Когда показана отмена противозачаточных таблеток, КОК? Как правильно перестать пить гормональные таблетки: правила, советы, отзывы

Из данной статьи вы узнаете, как правильно перестать пить противозачаточные таблетки и каковы могут быть последствия неправильной отмены.

Содержание

• Когда показана отмена противозачаточных таблеток, КОК?
• Как правильно перестать пить гормональные таблетки: правила
• Можно ли резко бросить пить гормональные таблетки раньше времени?
• После отмены КОК болит низ живота — это нормально?
• Отмена Жанина: последствия
• Как восстановить организм после приема гормональных контрацептивов: советы
• Что сделать, чтобы исключить прием гормональных контрацептивов: советы
• Как правильно отменяли прием ОК: отзывы
• Видео: Как «правильно» отменить гормоны? Схемы выхода из ОК

Любые гормональные препараты важно применять только по рекомендации врача. Для большинства препаратов определены правила и время приема. Сегодня отмечается такая тенденция, что девушки принимают гормональные контрацептивы. Это может быть связано с нежеланием забеременеть или с лечением некоторых заболеваний. В любом случае, рано или поздно встает вопрос об отмене препарата. И как тогда быть? Как правильно его отменять? Давайте узнаем.

Когда показана отмена противозачаточных таблеток, КОК?

Когда прекращать пить противозачаточные?

Сегодня женщины имеют надежный способ предохранения от беременности — комбинированные оральные контрацептивы или как их называют, противозачаточные таблетки. Гинекологи говорят, что прием препарата должен быть непрерывным и отменять его стоит только когда планируется беременность. Но бывают и другие ситуации, когда женщины задумываются, что им нужна отмена приема противозачаточных.

Среди возможных показаний для немедленного отказа от таблеток выделяются: 

• Наступление беременности
• Частые головные боли, мигрени
• Резкое ухудшение зрения или его потеря
• Острые боли в области печени
• Развитие тромбоэмболических осложнений
• Возникновение гипертонии, от которой не спасают медикаменты
• Иммобилизация в течение долгого времени (последствия переломов и так далее)
• Необходимость проведения плановой операции
• Сильное увлечение веса за короткий промежуток времени
• Сахарный диабет с осложнениями
• Обнаружение злокачественных опухолей независимо от их места расположения
• Быстрый рост миомы матки

Если у вас появились такие осложнения как тромбоз или тромбоэмболия, то важно немедленно отказаться от препарата и обратиться к врачу. Если же у вас просто ухудшилось состояние, но оно не опасное, то допейте упаковку и новую не начинайте. Обязательно проконсультируйтесь у врача.

Причины отмены противозачаточных могут крыться даже в том, что женщине надоело их пить или она нашла другой способ контрацепции. Независимо от ситуации, нужно знать, как правильно отменить контрацептивы, чтобы потом не пришлось сталкиваться с последствиями.

Читайте также: «Правила эффективной контрацепции. Как правильно предохраняться?»

Как правильно перестать пить гормональные таблетки: правила

Особенности противозачаточных таблеток

Когда женщины обращаются к гинекологу, то часто они жалуются, что отмена приема противозачаточных для них страшна. На самом деле, если грамотно бросать пить таблетки, то последствия для здоровья будут минимальными. Все же будет меняться гормональный фон в свое привычное русло и вы это почувствуете.

Чтобы не столкнуться с серьезными последствиями отмены гормональных таблеток, придерживайтесь следующих правил:

• Прежде чем отменять оральные контрацептивы обязательно обратитесь к врачу. Бывают ситуации, когда отказ становится причиной ухудшения здоровья. Это касается ситуаций, когда прием таблеток был назначен с лечебной целью.
• Отменять противозачаточные нужно, когда закончилась упаковка, то есть, вы выпили последнюю таблетку. Если у вас нет особенных показаний, чтобы отменить прием до окончания упаковки, то придерживайтесь схемы до конца. Учите, что резкая отмена препарата может быть чревата последствиями. О них мы расскажем далее.

Читайте также: «Контрацептивы для женщин. Какими могут быть женские контрацептивы?»

Можно ли резко бросить пить гормональные таблетки раньше времени?

Если вы решили, что отмена приема противозачаточных должна быть прямо сейчас, а у вас еще лежит недопитая упаковка, то не стоит этого делать. Вы окажете слишком большую нагрузку на свою гормональную систему и отсюда возникнут последствия.

Они могут быть следующими:

• Может начаться прорывное кровотечение из половых путей
• Мажущие кровянистые выделения
• Задержка менструации
• Нарушение цикла на несколько месяцев
• Ухудшение состояния волос и кожи
• Могут вернуться симптомы заболевания, которое стало причиной назначения КОК

Можно ли резко отказаться от противозачаточных?

Отмечается, что при резкой отмене противозачаточных в первую половину цикла может наступить нежелательная беременность. Все довольно просто — в первые пару недель женщина ведет активную половую жизнь, потому что защищена контрацептивом и он отлично выполнял свою задачу, пока его не бросили принимать.

Если прием препарата прекращается в первые 7-10 дней после начала упаковки, то могут начать созревать фолликулы. Гормоны уже не поступают в организм и половые железы начинают работать. Соответственно, созревают фолликулы и наступает овуляция.

Фолликулам для созревания требуется 6 дней, а сперматозоиды способны сохранять активность до 7 дней. Соответственно, если резко отменить контрацептивы, то это может привести к нежелательной беременности.

После отмены КОК болит низ живота — это нормально?

Большинство женщин отмечают, отмена приема противозачаточных сопровождается появлением болей внизу живота и груди. Именно эти части женского тела остро реагируют на изменения.

Каждое противозачаточное средство состоит из конкретного набора гормонов. Эти вещества сказываются на работе репродуктивной системы. Когда гормоны организму больше не поступают, то возникают боли и дискомфортные ощущения.

Так что боли внизу живота — это абсолютно нормальное явление. Организм настраивается защищать яйцеклетку от оплодотворения, а теперь ему приходится резко от нее отказаться. Теперь он должен будет сам вырабатывать гормоны, и это для него стресс.

Как правило, боли внизу живота проходят быстро, но если они сохраняются длительное время, то лучше обратиться к гинекологу, потому что причины могут скрываться совсем в другом, к примеру, в переохлаждении.

Отмена Жанина: последствия

Жанин

Многие девушки думают, что отмена приема противозачаточных проходит без последствий для организма. Однако, как мы уже отметили выше, это далеко не так. В зависимости от того, какие конкретно принимаются таблетки, набор последствий после отмены может немного отличаться, и часто вопросы возникают по поводу препарата Жанин.

По сути, его можно принимать в течение года без каких-либо последствий для организма, но затем важно сделать обследования у врача и прекратить принимать препарат на 3-6 месяцев, чтобы восстановить работу репродуктивной системы. Если принимать этот препарат вообще без перерыва 3-5 лет, то в итоге это станет причиной бесплодия.

В остальном последствия отмены препарата не будут отличаться от остальных. Гормональный фон будет восстанавливаться некоторое время, а также возможны сбои в цикле.

Как восстановить организм после приема гормональных контрацептивов: советы

Когда произведена отмена приема противозачаточных, то женский организм начинает активно меняться и сложно не заметить эти изменения.

Чтобы перенести процесс восстановления организма было проще, воспользуйтесь несколькими универсальными советами: 

• Дайте организму некоторое время, чтобы перестроиться на новую работу. Самое первое, что вы услышите от врача — планируйте беременность только через 3-6 месяцев. Это обусловлено тем, что эндометрий матки пока слишком тонкий и она попросту не справится с нагрузкой. Соответственно, это приведет к выкидышу. Учтите, что чем дольше вы приминали препарат, тем дольше организм будет восстанавливаться.  Как показывает практика, после приема КОК в течение трех лет, женщины не могут забеременеть в течение года в большинстве случаев.

Восстановление после приема КОК

• Не нервничайте. Стрессы всегда плохо сказываются на гормональном фоне, потому что ухудшается выработка эстрадиола, а он отвечает за нормальную работу яичников.
• Ешьте только полезную пищу. Так вы не наберете лишний вес после отмены таблеток и укрепите свой организм. Самые полезные продукты те, что содержат фитоэстроген, сходный с женским. Есть он в таких продуктах как бобы, капуста, яблоки, гранаты, подсолнечное масло.
• Пейте травяные чаи. Отлично для восстановления подходит крапива, медуница, душица и так далее.
• Обратитесь к врачу для проверки гормонального фона, особенно если у вас возникла депрессия, больше двух недель не начинаются месячные, вы плохо спите, болит голова и так далее. Это все указывает на гормональный сбой.

Как правило, гормональное расстройство проходит самостоятельно и не требует какого-то сложного лечения. Однако, когда расстройство не проходит и мешает нормально жить пациенту, то может быть назначена физиотерапия, лечение пиявками или специальные медикаменты. Все эти процедуры эффективно себя показывают в борьбе с гормональными сбоями.

Что сделать, чтобы исключить прием гормональных контрацептивов: советы

Способы контрацепции

Когда отмена приема противозачаточных завершена, то женщина может задуматься о другом способе контрацепции, чтобы исключить прием гормонов. Что же можно использовать?

• Прежде всего, это презерватив. Конечно, не исключены ситуации, что он порвется и придется принимать экстренные меры контрацепции, но такое случается крайне редко. Более того, презерватив позволяет защититься от заражения заболеваниями, передающимися половым путем. Существуют и специальные женские презервативы. О них тоже забывать не стоит.
• Влагалищная диафрагма. Это специальный колпачок из латекса с ободком. На него наносится спермимидный состав. Он может отличаться по форме и диаметру, так что лучше посоветоваться с гинекологом. Надевается колпачок непосредственно перед половым актом и смазывается специальными средствами. Убирать его можно только через 8 часов.
• Спираль. Никто их тоже не отменял. Устанавливается она на долгое время, но периодически все же стоит посещать гинеколога. Такое средство не позволяет сперматозоидам проникать в матку и соответственно беременность не наступает.

Как правильно отменяли прием ОК: отзывы

Многим интересно, как была проведена отмена приема противозачаточных у других женщин и какие возникли последствия. Существует огромное количество форумов, где женщины оставляются свои отзывы, например, как они отменяли прием ОК, и вот что они говорят:

Отзывы 1Отзывы 2Отзывы 3Отзывы 4

Вряд ли посоветовать какой-то из способов конкретно для вас могут на форумах. Всегда помните, что лучше посоветоваться с врачом. Только он знает, как и что правильно делать.

Видео: Как «правильно» отменить гормоны? Схемы выхода из ОК

Читайте также:

«Какие лучше выбрать противозачаточные?»

«Можно ли забеременеть, если принимаешь противозачаточные таблетки Джес, Новинет, Ярина, Жанин и Регулон?»

«Кожный гормональный пластырь — новый метод долговременной контрацепции»

«Естественные способы контрацепции — эффективны ли?»

«Как пользоваться женским презервативом?»

ДЖЕС — отзывы о препарате от 170 пациентов после применения

Карина Пугачева, 25 февраля 2015

Здравствуйте,девчонки,подскажите,а с них поправляются???

Надежда Кадышева, 3 февраля 2015

Я принимала Джес пол года, потом вышла замуж и решила прекратить прием. Забеременела с первого раза после 3 месяцев, как перестала пить таблетки.

Ольга А, 5 января 2015

Я выпила на 1й день М и они у меня перестали так бывает пью первый месяц

ксения устюжанина, 5 декабря 2014

Подскажите девочки пожалуйста и мне… я уже не знаю какой посчету раз у меня случается апоплексия яичника. Пила раньше лендинет-20 но за мес. поправилась на5 кг.бросила. потом пила тримерси, от этого препарата стала просто психичкой какой то, секса не хотелось вообще, болела грудь ужасно. Его тоже пришлось бросить. Пото опять эта апоплексия. Врач сказал что у меня прям очень хорошо и бурно работают яичники и что бы вновь не произошла эта апоплексия мне просто необходимо пить противозачаточные средства. Прописал мне врач джес и сказал что ждать месячных не обязательно и принимать их можно прям с первого дня покупки. Так ли это? Очень боюсь поправиться…но препараты указанные выше я не пропивала больше месяца… боюсь если будут побочки что были раньше я просто не выдержу…

Paranoia, 16 ноября 2014

Девочки мне вот интересно, каков же все таки предел Джеса конкретно по количеству половых «открытых» актов? Просто сейчас в жизни стало больше секса. Порядка 5-7 актов в неделю, способен ли его контрацептивный эффект сдержать такое количество «вражеских шпионов»?)) Детей и правда не хочется сейчас. Прям до паранои не хочу беременеть, а вот подруга при регулярном приеме и кол-ве секса около 10 в неделю забеременела и с таблетками. Причем уже дважды и с разными ОК… Как-то стрёмно… И еще, девочки кто-нибудь, кто знает опишите все таки влияет ли курение конкретно на контрацептивный эффект? Или только на вены и сердце? И обезболивающие типа «кетанова» и «нурофена»?

Paranoia, 16 ноября 2014

Поделюсь с Вами девушки и женщины своим опытом Джес. Пью их с декабря 2013 года, были проблемы с яичниками, часто образовывались кисты, был один разрыв, и надрыв кисты на яичнике. После больницы без анализа на гормоны в целях лечения прописали Джес. Мне 24 года и я курю порядка 10 лет, прочитав побочные жутко плакала и была просто в настоящей истерике, но ложиться в больницу с очередной кистой хотелось еще меньше.. Конечно пугало что без анализа мне такие серьезные вещи прописали (и гинекологиня в больнице и районная орали в голос что все будет ок). Сходила для собственного успокоения только на «свертываемость крови» анализ сдала. И начала пить с 1-го дня.. Никогда в жизни их не принимала, хотя и задумывалась, детей не хочется, цикл барахлит ого-го как, то по 18 то по 36 дней. В общем с первой пачки я обалдела от постоянной слабости, сонливости и плаксивости, либидо упало, на людей бросалась, орала, плакала от ерунды всякой, мажущих выделений около месяца, яичники просто отваливались, было ощущение будто меня постоянно пинают в них с ноги)) На второй пачке мазня прекратилась, но стало скакать давление и начались жуткие мигрени, по две в неделю стабильно. Проблемы со скачками давления в повышенную сторону и остались сейчас (норма для меня давление 110/90 сейчас до 135 доходит), вес набрала, порядка 5-7 килограмм, волосы и кожа стали лучше, месячные регулярнее, не заметила особо, первые месяца 4 мес были безболезненными но очень обильными, сейчас почти год, месячные менее обильные но очень болезненные — весь первый день я всгда дома на обезболивающих с жуткими спазмами. Приходят где то на 2-3 акт. таблетке следующей пачки. В принципе я ими довольна. Сейчас спустя почти год почти никаких побочных его действий я не ощущаю, грудь не выросла, что есть печально))

Владлёнка.., 30 октября 2014

Всем привет!мне 25 лет.Начала пить 2 упаковку джес,назначил гинеколог.Побочных действий нет вообще никаких.Забыла про болезненные М,правда прошли мало,Грудь после 15й таблетки сильно болела,но после наступления М боль ослабла,кожа лица стала гораздо лучше,иногда бывают мигрени,принимаю почти на ночь сплю отлично.Не знаю как всем,а мне перед тем как назначить этот препарат назначали анализы в соответствии с возрастом. Биохимия крови,анализ на некоторые гормоны,анализ на дисбактериоз,и анализ который предупреждает язву желудка,+ обязательно пройти осмотр маммолога и сделать узи молочных желез,все это я сделала в первую неделю приема таблеток т.к. попала к гинекологу в 1й день М.с адскими болями,была прям вся зеленая с белыми губами.Вообщем пока все отлично,будут изменения отпишусь. Пока все Гуд. Удачи девочки!

Лена =), 21 октября 2014

А вот у меня этот препарат вызвал кучу побочных действий: самое главное — он ТАК сильно посадил мне желудок, что прошло уже 1,5 года, а я до сих пор лечусь. Лет 5 назад мне ставили диагноз гастрит, но я о нем уже успела забыть, так как питалась правильно. Но Джес помог мне вспомнить, что такое раз в 3 месяца «глотать кишку», сидеть на кашках и йогуртах. Грудь болела сильно — не притронуться, начали отекать ноги и руки, появились прыщики.
Гинеколог пытался убедить, что надо потерпеть 3 месяца, и все пройдет, но этот ад смогла вытерпеть только месяц.
Кстати, последние 1,5 года, после отмены препарата, у меня ТАКИЕ болезненные месячные, что врагу не пожелаешь — на стену лезть хочется. Раньше были сильные, но спасалась 1-2 таблетками в первый день. Сейчас бывает, что и на 4-5 день глотаю по 2-3 таблетки…

Вот так вот 🙁

Елена Колтунова, 13 сентября 2014

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, когда начинает работать Джес? То есть когда уже безопасно можно жить половой жизнью, через какое время после приема таблеток?

Karina Karpovich, 6 августа 2014

Всем привет.
Сразу скажу если препарат подобран правильно по фенотипу вашим гинекологом( т.е. исходя из вашей кожи, телосложения, рожали\нет, цикла и т.д.), то он вам на 98% подойдёт, а так как повезёт.
Расскажу свой случай. Я ОК начала пить по рекомендачии врача, чтобы успакоить гормоны, мешавшие груди.
Я тоже долго выбирала Фемоден или Джес (Мне 27 летней не рожавшей подходят оба). В нем всё рассчитано, поэтому передоза по гормонам нет.
Про тот и про другой количество плюсов и минусов одинаково исходя из мненийна форумах.Я сомнивалась долго, но в итоге выбрала Джес. Т.к. он помогает с проблемой кожи.Из всех полезных свойств его — у меня проявились все. Пользуюсь 3-й месяц. М начинаются на 3 неакт таблетке.
Я забыла про чудовищные боли во время М, ПМС, не пополнела, грудь вроде осталась на своём размереи не так болит,
т.к. задерживающая жидкость препаратом выводится из груди, либидо нормально,М начинается в определённый день, кожа однозначно чище, не такая жирная,
заметила, что волосы по 3 дня «свежие» (ранее мыла на 2-й день уже).
Из минусов — не заметила, только первые три дня по утрам слегка подташнивало, но покушав, всё хорошо было.
Совет, если хотите — пейте таблетки перед сном. тогда побочек не будет или сведутся к минимуму, как сказал мне гинеколог.
И ставьте будильник, чтобы не забывать пить таблетку. Если б знала что мне подойдёт и во многом поможет, начала б пить раньше и больше не мучатся так (см. плюсы).
Девушки, желаю всем удачи и берегите себя.

Купить

Джес (28 шт)

1015 ₽

Написать отзыв

Отзыв будет написан на Здоровье Mail.ru

Руководство из 5 шагов по отказу от противозачаточных таблеток

Независимо от того, насколько вы уверены в переходе на новый метод контроля над рождаемостью, отказ от противозачаточных таблеток может показаться таким же пугающим, как расставание с кем-то. Тем более, что отказ от противозачаточных средств во время дня часто означает потерю массы преимуществ, таких как более легкие менструации, едва заметные спазмы и цвет лица, который выглядит так, как будто его отфотошопили.

«То, что женщина переживает после того, как перестает принимать противозачаточные таблетки, сильно различается», — говорит Сара Тугуд, доктор медицинских наук, доцент кафедры клинического акушерства и гинекологии Медицинской школы Кека в Калифорнии. «Это зависит от того, как долго она принимала противозачаточные таблетки и по каким причинам». К счастью, если вы решите, что пришло время выйти из BC, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы сделать переход как можно менее драматичным.

Шаг первый: обратитесь к врачу

В идеале ваше путешествие после приема таблеток должно начинаться с быстрого визита к врачу, особенно если вы обеспокоены побочными эффектами или нуждаетесь в альтернативной форме контрацепции, говорит Тугуд. Если вы принимали противозачаточные таблетки строго для предотвращения беременности и ваши месячные были не очень плохими, то вы, вероятно, не заметите много изменений, говорит Келли М. Каспер, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог из Университета здоровья Индианы. Но если ваш обычный цикл состоял из яичников, терроризирующих ваше тело или впадающих в него всякий раз, когда вам захочется, поступайте так, как делают девочки-скауты, и будьте готовы.

Шаг второй: подготовьтесь 

Если ваши визиты к тете Фло перед таблетками причиняют адскую боль, убедитесь, что у вас под рукой есть ибупрофен, согревающие компрессы и множество методов релаксации, предлагает Тугуд. «Наличие приложения или календаря, готовых отслеживать симптомы и время вашего менструального цикла, также может помочь женщинам, у которых ранее были нерегулярные месячные или неприятные симптомы ПМС», — говорит она. И если вы начали принимать таблетки по дерматологическим причинам, убедитесь, что у вас есть хороший режим ухода за кожей, чтобы уменьшить любые вспышки, говорит Каспер.

Шаг третий: откажитесь от таблеток

Сам процесс отказа от таблеток не требует пояснений: просто прекратите их принимать, желательно после того, как закончите упаковку таблеток, которую вы сейчас принимаете, говорит Шерри Росс, доктор медицины, акушер. -гинеколог в медицинском центре Провиденс Сент-Джонс в Калифорнии. Остановка в середине упаковки может вызвать нерегулярное кровотечение, нарушив счастливый ритм, который таблетки привносят в ваш менструальный цикл.

Подпишитесь на рассылку новостей Women’s Health , чтобы получать наши последние новости о здоровье, похудении, фитнесе и сексе, доставляемые прямо на ваш почтовый ящик.

Шаг четвертый: позвольте своему телу делать свое дело

Для некоторых женщин период адаптации после отказа от противозачаточных таблеток может быть настоящим катанием на американских горках — более обильные менструации, болезненные судороги, перепады настроения и прыщи, — фотография из школьного ежегодника, — говорит Тугуд. С другой стороны, если вы почувствовали болезненность молочных желез, головные боли, тошноту или прорывное кровотечение во время приема противозачаточных таблеток, эти эффекты должны исчезнуть довольно быстро, как только вы перестанете их принимать. (Уф.) Ваш нормальный цикл обычно возвращается в течение одного-двух месяцев после прекращения приема противозачаточных таблеток. Если у вас TTC, многие эксперты говорят, что вы можете забеременеть сразу после того, как остановитесь.

Шаг пятый: следите за вещами

«После того, как вы перестанете принимать противозачаточные таблетки, вы должны подождать два или три месяца, чтобы увидеть, что произойдет с вашим менструальным циклом», — говорит Росс. К этому моменту ваше тело должно вернуться к заводским настройкам. Но если вы достигли отметки в три месяца, и у вас все еще нет регулярных месячных, обратитесь к своему лечащему врачу, чтобы убедиться, что ваши гормоны функционируют нормально. То же самое касается нерегулярных или частых кровотечений (например, смачивание прокладки или тампона каждый час) или боли, которую нельзя контролировать безрецептурными препаратами, говорит Каспер. Если что-то не так, всегда руководствуйтесь своей интуицией.

Крисси Брэди

Крисси регулярно пишет для Prevention, а также для Cosmopolitan, Weight Watchers, Women’s Health, FitnessMagazine.com, Self.com и Shape.com.

Прекращение побочных эффектов противозачаточных средств — усталость, тревога и многое другое

В своей повседневной работе в офисе я регулярно затрагиваю множество тем. Вы, без сомнения, знаете, я постоянно рассказываю о них в этом блоге. СПКЯ, рак, гормональный дисбаланс, всевозможные проблемы, ежедневно преследующие женщин. Этот блог не является исключением, он посвящен одной из самых больших забот моих пациентов: предотвращению побочных эффектов противозачаточных средств.

Вот пример.

После 4 месяцев отказа от приема таблеток Пейдж пришла ко мне в отчаянии, чтобы не вернуться. Для Пейдж прекращение приема противозачаточных таблеток имело побочные эффекты, и в возрасте 33 у нее теперь были прыщи, повсюду выпадали волосы, и ее менструация вернулась с удвоенной силой. Пейдж понятия не имела, что происходит в ее организме, и единственное решение ее врача состояло в том, чтобы вернуть ее к таблеткам, регулирующим менструальный цикл. (P.S. таблетка не регулирует месячные) На самом деле, это основная причина, по которой отказ от таблеток может быть таким трудным.

У Пейдж был пост-контрольный синдром, что я вижу в своем офисе каждый день.

Она поделилась со мной, что начала принимать таблетки, когда ей было 16. Тогда у нее были не только прыщи, но и ее судороги были настолько сильными, что ее ежемесячно рвало. Страх перед изнуряющей болью удерживал ее на таблетках более 15 лет. И можно ли ее винить? Ее врач заверил ее, что продолжать принимать таблетки в течение длительного времени будет совершенно нормально, и что, когда она будет готова завести ребенка, она сможет отказаться от таблеток без каких-либо сбоев в ее фертильности или менструации.

Сразу же после прекращения приема таблеток Пейдж обнаружила прямо противоположное. Ее менструация вызвала серьезное посттравматическое стрессовое расстройство в старшей школе. «Вы видели этот мем от Кэрри? Тот, что весь в крови? Так и было, — сказала Пейдж. И в довершение всего, она боролась с болезненными кистозными угрями. Я объяснил Пейдж, что лекарство контролировало ее менструальный цикл и гормоны более 15 лет.

Она была утешена, узнав, что многие женщины испытывают трудности после прекращения приема противозачаточных таблеток, и у меня есть большой опыт в лечении .

Когда я просмотрел историю Пейдж с ней, стало очевидно, что отказ от таблеток не так уж и плох, теперь у нее больше энергии!

В этой статье я хочу поделиться с вами некоторыми распространенными побочными эффектами, возникающими при прекращении приема противозачаточных таблеток, а также советами, которые помогли моим пациентам, включая Пейдж, выздороветь. В то время как синдром контроля над рождаемостью может быть огромной болью в яичниках (LOL!), Есть также некоторые положительные преимущества, которые дает отказ от этой таблетки. Продолжайте читать, потому что я тоже делюсь ими!

Отказ от противозачаточных таблеток? Вот 5 распространенных побочных эффектов

Тяжелые, болезненные месячные после прекращения приема противозачаточных таблеток

Пейдж рассказала, что в первый день, когда у нее возобновились месячные, она была на занятиях йогой. Она могла чувствовать прилив крови и тепло между ее бедрами, когда ее менструация дебютировала (за счет ее любимых штанов для йоги). «Я запаниковала, схватила коврик и выбежала из класса», — поделилась она. Это заставило ее почувствовать, что она вновь переживает школьные годы, когда ее тяжелые месячные саботировали ее любимую одежду и социальную жизнь.

Думаю, многие из нас могут найти общий язык. Я знаю, что у меня определенно есть своя доля историй «мой период разрушил мою жизнь» из средней школы.

Если причиной того, что вы начали принимать противозачаточные таблетки, стали обильные менструации, велика вероятность, что они вернутся, когда вы бросите пить. То есть, если вы не предпримете шаги, чтобы очистить свой эстроген, уменьшить воспаление и поддержать свои запасы питательных веществ. (Подробнее об этом скоро!)

Аменорея после приема таблеток

В отличие от Пейдж, у некоторых женщин менструация просто прекращается, когда они доедают последнюю упаковку таблеток. На самом деле, довольно много женщин могут испытывать то, что известно как аменорея после приема таблеток. Это когда менструация пропадает на несколько месяцев после прекращения приема таблеток.

Если вы женщина, у которой был регулярный менструальный цикл до начала приема таблеток , то вы должны ожидать, что менструация возобновится в течение 3 месяцев после прекращения приема таблеток.  Прошло более 3 месяцев? Тогда пришло время выяснить, почему ваш период пропал.

Если до начала приема таблеток у вас было нерегулярных менструаций, менструация может возобновиться через шесть месяцев.

В своей клинической практике я рекомендую женщинам исследовать аменорею через три месяца отсутствия менструации. Чем дольше отсутствуют месячные, тем труднее их восстановить. Не сказать, что это невозможно сделать, у меня были пациенты, которые приветствовали возвращение месячных после более чем 10-летнего перерыва.

Прыщи после приема таблеток

О боже, как могут вспыхнуть эти прыщи! Прыщи, кистозные угри, прыщи и прыщи там, где их никогда не было — у меня были пациенты со всеми этими . Но позвольте мне сказать вам, что есть много вещей, которые вы можете сделать до прекращения приема таблеток, чтобы предотвратить это. (Если это проблема для вас, вы будете рады узнать, что мы покрываем это в моей программе сброса гормонов после родов.)

И если вы уже выпили таблетку, не беспокойтесь! Есть много вещей, которые можно сделать, чтобы улучшить состояние кожи и избавиться от прыщей навсегда. Употребление в пищу продуктов, богатых пробиотиками, увеличение содержания цинка в рационе, отказ от молочных продуктов и прием добавок, поддерживающих гормоны, — это лишь некоторые из способов, с помощью которых вы можете начать улучшать состояние своей кожи.

Угревая сыпь, которую вы испытываете при пост-противозачаточном синдроме, обычно наиболее выражена через три-шесть месяцев после прекращения приема противозачаточных таблеток. У некоторых женщин оно начинает улучшаться через 6-8 месяцев, но, по моему опыту, оно имеет тенденцию сохраняться до тех пор, пока вы не обратитесь к нему напрямую. В своей практике я лечила женщин, которые годами страдали от непрекращающихся прыщей после прекращения приема таблеток. Хорошей новостью является то, что они смогли вывести его естественным путем, не подавляя свои гормоны.

Перепады настроения и тревога после прекращения приема противозачаточных средств

Давайте не будем забывать, что пока вы принимаете противозачаточные таблетки, ваш мозг и ваши яичники не разговаривают, так что этого следует ожидать, когда вы отказываетесь от этой таблетки. что им потребуется некоторое время, чтобы вернуться в онлайн и снова начать общаться. И когда они снова начнут говорить, в вашем настроении могут быть взлеты и падения. Это может привести к симптомам тревоги после прекращения приема противозачаточных средств.

Ваше тело имеет дело с воспалением, заблокированной овуляцией и истощением питательных веществ — любое из этих явлений может привести к проблемам с настроением.

В своей клинической практике я видел женщин, у которых симптомы варьировались от беспокойства и изнурительных панических атак до чувства депрессии и потери любви к своей жизни на протяжении всего времени, пока они принимали противозачаточные таблетки.

Может быть страшно отказаться от таблетки, но послушайте, вы можете сделать гораздо больше для своего настроения без таблетки, чем с таблеткой. Как бы долго вы ни принимали его, он истощает питательные вещества, вызывает воспаление и делает множество вещей, которые могут испортить ваше настроение.

Я рекомендую женщинам работать с консультантом или специалистом по психическому здоровью, если они испытывают резкие подъемы и спады настроения и беспокойства после прекращения приема противозачаточных средств. Привлечение эксперта по психическому здоровью вместе с врачом-натуропатом или врачом функциональной медицины может помочь вам получить достаточную поддержку в расставании с этими гормонами и новом открытии «от гормонов».

Потеря либидо и усталость после прекращения приема противозачаточных средств

Пейдж тоже не очень этому обрадовалась. Видите ли, ее врач сказал ей, что ответ на ее низкое либидо так же прост, как прекращение приема этой таблетки. Тем не менее, как врач, который помог тысячам женщин восстановить свои гормоны после использования синтетических противозачаточных средств, я могу заверить вас, что отсутствие либидо после приема таблеток — это скорее норма. Либидо и уровни энергии в целом идут рука об руку, и вы можете страдать от усталости после прекращения приема противозачаточных средств, что только ухудшит ситуацию. И, как и в случае с вашим настроением, единственный способ вернуть либидо — это бросить эту таблетку и предпринять шаги для сброса гормонов.

Продукты, поддерживающие либидо, такие как темный шоколад, ананас, шпинат и устрицы, являются полезными продуктами, которые помогут восстановить либидо.

Питание ваших надпочечников является огромной частью вашего общего гормонального здоровья, включая восстановление вашей сексуальной жизни, поэтому это одна из ключевых тем, которые я затрагиваю в своей программе сброса гормонов после родов. Для Пейдж адаптогены, наряду с безвредной для гормонов диетой и ежедневными психофизическими практиками, были именно тем, что ей было нужно, чтобы восстановить либидо и вывести свои оргазмы на новый уровень. (Да, женщины отмечают лучшие оргазмы после приема таблеток!)

6 Положительные побочные эффекты прекращения приема таблеток

Улучшение настроения

Для некоторых женщин отказ от таблеток действительно означает улучшение настроения и повышение либидо. Для Пейдж одним из самых больших преимуществ, которые она увидела, отказавшись от противозачаточных таблеток, было то, что ее тревога исчезла.

Привет, секс-драйв!

Хотя сначала она была по понятным причинам разочарована своим либидо, Пейдж была взволнована в тот день, когда она поняла, что ее потребность в смазке уменьшилась, потому что она больше не испытывала проблем с сухостью влагалища.

Видите ли, противозачаточные таблетки могут привести к сухости влагалища, а это значит, что девчонке может понадобиться дополнительная поддержка для этого лука, чикка, вау, вау. Если это верно для вас, обязательно выбирайте продукты, не содержащие фталаты и нефтепродукты. Если вам интересно, имеет ли значение зеленая смазка, то да.

Пейдж поддерживала свои гормоны, экспериментировала со своим партнером и значительно восстановила свое либидо!

Молочница и другие вагинальные инфекции

У Пейдж также значительно уменьшилось раздражение и зуд во влагалище. Сколько она себя помнила, ей приходилось лечить вагинальную инфекцию по крайней мере пару раз в год, и ее нижнее белье всегда было немного неудобным. «Мне приходилось быть воинственной в отношении того, что я делаю после секса, иначе у меня была бы ИМП или дрожжевая инфекция», — поделилась она.

Если вы женщина, у которой были хронические вагинальные инфекции во время приема противозачаточных таблеток, отказ от них может означать отсутствие инфекций и более счастливое влагалище.

Потеря веса

Некоторые женщины набирают вес на таблетках. Если это верно для вас, один из лучших способов начать избавляться от лишних килограммов — это отказаться от этой таблетки, вызывающей сильное воспаление. В то время как исследования показали умеренное увеличение веса на таблетках, есть много женщин, которые сообщают, что набрали 5-10 фунтов, которые просто не сдвинутся с места, пока они не прекратят прием таблеток.

Energy Boost

Таблетка лишает вас питательных веществ, необходимых вашим клеткам для выработки энергии, а также серьезно препятствует выработке гормонов, которые помогают вам «вставай и иди!» Эффект: симптомы усталости после прекращения приема противозачаточных средств. Чувство усталости и чаще. Многие женщины сообщают, что уровень их энергии постепенно увеличивается после прекращения приема таблеток. Конечно, дополнительная доза адаптогенов, которую мы дали Пейдж, определенно помогла ей восстановить силы и избежать дневных аварий.

Невероятные волосы, кожа и ногти

Пейдж начала терять волосы, но в течение 6 месяцев ее голова была покрыта нечеткими радостными признаками роста новых волос! Некоторые женщины испытывают усиление акне при приеме некоторых гормональных контрацептивов, а другие испытывают выпадение волос, кожный зуд и другие кожные симптомы. Какими бы ни были ваши симптомы, у них есть первопричина, и вы можете поддержать свое тело в лечении.

Пейдж смогла очистить кожу, усилить естественное сияние и отрастить роскошные локоны.

Как сбросить гормоны после противозачаточных средств

В то время как кожа Пейдж и обильные болезненные месячные могли казаться ей большим бременем, на самом деле они давали нам невероятно полезные данные для биохака ее гормонов и сброса ее цикла. Вот что мы сделали, чтобы вернуть гормоны Пейдж в норму.

Гормональная диета

Первым шагом было пополнение питательных веществ Пейдж. Мы посадили Пейдж на диету из цельных продуктов, сосредоточив внимание на противовоспалительных, богатых питательными веществами продуктах, чтобы пополнить запасы питательных веществ, которые были истощены таблетками. Поскольку она так долго принимала его без какой-либо нутритивной поддержки, мы также начали пренатальный курс Пейдж. Ее анализ крови показал, что у нее были низкие запасы железа, хотя анемии еще не было. Вероятно, это было связано с ее обильными менструациями. Добавка железа помогла ей предотвратить анемию и утяжеление месячных. Это также было частью секретного соуса, помогающего вернуть ее гормоны в нужное русло.

В течение нескольких недель энергия Пейдж воспряла. Она сказала, что чувствует себя более мотивированной, и ее коллеги отметили, что она стала более внимательной на работе. «Я в огне и никогда не чувствовала себя более счастливой», — объяснила она во время последующего визита.

Поддержка гормональной детоксикации

Мы отправили Пейдж на столь необходимую детоксификацию эстрогена. Все симптомы и анализы Пейдж указывали на доминирование эстрогена, поэтому нужно было убедиться, что ее печень хорошо оснащена лучшими питательными веществами, которые помогут упаковать этот эстроген и вывести его.

Включение большего количества овощей в семейство брокколи и лука, а также 14-дневная программа детоксикации профессионального уровня помогли Пейдж поддержать естественные пути детоксикации.

Это принесло пользу ее коже и помогло ей уменьшить судороги и сильное кровотечение за счет выведения эстрогена.

Гормональная медицина для разума и тела

Мы также задействовали Пейдж с некоторой поддержкой тела и разума. Нам нужно было избавиться от стресса и избавиться от него, чтобы она могла вернуться к овуляции и повысить уровень прогестерона. Уменьшение стресса может помочь увеличить прогестерон, который противостоит всему этому дополнительному эстрогену. Пейдж имела дело с низким уровнем прогестерона, преобладанием эстрогена и слишком большим количеством гормонов стресса. Но она смогла справиться с этим делом с помощью нескольких простых ежедневных умственно-телесных практик.

Прекращение приема противозачаточных таблеток и минимизация побочных эффектов

После трех месяцев применения моего протокола кожа Пейдж стала выглядеть лучше, чем раньше, и ее менструации стали полностью контролируемыми. Ей больше не нужно было брать с собой дополнительную смену одежды на работу или менять свою чашку Diva Cup несколько раз в день в первые несколько дней менструации. Это было огромным облегчением для нее.

После того, как Пейдж так долго полагалась на противозачаточные таблетки, чтобы контролировать ее прыщи и менструации, она была рада вернуться в свое тело и снова настроиться на свои гормоны. И впервые без таблеток у нее был один из тех «легких периодов», о которых она слышала.

Хотя побочные эффекты отказа от таблетки могут показаться слишком сильными, я хочу, чтобы вы знали, что я поддерживаю вашу программу сброса противозачаточных гормонов™. Можно естественным образом сбалансировать свои гормоны, и хотя это может показаться пугающим, отказ от противозачаточных таблеток дает серьезные преимущества.

Сброс противозачаточных гормонов™

Узнайте, как отказаться от противозачаточных средств, избавиться от нежелательных гормональных симптомов и избавиться от проблем с месячными навсегда!

В рамках этой 5-недельной программы вы будете получать ежедневные рекомендации, которые помогут вам и вашему телу вернуться к лучшему уровню гормонов.