Как стать более организованным подростком: 9 советов, как ребёнку стать более организованным

Содержание

9 советов, как ребёнку стать более организованным

18.09.2013

В этой статье мы собрали для вас 9 простых советов о том, как помочь вашему ребёнку быть более организованным.

1. Расскажите ребёнку о благотворительности

Переберите вместе с ним игрушки и отложите те, из которых ребёнок уже вырос или которыми не играет (то же самое касается одежды, из которой ребёнок вырос). Расскажите ему, что эти игрушки можно уже передать тем деткам, которые в них очень нуждаются.

Уметь принимать решения и расставаться со старыми или ненужными вещами, чтобы передать их тем, кто в них нуждается – это важный жизненный урок.

2. Рассортируйте игрушки по разным коробкам и контейнерам

Сделайте это обязательно вместе с ребёнком. Подпишите контейнеры или наклейте на них картинки, обозначающие что и где лежит. Недорогие цветные контейнеры можно купить в любом хозяйственном магазине.

А школьнику помогите организовать его рабочее место с помощью различных полок для документов, папок, специальных разделителей.

Перед началом нового учебного года сходите вместе в канцелярский магазин и выберете всё необходимое для школы, пока не началось предшкольное столпотворение. И позвольте ребенку быть активным участником процесса.

3. Если у вас несколько детей, то хорошо, если у каждого ребёнка будет по контейнеру для тех игрушек, которыми он бы не хотел делиться и общий – для тех игрушек, в которые могут играть все дети.

Подпишите эти контейнеры и тогда уборка игрушек станет проще – каждый ребёнок кладёт свои игрушки в свой контейнер, а общие игрушки – в общие.

4. Сделайте «коробку сокровищ»

В эту коробку ребёнок будет складывать то, что ему особенно ценно и что он хочет хранить надолго и беречь. Сюда можно складывать самое ценное, разные мелкие детальки, хрупкие вещи, сувениры.

5. Ещё можно сделать «коробку воспоминаний»

Туда можно складывать на память билеты из музеев и детских театров, программки и флаеры с мест, которые вы вместе посещали.

Ребёнок может украсить такие коробочки наклейками, разрисовать и красиво оформить. Придумайте место для таких коробок и пусть они всегда находятся там.

6. Регулярно просите собирать игрушки по всему дому

Для этого дайте ребёнку корзину или контейнер. Можете назвать эту игру «Сходи за грибами».

Школьнику можно поручать периодически пройтись по дому и собрать отовсюду свои вещи, принести их в свою комнату и разложить по местам.

7. Переберите карандаши и фломастеры

Тупые карандаши заточите, фломастеры, которые уже давно не пишут – выбросьте. Научите ребёнка проводить такую ревизию 1 раз в месяц.

8. В соответствии с возрастом ребёнка, закрепите за ним домашние дела

Это может быть: полить цветы, вытереть пыль, вынести мусор, расставить красиво обувь в коридоре, ухаживать за домашним животным и т.д. Пусть он будет ответственным за их выполнение.

Помогайте ребёнку помнить об этих делах каждый день и помогайте выполнять их. Делайте это с любовью и не забывайте хвалить его за выполнение.

9. Сами показывайте ребёнку хороший пример

Кладите вещи на свои места, поддерживайте порядок дома и обязательно заканчивать начатые дела.

Эти простые советы помогут вашему ребёнку быть более организованным.

Желаем вам взаимопонимания с вашим ребёнком!

P.S. Если вам понравилась статья, пожалуйста, поделитесь с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей. И, как всегда, будем рады вашим комментариям и вопросам ниже.

6 простых способов помочь ребенку стать организованнее

«Мой сын постоянно забывает свой ланчбокс, расписание и домашнюю работу». Как перестать контролировать детские обязанности и научить ребенка быть организованным – рассказывает канадский эрготерапевт Виктория Прудэй.

Виктория Прудэй

Одна из проблем, на которую часто жалуются родители, — неорганизованность их ребенка.

Когда родители с ребенком приходят ко мне в офис, я часто слышу: «Сними свою куртку. Повесь ее. Разуйся. Иди в туалет. Помой руки. Спусти воду». Несколько минут спустя этот же самый родитель жалуется мне: «Мой сын постоянно забывает свой ланчбокс, расписание и домашнюю работу. Он теряет книги, шапки, бутылки с водой. Он забывает делать домашнее задание!»

Родители очень удивляются, когда я говорю, что стоит перестать брать на себя ответственность собственного ребенка, если они хотят улучшить его организационные навыки.

Почему?

Напоминания родителей служат для ребенка внешним «навигатором», который «ведет» его в повседневной жизни. Родители берут на себя чужую ответственность и не позволяют детям развивать собственные организационные навыки. Ребенок надеется получить напоминание от родителя, у него нет необходимости или мотивации самому запомнить важные вещи.

Однако в реальной жизни у ребенка нет такого «навигатора». У учителя в классе 25 детей, и он не может направлять вашего ребенка весь день. К сожалению, без постоянного внешнего управления ребенок теряется, потому что его мозг не привык и не обучен работать самостоятельно.

Родители часто говорят мне в ответ: «Виктория, мы постоянно напоминаем ему, ПОТОМУ ЧТО он не организован».

Мой ответ прост: «Если последние 5 лет вы напоминаете ребенку, что надо помыть руки и смыть воду в туалете, а он все еще не научился этого делать, очевидно, ваш подход не работает».

Навыкам организованности можно научить, но не с помощью повторений. Постоянные напоминания препятствуют развитию организаторских способностей, потому что дети становятся зависимыми от них и не используют собственные процессы мышления.

Перестаньте быть «навигатором» для вашего ребенка. Ниже простые шаги, которые помогут сделать ребенка организованнее.

1. Научите ребенка пользоваться календарем. Этот полезный навык поможет вашему ребенку, когда он станет самостоятельно контролировать свое расписание.

2. Сделайте визуальный чек-лист для ежедневных рутинных дел: как собраться в школу, как собрать рюкзак, дела после школы, домашнее задание, подготовка ко сну. Это поможет задействовать память ребенка, потому что он научится выполнять свои обязанности в определенной последовательности.

3. Используйте систему вознаграждения, чтобы наградить ребенка за следование чек-листу. Поощрять ребенка, когда он делает что-то правильно, намного эффективнее, чем указывать ему на его ошибки.

4. Помогите ему со вспомогательными инструментами, например, сделайте папки для готовых домашних заданий и тех, что еще в работе. Сделайте эти школьные принадлежности веселыми, пусть ребенок сам выберет цвет и стиль, которые ему нравятся.

5. Привлекайте ребенка к занятиям, которые способствуют развитию организационных навыков. Пусть вместе с вами составляет список покупок, сортирует белье перед стиркой или готовит еду по рецепту.

6. Позвольте ребенку потерпеть неудачу, потому что ему важно увидеть последствия своей неорганизованности и учиться на собственных ошибках. Не приносите забытое расписание или ланчбокс в школу, если ребенок постоянно забывает их.

Фото: Sputnik / Mikhail Fomichev

Помогите ребенку развить собственные организаторские способности. Этот бесценный навык будет помогать ему, пока он растет и его обязанности становятся все сложнее. Вы удивитесь, когда увидите, как много ваш ребенок способен выучить и запомнить, если научить его организаторским способностям.

Источник

Поскольку вы здесь…

У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей.

Сейчас ваша помощь нужна как никогда.

Подпишитесь на Правмир в

Выбор читателей «Правмира»

Подпишитесь на самые интересные материалы недели.

10 идей, которые действительно работают

Диана Симеон

6 марта 2014 г.

Дело в том, что некоторым подросткам требуется больше помощи, чем другим, когда речь идет о развитии и обучении навыкам организации. И хотя родители не должны брать на себя ответственность или спасать своего подростка от всех организационных ошибок, они должны оказывать поддержку, необходимую подростку для развития этих навыков.

С этой целью Ваш подросток попросил читателей поделиться стратегиями организации, которые сработали — да, сработали! — для их подростков, от средней до старшей школы. Нужно знать, как улучшить организаторские способности студентов? Вот наш список 10 лучших организационных стратегий.

1. Примите то, что работает для вашего подростка.

Хотя вы можете поклясться в своем ежедневном списке дел, ваш подросток может предпочесть использовать контрольный список на основе проекта или другой инструмент. Если это работает, это просто прекрасно. Лучшие организаторские навыки для учащихся – это те, которые подходят для вашего подростка.

2. Установите календарь на белой доске на столе вашего подростка или рядом с ним.

[adrotate banner=”98″] Помогите своему подростку научиться использовать его для отслеживания заданий, сроков выполнения, встреч – всего.

3. Поощряйте подростка планировать даты родов с помощью напоминаний на своем смартфоне.

Воспользуйтесь преимуществами технологий; телефон может стать для вашего подростка лучшим органайзером.

4. Планировщик работы.

Ваш подросток может записывать задания и встречи в ежедневнике, который остается в рюкзаке. Ваш подросток должен отмечать пункты, когда они выполнены.

5. Используйте письменные напоминания.

Попросите вашего подростка составить список дел в конце дня, который нужно хранить там, где он увидит его, когда придет в школу на следующее утро. Включите такие задачи, как сдача домашних заданий, книги или другие материалы, которые нужно принести домой, или что-то еще, что им нужно запомнить.

6. Используйте приложения для задач.

Существует множество приложений, которые могут помочь подросткам следить за своими делами с помощью списков дел, напоминаний по электронной почте, текстовых оповещений и даже твитов.

7. Обеспечьте свободное от отвлекающих факторов время выполнения домашних заданий.

Исследование ясно: подростки не могут эффективно выполнять домашнее задание и использовать свои электронные устройства для проверки социальных сетей и т. д. И трудно оставаться организованным, когда вы отвлекаетесь. Итак, поговорите со своим подростком о важности выключения телефона на некоторое время каждый день, чтобы сосредоточиться на учебе.

8. Следите за своим временем.

Ваш подросток может улучшить свои навыки управления временем, потратив несколько недель на то, чтобы следить за тем, как он использует свое время. Это может стать настоящим открытием, когда дело доходит до понимания того, как ваш подросток может более эффективно использовать свое время.

9. Думайте визуально.

Для некоторых учащихся блокноты и папки с цветовой маркировкой по разным предметам (красный – естественные науки, синий – математика и т. д.) – это простой способ систематизировать материалы.

10. Используйте выходные.

Выберите время в воскресенье вечером, чтобы посидеть со своим подростком и помочь ему спланировать предстоящую неделю.

Как организовать подростков

Когда подростки неорганизованны, они могут быть перегружены школой. Несколько классов, сроки и проекты в средней и старшей школе могут быть сложными для управления. Стратегии организации обучения могут помочь подросткам быть более эффективными. Это также может повысить уверенность в себе.

Попробуйте эти решения и инструменты, чтобы помочь вашему подростку стать организованным и оставаться организованным.

Используйте планировщик.

По мере того, как учебный и социальный график вашего подростка становится все более загруженным, планировщик может помочь организовать все. Планировщик — это, по сути, календарь в сочетании с блокнотом заданий. Хороший планировщик обычно имеет представление по неделям, столбец для каждого дня и список занятий сбоку.

Наличие планировщика с просмотром на месяц дает детям более широкий взгляд на события и задания. Это особенно полезно при планировании того, как разбить более длительные проекты и цели. Вы даже можете повесить дома большой настенный календарь, чтобы было легче видеть весь месяц.

Некоторые подростки предпочитают электронные ежедневники и календари. В этом случае предложите ребенку сосредоточиться на общей картине — на всей неделе или месяце — а не только на ежедневном просмотре или списке дел.

Подростки также могут попробовать приложения для организации, такие как Google Keep, Remember the Milk и Evernote. Это может помочь вашему ребенку запомнить задачи и сроки.

Используйте рюкзак с несколькими отделениями.

Прочный рюкзак поможет подростку содержать школьные принадлежности в порядке. Попробуйте найти рюкзак с несколькими отделениями и двумя-тремя большими карманами — один для книг, один для ноутбуков и один для личных вещей. В карманы на молнии можно положить небольшие школьные принадлежности.

Также полезно использовать контрольный список рюкзака, чтобы отслеживать, что внутри.

Попробуйте часы или таймер.

Часы и таймеры — простые, но мощные инструменты организации. Подростки могут использовать их не только для учета времени в целом, но и для отслеживания того, сколько времени у них есть на выполнение конкретной задачи. Занятия по хронометражу помогают им узнать, сколько времени нужно выделить в бюджет в следующий раз. Подростки могут использовать приложение таймера на смартфоне. Или, если вы хотите отказаться от технологий, попробуйте таймер для яиц.

Вещи с цветовым кодом.

Цветовое кодирование может помочь подросткам оставаться организованными, особенно в школе. Назначение цвета каждому классу или предмету — это быстрый способ визуально упорядочить вещи. Пусть ваш ребенок выберет разные цвета для каждого класса. (Попробуйте подобрать цвет обложки учебника, если это возможно.)

Вы также можете использовать цветовое кодирование, чтобы навести порядок дома. Например, если у вашего подростка есть брат или сестра, и они перепутали свои вещи, назначьте каждому ребенку свой цвет. Затем придерживайтесь одного цвета для предметов повседневного обихода каждого ребенка, таких как зубные щетки, мешки для белья и полотенца. Вы также можете использовать сумки с цветовой маркировкой для хранения различного снаряжения, например, желтую сумку для баскетбола и красную для танцев.

Вы даже можете маркировать цветными этикетками и контейнерами. Читайте, как одна мама сделала док-станцию, чтобы помочь сыну следить за зимним снаряжением.

Наведите порядок в грязных комнатах с помощью канцелярских принадлежностей.

Покажите подростку, как предметы первой необходимости могут помочь содержать вещи в порядке и легко найти. Вот несколько идей:

Используйте файлы-гармошки для хранения и транспортировки почты, зарядных устройств для электроники и других мелких предметов домашнего обихода.
Положитесь на скрепки или папки для папок 9От 0110 до храните стопки бумаг вместе, например материалы для домашних заданий или открытки с недавним днем рождения.
Воспользуйтесь пеналами для хранения ручек, карандашей и маркеров, необходимых детям для заметок.

Используйте систему организации шкафчиков.

Для многих подростков школьные шкафчики представляют собой беспорядок из скомканных бумаг и кучи папок. Избегайте этого, работая с подростком над системой организации шкафчиков.

Помогите подросткам понять, когда они будут посещать свой шкафчик в течение дня. Имейте карту того, что лежит в шкафчике — вы даже можете использовать полки. Также важно запланировать регулярные дни уборки шкафчиков.

Посмотрите это короткое видео об устройстве шкафчиков, чтобы получить больше идей. (Вы можете использовать эти же системы дома, чтобы упорядочить ящики комода вашего ребенка.)

Работая над организацией шкафчиков, не забудьте показать ребенку, как пользоваться кодовым замком. Эта шпаргалка поможет вашему ребенку запомнить комбинацию.

Существует множество способов настроить подростка на более организованный образ жизни. Начните с малого, а затем расширяйтесь по мере того, как вам будет удобнее. Помните, что подросткам может потребоваться время, чтобы научиться организационным навыкам. Организоваться и оставаться организованным может быть настоящим испытанием для некоторых детей.

Муниципальное
общеобразовательное учреждение

About Me

John Cena