Разное

Как не идти на работу: Как не пойти как работу: убедительные оправдания

Содержание

Какие отмазки придумать, чтобы не идти на работу, что сказать при это начальнику? —

Содержание

Искусство отмазки. Самые популярные и самые оригинальные способы прогулять работу | Карьера и бизнес | Деньги

У каждого из нас бывали деньки, когда вылезать из-под одеяла и тащить своё бренное тело на работу не хотелось ну просто до смерти. Иногда это желание прогулять удаётся перебороть, и мы силой заставляем себя войти в рабочий ритм; но иногда лень и традиционный «авось» всё-таки заставляют нас звонить шефу и слабеющим голосом сказываться больным.

Впрочем, болезнь — далеко не единственная «уважительная» причина, по которой можно напроситься на отгул. Британские социологи опросили несколько тысяч работодателей и их сотрудников и выяснили, что же вынуждает людей врать начальству и отлынивать от работы и как именно они оправдывают своё отсутствие. Как выяснилось, отпроситься по причине болезни — это уже, так сказать, не в моде, и многие прогульщики выдумывают намного более изобретательные предлоги для лишних выходных.

Среди самых оригинальных объяснений опрошенные работодатели назвали следующие примеры:

► Мужчина был настолько убит горем по поводу мнимой кончины отца, что отсутствовал на работе в течение недели. А ещё шесть дней спустя пытался отпроситься на день, чтобы попасть на сильно запоздавшие похороны.

► Девушка рассказала начальнице трогательную историю о том, что пережила выкидыш и не может явиться на работу. Как женщина, старший менеджер вошла в положение и закрыла на прогул глаза… но потом узнала, что сотрудница не была беременна и даже не состояла ни в каких отношениях.

► Сотрудник кол-центра позвонил боссу и честно признался, то ещё не протрезвел до хотя бы приблизительного состояния работоспособности.

► Менеджер средней руки оправдался тем, что пытался выпутать жвачку из волос своей маленькой дочери.

► Сотрудник IT-службы заявил, что по дороге на работу его автомобиль по неизвестным причинам… взорвался. Сам он кокам-то чудесным образом остался невредим, но в данный конкретный момент наблюдает за тем, как пожарные тушат его транспортное средство.

► Пожилая женщина позвонила начальнику из автобуса, на котором якобы ехала в ветеринарную клинику. Утром её собака проглотила ключи от машины, и добраться до работы нет никаких шансов.

Как отмечают авторы исследования, как раз такие необычные выдумки как правило и выдают их авторов. Особенно, если ленивый сотрудник пытается «продолжить легенду», накручивает на неё новые подробности или хочет использовать во второй раз. В среднем, попадаются около 10% лгунов, после чего следует выговор, штраф или другие санкции со стороны начальства.

Впрочем, большинство отлынивающих действуют хитрее и предпочитают более тривиальные отговорки. Например, самым популярным поводом для прогула британцы назвали поломку личного авто. Видимо, для продвинутой Европы отсутствие руля и колёс означает полную невозможность передвижения — таков уж склад английского ума. А вот у нас в России такое явно не прошло бы: нет машины — садись на метро или другой не менее замечательный общественный транспорт.

Следующими по популярности стали такие отмазки, как «больной живот» (30% респондентов), «простуда» и «головная боль» (20%). Около 15% респондентов признались, что врали по поводу болезни ребёнка, ещё столько же не постеснялись выдумать смерть кого-то из близких. В среднем подобные хитрости помогают сотрудникам прогуливать около 3 дней в году, выяснили исследователи, но некоторые берут отгулы и на 5-7 дней.

Что интересно, реальных причин отсутствия на работе было намного меньше, нежели их «официальных версий». Около 30% прогульщиков просто запланировали что-то на рабочее время и не хотели отказываться от планов, 20% залежались в постели и решили отдохнуть, ещё 20% сказали, что напились накануне вечером, а около 15% были подавлены погодой и решили не высовывать носа за порог.

Выяснили социологи и то, каким образом обманщики предпочитают сообщать о своём отсутствии. Оказалось, что традиционных телефонных звонков предпочитают избегать больше половины сотрудников — чтобы не нарваться на лишние вопросы и случайно не проколоться. Более 30% шлют начальству смс-ки, 25% пишут электронные письма, а 14% наиболее продвинутых сообщают о своей «болезни» через Интернет-портал Твиттер. Впрочем, и те, кто посмелее и всё-таки звонит боссу, в 44% случаев разговаривают а пониженных тонах или вообще шёпотом, чтобы изобразить болезнь и слабость поубедительнее. 5% обманщиков рассказали, что даже плакали в трубку телефона, чтобы уж «бить наверняка».

При этом, более 30% из тех, кто отпрашивался по мнимой причине, обещают отработать своё отсутствие позже, а ещё 19% предлагают поработать дома, «несмотря на болезнь».

Смотрите также:

ТОП-15 самых популярных отмазок от работы — Рамблер/женский

Мы собрали и вспомнили все самые популярные, но в то же время интересные и невероятные отмазки, придуманные людьми, лишь бы прогулять рабочий день. Мы ни в коем случае не призываем ими пользоваться. Но почитать их стоит хотя бы ради ознакомления с человеческой хитростью во время очередного приступа лени.

Итак, вот самые любопытные отмазки от работы на частые темы Болезни и травмы

Здоровье человека – вообще самая затасканная причина не пойти на работу. И она же самая непроверяемая, особенно когда дело касается однодневных проблем вроде отравлений или головных болей. Поэтому обращаться к ней, если есть желание отмазаться от работы, не стоит: большинство начальников уже собаку съело на таких «болезных» работниках и раскусывает их как семечки.

Впрочем, даже в этой избитой теме находятся люди, которые умудряются придумать гениальные отмазки. Так, один сотрудник позвонил и сообщил, что на него упала новогодняя ёлка. Маленькую новогоднюю ёлочку свалил на него со шкафа кот. Поэтому сотрудник испытывает тяжелые моральные страдания от вполне физических царапин и ранок на голове, так что на работу он не явится. Другой выдумал совершенно непроверяемую историю:

«Один сотрудник американской компании пожаловался на то, что после посещения представления в цирке у него начало сильно болеть ухо, поскольку в него попала слюна животного».

А другая сотрудница наутро сообщила работодателю, что подхватило что-то очень заразное: ее тошнит, у нее болит голова и трясутся руки. Впрочем, симптомы совпадают с обычным похмельем, но подача заставила начальство усомниться и все-таки отпустить работницу отлеживаться.

Кроме того, всегда можно запастись реквизитом:

«Берёшь покупаешь в аптеке гипсовый бинт и перематываешь запястье! Только в аккурат чтобы не пережать. А если что, то обратился к знакомому врачу. И вот готов ушиб!». Сантехника и сопутствующие проблемы

Чуть ли не главная отмазка от работы всех времен и народов – сорванный кран или лопнувшая труба. В таком случае, безусловно, нужно остаться дома и устранять последствия, поскольку соседи снизу явно будут не рады воде у себя в квартире. Впрочем, некоторые сотрудники умудряются выдумывать невероятные отмазки:

«Когда мне надо было поехать с подругами на девичник в Лас-Вегас, я сказала начальнику, что моя ванна провалилась сквозь потолок на первый этаж, и мне нужно три дня на ремонт».

Как ни странно, начальник вошел в положение и выдал ей отгулы. Учеба и все, что ей сопутствует

Учащиеся и работающие по совместительству молодые люди могут воспользоваться университетом, чтобы придумать отмазку. Впрочем, не всегда это нужно: университет сам по себе добавляет большое количество отгулов и отпусков на сессию и экзамены. Хоть на обычные дни это и не распространяется. Но даже в университете могут случиться форс-мажорные обстоятельства:

«Один сотрудник в панике позвонил работодателю и сообщил, что в его учебном заведении заливает подвал, где находятся лаборатории. И вот прямо сейчас там тонут его лабораторные мыши, над которыми он ставил какой-то эксперимент!».

Конечно же, работодатель вошел в положение и отпустил молодого ученого спасать плоды работы, без которых тот не смог бы защитить диплом. Проблема с дверьми и замками

Многие сотрудники пытаются отмазаться от работы, сообщая о проблемах с дверьми и замками. Якобы, именно в момент выхода из квартиры случилась поломка. И поэтому работник не может явиться сегодня в офис или на завод: не бросать же квартиру открытой. Тема избитая, но практически непроверяемая. Поэтому все еще работает даже в нестандартных исполнениях:

«Однажды я очень торопилась на работу, однако, когда я начала открывать входную дверь, у меня ничего не получилось. Я толкала ее, но эта коварная конструкция никак мне не поддавалась, как будто снаружи что-то мешало. Поднатужившись, мне удалось немного сдвинуть помеху, и каково же было мое удивление, когда в образовавшуюся щель я увидела очертания спящего гражданина».

Самый оригинальный вариант отмазки выдал сотрудник одного крупного холдинга. С утра он позвонил и сообщил, что его дверной замок пытались взломать снаружи. До конца дело не довели, поэтому теперь дверь не закрывается. А работник сидит и ждет приезда полиции и слесарей – для снятия отпечатков и замены замка на новый. Конечно же, в такой ситуации никак нельзя поехать на работу. Другие же сочиняют и такое, объединяя сразу две темы:

«Пожилая женщина позвонила начальнику из автобуса, на котором якобы ехала в ветеринарную клинику. Утром её собака проглотила ключи от машины, и добраться до работы нет никаких шансов». Всевозможные происшествия с автомобилями

Личный автомобиль – ещё один повод прогулять работу, отмазываясь различными проблемами. Водители знают: машина может сломаться в любую секунду, даже если она идеально ухоженная. Вот просто не повезло, и все. Поэтому некоторые автовладельцы пользуются этой особенностью и отпрашиваются с работы под предлогом поломки по дороге или аварии. Другие утверждают, что должны пройти техосмотр или съездить в страховую компанию.

Однако эти банальные отмазки не сравнятся с историями бывалых выдумщиков. У них автомобиль попадает в самые разные переделки: телепортируется в соседний двор, вмерзает в лёд, укатывается в рядом стоящий светофор и так далее. У некоторых несчастное авто не просто ломалось в самых разных вариациях, а даже взрывалось без видимых на то причин:

«Сотрудник IT-службы заявил, что по дороге на работу его автомобиль по неизвестным причинам взорвался. Сам он кокам-то чудесным образом остался невредим, но в данный конкретный момент наблюдает за тем, как пожарные тушат его транспортное средство».

А некоторые выдумывают настоящие небылицы:

«Двенадцатилетняя дочь угнала машину, поэтому сотруднику не на чем добраться на работу». По семейным обстоятельствам

Размытая и неясная причина пропуска работы, которая может прикрыть работника при невыходе на смену. При этом даже необязательно как-то распространяться о случившемся – достаточно сделать растерянный и грустный голос, чтобы работодатель поверил. Хотя некоторые придумывали целые драматические истории, лишь бы отмазка звучала правдоподобнее.

К примеру, однажды один из сотрудников отпросился на несколько дней, чтобы забрать брата из больницы. Потом позвонил и сообщил, что все плохо, брат умирает, и поэтому ему нужно еще несколько суток, чтобы побыть с ним. Финалом стали сдавленные рыдания из трубки и просьба о внеочередном отпуске для похорон. Однако каким-то образом выяснилось, что у этого сотрудника брата нет и никогда не было. Конечно же, дело закончилось увольнением. Похожий случай:

«Мужчина был настолько убит горем по поводу мнимой кончины отца, что отсутствовал на работе в течение недели. А ещё шесть дней спустя пытался отпроситься на день, чтобы попасть на сильно запоздавшие похороны».

Дети – тоже извечный генератор отмазок от работы или хотя бы причиной для опоздания:

«Опоздал на работу, потому что перед тем как отвести своего ребенка в садик, ему в самое неподходящее время понадобилось по самой неподходящей нужде. Время опоздания соответствует длительности того самого физиологического процесса. Данный случай можно отнести к обстоятельствам непреодолимой силе, т.е. форс-мажор, так как не зависят от моего желания успеть на работу». Проблемы с питомцами

Владельцам питомцев открывается целое поле для фантазий на тему отмазок от работы. Ведь питомцы – это важная часть жизни. И если с ними что-то случится, то проблему нужно решать быстро. Поэтому всегда можно придумать, что собака или кошка убежали или заболели:

«Вы знаете, сегодня утром я опоздал, потому что мой кот заболел лишаем. Прямо ужас какой-то! Я его в одну клинику, там закрыто. Я в другую – там тоже. Только в третьей клинике прием был, но дикая очередь Кот орет, рядом собаки лают, куры кудахчут!»

Хотя некоторые хозяева идут дальше и выдумывают какие-то блокбастеры. У одного работника котёнок умудрился застрять в сливном отверстии в ванной. И поэтому он отпросился с работы, чтобы дождаться сантехника и разобрать слив. Впрочем, иногда можно быть прямолинейными и честными, если случилась трагедия:

«Андрей Николаевич, извините что не звоню, буду рассказывать опять плакать начну, у меня кот вчера умер, всю ночь проревела, постараюсь к обеду приехать, глаз один очень опух, как будто конъюнктивит. Спасибо за понимание, что начальству сказать на ваше усмотрение, заболела или как есть, я не знаю, как лучше». Критические дни

«Женские дела» до сих пор находятся под жестким общественным табу. Поэтому говорить о проблемах по этой части не принято. Но они же могут помочь, когда срочно нужно отдохнуть. Ну или когда действительно стало плохо.

Некоторые женщины рассказывают, что любое упоминание болезненных месячных или сопутствующих проблем магическим образом воздействует на начальство. Как правило, мужчины даже слушать не хотят о проблемах по этой части и просто позволяют работнице остаться дома. Руководительницы же зачастую входят в положение сотрудницы и дают ей возможность пересидеть первый день месячных дома. Внимание! Способ работает далеко не всегда (многие работодатели не желают понимать эту проблему) и подходит только тем, кто не боится говорить о подобных вещах.

Кстати, можно использовать и другую «запретную тему»:

«Вчера с любимым праздновали (тут можно придумать любой ваш личный праздник, например, три месяца без ссор) и вы так увлеклись этим делом в постели, что сегодня как-бы не очень легко ходить Или еще проще, пробовали новую позу и немного сломали спину». Вмешательство правоохранительных органов

Полиция может серьезно поменять планы человека в одночасье, даже если он ничего не совершал. Зачастую служителям закона требуются понятые, свидетели. Или им просто захотелось проверить документы на улице (что не слишком-то законно, но уже привычно). Поэтому отмазки по поводу вмешательства полиции вполне реальны:

«Приехала милиция и поймала барыгу наркоты в нашем подъезде, пришлось быть свидетелем (было на самом деле, но в соседнем доме в 90-е)».

Например, один молодой сотрудник перед началом ночной смены заявил, что его задержала полиция за (внимание) отсутствие документов, и ждет его родителей! Наряд ППС якобы принял взрослого человека за безнадзорного подростка и увез в отдел до выяснения обстоятельств. Конечно же, на работу сотрудник безнадежно опоздал, и поэтому попросил отгул на эту дату. Долгоиграющие форс-мажоры

Увы, в жизни случаются разные неприятности. Можно случайно упасть с лестницы, провалиться в канализационный люк, застрять в лифте или, например, искупаться в ближайшей луже. Все это не способствует работе – зачастую из-за форс-мажоров приходится просить отгул:

«Один работник сказал своему начальнику, что во время отпуска его случайно оставили на острове».

Ещё одна девушка рассказывала, что умудрилась застрять в лифте между этажами. Как она так умудрилась – сама не знает, но ключи от технического этажа, где стоит машинное отделение, есть только у пары человек. И пока они приедут, пока дождутся лифтёров В общем, это надолго, и на работе ее можно не ждать. А может случиться и так:

«Грузовик с мукой опрокинул содержимое кузова на человека, когда тот сидел в своем кабриолете». Помощь от супругов или родни

Если у работника есть жена или муж – это отличный повод придумать отмазку, связанную с ними. Чаще всего сотрудники утверждают, что супруг тяжко заболел или попал в какие-то проблемы, в которых срочно требуется их помощь. В общем, целый плацдарм для развития фантазии.

Например, одна супружеская пара решила, что не хочет работать. И поэтому они позвонили работодателям друг друга и сообщили, что через час им предстоит присутствовать на судебном заседании. Поэтому им ну очень нужно отпросить супруга с работы для моральной поддержки. Конечно же, растроганное начальство с обеих сторон отпустило и мужа, и жену.

Другой девушке на форумах посоветовали вот что:

«Скажите, что Вашей сестре стало плохо и её срочно нужно отвезти в больницу, а Вы — единственная, кто в данный момент находится недалеко от неё». Опасные для жизни ситуации

В некоторых случаях стандартные отмазки от работы уже не проходят. Начальство либо не обращает внимания на такие «мелочные» проблемы, либо уже знает сотрудника как облупленного. В таком случае на помощь приходят экстремальные ситуации, которые встречаются очень редко, но при этом вполне вероятны.

Например, один мужчина отпрашивался с работы на несколько дней по причине того, что подрался с толпой гопников во дворе накануне. Как он собирался оправдывать отсутствие синяков, неизвестно. Другая девушка жаловалась начальству по телефону, что на нее напал грабитель, и поэтому она сидит в полиции и дает показания.

У иных случаются даже такие «форс-мажоры»:

«Когда сотрудник играл в боулинг, ведро с водой пробило потолок и упало ему на голову». Вера и все, что с ней связано

Зачастую люди, которые искренне веруют в кого-то или во что-то, должны проводить определенные обряды или выполнять действия, которые могут помешать работе по графику. Большинство верующих стремится отодвинуть эти дела, чтобы не мешать социальной и трудовой жизни. Но некоторые люди, которым очень уж нужен выходной, могут использовать свою веру себе во благо в прямом смысле этого слова.

Известны случаи, когда три слова «я в церкви» или «я у шамана» могли подарить работнику выходной. Хотя самым интересным вариантом применения этой отмазки можно считать эту историю:

«Девушка написала работодателю сообщение: «Я камлаю. Общаюсь духами. Буду завтра»».

На такое сообщение не каждый руководитель ответит быстро! Душ и электричество

Как ни странно, поводом для отмазки от работы может послужить даже банальный поход в душ. Но сработает это только в той ситуации, когда на улице очень холодно, дома нет электричества, а у сотрудника или сотрудницы – длинные и густые локоны, которые долго сохнут после душа:

«У меня коллега в другом конце города от работы живёт. Как-то позвонила начальнице и сказала, что утром пошла в душ, помыла голову и отключили электричество. Зима была, с мокрой головой из дома не хочется выходить. На пол.дня прокатило, волосы длинные».

Как известно, в морозы нельзя выходить на улицу с мокрой головой. Да, это сомнительный способ отмазаться. Однако из-за редкости он все еще работает: главное вовремя обосновать, чем может грозить выход с мокрой головой на улицу. Чистейшая правда

Наконец, самой лучшей отмазкой от работы может стать обычная истина. Если работодатели понимающие и адекватные, они вполне могут войти в положение сотрудника и дать ему отгул по причине похмелья или стресса. Но жизнь может задать человеку такую задачку, с которой не сравнятся никакие выдуманные отмазки:

«Из-за диких пробок я опаздывала на работу несколько дней подряд, и начальник вызвал меня к себе, чтобы сделать выговор. Он спросил, в чём дело, а я тяжело вздохнула и сказала, что не знаю. Я имела в виду, что просто не успела придумать убедительный аргумент, но он внезапно ответил, что у меня, вероятно, экзистенциальный кризис, и дал мне пару выходных».

Случайность, явно не похожая на правду, произошла и у одной работницы общественного питания, которая не явилась на смену по причине того, что случайно оказалась в другом городе. И это на самом деле случилось: девушка перепутала такси и уехала вместо центра своего городка в соседнюю область! Конечно же, добраться оттуда до рабочего места быстро у нее не вышло.

Или все может быть куда банальнее: «Сотрудник кол-центра позвонил боссу и честно признался, то ещё не протрезвел до хотя бы приблизительного состояния работоспособности».

В некоторых же случаях помогает даже откровенная наглость: «Я не опоздал, а скорректировал свой сегодняшний рабочий день адекватно неадекватному вчерашнему и обратно пропорционально к нормируемому». Как законно не выходить на работу

Естественно, мы не рекомендуем пользоваться изложенными выше способами отмазок от работы. Это обман работодателя, который может закончиться выговором или увольнением. Но есть вполне законные способы не ходить на работу вообще или уйти пораньше. При этом даже можно принести пользу себе, родственникам или обществу. Стать донором крови. Статья 186 ТК РФ позволяет не выходить на работу в день сдачи крови. Этот день оплачивается полностью. Но если работник все-таки вышел на смену, то его законный выходной сохраняется: можно взять его в любое время.

Отправиться на диспансеризацию. Раз в три года сотрудник имеет право на оплачиваемый выходной для прохождения диспансеризации. Актуально это для людей возрастом до 39 лет: если в текущем году проходит год именно их осмотра, то можно написать заявление и уйти на прохождение процедур. Люди старше 39 лет имеют право на диспансеризацию ежегодно.

Сослаться на экстремальные погодные условия. Согласно СанПиН 2.2.4.3359-16, если температура в офисе 32,5 или выше, длина рабочего дня сокращается до одного часа. Если температура подбирается к 30,5, то уходить можно уже через четыре часа после начала трудового дня.

Ухаживать за болеющим ребенком. Если ваши сын или дочь заболели, вы имеете право уйти на оплачиваемый больничный и лечить их. Люди, которые ухаживают за детьми-инвалидами, имеют право на четыре дополнительных выходных в течение месяца, согласно статье 262 ТК РФ.

Напомнить начальству, что вы работали на выходных или праздниках до этого. Если до этого вы выходили на смену вне рабочего графика, то вы имеете право потребовать выходной взамен пропавшего дня. Однако в таком случае можно забыть о двойной оплате сверхурочной смены: она будет оплачена как обычно, а новый выходной день – нет. Кстати, можно попросить выходной сегодня и отработать уже на выходных – возможно, начальник согласится и даст немного отдохнуть.

Учиться в вузе. Учебные отпуска позволяют получить от 40 до 50 выходных дней на период сессии. Госэкзамены дают возможность взять отпуск на четыре месяца. Более того, за десять месяцев до начала государственных экзаменов работник получает право на сокращение рабочего времени на семь часов в неделю. По факту это равняется ещё одному выходному. Более того, все это время оплачивается, согласно ст. 173 ТК РФ!

Свадьба, похороны или рождение ребенка. По этим поводам можно получить до пяти выходных дней подряд. Нужно только предоставить подтверждающие документы. Однако это будет отпуск без сохранения заработной платы.

Работа в сельской местности. Женщины, которые работают в селах, имеют право на один дополнительный выходной в месяц. Правда, по ч.2.ст.262 ТК РФ, он неоплачиваемый. Кроме того, оплачиваться также должны дни, затраченные на прохождение медицинского профосмотра, повышение квалификации по инициативе работодателя, лечение и реабилитацию профессиональной травмы или заболевания. Хотя по факту это не совсем выходные, но все-таки.

Наш краткий список популярных отмазок и любопытных порождений умов ленивых сотрудников может поразить. Казалось бы, рабочая неделя не такая уж и длинная, однако некоторые все равно стремятся сократить ее ещё больше. Пользоваться отмазками не стоит: работодатель с высокой долей вероятности или не поверит, или не войдет в положение. А у вас останется подмоченная репутация и нежелание начальства содействовать вам в дальнейшем. Надо ли оно вам?

Лучшие отговорки, чтобы не идти на работу

  • Анджела Хеншолл
  • Би-би-си

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Отгул по личным обстоятельствам! Они же могут быть и радостными, правда?

Главный герой популярной в 80-е годы молодежной комедии «Выходной день Ферриса Бьюллера» был горазд на всякие выдумки, лишь бы прогулять скучные занятия в школе. А вы способны придумать убедительную и уважительную причину для того, чтобы не приходить на работу?

Притвориться больным? Взять отгул по личным обстоятельствам? Как-нибудь еще сжульничать, чтобы получить вожделенный выходной? Для некоторых нерадивых, но изобретательных работников это стало своего рода формой творческого самовыражения.

Мы зашли на сайт вопросов и ответов Quora в поисках лучших отговорок для невыхода на работу. Но не спешите брать их на вооружение – ваш начальник, может быть, тоже читает это.

Путаница с названиями

Кэролайн Зелонке удалось ловко отвертеться от участия в «симпозиуме» своего отдела, который должен был начаться в субботу в восемь утра и продолжаться весь день.

«Естественно, мне не хотелось идти туда, но присутствие было обязательным. Когда наступило утро субботы, у меня окончательно пропало желание идти, потому что в пятницу я допоздна веселилась и выпивала, — пишет она. – Но затем мне пришла в голову волшебная отговорка. В центре Сан-Франциско есть два отеля с похожими названиями — Sir Francis Drake и St Francis. И мой начальник, будучи человеком не очень-то утруждающим себя деталями, несколько раз путал эти названия, говоря о предстоящем мероприятии».

Зелонка разработала свой план действий. «Я вернулась в постель, а в понедельник сказала (и это прозвучало очень убедительно), что пришла в St Francis, стала всех вокруг расспрашивать, но там никто и не слышал ни о каком помещении, забронированном для моей компании. И они купились на это!»

«Медицинские» отговорки

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Всегда полезно иметь в своем арсенале несколько уважительных причин

В арсенале сообразительной Дженнифер Миллер есть несколько заготовок.

Она пишет: «Я всегда говорю, что съела что-то не то и отравилась. Ведь обычно отравление проходит само в течение суток, и по этому поводу никто не обращается к врачу за справкой. Если же ваш начальник — мужчина, просто между делом произнесите такие слова, как «яичник» или «матка», и дело в шляпе».

Робби Бэллард говорит, что самый лучший способ заранее договориться о свободном дне через неделю или две (и вы знаете, что официально он вам не положен) — сказать, что у вас на этот день назначена колоноскопия.

Вмешательство матушки-природы

Лучшая отговорка, по опыту Джули Хьюм, звучит экзотически и внушает уважительное сочувствие: «Ураган выбил все стекла в окнах, и мне пришлось заняться ремонтом».

Оставьте в покое живых родственников

Один пожелавший остаться неизвестным пользователь добавляет: «Сказать, что умер кто-то из ваших родственников — наверное, не лучшая идея. Вы можете прибегать к такой отговорке только до тех пор, пока не «закончатся» все члены вашей семьи. Намного проще притвориться больным, чем изображать скорбь по поводу ухода из жизни очередного родственника. Кроме того, некрологи сейчас почти всегда публикуются в интернете. Так что если ваш начальник там покопается, то сможет легко поймать вас на лжи».

Скажите правду

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Ваш рабочий стол один день обойдется без вас

Некоторые читатели Quora считают, что лучше всего сказать правду.

Мари Стейн предлагает забыть про отговорки: «Если вы думаете, что надо сказать неправду, не делайте этого. Просто скажите, что вам нужен свободный день по личным обстоятельствам. Даже если на самом деле вам нужно на собеседование по поводу новой работы, или у вас просто стресс от накопившейся усталости».

«Как только вы точно решите, что не придете на работу, сообщите об этом кому-нибудь [из руководства]. Как-то так: «Тут у меня кое-что случилось, дело очень личное, простите, я правда не могу рассказать подробнее. Но завтра я приду…» И принесите свои извинения тем, кому ваш невыход на работу причинит больше всего неудобств», — предлагает она.

А к каким отговоркам прибегаете вы?

Как не пойти как работу: убедительные оправдания

В результате ты, конечно же, весь день смотришь сериалы и пьёшь вино. Разумеется, будучи при этом совершенно здоровой.

Однако некоторые творческие личности попытались сделать их аргументы гораздо более убедительными. Вот лучшие примеры от наших читателей!

  • «Когда мне надо было поехать с подругами на девичник в Лас-Вегас, я сказала начальнику, что моя ванна провалилась сквозь потолок на первый этаж, и мне нужно три дня на ремонт» — Молли
  • «Я проспала и сказала начальнику, что опоздаю, потому что мой котёнок застрял в ванной, и я жду спасателей, чтобы его вытащили. Ну вообще-то, эта история реально произошла, только на выходных» — Лия
  • «Однажды я была на концерте Backstreet Boys, и они призывали зрителей «отрываться как в 90-х». Ну что ж, вызов принят! В итоге утром я проснулась без голоса. Я позвонила начальнику и прошептала, что не могу прийти на работу, потому что сорвала голос на концерте Backstreet Boys. Правда, мне пришлось объяснять, кто такие Backstreet Boys, и что 28-летняя женщина делала на концерте подростковой группы» — Элизабет
  • «Из-за диких пробок я опаздывала на работу несколько дней подряд, и начальник вызвал меня к себе, чтобы сделать выговор. Он спросил, в чём дело, а я тяжело вздохнула и сказала, что не знаю. Я имела в виду, что просто не успела придумать убедительный аргумент, но он внезапно ответил, что у меня, вероятно, экзистенциальный кризис, и дал мне пару выходных» — Джулия
  • «Мой друг позвал меня на обед, и я сказала начальнику, что мне нужно уехать с работы, потому что мой младший брат нечаянно наложил в штаны прямо в школе, и мне нужно привезти ему чистую одежду» — Рэйчел
  • «Я была не в настроении, чтобы идти на работу, потому что погода была так хороша! Вместо офиса я отправилась за город, а начальнику сказала, что сегодня день рождения бабушки моей сводной сестры» — Элли
  • «Мой парень однажды ухитрился каким-то образом повредить пенис во время секса. Несколько дней он ходил, прихрамывая, и даже взял выходной, чтобы показать свой член врачу» — Бриджетт
  • «Мне нужно было помочь младшей сестре переехать в общежитие её колледжа, поэтому я позвонила начальнику и сказала, что мой жених отменил нашу свадьбу, и мне нужен день, чтобы оплакать конец наших отношений» — Карен
  • «Мой друг достал билеты на концерт, и я вынуждена была сказать начальнику, что моя кошка рожает, и я должна быть с ней для эмоциональной поддержки» — Кайла
  • «Мне нужно было навестить друга в соседнем городе, поэтому я позвонила на работу и сказала, что моя собака напрочь застряла в своей двери, так что я жду спасателей» — Дженни
  • «Спустя несколько часов после начала рабочего дня я позвонила начальнику и сказала, что попала в аварию и нахожусь в больнице. Самое обидное, что спустя три дня я реально попала в ДТП, когда ехала на работу. Мой начальник с тех пор думает, что я худший в мире водитель» — Сара
  • «Когда я проспала, то позвонила начальнику и сказала, что пока собиралась утром на работу, ударилась мизинцем на ноге о тумбочку. Палец якобы сильно опух, и я не смогу сегодня работать, учитывая, что я официантка и весь день провожу на ногах» — Анна
  • «У моего начальника отвратительная память, и он категорически против, чтобы кто-то отпрашивался с работы, только если это не семейные обстоятельства. Поэтому в течение последних двух лет я использовала выдуманные похороны одной и той же тёти, чтобы взять выходной» — Мэри
  • «В моём любимом магазине была распродажа, и, чтобы её не упустить, я позвонила начальнику и сказала, что по дороге у моей машины спустило колесо, и я жду эвакуатор. Мне было чертовски стыдно, когда он начал расспрашивать, где я, чтобы приехать и помочь» — Эми

Уважительная причина не идти на работу.

Что считается уважительной причиной при прогуле

С каждым днем, когда на улице погода стает всё лучше и лучше, все, о чем я могу думать – как уйти пораньше с работы… И пока я мечтала об этом, составила список 30 убедительных причин, которые помогут сократить Ваше рабочее время без потерь в зарплате, даже если у Вас самый строгий шеф на земле.

Сейчас, всё, что нужно – выбрать ту убедительную причину, которая подходила бы для Вашей работы. И Вы уйдете с работы, как минимум, на 10 минут раньше!

1. Сосед

Вам позвонил сосед и сообщил, что у Вас прорвала труба и Вы топите его. Бегите домой, как можно скорее!

2. Домашние животные

Если Ваш шеф – любитель домашних животных, скажите, что произошла чрезвычайная ситуация с Вашим животным. Любители животных всегда отпустят с работы пораньше.

3. Пищевое отравление

Фиктивное пищевое отравление – еще одна убедительная причина, которая срабатывает всегда. Только не вздумайте винить в своем отравлении любимый ресторан своего шефа.

4. Диарея

Каждый в такой ситуации засмущается спросить Вас об этом, так что Вы уйдете с работы через 5 минут.

5. Эвакуатор

Вашу машину, которая находилась на обочине дороги, разбили и эвакуатор забрал её. Вам срочно нужно идти!

6. Больница

Вашей сестре стало плохо и её срочно нужно отвезти в больницу, а Вы – единственная, кто в данный момент находится недалеко от неё.

7. Кусочек зуба

У Вас отломился кусочек зуба и Вам срочно нужно к стоматологу.

8. Женские дни

Если Ваш начальник – мужчина, скажите ему, что у Вас «женские дни». Ни один мужчина не осмелится расспрашивать женщину об этом!

9. Вши

Вши! Какой ужас! Никто не захочет видеть Вас в офисе со вшами. Вам даже предложат выходной день, если попросите лечиться дома.

10. Анализ крови

Скажите своему шефу, что каждый год Вы делаете анализ крови, и что сегодня пришло время делать очередной анализ.

11. Суд

Вас вызвали в суд. Никто не посмеет спорить с законом!

12.

Инфекционное заболевание

Сообщите, что у Вас мочевое инфекционное заболевание и Вам нужно пару дней на самостоятельное лечение.

13. Проблемы подруги

Якобы жестокий парень лучшей подруги выгнал её, и Вам необходимо помочь ей переехать. Это для очень сентиментальных начальников.

14. Ключи от машины

Вы закрыли машину, оставив там свои ключи. Слесарь уже в пути, но он сообщил, что будет примерно через час.

15. Автокатастрофа

Близкий родственник попал в автокатастрофу. Вы не знаете насколько всё серьёзно, и не можете сосредоточиться на работе, пока не узнаете, что с ним.

16. Расстройство желудка

У Вас расстройство желудка. Эта причина хороша тем, что Вы можете сообщить начальнику, что у Вас 18, 24 или 48 часовое инфекционное заболевание желудка. Выбирайте, как удобнее!

17. Сливная яма

Ваша сливная яма переполнена, и двор заполнен сточными водами. Вам срочно нужно домой!
Этот вариант только для тех, кто живет в частном доме.

18. Дерево

Дерево Вашего соседа упало и перекрыло дорогу. Вы ожидаете транспортную службу, а они сообщили, что приедут, когда смогут. И кто знает, когда они будут?!

19. Укус пчелы

Вчера вечером Вас укусила пчела, и лицо распухло так, что Вы не можете даже вести машину.

20. Служебная машина

Если на работу Вас возит служебная машина, а сегодня утром она не заехала, теперь Вам предстоит добираться попутками. Не думаю, что шеф поддержит такое стремление.

21. Травма

Просто скажите: «Я травмировала спину». Люди используют эту отговорку всё время, не зная, что на самом деле она означает, а никто и не спрашивает!

22. Геморрой

У Вас ужасный геморрой. Доктор посоветовал Вам погрузиться на несколько часов в солевую ванну. Никто не осмелится заставить Вас прийти срочно на работу.

23. Гинекологическое заболевание

Сообщите, что у Вас периодическое гинекологическое заболевание. Идите домой, Вас даже ни о чем не спросят.

24. Мигрень

Мигрень – это очень уважительная причина. Все, у кого на самом деле бывает мигрень, знаю какие это боли. А периодичная мигрень – это больше выходных!

25. Ожог

Сообщите шефу, что, во время готовки, Вы получили ожог первой степени. Не забудьте сказать об ожоге той части тела, которую можно будет спрятать следующие несколько дней на работе.

26. Свидетель дорожного происшествия

Сообщите начальнику, что Вы стали свидетелем дорожного происшествия, виновник которого скрылся, и Вы должны проехать в милицейский участок, чтобы дать показания. И снова, никто не посмеет спорить с законом!

27. Болезнь

Просто скажите: «Мой муж/ребенок/моя соседка по комнате заболел(а) и мне нужно остаться, для того, чтобы ухаживать за ним/ней».

28. Преступность

Прошлой ночью кто-то пытался проникнуть в Ваш дом, поэтому сегодня Вы устанавливаете систему безопасности. Ни один начальник не будет рисковать жизнью своих подчиненных!

29.

Машина в кредит

Позвоните шефу и скажите: «Мою машину изъяли за неплатёж, и у меня нет денег на такси». Эта сегодняшняя экономика… кто Вас, и в чем обвинит?

30. Проблема с гаражом

Сообщите шефу, что в подъёмных воротах Вашего гаража запала пружина, а Вы не настолько сильны, чтобы самостоятельно поднять их и выгнать машину. Откуда у меня такая сумасшедшая идея? Просто со мной такое уже происходило!:)

Имеете еще какие-то идеи на счет того, как избежать работы? Поделитесь с нами!

У каждого из нас бывали деньки, когда вылезать из-под одеяла и тащить своё бренное тело на работу не хотелось ну просто до смерти. Иногда это желание прогулять удаётся перебороть, и мы силой заставляем себя войти в рабочий ритм; но иногда лень и традиционный «авось» всё-таки заставляют нас звонить шефу и слабеющим голосом сказываться больным.

Впрочем, болезнь — далеко не единственная «уважительная» причина, по которой можно напроситься на отгул. Британские социологи опросили несколько тысяч работодателей и их сотрудников и выяснили, что же вынуждает людей врать начальству и отлынивать от работы и как именно они оправдывают своё отсутствие. Как выяснилось, отпроситься по причине болезни — это уже, так сказать, не в моде, и многие прогульщики выдумывают намного более изобретательные предлоги для лишних выходных.

Среди самых оригинальных объяснений опрошенные работодатели назвали следующие примеры:

Мужчина был настолько убит горем по поводу мнимой кончины отца, что отсутствовал на работе в течение недели. А ещё шесть дней спустя пытался отпроситься на день, чтобы попасть на сильно запоздавшие похороны.

Девушка рассказала начальнице трогательную историю о том, что пережила выкидыш и не может явиться на работу. Как женщина, старший менеджер вошла в положение и закрыла на прогул глаза… но потом узнала, что сотрудница не была беременна и даже не состояла ни в каких отношениях.

Сотрудник кол-центра позвонил боссу и честно признался, то ещё не протрезвел до хотя бы приблизительного состояния работоспособности.

Менеджер средней руки оправдался тем, что пытался выпутать жвачку из волос своей маленькой дочери.

Сотрудник IT-службы заявил, что по дороге на работу его автомобиль по неизвестным причинам… взорвался. Сам он кокам-то чудесным образом остался невредим, но в данный конкретный момент наблюдает за тем, как пожарные тушат его транспортное средство.

Пожилая женщина позвонила начальнику из автобуса, на котором якобы ехала в ветеринарную клинику. Утром её собака проглотила ключи от машины, и добраться до работы нет никаких шансов.

Как отмечают авторы исследования, как раз такие необычные выдумки как правило и выдают их авторов. Особенно, если ленивый сотрудник пытается «продолжить легенду», накручивает на неё новые подробности или хочет использовать во второй раз. В среднем, попадаются около 10% лгунов, после чего следует выговор, штраф или другие санкции со стороны начальства.

Впрочем, большинство отлынивающих действуют хитрее и предпочитают более тривиальные отговорки. Например, самым популярным поводом для прогула британцы назвали поломку личного авто. Видимо, для продвинутой Европы отсутствие руля и колёс означает полную невозможность передвижения — таков уж склад английского ума. А вот у нас в России такое явно не прошло бы: нет машины — садись на метро или другой не менее замечательный общественный транспорт.

Следующими по популярности стали такие отмазки, как «больной живот» (30% респондентов), «простуда» и «головная боль» (20%). Около 15% респондентов признались, что врали по поводу болезни ребёнка, ещё столько же не постеснялись выдумать смерть кого-то из близких. В среднем подобные хитрости помогают сотрудникам прогуливать около 3 дней в году, выяснили исследователи, но некоторые берут отгулы и на 5-7 дней.

Что интересно, реальных причин отсутствия на работе было намного меньше, нежели их «официальных версий». Около 30% прогульщиков просто запланировали что-то на рабочее время и не хотели отказываться от планов, 20% залежались в постели и решили отдохнуть, ещё 20% сказали, что напились накануне вечером, а около 15% были подавлены погодой и решили не высовывать носа за порог.

Выяснили социологи и то, каким образом обманщики предпочитают сообщать о своём отсутствии. Оказалось, что традиционных телефонных звонков предпочитают избегать больше половины сотрудников — чтобы не нарваться на лишние вопросы и случайно не проколоться. Более 30% шлют начальству смс-ки, 25% пишут электронные письма, а 14% наиболее продвинутых сообщают о своей «болезни» через Интернет-портал Твиттер. Впрочем, и те, кто посмелее и всё-таки звонит боссу, в 44% случаев разговаривают а пониженных тонах или вообще шёпотом, чтобы изобразить болезнь и слабость поубедительнее. 5% обманщиков рассказали, что даже плакали в трубку телефона, чтобы уж «бить наверняка».

При этом, более 30% из тех, кто отпрашивался по мнимой причине, обещают отработать своё отсутствие позже, а ещё 19% предлагают поработать дома, «несмотря на болезнь».

Мария Соболева

Как прогулять работу — ну признайтесь, такой вопрос хотя бы иногда возникает даже у самого дисциплинированного сотрудника. Понимаем — это не хорошо, но мы ведь не роботы и можем позволить себе разочек не явиться на рабочее место. Вот только причину уважительную и убедительную придумать придется.

Как прогулять работу и не быть уволенным

Если вам повезло, у вас лояльное руководство, то в качестве объяснения причин пропущенного рабочего дня сойдет почти любая отговорка.

А вообще за прогул при строгом начальстве любому сотруднику вполне может грозить увольнение. В лучшем случае — выговор или штраф. Значит придется заранее подумать, как прогулять работу без последствий.

Отсутствие на рабочем месте


самые уважительные причины

Дополнительный день отдыха, или отгул, вы можете заранее попросить у начальства за работу сверхурочно или в выходные. Оплачиваться он не будет, но прогулять относительно законно — вполне реально. Предупреждать о своем намерении взять отгул нужно письменно.

Еще вариант не явиться на работу по уважительной причине — сдать кровь. Утром совершите благое дело и весь день в вашем распоряжении. Подходит это, конечно, не всем. Донором может стать не каждый по состоянию здоровья, да и боятся процедуру многие из нас.

Если все же решились на такой вариант — оформите справку в донорском пункте и официальное объяснение вашего нежелания работать именно сегодня будет обеспечено.

Алиби вам обеспечит справка о том, что вы посещали врача, запись в амбулаторной карте. Вам же могло стать плохо и вы решили срочно посетить доктора. Но о своем намерении обратиться за медицинской помощью следует предупредить начальство в день неявки на работу.

Спасет от неприятностей и справка о болезни ребенка или родственника, которому нужна ваша помощь — сопровождение в больницу, уход, присмотр.

Как еще прогулять работу и не быть уволенным: в случае срочного вызова ремонтной бригады для ликвидации аварийной ситуации — проблем с газоснабжением, прорыва трубы, засора канализации.

А вот установка пластиковых окон или монтаж входных дверей, заставившие вас прогулять работу, строгого руководителя явно разозлят. Сумеете убедительно поговорить с начальством — вам повезло.

Если у вас есть возможность доставать липовые справки, не надейтесь, что это сойдет вам с рук. Один-два раза номер, может, и пройдет, но, когда будете злоупотреблять, руководство может и проверить подлинность документов.

Причина неявки — что сказать

Прогуливать, конечно же, нехорошо. Но раз уж такое случается почти с каждым, рассмотрим самые популярные причины неявки на работу.

Чаще всего работники ссылаются на плохое самочувствие, и тогда есть шанс денек-другой отдохнуть от работы.

Например, вы простудились, и чтобы не заражать коллектив, решили подлечиться дома. Причину простуды ищите в зависимости от сезона — зимой инфекции (заразился от Юли из бухгалтерии, подцепил в переполненном троллейбусе), летом — кондиционер или сквозняк.

Или разыгралась жуткая мигрень, которая никак не даст вам возможность полноценно работать. Либо у вас разболелся зуб — срочно придется посетить стоматолога.

Убедительно звучит версия вашего пищевого отравления, такое ведь запросто может случиться с каждым. Чего-то такого съели в гостях или в кафе — и вот результат. Денек точно посидите дома.

Звонить с жалобой о своем плохом самочувствии нужно с утра пораньше — так убедительнее, голос спросонья будет больше похож на больной. К тому же, вы очень беспокоитесь о своем отсутствии и предупреждаете об этом заранее.

А сымитировать простуду можно втянув носом воды, иллюзия насморка будет обеспечена. Когда вернетесь на работу, продолжайте изображать слабость, выпейте каких-то таблеток. Играть роль, так уж до конца.

Прогулял работу — что делать

Как быть, если прогуляли работу — писать объяснительную, при чем еще до того, как вас попросят ее предъявить. Опишите поубедительнее причины и обстоятельства вашего прогула, лучше, если записка будет подкреплена какими-то бумагами (справками, телеграммами, письмами).

Например, телеграмма о срочном приезде родственников, вы же должны их встретить и разместить.

Тем, кто работает с клиентами, можно придумать в качестве оправдания своего прогула встречу с кем-то из солидных людей: играли в боулинг (бильярд, сквош) и обсуждали детали будущего договора.

Иногда помогает отмазаться банальная выдумка о том, что муж (ребенок, мама) унес оба комплекта ключей и вы не могли закрыть квартиру.

У женщин есть вполне естественная причина для пропуска работы — критические дни.

Отсутствие транспорта, авария, стихийное бедствие — вот вполне уважительные причины неявки к месту своей трудовой деятельности. Чтобы не опоздать на работу в результате такого форс-мажора, вы решили вообще не приходить и отработать этот день полноценно в другое время.

У каждого человека может возникнуть личная необходимость пропустить рабочий день, но всегда лучше договариваться с руководством и отработать свои часы потом. Тогда не будет необходимости ломать голову над тем, как прогулять работу. А небольшая передышка поможет потом трудиться с большим энтузиазмом.

Забирай себе, расскажи друзьям!

Читайте также на нашем сайте:

Показать еще

Огромный интерес у людей вызывают отмазки от работы. Да, трудоустройство играет важную роль в жизни каждого совершеннолетнего. Только иногда хочется внепланово отдохнуть некоторое время. Поэтому приходится искать какие-то лазейки, которые смогут помочь осуществить задумку.

Вообще, за прогулы в России увольняют. Чтобы этого не произошло, приходится не просто придумывать основания для пропуска работы, но еще и преподнести их так, чтобы они считались вескими. Какие можно предложить отмазки, чтобы вообще не появляться на рабочем месте? Советов и рекомендаций много, выбирайте те, что кажутся вам наиболее подходящими. Только запомните — если не умеете врать, ничего не получится.

Зубная/головная боль

Как прогулять работу? Для этого сообщите о бытовых проблемах дома (соседи затопили, трубу прорвало и так далее). Правда, в объяснительной придется четко расписать, что именно произошло и при каких обстоятельствах. Способ очень хороший. С его помощью можно не только отпроситься, но и вовсе не приходить на рабочее место. Более того, при наличии доказательств (они могут быть поддельными) никто не имеет право засчитать в качестве прогула отсутствие на работе ввиду бытовых проблем. Такие правила действуют в России.

Походы по врачам

Есть отмазки от работы на неделю. Только воплотить их в жизнь бывает весьма проблематично. Иногда стоит сказать работодателю о том, что вы не придете на работу из-за необходимости прохождения медицинской комиссии или посещений врача. Огромное распространение данный метод решения проблем с прогулами получил среди сотрудников с маленькими детьми. Им постоянно приходится отпрашиваться или пропускать целые сутки работы, чтобы попасть к врачу.

Как альтернатива — болезнь. Пожалуй, самая распространенная причина прогулять работу. Только ее легко проверить. У вас попросту запросят справку от врача. Либо о посещении, либо о вызове на дом. Поэтому придется врать о походах по врачам особо изощренно. В любом случае такой вариант развития событий распространен среди населения.

Девушки же, особенно беременные, могут откосить от работы, прикрываясь необходимостью сдачи анализов и визитов в женскую консультацию. Так что достаточно просто придумать, по какой причине вы собираетесь идти к врачу. Чем более серьезной будет проблема, тем лучше.

Транспортные проблемы

Уже было сказано — все мы живем в непредсказуемом мире. Здесь нельзя быть уверенным на все 100% в том, что завтра ничего не произойдет. Поэтому особо успешные отмазки от работы обычно предлагают в качестве причины какие-то не зависящие от сотрудника происшествия. Про бытовые проблемы уже было сказано. Но это еще не все.

В качестве отмазки можно сетовать на собственный транспорт. Обычно вариант актуален для тех, кто водит автомобиль. Сообщите о том, что попали в аварию. Или что ваше транспортное средство по дороге на работу сломалось. Из-за этого в тот или иной день вы не сможете прибыть для выполнения своих должностных обязанностей.

Метод с авариями работает почти безотказно. Если же вы передвигаетесь на общественном транспорте, придется придумывать иные отмазки от работы. Например, что ваш автобус сломался или вы попали в пробку. Обычно такой метод годится только тогда, когда вы опаздываете. Но в случае передвижения на общественном транспорте шансов на получение отдыха почти нет — не могут же все автобусы и маршрутки перестать ходить!

Семейные обстоятельства

Пожалуй, отмазки от работы по семейным обстоятельствам лучше всего действуют на работодателей. Семейные отношения — это, наверное, наиболее непредсказуемая вещь, существующая в жизни. Может быть, именно в этот день у любимой тещи или свекрови очередной юбилей, который никак нельзя пропустить? А может, у ребенка проблемы в школе или утренник в детском саду? В конце концов, жена рожает! Разнообразных обстоятельств по семейным причинам можно насчитать бессчетное множество.

Единственное, что потребуется от вас — это составление складного рассказа о произошедшем. Постарайтесь не только продумать все до мелочей, но и не забыть историю. Например, можно сказать, что сегодня похороны вашего близкого родственника. И запомнить это — скорее всего, через некоторое время у вас поинтересуются общим состоянием после утраты родни. В данном деле главное — не проколоться. В объяснительной опишите всю ситуацию в красках и со всеми нюансами. Хорошая актерская игра тоже не помешает.

Экзамены

Продолжим размышлять, как прогулять работу. Следующий вариант подходит только тем, кто где-то учится. Ведь экзамены — веское основание для неявки на рабочее место. Этим можно воспользоваться. Не важно, о каком именно экзамене идет речь — вузовском или, например, сдаче на водительские права. Факт остается фактом — вам потребуется потратить много времени на сдачу. А значит, на работу прийти не удастся.

Правда, не всегда такой подход работает. Его обычно используют или при реальном экзамене, или в случае «умелых рук». То есть когда можно подделать доказательство сдачи экзаменационной работы. Будьте уверены, работодатель обязательно запросит у вас его. И если доказательств не окажется, вам поставят прогул. Более того, в некоторых компаниях за неявку на работу назначается штраф. Учтите это.

Родственники

Кстати, объяснительная за прогул может включать в себя такой пункт, как встреча родственников. Особенно этот вариант хорошо подходит в период ближе к праздникам и в летнее время. Сообщите, что не придете на работу по причине встречи дальних (или близких) родственников, которые приехали погостить.

Данный вариант не слишком часто и не особо успешно используется в качестве отмазки. Обычно он подходит для того, чтобы отпроситься пораньше с работы. Примите его во внимание.

Если очень сильно хочется отдохнуть в конкретный день, можно избежать штрафа за прогул, просто написав заявление на предоставление Отнесите его работодателю и спокойно отдохните в указанный период. Обычно такое заявление не требует никаких объяснительных.

Вот и все. На самом деле все не так сложно, как кажется. Достаточно обладать актерскими навыками и смекалкой, чтобы придумать, как отпроситься с работы. Только не злоупотребляйте этим!

Многие из нас, находясь в совсем юном возрасте, мечтали быстрее повзрослеть, чтобы не ходить на скучные уроки. Мы думали, что взрослые люди получают колоссальное удовольствие от работы, за которую ещё и платят неплохие деньги. Но повзрослев, мы поняли, насколько ошибались.

Наверняка вам это знакомо

Ежедневно приходится буквально отрывать голову от подушки, которая под утро кажется ещё более мягкой, теплой и удобной. Выпив наспех кофе, мы вынуждены мёрзнуть под дождём, стоя на остановке общественного транспорта. Автобус всегда плетётся так, будто едет на последней капле бензина. Зайдя на проходную завода или открыв дверь офиса, мы понимаем, что в очередной раз опоздали. Стараясь не думать о том, что влетит от начальства, предпринимаем попытки собраться с мыслями и начать хоть что-нибудь делать, но настроение уже испорчено на весь день. У нас абсолютно нет желания совершать какие-либо активные действия, а время словно застыло на месте. Как быть? Как заставить себя работать, если работать совсем не хочется?

Находим суть проблемы

Причин, по которым человек начинает искать любые действенные способы, как заставить себя работать, если не хочется, существует огромное количество. Поэтому первым делом необходимо собраться с мыслями и постараться разобраться с тем, что происходит внутри вас. Лучше всего — взять ручку и листок бумаги, на который можно выписать всё то, что вас не устраивает. Это поможет создать поверхностное представление о том, что именно мешает вам сконцентрироваться на работе. Если вы исключили все записанные пункты, но существенных изменений не произошло, то нужно копать глубже.

Корни проблем

У большинства людей слово «работа» вызывает негативные эмоции, которые, как правило, связаны с неудачным первым опытом. Возможно, есть те, которые в подростковом возрасте думали, что занятия в институте — это зря потраченное время. Нередко от молодых людей можно услышать нечто подобное: «Зачем тратить годы на изучение правил и формул, которые только забивают голову и совершенно не пригодятся во взрослой жизни? Тем более за это не платят!» Начинаются размышления над тем, как после окончания института появится хорошее рабочее место и жизнь перестанет напоминать «день сурка».

Но после получения диплома и трудоустройства возникают новые претензии: «Не могу найти общий язык в коллективе, не вижу смысла вкалывать за гроши, занимаюсь не интересным делом, я превращаюсь в офисный планктон» и т. д. Подобные жалобы практически никогда не возникают на пустом месте. Если разобрать каждую по отдельности, то претензии будут казаться вполне обоснованными и справедливыми. Но в действительности корень всех бед нужно искать в другом месте. Главная ошибка, допущенная вами: вы не смогли научиться бороться с рутиной. Раньше ею для вас являлась учёба, а сегодня — работа.

Вам казалось, что работа будет кардинально отличаться от скучных уроков, что жизнь полностью изменит динамику. Но, как правило, оба эти занятия — настоящая рутина, которая вытягивает из вас последние силы. Вы будто попадаете в замкнутый круг, который негативно воздействует на психику, разрушая её своей монотонностью. Вы бы хотели стремиться к чему-то большему, но стоите без движения ровно по центру этого замкнутого круга, не зная, где находится выход или как остановить систему, которая использует ваш потенциал лишь себе во благо. Это очень напоминает часовой механизм, внутри которого вы являетесь маленьким винтиком.

Превратите минусы в плюсы

Погрузившись в подобную рутину, вы имеете возможность испытать на прочность собственную стойкость и силу воли. Помните, что человек, у которого не получилось стать хорошим «винтиком», никогда не будет хорошим управляющим целого механизма.

Так что, если вы ищете способы поднять работоспособность, когда не хочется работать, в первую очередь научитесь безупречно справляться со своими обязанностями. Используйте монотонность себе во благо, ведь это отличная возможность отточить собственные навыки. Докажите всем на свете, что никто не сможет выполнить вашу работу лучше вас. Если вы агроном, то станьте незаменимым работником, который, например, значительно увеличил урожайность в целом регионе. Если вы менеджер, то просто обязаны сделать так, чтобы потенциальный клиент стал реальным и был готов купить даже ведро снега зимой.

Креатив

Если для вас подобные доводы представляются неким сарказмом, то вы глубоко ошибаетесь. На примере одного русского дворника, проживающего в Омске, можно утверждать, что продажа снега и креативный подход — довольно прибыльное занятие. Этот мужчина в 2015 году занимался тем, что через интернет продавал снеговиков. В то время в Сибири была относительно тёплая бесснежная зима, поэтому у мужчины не возникло проблем с поисками покупателей. Станьте таким «русским дворником», научитесь по максимуму реализовывать собственный потенциал и получать от этого не только материальную прибыль, но и удовольствие.

Кто я?

Наиболее распространённая ошибка, которую совершают подростки, — неправильный выбор будущей профессии. Именно это чаще всего приводит к депрессии и размышлениям о том, что делать, если не хочется идти на работу. А откуда должно появиться это желание, если вы, например, потратили шесть лет на институт, после которого устроились работать бюджетником, а в глубине души мечтаете о карьере федерального агента или каскадёра? Вы ежедневно сидите, обложившись грудой документации, практически ничего в ней не понимая, в то время как внутри вас концентрируется запредельное количество энергии, которую можно было бы потратить на ошеломительные трюки и стать настоящей звездой кинематографа. Но вы и дальше продолжаете тратить время зря, искать способы, как заставить себя работать, когда совсем не хочется ничего делать.

Как выйти из сложившегося положения

Прежде всего не нужно делать резких движений. Необходимо проанализировать сложившуюся ситуацию, осознать, что именно подвело вас к мысли о том, что делать, если не хочется работать. Постараться прислушаться к внутреннему голосу и представить себя работающим в том направлении, которое по душе. Если вы уверены в том, что всё можно кардинально изменить, подумайте, как получить желаемую специальность быстро и с минимальными материальными потерями.

Лучше всего взять отпуск. У вас появится достаточно времени для того, чтобы принять взвешенное решение, которое не будет основываться исключительно на эмоциях. Возможно, вы придёте к осознанию того, что вам просто не хватало банальной передышки. Набравшись сил, вы уже не будете думать о кардинальных переменах, таких как смена профессии. Также помните, что в любом случае вам придётся вкалывать (если, конечно же, есть желание зарабатывать хорошие деньги). Если же и менять вид деятельности, то только на тот, который будет приносить вам истинное удовольствие. Может быть, вы действительно в чём-то разбираетесь не хуже любого профессионала, а с дипломом в руках у вас появится шанс не только проявить себя, но и получить справедливую оплату за свои знания.

Почему не хочется идти на работу?

Раз вы читаете эту статью, то вам, скорее всего, хочется узнать о каких-то явных причинах, которые вызывают некое отвращение от работы. Испокон веков подобное явление имело краткую характеристику — лень. Современное общество называет это более изящным словом — прокрастинация. Но всё это лишь ярлыки, совершенно не дающие объяснение на вопрос: «Что делать, если не хочется работать?», а также не раскрывающие суть проблемы.

Вся проблема находится глубоко в нашем сознании. В психике каждого человека существует своеобразный резерв энергии, из которого мы получаем необходимые ресурсы на решение той или иной задачи. В тот момент, когда вы начинаете задумываться над совершением какого-либо действия, в мозгу осуществляется подробный прогноз на будущий результат. Для того чтобы вам было понятно, как всё происходит, можно привести пример. Допустим, вы собираетесь перейти дорогу в неположенном месте и осматриваетесь по сторонам. Ваш мозг моментально обрабатывает полученную информацию, производит сложные расчёты и даёт вам довольно-таки точный прогноз, какова вероятность того, что вы окажетесь под колёсами транспортного средства.

Если вы постоянно заняты делом, которое вам не интересно, а также несерьёзно относитесь к своим непосредственным обязанностям, ваш мозг особо не утруждается при расчёте прогноза, выдавая неверные параметры. В итоге — плохие результаты, пессимистическое настроение. Это не позволяет вам сосредоточиться на следующий день, и так по кругу. Необходимая энергия выделяется, но коэффициент полезных действий равен нулю, и вы начинаете думать, что делать, если не хочется работать. Единственный вариант — пить кофе большими дозами, чтобы хоть как-то заставить себя действовать.

Как изменить ситуацию

Что делать, если не хочется работать? Попробуйте «вручную» перепрограммировать собственное сознание. Для этого необходимо материализовать в своём воображении задачу, с которой вам нужно справиться. Мысленно разбейте её на несколько этапов, поочерёдно прорабатывая каждый. При этом представляйте, как достигаете высоких результатов. Это поможет вашему мозгу получить не только положительные эмоции, но и энергию, которая пригодится в решении реальных задач.

В фокусе

Многие люди абсолютно не могут заставить себя поработать, перекладывая даже самые важные дела на следующий день. Они боятся обратиться за помощью к специалистам, стараясь собственными силами разобраться, что делать, когда совсем не хочется работать. Если у вас точно такая же проблема, то попробуйте научиться фокусировать своё внимание не на самом процессе, а на достижениях. Не разбирайте по полочкам весь рабочий день, а представляйте, будто вы уже выполнили все возложенные на вас обязанности и стоите в кабинете начальника, который рассыпается в комплиментах. Думайте о том, как он вас хвалит, приводит в пример остальным сотрудникам, которые, в отличие от вас, не способны добиваться положительного результата. Подобного рода упражнение пробудит у вас интерес к рабочему процессу.

Также не стоит стесняться оставлять на рабочем столе разнообразные «мотивирующие морковки». Можете даже придумать собственный девиз, записать его на листе бумаги и повесить на свободном месте. Это на некоторое время поможет вам избавиться от навязчивой мысли о том, что делать, если не хочется работать.

Подводя итоги

Надеемся, что способы, упомянутые в статье, помогли вам понять, когда не хочется вообще ничего делать. Помните, что подобного рода проблемы возникают из-за:

  • отсутствия мотивации;
  • негативных эмоций;
  • непонятной или неинтересной работы;
  • физической усталости.

Прежде чем постарайтесь найти корень проблемы, устранив которую, вы больше не будете думать над тем, что делать, если не хочется работать. Применив некоторые приёмы, которые были приведены в нашей статье, вы сможете увеличить свою производительность, снять внутреннее напряжение, а также посмотреть на мир совершенно с другой стороны. Возможно, вы долгие годы занимались не своим делом и пришло время кардинальных перемен.

Не вышел на работу как отмазаться. Тема: «Отмазка» от работы

Каждый из нас хотя бы раз в жизни мечтал просто взять и не выйти на работу – не из-за болезни, не из-за каких-то реальных сложных обстоятельств, а просто из-за лени. Но все мы боимся начальства, боимся потерять эту самую работу. Соответственно, стараемся быть послушными, и исполняем все, что нам говорят.

Но есть определенные ситуации в жизни, которые могут произойти практически с любым из нас и в самый неподходящий для этого момент. И каждая такая ситуация может послужить причиной невыхода на работу (даже если она и надуманная). Важно лишь крайне убедительно и вовремя предупредить об этом своего начальника.

1. Выключили воду. Допустим, вы утром мылись в душе. Внезапно по всему дому отключили воду и вы остались стоят голым с намыленным телом и головой. Понятно, что куда-то идти в таком виде не представляется возможным. Смыть всю эту красоту без воды у вас также не получится. Главное – вовремя позвонить начальнику и растерянным голосом сказать обо всем. Наверняка он поймет. В крайнем случае, вы выиграете несколько часов на приведение себя в «порядок».

2. Проблемы с месячными. Это очень деликатная и интимная тема, в которой никто не захочет копаться глубоко (особенно начальник-мужчина). Просто намекните, что у вас определенные осложнения, которые не позволяют вам вообще куда-то выходить из дома, тем более на работу. Вряд ли босс начнет докапываться и заставлять вас через силу идти работать. В крайнем случае, можно все-таки выйти на работу, демонстрируя начальнику свое крайнее недовольство. Проблема с месячными, по понятным причинам, не подойдет в качестве отмазки мужчинам.

3. Убежал кот / собака. Иногда происходит так, что вас домашний питомец выбегает в приоткрытую дверь (на лестничную площадку или разу на улицу). Понятно, что вам нужно вернуть его назад домой, особенно если на улице холодно. На это понадобится некоторое время. Можно даже периодически звонить начальнику и сообщать ему о ходе розыска питомца. Так ваша ложь будет выглядеть гораздо более правдоподобной.

4. Семейные обстоятельства. Это довольно размытая причина невыхода на работу, но, тем не менее, она также имеет место быть. При разговоре с начальником очень важно показать грустную интонацию в голосе. Ваш голос в идеале должен быть тихим, невыразительным и немного скорбным. Желательно использовать недосказанность в своих репликах, к примеру, «у меня тут… семейные обстоятельства…». Делайте длинные паузы, тяжело дышите. Наверняка босс подумает, что вы серьезно поссорились с женой или разводитесь с ней.

5. Не открывается дверь гаража. Довольно часто случается так, что гаражную дверь просто-напросто клинит и вы не можете выгнать оттуда машину. Ситуация значительно осложняется в том случае, когда вы находитесь уже внутри гаража. Ведь здесь вы не сможете из него выйти и уехать на работу, к примеру, на автобусе. При разговоре с начальником голос должен быть громким, четким и немного агрессивным (вы же все-таки застряли в своем собственном гараже).

6. У вас появились симптомы какой-то инфекционной болезни. Почему именно инфекционной? Потому что если просто заболит голова или живот, то начальник с большой долей вероятности все равно выдерет вас на работу (не смертельно все-таки). Если же у вас инфекционная болезнь, то может заразиться сам начальник или сотрудники. А это очень опасно. По крайней мере, вам дадут день на выяснение всех обстоятельств (больны ли вы на самом деле или нет).

7. У вас диарея. Если сказать простым языком, то понос. Понятно, что в таком состоянии идти на работу нельзя. Вы же можете дискредитировать сразу всю копанию, к примеру, если работаете с населением. Зачем вашему начальнику такие проблемы. Наверняка он вас поймет и разрешит остаться дома (по крайней мере, на несколько часов).

8. Сломался ключ от дверного замка. Желательно, чтобы он «сломался» прямо в замке. Ситуация предельно ясная и конкретная, весьма оригинальная и далеко не всегда разрешимая. Ведь чтобы извлечь ключ, найти или сделать дубликат, понадобится какое-то время (возможно, целый день).

Очень важно не злоупотреблять вышеперечисленными отмазками. Используйте их в исключительных случаях – когда просто нет желания работать и жалко использовать законные отгулы. Также важно быть уверенным в том, что начальник лично не приедет и не проверит, насколько ваша ситуация соответствует действительности. В ряде случае происходит и такое.

Давно минули те дни, когда работник сказывался больным, если по каким-то причинам не хотел присутствовать на своем рабочем месте. Сейчас фантазия у наемных тружеников простирается гораздо дальше, чем просто деланно покашлять в телефонную трубку.

Согласно данным опроса, проведенного порталом Careerbuilder.com, треть всех респондентов признались, что в 2007 году они хотя бы раз сказывались больными, чтобы не идти на работу. К счастью для них, 75% работодателей верят на слово.

Остальные 35% не столь доверчивы. 67% из них требуют принести справку от врача, а 14% навещают больных лично, чтобы удостовериться в серьезности недомогания.

Что же делать, если работать уже невмоготу, а до выходных еще далеко?

Вице-президент портала CareerBuilder.com по вопросам карьеры Розмари Хафнер утверждает, что самый лучший прием — это честность. «Если у работодателя нет причин быть недовольным вами и вы честно говорите, на какое время хотите отпроситься, скорее всего, вам пойдут навстречу». Но если вас поймали на лжи, то велик риск потерять не только репутацию, но и рабочее место.

По словам Розмари Хэфнер, многие работодатели уже не считают грипп единственной уважительной причиной для отсутствия на рабочем месте. Многие из них — 69% опрошенных — признают за подчиненными право иногда остаться дома, чтобы восстановить душевное равновесие и отдохнуть от рабочей суеты.

Портал Careerbuilder.com также попросил респондентов вспомнить самые необычные истории, которые их подчиненные рассказывали в качестве оправдания. Получился забавный рейтинг. На первом месте история, произошедшая, по словам одной работницы, на свадьбе у ее сестры. Незадачливая девушка повредила себе зуб, ударилась головой, когда наклонилась, чтобы выплюнуть осколок, и потеряла сознание.

На втором месте цирковая байка — как сообщил своему начальнику его подчиненный, после посещения цирка у него заболело ухо, в которое попала моча тигра.

На третьем месте история с больной собакой. Заботливый хозяин решил попробовать ее пищу и тоже занемог. Естественно, не могло быть и речи о том, чтобы пойти после этого на работу.

«Кто-то подмешал мне в салат ЛСД», — тоже оригинальный прием.

Еще один клерк поссорился со своим соседом по комнате, и тот запер всю его одежду в сарае.

Другой решил провести выходной на острове, да так там и застрял — уплыла лодка.

Некоторые люди так близко принимают к сердцу судьбу участников своих любимых телешоу, что ужасно расстраиваются, когда те выбывают из игры. В такой день не до работы.

Другие считают, что, если еще не успели полностью отгулять свой отпуск, то могут взять пару выходных, когда им заблагорассудится.

Наконец, многие живут за городом, где, как известно, кишмя кишат дикие звери. Утром запросто может оказаться, что не на чем ехать на работу, потому что шину у автомобиля прокусил сурок.

Материал подготовлен интернет-редакцией

Я вот вчера соврала работодателю, что больна, и поэтому не приду на работу. Я, конечно, простужена, но не до такой степени, что бы не мочь работать, просто не хотела идти, устала, голова болит, кашель и вообще представила, что если увижу рожи всех коллег- напишу заявление на увольнение. Плюс я занимаюсь такой ерундовиной (чисто ради опыта работаю), что мое отсутствие никто и не заметит)

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта.

Искусство отмазки

У каждого из нас бывали деньки, когда вылезать из-под одеяла и тащить своё бренное тело на работу не хотелось ну просто до смерти. Иногда это желание прогулять удаётся перебороть, и мы силой заставляем себя войти в рабочий ритм; но иногда лень и традиционный «авось» всё-таки заставляют нас звонить шефу и слабеющим голосом сказываться больным.

Впрочем, болезнь — далеко не единственная «уважительная» причина, по которой можно напроситься на отгул.

Как грамотно отмазаться от работы в понедельник

Всем знакомо чувство, когда после хорошей гулянки просыпаешься рано утром в понедельник и понимаешь, что на работу идти вообще не улыбает. Сегодня я подкину несколько простых и проверенных отмазок, который ваш шеф точно схавает, если ими не злоупотреблять.

Если вы используете милое пушистое существо как аргумент, то даже самый бессердечный начальник даст вам отгул. Главное изображать небольшое волнение и дать понять, что песик (или котик — по обстоятельствам) болен довольно серьезно.

Проблемы с машиной — отличная отмазка, но тут важен один тонкий ход.

Как отмазаться на работе за прогул

Давно минули те дни, когда работник сказывался больным, если по каким-то причинам не хотел присутствовать на своем рабочем месте. Сейчас фантазия у наемных тружеников простирается гораздо дальше, чем просто деланно покашлять в телефонную трубку.

Согласно данным опроса, проведенного порталом Careerbuilder.com, треть всех респондентов признались, что в 2007 году они хотя бы раз сказывались больными, чтобы не идти на работу.

Как правильно отмазаться от работы

Что готовы наврать работодателю ради лишнего выходного? «Идеальное преступление», над которым годами ломают головы многочисленные офисные работники — это как лучше всего оправдать свое отсутствие на работе, если вы на самом деле не больны», — пишет издание DailyMail. Судя по результатам проведенного среди работодателей опроса о самых необычных оправданиях, которые им приходилось слышать в этом году, многим сотрудникам до своего «идеального преступления» еще расти и расти.

Исследование, проведенное компанией Harris Interactive по заказу сайта Careerbuilder, свидетельствует, что в прошлом году примерно 30% людей, отпросившихся с работы в связи с болезнью, на самом деле не были больны.

Отмазки от работы

Как ответить на вопрос: чего общего у преступника и прогульщика работы? Им обоим нужны отмазки: одному от преступления, другому отмазки от работы. Какие же существуют реальные отмазки от работы. Как врать своему начальству так, чтобы вам безоговорочно поверили?

Иногда работу прогуливают все, все врут своим руководителям, и все понимают, что это стыдно. Но совесть в таких вопросах отходит на второй план, и работники проявляют все больше и больше изобретательности в придумывании «грамотной» отмазки от работы.

Зачастую эти «выдумки» позволяют избежать кары начальства, но, по статистике, еще чаще становятся причиной увольнения злостных прогульщиков.

Почему ты не пришел? Гениальные «отмазки» от работы

Деловым женщинам, желающим улучшить состояние кожи лица путем инъекций, нужно помнить о том, что «уколы красоты» оставляют следы. Конечно, процедуры с применением самых современных методик, такие как Elos-омоложение, редко требуют восстановительного периода. Тем не менее, стоит предупредить начальство о возможном отсутствии на работе денек-другой. Хотя бы затем, чтобы не пришлось придумывать нелепые «отмазки», наподобие тех, что ниже.

Есть такие люди, которые ко всему подходят с выдумкой и креативом.

Сейчас мы без зазрения совести будем вас учить плохому. Рассказываем о том, как притворяться больным, чтобы не идти на работу. И чтобы ничего вам за это не было.

Мы знаем, что вам сегодня очень не хотелось идти на работу. Но вы-таки взяли себя в руки и явились в офис. Правда, теперь вы уже многократно прокляли свою ответственность. Но вы не отчаивайтесь, ещё целая неделя впереди, у вас определённо ещё будет шанс закосить работу. Да, мы это сказали. Нет, нам совсем не стыдно. Мы бы даже добавили тривиальное: не мы такие, мир такой. Но мир, оказывается совсем не такой, по крайней мере, наш с вами российский мир. Исследование показали, что всего 18% наших сограждан прогуливают работу без уважительной причины. А вот, для сравнения, в Китае число бессовестных прогульщиков составляет 71%. Надо как-то догонять, чтобы не было обидно за державу, ну и за себя. Но у нас есть ещё немного статистики: каждого седьмого прогульщика в России сразу после разоблачения гонят ко всем чертям из компании. Вот мы и расскажем, как отдохнуть в рабочее время, не быть пойманным и уволенным.

Большинство работников прикрывают своё нежелание работать различными медицинскими диагнозами. Ну, и мы не будем отбиваться от большинства и научим грамотно симулировать. Это, между прочим, целая наука.

1. Выберите идеальный день

Нельзя просто так взять и в первый попавшийся день сказаться больным. Точнее сказаться, конечно, можно, но результат окажется малоприятным и, как минимум, неэффективным. А чтобы всё сработало, надо подключить мозг и основы стратегического планирования. Итак, для начала припомните, не числилось ли за вами приличного числа прогулов в последнее время. Было дело? Тогда лучше потерпите немного, пока все забудут о предыдущих неявках. Также не выбирайте супер-важный и напряженный для компании день для того, чтобы отдохнуть. В таком случае, даже если вы правда сломаете все конечности и температура вашего тела превысит все возможные медицинские показатели, вас всё равно могут призвать к труду. А ещё если вы решили прогулять понедельник или пятницу, вам придется быть очень убедительным, потому как все догадаются, что вы просто планируете трёхдневный мини-отпуск.

2. Вспомните всё хорошее

Всё хорошее, что когда-то вам сделал работодатель. Потом прослезитесь и решите, что после этого вы не можете его обманывать и навсегда откажитесь от прогулов. Да нет, это мы издеваемся, у нас и мысли не было в вас заподозрить такого чувствительного и высокоморального кадра. Но память вы всё же напрягите и вспомните, не вручали ли вам когда-нибудь полис ДМС. Потому как, если вручали, то как раз затем, чтобы почувствовав себя плохо, вы обратились не к бесплатной (читать как очень медленной и часто бесполезной) медицине, а к оплаченному компанией доктору, призванному вас быстренько поставить на ноги. В общем, если вы при трудоустройстве очень радовались, что вам дали ДМС, теперь самое время огорчиться и начать обдумывать другие отмазки.

3. Чем раньше, тем правдоподобнее

Как и обо всём в этой жизни, о прогуле тоже стоит позаботиться заранее. Накануне намеченного дня начните симулировать первые признаки недомогания. От гуманных предложений отправиться домой стоически отказывайтесь, заявляя, что работа для вас на первом месте. Впрочем, если вы просто хотите просто закосить половину текущего дня, можете поступить как сотрудник, который изобразил скачек давления при помощи приседаний и растирания лица вафельным полотенцем. Только помните, что если вы недавно отметили своё двадцатипятилетие, то этот диагноз не стоит симулировать ближайшие лет 20-30, никто на это не купится.

4. Обстоятельно подготовьтесь

Перед тем как ошарашить босса своим диагнозом, тщательно продумайте все детали. Для начала, определитесь с недугом. Предугадайте, все возможные вопросы и подготовьте правдоподобные ответы. Не выбирайте слишком сложное заболевание и то, которое лечится больше одного дня, ведь в этом случае будет подозрительным, если вы не вызовете врача. Хорошо изучите симптомы лжезаболевания, но не цитируйте медицинский справочник, это сдаст вас с потрохами. В идеале – потренируйтесь на друзьях, прежде чем совершить судьбоносный для вашего отдыха звонок боссу.

5. Звоните по правилам

После того, как вы идеально подготовились, настает время для самого звонка. Звоните боссу рано утром, в то время, в которое вы должны были проснуться и начать собираться на работу. Помимо того, что ранний звонок добавит вашей истории правдоподобности, есть шанс нарваться на автоответчик спящего босса. Он, в отличие от самого босса, не будет задавать лишних вопросов относительно вашей болезни. Не забудьте как следует поработать с голосом, сопровождаемый хрипами, вздохами и кашлем, он должен звучать так, чтобы начальник прослезился и спросил, не привезти ли вам мандаринок. От мандаринок всё же лучше откажитесь, скажите, что не простите себе, если заразите любимого начальника. На этом босс обязан прослезиться повторно.

6. Не попадитесь

Коль уж вы решили устроить себе выходной в рабочее время, постарайтесь, чтобы вас не поймали. А поймать вас могут, где угодно. Мы, например, знаем о случае, когда сотрудника уволили, потому как начальник увидел его стоящим в пробке в то время, когда тот сказался больным. Так что в идеале сидите дома или покиньте город до начала рабочего дня. Быть пойманным за пределами КАД шансов гораздо меньше, но они всё равно есть.

7. Играть, так играть

На том, что вы выпросили себе день халявы и остались неразоблаченным, ваша игра не должна закончиться. Если вы счастливый и отдохнувший на следующий день примитесь скакать по офисным коридорам, словно горный козёл, все заподозрят что здесь что-то не так. «А мне-то какое дело, всё равно они ничего не докажут?» — скажете вы. А мы вам ответим, что надо бы подумать о будущем. Желание закосить работу, наверняка, появится у вас в будущем, и чтобы всё опять прошло идеально, позаботьтесь о своей репутации заранее. Поэтому на следующий день после вашей отлично сыгранной болезни ходите грустный, шмыгайте носом и призывайте коллег заботиться о своём здоровье, чтобы не мучиться, как вы. Можете ещё прийти в защитной медицинской маске, чтобы все точно признали в вас ответственного сотрудника, который готов трудиться, даже не до конца оправившись от болезни, да ещё и заботится о здоровье коллег.

Мы и Станиславский в вас верим. Ваш идеальный план и выработанные компьютерными играми навыки стратега обеспечат вам безнаказанный отдых и славу неутомимого трудоголика. И не забудьте придумать, чем занять себя в освободившийся день!

Выделите фрагмент с текстом ошибки и нажмите Ctrl+Enter

Правообладатель иллюстрации

Thinkstock

Image caption

Отгул по личным обстоятельствам! Они же могут быть и радостными, правда?

Главный герой популярной в 80-е годы молодежной комедии «Выходной день Ферриса Бьюллера» был горазд на всякие выдумки, лишь бы прогулять скучные занятия в школе. А вы способны придумать убедительную и уважительную причину для того, чтобы не приходить на работу?

Притвориться больным? Взять отгул по личным обстоятельствам? Как-нибудь еще сжульничать, чтобы получить вожделенный выходной? Для некоторых нерадивых, но изобретательных работников это стало своего рода формой творческого самовыражения.

Мы зашли на сайт вопросов и ответов Quora в поисках лучших отговорок для невыхода на работу. Но не спешите брать их на вооружение – ваш начальник, может быть, тоже читает это.

Путаница с названиями

Кэролайн Зелонке удалось ловко отвертеться от участия в «симпозиуме» своего отдела, который должен был начаться в субботу в восемь утра и продолжаться весь день.

«Естественно, мне не хотелось идти туда, но присутствие было обязательным. Когда наступило утро субботы, у меня окончательно пропало желание идти, потому что в пятницу я допоздна веселилась и выпивала, — пишет она. – Но затем мне пришла в голову волшебная отговорка. В центре Сан-Франциско есть два отеля с похожими названиями — Sir Francis Drake и St Francis. И мой начальник, будучи человеком не очень-то утруждающим себя деталями, несколько раз путал эти названия, говоря о предстоящем мероприятии».

Зелонка разработала свой план действий. «Я вернулась в постель, а в понедельник сказала (и это прозвучало очень убедительно), что пришла в St Francis, стала всех вокруг расспрашивать, но там никто и не слышал ни о каком помещении, забронированном для моей компании. И они купились на это!»

«Медицинские» отговорки

Правообладатель иллюстрации

Thinkstock

Image caption

Всегда полезно иметь в своем арсенале несколько уважительных причин

В арсенале сообразительной Дженнифер Миллер есть несколько заготовок.

Она пишет: «Я всегда говорю, что съела что-то не то и отравилась. Ведь обычно отравление проходит само в течение суток, и по этому поводу никто не обращается к врачу за справкой. Если же ваш начальник — мужчина, просто между делом произнесите такие слова, как «яичник» или «матка», и дело в шляпе».

Робби Бэллард говорит, что самый лучший способ заранее договориться о свободном дне через неделю или две (и вы знаете, что официально он вам не положен) — сказать, что у вас на этот день назначена колоноскопия.

Вмешательство матушки-природы

Лучшая отговорка, по опыту Джули Хьюм, звучит экзотически и внушает уважительное сочувствие: «Ураган выбил все стекла в окнах, и мне пришлось заняться ремонтом».

Оставьте в покое живых родственников

Один пожелавший остаться неизвестным пользователь добавляет: «Сказать, что умер кто-то из ваших родственников — наверное, не лучшая идея. Вы можете прибегать к такой отговорке только до тех пор, пока не «закончатся» все члены вашей семьи. Намного проще притвориться больным, чем изображать скорбь по поводу ухода из жизни очередного родственника. Кроме того, некрологи сейчас почти всегда публикуются в интернете. Так что если ваш начальник там покопается, то сможет легко поймать вас на лжи».

Скажите правду

Правообладатель иллюстрации

Thinkstock

Image caption

Ваш рабочий стол один день обойдется без вас

Некоторые читатели Quora считают, что лучше всего сказать правду.

Мари Стейн предлагает забыть про отговорки: «Если вы думаете, что надо сказать неправду, не делайте этого. Просто скажите, что вам нужен свободный день по личным обстоятельствам. Даже если на самом деле вам нужно на собеседование по поводу новой работы, или у вас просто стресс от накопившейся усталости».

«Как только вы точно решите, что не придете на работу, сообщите об этом кому-нибудь [из руководства]. Как-то так: «Тут у меня кое-что случилось, дело очень личное, простите, я правда не могу рассказать подробнее. Но завтра я приду…» И принесите свои извинения тем, кому ваш невыход на работу причинит больше всего неудобств», — предлагает она.

А к каким отговоркам прибегаете вы?

как прогуливать работу и не вызывать подозрений


Фото: Global Look Press

Сейчас мы без зазрения совести будем вас учить плохому. Рассказываем о том, как притворяться больным, чтобы не идти на работу. И чтобы ничего вам за это не было.

Мы знаем, что вам сегодня очень не хотелось идти на работу.  Но вы-таки взяли себя  в руки и явились в офис. Правда, теперь вы уже многократно прокляли свою ответственность. Но вы не отчаивайтесь, ещё целая неделя впереди, у вас определённо ещё будет шанс закосить работу. Да, мы это сказали. Нет, нам совсем не стыдно. Мы бы даже добавили тривиальное: не мы такие, мир такой. Но мир, оказывается совсем не такой, по крайней мере, наш с вами российский мир. Исследование показали, что всего 18% наших сограждан прогуливают работу без уважительной причины. А вот, для сравнения, в Китае число бессовестных прогульщиков составляет 71%. Надо как-то догонять, чтобы не было обидно за державу, ну и за себя. Но у нас есть ещё немного статистики: каждого седьмого прогульщика в России сразу после разоблачения гонят ко всем чертям из компании. Вот мы и расскажем, как отдохнуть в рабочее время, не быть пойманным и уволенным.


Сомнительные способы, которыми компании решили отблагодарить сотрудников


Бонусы

Сомнительные способы, которыми компании решили отблагодарить сотрудников

Большинство работников прикрывают своё нежелание работать различными медицинскими диагнозами. Ну, и мы не будем отбиваться от большинства и научим грамотно симулировать. Это, между прочим, целая наука.

1. Выберите идеальный день

Нельзя просто так взять и в первый попавшийся день сказаться больным. Точнее сказаться, конечно, можно, но результат окажется малоприятным и, как минимум, неэффективным. А чтобы всё сработало, надо подключить мозг и основы стратегического планирования. Итак,  для начала припомните, не числилось ли за вами приличного числа прогулов в последнее время. Было дело? Тогда лучше потерпите немного, пока все забудут о предыдущих неявках. Также не выбирайте супер-важный и напряженный для компании день для того, чтобы отдохнуть. В таком случае, даже если вы правда сломаете все конечности и температура вашего тела превысит все возможные медицинские показатели, вас всё равно могут призвать к труду. А ещё если вы решили прогулять понедельник или пятницу, вам придется быть очень убедительным, потому как все догадаются, что вы просто планируете трёхдневный мини-отпуск.

2. Вспомните всё хорошее

Всё хорошее, что когда-то вам сделал работодатель. Потом прослезитесь и решите, что после этого вы не можете его обманывать и навсегда откажитесь от прогулов. Да нет, это мы издеваемся, у нас и мысли не было в вас заподозрить такого чувствительного и высокоморального кадра. Но память вы всё же напрягите и вспомните, не вручали ли вам когда-нибудь полис ДМС. Потому как, если вручали, то как раз затем, чтобы почувствовав себя плохо, вы обратились не к бесплатной (читать как очень медленной и часто бесполезной) медицине, а к оплаченному компанией доктору, призванному вас быстренько поставить на ноги. В общем, если вы при  трудоустройстве очень радовались, что вам дали ДМС, теперь самое время огорчиться и начать обдумывать другие отмазки.

3. Чем раньше, тем правдоподобнее

Как и обо всём в этой жизни, о прогуле тоже стоит позаботиться заранее. Накануне намеченного дня начните симулировать первые признаки недомогания. От гуманных предложений отправиться домой стоически отказывайтесь, заявляя, что работа для вас на первом месте. Впрочем, если вы просто хотите просто закосить половину текущего дня, можете поступить как сотрудник, который изобразил скачек давления при помощи приседаний и растирания лица вафельным полотенцем. Только помните, что если вы недавно отметили своё двадцатипятилетие, то этот диагноз не стоит симулировать ближайшие лет 20-30, никто на это не купится.


Чем плохо быть лучшим сотрудником в офисе


Босс

Чем плохо быть лучшим сотрудником в офисе

4. Обстоятельно подготовьтесь

Перед тем как ошарашить босса своим диагнозом, тщательно продумайте все детали.  Для начала, определитесь с недугом. Предугадайте, все возможные вопросы и подготовьте правдоподобные ответы. Не выбирайте  слишком сложное заболевание и то, которое лечится больше одного дня, ведь в этом случае будет подозрительным, если вы не вызовете врача. Хорошо изучите симптомы лжезаболевания, но не цитируйте медицинский справочник, это сдаст вас с потрохами. В идеале – потренируйтесь на друзьях, прежде чем совершить судьбоносный для вашего отдыха звонок боссу.

5. Звоните по правилам

После того, как вы идеально подготовились, настает время для самого звонка. Звоните боссу рано утром, в то время, в которое вы должны были проснуться и начать собираться на работу. Помимо того, что ранний звонок добавит вашей истории правдоподобности, есть шанс нарваться на автоответчик спящего босса. Он, в отличие от самого босса, не будет задавать лишних вопросов относительно вашей болезни. Не забудьте как следует поработать с голосом, сопровождаемый хрипами, вздохами и кашлем, он должен звучать так, чтобы начальник прослезился и спросил, не привезти ли вам мандаринок. От мандаринок всё же лучше откажитесь, скажите, что не простите себе, если заразите любимого начальника. На этом босс обязан прослезиться повторно.

6. Не попадитесь

Коль уж вы решили устроить себе выходной в рабочее время, постарайтесь, чтобы вас не поймали. А поймать вас могут, где угодно. Мы, например, знаем о случае, когда сотрудника уволили, потому как начальник увидел его стоящим в пробке в то время, когда тот сказался больным.  Так что в идеале сидите дома или покиньте город до начала рабочего дня. Быть пойманным за пределами КАД шансов гораздо меньше, но они всё равно есть.

7. Играть, так играть

На том, что вы выпросили себе день халявы и остались неразоблаченным, ваша игра не должна закончиться. Если вы счастливый и отдохнувший на следующий день примитесь скакать по офисным коридорам, словно горный козёл, все заподозрят что здесь что-то не так. «А мне-то какое дело, всё равно они ничего не докажут?» — скажете вы. А мы вам ответим, что надо бы подумать о будущем. Желание закосить работу, наверняка, появится у вас в будущем, и чтобы всё опять прошло идеально, позаботьтесь о своей репутации заранее. Поэтому на следующий день после вашей отлично сыгранной болезни ходите грустный, шмыгайте носом и призывайте коллег заботиться о своём здоровье, чтобы не мучиться, как вы. Можете ещё прийти в защитной медицинской маске, чтобы все точно признали в вас ответственного сотрудника, который готов трудиться, даже не до конца оправившись от болезни, да ещё и заботится о здоровье коллег.

Мы и Станиславский в вас верим. Ваш идеальный план и выработанные компьютерными играми навыки стратега обеспечат вам безнаказанный отдых и славу неутомимого трудоголика.  И не забудьте придумать, чем занять себя в освободившийся день!

По материалам: wikiHow


Выделите фрагмент с текстом ошибки и нажмите Ctrl+Enter

Хорошие и плохие оправдания пропуска работы

В какой-то момент вашей карьеры вам может потребоваться незапланированный выходной. В то время как работодатели обычно предпочитают, чтобы члены команды следовали политике посещаемости, которая обычно требует запланированных перерывов и ранее утвержденного перерыва, большинство также признают необходимость периодического пропуска работы без предварительного уведомления.

Есть много причин, по которым вы можете пропустить работу, например, болезнь, семейные обстоятельства, проблемы с автомобилем или важные встречи. В то время как одни оправдания являются законными причинами для того, чтобы взять отпуск, другие могут показаться непрофессиональными или безответственными, особенно если вы обычно используете одни и те же отговорки.

Чтобы поддерживать хорошую репутацию у вашего работодателя, вот несколько хороших оправданий пропустить работу, плохие причины позвонить с работы и советы, которые помогут вам попросить незапланированный отпуск.

Хорошие оправдания пропуску работы

Практически каждый в конечном итоге вынужден пропускать работу из-за непредвиденных обстоятельств. Вот несколько веских причин взять отпуск без предварительного планирования:

1. Болезнь

Если вы плохо себя чувствуете, лучше не ходить на работу.Работа во время болезни может не только ухудшить ваше состояние, но, если вы заразны, вы также можете заразить своих коллег. Если вы используете это оправдание, важно сообщить своему работодателю, как только вы почувствуете себя плохо, и отметиться ближе к концу рабочего дня, чтобы сообщить ему, чувствуете ли вы себя лучше или вам понадобится дополнительное время для восстановления.

Связано: Как написать электронное письмо о больничном

2. Семейное заболевание или чрезвычайная ситуация

Чрезвычайная ситуация в семье может относиться к различным обстоятельствам, таким как заболевание ребенка или иждивенца, автомобильная авария или неожиданная операция.Если вы столкнетесь с одной из этих ситуаций, немедленно сообщите своему работодателю и держите его в курсе любых планов и договоренностей, а также того, когда вы планируете вернуться к работе.

3. Аварийная ситуация на дому / неисправность автомобиля

Существует множество неожиданных проблем, которые могут помешать вам приступить к работе, например, лопнувшая водопроводная труба или сломанная коробка передач. Как и в случае с другими оправданиями для работы, сообщите об этом своему работодателю, как только обнаружите проблему. Если вам нужно пригласить ремонтника, сообщите своему работодателю, сможете ли вы выполнить некоторую работу из дома или вернетесь к работе позже в свою смену.

4. Смерть близкого человека

Когда кто-то из ваших близких неожиданно уходит из жизни, вам, вероятно, понадобится один или несколько выходных. Сообщите своему работодателю о ситуации, а также о предстоящих датах, которые вам могут потребоваться. Имейте в виду, что во многих организациях действуют правила в отношении тяжелой утраты, которые позволяют вам брать определенный оплачиваемый или неоплачиваемый отпуск, не влияя на вашу репутацию на работе.

Связано: Письмо с просьбой об отсутствии на работе

Неуместные причины для вызова без работы

Не все причины для вызова без работы являются действительными.Вот несколько плохих оправданий отсутствия на работе:

1. Чувство усталости

Хотя отсутствие хорошего отдыха может вызвать дискомфорт и снизить уровень мотивации, это не должно быть причиной, по которой вы пропустите работу. Это может показаться безответственным и ненадежным. Вместо этого подумайте о причине, по которой вы чувствуете усталость. Например, если вы не спали всю ночь из-за болезни, ухаживали за больным ребенком или занимались неотложной семейной ситуацией, вам следует объяснить эти обстоятельства своему работодателю.

Если у вас есть основания полагать, что ваша усталость является результатом выгорания или переутомления, вам может потребоваться составить план того, как обсудить это с вашим работодателем, чтобы скорректировать вашу рабочую нагрузку или определить какой-либо другой образ действий.

Связано: 4 приемлемых оправдания опоздания на работу

2. Недовольство работой

Использование неудовлетворенности в качестве причины пропуска работы может навсегда повлиять на ваше положение и может привести к дисциплинарным взысканиям, например увольнению.Если вы чувствуете неудовлетворенность, стресс или неудовлетворенность на работе, вам следует запланировать время, чтобы поговорить со своим руководителем и обсудить свои проблемы. Если вы чувствуете, что проблему нельзя исправить, подумайте о поиске других возможностей трудоустройства, которые могут вам больше подойти.

3. Плохое планирование

Ошибки совершают все, и ваш работодатель может простить одноразовую ошибку, например, опоздание или пропуск встречи из-за того, что у вас закончился бензин. Но если вы регулярно проспите или забываете о запланированном времени начала смены, ваш работодатель может подумать, что вы немотивированы, неорганизованы или ненадежны.Используйте свою ошибку как урок на будущее. Например, вам может потребоваться установить напоминания о смене, рано ложиться спать или приобрести более надежный будильник.

По теме: 10 советов по улучшению баланса между работой и личной жизнью сейчас (которые на самом деле работают)

Советы по телефону без работы

Перед тем, как позвонить с работы, будьте готовы к темам для разговора. Вот несколько советов, которые помогут вам не повлиять на вашу репутацию, если попросите незапланированный отпуск.

  • Будьте честны. Когда дело доходит до оправдания за пропуск работы, всегда лучше говорить правду. Если вы чувствуете, что вам нужно найти оправдание, чтобы пропустить работу, подумайте, почему вы хотите избежать работы. Если вы чувствуете стресс или выгорание, возможно, пришло время поговорить со своим руководителем о сокращении нагрузки или назначении отпуска. Если вы недовольны своей работой, возможно, пришло время начать поиск работы и поискать другие возможности трудоустройства.

  • Не переусердствуйте. Вам может казаться, что некоторые детали слишком личные, чтобы делиться ими с вашим работодателем, например, конкретная информация о вашем здоровье, юридических проблемах или семейных проблемах. В таких ситуациях лучше не делиться слишком много. Помните, вам нужно только сообщить своему работодателю то, что ему нужно знать.

    Например, если вам приходится пропускать работу из-за болезни, вам не нужно вдаваться в подробности своих симптомов и жалоб, вы можете просто сказать «У меня грипп» или «Я не чувствую себя». Что ж.Однако, если вы пропускаете работу из-за болезни, имейте в виду, что некоторые работодатели требуют, чтобы вы принесли справку от врача, чтобы покрыть ваше отсутствие.

  • Как можно скорее свяжитесь со своим работодателем. Если вам по какой-либо причине приходится пропускать работу, важно как можно скорее связаться со своим работодателем. Следуйте протоколу вашей организации при запросе отгула, если он есть.

    Например, некоторые работодатели могут потребовать, чтобы вы отправили электронное письмо своему непосредственному руководителю и скопировали данные менеджера по персоналу.В противном случае свяжитесь со своим менеджером, как только узнаете, что не будете готовы к запланированной смене. Если вы решите сначала позвонить или написать своему менеджеру, отправьте электронное письмо, чтобы у вас обоих была письменная запись вашего запроса.

Связано: Как запросить отсутствие по медицинским показаниям

  • Имейте план компенсации или покрытия пропущенной работы. Когда вам неожиданно приходится брать отпуск, вы можете отстать от проекта или вам понадобятся другие члены команды, которые заменят вас в ваше отсутствие. Придумайте план того, как вы собираетесь справиться с ситуацией, и поделитесь своими идеями со своим руководителем.

    Например, если вы пропускаете смену и нуждаетесь в коллеге, чтобы покрыть ваше время, вы можете предложить ему поработать смену в ближайшем будущем. Если вы пропустили важную встречу или презентацию, и ваш коллега должен заполнить ее, обязательно отправьте им все относящиеся к делу детали и материалы. Создание плана покажет вашему работодателю, что вы ответственны и преданы своей работе.

  • При необходимости делитесь обновлениями. В некоторых случаях вы можете столкнуться с ситуацией, когда вы не уверены в планах на ближайшее будущее или когда сможете вернуться к работе, например, когда в семье серьезно заболели или умерли. В этой ситуации важно держать вашего работодателя в курсе по мере того, как ситуация прогрессирует, и вы заканчиваете строить планы или договоренности. Если вы или кто-то из ваших ближайших родственников серьезно или хронически болен, вам, возможно, придется обсудить вопрос об отпуске.

Каждый человек время от времени сталкивается с трудностями и неожиданными обстоятельствами, из-за которых добраться до работы кажется трудным или почти невозможным.И хотя вы не всегда можете планировать свое отсутствие, не все причины для ухода с работы одинаковы. Прежде чем попросить незапланированный выходной день, подумайте, уважительна ли причина и как она может повлиять на вашу репутацию. А если у вас есть законная потребность пропустить работу, всегда своевременно и профессионально сообщайте об этом своему работодателю.

По теме: 10 советов по улучшению баланса между работой и личной жизнью (которые действительно работают)

Безопасность | Стеклянная дверь

Мы получаем подозрительную активность от вас или кого-то, кто пользуется вашей интернет-сетью.Подождите, пока мы убедимся, что вы настоящий человек. Ваш контент появится в ближайшее время.
Если вы продолжаете видеть это сообщение, напишите нам
чтобы сообщить нам, что у вас проблемы.

Nous aider à garder Glassdoor sécurisée

Nous avons reçu des activités suspectes venant de quelqu’un utilisant votre réseau internet.
Подвеска Veuillez Patient que nous vérifions que vous êtes une vraie personne. Вотре содержание
apparaîtra bientôt. Si vous continuez à voir ce message, veuillez envoyer un
электронная почта à
pour nous informer du désagrément.

Unterstützen Sie uns beim Schutz von Glassdoor

Wir haben einige verdächtige Aktivitäten von Ihnen oder von jemandem, der in ihrem
Интернет-Netzwerk angemeldet ist, festgestellt. Bitte warten Sie, während wir
überprüfen, ob Sie ein Mensch und kein Bot sind. Ihr Inhalt wird в Kürze angezeigt.
Wenn Sie weiterhin diese Meldung erhalten, informieren Sie uns darüber bitte по электронной почте:
.

We hebben verdachte activiteiten waargenomen op Glassdoor van iemand of iemand die uw internet netwerk deelt.Een momentje geduld totdat, мы выяснили, что u daadwerkelijk een persoon bent. Uw bijdrage zal spoedig te zien zijn.
Als u deze melding blijft zien, электронная почта:
om ons te laten weten dat uw проблема zich nog steeds voordoet.

Hemos estado detectando actividad sospechosa tuya o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера
mientras verificamos que eres una persona real. Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo
este mensaje, envía un correo electrónico
a para informarnos de
que tienes problemas.

Hemos estado percibiendo actividad sospechosa de ti o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера
mientras verificamos que eres una persona real. Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este
mensaje, envía un correo electrónico a
para hacernos saber que
estás teniendo problemas.

Temos Recebido algumas atividades suspeitas de voiceê ou de alguém que esteja usando a mesma rede. Aguarde enquanto
confirmamos que Você é Uma Pessoa de Verdade.Сеу контексто апаресера эм бреве. Caso продолжить Recebendo esta
mensagem, envie um email para
пункт нет
informar sobre o проблема.

Abbiamo notato alcune attività sospette da parte tua o di una persona che condivide la tua rete Internet.
Attendi mentre verifichiamo Che sei una persona reale. Il tuo contenuto verrà visualizzato a breve. Secontini
visualizzare questo messaggio, invia un’e-mail all’indirizzo
per informarci del
проблема.

Пожалуйста, включите куки и перезагрузите страницу.

Это автоматический процесс. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.

Подождите до 5 секунд…

Перенаправление…

Заводское обозначение: CF-102 / 639016ddcac305e4.

7 вполне приемлемых оправданий для того, чтобы уйти с работы

Не могу успеть на работу завтра, но беспокоитесь о том, как вы собираетесь рассказать об этом своему боссу? Если вы ищете оправдание, чтобы уволиться с работы, убедитесь, что у вас есть законное оправдание, иначе вы можете рискнуть своей работой.

Вы никогда не должны шутить, но иногда вам действительно нужен выходной — потому что вы в плохую погоду, вымотались, у вас собеседование при приеме на работу, нужно прийти на прием к врачу или просто хотите остаться дома и в безопасности, пока вы находитесь на карантине. И независимо от того, кажется ли ваше оправдание профессиональным или непрофессиональным (обоснованным или ложным), все зависит от того, как вы его сформулируете для своего начальника. К счастью для вас, мы собрали семь разумных и хорошо сформулированных оправданий, чтобы уйти с работы.

Мы не поощряем вас лгать, чтобы получить выходной, и считаем, что лучшие оправдания — это настоящие.Но в следующий раз, когда вам нужно будет пропустить весь офис, запомните эти очень веские причины, по которым вам нужно уйти.

Если вы действительно заболели, вам придется пропускать работу, чтобы избежать распространения микробов по офису. Конечно, если у вас обычная простуда с легким кашлем, вы, вероятно, можете стоять, заходя в офис. Но если у вас жар и вы не можете перестать чихать, никто в офисе в любом случае не захочет, чтобы вы были рядом.

Кроме того, если вы действительно заболели, вы в любом случае не будете хорошо работать или работать так продуктивно.Лучше взять выходной, чтобы поскорее выздороветь и вернуться в офис заряженным и готовым к работе. Не стесняйтесь получить справку от врача в качестве доказательства, так как это самый популярный повод для звонка.

2. Ваш ребенок, родитель или супруг (а) действительно болен.

Если член вашей семьи действительно болен, например, ваш ребенок, родитель или супруг, и вам необходимо позаботиться о нем, это законная причина для того, чтобы уволиться с работы. Опять же, если они вполне способны позаботиться о себе и не требуют присмотра, вы действительно не можете использовать это как оправдание.Если вы не будете выходить на работу из-за того, что у кого-то из членов вашей семьи болит голова, это еще не означает, что вам назначен больничный.

Что дает вам выходной, так это забота о своем больном ребенке. Если у вас есть новорожденный или маленький ребенок, который заболел и пришел домой из школы, вам, вероятно, нужно быть рядом, чтобы позаботиться о них (и присмотреть за ними). Хотя в этом случае вы, вероятно, сможете поработать из дома, вы не сможете попасть в офис.

Точно так же, если вашему престарелому родителю нужна помощь, потому что он болен лихорадкой, вам нужно будет приехать и позаботиться о нем.Или, если ваш супруг сломал руку, и вам нужно оставаться с ним дома, чтобы помогать им по дому / кормить и купать их, то это разумная причина, по которой вам нужно оставаться дома.

3. Вам нужен день психического здоровья.

Иногда вам просто нужен выходной, чтобы позаботиться о себе. Возможно, вы выгорели из-за работы или дома и вам нужно время, чтобы выспаться, выполнить какие-то дела или просто расслабиться. Совершенно приемлемо иметь день для себя. И, если ваш начальник понимает, он будет знать, что этот личный день поможет вам зарядиться энергией и вернуться в офис с новыми амбициями.

4. Вы имеете дело с неожиданными обстоятельствами.

Возможно, няня так и не появилась, и вы все утро пытались найти другую, но просто не можете найти никого, к кому можно было бы зайти в последнюю минуту. Это неожиданное обстоятельство, которое вы не можете контролировать. Хотя это прискорбно и выглядит не очень профессионально (у вас мог быть запасной план), вам нужно оставаться дома и не ходить на работу.

Некоторые неожиданные обстоятельства совершенно не зависят от вас, и вы не могли бы спланировать такие ситуации, даже если бы захотели.Например, вы были в командировке, и ваш рейс домой задержался; следующий рейс вылетает не раньше полудня, поэтому вы в конечном итоге пропустите день и не сможете работать удаленно, потому что будете путешествовать весь день. Это не ваша вина, и это веская причина пропустить работу.

5. У вас неотложная семейная ситуация.

Если у вас возникла чрезвычайная ситуация в семье — ваш ребенок сломал кость, ваш пожилой родитель упал, ваш супруг разбил машину по дороге на работу или что-то еще, у вас есть хороший повод пропустить работу. Это те ситуации, о которых вы не хотите лгать, потому что ложь о подобной чрезвычайной ситуации недопустима, но если это реальная ситуация, с которой вы имеете дело, это прекрасное оправдание, чтобы уйти с работы.

6. У вас экстренная ситуация в доме.

Иногда бывают и аварийные ситуации. Например, возможно, вы зажгли небольшой костер, случайно приготовив завтрак. Или сломался котел. Или произошла утечка газа. Или вы обнаружили клопов по всей спальне, а инспектор уже в пути.Все это законные чрезвычайные ситуации на дому, требующие выходного дня на работе.

7. У вас серьезные проблемы с поездкой на работу.

Сложности, связанные с поездкой на работу, зачастую не находятся под вашим контролем. Возможно, автобус сломался, поезд задерживался, или на вашем маршруте произошла авария и движение между бамперами и бамперами не разрешено. В какой-то момент (если до работы нужно несколько часов) вам может потребоваться позвонить своему боссу и сообщить ему, что вы не сможете сделать это в этот день.

Часто задаваемые вопросы

Какой хороший повод пропустить работу?

Хороший повод пропустить работу — настоящий. Вы должны пропускать работу, потому что вы действительно больны, вам нужен день самообслуживания, у вас неотложная семейная ситуация или что-то еще подлинное. Имейте в виду, что легкий кашель, ушиб ногой, чувство «усталости» или другие незначительные заболевания — не лучший повод для пропуска работы.

Каков серьезный повод отказаться от работы?

Хорошая причина отменить работу — это реальная причина.Вы должны отменить работу, потому что вы находитесь в плохой погоде, вам отчаянно нужен день отдыха, у вас чрезвычайная семейная ситуация или другая уважительная причина, которая реальна. Однако имейте в виду, что вы проспали и рассчитываете, что просто пропустите целый день или хотите продлить свой отпуск на дополнительный день, — это ни хорошая, ни профессиональная причина для отказа от работы.

Что вы говорите, когда уходите с работы?

Когда вы уходите с работы, вам следует позвонить своему боссу (или написать по электронной почте, в зависимости от вашей обычной переписки) и сообщить им, что вам очень жаль, но вы не сможете приступить к работе в тот же день. У вас действительно должен быть план того, кто будет прикрывать вас и как вы собираетесь наверстать упущенное, когда вы вернетесь до того, как вы позвоните в номер .

Что считается неотложной семейной ситуацией?

Чрезвычайная ситуация в семье — это обычно неожиданное событие, которое влияет на здоровье и / или безопасность членов вашей семьи (ваших родителей, детей, супруга и т. Д.). Чрезвычайные ситуации в семье могут включать автомобильные аварии, смерть, серьезные заболевания и т. Д.

Будьте перед рекрутерами с профессиональным профилем в FGB.

Анна-Мари Хулис — феминистка, журналист-фрилансер и страстная поклонница приключений, склонная к импульсивным одиночным путешествиям. Она целыми днями пишет о расширении прав и возможностей женщин со всего мира. Вы можете следить за ее работой в ее блоге HerReport.org, а также следить за ее путешествиями в Instagram @her_report, Twitter @herreport и Facebook.

Хорошие и плохие оправдания за пропущенную работу

Согласно опросу CareerBuilder, 40% работников взяли ложный больничный в течение 2017 года, последнего года, за который были доступны данные. Это на 35% больше, чем в предыдущем году.

Мы могли бы порассуждать о том, почему работники чувствуют себя вынужденными обращаться за помощью, когда они здоровы. Но самое важное для вас, потенциального симулятора, читающего эту статью, — это защитить себя от негативных последствий имитации больничного дня. Лучший способ сделать это — быть честным — или как можно более честным в данных обстоятельствах.

Лучшие оправдания для увольнения с работы — правдивые. Каждому время от времени нужен выходной.Прежде чем вы решите, что вам нужно более фантастическое объяснение, изучите свои настоящие причины и спросите себя, законны ли они. Список ниже может дать вам представление о том, что приемлемо.

А затем, для контраста, продолжайте читать, чтобы найти поистине ужасные оправдания отсутствию работы. (Подсказка: причины, связанные с ламой, обычно неубедительны для менеджеров.)

Иллюстрация Элисон Чинкота © The Balance

Наиболее частые причины пропуска работы

CareerBuilder сообщает, что некоторые из наиболее распространенных причин пропуска работы включают:

  • Трафик — 51%
  • Просыпается — 31%
  • Плохая погода — 28%
  • Слишком устал — 23%
  • Что-то забыть — 13%

Веские извинения за пропущенную работу

Если вы слишком много беспокоитесь о том, чтобы использовать оправдание «Мне нужен больничный», и хотите проявить творческий подход, вот несколько отговорок, которые могут сработать, когда вам понадобится повод взять отпуск на работе:

  • Назначения (специалист по финансовому планированию, бухгалтер, юрист и т. Д.))
  • Проблемы няни
  • Автомобильные неисправности
  • Ребенок должен получить физический (для школы или занятий спортом)
  • Колоноскопия (никто не хочет сомневаться в этом)
  • Смерть в семье (будьте осторожны, не используйте часто)
  • Поставка (бытовая техника или другая крупная закупка)
  • Прием врача или стоматолога
  • Семейная экстренная помощь (подробности сообщать не нужно)
  • Семейное заболевание (ребенок, престарелый родитель, другой член семьи)
  • Требуется срочный ремонт печи
  • Герметичные трубы
  • Медицинские процедуры
  • Медицинские анализы
  • Мигрень
  • Корневой канал
  • Школа закрыта
  • Рождение ребенка в семье

Прибытие поздно или отъезд рано

Возможно, вам придется придумать другое оправдание, если вы собираетесь опоздать или хотите уйти с работы раньше.Лучшие оправдания опозданию на работу просты и распространены — подумайте о погоде или о пробках. Лучшее оправдание для досрочного ухода — это профессиональная деятельность, например, нетворкинг, или личные обязательства, например волонтерская работа.

Как найти оправдание

Как мы уже говорили, честность — лучший способ оправдать увольнение с работы. Однако, если причина, по которой вам нужен выходной, неприемлема из-за уважительного отсутствия, вы можете использовать одну из перечисленных выше причин.

Не вдавайтесь в подробные объяснения — чем длиннее отговорка, тем больше вероятность того, что ваш работодатель подумает, что вы лжете, и тем меньше вероятность, что вы его запомните. Кроме того, не забудьте как можно скорее сообщить своему начальнику о своем отсутствии.

Если вы знаете, что вам нужно взять отпуск, сообщите об этом своему боссу как можно скорее.

Лучший способ сделать это — как можно скорее позвонить в офис или написать своему боссу электронное письмо, особенно если вы заболели.Если у вашей компании есть особая политика в отношении звонков, обязательно следуйте этим рекомендациям.

Худшие оправдания отсутствия работы

Есть несколько причин, по которым вы никогда не должны называть больного. Предыдущий опрос, проведенный CareerBuilder, перечислил некоторые из самых абсурдных причин для звонка, в том числе следующие:

  • Сотрудник сказал, что озон в воздухе сплющил его шины.
  • Скороварка сотрудницы взорвалась и напугала ее сестру, поэтому ей пришлось остаться дома.
  • Сотрудник должен был присутствовать на похоронах домашнего животного двоюродного брата своей жены, потому что он был дядей и носил гроб.
  • Сотрудница была заблокирована полицией, совершившей обыск в ее доме.
  • Сотрудник должен был дать показания против торговца наркотиками, и друг торговца ограбил его.
  • Сотрудница сказала, что у нее обнажились корни, и ей пришлось записаться на прическу, потому что она выглядела как беспорядок.
  • Сотрудник ел кошачий корм вместо тунца и был смертельно болен.
  • Сотрудница сказала, что она не больна, но ее лама заболела.
  • Сотрудница использовала средство для удаления волос под мышками и в результате получила химические ожоги. Из-за этого она не могла опустить руки по бокам.
  • Сотрудник играл в боулинг, самую важную игру своей жизни, и не мог заставить ее работать.
  • Сотрудница пережила травматический стресс из-за большого паука, найденного в ее доме. Ей пришлось остаться дома, чтобы разобраться с пауком.
  • Сотрудник сказал, что у него есть дела поважнее.
  • Сотрудник съел слишком много праздничного торта.
  • Сотрудника укусила утка.

Напишите хорошее оправдание или электронное письмо

Многие компании требуют формального объяснения причин вашего отсутствия, например, в связи с больничным или выходным.

Держите записку краткой и профессиональной. Просмотрите образцы писем об отсутствии, прежде чем писать заметку. В письме укажите, когда и почему вы ушли или планируете уйти. Если вы отправляете записку перед своим отсутствием, укажите, просили ли вы коллег взять на себя какие-либо задачи.

Хотя у вас может возникнуть соблазн пересмотреть свои симптомы, чтобы доказать, что вы действительно больны, игнорируйте побуждение и просто будьте откровенны. Не поддавайтесь желанию извиниться за то, что вы заболели, или за неудобства.

Укажите, когда и когда вы будете доступны. Если вы отправляете записку до вашего отсутствия, рекомендуется сообщить, будете ли вы доступны, и это лучший способ связаться с вами. Мы живем в эпоху смартфонов, а это означает, что многие люди постоянно проверяют электронную почту (даже когда они сидят в бумажном халате в кабинете врача).Укажите, будете ли вы проверять электронную почту и как часто. Вы можете написать: «Я буду время от времени проверять свою электронную почту» или «Я буду в стороне от своей электронной почты, но не стесняйтесь звонить мне, если возникнет чрезвычайная ситуация».

Отправьте записку как можно скорее. Если вы отправляете его в день отсутствия, отправьте электронное письмо утром, до официального времени начала работы в вашей компании.

Что может случиться, если тебя обманут

Помните, что даже если вы используете то, что считаете хорошим предлогом, нечестность может стоить вам работы, если вас поймают.

Не думайте, что ваш работодатель не станет вас проверять. Всегда есть шанс, что они это сделают. По данным опроса CareerBuilder, 38% ответивших работодателей проверяли сотрудника, чтобы подтвердить свое оправдание за пропажу работы. Некоторые работодатели просили показать справку к врачу, а другие звонили сотруднику, чтобы проверить их. Некоторые даже подъехали к дому сотрудника.

Будьте осторожны с социальными сетями

Если вы не говорите своему боссу правду, будьте очень осторожны при использовании социальных сетей.Согласно опросу CareerBuilder, 43% опрошенных работодателей обнаружили, что сотрудник лжет о болезни, проверяя свои социальные сети. Еще раз проверьте настройки конфиденциальности, чтобы знать, кто может видеть, что вы публикуете.

Даже если вы осторожны с конфиденциальностью, не публикуйте статус, сообщение или фотографию, которые противоречат тому, что вы сказали своему боссу. Ваш начальник может этого не видеть, но если вы дружите с другими людьми на работе, он может легко вернуться к вашему руководителю, если вы не выходите из офиса по указанной вами причине.

Итог

Честность — лучшая политика: Если вы не лжете, вас не поймают. Спросите себя, достаточна ли ваша настоящая причина отсутствия.

Немедленно сообщите своему менеджеру: Позвоните или напишите своему начальнику как можно скорее и сообщите ему, что вас не будет. Ознакомьтесь с политикой компании на предмет требований.

Не сообщайте TMI: Не нужно вдаваться в подробности при извинении, особенно если причина носит личный характер.

Держитесь подальше от социальных сетей: Особенно, если вы решите распространить правду, сопротивляйтесь желанию публиковать сообщения во время вашего отсутствия. Даже если ваши настройки конфиденциальности заблокированы, информация может выйти наружу.

Образец писем об отсутствии извинений за пропущенную работу

Каждому время от времени приходится пропускать работу, иногда из-за болезни, встречи или по какой-либо другой личной причине. Некоторые работодатели просят сотрудников прислать официальное письмо с объяснением, когда и почему они пропустили работу.

Иногда работодатели хотят, чтобы сотрудники писали эти письма перед отъездом, а иногда их пишут после.Когда и как вы отправите письмо, будет зависеть от политики компании.

Прочтите ниже советы по написанию официального оправдательного письма, а также два образца писем: одно для отправки работодателю до того, как вы пропустите работу, и одно — после.

Советы по написанию отсутствующего оправдательного письма

  • Следуйте формату делового письма. При написании письма используйте официальный формат делового письма. Вы хотите, чтобы это письмо было профессиональным.
  • Ознакомьтесь с политикой вашего работодателя. Прежде чем пропустить работу, убедитесь, что вы знаете, как сообщить начальнику о своем отсутствии. Знайте, нужно ли вам сообщить своему боссу и как вы должны получить эту информацию (например, телефонный звонок, письмо, электронное письмо). Также выясните, насколько заблаговременно вам нужно сообщить об этом своему работодателю.
  • Имейте законное оправдание. Помните о политике компании и о том, что считается отсутствием на работе по уважительной причине. Некоторые причины пропуска работы могут быть не одобрены вашим работодателем.
  • Отправьте письмо как можно скорее. Если возможно, отправьте письмо с извинениями, прежде чем пропустить работу. Вы хотите дать своему работодателю время переназначить любую из ваших задач. Если вы просите о более длительном отпуске, отправьте это письмо как можно раньше. Если у вас нет времени на отправку официального письма, подумайте об отправке оправдательного письма.
  • Будьте краткими. Не вдавайтесь в подробности о том, почему вы пропускаете работу (например, длинный список ваших симптомов, если вы больны, или подробный рассказ о личной проблеме).Вместо этого кратко укажите день или дни, когда вы будете отсутствовать, и объясните (кратко) почему.
  • Предлагаю помощь. Вы могли бы подумать о том, чтобы каким-то образом восполнить свое отсутствие. Например, вы можете сказать, что все еще будете общаться по электронной почте, пока вас не будет, или вы можете предложить поработать еще час или два позже, чтобы завершить некоторые пропущенные проекты. Если вы можете подготовиться к своему отсутствию заранее, попросите одного или двух своих коллег или сотрудников помочь с выполнением любых заданий, которые вам будут не хватать.Это будет особенно важно, если вы просите о более длительном отпуске.

Образец официального оправдательного письма

Вы можете использовать этот образец как образец для написания оправдательного письма. Загрузите шаблон (совместимый с Google Docs и Word Online) или прочтите текстовую версию ниже.

© TheBalance 2018

Официальное оправдательное письмо (перед пропаданием работы)

Дата

Имя работодателя
Название работодателя
Организация
Адрес
Город, штат Почтовый индекс

Уважаемый г-н. /РС. Фамилия:

Примите это письмо как официальное уведомление о том, что я не смогу присутствовать на работе с 1 сентября 2019 года по 5 сентября 2019 года. Я буду присутствовать на конференции по профессиональному развитию, о которой я говорил с вами ранее на этой неделе.

Я договорился, что буду получать сообщения электронной почты в рабочее время, и я буду звонить и проверять офис один раз в день, чтобы узнать, что я пропустил.

Пожалуйста, дайте мне знать, могу ли я предоставить дополнительную информацию, или если вам нужно что-то еще от меня, чтобы мое отсутствие прошло гладко.Спасибо, что позволили мне воспользоваться этой прекрасной возможностью.

С уважением,

Ваша подпись (письмо на бумажном носителе)

Ваше введенное имя

Расширять

Официальное оправдательное письмо (после пропуска работы)

Дата

Имя работодателя
Название работодателя
Организация
Адрес
Город, штат Почтовый индекс

Уважаемый г-н / г-жа. Фамилия:

Примите это письмо как официальное уведомление о том, что я не смог прийти на работу 2 января 2020 года из-за болезни.Я уже выполнил задания на этой неделе, которые пропустил во время моего отсутствия.

Пожалуйста, дайте мне знать, если я могу предоставить дополнительную информацию. Спасибо за понимание.

С уважением,

Ваша подпись (письмо на бумажном носителе)

Ваше введенное имя

Расширять

Отправка сообщения электронной почты

Иногда имеет смысл отправить электронное письмо с объяснением вашего отсутствия. Например, если вы хотите как можно скорее сообщить своему боссу, что вас не будет на работе, отправьте сообщение по электронной почте или позвоните по телефону — это самый быстрый способ поделиться этой информацией.Некоторые работодатели даже просят сотрудников предупреждать их об отсутствии по электронной почте или с помощью текстового сообщения.

Если вы отправляете электронное письмо с извинением за ваше отсутствие, не забудьте написать короткое письмо, просто указав даты вашего отсутствия и кратко объяснив, почему вы отсутствуете.

Также не забудьте указать четкую строку темы, даже просто: «Отсутствие на работе — ваше имя». Это ясно объясняет цель вашего электронного письма вашему боссу.

Если вы предпочитаете отправить извинение по электронной почте, вот как отправить профессиональное сообщение электронной почты.

Больше писем с просьбой о перерывах в работе

Сотрудникам часто также приходится писать оправдательные письма для более продолжительных отпусков или других продолжительных отпусков. Официальные оправдательные письма также используются в различных ситуациях, таких как отсутствие присяжных или учеба в школе.

Вот подборка писем и электронных писем с просьбой освободить от работы. Обязательно адаптируйте свою переписку в соответствии с вашими личными запросами и политикой вашей компании.

Ключевые выводы

Знать политику компании. Прежде чем отправлять извинения за отсутствие на работе, ознакомьтесь с политикой вашей компании в отношении оправдательных отсутствий и пропусков работы.

Будьте проще. Дайте простое и прямолинейное извинение. Нет необходимости сообщать слишком много информации о вашем отсутствии.

Своевременно извинитесь. Сообщите своему начальнику как можно скорее, что вы не сможете работать.

лучших оправданий для увольнения с работы

Встать с постели и пойти на работу никогда не бывает «легко».»Что бы это ни значило. Между размышлениями о цели жизни и бездумной прокруткой TikTok с закрытым глазом, потому что он просто отказывается открываться, зачем вам когда-либо уходить? Даже если вы любите свою работу больше всего на свете, вы все равно выберете сладкое , сладкое расслабление по сравнению с последовательными встречами Zoom.

Если вы собираетесь рассказать небольшую правдоподобную ложь, достаточно правдоподобную, чтобы подарить вам легкий будничный прохладный день, я вас накрою! Для этого нужен лишь искусственный копчик травма, судебное слушание, вскрытие некоторых швов, нарушение обручения или застревание в канаве, чтобы добиться цели.

Прежде чем вы начнете чувствовать себя виноватым, я также здесь, чтобы напомнить вам, что если ваш работодатель дает вам дни отгула, возьмите! их! Избавьтесь от того отношения «гринди до смерти», которое вбивалось нам в голову с тех пор, как мы были BB. Но да, тебе все равно может понадобиться оправдание.

Итак, без лишних слов, ниже представлены очень убедительные истории, которые легко поймают вас на карте об увольнении с работы. Всем боссам: я ничего не сделал! (Пожалуйста, не приходите за мной.)

Получите доступ ко * всем * Cosmo

«Мне нужно в суд.»

» Было лето, и я хотел пойти на пляж в будние дни, так как по выходным всегда многолюдно. Я сказал своему боссу, что мне нужно обратиться в суд за штрафом за превышение скорости, иначе я получу ордер на мой арест ». — Мария , 23

« Мои швы разошлись ».

« Я сказал своему боссу. в день 98 градусов, когда мои швы открылись. Вместо этого я пошел на пляж »- Jazz, 25

« Я прошел квалификацию на чемпионат штата по легкой атлетике ».

« В старшей школе я сказал своему боссу, что прошел квалификацию на чемпионат штата по легкой атлетике, что означало, что я не смогу ВООБЩЕ не приходил в выходные, чтобы помочь пополнить запасы.Он был сбит с толку, потому что я ни разу не упомянул о своих элитных навыках бега, но он позволил этому ускользнуть. Интересные факты: я не имел права на получение статуса штата. Или поучаствуйте в треке. Я едва могла пробежать милю! »- Эбби, 27

« Моя квартира затоплена ».

« Я действительно добралась до офиса, но в тот день просто не чувствовала этого. Итак, я написала своему парню, чтобы он позвонил мне, и он сделал вид, что он наш супер. Я сказал ему, что мне нужно домой, потому что в нашей квартире лопнула труба, и мне нужно быть там, чтобы разобраться без всяких вещей.»- Эмили , 28

» Я должен учиться в среднесрочной перспективе. «

» В колледже я написал своему боссу по электронной почте, что не смогу работать, потому что мне нужно учиться на среднесрочный период. Я поиграл, чтобы переночевать на пляже в Вентуре, Калифорния »- Quincie, 23

«Я сломал себе копчик».

«В ночь перед выходом последнего эпизода« Игры престолов »я позвонил своему менеджеру и сказал, что упал в ванной и повредил копчик (это твой копчик).Моя босс была так обеспокоена, что позволила мне остаться дома на три дня. У меня было достаточно времени, чтобы посмотреть свое шоу и эмоционально обработать его, прежде чем вернуться к работе ». —Малавика, 22

«У меня только что образовался корневой канал».

«Я написал своему боссу, что накануне мне сделали экстренную операцию по удалению корневого канала, и мне не разрешали разговаривать в течение двух дней! Это сработало!» —Pramita, 22

«Я упал …»

«Я трижды в день на работе спотыкаюсь ни о чем, поэтому мой босс знает, что я очень подвержен несчастным случаям.Поэтому я всегда говорю своему менеджеру, что я упал и мне нужно восстанавливаться дома. Один раз я сказал, что упал в обморок возле вокзала, в другой раз я упал с лестницы, пытаясь броситься. К этому моменту мой босс уже привык к этому ». —Анвеша, 23

«Я должен помочь своей сестре переехать в общежитие».

«Однажды на выходных у меня было расписание на работу, но мой парень хотел приехать ко мне на выходные. Я позвонил своему боссу и сказал ему, что мне нужно помочь моей младшей сестре, которая учится в колледже, в последнюю минуту переехать в другое общежитие.Он подумал, что это хорошо, что я ей помогаю, поэтому дал мне выходные ». —Ясасви, 22

«Я пропустила таблетку от аллергии и потерла лицо всей собакой».

«Несколько лет назад у меня было собеседование при приеме на работу, и я хотел взять больничный вместо выходного. За день до собеседования я пропустил таблетку от аллергии и потер лицо всей собакой, зная, что она даст мне ужасный приступ аллергии. Я провел весь день на работе, притворяясь, что мой приступ аллергии был приближающейся простудой, чтобы никто не стал сомневаться в моем больничном! » —Мэнди, 29

«У меня серьезные проблемы с ванной. »

» Я большой поклонник отговорки от взрывного поноса. Просто скажите: «У меня желудочный недуг» или «У меня пищевое отравление», и позвольте их воображению разыграться ». — Роман, 29

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«Я застрял в канаве».

«В Buffalo мы используем фразу« Я застрял в канаве », и никто не ставит ее под сомнение.Много канав для стока воды, много снега и много льда на дорогах. Если ты не застрял в канаве, ты, наверное, заторможенный! » — Шайна, 21

« Я всю ночь не спал с желудком! »

« Вот что вы должны сделать: написать и запланировать электронное письмо, чтобы пойти к вашему менеджеру посреди ночи, как где-то в окне с 2:30 до 5:00, в котором говорится: ‘Эй, я всю ночь не спал с плохим расстройство желудка. Я надеюсь, что это быстро разрешится, но завтра мне, возможно, придется позвонить больным. «Затем отправьте еще одно электронное письмо перед работой, в котором говорится:« Мне все еще не лучше, я выйду сегодня »». — Кейтлин, 25

«Моя ванна провалилась под потолком».

«Я решила поехать в Лас-Вегас на девичник моей подруги и сказала своему боссу, что моя ванна провалилась сквозь потолок и меня не будет на три дня из-за ремонта. Он полностью купил это! » —Molly, 35

«Мой жених отменил нашу помолвку.«

» Я хотел помочь своей младшей сестре переехать в общежитие колледжа на первом курсе; однако это потребовало, чтобы я взял пятницу, и я уже использовал все свои выходные дни. Накануне вечером я позвонил своему боссу и сказал ей, что мы с женихом разорвали помолвку и что мне нужен выходной. Она так расстроилась из-за этого и посоветовала мне потратить столько времени, сколько мне нужно, чтобы оплакивать потерю моих отношений. Через три недели мне пришлось притвориться, что мы снова встретились и снова обручились. Моему жениху это не понравилось! »- Карен, 30

« Моя кошка застряла на краю ванны ».

« Однажды я сказал своему боссу, что опоздаю. работать, потому что мой кот застрял в ванне, и мне нужно было подождать, пока пожарная его выведет — эта история действительно произошла, но несколькими днями ранее ». — Leah, 20

« Это день рождения бабушки моей сводной сестры «

» У меня не было настроения идти на работу, потому что это был такой прекрасный день.Поэтому вместо этого я отправился в Хэмптонс, чтобы начать длинные выходные, и сказал своему боссу, что сегодня день рождения бабушки моей сводной сестры и что я буду отсутствовать на весь день ». — Ally, 27

« Моя кошка с котятами! »

« Я пропустила работу, потому что однажды летом мой парень удивил меня билетами на встречу с Бейонсе и Джей Зи. В конце концов я сказал своему боссу, что у моей кошки были котята, и мне нужна была эмоциональная поддержка ». — Кайла, 21

« Я очень сильно ударил ногой.»

» Я уже очень поздно опаздывал на работу и не особо хотел появляться. Я решил позвонить своему боссу и сказать ей, что очень сильно ударил ногу и что он опух. Я официантка, поэтому должна быть на ногах весь день. Я добавила, что не хочу рисковать, уронив тарелки клиентам, что полностью помогло мне уйти с работы ». — Анна, 19

Меган Ю
Помощник редактора
Меган — редактор журнала Cosmo, где она освещает моду, красоту и поп-культуру.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

26 лучших оправданий, чтобы уйти с работы (или пропустить работу)

Ищете оправдания пропуску работы? Уйти с работы и проинформировать об этом вашего работодателя может оказаться непростым делом. Иногда вам может быть некомфортно делиться правдой.И поэтому вам нужна «белая ложь», чтобы сказать, что не повредит вашей репутации хорошего сотрудника. Но также вытащит вас на целый день.

Давайте начнем с того, что является хорошим поводом для того, чтобы позвонить с работы, а что — плохим поводом для того, чтобы остаться без работы.

Хорошие оправдания и плохие оправдания

Хорошее оправдание — это нечто правдоподобное. И вам не нужно будет продолжать лгать с течением времени, чтобы ваш работодатель в это поверил.

Например, плохим предлогом для увольнения с работы может быть смерть в семье (чрезвычайное положение в семье).Это плохой предлог, чтобы бросить работу. Ваш работодатель, скорее всего, будет заботиться о том, что кто-то из вашей семьи скончался. И мы свяжемся с вами по этому поводу. Это означает, что вам придется больше лгать в будущем, что не очень хорошо.

Хорошее оправдание — это правдоподобное, правдоподобное и отчасти честное оправдание. Это то, что имеет срок годности.

Например, хорошим предлогом было бы сказать своему работодателю, что вы просто плохо себя чувствуете.Это может быть лучшим способом уйти с работы в последнюю минуту. И даже если вам нужно взять выходной заранее, вы можете сказать своему работодателю, что плохо себя чувствуете в последнюю минуту.

Если они свяжутся с вами и спросят, почему вы не говорите скучно или что-то в этом роде. Затем объясните, что это за болезнь или ошибка, и переходите к следующему.

Лучшие оправдания пропуска работы на 2021 год (оправдания пропуска работы)

Вы хотите уйти с работы в последнюю минуту? Или позвонить больным? Вот лучшие отговорки и то, как вы могли бы рассказать их своему работодателю.А пандемия COVID-19 предоставляет новые возможности для оправданий. Не рекомендуется использовать пандемию как повод для работы.

Плохое самочувствие

Скажите что-нибудь вроде: «Я проснулся сегодня утром и почувствовал себя плохо. Я не уверен, что случилось. Но я надеялся, что сегодня смогу взять выходной ». Обязательно сообщите всем в своей команде, что у вас выходной. И перенесите все свои встречи. Если вы плохо себя чувствуете, лучше не ходить на работу.Возьмите больничный!

Если вы не знаете, как описать, почему вы плохо себя чувствуете, используйте одно из следующего:

  • Тошнота.
  • Боль в спине.
  • Диарея.
  • Судороги.
  • Может подняться температура.
  • Вы медлительны.
  • Собирается рвать.
  • Не могу встать.
  • Есть боли в теле.
  • Боль в шее или спине.
  • Вы «не в себе» или не в правильном настроении для работы.
  • На 2021 год: Имеют симптомы COVID-19 и нуждаются в карантине.
Член семьи в нужде (неотложная помощь в семье)

Скажите что-нибудь вроде: «Сегодня я нужен маме по семейным делам. Похоже, сегодня хороший день для взлета. Если это должен быть один из моих отпускных дней, я тоже не против ». Обязательно проинформируйте также всех членов вашей команды.

Необходимо заботиться о своем животном

Это не обязательно должно быть животное.Возможно, у вас много личных встреч. Например, к стоматологу или ветеринару. Напомните, что у вас есть несколько таких вещей в этот день, и вам лучше взять выходной. Скажите что-нибудь вроде: «У меня есть прием к стоматологу и ветеринару, о котором я забыла. Они оба оказались в один день. Ничего страшного, если я использую это как выходной день? »

День психического здоровья

Это неплохой предлог. Большинство работодателей и членов команды поймут.Но когда вы сообщаете всем о дне психического здоровья, убедитесь, что вы говорите об этом только своему руководителю или начальнику, а не своим коллегам. Коллеги могут не знать эту информацию. Скажите: «Я не чувствую себя сегодня. Ничего страшного, если я возьму сегодня отпуск? »

Что делать, если мне нужно заранее взлететь

Если вам нужно в будущем уйти с работы и знать дату. Тогда вы можете использовать предлог в последнюю минуту в тот день, когда вам нужно его использовать. Или решите, что лучше взять выходной или неоплачиваемый рабочий день.

Большинство работодателей согласны с тем, чтобы у них был выходной в последнюю минуту. А если вы не получите отпускных дней, они будут в порядке с вашими проблемами в последнюю минуту. Сбежать от работы — это нормально. И освежитесь.

Работодатели кардинально изменили свою политику по этому поводу. Гибкость — одно из главных преимуществ, которое поколение Z и миллениалы ценят на рабочем месте. Это вызвало сдвиг на рабочем месте. Сделать более привычным для сотрудников поиск свободного времени и гибкость в последнюю минуту.

Дело в том, не переусердствуйте. Необходимость взять перерыв — это нормально. И, понятно, иногда не нужно делиться рассуждениями.

Все оправдания пропустить работу

Хотя приведенный выше список является одним из лучших вариантов для пропущенной работы, вам может потребоваться еще несколько идей. Вот еще несколько идей и причин пропуска работы.

Основные оправдания при увольнении с работы
  • Запись к врачу без возможности перенести.
  • Пищевое отравление и уведомление работодателя о том, что вам нужно время, чтобы выздороветь.
  • Обязанность присяжных и информирование вашего работодателя о том, что вам необходимо явиться по закону.
  • Больной ребенок и сообщение вашему работодателю, что он будет дома из школы или детского сада.
  • Спустившая шину и сообщая своему работодателю, что вы хотите работать из дома или пропустите сегодняшнюю работу. Или вообще автомобильная проблема.
  • Общие проблемы с автомобилем и уведомление работодателя о том, что вы не сможете присутствовать на работе.
  • Розовый глаз и сообщение работодателю о том, что вам нужно оставаться дома.
  • Автомобильная авария.
  • Посещение стоматолога продолжительное время в течение дня.
  • Посещайте оптометриста в течение длительного времени в течение дня.
  • Днем нужно быть частью вашей церковной группы.
  • Вам необходимо участвовать в вашей волонтерской работе в течение дня.
  • Остаться дома на кабельном телевидении.
  • Остаться дома для доставки, требующей подписи.
  • Отключение Интернета, из-за которого вы не можете работать из дома.
  • Посещение ветеринарного врача, которое может занять весь день.
  • Требуется осмотр или обслуживание вашего компьютера.
  • Сдайте свой автомобиль в сервис.
Все прочие отговорки за пропущенную работу
  • Необходимость в длительных поездках в течение дня.
  • Требуется вести годовой учет, который может занимать большую часть вашего дня.
  • Чрезвычайная ситуация общего характера. В таком случае, возможно, вам не придется объяснять своему боссу, что это такое, и упоминать, что это личное.
  • Целый день занимается личными делами.
  • Требуется взять отпуск по болезни.
  • Ребенок дома, который плохо себя чувствует. И необходимо учитывать потребности детей.
  • Родитель или родители, у которых возникли неотложные проблемы. И необходимо решить эти проблемы.
Рассмотрим отговорку, первый

Хотя все это достойные причины или хороший повод для пропуска работы. Постарайтесь сделать их правдоподобными. Имейте в виду, что ваш работодатель может потребовать доказательства.Это означает справку от врача или фотографию автомобильной аварии от сервисного агента. Кроме того, всегда лучше не лгать своему работодателю, чтобы наладить с ним отношения. Если можете, постарайтесь не лгать.

Всегда лучше сказать, что вы плохо себя чувствуете, вместо того, чтобы использовать фальшивую причину для того, чтобы просто заиграть. И если вы не чувствуете, что вам нужно пропускать работу. Тогда вы всегда можете предложить работать удаленно, пока не почувствуете себя достаточно хорошо, чтобы вернуться к работе в офисе.

Что делать после получения разрешения на выходной

Если вы получили одобрение от своего менеджера или начальника на выходной день, не забудьте сообщить об этом своей команде. Это может быть способом обеспечить вам в будущем выходные. И если ваш выходной мешает продуктивности остальной части рабочего места. Тогда ваш работодатель может быть менее склонен давать вам отпуск в будущем.

Чтобы справиться с этим, нужно проинформировать каждого из своих коллег о том, что вы возьмете выходной.Перемещение любых запланированных встреч, которые вы проводите. Или сообщить этим собраниям, что вы не будете присутствовать на них, а вместо этого попросите кого-нибудь заменить вас.

Если вы плохо себя чувствуете, обязательно сообщите присутствующим на собрании об этой причине. Все, что вам нужно сказать, это: «Я переношу эту встречу, потому что чувствую себя плохо. И не думаю, что смогу организовать продуктивную встречу для всех. Сообщите мне, работает ли это альтернативное время.”

Как сообщить своему менеджеру или боссу (сообщить своему боссу)

Выбор правильного места для информирования вашего менеджера или начальника очень важен. Лучшее время сообщить им как можно скорее. Например, если вы знаете, что накануне вечером вы плохо себя чувствуете. Или планируйте не чувствовать себя хорошо на следующий день. Затем сообщите им в ту ночь. В то время они не будут доступны или онлайн, но это нормально.

А если в вашей компании используется сервис обмена мгновенными сообщениями Slack. Или любой другой тип службы обмена мгновенными сообщениями для общения.Затем отправьте через это прямое сообщение своему менеджеру или начальнику. И если вы не уверены, что они перейдут на Slack на следующий день, напишите им.

Если они не используют ни один из этих инструментов, возможно, вам придется позвонить по телефону рано утром. В идеале они не поднимают трубку, и вам придется оставить голосовое сообщение, которое в любом случае может принести вам пользу.

Как рассказать коллегам

Как уже упоминалось, информирование ваших коллег и посетителей о встречах является важной частью выходного дня.Вот что вы захотите сделать:

  • Свяжитесь с ними через Slack или по электронной почте (или по обоим направлениям).
  • Сообщите им причину, по которой вы возьмете выходной (из списка выше).
  • Сообщите им о своем плане наверстать упущенное на следующий день. Или все, что им может понадобиться для поддержания производительности (например, кто-то, кто может заменить вас).
  • Измените любые встречи, которые вы планируете. Или сообщите участникам собрания, что вы не приедете на встречу из-за отсутствия на работе.
  • Затем предложите способы решения того факта, что вам будет не хватать встреч. Например, попросить кого-нибудь заменить вас, чтобы вы могли делать заметки. В день вашего возвращения поговорите с организатором собрания, менеджером или начальником, чтобы узнать, что произошло на собрании.

Топ-15 самых популярных отмазок от работы: как прогулять работу без последствий | Социальные сети

Краткое содержание:

  1. Самые любопытные отмазки от работы на частые темы
  2. Болезни и травмы
  3. Сантехника и сопутствующие проблемы
  4. Учеба и все, что ей сопутствует
  5. Проблема с дверьми и замками
  6. Всевозможные происшествия с автомобилями
  7. По семейным обстоятельствам
  8. Проблемы с питомцами
  9. Критические дни
  10. Вмешательство правоохранительных органов
  11. Долгоиграющие форс-мажоры
  12. Помощь от супругов или родни
  13. Опасные для жизни ситуации
  14. Вера и все, что с ней связано
  15. Душ и электричество
  16. Чистейшая правда
  17. Как законно не выходить на работу
  18. Обсуждение

Что делать, если проспал работу? Иногда работать не хочется совершенно, а до выходных далеко и отгулы уже закончились.

В таких ситуациях люди начинают думать, какую бы отмазку сочинить, чтобы начальник разрешил полениться дома. Некоторые работники доходят до невероятных выдумок.

Предлагаю рассмотреть самые популярные, но в то же время интересные и невероятные отмазки, придуманные людьми, лишь бы прогулять рабочий день. Однако я ни в коем случае не призываю ими пользоваться. Но почитать их стоит хотя бы ради ознакомления с человеческой хитростью во время очередного приступа лени.

Самые любопытные отмазки от работы на частые темы

Болезни и травмы

Здоровье человека – вообще самая затасканная причина не пойти на работу. И она же самая непроверяемая, особенно когда дело касается однодневных проблем вроде отравлений или головных болей. Поэтому обращаться к ней, если есть желание отмазаться от работы, не стоит: большинство начальников уже собаку съело на таких «болезных» работниках и раскусывает их как семечки.

Сантехника и сопутствующие проблемы

Чуть ли не главная отмазка от работы всех времен и народов – сорванный кран или лопнувшая труба. В таком случае, безусловно, нужно остаться дома и устранять последствия, поскольку соседи снизу явно будут не рады воде у себя в квартире. Впрочем, некоторые сотрудники умудряются выдумывать невероятные отмазки.

Учеба и все, что ей сопутствует

Учащиеся и работающие по совместительству молодые люди могут воспользоваться университетом, чтобы придумать отмазку. Впрочем, не всегда это нужно: университет сам по себе добавляет большое количество отгулов и отпусков на сессию и экзамены. Хоть на обычные дни это и не распространяется. Но даже в университете могут случиться форс-мажорные обстоятельства.

Проблема с дверьми и замками

Многие сотрудники пытаются отмазаться от работы, сообщая о проблемах с дверьми и замками. Якобы, именно в момент выхода из квартиры случилась поломка. И поэтому работник не может явиться сегодня в офис или на завод: не бросать же квартиру открытой. Тема избитая, но практически непроверяемая. Поэтому все еще работает даже в нестандартных исполнениях.

Всевозможные происшествия с автомобилями

Личный автомобиль – ещё один повод прогулять работу, отмазываясь различными проблемами. Водители знают: машина может сломаться в любую секунду, даже если она идеально ухоженная. Вот просто не повезло, и все. Поэтому некоторые автовладельцы пользуются этой особенностью и отпрашиваются с работы под предлогом поломки по дороге или аварии. Другие утверждают, что должны пройти техосмотр или съездить в страховую компанию.

По семейным обстоятельствам

Размытая и неясная причина пропуска работы, которая может прикрыть работника при невыходе на смену. При этом даже необязательно как-то распространяться о случившемся – достаточно сделать растерянный и грустный голос, чтобы работодатель поверил. Хотя некоторые придумывали целые драматические истории, лишь бы отмазка звучала правдоподобнее.

Проблемы с питомцами

Владельцам питомцев открывается целое поле для фантазий на тему отмазок от работы. Ведь питомцы – это важная часть жизни. И если с ними что-то случится, то проблему нужно решать быстро. Поэтому всегда можно придумать, что собака или кошка убежали или заболели.

Критические дни

«Женские дела» до сих пор находятся под жестким общественным табу. Поэтому говорить о проблемах по этой части не принято. Но они же могут помочь, когда срочно нужно отдохнуть. Ну или когда действительно стало плохо.

Некоторые женщины рассказывают, что любое упоминание болезненных месячных или сопутствующих проблем магическим образом воздействует на начальство. Как правило, мужчины даже слушать не хотят о проблемах по этой части и просто позволяют работнице остаться дома. Руководительницы же зачастую входят в положение сотрудницы и дают ей возможность пересидеть первый день месячных дома. Внимание! Способ работает далеко не всегда (многие работодатели не желают понимать эту проблему) и подходит только тем, кто не боится говорить о подобных вещах.

Вмешательство правоохранительных органов

Полиция может серьезно поменять планы человека в одночасье, даже если он ничего не совершал. Зачастую служителям закона требуются понятые, свидетели. Или им просто захотелось проверить документы на улице (что не слишком-то законно, но уже привычно). Поэтому отмазки по поводу вмешательства полиции вполне реальны.

Долгоиграющие форс-мажоры

Увы, в жизни случаются разные неприятности. Можно случайно упасть с лестницы, провалиться в канализационный люк, застрять в лифте или, например, искупаться в ближайшей луже. Все это не способствует работе – зачастую из-за форс-мажоров приходится просить отгул.

Помощь от супругов или родни

Если у работника есть жена или муж – это отличный повод придумать отмазку, связанную с ними. Чаще всего сотрудники утверждают, что супруг тяжко заболел или попал в какие-то проблемы, в которых срочно требуется их помощь. В общем, целый плацдарм для развития фантазии.

Опасные для жизни ситуации

В некоторых случаях стандартные отмазки от работы уже не проходят. Начальство либо не обращает внимания на такие «мелочные» проблемы, либо уже знает сотрудника как облупленного. В таком случае на помощь приходят экстремальные ситуации, которые встречаются очень редко, но при этом вполне вероятны.

Вера и все, что с ней связано

Зачастую люди, которые искренне веруют в кого-то или во что-то, должны проводить определенные обряды или выполнять действия, которые могут помешать работе по графику. Большинство верующих стремится отодвинуть эти дела, чтобы не мешать социальной и трудовой жизни. Но некоторые люди, которым очень уж нужен выходной, могут использовать свою веру себе во благо в прямом смысле этого слова.

Душ и электричество

Как ни странно, поводом для отмазки от работы может послужить даже банальный поход в душ. Но сработает это только в той ситуации, когда на улице очень холодно, дома нет электричества, а у сотрудника или сотрудницы – длинные и густые локоны, которые долго сохнут после душа.

Чистейшая правда

Наконец, самой лучшей отмазкой от работы может стать обычная истина. Если работодатели понимающие и адекватные, они вполне могут войти в положение сотрудника и дать ему отгул по причине похмелья или стресса. Но жизнь может задать человеку такую задачку, с которой не сравнятся никакие выдуманные отмазки.

Как законно не выходить на работу

Естественно, мы не рекомендуем пользоваться изложенными выше способами отмазок от работы. Это обман работодателя, который может закончиться выговором или увольнением. Но есть вполне законные способы не ходить на работу вообще или уйти пораньше. При этом даже можно принести пользу себе, родственникам или обществу.

  • Стать донором крови. Статья 186 ТК РФ позволяет не выходить на работу в день сдачи крови. Этот день оплачивается полностью. Но если работник все-таки вышел на смену, то его законный выходной сохраняется: можно взять его в любое время.
  • Отправиться на диспансеризацию. Раз в три года сотрудник имеет право на оплачиваемый выходной для прохождения диспансеризации. Актуально это для людей возрастом до 39 лет: если в текущем году проходит год именно их осмотра, то можно написать заявление и уйти на прохождение процедур. Люди старше 39 лет имеют право на диспансеризацию ежегодно.
  • Сослаться на экстремальные погодные условия. Согласно СанПиН 2.2.4.3359-16, если температура в офисе 32,5 или выше, длина рабочего дня сокращается до одного часа. Если температура подбирается к 30,5, то уходить можно уже через четыре часа после начала трудового дня.
  • Ухаживать за болеющим ребенком. Если ваши сын или дочь заболели, вы имеете право уйти на оплачиваемый больничный и лечить их. Люди, которые ухаживают за детьми-инвалидами, имеют право на четыре дополнительных выходных в течение месяца, согласно статье 262 ТК РФ.
  • Напомнить начальству, что вы работали на выходных или праздниках до этого. Если до этого вы выходили на смену вне рабочего графика, то вы имеете право потребовать выходной взамен пропавшего дня. Однако в таком случае можно забыть о двойной оплате сверхурочной смены: она будет оплачена как обычно, а новый выходной день – нет. Кстати, можно попросить выходной сегодня и отработать уже на выходных – возможно, начальник согласится и даст немного отдохнуть.
  • Учиться в вузе. Учебные отпуска позволяют получить от 40 до 50 выходных дней на период сессии. Госэкзамены дают возможность взять отпуск на четыре месяца. Более того, за десять месяцев до начала государственных экзаменов работник получает право на сокращение рабочего времени на семь часов в неделю. По факту это равняется ещё одному выходному. Более того, все это время оплачивается, согласно ст. 173 ТК РФ!
  • Свадьба, похороны или рождение ребенка. По этим поводам можно получить до пяти выходных дней подряд. Нужно только предоставить подтверждающие документы. Однако это будет отпуск без сохранения заработной платы.
  • Работа в сельской местности. Женщины, которые работают в селах, имеют право на один дополнительный выходной в месяц. Правда, по ч.2.ст.262 ТК РФ, он неоплачиваемый.

Кроме того, оплачиваться также должны дни, затраченные на прохождение медицинского профосмотра, повышение квалификации по инициативе работодателя, лечение и реабилитацию профессиональной травмы или заболевания. Хотя по факту это не совсем выходные, но все-таки.

Наш краткий список популярных отмазок и любопытных порождений умов ленивых сотрудников может поразить. Казалось бы, рабочая неделя не такая уж и длинная, однако некоторые все равно стремятся сократить ее ещё больше. Пользоваться отмазками не стоит: работодатель с высокой долей вероятности или не поверит, или не войдет в положение. А у вас останется подмоченная репутация и нежелание начальства содействовать вам в дальнейшем. Надо ли оно вам?

Источник: bankstoday.net.

Лекарство для тех, кто не хочет идти на работу

Лекарство для тех, кто не хочет идти на работу | Большие Идеи

Профессиональный и личностный рост

Патрик Ленсиони

От редакции. Миллионы людей (и, возможно, даже вы) каждый день испытывают страдания от того, что не хотят идти на работу. Можно ли им помочь? Консультант и автор нескольких бестселлеров Патрик Ленсиони уверен, что можно. В своей книге «Почему не все любят ходить на работу. Правда о вовлеченности сотрудников» он подробно разбирает причины этого явления и перечисляет способы, которые помогут всем, кто начинает день со слов «Не хочу идти на работу». Мы публикуем несколько самых интересных фрагментов из русского перевода книги Ленсиони, который вышел в мае в издательстве «Манн, Иванов и Фербер».

Работа всегда захватывала меня, хотя, должен признать, не всегда в положительном смысле этого слова. Помню, в детстве меня поразила и взволновала мысль, что взрослым — папе, например — приходится каждый день трудиться по восемь часов, а то и больше. Сам я проводил в школе меньше времени и едва мог это вынести!

А когда мне сказали, что многие взрослые вообще-то недолюбливают свою работу, это меня просто ошарашило. Я никак не мог взять в толк, зачем человеку так долго находиться вдали от семьи и друзей и не радоваться тому, что он делает. Наверное, я испугался, что сам когда-нибудь окажусь в подобной ситуации.

Когда в тринадцать лет я стал трудиться, мой интерес к работе как явлению только вырос. На летних каникулах я подрабатывал в большом ресторане, помогая официанткам, посудомойкам, поварам и барменам, которые в основном работали на постоянной основе. Позже, уже студентом колледжа, летом я трудился кассиром в банке, опять вместе с сотрудниками, работавшими на полную ставку. И в банке, и в ресторане я не переставал задумываться, приносит ли работа удовольствие моим коллегам, и со временем пришел к неизбежному выводу, что многим она не нравится. И это не давало мне покоя.

Моя одержимость этой мыслью вышла на совершенно новый уровень, когда я окончил колледж и получил первую полноценную работу в качестве консультанта по вопросам управления. Именно тогда я познал и испытал на себе воскресную тоску. Воскресная тоска — это то гнетущее ощущение ужаса и депрессии, которое охватывает многих людей ближе к концу выходных, когда становится ясно, что на следующий день придется идти на работу. Должен признать, что в начале моей карьеры бывали моменты, когда воскресная тоска начинала одолевать меня уже вечером в субботу. Особенно меня тогда беспокоило не то, что мне ужасно не хотелось возвращаться на рабочее место, а то, что объективно я должен был наслаждаться тем, чем занимаюсь. В конце концов, я устроился на одну из самых престижных и высокооплачиваемых должностей среди всех студентов моего курса. Я не паковал остатки еды в пакеты на кухне в ресторане и не стоял в одиночестве в банковском хранилище, подсчитывая кассовые чеки. Я занимался интересным для меня делом в превосходном офисе, из окон которого открывались захватывающие дух виды на залив Сан-Франциско. Именно тогда я подумал, что воскресная тоска совершенно необъяснима.

Видите ли, до этого момента я был сторонником теории, что для устранения неудовлетворенности достаточно найти правильную работу. Плохое место — это черновой, скучный, низкооплачиваемый труд в непривлекательной обстановке. Поэтому я решил, что ключ к радости — это найти интересное, хорошо оплачиваемое место, при этом желательно в офисе. Однако даже удовлетворив все эти критерии, я все равно чувствовал себя несчастным и из-за этого задумывался, так ли уж я люблю консультировать…

Моя теория об удовлетворенности работой сыпалась на глазах, особенно когда я начал встречать все больше людей, казалось бы, на отличных должностях, которые, как и я, испытывали ужас от самой мысли о работе. Это были инженеры, директора, учителя — высокообразованные люди, которые тщательно выбирали свою стезю, исходя из подлинной страсти и интересов. И тем не менее они, несомненно, были несчастны.

Теория полностью развалилась, когда я встретил людей, занимающихся не очень привлекательным трудом и при этом явно находящих в нем удовольствие: садовников, официанток, горничных в гостиницах. После этого мне стало очевидно, что удовлетворенность работой — это нечто большее, чем мне казалось. И я захотел разобраться в этом вопросе, чтобы положить конец бессмысленной трагедии, в которую работа может превратить мою и не только мою жизнь.

Слово «трагедия» не преувеличение. Множество людей каждый день страдают, по-настоящему страдают, уходя от семьи и друзей на работу, и становятся там лишь циничнее, несчастнее и злее. Со временем тупая боль может подточить уверенность в себе и страсть даже у самых сильных, а это, в свою очередь, незаметно, но глубоко отражается на их супругах, детях и друзьях…

Этот феномен не только делает людей несчастными. Он оказывает неоспоримое, огромное влияние на целые организации. Хотя неудовлетворенность сотрудников бывает сложно оценить, она прямо влияет на результативность, обороты и моральный дух, и все это в конце концов сильно бьет по бюджету компании. Это совершенно абсурдно, потому что существует очень эффективное, но почти не применяемое лекарство. Оно не требует прямых затрат и может принести почти немедленную выгоду сотрудникам, менеджерам и клиентам, тем самым вооружая компании, которые им пользуются, мощным, уникальным конкурентным преимуществом.

Однако должен предупредить: лекарство, которое я предлагаю, на первый взгляд покажется смехотворно простым и очевидным. Я это осознаю и, откровенно говоря, немного этого опасаюсь. Но когда я думаю, как многие менеджеры не применяют эти идеи на практике и как многие люди из-за этого продолжают страдать на не удовлетворяющей их работе, я прихожу к выводу, что простота и очевидность, наверное, именно то, что сейчас нужно. Более того, я в этом убежден.

Как в XVIII веке написал Сэмюэл Джонсон (английский литературный критик, лексикограф, эссеист и поэт эпохи Просвещения – прим. ред.), людям чаще нужны напоминания, а не наставления. Я искренне надеюсь, что эта небольшая книга — простое и мощное напоминание, которое поможет вам сделать работу других людей (а может, и вашу собственную) более стоящей и приятной…

Работа, которая не приносит удовлетворения, — не то же самое, что плохая работа. Как и с красотой, определение плохой работы индивидуально. Некоторым не нравится изматывающий физический труд или долгие часы под палящим солнцем. Другие обращают внимание на низкую оплату. Третьим работа кажется плохой, потому что офис расположен далеко от дома или приходится подолгу сидеть за компьютером. Все зависит от того, что человек ценит и что доставляет ему удовольствие. Однако каждый знает, что такое неудовлетворенность. Это когда страшно идти на работу и когда не можешь дождаться окончания дня. Когда работа высасывает из человека силы, даже если он не занят. Когда домой возвращаешься вымотавшимся и озлобленным. Такая работа встречается сплошь и рядом: в консалтинговых фирмах, на телевидении, в банках, школах, церквях, компаниях по разработке программного обеспечения, футбольных командах и парках развлечений. Неудовлетворенность не зависит от должности — она поражает кабинеты руководителей, стойки администраторов и комнаты для сортировки корреспонденции.

Важно понимать, что удовлетворенность никак не связана с должностными обязанностями как таковыми. Профессиональные баскетболисты могут быть несчастны, а женщине, которая убирает в их раздевалке, работа будет в радость. Руководитель маркетинговой службы с зарплатой четверть миллиона долларов в год может страдать, а официантка, подавая ему обед, может видеть в своей работе смысл и радость. В этом вся проблема. Неудовлетворенность не знает границ, ее сложно постичь, и никто от нее не застрахован… 

ОБЕЗЛИЧЕННОСТЬ

Гораздо сложнее решиться уйти из организации или коллектива (если уж на то пошло, даже из семьи), если вы чувствуете, что другие понимают вас и знают как личность. Менеджер — это человек, который, проявляя заинтересованность, может оказать на сотрудника сильнейшее влияние. Даже в большей степени, чем CEO и руководители на три уровня выше в иерархии, непосредственный начальник должен проявлять неподдельный, личный интерес к сотруднику, чтобы увеличить его удовлетворенность работой. Что значит проявлять к кому-то личный интерес? Я слышал, как тренеры по менеджменту советуют руководителям слушать музыку, которая нравится их подчиненным, и смотреть их любимые телевизионные шоу. Подозреваю, что в некоторых ситуациях это не повредит, но вряд ли с этого надо начинать.

Во-первых, когда пятидесятилетний начальник цеха начинает рассказывать, что слушает хип-хоп и смотрит на MTV программу Cribs!* (должен признаться, никогда не смотрел), это будет выглядеть неискренне и глупо. Сотрудники за километр учуют фальшивую попытку «побрататься». Еще одна проблема с «культурным отзеркаливанием» (если оно вообще существует) заключается в том, что оно по своей природе слишком обобщенное и стереотипное и часто усиливает в сотрудниках чувство, что на них смотрят как на какую-то массу. Лучший способ устранить всякое чувство обезличенности и невидимости — просто узнать своих сотрудников. Уделить время, сесть с каждым из них и спросить, что происходит в их жизни. Некоторые менеджеры рефлекторно этого избегают, потому что их учили, что закон запрещает задавать такие вопросы на собеседовании. Они почему-то забывают, что то, что недопустимо во время отбора кандидатов, становится важнейшим проявлением доброты по отношению к уже нанятому человеку. При этом такое поведение должно быть искренним. Когда я говорю, что менеджер должен интересоваться сотрудником, я имею в виду подлинный интерес. Чтобы эффективно управлять людьми, требуется определенная степень сопереживания. Менеджеру должно быть любопытно, почему человек встает утром с постели, что у него на уме и как помочь ему стать лучше. Кроме того, личный интерес к сотруднику — это не разовое мероприятие. Его нельзя вычеркнуть из списка дел. Интерес нужно укреплять, демонстрировать снова и снова. Одно дело знать, что дочь сотрудника любит танцевать, и совсем другое — спросить, как прошло пятничное выступление. Неплохо знать, что подчиненный живет с родителями, но знать их имена и справляться об их самочувствии, когда они болеют, — другой уровень. Если это звучит сентиментально, подумайте, оцените ли вы сами, если ваш менеджер начнет по-настоящему интересоваться вами и вашей жизнью. Если в этот момент вы закатываете глаза и думаете, что это не слишком связано с разработкой программного обеспечения, конвейером или бухгалтерией, потерпите: напоминаю, что никто не встает утром с кровати, чтобы писать компьютерные программы, собирать мебель или выполнять какие-то бухгалтерские обязанности. Люди встают с постели, чтобы жить всей полнотой жизни, а рабочие задачи лишь элемент. Люди хотят, чтобы ими управляли как людьми, а не просто как работниками.

Если вы все еще не убеждены, что это имеет смысл или касается именно вас, самое время подумать о том, чтобы уйти с должности менеджера и найти работу, позволяющую вносить индивидуальный вклад. Но если вы со мной согласны, есть два более крупных дракона, и их надо убить. 

НЕНУЖНОСТЬ

Некоторые удивляются, почему многие спортсмены, рок- звезды и актеры живут в хаосе и несчастливы. Легко указать в качестве виновных наркотики, алкоголь и любовь к материальным благам, но, по-моему, это всего лишь симптомы глубинной причины: неосязаемого страха перед ненужностью. Я привожу этот пример, потому что сложно понять, почему человек, который зарабатывает намного больше других, делает вроде бы любимое дело и купается в лучах внимания и преклонения, может быть несчастен. И почему сиделка в доме престарелых, церковный сторож или школьный тренер по волейболу могут быть счастливы, несмотря на то что зарабатывают лишь малую долю того, что имеет рок-звезда или спортсмен. Я думаю, что ответ сильно связан с нужностью, с влиянием на жизнь других людей. Человек должен ощущать, что нужен другим, и ему надо напоминать об этом почти каждый день. Ему надо знать, что он помогает другим, а не просто служит самому себе. Когда человек перестает видеть свое влияние на жизни окружающих или, что еще хуже, приходит к выводу, что никакого влияния вообще нет, он начинает психологически умирать… Кто-то скажет, что на деле рок-звезды, спортсмены и актеры оказывают влияние на других, и я готов с этим согласиться. Однако они часто не замечают этого или не могут воспользоваться подходящими возможностями. В своей работе они видят череду отдельных действий без четкой связи с повседневной жизнью других людей. Чтобы определить нужность своей работы, все люди, будь то рок-звезды, инженеры-программисты или учителя, должны ответить на два вопроса, и их менеджер обязан помочь им это сделать.

Кто? 

Первый вопрос, на который нужно ответить: «Кому я помогаю?» Очевидно, что поиски надо начинать с клиентов. Для стюардесс, кассиров в фастфуде, учителей, священников, врачей, официантов и продавцов все просто. Однако многие люди, не занятые в сфере обслуживания, начиная с CEO и заканчивая клерком в бухгалтерии и главой отдела информационных технологий, взаимодействуют с клиентами сравнительно редко.

Частый ответ для этой категории — «внутренние клиенты», другие сотрудники и отделы. Некоторые, услышав это, скажут: «любой человек в нашей компании должен служить клиентам», и я не буду спорить. Однако это не значит, что каждый имеет возможность ежедневно влиять именно на жизнь клиентов и что человек будет получать удовольствие от влияния на кого- то, с кем редко, если вообще хоть когда-то сталкивается. Отвечая на вопрос «на чью жизнь ты влияешь?», CEO, несомненно, должен упомянуть команду руководителей. Для бухгалтеров это, вероятно, будет глава финансового отдела или еще какого-то подразделения компании, которого они обслуживают. А для многих людей, приготовьтесь, ответом будет «мой начальник». Так оно и есть. Вступая в мнимое противоречие с концепцией лидерства как служения (кстати, она мне очень нравится), менеджер иногда должен помочь своим сотрудникам осознать, что их работа оказывает на него серьезное влияние. Эту идею трудно переварить, потому что она вызывает в воображении образы эгоистичных руководителей, которые пользуются своими сотрудниками в личных целях, держат их на привязи и на побегушках. Из-за этого управленцы часто преуменьшают вполне реальное влияние, которое работа их сотрудников оказывает на их собственное удовлетворение и карьерный рост.

советуем прочитать

Почему так важно следовать правилам

Борис Щербаков

В защиту праздности

Манфред Кетс де Врис

Лидеры «высокого давления»

Марк Гоулстон

Долой скидки!

Рафи Мохаммед

Войдите на сайт, чтобы читать полную версию статьи

советуем прочитать

Почему новым руководителям становится не по себе

Мишель Антеби,  Нишани Бурмо

12 контрольных вопросов, которые нужно задать, прежде чем закрыть стартап

Розабет Мосс Кантер

Как заменить Стива Джобса

Том Аган

Как понять, правду или неправду говорит ваш собеседник

Не хочу идти на работу: 8 советов, что с этим делать

Когда мы были маленькими, то сначала протестовали против походов в детский сад, потом не всегда хотели идти в школу и иногда прогуливали университет. Странно, и почему это вдруг во взрослой жизни мы не всегда рвемся в офис? Но если без шуток, то нежелание идти на работу иногда бывает таким сильным, что начинает угнетать.

Фото Ketut Subiyanto, pexels

Некоторым людям легко вставать и идти на работу каждый день, но другим приходится буквально заставлять себя это делать. Существуют различные причины, по которым ты, возможно, не хочешь работать, и некоторые из них очень серьезны, и их трудно преодолеть.

В других случаях на рабочем месте возникают проблемы или крайние сроки, способные портить настроение и отбивать всякое желание идти в то место, которое раньше тебе очень нравилось.

Что делать, если ты ловишь себя на мысли «не хочу идти на работу»? Ниже даем несколько советов, которые могут помочь.

1 Определи причину своего нежелания работать

Устранить проблему крайне трудно, если ты не понимаешь причину ее возникновения. Итак, задай себе вопрос: «Почему я не хочу выходить на работу?» У тебя появился особенно сложный проект, с которым ты не справляешься? Тебя раздражают новые коллеги? Ты устала от монотонности своих обязанностей?

Когда у тебя будет свободное время, постарайся найти тихое место, чтобы подумать о первопричине своей нелюбви к работе. Если ты сможешь сузить круг «подозреваемых», найти решение будет намного проще.

2 Проверь свое психическое здоровье

Фото SHVETS production, pexels

Иногда причина, по которой ты не хочешь идти на работу, связана с психическим здоровьем. Проблемы с психическим здоровьем могут быть вызваны вещами, которые находятся вне нашего контроля.

Если ты чувствуешь, что не хочешь идти на работу, и это чувство становится все сильнее, возможно, пришло время для обследования психического здоровья и разговора со специалистом. Психолог даст тебе несколько профессиональных советов и поможет разобраться в том, почему ты чувствуешь себя так ужасно.

Не пропустите

  • Не пропустите

    Как выбрать психолога, и есть ли разница, идти к специалисту мужчине или к женщине? Мнение эксперта

Позволив специалисту задавать вопросы и исследовать первопричины, вы вместе сможете разработать план преодоления твоих негативных чувств по отношению к работе.

3 Поставь перед собой цель

Фото Skitterphoto, pexels

Твое нежелание идти на работу может быть связано с тем фактом, что у тебя нет поставленной цели, а они нужны каждому работнику. Самое интересное в постановке целей заключается в том, что они не обязательно должны быть связаны с работой.

Если ты хочешь поставить перед собой цель, которая облегчит тебе работу, возможно, стоит подумать о том, чего ты хочешь достичь в жизни вне стен офиса. Хочешь переделать свою кухню? Мечтаешь съездить на море?

Эти цели потребуют денег, а чтобы их заработать, тебе придется трудиться. Иногда постановка этих целей и работа над их достижением могут помочь приступить к выполнению своих обязанностей с новым мышлением, мотивацией и решимостью.

Не пропустите

  • Не пропустите

    Все по плечу: как достичь своей цели и не остановиться на полпути

Также хорошо поставить цель и на рабочем месте. Независимо от того, хочешь ли ты получить повышение по службе или пытаешься побить прошлогодние рекорды продаж, наличие чего-то, над чем можно работать, безусловно, повысит мотивацию отправляться в офис по утрам.

4 Возьми отпуск

Фото Mateusz Dach, pexels

Причина, по которой ты не хочешь работать, может быть довольно банальной — ты просто перегорела. Если ты работаешь сверхурочно или только что закончила большой проект, который отнял у тебя много времени и сил, возможно, тебе просто нужен небольшой перерыв.

Если ты не будешь отдыхать, то достигнешь уровня выгорания, и тогда больше вообще не захочешь работать или даже не сможешь это делать. Отпуск не обязательно должен быть долгим или дорогим. Иногда достаточно взять выходной в пятницу или понедельник и просто заниматься своими делами три дня подряд, чтобы почувствовать себя как в отпуске.

Да, после отпуска тебе все еще может быть трудно выйти на работу в течение нескольких дней, но ты должна почувствовать себя отдохнувшей и готовой к следующему рывку.

5 Измени свой распорядок дня

Удивительно, как сильно рутина может повлиять на наш день. Многие люди встают, чтобы идти на работу, быстро перекусывают и выбегают за дверь. Утром у нас часто совершенно нет времени для себя, и это может создать негативное ощущение, связанное с уходом на работу. Иногда один из лучших способов исправить это — изменить свой распорядок дня.

Может показаться безумием просыпаться раньше, но это способно полностью изменить твой день. Представь себе на минутку утро, когда ты встала, потренировалась, посмотрела любимое шоу или почитала интересную книгу. После такого неспешного наслаждения приятным занятием ты можешь почувствовать себя увереннее и счастливее. Ты придешь в офис, зная, что часть твоего дня уже прошла так, как ты хотела.

Если ты чувствуешь, что каждый день уделяешь недостаточно времени своим личным потребностям, это может быть отличным поводом пересмотреть расписание и внести в него коррективы.

6 Изучи свою квалификацию и навыки

Фото Lukas, pexels

Когда работа становится действительно невыносимой, и тебе не хочется на нее идти, возможно, пришло время найти другое место. Удели некоторое время своему резюме и начни искать работу, соответствующую твоим навыкам и квалификации.

Когда ты начнешь это делать, то, возможно, поймешь, что пришло время сменить профессию, но ты также можешь обнаружить, что можешь найти более приятную позицию и по своей основной специальности.

Также изучая свои навыки, есть шанс обнаружить, что в твоей нынешней компании есть должность, которая, по твоему мнению, лучше соответствует твоим потребностям.

7 Внедри систему вознаграждений

Всем нравятся приятные бонусы, и ты можешь использовать их, чтобы вернуть себе желание ходить на работу. Попробуй внедрить систему вознаграждений, которая позволит тебе получать «приз» за определенное количество отработанного времени.

Например, если ты усердно корпела над трудным проектом две недели подряд, разреши себе потратить некоторую сумму от зарплаты так, как хочешь. Если ты работаешь сверхурочно почти месяц, возьми один день отгула, чтобы немного полениться. Системы вознаграждения — это разумный вариант, помогающий с мотивацией.

Главное, при создании системы вознаграждений следи за тем, чтобы оставаться в рамках своего бюджета. Даже такая простая вещь, как поход в кафе на завтрак в пятницу, если ты каждый день ходишь на работу, может быть достаточной наградой за добросовестный труд.

8 Обратись к друзьям и членам семьи

Фото SHVETS production, pexels

Один из лучших способов решить проблему нежелания работать — поговорить об этом со своими друзьями и семьей. Жизнь может быть сложной, и пытаться справиться с проблемами в одиночку — не очень хорошая идея. Вместо этого поговори со своими близкими и прислушайся к их предложениям.

Например, они могут предложить встретиться с тобой после работы за ужином или совместным просмотром фильма, чтобы помочь сделать рабочий день менее скучным и трудным. Кроме того, ты можешь обнаружить, что кто-то из знакомых прошел через ту же ситуацию, что и ты, и он сможет дать советы и рекомендации, которыми пользовался сам, чтобы преодолеть нежелание ходить на работу.

Автор

Мария Минаева

Редактор рубрик  «Психология» и  «Отношения». 

Какое впечатление произвела на вас эта статья?

Рекомендуем

Учись и оставайся здоровым: все о правильном питании школьника

Как разрешить себе зарабатывать больше: двигаем вверх планку возможностей

«Боюсь зайти в лифт»: как избавиться от клаустрофобии

Само совершенство: кто такой перфекционист

«10 лет коту под хвост»: истории людей, которые расстались сразу после того, как съехались

«Ради него сбежала с собственной свадьбы»: истории женщин, которые неоднократно возвращались к бывшим

Секс во время ковида: как получать удовольствие безопасно

17 вопросов мужчине по переписке для интересного диалога

«Зовите меня мамочкой»: что не так с женщинами, которые покупают кукол-младенцев (мнение психолога)

Реклама на lisa. ru

Как джуну быстро понять, куда не нужно идти на работу? – Блог SkillFactory

Это рубрика, в которой эксперты отвечают на актуальные и волнующие вопросы об IT-профессиях, будущем сферы и ее перспективах.


Анатолий Кабанов,

Software Engineer, Perforce

Во время поиска работы джуну нужно проявить особую бдительность. На что обратить внимание?

Описание вакансии

Задачи. Если в описании присутствует много различных задач в разных сферах, стек технологий зашкаливает за правдоподобный, это повод насторожиться.

От джуниора не должны требовать понимания всех аспектов разработки, знания нескольких языков программирования и различных баз данных. Там, где вы встречаете подобное содержание вакансии, работодатель либо точно не знает, что ему требуется, либо, возможно, ищет человека в техподдержку. В итоге есть большой шанс, что разработчику придется заниматься техподдержкой, администрированием и только немного разработкой.

Также нужно насторожиться, когда описания почти нет, и про самого работодателя мало что известно. Это грозит тем же: вместо разработки много времени вы будете уделять другим занятиям.

Курс
Уверенный старт в IT
Поможем определить подходящую вам IT-профессию и освоить её с нуля. Вы на практике попробуете разные направления: разработку на разных языках, аналитику данных, Data Science, менеджмент в IT. Это самый подходящий курс для построения карьеры в IT в новой реальности.
Хочу в IT

Требуемый опыт работы. Например, если ищут джуна с опытом от 1 года и более. Такой опыт предполагает уровень мидл. Так компания говорит, что хочет мидла с вознаграждением джуна.

Возраст компании. Остерегайтесь псевдо-стартапов. В таких компаниях вам могут пообещать очень многое, но только не в ближайшее время. Вам будут говорить, что как только стартап будет запущен или привлекутся инвестиции, вы будете получать зарплату сеньора. Но первое время, буквально месяц, нужно поработать бесплатно.

Работа без оплаты. Есть и компании, которые предлагают работу в виде неоплачиваемой стажировки. Я считаю, что любой труд должен быть оплачен, так как это важный мотиватор. Идти на такой шаг нужно обдуманно, взвесив за и против.

Первый разговор с представителем компании

Если вакансия симпатична, и вы перешли к этапу разговора с сотрудником компании, спросите, как выглядит типичный день джуна, как ставятся задачи и что они собой представляют. Если человек не может привести частный простой пример и говорит общими фразами, стоит призадуматься.

Также узнайте количество человек в отделе разработки. Это очень важно для джуна. Выясните, будут ли там люди с большим опытом, готовые помогать вам и направлять вас. В самом начале карьеры менторство над вами поможет быстрее осознать общие принципы в разработке. В ином случае вам придется достаточно быстро все изучать и делать, что может привести к выгоранию на самом старте карьеры.

Общение с CEO компании или с главным менеджером

Тут должно обеспокоить, если человек употребляет много предложений, связанных с программированием, но без явного осознания их смысла. Например, «Сколько строк кода в день вы пишите?», «Сколько пул-реквестов делаете?», «А у меня все работают с bash-скриптами». Подобные вопросы или утверждения должны вас обеспокоить. Как и в случае с избыточным описанием вакансии, здесь, скорее, будет не работа программиста/разработчика, а универсального специалиста. Возможно, самого проекта еще нет, и представление о разработке составлено из множества статей из интернета.


Александра Милицина

Head of HR Payture

К сожалению, недобросовестные работодатели — не редкость на рынке труда. Чтобы не наткнуться на мошенников и не потратить свое время и силы впустую, даже на этапе поиска и первых собеседований можно распознать недобросовестных работодателей.

Ниже несколько признаков, которые отчетливо сигнализируют, что вам не по пути:

1. «Рекрутер» звонит и пишет вам в нерабочее время или отправляет электронные письма с адреса вроде [email protected] с предложением о «работе вашей мечты» с офисом в центре Москвы и моментальным заработком. Мошенники обычно сами выходят на своих жертв и заманивают подобными подозрительно привлекательными предложениями.

2. Вас пригласили на собеседование в кафе/на улицу или в офис, похожий на бомбоубежище без намека на то, что тут трудятся люди. Такие обстоятельства должны заставить усомниться в надежности работодателя. Обращайте внимание на то, как выглядит офисное пространство: не обставленный/старый офис, набитый рабочими местами из-за которых выглядывают хмурые сотрудники, — не лучший показатель корпоративной культуры и эффективности.

3. В описании вакансии отсутствуют релевантные требования к опыту и навыкам, список обязанностей плохо сопоставим с должностью, при этом зарплатная вилка гораздо выше, чем среднее предложение на рынке. Ни один работодатель не будет платить начинающему специалисту за «протирание штанов».

Еще один момент в описании вакансии, который должен насторожить, — слишком большой список требований к кандидату. Если по описанию вакансии компании требуется «универсальный солдат», который будет отвечать за половину функций и направлений, — здоровые рабочие отношения с работодателем рискуют не сложиться.

4. Вы не получили четких ответов на вопросы во время собеседования, а в компании решается по договоренности или в процессе. Это совсем не означает гибкость и лояльность к работнику, а скорее всего готовит вас к тому, что в дальнейшей работе вам постоянно нужно будет торговаться и до последнего выпытывать все необходимое для эффективной работы.

5. Если вам интересно официальное трудоустройство по трудовому кодексу, не ведитесь на обещания оформить после прохождения испытательного срока. Это является нарушением законодательства, так как все условия должны быть зафиксированы в трудовом договоре. Совет: перед подписанием трудового договора сравните его со стандартной формой, например взятой из интернета. Отклонение хоть одного пункта может стать роковой ошибкой для вас.

6. Вас просят заплатить, чтобы попасть на собеседование или желаемую должность. Это исключительная мошенническая практика. Честный работодатель никогда не попросит вас перевести деньги на неизвестный счет, заплатить за обучение или униформу.

7. О компании нет никакой информации в открытых источниках. Если вам не удается найти сайт компании, отзывы о ее работе от сотрудников или клиентов — это тревожный звоночек. Постарайтесь найти среди знакомых людей, которые трудились в этой компании. Если это стартап или только готовящийся к запуску проект, как минимум проверьте факт существования компании в официальном налоговом реестре.

Курс
Уверенный старт в IT
Поможем определить подходящую вам IT-профессию и освоить её с нуля. Вы на практике попробуете разные направления: разработку на разных языках, аналитику данных, Data Science, менеджмент в IT. Это самый подходящий курс для построения карьеры в IT в новой реальности.
Хочу в IT

На работу завтра сильно лень идти! Придумайте отмазку!

На работу завтра …

Назад

1

2

Вперёд

74 ответа

Последний —
Перейти

#1

Нет уж.

Сама сама

#2

#3

#5

#6

Гость

точно понос!!!! Очень элегантно и изысканно….

#7

А ричину отгула обязательно озвучивать что ли? — по семейным обстоятельствам.

#8

#9

#10

#11

#12

#13

#14

#16

#18

#19

#21

А на самом деле я в говн еще с утра была

#22

А проводы их послужат повод и второй раз не пойчи на работу. Добже?

#23

#24

#25

#26

Эксперты Woman.ru

  • Доценко Всеволод

    Психолог

    103 ответа

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий…

    186 ответов

  • Алла Бурая

    Психолог

    4 ответа

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    240 ответов

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    56 ответов

  • Лисаченко Наталия

    Консультант по питанию

    100 ответов

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    176 ответов

  • Марина Крицкая

    Психолог

    4 ответа

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    590 ответов

  • Миронов Леонид

    Юрист в области гражданского и. ..

    10 ответов

#27

#28

#29

#30

Непридуманные истории

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    197 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    161 ответ

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    465 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    129 ответов

  • Мужчина хочет со мной семью, но денег у него не хватает!

    399 ответов

#31

#32

#33

#34

#35

#36

#37

#38

#39

Бухие бухи

Скажите, в вытрезвитель забрали, из него и звоните. ..

#40

Новые темы

  • Работник в единственном экземпляре

    3 ответа

  • Устраиваюсь на работу администратор в гостиницу

    4 ответа

  • То ли я словила депрессию, то ли просто устала

    7 ответов

  • Работа важнее? Больничный как способ отдохнуть

    2 ответа

  • Хочу уйти снова в продавцы и в замешательстве

    2 ответа

#41

Борис

дополню, Ежа…. если у вас съёмное жилье, скажите приходил хозяин, и поставил вас перед фактом, завтра придут ( сантехники слесоря и.тд.. ) и начнется в не плановый ремонт, ( чего выберайте сами ( двери, сан узел, газ вода, — и что сами захотите то и добавьте. все маза 100% до следующего вечера вас точно никто беспокоить не станет. это жизненая ситуация. А главное работает.

#42

#43

#44

#47

#48

#49

#50

Назад

1

2

Вперёд

Следующая тема

  • Страх и отвращение к поиску работы

    26 ответов

Предыдущая тема

  • Ландшафтный дизайн

    8 ответов

34 лучших предлога, чтобы уйти с работы (или пропустить работу)

Вы ищете предлог, чтобы пропустить работу? Необходимость уйти с работы и информирование об этом вашего работодателя может быть сложным процессом. Иногда вам может быть не совсем комфортно делиться правдой. И поэтому вам нужна «ложь во спасение», чтобы сказать, что это не повредит вашему положению хорошего сотрудника. Но также выводит вас на день.

Давайте начнем с того, что является хорошим предлогом, чтобы позвонить без работы, и что является плохим поводом, чтобы позвонить без работы.

Хорошее оправдание против плохого оправдания

Хорошее оправдание — это нечто правдоподобное. И не потребует от вас продолжать лгать в течение долгого времени, чтобы ваш работодатель поверил в это.

Например, плохим предлогом для увольнения с работы может быть смерть в семье (семейные чрезвычайные ситуации). Это плохой повод уйти с работы. Ваш работодатель, скорее всего, будет заботиться о том, что кто-то ушел из вашей семьи. И свяжется с вами по этому поводу. Это означает, что в будущем вам придется больше лгать, что не очень хорошо.

Хорошее оправдание должно быть убедительным, правдоподобным и в какой-то мере честным. Это то, что имеет срок годности.

Например, хорошей отговоркой может быть сообщение вашему работодателю о том, что вы просто плохо себя чувствуете. Это может быть лучшим способом уйти с работы в последнюю минуту. И даже если вам нужно было взять выходной заранее, вы могли сказать своему работодателю, что плохо себя чувствуете, в последнюю минуту.

Если они свяжутся с вами и спросят, почему вы не звучите скучно или что-то в этом роде. Затем объясните, что это была за болезнь или ошибка, и двигайтесь дальше.

Лучшие отговорки, чтобы пропустить работу

Вы хотите уйти с работы в последнюю минуту? Или заявить о болезни? Вот лучшие оправдания, которые можно использовать, и то, как вы можете рассказать о них своему работодателю. А с пандемией COVID-19 появляются новые возможности для оправданий. Не рекомендуется использовать пандемию в качестве предлога для работы.

Плохое самочувствие

Скажите что-то вроде: «Я проснулся сегодня утром и почувствовал себя плохо. Я не уверен, что случилось. Но я надеялся, что сегодня смогу взять выходной». Не забудьте сообщить всем в вашей команде, что вы берете выходной. И перенести все ваши встречи. Если вы плохо себя чувствуете, лучше не ходить на работу. Возьми больничный!

Если вы не знаете, как описать, почему вы плохо себя чувствуете, используйте один из следующих вариантов:

  • Тошнота.
  • Боль в спине.
  • Диарея.
  • Судороги.
  • Возможна лихорадка.
  • Ты вялый.
  • Вот-вот вырвет.
  • Не могу встать.
  • Боли в теле.
  • Боль в шее или спине.
  • Вы «облачны» или не в том настроении, чтобы работать.
  • На 2022 год: Имеют симптомы COVID-19а надо на карантин.

Член семьи в беде (чрезвычайная ситуация)

Скажите что-то вроде: «Сегодня я нужен моей маме по семейным делам. Кажется, сегодня будет хороший день, чтобы взлететь. Если это должен быть один из моих отпускных дней, я тоже не против». Обязательно сообщите об этом всем членам вашей команды.

Необходимо ухаживать за животным

Это не обязательно должно быть животное. Возможно, у вас много личных встреч, например, у стоматолога или ветеринара.

Подведи, что у тебя в этот день таких немного, и лучше взять выходной.

Скажите что-то вроде: «У меня назначен визит к стоматологу и ветеринару, о котором я забыл. Они оба оказались в один и тот же день. Ничего, если я использую это как выходной?»

День психического здоровья

Это неплохое оправдание. Большинство работодателей и членов команды поймут. Но когда вы сообщаете всем о дне психического здоровья, убедитесь, что вы сообщаете об этом только своему менеджеру или начальнику, а не своим коллегам. Коллегам может не понадобиться знать эту информацию. Скажите: «Сегодня я не в себе. Ничего, если я сегодня возьму отпуск?»

Что делать, если мне нужно уйти заранее

Предположим, вам нужно уйти с работы в будущем и узнать дату. Затем вы можете использовать последнюю отговорку в тот день, когда она вам понадобится. Или решить, что лучше взять отпуск или неоплачиваемый рабочий день.

Большинство работодателей не возражают против отпуска в последнюю минуту. И если вы не получаете отпускные дни, они будут в порядке с последними потребностями, которые вы должны решить. Нормально сбежать с работы. И освежиться.

Работодатели резко изменили свою политику в этом отношении. Гибкость — одно из главных преимуществ, которое поколение Z и миллениалы ценят в рабочей силе. Это привело к смене места работы. Они делают более привычным для сотрудников поиск свободного времени и гибкости в последнюю минуту.

Суть в том, что не переусердствуйте. Необходимость взять отпуск — это нормально. И, понятное дело, иногда не нужно делиться рассуждениями.

Все оправдания пропуску работы

Хотя приведенный выше список является одним из лучших вариантов для пропущенной работы, вам может понадобиться еще несколько идей. Вот еще идеи и причины отсутствия работы.

Основные отговорки при отмене работы

  • Прием у врача и невозможность перенести его на другое время.
  • Пищевое отравление и информирование вашего работодателя о том, что вам нужно время для выздоровления.
  • Обязанности присяжных и информирование вашего работодателя о том, что вы должны присутствовать по закону.
  • Больной ребенок и информирование вашего работодателя о том, что он вернется из школы или детского сада.
  • Спустило колесо и сообщите своему работодателю, что вы хотели бы работать из дома или пропустить сегодняшнюю работу. Или общая проблема с машиной.
  • Общие проблемы с автомобилем и информирование вашего работодателя о том, что вы не сможете присутствовать на работе.
  • Конъюнктивит и сообщите своему работодателю, что вам нужно оставаться дома.
  • Автомобильная авария.
  • Посещение стоматолога в течение длительного времени в течение дня.
  • Посещайте окулиста в течение длительного времени в течение дня.
  • Необходимость быть частью вашей церковной группы в течение дня.
  • Необходимость участвовать в волонтерской работе в течение дня.
  • Остаться дома для кабельного телевидения.
  • Оставаться дома из-за доставки, требующей подписи.
  • Перебои в работе Интернета, из-за которых вы не можете работать из дома.
  • Посещение ветеринарного врача, который может занять целый день.
  • Требуется осмотр или обслуживание компьютера.
  • Обслуживание вашего автомобиля.

Все другие причины отсутствия на работе

  • Необходимость в длительных поездках в течение дня.
  • Необходимость вести ежегодный отчет, который может занимать значительную часть вашего дня.
  • Общая чрезвычайная ситуация. И когда это так, вам, возможно, не нужно объяснять своему боссу, что это такое, и упоминать, что это личное.
  • Выполнение личных поручений весь день.
  • Нужно взять больничный.
  • Ребенок дома чувствует себя плохо. И нужно учитывать потребности детей.
  • Родители или родители, у которых есть экстренные проблемы. И нужно решать эти вопросы.
  • Нужен отдельный день.
  • Имея «аварийную ситуацию дома», включая воду, отопление, кондиционирование воздуха или другую механику.

Оправдания для пропуска работы при удаленной работе

  • Проблемы с компьютером.
  • Плохое интернет-соединение, нужна помощь.
  • Проблемы с детьми дома.
  • Необходимость пойти к врачу или обратиться к врачу.
  • Выезд на день сдать кровь.
  • Требуется для организации похорон.
  • Общая экстренная ситуация с домашним животным и необходимость посетить ветеринара.

Придумайте предлог, сначала

Хотя все это уважительные причины или уважительные причины для пропуска работы, постарайтесь, чтобы они были правдоподобными. Имейте в виду, что ваш работодатель может потребовать доказательства. Это означает медицинскую справку от вашего врача или фотографию вашей автомобильной аварии от агента по обслуживанию.

Кроме того, всегда лучше не лгать своему работодателю, чтобы наладить с ним хорошие отношения. Если можешь, постарайся не лгать.

Всегда лучше сказать, что вы плохо себя чувствуете, а не использовать фальшивую причину просто для того, чтобы прогуляться. И если вы не чувствуете, что вам нужно пропустить работу. Тогда вы всегда можете предложить работать удаленно, пока не почувствуете себя достаточно хорошо, чтобы вернуться к работе в офисе.

Что делать после получения разрешения на выходной день

Если вы получили разрешение от своего руководителя или начальника на выходной день, не забудьте сообщить об этом своей команде. Это может быть способом гарантировать, что вы получите будущие выходные. И если ваш выходной день нарушит остальную продуктивность рабочего места. Тогда ваш работодатель может не захотеть давать вам отпуск в будущем.

Чтобы справиться с этим, сообщите каждому из ваших коллег, что вы возьмете выходной. Перемещение любых запланированных совещаний, которые вы ведете. Или сообщите на этих встречах, что вы не будете присутствовать, но вместо вас кто-то заменит вас.

Если вы плохо себя чувствуете, обязательно сообщите об этом присутствующим на собрании. Все, что вам нужно сказать, это: «Я переношу эту встречу, потому что я плохо себя чувствую. И я не чувствую, что смогу организовать продуктивную встречу для всех. Дайте мне знать, если вместо этого сработает это альтернативное время».

Как сообщить своему менеджеру или начальнику (Tell Your Boss)

Очень важно выбрать правильное место для информирования вашего руководителя или начальника. Лучшее время, чтобы сказать им, как можно скорее. Например, если вы знаете, что накануне вы плохо себя чувствуете. Или запланируйте плохое самочувствие на следующий день. Тогда сообщите им той же ночью. Они не будут доступны или онлайн в то время, но это нормально.

И если ваша компания использует службу обмена мгновенными сообщениями Slack. Или любой другой тип службы обмена мгновенными сообщениями для общения. Затем отправьте прямое сообщение своему менеджеру или начальнику. И если вы не уверены, что они будут в Slack на следующий день, напишите им.

Если они не используют ни один из этих инструментов, возможно, вам придется позвонить по телефону рано утром. В идеале, они не берут трубку, и вам придется оставить голосовое сообщение, которое в любом случае может принести вам пользу.

Как сообщить своим коллегам

Как уже упоминалось, информирование ваших коллег и участников совещаний имеет решающее значение для того, чтобы взять выходной. Вот что вам нужно сделать:

  • Свяжитесь с ними в Slack или по электронной почте (или в обоих случаях).
  • Сообщите им, почему вы берете выходной (из списка выше).
  • Сообщите им о своем плане наверстать упущенное на работе на следующий день. Или что-то, что им может понадобиться для поддержания продуктивности (например, кто-то, кто может заменить вас).
  • Измените любые запланированные собрания. Или сообщите организаторам встречи, что вы не будете присутствовать из-за отсутствия в офисе.
  • Тогда предложите пути решения того, что вы будете пропускать встречи. Например, у вас есть кто-то, кто заменяет вас, чтобы делать заметки. Свяжитесь с организатором собрания, менеджером или начальником в день вашего возвращения, чтобы получить краткий обзор того, что произошло на собрании.

Совет по увольнению с работы в короткие сроки

Если у вас есть маленькие дети, домашние животные или другие обязанности в жизни, обычно приходится брать выходной в короткие сроки. Личная жизнь и баланс между работой и личной жизнью необходимы для предотвращения выгорания на рабочем месте.

Предотвратите проблемы в будущем, следуя этим общим советам:

  • Используйте простое оправдание. Правдоподобные оправдания — это те, которые просты в общении. Слишком много деталей может указывать на выдумку.
  • Не берите слишком много выходных подряд, иначе это может плохо отразиться на вас как на работнике.
  • Проявите творческий подход, если день, когда вы хотите уйти, выпадает, например, на религиозный праздник, используйте это как предлог.
  • Никогда не сообщайте своему работодателю, что вы должны взять выходной в связи с поиском работы или собеседованием для получения другой возможности трудоустройства.
  • Если вы работаете удаленно, допустимо взять выходной, если вы плохо себя чувствуете или чувствуете усталость.
  • Никогда не говорите своему руководителю, что у вас есть юридические проблемы или личная домашняя чрезвычайная ситуация, о которой нельзя сообщать. Держите свою личную жизнь в тайне.
  • Как правило, не сообщайте слишком много подробностей о причине увольнения. Выберите уважительную причину и придерживайтесь ее.

Пример электронного письма с просьбой отпроситься с работы в последнюю минуту

Вот пример короткого электронного письма с просьбой к вашему менеджеру взять выходной из-за непредвиденных обстоятельств:

Привет, Джо,

Могу ли я взять этот день выходной сегодня? Кто-то заменяет меня на сегодняшних собраниях и делает записи. Я нехорошо себя чувствую. У меня жар, и я просто не могу долго сидеть за компьютером.

Извините, что это в последнюю минуту, я хотел, чтобы вы получили как можно больше предварительного уведомления. Я проснулась сегодня утром, надеясь, что со мной все будет в порядке. Оказывается, мне может понадобиться день.

Если мне нужно отметить сегодняшний день как личную болезнь, сообщите мне об этом.

Большое спасибо,

Сьюзен

Избранные ресурсы

Ниже перечислены наши любимые ресурсы.

Ресурсы для собеседования при приеме на работу

  • Общие вопросы для интервью от Университета Маркетт
  • Подготовка к поведенческим вопросам интервью Университета Маркетт
  • Подготовка к собеседованию при приеме на работу Канзасским университетом
  • Справочник по пробным интервью CSUCI
  • Путеводитель по собеседованию Колледжа Ливанской долины

Ресурсы для резюме и сопроводительного письма

  • Составление резюме и сопроводительного письма USC
  • Советы по составлению резюме Университета Висконсин-Мэдисон
  • Руководство по резюме и сопроводительному письму Гарвардского университета

Ресурсы по поиску работы

  • Создание и привлечение вашей сети с помощью Калифорнийского университета в Беркли
  • Оценка готовности к карьере Калифорнийского университета в Беркли

Руководство по вопросам и ответам на собеседование (PDF)

Загрузите наше полное руководство по подготовке к собеседованию. В комплекте с общими вопросами интервью и примерами ответов. Бесплатная загрузка. Электронная почта не требуется.

Скачать PDF

34 лучших предлога, чтобы уйти с работы (или пропустить работу)

Вы ищете предлог, чтобы пропустить работу? Необходимость уйти с работы и информирование об этом вашего работодателя может быть сложным процессом. Иногда вам может быть не совсем комфортно делиться правдой. И поэтому вам нужна «ложь во спасение», чтобы сказать, что это не повредит вашему положению хорошего сотрудника. Но также выводит вас на день.

Давайте начнем с того, что является хорошим предлогом, чтобы позвонить без работы, и что является плохим поводом, чтобы позвонить без работы.

Хорошее оправдание против плохого оправдания

Хорошее оправдание — это нечто правдоподобное. И не потребует от вас продолжать лгать в течение долгого времени, чтобы ваш работодатель поверил в это.

Например, плохим предлогом для увольнения с работы может быть смерть в семье (семейные чрезвычайные ситуации). Это плохой повод уйти с работы. Ваш работодатель, скорее всего, будет заботиться о том, что кто-то ушел из вашей семьи. И свяжется с вами по этому поводу. Это означает, что в будущем вам придется больше лгать, что не очень хорошо.

Хорошее оправдание должно быть убедительным, правдоподобным и в какой-то мере честным. Это то, что имеет срок годности.

Например, хорошей отговоркой может быть сообщение вашему работодателю о том, что вы просто плохо себя чувствуете. Это может быть лучшим способом уйти с работы в последнюю минуту. И даже если вам нужно было взять выходной заранее, вы могли сказать своему работодателю, что плохо себя чувствуете, в последнюю минуту.

Если они свяжутся с вами и спросят, почему вы не звучите скучно или что-то в этом роде. Затем объясните, что это была за болезнь или ошибка, и двигайтесь дальше.

Лучшие отговорки, чтобы пропустить работу

Вы хотите уйти с работы в последнюю минуту? Или заявить о болезни? Вот лучшие оправдания, которые можно использовать, и то, как вы можете рассказать о них своему работодателю. А с пандемией COVID-19 появляются новые возможности для оправданий. Не рекомендуется использовать пандемию в качестве предлога для работы.

Плохое самочувствие

Скажите что-то вроде: «Я проснулся сегодня утром и почувствовал себя плохо. Я не уверен, что случилось. Но я надеялся, что сегодня смогу взять выходной». Не забудьте сообщить всем в вашей команде, что вы берете выходной. И перенести все ваши встречи. Если вы плохо себя чувствуете, лучше не ходить на работу. Возьми больничный!

Если вы не знаете, как описать, почему вы плохо себя чувствуете, используйте один из следующих вариантов:

  • Тошнота.
  • Боль в спине.
  • Диарея.
  • Судороги.
  • Возможна лихорадка.
  • Ты вялый.
  • Вот-вот вырвет.
  • Не могу встать.
  • Боли в теле.
  • Боль в шее или спине.
  • Вы «облачны» или не в том настроении, чтобы работать.
  • На 2022 год: Имеют симптомы COVID-19а надо на карантин.

Член семьи в беде (чрезвычайная ситуация)

Скажите что-то вроде: «Сегодня я нужен моей маме по семейным делам. Кажется, сегодня будет хороший день, чтобы взлететь. Если это должен быть один из моих отпускных дней, я тоже не против». Обязательно сообщите об этом всем членам вашей команды.

Необходимо ухаживать за животным

Это не обязательно должно быть животное. Возможно, у вас много личных встреч, например, у стоматолога или ветеринара.

Подведи, что у тебя в этот день таких немного, и лучше взять выходной.

Скажите что-то вроде: «У меня назначен визит к стоматологу и ветеринару, о котором я забыл. Они оба оказались в один и тот же день. Ничего, если я использую это как выходной?»

День психического здоровья

Это неплохое оправдание. Большинство работодателей и членов команды поймут. Но когда вы сообщаете всем о дне психического здоровья, убедитесь, что вы сообщаете об этом только своему менеджеру или начальнику, а не своим коллегам. Коллегам может не понадобиться знать эту информацию. Скажите: «Сегодня я не в себе. Ничего, если я сегодня возьму отпуск?»

Что делать, если мне нужно уйти заранее

Предположим, вам нужно уйти с работы в будущем и узнать дату. Затем вы можете использовать последнюю отговорку в тот день, когда она вам понадобится. Или решить, что лучше взять отпуск или неоплачиваемый рабочий день.

Большинство работодателей не возражают против отпуска в последнюю минуту. И если вы не получаете отпускные дни, они будут в порядке с последними потребностями, которые вы должны решить. Нормально сбежать с работы. И освежиться.

Работодатели резко изменили свою политику в этом отношении. Гибкость — одно из главных преимуществ, которое поколение Z и миллениалы ценят в рабочей силе. Это привело к смене места работы. Они делают более привычным для сотрудников поиск свободного времени и гибкости в последнюю минуту.

Суть в том, что не переусердствуйте. Необходимость взять отпуск — это нормально. И, понятное дело, иногда не нужно делиться рассуждениями.

Все оправдания пропуску работы

Хотя приведенный выше список является одним из лучших вариантов для пропущенной работы, вам может понадобиться еще несколько идей. Вот еще идеи и причины отсутствия работы.

Основные отговорки при отмене работы

  • Прием у врача и невозможность перенести его на другое время.
  • Пищевое отравление и информирование вашего работодателя о том, что вам нужно время для выздоровления.
  • Обязанности присяжных и информирование вашего работодателя о том, что вы должны присутствовать по закону.
  • Больной ребенок и информирование вашего работодателя о том, что он вернется из школы или детского сада.
  • Спустило колесо и сообщите своему работодателю, что вы хотели бы работать из дома или пропустить сегодняшнюю работу. Или общая проблема с машиной.
  • Общие проблемы с автомобилем и информирование вашего работодателя о том, что вы не сможете присутствовать на работе.
  • Конъюнктивит и сообщите своему работодателю, что вам нужно оставаться дома.
  • Автомобильная авария.
  • Посещение стоматолога в течение длительного времени в течение дня.
  • Посещайте окулиста в течение длительного времени в течение дня.
  • Необходимость быть частью вашей церковной группы в течение дня.
  • Необходимость участвовать в волонтерской работе в течение дня.
  • Остаться дома для кабельного телевидения.
  • Оставаться дома из-за доставки, требующей подписи.
  • Перебои в работе Интернета, из-за которых вы не можете работать из дома.
  • Посещение ветеринарного врача, который может занять целый день.
  • Требуется осмотр или обслуживание компьютера.
  • Обслуживание вашего автомобиля.

Все другие причины отсутствия на работе

  • Необходимость в длительных поездках в течение дня.
  • Необходимость вести ежегодный отчет, который может занимать значительную часть вашего дня.
  • Общая чрезвычайная ситуация. И когда это так, вам, возможно, не нужно объяснять своему боссу, что это такое, и упоминать, что это личное.
  • Выполнение личных поручений весь день.
  • Нужно взять больничный.
  • Ребенок дома чувствует себя плохо. И нужно учитывать потребности детей.
  • Родители или родители, у которых есть экстренные проблемы. И нужно решать эти вопросы.
  • Нужен отдельный день.
  • Имея «аварийную ситуацию дома», включая воду, отопление, кондиционирование воздуха или другую механику.

Оправдания для пропуска работы при удаленной работе

  • Проблемы с компьютером.
  • Плохое интернет-соединение, нужна помощь.
  • Проблемы с детьми дома.
  • Необходимость пойти к врачу или обратиться к врачу.
  • Выезд на день сдать кровь.
  • Требуется для организации похорон.
  • Общая экстренная ситуация с домашним животным и необходимость посетить ветеринара.

Придумайте предлог, сначала

Хотя все это уважительные причины или уважительные причины для пропуска работы, постарайтесь, чтобы они были правдоподобными. Имейте в виду, что ваш работодатель может потребовать доказательства. Это означает медицинскую справку от вашего врача или фотографию вашей автомобильной аварии от агента по обслуживанию.

Кроме того, всегда лучше не лгать своему работодателю, чтобы наладить с ним хорошие отношения. Если можешь, постарайся не лгать.

Всегда лучше сказать, что вы плохо себя чувствуете, а не использовать фальшивую причину просто для того, чтобы прогуляться. И если вы не чувствуете, что вам нужно пропустить работу. Тогда вы всегда можете предложить работать удаленно, пока не почувствуете себя достаточно хорошо, чтобы вернуться к работе в офисе.

Что делать после получения разрешения на выходной день

Если вы получили разрешение от своего руководителя или начальника на выходной день, не забудьте сообщить об этом своей команде. Это может быть способом гарантировать, что вы получите будущие выходные. И если ваш выходной день нарушит остальную продуктивность рабочего места. Тогда ваш работодатель может не захотеть давать вам отпуск в будущем.

Чтобы справиться с этим, сообщите каждому из ваших коллег, что вы возьмете выходной. Перемещение любых запланированных совещаний, которые вы ведете. Или сообщите на этих встречах, что вы не будете присутствовать, но вместо вас кто-то заменит вас.

Если вы плохо себя чувствуете, обязательно сообщите об этом присутствующим на собрании. Все, что вам нужно сказать, это: «Я переношу эту встречу, потому что я плохо себя чувствую. И я не чувствую, что смогу организовать продуктивную встречу для всех. Дайте мне знать, если вместо этого сработает это альтернативное время».

Как сообщить своему менеджеру или начальнику (Tell Your Boss)

Очень важно выбрать правильное место для информирования вашего руководителя или начальника. Лучшее время, чтобы сказать им, как можно скорее. Например, если вы знаете, что накануне вы плохо себя чувствуете. Или запланируйте плохое самочувствие на следующий день. Тогда сообщите им той же ночью. Они не будут доступны или онлайн в то время, но это нормально.

И если ваша компания использует службу обмена мгновенными сообщениями Slack. Или любой другой тип службы обмена мгновенными сообщениями для общения. Затем отправьте прямое сообщение своему менеджеру или начальнику. И если вы не уверены, что они будут в Slack на следующий день, напишите им.

Если они не используют ни один из этих инструментов, возможно, вам придется позвонить по телефону рано утром. В идеале, они не берут трубку, и вам придется оставить голосовое сообщение, которое в любом случае может принести вам пользу.

Как сообщить своим коллегам

Как уже упоминалось, информирование ваших коллег и участников совещаний имеет решающее значение для того, чтобы взять выходной. Вот что вам нужно сделать:

  • Свяжитесь с ними в Slack или по электронной почте (или в обоих случаях).
  • Сообщите им, почему вы берете выходной (из списка выше).
  • Сообщите им о своем плане наверстать упущенное на работе на следующий день. Или что-то, что им может понадобиться для поддержания продуктивности (например, кто-то, кто может заменить вас).
  • Измените любые запланированные собрания. Или сообщите организаторам встречи, что вы не будете присутствовать из-за отсутствия в офисе.
  • Тогда предложите пути решения того, что вы будете пропускать встречи. Например, у вас есть кто-то, кто заменяет вас, чтобы делать заметки. Свяжитесь с организатором собрания, менеджером или начальником в день вашего возвращения, чтобы получить краткий обзор того, что произошло на собрании.

Совет по увольнению с работы в короткие сроки

Если у вас есть маленькие дети, домашние животные или другие обязанности в жизни, обычно приходится брать выходной в короткие сроки. Личная жизнь и баланс между работой и личной жизнью необходимы для предотвращения выгорания на рабочем месте.

Предотвратите проблемы в будущем, следуя этим общим советам:

  • Используйте простое оправдание. Правдоподобные оправдания — это те, которые просты в общении. Слишком много деталей может указывать на выдумку.
  • Не берите слишком много выходных подряд, иначе это может плохо отразиться на вас как на работнике.
  • Проявите творческий подход, если день, когда вы хотите уйти, выпадает, например, на религиозный праздник, используйте это как предлог.
  • Никогда не сообщайте своему работодателю, что вы должны взять выходной в связи с поиском работы или собеседованием для получения другой возможности трудоустройства.
  • Если вы работаете удаленно, допустимо взять выходной, если вы плохо себя чувствуете или чувствуете усталость.
  • Никогда не говорите своему руководителю, что у вас есть юридические проблемы или личная домашняя чрезвычайная ситуация, о которой нельзя сообщать. Держите свою личную жизнь в тайне.
  • Как правило, не сообщайте слишком много подробностей о причине увольнения. Выберите уважительную причину и придерживайтесь ее.

Пример электронного письма с просьбой отпроситься с работы в последнюю минуту

Вот пример короткого электронного письма с просьбой к вашему менеджеру взять выходной из-за непредвиденных обстоятельств:

Привет, Джо,

Могу ли я взять этот день выходной сегодня? Кто-то заменяет меня на сегодняшних собраниях и делает записи. Я нехорошо себя чувствую. У меня жар, и я просто не могу долго сидеть за компьютером.

Извините, что это в последнюю минуту, я хотел, чтобы вы получили как можно больше предварительного уведомления. Я проснулась сегодня утром, надеясь, что со мной все будет в порядке. Оказывается, мне может понадобиться день.

Если мне нужно отметить сегодняшний день как личную болезнь, сообщите мне об этом.

Большое спасибо,

Сьюзен

Избранные ресурсы

Ниже перечислены наши любимые ресурсы.

Ресурсы для собеседования при приеме на работу

  • Общие вопросы для интервью от Университета Маркетт
  • Подготовка к поведенческим вопросам интервью Университета Маркетт
  • Подготовка к собеседованию при приеме на работу Канзасским университетом
  • Справочник по пробным интервью CSUCI
  • Путеводитель по собеседованию Колледжа Ливанской долины

Ресурсы для резюме и сопроводительного письма

  • Составление резюме и сопроводительного письма USC
  • Советы по составлению резюме Университета Висконсин-Мэдисон
  • Руководство по резюме и сопроводительному письму Гарвардского университета

Ресурсы по поиску работы

  • Создание и привлечение вашей сети с помощью Калифорнийского университета в Беркли
  • Оценка готовности к карьере Калифорнийского университета в Беркли

Руководство по вопросам и ответам на собеседование (PDF)

Загрузите наше полное руководство по подготовке к собеседованию. В комплекте с общими вопросами интервью и примерами ответов. Бесплатная загрузка. Электронная почта не требуется.

Скачать PDF

34 лучших предлога, чтобы уйти с работы (или пропустить работу)

Вы ищете предлог, чтобы пропустить работу? Необходимость уйти с работы и информирование об этом вашего работодателя может быть сложным процессом. Иногда вам может быть не совсем комфортно делиться правдой. И поэтому вам нужна «ложь во спасение», чтобы сказать, что это не повредит вашему положению хорошего сотрудника. Но также выводит вас на день.

Давайте начнем с того, что является хорошим предлогом, чтобы позвонить без работы, и что является плохим поводом, чтобы позвонить без работы.

Хорошее оправдание против плохого оправдания

Хорошее оправдание — это нечто правдоподобное. И не потребует от вас продолжать лгать в течение долгого времени, чтобы ваш работодатель поверил в это.

Например, плохим предлогом для увольнения с работы может быть смерть в семье (семейные чрезвычайные ситуации). Это плохой повод уйти с работы. Ваш работодатель, скорее всего, будет заботиться о том, что кто-то ушел из вашей семьи. И свяжется с вами по этому поводу. Это означает, что в будущем вам придется больше лгать, что не очень хорошо.

Хорошее оправдание должно быть убедительным, правдоподобным и в какой-то мере честным. Это то, что имеет срок годности.

Например, хорошей отговоркой может быть сообщение вашему работодателю о том, что вы просто плохо себя чувствуете. Это может быть лучшим способом уйти с работы в последнюю минуту. И даже если вам нужно было взять выходной заранее, вы могли сказать своему работодателю, что плохо себя чувствуете, в последнюю минуту.

Если они свяжутся с вами и спросят, почему вы не звучите скучно или что-то в этом роде. Затем объясните, что это была за болезнь или ошибка, и двигайтесь дальше.

Лучшие отговорки, чтобы пропустить работу

Вы хотите уйти с работы в последнюю минуту? Или заявить о болезни? Вот лучшие оправдания, которые можно использовать, и то, как вы можете рассказать о них своему работодателю. А с пандемией COVID-19 появляются новые возможности для оправданий. Не рекомендуется использовать пандемию в качестве предлога для работы.

Плохое самочувствие

Скажите что-то вроде: «Я проснулся сегодня утром и почувствовал себя плохо. Я не уверен, что случилось. Но я надеялся, что сегодня смогу взять выходной». Не забудьте сообщить всем в вашей команде, что вы берете выходной. И перенести все ваши встречи. Если вы плохо себя чувствуете, лучше не ходить на работу. Возьми больничный!

Если вы не знаете, как описать, почему вы плохо себя чувствуете, используйте один из следующих вариантов:

  • Тошнота.
  • Боль в спине.
  • Диарея.
  • Судороги.
  • Возможна лихорадка.
  • Ты вялый.
  • Вот-вот вырвет.
  • Не могу встать.
  • Боли в теле.
  • Боль в шее или спине.
  • Вы «облачны» или не в том настроении, чтобы работать.
  • На 2022 год: Имеют симптомы COVID-19а надо на карантин.

Член семьи в беде (чрезвычайная ситуация)

Скажите что-то вроде: «Сегодня я нужен моей маме по семейным делам. Кажется, сегодня будет хороший день, чтобы взлететь. Если это должен быть один из моих отпускных дней, я тоже не против». Обязательно сообщите об этом всем членам вашей команды.

Необходимо ухаживать за животным

Это не обязательно должно быть животное. Возможно, у вас много личных встреч, например, у стоматолога или ветеринара.

Подведи, что у тебя в этот день таких немного, и лучше взять выходной.

Скажите что-то вроде: «У меня назначен визит к стоматологу и ветеринару, о котором я забыл. Они оба оказались в один и тот же день. Ничего, если я использую это как выходной?»

День психического здоровья

Это неплохое оправдание. Большинство работодателей и членов команды поймут. Но когда вы сообщаете всем о дне психического здоровья, убедитесь, что вы сообщаете об этом только своему менеджеру или начальнику, а не своим коллегам. Коллегам может не понадобиться знать эту информацию. Скажите: «Сегодня я не в себе. Ничего, если я сегодня возьму отпуск?»

Что делать, если мне нужно уйти заранее

Предположим, вам нужно уйти с работы в будущем и узнать дату. Затем вы можете использовать последнюю отговорку в тот день, когда она вам понадобится. Или решить, что лучше взять отпуск или неоплачиваемый рабочий день.

Большинство работодателей не возражают против отпуска в последнюю минуту. И если вы не получаете отпускные дни, они будут в порядке с последними потребностями, которые вы должны решить. Нормально сбежать с работы. И освежиться.

Работодатели резко изменили свою политику в этом отношении. Гибкость — одно из главных преимуществ, которое поколение Z и миллениалы ценят в рабочей силе. Это привело к смене места работы. Они делают более привычным для сотрудников поиск свободного времени и гибкости в последнюю минуту.

Суть в том, что не переусердствуйте. Необходимость взять отпуск — это нормально. И, понятное дело, иногда не нужно делиться рассуждениями.

Все оправдания пропуску работы

Хотя приведенный выше список является одним из лучших вариантов для пропущенной работы, вам может понадобиться еще несколько идей. Вот еще идеи и причины отсутствия работы.

Основные отговорки при отмене работы

  • Прием у врача и невозможность перенести его на другое время.
  • Пищевое отравление и информирование вашего работодателя о том, что вам нужно время для выздоровления.
  • Обязанности присяжных и информирование вашего работодателя о том, что вы должны присутствовать по закону.
  • Больной ребенок и информирование вашего работодателя о том, что он вернется из школы или детского сада.
  • Спустило колесо и сообщите своему работодателю, что вы хотели бы работать из дома или пропустить сегодняшнюю работу. Или общая проблема с машиной.
  • Общие проблемы с автомобилем и информирование вашего работодателя о том, что вы не сможете присутствовать на работе.
  • Конъюнктивит и сообщите своему работодателю, что вам нужно оставаться дома.
  • Автомобильная авария.
  • Посещение стоматолога в течение длительного времени в течение дня.
  • Посещайте окулиста в течение длительного времени в течение дня.
  • Необходимость быть частью вашей церковной группы в течение дня.
  • Необходимость участвовать в волонтерской работе в течение дня.
  • Остаться дома для кабельного телевидения.
  • Оставаться дома из-за доставки, требующей подписи.
  • Перебои в работе Интернета, из-за которых вы не можете работать из дома.
  • Посещение ветеринарного врача, который может занять целый день.
  • Требуется осмотр или обслуживание компьютера.
  • Обслуживание вашего автомобиля.

Все другие причины отсутствия на работе

  • Необходимость в длительных поездках в течение дня.
  • Необходимость вести ежегодный отчет, который может занимать значительную часть вашего дня.
  • Общая чрезвычайная ситуация. И когда это так, вам, возможно, не нужно объяснять своему боссу, что это такое, и упоминать, что это личное.
  • Выполнение личных поручений весь день.
  • Нужно взять больничный.
  • Ребенок дома чувствует себя плохо. И нужно учитывать потребности детей.
  • Родители или родители, у которых есть экстренные проблемы. И нужно решать эти вопросы.
  • Нужен отдельный день.
  • Имея «аварийную ситуацию дома», включая воду, отопление, кондиционирование воздуха или другую механику.

Оправдания для пропуска работы при удаленной работе

  • Проблемы с компьютером.
  • Плохое интернет-соединение, нужна помощь.
  • Проблемы с детьми дома.
  • Необходимость пойти к врачу или обратиться к врачу.
  • Выезд на день сдать кровь.
  • Требуется для организации похорон.
  • Общая экстренная ситуация с домашним животным и необходимость посетить ветеринара.

Придумайте предлог, сначала

Хотя все это уважительные причины или уважительные причины для пропуска работы, постарайтесь, чтобы они были правдоподобными. Имейте в виду, что ваш работодатель может потребовать доказательства. Это означает медицинскую справку от вашего врача или фотографию вашей автомобильной аварии от агента по обслуживанию.

Кроме того, всегда лучше не лгать своему работодателю, чтобы наладить с ним хорошие отношения. Если можешь, постарайся не лгать.

Всегда лучше сказать, что вы плохо себя чувствуете, а не использовать фальшивую причину просто для того, чтобы прогуляться. И если вы не чувствуете, что вам нужно пропустить работу. Тогда вы всегда можете предложить работать удаленно, пока не почувствуете себя достаточно хорошо, чтобы вернуться к работе в офисе.

Что делать после получения разрешения на выходной день

Если вы получили разрешение от своего руководителя или начальника на выходной день, не забудьте сообщить об этом своей команде. Это может быть способом гарантировать, что вы получите будущие выходные. И если ваш выходной день нарушит остальную продуктивность рабочего места. Тогда ваш работодатель может не захотеть давать вам отпуск в будущем.

Чтобы справиться с этим, сообщите каждому из ваших коллег, что вы возьмете выходной. Перемещение любых запланированных совещаний, которые вы ведете. Или сообщите на этих встречах, что вы не будете присутствовать, но вместо вас кто-то заменит вас.

Если вы плохо себя чувствуете, обязательно сообщите об этом присутствующим на собрании. Все, что вам нужно сказать, это: «Я переношу эту встречу, потому что я плохо себя чувствую. И я не чувствую, что смогу организовать продуктивную встречу для всех. Дайте мне знать, если вместо этого сработает это альтернативное время».

Как сообщить своему менеджеру или начальнику (Tell Your Boss)

Очень важно выбрать правильное место для информирования вашего руководителя или начальника. Лучшее время, чтобы сказать им, как можно скорее. Например, если вы знаете, что накануне вы плохо себя чувствуете. Или запланируйте плохое самочувствие на следующий день. Тогда сообщите им той же ночью. Они не будут доступны или онлайн в то время, но это нормально.

И если ваша компания использует службу обмена мгновенными сообщениями Slack. Или любой другой тип службы обмена мгновенными сообщениями для общения. Затем отправьте прямое сообщение своему менеджеру или начальнику. И если вы не уверены, что они будут в Slack на следующий день, напишите им.

Если они не используют ни один из этих инструментов, возможно, вам придется позвонить по телефону рано утром. В идеале, они не берут трубку, и вам придется оставить голосовое сообщение, которое в любом случае может принести вам пользу.

Как сообщить своим коллегам

Как уже упоминалось, информирование ваших коллег и участников совещаний имеет решающее значение для того, чтобы взять выходной. Вот что вам нужно сделать:

  • Свяжитесь с ними в Slack или по электронной почте (или в обоих случаях).
  • Сообщите им, почему вы берете выходной (из списка выше).
  • Сообщите им о своем плане наверстать упущенное на работе на следующий день. Или что-то, что им может понадобиться для поддержания продуктивности (например, кто-то, кто может заменить вас).
  • Измените любые запланированные собрания. Или сообщите организаторам встречи, что вы не будете присутствовать из-за отсутствия в офисе.
  • Тогда предложите пути решения того, что вы будете пропускать встречи. Например, у вас есть кто-то, кто заменяет вас, чтобы делать заметки. Свяжитесь с организатором собрания, менеджером или начальником в день вашего возвращения, чтобы получить краткий обзор того, что произошло на собрании.

Совет по увольнению с работы в короткие сроки

Если у вас есть маленькие дети, домашние животные или другие обязанности в жизни, обычно приходится брать выходной в короткие сроки. Личная жизнь и баланс между работой и личной жизнью необходимы для предотвращения выгорания на рабочем месте.

Предотвратите проблемы в будущем, следуя этим общим советам:

  • Используйте простое оправдание. Правдоподобные оправдания — это те, которые просты в общении. Слишком много деталей может указывать на выдумку.
  • Не берите слишком много выходных подряд, иначе это может плохо отразиться на вас как на работнике.
  • Проявите творческий подход, если день, когда вы хотите уйти, выпадает, например, на религиозный праздник, используйте это как предлог.
  • Никогда не сообщайте своему работодателю, что вы должны взять выходной в связи с поиском работы или собеседованием для получения другой возможности трудоустройства.
  • Если вы работаете удаленно, допустимо взять выходной, если вы плохо себя чувствуете или чувствуете усталость.
  • Никогда не говорите своему руководителю, что у вас есть юридические проблемы или личная домашняя чрезвычайная ситуация, о которой нельзя сообщать. Держите свою личную жизнь в тайне.
  • Как правило, не сообщайте слишком много подробностей о причине увольнения. Выберите уважительную причину и придерживайтесь ее.

Пример электронного письма с просьбой отпроситься с работы в последнюю минуту

Вот пример короткого электронного письма с просьбой к вашему менеджеру взять выходной из-за непредвиденных обстоятельств:

Привет, Джо,

Могу ли я взять этот день выходной сегодня? Кто-то заменяет меня на сегодняшних собраниях и делает записи. Я нехорошо себя чувствую. У меня жар, и я просто не могу долго сидеть за компьютером.

Извините, что это в последнюю минуту, я хотел, чтобы вы получили как можно больше предварительного уведомления. Я проснулась сегодня утром, надеясь, что со мной все будет в порядке. Оказывается, мне может понадобиться день.

Если мне нужно отметить сегодняшний день как личную болезнь, сообщите мне об этом.

Большое спасибо,

Сьюзен

Избранные ресурсы

Ниже перечислены наши любимые ресурсы.

Ресурсы для собеседования при приеме на работу

  • Общие вопросы для интервью от Университета Маркетт
  • Подготовка к поведенческим вопросам интервью Университета Маркетт
  • Подготовка к собеседованию при приеме на работу Канзасским университетом
  • Справочник по пробным интервью CSUCI
  • Путеводитель по собеседованию Колледжа Ливанской долины

Ресурсы для резюме и сопроводительного письма

  • Составление резюме и сопроводительного письма USC
  • Советы по составлению резюме Университета Висконсин-Мэдисон
  • Руководство по резюме и сопроводительному письму Гарвардского университета

Ресурсы по поиску работы

  • Создание и привлечение вашей сети с помощью Калифорнийского университета в Беркли
  • Оценка готовности к карьере Калифорнийского университета в Беркли

Руководство по вопросам и ответам на собеседование (PDF)

Загрузите наше полное руководство по подготовке к собеседованию. В комплекте с общими вопросами интервью и примерами ответов. Бесплатная загрузка. Электронная почта не требуется.

Скачать PDF

Лучшие отговорки, чтобы пропустить работу (в последнюю минуту/краткое уведомление)

Если вам нужно пропустить работу, в том числе в короткие сроки, эта статья даст вам 9 лучших причин для этого.

Вызов без работы не должен быть трудным, но если вы укажете неверную причину, это может вызвать у вашего начальника сомнения в вас, а в некоторых штатах вас могут даже уволить.

Итак, продолжайте читать, чтобы узнать о 9 правдоподобных оправданиях пропуска работы даже в последнюю минуту.

9 Уважительные причины, чтобы позвонить без работы

1. Вы больны

Сказать, что вы плохо себя чувствуете, — это одно из лучших оправданий для пропуска работы. Компания/босс не захочет, чтобы вы находились в офисе, если вы больны и, возможно, заразны.

Кроме того, поскольку для выздоровления от типичной болезни требуется как минимум день или два, это верный способ уйти с работы хотя бы на один полный день (в то время как, если вы говорите, что у вас назначен визит к стоматологу , ваш начальник, скорее всего, спросит: «Во сколько назначена встреча и можно ли прийти после?»)

Сообщить начальнику о том, что вы плохо себя чувствуете, — это один из самых простых и лучших способов срочно пропустить работу из-за перечисленных выше факторов.

Используйте эти шаблоны электронных писем о больничных, чтобы запросить выходной день без проблем.

Просто имейте в виду, что если вы больны, некоторые особенно строгие/старомодные работодатели могут потребовать справку от врача в качестве доказательства болезни, когда вы вернетесь.

И если у вас ужасный начальник или компания, они все равно могут заставить вас прийти. Если у вас есть такая проблема или вы пробовали это оправдание для пропуска работы в прошлом и у вас были проблемы, продолжайте читать, чтобы узнать больше. идеи…

2. Вы ухаживаете за больным ребенком или членом семьи

Наряду с вызовом по болезни, есть еще одно не менее хорошее оправдание для того, чтобы взять выходной на день или больше: уход за больным ребенком или членом семьи.

Обе эти причины являются уважительными для пропуска рабочего дня и квалифицируются как чрезвычайная ситуация, которую поймет большинство работодателей.

Сказать, что вам нужно позаботиться о больном ребенке, — это одна из лучших отговорок, которую можно использовать в последнюю минуту, в том числе в тот же день вашей рабочей смены.

Вы можете просто позвонить и сказать: «Мне очень жаль, но мой ребенок плохо себя чувствует, и нет никого, кто мог бы позаботиться о нем в такой короткий срок. Мне понадобится день, чтобы справиться с этой чрезвычайной ситуацией, и я вернусь к работе завтра».

Чрезвычайные ситуации в семье случаются, и большинство работодателей поймут и проявят сочувствие, когда вы вызовете больничный по медицинским показаниям.

Если вам неудобно использовать здоровье в качестве причины увольнения, продолжайте читать, чтобы найти больше идей и оправданий… без работы, потому что вы обычно не сталкиваетесь со многими дополнительными вопросами и не должны вдаваться в подробности.

Типичный начальник быстро примет это оправдание, чтобы пропустить работу, без особых вопросов и сомнений. Они могут даже не спросить, когда вы сможете вернуться, а вместо этого сказать: «Просто дайте мне знать, сможете ли вы прийти завтра».

Однако недостатком использования этого предлога для пропуска работы является то, что вас почти наверняка спросят, улучшилась ли ситуация, когда вы вернетесь на работу. Просто не забывайте о том, что вы сказали, когда объявили о болезни, чтобы вас не застали врасплох, когда ваш начальник позже спросит: «Как закончилось семейное чрезвычайное положение? Теперь все в порядке?»

В противном случае это хорошая и надежная отговорка, с помощью которой вы можете сказать своему начальнику, чтобы он пропустил работу, даже в короткие сроки.

4. У вас пищевое отравление

Обычно вы не хотите быть слишком конкретными, говоря, что вы больны, в качестве предлога для пропуска работы. Вам не нужно имитировать звуки кашля, драматизировать или рассказывать слишком много деталей.

Тем не менее, вы можете предоставить дополнительную информацию: сказать, что вы думаете, что у вас пищевое отравление.

Это одно из самых законных и правдоподобных оправданий для пропуска работы, особенно в день смены, поскольку большинство людей понимают, насколько серьезными и неожиданными могут быть пищевые отравления.

Так что, если вам нужно пропустить работу в короткие сроки и вы не хотите, чтобы ваш босс заставил вас прийти, это веская причина, которая почти гарантированно уволит вас с работы на один день. Однако они, скорее всего, ожидают, что вы придете на следующий день или, максимум, через два дня.

Так что это не хороший повод, если вам нужно пропустить работу более чем на два дня, но это хорошая причина пропустить работу на один день.

5. У вас мигрень

Мигрень — еще одно хорошее оправдание для того, чтобы пропустить полный рабочий день с очень небольшой вероятностью того, что вас спросят об этом, поскольку большинство менеджеров знают, насколько серьезной может быть мигрень.

И в отличие от того, чтобы выдумывать еще одну медицинскую проблему или говорить, что у вас назначен прием к врачу, вам не придется рассказывать своему боссу замысловатую историю или лгать по возвращении в офис.

Мигрень обычно со временем проходит, с лечением или без него, так что вы можете просто пойти на работу на следующий день и сказать: «Я чувствую себя намного лучше, спасибо», если кто-нибудь спросит.

По указанным выше причинам мигрень — хороший повод пропустить работу, особенно в короткие сроки.

Если ваш босс задает вопросы или вообще сомневается в вас, просто скажите, что вы едва можете смотреть на свет и что вы сейчас лежите в темноте, когда звоните по телефону.

Если вы едва можете встать или посмотреть на свет, работодатели поймут, что вы не можете выполнять свою работу.

Так что они, скорее всего, примут это оправдание и просто скажут вам вернуться к работе как можно скорее.

6. Вам необходимо ухаживать за больным питомцем

Домашние животные также могут быть вескими причинами для пропуска работы, но это не повод, который вы должны использовать регулярно. Тем не менее, если использовать его только один раз, это может стать веской причиной для пропуска работы.

Чтобы использовать это оправдание, просто сообщите своему работодателю, что ваш питомец плохо себя чувствует и что вам нужно срочно обратиться к ветеринару или остаться с ним, пока вы будете давать ему лекарства.

7. Вы записаны в последнюю минуту к стоматологу или на прием к врачу

Следующим в нашем списке причин для пропуска работы является посещение врача или стоматолога.

Хотя по этим причинам вас уволят с работы в короткие сроки, они могут вызвать у вашего начальника вопросы, почему вы не сообщили им раньше, и, возможно, попросить справку от врача или другое подтверждение записи на прием.

Это зависит от вашего конкретного работодателя.

Тем не менее, неотложная стоматологическая или медицинская проблема возникает, и иногда вы замечаете что-то, что вас беспокоит, и вы хотите провериться как можно скорее.

Так что вы должны быть в порядке, говоря:

«Есть кое-что, что я хочу срочно осмотреть, и мой врач/дантист в последнюю минуту отменил и предложил мне встречу сегодня».

В прошлом у меня были работодатели, которые, как я знал, полностью мне доверяли, и это был бы простой способ уйти с работы, как и все предлоги выше.

Однако, если у вас менее доверчивый работодатель и вы думаете, что он будет задавать дополнительные вопросы, возможно, вам лучше использовать другие предлоги, чтобы позвонить без работы, а не этот.

8. У вас проблемы с машиной

Если вы полагаетесь на свою машину, чтобы добраться до работы, вы можете сказать, что у вас проблемы с машиной, и вы ждете, пока кто-нибудь приедет посмотреть на нее.

Однако вы можете столкнуться с дополнительными вопросами, такими как: «Вы можете сесть на автобус? Ты нам очень нужен здесь сегодня».

Лучше всего, если у вас нет другой возможности попасть на рабочее место, и если вам нужно пропустить работу только один день. Через день ваш начальник может начать давить на вас, чтобы вы нашли альтернативный транспорт.

Конечно, если у вас добродушный начальник и работа, которую можно выполнять из дома, они могут позволить вам работать дома всю неделю, пока вашу машину ремонтируют.

Все зависит от вашего начальника и конкретной работы, поэтому вам нужно будет руководствоваться здравым смыслом, решая, использовать ли это оправдание или другое, когда вы звоните без работы.

9. У вас проблемы с домом

Вы также можете сказать, что есть проблема с домом, которая требует от вас оставаться дома. Например, вы можете сказать, что у вас протекла водопроводная труба, и вам нужно оставаться под рукой, пока ремонтник не закончит.

Или вы можете сказать, что ожидаете важную доставку, а компания по доставке сказала, что вам нужно лично расписаться за посылку сегодня.

Все это веские причины, по которым вы не можете пойти на работу, не упомянув здоровье или другие личные причины.

Так что, если вам удобнее этот маршрут, это еще один приемлемый предлог, чтобы уйти с работы.

Однако здесь следует помнить об одном: ваш руководитель может попросить вас объяснить, почему вы не сообщили им об этом раньше. Можно сказать, что вы сообщили им об этом, как только узнали об этом, но просто подумайте, реалистично ли это, прежде чем использовать эту причину, чтобы остаться дома.

Можете ли вы сказать, что чувствуете усталость, как предлог, чтобы пропустить работу?

В то время как все больше и больше компаний соглашаются с идеей проведения дня психического здоровья без конкретной причины или чрезвычайной ситуации, это оправдание лучше всего сделать, если оно будет запрошено за один или два дня до его проведения.

Общая усталость — не самая частая причина пропустить работу в день вашей смены, так как это заставит вашего начальника задаться вопросом, почему вы не планировали заранее и не общались лучше.

У меня самой была ужасная работа, и я понимаю чувство паники по утрам, когда ты просто подавлен и хочешь звонить. Тем не менее, я рекомендую использовать одно из приведенных выше оправданий, если вы собираетесь звонить без работы в последнюю минуту.

Лучше взять больничный, чем день психического здоровья, если уведомить заранее.

Сохраните личный день или день психического здоровья, если вы сможете запросить его по крайней мере за один или два дня до его начала.

Плохой ли это признак, когда вы оправдываетесь, чтобы пропустить работу?

Все время от времени пропускают работу, и это не обязательно плохой знак, что вам нужно взять неожиданный выходной.

Однако, если вы не проинформируете своего работодателя достаточно рано и вызовете трудности, например, проблемы с расписанием, это может расстроить вашего начальника.

Вы не должны расстраиваться из-за того, что говорите своему работодателю, что вам нужен выходной по любой из вышеперечисленных причин, но предупредите его как можно раньше и не звоните как обычное явление.

Могут ли вас уволить за сообщение о болезни?

Во многих штатах считается, что работа выполняется «по желанию», что означает, что работодатель технически может уволить вас за вызов по болезни. Однако каждый штат предоставляет разные права работникам. Независимо от того, где вы живете, маловероятно, что работодатель уволит вас за один больничный или время от времени звонит с работы.

Плохие отговорки и ошибки: что не следует говорить, когда вы звоните по болезни

Если вы прочитали все вышеизложенное, у вас теперь есть несколько уважительных причин, чтобы пропустить работу.

В завершение, вот несколько ошибок, которых следует избегать, и веские причины для отказа от работы.

Во-первых, никогда не говорите ничего, что говорит о том, что вы не спланировали заранее или что вы не сообщили им об этом вовремя.

Не называйте причину, которая звучит так, будто вы знали об этом за несколько дней до этого.

Всегда думайте про себя о том, как звучит оправдание, прежде чем звонить без предупреждения. Спросите себя: «Звучит ли это реалистично, если я узнаю об этом только в последнюю минуту?»

Если нет, выберите другой предлог, чтобы остаться дома.

Другая большая ошибка, которой следует избегать, — это чрезмерное объяснение. Вам не нужно рассказывать каждую деталь, когда вы объясняете, почему вы не можете прийти на работу в течение одного дня.

Если вы говорите, что у вас болен ребенок, вам не нужно рассказывать о каждом симптоме в качестве доказательства того, что он плохо себя чувствует.

Если вы собираетесь сказать, что вы больны, вам не нужно пытаться кашлять по телефону или казаться несчастным. Просто будьте ясны и прямолинейны, укажите общее оправдание/причину, по которой вы собираетесь пропустить работу, а затем перестаньте говорить и посмотрите, как отреагирует ваш начальник.

Когда вы звоните без работы, часто лучше говорить меньше. Выберите одну из причин из приведенного выше списка, чтобы назвать ее, кратко объясните ее, а затем просто остановитесь.

Даже самые лучшие оправдания могут быть испорчены, если вы слишком много говорите или продолжаете «продавать» свою историю после того, как ваш босс, вероятно, уже согласен с ней.

Так что прекратите говорить и дайте им ответить, как только вы объясните основы.

Вывод: уважительные причины пропустить работу

Всем нам иногда нужно уйти с работы в последнюю минуту.

Если вы воспользуетесь одним из приведенных выше оправданий и кратко и прямо сообщите своему руководителю, что не сможете выйти на работу в этот день, вы дадите себе лучший шанс получить выходной без каких-либо подозрений или последствия.

Чтобы процесс прошел гладко, позвоните или напишите своему работодателю как можно скорее. Не ждите до последней минуты, если можете помочь.

И не забудьте быть готовым к любым дополнительным вопросам, когда вы вернетесь на работу и встретитесь со своим руководителем. Один-два дополнительных вопроса не означают, что ваш босс что-то подозревает; это просто означает, что они достаточно заботятся о том, чтобы проверить, улучшилась ли ваша ситуация сейчас.

 

Предыдущая запись 12 Вопросы и ответы на собеседовании Следующая запись Отказ от работы после собеседования? Вот как с этим справиться

Как продолжать работать, когда вы просто ничего не чувствуете

Leer en español

Ler em português

Трудно мотивировать себя. На самом деле, я часто сравниваю это с одним из подвигов вымышленного немецкого героя барона Мюнхгаузена: попытка сохранить свой драйв в задании, проекте или даже карьере иногда может показаться похожей на вытаскивание себя из болота за собственные волосы. . Кажется, у нас есть естественное отвращение к настойчивым усилиям, которое не может исправить никакое количество кофеина или вдохновляющие плакаты.

Но эффективная самомотивация – это одно из главных качеств, отличающих успешных профессионалов от всех остальных. Так как же продолжать двигаться вперед, даже если вам этого не хочется?

В определенной степени мотивация индивидуальна. То, что вас заводит, может ничего не сделать для меня. И некоторые люди, похоже, более упорны, чем другие. Однако после 20 лет исследований человеческой мотивации мы с моей командой определили несколько стратегий, которые, по-видимому, работают для большинства людей, независимо от того, пытаются ли они похудеть, откладывают на пенсию или реализуют длительную и сложную инициативу на работе. Если вам когда-либо не удавалось достичь достижимой цели из-за прокрастинации или отсутствия приверженности делу — а кто из нас этого не делал? — я призываю вас читать дальше. Эти четыре набора тактик помогут вам двигаться вперед.

Цели проектирования, а не работа по дому

Многочисленные исследования подтвердили важность постановки целей. Исследования показали, например, что, когда у продавцов есть цели, они заключают больше сделок, а когда люди выполняют ежедневные физические упражнения, они с большей вероятностью улучшают свою физическую форму. Абстрактные амбиции — например, «делать все возможное» — обычно гораздо менее эффективны, чем что-то конкретное, например, привлечь 10 новых клиентов в месяц или пройти 10 000 шагов в день. Итак, первое общее правило: любые цели, которые вы ставите перед собой или с которыми соглашаетесь, должны быть конкретными.

Цели также должны, когда это возможно, вызывать внутреннюю, а не внешнюю мотивацию. Деятельность внутренне мотивирована, когда она рассматривается как ее собственная цель; это внешне мотивировано, когда рассматривается как служащее отдельной, скрытой цели — получение вами вознаграждения или предоставление вам возможности избежать наказания. Мои исследования показывают, что внутренние мотивы предсказывают достижения и успех лучше, чем внешние.

Подробнее о

Как (и когда) мотивировать себя

Примите новогодние обещания. Мы обнаружили, что люди, принявшие в начале января более приятные решения — скажем, пойти на занятия йогой или по субботам без телефона, — с большей вероятностью выполнят их в марте, чем люди, выбравшие более важные, но менее приятные цели. И это несмотря на тот очевидный факт, что стремления к Новому году обычно трудновыполнимы; если бы их не было, они бы не требовали разрешения!

Конечно, если внешнее вознаграждение будет достаточно велико, мы удержимся даже за самые неприятные задачи. Прохождение химиотерапии является крайним примером. В контексте работы многие люди остаются на своей работе из-за денег, чувствуя себя «наемными рабами». Но в таких ситуациях они обычно делают минимум, необходимый для достижения цели. Одна только внешняя мотивация вряд ли поможет нам по-настоящему преуспеть.

Хитрость заключается в том, чтобы сосредоточиться на элементах работы, которая доставляет вам удовольствие.

В идеальном мире мы все искали бы рабочие роли и условия, которые нам нравятся, и таким образом поддерживали бы нашу вовлеченность на высоком уровне. К сожалению, люди часто этого не делают. Например, мое исследование показывает, что на вопрос о том, важны ли позитивные отношения с коллегами и руководителями для их нынешнего положения, большинство людей отвечает утвердительно. Но они не помнят, что моральный дух в офисе был ключом к успеху на прошлых должностях, и не предсказывают, что это будет важно для них в будущем. Так что просто помнить о внутренней мотивации при выборе работы и выполнении проектов может иметь большое значение для поддержания успеха.

В тех случаях, когда это нецелесообразно — не все мы находим работу и получаем задания, которые нам нравятся, — хитрость заключается в том, чтобы сосредоточиться на элементах работы, которая вам нравится. Подумайте шире о том, какое удовлетворение может принести выполнение задачи, например, если у вас будет возможность продемонстрировать свои навыки перед руководителями вашей компании, наладить важные внутренние отношения или создать ценность для клиентов. Наконец, попытайтесь компенсировать тяжелую работу занятиями, которые вы считаете полезными, например, слушайте музыку, разбираясь с большим объемом писем в папке «Входящие», или занимайтесь скучной работой с друзьями, семьей или любимыми коллегами.

Найдите эффективное вознаграждение

Некоторые задачи или даже этапы карьеры совершенно обременительны — в этом случае может быть полезно создать для себя внешние мотиваторы в краткосрочной и среднесрочной перспективе, особенно если они дополняют стимулы, предлагаемые вашей организацией . Вы можете пообещать себе отпуск за завершение проекта или купить себе подарок за то, что похудеете. Но будьте осторожны, чтобы избежать порочных стимулов. Одна из ошибок — вознаграждать себя за количество выполненных задач или за скорость, когда на самом деле заботишься о качестве выполнения. Бухгалтер, который хвалит себя за быстрое завершение своих аудиторских проектов, может допустить ошибки, в то время как продавец, сосредоточенный на максимизации продаж, а не на повторных сделках, вероятно, должен ожидать некоторых недовольных клиентов.

Еще одна распространенная ловушка — выбирать стимулы, которые подрывают достигнутую цель. Если наградой сидящего на диете за похудение является пицца и пирожные, он, скорее всего, откажется от части своей тяжелой работы и восстановит вредные привычки. Если наградой за успехи в работе на одной неделе является возможность расслабиться на следующей, вы можете уменьшить положительное впечатление, которое произвели. Исследование того, что психологи называют уравновешиванием, показывает, что достижение цели иногда позволяет людям поддаться искушению, которое отбрасывает их назад.

Совет дня для руководителей

Краткий практический совет для руководства, который поможет вам лучше выполнять свою работу.

Кроме того, некоторые внешние стимулы более эффективны, чем другие. Например, в ходе экспериментов исследователи обнаружили, что большинство людей работают усерднее (вкладывая больше усилий, времени и денег), чтобы претендовать на неопределенное вознаграждение (например, 50-процентный шанс получить либо 150, либо 50 долларов), чем они делают это для получения определенного вознаграждения. (100% шанс получить 100 долларов), возможно, потому, что первое более сложное и увлекательное. Неопределенные вознаграждения труднее настроить на работе, но не невозможно. Вы можете «геймифицировать» задачу, оставив на своем столе два конверта — один с более ценным угощением — и выбрав наугад только один после того, как работа будет сделана.

Наконец, неприятие потерь — предпочтение людей избегать потерь, а не приобретать эквивалентные выгоды — также может быть использовано для разработки сильного внешнего мотиватора. В 2016 году ученые из Пенсильванского университета попросили людей проходить по 7000 шагов в день в течение шести месяцев. Некоторым участникам платили 1,40 доллара за каждый день достижения цели, в то время как другие теряли 1,40 доллара, если им это не удавалось. Вторая группа достигала своей ежедневной цели на 50% чаще. Онлайн-сервисы, такие как StickK.com, позволяют пользователям выбирать цель, например «Я хочу бросить курить», а затем нести убытки, если они ее не достигнут: они должны пожертвовать деньги организации или политической партии, которая они презирают, например.

Поддержание прогресса

Когда люди работают над достижением цели, у них обычно рано возникает всплеск мотивации, а затем спад в середине, где они, скорее всего, застрянут. Например, в одном исследовании соблюдающие евреи с большей вероятностью зажигали менору в первую и последнюю ночь Хануки, чем в остальные шесть ночей, хотя религиозная традиция гласит, что свечи нужно зажигать восемь дней подряд. В другом эксперименте участники, которые работали над заданием по вырезанию фигур из бумаги, срезали больше углов в середине проекта, чем в исходной и конечной формах.

К счастью, исследования выявили несколько способов борьбы с этой закономерностью. Я называю первые «короткие средние». Если вы разбиваете свою цель на более мелкие подцели — скажем, еженедельные, а не ежеквартальные цели продаж — у вас будет меньше времени, чтобы поддаться этому надоедливому спаду.

Давать советы может быть еще более эффективным способом преодоления дефицита мотивации.

Вторая стратегия — изменить свое отношение к достигнутому прогрессу. Когда мы уже добились прогресса, цель кажется достижимой, и мы склонны наращивать усилия. Например, потребители в программах лояльности, как правило, тратят больше, когда они ближе к получению вознаграждения. Вы можете воспользоваться этой тенденцией, думая о том, что ваша отправная точка находится далеко в прошлом; может быть, проект начался не с того момента, когда вы начали действовать, а с того момента, когда он был впервые предложен.

Другой умственный трюк заключается в том, чтобы сосредоточиться на том, что вы уже сделали до середины задачи, а затем переключить свое внимание на то, что вам осталось сделать. Мое исследование показало, что такой сдвиг точки зрения может повысить мотивацию. Например, в рекламе для постоянных покупателей подчеркивание завершенных шагов («вы совершили две из 10 покупок») увеличило количество покупок клиентов в начале и подчеркивание пропущенных шагов («вам осталось две покупки до бесплатного вознаграждения»). стимулировало потребление, поскольку покупатели приближались к цели.

Эта тактика может работать как для механических задач (таких как отправка 40 благодарственных писем), так и для более качественных целей (стать опытным пианистом). Человек, который пишет заметки, может получить мотивацию, напоминая себе, сколько писем он отправил, пока ему не исполнится 20; затем она должна отсчитать, сколько ей осталось сделать. Точно так же начинающий пианист должен сосредоточиться на всех гаммах и навыках, которые он приобрел на ранних стадиях своего развития; затем, когда она улучшится, сосредоточьтесь на оставшихся технических задачах (арпеджио, трели и тремоло и т. д.), которые ей нужно освоить.

Использование влияния других

Люди — социальные существа. Мы постоянно смотрим вокруг, чтобы увидеть, что делают другие, и их действия влияют на наши собственные. Даже если вы сидите рядом с высокоэффективным сотрудником, вы можете увеличить свою производительность. Но когда дело доходит до мотивации, эта динамика становится более сложной. Когда мы наблюдаем, как коллега ускоряется с выполнением задачи, которая вызывает у нас разочарование, мы реагируем одним из двух способов: либо мы воодушевлены и пытаемся скопировать это поведение, либо мы теряем мотивацию, предполагая, что можем оставить задачу нашему коллеге. . Это не совсем иррационально: люди как вид процветали благодаря индивидуальной специализации и максимальному использованию своих сравнительных преимуществ.

Проблема в том, что, особенно на работе, мы не всегда можем делегировать полномочия. Но мы все еще можем использовать социальное влияние в наших интересах. Одно правило — никогда не наблюдать пассивно за амбициозными, эффективными, успешными коллегами; слишком велик риск того, что это будет демотивировать. Вместо этого поговорите с этими сверстниками о том, чего они пытаются достичь своей тяжелой работой и почему они рекомендуют это делать. Мое исследование показывает, что когда друг рекомендует продукт, люди с большей вероятностью его купят, но вряд ли это произойдет, если они просто узнают, что друг купил продукт. Слушая то, что ваши образцы для подражания говорят о своих целях, вы можете найти дополнительное вдохновение и поднять свои собственные взгляды.

Интересно, что давать советы, а не просить их, может быть еще более эффективным способом преодоления дефицита мотивации, поскольку это повышает уверенность и тем самым побуждает к действиям. В недавнем исследовании я обнаружил, что люди, борющиеся за достижение такой цели, как поиск работы, полагали, что им нужны советы экспертов, чтобы добиться успеха. На самом деле, они получали больше пользы, предлагая свою мудрость другим соискателям работы, потому что, когда они это делали, они излагали конкретные планы, которым могли следовать сами, что, как было показано, повышало целеустремленность и достижения.

Последний способ использовать позитивное социальное влияние — признать, что люди, которые лучше всего мотивируют вас на выполнение определенных задач, не обязательно хорошо справляются с ними. Вместо этого это люди, которые разделяют с вами общую цель: близкие друзья и семья или наставники. Думая об этих людях и о нашем желании добиться успеха от их имени, мы можем создать мощные внутренние стимулы, необходимые для достижения наших целей. Женщина может счесть тяжелую работу полезной, если она чувствует, что подает пример своей дочери; мужчине может быть легче придерживаться своего режима фитнеса, если это помогает ему чувствовать себя более энергичным, когда он с друзьями.

. . .

В позитивной психологии поток определяется как психическое состояние, в котором кто-то полностью погружен в деятельность, энергично сосредоточен и получает удовольствие. Увы, это чувство может быть мимолетным или неуловимым в повседневной жизни. Чаще мы чувствуем себя бароном Мюнхгаузеном в болоте, изо всех сил пытающимся двигаться вперед в погоне за нашими целями. В таких ситуациях полезно использовать силу внутренних и внешних мотиваторов, тщательно устанавливать стимулы, переключать внимание либо назад, либо вперед, в зависимости от того, насколько мы близки к финишу, и использовать социальное влияние. Самомотивация — один из самых сложных навыков для изучения, но она имеет решающее значение для вашего успеха.

Версия этой статьи была опубликована в выпуске Harvard Business Review за ноябрь–декабрь 2018 г. .

35 способов меньше заботиться о работе (и 9 причин, по которым нам следует меньше заботиться)

Меньше заботы о работе

 9 причин меньше заботиться о работе

35 способов меньше заботиться о работе

Дальнейшее исследование – статьи и СМИ

Ваше мнение – комментарии

Меньше заботы о работе

Для большинства из нас работа является неотъемлемой частью жизни. Нам это нужно, чтобы оплачивать счета и делать то, что мы делаем. Мы не должны заботиться о своей работе. Гордость за то, что мы делаем, может принести нам удовлетворение и цель в жизни. Однако чрезмерная забота может оказать пагубное влияние на нашу жизнь из-за стресса, который она может вызвать из-за того, что мы не проводим качественное время, которое мы должны проводить с семьей и друзьями. Меньшая забота может помочь принести в жизнь баланс и спокойствие.

9 причин меньше заботиться о работе и 35 способов меньше заботиться о работе младше

«Просто расслабься. Все вокруг слишком много работают»

Бовар

9 причин меньше заботиться о работе

  1. Меньше стресса:  Работа может быть стрессовой. Если вы начнете меньше заботиться о себе, это поможет уменьшить стресс и давление, которое мы ежедневно оказываем на себя.
  2. Проводите больше времени с пользой: Меньшая забота может означать сокращение рабочего времени, что позволяет нам уделять больше времени тому, что нам нравится, и проводить время с людьми, с которыми мы хотим проводить время.
  3. Вы, скорее всего, пожалеете, что слишком много заботились: Никто не лежит на смертном одре, желая, чтобы он работал больше.
  4. Средства для достижения цели: Нам платят деньги за наше время. После этого оставьте заботу за дверью.
  5. Это контрпродуктивно:  Излишняя забота может пагубно сказаться на нашем уровне стресса и концентрации, что, в свою очередь, может повлиять на нашу производительность и производительность.
  6. Вы не будете так сильно расстраиваться: Если коллеги негативно отзываются о вас или вашей работе, вам будет легче отмахнуться от этого.
  7. Перестаньте быть таким требовательным к себе: Сбавьте газ.
  8. Осознание того, что важно: Меньшая забота может помочь нам увидеть, что (и кто) действительно важно в жизни.
  9. Забота номер один: Начните заботиться о себе и своей жизни, а не о мелочах на работе.

«Не работай слишком много. Старайтесь поддерживать баланс. Не заставляйте работать всю свою жизнь»

Bonnie Ware

35 способов меньше заботиться о работе

 

  1. Примите это таким, какое оно есть: Средство для достижения цели. Это важно, но действительно ли вам нужно так сильно об этом заботиться или беспокоиться?
  2. Сделайте полный разрыв между работой и личной жизнью: Не берите работу с собой домой. Заведите ритуал, сигнализирующий об окончании работы и начале личной жизни. Выключить и оставить
  3. Чего ты хочешь? Вы хотите оглянуться назад и быть замечательным другом/партнером/родителем или трудоголиком, который редко проводил время с пользой, как следовало бы. Проснись, это твой выбор.
  4. Избегайте бессмысленных встреч и телеконференций: Те встречи, на которые вы не вносите никакого вклада и ничего от них не получаете. Перестаньте к ним ходить.
  5. Если вы ничего не можете сделать с проблемой на работе: Перестаньте беспокоиться об этом, вы ничего не можете сделать
  6. Блок-время: Блок-время для работы. Это снимет стресс и поможет вам меньше заботиться о себе.
  7. Уделите время заботе: Если вы считаете, что не можете меньше заботиться, выделите время в течение дня, чтобы заботиться и беспокоиться о вещах. После этого расслабьтесь.
  8. Пусть побеспокоятся старшие руководители: Скорее всего, есть и другие высокопоставленные люди, которым платят больше, чем вам. Пусть беспокоятся, им за это платят.
  9. Медитация: очень хорошо очищает разум и помогает нам сосредоточиться на том, что важно, попробуйте медитацию (здесь).
  10. Сообщите свои идеи один раз: Если вы расскажете людям о своих мнениях, идеях и мыслях, этого будет достаточно. Если они этого захотят, они пойдут с этим. Если они не хотят брать это на борт, пусть продолжают. Просто отметим, что это работает в сценарии работы, но, конечно, не в случае предпринимателей / самозанятых людей!
  11. Работайте меньше: Вам платят сверхурочно? Если нет, то почему вы работаете больше и что вы от этого получите? Время бесценно, и вы никогда не вернете его.
  12. Будьте больше, чем ваша работа: Не позволяйте вашей личности вращаться вокруг вашей работы. Убедитесь, что ваша личная жизнь не менее важна, чем ваша профессиональная жизнь.
  13. Оставить вовремя: Простой. Уходи, когда закончишь. Что вы получаете, оставаясь?
  14. Приносит ли забота пользу вам или миру вокруг вас: Если нет, отпусти.
  15. Вы не можете все время выкладываться на 100%: Никто не может. Так что не заставляйте себя делать это.
  16. Новое определение того, что означает успех: Выходит ли успех на новый уровень в работе? Что происходит, когда вы добираетесь туда? Или успех заключается в любящих и длительных значимых отношениях и времени, чтобы делать то, что вы хотите делать?
  17. Не потворствуйте чужому эго: За людьми, которые кричат ​​громче всех, трудно угнаться. Пусть кричат ​​и делают свое дело, Не увлекайтесь этим. Оставьте их.
  18. Вы не можете сделать все и все правильно: Так что не заставляйте себя делать это.
  19. Позаботьтесь о том, что важно на работе: Посмотрите на свою работу, какие важные дела нужно сделать? Не зацикливайтесь на вещах, которые не имеют значения.
  20. Забота о том, что важно в жизни: Где или с кем вы предпочитаете проводить время? Направьте туда свои усилия.
  21. Заботится ли компания о вас: Могут ли они легко заменить вас? Будет ли им интересно, если вас заменят? Они заботятся о вас? Задайте себе эти вопросы.
  22. Подумайте о том, за что вам платят: Скорее всего, около 40 часов в неделю. Вам платят за любое дополнительное время? Что происходит с тем временем? Ты теряешь его, навсегда.
  23. Вы получите результат быстрее: Когда вы перестанете заботиться о мелочах, вы будете делать дела быстрее и, скорее всего, эффективнее.
  24. Делайте перерывы : Сидеть на одном и том же месте по 8 часов в день, усердно работая, никому не идет на пользу. Делайте перерывы, общайтесь с коллегами, добавляйте в свой день немного времени для спокойствия и общения.
  25. Позаботься о себе номер один: Позаботься о себе, никто другой этого не сделает.
  26. Не подлизывайся: Это тяжелая работа, которая обычно раздражает людей, с которыми вы работаете. Если вы хороши, люди узнают об этом по вашей работе.
  27. Ваш босс, вероятно, не заметит: Меньшая забота не означает отсутствие заботы вообще. Это забота о важных вещах. Выполняйте важные дела, и никто (включая вашего начальника) не заметит другие дела.
  28. Не читать каждое электронное письмо: Включите фильтр, чтобы вы могли прочитать первую строку, а затем решить, стоит ли это вашего времени.
  29. Куда вас приведет забота о многом: Вы хотите повышения? Хотите перейти на следующий «Уровень»? Если это важно для вас, то, возможно, вам следует сильно побеспокоиться. Если нет, то немного смягчите заботу.
  30. Работайте умнее, а не усерднее:  Избитое клише, но оно работает. Посмотрите, как вы работаете, вырежьте лишнее, меньше заботьтесь о мелочах.
  31. Не проверять электронную почту постоянно: Установите время/с в день, чтобы проверить ее и покончить с этим.
  32. Грубое с гладким: Бывают моменты, когда мы сталкиваемся с этим и должны выкладываться на полную. Не бойтесь вернуть это время назад и расслабьтесь, когда дела идут более гладко.
  33. Подать пример другим: Если коллеги увидят, что вы все еще можете выполнять свою работу, не заботясь о ней, они последуют за вами. Делитесь богатством.
  34. Знайте, что есть варианты: Если вы слишком напряжены или слишком беспокоитесь о работе, подумайте о другой работе или даже другой карьере. Вы живете только один раз, не тратьте его слишком много на работу.
  35. Talk About It: Если у вас слишком много работы, поговорите с другом, семьей или специалистом (терапевтом или консультантом), чтобы получить необходимую вам помощь.

Дальнейшее исследование — статьи и СМИ

Статья: Не пора ли перестать так наплевать на работу?

Статья Лорен Браво в The Guardian, в которой обсуждается, что самые счастливые люди на работе чаще всего те, кому все равно (и что они могут быть в чем-то правы)

Статья: Вот почему вам следует меньше заботиться о своей работе

Статья из журнала Glamour, посвященная 7 смертельным факторам стресса на работе, проблемам современного рабочего места и 4 способам заботиться о работе меньше

Книга: Упорно работая, тяжело работая

Усердно работая, упорно работая, предприниматель и самопровозглашенный «ленивый трудоголик» Грейс Беверли предлагает свежий взгляд на то, как создать свой собственный баланс, быть более продуктивным и чувствовать себя удовлетворенным.

***Это одна из немногих партнерских ссылок на Peaceful Soul***

Статья: «Почему наплевать, не стоит на пути к успеху»

Статья Люси Келлауэй в Financial Times, в которой обсуждается, как забота о нашей работе стала странным символом статуса, но она может сделать нас безумными и непродуктивными

Подкаст: Как важно меньше заботиться о своей работе

Подкаст «Очень чувствительный человек» на Youtube, рассказывающий о том, как меньшая забота может сделать вашу работу более сносной….

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *