Когда проходит тошнота у беременных: Токсикоз при беременности на ранних сроках: когда начинается, на какой неделе
Ранний токсикоз — Макаров И.О.
Осложнения беременности, возникающие в первом триместре до 13-14 недель, характеризующиеся диспепсическими нарушениями и различными обменными расстройствами получили название «ранние токсикозы».
Рвота
у беременных является одной из наиболее распространенных форм данного осложнения. Предполагается, что
наиболее вероятной причиной возникновения рвоты
в ранние сроки беременности являются нарушения взаимодействия активной центральной нервной системы (ЦНС) и внутренних органов. При этом происходит возбуждение активности подкорковых структур ЦНС, где как раз и располагаются рвотный центр, а также центры регуляции сосудистого тонуса, слюноотделения, обоняния. Близкое расположение этих центров проявляется тем, что рвотному акту предшествует ощущение тошноты, усиление слюноотделения, углубление дыхания, учащение сердцебиений, побледнение кожи из-за спазма периферических капилляров.
Возбуждение в подкорковых структурах мозга и сопутствующие вегетативные реакции, скорее всего, обусловлены патологическими процессами в половых органах (воспалительные заболевания, интоксикации).
Возможно также и нарушение физиологической взаимосвязи материнского организма и плодного яйца в ранние сроки беременности.
Вегетативные нарушения могут быть вызваны
гормональными сдвигами во время беременности и, в частности увеличением уровня хорионического гонадотропина (ХГ) в организме женщины. Предрасполагающими факторами развития токсикоза, являются хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, астенический синдром. По мере прогрессирования патологического процесса в организме матери, на фоне нарастающего обезвоживания, истощения и уменьшения массы тела нарушаются водно-солевой, углеводный, жировой и белковый обмен. В организме накапливаются недоокисленные продукты метаболизма жирового обмена — кетоновые тела (ацетон, ацетоуксусная и β-оксимасляная кислоты), которые выделяются с мочой. Активность выделения кетоновых тел соответствует тяжести метаболических нарушений в организме беременной. По мере нарастания интенсивности патологического процесса у беременной отмечаются значительные дистрофические изменения в печени, в почках, в легких, в сердце, в ЦНС.
При нормально протекающей беременности
допустимо наличие тошноты и рвоты не более 2-3 раз в сутки
утром натощак, что не нарушает общего состояния пациентки и не требует лечения. Как правило, к 12-13 нед тошнота и рвота прекращаются. Патологической является рвота, которая наблюдается несколько раз в течение дня независимо от приема пищи, сопровождается снижением аппетита, изменением вкусовых и обонятельных ощущений, чувством слабости, уменьшением массы тела. Степень тяжести рвоты определяется ее сочетанием с нарушениями обменных процессов и функции органов и систем, которые происходят в организме.
Легкая рвота наблюдается
до 4-5 раз в день, и сопровождается почти постоянным ощущением тошноты. Несмотря на рвоту, значительная часть пищи удерживается, и потери массы тела у беременных составляют не более 5% от исходной массы. Общее состояние в целом не страдает и остается удовлетворительным. В ряде случаев может отмечаться апатия и снижение работоспособности.
Пульс и артериальное давление у большинства беременных остаются в пределах нормы. В ряде случаев имеет место умеренное увеличение частоты сердцебиений до 80-90 уд/мин. Изменений со стороны показателей крови и мочи не наблюдается. Легкая рвота, как правило, легко поддается лечению или проходит самостоятельно. Однако у 10-15% беременных она усиливается и может переходить в следующую стадию.
Умеренная рвота (средней тяжести) проявляется
учащением до 10 раз в сутки и более, ухудшением общего состояния, нарушением обменных процессов. Рвота часто сопровождается слюнотечением, вследствие чего происходит существенная потеря жидкости и питательных веществ. Вследствие происходящего имеет место обезвоживание организма и уменьшение массы тела до 6% от исходной величины вплоть до истощения. Общее состояние пациенток заметно ухудшается. Отмечается слабость и апатия; кожа бледная, сухая; язык обложен беловатым налетом, суховат. Температура тела может повышаться до 37,5°C.
Пульс учащается до 100 уд/мин. Имеет место артериальная гипотензия. При исследовании крови выявляется снижение гемоглобина. Объем выделяемой мочи снижен, в ней определяется ацетон. Нередко наблюдается запор. Прогноз, как правило, благоприятный. Тем не менее, требуется проведение соответствующего лечения.
Для чрезмерной рвоты характерно
нарушение функций жизненно важных органов и систем, что обусловлено выраженной интоксикацией и обезвоживанием. Рвота наблюдается до 20 раз в сутки, сопровождается обильным слюнотечением и постоянной тошнотой. Пища и жидкость не удерживаются. Общее состояние пациентки тяжелое. Отмечаются адинамия, слабость, головная боль, головокружение, масса тела быстро уменьшается более чем на 10% от исходной величины. Слой подкожно жировой клетчатки истончается. Кожа становится сухой и дряблой. Отмечается сухость губ и языка. Изо рта ощущается запах ацетона, температура тела может повышаться до 38°C. Отмечается пониженное артериальное давление, учащенный пульс.
Резко снижается объем выделяемой мочи. Имеют место выраженные сдвиги в результатах анализов крови и мочи, указывающие на значительные изменения в обменных процессах. Прогноз при чрезмерной рвоте не всегда благоприятный. При усугублении состояния пациентки, которое сопровождается нарастанием слабости, психическими расстройствами, учащением пульса до 110-120 уд/мин, снижением артериального давления до 90-80 мм рт. ст., сухостью кожи и склер, болями в правом подреберье, снижением объема выделяемой мочи не более 300-400 мл в сутки показано экстренное прерывание беременности.
Диагностика рвоты беременной и оценка степени ее тяжести основывается на анализе жалоб пациентки, результатах объективного и
лабораторного исследования
. Лечение беременных с легкой формой рвоты, можно проводить амбулаторно. При рвоте средней тяжести и тяжелой степени лечение осуществляют в стационаре. Важное значение для нормализации функции ЦНС имеет правильно организованный лечебно-охранительный режим и устранение отрицательных эмоций.
Большое значение в лечении имеет
рациональное питание беременных
. Пища должна быть разнообразной, легкоусвояемой, содержать большое количество витаминов. Ее следует принимать в охлажденном виде, небольшими порциями каждые 2-3 ч в положении лежа. Показана минеральная негазированная щелочная вода в небольших объемах 5-6 раз в день.
При госпитализации больную необходимо поместить в отдельную палату. Принимая во внимание небольшой срок беременности, для исключения отрицательного влияния на плодное яйцо медикаментозных препаратов, лечение целесообразно начать с немедикаментозных средств.
Для нормализации функционального состояния ЦНС и устранения вегетативной дисфункции
возможно использование центральной электроаналгезии, иглоукалывания, психо- и гипнотерапии. Применение только этих немедикаментозных методов может быть достаточно для лечения легкой формой рвоты беременных. При средней и тяжелой степени эти методы позволяют ограничить объем лекарственной терапии.
Медикаментозное лечение при рвоте беременных должно иметь комплексный характер, включая: препараты, регулирующие функцию ЦНС и блокирующие рвотный рефлекс; инфузионные средства для дезинтоксикации, компенсации обезвоживания и питания; препараты нормализации метаболизма.
При отсутствии эффекта
от проводимого лечения используют средства, непосредственно блокирующие рвотный рефлекс: препараты, воздействующие на различные нейромедиаторные системы продолговатого мозга. Внутривенно капельно вводят солевые растворы, дезинтоксикационные препараты и средства для парентерального питания. С целью лучшего усвоения глюкозы целесообразно вводить инсулин в небольших дозах. Общий объем
инфузионной терапии
составляет 1-3 л в сутки, в зависимости от тяжести токсикоза и массы тела пациентки. Объем вводимых препаратов для парентерального питания должен составлять не менее 35-40% от общего объема инфузии. Критериями достаточности инфузионной терапии являются уменьшение обезвоживания и увеличение эластичности кожи, увеличение объема выделяемой мочи, нормализация лабораторных показателей крови.
Наряду с инфузионной терапией назначают препараты, нормализующие метаболизм. Комплексную терапию продолжают до стойкого прекращения рвоты, нормализации общего состояния, постепенного увеличения массы тела Лечение рвоты беременных легкой и средней степени почти всегда бывает эффективным. Отсутствие в течение 3 суток эффекта от проводимого лечения при чрезмерной рвоте является показанием к прерыванию беременности.
Другой формой раннего токсикоза является слюнотечение
, которое заключается в повышенном слюноотделении и потере значительного количества жидкости — до 1 л в сутки. Слюнотечение может быть самостоятельным проявлением токсикоза или сопровождать рвоту беременных. В развитии слюнотечения имеют значение не только изменения в ЦНС, но и местные нарушения в слюнных железах и протоках под влиянием гормональных изменений, происходящих при беременности. При выраженном слюнотечении снижается аппетит, ухудшается самочувствие, отмечается шелушение кожи и слизистой оболочки губ, потеря массы тела, нарушение сна; имеются признаки обезвоживания.
При слюнотечении, как правило, проводят то же лечение, что и при рвоте. Более целесообразно осуществлять лечение в стационаре. При этом создаются условия для соблюдения лечебно-охранительного режима, назначают средства направленные на нормализацию функции нервной системы, метаболизма.
При обезвоживании
назначают инфузионную терапию. При слюнотечении лечение обычно оказывается эффективным, прогноз благоприятный, и беременность продолжает развиваться нормально.
Запись к специалистам по телефону единого колл-центра:
+7(495)636-29-46 (м. «Щукинская» и «Улица 1905 года»). Вы можете также записаться к врачу на нашем сайте, мы Вам перезвоним!
Когда делает пик утреннего прочея: понимание тошноты беременности
Когда делает утренний пик для болезни: понимание тошноты от беременности
- состояния здоровья
- . Показано
- рак молочной железы
- IBD
- Мигрень
- Плелеульни -склероз (MS)
- Ризомат -артрит
- .
Диабет 2 типа
- Статьи
- Кислотный рефлюкс
- СДВГ
- Аллергия
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Bipolar Disorder
- Cancer
- Crohn’s Disease
- Chronic Pain
- Cold & Flu
- COPD
- Depression
- Fibromyalgia
- Heart Disease
- High Cholesterol
- HIV
- Hypertension
- IPF
- Osteoarthritis
- Псориаз
- Кожные заболевания и уход за ними
- ЗППП
- . Показано
- Откройте для себя
- Wellness Topics
- Nutrition
- Fitness
- Skin Care
- Sexual Health
- Women’s Health
- Mental Well-Being
- Sleep
- Product Reviews
- Vitamins & Supplements
- Sleep
- Mental Health
- Nutrition
- Домашнее тестирование
- CBD
- Men’s Health
- Оригинальная серия
- Fresh Food Fast
- Дневники диагностики
- Вы не одиноки
- Настоящее напряжение
- Видео серии
- Молодежь в фокусе
- Здоровый урожай
- No More Silin
- Sugar Savvy
- Move Your Body
- Здоровье кишечника
- Mood Foods
- Выровняйте позвоночник
- Find Care
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- OB-GYN
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопедисты
- СПИЗНИКИ ОПИЗНАЯ
- Управление весом
- AM I Depressed? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
- Новости здравоохранения
- Найти диету
- Найти полезные закуски
- Лекарства от A до Я
- Health A-Z
- Wellness Topics
- Connect
- Breast Cancer
- Inflammatory Bowel Disease
- Psoriatic Arthritis
- Migraine
- Multiple Sclerosis
- Psoriasis
Диабет 2 типа Medically reviewed by Fernando Mariz, Доктор медицины — Жаклин Кафассо — Обновлено 21 мая 2021 г.
Утреннее недомогание часто встречается во время беременности. Симптомы обычно включают тошноту, рвоту и отвращение к определенным продуктам. Несмотря на свое название, утренняя тошнота может случиться в любое время суток.
Если вы беременны, вам может быть интересно, когда вы можете ожидать, что вы почувствуете, что у вас покончено с утренним недомоганием. У разных людей будет разный опыт, но есть некоторые общие временные рамки, когда вы можете ожидать пика утренней тошноты.
Читайте дальше, чтобы узнать больше об утренней тошноте, ее пиках и способах борьбы с предродовой тошнотой.
Утренняя тошнота неприятна, но в целом не опасна. У большинства беременных она проходит после первого триместра.
Обычно он начинается примерно на 6-й неделе беременности и проходит к третьему или четвертому месяцу. Точный пик утреннего недомогания у каждого человека разный, но обычно он приходится на 9-ю неделю. В исследовании 2021 года были изучены неофициальные свидетельства 256 женщин и обнаружено, что это может начаться раньше, чем считалось ранее.
Это может соответствовать определенным стадиям развития.
Тошнота является наиболее распространенным симптомом утренней тошноты. Некоторые люди также испытывают рвоту. Вы можете заметить, что тошнота усиливается, когда вы сталкиваетесь с определенными запахами или когда едите определенные виды продуктов. Конкретная тошнотворная пища и запах у всех разные.
На пике утреннего недомогания тошнота и рвота могут быть несколько сильнее и чаще. Однако он все равно должен быть мягким. Многие люди считают, что им нужно успокоиться во время пика утренней тошноты.
Hyperemesis gravidarum (HG) — крайняя форма утренней тошноты, которая приводит к сильной тошноте и рвоте во время беременности. Это редко, происходит примерно в 0,3-3% беременностей, и его точная причина еще не известна.
HG отличается от легких симптомов, обычно наблюдаемых при утренней тошноте. Вместо этого для него характерны:
- тошнота, которая не проходит
- тошнота, сопровождающаяся сильной рвотой
- рвота, вызывающая сильное обезвоживание
- потеря более 10 фунтов или 5 процентов массы тела из-за рвоты
- ощущение легкости и головокружения
При отсутствии лечения HG может привести к обезвоживанию организма и плохому набору веса во время беременности.
Помимо потенциального влияния на качество жизни человека, эти факторы могут вызвать серьезный риск причинения вреда, проблем с ростом или даже смерти плода.
HG обычно выходит за пределы первого триместра. Это может разрешиться к пятому месяцу беременности. У некоторых людей это продолжается на протяжении всей беременности.
Поговорите со своим врачом, если вас рвет много раз в день и вы не можете ничего есть или пить, не испытывая при этом тошноты.
Неизвестно, как предотвратить утреннюю тошноту, но есть способы справиться с ее симптомами.
Ваш врач может порекомендовать вам принимать добавки с витамином B6, антигистаминные препараты или лекарства от тошноты. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо витамины, травы или лекарства. Некоторые вещества могут нанести вред вашему ребенку.
Следующие шаги и изменения образа жизни рекомендуются Американским колледжем акушеров и гинекологов (ACOG) для минимизации тошноты.
Что можно делать
- Пейте много воды.
- Часто вздремните и отдохните.
- Проветрите дом и рабочее место, чтобы избавиться от тошнотворных запахов.
- Ешьте небольшими порциями или просто перекусывайте в течение дня.
- Выпейте имбирный эль или имбирный чай.
- Принимайте витамины на ночь, а не днем.
- Берегите зубы, так как рвота может вызвать проблемы с зубами.
Запрещено
- Не ешьте очень острую пищу.
- Не ешьте очень большими порциями.
- Не ешьте много жирной или жирной пищи.
- Не пейте много воды или жидкости во время еды.
- Не ложиться после еды.
- Не готовьте острую или сильно пахнущую пищу для себя или других людей.
Помнить, что утренняя тошнота обычно проходит к третьему или четвертому месяцу, может помочь.
Возможно, вам будет трудно есть продукты, богатые питательными веществами, если вы живете с утренним недомоганием, но постарайтесь составить план питания с большим количеством овощей и белков.
Ешьте полезные жиры, такие как авокадо и яйца, и обязательно пейте много воды.
Также попробуйте эти 14 рецептов, которые помогут облегчить утреннее недомогание.
Последний медицинский осмотр 20 мая 2021 г.
- Родительство
- Беременность
- 1-й триместр
Как мы рецензировали эту статью:
медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
Current Version
May 21, 2021
Written By
Jacquelyn Cafasso
Edited By
Catherine Clark
Copy Edited By
Connor Rice
May 20, 2021
Medically Reviewed By
Fernando Mariz , MD
ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ИСТОРИИ
Поделиться этой статьей
Медицинский просмотр Фернандо Мариз, MD — Jacquelyn Cafasso — Обновлен 21 мая 2021 г.
Связанные истории
14 Рецепты, чтобы облегчить утреннее болезнь
. Можете ли вы заболеть утренней тошнотой ночью?
Триместры и дата родов
Какие телесные изменения можно ожидать во время беременности?
Читать дальше
14 рецептов облегчения утренней тошноты
Утренняя тошнота подкосила тебя? Избавьтесь от тошноты с помощью одного из этих 14 вкусных и простых рецептов.
ПОДРОБНЕЕ
Лечение утреннего недомогания с помощью Unisom и витамина B6 .
ПОДРОБНЕЕ
Может ли вас тошнить ночью?
Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
Мы объясняем утреннее недомогание ночью и способы лечения этого симптома беременности.
ПОДРОБНЕЕ
Триместры и дата родов
Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения
Доношенная беременность делится на три триместра. Каждый триместр длится от 12 до 14 недель. Узнайте, что происходит в каждом триместре.
ПОДРОБНЕЕ
Какие телесные изменения вы можете ожидать во время беременности?
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Гормональные и физиологические изменения во время беременности уникальны для жизни женщин. Узнайте, что они здесь.
ПОДРОБНЕЕ
Рецепт, подходящий для беременных: сливочно-белый перец чили с греческим йогуртом
Этот традиционный перец чили, подходящий для беременных, содержит питательные вещества, необходимые вашему организму во время беременности.
ПОДРОБНЕЕ
Что нужно знать об употреблении куркумы во время беременности
Употребление куркумы во время беременности является предметом споров. Мы скажем вам, если это безопасно.
ПОДРОБНЕЕ
Рецепт для беременных: Herby Gruyère Frittata со спаржей и сладким картофелем
Медицинский обзор Кэти В. Уорвик, доктор медицинских наук, CDE
Так просто и вкусно. Эта фриттата богата белком и необходимыми питательными веществами, необходимыми вашему организму для поддержания растущего ребенка. Бонус: вы можете…
ПОДРОБНЕЕ
Лучшие кремы от растяжек и масла для живота для беременных в 2023 году
Растяжки легче предотвратить, чем стереть. Если вы ищете профилактическое средство, мы собрали несколько лучших кремов от растяжек для беременных.
ПОДРОБНЕЕ
Почему у близнецов разные отпечатки пальцев
Медицинская экспертиза Аланы Биггерс, доктора медицины, магистра здравоохранения
Однояйцевые близнецы во многом одинаковы, но включает ли это наличие одинаковых отпечатков пальцев? Там противоречивая информация, поэтому мы смотрим…
ПОДРОБНЕЕ
Когда делает пик утреннего прочея: понимание тошноты беременности
Когда делает утренний пик для болезни: понимание тошноты от беременности
- состояния здоровья
- . Показано
- рак молочной железы
- IBD
- Мигрень
- Плелеульни -склероз (MS)
- Ризомат -артрит
- . Диабет 2 типа
- Статьи
- Кислотный рефлюкс
- СДВГ
- Аллергия
- Alzheimer’s & Dementia
- Bipolar Disorder
- Cancer
- Crohn’s Disease
- Chronic Pain
- Cold & Flu
- COPD
- Depression
- Fibromyalgia
- Heart Disease
- High Cholesterol
- HIV
- Hypertension
- IPF
- Остеоартрит
- Псориаз
- Кожные заболевания и уход
- ЗППП
- . Показано
- Discover
- Wellness Topics
- Nutrition
- Fitness
- Skin Care
- Sexual Health
- Women’s Health
- Mental Well-Being
- Sleep
- Product Reviews
- Vitamins & Supplements
- Sleep
- Mental Health
- Nutrition
- Домашнее тестирование
- CBD
- Men’s Health
- Original Series
- Fresh Food Fast
- Диагностические дневники
- Вы не одиноки
- Настоящее напряжение
- Видео серии
- Молодежь в фокусе
- Здоровый урожай
- No More Silin
- Внимательное питание
- Разборчивость в сахаре
- Двигайтесь своим телом
- Здоровье кишечника
- Продукты для настроения
- Выровняйте позвоночник
- Find Care
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- OB-GYN
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопедисты
- Образцы образа жизни
- Управление весом
- I Deccady? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
- Новости здравоохранения
- Найдите диету
- Найдите полезные закуски
- Drugs A-Z
- Health A-Z
- Connect
- Breast Cancer
- Inflammatory Bowel Disease
- Psoriatic Arthritis
- Migraine
- Multiple Sclerosis
- Psoriasis
Medically reviewed Фернандо Марис, доктор медицинских наук — Жаклин Кафассо — Обновлено 21 мая 2021 г.
Утреннее недомогание часто встречается во время беременности. Симптомы обычно включают тошноту, рвоту и отвращение к определенным продуктам. Несмотря на свое название, утренняя тошнота может случиться в любое время суток.
Если вы беременны, вам может быть интересно, когда вы можете ожидать, что вы почувствуете, что у вас покончено с утренним недомоганием. У разных людей будет разный опыт, но есть некоторые общие временные рамки, когда вы можете ожидать пика утренней тошноты.
Читайте дальше, чтобы узнать больше об утренней тошноте, ее пиках и способах борьбы с предродовой тошнотой.
Утренняя тошнота неприятна, но в целом не опасна. У большинства беременных она проходит после первого триместра.
Обычно он начинается примерно на 6-й неделе беременности и проходит к третьему или четвертому месяцу. Точный пик утреннего недомогания у каждого человека разный, но обычно он приходится на 9-ю неделю. В исследовании 2021 года были изучены неофициальные свидетельства 256 женщин и обнаружено, что это может начаться раньше, чем считалось ранее.
Это может соответствовать определенным стадиям развития.Тошнота является наиболее распространенным симптомом утренней тошноты. Некоторые люди также испытывают рвоту. Вы можете заметить, что тошнота усиливается, когда вы сталкиваетесь с определенными запахами или когда едите определенные виды продуктов. Конкретная тошнотворная пища и запах у всех разные.
На пике утреннего недомогания тошнота и рвота могут быть несколько сильнее и чаще. Однако он все равно должен быть мягким. Многие люди считают, что им нужно успокоиться во время пика утренней тошноты.
Hyperemesis gravidarum (HG) — крайняя форма утренней тошноты, которая приводит к сильной тошноте и рвоте во время беременности. Это редко, происходит примерно в 0,3-3% беременностей, и его точная причина еще не известна.
HG отличается от легких симптомов, обычно наблюдаемых при утренней тошноте. Вместо этого для него характерны:
- тошнота, которая не проходит
- тошнота, сопровождающаяся сильной рвотой
- рвота, вызывающая сильное обезвоживание
- потеря более 10 фунтов или 5 процентов массы тела из-за рвоты
- ощущение легкости и головокружения
При отсутствии лечения HG может привести к обезвоживанию организма и плохому набору веса во время беременности.
Помимо потенциального влияния на качество жизни человека, эти факторы могут вызвать серьезный риск причинения вреда, проблем с ростом или даже смерти плода.HG обычно выходит за пределы первого триместра. Это может разрешиться к пятому месяцу беременности. У некоторых людей это продолжается на протяжении всей беременности.
Поговорите со своим врачом, если вас рвет много раз в день и вы не можете ничего есть или пить, не испытывая при этом тошноты.
Неизвестно, как предотвратить утреннюю тошноту, но есть способы справиться с ее симптомами.
Ваш врач может порекомендовать вам принимать добавки с витамином B6, антигистаминные препараты или лекарства от тошноты. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо витамины, травы или лекарства. Некоторые вещества могут нанести вред вашему ребенку.
Следующие шаги и изменения образа жизни рекомендуются Американским колледжем акушеров и гинекологов (ACOG) для минимизации тошноты.
Что можно делать
- Пейте много воды.
- Часто вздремните и отдохните.
- Проветрите дом и рабочее место, чтобы избавиться от тошнотворных запахов.
- Ешьте небольшими порциями или просто перекусывайте в течение дня.
- Выпейте имбирный эль или имбирный чай.
- Принимайте витамины на ночь, а не днем.
- Берегите зубы, так как рвота может вызвать проблемы с зубами.
Запрещено
- Не ешьте очень острую пищу.
- Не ешьте очень большими порциями.
- Не ешьте много жирной или жирной пищи.
- Не пейте много воды или жидкости во время еды.
- Не ложиться после еды.
- Не готовьте острую или сильно пахнущую пищу для себя или других людей.
Помнить, что утренняя тошнота обычно проходит к третьему или четвертому месяцу, может помочь.
Возможно, вам будет трудно есть продукты, богатые питательными веществами, если вы живете с утренним недомоганием, но постарайтесь составить план питания с большим количеством овощей и белков.
Ешьте полезные жиры, такие как авокадо и яйца, и обязательно пейте много воды.Также попробуйте эти 14 рецептов, которые помогут облегчить утреннее недомогание.
Последний медицинский осмотр 20 мая 2021 г.
- Родительство
- Беременность
- 1-й триместр
Как мы рецензировали эту статью:
медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
Current Version
May 21, 2021
Written By
Jacquelyn Cafasso
Edited By
Catherine Clark
Copy Edited By
Connor Rice
May 20, 2021
Medically Reviewed By
Fernando Mariz , MD
ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ИСТОРИИ
Поделиться этой статьей
Медицинский просмотр Фернандо Мариз, MD — Jacquelyn Cafasso — Обновлен 21 мая 2021 г.
Связанные истории
14 Рецепты, чтобы облегчить утреннее болезнь
. Можете ли вы заболеть утренней тошнотой ночью?
Триместры и дата родов
Какие телесные изменения можно ожидать во время беременности?
Читать дальше
14 рецептов облегчения утренней тошноты
Утренняя тошнота подкосила тебя? Избавьтесь от тошноты с помощью одного из этих 14 вкусных и простых рецептов.
ПОДРОБНЕЕ
Лечение утреннего недомогания с помощью Unisom и витамина B6 .
ПОДРОБНЕЕ
Может ли вас тошнить ночью?
Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
Мы объясняем утреннее недомогание ночью и способы лечения этого симптома беременности.
ПОДРОБНЕЕ
Триместры и дата родов
Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения
Доношенная беременность делится на три триместра. Каждый триместр длится от 12 до 14 недель. Узнайте, что происходит в каждом триместре.
ПОДРОБНЕЕ
Какие телесные изменения вы можете ожидать во время беременности?
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Гормональные и физиологические изменения во время беременности уникальны для жизни женщин. Узнайте, что они здесь.
ПОДРОБНЕЕ
Рецепт, подходящий для беременных: сливочно-белый перец чили с греческим йогуртом
Этот традиционный перец чили, подходящий для беременных, содержит питательные вещества, необходимые вашему организму во время беременности.
ПОДРОБНЕЕ
Что нужно знать об употреблении куркумы во время беременности
Употребление куркумы во время беременности является предметом споров. Мы скажем вам, если это безопасно.
ПОДРОБНЕЕ
Рецепт для беременных: Herby Gruyère Frittata со спаржей и сладким картофелем
Медицинский обзор Кэти В. Уорвик, доктор медицинских наук, CDE
Так просто и вкусно. Эта фриттата богата белком и необходимыми питательными веществами, необходимыми вашему организму для поддержания растущего ребенка. Бонус: вы можете…
ПОДРОБНЕЕ
Лучшие кремы от растяжек и масла для живота для беременных в 2023 году
Растяжки легче предотвратить, чем стереть. Если вы ищете профилактическое средство, мы собрали несколько лучших кремов от растяжек для беременных.
- Wellness Topics
Это может соответствовать определенным стадиям развития.
Помимо потенциального влияния на качество жизни человека, эти факторы могут вызвать серьезный риск причинения вреда, проблем с ростом или даже смерти плода.
Ешьте полезные жиры, такие как авокадо и яйца, и обязательно пейте много воды.
