризуют как переломный, важный период в жизни ребенка. В связи с этим половое созревание детей должно происходить под контролем родителей. Для того чтобы избежать неприятностей, необходимо обратить внимание на ряд следующих моментов:

1. Заранее необходимо рассказать подростку о скором половом созревании: девочки должны узнать о менструации, мальчики – о поллюциях (непроизвольном выделении семени).
2. Важно научить ребенка правильно воспринимать происходящие с организмом изменения.
3. Научите подростка правильно размышлять и принимать здравые решения, что поможет сформировать хорошие жизненные ценности.

Пубертатный период у мальчиков: признаки, специфические особенности

Половое созревание представляет собой комплекс биологических и физиологических изменений, связанный с развитием половых и соматических функций. Считается, что пубертатный период у мальчиков начинается примерно с двенадцати лет и заканчивается к семнадцати годам. Под воздействием гормонов подростки превращаются в мужчин. Изменения затрагивают не только физиологическую сторону, но и психологический аспект. Эмоциональная и интеллектуальная области обычно продолжают свое развитие до двадцати двух лет.

Физиологические признаки пубертатного периода у мальчиков

Половое созревание связано с ускорением роста и увеличением массы тела. Нередко встречается, что мальчик за несколько месяцев вырастает на три сантиметра. Стремительный рост обычно продолжается до восемнадцати лет. Когда пубертатный период у мальчиков начинается, то происходит увеличение половых желез и полового органа. Предстательная железа и семенные пузырьки также становятся больше и начинают функционировать. Их активная работа проявляется в эрекции и поллюциях. К последним относится непроизвольное семяизвержение. Данное явление является нормальным физиологическим процессом и говорит о том, что функционирование половых органов началось.

Внешние половые признаки

Переходной пубертатный период у мальчиков проявляется в усиленном росте волос в области паха (клиновидный тип), подмышках и на лице. Если у подростка наблюдается женский вид роста, то необходимо проконсультироваться с эндокринологом. Изменения в период полового созревания затрагивают и голос тинейджеров. Постепенно он становится грубым и низким. Это связано с увеличением в размерах щитовидного хряща гортани и окостенением некоторых его участков. Под действием гормонов запах пота мальчиков становится более резким, кожа становится жирной, склонной к появлению прыщей. В этот период требуется обратить особое внимание на личную гигиену.

Костно-мышечный аппарат

Пубертатный период у мальчиков затрагивает изменения в фигуре — таз чуть вытягивается, остается узким, а плечи становятся шире. Подростки часто выглядят неуклюже, так как различные ткани растут неравномерно. Первыми увеличиваются в размерах кости, следующими — мышцы, а затем — нервные волокна и сосуды. Параллельно росту скелета и мускулатуры увеличивается физическая сила, которая сначала отстает от развития мышц. Части тела развиваются негармонично, сначала вытягиваются ступни и кисти, затем конечности, в последнюю очередь меняется форма лица и туловища. Тело укорачивается, нижняя челюсть увеличивается в размерах. Меньше всего подвержена изменениям форма головы, так как череп и развитие мозга предшествует остальному созреванию.

Основные проблемы подросткового возраста у мальчиков связаны с временными нарушениями координации движений. Явление можно объяснить переоценкой собственных двигательных способностей, которая основана на непривычно крупных размерах тела, свойственна скованность. На координацию влияет постепенное наращивание мышечной силы. Данная последовательность обеспечивает согласованную работу различных групп мышц.

Психологические особенности тинейджеров

Непросто проходит пубертатный период у мальчиков. Фото в это время многие не хотят показывать. Подросток выглядит неуклюжим, с чрезмерно длинными конечностями, непропорциональным. Часто ребята начинают сутулиться, чтобы избежать внимания к себе. Более уверенные в себе подростки начинают искать свой стиль, чтобы нравиться противоположному полу. Нередко в это время подросток вступает в половую жизнь. До этого момента нелишним будет совместное обсуждение всех последствий беспорядочных связей.

Наиболее тяжелым на пути к взрослой жизни является пубертатный период у мальчиков. Психологияописывает крайне неустойчивую нервную систему подростков. Тинейджера сопровождает частая смена настроения, он может из-за пустяка погрузиться в депрессию, а может агрессивно отреагировать на, казалось, безобидную шутку. Подростки категоричны в своем мнении, они склонны действовать необдуманно, следуя воле эмоций. Физическое и душевное недомогание выражается в частых капризах и драчливости. Мальчики могут одновременно испытывать ненависть к окружающему миру и к себе. К противоречивому состоянию добавляется еще влечение к запрещенным действиям. Пубертатный период у мальчиков сопровождается ощущениями одиночества и непонимания. Родителям нужно придерживаться особой линии поведения в кризисное время, так как одно неосторожное слово может повлечь за собой неприятные последствия.

Интеллектуальное развитие мальчиков пубертатного периода активно направлено на поиск своего места в социуме. Подросток стремится к самостоятельности, многие темы подвергает критике. В данный период происходит формирование характера, восприятия окружающего мира, своего имиджа и линии поведения. Тинейджер уже способен абстрагировать мыслительные операции от объектов, мышление достигает фазы формальных операций, поэтому часто он начинает тянуться к общим формулам и теориям. Подросток задумывается над собственными теориями счастья, политики, философии. В период полового созревания мальчик начинает воспринимать мир с точки зрения способов его изменения. Он пытается сформировать свою программу жизни, в зависимости от выбранной им цели в будущем. С ней подросток вступает во взрослый мир, встречая препятствия на пути, постепенно социализируется.

Пубертатный период у мальчиков включает в себя активное развитие воображения. Свои фантазии подростки тщательно охраняют. Наблюдается развитие самосознания. Мальчик начинает искать причины своего поведения, анализирует дальнейшее развитие действий. Данное новообразование способствует пониманию не только себя, но и других людей в пубертатный период у мальчиков.

Возраст, психология, кризис 13 лет

Это период повышенной утомляемости, снижения работоспособности. В силу недостаточной зрелости подросток тринадцати лет не может понять, что с ним происходит. Непонимание выражается в повышенной возбудимости и двигательном беспокойстве. Отстаивание своей самостоятельности, характерное для данного времени, начинается в пубертатный период у мальчиков. Возраст окончания кризиса – пятнадцать лет. В этот переходный момент часто проявляются повышенная обидчивость, вспыльчивость, порой демонстративное поведение. Под действием гормонов мальчики отличаются частой сменой настроения и бурным выплеском эмоций. Например, час назад он мог рыдать из-за того, что ему не купили игру, а теперь уже кричит и ругается на то, что ему говорят убрать в своей комнате и об игре не вспоминает. Всплески повышенной двигательной активности сменяются полным изнеможением, усталость наступает быстро. С повышенной утомляемостью связана частая жалоба родителей на «лень» своих отпрысков. Тринадцатилетние подростки не могут выполнять монотонную работу, их внимания и терпения хватает на десять минут. Работоспособность и продуктивность труда резко снижаются, и увеличивается число ошибок в действиях. В основном негативное явление связано с перестройкой двигательной системы. Изменения в функционировании наблюдаются и в работе тонкой моторики, что приводит к ухудшению почерка. Неряшливость отличает пубертатный период.

У мальчиков возраст тринадцать лет связан с развитием логического мышления, что выражается в повышенной критике. Он не принимает на веру слова взрослых, требует доказательств их правоты. Мальчики начинают обращать внимание на свои чувства и переживания, нередки случаи, когда в этом возрасте они начинают сочинять стихи или вести дневник. Одним из симптомов кризиса тринадцати лет считается выраженный негативизм. Явление связано со стремлением к отрицанию традиционных взглядов, подросток становится замкнутым, его часто можно видеть задумчивым.

Преждевременное созревание

Ранний пубертатный период у мальчиков – это довольно редкое явление. Обычно начало процесса созревания включается в стандартные рамки. Самым ранним сроком развития считается десять лет, а поздним – четырнадцать. Мальчики по сравнению со своими сверстниками имеют более узкие плечи и широкий таз. Преждевременное созревание характеризуется сильными сексуальными побуждениями в детском возрасте. Нередки случаи, когда наравне с данным явлением обнаруживается умственная отсталость. Истинное преждевременное половое созревание вызывает тремя причинами: нарушениями в работе гипоталамуса, влиянием перенесенных заболеваний головного мозга, идиопатической формой. Своевременное лечение необходимо, так как дети преждевременно прекращают расти.

Позднее развитие

Мальчики с поздним началом полового созревания обладают в основном длинными ногами и коротким туловищем. Основными симптомами являются отсутствие роста волос на лобке в пятнадцать лет, а также половых органов к тринадцати годам. Задержка созревания может быть вызвана заболеваниями, связанными с патологиями в строении хромосом, например, синдром Клайнефелтера. Также оказывает влияние наличие сахарного диабета, анемии, почечной недостаточности или действие опухолевых процессов в головном мозге. Воздействует на своевременность развития уменьшение стимуляции гормонов. Причиной временных отклонений может являться наследственный фактор. Если у одного из родителя была задержка полового созревания, то увеличивается возможность передачи особенностей развития.

Гипоталамический синдром

Данное заболевание встречается у мальчиков во время полового созревания довольно часто. Это нейроэндокринный синдром возрастной перестройки организма с расстройством работы гипоталамуса, гипофиза и других эндокринных желез. Гипоталамический синдром пубертатного периода у мальчиковобычно развивается к шестнадцати годам. На развитие заболевания влияют нейроинфенкции, стрессы, патология беременности, черепно-мозговые травмы, изменения в работе щитовидной железы, облучение и так далее. На фоне синдрома заметна гиперпродукция кортикостероидов, кортизола. Последний вызывает уменьшение чувствительности к инсулину, что может привести к развитию сахарного диабета и формированию атеросклероза. В ходе течения болезни на теле появляются стрии – полоски розового цвета.

Мальчики, страдающие синдромом, начинают много есть по вечерам и ночью, что связано с наступлением активности работы блуждающего нерва (вагуса), который стимулирует работу инсулина. Со временем появляется ожирение, увеличиваются молочные железы. Больные много пьют, жалуются на частые головные боли, быстро устают. Гипоталамический синдром пубертатного периода у мальчиковвызывает снижение успеваемости, увеличение проявления негативных эмоций. Из-за колких выпадов окружающих по поводу их внешнего вида страдающие могут впасть в депрессию.

Больные обычно обладают высоким ростом, тучными конечностями, широким тазом, круглым пухлым лицом. Кожа нежная, склонна обгорать на солнце. Волосы в основном склонны к выпадению, сальные. Больных гипоталамическим синдромом отличают мягкие, нежные руки, с длинными пальцами и тонкими ногтями. При снижении функции щитовидной железы наблюдается сонливость, замедленная реакция, зябкость. Мальчики, подверженные влиянию синдрома, страдают от чрезмерной потливости, ощущения «приливов» жара, тошноты, повышения температуры и так далее.

Одной из форм гипоталамического синдрома является юношеский базофилизм. При заболевании отмечается ожирение, увеличение грудных желез, высокий рост по сравнению со сверстниками. Половое созревание может быть как преждевременным, так и замедленным. В первом случае мальчики гиперсексуальны, склонны к ранним половым связям.

Под влиянием стресса синдром может усугубиться и привести к различным кризисам. Может развиться сахарный диабет, гипертензия, гинекомастия, периферический атеросклероз. При своевременном лечении в большинстве случаев наблюдается выздоровление. Синдром с возрастом обычно регрессирует. При снижении массы тела, стрии белеют и становятся малозаметными. При правильной коррекции все симптомы исчезают к 20-25 годам.

Болезни пубертатного периода

Одним из часто встречающих заболеваний являются остеохондропатии. Негативное явление связано с недостатком кальция в быстрорастущих костях. В связи с дефицитом важного элемента, подростки жалуются на боли в коленях и голеностопах. Проблемы приносят и избыток кальция. Он может отложиться в почках в виде солей, что приводит к мочекаменной болезни или пиелонефриту.

Проблемы с функционированием надпочечников могут начаться в пубертатный период у мальчиков. Болезни,связанные сданными нарушениями, приводят к развитию гипертонии и раннему атеросклерозу. Работа надпочечников отражается и на сердечной деятельности. При нарушениях может возникнуть аритмия, резкие колебания артериального давления, головные боли. Во время пубертатного периода могут возникнуть нарушения в эндокринной системе. Поводом для обращения к врачу-эндокринологу в основном служит преждевременное половое развитие или его задержка. В ходе обследования нарушения могут и не обнаружиться, тогда подростку и родителям следует запастись терпением.

Во время полового созревания встречаются еще два противоположных заболевания – пубертатное ожирение и истощение. В первом случае отмечается чрезмерное отложение жира на животе, бедрах. Страдающий подросток отличается вялостью, безынициативностью, предпочитает сидячий образ жизни. Половое развитие обычно нормальное, рост средний или выше среднего. Причина ожирения заключается в активности базофильных элементов передней доли гипофиза. Обычно заболевание не требует особого лечения, но обследование и наблюдение является обязательным. Что касается пубертатного истощения, то болезнь также связана с расстройством деятельности гипофиза и больше свойственна девочкам.

В заключение

Помимо соматических заболеваний могут развиться и психологические расстройства в пубертатный период у мальчиков. Возраст, признаки болезней разные. Часто толчком к развитию расстройства служит чрезмерно критическое отношение подростка к себе, своей внешности, а также повышенная чувствительность к насмешкам. Например, расстройство деперсонализации связано с тревожностью по поводу изменений в теле. Подросток испытывает чувство отчужденности, беспокойства из-за, например, увеличенной в размерах руки. Возникают сомнения в правдивости ощущений, иногда в реальности собственной личности. Тинейджеры описывают свое состояние, как будто все действия проходят во сне, звуки слышатся приглушенно. С этим связана выработка неких ритуалов, чтобы убедиться в реальности своего существования. Еще одним расстройством, связанным с изменениями в восприятии окружения, является дереализация. В этом случае люди воспринимаются как неживые объекты, а размеры и формы предметов искажены. Состояние характеризуется депрессией, навязчивыми мыслями, страхами, ухудшением памяти.

Изменения тела могут привести к развитию комплексов и даже к кризисному состоянию. Так, болезнь дисморфофобия выражается в навязчивом страхе дефекта внешности (кажущегося или мнимого). Страдающий начинает вести замкнутый образ жизни, тщательно маскирует недостаток. Подросток находится в депрессивном состоянии, постоянно недоволен своей внешностью. Расстройство может привести к умышленному нанесению вреда своему телу в целях самостоятельного избавления от дефекта.

Несмотря на стремление подростков к самостоятельности, к открытому негативизму, непослушанию, а порой и агрессии, они остаются детьми даже в пубертатный период. У мальчиков возраст, психология поведения взаимосвязаны.Нокаждому тинейджеру нужно, чтобы его выслушали и правильно восприняли его проблемы. При совместном решении с родителями затруднений плачевных последствий можно избежать. Семья навсегда должна оставаться безопасным местом, где подросток может отдохнуть от невзгод и быть принятым таким, какой он есть. Следует помнить, что во время полового созревания большинство заболеваний, как соматических, так и психологических, можно предупредить или вылечить без особых усилий. Для этого необходимо внимательно относиться к тому, что рассказывает о себе мальчик, следить за его поведением.

Возраст 9 или 10 лет для среднего американского мальчика

Растущий разрыв между физической, умственной и эмоциональной зрелостью

Автор Дэниел Дж. ДеНун , показывают новые данные.

Мальчики достигают половой зрелости в среднем в 10 лет у белых и латиноамериканцев и в среднем в 9 лет у афроамериканцев. Около трети мальчиков начинают половозрелость на два года раньше, чем в среднем.

Результаты получены в результате исследования 4131 мальчика, обследованного в кабинетах врачей в США Марсией Херман-Гидденс, доктором медицинских наук, и ее коллегами. Та же команда обнаружила сдвиг первого полового созревания у девочек на год раньше.

«Вопреки распространенному мнению медицинских работников и родителей, мальчики меняются раньше, как и девочки», — говорит Херман-Гидденс, адъюнкт-профессор общественного здравоохранения Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл.

В то время как более раннее половое созревание в настоящее время является обычным явлением, Герман-Гидденс не считает, что это обязательно здорово.

«Раннее половое созревание — очень важный показатель общественного здоровья. Это как канарейка в угольной шахте», — говорит она. «Теперь возраст первого полового созревания снижается, и мы должны задаться вопросом, почему. И очевидно, что по медицинским, а также социальным и психологическим причинам родителям и поставщикам услуг важно знать, что происходит».

Непонятно, почему произошел сдвиг в сторону более раннего полового созревания. Новое исследование не дает ответов на этот вопрос.

«Я подозреваю, что это сочетание факторов окружающей среды: избыточный вес, нездоровая пища, слишком много времени за компьютером и экранами», — предполагает Герман-Гидденс. «Я хочу, чтобы были вопросы о том, является ли это здоровым и почему это происходит».

Первые признаки полового созревания

Herman-Giddens и коллеги искали два признака начала полового созревания мальчиков: редкий рост волос на лобке и увеличение размера яичек до 4 миллиметров (при полной половой зрелости размер яичек составляет 25 миллиметров). ).

Отдельные мальчики (и девочки) сильно различаются по времени, которое требуется им для развития от самой ранней стадии полового созревания до полной половой зрелости. Герман-Гидденс говорит, что, хотя некоторые мальчики полностью созревают всего за два с половиной года, другим может потребоваться до шести лет. Те, у кого половое созревание начинается раньше всех, не всегда заканчивают его первыми.

В исследовании Herman-Giddens средний возраст полной половой зрелости для мальчиков всех рас и национальностей был примерно одинаковым — в конце 15-го года. Около трети этих мальчиков достигли полной зрелости на два года раньше. Но те, кто начинал раньше всех, не всегда первыми полностью созревали.

Родители, мальчики и половое созревание

Как только начинается половое созревание, мальчик начинает меняться.

«Большинство родителей считают, что половое созревание наступает в возрасте 12 или 13 лет. Но для белых мальчиков это 10 лет — это пятый класс», — говорит Герман-Гидденс. «Сейчас им приходится бороться с изменениями в своем теле и с тем, что вскоре у них разовьются сексуальные чувства в более молодом возрасте. И они совсем не готовы к этому».

Джулия А. Грабер, доктор философии, доцент кафедры психологии Университета Флориды, является одним из немногих исследователей, изучавших половое созревание у мальчиков. Она говорит, что раннее половое созревание может быть как хорошим, так и плохим для социальной и психологической адаптации мальчика.

Положительным моментом является то, что мальчики становятся выше и сильнее по мере полового созревания. Они более спортивны и выглядят более мужественно.

«Но поскольку мальчики в более молодом возрасте выглядят старше, они могут попадать в ситуации, более подходящие для пожилых людей», — говорит Грабер. «И в хронологическом возрасте, когда они не готовы к этому, когда у них нет психологических навыков, они могут подвергаться повышенному риску».

У девочек начало полового созревания очевидно: у них начинают развиваться груди, а позже у них начинаются менструации. У мальчиков более тонкие признаки, такие как редкие волосы на лобке и незначительное увеличение размера яичек, легко пропустить — как для родителей, так и для самих мальчиков.

Однако с нормальным половым созреванием происходят изменения в поведении. Поскольку мальчики достигают половой зрелости раньше, чем ожидают их родители, говорит Грабер, их поведение «не соответствует тому, к чему, по мнению родителей, учителей и других взрослых, им нужно подготовиться». Эти взрослые могут считать нормальное поведение мальчика проблематичным.

«Мы должны помочь родителям понять, что это происходит раньше, и что им следует поговорить со своими детьми раньше, чем они планировали», — говорит Грабер. «Если родители просматривают статьи WebMD и думают: «О, черт возьми, мой ребенок может испытывать такие вещи», тогда они могут подумать о том, что им, возможно, нужно сделать, чтобы помочь своему ребенку справиться с этим. Такие вещи, как ночные поллюции или мастурбация. Возбуждение увеличивается по мере увеличения этих гормонов, и это может сбивать с толку, если дети не готовы психологически к понятию сексуальности».

Половое созревание для мальчиков — Детская больница Джонса Хопкинса

 |
| | | | Половое созревание для мальчиков

Полезная информация для мальчиков о различных физических и эмоциональных изменениях, происходящих в период полового созревания.

Когда вашему ребенку исполнится 10-12 лет, он начнет замечать различные изменения, происходящие с его телом и эмоциями. Это все часть полового созревания.

Будучи мальчиком, ваш ребенок начнет замечать некоторые физические и эмоциональные изменения, в том числе:

• Изменение и рост частей тела. У мальчиков одним из первых изменений является увеличение размеров обоих яичек. После этого они заметят, что их пенис становится длиннее и шире.
• Они начнут расти выше и сильнее по мере увеличения их мышц.
• У них начнут расти волосы в разных частях тела, например, на лице, груди, в подмышечных впадинах и на внешней стороне полового члена.
• Их голоса начнут меняться и поначалу будут звучать как скрипучие или хриплые, но со временем они станут глубже.
• Их настроение может измениться, и они могут начать чувствовать себя по-другому. В некоторые дни они будут чувствовать себя счастливыми и полными энергии, а в некоторые дни они могут чувствовать себя более уставшими и не такими счастливыми или даже сварливыми.
• То, как они думают о себе и других людях, может измениться.
• Ваш ребенок может начать больше думать о своем будущем и начать задавать вопросы о том, что происходит вокруг него дома, в школе, в его сообществе или даже в новостях.

Физические изменения

Изменение размера яичек и полового члена

Половые органы мальчиков включают два яичка и один половой член. В период полового созревания изменения размера и формы гениталий обычно начинаются в возрасте 9-14 лет.

Яички защищены кожей, называемой мошонкой. Яички — это части тела, которые вырабатывают гормон, называемый тестостероном. Тестостерон вызывает многие другие изменения полового созревания у мальчиков, такие как рост волос, изменение голоса и рост мышц. Мальчики также начинают замечать, что их пенис становится шире и длиннее в период полового созревания.

Гениталии, тестостерон и эмоции работают вместе, и для мальчиков нормально испытывать сексуальные чувства к другим людям в период полового созревания. Когда возникают эти ощущения, это может вызвать изменения в ощущении полового члена. Например, половой член может стать твердым; это называется эрекцией. Это нормальное изменение для мальчиков, которое обычно длится несколько минут, но важнее всего то, как они справляются с этим, когда находятся в школе или на публике среди других людей. Возможно, им придется извиниться или подождать несколько минут, пока закончится эрекция.

Волосы на теле

Когда мальчики достигают половой зрелости, одно из изменений, которое они замечают, заключается в том, что у них начинают расти волосы в новых местах. У мальчиков вырастают новые волосы под мышками, на ногах, руках, груди, лице и вокруг пениса и яичек. Иногда людям нравится сбривать эти новые волосы, используя крем для бритья и бритву. Напомните своему ребенку, что он должен поговорить со взрослым, которому доверяет, прежде чем принять решение сделать это, чтобы он мог научиться безопасно бриться.

Волосы на голове вашего ребенка также могут измениться, и он может заметить, что кожа головы стала более жирной. Это связано с тем, что во время полового созревания гормоны начинают меняться, и это может привести к тому, что его потовые железы будут выделять больше пота и натуральных масел в определенных частях тела, включая кожу головы. Это может означать, что вашему ребенку нужно будет чаще мыть голову. Шампунь помогает удалить грязь и любой жир, который накапливается в течение дня. Кондиционер после укладки поможет сохранить волосы увлажненными.

Все мальчики рождаются с уникальной и различной текстурой волос. У некоторых мальчиков очень мягкие волосы, а у некоторых очень жесткие. Часто мальчикам с жесткими волосами нужно мыть их только раз в 1-2 недели.

Гигиена

Потоотделение

Потоотделение полезно, поскольку помогает регулировать температуру тела. В период полового созревания тело вашего ребенка начинает выделять более вонючий пот. Почему это изменение? В нашем организме есть два типа потовых желез: эккринные железы и апокринные железы. Эккринные железы работают с самого рождения, но когда начинается половое созревание, начинают работать и апокринные железы. Этот пот вызывает запах тела, потому что он реагирует с бактериями на коже.

Очень важно, чтобы Ваш ребенок ежедневно принимал душ и не забывал мыть подмышки и область паха. Он также должен начать носить дезодорант или антиперспирант под мышками каждый день. Ему следует повторно наносить дезодорант после физической активности или по мере необходимости в течение дня. Может быть хорошей идеей держать дополнительный дезодорант в его шкафчике или рюкзаке, чтобы использовать его после уроков физкультуры. Существует много различных видов дезодорантов, и выбор правильного зависит от его тела и предпочтений.

Пот в паху

Так как у мальчиков также есть потовые железы в паховой области возле полового члена и яичек, эта область может стать горячей и потной, особенно после тренировки или физической активности. Кожная инфекция, которой мальчики могут заболеть в области паха, широко известна как «зуд спортсмена». «Зуд спортсмена» вызывает зуд, раздражение и иногда красные шишки на коже.

Мальчики могут кое-что сделать, чтобы предотвратить это. Они всегда должны менять потное белье на чистое, когда это возможно, не делиться использованными полотенцами с кем-либо еще и использовать мыло и воду для очистки этой области во время ежедневного душа. «Зуд спортсмена» легко поддается лечению. Некоторые лекарства можно найти в местной аптеке, а некоторые, возможно, должны быть прописаны лечащим врачом вашего ребенка.

Зубы

Напомните ребенку чистить зубы не менее двух раз в день. По мере того, как он становится все более занятым в школе, делами и домашними заданиями, об этом легко забыть, но чистка зубов сохранит их здоровыми и без кариеса. Это также делает зубы белее и пахнет свежее дыхание. Ваш ребенок должен чистить зубы в течение двух минут, начиная с десен и обходя все зубы.

После чистки зубов ваш ребенок также должен пользоваться зубной нитью не реже одного раза в день. Между зубами могут застревать мелкие кусочки пищи и бактерии. Зубная нить — действительно важный способ предотвратить кариес, инфекции десен и неприятный запах изо рта.

Принятие душа

Ежедневное принятие душа помогает смыть всю грязь и жир, накопившиеся за день. Частое принятие душа поможет вашему ребенку чувствовать себя и пахнуть свежестью, а также предотвратит неприятный запах тела и прыщи.

Рост

Рост большинства мальчиков увеличивается на стадии полового созревания, известной как скачок роста. Обычно это происходит на более поздних стадиях полового созревания после того, как начались другие физические изменения, такие как изменение размера гениталий, рост волос на теле и изменение голоса. Мальчики могут заметить, что девочки из их класса выше их, и это потому, что девочки обычно начинают свой скачок роста раньше, чем мальчики. К тому времени, когда мальчики переходят в старшие классы, они часто в разы выше большинства девочек к концу полового созревания.

Мальчикам важно знать, что все растут выше и наращивают мышцы с разной скоростью, поэтому лучше не сравнивать себя со своими друзьями. Насколько или как быстро растет человек, зависит от его режима сна, привычек к физическим упражнениям, питания и семейной генетики.

Эмоциональные изменения

Изменения настроения и сон

В период полового созревания у мальчиков могут начаться резкие перепады настроения. В одну минуту они могут чувствовать себя счастливыми, а в следующую минуту им может быть грустно. Это нормально и происходит из-за гормональных изменений в период полового созревания. Мальчики должны знать, как эти перепады настроения влияют на них и окружающих. Когда они начинают чувствовать себя подавленными, они должны попытаться найти здоровые и безопасные способы справиться с этими чувствами и управлять ими. Они могут попробовать такие вещи, как прогулка на свежем воздухе, разговор с другом, самовыражение или физические упражнения. Поощряйте ребенка разговаривать со взрослым, которому он доверяет, например, с родителем, школьным психологом или врачом. Самое главное, помогите ему вспомнить, что он не один.

Сон играет важную роль в нашем настроении. Когда ваш ребенок устал, он может быть капризным, раздраженным, более эмоциональным и менее склонным обдумывать свои решения. Поэтому очень важно, чтобы дети высыпались. В подростковом возрасте ваш ребенок должен спать не менее 9–12 часов в сутки.

Правильный сон чрезвычайно важен. Ваш ребенок может попробовать такие вещи, как:  

• Убедитесь, что у него постоянное время сна (даже по выходным). Его тело привыкнет к распорядку, и ему станет легче засыпать и просыпаться.
• Не пользуйтесь электроникой, например мобильным телефоном, как минимум за час до сна.
• Поддерживайте в его комнате прохладу, темноту и тишину.

Дополнительная информация для мальчиков и девочек

Узнайте больше о других темах для мальчиков и девочек, включая питание, физические упражнения, сон, борьбу с акне, развитие крепких отношений с семьей и друзьями, безопасность в социальных сетях и многое другое.

Узнать больше

Остались вопросы? Приходите к нам.

Наши педиатрические и подростковые медицинские бригады прошли специальную подготовку для удовлетворения уникальных потребностей детей, подростков и подростков. Мы здесь, чтобы помочь вам и ответить на любые ваши вопросы.

Позвоните нам по телефону 727-767-8917

Приведенная здесь информация не предназначена и не должна использоваться в качестве замены медицинского осмотра или лечения у медицинского работника. Эта публикация предназначена только для информационных целей, и читатель принимает на себя все связанные с этим риски.

Эксперт по контенту: Жасмин Риз, доктор медицины, магистр здравоохранения

Источники:

• Нормальный рост и развитие: Медицинская энциклопедия MedlinePlus.