какая должна быть температура дома и как одеть ребенка на улицу — Дети — tsn.ua

Когда в семье растет ребенок, у родителей постоянно возникает множество вопросов: ребенку не жарко и не холодно ли в квартире, можно ли ему гулять, когда на улице ветер и дождь, как его правильно одевать и так далее.

На вопрос о комфортной температуре для детей отвечает заведующая амбулатории №19 КП «Житомирский центр первичной медицинской помощи» Галина Перчик.

18-21 градус в квартире — это нормально

Оптимальная температура воздуха для ребенка грудного возраста, которая должна быть дома, — плюс 18-21 градусов. Некоторые родители считают, что при такой температуре ребенку холодно, и делают температуру выше, но это неправильно, потому что ребенок может перегреться и будет вялым, беспокойным, часто просыпаться. Если есть такие симптомы, нужно проверить, не слишком ли тепло одет ребенок.

Также читайте

Не стоит забывать о воздушных ваннах для малыша. Ребенка выкладывают голым на кровать на 10-15 минут, и он получает удовольствие от того, что ему не мешают одежда и памперс, он свободно играет ножками и ручками. При этом оптимальная влажность воздуха в комнате должна составлять примерно 50-80%. Воздух должен быть свежий, а комната — проветрена.

Как правильно проветривать комнату

Перед тем как проветрить, ребенка нужно вынести из комнаты, а затем открыть окно на 10-15 минут. Затем окно закрыть и через 20-30 минут ребенка занести в комнату. Важно и то, насколько комната чистая. Каждый день нужно делать влажную уборку: собирать пыль с мебели и протирать пол. А зимой приходится дополнительно увлажнять воздух: развешивать рядом с ребенком влажные полотенца или включать специальный увлажнитель воздуха.

Сколько и как гулять

Если ребенок родился зимой, когда на улице холодно, сначала нужно сделать адаптивную прогулку на балконе на 10-15 минут. Как одеть ребенка? Правило такое: на себя — один слой одежды, на ребенка — два слоя. Дополнительно его заматывают в плед или одеяло, не забывая о шапочке. Некоторые родители боятся, что ребенок надышится холодным воздухом, и прикрывают ему рот и нос платком или одеялом. Но это неправильно. Дело в том, что когда ребенок выдыхает воздух, он конденсируется, и ткань, которая прикрывает рот и нос, становится влажной. Тогда лицо может переохладиться. Лучше накрыть коляску тканью, которая хорошо пропускает воздух. Но долго гулять все-таки нельзя, оптимально — полчаса, максимум — час, так как в коляске образуется парниковый эффект и ребенок может переохладиться.

Зимой допускается прогулка с ребенком при температуре даже минус 10 градусов мороза, если нет ветра, снега и гололеда.

Также читайте

Лучше гулять порционно, то есть несколько раз в день, но меньше времени. Например, три раза в день по 20-30 минут. Это, конечно, сложнее для мамы, но лучше для ребенка. Всем известно, что на свежем воздухе дети лучше спят, поэтому мамы пытаются дольше задержаться на улице. Но есть и минус: дети привыкают к свежему воздуху, в котором больше кислорода, и дома становятся более привередливы: не хотят засыпать, капризничают, часто просыпаются.

Как понять, что ребенок не замерз?

Когда мамы гуляют с ребенком зимой, они всегда переживают: комфортно ли ребенку, не замерз и не перегрелся ли он? Как это понять? Для этого нужно быстро просунуть руку между лопатками у ребенка, и если там тепло и сухо, значит, все нормально. А если прохладно, значит, ребенку холодно и нужно дополнительно накрыть ее одеялом. Если между лопатками мокро, значит, он уже перегрелся. Тогда его накрывают одеялом и немедленно несут домой переодеваться, потому что на улице переодевать категорически нельзя.

Школьникам — гулять при разной погоде

Если говорить о детях дошкольного и младшего школьного возраста, то для них оптимальная температура в квартире — 18-20 градусов (то есть на один градус меньше), учитывая физиологические особенности их организма.

Для дошкольников и младших школьников гулять можно и нужно тогда, когда ребенок этого желает и если ему комфортно на улице. Ребенок не должен перегреваться, быть мокрым или переохлажденным. Оптимально гулять 1-2 часа при разной погоде. Ребенок должен наслаждаться прогулкой, а если ему неудобно и некомфортно в одежде или он замерз, нужно вести его домой.

Если дети часто болеют, это плохо или нормально?

Естественно, что маленькие дети часто болеют, потому что их организм и иммунная система еще только развиваются. Чаще всего дети начинают болеть тогда, когда идут в дошкольное учреждение. Почему? До того как ребенок поступает в детсад, он болеет той же инфекцией, которой болеют его родители и окружающие родственники, а когда идет в садик, он встречается с новой инфекцией, которой еще не болел.

Также читайте

Если ребенок болеет часто — это нормально, и здесь не нужно искать никакой патологии. Главное, чтобы болезнь проходила без осложнений. То есть если у ребенка насморк, болезнь должна пройти без синусита или отита. Если ребенок простудился, болезнь должна пройти без бронхита или пневмонии. То есть если ребенок обходится легкими катаральными явлениями, даже с температурой, это не считается, что он часто и тяжело болеет. Вполне нормально, если ребенок болеет до 12 раз в год острыми вирусными инфекциями, но без осложнений (!). А если есть осложнения, можно говорить о том, что организм ребенка не так хорошо реагирует на инфекцию, как должен.

Частоту заболеваний, особенно осложнений дошкольников и детей младшего школьного возраста, может несколько уменьшить вакцинация против гриппа, против пневмококковой и гемофильной инфекций. Это, конечно, не означает, что после прививки ребенок вообще не будет болеть, но даже если заболеет, эта болезнь пройдет легко, быстро и без осложнений.

Читайте также: Почему взрослым нельзя отмахиваться от вопросов ребенка

Во что одеть грудничка на улицу

23 мая 2014, 09:13

#1

23 мая 2014, 09:13

#2

23 мая 2014, 09:25

#3

23 мая 2014, 09:28

#4

Гость

на одну вещь больше, чем на себя. сейчас жара.. надели футболку — ребенку плюсом легкую кофточку и шапочку тонкую. если боитесь, что прохладно — захватите легкий плед на прогулку)

23 мая 2014, 09:48

#5

23 мая 2014, 09:49

#6

23 мая 2014, 09:51

#7

23 мая 2014, 10:03

#8

23 мая 2014, 10:09

#9

23 мая 2014, 10:10

#10

23 мая 2014, 10:18

#11

Гость

Почему Комаровскому надо верить больше,чем детским врачам из роддома. Комаровский-теоретик(я с ним не во всем согласна),и я одевала ребенка новорожденного чуть теплее,и мой ребенок не болеет до сих пор.Сами вы ПРИСПОСАБЛИВАЙТЕСЬ к любым условиям,дурная мамаша.

23 мая 2014, 10:26

#12

23 мая 2014, 10:30

#13

23 мая 2014, 11:37

#14

Зубная фея

Еще, бабушки все щупали нос моему сыну (осень-зима) и сокрушались, что я его замораживаю:) тк нос холодный. А как мне потом моя терапевт подтвердила, щупать надо спину! Руку за шиворот засунуть — дети там всегда горячие! А нос на ветру не может быть теплым

23 мая 2014, 11:39

#15

23 мая 2014, 11:42

#16

23 мая 2014, 11:42

#17

Гость

Да! У нас сейчас +30, на каждой прогулке вижу детей, одетых в одежду с длинным рукавом, шапки, закрывающие уши, носки. .. Пару раз свитера видела. Никого не учу жить, но, люди, не надо так!
Начиная с +25 майка и шорты — нормальная одежда. И сандалии на голые ноги. И панамка от солнца.

23 мая 2014, 12:21

#18

23 мая 2014, 12:38

#19

МаняПулятор

ГостьДа! У нас сейчас +30, на каждой прогулке вижу детей, одетых в одежду с длинным рукавом, шапки, закрывающие уши, носки… Пару раз свитера видела. Никого не учу жить, но, люди, не надо так!

Начиная с +25 майка и шорты — нормальная одежда. И сандалии на голые ноги. И панамка от солнца.

Ну если сам носится, то, как себя, а то и легче. Он больше движений делает. А если спит — себя вспомните, всегда чем-то прикрыться хочется.

23 мая 2014, 12:44

#20

Гость

Летом, если без кондиционера спишь, прикрыться только мокрой простыней хочется. ..

23 мая 2014, 12:52

#21

МаняПулятор

))) ну почему-то махонькие без памперсов и в жару описавшись, плачут, на мокром спать не хотят)))

23 мая 2014, 13:15

#22

Эксперты Woman.ru

• Владимир Титаренко

  Фитнес-нутрициолог

  256 ответов

• Суроткин Дмитрий Олегович

  Врач-психотерапевт

  16 ответов

• Садовников Эрнест

  Психолог. …

  142 ответа

• Галина Федулова

  Психолог

  37 ответов

• Мария Бурлакова

  Психолог

  364 ответа

• Токарь Дарья Анатольевна

  Фитнес-тренер

  56 ответов

• Оксана Александровна

  Практический психолог

  1 ответ

• Иванова Светлана

  Коуч

  93 ответа

• Владимир Вайс

  Неопсихолог

  151 ответ

• Басенкова Ольга

  Психолог

  48 ответов

23 мая 2014, 13:23

#23

Сара Барабу

Вчера ходили с ребенком в поликлинику (у нас сейчас +30, а утром ходили- было около +27), я надевала на ребенка легкую рубашку с длинным рукавом и штаны. Да того прохладнее было и понятно было, как одевать. Прихожу — а там все детишки в маечках и шортиках! Думаю, ну я и мамаша, упаковала сына, наслушавшись, что детей до года с голыми ручками-ножками не выносят на улицу, где-то до +24-25 в плотных кофточках и штанишках, а когда жарче — просто днем не гуляют, дома проветривают комнату, а на улицу слишком жарко! И вечером на прогулку одевают в те же плотные кофточки и штаны. А оказывается, все не так… значит, можно на улицу вечером, не в самый солнцепек, но когда около +25, выносить ребенка в коляске в боди с короткими рукавами и с открытыми ножками? Я бы выносила и одевала как себя (а я сама в легком платье хожу по такой погоде), да помню, как в +16-17 моя мама говорила, на ребенка надевать шерстяные носки и теплую шапочку… хотя по мне — какие там носки, упаришься! Вот и не знаю…

23 мая 2014, 13:34

#24

Гость

МаняПулятор

))) ну почему-то махонькие без памперсов и в жару описавшись, плачут, на мокром спать не хотят)))
Мой неправильный ребёнок ни разу не просыпался, описавшись, когда держала без подгузника. Бывало, что спит целых два часа, пописал уже много раз, и никак не разбудить. Так что я это быстро свернула.))

23 мая 2014, 13:36

#25

23 мая 2014, 13:39

#26

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

  1 606 ответов

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  1 342 ответа

• Такая зарплата — не хочу работать

  813 ответов

• Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

  1 089 ответов

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  210 ответов

23 мая 2014, 13:39

#27

МаняПулятор

Дай Бог здоровья Вашему ребенку!
А моя двоюрная от цистита страдает — воспитатели в д/с не заметили на прогулке, что описалась, и гуляла она вместе со всеми. ..

23 мая 2014, 13:41

#28

Сара Барабу

24, от единичного случая хронический цистит на долгие годы не заработаешь. Острый случиться может, да. Но если его вылечишь — то это не значит, что теперь это слабое место на всю жизнь. Значит, и помимо того у вашей сестры хватало случаев, когда она переохлаждалась.

23 мая 2014, 13:42

#29

23 мая 2014, 13:42

#30

Сара Барабу

Вот и мы выходим гулять в 8 вечера. А если идти в поликлинику — в это время жара еще какая! Значит, в бодике можно? Хорошо, тогда стоит еще пару бодиков купить!

23 мая 2014, 13:48

#31

Сара Барабу

24, или это ваша двоюродная сестренка маленькая сейчас страдает? Просто подумала, обычно двоюродные сестры-братья примерно ровесники, плюс-минус 5-7 лет. Или племянница? Тогда понимаю… в любом случае сочувствую.

23 мая 2014, 14:20

#32

23 мая 2014, 16:00

#33

23 мая 2014, 16:02

#34

Гость

У меня был дефлорационный цистит, который за пару дней стал пиелонефритом, и с этого единственного раза это место стало моим больным. Раньше могла начинать купаться в мае в 19-градусной воде, больше нет.=\ И мёрзнуть больше вообще нельзя. Монурал всегда в аптечке.

23 мая 2014, 16:09

#35

МаняПулятор

УжОс! Ледяную руку, да на тепленькую спину. Тоже подтвержу формулу «как себя+1» и объясню почему. Вы-то с коляской ходите, т.е. физическая работа., а малыш все время лежит/спит (статика) поэтому его потеплей нужно.

23 мая 2014, 16:24

#36

Зубная фея

Это шутка про ледяную руку и тепленькую спинку? достаточно 2 пальца за шиворот засунуть. И где я писала, что не одевала как себя+1? Некоторые одевают как себя+3. Я про это

Они детей перекутывают, а сами зимой без варежек ходят. Поэтому у ребенка тепловой удар, а у матери ледяные отмороженные руки. Середины у них не бывает.

Новые темы

• Для чего она мне это говорила?

  Нет ответов

• 9 Мая любимый праздник!

  1 ответ

• Стоит ли продолжать отношения с парнем?

  1 ответ

• Укусил клещ

  Нет ответов

• Постоянно плохо себя чувствую..

  2 ответа

23 мая 2014, 16:26

#37

Гость

Это тупость фанатично понимающих воспитание детей.

Они детей перекутывают, а сами зимой без варежек ходят. Поэтому у ребенка тепловой удар, а у матери ледяные отмороженные руки. Середины у них не бывает.

23 мая 2014, 16:37

#38

МаняПулятор

ПМС? Недоеб-с?

23 мая 2014, 16:41

#39

Гость

МаняПулятор

))) ну почему-то махонькие без памперсов и в жару описавшись, плачут, на мокром спать не хотят)))
Мой неправильный ребёнок ни разу не просыпался, описавшись, когда держала без подгузника. Бывало, что спит целых два часа, пописал уже много раз, и никак не разбудить. Так что я это быстро свернула.))

23 мая 2014, 16:55

#40

Гость

МаняПулятор

ПМС? Недоеб-с?

Обидно? Значит попала в цель. Тупите и кутайте дальше, и не забудьте перчатки купить себе в холодное время года. Чтобы ледяными руками дитю за шиворот не лазить.

23 мая 2014, 17:37

#41

23 мая 2014, 20:51

#42

Гость

Зачем иметь монурал в аптечке, если нужно просто один раз хорошо пролечить хронь, чтобы она никогда не возвращалась?
От одного описывания в жару ни цистита ни пиелонефрита быть НЕ МОЖЕТ.
Люди в такую жару купаются и сидят в мокрых купальниках часами .

23 мая 2014, 21:43

#43

Гость

Первый раз меня в больнице лечили, как-то не помогло.

23 мая 2014, 22:46

#44

Гость

Почему Комаровскому надо верить больше,чем детским врачам из роддома.Комаровский-теоретик(я с ним не во всем согласна),и я одевала ребенка новорожденного чуть теплее,и мой ребенок не болеет до сих пор. Сами вы ПРИСПОСАБЛИВАЙТЕСЬ к любым условиям,дурная мамаша.

24 мая 2014, 23:50

#45

25 мая 2014, 18:39

#46

Гость

Да! У нас сейчас +30, на каждой прогулке вижу детей, одетых в одежду с длинным рукавом, шапки, закрывающие уши, носки… Пару раз свитера видела. Никого не учу жить, но, люди, не надо так!
Начиная с +25 майка и шорты — нормальная одежда. И сандалии на голые ноги. И панамка от солнца.

25 мая 2014, 18:41

#47

научный работник

Ребенка перегревать нельзя. Даже бэби мониторы начинают пищать, когда температура в комнате выше 21, а рекомендуется вообще 18. Какие свитерки и шапочки в 30?

25 мая 2014, 22:47

#48

Гость

а Я СОГЛАСНА с №2,я бы с голыми ручками и ножками никогда не вынесла на улицу,даже в жару. И в роддоме нам говорили,что у совсем маленьких нарушен теплообмен,сосуды еще слабые и что обязательно носочки одевать,потому что ножки-ручки мерзнут.

27 мая 2014, 23:05

#49

10 ноября 2014, 15:02

#50

Что одеть ребенку в спальное место в жаркую погоду?

Жаркая погода может стать причиной бессонных ночей как у родителей, так и у младенцев. ночной сон важен для всех.

И поскольку Великобританию обрушивает очередная волна тепла, знойная жара, безусловно, может стать дополнительным стрессом перед сном.

Вы можете беспокоиться о том, во что положить свой комочек радости перед сном, чтобы ему было комфортно и прохладно, а также чтобы снизить риск перегрева и теплового удара.

Когда дело доходит до того, чтобы ваш малыш оставался именно таким в ночное время, вам нужно убедиться, что он носит подходящее постельное белье, чтобы обеспечить ему наилучший сон.

Вот во что их одеть перед сном…

В чем должен спать ребенок?

То, что подходит вашему ребенку, зависит от погоды и комнатной температуры.

Найдите подходящую одежду для вашего малыша.

Всегда начинайте с одевания вашего малыша в жилетку.

Если на улице особенно тепло, вы можете положить их в пеленку или легкий спальный мешок, чтобы им было удобно только в жилете и подгузнике.

Детский центр также дает более подробную информацию о том, какое одеяло следует использовать в зависимости от температуры.

Их одобренные экспертами рекомендации гласят:

• Если температура выше 26°C, они должны спать только в жилете
• При температуре от 24°C до 25°C, жилет и легкое одеяло или спальный мешок с комбинезоном 0,5
• При температуре от 22°C до 23°C достаточно жилета вместе со спальным мешком или одеялом с 1 пуговицей
• Если на улице от 18°C ​​до 21°C, добавьте к жилету комбинезон для сна и 1 спальное одеяло.

Идеальная температура для детской комнаты составляет от 16 до 20°C (Фото: Getty)

Признаки того, что вашему ребенку слишком жарко

посмотрите, потеют ли они, чувствуют себя горячими или липкими.

Другие признаки того, что вашему ребенку слишком жарко:

• Влажные волосы
• Румяные щеки
• Быстрое дыхание
• Тепловая сыпь

Если вашему малышу слишком жарко, вы можете включить вентилятор и снять с него пижаму.

С другой стороны, признаки того, что вашему ребенку слишком холодно, могут включать в себя его вялость или замедление реакции.

Если вы обеспокоены, обратитесь за квалифицированной медицинской помощью к врачу вашего ребенка.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как ухаживать за садом во время запрета на использование шлангов

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как правильно мыть подмышки, чтобы избежать неприятного запаха тела в жару

БОЛЬШЕ : Мемы #cantsleep заполонили интернет после самой жаркой ночи в истории

Следите за новостями Metro в наших социальных сетях, на Facebook, Twitter и Instagram

Поделитесь своим мнением в комментариях ниже

• Click & Collect доступен в Окленде*

• 5-звездочные отзывы — делайте покупки с уверенностью

• Легкий возврат в течение 365 дней

• Покупай и зарабатывай — вознаграждение за каждый заказ

• Бесплатная доставка свыше $150*

Теги:

• Одежда и одежда для сна
• Меринос
• Самые популярные
• Зима
• Вулбэйб

Младенцы часто просыпаются от холода рано утром, но может быть трудно придумать, как уложить ребенка на ночь, особенно если в комнате ребенка жарко в начале ночи, но быстро падает ночью. Итак, если вам интересно, как уложить ребенка в более прохладную погоду, вот удобное руководство по зимнему слою для вашего ребенка.

И помните, доверяйте своей интуиции. У вас есть это. Наши справочники по одежде — это всего лишь справочники: не существует справочника, который можно было бы применить ко всем детям. Используйте свое суждение — если вашему малышу холодно или жарко и он чаще просыпается, поэкспериментируйте со слоями — добавьте или удалите или подумайте о переходе на другой мешок веса (например, летом). Перегрев является одним из факторов риска СВДС, поэтому важно, чтобы родители знали, как защитить своего ребенка от перегрева. Ребенок, которому слишком жарко, может плакать, краснеть, потеть и все больше нервничать. Младенцам, которым слишком жарко, будет трудно успокоиться и заснуть. Вы также можете увидеть потницу. Подробнее о перегреве читайте здесь.

Мария Линтон, постоянный тренер по сну: квалифицированный преподаватель программы «Самый счастливый ребенок» и квалифицированный консультант по сну младенцев и детей

Перейти к видео — утепление зимними утяжелителями или пеленками

Перейти к видео — наслоение с мешками или пеленками среднего веса

Правильный выбор слоев одежды для сна

Слой 1: майка (или майка)

Я предпочитаю легкую майку или майку без рукавов из органического хлопка или мериноса. Комбинезон обеспечивает дополнительное преимущество, так как не задирается и не оставляет животик холодным из-за кнопок под промежностью, но любой из них является хорошим базовым слоем. Меринос и хлопок приятны на ощупь и хорошо пропускают воздух.

МАГАЗИН СОНА

Распродано

ПРОСМОТР ТОВАРА

Слой 2: Боди с длинными рукавами

Мягкое и уютное боди из мериноса идеально подходит для широкого диапазона температур, поскольку помогает регулировать температуру тела. Они особенно идеальны в период с осени по весну, когда температура может быть повсеместной, а ранним утром часто бывают понижения до прохлады. Меринос также отлично отводит влагу от кожи, поэтому ребенок не становится липким и холодным.

МАГАЗИН ДЛЯ СНА

Распродано

ПРОСМОТР ТОВАРА

Слой 3: Пижама или комбинезон

Пора стать еще уютнее! Длинные рукава и длинные ноги согревают малышку осенью и зимой. Важно знать, что это нормально, если у вашего ребенка прохладные руки — чтобы проверить, достаточно ли тепло ребенку, мы рекомендуем пощупать его верхнюю часть спины — на ощупь они должны быть сухими и теплыми (не горячими). Если вы беспокоитесь, что вашему малышу слишком холодно, добавьте пару носков из шерсти мериноса.

Все пижамы и пижамы >

WOOLBABE

Продано

ПРОСМОТР ТОВАРА

Слой 4: пеленка или спальный мешок

Последний слой — это пеленка или спальный мешок, и в зависимости от времени года, комнатной температуры и возраста вашего ребенка вы можете использовать пеленку, 3 сезона или спальный мешок среднего веса или пуховое одеяло / 2,5 тонны или 3,5 тонны спального мешка. Вы можете даже пеленать поверх спального мешка (да, вы можете использовать пеленание Miracle Blanket и спальный мешок вместе, когда переводите ребенка из пеленания!)

Все пеленки >

Все спальные мешки и костюмы >

WOOLBABE

Продано

ПРОСМОТР ТОВАРА

Как сложить вместе все слои

Вот несколько примеров того, как сложить одежду для сна вашего ребенка, чтобы она была максимально уютной! Помните — всегда проверяйте своего малыша. Ощупывание за шеей или на груди — хороший способ понять, не слишком ли жарко или холодно.

Наслоение с мешками или пеленками среднего веса

Наслаивание зимними утяжелителями или пеленками

Утяжеление зимним спальным мешком или пеленкой (Duvet Woolbabe или 2,5/3,5 Tog Bag)

Для комнатной температуры от 16 до 18 градусов Store), выберите боди с длинным рукавом, пижаму или комбинезон и шерстяные носки.

Для комнатной температуры от 18 до 20 градусов

С утяжеляющим пуховым одеялом Woolbabe или спальным мешком 2,5 Tog (например, Ergopouch или Love to Dream), выберите комбинезон или комбинезон на молнии

Для комнатной температуры от 20 до 22 градусов

С утяжеляющим пуховым одеялом Woolbabe или спальным мешком 2,5 Tog (например, Ergopouch), выберите боди с длинным рукавом — мы любим меринос за его терморегулирующие свойства и способность отводить влагу от кожи.

Обратите внимание: Это только рекомендации. Важно не перегреть малыша. Лучшее руководство — подумать, будут ли отопление, постельное белье и одежда способствовать комфортной для вас температуре сна. Идеальная комнатная температура для детей составляет от 16 до 20 градусов по Цельсию, а идеальной считается 18 градусов! При необходимости проконсультируйтесь со своим врачом для получения дополнительных рекомендаций.

Использование спального мешка средней плотности или пеленки (3 Seasons Woolbabe или 1.0 Tog Bag)

Для комнатной температуры от 24 до 26 градусов Sleep Store), выбирайте летнюю пижаму или боди с коротким рукавом.

Для комнатной температуры от 22 до 24 градусов

Со спальным мешком 3 Seasons Woolbabe или 1.0 Tog (например, Ergopouch или The Sleep Store) выберите боди с длинными рукавами.

Для комнатной температуры от 20 до 22 градусов

Со спальным мешком 3 Seasons Woolbabe или 1. 0 Tog (например, Ergopouch или The Sleep Store) выберите костюм на молнии (или комбинезон).

Для комнатной температуры от 18 до 20 градусов

Со спальным мешком 3 Seasons Woolbabe или 1.0 Tog (например, Ergopouch или The Sleep Store) выберите боди с длинными рукавами и комбинезон или пижаму.

Примечание: Эти видеоролики являются только руководством. Важно не перегреть малыша. Лучшее руководство — подумать, будут ли отопление, постельное белье и одежда способствовать комфортной для вас температуре сна. Идеальная комнатная температура для детей составляет от 16 до 20 градусов по Цельсию, а идеальной считается 18 градусов! При необходимости проконсультируйтесь со своим врачом для получения дополнительных рекомендаций.

Дополнительные полезные советы!

1. Чтобы зимой маленькие ножки оставались в тепле, добавьте пару шерстяных носков. Наши любимые носки Lamington из мериноса!

2. Используйте комнатный термометр — мы любим Gro Egg. Помимо дисплея температуры в помещении, он имеет цветовую кодировку, поэтому вы можете сразу определить температуру в помещении — идеально, когда мы, родители, заняты купанием, сказкой, постельным режимом!

Мы рекомендуем эти

Как сочетать детскую одежду для сна со спальным мешком Woolbabe Duvet для комнатной температуры 16–18 градусов

Надеть детскую одежду для уютного ночного сна может быть непросто, особенно если в комнате ребенка тепло в начале ночи и быстро падает в ранние утренние часы. Младенцы часто просыпаются от холода рано утром. С помощью нашего руководства по укладке легко поддерживать температуру бульонов в тепле при комнатной температуре от 16 до 18 градусов. Оденьте ребенка в боди с длинными рукавами, пижаму (или комбинезон на молнии) и шерстяные носки, и вы можете быть уверены, что он будет теплым всю ночь. Мериносовый компонент спального мешка Woolbabe Duvet Weight поможет регулировать температуру ребенка в течение всей ночи, и мы предлагаем использовать комбинезон из мериноса в качестве базового слоя. Вы также можете использовать это руководство по наслоению с сумкой на 2,5 или 3,5 тонны. Помните, что важно не перегревать ребенка, и эти рекомендации являются лишь ориентиром — вы лучше знаете своего ребенка.

https://i3.ytimg.com/vi/QM0YWMLZ6t4/maxresdefault.jpg

06.05.2021

PT0M42S

The Sleep Store

https://cdn11.bigcommerce.com /s-ejs8jv4vgh/ images/stencil/239×52/logo-small_1582001262__84777.original.jpg

Как укладывать детскую одежду с помощью спального мешка Woolbabe Duvet для комнатной температуры 18–20 градусов

9 0002 Многослойность детской одежды обеспечить уютный ночной сон может быть сложно, особенно когда температура в комнате ребенка может колебаться в межсезонье, начиная ночь теплой и быстро падающей в ранние утренние часы, когда дети часто просыпаются холодными. С помощью нашего руководства по укладке детенышей легко создать уют, но не слишком жарко при комнатной температуре от 18 до 20 градусов. Оденьте ребенка в комбинезон на молнии (или комбинезон) со спальным мешком Woolbabe Duvet Weight. Мериносовый компонент Woolbabe поможет регулировать температуру ребенка в течение всей ночи, и мы предлагаем использовать комбинезон из мериноса в качестве базового слоя из-за его терморегулирующих свойств. Вы также можете использовать это руководство по укладке со спальным мешком весом 2,5 тонны. Помните, что важно не перегревать ребенка, и эти рекомендации являются лишь ориентиром — вы лучше знаете своего ребенка.

https://i3.ytimg.com/vi/TwgyFOyEcpk/maxresdefault.jpg

06.05.2021

PT0M21S

The Sleep Store

https://cdn11.bigcommerce.com/ s-ejs8jv4vgh/ images/stencil/239×52/logo-small_1582001262__84777.original.jpg

спальный мешок Woolbabe Duvet для комнатной температуры 20 -22 градуса

Надеть детскую одежду для ночного сна может быть непросто, особенно если в теплое время года в детской комнате тепло. С помощью нашего руководства по укладке детенышей легко создать уют, но не слишком жарко при комнатной температуре от 20 до 22 градусов. Оденьте ребенка в боди с длинными рукавами со спальным мешком Woolbabe Duvet Weight, чтобы поддерживать нужную температуру всю ночь. Мериносовый компонент Woolbabe поможет регулировать температуру ребенка, а в сочетании с комбинезоном из мериноса мериносовая ткань будет отводить влагу от кожи, если ребенку станет слишком жарко. Вы также можете использовать это руководство по укладке со спальным мешком весом 2,5 тонны. Помните, что важно не перегревать ребенка, и эти рекомендации являются лишь ориентиром — вы лучше знаете своего ребенка.

https://i3.ytimg.com/vi/af0KLnsx2YQ/maxresdefault.jpg

06.05.2021

PT0M18S

The Sleep Store

https://cdn11.bigcommerce.com/ s-ejs8jv4vgh/ images/stencil/239×52/logo-small_1582001262__84777.original.jpg

Спальный мешок Woolbabe 3 Seasons для комнатной температуры 24-26 градусов

Складывать детскую одежду для ночного сна может быть непросто, особенно если в теплое время года в комнате ребенка тепло. С помощью нашего руководства по укладке детенышей легко создать уют, но не слишком жарко при комнатной температуре от 24 до 26 градусов. Оденьте ребенка в летнюю пижаму или боди с короткими рукавами и наденьте спальный мешок Woolbabe 3 Seasons, чтобы поддерживать нужную температуру всю ночь. Мериносовый компонент шерсти поможет регулировать температуру ребенка и отводить влагу от кожи. Вы также можете использовать это руководство по укладке со спальным мешком весом 1,0 тонны. Помните, что важно не перегревать ребенка, и эти рекомендации являются лишь ориентиром — вы лучше знаете своего ребенка.

https://i3.ytimg.com/vi/Xk35ihbbJ_Y/maxresdefault.jpg

2021-05-06

PT0M21S

The Sleep Store

https://cdn11.bigcommerce.com /s-ejs8jv4vgh/ images/stencil/239×52/logo-small_1582001262__84777.original.jpg

спальный мешок Woolbabe 3 Seasons для комнаты температура 22-24 градуса

Надевание детской одежды для комфортного ночного сна может быть трудным, особенно когда в детской комнате тепло в начале ночи и быстро падает в ранние утренние часы. Младенцы часто просыпаются от холода рано утром. С помощью нашего руководства по укладке детенышей легко создать уют, но не слишком жарко при комнатной температуре от 22 до 24 градусов. Оденьте ребенка в боди с длинными рукавами со спальным мешком Woolbabe 3 Seasons. Мериносовый компонент Woolbabe поможет регулировать температуру ребенка в течение всей ночи, и мы предлагаем использовать комбинезон из мериноса в качестве базового слоя. Вы также можете использовать это руководство по укладке со спальным мешком весом 1,0 тонны. Помните, что важно не перегревать ребенка, и эти рекомендации являются лишь ориентиром — вы лучше знаете своего ребенка.

https://i3.ytimg.com/vi/0QRq8X6rq_Y/maxresdefault.jpg

06.05.2021

PT0M16S

The Sleep Store

https://cdn11.bigcommerce. com/s-ejs8jv4vgh/ images/stencil/239×52/logo-small_1582001262__84777.original.jpg

спальный мешок Woolbabe 3 Seasons для комнатной температуры 20-22 градуса

Надеть детскую одежду для комфортного ночного сна может быть непросто, особенно когда температура в комнате ребенка может колебаться в межсезонье. Младенцы часто просыпаются рано утром от холода, поэтому правильно одевая их, они лучше спят. С помощью нашего руководства по укладке детенышей легко создать уют, но не слишком жарко при комнатной температуре от 20 до 22 градусов по Цельсию. Оденьте ребенка в комбинезон с длинными рукавами (или комбинезон) со спальным мешком Woolbabe 3 Seasons. Мериносовый компонент Woolbabe поможет регулировать температуру ребенка в течение всей ночи. Мы предлагаем использовать базовый слой из шерсти мериноса, который не только поможет регулировать температуру ребенка, но и отведет влагу от кожи. Вы также можете использовать это руководство по укладке со спальным мешком весом 1,0 тонны. Помните, что важно не перегревать ребенка, и эти рекомендации являются лишь ориентиром — вы лучше знаете своего ребенка.

https://i3.ytimg.com/vi/dlRvhcnSr7k/maxresdefault.jpg

06.05.2021

PT0M20S

The Sleep Store

https://cdn11.bigcommerce. com/s-ejs8jv4vgh/ images/stencil/239×52/logo-small_1582001262__84777. original.jpg

спальный мешок Woolbabe 3 Seasons для комнатной температуры 18-20 градусов

Надеть детскую одежду для комфортного ночного сна может быть непросто, особенно когда температура в комнате ребенка может колебаться в межсезонье. Младенцы часто просыпаются рано утром от холода, поэтому правильно одевая их, они лучше спят. С помощью нашего руководства по укладке детенышей легко создать уют, но не слишком жарко при комнатной температуре от 18 до 20 градусов. Оденьте ребенка в боди с длинными рукавами и комбинезон на молнии (или комбинезон) со спальным мешком Woolbabe 3 Seasons. Мериносовый компонент Woolbabe поможет регулировать температуру ребенка в течение всей ночи, и мы предлагаем использовать комбинезон из мериноса в качестве базового слоя из-за его терморегулирующих свойств. Вы также можете использовать это руководство по укладке со спальным мешком весом 1,0 тонны. Помните, что важно не перегревать ребенка, и эти рекомендации являются лишь ориентиром — вы лучше знаете своего ребенка.