Картотека подвижных игр с мячом «Играем дома» | Картотека:

МБДОУ детский сад №7 «Ягодка»

Картотека подвижных игр с мячом «Играем дома»

Гришина Е.В., воспитатель

• Игра «Дождик и палатка»

Настало время, отдохнуть! А если пойдёт дождь? Спрячемся в палатке! Вы должны её вместе придумать и над мячиком построить!

По полянке ходят, между цветов (мячей): медведь, заяц, волк, бабочка, птица, гусеница и т.д. Все имитируют их повадки. По сигналу «Дождь» родители и дети образуют палатку из разных положений: стоя, сидя, на коленях и т.д.

• Игра «Ручеёк с мячом»

Родители и дети выстраиваются колонной и передают один мяч по верху, вытянутыми руками. Последний переходит вперёд. Игра повторяется, пока первый не вернётся в начало.

Ручеёк бежит наш вниз, ноги шире, берегись!

Вариант: Родители и дети выстраиваются колонной и передают мяч между ног из рук в руки. Последний бежит вперёд и передаёт снова. Игра повторяется, пока первый не вернётся в начало.

• Игра «Апельсин»

Все встают в круг. Выбирают ведущего, для него подбрасывают мяч и разбегаются врассыпную. Его задача поймать мяч, крикнуть «Апельсин». По этой команде все замирают на месте (шевелиться нельзя). А ведущий пытается мячом выбить кого-то. Если попал, тот становится ведущим — бежит за мячом и как только мяч попал в руки, снова кричит «Апельсин» и все повторяется снова.

• Игра «Ловишки с мячом»

Стрелочкой выбирается ловишка, который берёт мяч и бегает с детьми по кругу. На сигнал «Лови» начинает ловить, задевая мячом. Кого поймают, бежит дальше. После сигнала стоп, поднимают руки те, кого задели.

• Игра «Салют»

По залу рассыпаны мячи. По сигналу все члены команд начинают собирать мячи, каждая в свой обруч. Побеждает команда, набравшая больше мячей.

• Игра «Загадки и отгадки»

По залу разложены картинки с символическим изображением разных видов спорта. Звучит аудиозапись весёлой музыки. Дети произвольно бегают по залу. Ведущий поднимает над головой мяч (теннисный, футбольный, волейбольный, баскетбольный). По окончании музыки игроки встают вокруг картинки, на которой изображён символ того вида спорта, в котором используется мяч.

• Малоподвижная игра «Передай мяч по кругу»

Участники образуют большой круг. Дети через одного держат в руках обручи. Дети передают по кругу мячи, пропуская их через обруч сверху вниз. При смене мелодии дети меняются — одни держат обручи , другие передают мячи.

Игры-эстафеты

• Передай мяч поверху

Для этой и последующих двух эстафет необходимо собрать 2 команды и построить их в две колонны, на небольшом расстоянии друг от друга. Ноги чуть шире плеч. Руки вверху. Мяч у капитанов команды. По команде ведущего участники передают мяч поверху. Как только мяч попадет к участнику, стоящему последним, задание меняется. Теперь нужно передавать мяч из рук в руки понизу. Катить мяч по полу запрещено правилами. Побеждает та команда, у капитана которой раньше окажется мяч.

• Эстафета «Ловкий мяч»

Команды встают в колонны. Каждый участник должен пробежать дистанцию: оббегая стойки, прокатывая большой мяч до финиша, вернуть к месту старта по прямой и передать мяч следующему игроку. Выигрывает команда участники которой прошли дистанцию не сбив ни одной стойки.

• Эстафета «Пронеси мячи»

Участники команд разбиваются на пары. Каждая пара, зажав мяч между головами, должны оббежать стойки змейкой и вернуться к месту старта по прямой. Выигрывает команда, участники которой прошли дистанцию, не уронив мяч.

• Эстафета «Кочки»

Каждый участник, переступая по кочкам (плоским кругам), должен добраться до обруча с мячами, взять мяч, вернуться к месту старта и опустить его в корзину. Выигрывает команда, участники которой первыми закончили эстафету.

• Эстафета «Забрось мяч»

Каждый участник проходит, дистанцию взяв мяч, перепрыгивает из обруча в обруч, боком пролезает под дугой. Затем забросив мяч в корзину, возвращается к месту старта. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету.

• Эстафета «Передай мяч»

Команды выстраиваются в колонну. Перед каждой командой встаёт один из участников, бросает мяч ребёнку, стоящему первым. Ребёнок, поймав мяч, бросает его обратно и встаёт в конец колонны и т.д. Выигрывает команда, участники которой быстрее закончили эстафету и не уронили мяч.

• Эстафета «Кто быстрее встанет в круг»

Участники встают вокруг обручей, в которых лежат мячи. (В каждом обруче мячи определённого цвета). Звучит музыка. Дети берут по одному мячу и произвольно ходят по залу. По окончании музыки кладут мячи на пол. Звучит снова музыка, все бегают между мячами. По окончании музыки каждый участник должен взять мяч своего цвета и встать рядом с обручем, в котором лежит такой же мяч. Выигрывает команда, члены которой быстрее собрались вокруг своего обруча.

• Передай мяч поверху.

Для этой и последующих двух эстафет необходимо собрать 2 команды и построить их в две колонны, на небольшом расстоянии друг от друга. Ноги чуть шире плеч. Руки вверху. Мяч у капитанов команды. По команде ведущего участники передают мяч поверху. Как только мяч попадет к участнику, стоящему последним, задание меняется. Теперь нужно передавать мяч из рук в руки понизу. Катить мяч по полу запрещено правилами. Побеждает та команда, у капитана которой раньше окажется мяч.

• Передай мяч сбоку

Участники становятся в шеренгу, плечом к плечу. Мяч у капитанов команды. По команде его начинают передать друг другу. Как только мяч попадает к участнику, стоящему последним, все участники поворачиваются кругом, и мяч возвращается к капитану команды с другой стороны. Побеждает та команда, у капитана которой раньше окажется мяч.

• Ловкий мяч

В этой эстафете задание усложняется — объединяются первые две игры. (Рекомендуется сначала повторить все задания).

• Пройди через ущелье

Для эстафет набрать две команды. Задания: в одну сторону дети бегут по гимнастическому бревну или скамье; возвращаются, оббегая кубики “змейкой”.

• Перенеси мячи

На одной стороне площадки в обруче или корзине выложить мячи по количеству человек в команде. Необходимо перенести мячи с одной стороны площадки на другую. Каждый участник может взять только один мяч.

• Весёлый мяч

Для эстафеты набрать две команды. В одну сторону участники двигаются на четвереньках, толкая мяч головой (руками не помогать). Докатив мяч до конуса, передать следующему участнику, прокатив мяч по полу.

• “Гори-гори ясно” с мячом

Участники игры встают в круг. Ребенок-ведущий с мячом в руках — за кругом. Дети и ведущий идут противоходом, произнося слова:

“Гори-гори ясно,

Чтобы не погасло.

Глянь на небо,

Птички летят,

Колокольчики звенят!”

После этих слов ведущий незаметно кладет мяч за кем-нибудь из игроков. Все дети считают: “Раз, два, три! Беги!” Ведущий и участник, около которого был положен мяч, бегут вокруг круга в разные стороны. Тот, кто первым оббежал и занял место в кругу, победил. Второй же игрок становится ведущим.

• Горячая картошка

Дети встают в круг. По команде ведущей начинают передавать мяч из рук в руки по кругу. Как только ведущая скажет: “Стоп!”, игра останавливается. Игрок, у которого мяч оказался в руках выходит из игры. Играют до тех пор, пока не победит последний игрок.

• Полёт на ядре

Построить для игры две команды. В одну сторону игроки передвигаются прыжками, с мячом, зажатым между колен. Обратно — взять мяч в руки и вернуться бегом. Победит та команда, которая первой справится с заданием.

• Игра с мячом «Прокати мяч»

Команды построены в колонны по одному, в стойке ноги врозь, мяч в руках у направляющего. По сигналу первый номер наклоняется вперед и толчком двумя руками посылает мяч между ног назад. Игрок, стоящий сзади, ловит катящийся мяч, бежит в начало колонны и повторяет то же самое. Игра заканчивается в тот момент, когда первый номер вернется с мячом на место направляющего.

• Игра с мячом «Салки с мячом»

Участники находятся на площадке, у одного игрока мяч. Он гоняет ударами ноги мяч и старается осалить им кого-нибудь из играющих.

Дети бегают, увертываются от мяча. Тот игрок, которого задел мяч, становится салкой, и игра продолжается. После игры отмечаются игроки, которые ни разу не были салкой.

на улице, дома, подвижные игры

Содержание статьи

• История игр с мячом
• Футбол
• Баскетбол
• Теннис (большой теннис)
• Игры с мячом для детей
  • Съедобное-несъедобное
  • Вышибалы
  • Курица-цыпленок

История игр с мячом

История игр с мячом уходит своими корнями вглубь веков. Никто не знает точного времени и места возникновения места игры с мячом. Известно лишь, что мяч возник очень давно и напоминал современный только формой, а изготавливали его из травы, плодов деревьев, шерсти и шкур животных, из тех материалов, которые были под рукой.

Разнообразие игр и упражнений с мячом у разных народов впечатляет.

• В Древней Индии существовала игра «Катхи-ценду», напоминающая современный хоккей на траве.
• В Древнем Египте игрой в мяч развлекались взрослые и дети. Была популярна командная игра с мячом, который загоняли в ворота противника изогнутыми палками.
• В мяч играли в Древней Греции и в Древнем Риме. Существовали разные способы игры. Самым распространенным направлением греческой гимнастики орхестрики были упражнения и игры с мячом (сферистика). Победители в играх с мячом в Спарте приравнивались к победителям в Олимпийских играх.
• Североамериканские индейцы считали мяч олицетворением Солнца, Луны и Земли.
• У эскимосов игры с мячом носили обрядовый характер.
• У ацтеков была популярна игра тлачтли, в которой делали ставки. Иногда проигрывались целые города.

В Средние века существовали игры с мячом, которые напоминали современные:

• Французская Jeu de paume была похожа на современный теннис.

В России также любили игры с мячом. В основном мячи шили из мягких материалов: тряпок, шерсти. Отсюда и название слова «мяч» — «мягкий», «мякиш».

Резиновый мяч появился в Центральной Америке. Индейцы делали его из каучука. Каучуковый мяч привезли в Европу матросы Христофора Колумба.

В современном мире игры с мячом остаются популярными.

Только программа летних Олимпийских игр включает в себя 11 спортивных состязаний с мячом. Самой популярной современной игрой с мячом считается футбол. (англ. football, от «foot» — нога и «ball» — мяч).

Футбол

Спортивная командная игра. Цель игры — забить гол в ворота соперника без использования рук. Существует несколько разновидностей футбола:

• Мини-футбол;
• Пляжный футбол и т.д.

В футбол играет каждый 25-ый житель Земли. Приобретает все большую популярность женский футбол

Баскетбол

Англ. basketball, от «basket» — корзина и «ball» — мяч. Спортивная командная игра. Цель игры — забросить мяч в корзину соперника. Побеждает команда, забросившая большее количество мячей за установленный отрезок времени. Игра была изобретена в США в 1891 году. Молодой преподаватель доктор Джеймс Нейсмит пытался разнообразить занятия гимнастикой и использовал обычные корзины из под фруктов, предложив занимающимся забрасывать туда мячи. Изначально никаких современных правил баскетбола не существовало. Первые правила Нейсмит предложил только через год после изобретения игры. Постепенно баскетбол вышел за пределы США и распространился по всему миру. В 1936 году игра была включена в программу летних Олимпийских игр.

Теннис (большой теннис)

Популярный вид спорта с использованием мяча. В теннис играют два человека или две команды по два игрока. Цель игры — перекинуть мяч на стороны соперника при помощи ракетки таким образом, чтобы соперник не смог его отразить. Принято считать, что теннис произошел от французской игры Jeu de paume. Теннис стал профессиональным видом спорта в 1920-х годах. Первый турнир прошел 9 октября 1926 года в Нью-Йорке. Сейчас любители тенниса с нетерпением ожидают события, которое называется «Кубок Дэвиса». Этот турнир назван в честь студента Гарвардского университета Д. Дэвиса, который в 1900 году предложил провести соревнование для национальных команд и разработал правила. Команда, в которую вошли Дэвис и его друзья выиграла, завоевав серебряный кубок, приобретенный Дэвисом на личные средства.

Постепенно появляются и новые игры с мячом:

• Ракетбол;
• Сквош;
• Нетбол;
• Корфбол;
• Флорбол;
• Лякросс.

Игры с мячом для детей

Съедобное-несъедобное

В эту игру с мячом можно играть на природе или дома. Ведущий называет съедобный или несъедобный предмет и кидает мяч. Если речь идет о съедобном, мяч надо ловить. Если нет — убрать руки. Игра развивает ловкость и скорость реакции. Проиграл тот, кто «съел» несъедобное.

Вышибалы

В эту игру лучше играть на улице. Рекомендуется взять мягкий и легкий мяч, чтобы избежать травмирования. Игроки строятся в ряд между двумя ведущими, которые перекидывают друг другу мяч, стараясь «осалить» (задеть) кого-то в ряду. Осаленный выбывает. Выигрывает тот, кто заденет мячом больше игроков.

Существует и домашний вариант игры. Участники садятся на пол в круг, а ведущий сидит посередине. Дети перекидывают мяч, пытаясь попасть по ведущему, его задача — увернуться. Тот, кому удается его задеть, сам становится ведущим и меняется местами с «осаленным».

Курица-цыпленок

Один игрок должен бросать другому мяч, называя предмет или животное. Второй человек должен поймать мяч и быстро ответит, кем или чем этот предмет был раньше.

Курица — цыпленок, салат — овощи, корова — теленок и т.д. Если игрок не может быстро ответит, ведущим становится он.

Нет сомнения, что человек не остановится в своем стремлении изобретать новые виды игр и развлечений с таким древним, и в то же время современным предметом, как мяч.

Читайте также:

• Игры в дорогу
• Духовник Олимпийской сборной — о том, что увидел на Играх

Поскольку вы здесь…

У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей.

Сейчас ваша помощь нужна как никогда.

Подпишитесь на Правмир в

Выбор читателей «Правмира»

Подпишитесь на самые интересные материалы недели.

18 самодельных карнавальных игр, простых и веселых

К

Эйприл Дункан

Эйприл Дункан

Эйприл Дункан — эксперт журнала The Spruce, освещающий стиль жизни, вечеринки и уборку. Она имеет более чем 20-летний опыт написания материалов о стиле жизни.

Узнайте больше о The Spruce’s
Редакционный процесс

и

Тейлор Фуллер

Taylor Fuller

Taylor Fuller пишет о комнатных растениях для The Spruce с зимы 2020 года. В ее лондонской квартире собрано более 75 растений. Она является автором книги «Радужный атлас», и ее тексты опубликованы на сайтах Bustle и BuzzFeed.

Узнайте больше о The Spruce’s
Редакционный процесс

Обновлено 08. 04.23

Ель / Марго Кавин

Карнавальные игры пользуются успехом на семейных праздниках, но их аренда в компании, занимающейся организацией мероприятий, может обойтись дорого. Однако многие популярные карнавальные игры можно сделать недорого. Эти самодельные карнавальные игры, от мероприятий с чемоданами или угощениями до школьных сборов денег, легко сделать, легко выиграть и развлечь всех.

Вдохновитесь этими карнавальными играми для семейных фестивалей

• 01
  из 18

  Выбери утку

  Ель / Марго Кавин

  В этой игре участник выбирает резиновую утку из лужи с водой и переворачивает ее. Если на дне утки есть цветная точка, участник получает приз.

  Чтобы настроить игру, вам понадобится несколько маленьких резиновых уточек, перманентные маркеры разных цветов, пластиковый бассейн и вода. Наполните водой небольшой пластиковый бассейн. Отметьте нижнюю сторону каждой резиновой уточки цветной точкой и подождите, пока маркер высохнет. Как только утки обсохнут, добавьте их в воду.

  Различные цвета представляют тип приза, который выиграет участник. Например, красная точка может означать конфету, а синяя — маленькую игрушку. Если у вас есть один большой приз, отметьте одну из уток зеленой точкой.

• 02
  из 18

  Капля воды

  Ель / Марго Кавин

  Концепция капли воды проста: поместите стакан на дно пустого аквариума. Наполните стакан водой и несколькими монетами, чтобы закрепить его, а затем наполните аквариум водой.

  Для игры участники опускают монету в воду и отпускают ее. Если монета попадает в стакан, они выигрывают. Имейте под рукой достаточно монет, чтобы вам хватило на все время события. Обеспечьте один и тот же тип монеты, чтобы сделать ее справедливой для всех, кто играет.

  Совет

  Чтобы усложнить игру, используйте рюмку. Для более легкой игры увеличьте размер стакана.

• 03
  из 18

  Воздушный шар

  Ель / Марго Кавин

  Чтобы устроить эту карнавальную игру, вам понадобятся каталожные карточки, воздушные шары, булавки, дротики и стена для этой игры. Начните с того, что подумайте, как бы вы хотели расположить воздушные шары. Проще всего выстроить их рядами, но их также можно расположить так, чтобы было изображение. Например, если игра проводится на осеннем фестивале, используйте оранжевые и зеленые воздушные шары, чтобы создать большую тыкву.

  Однако пока не расставляйте их — вам нужно сначала прикрепить их призовые карты.
  Как только вы узнаете, сколько воздушных шаров вы будете использовать, запишите свои призы на каталожных карточках, используя одну карточку на каждый приз. Прикрепите каждую каталожную карточку к стене так, чтобы приз был обращен к стене, чтобы никто не мог ее увидеть. Поместите воздушный шар на каждую каталожную карточку, прикрепив основание к каталожной карточке, чтобы воздушный шар не лопнул.

  Чтобы играть, участники будут бросать дротики в воздушные шары и пытаться лопнуть один из них. Если они лопнут воздушный шар, карточка будет раскрыта. Снимите его со стены, переверните и покажите победителю, что он выиграл.

• 04
  из 18

  На рыбалку

  Для этой игры вам понадобится детская удочка с зажимом на конце вместо крючка. Если у вас нет удочки, сделайте ее из палки с тонкой веревкой и прикрепленной к ней клипсой.

  Цель игры очень проста и гарантирует приз, что мгновенно делает ее популярной среди детей младшего возраста. Игрок проведет линию через стену, за которой с другой стороны прячется взрослый. Следи за головой! Прикрепите к зажиму конфету или маленькую игрушку и потяните леску, как будто дети поймали рыбку. Игрок вытягивает линию и забирает свой приз.

• 05
  из 18

  Dino Dig

  Эта самодельная карнавальная игра может быть немного грязной, но детям она понравится. Для создания игры вам понадобится песок, пластиковые лопатки, пластиковые «яйца динозавров» и небольшой контейнер, например детский бассейн.

  Положите наклейки и другие мелкие призы внутрь пластиковых яиц. Если у вас есть более крупные призы, напишите название приза на листке бумаги и положите его в яйцо. Поместите все яйца в маленькую емкость. Заполните контейнер песком, убедившись, что все яйца полностью покрыты.

  Раздайте пластиковые лопаты и дайте участникам начать копать. Чтобы свести к минимуму хаос, разрешайте копать только одному или двум людям одновременно. Игра заканчивается, когда они находят яйцо и получают свои призы.

• 06
  из 18

  Помпоны для яблок

  андых / Getty Images

  Одна из самых популярных осенних праздничных игр — это ловля яблок. Однако, если вас раздражает то, что дети засовывают рот в ванну с водой, попробуйте эту старую британскую версию игры. Подвешивайте яблоки на веревках вместо того, чтобы использовать ведро с водой, и позволяйте только одному ребенку попробовать одно яблоко, чтобы другие дети не потянулись за тем же яблоком.

  Еще один гигиеничный вариант — ловить яблоки сачком. Используйте ведро с водой и воткните в него яблоки, чтобы они покачивались. Вместо того, чтобы дети вытаскивали яблоки ртом, им придется использовать небольшую сетку. Это идеально подходит для маленьких детей, которые работают над своими координационными навыками. Для детей старшего возраста усложните задачу, завязав им глаза.

• 07
  из 18

  Бросок мешка с фасолью

  Создайте свою собственную игру с бросанием мешка с фасолью, в которой попадание мешка с фасолью в отверстие означает, что участники выиграют приз. Если вы хотите дать игрокам более одного шанса на победу, добавьте больше отверстий на доски и нарисуйте кольца вокруг разных отверстий, чтобы обозначить призовые уровни. Например, через отверстие в центре вверху сложнее всего протащить сумку, поэтому нарисуйте красное кольцо, которое означает, что победитель получит большой приз. Нарисуйте синие кольца во втором ряду, чтобы обозначить приз среднего размера, и желтые кольца в нижнем ряду, которые являются ближайшими и легкими для попадания, поэтому победитель получает небольшой приз.

• 08
  из 18

  Вращай колесо

  Есть что-то в прялке, что привлекает толпы молодых и старых. Кроме того, вы можете оформить колесо для праздника — на Хэллоуин вы можете поместить призрака и тыквы на колесо и попросить игрока выбрать одну из них. Если колесо останавливается на том, что они выбрали, они получают приз. В качестве альтернативы, если вы хотите, чтобы игроки пытались получить определенные призы, поместите изображения призов на колесо.

  Если в качестве приза вы используете конфеты, поместите числа на колесо и попросите участников угадать, на какое число колесо остановится следующим. Если это не тот номер, который назвал игрок, это количество конфет попадает в горшок. Затем следующий игрок называет номер. Повторяйте до тех пор, пока колесо, наконец, не остановится на номере игрока, и он не выиграет конфеты.

• 09
  из 18

  Найди мяч

  Ель / Марго Кавин

  Эта классическая домашняя карнавальная игра — одна из самых простых в списке. Для игры вам понадобится всего три пластиковых стаканчика и небольшой мячик. Покажите мяч своему игроку, затем положите его под чашку и поменяйте местами чашки. Игрок пытается следовать за чашкой, под которой находится мяч. Когда вы закончите перемещать чашки, игрок постукивает по верхней части чашки, в которой, по его мнению, находится мяч. Поднимите чашку, и если мяч там, он получает приз.

  Другой вариант — использовать кусок картона, чтобы скрыть все чашки от вашего игрока. Поместите мяч под любую чашку, а затем снимите картон. Вместо того, чтобы перемещать чашки, игрок будет угадывать, в какой чашке спрятан мяч. Эта версия более удобна для детей младшего возраста, особенно если вы увеличите их шансы на победу, спрятав лишний мяч под несколькими стаканчиками.

• 10
  из 18 шт.

  Lollipop Pull

  Ель / Марго Кавин

  Чтобы приготовить леденец, купите большое количество леденцов и используйте маркеры, чтобы раскрасить нижнюю часть палочек. Вам также понадобится сено. Поместите все леденцы в сено окрашенной стороной вниз. Участники подходят по одному и тянут леденец. Раздайте приз, который вы определили для палочки от леденца этого цвета.

  Усложните игру, раскрасив только несколько палочек от леденцов и оставив остальные белыми. Выиграют только те игроки, которые вытащат леденец цветной палочкой. Чтобы упростить игру, раскрасьте нижнюю часть каждой палочки от леденцов, используя разные цвета для обозначения отдельных призовых уровней.

• 11
  из 18

  Бутылочка для молока

  Mint Images / Getty Images

  Главное, что вам нужно для подбрасывания молочных бутылок, — это пара бутылок с толстым дном — вы можете использовать металлические бутылки для молока или заказать деревянные подставки. Сложите бутылки на столе, создайте линию, за которой люди должны встать, чтобы бросить мяч, и вы хорошо проведете время! Выигрывает тот, кому удастся сбить больше бутылок. Чтобы учесть игроков разного возраста, установите несколько разных расстояний для бросков.

• 12
  из 18

  Бросок кольца

  Патрисия Маррокин / Getty Images

  В этой игре участники пытаются надеть как можно больше колец на горлышки бутылок. Это действительно веселая и простая карнавальная игра своими руками. Все, что вам нужно, это ящик, бутылки для заполнения ящика (можно пластиковые или стеклянные) и несколько колец. Пусть все встанут за линию и бросят свои кольца в сторону бутылки. Тот, кто наберет больше колец вокруг горлышка бутылки, получит приз.

• 13
  из 18

  Распылитель для водяного пистолета

  Пусть гости сойдутся лицом к лицу в этой быстрой игре. Возьмите пару водяных пистолетов, легкие мячи и футболки для гольфа. Цель игры состоит в том, чтобы сбить свой мяч с площадки-ти, используя струю из водяного пистолета, до того, как другой человек сбьет свой мяч с площадки-ти. Возьмите более легкие мячи, чтобы упростить игру, и более тяжелые, чтобы немного усложнить ее. Более крупная подставка для мяча (например, верхняя часть банки со снятой крышкой) также усложнила бы игру.

• 14
  из 18

  Игра «Поедание пончиков»

  Эльва Этьен / Getty Images

  Если вы ищете игру, в которой может одновременно участвовать много людей, то это она! Для настройки требуется немного усилий, но как только люди начнут играть, смех и сладкий вкус пончика того стоят.

  Найдите место, где вы сможете привязать веревку от одной прочной вещи к другой. Можно использовать два дерева или даже бельевую веревку. Возьмите пончики и веревку и свяжите их вместе. Повесьте несколько пончиков на более длинные веревки, а некоторые — на более короткие, чтобы разместить людей разного роста. Вы также можете обмотать пончик ниткой несколько раз, чтобы сделать его немного сложнее.

  Пусть все встанут под пончик. Цель игры состоит в том, чтобы закончить свой пончик первым, чтобы он не упал на землю и не использовал руки.

  Наконечник

  Обрежьте оборванные нити после каждого ряда и вешайте следующую порцию пончиков на новые нити. Никто не хочет есть с веревочки, с которой ел кто-то другой. Предварительно привяжите ниточки к пончикам для более быстрого перехода.

• 15
  из 18

  Tin Can Боулинг

  Боулинг в жестяных банках – развлечение для людей всех возрастов. Обыщите мусорный бак в поисках жестяных банок. Сложите их друг на друга в форме пирамиды. Вам понадобится круглый мяч, например футбольный или баскетбольный. Участники пытаются сбить как можно больше банок, подкатывая к себе мяч. Младшие дети могут стоять ближе, а взрослые могут попробовать свои силы издалека.

• 16
  из 18

  Плинко

  Популярную игру 1980-х годов Plinko можно легко сделать своими руками из куска фанеры, гвоздей, молотка и чего-то круглого, что может катиться по ней. Подойдет металлическое кольцо среднего размера, браслет или даже что-то вроде кольца для салфеток.

  Забейте несколько гвоздей в фанеру на таком расстоянии друг от друга, чтобы ваш круглый предмет мог упасть (но не прямо) между гвоздями. Затем напишите или нарисуйте числа внизу доски для каждой дорожки. Цель игры состоит в том, чтобы попытаться вставить свою фишку в число, которое вы выбрали. Поскольку маршрут обычно случайный, на самом деле это довольно сложная игра!

• 17
  из 18

  Монета или пенни Бросок

  Ициар Айо / Getty Images

  Эта следующая игра отлично подходит для молодежи. Накройте стол большим куском мясной или крафт-бумаги. Используя маркеры или наклейки, нарисуйте или разместите круги по всему столу. Сделайте их разных размеров и запишите значения точек в зависимости от размера и расстояния. Если круг действительно далек и мал, он приносит больше очков, чем круг, который больше и ближе.

  После того, как вы настроите доску, вы захотите дать всем участникам монету, чтобы бросить ее через стол. Пусть они по очереди пытаются попасть монетками в круги с наибольшим значением.

• 18
  из 18

  Угадай сколько

  Westend61 / Getty Images

  Эта следующая карнавальная игра — классика. Все, что вам нужно, это банка и множество мелких предметов, которые можно положить в нее. Если хотите усложнить задачу, возьмите большую банку. В качестве предмета вы можете выбрать бобы, конфеты, помпоны, камни, ракушки — что угодно. Вам также понадобятся обрывки бумаги и карандаши, чтобы люди могли записывать свои предположения.

  Прежде чем положить все в банку, убедитесь, что вы подсчитали, сколько вещей там находится, чтобы выбрать победителя. Эта карнавальная игра достаточно проста, чтобы в ней могли участвовать люди всех возрастов, поскольку все, что им нужно сделать, это угадать, сколько предметов находится в банке. Чтобы было по-настоящему весело, позвольте человеку, у которого есть самое близкое предположение, оставить себе банку и ее содержимое.

7 увлекательных сидячих игр для пожилых людей

С возрастом тело претерпевает множество изменений, но это не означает, что ваш пожилой близкий человек должен стать неактивным или менее общительным. Важно адаптировать любимые игры вашего близкого к его умственным, физическим и эмоциональным возможностям. Это делает занятия более увлекательными и увлекательными. Вот несколько сидячих игр, в которые стоит подумать вашему близкому, независимо от того, имеет ли он или она ограниченную подвижность, инвалид или просто ищет игры, которыми можно наслаждаться, сидя.

1. Гонка с теннисным мячом

Эта игра развивает мышечную силу и зрительно-моторную координацию. Ваш любимый человек не будет использовать ракетки, играя в эту игру. Вместо этого он или она будет использовать для передачи два теннисных мяча. Цель состоит в том, чтобы передать один мяч как можно быстрее, чтобы он мог догнать другой мяч. Тот, кто окажется с обоими мячами в руках, выбывает из следующей игры.

С помощью профессиональных опекунов пожилые люди могут наслаждаться своими любимыми играми и занятиями дома. Если вашему пожилому близкому человеку требуется профессиональный уход на дому, помощь по уходу на дому всегда готова помочь. Мы являемся надежным поставщиком передышки и круглосуточного ухода, а также предлагаем специализированную помощь пожилым людям при болезни Альцгеймера, деменции, болезни Паркинсона и инсульте.

2. Boggle

Цель этой стимулирующей игры в слова состоит в том, чтобы найти как можно больше слов в последовательности соседних букв. Выигрывает тот, кто найдет больше всего слов. Игра в эту сидячую игру может стимулировать и обострять мозг вашего близкого, улучшить его или ее навыки мышления и памяти, а также предотвратить деменцию и болезнь Альцгеймера. Boggle — это игра, которая требует от пожилых людей творческого подхода и спонтанности.

3. Keep-Away

Используя большой пляжный мяч, ваш любимый человек может бросить мяч через голову человека, которого считают «этим». Цель игры — удержать мяч подальше от человека, который является «этим», и не стать «этим». Преимущество этой игры в том, что пожилой человек с нарушениями зрения также может принять участие, просто прикрепив колокольчики к большому пляжному мячу.

4. Карточные игры

Если у вашего близкого человека ограниченная подвижность, он может участвовать в карточных играх. Пики, бридж и черви — это лишь некоторые из карточных игр, в которые ваш любимый человек может играть, сидя за столом. Есть также карточные игры, в которые он может играть на компьютере или мобильном устройстве. Карточные игры обеспечивают когнитивную стимуляцию, снятие стресса, социализацию и другие преимущества для здоровья.

Домашний помощник может стать прекрасным партнером по игре для вашего близкого человека. В Монтгомери агентства по уходу на дому могут оказать большую помощь пожилым людям. С помощью сиделок из Home Care Assistance ваш стареющий близкий человек может вести более счастливую и здоровую жизнь. Мы предлагаем революционную программу под названием «Метод сбалансированного ухода», которая побуждает пожилых людей есть питательную пищу, регулярно заниматься спортом и общаться, а также уделять внимание другим факторам образа жизни, которые увеличивают продолжительность жизни.

5. Музыкальный мяч

В этой игре игроки должны сесть в круг и передать большой пляжный мяч. Когда звучит музыка, мяч нужно передавать. Игрок, удерживающий мяч, когда музыка останавливается, получает очко. Побеждает игрок с наименьшим количеством очков в конце игры. Ваш любимый может увеличить свою общую силу и ловкость, играя в музыкальный мяч.

6. Назови эту мелодию

Это еще одна музыкальная игра, в которую можно играть сидя. Игроки должны угадать название воспроизводимой песни. Идея состоит в том, чтобы угадать как можно больше песен, чтобы заработать очки. Победителем объявляется человек, набравший наибольшее количество очков в конце игры. Эта игра может повысить уровень энергии вашего любимого человека и, возможно, пробудить воспоминания о прошлом.

7. Видеоигры

Хотя некоторые видеоигры требуют физического взаимодействия, существует множество игр, в которые ваш любимый человек может играть, сидя на диване или в кресле. Видеоигры — отличный способ уменьшить депрессию и улучшить зрение.