когда перестанет тошнить?

Форумы

Вход

01.04.2011 21:28

Девочки, беременность почти 14 недель. Тошнит постоянно. Рвет редко. только поем, сразу тошнит((( Так плохо от этого. сил уже нет. и без еды подташнивает. Когда это закончится? Думала после 12 недель легче станет, а мне кажется хуже стало(

Anonymous

01.04.2011 21:34

странно, что после еды тошнит…бедняжка:( у меня действительно в 12 недель все как рукой сняло…

У Моря Погода +

01.04.2011 21:48

Держитесь, многим легче только после 16 недель.

Инна Иванова **K**

01.04.2011 21:50

Если после еды тошнит, то это уже похоже на проблемы с ЖКТ, возможно, гастрит и т.д. Мне помогает что-нибудь кисленькое от тошноты, но, если проблемы с желудком, то, естественно, нельзя. Еще фосфалюгель, но это когда совсем невмоготу.

Telapia **

01.04.2011 22:04

+1 Попробуйте пересмотреть свое питание, может что-то полегче есть. Мне от тошноты помогали ржаные хлебцы типа фин крисп или фазер

kot-felix *

01.04.2011 23:03

держитесь! многие через это проходят, и у всех все по-разному. В первую беременность токсикозило до 25 недель, сейчас до 12, причем не просто тошнило, а рвало 🙁

Golobysha V.I.P.

02.04.2011 00:11

Меня окогчательно перестало тошнить где-то к 16 недели

Nasty.78 *

02.04.2011 01:43

1. изменить питание. 2. токсикоз — признак того, что на ментальном уровне — вы не можете адаптироваться к новой ситуации. попробуйте подумать на эту тему, помедитировать, пообщаться с малышом, спросите что ему сейчас надо), и может изменить что-то в своей жизни и токсикоз уйдет как страшный сон) 3. ароматерапия 4. йога

Anonymous

12.04.2011 17:36

вот меня эти бредни про ментальные уровни бесят прямо. как это вторую беременность подряд я не могу ровно с 8 по 16 неделю адаптироваться к новой ситуации? при этом по окончании токсикоза не только тошнить перестало, но и запах поменялся, кожа и прочие физиологические вещи, т.е. гормональный фон изменился, тоже видимо на ментальном уровне.

Laranna *

03.04.2011 18:49

У меня тоже 14 неделек, тошнит до сих пор, не сильно, но неожиданно, в о сновном от запахов. Хорошо хоть на работе запахов не так много 😉

Лаптя. *

03.04.2011 22:31

меня перестало тошнить на 14 неделе а потом на 20 неделе появилась жуткая изжога,которая не покидала меня до самого конца-из-за этого я есть почти ничего не могла и набрала всего 9кг-

lampara **K**

04. 04.2011 18:14

+1

anna101 V.I.P.

08.04.2011 16:27

Меня тошнило 3,5 месяца, без передышки, думала сойду с ума, но у каждого есть свои способы для облегчения, все индивидуально. Мне помогало понюхать черный хлеб, мятный чай очень спасал, полифепан иногда, когда совсем плохо было, очень снимал токсикоз, кому то помогает вода с лимоном, кому то соленый огурчик снимает тошноту. Надо искать что то свое, со временем токсикоз пройдет.

МаришкаН *

10.04.2011 13:18

терпите, у всех по-разному бывает, меня недель до 16 тошнило, а сестру всю беременность. Попробуйте хофитол (после консультации с врачом). Сочувствую, но все проходит, так что и у вас пройдет.

Никаня **K**

04.04.2011 16:56

у меня 20 недель, тошнит и рвет, судьба моя такая.

красная шапочка **K**

05.04.2011 15:13

Меня до 12 тошнило и рвало(1-2 раза в день), сейчас неделю ттт не тошнит….правда иногда на некоторую еду может вырвать…именно после когда поем, вроде с аппетитом, но не идет… Пила Нарзан, мне помогал….или водичку с лимончиком….говорят еще корень имбиря можно….добавлять в чай или просто заваривать…

АлиS@ ***

06.04.2011 14:18

19-ая неделя тошнит постоянно, каждое утро рвёт слюнями и слизью.

Горка+ V.I.P.

06.04.2011 14:27

У вас не токс, это желудок обострился на гормональном фоне. Ночью просыпайтесь и съедайте что то нейтральное, йогурт без добавок, банан, сыр. Я варила кисель черничный и пила ночью, он хорошо обволакивает желудок. А рвет из за большого промежутка в еде.

bobrez **K**

06. 04.2011 14:48

Да нет, рвёт из-за редкого вида токсикоза, не помню как называется (читала про него много в инете), когда очень много слизи и слюней просто ооогромное колличество. Когда не глотаю, то нормально….как только глотаю в метро или т.п., то всё назад…. А когда поем, что вообще выплёвываю полный рот буквально каждые две минуты 🙁 И везде написано, что скорее всего это будет до самых родом (здесь на Еве две девочки писАли, что тоже такой токсикоз был, такой формы).

Горка+ V.I.P.

08.04.2011 15:31

попробуйте браслеты акупунктурные от тошноты. мне в свое время очень помогли!! тут кстати даже тема такая есть, почитайте. и есть ничего не надо, в смысле таблеток.

kris_2309 _

08.04.2011 15:32

ой, забыла название написать: тревел дрим для беременных. правда классно помогает. легче станет однозначно!

kris_2309 _

08.04.2011 18:29

Читала, надо действительно попробовать 🙂

Горка+ V.I.P.

10.04.2011 23:10

попробуйте. у меня сейчас дочка до них доросла, так я и ей купила. а то она то нормально доедет, то блин, с пакетами добираемся. они кстати детски красивые такие!!!

kris_2309 _

09.04.2011 20:07

а мне помогла капельница(врач предложила.дневной станционар). через 2 дня была как огурчик. и чего больше месяца мучилась?

я-тоже-женщина **K**

09.04.2011 20:50

Срок — 7 недель — то тошнит, то не тошнит 🙂 Позавчера на еду смотреть не могла — вчера было полегче, сегодня вообще как слоник — всё ем, аж удивляюсь 🙂

Anonymous

12. 04.2011 11:14

автор, у меня 8 недель и я молюсь когда же уже закончиться этот ужас!браслеты мне не помогли..так хочется хоть денек отдохнуть..эх..желаю вам сил и терпенияя!

malыsh *

12.04.2011 11:22

у меня оба раза после 16, крепитесь, неприяно это ужас просто как

annaz **K**

Открыть в форуме

Медикаментозный аборт в СПб: ответы гинекологов на вопросы

В этой статье опытные врачи-гинекологи Клиники «Нарвская»отвечают на вопросы по медикаментозному прерыванию беременности. Медикаментозный аборт является достаточно популярным методом прерывания нежелательной беременности и прежде ,чем решиться на такой шаг ,многие девушки задаются вопросами о будущих последствиях данной процедуры,осложнениях,как все проходит,на что следует обратить внимание.Записаться на консультацию к гинекологу по прерыванию беременности можно любым удобным способом.

Содержание

Медикаментозный аборт — как делают?

Медикаментозный аборт проводится в несколько этапов:

1.Первичное консультирование.

Врач собирает анамнез для уточнения наличия противопоказаний к проведению процедуры. Делает УЗИ для определения срока беременности. Берет анализы мазка на флору, группы крови и резус фактора. На первом приеме гинеколог подробно расскажет о том, как будет проходить медикаментозный аборт, какие ощущения могут быть и какие осложнения могут возникнуть. Для окончательного принятия решения, врач отпускает вас домой на 48 часов подумать.

2. Прием таблеток, отслаивающих плодное яйцо.

Если решение прервать беременность остается неизменным, при враче выпиваются таблетки, блокирующие в крови основной гормон беременности- прогестерон. Запускается процесс отслойки плодного яйца. После приема отслаивающих таблеток живот не болит, кровянистые выделения отсутствуют. Лишь у 5% пациенток могут начаться кровянистые выделения в первые сутки. Вы уходите домой.

3.Прием сокращающих матку таблеток.

Через 36 – 48 часов после приема мифепристона, выпиваются вторые таблетки- простагландины, которые вызывают расширение шейки матки, сокращение матки и выведение плодного яйца. Начинает болеть живот, появляются кровянистые выделения, происходит выкидыш.

4.Контроль УЗИ после аборта.

Через 10- 14 дней назначается проведение контрольного УЗИ после аборта. УЗИ проводят вагинальным датчиком- оценивают содержимое полости матки. К этому времени в нем должны отсутствовать элементы плодного яйца и сгустки крови. В этом случае аборт считается завершенным. Для восстановления организма женщины после аборта на 3 месяца выписываются гормональные контрацептивы.

Что взять с собой на медикаментозный аборт?

При первом посещении клиники по поводу медикаментозного аборта возьмите с собой паспорт. На основании документа, удостоверяющего личность, оформляется договор на оказание платных медицинских услуг и амбулаторная карта. Если вы уже сделали УЗИ для определения срока беременности или сдавали кровь на анализ  ХГЧ, то результаты исследований следует взять с собой. Посмотрите документы, в которых есть отметка о вашей группе крови и резус факторе: выписка из родильного дома, диспансерная книжка наблюдения по беременности, паспорт, прививочный сертификат, водительская справка и возьмите их с собой, не потребуется сдавать лишние анализы. Нет необходимости приносить прокладки, кровянистые выделения начинаются через два дня от приема первых таблеток.

Можно ли забеременеть после медикаментозного аборта в течении месяца?

Одно из самых частых заблуждений женщин, что сразу после медикаментозного аборта беременности наступить не может. Не верное понимание процесса, приводит к тому, что в первый месяц после аборта должным образом не используются методы предохранения и в результате наступает повторная беременность.

Почему беременность может наступить в течении месяца после аборта?

• В первый же менструальный цикл наступает овуляция;
• При медикаментозном аборте стенка матки не повреждается и растет полноценный секреторный эндометрий способный принять на себя оплодотворенную яйцеклетку;
• Ребаунд эффект! После аборта выброс гормонов гипоталамусом усиливается, это компенсаторная реакция организма на повреждение, в ответ на это стимулируется работа яичников, это повышает способность к зачатию.

С первого месяца после прерывания беременности таблетками должны регулярно использоваться надежные методы контрацепции.

Когда пройдет токсикоз после медикаментозного аборта?

Пока плодное яйцо находится в полости матки ,оно продуцирует в кровь матери вещества- токсины ,которые вызывают симптомы токсикоза. Симптомы токсикоза после медикаментозного аборта значительно уменьшаются, как только появляются кровянистые выделения и плодное яйцо выходит из матки. Полностью симптомы токсикоза проходят через 3-5 дней от начала кровотечения. За это время токсины из крови матери полностью выводятся почками.

Что нельзя после медикаментозного аборта?

Соблюдение ряда простых правил после медикаментозного аборта, помогает избежать ряда серьезных осложнений. Что же необходимо исключить:

• Введение тампонов на весь период кровянистых выделений;
• Занятия спортом, фитнесом, физические нагрузки;
• Половые контакты до полного прекращения кровянистых выделений;
• Посещение сауны, бани, пребывание на активном солнце, ванны;
• Употребление алкогольных напитков;
• Применение препаратов, разжижающих кровь аспирин, гепарин, фраксепарин;

Нужно ли пить противозачаточные таблетки после медикаментозного аборта?

Часто врачи после медикаментозного аборта назначают гормональные контрацептивы, для чего и нужно ли их принимать? После любого аборта организм испытывает гормональный стресс. Во время беременности все железы эндокринной системы перестроили свою работу для поддержания нормального развития ребенка. Аборт удаляет плод и эндокринная система испытывает шок, она не успевает быстро вернутся к исходному состоянию для этого ей нужно время и помощь. Противозачаточные таблетки, как раз дают возможность время для восстановления работы и отдыха.

Помимо восстановления гормонального фона, это еще надежный метод контрацепции. Пока организм полностью не восстановился наступление последующей беременности крайне не желательно.

Можно ли иметь детей после медикаментозного аборта?

Длительный опыт применения медикаментозного аборта показывает, что большинство женщин, прошедшие процедуру, имеют абсолютно здоровых детей в будущем. Сама процедура устроена так, чтобы не навредить и максимально щадяще воздействовать на женские репродуктивные органы.

Причины проблем с зачатием, могут возникать если медикаментозный аборт протекал с осложнениями и пришлось в итоге закончить процедуру хирургическим вмешательством. После приема таблеток для прерывания соблюдайте все рекомендации врача, это избавит вас от нежелательных реакций.

Можно ли делать медикаментозный аборт при первой беременности?

Мы все хорошо усвоили, то что аборт — это плохо, вредно и опасно. И никто не будет утверждать о полезности такой процедуры. Но если вернутся в реалии жизни ,аборт 30 лет назад и медикаментозный аборт сейчас -это кардинально разные вещи. Фарм аборт- современная щадящая методика создавалась именно с целью бережного и щадящего воздействия на организм женщины, для сохранения ее детородной функции.

За 25 лет опыта применения таблеток для прерывания беременности набралось достаточно много исследований, которые доказывают, что медикаментозный аборт, даже если он делается у пациентки у которой беременность первая, безопасен для ее репродуктивных планов в будущем. Более 95% женщин которым при первой беременности делали медикаментозный аборт имеют здоровых малышей.

Когда лучше делать медикаментозный аборт?

Медикаментозный аборт лучше делать на ранних сроках, сразу как вы узнали о беременности и решили ее прервать. Чем меньше срок, тем менее выражены симптомы боли, кровянистые выделения. Маленькое плодное яйцо не видно в кровянистых выделениях, все проходит как менструация и это психологически лучше переносится. Чем меньше срок, тем ниже вероятность, что оно не выйдет.

Остатки плодного яйца после медикаментозного аборта — что делать?

К сожалению не все гинекологи, знают и ведут пациентов правильно при обнаружении на контрольном УЗИ в полости матки остатков плодного яйца. Увидев на УЗИ какие-либо включения в полости матки, сразу отправляют пациентку на вакуумную аспирацию. Что делать если обнаружены остатки:

Важно! Если нет повышения температуры и кровотечения вакуумная аспирация не проводится.

Кровотечением при медикаментозном аборте считается интенсивность выделения крови за 2 часа 4 прокладки макси, или сохранение обильных выделений к 10 дню до 8 прокладок в день.

При обнаружении остатков плодного яйца назначают однократно Мизопростол в дозе 400 мкг, для того чтобы шейка матки открылась, матка сократилась и вытолкнула содержимое. В большинстве случаев после повторного применения простагландинов в течении суток усиливаются кровянистые выделения и происходит очищение матки. Через 3 дня делают контроль УЗИ. Если на УЗИ в полости матки видно не однородное содержимое или небольшое количество крови и женщину беспокоят только незначительные кровянистые выделения, назначается профилактически антибиотик на 5 дней, Цифран СТ или Сафоцид, и таблетки Дюфастон на 10 дней по 1 таблетки 2 раза. Прием Дюфастона в таком случае принято называть гормональный кюретаж, другими словами «чистка» гормонами. Дюфастон готовит слизистую матку к отслойке и когда после отмены препарата на 3-5 день начинаются месячные, отслоившейся эндометрий выходит вместе со всеми остатками. При приеме гормонов незначительные выделения могут сохранятся до следующих месячных. УЗИ контрольное выполняют на 5-7 день от начала месячных.

Att må illa under graviditeten- Тошнота во время беременностиlätt svenska

Att må illa under graviditeten — engelska

Тошнота и рвота во время беременности являются обычным явлением. Многие называют это утренней тошнотой. Хотя это неприятно, это не вредно ни для вас, ни для вашего ребенка. Есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы чувствовать себя лучше.

Тошнота чаще всего возникает на ранних сроках беременности. Большинство женщин перестают чувствовать себя плохо примерно на 20-й неделе беременности. Некоторые люди чувствуют себя плохо на протяжении всей беременности.

Du kan läsa texten på svenska här.

Как вы можете себя чувствовать

Некоторых людей тошнит в определенное время дня. Других постоянно тошнит. Некоторые запахи часто усиливают тошноту.

Некоторых может так тошнить, что их рвет.

Сильная тошнота

Некоторых людей очень часто тошнит и рвет. В таких случаях есть риск обезвоживания и недополучения питательных веществ.

Если вы чувствуете себя так плохо, вам может потребоваться госпитализация на некоторое время.

Когда и куда обращаться за медицинской помощью?

Большинству женщин, испытывающих тошноту во время беременности, медицинская помощь не требуется. Поговорите с акушеркой (barnmorska), если у вас есть какие-либо вопросы или вам нужен совет.

Обратитесь к поставщику медицинских услуг, если вы не можете есть или пить.

Свяжитесь с одной из этих клиник:

• Акушерская клиника (barnmorskemottagning)
• Медицинский центр
• Обслуживание в нерабочее время.

Получить помощь переводчика

Если вы не говорите по-шведски, вам может помочь переводчик.

При записи на прием сообщите в клинику, что вам нужен переводчик.

Позвоните по номеру 1177, чтобы получить консультацию. На ваш звонок ответит медсестра. Медсестра может говорить на шведском и английском языках. Справка иногда доступна на других языках. Позвоните +46 771 11 77 00, если вы звоните с телефона с иностранным номером.

Советы по самопомощи

Вот несколько советов, которые могут помочь:

• Выйдите на свежий воздух и займитесь спортом.
• Отдыхай.
• Избегайте стресса.
• Попробуй съесть что-нибудь, как только проснешься.
• Ешьте часто, но небольшими порциями.
• Избегайте жирной, острой или жареной пищи.
• Попробуйте пить чай или есть продукты, содержащие немного имбиря.

Если вас сильно рвет, вам нужно будет выпить немного больше, чем обычно.

Если вам нужна поддержка

Чувство тошноты и рвоты во время беременности часто утомительно. Возможно, будет лучше поговорить с кем-нибудь о ваших симптомах. Например, вы можете поговорить с акушеркой.

Лечение

Существуют лекарства, которые могут помочь. Например, некоторые люди чувствуют себя лучше, принимая лекарства от укачивания.

Поговорите с врачом, акушеркой или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности.

Некоторые люди считают, что иглоукалывание помогает.

Некоторым людям может потребоваться стационарное лечение

Если вас сильно тошнит и вас часто рвет, вам может потребоваться госпитализация. Затем вам можно будет давать питание прямо в кровоток с помощью капельницы.

Что вызывает тошноту во время беременности?

Тошнота вызвана гормонами в организме во время беременности. Некоторые люди реагируют на эти гормоны больше, чем другие.

Тошнота может усилиться, если вы устали, находитесь в состоянии стресса или ничего не ели.

Тошнота особенно распространена, если вы беременны более чем одним ребенком.

Безвредно

Тошнота и рвота не опасны ни для вас, ни для вашего ребенка. Ребенок получает необходимые ему питательные вещества.

Английский

Вы можете прочитать содержимое сайта 1177.se на английском языке здесь. Выберите регион в верхней части страницы, чтобы узнать, что относится к вам.

1177 на других языках

Вот список других языков, на которых доступен материал. Страница доступна на английском языке.

Как справиться с утренней тошнотой ночью: средства, причины

Вы беременны — поздравляю! Как вы, вероятно, уже поняли, в выращивании крошечного человечка есть много вещей, которыми никто не удосужился поделиться с вами. Например, малоизвестная деталь, что утренняя тошнота может случиться в любое время дня или ночи.

Конечно, вы могли ожидать, что после пробуждения утром вы почувствуете легкую тошноту. Но тошнота, которая не ограничивается утренними часами? Это вещь, и многие люди испытывают это.

Вот что вам следует знать и как предотвратить ночную тошноту от полного срыва вашего дня, а также когда заурядная рвота становится поводом для беспокойства.

Утреннее недомогание или старая добрая тошнота и рвота во время беременности — очень распространенный побочный эффект беременности. Но тот, кто назвал его (вероятно, парень?), очевидно, никогда не имел с ним дела, так как он может ударить в любой момент.

Вероятность того, что утром вас поразит волна затишья, так же высока, как и днем ​​или ночью.

А почему так происходит? Эксперты не до конца понимают, но считается, что все сводится к повышению уровня гормонов, таких как прогестерон и ХГЧ, или хорионический гонадотропин человека.

Почти у каждой беременной рано или поздно возникает утренняя тошнота. Большую часть времени это просто раздражает и на самом деле не повлияет на ваше здоровье или здоровье вашего ребенка, хотя вы должны быть осторожны, чтобы избежать обезвоживания. (Подробнее об этом чуть позже.)

Но иногда все может дойти до крайности. Hyperemesis gravidarum, тяжелая форма утренней тошноты, возникает, когда тошнота и рвота настолько сильны, что беременная женщина теряет более 5 процентов своего веса до беременности и обезвоживается.

К счастью, это довольно редкое заболевание, затрагивающее около 3 процентов беременностей.

Утреннее недомогание (или послеобеденное недомогание, или ночное недомогание!) обычно возникает на ранних сроках беременности и со временем проходит. Хотя сроки не одинаковы для всех, в целом вы можете рассчитывать на следующее…

В течение первого триместра

Утренняя тошнота обычно начинается здесь. Часто он подкрадывается к вам между 4 и 6 неделями и достигает пика во второй половине первого триместра, между 8 и 12 неделями. 0003

Большинство людей обнаруживают, что тошнота длится непродолжительное время каждый день, и их может тошнить один или два раза (а иногда и никогда). Но другие борются с утренним недомоганием часами или, по-видимому, круглосуточно.

Во время второго триместра

Обычно (хотя и не гарантировано) начало ослабления утренней тошноты, хотя особенности могут различаться. У некоторых счастливчиков тошнота начинает исчезать уже на 12–14 неделе, в то время как у других она может сохраняться до середины или конца второго триместра, то есть до 28 недели.0003

В течение третьего триместра

Возможно, у вас по-прежнему отсутствует аппетит, но теперь это, скорее всего, по другой причине. Поскольку ваш постоянно растущий ребенок занимает все больше и больше места в брюшной полости, в вашем желудке просто остается меньше места для еды.

Вы можете обнаружить, что чувствуете себя сытым уже после нескольких кусочков еды или в целом теряете интерес к еде. Изжога может быть проблемой и в наши дни.

Что касается настоящей утренней тошноты? Обычно это не проблема в третьем триместре, но все люди разные. И некоторые женщины, особенно страдающие гиперемезисом беременных, могут столкнуться с тошнотой до родов.

Маловероятно, что вы сможете полностью предотвратить утреннее недомогание. Но есть множество способов справиться с тошнотой, независимо от того, в какое время суток она обычно обостряется.

Скорректируйте питание

Как бы странно это ни звучало, пустой желудок может вызвать еще большую тошноту, поэтому старайтесь есть пять или шесть мини-приемов пищи, чтобы у вас всегда было немного топлива в баке. Фрукты, орехи, крекеры и тосты, как правило, переносятся легче, чем тяжелая пища или продукты с сильным запахом, такие как мясо, яйца или овощи.

Еще один профессиональный совет? Держите орехи или крекеры на ночном столике и съешьте их, когда впервые проснетесь, чтобы предотвратить тошноту от пустого желудка, когда вы встаете с постели.

Вы даже можете быстро перекусить, когда проснетесь, чтобы пописать посреди ночи, чтобы предотвратить слишком низкое падение уровня сахара в крови до наступления утра.

Идентифицируйте эти триггеры и держитесь подальше

Острая, жирная или сильно пахнущая пища (эй, жареная брокколи!) обычно вызывает приступы тошноты. Но все люди разные, и вполне возможно, что вас тошнит от еды, которую вы обычно любите.

Просто старайтесь обращать внимание на то, что вызывает резкое обострение ваших симптомов, и избегайте их, насколько это возможно.

Попробуйте имбирь

Это проверенное средство от тошноты во время беременности. Вы можете полностью потягивать имбирный чай или сосать имбирные леденцы, но порошкообразные имбирные капсулы могут быть наиболее действенными.

Крупномасштабные исследования показывают, что имбирь — целиком или в форме капсул — кажется безопасным для приема во время беременности, но, конечно, никогда не будет лишним сначала проконсультироваться с акушером-гинекологом или акушеркой.

Выпейте

Вода иногда может быть непривлекательной, когда вас тошнит. Но обезвоживание может усугубить тошноту, поэтому старайтесь выпивать от 8 до 12 чашек H ₂ O в день. Если холодная вода вызывает у вас бурление в желудке, вы можете обнаружить, что теплая вода или травяной чай усваиваются немного легче.

Принимайте витамины

Прием пренатальных препаратов до и во время беременности может снизить вероятность сильной тошноты. Единственная проблема в том, что некоторые таблетки могут навредить вашему желудку. Если это ваш случай, попробуйте принимать пренатальный препарат перед сном или с едой или закусками.

Возможно, вы захотите поговорить со своей акушеркой или акушером-гинекологом о дополнительном приеме витамина B6, так как было доказано, что употребление 25 миллиграммов каждые 8 ​​часов помогает держать симптомы под контролем.

Chillax

Ваш внутренний термостат во время беременности работает на полную мощность, и чувство жара и духоты может усилить тошноту. Носите свободную и дышащую одежду и включите кондиционер или вентилятор.

Это может показаться странным, но исследования показали, что лимонная ароматерапия может помочь успокоить расстройство желудка. Возьмите немного эфирного масла лимона, добавьте несколько капель в диффузор и глубоко вдохните для облегчения.

Утренняя тошнота — совершенно нормальное явление во время беременности, а тошнота и рвота, с которыми сталкивается большинство женщин, не вызывают беспокойства. Но сильная утренняя тошнота и гиперемезис беременных могут привести к обезвоживанию организма, что может нанести вред как вам, так и вашему ребенку.

Ключом к предотвращению обезвоживания, конечно же, является употребление большого количества воды — для беременных это означает от 8 до 12 чашек в день.

Если вы не можете переварить простую холодную воду, попробуйте пить ее теплой или добавить ароматизаторы, такие как лимон или лайм, свежие травы или нарезанный имбирь. Другой вариант? Попробуйте пить спортивный напиток. Он увлажняет, как вода, а добавленный натрий и минералы помогают бороться с потерей электролитов.

Если у вас возникли проблемы с удержанием воды и вы испытываете признаки обезвоживания (подробнее об этом ниже), вам может потребоваться обратиться в больницу, чтобы получить жидкости через капельницу.

Помимо питья достаточного количества воды, внимательно прислушивайтесь к своему телу и не поддавайтесь желанию заставлять себя. Если вы чувствуете себя измотанным, вздремните или постарайтесь ложиться спать пораньше. Если вы чувствуете головокружение или головокружение, сядьте.

Некоторые люди говорят, что утренняя тошнота ночью означает, что у тебя на подходе девушка. Другие говорят, что это верный признак того, что у вас мальчик. Так кто прав?

Оказывается, есть небольшое исследование, подтверждающее обе стороны. Одно небольшое исследование показало, что женщины, вынашивающие девочек, более подвержены утреннему недомоганию, чем женщины, вынашивающие мальчиков.

Но другой обнаружил, что утренняя тошнота немного чаще встречается у женщин, вынашивающих мальчиков, чем у женщин, вынашивающих девочек.

Что в конечном счете означает, что вы не можете рассчитывать на то, что утренняя тошнота скажет вам что-либо о поле вашего ребенка. Это облом, особенно в первом триместре, когда еще слишком рано что-то узнавать.

Но если вы умираете от желания узнать, что ж, вы получите ответ прежде, чем узнаете его — и эй! Это отличная практика для всего терпения, которое вам понадобится, когда у вас действительно появится ребенок.

В какой-то момент во время беременности, особенно на ранних сроках, вы должны чувствовать тошноту и даже легкую рвоту.

Но вы обязательно должны предупредить своего акушера-гинеколога или акушерку, если ваша утренняя тошнота настолько сильна, что это законно мешает вашей жизни или подвергает вас риску обезвоживания.

Признаки того, что пора звонить врачу, включают:

• Вы немного мочитесь, а моча темного цвета.
• Вы совсем не мочитесь.
• Вы не можете оставлять еду или жидкости внизу.
• Вы теряете вес.
• Вы чувствуете головокружение или слабость, когда встаете.
• Ваше сердце будто бьется или бьется.
• Ваша утренняя тошнота мешает повседневным делам.

Иметь дело с тяжелой утренней тошнотой может быть немного страшно, но постарайтесь не волноваться слишком сильно.