Причины супружеских измен

Причины

Исследователи считают, что у супружеских измен есть 7 основных причин.

1. Новая любовь. Причина, характерная для браков, где любовь незначительна или вовсе отсутствует (рассудочные, рациональные или вынужденные браки, основанные на выгоде, страхе одиночества).

2. Возмездие— стремление отомстить за неверность своему партнеру.

3. Поруганная любовь— отсутствие взаимности, безответность чув­ства. Поиск любви в другом партнерстве, где возможна взаимность. Иногда сам изменяющий не любит нового партнера, но откликается на его чувство.

4. Поиск нового любовного переживания, как правило, характерен для браков «со стажем», либо для семей, в которых принято получать от жизни все возможное.

5. Восполнение — с помощью супружеской неверности пытаются восполнить недостаток любовных отношений — из-за длительной раз­луки, болезни супруга и иных ограничений.

6. Тотальный распад семьи: измена — фактический результат созда­ния новой семьи, когда первая воспринимается как нежизнеспособная.

7. Случайная связь — когда измена не характеризуется регулярнос­тью и глубиной переживания (опьянение, настойчивость партнера, «удобный случай»).

Мужские измены глазами мужчин

Ряд социологических опросов, проведенных с начала девяностых годов, просил мужчин и женщин проанализировать причины собственных измен. Мужчины чаще всего объясняют это половой потребностью. Большей частью эта по­требность, не связываемая с какими-то эмоциональными или духов­ными сторонами общения, удовлетворяется со случайными, малозна­комыми партнершами (такие связи составили около 1/3 всех внебрач­ных контактов) либо в кратковременных, «мимолетных» связях с давними знакомыми, сослуживицами, женами друзей и т. д. (1/4 всех связей).

Того же происхождения и половые связи, провоцируемые времен­ным отсутствием жены: отъездом в командировку, в отпуск и т. д. Отъезд жены расценивался частью опрошенных как достаточное ос­нование для поисков временной ее замены. Состояние алкогольного опьянения многие мужчины считали прямой причиной внебрачной связи. Однако, по мнению Лосевой, правильнее его расценивать как способствующее этому обстоятельство.

На третьем месте (по степени значимости) — любовь к другой женщине. На это обстоятельство указал один из десяти мужчин, имеющих внебрачные отношения. Таким образом, для мужчин роль любви как мотива внебрачных связей невелика.

Каждым десятым из мужчин, вступающих во внебрачные связи, движет любопытство. В ряде случаев мужчины вступают во внебрач­ные связи во время ссор с женой, сгоряча, из желания отомстить и са­моутвердиться. Некоторые из ответивших стали, по их словам, «жерт­вой» настойчивости женщин.Самую же большую группу (более 1/3) составили те, кто не ответил на вопрос, то есть не смог или не захотел проанализировать, что побу­дило их к внебрачным связям.

Соцопросы

Эти результаты можно сравнить с данными американских социологических опросов. Как выяснилось, среди американцев измены провоцируют: беременность жены (начинает чув­ствовать себя несвободным, а жена начинает восприниматься в каче­стве матери), рождение ребенка (сосредоточенность матери на ребен­ке), вес жены, превышающий норму (американские мужья сердятся, если вес жены вскоре после свадьбы увеличивается). Согласно различ­ным исследованиям, американские мужчины, так же как и российс­кие, характеризуют свои внебрачные отношения связи в большей сте­пени как сексуальные, чем эмоциональные.

От внебрачных связей американских мужей удерживают морально-этические нор­мы, а также страх потерять женщину, которая играет важную роль в их жизни, или страх последствий, которые скажутся на их отношениях.

Измена глазами женщин

Ответы женщин (в российских исследованиях) достаточно сильно отличались от ответов мужчин. На первый план выступило то, что для мужчин было сугубо вто­ростепенным, — неудовлетворенность в браке. Значимость этого мо­тива для женщин подтверждается и другими данными: среди имевших внебрачные связи женщин только 1/3 удовлетворены браком, и 2/3 не­удовлетворенных.

Из максимально удовлетворенных браком женщин внебрачные связи имели 1/4 женщин, из средне удовлетво­ренных — 44%, из неудовлетворенных — 65%. С этим вполне согласу­ется и гораздо большая значимость любви к внебрачному партнеру как мотива внебрачной связи: не удовлетворенная в браке женщина ищет серьезной привязанности во внебрачных отношениях. Американские женщины изменяют своим мужьям ради удов­летворения своих эмоциональных потребностей, они рисуют свои ро­маны преимущественно в эмоциональном, а не в сексуальном свете.

Источники

• Ahmed HM., Kareem MS., Shabila NP., Mzori BQ. Knowledge and perspectives of female genital cutting among the local religious leaders in Erbil governorate, Iraqi Kurdistan region. // Reprod Health — 2018 — Vol15 — N1 — p.44; PMID:29514701
• Gravningen K., Mitchell KR., Wellings K., Johnson AM., Geary R., Jones KG., Clifton S., Erens B., Lu M., Chayachinda C., Field N., Sonnenberg P., Mercer CH. Reported reasons for breakdown of marriage and cohabitation in Britain: Findings from the third National Survey of Sexual Attitudes and Lifestyles (Natsal-3). // PLoS One — 2017 — Vol12 — N3 — p.e0174129; PMID:28333973

7 причин, по которым женщины изменяют: от плохого секса до проблем с самооценкой

Психология

Кто изменяет чаще — мужчины или женщины? Ха-ха, — скажете вы, — конечно, мужчины! Статистика и правда из декады в декаду подтверждает главную слабость сильного пола. Опросы, предпринятые учеными Бостонского университета в рамках масштабного проекта по изучению семейных отношений, выявили, что в среднем 20% мужчин хоть раз изменяли своей второй половине — по сравнению с 13% женщин.

Впрочем, в американском исследовании 2018 года психологи обнаружили нюанс: неверность дам в возрастной группе 18-29 лет перещеголяла мужскую. Повзрослевшим женщинам, как выяснилось, не до адюльтеров, в то время как неугомонные мужчины продолжают этим заниматься, увеличивая разрыв в счете.

Еще один показатель, издавна определяющий половые различия измен, — причины разгульного поведения. Считается, что мужчины чаще изменяют ради сексуального разнообразия, а женщины — из-за неудовлетворенности отношениями. Апдейт опросов Бостонского университета, опубликованный экспертами в этом году, нивелирует привычную разницу. В наши дни гендерный разрыв в неверности практически исчез: мужчины и женщины изменяют по схожим причинам и с одинаковым энтузиазмом.

Любопытно узнать мнение специалистов о том, почему женщины наращивают активность измен. Чего это они, в смысле, мы? И куда вообще нас заведет тренд на будуарные похождения? Вот что говорят психологи, объясняя причины происходящего. Прежде всего, женщины изменяют…

1. Секс ради секса

Если кто-то убеждает вас, что мужчины изменяют ради плотских утех, а женщины — из-за романтических прелюдий, рассмейтесь в лицо нелепому транслятору средневековых идей. «Женщины, как и мужчины, ценят хороший секс и запросто могут впасть в неверность с тем, кто их заводит, — говорит нью-йоркский сексопатолог Тэмми Нельсон. — Исследование, опубликованное минувшей зимой в Journal of Sex Research, в очередной раз подтверждает: большинство мужчин соблазняется на измены из тяги к разнообразию, но жажда к экспериментам возглавляет также список причин женской неверности».

2. Недовольна отношениями

В том же исследовании была выявлена вторая по популярности причина: женщины изменяют, потому что их не радует тот, кто рядом. Тот, за кем замужем, с кем живут или крутят продолжительный роман. Даже если любовь еще теплится, женщина, утомившаяся от текущих отношений (ссор, скуки, бытовых неурядиц, финансовых проблем), будет искать объект для флирта на стороне. Любовная интрижка добавляет в жизнь адреналина — это подтвердят женщины в любом возрасте и статусе.

3. Импульсивный поступок на эмоциях

Причина номер три — что-то пошло не так. Сложились обстоятельства, совпало настроение, и женщина отдалась ситуации, которую потом будет оправдывать перед собой и подругами как: «это была ошибка». «Иногда в случившейся измене нет иного смысла, кроме возможности, которую женщина не могла или не хотела упустить в данный момент, — добавляет доктор Нельсон. — Все совершают ошибки, и даже счастливые замужние женщины способны действовать импульсивно или из мести, а потом сожалеть об этом».

4. Не хватает эмоциональной близости с партнером

Физическая или эмоциональная близость — базовые потребности, которые мы, существа социальные, естественным образом желаем удовлетворить. Если женщина не получает достаточной близости в текущих отношениях, а рядом крутится кто-то, готовый на ​​эту самую близость, шансы на возникновение взаимного влечения увеличиваются в разы. «Опрос нашего университета определил, что женщины вовлекаются в контакты на стороне с большей чувственной отдачей, в отличие от мужчин. Жажда близости и романтики — оправдательные аспекты женских измен», — объясняет психолог из Бостонского университета Элисон Харди.

5. Чтобы почувствовать себя желанной

И женщины, и мужчины изменяют, потому что хотят ощутить себя объектом любви и обожания. «Недостаток внимания в отношениях толкает женщину в объятия другого, на словах и на деле подтверждающего свою любовь к ней. Трудно игнорировать знаки внимания, комплименты и искреннюю страсть, вне зависимости от семейных ценностей и серьезности отношений, в которых она состоит», — говорит Нельсон.

6. Низкая самооценка

На поиск чувств на стороне женщину может сподвигнуть и низкая самооценка, считает Элисон Харди. «Если партнер скуп на одобрение, но неоправданно щедр на критику, скопившаяся потребность в любви и понимании рано или поздно вынудит женщину искать поддержку на стороне. Даже если она привыкла пренебрегать собственными желаниями, подсознание найдет способ напомнить ей, что она достойна большего, а судьба подкинет встречу с тем, кто готов разглядеть все хорошее, что в ней есть».

7. Хотят развода

Иногда измена — скрытый манифест того, что женщина готова закончить имеющиеся отношения, но затрудняется объявить о своем решении. Такое поведение несправедливо по отношению к партнеру, хотя объяснимо с психологической точки зрения. Тэмми Нельсон также отмечает, что иногда измена выражает назревшую необходимость перемен в нынешних отношениях.

«Измена разрушительна, но не обязательно означает конец для пары, а порой дает импульс для перемен к лучшему, — заявляет сексопатолог.  — События могут развиваться по двум сценариям: развод без затяжных усилий или принятие существующих проблем и совместная работа над их решением. Если вы любите друг друга и хотите быть вместе, со временем вы восстановите доверие, а ваша связь окрепнет в этих испытаниях».

Smirnova Natasha

Теги

• отношения
• Психология
• Любовь и секс

Измены в современном мире: причины и способы справиться

ПСИХОЛОГИЯ / 9 августа

Пожалуй, измены — одна из немногих сфер человеческой жизни, которую сложно проанализировать при помощи статистики. Традиционно принято считать, что мужчины ходят «налево», тогда как на женщин обрушивается список причин, почему партнер выбрал связь на стороне. Однако, возможно, дело всего лишь в честности респондентов, а не в реальной картине.

Что сегодня попадает под категорию изменен: можно ли считать виртуальный флирт неверностью или же измена — физическая близость? Стоит ли признаваться в легкой интрижке или молчание — лучший способ сохранить отношения? Изменили ли вам или вы, пройти этот кризис в отношениях придется обоим.

Как пережить измену, кто в ней действительно виноват и почему с этим аспектом любовных отношений связано так много социальных установок — обо всём этом в нашей новой статье.

Моногамен ли человек от природы?

Сегодня в Интернете можно найти различные списки причин, побуждающих людей идти на измены: усталость от брака, недовольство сексуальной жизнью, нереализованные фантазии, поиск новизны и многое другое. Однако существует лишь одно необходимое и достаточное условие, делающее измену возможной. Этим условием является форма отношений, распространенная в большинстве обществ земного шара, — моногамия. В современном мире именно моногамия является нормой, но так было не всегда. Согласно вышедшей в 1951 году книге специалистов по репродуктивной биологии Клеллана Форда и Фрэнка Бича ¾ из проанализированных двухсот человеческих обществ практиковали полигинию.

Маорийский пророк Руа Тапунуи Кенана и его жёны. Начало XX века

Если для большей части западноевропейских государств ситуация многоженства осталась лишь в историческом прошлом, то такие страны как Афганистан, Бруней, Арабские Эмираты и даже буддийская Мьянма по-прежнему практикуют полигамные отношения. Пожалуй, еще реже чем многоженство встречается лишь многомужество, или полиандрия. В неполный список стран, практикующих этот формат браков, входят Тибет и Непал. Изучение истории человечества показывает, что явление моногамии не было нормой. Известно, что пророк Моисей имел двух жен, царь Соломон славился своим гаремом из тысячи женщин, царь Давид проживал с пятью супругами. Одним словом, моногамия, воспринимаемая нами как данность, не имеет под собой исторического основания.

Моногамен ли человек от природы доподлинно неизвестно. Рассуждая о естественной природе этого явления есть смысл обратиться к ближайшим «родственникам» людей — человекообразным обезьянам. Однако и здесь мы не найдем единой модели построения отношений: гориллы предпочитают гаремы, шимпанзе — промискуитет, и лишь гиббоны действительно практикуют верность одному партнеру. Сегодня в мире существует всего четыре вида млекопитающих, придерживающихся моногамных отношений. Таким образом, и с биологической точки зрения мы не можем утверждать, что человеку в большей степени свойственна верность, нежели отношения с различными партнерами.

Ни история, ни биология не определяют человека как моногамного. Но современные общественные установки и нормы диктуют свои правила по отношению к парному союзу. Если еще 30-40 лет назад разводы были скорее исключением из правил и порицались обществом, то сегодня неутешительная статистика в России лишь подтверждает, что на смену классической моногамии по формуле «один партнер — на одну жизнь» приходит то, что принято называть «серийная моногамия» по формуле «один партнер — за один раз». Интересным кажется тот факт, что вне так называемых «серьезных отношений» большинство людей практикуют встречи и связи с другими партнерами, не ставя при этом вопрос о своей моногамности.

Одним словом, сегодня люди меняют партнеров, вступают в отношения неоднократное количество раз за жизнь, но ситуация измены возникает только тогда, когда пара договаривается об отношениях один на один.

Безусловно, природа вкладывала в моногамию, как одну из форм отношений, важный смысл: забота о потомстве заставляет самцов некоторых животных раз за разом возвращаться к одной и той же самке. Человеческие отношения шагнули гораздо дальше простой репродуктивной функции.

Брак — причина измены как явления?

Для придания моногамии юридического статуса была создана особая официальная форма, поддерживающая и определяющая отношения с одним человеком, — брак. Но брак сегодня крайне далек по своим целям и содержанию от тех его форм, которые существовали еще со времен древнего Рима и до начала XVIII века.

До наступления эпохи романтизма брак всегда определялся как политический, экономический или стратегический союз. Выгода и достижение конкретных целей были необходимыми и достаточными условиями для оформления отношений. Права женщин автоматически переходили в руки мужчин, любовь была приятным бонусом, разводы — постыдным явлением, измены — нормой. И лишь романтизм с его идеей любви и союза двух сердец развернул восприятие брака и наполнил его тем содержанием, которое мы вкладываем и сегодня.

Обоюдная свобода выбора и любовь — основа сегодняшних законных отношений. Никогда прежде человек не вкладывал в идею брака так много и, одновременно с этим, не ждал от него так много.

Как пишет в своей книге «Право на “лево”» бельгийский психотерапевт Эстер Перель, сделав из брака священную корову, человек попал в ловушку собственных ожиданий. Мы хотим, чтобы союз давал нам чувство защищенности, надежности, финансового благополучия, чтобы партнер был нам и другом, и любовником, отношения были наполнены стабильностью, но интересом, безопасностью, но новизной и интригой. Сложив все яйца в одну корзину, мы легко отказываемся от отношений, если они не соответствуют нашим ожиданиям, выбрав развод или… измену.

Хотим мы этого или нет, но именно брак и моногамная форма отношений привели нас к явлению измены, когда за пределами пары мы получаем то, что не позволено обществом, но так желанно.

Эстер Перель
«Право на “лево”»

Почему мы изменяем?

Что так привлекает нас в изменах? Почему стабильные, длительные отношения однажды перестают быть достаточными? Люди любят эмоции и ощущения. Мы наполняемся переживаниями и не всегда задумываемся о способе их получения.

Секретность — один из обязательных компонентов измены щекочет нам нервы, заставляет чувствовать приятное напряжение и повышает адреналин. 

Риск — усиливает и без того яркий всплеск гормонов. 

Запрет — раз за разом толкает человека нарушать правила, ведь все мы знаем еще с детства о таком сладком запретном плоде. 

И наконец предвкушение: исследования показывают, что ожидание удовольствия будоражит человека больше самого удовольствия. Дофамин — главный гормон, толкающий нас на действия, активнее всего вырабатывается при ожидании встречи с объектом измены.

Изменять или нет, безусловно, выбор каждого конкретного человека. Однако помимо установленных в обществе принципов морали и нравственности существуют биологические предпосылки поведения человека. Одной из таких предпосылок является эффект Кулиджа, названный в честь 30-го Президента Америки. Согласно этому эффекту со временем у человека, как и у животных, происходит прогрессирующее снижение уровня возбуждения в ответ на одну и ту же самку. Говоря простым языком, по мере развития отношений самцы привыкают и не испытывают прежнего сексуального интереса к постоянной партнерше. Однако уровень возбуждения возрастает, как только самец получает доступ к новой самке. Избежать действия этого эффекта невозможно, однако у мужчин он проявляется гораздо сильнее, чем у женщин. Может быть, именно поэтому за поддержание сексуального разнообразия в человеческих отношениях отвечает женщина: гигантская индустрия эротического белья, всевозможные аксессуары из интим магазинов помогают женщинам стимулировать интерес мужчин и сохранять верность, избегая поиска новизны.

Биология и природа лежат в основе, но не определяют наше поведение, в противном случае измены уже давно стали бы нормой. Однако существуют различные предпосылки, повышающие риск неверности, одной из которых являются семейные кризисы. Согласно классике семейной терапии каждая пара проходит так называемые нормативные и ненормативные кризисы. К первым относятся события, связанные с рождением и взрослением детей, ко вторым — различные жизненные ситуации, прогнозировать которые практически невозможно (переезд, изменения в карьере, ощущение одиночества, утрата друга или родственника и т.д.). Сам кризис не может быть причиной совершенной измены, однако неспособность пары оставаться в диалоге, вместе проходить трудности может подтолкнуть любого из партнеров на этот шаг.

Категория измены в современном мире

Как уже было обозначено ранее, — моногамия является причиной самого явления измен. Однако в XXI веке разнообразие человеческих отношений гораздо шире, чем описанная модель. Люди сегодня отлично чувствуют себя в одиночестве (так называемые синглы, от англ. single — одинокий), в свободных и открытых отношениях, практикуют полиаморию, полигамию и промискуитет. Важным является не только многообразие типов и форм, но то, что доступное количество партнеров, например, при полиамории, не уберегает от измен. Люди изменяют и, кажется, ощущения от связи на стороне в какой-то момент становятся важнее стабильности и даже разнообразия внутри расширенной пары.

Марина Травкова
«Неверность»

Говоря об измене, человек в большинстве случаев имеет в виду физическую неверность. Единого определения этого понятия не существует, однако те, что можно найти, объясняют измену как половой акт вне супружеских отношений. Иного взгляда придерживается автор книги «Неверность» Марина Травкова, призывающая пары обсуждать, что именно для них означает нарушение верности. Сегодня под категорию измен могут попасть общение и флирт, секстинг, просмотр порнографии, мастурбация, посещение секс-вечеринок, нудистских пляжей, общение с бывшими партнерами и связь с человеком своего пола. Универсального подхода к этому вопросу нет, задача двух людей обсудить и договориться о том, что для их отношений является неприемлемым.

Измена осуждается обществом, однако социальные установки о ней очень разнятся по отношению к мужчинам и женщинам. Традиционно мужская неверность тяготеет скорее к норме и отчасти даже поощряется: призывы нагуляться до свадьбы, образ альфа-самца, напористость в адрес женщин — все это воспринимается сквозь улыбку и не вызывает массового осуждения. В противовес этому от женщин требуется верность, мудрость, предполагающая умение сохранить брак, «удержать мужика», «вернуть в семью», «потерпеть». Многочисленные статистические данные говорят о большом проценте изменяющих мужчин, но именно женщинам общество предъявляет недостаточные старания и провокации на измену.

Поведение второго человека в паре не может быть причиной измен, ответственность в отношениях несут оба. И, несмотря на различные классификации, в общем и целом можно определить три ключевые причины неверности: отсутствие коммуникации в паре, несовместимость в сексе, непропорциональное распределение гендерных функций и обязанностей. Мы говорим об измене, как о сексуальном акте, тогда как на самом деле за ней всегда стоят проблемы в отношениях.

Измена произошла. Что делать?

Что делать, если неверность стала явной и вы — тот, кто изменил. Существует несколько правил, которые могут помочь с вашей стороны преодолеть этот кризис в отношениях:

Прекратите отношения на стороне. Да, это будет непросто, но это необходимое условие, если вы планируете двигаться дальше.

Не восхваляйте и не обесценивайте того, с кем изменили.

Не делайте вид, что проблемы не существует и не отмалчивайтесь.

Избавьте своего партнера от ненужных подробностей вашей связи.

Дайте время. Прощение — это процесс, и одного разговора для прохождения ситуации будет недостаточно.

Если вы тот, кому изменили, то в этот непростой период необходимо:

Позаботиться о себе. В ситуации острого стресса бережное отношение к себе должно стать приоритетом.

Избегать чтения форумов и журналов с советами, как справиться с ситуацией. За каждым таким советом стоит история, отличная от вашей, универсальных решений не существует.

Избегать замалчивания и игнорирования проблемы — молчание разрушает отношения еще больше.

Взять время для принятия решения о завершении отношений: расставание может случиться, но решиться на это необходимо с трезвой головой.

Воздержаться от желания отомстить: ответная измена, порча имущества, действия против соперницы (-ка) не решат проблему ваших отношений с партнером, но лишь усугубят и без того непростое состояние.

Обратиться к специалистам соответствующих профилей для проверки физического здоровья: гинекологу/урологу, неврологу, эндокринологу.

Получить помощь квалифицированного психолога: измена — сильный стресс, справиться с которым можно с помощью профессионалов.

И, наконец, если вы решили пройти этот этап вместе и сохранить отношения, важно определить, как они будут развиваться дальше. В той же книге Перель пишет о трех возможных формах отношений после измены:

Страдальцы: люди, решившие остаться вместе, но так и не сумевшие преодолеть кризис, вызванный неверностью. Пара как бы застревает в разрушающих эмоциях, а сам факт случившегося раз за разом проявляется в ссорах и разногласиях.

Строители: смогут преодолеть измену, но предпочтут тихий семейный уют попыткам что-то изменить.

Искатели: пожалуй, самый перспективный вариант для пары, решившей использовать измену для пересмотра отношений, их обновления и дальнейшего качественно иного развития.

Столкнувшись с изменой, каждая сторона в паре будет вынуждена ответить на два непростых вопроса: рассказывать ли о случившемся и стоит ли это прощать. К сожалению, единого мнения об этом нет даже у психологов. Оказавшись в кризисной ситуации, оба участника столкнуться с моральной дилеммой, избежать которую возможно лишь одним способом — выбрав верность, как основу честных отношений.

Текст подготовила Ирина Васильева

ВАМ ПОНРАВИЛАСЬ ЭТА СТАТЬЯ?

Live-курсы

от 1 месяца
Онлайн-курсы в самых актуальных сферах психологии от ведущих психологов-практиков.

Курсы в записи

от 1 месяца
Отдельные интенсивные курсы в записи по ключевым дисциплинам или наборы краткосрочных курсов на выбор по всем направлениям.

К ДРУГИМ МАТЕРИАЛАМ

Читать онлайн «Причины измен. И как укрепить семью», Елена Лавриненко – ЛитРес

© Елена Лавриненко, 2022

ISBN 978-5-0055-7829-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От автора

Меня зовут Елена Лавриненко.

Я – психолог, практикующий экзистенциальный психотерапевт, семейный системный расстановщик, специализирующийся на отношениях между мужчиной и женщиной, изменах, разводах и расставаниях.

Темой измен я стала заниматься сразу после получения в 2014 году диплома о втором высшем образовании со специализацией по психологии. С тех пор мною было собрано большое количество информации, связанной с темой этого издания.

В книге я постаралась отразить все нюансы того, что может привести человека к измене. Материал накапливался долгие годы, по крупицам, шаг за шагом, история за историей, консультация за консультацией.

Знания, почерпнутые из книг различных авторов, а также полученные в процессе повышении квалификации и обучение на семейного системного расстановщика помогли развить чувствительность – основной инструмент психолога, научили меня смотреть на явления глобально, искать причины тех или иных событий в далеком прошлом. Обучение у Мэрилин Мюррей сформировало алгоритмы работы с психологической травмой и помощи в формировании здоровой, взрослой личности.

Конечно же, главный из моих инструментов – экзистенциально-гуманистическое направление в психологии, освоенное мной в процессе повышения квалификации сразу после окончания института. Почему не гештальт-терапия, психоаналитика или когнитивная психология? Надо признаться, мой выбор тогда был больше интуитивным. Лишь сейчас, спустя много лет, я могу объяснить его логически. Экзистенциальный подход – это мое; мне нравится докапываться до глубинной сути вещей и событий. Меня интересуют вопросы философии, так как сейчас я понимаю, что именно философия является началом всех начал. Она рождает идеи, которые движут массами, вдохновляют целые поколения, позволяют осознать смысл жизни и самую ее суть, предсказать будущее.

Огромное значение имели курсы по сексологии. Здесь изложены знания, полученные в ходе личной психотерапии, при моем исследовании собственного внутреннего мира и моей субъективности, и опыт супервизий.

Нельзя не упомянуть и о многочисленных вебинарах, онлайн-курсах, общении с коллегами. Но больше всего было почерпнуто в работе с моими клиентами, и я искренне благодарна всем, кто доверился мне, ведь каждый такой опыт был ценен и важен.

Я бесконечно признательна всем, кто позволил прикоснуться к самому дорогому для меня – вашей уникальной и неповторимой душе.

В этой книге изложено все, что я смогла исследовать по теме «Причины измен». Ведь прежде чем понять, как пережить измену и что делать, необходимо выяснить ее причину. Поэтому вначале исследуются понятия верности, доверия, измен, предательства.

Первый раздел книги касается физиологических и/или инстинктивных причин измен и предпосылок к ним. По моему личному мнению, эту информацию нужно давать чуть ли не в школе, чтобы развивать в человеке понимание себя и своих особенностей. Ведь если психологические проблемы поддаются какой-то коррекции, то с физиологией все намного сложнее. Невозможно, например, устранить или скорректировать существенные различия между типами половой конституции. Очень сложно находить компромиссы в ситуации, когда сильному типу необходим секс от одного до трех раза в день, а слабому – два раза в неделю, а то и в месяц.

Описывается здесь и такое явление, как импринтинг, свойственное не только животным, но и человеку. Показано влияние гормонов тестостерона и окситоцина на психику мужчин и женщин. Рассказывается о том, что происходит при различных любовных переживаниях с мозгом мужчины и женщины, и как организм реагирует на расставание с любимым человеком.

В следующем разделе разбираются потребности, блокирование которых может привести к измене, а затем факты из прошлого семейной системы. Значительное внимание уделено тому, как трансгенерационная травма может передаваться из поколения в поколение.

Далее обсуждаются причины измен, закладывающиеся в родительской семье и в детстве, роль структуры психики и степени ее зрелости. Различные нюансы отношений между мужчиной и женщиной, так или иначе приводящие к изменам, и то, что поможет укрепить и сохранить семью. Разбираются влияние прошлых эмоционально незавершенных отношений.

Отдельно исследуются причины измен, характерные только для мужчин или женщин. Разбираются глобальные мировые тенденции, могущие вести к изменам. Духовные причины измен рассматриваются с ноологической точки зрения.

Надеюсь, что книга будет интересна как профессиональным психологам, которые хотят изучить данную тему, так и людям, столкнувшимся с неверностью партнера и желающим найти причины случившегося, укрепить семейные отношения сейчас и навсегда.

Семья – это фундамент общества и государства, и, чем устойчивее, надежнее и крепче он будет, тем более спокойными и уверенными станут расти дети – опора и надежда сегодняшнего и будущих поколений.

Притча о принятии

Пришла к отцу молодая девушка и пожаловалась.

– Отец, жизнь так тяжела, в ней столько трудностей и проблем. У меня ощущение, что плыву против течения, и я устала, нет больше сил, что мне делать?

Отец вместо ответа поставил на огонь три одинаковых кастрюли с водой. В одну бросил морковь, в другую положил яйцо, а в третью насыпал зерна кофе. Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо и налил в чашку кофе из третьей кастрюли.

– Что изменилось? – спросил он дочь.

– Яйцо и морковь сварились, а зерна кофе растворились в воде, – ответила она.

– Это лишь поверхностный взгляд на вещи. Посмотри – твердая морковь, побывав в кипятке, стала мягкой и податливой. Хрупкое и жидкое яйцо стало твердым. Внешне они остались прежними, но изменились внутри под воздействием одной и той же агрессивной среды – кипятка. Так и люди – внешне сильные расклеиваются и становятся слабыми там, где хрупкие и нежные обретают твердость и крепость…

– А кофе? – спросила дочь.

– О! Это самое интересное! Зерна кофе полностью растворились в новой враждебной среде, приняли ее и превратили кипяток в великолепный ароматный напиток. Есть особые люди, которые не изменяются в силу обстоятельств и не пытаются изменить обстоятельства – они принимают эти обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное…

Основные понятия

«В понятии раскрывается подлинная природа вещи» Гегель

Верность и измена

Согласно словарю Ожегова, верность – морально-этическое понятие: стойкость и неизменность в чувствах, отношениях, в исполнение обязанностей и долга.

Словарь Вебстера определяет верность еще и как «полноту веры».

В древнегреческом языке имеется два слова, обозначающих верность.

«Алифиа» – надежность, твердость, постоянство, непреложность, истинность, справедливость, искренность.

«Пистос» – верный, истинный, надежный, верующий, питающий уверенность.

Супружеская верность означает недопущение супружеской измены, а в более широком смысле подразумевает заботу о супруге, коррекцию поведения в соответствии с его (её) интересами.

Верность – это преданность кому-либо или чему-либо; это неизменность в обещаниях, отношениях, исполнении своих обязанностей и долга. Верность основана на ответственности, стойкости, честности, смелости, жертвенности. Похожие качества: посвященность, неизменность, твёрдость, непоколебимость, надежность, устойчивость.

Верность – это черта, которая привлекает, поскольку верный человек надежен, всегда является опорой в любой жизненной ситуации; на него можно положиться, ему можно верить. Верность неразрывно связанна с терпением, самоотдачей, бескорыстием. Верный человек всегда точно знает, чего он хочет и к чему стремится, поэтому достигает высоких результатов, осуществляет задуманное. Верность – это тот стержень, на котором держаться стойкость, смелость, мужество, непреклонность, патриотизм.

Измена – нарушение верности кому-либо или чему-либо. Это предательство и вероломство, коварство и отступничество, блуд и прелюбодеяние, супружеские неверность и непостоянство, неустойчивость и переменчивость, обман.

Измена – это негативный поступок, результат выбора личности, способной нарушить взятые на себя обязательства, предать идеалы, людей, Родину. Это неспособность быть верным своему выбору приоритетов, целей, идеалов или нравственных ориентиров. Измена в любви – нанесение глубокой душевной раны любящему человеку, предательство. Измена идеалам – это отход от тех принципов, ориентиров, которые были когда-то приняты человеком. Стремление выбрать для себя лично более легкий путь, предать то, что составляет основу жизни. Это одно из тех отрицательных нравственных качеств, которое всегда было наиболее презираемым в обществе.

«Только Бог абсолютно верен Самому Себе и всему, что Он сказал. Человек, стремящийся к Богу, развивает в себе верность и других добродетелей. Таким образом, воспитание верности – это путь уподобления Богу». И, подобно самой длинной дороге, начинающейся с первого шага, воспитание верности начинается с малого. Если ты сказал «я сделаю», значит, нужно сделать. Если ты сказал «приду в восемь», приди без пяти восемь, но никак не в половине девятого.

Верность, как выносливость, воспитывается и тренируется.

Измена и предательство

Измена – это сексуальная близость партнера с посторонним человеком, «секс на стороне». Измена может быть случайным, спонтанным инстинктивным и сиюминутным удовлетворением сексуальной потребности, вызванным страстью.

Это серьезный проступок против семейного уклада, против семейных отношений, против любви, заботы и взаимопомощи – всего, на чем основывается каждая нормальная семья. И, как любой проступок, каждая измена требует индивидуального рассмотрения.

Измена – это плохо всегда. Но некоторые «плохо» можно простить, а некоторые – никогда.

Если партнер совершил ошибку и вступил в интимные отношения вне брака или вне устойчивых отношений, то его поступок можно назвать изменой. Но вот расценивать его как предательство возможно только при определенных обстоятельствах.

Измена – это и секс в состоянии алкогольного опьянения. Да, в административном и уголовном праве пьяный несет более строгую ответственность за совершенное правонарушение или преступление. Но в обычной жизни мы может понять и принять тот факт, что пьяный человек гораздо в меньшей степени способен контролировать свои природные желания. Несомненно, «пьяная» измена была, есть и остается изменой. Но, если человек осознает то, что он сделал, и переживает муки совести за свой поступок, то может рассчитывать на прощение. А если он больше озабочен тем, что о его проступке могут узнать, то стоит задуматься, нужно ли строить отношения с эмоционально незрелой личностью.

Измены в состоянии эмоционального расстройства, например, после громкой ссоры или расставания, которое потом «отменил» ваш партнер, часто совершают молодые вспыльчивые люди, которые редко задумываются о последствиях своих опрометчивых поступков.

Измену простить можно, предательство – нет. Есть разница между случайной единичной изменой и ситуацией, когда муж приходит домой из объятий чужой женщины, с которой состоит в долгой связи.

Предательство – это обдуманное, запланированное действие, удар в спину, разрушающий моральные, нравственные, духовные и душевные ценности и связи.

Если муж имеет любовницу, то это измена. Если он бросает жену и детей ради нового увлечения, то это предательство.

Предательство = измена + вред (нанесение ущерба потерпевшей стороне).

Когда мужчина обзаводится любовницей во время беременности либо тяжелой болезни жены, или в иных ситуациях, когда жена находится в трудном и зависимом положении, это предательство. И отговорки вроде «ей же нельзя, а мне надо» здесь несостоятельны.

То же касается и женщин, которые «ходят налево», когда их мужья больны, находятся на военной службе, в командировке, в плавании или в рейсе. Взрослый зрелый человек может терпеть многие неудобства. Что уж говорить о неудовлетворенности сексуальных потребностей? Всегда есть возможность снять сексуальное напряжение без измены, сублимировав его в творчество, трудовую деятельность, спорт. В конце концов, существуют «товары для взрослых». А попытка оправдаться в данной ситуации – это стремление эмоционально незрелой личности избежать переживания стыда и столкновения с собственными «некрасивыми» проявлениями души.

Предательство – это зачастую та измена, в совершении которой обвиняется ее жертва, когда человек обесценил своего партнера и захотел чего-то «новенького, свеженького», а преданного рассматривает в качестве «запасного аэродрома». Предательство – держать возле себя партнера в подобном качестве, пробуя, перебирая и подыскивая новые варианты. Тот, кто находится в вечном поиске лучшего, не просто изменяет. Он уничтожает своего партнера как личность, потому что относится к нему, как к чему-то никчемному, ненужному и гораздо менее значимому, чем он сам. Чаще подобное поведение демонстрируют мужчины, женатые на «серой мышке» и перебирающие женщин поярче и покрасивее. Но нельзя сказать, что и женщины пренебрегают таким вариантом. Есть такие, что держат при себе мужчину в «френд-зоне», изредка выдавая ему «пряник» в виде совместного времяпровождения или «доступа к телу», и, в то же самое время, подыскивают более перспективного партнера – побогаче, посолиднее, более высокопоставленного. Интуитивно понимая, что таких завидных мужчин они мало интересуют в качестве партнерш на перспективу, они всегда «придерживают» кого-то из симпатизирующих им на случай очередной неудачи.

Предательством является тираническое поведение в семье и противоположное «на стороне». Почти всегда его демонстрируют мужчины, жены которых, как правило, не работают (так хотят их мужья), очень ограничены в средствах и держат отчет за каждый потраченный рубль. Весь круг общения такой женщины – ее дети, родственники мужа и он сам. Обычно жена не может свободно общаться со своими близкими и друзьями, потому что они всегда «не нравятся» ее мужу. Новая одежда и обувь, аксессуары, услуги спа-салонов, косметика и занятия спортом, по мнению тирана, жене не нужны. На это он не выделяет ей средств, а если и делает это, то с упреками и постоянным напоминанием о пустых тратах. Иногда такой тиран экономит даже на детях, ограничивая их в лакомствах, игрушках, развивающих занятиях и прочем. Оправдывает он такое поведение своим видением распределения обязанностей в семье: он добытчик, а жена сама должна придумать, как приготовить детям лакомство из имеющихся продуктов, чем их развлечь и как организовать своими силами их развитие и образование. При этом у мужа есть любовница, которую он дорого и роскошно одевает, одаривает драгоценностями, посещает с ней рестораны, бары, театры, выставки и концерты, оплачивает ее фитнес-тренировки и услуги косметологов. Именно на содержание любовницы тратится львиная доля доходов такого мужчины. Из семьи он не уйдет, пока есть тот, кто терпит его выходки и тешит его больное самолюбие – жена.

Если же она не выдерживает и исчезает – разводится с ним, совершает самоубийство или умирает от сильнейшего постоянного стресса (это не преувеличение, а всего лишь отсылка к страшной статистике), то ее место обычно занимает ничего не подозревающая любовница. И тут уже она оказывается в статусе жены, а драгоценности, платья и элитные абонементы начинает получать другая женщина.

Предательство – двойная жизнь. Предают того, кто доверился, поверил обещаниям, понадеялся на помощь и поддержку, связал с вами свои планы и мечты. Предают того, кто по-настоящему любит, у кого жизнь кардинально изменится после полученного удара, и рана навсегда оставит шрам на сердце.

Физиологические и/или инстинктивные причины измен и их профилактика

В этой главе я расскажу о различных фактах из жизни, об исследованиях в области человеческой физиологии, о различиях мужского и женского организмов, о гормонах и работе мозга.

Понимание природы человека и глубинных мотивов его поведения может стать основой для построения долговременных и счастливых отношений. Наука не стоит на месте, она развенчала многие мифы и фантазии, раскрыла тайны, существовавшие в человеческом обществе на протяжение тысячелетий. Поняв, что заставляет нас совершать тот или иной выбор, осознав, что чувства, рождающиеся в нас, имеют под собой биологическую основу, а вовсе не какую-то мистическую силу, мы сможем лучше понимать себя, свой выбор, контролировать свое поведение, осознавать свои слабые и сильные стороны. А понимание особенностей мужской и женской природы может спасти многие пары от развода.

Полигамия

И мужчины, и женщины по своей природе полигамны. Благодаря этому род человеческий не прервался и не исчез с лица земли. Если с одним партнером что-то происходит, то другой может, отгоревав о потере, построить отношения с новым партнером, родить и вырастить детей.

Порой можно услышать, что мужчины полигамны, а женщины моногамны – это не так. Моногамия может быть следствием пуританских законов социума (так, в исламских селениях изменивших, порой, забивают камнями), либо осознанно принятого решения хранить верность партнёру, устойчивости и силы духа.

Утверждение, что только человеческая сексуальность больше, чем просто желание соития, не вполне верно, поскольку и у животных она способна выходить за пределы чисто сексуального. Так, Иренеус Эйбл-Эйбесфельдт в книге «Любовь и ненависть» указывает, что «у позвоночных сексуальное поведение различными способами поставлено на службу укрепления их группы», и это отмечается, в особенности, у приматов. Например, «гамадрилы совершают половой акт исключительно из таких социальных потребностей». «Половое совокупление у человека выполняет помимо задачи продолжения рода также задачу привязать к себе партнера». «Поскольку сексуальность все же служит укреплению связи между партнерами, любовь, то есть индивидуальная привязанность, становится предпосылкой партнерских отношений». «Любовь – индивидуальное партнерство, а постоянная смена партнеров вступает с этой идеей в противоречие». Эйбл-Эйбесфельдт утверждает, что человек «в этом смысле от природы предрасположен к длительному партнерству по типу брака». В заключение он предостерегает от «опасности деперсонализации сексуальных отношений», ибо это «означало бы смерть любви».

Из вышесказанного можно сделать вывод: если с партнером что-то случается или пара расстается по какой-то причине, то полигамия помогает найти нового партнера и продолжить род. Но в отношениях человеку все же больше свойственна моногамия.

Неудовлетворённость сексуальной стороной жизни в семье

Секс имеет большое значение для обоих супругов. Неудовлетворённость сексуальной жизнью в семье – распространённая причина измен – может складываться из разных составляющих: секс бывает редко, секс стал скучным и однообразным, супруг (а) не проявляет инициативы в сексе и не даёт партнеру эмоциональной подзарядки, многое табуировано.

В данном случае речь идёт об утрате интереса к сексу с супругом, как к процессу, о снижении качества секса и уровня удовлетворённости им. Причин же сексуальной неудовлетворенности может быть очень много; назовем некоторые из них.

1. Женщина (либо мужчина) не получает удовольствия в постели со своим партнером. Хороший, качественный секс без любви, эмоциональной и духовной близости невозможен (подробнее обсудим это в следующих главах). Даже если в начале отношений секс и может послужить фундаментом для построения совместной жизни, то, как правило, на одном физическом влечении более четырех лет строить отношения не получится.

2. Завершается стадия влюблённости, и страсть уходит из отношений (подробнее в главе «Стадии развития отношений в паре»).

3. Стиль поведения партнера меняется.

4. Стресс снижает сексуальное влечение.

5. Выявляется сексуальная несовместимость партнеров, например, при разных типах половой конституции.

6. Теряется интерес к сексу, ибо он монотонен и однообразен, пара не развивается как сексуальные партнеры.

7. Появляются дети, и это, как правило, становится очень серьёзным испытанием для пары. Женщина переключает все внимание на детей, и мужчина чувствует себя брошенным, ненужным, «делающим все не так, как надо».

8. Обоим не хватает внимания, любви, нежности и заботы в течение дня.

9. Секс невозможно отделить от других сфер жизни. Если супруги поссорились днем, и так и не разрешили конфликт, то вряд ли их интимная близость вечером будет феерической.

10. Отсутствие коммуникации. Партнеры не обсуждают тему секса, надеясь, что каждый из них каким-то чудесным образом сам догадается о том, что нужно другому и доставит ему удовольствие. К сожалению, такого не бывает никогда. Приходится мягко, корректно доносить эту информацию до партнёра. Возможно, придётся пройти через его сопротивление, ведь не всем бывает приятно узнать, что они не очень хорошие любовники. Обязательно следует рассказать о том, что не нравится, и что очень нравится и доставляет удовольствие.

11. В сексе много табу, запретов и дисфункциональных родительских или общественных сценариев.

12. Манипуляции сексом, когда из обоюдного удовольствия он превращается в систему кнута и пряника. «Молодец, значит, секс будет. Провинился, ну, значит, сегодня останешься на голодном пайке».

Существует еще один феномен, являющийся причиной сексуальной неудовлетворенности в паре. Почти каждый человек считает себя хорошим любовником или любовницей. В нас от природы заложен инстинкт размножения. Когда мы встречаемся и влюбляемся, то гормоны, нравится нам это или нет, сделают все, чтобы мы продолжили род. Но этот инстинкт ничего общего не имеет с качеством сексуальных отношений, с получением удовольствия от них, с оргазмом и т.  п. Сексуальному мастерству нужно учиться. Секс, как и любая сфера нашей жизни, требует нашего внимания и желания в ней развиваться. Развивать сексуальное мастерство, учиться новым техникам, узнавать новые позы, практиковать ролевые игры, посещать секс-шоп…

Все это прекрасно, и, конечно же, оптимизирует сексуальные отношения.

Но без развития эмоциональной и духовной составляющей строить качественные долгосрочные отношения не получится. Именно через близость и эмоциональную интимность создается ощущение, что наш партнёр каждый день новый, интересный и притягательный, и именно это вносит новизну в отношения.

Чем отличаются причины женских и мужских измен 26 сентября 2021 года

Чем отличаются причины женских и мужских измен 26 сентября 2021 года | Нижегородская правда

Карта новых маршрутов общественного транспорта в Нижнем Новгороде

Действует с 23 августа 2022 года.

Скачать

Главная | Статья | Право на лево: чем причины женских измен отличаются от мужских?

Азбука чувств

Фото: depositphotos. com

У слабого пола свои основания для неверности

Читайте нас в

В соцсети одна из пользовательниц затеяла дискуссию – стоит ли изменять мужу в отместку за его неверность. Ну, то есть, когда уходить от него вроде бы и не хочется, к тому же он, возможно, даже раскаялся. Однако обида гложет и требует какого-то выхода. И вот в этом случае левый загул может оказаться как нельзя кстати. И хотя многие участницы этой дискуссии бросились заверять, что никогда так не поступили бы, тем не менее, по мнению специалистов, «измена из мести» – одна из распространённых причин женских походов налево. Чем вообще причины женской неверности отличаются от мужских?

Неуловимая мстительница

Очень часто женщины действительно отваживаются на измену, чтобы отомстить неверному мужу.

Если верить статистике, 30 процентов женщин, узнав о неверности мужа, решают тут же с ним развестись. Остальные предпочитают оставить всё как есть. Особенно если измена была разовой и уличённый муж раскаялся.

«Если есть семья, дети, совместное жильё, имущество и так далее, да даже просто общие воспоминания и друзья, разве легко это всё бросить? И ради чего – из-за своей гордыни, обиды?» – рассуждает автор поста.

Заглушить в этом случае обиду, поднять самооценку женщины и пытаются, отплатив мужу той же монетой. Им это видится единственным достойным выходом из сложившейся унизительной ситуации. Причём на измену могут отважиться и вполне добропорядочные представительницы слабого пола, которые раньше даже не помышляли ни о каких «леваках».

«Заводишь необременительный роман на стороне. Серьёзные отношения спасены, и все расплатились по счетам», – пишет участница дискуссии.

При этом женщины порой даже специально стараются сделать так, чтобы муж узнал об измене и испытал то же, что и они.

Но большинство таких мстительниц свою неверность всё же стараются не афишировать.

Подобное поведение свойственно в основном женщинам. Мужчины же, узнав о неверности супруги, в большинстве своём тут же пакуют чемоданы. Как гласит статистика, более 70 процентов мужчин уходят от наставивших им рога жён. Поэтому измена из мести в мужском варианте встречается редко.

Очень хочется

Для многих представителей сильного пола секс является доминантной функцией. И никакими успехами в карьере его заменить нельзя. Даже если такой мужчина изобретёт вечный двигатель, для него это всё равно не будет казаться настолько значимым и убедительным доказательством его состоятельности и мужественности. Поэтому такие мужчины просто не в состоянии хранить верность.

Корни такого поведения чаще всего идут из детства. Например, несчастная первая любовь. Повзрослев, мужчина подсознательно мстит всем женщинам за своё юношеское фиаско.

Часто это сыновья властных мам. Такие мамы, чтобы сохранить власть над сыном, с одной стороны, всячески превозносят его достоинства, внушая, что он исключительный, а с другой – подчёркивают каждый его промах, внушая, что сам он, без маминого руководства, ни на что не способен.

В результате вырастает неуверенный в себе мужчина, который боится оказаться в отношениях с женщиной в той же подчинённой роли, в какой он находился со своей авторитарной матерью.

Впрочем, комплексы и страх привязанности бывает свойственен и представительницам слабого пола.

Существует гипертимный, истероидный тип людей. Женщины именно такого типа стремятся самоутвердиться за счёт обилия поклонников.

Иногда представительницы слабого пола могут позволить себе случайную связь, просто нечаянно заигравшись во флирт. Не секрет, что большинство женщин, флиртуя, вовсе не собираются укладываться в постель. Многие же мужчины расценивают флирт со стороны женщины как соответствующее приглашение.

Встречаются и такие, кто, как мужчины, отваживаются на «левак» из-за банальной сексуальной неудовлетворённости.

Но всё же для большинства представительниц слабого пола, уверяют специалисты, секс вторичен, и только ради него они налево ходят редко.

Большинству же представительниц слабого пола, как мы уже не раз писали, ожидая поворота налево, необходимо всё-таки увлечься. А если отношения с мужем женщину полностью устраивают, то сделать это ей будет нелегко. Поэтому львиная доля женских измен таится в психологической плоскости.

Дай огня

Иногда жёны бросают взгляды налево в желании самоутвердиться.

Так, в соцсети одна пользовательница жаловалась на мужа, который, постоянно восхищаясь её подругами, буквально затравил саму благоверную постоянными насмешками.

Пытаясь повысить свою самооценку, она завела флирт с коллегой. Уходить из семьи ни тот, ни другой не собирался. Но зато этот левый роман позволил барышне убедиться в своей привлекательности. После него она вновь хранит верность своему критически настроенному супругу. А все его попытки взрастить в ней неуверенность теперь снисходительно объясняет страхом мужа потерять её. Что, кстати, скорее всего, и недалеко от истины.

Нередко мужчины напрочь игнорируют потребности жены в тепле и заботе. Равнодушное отношение мужа очень сильно ранит женскую душу. Но уйти решаются далеко не все, даже если и сами не испытывают к мужу былой любви. Многие женщины считают, что для развода нужны более веские причины – пьёт, бьёт, гуляет по-чёрному. Да и ребёнка лишать отца нельзя. А почувствовать себя любимой и нужной хочется. Вот женщина и заводит роман на стороне. Хотя некоторые из этих романов впоследствии становятся причиной крушения семьи.

Отсутствие тепла и понимания в семье, потребность поднять самооценку чаще всего лежат в основе и мужских измен. Порой отчуждение возникает из-за того, что супруга не успевает или просто не хочет отслеживать изменения, происходящие с её благоверным. А мужчины, как уверяют специалисты, в большей степени склонны меняться, поскольку эта потребность заложена в них природой.

В результате мужчина пытается найти на стороне то, чего ему не хватает в семейной жизни. И в этом случае отношения выходят за рамки обычной интрижки и могут длиться годами. А порой и вовсе приводят к разводу.

Поворот запрещён

В любом случае измена – это сигнал психологического несоответствия партнёров друг другу.

Ведь как мужчины, так и женщины в большинстве случаев отваживаются на измену из-за того, что в семье не удовлетворяются какие-то их основные потребности. Причём эти потребности (и не обязательно сексуальные) настолько важны, что ради них изменник готов и на обман, и на риск, и на терзания от угрызений совести, с которыми обычно сопряжена двойная жизнь.

– По сути, измена – это получение некой иллюзии обладания тем, чего нам недостаёт, – считает психолог Дитрий Орешин. – Ведь проще всего изменить ситуацию, изменив мужу или жене, то есть тому человеку, в котором чего-то очень сильно не хватает. Но в конечном итоге это уход от проблемы и от принятия решений в своей личной жизни. Ведь изменяя кому-то, мы не меняем ситуацию, а ещё больше в ней запутываемся.

Чтобы изменить саму ситуацию, надо понять, насколько для вас важны семейные отношения. Ведь не секрет, что порой двойной жизнью живут супруги, которые давно превратились в чужих людей. Вместе они существуют сугубо формально – страшась самого развода, боясь остаться в одиночестве, «ради детей», не желая делиться нажитым имуществом или просто по привычке.

В таком случае, пожалуй, не имеет смысла сохранять видимость того, чего на самом деле не существует. Может быть, стоит всё-таки разойтись и попробовать построить новую жизнь поодиночке?

Если же отношения с супругом всё-таки дороги, то надо попытаться изменить их в лучшую сторону – проанализировать, что именно вас не устраивает в семейной жизни, и попытаться объяснить это своей половине.

Как уверяют специалисты, если партнёры окажутся достаточно зрелыми людьми и не станут воспринимать измену как конец жизни, у них есть шанс пересмотреть свои отношения и вывести их на новый уровень.

Ранее сайт Pravda-nn.ru рассказал, как научиться говорить «нет».

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram:

Поделиться

Самое популярное

Новости партнеров

Новости МирТесен

с

причины и последствия, виды измен

К изменам можно относиться по-разному, также как реагировать на факт измены со стороны партнера. Отношение к этому вопросу часто определяется традициями страны, воспитанием и окружением. Поэтому для некоторых вопрос «Почему люди изменяют?» вообще не имеет смысла – изменяют потому, что хотят и могут. Для других он сопровождается огромной душевной болью и трагедией личной жизни.

География измены: где изменяют чаще и почемуi

Понять причины и попытаться изменить обстоятельства – именно для этого шесть лет Эстер Перель проводила исследования такого сложного вопроса как измена. Результат ее нелегкой работы рассказан в книге «Право на «лево». Почему изменяют женщины и мужчины и можно ли избежать измен».

Фактически любовница «принимается» в семью и выполняет роль дальней родственницы: лично не встречаются, но «приветы» передавать можно. Как в бородатом анекдоте: «Жена пишет любовнице СМС: «Нашему купила новые трусы с кармашком. Будешь с ним – зацени». Любовница отвечает: «Трусы отпад!! Там в кармашке конфетка лежит – это для тебя»».

Отношение к изменам в разных странах могут радикально отличаться: горькое сочувствие, покорное смирение, сочувствие и даже неприкрытый энтузиазм в этом вопросе. В некоторых странах (например, в Болгарии) женщины с философским смирением относятся к мужской неверности и считают, что это почти обязательная часть супружеской жизни.

Страна, основанная пуританами (США) любит любоваться пахабщиной на обложках и экране, но отношение к изменам очень и очень негативное. Достаточно вспомнить громкий скандал с участием 42-го президента США Билла Клинтона и практикантки Моники Левински. Да и обычному человеку заслужить звание изменщика или изменницы можно за простой поцелуй.

Во Франции тема измены способна оживить любую беседу и вызывает живейший интерес у людей всех возрастных групп, на измены там смотрят снисходительно. Там к ней относятся, как к пикантному дополнению способному оживить отношения.

В Англии напротив не принято изменять. Во многом такое отношение англичан объясняется воспитанием и уважительным отношением к частной жизни и собственности. Не маловажен и тот факт, что англичане очень осмотрительно выбирают себе постоянную пару и поздно вступают в брак, а до этого момента ведут очень разгульный образ жизни. Поэтому смысла изменять нет – все уже попробовали и изведали, но если уж измена совершается – то это или очень большая любовь или очень трезвый расчет. Просто от скуки в Англии изменяют редко.

В Японии вообще возмущает не сам факт измены, а то что партнер не нашел в себе творческого потенциала, чтобы скрыть это прискорбное событие. Причины же измены могут быть весьма разнообразны и запутаны, а иногда совершенно непонятны человеку с Запада.

Официальной статистики, в какой стране больше всего изменяют, в природе не существует. Однако есть частные попытки разобраться в этом деликатном вопросе. Книга «Вожделение в переводе. Правила неверности от Токио до Тенесси» написанная Памелой Дукерман – одна из таких попыток. Автор утверждает, что лучше всего любителям «прогуляться налево» живется в Африке и странах Латинской Америки. Возможно, жаркая погода располагает, а может традиции так сложились. Но факт в том, что изменяют там примерно одинаково и мужчины и женщины.

В некоторых странах тема измен вообще под запретом, так как за подобное поведение можно получить тюремный срок, штраф или даже подвергнуться смертной казни. Поэтому международной статистики по этому вопросу нет и, наверное, никогда не будет.

Последние исследования на тему, кто чаще изменяет приведены в нашей статье по ссылке.

Как не изменять и удержаться от соблазна

В том случае, если один из супругов начинает испытывать непреодолимую страсть и желание изменить своей второй половине следует тщательно проанализировать причины такого стремления. Может быть, мужу хочется расслабиться и отдохнуть от проблем, накопившихся в связи с недавним появлением в семье ребенка? Или один из супругов не хочет никаких экспериментов в постели, а второй постоянно чувствует себя неудовлетворенным? При этом истинной причиной желания изменить будет являться не возникшее на стороне чувство, а банальная усталость или неумение выслушать близкого человека. Если в этот момент реализовать свои намерения, то велик риск разрушить семью, и исправить что-либо в будущем будет уже невозможно.

Зная, что толкает человека на измену, можно сохранить брак, любовь и семейное счастье, не причиняя никому боли.

Традиции, религия? Нет просто физиология2

(из кинофильма «Фрида»)

« — Верность… Нет. К несчастью я физиологически не способен на верность. — Неужели? — Да. Один мой знакомый врач подтвердил это. — Какой диагноз удобный»

Диего Ривера (известный мексиканский художник) в фильме «Фрида» признается своей возлюбленной в том, что верность соблюдать он не сможет из-за своей физиологии. Хоть они и был великим мистификатором и ловеласом, но в данном вопросе проявил дар предвидения. Ученые, в конце концов, занялись исследованием этого явления и попытались найти связь между физиологическими особенностями человека и его склонностью к изменам.

В Оксфордском университете (Англия) предприняли попытку найти связь анатомических показателей с частотой измен. Исследование особенностей тела и анкетирование около 500 человек позволило ученым найти связь между строением ладони и склонностью к изменам. Если указательный палец длиннее безымянного – то человек потенциальный изменник. Правда эта зависимость оказалась верной только для женщин, а вот для мужчин никаких особенностей организма указывающих на склонность к изменам не обнаружили.

Ученые из Бингемтонского университета (США) пошли дальше своих английских коллег и провели генетическое исследование для определения склонности к измене. Результат их работы впечатляет: склонность к изменам действительно может не зависеть от воспитания, а являться следствием мутации в 11-ой хромосоме ДНК.

Люди, у которых мутация затрагивает эту хромосому, становятся любителями «пощекотать себе нервы», так как особенно чувствительны к дофамину. Дофамин – один из «гормонов счастья» и измена один из способов подстегнуть его выработку. Правда, это не единственный способ получить всплеск этого гормона. Такие люди могут быть верными супругами, но при этом иметь склонность к наркомании, алкоголизму, азартным играм и импульсивным поступкам.

Является ли поцелуй изменой

К поцелуям мужчины и женщины относятся по-разному, в том числе и к вопросу, считается ли это действие изменой. И те, и другие согласны в одном: поцелуй является важнейшим актом отношений, однако придают ему разный оттенок. Социологические исследования утверждают, что 3/4 всех опрошенных мужчин считают поцелуй началом, первым шагом на пути, конечным итогом которого является настоящая измена. В то же время 1/2 всех женщин, принимавших участие в исследованиях, придерживаются того мнения, что поцелуй — это нечто большее, чем просто измена. Изменить мужчина мог в состоянии опьянения, не устояв перед соблазном, поддавшись настойчивым домогательствам раскрепощённой коллеги на корпоративе и т. д.

А вот поцелуй — действие, подсознательно подразумевающее не просто желание физической близости, а, скорее, говорящее об отсутствии барьеров между людьми, наличия устойчивого контакта, где-то даже на духовном уровне. А это гораздо сложнее, ведь это говорит о серьёзности возможных отношений, а не просто о случайной интрижке.

Важно! Однозначно можно утверждать, что большинство мужчин и женщин считают поцелуй изменой, хотя и придают ему разный эмоциональный окрас.

Сексизм на марше или куда феминизм еще не дошел3

Обсуждение и осуждение адюльтера часто сводит на «нет» все попытки уравнять мужчин и женщин в правах и свободах. Даже в тех странах, где измены считаются недопустимыми и для мужчин и для женщин. Женщин за этот проступок наказывают сильней и осуждают больше. Это притом, что неверность со стороны мужчины возникает чаще.

Даже в попытках найти причины измен часто можно встретить осуждение женщин за неправильные поступки в отношении мужчины.

Вот, например, распространенная причина: жена толкает мужа на измену скандалами. Конечно, ведь дома у мужчины обязанности и обязательства. Ответственность перед женой, о которой нужно заботиться, перед детьми, которых нужно растить. А жена, мегера такая, все требует и требует: и внимания, и ласки, и понимания, и помощи. Если не даешь чего-то – начинает скандал. Как тут не пойти искать утешения в более спокойной гавани?

Или вот еще – недостаток нежности. Мужчина не получает от женщины внимания, она его отталкивает своей «неженственностью» и он ищет женственность на стороне. Вот уж действительно как посмела после рабочего дня и последующего «отдыха» по дому не дать нежности мужчине. Он ведь пришел, лег на диван и ждет ее (нежности). Будь добра приди и обеспечь. Не можешь? Устала? Он пойдет к другой за нежностью и женственностью. Той «другой» проще, ведь с нее не будут требовать обеспечения быта.

При этом женщина обвиняется в измене мужа, любовница становится спасителем и лучшим другом человека, а мужчина вообще не причем, ведь жена его сама толкнула в чужую постель. За тот же проступок женщину будут осуждать гораздо сильней и на оправдание в виде супруга, который «не оказывает внимание», никто даже не посмотрит.

Распространенное заблуждение о том, что мужнины могут изменять просто так, а женщины только по большой любви, имеет те же сексистские корни. Мужчина, изменяющий направо и налево, будет называться мачо. Женщина, которая делает то же самое, получит много нелестных эпитетов указывающих на продажных женщин, даже если она делает это из любви к искусству и ни копейки не взяла.

Что такое измена, расставим точки над И в нашей следующей статье.

Что такое измена

Измена (в любом смысле — Родине, присяге, супругу) — нарушение обязательств, клятвы верности, предательство. В любом контексте данное понятие подразумевает элемент предательства. Многим людям планеты понятие «измена в любви» не просто близко знакомо, оно принесло страдания, которые долго отравляют душу, не позволяют доверять людям. Случается, что предательство любимого человека становится причиной, по которой люди в дальнейшем не просто избегают отношений, но и не заводят семью. В любом случае, предательство в любви мало кого может оставить равнодушным и зачастую наносит глубокую психоэмоциональную травму тому, кому изменили.

Относительно понятия «измена» мнения большинства мужчин и женщин разделяются. Многие семейные мужчины считают, что интрижка на стороне, не имеющая под собой эмоциональной составляющей, изменой не является. Это, скорее, нечто сродни мастурбации, и вообще, полигамия у самцов на генном уровне.

Важно! Исследования утверждают, и это характерно для обоих полов, что люди чаще изменяют с общими знакомыми (подруга, друг, коллега по работе). Объясняется это тем, что в данной ситуации обоим любовникам спокойнее, комфортней, ведь ни одному из них не выгодно, чтобы ситуация выплыла наружу, они примерно знают, чего ожидать друг от друга.

А вот если речь идёт о замужней женщине, здесь всё гораздо сложнее. Женщина, мать на генетическом уровне является хранительницей домашнего очага. Она склонна где-то даже переступить через себя ради сохранения семьи, возможно, даже закрыть глаза на измену мужа.

О том, чтобы «посмотреть налево» самой, не может быть и речи, если изменила жена — это нечто из ряда вон выходящее, этому не может быть объяснений. Хотя это довольно стереотипное мнение, на протяжении длительного времени являющееся мейнстримом.

Служи мне, служи…4

Жена умница, красавица, слова дурного не скажет, мужа во всем поддерживает, а муж гуляет. Или наоборот, муж носит на руках, всем обеспечивает, пылинки сдувает, а жена изменяет. Зачем, казалось бы, гулять из очевидного рая? К сожалению не все так очевидно участникам этого треугольника.

Человек так устроен, что может привыкнуть практически к чему угодно и начать воспринимать все с ним происходящее как само собой разумеющееся. Для супружеских отношений и брака такая позиция губительна. Гармоничные отношения начинают превращаться в отношения господина и его прислуги.

Тот, о ком заботятся, начинает воспринимать партнера только как объект с полезными опциями: принеси, подай, обеспечь, приласкай. Вот в качестве сексуального объекта такой супруг уже не воспринимается. Действительно, как вообще можно спать с микроволновкой, роботом пылесосом или станком для добывания денег? Поэтому сексуальные удовольствия приходится искать на стороне.

Такая самоуверенность редко доводит до добра. Рано или поздно изменника поймают «на горячем», так как ощущение вседозволенности и безнаказанности снижает способность к конспирации до нулевой отметки.

Почему люди изменяют

Очень часто муж или жена начинают проявлять интерес к другим людям в те моменты, когда семья переживает кризис. К основным испытаниям, через которые проходит почти любая семья, относятся кризисы трех и семи лет, рождение ребенка и «синдром пустого гнезда», когда дети покидают родительский дом и начинают взрослую самостоятельную жизнь. Во время кризиса семейная система должна выйти на новый уровень, а муж и жена — обрести новую глубину отношений. Но любой кризис — это не только шаг вперед, но и тяжелое психологическое испытание, во время которого всплывают все накопленные проблемы, и иногда кажется, что проще отказаться от борьбы и просто завести новый роман с другим человеком. Именно поэтому, когда семья переживает кризис, может возникать намерение начать жизнь с чистого листа.

Но такое поведение является ошибочным, ведь уход из семьи зачастую не является решением проблемы, а представляет собой способ отказаться от выпавшего испытания. Поэтому в новых отношениях велик риск повторения одного и того же сценария — при первых трудностях человек будет просто подыскивать очередного партнера и начинать все сначала.

Грусть-тоска одолела5

Измена ради развлечения не такая уж большая редкость. Кто-то заполняет досуг занятиями спортом, искусством, рукоделием, чтением, обучением чему-то новому. Кому-то таланта хватает только на то, чтобы прыгнуть в чужую койку.

Оправдания могут быть разные: партнер слишком занят, не хватает внимания, не достаток «острых» ощущений. Единственная объективная причина такого поведения – крайний инфантилизм. Маленькие дети до определенного возраста не могут сами организовать свой досуг и его им должны обеспечить взрослые. Ребенок взрослеет и учится занимать себя самостоятельно, но видимо взрослеют не все. Некоторые продолжают искать взрослых, которые будут обеспечивать их досуг хоть игрой на фортепиано, хоть сексом – не важно, своей воли у таких особей все равно нет.

Как пережить измену

Новость о том, что вас предали, шокирует любого человека. Сначала может показаться, что весь мир рухнул. В некоторой степени это так: прежний мир действительно треснул, но это вовсе не означает, что его нельзя восстановить.

Вполне вероятно, вам тяжело находиться наедине со своей трагедией. Не пытайтесь её скрыть, поговорите с близким человеком: братом (сестрой), родителями, лучшим другом или подругой. Перед тем, как выяснять отношения, определитесь точно, чего вы хотите: расставания или продолжения совместной жизни. Для того чтобы разобраться с ситуацией максимально безболезненно, прежде всего для вас, постарайтесь сразу после шокирующего известия поступить таким образом:

1. Попытайтесь остыть, не спешите рубить сплеча. Шоковое состояние чаще всего может сыграть злую шутку: вы сделаете или скажете то, о чём будете впоследствии жалеть.
2. Не стоит спешить. Разные люди по-разному реагируют на случившееся: одним нужно 2–3 дня для того, чтобы прийти в себя и адекватно оценить ситуацию, а кто-то и через полгода не способен трезво взвесить все обстоятельства произошедшего.
3. Поставьте себя перед фактом, что всё уже случилось. Назад ничего вернуть нельзя, это не забудется, как страшный сон. Теперь вам необходимо полностью восстановиться психологически и решить, что делать дальше — налаживать треснувшие отношения или строить новую жизнь по отдельности.
4. И, наконец, когда очень тяжело и кажется, что всё рухнуло, помните: всё проходит.

Это интересно: Зелёный горошек (консервированный): польза и вред

Как бы сильно и искренне вы ни любили друг друга, как бы ни клялись в верности до смерти в ЗАГСе или/и церкви, мало кто застрахован от этого явления. Рано или поздно в жизни супружеской пары может наступить такой момент, при этом изменивший супруг может с прежним уважением относиться к своей официальной второй половинке.

Человек слаб, и ему порой бывает тяжело устоять перед нахлынувшей страстью. Так неужели нельзя ничего с этим поделать, и так трепетно и бережно создаваемые годами отношения могут рухнуть в один момент? Оказывается, можно — такова позиция семейной психологии в этом вопросе.

Знаете ли вы? В Папуа-Новая Гвинея мужья, узнавшие об измене жены, по закону обязаны лишить головы своего соперника. Жену при этом не казнят, а всего лишь отрезают ей палец, который перед обезглавливанием обязан съесть попавшийся любовник.

Для того чтобы сохранить и где-то даже подогреть интерес супруга, прислушайтесь к некоторым советам:

1. Старайтесь быть привлекательны. Речь не столько о походах в тренажёрный зал или к косметологу, сколько о внешнем виде в домашней обстановке. Не секрет, что вряд ли женщине добавит сексуальности заношенный годами и застиранный халат, а мужчине — спортивные штаны той же степени заношенности с оттянутыми коленями.
2. Не теряйте, а берегите и приумножайте общие точки интересов. Цените то, что у вас есть общего, пусть это будут даже совместные субботние походы в гипермаркет, неважно. Вспомните, как много времени вы проводили вместе в период ухаживаний, до брака, ведь кроме вас двоих, вам никто не был нужен. Потом это стало превращаться в рутину, после забылось совсем. Не допускайте этого, общие интересы и совместные занятия, неважно чем, объединяют.
3. Проявляйте искренний интерес к делам супруга. Диалог — первейший и, пожалуй, единственный действенный инструмент для достижения понимания. Фальшь здесь недопустима, ведь если вы интересуетесь у мужа, как его дела, то он должен увидеть в ваших глазах, что для вас это действительно важно. При возникновении конфликтных ситуаций, острых вопросов ни в коем случае не следует переходить на язык ультиматумов, ставя вопрос ребром.
4. Экспериментируйте в сексе. Не дайте остыть вашим отношениям по такой простой и банальной причине. Что может быть проще, чем попробовать нечто новое, возможно, для вас где-то даже запретное, с вашим самым близким человеком. Не стоит давать малейшего повода для измены только по той причине, что вас в сексе всё и так устраивает и зачем что-то менять. Не бойтесь внести остроту в отношения, которые вот-вот рискуют стать пресными.
5. Доверяйте. Периодические умеренные, не переходящие в одержимость, приступы ревности могут быть даже приятны вашему супругу (супруге). Однако постоянные навязчивые сцены, возникающие на почве выяснения отношений, действительно могут стать причиной измены.

Только секс и ничего больше7

Среди причин, которые могут приводить к изменам, есть и те, которые можно было бы назвать физиологическими. Например, сексуальная несовместимость партнеров. Когда темперамент, физические возможности и предпочтения одного партнера не удовлетворяют потребностей другого.

Такая несовместимость – далеко не редкость, а вот когда партеры договариваются между собой о «свободных отношениях» — это единичные случаи. В теории такие отношения означают, что каждый из партнеров может искать удовлетворения с другими людьми, но на практике мало кому удается соблюсти эти правила. Ревности и обид не избежать, если партнеры дорожат друг другом.

Признаки супружеской измены

О том, как распознать измену, имеется огромное количество материала, но данный вопрос довольно щекотливый, и относиться к тому, о чём будет сказано ниже, следует таким же образом.

Перед тем, как решиться на выяснение отношений, необходимо проверить и убедиться в факте измены Ни в коем случае не стоит при обнаружении одного или нескольких нижеперечисленных признаков сразу же устраивать сцены ревности и ставить крест на вашей семейной жизни. Но всё же, если вы стали замечать регулярное возникновение следующих обстоятельств, порой следует призадуматься:

• партнёр перестаёт интересоваться семейными делами, у него гаснет интерес к вашим отношениям;
• ваша половинка постоянно пребывает в состоянии раздражения;
• обратите внимание на телефон: партнёр много времени проводит с ним, «виснет», не оставляет без присмотра, удаляет СМС;
• супруг стал позже приходить с работы, появились дополнительные, внеурочные задания, командировки;
• стал (стала) уделять повышенное внимание собственной внешности, появилось новое бельё или сексуальная одежда;
• запах чужого парфюма;
• непосредственное обнаружение вещей, о которых вам ничего не известно.

Это интересно: Хождение на ягодицах: польза для женщин и мужчин, отзывы

Это были признаки, характерные для поведения супругов обоих полов.

Рекомендуем почитать о видах и причинах насилия в семье.

Теперь подробнее о специфических признаках женской измены:

• жена избегает интимной жизни, раздражительно реагирует на прикосновения, после возвращения домой старается скорее уединиться в ванной;
• супруга старается удивить вас кулинарными изысками без всякого повода, хотя раньше это было не характерно для неё;
• чрезмерная вежливость, на грани заискивания, которое вот-вот может перейти в стадию извинений за что-то постыдное;
• в квартире идеальная чистота, перманентная уборка, чуть не доходящая до степени абсурда;
• жена пребывает в состоянии, будто она плотно сидит на энергетиках, она полна энтузиазма, всему радуется.

Это сладкое слово месть8

Среди причин можно назвать «измену из мести»: когда измена одного является ответом на измену другого. Отомстить, заставить испытать те же муки – вот основная причина подобного поведения. Даже если результат достигнут, и неверный партнер страдает такое поведение не приносит облегчения изменяющему. Боль от измены может не исчезнуть и к ней добавиться чувство вины перед любовником, которого использовали. Может и презрение к собственной персоне вырасти, так как поддавшись обуревающим чувствам поступился собственными принципами.

Какую измену нельзя прощать?

Что такое супружеская измена, которую нельзя простить? Социологические исследования показывают, что измена и предательство для многих одно и то же, а предательство сложно простить и забыть, так как очень устойчив стереотип «предавший однажды – предаст снова». В результате опросов женщин и мужчин, измена не подлежит прощению если:

• для партнера ходить «налево» в порядке вещей;
• чувства угасли, и измена не является интрижкой, а партнер испытывает сильное чувство на стороне;
• партнер своими изменами пытается вызвать чувство вины и во всем обвиняет свою вторую половину.

Мифы и оправдание измен9

Какими только способами не пытаются оправдаться изменники. Как только не пытаются их «выбелить» их обманутые партнеры. Существует несколько распространенных мифов, которые часто используют как ответ на вопрос почему люди изменяют:

1. Все мужчины полигамны. В качестве основных доводов приводятся заметки из мира животных: альфа-самцы должны оплодотворить как можно больше самок ради продолжения рода. Во-первых, такое поведение характерно далеко не для всех представителей животного мира. Среди животных есть немало примеров стабильных пар и моногамных отношений. Во-вторых, человеческие «альфа-самцы» до ужаса боятся кого-то оплодотворить. Так что примеры из жизни животных для людей не подходят.

2. Полигамность женщин – основа естественного отбора. Теория выглядит научной: изучали ученые поведение сперматозоидов и пришли к выводу, что природа предусмотрела необходимость половых отношений женщины с несколькими партнерами сразу. В таких обстоятельствах обеспечиваются лучшие условия для зачатия и отбора самого «живучего». Хоть серьезных исследований этого вопроса не проводилось, но оправдание очень убедительное.

3. Душой не изменяю, а секс ничего не значит. Что это вообще означает?!! Что в момент измены душа отделяется от тела и находится где-то в другом месте. Вообще душа без тела бывает только в одном случае, когда тело умирает. Изменяют обычно в полном здравии или зомби действительно существуют? Или изменяя человек становится только неким «организмом», без чувств и стремлений, и имеет такой же «организм»? Попытки так оправдать свое поведение только усугубляют положение. Такой человек фактически сознается в том, что не любит и не способен любить ни другого человека, ни самого себя ни собственный выбор.

4. Нет секса – прощай здоровье. Очень популярный вид оправданий всех находящихся в командировке или на вахте, всех кто ожидает партнера из длительной поездки, всех у кого беременная жена или болеющий муж. Вообще удобное оправдание: что может быть важнее забот о здоровье? Чтобы развеять его, можно вспомнить аскетов, подвижников и служителей различных религии дающих обет воздержания. Мало того, что никто не умер от отсутствия секса, так они еще и отменным здоровьем и долголетием отличатся. Вред для здоровья от воздержания возможен только в одном случае: если свято верить в этот вред и постоянно думать об этом.

Интересные факты а том, почему мужчины изменяют вы найдете в нашей статье.

В чём причины измен и предательств

Итак, как известно, для того чтобы решить проблему, прежде всего, необходимо разобраться в причинах её возникновения, т. е. первое, что необходимо знать о затронутой теме — это установить наиболее вероятные причины явления. К таким причинам можно отнести:

1. Однообразие, потеря чувства остроты в сексе. Такая ситуация может привести к утрате интереса к чисто механическому акту, проходящему по одному и тому же сценарию. Появляется желание ощутить что-то новое, «придать перчинки» ощущениям.
2. Различные адюльтеры на работе, целью которых является продвижение по службе либо какие-то другие бонусы, в том числе материального характера.
3. Желание соответствовать установившимся стереотипам в бизнес-среде (босс-секретарша, бизнесмен-содержанка и т. д).
4. Кризис среднего возраста. После определённого возраста (40–45 лет) многие люди переосмысливают свою жизнь. Что-то, ранее имеющее для них непререкаемую ценность, теряет смысл, а нечто, кажущееся незначительным, наоборот, этот смысл приобретает. Человек начинает жалеть о том, что много времени уделял работе, погоне за материальной составляющей, появляется потеря, изменение ориентиров, результатом которых может стать увлечение на стороне.
5. Банальное «любовь прошла». Чувства редко с годами крепнут, чаще они перерастают в привычку, об этом необходимо помнить.
6. Гормональные изменения у женщин. Например, в период овуляции уровень гормонов резко повышается, меняется привычное поведение, в результате женщина может изменить, искренне сожалея об этом в дальнейшем.
7. Зависимость от секса.

Знаете ли вы? В Турции, с середины 90-х годов прошлого века, наказание за супружескую измену сильно смягчилось и в настоящее время за подобное деяние можно на 5 лет попасть за решётку, причём обоим супругам, а не как ранее

—
только женщине. В Афганистане, Пакистане, Саудовской Аравии, ОАЭ, Иране, Мавритании, Судане, Нигерии жену за измену и сегодня ждёт побиение камнями или повешение (в Пакистане), а мужа
—
только порицание общественности.

Почему люди изменяют? 17 причин и советов, как избавиться от этого

Обнаружение того, что партнер вам изменил, может быть разрушительным. Вы можете чувствовать боль, злость, грусть или даже физическую боль. Но, прежде всего, вы можете задаться вопросом: «Почему?»

Исследование 2017 года, опубликованное в Журнале сексуальных исследований, посвящено изучению именно этой темы. В исследовании использовался онлайн-опрос, в ходе которого 495 человек, изменивших в романтических отношениях, спросили о причинах их неверности.

Включено участников 259женщин, 213 мужчин и 23 человека, не указавших свой пол.

Это были:

• в основном гетеросексуалы (87,9 процента)
• в основном молодые люди (средний возраст 20 лет)
• не обязательно состояли в отношениях (только 51,8 процента сообщили о том, что были в том или ином виде романтических отношений)

Исследование выявило восемь ключевых мотивирующих факторов, способствующих неверности. Конечно, эти факторы не объясняют каждый случай мошенничества. Но они предлагают полезную основу для лучшего понимания того, почему люди обманывают.

Вот эти ключевые факторы и то, как они могут проявляться в отношениях.

Иногда люди обманывают из-за гнева или желания отомстить.

Возможно, вы только что обнаружили, что ваш партнер изменил. Вы ошеломлены и ранены. Возможно, вы захотите, чтобы ваш партнер испытал те же эмоции, чтобы он действительно понял, какую боль он вам причинил.

Другими словами, «Они причинили мне боль, так что теперь я причиню им боль» часто является движущей силой ответной неверности.

Измена, мотивированная гневом, может произойти по причинам, отличным от мести, в том числе:

• разочарование в отношениях, когда ваш партнер, кажется, не понимает вас или ваши потребности
• гнев на партнера, который редко бывает рядом
• гнев, когда партнеру нечего дать, физически или эмоционально
• гнев или разочарование после ссоры

Независимо от первопричины, гнев может действовать как мощный мотиватор для сближения с кем-то еще.

Волнующее чувство влюбленности в кого-то обычно не длится вечно. Когда вы впервые влюбляетесь в кого-то, вы можете испытать страсть, волнение и прилив дофамина, просто получив от него сообщение.

Но интенсивность этих чувств обычно со временем угасает. Конечно, стабильная, прочная любовь существует. Но эти бабочки первого свидания заведут вас так далеко.

Как только блеск исчезнет, ​​вы поймете, что любви просто нет. Или, может быть, вы понимаете, что любите кого-то другого.

Имейте в виду, что разлюбить не обязательно означает, что вы не любите друг друга.

Это может затруднить разрыв отношений, которые по-прежнему обеспечивают ощущение семьи, дружбы, стабильности и безопасности. Но пребывание в отношениях без романтической любви может привести к желанию снова испытать любовь и мотивировать измену.

Сама по себе возможность смошенничать может повысить вероятность неверности. Это не означает, что все, у кого есть возможность смошенничать, будут это делать. Другие факторы часто (но не всегда) усиливают мотивацию обмана.

Рассмотрим следующий сценарий: вы расстроены недавней дистанцией в ваших отношениях и имеете дело с чувством низкой самооценки из-за своей внешности. Однажды коллега, с которым вы подружились, застает вас наедине и говорит: «Ты мне очень нравишься. Давай как-нибудь вместе».

Возможно, вы не решитесь на мошенничество, если задействованы только один или два фактора. Но эта комбинация мотивирующих факторов — расстояние в ваших отношениях, ваше отношение к своей внешности, внимание вашего коллеги — может сделать неверность более вероятной.

Потенциальные сценарии

Определенные ситуационные факторы также могут сделать неверность более вероятной, даже в крепких, приносящих удовлетворение отношениях, в том числе:

• много пить и спать с кем-то после ночи
• желание физического комфорта после неприятного event
• жизнь или работа в среде, где много физического прикосновения и эмоциональной связи

Люди, у которых есть проблемы с обязательствами, в некоторых случаях могут быть более склонны к измене. Кроме того, обязательство не означает одно и то же для всех.

Два человека в отношениях могут иметь очень разные представления о статусе отношений, например, случайные ли они, эксклюзивные и так далее.

Также возможно, что кто-то действительно вам нравится, но вы все еще боитесь брать на себя обязательства. В этом случае один из партнеров может в конечном итоге изменить, чтобы избежать обязательств, даже если он на самом деле предпочел бы остаться в отношениях.

Другие причины неверности, связанной с обязательствами, могут включать:

• отсутствие интереса к долгосрочным отношениям
• желание более случайных отношений
• желание выхода из отношений

Иногда потребности одного или обоих партнеров в близости не удовлетворяются в отношениях. Многие люди предпочитают оставаться в отношениях, часто надеясь, что ситуация улучшится, особенно если в остальном отношения приносят удовлетворение.

Но неудовлетворенные потребности могут привести к разочарованию, которое может усугубиться, если ситуация не улучшится. Это может послужить мотивацией для удовлетворения этих потребностей в другом месте.

Неудовлетворенные сексуальные потребности могут возникнуть, когда:

• партнеры имеют разное половое влечение
• один партнер не может заниматься сексом или не проявляет интереса к сексу
• один или оба партнера часто проводят время вне дома

неудовлетворенные эмоциональные потребности также могут мотивировать неверность. Эмоциональную неверность сложно определить, но обычно она относится к ситуации, когда кто-то вкладывает много эмоциональной энергии в кого-то, кроме своего партнера.

Если ваш партнер не заинтересован в том, что вы думаете, чувствуете или хотите сказать, вы можете начать делиться с кем-то, кто интересует . Это может привести к интимной связи, напоминающей отношения.

Простое желание заняться сексом может мотивировать некоторых людей на измену. Другие факторы, в том числе возможности или неудовлетворенные сексуальные потребности, также могут играть роль в неверности, мотивированной желанием.

Но тот, кто хочет заняться сексом, может также искать возможности сделать это без каких-либо других мотиваторов.

Даже люди, у которых есть сексуальные отношения, могут хотеть больше заниматься сексом с другими людьми. Это может быть результатом высокого уровня сексуального желания, а не обязательно каких-либо сексуальных или интимных проблем в отношениях.

В отношениях стремление к разнообразию часто связано с сексом. Например, кому-то может быть интересно попробовать те виды секса, которые не нравятся его партнеру, даже если в остальном они хорошо подходят друг другу.

Разнообразие также может означать:

• различные разговоры или стили общения
• различные несексуальные действия
• влечение к другим людям
• отношения с другими людьми помимо их текущего партнера

Привлекательность — еще одна важная составляющая разнообразия. Людей могут привлекать разные типы людей, и это не обязательно прекращается только потому, что вы состоите в отношениях. Некоторым людям в моногамных отношениях может быть трудно не действовать в соответствии с этим чувством влечения.

Желание повысить самооценку также может стать причиной неверности.

Секс с новым человеком может вызвать положительные эмоции. Вы можете чувствовать себя сильным, привлекательным, уверенным или успешным. Эти чувства могут повысить вашу самооценку.

Многие люди, которые изменяют из-за проблем с самооценкой, имеют любящих, поддерживающих партнеров, которые предлагают сострадание и поддержку. Но они могут подумать: «Они должны это сказать» или «Они просто не хотят, чтобы я чувствовал себя плохо».

Восхищение и одобрение от кого-то нового, с другой стороны, может показаться другим и захватывающим. Это может показаться более искренним человеку с низкой самооценкой, который может предположить, что у нового человека нет «обязательств в отношениях», чтобы лгать или преувеличивать.

Если и есть один важный вывод из этого исследования, так это то, что измена часто не имеет ничего общего с другим человеком.

Многие люди, которые изменяют, любят своих партнеров и не хотят причинять им боль. Отчасти поэтому некоторые люди идут на многое, чтобы скрыть свою неверность от своего партнера. Тем не менее, это может нанести значительный ущерб отношениям.

Измена не обязательно означает конец отношений, но движение вперед требует усилий.

Если ваш партнер изменил

Если вам изменили, возможно, вы еще не оправились от открытия. Возможно, вы захотите сделать все возможное, чтобы восстановить отношения. Или, может быть, вы не заинтересованы в сохранении отношений.

Если вы не знаете, как справиться с ситуацией, начните здесь:

• Поговорите со своим партнером о том, что произошло. Рассмотрите возможность привлечения к обсуждению консультанта по семейным парам или нейтральной третьей стороны. Выяснение мотивов вашего партнера может помочь вам принять решение, но обычно рекомендуется избегать мельчайших подробностей встречи.
• Спросите, хочет ли ваш партнер продолжить отношения. Некоторые люди изменяют, потому что хотят разорвать отношения, поэтому важно выяснить, что они чувствуют.
• Спросите себя, можете ли вы снова доверять своему партнеру. Может потребоваться время, чтобы восстановить доверие, и ваш партнер, вероятно, знает об этом факте. Но если вы знаете, что никогда больше не сможете им доверять, вы, вероятно, не сможете восстановить отношения.
• Спросите себя, хотите ли вы еще отношений. Вы действительно любите своего партнера и хотите работать над его глубинными проблемами? Или вы боитесь начинать с кем-то новым? Как вы думаете, стоит ли исправлять отношения?
• Поговорите с консультантом. Консультация для пар настоятельно рекомендуется, если вы собираетесь работать над отношениями после измены, но индивидуальная терапия также может помочь вам разобраться в своих чувствах и эмоциях по поводу ситуации.

Если вы изменили своему партнеру

Если вы изменили, важно тщательно обдумать свои мотивы и честно поговорить с вашим партнером. Ваш партнер может хотеть или не хотеть восстанавливать отношения, и вам нужно уважать его решение, даже если вы хотите остаться вместе.

Подумайте над следующим:

• Вы все еще хотите отношений? Если ваша измена была вызвана желанием разорвать отношения, лучше сразу честно признаться в этом своему партнеру. Не уверены в своей мотивации? Подумайте о работе с терапевтом, чтобы получить некоторую перспективу.
• Вы можете разобраться в причинах измены? Индивидуальная терапия, терапия пар и улучшение общения могут помочь улучшить отношения и снизить вероятность будущей неверности. Но если вы изменили, потому что ваш партнер не интересовался определенным видом секса или потому что его никогда не было дома, что может случиться, если та же ситуация повторится? Не могли бы вы поговорить с ними о желании обмануть вместо того, чтобы на самом деле это делать?
• Вы снова видите себя обманщиком? Неверность может вызвать боль, горе и эмоциональный стресс. Если вы думаете, что можете снова обмануть, не обещайте быть верным. Вместо этого скажите своему партнеру, что вы не думаете, что можете взять на себя обязательства.
• Можете ли вы пройти терапию? Если вы изменили партнеру, индивидуальная терапия может помочь вам лучше понять причины того, что произошло. Терапия для пар также может помочь вам и вашему партнеру восстановить отношения вместе. И то, и другое настоятельно рекомендуется после неверности, если вы серьезно относитесь к тому, чтобы вернуть все в нужное русло.

Возможно, вы слышали фразу «Мошенник однажды — мошенник навсегда», когда описывают неверных людей. Но в то время как некоторые люди обманывают неоднократно, другие нет.

Работа над неверностью часто может укрепить отношения. Но важно, чтобы и вы, и ваш партнер были честны в том, что вы можете и не можете делать в своих отношениях, и поддерживали открытое общение в будущем.

Почему люди изменяют? 17 причин и советов, как избавиться от этого

Обнаружение того, что партнер изменяет вам, может быть разрушительным. Вы можете чувствовать боль, злость, грусть или даже физическую боль. Но, прежде всего, вы можете задаться вопросом: «Почему?»

Исследование 2017 года, опубликованное в Журнале сексуальных исследований, посвящено изучению именно этой темы. В исследовании использовался онлайн-опрос, в ходе которого 495 человек, изменивших в романтических отношениях, спросили о причинах их неверности.

В исследовании приняли участие 259 женщин, 213 мужчин и 23 человека, не указавших свой пол.

Это были:

• в основном гетеросексуалы (87,9 процента)
• в основном молодые люди (средний возраст 20 лет)
• не обязательно состояли в отношениях (только 51,8 процента сообщили, что в той или иной форме были в романтических отношениях)

Исследование выявило восемь ключевых мотивирующих факторов, способствующих неверности. Конечно, эти факторы не объясняют каждый случай мошенничества. Но они предлагают полезную основу для лучшего понимания того, почему люди обманывают.

Вот эти ключевые факторы и то, как они могут проявляться в отношениях.

Иногда люди обманывают из-за гнева или желания отомстить.

Возможно, вы только что обнаружили, что ваш партнер изменил. Вы ошеломлены и ранены. Возможно, вы захотите, чтобы ваш партнер испытал те же эмоции, чтобы он действительно понял, какую боль он вам причинил.

Другими словами, «Они причинили мне боль, так что теперь я причиню им боль» часто является движущей силой ответной неверности.

Измена, мотивированная гневом, может произойти по причинам, отличным от мести, в том числе:

• разочарование в отношениях, когда ваш партнер, кажется, не понимает вас или ваши потребности
• гнев на партнера, который редко бывает рядом
• гнев, когда партнеру нечего дать, физически или эмоционально
• гнев или разочарование после ссоры

Независимо от первопричины, гнев может действовать как мощный мотиватор для сближения с кем-то еще.

Волнующее чувство влюбленности в кого-то обычно не длится вечно. Когда вы впервые влюбляетесь в кого-то, вы можете испытать страсть, волнение и прилив дофамина, просто получив от него сообщение.

Но интенсивность этих чувств обычно со временем угасает. Конечно, стабильная, прочная любовь существует. Но эти бабочки первого свидания заведут вас так далеко.

Как только блеск исчезнет, ​​вы поймете, что любви просто нет. Или, может быть, вы понимаете, что любите кого-то другого.

Имейте в виду, что разлюбить не обязательно означает, что вы не любите друг друга.

Это может затруднить разрыв отношений, которые по-прежнему обеспечивают ощущение семьи, дружбы, стабильности и безопасности. Но пребывание в отношениях без романтической любви может привести к желанию снова испытать любовь и мотивировать измену.

Сама по себе возможность смошенничать может повысить вероятность неверности. Это не означает, что все, у кого есть возможность смошенничать, будут это делать. Другие факторы часто (но не всегда) усиливают мотивацию обмана.

Рассмотрим следующий сценарий: вы расстроены недавней дистанцией в ваших отношениях и имеете дело с чувством низкой самооценки из-за своей внешности. Однажды коллега, с которым вы подружились, застает вас наедине и говорит: «Ты мне очень нравишься. Давай как-нибудь вместе».

Возможно, вы не решитесь на мошенничество, если задействованы только один или два фактора. Но эта комбинация мотивирующих факторов — расстояние в ваших отношениях, ваше отношение к своей внешности, внимание вашего коллеги — может сделать неверность более вероятной.

Потенциальные сценарии

Определенные ситуационные факторы также могут сделать неверность более вероятной, даже в крепких, приносящих удовлетворение отношениях, в том числе:

• много пить и спать с кем-то после ночи
• желание физического комфорта после неприятного event
• жизнь или работа в среде, где много физического прикосновения и эмоциональной связи

Люди, у которых есть проблемы с обязательствами, в некоторых случаях могут быть более склонны к измене. Кроме того, обязательство не означает одно и то же для всех.

Два человека в отношениях могут иметь очень разные представления о статусе отношений, например, случайные ли они, эксклюзивные и так далее.

Также возможно, что кто-то действительно вам нравится, но вы все еще боитесь брать на себя обязательства. В этом случае один из партнеров может в конечном итоге изменить, чтобы избежать обязательств, даже если он на самом деле предпочел бы остаться в отношениях.

Другие причины неверности, связанной с обязательствами, могут включать:

• отсутствие интереса к долгосрочным отношениям
• желание более случайных отношений
• желание выхода из отношений

Иногда потребности одного или обоих партнеров в близости не удовлетворяются в отношениях. Многие люди предпочитают оставаться в отношениях, часто надеясь, что ситуация улучшится, особенно если в остальном отношения приносят удовлетворение.

Но неудовлетворенные потребности могут привести к разочарованию, которое может усугубиться, если ситуация не улучшится. Это может послужить мотивацией для удовлетворения этих потребностей в другом месте.

Неудовлетворенные сексуальные потребности могут возникнуть, когда:

• партнеры имеют разное половое влечение
• один партнер не может заниматься сексом или не проявляет интереса к сексу
• один или оба партнера часто проводят время вне дома

неудовлетворенные эмоциональные потребности также могут мотивировать неверность. Эмоциональную неверность сложно определить, но обычно она относится к ситуации, когда кто-то вкладывает много эмоциональной энергии в кого-то, кроме своего партнера.

Если ваш партнер не заинтересован в том, что вы думаете, чувствуете или хотите сказать, вы можете начать делиться с кем-то, кто интересует . Это может привести к интимной связи, напоминающей отношения.

Простое желание заняться сексом может мотивировать некоторых людей на измену. Другие факторы, в том числе возможности или неудовлетворенные сексуальные потребности, также могут играть роль в неверности, мотивированной желанием.

Но тот, кто хочет заняться сексом, может также искать возможности сделать это без каких-либо других мотиваторов.

Даже люди, у которых есть сексуальные отношения, могут хотеть больше заниматься сексом с другими людьми. Это может быть результатом высокого уровня сексуального желания, а не обязательно каких-либо сексуальных или интимных проблем в отношениях.

В отношениях стремление к разнообразию часто связано с сексом. Например, кому-то может быть интересно попробовать те виды секса, которые не нравятся его партнеру, даже если в остальном они хорошо подходят друг другу.

Разнообразие также может означать:

• различные разговоры или стили общения
• различные несексуальные действия
• влечение к другим людям
• отношения с другими людьми помимо их текущего партнера

Привлекательность — еще одна важная составляющая разнообразия. Людей могут привлекать разные типы людей, и это не обязательно прекращается только потому, что вы состоите в отношениях. Некоторым людям в моногамных отношениях может быть трудно не действовать в соответствии с этим чувством влечения.

Желание повысить самооценку также может стать причиной неверности.

Секс с новым человеком может вызвать положительные эмоции. Вы можете чувствовать себя сильным, привлекательным, уверенным или успешным. Эти чувства могут повысить вашу самооценку.

Многие люди, которые изменяют из-за проблем с самооценкой, имеют любящих, поддерживающих партнеров, которые предлагают сострадание и поддержку. Но они могут подумать: «Они должны это сказать» или «Они просто не хотят, чтобы я чувствовал себя плохо».

Восхищение и одобрение от кого-то нового, с другой стороны, может показаться другим и захватывающим. Это может показаться более искренним человеку с низкой самооценкой, который может предположить, что у нового человека нет «обязательств в отношениях», чтобы лгать или преувеличивать.

Если и есть один важный вывод из этого исследования, так это то, что измена часто не имеет ничего общего с другим человеком.

Многие люди, которые изменяют, любят своих партнеров и не хотят причинять им боль. Отчасти поэтому некоторые люди идут на многое, чтобы скрыть свою неверность от своего партнера. Тем не менее, это может нанести значительный ущерб отношениям.

Измена не обязательно означает конец отношений, но движение вперед требует усилий.

Если ваш партнер изменил

Если вам изменили, возможно, вы еще не оправились от открытия. Возможно, вы захотите сделать все возможное, чтобы восстановить отношения. Или, может быть, вы не заинтересованы в сохранении отношений.

Если вы не знаете, как справиться с ситуацией, начните здесь:

• Поговорите со своим партнером о том, что произошло. Рассмотрите возможность привлечения к обсуждению консультанта по семейным парам или нейтральной третьей стороны. Выяснение мотивов вашего партнера может помочь вам принять решение, но обычно рекомендуется избегать мельчайших подробностей встречи.
• Спросите, хочет ли ваш партнер продолжить отношения. Некоторые люди изменяют, потому что хотят разорвать отношения, поэтому важно выяснить, что они чувствуют.
• Спросите себя, можете ли вы снова доверять своему партнеру. Может потребоваться время, чтобы восстановить доверие, и ваш партнер, вероятно, знает об этом факте. Но если вы знаете, что никогда больше не сможете им доверять, вы, вероятно, не сможете восстановить отношения.
• Спросите себя, хотите ли вы еще отношений. Вы действительно любите своего партнера и хотите работать над его глубинными проблемами? Или вы боитесь начинать с кем-то новым? Как вы думаете, стоит ли исправлять отношения?
• Поговорите с консультантом. Консультация для пар настоятельно рекомендуется, если вы собираетесь работать над отношениями после измены, но индивидуальная терапия также может помочь вам разобраться в своих чувствах и эмоциях по поводу ситуации.

Если вы изменили своему партнеру

Если вы изменили, важно тщательно обдумать свои мотивы и честно поговорить с вашим партнером. Ваш партнер может хотеть или не хотеть восстанавливать отношения, и вам нужно уважать его решение, даже если вы хотите остаться вместе.

Подумайте над следующим:

• Вы все еще хотите отношений? Если ваша измена была вызвана желанием разорвать отношения, лучше сразу честно признаться в этом своему партнеру. Не уверены в своей мотивации? Подумайте о работе с терапевтом, чтобы получить некоторую перспективу.
• Вы можете разобраться в причинах измены? Индивидуальная терапия, терапия пар и улучшение общения могут помочь улучшить отношения и снизить вероятность будущей неверности. Но если вы изменили, потому что ваш партнер не интересовался определенным видом секса или потому что его никогда не было дома, что может случиться, если та же ситуация повторится? Не могли бы вы поговорить с ними о желании обмануть вместо того, чтобы на самом деле это делать?
• Вы снова видите себя обманщиком? Неверность может вызвать боль, горе и эмоциональный стресс. Если вы думаете, что можете снова обмануть, не обещайте быть верным. Вместо этого скажите своему партнеру, что вы не думаете, что можете взять на себя обязательства.
• Можете ли вы пройти терапию? Если вы изменили партнеру, индивидуальная терапия может помочь вам лучше понять причины того, что произошло. Терапия для пар также может помочь вам и вашему партнеру восстановить отношения вместе. И то, и другое настоятельно рекомендуется после неверности, если вы серьезно относитесь к тому, чтобы вернуть все в нужное русло.

Возможно, вы слышали фразу «Мошенник однажды — мошенник навсегда», когда описывают неверных людей. Но в то время как некоторые люди обманывают неоднократно, другие нет.

Работа над неверностью часто может укрепить отношения. Но важно, чтобы и вы, и ваш партнер были честны в том, что вы можете и не можете делать в своих отношениях, и поддерживали открытое общение в будущем.

Почему люди изменяют? 17 причин и советов, как избавиться от этого

Обнаружение того, что партнер изменяет вам, может быть разрушительным. Вы можете чувствовать боль, злость, грусть или даже физическую боль. Но, прежде всего, вы можете задаться вопросом: «Почему?»

Исследование 2017 года, опубликованное в Журнале сексуальных исследований, посвящено изучению именно этой темы. В исследовании использовался онлайн-опрос, в ходе которого 495 человек, изменивших в романтических отношениях, спросили о причинах их неверности.

В исследовании приняли участие 259 женщин, 213 мужчин и 23 человека, не указавших свой пол.

Это были:

• в основном гетеросексуалы (87,9 процента)
• в основном молодые люди (средний возраст 20 лет)
• не обязательно состояли в отношениях (только 51,8 процента сообщили, что в той или иной форме были в романтических отношениях)

Исследование выявило восемь ключевых мотивирующих факторов, способствующих неверности. Конечно, эти факторы не объясняют каждый случай мошенничества. Но они предлагают полезную основу для лучшего понимания того, почему люди обманывают.

Вот эти ключевые факторы и то, как они могут проявляться в отношениях.

Иногда люди обманывают из-за гнева или желания отомстить.

Возможно, вы только что обнаружили, что ваш партнер изменил. Вы ошеломлены и ранены. Возможно, вы захотите, чтобы ваш партнер испытал те же эмоции, чтобы он действительно понял, какую боль он вам причинил.

Другими словами, «Они причинили мне боль, так что теперь я причиню им боль» часто является движущей силой ответной неверности.

Измена, мотивированная гневом, может произойти по причинам, отличным от мести, в том числе:

• разочарование в отношениях, когда ваш партнер, кажется, не понимает вас или ваши потребности
• гнев на партнера, который редко бывает рядом
• гнев, когда партнеру нечего дать, физически или эмоционально
• гнев или разочарование после ссоры

Независимо от первопричины, гнев может действовать как мощный мотиватор для сближения с кем-то еще.

Волнующее чувство влюбленности в кого-то обычно не длится вечно. Когда вы впервые влюбляетесь в кого-то, вы можете испытать страсть, волнение и прилив дофамина, просто получив от него сообщение.

Но интенсивность этих чувств обычно со временем угасает. Конечно, стабильная, прочная любовь существует. Но эти бабочки первого свидания заведут вас так далеко.

Как только блеск исчезнет, ​​вы поймете, что любви просто нет. Или, может быть, вы понимаете, что любите кого-то другого.

Имейте в виду, что разлюбить не обязательно означает, что вы не любите друг друга.

Это может затруднить разрыв отношений, которые по-прежнему обеспечивают ощущение семьи, дружбы, стабильности и безопасности. Но пребывание в отношениях без романтической любви может привести к желанию снова испытать любовь и мотивировать измену.

Сама по себе возможность смошенничать может повысить вероятность неверности. Это не означает, что все, у кого есть возможность смошенничать, будут это делать. Другие факторы часто (но не всегда) усиливают мотивацию обмана.

Рассмотрим следующий сценарий: вы расстроены недавней дистанцией в ваших отношениях и имеете дело с чувством низкой самооценки из-за своей внешности. Однажды коллега, с которым вы подружились, застает вас наедине и говорит: «Ты мне очень нравишься. Давай как-нибудь вместе».

Возможно, вы не решитесь на мошенничество, если задействованы только один или два фактора. Но эта комбинация мотивирующих факторов — расстояние в ваших отношениях, ваше отношение к своей внешности, внимание вашего коллеги — может сделать неверность более вероятной.

Потенциальные сценарии

Определенные ситуационные факторы также могут сделать неверность более вероятной, даже в крепких, приносящих удовлетворение отношениях, в том числе:

• много пить и спать с кем-то после ночи
• желание физического комфорта после неприятного event
• жизнь или работа в среде, где много физического прикосновения и эмоциональной связи

Люди, у которых есть проблемы с обязательствами, в некоторых случаях могут быть более склонны к измене. Кроме того, обязательство не означает одно и то же для всех.

Два человека в отношениях могут иметь очень разные представления о статусе отношений, например, случайные ли они, эксклюзивные и так далее.

Также возможно, что кто-то действительно вам нравится, но вы все еще боитесь брать на себя обязательства. В этом случае один из партнеров может в конечном итоге изменить, чтобы избежать обязательств, даже если он на самом деле предпочел бы остаться в отношениях.

Другие причины неверности, связанной с обязательствами, могут включать:

• отсутствие интереса к долгосрочным отношениям
• желание более случайных отношений
• желание выхода из отношений

Иногда потребности одного или обоих партнеров в близости не удовлетворяются в отношениях. Многие люди предпочитают оставаться в отношениях, часто надеясь, что ситуация улучшится, особенно если в остальном отношения приносят удовлетворение.

Но неудовлетворенные потребности могут привести к разочарованию, которое может усугубиться, если ситуация не улучшится. Это может послужить мотивацией для удовлетворения этих потребностей в другом месте.

Неудовлетворенные сексуальные потребности могут возникнуть, когда:

• партнеры имеют разное половое влечение
• один партнер не может заниматься сексом или не проявляет интереса к сексу
• один или оба партнера часто проводят время вне дома

неудовлетворенные эмоциональные потребности также могут мотивировать неверность. Эмоциональную неверность сложно определить, но обычно она относится к ситуации, когда кто-то вкладывает много эмоциональной энергии в кого-то, кроме своего партнера.

Если ваш партнер не заинтересован в том, что вы думаете, чувствуете или хотите сказать, вы можете начать делиться с кем-то, кто интересует . Это может привести к интимной связи, напоминающей отношения.

Простое желание заняться сексом может мотивировать некоторых людей на измену. Другие факторы, в том числе возможности или неудовлетворенные сексуальные потребности, также могут играть роль в неверности, мотивированной желанием.

Но тот, кто хочет заняться сексом, может также искать возможности сделать это без каких-либо других мотиваторов.

Даже люди, у которых есть сексуальные отношения, могут хотеть больше заниматься сексом с другими людьми. Это может быть результатом высокого уровня сексуального желания, а не обязательно каких-либо сексуальных или интимных проблем в отношениях.

В отношениях стремление к разнообразию часто связано с сексом. Например, кому-то может быть интересно попробовать те виды секса, которые не нравятся его партнеру, даже если в остальном они хорошо подходят друг другу.

Разнообразие также может означать:

• различные разговоры или стили общения
• различные несексуальные действия
• влечение к другим людям
• отношения с другими людьми помимо их текущего партнера

Привлекательность — еще одна важная составляющая разнообразия. Людей могут привлекать разные типы людей, и это не обязательно прекращается только потому, что вы состоите в отношениях. Некоторым людям в моногамных отношениях может быть трудно не действовать в соответствии с этим чувством влечения.

Желание повысить самооценку также может стать причиной неверности.

Секс с новым человеком может вызвать положительные эмоции. Вы можете чувствовать себя сильным, привлекательным, уверенным или успешным. Эти чувства могут повысить вашу самооценку.

Многие люди, которые изменяют из-за проблем с самооценкой, имеют любящих, поддерживающих партнеров, которые предлагают сострадание и поддержку. Но они могут подумать: «Они должны это сказать» или «Они просто не хотят, чтобы я чувствовал себя плохо».

Восхищение и одобрение от кого-то нового, с другой стороны, может показаться другим и захватывающим. Это может показаться более искренним человеку с низкой самооценкой, который может предположить, что у нового человека нет «обязательств в отношениях», чтобы лгать или преувеличивать.

Если и есть один важный вывод из этого исследования, так это то, что измена часто не имеет ничего общего с другим человеком.

Многие люди, которые изменяют, любят своих партнеров и не хотят причинять им боль. Отчасти поэтому некоторые люди идут на многое, чтобы скрыть свою неверность от своего партнера. Тем не менее, это может нанести значительный ущерб отношениям.

Измена не обязательно означает конец отношений, но движение вперед требует усилий.

Если ваш партнер изменил

Если вам изменили, возможно, вы еще не оправились от открытия. Возможно, вы захотите сделать все возможное, чтобы восстановить отношения. Или, может быть, вы не заинтересованы в сохранении отношений.

Если вы не знаете, как справиться с ситуацией, начните здесь:

• Поговорите со своим партнером о том, что произошло. Рассмотрите возможность привлечения к обсуждению консультанта по семейным парам или нейтральной третьей стороны. Выяснение мотивов вашего партнера может помочь вам принять решение, но обычно рекомендуется избегать мельчайших подробностей встречи.
• Спросите, хочет ли ваш партнер продолжить отношения. Некоторые люди изменяют, потому что хотят разорвать отношения, поэтому важно выяснить, что они чувствуют.
• Спросите себя, можете ли вы снова доверять своему партнеру. Может потребоваться время, чтобы восстановить доверие, и ваш партнер, вероятно, знает об этом факте. Но если вы знаете, что никогда больше не сможете им доверять, вы, вероятно, не сможете восстановить отношения.
• Спросите себя, хотите ли вы еще отношений. Вы действительно любите своего партнера и хотите работать над его глубинными проблемами? Или вы боитесь начинать с кем-то новым? Как вы думаете, стоит ли исправлять отношения?
• Поговорите с консультантом. Консультация для пар настоятельно рекомендуется, если вы собираетесь работать над отношениями после измены, но индивидуальная терапия также может помочь вам разобраться в своих чувствах и эмоциях по поводу ситуации.

Если вы изменили своему партнеру

Если вы изменили, важно тщательно обдумать свои мотивы и честно поговорить с вашим партнером. Ваш партнер может хотеть или не хотеть восстанавливать отношения, и вам нужно уважать его решение, даже если вы хотите остаться вместе.

Подумайте над следующим:

• Вы все еще хотите отношений? Если ваша измена была вызвана желанием разорвать отношения, лучше сразу честно признаться в этом своему партнеру. Не уверены в своей мотивации? Подумайте о работе с терапевтом, чтобы получить некоторую перспективу.
• Вы можете разобраться в причинах измены? Индивидуальная терапия, терапия пар и улучшение общения могут помочь улучшить отношения и снизить вероятность будущей неверности. Но если вы изменили, потому что ваш партнер не интересовался определенным видом секса или потому что его никогда не было дома, что может случиться, если та же ситуация повторится? Не могли бы вы поговорить с ними о желании обмануть вместо того, чтобы на самом деле это делать?
• Вы снова видите себя обманщиком? Неверность может вызвать боль, горе и эмоциональный стресс. Если вы думаете, что можете снова обмануть, не обещайте быть верным. Вместо этого скажите своему партнеру, что вы не думаете, что можете взять на себя обязательства.
• Можете ли вы пройти терапию? Если вы изменили партнеру, индивидуальная терапия может помочь вам лучше понять причины того, что произошло. Терапия для пар также может помочь вам и вашему партнеру восстановить отношения вместе. И то, и другое настоятельно рекомендуется после неверности, если вы серьезно относитесь к тому, чтобы вернуть все в нужное русло.

Возможно, вы слышали фразу «Мошенник однажды — мошенник навсегда», когда описывают неверных людей. Но в то время как некоторые люди обманывают неоднократно, другие нет.

Работа над неверностью часто может укрепить отношения. Но важно, чтобы и вы, и ваш партнер были честны в том, что вы можете и не можете делать в своих отношениях, и поддерживали открытое общение в будущем.

Почему люди изменяют? 17 причин и советов, как избавиться от этого

Обнаружение того, что партнер изменяет вам, может быть разрушительным. Вы можете чувствовать боль, злость, грусть или даже физическую боль. Но, прежде всего, вы можете задаться вопросом: «Почему?»

Исследование 2017 года, опубликованное в Журнале сексуальных исследований, посвящено изучению именно этой темы. В исследовании использовался онлайн-опрос, в ходе которого 495 человек, изменивших в романтических отношениях, спросили о причинах их неверности.

В исследовании приняли участие 259 женщин, 213 мужчин и 23 человека, не указавших свой пол.

Это были:

• в основном гетеросексуалы (87,9 процента)
• в основном молодые люди (средний возраст 20 лет)
• не обязательно состояли в отношениях (только 51,8 процента сообщили, что в той или иной форме были в романтических отношениях)

Исследование выявило восемь ключевых мотивирующих факторов, способствующих неверности. Конечно, эти факторы не объясняют каждый случай мошенничества. Но они предлагают полезную основу для лучшего понимания того, почему люди обманывают.

Вот эти ключевые факторы и то, как они могут проявляться в отношениях.

Иногда люди обманывают из-за гнева или желания отомстить.

Возможно, вы только что обнаружили, что ваш партнер изменил. Вы ошеломлены и ранены. Возможно, вы захотите, чтобы ваш партнер испытал те же эмоции, чтобы он действительно понял, какую боль он вам причинил.

Другими словами, «Они причинили мне боль, так что теперь я причиню им боль» часто является движущей силой ответной неверности.

Измена, мотивированная гневом, может произойти по причинам, отличным от мести, в том числе:

• разочарование в отношениях, когда ваш партнер, кажется, не понимает вас или ваши потребности
• гнев на партнера, который редко бывает рядом
• гнев, когда партнеру нечего дать, физически или эмоционально
• гнев или разочарование после ссоры

Независимо от первопричины, гнев может действовать как мощный мотиватор для сближения с кем-то еще.

Волнующее чувство влюбленности в кого-то обычно не длится вечно. Когда вы впервые влюбляетесь в кого-то, вы можете испытать страсть, волнение и прилив дофамина, просто получив от него сообщение.

Но интенсивность этих чувств обычно со временем угасает. Конечно, стабильная, прочная любовь существует. Но эти бабочки первого свидания заведут вас так далеко.

Как только блеск исчезнет, ​​вы поймете, что любви просто нет. Или, может быть, вы понимаете, что любите кого-то другого.

Имейте в виду, что разлюбить не обязательно означает, что вы не любите друг друга.

Это может затруднить разрыв отношений, которые по-прежнему обеспечивают ощущение семьи, дружбы, стабильности и безопасности. Но пребывание в отношениях без романтической любви может привести к желанию снова испытать любовь и мотивировать измену.

Сама по себе возможность смошенничать может повысить вероятность неверности. Это не означает, что все, у кого есть возможность смошенничать, будут это делать. Другие факторы часто (но не всегда) усиливают мотивацию обмана.

Рассмотрим следующий сценарий: вы расстроены недавней дистанцией в ваших отношениях и имеете дело с чувством низкой самооценки из-за своей внешности. Однажды коллега, с которым вы подружились, застает вас наедине и говорит: «Ты мне очень нравишься. Давай как-нибудь вместе».

Возможно, вы не решитесь на мошенничество, если задействованы только один или два фактора. Но эта комбинация мотивирующих факторов — расстояние в ваших отношениях, ваше отношение к своей внешности, внимание вашего коллеги — может сделать неверность более вероятной.

Потенциальные сценарии

Определенные ситуационные факторы также могут сделать неверность более вероятной, даже в крепких, приносящих удовлетворение отношениях, в том числе:

• много пить и спать с кем-то после ночи
• желание физического комфорта после неприятного event
• жизнь или работа в среде, где много физического прикосновения и эмоциональной связи

Люди, у которых есть проблемы с обязательствами, в некоторых случаях могут быть более склонны к измене. Кроме того, обязательство не означает одно и то же для всех.

Два человека в отношениях могут иметь очень разные представления о статусе отношений, например, случайные ли они, эксклюзивные и так далее.

Также возможно, что кто-то действительно вам нравится, но вы все еще боитесь брать на себя обязательства. В этом случае один из партнеров может в конечном итоге изменить, чтобы избежать обязательств, даже если он на самом деле предпочел бы остаться в отношениях.

Другие причины неверности, связанной с обязательствами, могут включать:

• отсутствие интереса к долгосрочным отношениям
• желание более случайных отношений
• желание выхода из отношений

Иногда потребности одного или обоих партнеров в близости не удовлетворяются в отношениях. Многие люди предпочитают оставаться в отношениях, часто надеясь, что ситуация улучшится, особенно если в остальном отношения приносят удовлетворение.

Но неудовлетворенные потребности могут привести к разочарованию, которое может усугубиться, если ситуация не улучшится. Это может послужить мотивацией для удовлетворения этих потребностей в другом месте.

Неудовлетворенные сексуальные потребности могут возникнуть, когда:

• партнеры имеют разное половое влечение
• один партнер не может заниматься сексом или не проявляет интереса к сексу
• один или оба партнера часто проводят время вне дома

неудовлетворенные эмоциональные потребности также могут мотивировать неверность. Эмоциональную неверность сложно определить, но обычно она относится к ситуации, когда кто-то вкладывает много эмоциональной энергии в кого-то, кроме своего партнера.

Если ваш партнер не заинтересован в том, что вы думаете, чувствуете или хотите сказать, вы можете начать делиться с кем-то, кто интересует . Это может привести к интимной связи, напоминающей отношения.

Простое желание заняться сексом может мотивировать некоторых людей на измену. Другие факторы, в том числе возможности или неудовлетворенные сексуальные потребности, также могут играть роль в неверности, мотивированной желанием.

Но тот, кто хочет заняться сексом, может также искать возможности сделать это без каких-либо других мотиваторов.

Даже люди, у которых есть сексуальные отношения, могут хотеть больше заниматься сексом с другими людьми. Это может быть результатом высокого уровня сексуального желания, а не обязательно каких-либо сексуальных или интимных проблем в отношениях.

В отношениях стремление к разнообразию часто связано с сексом. Например, кому-то может быть интересно попробовать те виды секса, которые не нравятся его партнеру, даже если в остальном они хорошо подходят друг другу.

Разнообразие также может означать:

• различные разговоры или стили общения
• различные несексуальные действия
• влечение к другим людям
• отношения с другими людьми помимо их текущего партнера

Привлекательность — еще одна важная составляющая разнообразия. Людей могут привлекать разные типы людей, и это не обязательно прекращается только потому, что вы состоите в отношениях. Некоторым людям в моногамных отношениях может быть трудно не действовать в соответствии с этим чувством влечения.

Желание повысить самооценку также может стать причиной неверности.

Секс с новым человеком может вызвать положительные эмоции. Вы можете чувствовать себя сильным, привлекательным, уверенным или успешным. Эти чувства могут повысить вашу самооценку.

Многие люди, которые изменяют из-за проблем с самооценкой, имеют любящих, поддерживающих партнеров, которые предлагают сострадание и поддержку. Но они могут подумать: «Они должны это сказать» или «Они просто не хотят, чтобы я чувствовал себя плохо».

Восхищение и одобрение от кого-то нового, с другой стороны, может показаться другим и захватывающим. Это может показаться более искренним человеку с низкой самооценкой, который может предположить, что у нового человека нет «обязательств в отношениях», чтобы лгать или преувеличивать.

Если и есть один важный вывод из этого исследования, так это то, что измена часто не имеет ничего общего с другим человеком.

Многие люди, которые изменяют, любят своих партнеров и не хотят причинять им боль. Отчасти поэтому некоторые люди идут на многое, чтобы скрыть свою неверность от своего партнера. Тем не менее, это может нанести значительный ущерб отношениям.

Измена не обязательно означает конец отношений, но движение вперед требует усилий.

Если ваш партнер изменил

Если вам изменили, возможно, вы еще не оправились от открытия. Возможно, вы захотите сделать все возможное, чтобы восстановить отношения. Или, может быть, вы не заинтересованы в сохранении отношений.

Если вы не знаете, как справиться с ситуацией, начните здесь:

• Поговорите со своим партнером о том, что произошло. Рассмотрите возможность привлечения к обсуждению консультанта по семейным парам или нейтральной третьей стороны. Выяснение мотивов вашего партнера может помочь вам принять решение, но обычно рекомендуется избегать мельчайших подробностей встречи.
• Спросите, хочет ли ваш партнер продолжить отношения. Некоторые люди изменяют, потому что хотят разорвать отношения, поэтому важно выяснить, что они чувствуют.
• Спросите себя, можете ли вы снова доверять своему партнеру. Может потребоваться время, чтобы восстановить доверие, и ваш партнер, вероятно, знает об этом факте. Но если вы знаете, что никогда больше не сможете им доверять, вы, вероятно, не сможете восстановить отношения.
• Спросите себя, хотите ли вы еще отношений. Вы действительно любите своего партнера и хотите работать над его глубинными проблемами? Или вы боитесь начинать с кем-то новым? Как вы думаете, стоит ли исправлять отношения?
• Поговорите с консультантом. Консультация для пар настоятельно рекомендуется, если вы собираетесь работать над отношениями после измены, но индивидуальная терапия также может помочь вам разобраться в своих чувствах и эмоциях по поводу ситуации.

Если вы изменили своему партнеру

Если вы изменили, важно тщательно обдумать свои мотивы и честно поговорить с вашим партнером. Ваш партнер может хотеть или не хотеть восстанавливать отношения, и вам нужно уважать его решение, даже если вы хотите остаться вместе.

Подумайте над следующим:

• Вы все еще хотите отношений? Если ваша измена была вызвана желанием разорвать отношения, лучше сразу честно признаться в этом своему партнеру. Не уверены в своей мотивации? Подумайте о работе с терапевтом, чтобы получить некоторую перспективу.
• Вы можете разобраться в причинах измены? Индивидуальная терапия, терапия пар и улучшение общения могут помочь улучшить отношения и снизить вероятность будущей неверности. Но если вы изменили, потому что ваш партнер не интересовался определенным видом секса или потому что его никогда не было дома, что может случиться, если та же ситуация повторится? Не могли бы вы поговорить с ними о желании обмануть вместо того, чтобы на самом деле это делать?
• Вы снова видите себя обманщиком? Неверность может вызвать боль, горе и эмоциональный стресс. Если вы думаете, что можете снова обмануть, не обещайте быть верным. Вместо этого скажите своему партнеру, что вы не думаете, что можете взять на себя обязательства.
• Можете ли вы пройти терапию? Если вы изменили партнеру, индивидуальная терапия может помочь вам лучше понять причины того, что произошло. Терапия для пар также может помочь вам и вашему партнеру восстановить отношения вместе. И то, и другое настоятельно рекомендуется после неверности, если вы серьезно относитесь к тому, чтобы вернуть все в нужное русло.

Возможно, вы слышали фразу «Мошенник однажды — мошенник навсегда», когда описывают неверных людей. Но в то время как некоторые люди обманывают неоднократно, другие нет.

Работа над неверностью часто может укрепить отношения. Но важно, чтобы и вы, и ваш партнер были честны в том, что вы можете и не можете делать в своих отношениях, и поддерживали открытое общение в будущем.

Почему люди обманывают? | Связать

Представлено Sarah.Berry
в пн, 09/26/2022 — 17:42

Когда кто-то изменяет своему партнеру, он часто задается вопросом: почему?

Как мог кто-то, кому они доверяли и любили — и кто, как они думали, любил их в ответ — предал их таким шокирующим и обидным образом? Обычно это не только чувство гнева и расстройства, но и полное недоверие.

Причины, по которым люди изменяют, разнообразны, но некоторые из них снова и снова всплывают в кабинете психолога. Если вы в настоящее время изо всех сил пытаетесь понять, почему это произошло с вами, возможно, вам будет полезно подумать о следующем.

Разрыв связи

Одной из наиболее распространенных причин неверности является ощущение, что вы и ваш партнер отдалились друг от друга. В этом случае измена может восприниматься как способ найти что-то новое и захватывающее, когда ваши отношения стали предсказуемыми и привычными. Чувство отчуждения от партнера может возникать по разным причинам. В отношениях может отсутствовать надлежащее общение (говорить о конкретных проблемах или просто поддерживать связь о своих чувствах). Или в жизни может преобладать работа или забота о детях, поэтому совместное времяпрепровождение стало более функциональным, чем любовным.

Чувство нелюбви

В консультировании мы часто используем термин «языки любви» для описания того, как люди выражают привязанность друг к другу. Некоторые партнеры общаются более вербально, говоря приятные вещи, в то время как другие могут предпочесть выражать привязанность физически, обнимаясь или целуясь. Если ваш язык любви отличается от языка ваших партнеров, это может привести к тому, что вы почувствуете себя нелюбимым и потенциально более открытыми для привязанностей того, кто, кажется, понимает вас лучше.

Дисбаланс

Если в отношениях отсутствует баланс, один партнер может начать чувствовать себя немного родителем, а другой — ребенком. Например, один партнер может чувствовать, что он должен быть ответственным, принимать все решения, организовывать дом, управлять финансами и так далее, в то время как его партнер не берет на себя его вес. Тогда роман может быть заманчивым, чтобы чувствовать себя ценным и равным. Точно так же партнер в позиции «ребенка» может чувствовать себя критикуемым, как будто ничего из того, что он делает, кажется ему достаточным, а это означает, что роман может восприниматься как способ восстановить чувство независимости и авторитета.

Страх перед обязательствами

Иногда романы происходят в то время, когда вы можете предположить, что люди будут наиболее безопасны в своих отношениях, например, после помолвки или когда кто-то беременен. Но беспокойство по поводу обязательств может быть очень дестабилизирующим. Иногда люди могут саботировать то, что у них есть, сознательно или бессознательно, чтобы избавиться от чувства ответственности.

Проблемы с самооценкой

Интриги также могут возникать из-за личной неуверенности. Низкая самооценка может привести к тому, что люди будут очень зависимы от внимания других, а в некоторых случаях внимания только одного человека недостаточно. Это также может привести к тому, что кто-то будет чувствовать себя неуверенно в своих отношениях, настолько, что он может обманывать, чтобы отвергнуть, а не быть отвергнутым.

Поведение, вызывающее сексуальную зависимость

Измена обычно может быть связана с проблемами, связанными с поведением, вызывающим сексуальную зависимость. Это когда кто-то обычно занимается сексом как способ удовлетворения желаний и избавления от негативных чувств, которые ему трудно контролировать. Эти желания могут быть компульсивными, как пристрастие к наркотикам или алкоголю. Для некоторых людей это может означать, что они в конечном итоге постоянно участвуют в делах или в нескольких отношениях. Для получения дополнительной информации о сексуальной зависимости посетите страницу выбора NHS.

И что теперь?

Как ни трудно в это поверить, роман не обязательно означает конец ваших отношений. Если ваш партнер искренне сожалеет о том, что произошло, готов прекратить роман, и вы оба готовы приложить усилия, чтобы найти путь назад, нет никаких причин, по которым вы не можете спасти свои отношения. Конечно, многие пары приходят к выводу, что их отношения исчерпали себя, а роман стал симптомом того, что пошло не так, а не причиной.

Как бы то ни было, попытка вместе изучить проблемы — лучший шанс разобраться во всем. Человек, который изменил, должен будет взять на себя ответственность за свое поведение как неправильное и не искать оправданий, и, хотя это может быть очень трудно для человека, которому изменили, оба партнера должны признать свою ответственность за то, что было не так. с отношениями до этого.

Что касается дальнейших действий, наша статья о том, что делать, если у вашего партнера был роман, также содержит много полезной информации. Помимо этого, вам, вероятно, понадобится какая-то помощь, чтобы справиться с тем, что произошло. Консультация по семейным отношениям может помочь вам поговорить о романе и его причинах в безопасной и конфиденциальной обстановке.

Ваш консультант не станет принимать чью-либо сторону — он просто выслушает и поможет вам разобраться в том, что сделало ваши отношения уязвимыми для романа, и полностью изучить ваши чувства и влияние романа. Чтобы записаться на прием, найдите местный информационный центр в Интернете.

12 причин, по которым женщины изменяют, по мнению эксперта

• Отношения
• Любовь и знакомства

Исследования показывают, что гендерный разрыв в неверности сокращается.

По

Кэти Мейер

Кэти Мейер

Кэти Мейер — сертифицированный коуч по разводам, брачный просветитель, писатель-фрилансер и редактор-основатель DivorcedMoms. com. Как посредник при разводе, она предоставляет клиентам стратегии и ресурсы, которые позволяют им пережить невзгоды.

Редакционные правила для невест

Обновлено 28.09.22

Рассмотрено

Ландис Бехар

Отзыв от
Лэндис Бежар

Лэндис Бежар — лицензированный консультант по психическому здоровью штата Нью-Йорк и основатель AisleTalk: Consultation & Therapy.

Редакционные правила для невест

Лицензированный консультант по вопросам психического здоровья

Кортни Коулз / unsplash

Хотя социальные нормы и голливудские образы часто изображают мужчин как пол, более склонный к измене, исследования показывают, что гендерный разрыв в неверности сокращается, особенно среди молодых людей. Возьмем, к примеру, исследование Института Кинси в Университете Индианы, которое показало, что среди участников со средним возрастом 31 год «не было существенных гендерных различий в сообщениях о неверности (23 процента мужчин против 19 процентов мужчин). процентов женщин)». Также есть общий социальный опрос Национального центра изучения общественного мнения (GSS) от 2018 года, который показал, что женщины в возрасте от 18 до 29 лет немного чаще изменяют, чем мужчины той же возрастной группы (11 процентов против Дополнительные данные GSS показали, что процент изменяющих женщин вырос почти на 40 процентов с 1990 по 2010 год, в то время как уровень супружеской неверности среди мужчин оставался стабильным на уровне 21 процента.

Причина всплеска женщин, которые изменяют? Некоторые связывают это с возросшей ответственностью (и, следовательно, возросшими потребностями и желаниями) современной женщины. Воодушевленные феминистскими взглядами и финансовой свободой, женщины с меньшей вероятностью пойдут на компромисс и смогут лучше искать эмоциональное и сексуальное удовлетворение, которого не хватает в их отношениях.

«Разрыв сократился, когда женщины пошли на работу, у них были свои деньги и выбор; чем больше выбора, тем легче становится неудовлетворенность», — объясняет брачный и сексолог Анжела Скурту, доктор медицинских наук, LMFT. «Сейчас мы также ожидаем от брака гораздо большего. Раньше брак был средством создания семьи и финансового обеспечения. Теперь мы ожидаем от брака счастья, хорошего секса, лучших друзей и многого другого». Мы оказали большое давление на брак, хотя изначально он не был разработан для удовлетворения всех ваших потребностей».

Познакомьтесь с экспертом

• Анджела Скурту M.Ed, LMFT — лицензированный брачный и семейный терапевт, а также сексопатолог с национальным сертификатом (AASECT). Она является автором книги «Как помочь парам преодолеть неверность: руководство для терапевта ».
• Джоэл Блок, доктор философии, доцент клинической психологии в Медицинской школе Дональда и Барбары Цукер в Хофстра/Нортвелл.

Остается вопрос: почему женщины изменяют? Ознакомьтесь с 12 распространенными причинами, а также экспертным мнением Скурту и психолога Джоэла Блока.

01
из 12

Неудовлетворенность отношениями

Это можно рассматривать как основную тему большинства мотивов неверности. С неудовлетворенности, объясняет Скурту, все начинается. «Люди оправдывают это тем, что говорят: «У нас плохие времена», — продолжает она. «Тогда у одного человека появляется возможность, и вместо того, чтобы остановить события до того, как они начнутся, они оправдывают пересечение границы словами: «Моему партнеру все равно. Это совершенно невинно».

При пересечении каждой границы отношений человек должен сначала оправдать свое поведение перед самим собой, а затем он сможет разделить действия. Отсутствие удовлетворения в нынешних отношениях может спровоцировать кого-то искать это удовлетворение в другом месте или даже использовать акт измены (сознательно или бессознательно) в качестве катализатора для прекращения своих текущих отношений.

Будьте как можно более честными, когда сталкиваетесь с партнером или сталкиваетесь с неверностью. «Часто оба партнера знали о разрывах», — говорит Скурту. «Это дело просто проливает свет на проблемы».

02
из 12

Низкая самооценка

Когда женщина борется с низкой самооценкой, это может побудить ее обратиться к внешним источникам за вниманием и признанием, которые они и их партнер не могут создать и поддерживать. «Низкая самооценка начинается с вопроса: «Почему кто-то находит меня привлекательным?» Потом, когда кто-то начинает проявлять это внимание, это очень приятно», — говорит Скурту.

Женщина, которая изменяет, может полагаться на измены, чтобы предоставить им доказательство их ценности или желанности. Когда одна интрижка заканчивается, они могут чувствовать себя забытыми или бесполезными, поэтому они преследуют новый романтический интерес — и цикл продолжается.

03
из 12

Эмоциональное голодание

В то время как исследования показывают, что мужчины, которые изменяют, в первую очередь мотивированы сексом, женщины, которые изменяют, обычно делают это, чтобы удовлетворить эмоциональную потребность. А в случае эмоционального романа секс вообще не является частью уравнения. Независимо от того, носит ли роман физический или эмоциональный характер, женщина может изменять, потому что она жаждет разговора, сочувствия, уважения, преданности, обожания, поддержки или какой-либо другой связи, которой не хватает в их нынешних отношениях.

«Некоторые люди убеждают себя, что эмоции — это не настоящая интрижка. Однако большинство сексуальных отношений начинаются с эмоций, — говорит Скурту. — Я считаю довольно редким иметь только сексуальные отношения без каких-либо эмоций, потому что они обычно начинаются как друзья. границы и оправдывать поведение».

04
из 12

Гнев или возмездие

Некоторые женщины вступают в отношения с идеализированным представлением о том, как должен вести себя их супруг. Когда партнер не оправдывает ожиданий и не может удовлетворить все его потребности и желания, это может создать разрыв в отношениях, который послужит толчком к сбиванию с пути.

Некоторые женщины могут обижаться на своего партнера по другой причине, например из-за прошлой связи партнера, и использовать свою неверность в качестве возмездия.

05
из 12

Отсутствие возбуждения

Вы, вероятно, слышали термин «серийные мошенники» — люди, которые обманывают ради удовольствия. Они могут любить свой S.O. но жаждите тех взаимодействий, подпитываемых эндорфинами, которые делают новые отношения такими захватывающими.

«Я думаю, как общество, мы честно не говорим о том, насколько скучными могут быть работа и семейная жизнь», — объясняет Скурту. «Я недавно смотрел шоу Хорошие девочки , и они обращаются к уличным преступлениям. Это касается того же самого: скуки. Я чувствую, что люди более склонны обманывать, чем участвовать в преступлениях, но предпосылка та же».

Фактически, исследование, проведенное на веб-сайте знакомств AshleyMadison.com, показало, что 67 процентов гетеросексуальных замужних женщин, которые изменяют, искали «романтической страсти», но 100 процентов женщин отрицали какое-либо намерение уйти от своих мужей; некоторые даже «заявляли о своей откровенной любви к своим мужьям, изображая их в положительном свете».

06
из 12

Половая депривация

Как бы мы ни старались сохранить искру, волнение, сопровождающее новые отношения, длится очень долго. Предсказуемость и знакомство со временем превзойдут качество и частоту секса. Поэтому неудивительно, что некоторые женщины, которые изменяют, упускают те волнующие признаки начальных стадий отношений, когда страсть и интрига еще не уступили место рутине. На самом деле, Скурту считает, что это исторически один из мотиваторов мужской неверности: «Возможно, это было ожидание, что в определенный момент секс не был важной частью брака, поэтому измена была неизбежным злом».

07
из 12

Одиночество

Женщина, которая изменяет, может иметь партнера, который много работает, оставляя его дома с детьми на весь день. Возможно, они оказались на этапе жизни, когда труднее заводить друзей, или, может быть, их С.О. борется с хроническим заболеванием. Какой бы ни была причина, одиночество или чувство изоляции и разобщенности могут «предоставить идеальные ингредиенты для романа», — говорит Скурту. «Они чувствуют себя одинокими, и кто-то другой начинает удовлетворять их неудовлетворенные потребности».

08
из 12

Тип ненадежного крепления

Теория привязанности предполагает, что отношения в раннем детстве влияют на то, как мы воспринимаем и ведем себя в наших интимных отношениях во взрослом возрасте. В зависимости от заботы и воспитания (или их отсутствия), которые человек получает в детстве, во взрослом возрасте он попадает в один из трех стилей привязанности: безопасный (имеющий хорошо скорректированные ожидания и подходы к отношениям), тревожный (демонстрирующий страх быть брошенным). ), или избегающие (предпочитающие сохранять свою независимость от других).

Люди, которые идентифицируют себя с тревожным и избегающим стилями привязанности, с большей вероятностью будут демонстрировать характеристики, которые мешают здоровым романтическим отношениям (вспомните навязчивость и пренебрежительное отношение). Более того, они более склонны к измене, так как ищут поддержки у стороннего партнера или пытаются избежать близости основных отношений. «Всегда есть ощущение, что «то, что по ту сторону», и никогда не бывает полного счастья или безопасности в себе», — объясняет Скурту. «Этот тип людей может изо всех сил пытаться быть счастливым в любых отношениях».

09
из 12

Кризис среднего возраста

Хотя кризис среднего возраста обычно затрагивает людей в возрасте от 35 до 60 лет, это событие связано не столько с возрастом, сколько со смягчающими обстоятельствами. Крупные жизненные события, такие как смерть родителя или знаменательный день рождения, могут спровоцировать кризис среднего возраста у женщины, заставив ее бороться с бременем величия; то есть социокультурное ожидание того, что женщины могут и должны «иметь все» — успешную карьеру, любящего партнера, обожающих детей и так далее.

«Люди думают: «У меня осталось так много времени. Что я делаю со своей жизнью?», — говорит Скурту. Женщина может действовать не по характеру, пытаясь реализовать свой потенциал и наверстать упущенное.

10
из 12

Основное условие

По словам Блока, депрессия и неверность идут рука об руку. «[Любовь] возбуждает настолько, что мозг может начать выкачивать дофамин, норадреналин и серотонин — нейротрансмиттеры, которые мы производим, когда нас кто-то привлекает, но которые, что не случайно, являются теми же химическими веществами, которые вырабатываются, когда мы принимаем антидепрессанты», — говорит он. Другими словами, женщина, которая изменяет, может заниматься самолечением через свою неверность, даже если она не осознает истинную причину своего удовольствия.

11
из 12

Возможность

Немногие акты неверности преднамеренны, утверждает Скурту, а скорее являются результатом неожиданной возможности. «Они чувствуют себя подавленными, и другой человек в такой же лодке пересекает их путь. Они начинают сочувствовать, а затем это продолжается», — добавляет она. Люди в такой ситуации обычно не могут объяснить причину своей неверности. «Это просто происходит, хотя на самом деле есть определенные моменты истины, которые могут создать или разрушить потенциальный роман».

Подобные возможности существуют и в цифровой сфере. Социальные сети, приложения для знакомств и текстовые сообщения революционизировали простоту, с которой мы можем общаться с другими людьми, иногда служащие трамплином для отношений, даже если взаимодействие начинается невинно.

12
из 12

Притупление тяжелых чувств

Люди могут разработать широкий спектр механизмов преодоления сложных эмоций, иногда выбирая стратегии, которые оказывают эмоциональное оцепенение, как более легкий вариант, чем сталкиваться с ними. Секс, наркотики, алкоголь и другие зависимости или компульсивное поведение — вот лишь несколько примеров.

«Интрижка — это бегство от реальности», — говорит Скурту. «[Когда] женщины изо всех сил стараются быть честными в том, чего они хотят от своих партнеров, и вместо этого ищут мир фантазий, который не только ошеломляет, но и создает удивительный толчок для организма, обман вызывает прилив адреналина».

«Первый способ действовать здесь — это абсолютная честность между партнерами в отношении того, чего они хотят и что им нужно для счастья», — предлагает Скурту. «Чем реальнее и честнее, тем больше они начнут быть подлинными и снова почувствуют свои чувства».

Мой партнер хочет открытых отношений. Что теперь?

Источники статей

Невесты используют любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.