советы профессионального гинеколога в Симферополе

ЧТО ТАКОЕ ОВУЛЯЦИЯ, КАК ВЫСЧИТАТЬ ДНИ ОВУЛЯЦИИ? КАК ПОНЯТЬ, КОГДА НАСТУПИТ ОВУЛЯЦИЯ ПРИ НЕРЕГУЛЯРНОМ ЦИКЛЕ? 

Это только три из большого количества вопросов, что беспокоит девушек и женщин, которые следят за своим циклом. Специалисты нашего центра с радостью помогут вам разобраться в этих вопросах.

Итак, что же из себя представляет овуляция — так называют выход неоплодотворенной яйцеклетки из яичника в матку. Если в процессе выхода яйцеклетке на пути встретится сперматозоид, тогда она будет оплодотворена и наступит беременность, или же оплодотворения не будет, и яйцеклетка покинет женский организм. Ошибочно думать, что овуляция случается каждый месяц, т. к. нормальным считается присутствие нескольких циклов в год без овуляции. По мере взросления женщины численность «безовуляционных» циклов может увеличиваться.

Рассчитать дни овуляции при регулярном цикле очень легко, если вы тщательно ведёте календарь менструации, и внимательно прислушиваетесь к своим ощущениям. Менструальный цикл в среднем длится 28 дней, а овуляция приходится на середину цикла, т. е на 14 день, и продолжается до 48 часов. Лучшими днями для того, чтобы произошла беременность считают два-три дня перед овуляцией, непосредственно сам день, и один день после неё. На второй и последующие дни вероятность забеременеть весьма низкая. Однако не стоит забывать, что сперматозоиды способны жить в организме женщины от 3 до 5 дней.

КАКИЕ СПОСОБЫ ПОМОГУТ ОПРЕДЕЛИТЬ ОВУЛЯЦИЮ в Симферополе Крым?

* Первый, и самый простой — календарный метод. Как мы уже сказали ранее, этот способ подойдёт тем, кто тщательно отмечает свой цикл в календаре. Однако стоит заметить, что этот метод не совсем точен.

* Существуют различные приложения и сервисы для определения овуляции. Все эти приложения построены на той же мысли, что овуляция происходит на середину менструального цикла. Поэтому точность таких сервисов тоже не абсолютна.

* Также есть физиологический способ, который вкупе с календарным методом позволяет добиться высокой точности.

НА КАКИЕ СИМПТОМЫ ОРГАНИЗМА СТОИТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ, ЧТОБЫ ОТСЛЕДИТЬ ЦИКЛ ОВУЛЯЦИИ?

> Изменение влагалищных выделений. Их становится больше, они становятся более прозрачными и жидкими.

> Повышение базальной температуры тела. Для отслеживания этого показателя женщина должна утром, не вставая с кровати, измерить температуру посредством градусника, вставленного в анальное отверстие. Вне периода овуляции температура тела должна быть в пределах 36,5-36,7 градусов, а в дни овуляции 37 градусов. Температуру нужно измерять каждый день и обязательно вести дневник.

Ещё есть метод, который способен дать самую высокую точность. Это инструментальный способ. Тут у женщины есть выбор: можно приобрести тест на овуляцию, а можно записаться к доктору на УЗИ. Специалист с помощью трансвагинального датчика определит размеры фолликула, и скажет вам приблизительный срок выхода яйцеклетки. Но нужно знать, что понадобиться не менее двух ультразвуковых исследований с начала цикла.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ОВУЛЯЦИИ ПРИ НЕРЕГУЛЯРНОМ ЦИКЛЕ

К сожалению, нет никаких «тайных» методов для того, чтобы понять, когда наступит овуляция при нерегулярном цикле. Женщинам с таким циклом стоит использовать сразу несколько методов, и более тщательно следить за изменением состояния организма. Но прежде всего можем вам посоветовать решить проблему с критическими днями. Причины нерегулярности могут быть различны: начиная от стрессов и переутомления, и заканчивая гормональным сбоем и серьёзными заболеваниями. Обратитесь к врачу, чтобы решить этот вопрос, и стабилизировать цикл, тогда и овуляцию станет вычислить намного проще.

Как рассчитать овуляцию — Women First

Адреса клиник

В каждом месячном цикле есть только один промежуток, в течение которого женщина может забеременеть. Пользуясь этой информацией, можно как избежать нежелательной беременности, так и приблизить долгожданное материнство. Для этого нужно рассчитать овуляцию (время созревания и выхода женской половой клетки) одним из существующих способов и придерживаться полученного графика.

Общая информация об овуляции

Под овуляцией понимается процесс, при котором созревшая и полностью готовая к оплодотворению женская половая клетка выходит из яичника и направляется в просвет маточной трубы (полость, соединяющая влагалище и матку). После овуляции клетка способна к зачатию в течение 12-24 часов, и именно в этот период максимальна вероятность зачатия. За день до овуляции возможность зачатия равна примерно 31%, за 2 дня до нее – 27%, за 3-4 дня – 16-14%. Таким образом, зачатие за 6 дней до наступления овуляции и на следующий день после нее является практически невозможным или крайне маловероятным. Под влиянием женских гормонов, овуляция происходит между 14-м и 16-м днем месячного цикла. То есть для того, чтобы приблизительно рассчитать овуляцию, нужно либо прибавить ко дню наступления менструации 14 дней, либо отнять их от предполагаемого дня следующего цикла.

Как рассчитать овуляцию с помощью калькулятора

Для того чтобы облегчить расчеты, можно прибегнуть к помощи онлайн-калькулятора овуляции, являющегося удобным способом вести календарь зачатия. Как рассчитать овуляцию онлайн при помощи специального калькулятора? В этом нет ничего сложного. Достаточно ввести данные о дате наступления последней менструации, средней продолжительности менструального цикла и количество рассчитываемых циклов. После этого программа автоматически рассчитывает календарь овуляции.

По УЗИ

Овуляция сама по себе может быть очень нестабильной, так как на нее влияет целый ряд факторов. Любые календари могут оказаться ошибочными. Самым достоверным способом рассчитать овуляцию является УЗИ, на котором до овуляции будет виден растущий фолликул (пузырек, в котором созревает женская половая клетка), а после нее – образованное на месте клетки желтое тело (временная железа, образующаяся после овуляции).

Как рассчитать овуляцию по базальной температуре

График овуляции можно составить по результатам измерения базальной температуры, т.е. самой низкой температуры тела, которую измеряют после сна. Для этого на протяжении 3-х месяцев нужно ежедневно мерить с утра ректальную температуру (температура в прямой кишке) и записывать полученные данные в таблицу. В период овуляции температура в прямой кишке увеличивается за счет увеличения количества женских гормонов в организме женщины.

Расчет овуляции по тест-полоскам

Специальные тест-полоски помогают определить время овуляции на основе количества лютеинизирующего (отвечающего за правильную работу женской половой системы) гормона в моче, увеличивающегося за день до благоприятного для зачатия времени. Начинать использовать такие тесты нужно за 3 дня до середины цикла.

Определение дня овуляции по ощущениям и выделениям

Какие бы способы для вычисления овуляции ни существовали, прежде всего, в этом нужно руководствоваться собственными ощущениями. Организм всегда подает сигналы о своей готовности к зачатию: повышается сексуальное влечение, появляется больше выделений из влагалища, которые становятся более вязкими и густыми. Иногда бывают тянущие боли внизу живота или в области того яичника, в котором созрела женская половая клетка.

• Как рассчитать овуляцию

  В каждом месячном цикле есть только один промежуток, в течение которого женщина может забеременеть. Пользуясь этой информацией, можно как избежать нежелательной беременности, так и приблизить долгожданное материнство. Для этого нужно рассчитать овуляцию (время созревания и выхода женской половой клетки) одним из существующих способов и придерживаться полученного графика.

• Всё об овуляции

  Как правило, женщины знают, что в каждом месячном цикле они могут забеременеть только в определенные дни, но при этом имеют очень смутное представление о том, что такое овуляция (выход созревшей женской половой клетки в маточную трубу и ее готовность к зачатию). Хотя знание об этом и понимание, как устроен свой организм, полезно для всех, кто внимательно относится к своему здоровью и занимается планированием беременности. Или, наоборот, для тех, кто пока не хочет заводить детей.

  От рождения у каждой женщины есть два яичника (органа, в котором созревают женские половые клетки), располагающиеся по обе стороны от матки и создающие клетки для зачатия и рождения ребенка. А овуляция – один из главных процессов, формирующих детородную функцию представительниц прекрасного пола.

• Как быстро забеременеть

  Зарождение новой жизни до сих пор во многом остается таинством. Можно ли ускорить наступление желанной беременности, и какие факторы действительно оказывают влияние на этот сложный процесс?

‎App Store: Отслеживание овуляции Premom

Описание

Избавьтесь от догадок, пытаясь зачать ребенка с Premom. Наш умный считыватель тестов на овуляцию измеряет уровень гормонов, чтобы предсказать, когда у вас будет овуляция, чтобы забеременеть.

Забеременеть быстрее с Premom, приложением для отслеживания менструации и овуляции, которое точно прогнозирует цикл. Наше приложение для определения фертильности и овуляции в сочетании с нашими тестами на овуляцию Easy@Home, пользующимися спросом уже 7 лет, помогли женщинам достичь более высокого уровня беременности, когда они участвуют в нашей бесплатной программе гарантии возврата денег.

Отслеживание овуляции не должно быть сложным, поэтому мы упростили его! Получите автоматический считыватель тестов на овуляцию, персонализированный интеллектуальный трекер фертильности, календарь месячных и диаграмму базальной температуры тела (BBT). Наша передовая технология искусственного интеллекта анализирует уровень гормонов в вашем организме, чтобы точно предсказать ваше фертильное окно и определить овуляцию, чтобы быстрее забеременеть.

Premom — персонализированный калькулятор овуляции и трекер месячных «все в одном» — поможет вам достичь целей в области здоровья на любом этапе жизни. Отслеживайте дату начала и окончания менструации, интенсивность выделений, дни пиковой фертильности, симптомы, цервикальную слизь и многое другое. Получите исчерпывающий обзор графика беременности, включая калькулятор даты родов и трекер развития ребенка. Лучше узнайте особенности своего тела с помощью Premom Premium и получайте ежемесячные отчеты о цикле с персонализированными данными, диаграммами и индивидуальными советами от экспертов по фертильности на основе вашего уникального менструального цикла.

Вам не нужно в одиночку совершать путешествие по отслеживанию овуляции. Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы общаться с тысячами женщин, пытающихся зачать ребенка, делиться опытом, задавать анонимные вопросы и получать советы по отслеживанию своего цикла. Нужны надежные ответы? Спросите наших экспертов напрямую и изучите более 200 материалов, созданных экспертами.

Калькулятор овуляции и трекер фертильности
• Отсканируйте свой тест на овуляцию и получите количественный уровень гормонов, чтобы знать, когда у вас овуляция. Мгновенно узнайте свои шансы на беременность с низкими, высокими и пиковыми показателями фертильности.
• Наш интеллектуальный термометр BBT автоматически синхронизирует и отображает вашу температуру рядом с другими сигналами фертильности: месячными, тестами на овуляцию, цервикальной слизью и т. д.
• Точно предскажите свое окно фертильности на основе теста на овуляцию и BBT с возможностью подключения к Apple Health приложение, позволяющее экспортировать или импортировать вашу BBT
• Регистрируйте более 50 симптомов и настроений для отслеживания гормональных изменений

Календарь фертильности, беременности и месячных
• Ведите дневник симптомов беременности и перепадов настроения, чтобы лучше понимать свои циклы
• Положительный тест на беременность? Режим отслеживания беременности Premom отслеживает рост вашего ребенка по неделям и узнает, чего ожидать во время беременности
• Получайте разработанные врачом отчеты о цикле для оптимизации вашего цикла
• Экспортируйте данные о своем цикле, чтобы поделиться с врачом

Узнайте у экспертов по фертильности
• Расписание частная виртуальная консультация с медицинским экспертом для интерпретации вашей карты и отслеживания цикла, не выходя из собственного дома.
• Получите ответы на самые важные вопросы из нашей экспертной библиотеки

Сообщество фертильности
• Задавайте вопросы и ищите советы от предзачатия до беременности. Поделитесь своими тестами на овуляцию и беременность и таблицами BBT и получите поддержку от тысяч женщин.

Скачать Premom — идеальный трекер менструации и овуляции для вашего путешествия по фертильности!

ИНФОРМАЦИЯ О ПОДПИСКЕ
Premom предлагает услугу подписки («Премиум»), которая предоставляет вам более персонализированный опыт, информацию о циклах, разработанную врачом, и экспертные услуги.

• Оплата будет снята с вашей учетной записи iTunes после подтверждения платежа.
• Подписка продлевается автоматически, если автоматическое продление не будет отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего платежного цикла.
• С вашей учетной записи iTunes будет взиматься плата за продление в течение 24 часов. часов окончания текущего платежного цикла
• Подписками можно управлять, а автоматическое продление можно отключить, перейдя в настройки своей учетной записи после покупки

Для получения дополнительной информации посетите: https://support. apple.com/en -нас/HT202039
Гарантия: https://premom.com/pages/money-back-guarantee-program
Политика конфиденциальности: https://premom.com/pages/privacy-policy
Условия обслуживания: https://premom.com/ страницы/условия обслуживания

Вопросы? Электронная почта [email protected]

24 февраля 2023 г.

Версия 1.21.1

Premom постоянно выпускает обновления для дальнейшего улучшения вашей фертильности, помогая вам забеременеть быстро и естественно.
В нашей последней версии:
Оптимизация взаимодействия с пользователем.
Благодарим вас за выбор Premom! Мы с нетерпением ждем ваших отзывов, так как это мотивирует нас делать Premom еще лучше.

Рейтинги и обзоры

18,7 тыс. оценок

Отслеживайте, учитесь, развивайтесь!

Я использовала это приложение пару месяцев в конце 2020 года после того, как перешла с другого приложения для отслеживания менструального цикла. Мой друг рекомендовал его вместе с тест-полосками. Я купила тест-полоски на овуляцию других производителей и легко смогла ввести их для отслеживания в приложении. Изначально я отслеживала свой цикл, чтобы узнать о своем цикле и избежать беременности. Время пришло всего через пару месяцев после отслеживания моей овуляции в этом приложении, которое мы хотели попытаться зачать. Поскольку я какое-то время отслеживала, я узнала о своем цикле, его продолжительности и типичных симптомах, поэтому, когда пришло время, я знала, на что обращать внимание. Конечно же, я нашла свой пиковый день овуляции и 9Через несколько месяцев после последней менструации я родила здоровую девочку в назначенный срок! Без лекарств, все натуральное. Разговор о точном! Сейчас, когда у меня 7 месяцев после родов, я снова возвращаюсь к этому приложению, готовясь к возобновлению месячных. Я очень благодарна за то, что зачала с первой попытки, и это приложение определенно помогло мне отслеживать и узнавать о моем цикле, что привело к рождению моего милого ребенка! Поделюсь, моя подруга, которая порекомендовала мне приложение и полоски, спустя два года все еще пытается забеременеть. Как бы это ни было полезно, истории успеха могут потребовать времени, и в конечном итоге планы не всегда идут по плану. Будьте терпеливы и снисходительны. Пусть Бог благословит вас на любом пути, на котором вы находитесь.

Удивительный! Работал для меня 🙂

Раньше я никогда не отслеживала месячные. Мне 39 лет, и я, честно говоря, никогда не обращал на это особого внимания. Когда мы с мужем решили, что хотим еще 1, я поняла, что время уходит, и мне лучше сделать что-нибудь, чтобы ускорить процесс. Когда я только начинала, у меня не было много информации для ввода, потому что я даже не знала, когда у меня были последние месячные. Премам оценила мои дни овуляции и мы попробовали 2 месяца. После этого выяснилось, что у нас вообще не было секса на той неделе. Мы пропустили овуляцию на 7 дней в течение первых 2 месяцев. Решила купить комплект Премом со всеми полосками для определения овуляции. Я начала тестировать сразу после менструации, и на этот раз, на 3-м месяце, приложение не соответствовало моей овуляции. Полоски и приложение совпали, что заставило меня чувствовать себя хорошо. Через 8 дней после овуляции я забеременела! Я так счастлив, что нашел это приложение. Не только календарь и тестирование, но и доски объявлений. Женщины со всего мира ответят на ваши вопросы и окажут вам поддержку. Я был прекрасным опытом. Теперь я использую приложение, чтобы отслеживать свою беременность, и я все еще использую доски объявлений для вопросов и поддержки. Всем, кто пытается забеременеть, я рекомендую это приложение и оборудование для тестирования на 100%. #детская пыль для всех

Жаль, что это было доступно много лет назад

Лично я пользуюсь приложением, чтобы избежать дальнейших незапланированных беременностей, и для тех, кто скажет «ну, может быть, это не будет проблемой, если вы…», да я уже сделал все, кроме воздержания для следующей десятилетие моей жизни. Таблетки, уколы, имплантаты, презервативы, спермициды, презервативы со спермицидами, диафрагмы, а потом даже перевязка маточных труб спустя три года не удалась! ВСЕГО ОДИННАДЦАТЬ БЕРЕМЕННОСТЕЙ, пять живорождений, одна внутриутробная гибель, четыре спонтанных выкидыша и плановый аборт (не судите об обстоятельствах, если вы их не пережили, так что поговорите со мной после того, как потеряете столько же, сколько пережили). благословлен) и я каждый раз принимал какие-то противозачаточные средства! Так что теперь я отказался от всех стандартных противозачаточных средств в обмен на то, что следую этому приложению! Я просто воздерживаюсь во время моего окна овуляции, внимательно слежу за своим циклом, да, хорошо, я все еще использую презервативы и записываю каждый половой контакт с точностью до минуты! Я даю ему четыре звезды только потому, что мне хотелось бы, чтобы в дополнение к Premoms было изменение функции для бывших мам, так как я уже далеко за пределами своего предела, в прошлом у меня больше не было детей, в прошлом других противозачаточных средств и почти во всем. это! Так что удачи женщинам, которые борются, все, что я могу сказать, это то, что трава всегда зеленее! Пожалуйста, обновите это приложение, чтобы включить в него функции, которые повысят вероятность того, что я НЕ забеременею снова! Спасибо за приложение, отличный инструмент, чтобы взять дело в свои руки!

Подписки

Забеременеть быстрее

Smart Ovulation Tracker, отчет об анализе цикла

23,49 $

Разработчик Easy Healthcare Corporation указал, что политика конфиденциальности приложения может включать обработку данных, как описано ниже. Для получения дополнительной информации см. политику конфиденциальности разработчика.

Данные, связанные с вами

Следующие данные могут быть собраны и связаны с вашей личностью:

• Здоровье и фитнес

• Покупки

• Финансовая информация

• Расположение

• Контактная информация

• Пользовательский контент

• Идентификаторы

• Данные об использовании

• Конфиденциальная информация

• Диагностика

Методы обеспечения конфиденциальности могут различаться, например, в зависимости от используемых вами функций или вашего возраста. Узнать больше

Информация

Продавец

Корпорация Easy Healthcare

Размер

297 МБ

Категория

Здоровье и фитнес

Возрастной рейтинг

12+
Медицинская информация/лечение нечасто/умеренно
Нечастые/мягкие зрелые/наводящие на размышления темы

Авторское право

© Easy@Home Фертильность.

Цена

Бесплатно

• Сайт разработчика

• Тех. поддержка

• политика конфиденциальности

Опоры

Вам также может понравиться

Календарь овуляции | Инновационный комплекс Миофолик

Если вы и ваш партнер планируете зачать ребенка, необходимо знать дату овуляции. Вы можете легко рассчитать его с помощью Калькулятора овуляции. Если вы введете дату последней менструации, Калькулятор овуляции рассчитает дни следующей менструации, дни овуляции и фертильное окно. Этот калькулятор также будет вашей правой рукой, если вы не планируете зачатие, а просто следите за своим здоровьем.

*Если у вас нерегулярные месячные, вам не следует использовать онлайн-калькулятор овуляции. Пожалуйста, используйте другой метод определения момента овуляции (УЗИ, базальная температура, наборы для определения овуляции).

Первый день последней менструации (LMP)

Продолжительность цикла

Продолжительность менструации

Период

День овуляции

Высокий шанс забеременеть

Низкий шанс забеременеть

комплекс для улучшения женской репродуктивной функции и нормализации гормонального баланса на всех этапах подготовки к беременности, а также для ее дальнейшего здорового течения.

Подробнее

Что такое Миофолик

Миофолик – инновационный комплекс для улучшения репродуктивной функции женщины и нормализации гормонального баланса на всех этапах подготовки к беременности, а также для ее дальнейшего безопасного течения.

Подробнее

Сколько длится овуляция?

Процесс разрыва фолликулов и высвобождения вторичных клеток яичника ооцита называется овуляцией. После овуляции, во время лютеиновой фазы, яйцеклетка будет доступна для оплодотворения спермой. Кроме того, слизистая оболочка матки (эндометрий) утолщается, чтобы в нее могла попасть оплодотворенная яйцеклетка. Если у вас регулярный 28-дневный цикл, овуляция происходит примерно на 14-й день. Яйцеклетка живет 12-24 часа после выхода из яичника. Пожалуйста, помните, что эти цифры сомнительны, а ошибки в расчетах распространены.

Симптомы овуляции

• Повышение базальной температуры тела (БТ) с 32,9 до 33,8 градусов по Фаренгейту
• Повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) белок
• Болезненность молочных желез
• Вздутие живота

Рекомендации для беременных

Расчет дня овуляции
Если вы используете калькулятор овуляции, вы можете рассчитать дни своей фертильности. Однако даже у женщин с регулярным циклом могут возникать незначительные погрешности. Постарайтесь следить за своим BBT, а также за толщиной и цветом цервикальной слизи, чтобы понять, когда у вас овуляция.

Занимайтесь сексом в дни фертильности
Если вы планируете забеременеть, знайте, что яйцеклетка живет всего 24 часа после овуляции. Однако сперматозоиды сохраняются в женском организме в течение 2-3 дней, поэтому ваши шансы забеременеть возрастают, если вы занимаетесь сексом за 2-3 дня до овуляции или через 24 часа после нее.

Полежите после секса 15 минут. Миф или реальность?
Вы когда-нибудь слышали, чтобы люди говорили, что если вы хотите, чтобы сперматозоиды добрались до яйцеклетки, вы должны полежать 15 минут после секса? Некоторые в это верят, но недавние исследования опровергают эту теорию.

Поддерживайте здоровый вес

Исследования показывают, что как избыточный, так и недостаточный вес могут быть причиной нарушения овуляции и влиять на секрецию.
В норме индекс массы тела (ИМТ), иногда называемый индексом массы тела, должен составлять от 18,5 до 22,9. Пожалуйста, избегайте энергичных упражнений, потому что они могут повлиять на выработку секрета и вызвать другой набор проблем с зачатием.

Как рассчитать ИМТ?
Индекс массы тела можно рассчитать по схеме:
ИМТ = вес (кг) / рост ²  (см)
Если ваш рост 170 см и вес 63 кг, ваш ИМТ = 63/(1,7*1,7) = 21,8

Избавьтесь от стресса!
Исследования показывают, что стресс может затруднить беременность. Йога, медитация и упражнения на свежем воздухе снижают стресс и улучшают самочувствие.

Позаботьтесь о мужском здоровье
Существует распространенное заблуждение, что только женское здоровье может быть причиной бесплодия. Однако, согласно некоторым исследованиям, более 33% проблем с зачатием связаны только с мужчиной, а остальные 33% связаны с обоими партнерами.