Книги про беременность для будущих мам

Тема: Воспитание

Как только женщина узнает о своем «интересном положении», у нее появляется много вопросов и переживаний. Как подготовиться к рождению малыша? Как стать хорошей мамой? И что делать, чтобы оставаться здоровой? Мы собрали книги опытных врачей и известных психологов, которые подробно расскажут о том, чего ждать, когда ждешь ребенка.

Электронная книга Я скоро стану мамой. Как подготовиться к беременности и родить без лишних тревог (обновленное издание)

Татьяна Аптулаева

Книги Татьяны Аптулаевой вот уже более десяти лет считаются одними лучших российских книг по беременности и родам. Они проданы общим тиражом более 500 000 экземпляров. Перед вами обновленное издание книги «Я скоро стану мамой», подготовленное с учетом российских реалий и содержащее только самые важные, современные и проверенные сведения. Эта книга— не просто энциклопедия по родам и подготовке к ним, а настоящий коуч, который сопровождает женщину на всем пути к рождению малыша. Она ответит на все волнующие вопросы, а также поможет расслабиться и найти время для себя. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Подробнее

677 ₽

825 ₽

-18%

Выберите самую удобную акцию:

Другие издания

Электронная книга Мать и дитя. Энциклопедия гармоничной беременности и счастливого материнства

Татьяна Аптулаева

Эта энциклопедия объединяет сразу две книги Татьяны Аптулаевой, автора супербестселлеров и психолога – путеводителей по беременности, родам и первому году материнства. Теперь будущие мамы могут не только внимательно наблюдать с ее помощью за своим здоровьем, физиологическим состоянием в течение беременности и тем, как развивается будущий малыш, но и заранее подготовиться к такому практическому и большому вопросу, как уход за ребенком в первый год жизни. Кроме того, вы узнаете о том, как наладить контакт с малышом еще до рождения и как общаться с ним, когда он уже родится, чтобы и вы, и ребенок получали удовольствие от этого занятия. И еще – и это очень важно! – автор готовит читательниц к тому, что в этот период меняется вся жизнь женщины. Ведь мама – не только мама, но еще и женщина, супруга, невестка и личность, со своими талантами и способностями. Для того чтобы ваша жизнь стала гармоничной во всех этих сферах жизни, воспользуйтесь рекомендациями и советами этой энциклопедии. А это время – как раз наступило!

Подробнее

Другие издания

Электронная книга Девять месяцев вместе. Важнейшая книга будущей мамы

Татьяна Аптулаева

Татьяна Аптулаева – психолог и филолог. Совсем недавно Татьяна сама стала родителем. И основываясь на собственном опыте, девушка написала прекрасную книгу. В ней содержатся исключительно полезные и проверенные опытом советы. Рекомендации по планированию семьи, зачатию, выбору консультирующего врача, питанию будущей мамы и физкультуре. Настоящий гид по беременности избавит вас от страхов и поможет грамотно подготовиться к родам.

Подробнее

360 ₽

445 ₽

-19%

Выберите самую удобную акцию:

Другие издания

Электронная книга Аудиокнига 9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин (обновленное и дополненное издание)

Березовская Е.П.

Уникальный труд врача-исследователя, акушера-гинеколога, учредителя и руководителя Международной Академии Здоровой Жизни в Канаде Е.П. Березовской. Забеременев, многие женщины допускают опасные ошибки – пьют ненужные препараты и ведут малоподвижный образ жизни. Все это может привести к тяжелым последствиям. Известный доктор развенчивает нелепые мифы о беременности и объясняет, что делать, чтобы оставаться в хорошей физической форме и родить здорового кроху.

Подробнее

992 ₽

1195 ₽

-17%

Выберите самую удобную акцию:

Другие издания

Электронная книга Чего ожидать, когда ждешь ребенка.

Ваш незаменимый гид от задержки до родов

Хейди Муркофф

Хейди Муркофф и Мазель Шэрон – авторы медицинских бестселлеров и создатели международной программы по обучению акушерок. В своей новой работе специалисты подробно рассказывают о беременности с первого до последнего месяца. В книге вы найдете: советы по питанию физической нагрузке, психическому здоровью и даже полезные рекомендации для будущих отцов.

Подробнее

248 ₽

1239 ₽

-80%

Выберите самую удобную акцию:

Электронная книга 40 недель, чтобы перестать бояться материнства и начать его ждать с нетерпением

Эстер Гили

Эстер Гили – не высококвалифицированный врач, не доула, а просто талантливый иллюстратор и молодая мама. Художница рисует смешные комиксы о том, с какими проблемами сталкивается женщина в ожидании малыша. Ее книга избавит вас о глупых предрассудков и заставит рассмеяться.

Подробнее

Другие издания

Электронная книга Моя счастливая беременность.

Настольная энциклопедия

Жак Лансак, Николас Эврард

Бестселлер от «Национального колледжа гинекологов и акушеров Франции». Как только женщина объявляет окружающим о своем положении, на нее обрушивается шквал советов. Бабушки, тетушки и подруги – все хотят принять непосредственное участие в рождении и воспитании  малыша. Но как разобраться в огромном потоке информации? И можно ли доверять всему, что советуют близкие? Эта книга – настоящая энциклопедия. Она охватывает период от планирования семьи до рождения ребенка и первых месяцев его жизни.

Подробнее

Электронная книга Сильнобеременная: комиксы о плюсах и минусах беременности (и о том, что между ними)

Лин Северинсен

Носить под сердцем ребенка – это не только бесценный опыт для каждой женщины, но и отличный повод посмеяться над собой. Норвежский художник-мультипликатор и мама двоих детей Лин Северинсен создала забавный комикс о том, как на самом деле выглядит беременность. Утренняя тошнота, постоянная изжога, смена настроения и странные сны – в этих иллюстрациях каждая мама узнает себя и от души посмеется.

Подробнее

Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов

Трейси Малетт

Рождение ребенка бесспорно влияет на фигуру женщины. С этой проблемой столкнулась эксперт по фитнесу международного класса Трейси Маллет. Девушка разработала специальную программу здоровья для новоиспеченных мам. В ней Трейси делает акцент на важность правильного питания, физических упражнений и здорового образа жизни как во время беременности, так и после родов.

Подробнее

472 ₽

575 ₽

-18%

Выберите самую удобную акцию:

Аудиокнига В ожидании малыша (обновленное издание, бордовая)

Марта Сирс, Уильям Сирс

Марта и Уильям Сирс известные американские педиатры и акушеры, авторы многочисленных бестселлеров по ведению беременности и уходу за детьми. Как развивается плод? Какие изменения происходят с женским организмом? Как действовать в экстренной ситуации? В своей книге врачи дают ответы на самые популярные вопросы.

Подробнее

693 ₽

845 ₽

-18%

Выберите самую удобную акцию:

Другие издания

Электронная книга Аудиокнига Беременность день за днем. Книга-консультант от зачатия до родов

Франц Кайнер, Аннетте Нольден

Книга стала бестселлером в Германии. Не все женщины приходят на роды подготовленными. Эта энциклопедия поможет избежать нелепых ошибок. В ней собраны профессиональные рекомендации и практические советы, изложенные доступным языком. С помощью нее будущие родители смогут успешно преодолеть все трудности, связанные с появлением малютки на свет. Вся информация удобно разделена по неделям.

Подробнее

759 ₽

925 ₽

-18%

Выберите самую удобную акцию:

Другие издания

Читать онлайн «Как выносить и родить здорового малыша.

Понедельное руководство по беременности и родам прямо из уст акушерки»

Клемми Хупер; [пер. САнгл. И. Чорного]

Как выносить и родить здорового малыша. Понедельное руководство по беременности и родам прямо из уст акушерки

Clemmie Hooper

HOW TO GROW A BABY AND PUSH IT OUT: A GUIDE TO PREGNANCY AND BIRTH STRAIGHT FROM THE MIDWIFE’S MOUTH

Copyright © Clemmie Hooper, 2017 “This edition is published by arrangement with Curtis Brown UK and The Van Lear Agency”

© Иван Чорный, перевод на русский язык, 2018

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2018

* * *

ПОСВЯЩАЕТСЯ

Ане, Марни, Оттиль и Делиле –

лучшим девчонкам, о которых только может мечтать мать.

Вступление

Я десять лет проработала акушеркой и сама родила четырех детей (порой просто не верится, что у меня их на самом деле четверо), так что хочется думать, что я набралась достаточно опыта и знаний для целой книги о беременности и родах.

По правде говоря, она не расскажет вам вообще все, что вам нужно знать, потому что тогда не хватило бы и девяти месяцев беременности, чтобы прочитать такую инструкцию. Вместе с тем здесь вы найдете всю важную информацию, все то, что некоторые люди лишь бегло просматривают (и зря!), а также ответы на вопросы, которые вы можете постесняться задать своей акушерке (кстати, вам следует знать, что вы можете спрашивать у нее что угодно. Не сомневайтесь: ей не впервой это слышать). Эта книга написана мной, вашей акушеркой, и каждая глава связана с ключевыми этапами беременности и осмотрами у врача. Я расскажу о том, что делать в первые дни, пока никто ничего не замечает, чего ожидать на первом УЗИ, как справляться с эмоциональными перепадами, с которыми вы можете столкнуться за эти девять месяцев, а также о том, что на самом деле вам следует взять с собой в больницу, когда настанет долгожданный решающий день.

Я помогла сотням женщин стать матерями: для кого-то это было в первый раз, а у кого-то за плечами была уже не одна беременность. Я повидала всякое, начиная от домашних родов (как запланированных, так и незапланированных), родов в воде и кесаревых сечений и заканчивая индуцированными родами и родами на заднем сиденье такси.

Я не раз принимала роды у женщин, рожавших двойню (а также сама стала подобной счастливой матерью), и видела появление на свет тройни. Мне также доводилось участвовать в родах детей, которые были, к сожалению, слишком недоношенными, чтобы выжить. И тем не менее любые роды, независимо от того, как именно ребенок появляется на свет, все так же очаровывают меня и наполняют эмоциями. Какая же честь быть с женщиной в этот поворотный момент!

Я написала книгу, чтобы вы могли почувствовать себя подготовленной. Я предоставлю всю необходимую информацию, чтобы вы могли понять, какие варианты вам доступны, и сделать осознанный выбор, как именно родить вашего ребенка. Вам вовсе не обязательно слепо повторять сценарий родов за своей лучшей подругой или прислушиваться к коллеге с работы: это ваша беременность, и вы вправе сами решать, какой вариант будет наиболее подходящим. Помните, что женщины рожают детей с незапамятных времен, так что следует доверять своему организму и знать, что роды не должны пугать и вызывать стресс. Конечно, в любой беременности есть свои взлеты и падения, и вряд ли ваши девять месяцев будут идеальными с первого до последнего дня, однако в этом и состоит красота беременности: каждый переживает ее по-своему. И я надеюсь, что эта книга поможет вам спокойно перенести абсолютно все.

В книге вам будут попадаться истории родов, героями которых были реальные женщины. Все истории разные, однако в каждой из них вы найдете уйму полезной информации, которую сможете использовать для подготовки к собственным родам. Я надеюсь, что, когда вы дочитаете книгу до конца, она обнадежит вас и вселит уверенность, что ваши роды, какими бы они ни были, будут для вас самыми наилучшими. Каждые роды, в которых мне приходилось принимать участие, были равно прекрасными и по-своему особенными, и мне хотелось бы в этой книге поделиться с вами тем, чему я научилась, чтобы помочь вам осознать, что ваша собственная история будет не менее удивительной и красивой.

Клемми

10-я неделя

Самое начало

ВАШ ПЛОД РАЗМЕРОМ С КЛУБНИКУ.

ОН ЧУТЬ БОЛЬШЕ 3 СМ В ДЛИНУ И ВЕСИТ ПОРЯДКА 4 Г

Две полоски

У вас получилось! Каждая женщина приходит к этому по-своему: возможно, положительному тесту предшествовал секс на одну ночь, годы бесплодия, покупка донорской спермы из клиники или же самый заурядный способ – незащищенный секс с партнером. Но какой бы ни была ваша предыстория, теперь вы ждете ребенка, и у вас в голове наверняка крутятся миллионы всевозможных мыслей и вопросов.

Каждый будет считать своим долгом дать вам какой-нибудь совет и высказать свое мнение – воспринимайте все со здоровой долей скептицизма. Только вы знаете, что лучше для вас. Даже если внутри вас бушуют эмоции (гормоны – забавная штука!), сделайте небольшую передышку и не беритесь за планирование сразу всего. Всему свое время. Фокусируйте свое внимание на чем-то одном, даже если это выбор продуктов на ужин! У вас будет еще навалом времени поразмышлять о будущем.

Я частенько говорю женщинам, что роды все равно нельзя спланировать, так что лучше перестать переживать о том, что никак от вас не зависит, и сосредоточиться на том, чтобы просто преодолеть следующие несколько недель. Ваше тело будет постоянно меняться, так что не забывайте давать ему отдых и надлежащее питание: в конце концов, оно делает удивительную работу по «выращиванию» нового человека.

Когда я в свои двадцать три неожиданно узнала, что забеременела первым ребенком, то чуть ли не час продолжала таращиться на тест, вертела его в руках в надежде, что он, словно по волшебству, из положительного превратится в отрицательный. Конечно же, этого не случилось: он так и остался положительным. Эти две розовые полоски, которые смотрели на меня с пластиковой палочки, дали мне понять, что мои дальнейшие планы изменятся раз и навсегда. Так что не стоит переживать, если вы боитесь не справиться с тем, что ожидает вас дальше. Это совершенно нормальное чувство, даже в случае с запланированной беременностью. Хочется надеяться, что эта книга поддержит вас и поможет все преодолеть. Считайте, что это ваш безотказный советчик, который поможет справиться со всеми непростыми вопросами, которые вы побоялись бы задать даже собственной маме.

Один из самых частых вопросов, которые мне задают как акушерке: «Будет ли с моим малышом все в порядке, если до того, как я узнала о беременности, я успела изрядно выпить?» Дорогие мои, не бойтесь! В подобной ситуации бывали очень и очень многие. Разумеется, на данном этапе вы мало что можете поделать, однако от чувства вины и лишних переживаний толку тоже никакого не будет. Просто знайте, что огромное количество будущих мам начинают свою беременность точно так же.

Я отмечала свое тридцатилетие за неделю до того, как узнала, что жду ребенка! Я так боялась, что на моем будущем малыше скажется выпитое мной спиртное! Но мне все же удалось успокоить себя мыслями о том, что не я одна была в подобных обстоятельствах, и в конце концов мне удалось избавиться от назойливого чувства вины.

Софи, двое детей

Но как только вы узнаете, что беременны, необходимо сразу же перестать употреблять алкоголь в любых количествах. Как рекомендует главный врач Великобритании[1], если вы беременны или планируете забеременеть, то, чтобы свести к минимуму риск для ребенка, лучше всего полностью отказаться от спиртного.

Так что постарайтесь перестать корить себя за то, что вы изменить не в силах, и сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать: правильно питаться, принимать необходимые пищевые добавки[2] и вволю отдыхать. Лично для меня беременность стала лучшей и самой продолжительной программой детоксикации организма, которую я когда-либо проходила!

Подумайте о том, как сделать свою жизнь полезнее для здоровья. Если вы привыкли заниматься спортом, будь то плавание, бег или езда на велосипеде, и по-прежнему горите желанием продолжать это делать, то не нужно себя сдерживать! Нет никаких свидетельств того, что физические упражнения, которые вы регулярно выполняли до беременности, могут причинить какой-либо вред вашему будущему ребенку. С другой стороны, я бы не стала рекомендовать начинать какую-то новую интенсивную программу тренировок, к которой ваш организм еще не успел привыкнуть, так что продолжайте заниматься тем же, чем вы занимались и раньше[3], особенно если это доставляет вам удовольствие! В конце концов, пользу эндорфинов еще никто не отменял.

Страницы:

1 2 3 4 5

Smashwords — Беременность и роды — бесплатные электронные книги

Сортировать по

Сортировать по: Новейшие

Сортировать по: бестселлерам

Сортировать по: Большинство загрузок

Сортировать по: с высоким рейтингом

Цена

Цена: Любая

Цена: Бесплатно
Цена: $0,99 или меньше
Цена: 2,9 доллара США.9 или меньше
Цена: $ 5,99 или меньше
Цена: 9,99 долл. США или меньше

Длина

Длина: Любая

Длина: менее 20 000 слов.

Длина: более 20 тыс. слов

Длина: более 50 тыс. слов

Длина: более 100 тыс. слов

Книги в сериях

Бокс-сеты

Новый папа — еще нет: осталось 9 месяцев

by Graham Guys

Цена:
Бесплатно!

Слов: 13 680.

Язык:
Канадский английский.

Опубликовано: 30 июня 2020 г.
Категории:
Документальная литература » Воспитание детей » Беременность и рождение ребенка, документальная литература » Воспитание детей » Ссылка

В этом увлекательном руководстве по отцовству будущие папы поймут потребности своего партнера и смогут лучше поддержать его в этот беспокойный период. Упакованные с инструментами, они должны будут быть замечательными отцами, чтобы быть и, в конечном счете, практическими папами.

Действительно ли Дженнер спасла нас или природа уже взялась за дело?

by naturalimmunity

Вы устанавливаете цену!

Слов: 48 470.

Язык:
Английский Содружества.

Опубликовано: 2 марта 2019 г.к
Мария Б. О’Хара.
Категории:
Документальная литература » Воспитание детей » Беременность и рождение ребенка, документальная литература » Здоровье, благополучие и медицина » Болезни / заразные

Новаторские усилия Дженнера и очевидный успех еще в 1796 году (создание вакцины против оспы против коровьей оспы) установили все основания для вакцинации и На основе этого воображаемого триумфа над самой природой мы попытались победить и другие великие заразы. Однако, как выясняется, новаторские усилия Дженнера, возможно, получили признание там, где его не заслуживали…

Все, что вам нужно знать о доулах: практическое руководство

by Yiska Obadia

Цена:
Бесплатно!

Слов: 2980.

Язык:
Английский.

Опубликовано: 23 сентября 2017 г. и представлено
к
ДЖАК БЕРК ИНДАСТРИЗ, ООО.
Категории:
Документальная литература » Воспитание детей » Беременность и рождение ребенка, документальная литература » Воспитание детей » Ссылка

Что такое доула? Что делают доулы? Каковы преимущества использования доулы? Слышали ли вы о доулах или нет, это руководство научит вас
все, что вам нужно знать о доулах и о том, как обученный компаньон в родах может помочь вам родить быстрее, легче и здоровее.

Открытые окна — история послеродовой тревоги и депрессии

by Джун Л. Янг

Цена:
Бесплатно!

Слов: 48 870.

Язык:
Английский.

Опубликовано: 9 августа, 2016.
Категории:
Документальная литература » Биография » Личные воспоминания, документальная литература » Воспитание детей » Беременность и рождение ребенка

От беременности до послеродовой депрессии и беспокойства Джун раскрывает интимные подробности из своего дневника, медицинских карт и семейной истории. Среди дикой депрессии и сокрушительных панических атак она находит силу и утешение в семье, искусстве повествования и таинстве веры.

Что нужно знать беременным: полное руководство по беременности для мам и пап

Доктор Джоти Шеной

Цена:
Бесплатно!

Слов: 17 470.

Язык:
Английский.

Опубликовано: 22 июля 2016 г.
Категории:
Документальная литература » Отношения и семья » Материнство, документальная литература » Воспитание детей » Беременность и рождение ребенка

Хотите знать, что нужно сделать, чтобы подготовиться к рождению нового ребенка?
Доктор Джиоти Шеной ТОЧНО объясняет, что вам нужно делать, почему вам нужно это делать и когда вам нужно это делать… все в легкой для понимания пошаговой форме.

Справочник по курсу Ребозо

Никола Нельсон

Цена:
Бесплатно!

Слов: 5210.

Язык:
Английский.

Опубликовано: 18 марта 2016 г.
Категории:
Документальная литература » Здоровье, благополучие и медицина » Массаж, документальная литература » Воспитание детей » Беременность и рождение ребенка

Сопутствующая книга по курсу ребозо для всех, кто занимается обучением ребозо кои с сертифицированным специалистом по рождению кои.

Приготовьтесь к беременности: контролируйте избыток жира в организме, поддерживайте форму и упругость после родов, укрепляйте мышцы, облегчайте роды, быстро восстанавливайтесь, предотвращайте травмы

Энди Шараламбус

Цена:
Бесплатно!

Слов: 17 730.

Язык:
Английский.

Опубликовано: 21 марта 2015 г.
Категории:
Документальная литература » Воспитание детей » Беременность и рождение ребенка, документальная литература » Здоровье, благополучие и медицина » Упражнение

Программа «Готовься к беременности» была создана, чтобы помочь женщинам оставаться в форме и быть здоровыми во время и после беременности. Кому будет наибольшая польза от прочтения?
Если вы беременны и не знаете, как оставаться в форме в течение этих важных 9 месяцев.
Вы хотите стремиться к максимально легким родам.
Вы хотите восстановиться после родов как можно быстрее и безопаснее.

HypnoBirthing — Вводное руководство

Эшли Скотт

Цена:
Бесплатно!

Слов: 7520.

Язык:
Английский.

Опубликовано: 15 февраля 2014 г.
Категории:
Документальная литература » Воспитание детей » Беременность и рождение ребенка

Со всеми современными удобствами, которые мы имеем сегодня, многие женщины не желают проходить через естественный процесс родов, поскольку ему есть альтернативы. «Гипнороды: Вводное руководство» — это напоминание о том, что процесс естественных родов может быть чрезвычайно полезным и что он не обязательно должен быть стрессовым, душераздирающим опытом.

План встречи спермы и яйцеклетки: быстрее забеременеть

от Deanna Roy

Цена:
Бесплатно!

Слов: 8890.

Язык:
Английский.

Опубликовано: 26 сентября 2012 г. автором
Кейси Шей Пресс.
Категории:
Документальная литература » Воспитание детей » Беременность и рождение ребенка, документальная литература » Здоровье, благополучие и медицина » Медицина » Репродуктивная медицина и технологии

План «Сперма встречается с яйцеклеткой» представляет собой пошаговое руководство по достижению беременности без проведения инвазивных тестов, температурных графиков или ошибок в прогнозировании овуляции, которые приводят к несвоевременным попыткам оплодотворения.

Карманный справочник по беременности, что делать во время беременности, бесплатная версия

Мелинда Делиль

Цена:
Бесплатно!

Слов: 7190.

Язык:
Американский английский.

Опубликовано: 15 сентября 2012 г.
Категории:
Документальная литература » Воспитание детей » Беременность и рождение ребенка, документальная литература » Здоровье, благополучие и медицина » Женское здоровье

(4,00 за 1 отзыв)

В этой короткой БЕСПЛАТНОЙ электронной книге дается обзор шагов, которые вы можете предпринять, чтобы чувствовать себя лучше во время беременности, снизить риск осложнений, сделать роды более приятными и дать ребенку наилучший возможный старт. , прочитайте это бесплатное руководство, чтобы узнать больше о том, как работает программа Pocket Pregnancy™. Pocket Pregnancy™ основан на ДОРОГАХ здоровой беременности: Расслабление, Варианты, Активность, Диета и Поддержка.

Сексуальное время

Скотт Джонсон

Цена:
Бесплатно!

Слов: 1510.

Язык:
Английский.

Опубликовано: 5 августа 2012 г.
Категории:
Документальная литература » Воспитание детей » Беременность и рождение ребенка, документальная литература » Секс и отношения » Сексуальное поведение

(3.00 из 4 отзывов)

Эта книга посвящена вопросам подросткового секса. Подростковая беременность и болезни не должны быть проблемой в нашем обществе. Это остается актуальным из-за небрежности и отсутствия образования по этому вопросу. Основная цель в этом — защита любой ценой, чтобы предотвратить нежелательную беременность и смертельные болезни. Несколько мгновений вожделения могут привести к сожалениям на всю жизнь. ДУМАЙТЕ. Будь ответственным.

Письма Торбину

Бритни Вентцель

Цена:
Бесплатно!

Слов: 4310.

Язык:
Английский.

Опубликовано: 7 июля 2011 г. автором
Страна чудес Пресс.
Категории:
Документальная литература » Воспитание детей » Беременность и рождение ребенка, документальная литература » Воспитание детей » Семейная трагедия

(5.00 из 1 отзыва)

5 августа 2010 года был лучший и худший день в моей жизни. В тот день я женился на своем лучшем друге, моей скале, моем герое, и в тот же день мы потеряли нашего сына Торбина в 14 недель из-за осложнений на сердце.
Я хотел поделиться своей историей прошедшего года в надежде помочь тем, кто прошел через то же, что и мы.

Детские коды: десять лучших советов, которые помогут вашему ребенку уснуть

Кевин Миллс

Цена:
Бесплатно!

Слов: 2930.

Язык:
Английский.

Опубликовано: 29 октября 2010 г.
Категории:
Документальная литература » Воспитание детей » Беременность и рождение ребенка, документальная литература » Отношения и семья » Воспитание детей

Современные родители измотаны, лишены сна и просто истощены. Им нужны быстрые и простые решения, которые помогут ребенку спать всю ночь. Детские коды: Десять лучших советов содержат 10 простых для понимания предложений, которые помогут им открыть ключи к уникальным предпочтениям сна их ребенка. Они не только быстрые и применимые, они абсолютно бесплатны.

Папа все сделает хорошо: Беременность отца

Стиви Роден

Вы устанавливаете цену!

Слова: 30 300.

Язык:
Английский.

Опубликовано: 2 августа 2010 г.
Категории:
Документальная литература » Воспитание детей » Беременность и рождение ребенка

Взволнованы, но полны трепета? Переполнены энтузиазмом, но обеспокоены? Не бойтесь, все вы, будущие папы, вы не одиноки. Не только женщинам есть что рассказать, но и мужчинам тоже.

Папа сделает все хорошо: Беременность отца — это опыт одного из таких мужчин, отмеченного наградами журналиста Стиви Родена, который описывает девятимесячное путешествие на американских горках глазами будущего отца.

15 бесплатных онлайн-книг для чтения во время беременности 2023

Эта статья написана для людей, которые ищут бесплатные онлайн-книги для чтения во время беременности. Беременным женщинам действительно необходимо потратить время на изучение того, что им приготовила беременность. Один из способов сделать это — читать книги, написанные для того, чтобы сделать их путешествие плавным.

Беременность — это действительно захватывающее путешествие, полное предвкушения. Но где-то посередине лежит оттенок страха, беспокойства и неуверенности. Если вам нужен совет, есть вопросы, вы хотите узнать об опыте других людей во время беременности или просто хотите развлечь себя и своего малыша, пока вы ждете, для вас есть множество хороших книг в любом жанре и стиле. это Бесплатные онлайн-книги для чтения во время беременности Статья станет для вас отличным ресурсом.

Когда моя сестра ждала своего первого ребенка, я увидела в Интернете несколько книг о беременности и предродовых курсах, которые, как мне показалось, могут быть полезны для нее. Я хотел, чтобы она была чем-то занята в те дни, когда все уходили и ей приходилось оставаться дома одной. Делать особо было нечего, поэтому я подумал, что они могут прийти в самый нужный момент.

Когда я попросил ее выбрать название, она вежливо отказалась и все равно поблагодарила меня. Я понимаю, что иногда чтение может пугать, и это не та привычка, которую можно выработать за одну ночь. Скорее всего, большая часть информации или развлечений, которые вы ищете, доступны в Интернете в различных форматах: статьи, видео, подкасты и так далее.

В случае с моей сестрой видео были ее прибежищем. Любое малейшее неудобство, она уже спешит на YouTube смотреть самые просматриваемые ролики.

Книги, с другой стороны, не могут сравниться ни с какими другими по глубине и охвату. Вот почему люди, читающие книги, более информированы по темам, о которых они читают, чем другие.

[lwptoc]

Зачем беременным женщинам нужны книги?

По мере того, как ваше тело начинает меняться во время беременности, и когда вы начинаете испытывать легкие тревожные признаки, вам понадобятся всевозможные советы и рекомендации, чтобы поддерживать вас.

В книгах есть ответы почти на все вопросы, от физических и эмоциональных симптомов, которые вы испытываете, до их психического воздействия на вас, которое вы, вероятно, не заметите, пока не возникнет необходимость. Чтение книг откроет вам мир, о существовании которого вы не знали, плюс это хороший способ убежать от реальности, к которой вы, вероятно, привыкли.

15 бесплатных онлайн-книг для чтения во время беременности

Ниже приведен список бесплатных онлайн-книг для чтения во время беременности, которые помогут вам подготовиться к родам и будущему счастью!

1. Приготовься к беременности от Энди Хараламбуса
2. Идеальная мать Эми Моллой
3. Мама, я и мама Майя Энджелоу
4. Семидневный переключатель Келли Хармс
5. Горничная Стефани Лэнд
6. Никто, кроме моего ребенка Сьюзан Элизабет Филлипс
7. Время секса от Скотта Джонсона
8. Гипнороды: вводное руководство Эшли Скотт
9. Детские коды: десять лучших советов, которые помогут вашему ребенку уснуть
10. Открытое окно: история послеродовой тревоги и депрессии Джун Л. Янг
11. Книга о беременности от больниц Университета Святого Георгия Доверительный фонд NHS
12. Все, что вам нужно знать о доулах: практическое руководство
13. Здоровое начало для ребенка и меня Простое для чтения руководство Онтарио о беременности и родах
14. Полное руководство по пренатальному тестированию Эми Кифер, доктора философии, и Молли Диккенс, доктора философии.
15. Будущая мать, справочник для женщин во время беременности, автор: Дж. Моррис Слемонс

1. «Готовься к беременности» Энди Шараламбуса: контроль лишнего жира, подтянутость и упругость после родов, укрепление мышц, облегчение родов, быстрое восстановление, предотвращение травм

Первая книга в списке бесплатных онлайн-книг, которые можно читать во время беременности. Беременность — это «Готовься к беременности», книга Энди Хараламбуса о фитнесе для беременных.

Хотели бы вы построить и сохранить хорошую фигуру после родов? Это для тебя!

Эта книга, подготовленная различными экспертами, была составлена, чтобы помочь женщинам оставаться в форме и быть здоровыми во время и после беременности. Он содержит советы по питанию, которые помогут вам и вашему ребенку быть здоровыми и в то же время не допустить лишнего веса.

Что вы приобретете…

• Вы поймете и научитесь контролировать лишний жир, который важен для поддержания формы после рождения.
• Вы научитесь основам расслабляющего дыхания, важным движениям йоги и медитации.
• Вы узнаете, как составить план здорового питания.
• Вы узнаете, как правильно выполнять упражнения, чтобы поддерживать себя в форме и, надеюсь, облегчить роды и ускорить выздоровление.

Начать чтение онлайн

2. «Идеальная мать» Эми Моллой

Следующая книга в списке бесплатных онлайн-книг для чтения во время беременности — «Идеальная мать», роман-триллер Эми Моллой.

«Матери мая» — так они себя называют. May Mothers — это группа первородящих мам, которые родили своих малышей в один и тот же месяц — май. Они собираются примерно два раза в неделю, чтобы найти убежище от изоляции нового материнства; сталкиваясь с тревогой и давлением, связанными с попытками быть идеальной матерью, пока один из их детей не пропал без вести во время девичьей вечеринки.

Начать читать онлайн

3. Мама, я и мама, Майя Энджелоу

Следующая книга в списке бесплатных онлайн-книг для чтения во время беременности — «Мама, я и мама» Майи Энджелоу.

Это одна из автобиографий Майи Энджелоу, в которой рассказывается о личных отношениях Майи с ее матерью Вивиан Бакстер, когда она проходит через ранние этапы детства в ее отсутствие.

Когда брак Вивиан распался, она отправила трехлетнюю Майю и ее старшего брата к бабушке в Арканзас. В этой книге Анжелу переживает период примирения со своей матерью после нескольких лет разлуки и боли.

Начать читать онлайн

4. «Переключение на семь дней» Келли Хармс

Келли Хармс.

Переключатель на семь дней — это история двух очень разных мам и соседей, которые меняются местами. Есть Селеста Мейсон, домохозяйка и эксперт по Pinterest, мама троих детей. И Венди Чарльз, мама двоих детей, которая целыми днями поднимается по карьерной лестнице.

Они оба постоянно осуждают образ жизни и выбор друг друга, пока однажды не поменяются телами и не будут вынуждены неделю жить друг другом.

Начать читать онлайн

5. Горничная Стефани Лэнд

Следующая книга в списке бесплатных онлайн-книг для чтения во время беременности — «Горничная», дебютные мемуары Стефани Лэнд.

Когда летняя интрижка обернулась неожиданной беременностью, мечты Стефани Лэнд поступить в колледж и стать писательницей рухнули. В этой книге Стефани рассказывает о своей борьбе за обеспечение дочери как матери-одиночки на северо-западе Тихого океана, о том, как она устроилась на работу по дому, яростно работая день и ночь, чтобы дать дочери наилучшую возможную жизнь, ту, которую она хотела для нее, но к сожалению не мог себе позволить.

Начать читать онлайн

6. Никто, кроме моего ребенка, Сьюзен Элизабет Филипс

Следующая книга в списке бесплатных онлайн-книг для чтения во время беременности — это роман Сьюзен Элизабет Филипс «Ничей ребенок, кроме моего».

Доктор Джейн Дарлингтон — гениальный профессор физики, которая отчаянно хочет ребенка, но боится, что ее ребенок вырастет таким же уродом из-за своего интеллекта, как и она. Чтобы исправить это, она хочет найти кого-то с меньшим интеллектом, чтобы стать отцом ее ребенка, но в конечном итоге соглашается на кого-то, кто намного умнее, чем она предполагала.

Начать читать онлайн

7. «Время сексуальности» Скотта Джонсона

Еще одна книга в списке бесплатных онлайн-книг для чтения во время беременности — «Время сексуальности» Скотта Джонсона.

Эта книга посвящена вопросам подросткового секса. Это проливает свет на небрежность и недостаток знаний о подростковой беременности и болезнях в нашем обществе. Его главная цель состоит в том, чтобы подчеркнуть защиту любой ценой, чтобы предотвратить нежелательную беременность и болезни на всю жизнь.

Начать читать онлайн

8. Гипнороды: вводное руководство Эшли Скотт

Еще одна книга в списке бесплатных онлайн-книг для чтения во время беременности — «Гипнороды: вводное руководство» Эшли Скотт.

При всех современных удобствах, которые мы имеем сегодня, многие женщины не желают проходить через естественный процесс родов, поскольку ему есть альтернативы. Гипнороды: Вводное руководство — это напоминание о том, что процесс естественных родов может быть чрезвычайно полезным и что он не должен быть стрессовым и душераздирающим.

Начните читать онлайн

9. Детские коды: десять лучших советов, которые помогут вашему ребенку уснуть, Кевин Миллс

Следующая книга в списке бесплатных онлайн-книг, которые можно читать во время беременности, — это Детские коды: десять лучших советов, которые помогут Ваш детский сон, Кевин Миллс.

Эта книга написана для вас, если вы измученный и лишенный сна родитель, который ищет решения, которые помогут вашему ребенку спать всю ночь. Он содержит 10 быстрых и применимых простых для понимания рекомендаций, которые помогут вам открыть ключи к уникальным предпочтениям сна вашего ребенка.

Начать читать онлайн

10. «Открытое окно: история послеродовой тревоги и депрессии» Джун Л. Янг

Следующая книга в списке бесплатных онлайн-книг для чтения во время беременности — «Открытое окно: история послеродовой». Тревога и депрессия Джун Л. Янг.

Джун, молодой адвокат, ставшая работающей на дому матерью, должна бороться с внезапными и парализующими симптомами неумолимой болезни, которая поражает каждую десятую новорождённую мать. Она сталкивается с некогда секретным, но разрушительным состоянием. Расстройство, которое атакует и угрожает разорвать самую сильную человеческую связь на земле: связь между матерью и ребенком.

От беременности до ада послеродовой депрессии и беспокойства Джун раскрывает интимные подробности из своего дневника, медицинских карт и семейной истории. Среди дикой депрессии и сокрушительных панических атак она находит силу и утешение в семье, искусстве повествования и таинстве веры.

Начать чтение в Интернете

11. Книга о беременности от St George’s University Hospitals NHS Foundation Trust

Следующей книгой в списке бесплатных онлайн-книг для чтения во время беременности является Книга о беременности. Это руководство составлено фондом NHS Foundation Trust больниц Университета Св. Георгия.

Это полное руководство по

Здоровая беременность
Роды и роды
Первые недели с новорожденным

Начать читать онлайн

Yiska Obadia

Следующая книга в списке бесплатных онлайн-книг для чтения во время беременности — «Все, что вам нужно знать о дулах: практическое руководство» Yiska Obadia.

Это руководство было написано для того, чтобы научить вас всему, что вам нужно знать о доулах: кто они, чем занимаются, преимущества их наличия и как обученный сопровождающий родовспоможение может помочь вам родить быстрее, легче и здоровее. .

Начать читать онлайн

13. Здоровое начало для ребенка и меня, простое для чтения руководство Онтарио о беременности и родах

Start For Baby and Me, простое для чтения руководство Онтарио о беременности и родах.

Это руководство было разработано, чтобы помочь вам научиться заботиться о себе и своем растущем ребенке. В конце руководства приведен список веб-сайтов и надежных ресурсов, которые помогут вам, если вы беременны более чем одним ребенком, имеете проблемы со здоровьем или другие особые ситуации, и во всех этих случаях могут потребоваться некоторые дополнительные советы помимо информации, представленной в гид.

Начать читать онлайн

14. Полное руководство по пренатальному тестированию Эми Кифер и Молли Диккенс

Следующая книга в списке бесплатных онлайн-книг для чтения во время беременности — «Полное руководство по пренатальному тестированию» Эми Кифер, доктор философии и Молли Диккенс доктор философии.

В этом руководстве вы узнаете о серии пренатальных генетических тестов, которые проходят беременные женщины, и о том, как определить, какой из этих тестов вам подходит.

Начните читать онлайн

15. Будущая мать, справочник для женщин во время беременности Дж. Морриса Слемонса

Еще одна книга в списке бесплатных онлайн-книг для чтения во время беременности — «Перспективная мать» Дж. Морриса Слемонса.

Эта книга написана для женщин, не имеющих специальных знаний в области медицины. она направлена ​​на то, чтобы ответить на вопросы, возникающие у них в ходе беременности. Подробно даны указания по охране их здоровья, и особое внимание уделено таким мерам, которые могут послужить предупреждению серьезных осложнений. Лечение таких состояний не обсуждалось, так как его может разумно проводить только врач, имеющий возможность наблюдать и изучать отдельного пациента.

Начать читать онлайн

Существует так много бесплатных онлайн-книг, которые можно читать во время беременности.