Овсяная каша детская «Похлебкин В.В.», пошаговый рецепт на 1086 ккал, фото, ингредиенты

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Рисовая каша с корицей и орехами пекан

Юлия Высоцкая

17 марта 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Гречневая каша, запеченная с творогом

Юлия Высоцкая

17 января 2012

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Пшенная каша с изюмом и корицей

Изюм можно замочить не в чае, а просто в теплой воде или в любом алкоголе. Если вы не на диете, заправьте готовую кашу сливочным маслом.

Юлия Высоцкая

12 мая 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Рисовая каша со свежим инжиром и пряностями

Юлия Высоцкая

09.2010 09:36:00″>02 сентября 2010

Реклама

Альбина Кузнецова

29 января 2017

Приготовление

30 минут

Рецепт на:

2 персоны

В кулинарную книгу

С изображениямиБез изображений

В избранное

С изображениямиБез изображений

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Пищевая ценность порции

543

кКал

23%

% от дневной нормы

3 %

5 %

4 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИИ

Овсяная каша

Выделить все

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

В кастрюлю с толстым дном всыпать овсянку ТМ «Националь», добавить 2 стакана воды, прикрыть крышкой и варить на небольшом огне. Как только овсянка стала клейкой и образовалась киселеобразная жидкость, добавить соль, сахар и молоко, перемешивать, закрыть. Варить еще несколько минут до готовности каши.

Опционально: режем консервированные персики дольками, кстати, тоже домашние, по очень удачному рецепту. 😉
Орехи делим пополам и немного обжариваем на сухой сковороде.

Подавать овсянку с дольками персика, лесными орехами и посыпать корицей. Сдобрить сливочным маслом.
Приятного аппетита!

поделиться фото

согласны?

Теги рецепта

русская кухняварить, тушитькашикашаовсянаяперсикирусская национальная кухня

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Время глинтвейна

Рецепты сочных котлет

Простые
вкусные десерты

Как приготовить картофель

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

Детская каша Bebi Premium молочная овсяная, 250гр

Наши преимущества

Доставка в день заказа

Доставка работает 7 дней в неделю по Крыму с 10:00-20:00

Широкий ассортимент

Мы предлагаем наибо­лее полный ассортимент то­варов для будущих мам, новорожденных и детей до 5 лет.

Гарантия качества

Все товары, предста­влен­ные в магазинах moy Lvenok, имеют гарантию произво­дителя.

Акции и скидки

Узнавайте первыми об акциях, скидках и специа­льных предложе­ниях магазина moy Lvenok.

Удобный самовывоз

Вы можете самостоя­тель­но забрать заказ в одном из магазинов Симферополя.

Собственный склад

Все товары разме­щаются на складе moy Lvenok, обо­рудованном для хранения детских товаров.

Способы оплаты

Оплатить покупку можно любым способом: наличны­ми курьеру, бан­ковской картой курьеру, картой по реквизитам.

• 138 р

Нет в наличии

134 р

Цена по карте VIP дисконт в розничных магазинах

Детская молочная овсяная каша Bebi Premium

Овсянка – ценный, питательный и очень полезный продукт. Она богата качественным белком, комплексными углеводами, растительными жирами и пищевыми волокнами. Исключительно полезна овсяная крупа для желудка и кишечника, кожи и волос. Каша из овсяной крупы способна выводить токсины из организма и снижать уровень холестерина. Овсянка – лидер среди других круп по содержанию растительных жиров с высоким процентом ненасыщенных жирных кислот, которые необходимы для правильного функционирования иммунной системы малыша.
Овсяная каша, попадая в желудок, обволакивает его своеобразной пленкой, облегчающей пищеварение.
Овсяная каша Bebi Premium содержит 12 важных витаминов (группы В, А, Е, К) и микроэлементы (железо, йод). И все это вместе с пользой специально подготовленного для детского питания молока.

Состав: Овсяная крупа 49%, цельное сухое молоко 33 %, сахар, витамины (ретинола ацетат, холекальциферол, токоферола ацетат, тиамина гидрохлорид, рибофлавин, пиридоксина гидрохлорид, аскорбиновая кислота, кальция пантотенат, фолиевая кислота, никотинамид, фитоменадион, цианокобаламин) и минеральные вещества (дифосфат железа, иодид калия)

Отзывы

Детская каша Bebi Premium молочная овсяная, 250гр

Бренд:

Bebi

Вид:

3838600076319

Вид:

сухая

Возраст:

с 5 мес.

Добавка:

без добавок

Количество компонентов:

однокомпонентная

Крупа:

овес

Содержание глютена:

глютеновая

Состав:

на основе коровьего молока

Страна бренда:

Словения

Предыдущий
Следующий

Наши преимущества

Доставка в день заказа

Доставка работает 7 дней в неделю по Крыму с 10:00-20:00

Широкий ассортимент

Мы предлагаем наибо­лее полный ассортимент то­варов для будущих мам, новорожденных и детей до 5 лет.

Гарантия качества

Все товары, предста­влен­ные в магазинах moy Lvenok, имеют гарантию произво­дителя.

Акции и скидки

Узнавайте первыми об акциях, скидках и специа­льных предложе­ниях магазина moy Lvenok.

Удобный самовывоз

Вы можете самостоя­тель­но забрать заказ в одном из магазинов Симферополя.

Собственный склад

Все товары разме­щаются на складе moy Lvenok, обо­рудованном для хранения детских товаров.

Способы оплаты

Оплатить покупку можно любым способом: наличны­ми курьеру, бан­ковской картой курьеру, картой по реквизитам.

Товары этого бренда

С этим товаром покупают

Не забудьте также купить

15 рецептов здоровой овсянки для младенцев, малышей и больших детей

Я собрала свои любимые рецепты здоровой овсянки с приятным для детей вкусом, чтобы облегчить вам утреннюю трапезу!

Рецепты полезной овсянки

Овсянка, содержащая полезные для сердца волокна и сложные углеводы, является питательным источником энергии. наша пищеварительная система, кхм, детский запор) в хорошей форме. Он также очень сытный, что делает его здоровым завтраком для малышей в начале дня. Эти полезные рецепты овсянки подходят для детей, бывают разных текстур и просты в приготовлении.

Давайте взглянем на виды овсяных хлопьев, чтобы не запутаться!

Детская овсяная каша

Детская овсяная каша

Детская овсяная каша — очень, очень мелкая овсянка, похожая на порошок. В магазине он обычно обогащен железом, и вам просто нужно размешать теплую воду, смесь, грудное молоко или немолочное молоко, чтобы приготовить его. Вы также можете легко приготовить домашнюю детскую овсянку.

Овсяная каша быстрого приготовления

Овсяная каша быстрого приготовления может быть полезной для малышей. Это удобно и готовится очень быстро. Я бы порекомендовал использовать простые пакеты, чтобы вы могли добавлять свои собственные ароматизаторы и контролировать добавленный сахар. И рассмотрите возможность добавления жира или белка из орехового/семенного масла, полезных масел, кокосового молока, льняного молока или цельного молока, чтобы сбалансировать быстро высвобождаемые углеводы.

Старомодные овсяные хлопья

Овсяные хлопья, которые готовятся немного дольше, чем овсяные хлопья быстрого приготовления, являются одним из лучших завтраков для малышей. Они медленно перевариваются, а это означает, что они дают энергию на длительное время, но при этом быстро развариваются. Цельные зерна также являются источником витаминов группы В, и они очень универсальны — вы можете добавить к ним практически любые фрукты, чтобы настроить их для вашего малыша! Quaker Oats — это торговая марка, которую вы увидите, и вы, конечно, можете обратиться к торговым маркам магазинов, чтобы сэкономить немного денег на продуктах.

Овсяные хлопья

Овсяные хлопья представляют собой цельную овсяную крупу или зерно, для приготовления которых требуется больше всего времени, а в процессе приготовления используется наибольшее количество жидкости. Просто имейте это в виду, когда готовите с овсяными хлопьями.

Овсяные хлопья быстрого приготовления

Кажется, их становится все больше и больше, и я знаю, что они доступны в Trader Joe’s. Обязательно прочитайте инструкции по приготовлению, чтобы убедиться, что вы используете нужное количество жидкости, но они будут готовиться быстрее (и иметь такую ​​​​же питательную ценность), что и обычные овсяные хлопья.

15 полезных рецептов овсяных хлопьев, которыми можно поделиться с детьми

Вот мои любимые рецепты овсяных хлопьев, которыми можно поделиться со всей семьей. Все они подходят для маленьких детей и могут быть дополнительно изменены в соответствии с предпочтениями и доступностью ингредиентов.

Приготовьте здоровую детскую овсянку (или овсянку для малышей!) для детей, которая содержит цельнозерновые продукты, клетчатку и овощи. Кроме того, вы можете приготовить этот быстрый рецепт завтрака всего за 5 минут, и на вкус он похож на пирог!

 #2:

Яблочное пюре Овсянка

Добавьте несколько ложек яблочного пюре в овсяные хлопья по старинке или овсяные хлопья быстрого приготовления, чтобы добавить сладости. Вы также добавите немного витамина С в овсянку вашего малыша. Вы также можете натереть свежее яблоко и/или добавить изюм. Нам нравится эта идея для детей, которые учатся есть овсянку.

Овсянку легко приготовить из любых фруктов — свежих, сушеных, консервированных, замороженных. Этот базовый рецепт имеет множество простых вариантов!

#4: Какао-овсяные хлопья

Добавьте 1 чайную ложку какао-порошка в порцию овсяных хлопьев для утреннего лакомства. Это особенно хорошо сочетается с завихрением орехового масла и нарезанными бананами или клубникой.

Смешайте несколько полезных ингредиентов в мультиварке, поставьте ее готовиться на ночь и проснитесь с этим питательным рецептом овсянки Apple Steel Cut, которым можно поделиться со всей семьей, включая младенцев и малышей!

 #6:

Арахисовое масло и овсяные хлопья

Добавьте ложку арахисового масла в миску с овсяными хлопьями быстрого приготовления или овсяными хлопьями. Сверху добавьте немного любимого джема для фруктовой сладости. Если у вашего малыша аллергия на орехи, используйте вместо него масло Sunbutter.

Эта овсяная каша с яблоком и корицей, приготовленная из нескольких полезных ингредиентов, готовится быстро и легко — именно то, что вам нужно на завтрак для малышей! (Хотя, P.S., я люблю его не меньше для себя.)

#8: Оладьи из остатков овсянки

Смешайте 1/4 стакана остатков овсяных хлопьев, 1 яйцо и ¼ чайной ложки разрыхлителя. Готовьте как блины (чем меньше, тем лучше), дайте им почти полностью застыть, прежде чем аккуратно перевернуть. Или просто используйте остатки овсяных хлопьев вместо 1/4–½ стакана муки в своем любимом рецепте блинов.

Этот простой рецепт с добавлением моркови и яблок — идеальный способ предложить овощи на завтрак.

#10:

Кокосовая овсянка с чиа и абрикосами

Возьмите свою стандартную тарелку овса с собой в тропики, используя легкое кокосовое молоко вместо обычного, добавив нарезанные кубиками курагу и немного семян чиа. Вы также можете попробовать сушеный манго или сушеный ананас.

Смешайте этот полезный рецепт запеченной овсянки перед сном, поставьте ее в духовку, когда проснетесь, и вы можете сесть за сытную миску овсянки с семьей, не стоя у плиты и не перемешивая!

#12:

Цельнозерновой овсяный смузи

Добавьте 2 столовые ложки овсяных хлопьев или остатков овсяных хлопьев на порцию при приготовлении следующего смузи.

Овсяные хлопья — это идеальный завтрак, который можно приготовить заранее. У них есть йогурт, молоко, овес и немного фруктов, и вы делаете смесь накануне вечером, и смесь, похожая на пудинг, готова к завтраку на следующий день. Нам нравится эта черничная версия!

Этот простой рецепт маффинов можно смешать в блендере. Это ОТЛИЧНЫЙ способ предложить детям овсяные хлопья, если они не любят обычную овсянку.

Эти стаканчики для запеченной овсянки идеально подходят для подачи овсяной каши младенцам, прикормленным при отлучении от груди, а также малышам, которые любят есть сами. Овсянка в качестве закуски? Да!

Нужна ли моему малышу органическая овсянка?

Органическая овсянка сертифицирована для выращивания без пестицидов, поэтому она может быть хорошим выбором для вашего малыша. Доступность может сильно различаться в зависимости от того, где вы живете и где делаете покупки. Цены также могут быть в два-три раза выше, чем у традиционно выращенного овса, так что имейте это в виду, если вас беспокоит бюджет.

А как насчет потенциально вредных химических веществ, содержащихся в овсе?

В последнее время появилось много новостей о небезопасных уровнях некоторых химических веществ в продуктах из овса. Я призываю вас не слишком беспокоиться об этих историях, которые часто просто заставляют всех нас сходить с ума и хоронить настоящую науку! Потому что, если овес включен в диету вместе с большим количеством других продуктов, воздействие, вероятно, будет довольно низким. . Вы можете купить органические версии, если не хотите так сильно беспокоиться об этой проблеме.

Какая безглютеновая овсянка лучше?

Если вашему малышу нужен сертифицированный безглютеновый овес из-за аллергии или непереносимости, он довольно широко доступен. Bob’s Red Mill есть почти в каждом супермаркете и является надежным брендом.

Как заставить моего привередливого едока есть овсянку?

Как и многие продукты, многие рецепты овсяных хлопьев имеют текстуру, которая может понравиться или не понравиться вашему привередливому малышу. Вот несколько идей, которые можно попробовать:

• Сделать его густым или жидким, регулируя количество добавляемой воды или молока.
• Различные вкусы, чтобы дать им возможность найти тот, который им нравится.
• Попробуйте овсяные хлопья быстрого приготовления и овсяные хлопья. Или перейдите к овсяным хлопьям или овсяным хлопьям на ночь, чтобы увидеть, нравится ли им текстура того или другого лучше.
• Добавьте начинки, такие как мелкие семена, нарезанные кубиками мягкие фрукты, каплю орехового масла или даже йогурт.
• Подавайте меньшую порцию, чем обычно, чтобы не перегрузить их лишним.

П.С. Больше идей для использования овсянки!

Есть также овсяные энергетические шарики с арахисовым маслом и печенье для завтрака с бананом и изюмом, которые могут понравиться вашим детям больше, чем классическая овсянка!

Овсяная каша с яблоком и корицей (для детей!)

Эта овсянка с яблоком и корицей, приготовленная из нескольких полезных ингредиентов, готовится быстро и легко — это именно то, что вам нужно на завтрак! (P. S. Я люблю его так же сильно, как и мои дети.)

Яблоко Овсяная каша с корицей

В нашем доме яблоки — это один из тех фруктов, которые остаются в холодильнике еще долго после того, как все съели виноград, ягоды и цитрусовые. . Это означает, что я пытаюсь найти творческие способы их использования, чтобы дети были счастливы есть. (Непростая задача, как вы понимаете.)

К счастью, одно яблоко, нарезанное и приготовленное в виде овсяных хлопьев, может превратить их во вкусный завтрак, потому что благодаря натуральной сладости эта яблочная овсянка нравится моим детям!

Я старалась регулярно кормить своих детей овсянкой, а это значит, что мы буквально регулярно едим ее по вторникам и четвергам утром. Это гарантирует, что это им знакомо, но ротация означает, что им это не надоест.

Поскольку все мои дети любят изюм, мы почти всегда делаем его с добавлением небольшого количества изюма.

СОВЕТ: Мы едим эту овсянку с тех пор, как мой старший сын был ребенком, а это значит, что она работает независимо от того, едите ее руками или ложкой.

Ингредиенты Вам понадобится

Чтобы приготовить эту полезную овсянку для завтрака малыша или семейного завтрака, вам понадобится:

• Овсяные хлопья: в магазине их также называют «старомодными овсяными хлопьями».
• Изюм: в этой овсянке можно использовать обычный или золотистый изюм. Или другие сухофрукты, такие как клюква или вишня.
• Яблоко: Здесь подойдут любые яблоки.
• Чистый экстракт ванили
• Корица: добавляет приятный аромат, поэтому используйте ее, если она у вас есть.
• Молоко: я использую цельное молоко, но здесь подойдет любой тип молока, включая немолочные варианты.

СОВЕТ: Вы можете приготовить это безглютеновое блюдо из сертифицированных безглютеновых овсяных хлопьев. И безмолочный, если вы выберете безмолочное молоко.

Пошаговые инструкции

Ниже показано, как приготовить эту простую овсянку, и процесс ее приготовления. Прокрутите вниз до конца поста, чтобы увидеть полный рецепт.

1. Соберите ингредиенты. Натереть яблоко.
2. Нагрейте воду в средней кастрюле на сильном огне. Когда он почти закипит, уменьшите огонь до среднего и добавьте все ингредиенты, кроме дополнительного орехового или семенного масла и дополнительных начинок.
3. Готовьте, часто помешивая, пока овсяные хлопья не станут мягкими и вода не впитается, около 8-10 минут.
4. Снимите с огня и дайте настояться. Вмешайте молоко и добавьте дополнительные начинки и подавайте теплым.

НАКОНЕЧНИК: Его легко разогреть, так что вы можете сделать большую партию и подавать в течение недели, если хотите.

Часто задаваемые вопросы

Какие яблоки лучше всего подходят для этой овсянки?

Вы можете использовать любой сорт яблок с хорошим вкусом, который у вас есть под рукой. Работает со всеми типами! Я обычно оставляю кожицу, так как она распадается на мелкие кусочки.

Как добавить больше белка?

Мы часто добавляем несколько столовых ложек семян конопли (которые на самом деле не имеют особенной текстуры или вкуса, но содержат белок, клетчатку и полезные жиры), семян чиа, орехового масла или масла из семян. Вы также можете подать это блюдо с ложкой греческого йогурта (или измельченными орехами для детей постарше).

Можно ли приготовить это из овсянки быстрого приготовления?

Конечно, вы можете поменять их местами или посмотреть мой рецепт овсяных хлопьев быстрого приготовления своими руками.

Можно ли приготовить овсянку с яблоком и корицей в микроволновой печи?

Конечно! Чтобы приготовить одну порцию для малыша в микроволновой печи, добавьте ¼ стакана овсяных хлопьев, ½ стакана воды, щепотку корицы, щепотку ванильного экстракта, 2 столовые ложки изюма и около 2 столовых ложек тертого яблока (или яблочного пюре, если так проще!) в термостойкую миску или мерный стакан.

Накройте вощеной бумагой и готовьте с интервалами по 30 секунд, останавливаясь и помешивая в промежутках, в течение примерно 90 секунд или до тех пор, пока вода не впитается в основном и овсяные хлопья не станут мягкими. Добавьте немного молока для подачи.

Советы для малышей и овсяная каша

Главное, чтобы она была вкусной и всегда была под рукой. Если они совершенно не знакомы с этим, может потребоваться несколько попыток, чтобы заставить их попробовать это. Не давите на них слишком сильно, подавайте для начала очень маленькие порции и позвольте им добавлять свои собственные начинки, чтобы персонализировать свою тарелку.

Если моя старшая не хочет овсянки, она почти всегда приходит, если мы предлагаем арахисовое масло (или посыпать!) сверху.

И пусть едят руками, если надо. Когда мои дети маленькие и еще учатся пользоваться ложкой, я загружаю им ложку и даю ее, чтобы они могли положить ее в рот.

Как хранить

Для хранения поместите в герметичный контейнер в холодильник, а затем подогрейте отдельные порции по мере необходимости в течение примерно 30 секунд в микроволновой печи.

Лучшие советы для достижения успеха

• Натрите яблоко с кожурой, чтобы добавить питательные вещества.
• Уменьшите огонь и добавьте еще немного жидкости, если овсянка прилипнет к кастрюле в любой точке.
• Посыпьте богатым белком маслом из орехов или семян.
• Добавьте семена конопли, льна или чиа, чтобы добавить клетчатку, белок и полезные жиры.
• Ребенок старшего возраста, который ест пищу, которую едят руками, может есть ее руками. Ребенку, который учится пользоваться ложкой, можно давать предварительно загруженные ложки, чтобы он мог самостоятельно есть с вашей помощью.

Связанные рецепты

Мне бы хотелось узнать, что ваша семья думает об этом рецепте, если вы попробуете его, поэтому, пожалуйста, оставьте комментарий ниже!

Время подготовки 5 минут

Время приготовления 10 минут

Всего времени 15 минут

Автор Эми Паланцян

Куиния Американская

КУРСА БУРАСТИ

Калории 236KL

Сервации 3–4

• ▢ 1/2 Куб.
• ▢ 1 яблоко (тертое; около ½ стакана)
• ▢ 1 стакан овсяных хлопьев
• ▢ 1 чайная ложка корицы
• ▢ 1 чайная ложка ванильного экстракта
• ▢ 1/2 стакана молока
• ▢ Дополнительные начинки: масло из орехов или семян, мед, семена конопли, семена чиа

1/2 стакана среднюю кастрюлю на сильном огне.

• Calphalon 5-Quart Pot

• Овсяные хлопья

• принимать на ночь овсяные хлопья.
• Если вам нужно готовить без глютена, просто выберите безглютеновые овсяные хлопья.
• Чтобы сделать это безмолочное, используйте ваше любимое безмолочное молоко.
• Натрите яблоко с кожурой, чтобы добавить питательные вещества.
• Уменьшите огонь и добавьте еще немного жидкости, если овсянка прилипнет к кастрюле в какой-либо точке.
• Сверху украсьте богатым белком маслом из орехов или семян.
• Добавьте семена конопли, льна или чиа, чтобы добавить клетчатку, белок и полезные жиры.