Как себя подготовить к беременности: С чего начать подготовку к беременности
Подготовка к беременности в Нижнем Новгороде в клинике «САДКО»
22 февраля 2021 г., Елена, 38 лет
Благодарность
Хочу выразить благодарность Косаревой Аде Алекесандровне! Я благодарю судьбу за то, что послала мне такого чудесного доктора. Я безмерно вам благодарна за появлении долгожданной дочки в 2019 году….
Здравствуйте, Елена!
Мы очень рады, что Вы смогли оценить высокий профессионализм Ады Александровны и с ее помощью родилась Ваша долгожданная дочка! Благодарим Вас за такие слова, Аде Александровне…
Читать полностью
26 ноября 2018 г., Светлана Корнилова, 42 года
Положительный отзыв
На протяжении 10лет пыталась удачно забеременеть вторым ребенком, попыток было 3, но все заканчивалось на сроке 8недель (замерсшая беременность), все врачи разводили руками, говорили , что я здорова…
Отвечает Лахтурова Татьяна Владимировна
Здравствуйте, Светлана Борисовна! Очень важно, чтобы между пациентом и врачом складывались доверительные отношения, которые служат залогом успеха в будущем. Нам приятно, что в лице Ирины Николаевны…
Читать полностью
27 октября 2018 г., Татьяна, 24 года
благодарность
Дорогая Ирина Владимировна, от всей нашей семьи говорим вам огромное спасибо за нашего малыша! Когда все надежды можно сказать рухнули, именно вы помогли нам стать родителями. Спасибо за ваш…
Здравствуйте, Татьяна Александровна!
Нам очень приятно, что Вы обрели долгожданное счастье, и в этом Вам помогла Ирина Владимировна! Мы желаем Вам и Вашему малышу крепкого здоровья, Ваши слова…
Читать полностью
21 июля 2018 г., Виктория , 33 года
Благодарность
Есть врачи по специальности, а есть врачи по призванию…Я хочу искренне поблагодарить Анну Сергеевну Морозову прежде всего за доброе и человеческое отношение. Грамотный специалист, профессионал…
Отвечает Лахтурова Татьяна Владимировна
Здравствуйте, Виктория! Благодарим Вас за теплые слова в адрес Анны Сергеевны! Мы рады, что Вы оказались в надежных руках! Желаем Вам крепкого здоровья и благополучия!
С уважением, управляющий. ..
Читать полностью
8 июля 2018 г., Екатерина, 35 лет
БЛАГОДАРНОСТЬ
Ирина Владимировна вы лучшая из лучших!!! Никогда не забуду то, что вы для меня сделали, слов нет описать, как вы мне помогли стать счастливой мамой сына, ему уже 5 лет, столько времени мы с мужем не…
Отвечает Лахтурова Татьяна Владимировна
Здравствуйте, Екатерина! Спасибо за Ваши эмоции! Ирина Владимировна замечательный человек и большой профессионал своего дела, мы рады, что в ее лице Вы нашли не просто компетентного специалиста, но…
Читать полностью
22 сентября 2017 г., Ксения, 32 года
Отзыв от Ксения
Хотелось бы оставить положительный отзыв о Смолькиной Светлане Владимировне,благодаря которой на свет появился в срок и здоровеньким мой второй сыночек (с первым сыночком я тоже наблюдалась у…
Отвечает Щеглова Марина Александровна
Здравствуйте, Ксения!
Полностью разделяю Ваше мнение о Светлане Владимировне и благодарю за доверие и за теплые слова! От всего нашего коллектива поздравляю Вас с рождением ребенка! Очень надеюсь,. ..
Читать полностью
19 марта 2017 г., Лариса, 39 лет
благодарность
Здравствуйте. Хочу выразить благодарность Лукьяновой Н.М. Вот уже две беременности подряд я наблюдаюсь у этого замечательного доктора. На прием к Наталье Михайловне шла как на праздник. Доктор всегда…
Отвечает Щеглова Марина Александровна
Здравствуйте, Лариса!
Очень рада, что Вы доверили свое здоровье специалисту нашей клиники и что такое длительное взаимодействие вызывает у Вас только положительные впечатление! Наталья Михайловна…
Читать полностью
18 января 2017 г., Валентина, 27 лет
Отзыв от Валентина
Огромное спасибо Косаревой Аде Александровне за то,что она по-настоящему грамотный врач! Благодаря ее профессионализму у нас родился долгожданный сын! Так же спасибо врачу УЗД Прониной Марии…
Отвечает Лахтурова Татьяна Владимировна
Здравствуйте, Валентина! Поздравляем Вас с рождением долгожданного сыночка! Растите здоровыми и крепкими! Ваши слова благодарности обязательно передадим нашим специалистам. Спасибо, что нашли время…
Читать полностью
2 мая 2016 г., Мария, 22 года
Благодарность «Академии отцовства и материнства Царство Любви»
Хочу выразить благодарность руководителю и педагогам Академии отцовства и материнства «Царство любви»! Спасибо за ваш труд и терпение! На занятиях я получила ценные знания, которые очень помогли мне…
Отвечает Лахтурова Татьяна Владимировна
Здравствуйте, Мария! Поздравляем Вас с рождением дочки! Спасибо, что нашли время и поделились с нами своими впечатлениями о занятиях в нашей Академии «Царство Любви». Обязательно передадим Ваши слова…
Читать полностью
3 марта 2016 г., Татьяна, 27 лет
Планирование беременности
Добрый день. Нахожусь на стадии планирования беременности у специалиста в клинике на Родионова 199. Сделала все анализы предписанные врачом и принимала витамины (фолиевая кислота и йодомарин)….
Здравствуйте, Татьяна!
Прием препарата «Аевит» на стадии планирования беременности не запрещен.
Но принимать препарат «Аевит» во время беременности нельзя, т.к. в нем содержится большое количество…
Читать полностью
Подготовка к беременности | ФОРЕСТМЕД
Осознанное родительство начинается не только с мысли о том, что уже пора родить, но и с подготовки пары к беременности за 3-6 месяцев до предполагаемого зачатия.
⠀
Вместе с супругом начинаем прием фолиевой кислоты в дозе 400-800 мкг в сутки.
Некоторым женщинам может потребоваться бОльшая доза фолатов и это обсуждается с лечащим врачом.
⠀
Ведём здоровый образ жизни, партнёрам рекомендуется:
- отказаться от курения, алкоголя, наркотиков
- здоровое разнообразное питание
- достаточная физическая активность: не менее 3 раза в неделю по 60 минут плюс 8-10 тысяч шагов
- привести свой вес к нормальным значениям индекса массы тела (18-24)
- полноценный сон не менее 7-8 часов в сутки
- регулярный секс 2-3 раза в неделю с эякуляцией во влагалище
- минимизировать стресс в жизни: медитация, спокойствие, работа с психологом
Проходим клинико-лабораторное обследование, чтобы устранить все неблагоприятные состояния до зачатия и понять готов ли организм принять и вынести долгожданную беременность.
⠀
Рекомендуются следующие исследования:
Инструментальные:
- флюорография — выполнить в первой половине менструального цикла
- УЗИ органов малого таза, лучше трансвагинально – на 5-9 дни менструального цикла
- УЗИ молочных желез — на 5-9 дни менструального цикла⠀
Мазки:
- на онкоцитологию
- на флору и степень чистоты влагалища
- мазки на ИППП, выполненные методом ПЦР:
- хламидия (Chlamydia trachomatis)
- микоплазма генитальная (Mycoplasma genitalium)
- гонорея (Neisseria gonorrhoeae)
- трихомониаз (Trichomonas vaginalis)
- вирус папилломы человека высококанцерогенного типа (ПЦР диагностика) обязателен всем женщинам старше 30 лет и по показаниям женщинам 25-29 лет.
Общеклинические анализы:
- общий анализ крови (эритроциты, гемоглобин, гематокрит, эритроцитарные индексы, тромбоциты, лейкоциты, лейкоцитарная формула, СОЭ)
- общий анализ мочи
- биохимический анализ крови (холестерин, липидограмма, мочевина, креатинин, билирубин прямой и непрямой, АЛТ, АСТ, глюкоза, общий белок, альбумин)
- коагулограмма
- ферритин
- гормоны щитовидной железы: тиреотропный гормон
Анализы крови на инфекции:
- РМП на сифилис
- ИФА на ВИЧ
- ИФА на вирусные гепатиты В и С
- Антитела IgG к кори, краснухе ветряной оспе — для тех, кто не болел этими инфекциями
Обследование на антитела IgG к токсоплазме и цитомегаловирусу позволит оценить только риск заражения данными инфекциями при беременности.
Посетить врачей-специалистов:
- акушер-гинеколог – оценит готовность вашего организма к зачатию и вынашиванию
- стоматолог – важно просанировать полость рта
- офтальмолог – при беременности проблемы могут ухудшаться
- терапевт – это позволит оценить общее состояние здоровья, в том числе все хронические заболевания, артериальное давление, выполнить недостающие прививки (корь, краснуха, грипп, АДС), направить к другим специалистам (ЛОР, эндокринолог, уролог и пр.).
Мужчине рекомендуется пройти следующее:
- флюорография
- общий анализ крови и мочи
- глюкоза крови
- ЭКГ и осмотр терапевта
- спермограмма сдаётся при наличии бесплодия или невынашивания в паре, с последующей консультацией у уролога/андролога
Индивидуально этот список может быть дополнен лечащим врачом в зависимости от Вашего нынешнего состояния здоровья, перенесенных заболеваний, наличия или отсутствия бесплодия и невынашивания в паре.
Результаты обследований, в среднем, годны в течение 12 месяцев.
Если в течение года регулярной половой жизни без контрацепции не наступает беременность, стоит не откладывать визит к гинекологу или репродуктологу.
Запись к акушер-гинекологу и/или урологу-андрологу в медцентр «ФОРЕСТМЕД» возможна несколькими способами:
1. онлайн-запись
2. 7 дней в неделю через директ в Инстаграме @forestmed.by
3. по телефону +375 (29) 370-00-99, +375 (33) 370-00-99, +375 (17) 370-00-99 (A1, МТС, городской) в будние дни с 7:30:00 до 21:00, в сб с 8:00 до 18:00, в вскр с 9:00 до 18:00
Здравоохранение: MCH: Home
В 2012 г. Целевая группа завершила свои рекомендации, включающие Руководства AAP и ACOG по перинатальной помощи, опубликованные в сентябре 2012 г. Был проведен анализ пробелов со всеми больницами штата Индиана, оказывающими акушерские услуги и службы новорожденных, для поддержки самооценка своего текущего состояния по сравнению с национальными рекомендациями. Сорок три процента (43%) акушерских отделений и 32% отделений для новорожденных соответствовали пересмотренным рекомендациям по заявленному ими уровню обслуживания. Основываясь на результатах опроса и работе Целевой группы, д-р Грегори Ларкин, уполномоченный по вопросам здравоохранения, поручил директору ЗМР продолжить работу, начатую Целевой группой по уровням медицинской помощи (2011-2012 гг.). Индианское сотрудничество по улучшению перинатального качества (IPQIC) начало свою официальную работу в 2013 году. Видение IPQIC:
- Все поставщики перинатальной помощи и все больницы играют важную роль в обеспечении того, чтобы все дети, родившиеся в Индиане, имели наилучшее начало жизни.
- Все дети в Индиане рождаются в подходящее время как для матери, так и для ребенка.
- Благодаря совместным усилиям все женщины детородного возраста получат медицинскую помощь с учетом рисков до, во время и после беременности.
После избрания губернатора Майка Пенса в 2012 году и назначения доктора Уильяма ВанНесса уполномоченным по вопросам здравоохранения штата Индиана вопрос детской смертности вновь привлек внимание. После брифинга, проведенного персоналом MCH, и обзора самых последних перинатальных данных комиссар ВанНесс определил снижение уровня младенческой смертности в качестве главного приоритета для Департамента здравоохранения на следующие четыре года. В 2016 году Эрик Холкомб был избран губернатором и был переизбран в 2020 году. Губернатор Холкомб по-прежнему считает снижение младенческой смертности одним из административных приоритетов и поставил перед Индианой задачу стать к 2024 году лидером на Среднем Западе по младенческой смертности.
Несмотря на то, что в 2014 году произошла смена руководства с доктора ВанНесса на доктора Джерома Адамса и на доктора Кристину Бокс в 2017 году, стремление снизить младенческую смертность и заболеваемость остается неизменным. Текущая инфраструктура IPQIC включает около 450 заинтересованных сторон, участвующих в этой важной работе по решению проблем младенческой смертности и заболеваемости. Некоторые из успешных на сегодняшний день усилий включают:
- принятие правил уровней обслуживания для родильных домов Индианы в 2019 году. ;
- Внедрение трех наборов инструментов – Перинатальное употребление психоактивных веществ, Материнское кровотечение и Гипертония;
- Руководящие документы по грудному вскармливанию, касающиеся безопасного сна, репродуктивного планирования и употребления психоактивных веществ; и
- Рекомендации и конференции по перинатальной транспортировке
В 2021 г. IPQIC приступила к процессу стратегического планирования для определения приоритетов на следующий трехлетний цикл. Были проанализированы всесторонние данные, и был установлен новый набор целей на будущее:
Цель I : Обеспечить всем женщинам детородного возраста в Индиане доступ к комплексной, надежной и соответствующей риску медицинской помощи до, во время и после беременности.
Цель II : Обеспечить, чтобы все родители и опекуны в штате Индиана имели доступ к ресурсам и поддержке, необходимой им для того, чтобы их дети развивались и праздновали свой первый день рождения.
Цель III : Все беременные женщины, употребляющие психоактивные вещества и/или имеющие проблемы с психическим здоровьем, имеют доступ к соответствующему риску лечению и услугам поддержки и получают их
Цель IV : Все беременные получают своевременный, высококачественный, справедливый и надежный дородовой уход, что приводит к несложным родам и рождению здорового доношенного ребенка.
Цель V : Все родители получают поддержку и ресурсы, необходимые после выписки, чтобы удовлетворить их индивидуальные потребности и улучшить свои возможности увидеть первый день рождения своего ребенка.
К существующим добавлены новые оперативные группы для решения задач и возможностей, выявленных в процессе планирования. На приведенной ниже диаграмме представлена инфраструктура IPQIC и приоритеты, установленные на 2022–2024 годы.
Завершенная работа и текущая деятельность IPQIC предназначены для дополнения постоянных усилий Министерства здравоохранения Индианы (IDOH) по улучшению результатов для матерей и детей Индианы. Работа IPQIC сосредоточена на вопросах материнской и неонатальной смертности и заболеваемости, а также на возникающих проблемах, которые часто приводят к созданию дополнительных целевых групп и рабочих групп. IPQIC и ее члены по-прежнему привержены поддержке усилий IDOH по активной работе по продвижению качественных результатов для матерей Индианы и их детей.
10 способов подготовить свое тело к беременности
вторник, 30 ноября 2021 г.
Семейное здоровье, хорошее самочувствие
Думаете о рождении ребенка или уже пытаетесь забеременеть? Никогда не рано начинать готовиться. Эксперты сходятся во мнении, что быть хорошо информированным и вести здоровый образ жизни до беременности — это одна из самых разумных вещей, которые вы можете сделать.
Даже если вы уже были беременны, ознакомьтесь с 10 лучшими советами подготовки к беременности, чтобы убедиться, что вы ничего не упустили.
1. Поговорите со своим врачом
Прежде чем забеременеть, сначала поговорите со своим врачом. Ваш врач спросит вас о вашей истории болезни, лекарствах, которые вы принимаете, и о проблемах с предыдущей беременностью, с которыми вы, возможно, сталкивались. Они сообщат вам, нужны ли вам какие-либо вакцины или вам следует внести некоторые изменения в образ жизни до беременности.
2. Прекратите употреблять алкоголь, курить и принимать определенные лекарства
Употребление алкоголя, курение и употребление определенных наркотиков не являются способом подготовки вашего организма к беременности. Они не только вредны для вас, они подвергают вашего будущего ребенка риску врожденных дефектов и преждевременных родов. Нужна помощь, чтобы избавиться от привычки? Попросите своего врача о ресурсах и совете.
3. Принимайте фолиевую кислоту каждый день
Эксперты рекомендуют принимать 400 мкг фолиевой кислоты не менее чем за месяц до беременности и не менее одного месяца во время беременности. Это значительно снижает риск рождения ребенка с врожденными дефектами головного или спинного мозга.
4.
Избегайте токсичных веществ
До и во время беременности избегайте токсичных веществ, таких как удобрения, синтетические химикаты, спреи от насекомых и фекалии грызунов. Если у вас есть кошка, не чистите лоток самостоятельно. Воздействие токсичных веществ не только опасно, но и может затруднить беременность.
5. Поддерживайте здоровый вес
Избыточный или недостаточный вес может вызвать проблемы. Если вы страдаете ожирением, вам труднее забеременеть, кроме того, у вас больше шансов выкидыша или мертворождения. Если у вас недостаточный вес, есть большая вероятность, что ваш ребенок родится недоношенным или с низким весом при рождении.
6. Обратитесь за помощью, если вы подвергаетесь насилию
Домашнее насилие не только нехорошо и подвергает вас риску, но и ваш нерожденный ребенок тоже может получить травму или что-то похуже. Если вам нужна помощь, поговорите конфиденциально со своим врачом или позвоните на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по номеру 800.79.9.БЕЗОПАСНЫЙ (7233).
7. Решите существующие проблемы со здоровьем
Некоторые проблемы со здоровьем могут усугубиться во время беременности. Если у вас есть какие-либо ранее существовавшие проблемы со здоровьем, такие как астма или диабет, вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем забеременеть, чтобы обсудить, как эти вещи могут повлиять на вас или вашего будущего ребенка.
8. Станьте умственно сильными
Стресс, печаль и депрессия сказываются на психике, а также вредны для физического здоровья. Итак, если вы планируете забеременеть и вас беспокоят эти вопросы, поговорите со своим врачом о доступных вам вариантах ухода или лечения.
9.
Откажитесь от кофеина
Если вы выпиваете более двух чашек кофе или пяти банок газированных напитков с кофеином в день, вам может быть труднее забеременеть и у вас больше шансов выкидыша. . Очевидным выбором является вода — это не только один из самых полезных вариантов, но и бесплатный.
10. Начните или продолжайте заниматься спортом
Занятия спортом до беременности поддерживают ваше тело и могут помочь ему справиться с изменениями, которые вы испытаете во время беременности и родов. Если вы уже тренируетесь умеренно, вы сможете продолжить силовые и аэробные упражнения. Если вы не занимались спортом, вам следует добавлять упражнения в свои привычки более постепенно.