Page not found | rotunda

• English
  • polski
  • Română
  • Русский
  • 简体中文
• Donate
• News
• Contacts
• Careers

• Home
  • Visitor Information
  • About Rotunda
  • News
  • FAQ’s
• Planning a Baby
  • Ovulation Calculator
  • Fertility Treatment
• Pregnancy
  • Due Date Calculator
  • Crisis Pregnancy
  • Care Options
  • First Visit
  • Further Antenatal Visits
  • Healthy Pregnancy
  • Problems and Concerns
• Birth
  • Preparing for Labour
  • Hospital Bag
  • Stages Of Labour
  • Labour & Birth
  • Assisted Delivery
  • Post Natal Care For Mother
• Baby Care
  • Caring For Baby
  • Feeding Baby
  • Neonatal Unit
  • Paediatric Outpatients
• Women’s Health
  • Gynaecology
  • Colposcopy
  • Admission Preparation
• Support
  • Specialist Clinics
  • Parent Education
  • Clinical Nutrition and Dietetics
  • Physiotherapy
  • Breastfeeding
  • Birth Reflections
  • Mental Health
  • Bereavement
  • Sexual Assault – SATU
  • Advice for Partners
• Rotunda Private

Page Not Found

Back Home

Rotunda Links

• • Contact Us
• • History
• • Governance
• • Freedom of Information
• • Latest Reports

Patient Admin

• • Patient Rights
• • Patient Safety
• • Feedback/Complaints
• • Healthcare Records
• • Online Privacy Notice

Research

• • Perinatal Ireland
• • Mother and Baby CTNI
• • Ethics, Education, and Library
• • Research Department

Healthcare Professionals

• • Laboratory Medicine
• • GP Information
• • Careers

© 2021 rotunda.

• Home
  • Visitor Information
  • About Rotunda
  • News
  • FAQ’s
• Planning a Baby
  • Ovulation Calculator
  • Fertility Treatment
• Pregnancy
  • Due Date Calculator
  • Crisis Pregnancy
  • Care Options
  • First Visit
  • Further Antenatal Visits
  • Healthy Pregnancy
  • Problems and Concerns
• Birth
  • Preparing for Labour
  • Hospital Bag
  • Stages Of Labour
  • Labour & Birth
  • Assisted Delivery
  • Post Natal Care For Mother
• Baby Care
  • Caring For Baby
  • Feeding Baby
  • Neonatal Unit
  • Paediatric Outpatients
• Women’s Health
  • Gynaecology
  • Colposcopy
  • Admission Preparation
• Support
  • Specialist Clinics
  • Parent Education
  • Clinical Nutrition and Dietetics
  • Physiotherapy
  • Breastfeeding
  • Birth Reflections
  • Mental Health
  • Bereavement
  • Sexual Assault – SATU
  • Advice for Partners
• Rotunda Private
• English
  • polski
  • Română
  • Русский
  • 简体中文
• Donate
• News
• Contacts
• Careers






Search

Что нужно знать о стимулировании родовой деятельности

Акушерка, исследователь с большой и разнообразной практикой Сара Викэм выпустила книгу «Стимуляция родов: принять информированное решение», в которой она рассказывает о стимулировании родовой деятельности и предоставляет важные факты об этом процессе. Рассмотрим десять важных фактов:

1. Вызванные роды отличаются от самопроизвольных

Во время родов возникают сильные боли, но при вызываемых родах они еще сильнее. Дело в том, что при естественных родах в крови вырабатывается особый гормон, который выступает как обезболивающее. При вызываемых родах этот гормон не вырабатывается. Женщине вводят синтетический гормон, чтобы стимулировать начало родовой деятельности, который вызывает сильную боль. Стимулирование родов может иметь побочные эффекты, поэтому женщина должна находиться под пристальным присмотром.

2. Больше болезненных ощущений

Как уже упоминалось выше роды проходят больнее. Схватки могут быть вызваны простагландиновым гелием или баллоном, в таком случае они могут быть очень болезненными и сильными. Женщине трудно к ним приспособиться.

3. Побочные эффекты

Когда женщина принимает решение стимулировать ли роды или подождать, ей нужно задуматься о возможных побочных эффектах. Вводимые препараты не дают вырабатываться гормонам женщины. Это может привести к проблемам у роженицы и у ребенка. Нужно проанализировать, насколько нужна стимуляция родов, ведь компенсировать вред препаратов будет не так просто.

4. Отслоение плодных оболочек

Кроме ввода медицинских препаратов есть и другой способ вызова родовой деятельности – отслоить плодные оболочки. Эта процедура вызывает дискомфорт, кровяные выделения и нерегулярные схватки. В большинстве случаев роды вызываются раньше только на 24 часа.

5. Бывает ли естественная стимуляция

Есть два варианта родов: либо они начинаются сами – естественные роды, либо мы их вызываем каким-либо способом. Других способов нет. Каким бы способом они не стимулировались, это не будет являться естественной стимуляцией.

6. Есть ли закон стимулировать роды

Нет закона, который заставит женщину согласиться на стимулирование родов. Конечно, есть показания к искусственному вызову родов, чтобы сохранить здоровье или жизнь малыша, но женщина решает: согласиться на стимуляцию или нет. Никто не может принудить. Врач может только порекомендовать.

7. Всего-то небольшое вмешательство

Чтобы успокоить женщину, часто акушерки или врачи говорят, что они всего лишь немножко помогут, введут капельку окситоцина. Но окситоцин – это очень серьезный препарат, к нему нельзя относиться как к какой-то маленькой капельке. Этим препаратом вызывается дистресс плода. Некоторые вводят этот препарат до тех пор, пока не появится дистресс. Лекарство нельзя недооценивать.

8. Безуспешная стимуляция

Не всегда попытки вызвать родовую деятельность успешны. Бывают случаи, когда эти попытки не приводят к желаемому результату. Женщине не нужно переживать, с ее телом все хорошо, просто примененный метод стимулирования ей не подходит.

9. Риск перенашивания плода

Было проведено исследование, когда появляется риск мертворожденного. Рассмотрим полученные данные:

 

35 неделя – риск 1:500

36 неделя – риск 1:556

37 неделя – риск 1:645

38 неделя – риск 1:730

39 неделя – риск 1:840

40 неделя – риск 1:926

41 неделя – риск 1:826

42 неделя – риск 1:769

43 неделя – риск 1:633

 

Согласно полученным данным сложно сказать, есть ли польза от стимулирования родов в некоторых случаях.

10. Риски для старородящих

Есть точка зрения, что с увеличением возраста беременной женщины возрастает риск, поэтому нужно вызывать роды. Согласно некоторым данным, есть связь между возрастом женщины и количеством возможных осложнений. Дело в том, что женщины более старшего возраста чаще обследуются, у них могут быть проблемы со здоровьем. Осложнения чаще возникают из-за проблем со здоровьем, чем из-за возраста. Сегодня нередко и у молодых женщин стимулируют роды.

 

Важных фактов о стимулировании родовой деятельности очень много, они указаны в книге. Поэтому, если женщина хочет знать об этом процессе, лучше прочесть книгу.

 

Ermilov.by рассказал Вам самые важные факты о стимулировании родов по мнению Сары Викэм. Прежде чем соглашаться на вызов родов, изучите все об этом процессе.

Идеальные роды — практические рекомендации (часть 1)

Авторская статья

Информации о родах в Интернете достаточно. Немало издано и книг на эту тему. В журналах для родителей постоянно публикуются статьи соответствующей тематики. Но никакая литература не сравнится по эффективности с посещением курсов для будущих родителей. Только в условиях живого человеческого общения можно избавиться от своих страхов, потренировать конкретные навыки дыхания, освоить всевозможные упражнения под руководством опытного инструктора. Если у вас есть возможность записаться на курсы, не пренебрегайте ею. Если же нет, попробую в общих чертах рассказать о том, чему там учат.

• Начнем с признаков приближающихся родов. Это так называемые «предвестники».

За две недели до родов (может быть позже, но не раньше) у будущей мамы опускается живот. Головка ребенка спускается ниже, и женщине становится легче дышать, потому что ребенок больше не подпирает диафрагму и легкие. Иногда опускание происходит уже в начале родов, после появления первых схваток. Это тоже считается нормой.

За пару дней до родов беременная может заметить выделения в виде густой слизи, возможно с прожилками свернувшейся крови. Иногда это выглядит как обильно выливающаяся вода. Это означает, что отходит слизистая пробка, закрывающая шейку матки. Однако в ряде случаев пробка тоже отходит в процессе родов.

С приближением заветного срока все чаще и ощутимее становятся спазмы Брэкстона-Хикса. Это «тренировочные» схватки, которые готовят матку к работе по выталкиванию ребенка наружу. Они ощущаются как периодические нерегулярные напряжения живота: матка как бы «каменеет» на несколько секунд, а затем снова расслабляется. В отличие от настоящих схваток, спазмы Брэкстона-Хикса безболезненны, поскольку не приводят к раскрытию шейки матки.

В качестве предвестника нередко называют «инстинкт гнездования». Этот термин не совсем понятен, поэтому его часто неправильно трактуют. Желание обустроить «гнездышко», приготовить вещички и кроватку для малыша, обновить свое жилье приходит гораздо раньше, примерно в середине беременности, и не имеет ничего общего с «инстинктом гнездования». Признаком же близкого родоразрешения считают появление у женщины желания спрятаться от посторонних глаз, забиться в уютный уголок дивана или кресла, где она чувствует себя максимально комфортно. По аналогии с животным миром, где самка ищет тихое и безопасное местечко для появления на свет потомства.

Еще одним довольно наглядным предвестником может являться снижение веса беременной примерно на килограмм. Это обычно происходит в последнюю неделю беременности.

Как видим, все предвестники могут лишь косвенно свидетельствовать о приближении родов. Никто не в силах точно сказать, когда они начнутся.

Именно эта неопределенность часто пугает женщину. Она боится, что не сможет дозвониться мужу, не успеет доехать до роддома, растеряется, и не будет знать, что делать. Если вы из числа тех, кому постоянно нужна «подстраховка» в виде присутствия медперсонала, возможно, вам будет комфортнее заранее лечь в роддом. Если же вид больничных стен наводит на вас уныние, вы деятельная натура и при этом у вас нет медицинских показаний к досрочной госпитализации, — оставайтесь дома до тех пор, пока будете чувствовать себя комфортно.

• Как начинаются роды?

Существует два варианта: либо сначала начинаются схватки, либо отходят околоплодные воды.

Если начали отходить воды, то даже при отсутствии схваток женщине необходимо ехать в роддом. Отхождение вод означает, что плодный пузырь поврежден и уже не защищает ребенка от проникновения инфекции. Длительный безводный период (больше 12 часов) угрожает здоровью ребенка еще и потому, что создается разница давления и предлежащая часть (обычно головка) испытывает повышенный прилив крови, что может в последствии привести к проблемам о стороны нервной системы.

Нормальным считается прозрачный или беловатый цвет околоплодных вод. Желтые воды встречаются изредка при резус-конфликте матери и плода. Зеленый цвет вод показывает, что в них попал меконий (первородный кал), что может являться признаком переношенной беременности или же кислородного голодания плода. Если же воды розоватые, то женщина должна быть немедленно доставлена в больницу. Такой оттенок водам придает кровь, попавшая туда в результате начавшегося отделения плаценты. А это значит, что ребенок недополучает кислород, и для его спасения должны быть предприняты экстренные меры.

Другой, более спокойный сценарий начала родов — появление схваток до отхождения вод. Если плодный пузырь цел, роженица может находиться дома в течение всей первой фазы родов, при условии, что она чувствует себя уверенно и готова отправиться в роддом в любой момент.

• Остановимся подробнее на том, из каких фаз состоят роды.

Первая фаза — латентная, или скрытая. Она может продолжаться 6-8 часов и даже дольше. Многие женщины вообще не чувствуют эту фазу, поскольку схватки пока слабые и позволяют беременной спокойно заниматься обычными делами. В начале схватки длятся около 30 секунд с интервалом в 20-30 минут.

В течение этой фазы женщине следует беречь силы. Желательно отвлечься на домашние дела, если роды начались ночью — постараться поспать.

Для того чтобы малыш родился, шейка матки должна раскрыться на 10-12 сантиметров. Процесс раскрытия идет медленно (за исключением стремительных, вторых и последующих родов), и иногда сопровождается тошнотой. Если вы чувствуете, что латентная фаза затягивается, попробуйте ускорить процесс. Раскрытие идет быстрее, если вы не лежите и не сидите, а ходите. Категорически нельзя лежать на спине: при этом матка своим весом давит на полую вену, в результате чего ребенок недополучает кислород.

Боль переносится легче, если в момент схватки вы постараетесь расслабиться и не думать о ней. Можно еще раз проверить, все ли собрано для выезда в роддом. Затем стоит принять ванну или душ (вода хорошо расслабляет), побриться (с помощью мужа или кого-то из домашних) и сделать клизму (1,5-2 литра теплой воды с добавлением столовой ложки яблочного уксуса или сока половины лимона). Клизма также является хорошим стимулятором родовой деятельности. Все эти гигиенические процедуры удобнее и приятнее сделать дома в самом начале родов. Иначе вам придется терпеть их в роддоме, когда схватки будут уже достаточно ощутимыми.

После начала родов женщине не следует есть, чтобы не нагружать желудок. Пить можно понемногу, а лучше полоскать рот водой. Как правило, в роддомах не дают пить воду — это не издевательство, а страховка на случай экстренной операции. В этом случае наполненный желудок может привести к осложнениям, опасным для жизни.

Постепенно схватки учащаются и становятся более болезненными. На этом этапе уже можно начать применять обезболивающее дыхание. Выглядит оно так. Вдох носом: 1-2-3-4 — выдох ртом: 1-2-3-4-5-6, то есть выдох длиннее, чем вдох. Такая система называется медленным глубоким дыханием. При этом малыш получает больше кислорода, а мама расслабляется и отвлекается от боли, сосредотачиваясь на дыхании.

В конце скрытой фазы, когда продолжительность схваток составит 1 минуты, а промежуток между ними достигнет 5-7 минут, пора отправляться в роддом. Раскрытие шейки при этом составляет 3-4 см.

Рассчитайте время пути заранее, чтобы не торопиться и не нервничать. Ехать лучше, стоя на четвереньках на заднем сидении, глубоко дыша на схватке. Между схватками можно лечь на бок. Если вы будете ехать сидя, то можете доставить неприятности ребенку, подпрыгнув на неровностях дороги.

Анна Миняева 

Консультант Малярская М.М.


40 неделя беременности

Письмо малыша

Привет мама!

Мы проделали отличную работу! Я уже хорошо развитый малыш и готов появиться на свет. Мне уже очень любопытно какая ты, моя мама.

Приблизительная дата моего рождения наступила, но это не обязательно означает, что мы действительно встретимся на этой неделе. В любом случае, нам обоим ясно, что роды произойдут в ближайшее время, поскольку увеличение гормонов в моем теле ускорит ожидаемую встречу.

Я скоро буду в твоих руках, мама.

Твой малыш

Здоровье и питание мамы

40 неделя — хорошее время, чтобы подумать о кормлении ребенка после родов. Вы, наверное, читали и слышали о пользе грудного вскармливания для ребенка — материнское молоко адаптировано к пищеварительной системе ребенка и содержит антитела из вашего организма, которые передаются ребенку и укрепляют его иммунную систему. Помните, что грудное вскармливание также полезно и для вас.

Преимущества грудного вскармливания для мамы:

• Грудное вскармливание стимулирует выработку в организме гормонов, которые создают положительные ощущения.
• Грудное вскармливание высвобождает гормоны, которые помогают уменьшить матку и уменьшить кровотечение, что сократит время восстановления после родов.
• Предполагается, что женщина, которая кормит грудью, потребляет 2500 калорий в день — примерно на 500 калорий больше, чем женщина, которая не кормит грудью. С другой стороны, грудное вскармливание само по себе сжигает калории, поэтому увеличение веса не ожидается из-за грудного вскармливания.

Грудное молоко – лучшее питание для ребенка, но если вы решите сочетать грудное вскармливание с молочной смесью или решите кормить ребенка молочной смесью, вот несколько важных деталей:

• Типы молочных смесей. Существуют различные типы молочных смесей, в том числе: смесь на основе коровьего молока – базовая смесь, с которой обычно начинают кормить ребенка; смесь при проблемах с пищеварением (газообразование, запоры, колики) на основе частично гидролизованного белка, смесь для детей, страдающих аллергией на белок коровьего молока, на основе полностью гидролизованного белка, смесь на основе соевого белка.
• Количество смеси, в которой нуждается ребенок, зависит от его возраста и его аппетита, и ребенок будет пить из бутылочки до тех пор, пока он не почувствует себя удовлетворенным, и нет необходимости беспокоиться, если он не выпил весь объем из бутылочки.

Важно: перед введением молочной смеси необходимо проконсультироваться с педиатром.

Больше советов

Малыш не считается переношенным до 42-й недели. Побалуйте себя в эти последние дни перед рождением малыша и внимательно следите за своим состоянием, а при первых признаках начала родов (схватки, излитие околоплодных вод или отхождение вагинальной слизи), сразу вызывайте врача или отправляйтесь в родильный дом.

Если вы ждете начала родов, не оставайтесь на одном месте. Эксперты рекомендуют двигаться, чтобы стимулировать поток жидкости в организме и помогать родам начаться вовремя.

Еще чуть-чуть, и вы станете мамой!

* Важное примечание: Грудное молоко – лучшее питание для ребенка и его необходимо сохранять как можно дольше. Если грудное вскармливание невозможно, педиатр поможет вам подобрать молочную смесь по составу и свойствам приближенную к грудному молоку.

** Публикации и советы на сайте similac.ru носят информативно- справочный характер и не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.

Естественная стимуляция родов в домашних условиях — 23 ответов на Babyblog

Каждая будущая мама ждет, что ее малыш родится в точно назначенный срок. Тщательно готовится к этому дню. Возможно, даже выбирает имя по церковному календарю. Но вот приходит заветный день, и … Ничего?

После 40 недель врачи настойчиво предлагают мамочке лечь в больницу для искусственной стимуляции родов. Само по себе слово не очень приятное, а процедуры, проводимые в больнице – тем более. Ставят ламинарии, вводят специальный гель, дают гормональные таблетки… Женщины, испытавшие это на себе в первую беременность, второй раз, как правило, остаются дома до самых схваток. Но и те, кто рожает впервые, вполне могут это себе позволить.

Главный принцип пережидания дома – уверенность в безопасности ребенка. Для этого достаточно 1-2 раза в неделю проходить КТГ (кардиотокограмму) плода. Она покажет, нет ли у малыша кислородного голодания, достаточно ли он получает питательных веществ. Можно пройти дополнительное УЗИ, чтобы увидеть степень зрелости плаценты, состояние околоплодных вод. Кроме того, стоит поинтересоваться историей родов у ваших родственниц (мамы, бабушки, сестры, тети). Возможно, они также родили после 40 недель — тогда у вас имеется генетическая предрасположенность к перенашиванию, и сильно волноваться не стоит. А если все в порядке, с госпитализацией пока можно подождать. И заняться естественной стимуляцией родов.

Принцип второй – делать то, что было нельзя во время беременности (или в последние месяцы). Не все конечно, но многое. Самое действенное – возобновить интимную жизнь с мужем. Мужская сперма содержит простагландин, тот самый гормон, на основе которого создан стимулирующий гель, используемый в роддомах. Она размягчит шейку матки, мягко подготовит ее к родам. Поцелуи, нежные поглаживания груди во время занятий сексом помогают выработать другой гормон, окситоцин, который вызывает сокращения матки, а также является антидепрессантом. Кроме того, занятия сексом просто способствуют усилению кровотока в нижней части живота, что, в свою очередь, приводит матку в тонус и поможет вызвать схватки.

Физические нагрузки в это время также очень полезны. Это не значит, конечно, что можно тягать штанги в спортзале или прыгать до посинения на аэробике. А вот классическая зарядка или несложные восточные танцы – самое то. Лично я во время второй беременности просто почаще носила на руках старшего сына. А самым эффективным считается метод наших бабушек под названием «мытье полов». Можно шваброй, но лучше руками. Очень действенно. Подъем по лестнице вверх-вниз — также очень полезное стимулирующее упражнение. Да и вообще стоит почаще ходить пешком — и дату родов поможет приблизить, и физическую форму поддержать.

Эффективны также различные разогревающие процедуры, также направленные на усиление кровообращения: перцовый пластырь на поясницу, йодная сеточка на поясницу, очень теплый (почти горячий) или контрастный душ или баня.

Любители народных средств советуют выпить столовую ложку касторового масла. Касторка, обладающая расслабляющими свойствами, поможет быстрее раскрыться шейке матки. Благодаря ей, вы также очистите кишечник и сможете избежать не слишком приятной больничной процедуры. Но это скорее относится к экстренным мерам. А вообще, начать своеобразную стимуляцию можно заранее, немного подкорректировав свою диету: если включить в свой рацион побольше продуктов, богатых клетчаткой (капуста, свекла, салаты из свежих овощей), за счет усиления перистальтики кишечника, будет сокращаться и матка. Салаты лучше всего заправлять растительным маслом.

Для того, чтобы ускорить процесс созревания шейки матки, с 34 недель беременности можно начать принимать масло примулы вечерней, которое продается в капсулах практически в любой аптеке – по 1 капсуле в день. Оно богато жирными кислотами и способствует выработке простагландинов. Прием масла можно начать и позже: с 36 недель – по две капсулы и по три – с 39-й. Листья малины также считаются великолепным средством для приближения родов. Рекомендуется их заваривать и пить по 2-3 стакана в день, начиная с 34-36 недели беременности. Малина размягчает связки вокруг родового канала, что способствует маточным схваткам, а также снижает риск разрывов во время родов. Только обязательно перед приемом любых травяных сборов и масел следует проконсультироваться с врачом, который наблюдает вас в консультации или медицинском центре; узнать о возможных побочных эффектах, вместе с ним подобрать подходящий именно вам метод.

Психологи дают свои советы для будущих мам: обязательно разговаривайте со своим малышом, рассказывайте о том, как его все любят и ждут, поглаживайте живот, вызывайте у малыша желание поскорее встретиться с мамочкой. Будьте уверены, что все будет хорошо.

И самое главное! Ни одна женщина еще навечно беременной не осталась. Если вы и малыш чувствуете себя хорошо, не стоит торопиться! Всему свое время. Малыш сам определяет день и час своего рождения.

Как ускорить наступление родов в домашних условиях во время беременности

Дата публикации: 26.11.2017


Рождение ребенка – самое замечательное и удивительное, что может случиться в жизни женщины. И в ожидании этого чуда она проводит долгие девять месяцев, считая дни до наступления самой важной даты. Последние 12 недель беременности проходят особо напряженно и суетливо, так как за это короткое время нужно успеть подготовить все самое необходимое для себя и для своего малыша. Именно в этот период женщина испытывает страх и тревогу – а все ли пройдет гладко и вовремя ли у меня начнутся схватки?


И вот наступает долгожданная 38-40 неделя, но ничего не происходит – предвестники родов даже и не думают проявляться. Как же тут не запаниковать! А вдруг такая задержка навредит здоровью? Можно ли как-то ускорить роды? Гинекологи на этот вопрос отвечают утвердительно, более того, основные манипуляции по ускорению процесса родов женщина может выполнить самостоятельно в домашних условиях.




Как правильно определить дату родов?


Для начала нужно разобраться, когда же действительно должны наступать эти самые роды. Медицина устанавливает такие сроки: если беременность протекает без каких-либо отклонений, то появление на свет малыша стоит ожидать, начиная с 38 по 42  недели. Именно этот период является наиболее благоприятным для родов, так ребенок в утробе уже полностью сформирован и способен быстро адаптироваться к условиям окружающей его среды.


Устанавливая такие сроки, медицина все же делает оговорку – точно определить дату наступления родов невозможно, так как на этот процесс влияет слишком много факторов, включая поведение в утробе самого малыша, возможные отклонения в здоровье мамы, внезапный стресс и т. д. И, наконец, одному лишь Богу известно, в какой день произошло зачатие. Так что в этом вопросе все даты являются условными, но будущим мамам на них все же стоит ориентироваться и при появлении отклонений незамедлительно обращаться к своему врачу.




Как ускорить роды дома: бабушкины методы


Итак, если наступление родов естественным путем не произошло после 40 акушерской недели (280 дней), то можно, конечно же, еще подождать, но даже врачи не советуют оставлять все на волю случая. Перенашивание плода – серьезная ситуация,  которая может привести к ухудшению состояния здоровья не только мамы, но и малыша. Кроме того, «дополнительное» время – не лучший помощник в плане родов, так как плацента стареет и теряет способность нормально выполнять возложенные на нее функции. Поэтому лучше всего ускорить процесс появления нового человечка, не дожидаясь осложнений.


Сделать это можно следующими способами:

• 
  Занятия сексом. В данной ситуации секс действительно становится «лучшим лекарством», причем одновременно для обоих будущих родителей. В семенной жидкости содержатся такие гормоноподобные вещества, как простагландины, которые, попадая во влагалище и моментально всасываясь в кровь, оказывают на матку сильное стимулирующее действие. Кроме этого, в процессе занятия сексом происходит активный приток крови к малому тазу, что в свою очередь также может спровоцировать роды.


Важно! Если у вас уже отошла слизистая пробка, то заниматься сексом не рекомендуется. Вы может и ускорите роды, но вместе с тем поставите под угрозу здоровье малыша, так как очень велик  риск заразить его инфекциями через сперму и выделения.

• 
  Уборка. Наверное, женщины ужаснулись, читая это – «Как! Опять прибираться? Но мне же нужно ускорить роды!». Как бы пугающе это ни звучало, уборка дома или квартиры – это отличная умеренная физическая нагрузка, которая помогает приблизить начало схваток. К тому же, этим способом пользовались все наши бабушки, ведь на то время мало кто прибегал к медицинской стимуляции родовой деятельности. Но здесь нужно быть крайне осторожной – чрезмерная нагрузка может сыграть и плохую роль в протекании родов.

• 
  Пешие прогулки. Не стоит забывать и о таком банальном на первый взгляд методе, как прогулки с любимым мужем под ручку на свежем воздухе. Во-первых, это романтично, во-вторых, очень полезно. К прогулкам можно добавить подъем по ступенькам.
• 
  Массаж груди и сосков. Легкое поглаживание сосков и околосососкового кружка стимулирует приток крови и выделение особого вещества – гормона окситоцина, который также тонизирует матку и может помочь вызвать роды.
• 
  Клизма и слабительные препараты. Врачи уверяют, что при сокращении мышц кишечника параллельно сокращаются мышцы матки, что естественным образом может спровоцировать роды. Единственно, есть одно «но» — перед приемом любых слабительных препаратов нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом-гинекологом, так как они тоже могут сказаться на общем самочувствии будущей мамы и ее состоянии здоровья. Наиболее «мягким» по эффективности считается касторовое масло – его применяли наши бабушки и мамы, так как в целом у него нет противопоказаний при беременности.
• 
  Плавание. Пожалуй, это единственный способ не только ускорить роды, но и одновременно укрепить весь свой организм, подготавливая его к будущим нагрузкам (а ведь роды – это большая нагрузка для тела).

• 
  Альтернативная медицина. Ароматерапия и иглоукалывание – все эти методики альтернативной медицины также оказывают тонизирующий эффект на состояние мышц матки. С помощью ароматов можно не только активизировать работу мышц, но и достаточно хорошо расслабиться, что в свою очередь положительно скажется на родовой деятельности. Акупунктура также ускоряет роды, ведь через определенные точки действует на органы тела. Однако все эти методики подразумевают наличие знаний и опыта, следовательно, делать их самостоятельно ни в коем случае нельзя.




Медицинские методики приближения родов


Как правило, к медицинским процедурам, помогающим ускорить роды, прибегают в крайних случая, когда срок беременности гораздо превышает 42 акушерские недели. Первое, что делают в таких случаях – это кладут беременную пациентку в родильное отделение для того, чтобы начать срочную родовую деятельность. Показания для этого следующие:

• 
  диагностирована гипоксия плода;
• 
  наличие выраженного резус-конфликта;
• 
  отошли воды, но схватки не начались;
• 
  плацентарная недостаточность;
• 
  желание самой беременной.




Как же врачи-акушеры могут ускорить роды в родильном отделении?


Для этого они используют специальные медикаменты, действие которых направлено на стимуляцию мышц матки. Как отмечают сами роженицы, которым пришлось испытать данную процедуру, роды в такой ситуации проходят практически естественно.


Еще один способ ускорить роды – прокол пузыря. Но для этой процедуры необходимо выполнение важного условия – шейка матки должна быть полностью готова, то есть она должна быть мягкая, укороченная и сглаженная, при этом открытие шейки должно быть не менее чем на 2 сантиметра. В противном случае прокол не простимулирует роды.


Если все вышеперечисленные способы не дают результата, то акушеры назначают инъекцию сложного гормона окситоцина (доза рассчитывается строго индивидуально). Этот препарат активизирует мышечный тонус в матке, в результате чего начинаются интенсивные схватки.


Как видно, ускорить роды можно, а в большинстве случаев это даже необходимо. Поэтому не бойтесь обсудить этот вопрос со своим гинекологом – лучше быть вооруженной, чем взятой врасплох. Легких вам родов и здоровья вам и малышу!

Мне нравится
1

---

Похожие посты

---

Оставить комментарий

Стимуляция родов на сроке в 40 недель гестации у немолодой женщины снижает риск перинатальной потери.

28March 25, 2020March 26, 2020March 27, 2020March 28, 2020March 29, 2020March 30, 2020March 31, 2020April 1, 2020April 2, 2020April 3, 2020April 4, 2020April 5, 2020April 6, 2020April 7, 2020April 8, 2020April 9, 2020April 10, 2020April 11, 2020April 12, 2020April 13, 2020April 14, 2020April 15, 2020April 16, 2020April 17, 2020April 18, 2020April 19, 2020April 20, 2020April 21, 2020April 22, 2020April 23, 2020April 24, 2020April 25, 2020April 26, 2020April 27, 2020April 28, 2020April 29, 2020April 30, 2020May 1, 2020May 2, 2020May 3, 2020May 4, 2020May 5, 2020May 6, 2020May 7, 2020May 8, 2020May 9, 2020May 10, 2020May 11, 2020May 12, 2020May 13, 2020May 14, 2020May 15, 2020May 16, 2020May 17, 2020May 18, 2020May 19, 2020May 20, 2020May 21, 2020May 22, 2020May 23, 2020May 24, 2020May 25, 2020May 26, 2020May 27, 2020May 28, 2020May 29, 2020May 30, 2020May 31, 2020June 1, 2020June 2, 2020June 3, 2020June 4, 2020June 5, 2020June 6, 2020June 7, 2020June 8, 2020June 9, 2020June 10, 2020June 11, 2020June 12, 2020June 13, 2020June 14, 2020June 15, 2020June 16, 2020June 17, 2020June 18, 2020June 19, 2020June 20, 2020June 21, 2020June 22, 2020June 23, 2020June 24, 2020June 25, 2020June 26, 2020June 27, 2020June 28, 2020June 29, 2020June 30, 2020July 1, 2020July 2, 2020July 3, 2020July 4, 2020July 5, 2020July 6, 2020July 7, 2020July 8, 2020July 9, 2020July 10, 2020July 11, 2020July 12, 2020July 13, 2020July 14, 2020July 15, 2020July 16, 2020July 17, 2020July 18, 2020July 19, 2020July 20, 2020July 21, 2020July 22, 2020July 23, 2020July 24, 2020July 25, 2020July 26, 2020July 27, 2020July 28, 2020July 29, 2020July 30, 2020July 31, 2020August 1, 2020August 2, 2020August 3, 2020August 4, 2020August 5, 2020August 6, 2020August 7, 2020August 8, 2020August 9, 2020August 10, 2020August 11, 2020August 12, 2020August 13, 2020August 14, 2020August 15, 2020August 16, 2020August 17, 2020August 18, 2020August 19, 2020August 20, 2020August 21, 2020August 22, 2020August 23, 2020August 24, 2020August 25, 2020August 26, 2020August 27, 2020August 28, 2020August 29, 2020August 30, 2020August 31, 2020September 1, 2020September 2, 2020September 3, 2020September 4, 2020September 5, 2020September 6, 2020September 7, 2020September 8, 2020September 9, 2020September 10, 2020September 11, 2020September 12, 2020September 13, 2020September 14, 2020September 15, 2020September 16, 2020September 17, 2020September 18, 2020September 19, 2020September 20, 2020September 21, 2020September 22, 2020September 23, 2020September 24, 2020September 25, 2020September 26, 2020September 27, 2020September 28, 2020September 29, 2020September 30, 2020October 1, 2020October 2, 2020October 3, 2020October 4, 2020October 5, 2020October 6, 2020October 7, 2020October 8, 2020October 9, 2020October 10, 2020October 11, 2020October 12, 2020October 13, 2020October 14, 2020October 15, 2020October 16, 2020October 17, 2020October 18, 2020October 19, 2020October 20, 2020October 21, 2020October 22, 2020October 23, 2020October 24, 2020October 25, 2020October 26, 2020October 27, 2020October 28, 2020October 29, 2020October 30, 2020October 31, 2020November 1, 2020November 2, 2020November 3, 2020November 4, 2020November 5, 2020November 6, 2020November 7, 2020November 8, 2020November 9, 2020November 10, 2020November 11, 2020November 12, 2020November 13, 2020November 14, 2020November 15, 2020November 16, 2020November 17, 2020November 18, 2020November 19, 2020November 20, 2020November 21, 2020November 22, 2020November 23, 2020November 24, 2020November 25, 2020November 26, 2020November 27, 2020November 28, 2020November 29, 2020November 30, 2020December 1, 2020December 2, 2020December 3, 2020December 4, 2020December 5, 2020December 6, 2020December 7, 2020December 8, 2020December 9, 2020December 10, 2020December 11, 2020December 12, 2020December 13, 2020December 14, 2020December 15, 2020December 16, 2020December 17, 2020December 18, 2020December 19, 2020December 20, 2020December 21, 2020December 22, 2020December 23, 2020December 24, 2020December 25, 2020December 26, 2020December 27, 2020December 28, 2020December 29, 2020December 30, 2020December 31, 2020January 1, 2021January 2, 2021January 3, 2021January 4, 2021January 5, 2021January 6, 2021January 7, 2021January 8, 2021January 9, 2021January 10, 2021January 11, 2021January 12, 2021January 13, 2021January 14, 2021January 15, 2021January 16, 2021January 17, 2021January 18, 2021January 19, 2021January 20, 2021January 21, 2021January 22, 2021January 23, 2021January 24, 2021January 25, 2021January 26, 2021January 27, 2021January 28, 2021January 29, 2021January 30, 2021January 31, 2021February 1, 2021February 2, 2021February 3, 2021February 4, 2021February 5, 2021February 6, 2021February 7, 2021February 8, 2021February 9, 2021February 10, 2021February 11, 2021February 12, 2021February 13, 2021February 14, 2021February 15, 2021February 16, 2021February 17, 2021February 18, 2021February 19, 2021February 20, 2021February 21, 2021February 22, 2021February 23, 2021February 24, 2021February 25, 2021February 26, 2021February 27, 2021February 28, 2021March 1, 2021March 2, 2021March 3, 2021March 4, 2021March 5, 2021March 6, 2021March 7, 2021March 8, 2021March 9, 2021March 10, 2021March 11, 2021March 12, 2021March 13, 2021March 14, 2021March 15, 2021March 16, 2021March 17, 2021March 18, 2021March 19, 2021March 20, 2021March 21, 2021March 22, 2021March 25, 2020March 26, 2020March 27, 2020March 28, 2020March 29, 2020March 30, 2020March 31, 2020April 1, 2020April 2, 2020April 3, 2020April 4, 2020April 5, 2020April 6, 2020April 7, 2020April 8, 2020April 9, 2020April 10, 2020April 11, 2020April 12, 2020April 13, 2020April 14, 2020April 15, 2020April 16, 2020April 17, 2020April 18, 2020April 19, 2020April 20, 2020April 21, 2020April 22, 2020April 23, 2020April 24, 2020April 25, 2020April 26, 2020April 27, 2020April 28, 2020April 29, 2020April 30, 2020May 1, 2020May 2, 2020May 3, 2020May 4, 2020May 5, 2020May 6, 2020May 7, 2020May 8, 2020May 9, 2020May 10, 2020May 11, 2020May 12, 2020May 13, 2020May 14, 2020May 15, 2020May 16, 2020May 17, 2020May 18, 2020May 19, 2020May 20, 2020May 21, 2020May 22, 2020May 23, 2020May 24, 2020May 25, 2020May 26, 2020May 27, 2020May 28, 2020May 29, 2020May 30, 2020May 31, 2020June 1, 2020June 2, 2020June 3, 2020June 4, 2020June 5, 2020June 6, 2020June 7, 2020June 8, 2020June 9, 2020June 10, 2020June 11, 2020June 12, 2020June 13, 2020June 14, 2020June 15, 2020June 16, 2020June 17, 2020June 18, 2020June 19, 2020June 20, 2020June 21, 2020June 22, 2020June 23, 2020June 24, 2020June 25, 2020June 26, 2020June 27, 2020June 28, 2020June 29, 2020June 30, 2020July 1, 2020July 2, 2020July 3, 2020July 4, 2020July 5, 2020July 6, 2020July 7, 2020July 8, 2020July 9, 2020July 10, 2020July 11, 2020July 12, 2020July 13, 2020July 14, 2020July 15, 2020July 16, 2020July 17, 2020July 18, 2020July 19, 2020July 20, 2020July 21, 2020July 22, 2020July 23, 2020July 24, 2020July 25, 2020July 26, 2020July 27, 2020July 28, 2020July 29, 2020July 30, 2020July 31, 2020August 1, 2020August 2, 2020August 3, 2020August 4, 2020August 5, 2020August 6, 2020August 7, 2020August 8, 2020August 9, 2020August 10, 2020August 11, 2020August 12, 2020August 13, 2020August 14, 2020August 15, 2020August 16, 2020August 17, 2020August 18, 2020August 19, 2020August 20, 2020August 21, 2020August 22, 2020August 23, 2020August 24, 2020August 25, 2020August 26, 2020August 27, 2020August 28, 2020August 29, 2020August 30, 2020August 31, 2020September 1, 2020September 2, 2020September 3, 2020September 4, 2020September 5, 2020September 6, 2020September 7, 2020September 8, 2020September 9, 2020September 10, 2020September 11, 2020September 12, 2020September 13, 2020September 14, 2020September 15, 2020September 16, 2020September 17, 2020September 18, 2020September 19, 2020September 20, 2020September 21, 2020September 22, 2020September 23, 2020September 24, 2020September 25, 2020September 26, 2020September 27, 2020September 28, 2020September 29, 2020September 30, 2020October 1, 2020October 2, 2020October 3, 2020October 4, 2020October 5, 2020October 6, 2020October 7, 2020October 8, 2020October 9, 2020October 10, 2020October 11, 2020October 12, 2020October 13, 2020October 14, 2020October 15, 2020October 16, 2020October 17, 2020October 18, 2020October 19, 2020October 20, 2020October 21, 2020October 22, 2020October 23, 2020October 24, 2020October 25, 2020October 26, 2020October 27, 2020October 28, 2020October 29, 2020October 30, 2020October 31, 2020November 1, 2020November 2, 2020November 3, 2020November 4, 2020November 5, 2020November 6, 2020November 7, 2020November 8, 2020November 9, 2020November 10, 2020November 11, 2020November 12, 2020November 13, 2020November 14, 2020November 15, 2020November 16, 2020November 17, 2020November 18, 2020November 19, 2020November 20, 2020November 21, 2020November 22, 2020November 23, 2020November 24, 2020November 25, 2020November 26, 2020November 27, 2020November 28, 2020November 29, 2020November 30, 2020December 1, 2020December 2, 2020December 3, 2020December 4, 2020December 5, 2020December 6, 2020December 7, 2020December 8, 2020December 9, 2020December 10, 2020December 11, 2020December 12, 2020December 13, 2020December 14, 2020December 15, 2020December 16, 2020December 17, 2020December 18, 2020December 19, 2020December 20, 2020December 21, 2020December 22, 2020December 23, 2020December 24, 2020December 25, 2020December 26, 2020December 27, 2020December 28, 2020December 29, 2020December 30, 2020December 31, 2020January 1, 2021January 2, 2021January 3, 2021January 4, 2021January 5, 2021January 6, 2021January 7, 2021January 8, 2021January 9, 2021January 10, 2021January 11, 2021January 12, 2021January 13, 2021January 14, 2021January 15, 2021January 16, 2021January 17, 2021January 18, 2021January 19, 2021January 20, 2021January 21, 2021January 22, 2021January 23, 2021January 24, 2021January 25, 2021January 26, 2021January 27, 2021January 28, 2021January 29, 2021January 30, 2021January 31, 2021February 1, 2021February 2, 2021February 3, 2021February 4, 2021February 5, 2021February 6, 2021February 7, 2021February 8, 2021February 9, 2021February 10, 2021February 11, 2021February 12, 2021February 13, 2021February 14, 2021February 15, 2021February 16, 2021February 17, 2021February 18, 2021February 19, 2021February 20, 2021February 21, 2021February 22, 2021February 23, 2021February 24, 2021February 25, 2021February 26, 2021February 27, 2021February 28, 2021March 1, 2021March 2, 2021March 3, 2021March 4, 2021March 5, 2021March 6, 2021March 7, 2021March 8, 2021March 9, 2021March 10, 2021March 11, 2021March 12, 2021March 13, 2021March 14, 2021March 15, 2021March 16, 2021March 17, 2021March 18, 2021March 19, 2021March 20, 2021March 21, 2021March 22, 2021

Правда о «естественных» способах стимулирования родов | Ваша беременность имеет значение

К концу беременности большинство женщин устают и готовы встретить своих младенцев. По мере приближения срока родов мои пациенты часто спрашивают о естественных способах стимулирования родов.

В городах ходит множество легенд о натуральных средствах, которые якобы продвигают вещи. Некоторые из этих методов безвредны; другие могут иметь риски или неприятные побочные эффекты. Большинство вообще не работают.

Давайте посмотрим на правду, скрывающуюся за девятью из этих «естественных» методов стимулирования родов в домашних условиях, и на то, почему вы можете или не можете захотеть попробовать их:

1.Касторовое масло

Касторовое масло для стимуляции родов — одно из наиболее популярных, предположительно «натуральных» предложений. Поскольку касторовое масло является слабительным, оно действительно вызывает раздражение или сокращение матки, но часто в результате расстройства желудочно-кишечного тракта и диареи, а не в результате родов. В рандомизированных исследованиях (золотой стандарт в медицинских исследованиях) у женщин, принимавших касторовое масло, вероятность начала схваток не выше, чем у женщин, которые не принимали касторовое масло.

Есть некоторые продукты и рецепты, такие как печально известный салат или пармезан из баклажанов, которые, по слухам, вызывают роды и, вероятно, содержат касторовое масло или что-то подобное в качестве своего «активного» ингредиента.

Но само масло обычно не пользуется популярностью из-за значительных побочных эффектов (опять же, расстройства желудочно-кишечного тракта и диареи) и его неспособности вызвать настоящие роды.

2. Упражнения

Умеренные упражнения безопасны и настоятельно рекомендуются во время беременности. К сожалению, нет никаких упражнений, которые могут вызвать роды. У меня есть подруга, которая прошла 40 кварталов города, безуспешно пытаясь уговорить своего малыша.

3. Иглоукалывание или давление

Рандомизированные испытания не показали, что иглоукалывание или давление (например, массаж) вызывают роды.Учитывая, что это средство может быть довольно дорогим, я предлагаю вам пропустить его и сэкономить деньги на подгузниках.

Некоторые люди все еще покупаются на это, поэтому не удивляйтесь, если ваш любимый педикюр откажется делать массаж стоп, когда вы беременны. Многие считают, что массаж внутренней части ноги выше щиколотки может вызвать выкидыш или преждевременные роды.

4. Ананас

Свежий ананас — в частности сердцевина — содержит фермент бромелайн, который обычно используется в качестве размягчителя мяса.Этот фермент расщепляет белки в тканях и вызывает покалывание на языке или язвы во рту, когда вы едите ананас.

Популярная теория состоит в том, что бромелайн из ананаса каким-то образом попадает в шейку матки и вызывает там разрушение тканей, в результате чего шейка матки смягчается и стимулирует роды.

Однако нет никаких доказательств, подтверждающих эту теорию. Фермент не активен в кислотном желудке и лишь частично усваивается организмом.

Нет ничего плохого в том, чтобы насладиться порцией ананаса в срок, хотя известно, что этот фрукт вызывает сильную изжогу.

5. Половой акт

Неясно, поможет ли вовлечение полового акта вызвать роды. Одно исследование даже показало, что секс может снизить вероятность родов.

Во время беременности половой акт не причиняет вреда. Однако при определенных состояниях, таких как предлежание плаценты или предлежание сосудов, ваш акушер может порекомендовать «тазовый отдых» или «ничего во влагалище». Несоблюдение этих рекомендаций может привести к кровотечению и поставить под угрозу ваше здоровье и здоровье вашего ребенка.

6. Лечебные травы

Травы, такие как синий и черный кохош, чай из листьев малины и масло примулы вечерней, были проданы как способ «подготовить» вашу матку к родам.

Не так быстро. Cohosh был связан с сердечной недостаточностью плода и инсультом, а также с материнскими осложнениями во время родов. Рандомизированные испытания не показали увеличения вероятности начала родов при приеме любого из этих трав, а безопасность неизвестна. Полностью избегайте этих предполагаемых средств во время беременности.

7. Стимуляция сосков

Стимуляция сосков вызывает высвобождение окситоцина, который у кормящей матери вызывает «истощение» грудного молока. Это также вызывает сокращение матки и ее возвращение к нормальному размеру матки (так называемая «инволюция»), поэтому у женщин, кормящих грудью, обычно более сильное кровотечение в течение более короткого времени по сравнению с женщинами, которые кормят своих детей из бутылочки.

Стимуляция сосков во время беременности также вызывает сокращения матки, хотя может и не вызвать настоящих родов.Это также может вызвать тяжелые, продолжительные схватки, которые вызывают дистресс и вред плода. Вот почему я не рекомендую использовать стимуляцию сосков для стимуляции родов.

8. Острая пища

Острая пища влияет на организм так же, как касторовое масло — расстройство желудочно-кишечного тракта приводит к раздражению и сокращению матки. Как и в случае с касторовым маслом, эти схватки редко приводят к истинным родам.

Острая пища также может вызвать сильную изжогу, к которой беременные женщины в любом случае предрасположены. Итог: вы можете пожалеть об этих тако позже.

9. Удаление мембраны

Ваш акушер может начать удаление мембраны примерно за неделю до срока родов. Этот процесс, при котором палец вводится в шейное отверстие и перемещается влево и вправо по часовой стрелке, чтобы отделить нижнюю часть мембран от стенки матки, может быть неудобным для некоторых женщин и возможен только в том случае, если шейка матки повреждена. расширенный.

Имеющиеся данные действительно показывают увеличение числа спонтанных родов после этой процедуры, но это также связано с вагинальным кровотечением, спазмами и случайным разрывом мембран.

Со вторым ребенком у меня было сильное кровотечение после удаления мембраны, которое потребовало поездки на роды и родоразрешения для оценки моего ребенка — с моим малышом на буксире. Это меня беспокоило, было неудобно и не вызывало родов.

Если вы заинтересованы в удалении мембраны для стимуляции родов, обсудите это со своим врачом, и он или она помогут вам решить, подходит ли это для вас.

***

Медицинское сообщество изучает лекарства и вмешательства (например, окситоцин для индукции родов) как до, так и после их применения, чтобы гарантировать их безопасность и эффективность, а также гарантировать отсутствие неожиданных осложнений или побочных эффектов.

Многие женщины клянутся определенным естественным методом, но у женщины, близкой к сроку родов, очень высока вероятность того, что у нее начнутся схватки, независимо от того, что она делает — или ест — в это время.

Многие из вышеперечисленных естественных способов стимулирования родов, вероятно, безвредны. Однако другие могут иметь нежелательные побочные эффекты или могут быть небезопасными для вас или вашего ребенка. Заранее поговорите со своим акушером о любом методе, который вы собираетесь попробовать, и узнайте его или ее мнение о том, какой из них наиболее безопасен.

Мы рекомендуем вам придерживаться настоящего «естественного» подхода к родам — ​​пусть это произойдет, когда это произойдет.В конце концов, только около 2 процентов женщин остаются беременными более чем на 1-2 недели после срока родов.

Думайте об этом как о своей первой демонстрации терпения — то, что вам, несомненно, часто понадобится как мать!

Чтобы получить дополнительную информацию о беременности, родах и родах, подпишитесь на рассылку уведомлений о вашей беременности по электронной почте, когда мы публикуем новые истории. Вы также можете записаться на прием к одному из наших специалистов по телефону 214-645-8300.

7 естественных способов стимулирования родов

Иглоукалывание и акупрессура

Традиционная китайская лечебная практика, иглоукалывание, включает в себя введение крошечных игл в определенные точки на пути прохождения ци тела.Исследования показали, что иглоукалывание может помочь в созревании шейки матки, в то время как некоторые исследователи полагают, что иглоукалывание может влиять на матку, стимулируя гормональные изменения или нервную систему. Нет никаких доказательств вреда для людей, которым делают иглоукалывание во время беременности.

Точно так же точечный массаж также использует те же точки, но терапевт применяет физическое давление, а не иглы. Акупрессуру также можно делать дома — собственными пальцами или пальцами вашего партнера, — но сначала посоветуйтесь с акушеркой.

Хиропрактика

Многочисленные исследования показали, что хиропрактика, особенно метод Вебстера, полезен для беременных, особенно для тех, кто испытывает боли в пояснице. Кроме того, хиропрактика может помочь расслабить суставы при подготовке к родам.

В своей книге Nurture , родовая и послеродовая доула Эрика Чиди Коэн объясняет это следующим образом: «Некоторые хиропрактики используют технику индукции родов на 40 неделе, сочетающую хиропрактические коррективы, которые стимулируют парасимпатическую нервную систему, активацию точек акупунктуры, которые вызывают созревание шейки матки. и мануальная терапия для расслабления связок вокруг матки и таза.

Секс

Существует три возможных способа стимулирования родов сексом:

1. Высвобождение естественного окситоцина при сексуальной близости

2. Маточная активность при оргазме, которая также высвобождает окситоцин

3. Простагландины в сперме

Простагландины, которые можно использовать для стимулирования родов с медицинской точки зрения, хорошо известны своей способностью созревать шейку матки и подготавливать ее к родам.

Исследования этого метода естественной индукции ограничены, а результаты неоднозначны.Этот метод трудно изучать, потому что, по словам основателя Evidence Based Birth Ребекки Деккер, он подвержен так называемому «предвзятому отношению к здоровому пользователю, когда более здоровые женщины с большей вероятностью будут заниматься сексом, а также будут иметь лучшие результаты родов».

Чай из листьев красной малины

Этот травяной чай тонизирует и укрепляет матку, что может способствовать стимулированию родов. Это также будет держать вас увлажненным. Некоторые акушерки рекомендуют начинать пить чай из листьев красной малины примерно в 32 недели, чтобы дать ему время накопиться в организме.Начните с одной чашки в день и постепенно увеличивайте до трех чашек.

Доказательства наличия листьев красной малины ограничены, но исследования показали отсутствие вреда для человека. Исследования с участием людей не выявили разницы между группой, которая пил чай, и группой, которая не пил. Исследования на животных наблюдали некоторые сокращения матки при введении листьев красной малины.

Касторовое масло

Касторовое масло, полученное из семян растения Ricinus communis, является сильным слабительным средством.При переваривании касторового масла выделяется кислота, которая активирует рецепторы простагландина, которые являются важным компонентом начала родов.

Исследования показали, что касторовое масло безопасно и эффективно для стимулирования родов при беременности продолжительностью более 40 недель. Однако почти каждый, кто его принимает, испытывает тошноту и диарею. Лучше всего посоветоваться с акушеркой относительно того, является ли касторовое масло хорошим средством для стимуляции родов.

Выводы о естественном стимулировании родов

Когда дело доходит до стимулирования родов, действительно важным моментом является то, что младенцы рождаются, когда они готовы.Если нет медицинских причин для побуждения, лучше позволить ребенку решить, когда ему или ей день рождения.

Если у вас есть вопросы о методах естественной индукции, обязательно спросите свою акушерку Magnolia и узнайте, безопасно ли попробовать некоторые из этих стратегий.

Чтобы узнать о беременности и родах в Магнолии, заполните форму и запишитесь на бесплатную консультацию!

Правда или сказка? 8 способов (возможно) перенести роды естественным путем — основы здоровья от клиники Кливленда

Вы носите ребенка на животе 39 недель, и
момент, которого вы ждали, не за горами.О,
ожидание!

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

И неопределенность. И истощение. И, честно говоря,
дискомфорт.

Все это может заставить ползать последние несколько недель, дней или часов
со скоростью улитки.

Если вы обнаружите, что просматриваете блоги, посвященные беременности, и интернет-форумы, в поисках всего, что вы можете сделать, чтобы подтолкнуть свое тело к родам, вы определенно не одиноки.Хотя нет гарантированного способа сделать это, есть некоторые естественные техники, которыми клянутся многие женщины.

Некоторые из них — просто сказки старых жен, другие действительно изучались исследователями. Но если вы планируете попробовать какой-либо метод, чтобы быстро начать роды, сертифицированная медсестра-акушерка Джессика Коста, MSN, APRN, CNM советует вам сначала обсудить это с вашей акушеркой или врачом.

Здесь она взвешивает, какие широко используемые методы безопасны.
попробовать, и которые заслуживают осторожности.

Ходьба

Это один из самых простых способов, которыми женщины пытаются прыгнуть.
начать свой труд. Ни одно исследование не показало, что это эффективно, но некоторые обнаружили, что
проводить время в вертикальном положении во время родов
потенциально может сократить процесс.

«Движение не будет стимулировать роды, но оно действительно может помочь прогрессировать в родах и привести ребенка в удобное положение для родов», — утверждает Коста.

Приговор: Сделай — пожалуйста! «Я настоятельно рекомендую женщинам оставаться активными во время беременности и чаще всего ходить пешком 30 минут», — говорит она.«Это также помогает с подготовкой к родам, положением плода и выносливостью».

Половое сношение

Несколько исследований не обнаружили разницы в сроках
роды для женщин, занимающихся сексом в конце беременности, и тех, кто
не надо. Но есть биологическое объяснение, которое предполагает, что это может стоить
пытаться.

«Занятия любовью могут стимулировать выработку в организме естественного гормона любви, окситоцина, и именно это вызывает схватки», — объясняет Коста.«Женский оргазм также может помочь в сокращении матки, если тело готово, а сперма является естественным источником простагландинов, которые могут смягчить шейку матки».

Вердикт: Не стесняйтесь попробовать. По крайней мере, это хороший способ оставаться на связи со своим партнером в это захватывающее и напряженное время.

Ананас

Ананас содержит фермент под названием бромелайн, который иногда используется для стимуляции кишечника.Это плохо изучено, но предполагается, что, поскольку матка находится рядом с кишечником, она также может раздражаться и сокращаться.

Вердикт: «Если женщина не рожает, стоит попробовать», — говорит Коста. Вы также получите хорошую дозу витамина С, клетчатки и марганца.

Стимуляция сосков

Стимуляция сосков высвобождает окситоцин, и на самом деле за этим методом есть серьезные исследования.

«Иногда мама приходит с перебитой водой, но у нее нет родов, или роды начались и замедляются», — объясняет Коста. «Я попрошу ее попробовать стимуляцию сосков, прежде чем мы начнем принимать петоцин (препарат, вызывающий роды)».

Приговор: Может вступить в законную силу. Но она рекомендует женщинам делать это только под наблюдением врача или акушерки. Лучше всего следить за ребенком и следить за тем, чтобы он переносил стимуляцию.

Касторовое масло

Касторовое масло, изготовленное из малоизвестной клещевины, является сильным слабительным средством, стимулирующим кишечник.Это, в свою очередь, может раздражать матку и вызывать схватки.

Вердикт: Это не для всех и сопряжено с определенными рисками, поэтому обсудите со своим врачом или акушеркой, подходит ли этот вариант для вас.

«Для некоторых женщин это может отлично сработать, но для других это просто вызовет сильную диарею и частые походы в туалет», — говорит Коста. «Ваше тело должно быть готово, чтобы это сработало, и ваш врач может помочь в нужное время. Он также может вызвать обезвоживание, поэтому при использовании этого метода крайне важно не допускать обезвоживания.”

Удаление мембраны

Эту процедуру можно сделать во время посещения врача.
или акушеркой, когда у вас началось расширение. Он или она использует палец, чтобы отделить
амниотический мешок, окружающий ребенка, со стороны шейки матки. Этот
считается, что запускает высвобождение простагландинов, гормонов, которые
смягчить шейку матки и подготовить матку к сокращению.

Вердикт: Исследования по этому поводу неоднозначны, и Коста говорит, что консультирует пациентов по этому методу на индивидуальной основе.

«Это сопряжено с определенными рисками, такими как возможное разрушение мешка с водой, инфекция или нерегулярные раздражающие схватки, которые не приводят к родам», — объясняет она. «Но для некоторых женщин это может помочь снизить их шансы на необходимость официального индукции или сократить срок беременности». Это вариант, который следует обсудить с вашей акушеркой или врачом.

Даты

Как во фруктах — не ужин при свечах, а кино. По словам Коста, финики могут помочь размягчить шейку матки и способствовать самопроизвольным родам.В одном исследовании женщины, которые ели финиковые фрукты за четыре недели до срока родов, с меньшей вероятностью нуждались в формальной индукции.

Вердикт: Коста призывает всех своих пациентов есть шесть фиников в день. Просто убедитесь, что вы покупаете финики целиком, без косточек, а не нарезанные кубиками и покрытые сахаром.

Лист красной малины
чай

Этот травяной чай, богатый железом, кальцием и витаминами, не подойдет.
вызвать роды, но исследования показали, что это безопасно и потенциально полезно
во время беременности.

«Это тонизирующее средство для матки, поэтому оно не стимулирует и не сокращает роды, но может помочь спонтанным родам и облегчить роды для женщин», — говорит Коста.

Вердикт: Рекомендую
женщины пьют от одной до двух чашек в день, начиная с 32 недель.

Возможно, самое важное, что нужно сделать в ожидании рождения ребенка, — это труднее всего проглотить — наберитесь терпения.

«Я говорю людям, чтобы они получали как можно больше удовольствия от последних дней беременности», — говорит Коста.«Иногда просто нужно время! Обещаю, этому будет конец ».

9 способов естественного стимулирования родов и то, что на самом деле работает

ПРИМЕЧАНИЕ: этот пост был впервые написан в 2015 году, когда я должен был отправить свою вторую дочь и отчаянно искал, как вызвать роды естественным путем. Спойлер, она вышла… в конце концов.

---

Сегодня исполняется 40 недель + 5 дней беременности.

Не круто, детка, не круто.

Хотя я не верю в сроки, все равно невероятно неприятно наблюдать, как ваши приходят и уходят.

Излишне говорить, что выяснение того, как вызвать роды естественным путем, занимает одно из первых мест в моем списке дел.

Ниже приводится мой список из девяти предложений естественной индукции, взятых из волшебных, не всегда научных, дебрей Интернета. И мне, конечно, пришлось пойти и испортить веселье и посмотреть на науку, стоящую за ними.

Без особого заказа…

1. Острые блюда —

Все и их мать предлагают мне это, но, похоже, за этим нет никакой науки.Вчера вечером я все еще ел острую пищу и надеялся на лучшее. Никакой работы, но у меня была изжога.

2. Масло примулы вечерней —

Этот гомеопатический препарат относится к категории «агент созревания шейки матки», потому что он имитирует простагландины. К сожалению, похоже, что это не очень хорошо с этим справляется.

Исследование, проведенное в 1999 году, показало, что пероральный прием примулы вечерней не ускоряет и даже не сокращает роды.

3.Пол —

На случай, если вы задаетесь вопросом: «Хммм… Интересно, сколько простагландинов содержится в семенной жидкости?» Вот ваш ответ: много. Некоторые предполагают, что сперма имеет самую высокую концентрацию простагландинов из всех источников биологического происхождения. Читайте: отличный созреватель шейки матки.

Теоретически.

На практике, ну, этому не хватает правильного научного эксперимента, чтобы доказать или опровергнуть. Вероятно, потому что вам будет сложно найти беременных добровольцев (и, что еще сложнее, их партнеров), для тщательного наблюдения за сексом ради науки.

4. Стимуляция сосков —

Думайте о грудном вскармливании, а не о прелюдии. Этот метод стимулирует окситоцин, «гормон любви», гормон, который также заставляет работать матку.

Что ж, это действительно может сработать!

По сравнению с женщинами, которые ничего не делали, женщины, которые практиковали стимуляцию сосков, имели большую вероятность родов в течение 72 часов. Пора выключить молокоотсос или попробовать себя в самовыражении!

5.Касторовое масло —

Акушерки использовали этот прием на протяжении веков, он даже встречается в свитках папирусов из Древнего Египта. Магия основана на кишечном расщеплении масляных компонентов с высвобождением рицинолевой кислоты, которая затем воздействует на эти рецепторы простагландина, чтобы запустить работу.

Проблема только в том, что одни и те же рецепторы выстилают кишечник и вызывают серьезное слабительное действие. Поскольку диарея и роды не совсем дополняют друг друга, большинство специалистов в области здравоохранения не рекомендуют этот метод естественного возбуждения.Я согласен.

Не делай этого. Просто не надо.

6. Иглоукалывание —

Древние египтяне пили касторовое масло, древние китайцы использовали крошечные иголки. Хотя этот метод остается широко популярным даже в западной культуре, точный механизм того, как он может работать, остается в лучшем случае неясным.

Некоторые размышления указывают на стимуляцию нервной системы для естественного высвобождения окситоцина. Хотя это звучит многообещающе, обзор исследований, изучающих связь между иглоукалыванием и индукцией родов, обнаружил некоторые доказательства того, что это может улучшить готовность шейки матки, но также доказательства того, что это может продлить время родов.

Надеясь на готовность шейки матки, я назначил несколько сеансов иглоукалывания.

7. Клопогон черный / синий —

Гомеопатия звучит намного лучше, чем капельница питоцина, застрявшая на больничной койке. К сожалению, точный характер смешивания этих травяных смесей для индукции может снизить эффективность дозы и сделать практически невозможным изучение полезности их потребления для труда.

Сбор всех без исключения научных доказательств показывает высокую вероятность ограниченной эффективности.

8. Подметание мембраны —

Это выполняемое врачом механическое маневрирование отделяет мембрану от нижнего отдела матки и стимулирует местную выработку простагландинов. Для этого требуется, чтобы палец (ваш врач!) Прошел через шейку матки на другую сторону, поэтому неудивительно, что большинство женщин сообщают о дискомфорте.

Временный дискомфорт, однако, может полностью окупиться, поскольку исследования показывают, что подметание / снятие мембраны снижает ваши шансы на то, что беременность продлится до 41 или 42 недель.

9. Сроки? –

Да, этот мне тоже показался странным. Согласно странно конкретному исследованию, женщины, которые ели 6 фиников в день в течение 4 недель до срока родов, с меньшей вероятностью нуждались в вводном инструктаже.

Поскольку я ПРОШЕЛ отметку необходимого потребления фиников, я полагаю, что мне не повезло с этой техникой.

Читать далее:

Еще кое-что об этих методах естественной индукции…

Немного о науке о труде

Для родов необходимы два основных гормона — окситоцин и простагландины — и почти все методы естественной индукции основаны на стимуляции или имитации этих ключевых гормонов.Окситоцин воздействует на матку, усиливая эти сокращения и выталкивая ребенка наружу, в то время как простагландины также помогают при сокращениях, но в основном играют роль в превращении шейки матки из плотно закрытого пучка соединительной ткани в отверстие шириной с человеческую голову (хорошо, голова ребенка, но все же… голова гребаная человеческая!).

Методы естественной индукции основаны на стимуляции или имитации окситоцина и простагландинов — двух основных гормонов, необходимых для родов

Как организм мамы действует в начале родов, требует важного переключения между двумя фазами готовности:

Активация —

Матка и шейка матки получили зеленый свет, чтобы они могли двигаться вперед и освободить вашего крошечного человечка.Эта фаза знаменует собой момент, когда ткани матки и шейки матки получают инструменты для ответа на гормональные сигналы, которые облегчат роды. Важный этап «заправки» вашей детской загрузочной машины.

Стимуляция —

Только после того, как все оборудование заполнено, его части могут реагировать на гормоны, окситоцин и простагландины, которые будут определять ход родов.

Это подводит меня к тому, что беспокоит меня почти во всех статьях об индукции родов — необходимом этапе заправки.

Подготовка к работе

Поскольку почти все методы естественной индукции основаны на стимуляции или имитации ключевых гормонов окситоцина и простагландинов , фаза активации важна, чтобы убедиться, что матка и шейка матки могут даже реагировать на посылаемые сигналы.

Ожидать результата от неподготовленной матки / шейки матки — это все равно, что позвонить в пожарную часть, когда на другом конце не будет никого, кто поднимет трубку, а затем удивиться, почему пожарные не пришли со своим гигантским шлангом для воды.

Фаза активации важна, чтобы убедиться, что матка и шейка матки могут даже реагировать на посылаемые сигналы.

Что касается меня и моей детской мечты о загрузке, будем надеяться, что кто-то будет на связи, чтобы ответить на мой звонок, потому что я собираюсь дать №4 «старый колледж».

---

ОБНОВЛЕНИЕ!

Кто знает, что сработало. Может быть, это был №4, может быть, это был №6 или №8. Возможно сочетание всего и немного терпения (ха!)

Маленькая Е. прибыла за 30 минут до запланированной индукции… с опозданием на 11 дней.Маленькая стерва.

Методы созревания шейки матки и индукции родов

1. Норвиц Э., Робинсон Дж., Репке Дж. Роды и родоразрешение. В: Габби С.Г., Нибил Дж. Р., Симпсон Дж. Л., ред. Акушерство: нормальная и проблемная беременность. 4-е изд. Нью-Йорк: Черчилль Ливингстон, 2002: 353–94 ….

2. Американский колледж акушеров и гинекологов. Индукция родов. Бюллетень практики № 10. Вашингтон, округ Колумбия: ACOG, 1999.

3. Людмир Дж.,
Sehdev HM.
Анатомия и физиология шейки матки. Clin Obstet Gynecol .
2000; 43: 433–9.

4. Эдвардс РК,
Ричардс Д.С.
Предварительная оценка шейки матки. Clin Obstet Gynecol .
2000; 43: 440–6.

5. МакФарлин Б.Л.,
Гибсон MH,
О’Рир J,
Харман П.
Национальное исследование использования травяных препаратов медсестрами-акушерками для стимуляции родов. J Медсестра-акушерка .
1999; 44: 205–16.

6. Белью К.
Травы и беременная женщина.Рекомендации для акушерок. J Медсестра-акушерка .
1999; 44: 231–52.

7. Adair CD.
Нефармакологические подходы к затравке шейки матки и индукции родов. Clin Obstet Gynecol .
2000. 43: 447–54.

8. Келли А.Дж.,
Кавана Дж.,
Томас Дж.
Касторовое масло, ванна и / или клизма для затравки шейки матки и индукции родов. Кокрановская база данных Syst Rev .
2002; 2: CD003099

9. Кавана Дж.,
Келли Эй Джей,
Томас Дж.Половой акт для созревания шейки матки и индукции родов. Кокрановская база данных Syst Rev .
2002; 2: CD003093

10. Бил М.В.
Иглоукалывание и точечный массаж. Приложения к охране репродуктивного здоровья женщин. J Медсестра-акушерка .
1999; 44: 217–30.

11. Smith CA,
Crowther CA.
Иглоукалывание для стимуляции родов. Кокрановская база данных Syst Rev .
2002; 2: CD002962

12. Lin A,
Купферминц М,
Дули С.Л.Рандомизированное испытание экстраамниотического солевого раствора по сравнению с ламинарией для созревания шейки матки. Акушерский гинекол .
1995. 86 (4 часть 1): 545–9.

13. Рубен Д.,
Ариас Ф.
Рандомизированное исследование экстраамниотической инфузии физиологического раствора плюс внутрицервикальный баллон с катетером Фолея по сравнению с вагинальным гелем с простагландином E2 для созревания шейки матки и стимулирования родов у пациентов с неблагоприятными шейками матки. Акушерский гинекол .
1993; 82: 290–4.

14. Шерман Д.Д.,
Френкель Э,
Панский М,
Каспи Э,
Буковский I,
Лангер Р.Созревание шейки матки в баллоне с экстраамниотической инфузией физиологического раствора или простагландина E2: двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование. Акушерский гинекол .
2001; 97: 375–80.

15. Buccellato CA,
Стика CS,
Frederiksen MC.
Рандомизированное испытание мизопростола по сравнению с введением внеамниотического раствора хлорида натрия с окситоцином для индукции родов. Ам Дж. Обстет Гинекол .
2000; 182: 1039–44.

16. Гольдман Дж. Б.,
Wigton TR.Рандомизированное сравнение экстраамниотического солевого раствора и интрацервикального геля динопростона для созревания шейки матки. Акушерский гинекол .
1999; 93: 271–4.

17. Гуинн Д.А.,
Goepfert AR,
Кристина М,
Оуэн Дж,
Hauth JC.
Экстраамниотический физиологический раствор, ламинария или гель простагландина E (2) для индукции родов с неблагоприятной шейкой матки: рандомизированное контролируемое исследование. Акушерский гинекол .
2000; 96: 106–12.

18. Шрейер П.,
Шерман DJ,
Ариэли С,
Герман А,
Каспи Э.Созревание крайне неблагоприятной шейки матки с помощью экстраамниотического солевого раствора или вагинального применения простагландина E2. Акушерский гинекол .
1989; 73: 938–42.

19. Хади Х.
Созревание шейки матки и индукция родов: клинические рекомендации. Clin Obstet Gynecol .
2000; 43: 524–36.

20. Foong LC,
Ваная К.,
Тан G,
Чуа С.
Подметание мембраны в сочетании с индукцией родов. Акушерский гинекол .2000; 96: 539–42.

21. Брикер Л,
Лукас М.
Только амниотомия для индукции родов. Кокрановская база данных Syst Rev .
2002; 2: CD002862

22. Witter FR.
Препараты простагландина Е2 для прединдукционного созревания шейки матки. Clin Obstet Gynecol .
2000; 43: 469–74.

23. Ариас Ф.
Фармакология окситоцина и простагландинов. Clin Obstet Gynecol .
2000. 43: 455–68.

24. Келли А.Дж.,
Кавана Дж.,
Томас Дж.Вагинальный простагландин (PGE2 и PGF2a) для индукции родов в срок. Кокрановская база данных Syst Rev .
2002; 2: CD003101

25. Goldberg AB,
Гринберг МБ,
Дарни П.Д.
Мизопростол и беременность. N Engl J Med .
2001; 344: 38–47.

26. Американский колледж акушеров и гинекологов. Индукция родов мизопростолом. Мнение комитета ACOG 228. Вашингтон, округ Колумбия: ACOG, 1999: 2.

27. Lydon-Rochelle M,
Холт В.Л.,
Истерлинг TR,
Мартин Д.П.Риск разрыва матки во время родов у женщин, перенесших кесарево сечение. N Engl J Med .
2001; 345: 3–8.

28. Sanchez-Ramos L,
Годье FL,
Кауниц AM.
Созревание шейки матки и индукция родов после предыдущего кесарева сечения. Clin Obstet Gynecol .
2000; 43: 513–23.

29. Венгалил СР,
Гуинн Д.А.,
Олаби Н.Ф.,
Бурд Л.И.,
Оуэн Дж.
Рандомизированное испытание мизопростола и экстраамниотического солевого раствора для созревания шейки матки и индукции родов. Акушерский гинекол .
1998. 91 (5 часть 1): 774–9.

30. Hofmeyr GJ,
Гульмезоглу AM.
Вагинальный мизопростол для созревания шейки матки и индукции родов. Кокрановская база данных Syst Rev .
2002; 2: CD000941

31. Sanchez-Ramos L,
Кауниц AM.
Мизопростол для созревания шейки матки и индукции родов: систематический обзор литературы. Clin Obstet Gynecol .
2000. 43: 475–88.

32. Neilson JP.
Мифепристон для индукции родов. Кокрановская база данных Syst Rev .
2002; 2: CD002865

33. Келли А.Дж.,
Кавана Дж.,
Томас Дж.
Релаксин для созревания шейки матки и индукции родов. Кокрановская база данных Syst Rev .
2002; 2: CD003103

34. Zeeman GG,
Хан-Дауд Ф.С.,
Дауд М.Ю.
Окситоцин и его рецепторы во время беременности и родов: современные концепции и клиническое значение. Акушерский гинекол .
1997. 89 (5 pt 2): 873–83.

35.Стаббс TM.
Окситоцин для стимуляции родов .. Clin Obstet Gynecol .
2000; 43: 489–94.

Естественные способы стимулирования родов

Когда вы беременны, вы беременны * почти * целый год. Замечательно, да. Да, это потрясающе. Чудо, да! Но это также может показаться очень долгим. Так что, если вы хотите попытаться вызвать роды дома, мы вас полностью почувствуем, мама.

Хорошая новость заключается в том, что есть несколько способов, которыми вы можете попытаться начать роды.Но сначала вам нужно знать несколько важных вещей.

Во-первых, если роды еще не начались, вероятно, для этого есть веская причина. Как мы рассказываем в The Motherly Guide to Becoming Mama , мы считаем, что младенцы посылают своего рода сигнал, когда они закончили готовить и готовы к рождению, поэтому возможно, что ваш ребенок просто хочет печь немного дольше. Или, может быть, ваше тело еще не совсем готово. В конце это может показаться очень обескураживающим, особенно когда вы смотрите, как проходит срок родов, но будьте уверены, что ваше тело знает, что делает!

Др.Шеннон М. Кларк, сертифицированный акушер-гинеколог и специалист по медицине плода, сертифицированный двумя советами, советует людям подождать до 39 недели, прежде чем начинать любые методы индукции в домашних условиях. Индукция до 39 недель беременности — если нет медицинских показаний — не рекомендуется, будь то индукция в больнице или естественными методами.

Если вы пытаетесь вызвать роды естественным путем дома, сообщите об этом своему врачу-акушеру. У них могут быть важные предложения или меры предосторожности, основанные на вашей личной истории болезни.

И последнее: стимулирование родов может занять несколько дней. Независимо от метода индукция родов может занять много времени, особенно если вы рожаете впервые. Вы не должны ожидать немедленных результатов и не расстраиваться, если что-то происходит не так, как ожидалось.

Хорошо, вы зарегистрировались у своего провайдера и получили зеленый свет. А теперь пора начинать! Но какой метод естественной индукции вы выберете?

---

Вот девять способов, которыми женщины пытаются естественным образом вызвать роды:

1.Стимуляция сосков

Стимуляция сосков побуждает гипофиз вырабатывать окситоцин, тот же гормон, который вызывает реакцию выделения молока при грудном вскармливании и может вызвать спазмы матки во время кормления грудью. Синтетическая форма окситоцина — питоцин. Этот препарат используется в больницах для стимулирования или усиления родов.

Мягкий массаж сосков может эффективно запустить роды — и ускорить их. Одно небольшое исследование показало, что это на самом деле увеличивает вероятность вагинальных родов.Важно отметить, что, поскольку исследования были небольшими, мы не можем с уверенностью сказать, безопасно ли оно и эффективно (есть опасения, что он может вызвать слишком много сокращений, что может вызвать стресс у плода).

Существует множество способов стимуляции сосков, в том числе с помощью молокоотсоса или осторожно растирая или перекатывая сосок пальцами. Если вам интересно, обратитесь к своему провайдеру, чтобы узнать его рекомендуемый метод.

2. Половой акт

Поставщики часто рекомендуют половой акт для естественного начала родов.

Если у вашего партнера выделяется сперма, это может помочь в начале родов, поскольку сперма содержит простагландины, которые могут вызвать спазмы и схватки матки. В больницах для стимуляции родов используются различные формы простагландинов.

Кроме того, оргазм женщины во время полового акта может вызвать спазмы матки или начало сокращений матки.

Одно важное предостережение: секс не рекомендуется, если есть вероятность, что у вас уже отошла вода.Кроме того, если было кровотечение или ваш врач посоветовал вам воздержаться от полового акта по любой другой причине, половой акт не рекомендуется.

3. Упражнение

Продолжительные прогулки для стимулирования родов не повредят (если, конечно, у вас нет медицинских причин не делать этого). Теория состоит в том, что вес головы ребенка, давящий на шейку матки, может стимулировать высвобождение окситоцина и вызывать спазмы или сокращения матки. Перемещение также может помочь ребенку занять более удобное положение при рождении.

Важно не утомлять себя ходьбой, чтобы вызвать роды. Труд уже достаточно утомителен, как только он начнется! Не забывайте пить, отдыхайте, когда устаете, и возьмите с собой телефон; вы не хотите быть далеко от дома, одному и внезапно родить.

Иногда, если шейка матки немного расширилась, но у вас еще нет активных родов, прогулка может склонить чашу весов и вызвать изменение шейки матки или начало родов.

4. Травы

Считается, что различные травы и чаи потенциально стимулируют роды.К ним относятся:

Масло мускатного шалфея: Хотя его не следует использовать на ранних сроках беременности, но после доношения мускатный шалфей может творить чудеса в матке. Специалисты по травам веками использовали его для стимуляции схваток и повышения эффективности схваток во время родов. Тем не менее, это никогда не проходило клинических испытаний для этого использования, поэтому вам всегда следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем пробовать новое средство.

Масло примулы вечерней: Нет никаких доказательств того, что оно работает, но также не было обнаружено, что оно вредно.

Чай из листьев красной малины: Нет никаких доказательств того, что он работает, но также не было обнаружено, что он вреден.

Имейте в виду, что пара обычно рекомендуемых трав для стимуляции родов не доказала свою безопасность: синий и черный кохош и корень окопника не имеют доказательств того, что они работают, и они могут быть опасными для ребенка.

5. Иглоукалывание

Есть некоторые данные, показывающие, что иглоукалывание может помочь вызвать роды в срок, но необходимы дополнительные исследования.Если вы решите попробовать иглоукалывание, найдите специалиста, специализирующегося на иглоукалывании во время беременности.

6. Хиропрактика

Некоторые хиропрактики используют технику индукции родов на поздних сроках беременности, которая сочетает в себе регулировки хиропрактики, которые стимулируют парасимпатическую нервную систему (ваша реакция расслабления) и освобождают связки вокруг матки и таза. Как и в случае с иглоукалыванием, важно найти врача, специализирующегося на уходе за беременными.

7.Касторовое масло

Теория, по которой женщинам рекомендуется принимать касторовое масло, заключается в том, что оно стимулирует кишечник, вызывая высвобождение простагландинов из гладких мышц стенок кишечника, что может косвенно вызывать сокращение гладких мышц матки.

Однако касторовое масло не очень приятное и может иметь серьезные побочные эффекты, включая тошноту, диарею и возможное обезвоживание. Обезвоживание никогда не пойдет на пользу беременной женщине. Таким образом, это кажется методом, от которого следует избегать, если только ваш провайдер не рекомендует его, и вы можете попробовать его.

8. Острая пища

Острая пища также может вызывать спазмы или сокращения матки, но неизвестно, как это работает. К сожалению, нет данных, подтверждающих, что употребление острой пищи способствует постоянному стимулированию родов. Но если вы любите острую пищу, дерзайте!

9. Клизмы

Клизмы можно использовать для стимуляции родов. Клизмы могут стимулировать кишечник так же, как касторовое масло, но без побочных эффектов. Но побочные эффекты довольно неприятны, поэтому большинство медицинских работников не рекомендуют их использовать.

Держись, мама. Эти последние дни беременности тяжелые. Но ваш ребенок родится, и мы обещаем, что ожидание того стоит.

Часть содержания этой статьи взята из книги The Motherly Guide to Becoming Mama.

Статьи с вашего сайта

Статьи по теме в Интернете

Почему секс может быть эффективным способом стимулирования родов

Долгое время женщинам говорили, что секс в конце беременности поможет вызвать схватки, которые сигнализируют о родах.Это давно используется как естественный метод для стимуляции родов. Но есть ли убедительные научные доказательства того, что секс вызывает роды?

Теории использования секса для побуждения к родам

Сперма человека содержит вещества, называемые простагландинами, которые являются гормоноподобными веществами, которые могут способствовать созреванию шейки матки и, следовательно, способствовать началу родов. Дополнительные простагландины выделяются женщиной во время секса. Поскольку синтетические простагландины используются в качестве метода созревания шейки матки для индукции родов, кажется логичным, что природные источники также могут быть полезны.Взаимодействие с другими людьми

Секс-игра также часто включает стимуляцию груди и сосков, что может привести к высвобождению окситоцина. Питоцин — это синтетическая форма окситоцина, которая используется для сокращения матки и ускорения родов, поэтому этот естественный способ его высвобождения также может показаться логичным способом стимулирования родов.

Женский оргазм также вызывает сокращения матки. Все эти факторы могут способствовать созреванию шейки матки и ускорению родов.

Исследования по вопросам секса и побуждения к родам

В этой области мало качественных исследований, но были выполнены некоторые новые исследования.Возможно, лучший метод для получения надежного ответа — это рандомизированное контролируемое исследование, в котором одна группа женщин имеет вагинальный половой акт не менее двух раз в неделю на поздних сроках беременности, а аналогичная группа воздерживается от секса.

В исследование этого дизайна было включено 123 женщины, имевшие одноплодную беременность с низким риском. Было обнаружено, что вагинальный половой акт не ускорил начало самопроизвольных родов в срок.

В исследовании, проведенном в Малайзии, приняли участие более 1000 женщин, половина из которых сообщила, что половой акт на поздних сроках беременности после 35 недель беременности может использоваться как естественный метод безопасного ускорения родов.Другой половине сказали только, что половой акт безопасен, но его влияние на роды неясно.

Они должны были вести дневник коитуса, и с теми, кто не вернул его, связывались для телефонного интервью. Женщины, которым сказали, что половой акт может ускорить роды, имели больше секса, чем контрольная группа. Однако не было разницы между двумя группами женщин с началом родов и необходимостью искусственного стимулирования родов.

Другое исследование, проведенное малазийскими учеными, показало, что женщины, сообщившие о половом акте, на самом деле менее склонны к самопроизвольным родам до их запланированной индукции.Было ли у них оргазм, это не повлияло на скорость спонтанных родов. Но они были счастливы сообщить, что не было никакой связи с неблагоприятными исходами беременности для полового акта и оргазма.

Иранское исследование секса на последней неделе беременности пришло к выводу, что это может быть связано с началом родов. Это было небольшое исследование с участием 60 женщин, которых акушерка опросила во время личных бесед, когда они пришли в больницу больница во время родов.

Риск секса до родов

Все эти и более ранние исследования показали, что сексуальные отношения на поздних сроках беременности не оказывают вредного воздействия на беременность с низким уровнем риска.Есть много причин, по которым очень беременные женщины могут не хотеть заниматься сексом. Но нет ничего, что немного творчества, терпения и любви не обойтись.

Многие женщины обращаются к естественным методам индукции родов.