Игры для развития внимания для младших школьников: Сборник игр для развития внимания младших школьников
Сборник игр для развития внимания младших школьников
Сборник
ИГРЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ВНИМАНИЯ У ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
Внимание — это направленность и сосредоточенность нашего сознания на определенном объекте. Объектом внимания может быть все, что угодно, предметы и их свойства, явления, отношения, действия, мысли, чувства других людей и свой собственный внутренний мир.
Внимание не является самостоятельной психической функцией, его нельзя наблюдать само по себе. Это особая форма психической активности человека, и она входит как необходимый компонент во все виды психических процессов. Внимание — это всегда характеристика какого-то психического процесса: восприятия, когда мы вслушиваемся, рассматриваем, принюхиваемся, пытаясь различить какой-либо зрительный или звуковой образ, запах; мышления, когда мы решаем какую-то задачу; памяти, когда мы что-то определенное вспоминаем или пытаемся запомнить; воображения, когда мы стараемся что-то отчетливо представить себе. Таким образом, внимание — это способность человека выбирать важное для себя и сосредоточивать на нем свое восприятие, мышление, припоминание, воображение.
Упражнение на развитие зрительного внимания. В этой игре выявляются связи внимания и зрительной памяти.
Детям предлагается по памяти подробно описать школьный двор, путь из дома в школу — то, что они видели сотни раз. Такие описания младшие школьники делают устно, а их одноклассники дополняют пропущенные детали.
Упражнение на развитие устойчивости внимания.
Участники садятся в круг и кладут ладони на колени соседей: правую ладонь на левое колено соседа справа, а левую ладонь на правое колено соседа слева. Смысл игры заключается в том, чтобы ладошки поднимались поочередно, т.е. пробегала «волна» из поднимающихся ладошек. После предварительной тренировки ладошки поднятые не вовремя или не поднятые в нужный момент выбывают из игры.
В этой игре каждому придется следить за самим собой, чтобы не проговориться.
Обращаясь к обучающемуся, ведущий задает какой-нибудь несложный вопрос, требуя на него немедленного ответа. Например: «Сколько тебе лет?», «С кем ты сидишь за партой?», «Какое ты любишь варенье?» и т. п. Тот, к кому обращен вопрос, должен тотчас же дать любой ответ, но не употребляя в своей фразе буквы, которая по уговору объявлена запрещенной. Предположим, что запрещенной объявлена буква «А».
Игра ведется в быстром темпе, долго раздумывать не разрешается. Замешкался, не ответил сразу или же, растерявшись, употребил в своем ответе запрещенную букву, становись на место водящего и задавай вопросы.
Все ребята с удовольствием любят рассматривать картинки. Можно сочетать полезное с приятным. Предложите малышу взглянуть на картинки, где, например, изображены два гнома (или два котенка, или две рыбки). На первый взгляд они совсем одинаковые. Но, всмотревшись внимательнее, можно увидеть, что это не так. Пусть малыш постарается обнаружить различия. Можно еще подобрать несколько картинок с нелепым содержанием и попросить ребенка найти несоответствия.
Упражнение включает в себя задание на прорисовку достаточно сложных, но повторяющихся узоров.
Каждый из узоров требует повышенного внимания ребенка, т.к. требует от него выполнения нескольких последовательных действий:
а) анализ каждого элемента узора;
б) правильное воспроизведение каждого элемента;
в) удержание последовательности в течение продолжительного времени.
При выполнении подобного рода заданий важно не только, насколько точно ребенок воспроизводит образец (концентрация внимания), но и как долго он может работать без ошибок. Поэтому каждый раз старайтесь понемногу увеличивать время выполнения одного узора. Для начала достаточно 5 мин.
Ребенку предлагается найти из пяти изображенных на рисункепредметов один, отличающийся от других, и объяснить свой выбор.
Ребенку предлагают лист с четырьмя рисунками, содержащими элементы башни. Первый рисунок — образец, остальные три отличны между собой и образцом. Надо дорисовать недостающие элементы, чтобы все три рисунка соответствовали образцу.
Ребенку предлагают помочь герою сказки добраться доопределенного места путем построения дорожки. Чтобы построить дорожку,необходимо закрывать фишками названные взрослым определенныегеометрические фигуры.
В течение 10-15 секунд увидеть вокруг себя как можно больше предметов одного и того же цвета (или одного размера, формы, материала и т.п.). По сигналу учителя один ребенок начинает перечисление, другие его дополняют.
Ребенок называет цифры от 1 до 20, одновременно записывая их на листе бумаги или доске в обратном порядке: произносит 1, пишет 20, произносит 2, пишет 19 и т.д. Подсчитывают время выполнения задания и число ошибок.
Дети читают текст, одновременно выстукивая карандашом какой-либо ритм. При чтении дети также ищут ответы на вопросы.
http://rudiplom.ru/lectures/psixokorrekcionnaya-i-razvivayushhaya-rabota-s-detmi/1379.html
http://nsportal.ru/nachalnaya-shkola/psikhologiya/bank-igr-na-razvitie-vnimaniya-mladshikh-shkolnikov
http://adalin.mospsy.ru/l_01_03.shtml
Игры на развитие внимания, памяти и мышления у детей
«Сложи узор»
Составьте дорожку или узор из фигур (начинайте с трех-четырех элементов, когда ребенок освоится с такими заданиями, увеличьте количество).
Попросите его посмотреть на дорожку (узор), потом отвернуться. Измените расположение одной фигуры (потом двух-трех). Попросите ребенка восстановить первоначальное расположение фигур на дорожках (узорах).
Усложненный вариант: уберите дорожку (узор) с поля. Предложите восстановить самостоятельно. Можно ещё раз убрать узор и предложить ребенку восстановить его с закрытыми глазами на ощупь.
«Угадай, что исчезло»
Цель игры: развитие внимания и памяти.
Выложить перед малышом 3 — 4 игрушки. Попросите его посмотреть, а потом отвернуться. Убрать или добавить одну игрушку и попросить ребёнка угадать, что исчезло или появилось. Постепенно количество игрушек увеличивать. В 6-ти — 7-ми летнем возрасте ребёнок должен легко запоминать до 10 предметов.
«Обезьянки»
Цель игры: развитие внимания, координации движений, памяти.
Оборудование: кирпичики (кубики) одного или нескольких цветов (у всех детей и ведущего наборы должны быть одинаковыми), можно использовать счетные палочки, спички и т.д.
Ход игры: ведущий предлагает детям: «Давайте мы с вами сегодня превратимся в обезьянок. Лучше всего обезьянки умеют передразнивать, повторять все, что видят». Ведущий на глазах у детей складывает конструкцию из кирпичиков (или из того материала, на котором проводится игра). Ребята должны возможно точнее скопировать не только конструкцию, но и все его движения.
Вариант: построенную на глазах у детей конструкцию закрывают листом бумаги или коробкой и им предлагается сложить ее по памяти (потом результат сравнивается с образцом).
«Очередь»
Вариации предыдущей игры.
Взять карточки-картинки, или какие-нибудь предметы и посадить их вместе с ребёнком в очередь, например к зубному врачу, парикмахеру и так далее.
Попросить ребёнка отвернуться и кого-то убрать, спросить ребёнка: «Кто убежал из очереди?». Снова попросить ребёнка отвернуться, поменять карточки местами и спросить: «Кто перепутал очередь?». Перевернуть карточки и спросить: «Где сидит бабочка? Где сидит Слоник?» и так далее.
«Перепутанные линии»
Прослеживание взглядом какой-либо линии от ее начала до конца, особенно когда она переплетается с другими линиями, способствует развитию сосредоточенности и концентрации внимания.
«Спрячем в шкафчик»
Из пустых спичечных коробков склеить шкафчик. Коробки можно склеивать в разном порядке, разного уровня сложности. Самый простой шкафчик: 3 склеенные коробки друг на друге. Самый сложный шкафчик: 6 коробок в высоту и 5 коробок в ширину.
Какой-нибудь маленький предмет, например бусинку, на глазах у ребёнка кладём на любую полочку. Задвигаем её, затем шкафчик повертеть и спросить: «На какой полке лежит бусинка?». По мере освоения можно класть разные предметы, разного цвета на разные полочки. Вопросы будут: «На какой полочке зелёный шарик? На какой полочке синяя булавка?» и так далее.
«Топ-хлоп»
Игра на развитие внимания, памяти.
Ведущий произносит фразы-понятия — правильные и неправильные.
Если выражение верное, дети хлопают, если не правильное — топают.
Примеры: «Летом всегда идет снег». Картошку едят сырую«. «Ворона — перелетная птица». Понятно, что чем старше дети, тем сложнее должны быть понятия.
Вариации на тему топ-хлоп.
Можно поиграть и так. Называйте ребенку различные слова: стол, кровать, чашка, карандаш, медведь, вилка и т.д. Малыш внимательно слушает и хлопает в ладоши тогда, когда встретится слово, обозначающее, например, животное. Если малыш сбивается, повторите игру с начала.
В другой раз предложите, чтобы ребенок вставал каждый раз, когда услышит слово, обозначающее растение. Затем объедините первое и второе задания, т. е. малыш хлопает в ладоши, когда слышит слова, обозначающие животных, и встает при произнесении слов, обозначающих какое-либо растение. Такие и подобные им упражнения развивают внимательность, быстроту распределения и переключения внимания, а кроме того, расширяют кругозор и познавательную активность ребенка. Хорошо проводить такие игры с несколькими детьми, желание, азарт и приз победителю сделают их еще более увлекательными.
«Запрещённые движения»
Взрослый показывает ребёнку движение и говорит, что надо повторять все движения кроме этого. Затем начинает показывать разные движения, а ребёнок повторяет все кроме одного.
«На стол! Под стол! Стучать!»
Игра развивает слуховое внимание ребенка.
Ребенок должен выполнять словесные команды взрослого, при этом взрослый старается его запутать. Сначала взрослый говорит команду и сам ее выполняет, а ребенок повторяет за ним. Например: взрослый говорит: «Под стол!» и руки прячет под стол, ребенок за ним повторяет. «Стучать!» и начинает стучать по столу, ребенок за ним повторяет. «На стол!» — руки кладет на стол, ребенок за ним повторяет и так далее. Когда ребенок привыкнет повторять движения за взрослым, взрослый начинает его путать: говорит одну команду, а выполняет другое движение. Например: взрослый говорит: «Под стол!», а сам стучит по столу. Ребенок должен делать то, что говорит взрослый, а не то, что он выполняет.
Развитие внимания у детей. Методики для развития внимания. Как развивать внимание у детей. Невнимательный ребенок. Упражнеия для развития внимания.
Ищите, где скачать игры на внимание для детей бесплатно? Вас интересуют тесты на внимание для детей? В разделе “Развитие внимания у детей” на нашем сайте games-for-kids.ru можно скачать бесплатно игры на внимание для дошкольников и младших школьников, тесты на внимание для детей дошкольного и младшего школьного возраста.
Предлагаемые упражнения подойдут как для индивидуальных занятий родителей и педагогов с детьми, так и для групповых занятий в ДОУ. Все игры на внимание для удобства разбиты на группы по типам. Предлагаемые нами упражнения могут быть использованы также для коррекционных занятий с детьми, имеющими проблемы внимания, дефицит внимания (синдром дефицита внимания).
Развивающие игры, которые вы найдете на нашем сайте, разработаны опытными детскими психологами, нейропсихологами и педагогами-дошкольниками, имеющими большой опыт работы с детьми с нарушениями внимания и посвятившими изучению внимания дошкольников, внимания младших школьников и диагностике внимания долгие годы своей профессиональной деятельности. Наши упражнения на внимание помогут вам решить проблемы с концентрацией и переключением внимания у детей от 5 до 9 лет.
Задания на поиск и дорисовку недостающих деталей
В заданиях на внимание этой группы ребенок должен рассмотреть несколько предложенных на бланке картинок и дорисовать каждую из них так, чтобы все картинки стали полностью одинаковыми.
Перейти к заданиям на поиск и дорисовку недостающих деталей
Игры лабиринты для детей.
Игры этой группы на развитие внимания у детей представляют собой всевозможные, оригинальные игры лабиринты для детей. Порадует этот раздел тех взрослых, которые ищут для своих детей: игры лабиринты, лабиринты для детей в картинках, лабиринты для детей онлайн. Перейти к лабиринтам
Поиск одинаковых картинок
В играх на развитие внимания этой группы ребенок должен внимательно рассмотреть несколько предложенных на бланке картинок и найти две полностью одинаковые. Перейти к играм на поиск одинаковых картинок
Игры на поиск картинки по образцу
В играх на развитие внимания у дошкольников этой группы ребенок должен внимательно рассмотреть образец и найти соответствующую ему картинку. Перейти к играм на поиск картинки по образцу
Логические задания на поиск заданной последовательности
В играх на развитие внимания для дошкольников этой группы ребенок должен найти среди множества подобных изображений группы картинок, расположенных в определенной последовательности. Перейти к логическим заданиям на поиск последовательности
Задания на нахождение у изображенной группы предметов общего признака
В играх на внимание для детей этого подраздела собраны задания, в которых ребенок анализирует группы предметов, объединенных на основании общего признака. Ребенок должен выявить этот признак. Упражнения на внимание подобного типа развивают также логическое мышление у дошкольников. Перейти к заданиям на нахождение общего признака
Задания на поиск предмета по его тени
В упражнениях на развитие внимания у детей этой группы ребенку предлагается соотнести ряд предметов и их теней. Т.е. для каждого предмета он должен подобрать соответствующую ему тень. Перейти к заданиям на поиск предмета по тени
Игры на поиск отличий. Найди отличия в картинках
В заданиях на внимание этого подраздела перед ребенком ставится задача найти все отличия между двумя схожими картинками. Порадует этот раздел тех взрослых, которые задают следующие поисковые запросы для детей: игры находить отличия, игры найди отличия, найди отличия онлайн, найди отличия картинки и т.п. Перейти к играм на поиск отличий в картинках
Дополнительные игры на развитие внимания
Эта группа включает в себя разноообразные задания на развитие внимания и наблюдательности, не вошедшие в другие группы. Перейти к дополнительным заданиям
Развитие внимания у детей. Дорожное лото
Дорожное лото Эта увлекательная игра поможет вам надолго занять ребенка в дороге. Играть в нее можно во время поездки на машине или в поезде. Дорожное лото – это не только весело, но еще и очень полезно для развития интеллекта. Играя в лото, маленький путешественник тренирует внимание и память. Перейти к описанию дорожного лото
Внимание и пространственные представления
Игры на развитие внимания и пространственных представлений. Предложенные три игры: «Муха», «Футбол» и «Пчелка» помогут не только развить внимание у вашего ребенка, но также будут способствовать развитию у него пространственных представлений. Ребенок научится ориентироваться в пространстве листа, закрепит такие понятия как «лево-право», «верх-низ». Перейти к играм
Настольные игры для развития внимания
Внимание — это одно из самых важных качеств, благодаря которому мы можем познавать и изучать что-то новое. Изначально детям присуще только непроизвольное внимание, они еще не способны управлять своим вниманием, легко отвлекаются на все новое, яркое и целиком оказываются под властью внешних впечатлений. Пускать на самотек развитие произвольного внимания у ребенка ни в коем случае не рекомендуется. Внимание у детей неразрывно связано с такими качествами, как усидчивость и сосредоточенность. Развивая и повышая устойчивость внимания ребенка, родители одновременно помогают ему овладеть навыком сосредоточенности и стать более усидчивым. Хорошо развитое внимание у ребенка — залог успешного обучения в школе! В этой статье мы хотим познакомить вас с лучшими настольными играми для развития внимания у детей. Перейти к играм
Готовая программа
Как подготовиться к занятиям
Для исследования уровня внимания используйте следующие методики:
Как провести занятие
Для занятий по программе включите детей, имеющих низкий уровень развития свойств внимания. Занятие проводите один раз в неделю по 40 минут. Программа построена таким образом, что ее можно корректировать и подстраивать под ребенка в зависимости от усвоения материала. Каждое занятие содержит в себе графические задания, которые направлены на формирование умения работать в соответствии с инструкцией, а также способствуют развитию ориентировки в пространстве. Условия проведения занятий.
Предполагаемые результаты программы
Проведите повторную диагностику после проведения последнего занятия. Проанализируйте изменения у школьников:
Структура занятия
1. Ритуал приветствия — 1-2 мин.
Тематический план занятий
Задание «Найди два одинаковых предмета»
Цель: сформировать умение сконцентрироваться одновременно на нескольких предметах, удерживать их в уме.
Упражнение «Посчитай все…»
Цель: развитие концентрации внимания. Задание: предложите ребенку посчитать все домики или цветочки, грибочки, звездочки, мячики, флажки, елочки, ведерки. Также можно предложить ребенку подчеркнуть все звездочки, а мячики зачеркнуть
.
Упражнение «Нарисуй узор по образцу»
Цель: тренировка концентрации внимания.
Источник: Справочник педагога-психолога. Школа , №11, 2018г |
Развитие внимания средствами компьютерных симуляторов у школьников младшего возраста
Статья посвящена анализу психолого-педагогической природы активного процесса внимания, как центрального познавательного процесса детей младшего школьного возраста. Авторы анализирует различные научные позиции, раскрывает отношение детей к компьютерным играм жанра симуляторы, с помощью которых формируется основной познавательный процесс внимание и уровень компьютерной зависимости.
Ключевые слова: компьютерные игры, спортивные симуляторы, познавательный процесс, развитие внимания, компьютерная зависимость.
Младший школьный возраст — один из благоприятных периодов для развития психических процессов. Основным познавательным процессом является внимание. В настоящий время дети с раннего возраста начинают осваивать компьютер, в основном они предпочитают играть в компьютерные игры. Мощный поток новой информации, распространение компьютерных игр оказывает большое влияние на воспитательное пространство детей.
Актуальность работы заключается в том, что на сегодняшний день растет число детей, у которых снизился их интеллектуальный уровень, рассеянное внимание, отсутствие интереса к учебе. Все это обуславливает необходимость разработки практических средств по увеличению потенциальных возможностей учащихся. Значимыми в этом плане являются труды многих ученых Л. С. Выготский, П. Я. Гальперин, А. М. Леонтьев, С. Л. Рубинштейн, К. Д. Ушинский, Б. В. Эльконин и другие. Однако, несмотря на имеющиеся исследовательский вклад в изучение данной проблемы, крайне мало работ по изучению развития внимания младших школьников. Это и определило цель нашего исследования.
Проблема изучения развития внимания в настоящее время стоит остро. И прежде всего, связана с высокой динамикой жизни современного социума. К тому же, обращает на себя внимание забота об охране здоровья обучающихся в школе, создании для них благоприятных условий для учебы и занятий спортом.
Цель исследования: Изучить особенности влияния компьютерных симуляторов на развитие внимания у детей младшего школьного возраста.
Компьютерные симуляторы — вид компьютерных игр, имитирующих управление каким-либо процессом, аппаратом или средством передвижения. Существуют разные виды симуляторов, но в данной исследовательской работе мы используем отдельный вид симуляторов — спортивный. В спортивных симуляторах используются имитация соревнований и тренировок по легкой атлетике, выступление спортсмена на соревнованиях по прыжкам с шестом, в прыжках в высоту, бег с препятствиями, многоборье, метания ядра и другие виды легкой атлетики. В начале эксперимента была проведена батарея тестов по развитию внимания, в котором принимали участие школьники возрасте 9–10 лет(выборка- 40 респондентов).
В первой группе, 20 респондентов играли в компьютерные симуляторы, в течение месяца 3 раза в неделю по 30 минут (работа проводилась дистанционно, а с помощью скайпа, контролировалось времянахождение за игрой), контрольная группа не участвовала в формирующем эксперименте (20 респондентов). Испытуемым была предложена методика Шульте-Горбова (p ≤ 0,05), в ходе обработки данных были получены следующие результаты, которые наглядно изображены в диаграмме (рис. 1).
Рис. 1. Количественные показатели уровня переключаемости внимания среди всех испытуемых (в процентах)
Рассматривая и анализируя уровень переключаемости внимания на двух этапах исследования, мы можем утверждать, что на втором этапе, после эксперимента, повысился уровень переключаемости внимания у 78,5 % исследуемых детей, таким образом увеличился на 33,5 % по сравнению с 1 этапом. Затем была проведена диагностика уровня концентрации внимания среди экспериментальной и контрольной группы детей на двух этапах исследования. Для этих целей нами была использована методика корректурной пробы Бурдона (p ≤ 0,05). Нами были получены данные, которые представлены в диаграмме (рисунки 2 и 3).
Рис. 2. Показатели уровня концентрации внимания среди испытуемых на первом этапе эксперимента (в процентах)
Рис. 3. Показатели уровня концентрации внимания среди испытуемых на втором этапе эксперимента (в процентах)
Анализ данных уровня концентрации внимания на двух этапах показывает, уровень концентрации внимания на 1 этапе исследования составляет в среднем 22 %, а на 2 этапе уровень концентрации внимания повысился и в среднем составляет 24 %. Кроме диагностики концентрации внимания, методика корректурной пробы Бурдона позволила определить также и устойчивость внимания среди экспериментальной и контрольной группы детей на двух этапах исследования (p ≤ 0,05), которые представлены в диаграмме (рисунки 4 и 5).
Рис. 4. Показатели уровня устойчивости внимания среди испытуемых на первом этапе исследования (в процентах)
Рис. 5. Показатели уровня устойчивости внимания среди испытуемых на втором этапе исследования (в процентах)
На 1 этапе исследования были получены данные об устойчивости внимания, что в среднем составило 60 %, а на 2 этапе — уровень устойчивости внимания повысился и в среднем составляет 68 %, что указывает на эффективность применения комплекса компьютерных симуляторов на развитие внимания.
Рис. 6. Данные, по определению компьютерной зависимости у школьников до и после формирующего эксперимента.
По заключению тестирования уровень компьютерной зависимости, оказалось что только 30 % опрошенных имеют высокий уровень зависимости, 30 % опрошенных имеют средний уровень зависимости и 40 % имеют низкий уровень зависимости, следовательно по сравнению с первым этапом исследования уровень компьютерной зависимости почти не изменился. Следовательно можно сделать вывод, что формирующий эксперимент не влияет на повышение уровня компьютерной зависимости.
По результатам констатирующего и формирующего экспериментов заключению эксперимента, мы можем сделать выводы:
В нашем исследовании было выявлено, что в категории игры — спортивные симуляторы, задача игрока — акцентировать свое внимание на результате, при этом нужно правильно выполнить техническое действие и набрать определенную скорость, чтобы успешно перейти в следующий тур.
В ходе формирующего эксперимента получены данные о том, что изменения в развитии внимания произошли под влиянием спортивных симуляторов у школьников младшего возраста. Анализ данных показал, что в экспериментальной группе 2 этапа исследования переключаемость внимания возросла в 1,5 раза. Уровень концентрации внимания после второго этапа у экспериментальной группы повысился в среднем на 2 %. Уровень устойчивости внимания также повысился в среднем на 8 %.
Рекомендации учителям физкультуры, тренерам и родителям:
Рекомендуется использовать в образовательном процессе спортивные симуляторы для развития внимания. Для младших школьников установлено ограничение по времени в пол часа 3 раза в неделю. Целесообразнее включать спортивные симуляторы в тренировочный процесс к своему виду спорта, чтобы мысленно прорабатывать технику движений. Контроль за выполнением заданий контролировать через интернет. Как только достигается определенный уровень развития внимания, можно прекращать играть в спортивные симуляторы, или перейти на другой вид компьютерных симуляторов (к примеру- автосимуляторы).
Литература:
1. Гальперин, П. Я. Экспериментальное формирование внимания / П. Я. Гальперин, С. Л. Кабыльницкая. — Москва: Изд-во Московского Университета, 1984. — 101 с.
2. Добрынин, Н. Ф. О новых исследованиях внимания // Вопросы психологии / Н. Ф. Добрынин. — Москва: Издательство Московского университета, 1973. — № 3 — С. 121–128.
3. Фомичева, Ю. В. Психологические корреляты увлеченности компьютерными играми / Ю. В. Фомичева, А. Г. Шмелев, И. В. Бурмистров — Москва: Вестник МГУ. Сер. 14. Психология. 1991.- № 3.- С. 27–39.
4. Шапкин, С. А. Компьютерная игра: новая область психологических исследований / С. А. Шапкин. — Москва: Психологический журнал, 1999, том 20, № 1, С. 86–102.
5. Шмелев, А. Г. Психодиагностика и новые информационные технологии // Компьютеры и познание / А. Г. Шмелев. — Москва: Наука, 1990. С. 95.
Игры на внимательность, сообразительность и память для детей 6, 7, 8 лет
Нередко дети, удивляющие окружающих своей феноменальной сообразительностью, на уроках, по словам учителя, «витают в облаках», а в контрольных допускают нелепые ошибки. Может им просто скучно, но, скорее всего, причина кроется в невнимательности, а эту проблему легко устранить. Стать ребенку более собранным, усидчивым, научиться хорошо управлять вниманием помогут игры и специальные небольшие упражнения. Именно о них пойдет речь в нашей статье.
Подбираем упражнения и игры на внимательность
У внимания есть несколько разных свойств, а нарушение любого из них негативно сказывается на поведении ребенка. Это:
- Объем. При недостаточно развитом объеме внимания дети не могут концентрироваться одновременно на нескольких предметах.
- Избирательность. Это способность сосредоточиться на важной задаче, не отвлекаясь на второстепенные факторы. Если ребенок не доводит дело до конца, у него не развито именно это свойство.
- Переключаемость. О его нарушении можно говорить, когда малыш с трудом переключает внимание с одного предмета на другой.
- Устойчивость и концентрация. Ребенок не может сосредоточиться на каком-то действии определенное время, быстро отвлекается — работайте в этом направлении.
Понаблюдайте, что из перечисленного наиболее характерно для поведения вашего малыша, и подбирайте упражнения, развивающие, в первую очередь, именно это свойство.
Игры на внимательность для детей
В связи с тем, что для младших школьников игровая деятельность еще является основной, лучший способ для их развития — игры. Для этой цели подходит большинство развивающих пособий: сортеры, конструкторы, пазлы, мозаика, бизиборды. Все они развивают устойчивость и степень концентрации внимания. Для школьников младших классов или дошкольников наиболее полезными считаются:
- Лото. Представляет собой ряд карточек (каждая из них — индивидуальное игровое поле) и фишек, на которые нанесены рисунки. Правила детского лото не отличаются от классического взрослого, только вместо цифр в ячейках изображены различные предметы. Это игра на развитие внимания, памяти, наблюдательности.
- Домино. Сегодня трудно найти дом, где нет домино. Эта игра позволяет интересно провести время всей семьей, ведь она нравится взрослым и детям. Но главная ее ценность в способности оказывать максимальное воздействие на развитие ребенка. Домино учит детей внимательности и наблюдательности, ведь им надо найти пару к нужной фишке. Кроме того, игра развивает ассоциативное и логическое мышление, навыки общения.
- Мемори. Это игра на память, в процессе которой нужно за короткий промежуток времени запомнить расположение парных картинок. Для этого необходимо сконцентрироваться и внимательно следить за действиями партнеров.
- Шнуровки-бусы. Многие считают, что это занятие подходит только для совсем маленьких детей, но они ошибаются. Дайте задание ребенку собрать элементы в определенном порядке: красный, два синих, зеленый. Повторите условие несколько раз и оцените результат. Начинать надо с простого чередования, постепенно усложняя задачу и скорость выполнения.
Играя с детьми 6-7 лет необходимо помнить, что для этого возраста оптимальная продолжительность занятий составляет 25 минут, после чего они начинают отвлекаться. Если вы хотите посвящать развитию ребенка больше времени, делайте перерывы между играми на внимание, давайте время для отдыха или активных физических упражнений.
Подвижные игры на внимательность
Пользу физических упражнений для детей трудно переоценить — это укрепление здоровья, приобретение ловкости и силы. Но, кроме этого, активное движение способствует снабжению мозга кислородом, что положительно сказывается на мышлении, сообразительности, памяти. В упражнения можно добавить элементы, направленные на тренировку внимания:
- Подними руку. Эту игру на развитие можно предложить группе детей. Ребята садятся в круг, ведущий находится в центре. Он подходит к одному игроку и громко произносит слово «руки», после чего, оба соседа выбранного ребенка должны поднять по одной руке. Тот кто находится справа — левую, а тот кто слева — правую. Если играющий ошибается, становится ведущим. Победителем становится самый внимательный.
- Высоко — низко. Дети выстраиваются в один ряд. По команде ведущего (вожатого) «высоко» они должны поднять руки над головой, а услышав слово «низко» — присесть и коснуться пальцами земли. Вожатый пытается запутать игроков, неправильно выполняя свои команды. Тот кто ошибся, выбывает из игры. Выигрывает последний, кто смог правильно выполнить все команды.
- Покажи — не ошибись. Перед детьми выкладываются несколько предметов: мяч, обруч, скакалка. Ведущий показывает на один из них и произносит название. Если правильно — дети должны поднять руки вверх, в противном случае, потопать ногами. Здесь победителей нет, в конце игры отмечают самого внимательного.
Такие занятия принесут огромную пользу гиперактивным малышам, которым особенно трудно усидеть на месте и сконцентрироваться. Помимо игр на открытом воздухе, проводить тренировки можно с помощью небольших упражнений.
Упражнения на развитие внимательности
Они относятся к наиболее распространенным способам корректировки внимания. Для таких занятий не нужно много времени, а устраивать тренировки можно дома, в транспорте, на прогулке. Представляем ряд упражнений, которые можно взять за основу и придумать свои варианты: сложнее, легче или интереснее:
- Слушаем и считаем. Взрослый читает небольшой текст и одновременно постукивает карандашом по столу. Ребенок должен рассказать о чем говорилось в рассказе и подсчитать число ударов.
- Искать предметы. Ребенку дают карточки с рисунками замаскированных предметов (наложенными друг на друга, неполными, перечеркнутыми), их надо распознать и раскрасить.
- Запрещенные цифры. Договорившись, какие цифры нельзя произносить и что вместо них говорить, к примеру, слово «нет», предложите ребенку сосчитать от 1 до 32 или более.
- Найди отличия. Детям предлагают два одинаковых, на первый взгляд, изображения, с небольшими отличиями в деталях, которые надо отыскать. Это упражнение развивает распределение и переключаемость внимания. Для школьников 7-8 лет не должно быть слишком много отличий.
- Вы поедете на бал? Взрослый произносит фразу, в которой заключены все правила игры: «Черное с белым не носить, да и нет не говорить. Вы поедете на бал?» и получив утвердительный ответ, начинает испытание внимательности. Смысл заключается в том, чтобы ребенок, отвечая на всевозможные каверзные вопросы, не сказал «черное», «белое», «да» и «нет». Это хорошо знакомое детское развлечение развивает концентрацию и распределение внимания.
Внимательность — это залог хорошей успеваемости, высоких достижений, умения все замечать и вовремя координировать свои действия. Лучший метод для ее развития — игра. Если заниматься с ребенком каждый день и не прибегать в воспитании к назидательному тону, то результаты не заставят себя долго ждать. Про полезные игры можно прочитать в нашей статье «6 игр на развитие памяти».
Упражнения для развития внимания у младших школьников
Неумение сосредоточиться, недостаток концентрации, плохая память – основная причина низкой успеваемости школьников в младших классах. Учащимся с неразвитым вниманием сложно сконцентрироваться на обучении, они плохо запоминают новую информацию. Как развить внимание и память у младших школьников – для этого есть эффективные приемы и рекомендации. Какие игры и задания станут хорошей тренировкой для учащихся с недостаточно развитым вниманием?
Внимание и внимательность
Внимание – человеческое качество, позволяет отбирать нужную информацию, отбрасывая ненужную. Это фильтр, который защищает мозг от информационной перегрузки.
Свойства внимания:
- объем – снижение приводит к неумению сосредотачиваться на нескольких предметах одновременно и удерживать их в уме;
- избирательность – школьник не может выбрать и сконцентрироваться на том материале, который поможет решить ему поставленную задачу, у него отсутствует абстрактное мышление;
- устойчивость и концентрация – при снижении этих факторов учащийся постоянно отвлекается, неусидчив;
- умение переключаться – позволяет ребенку чередовать виды деятельности;
- распределение – позволяет школьнику одновременно выполнять несколько дел.
Внимание тесно связано с темпераментом ребенка. Сангвиники и холерики непоседливы, успевают сделать на уроке много вещей. Флегматики и меланхолики пассивны, кажутся невнимательными, но при этом они сосредоточены, с интересом изучают окружающие предметы.
Внимательность – личностное качество. Рассеянный ребенок заинтересуется предметом, но полностью сосредоточиться на нем не сможет.
Особенности развития внимания в младшем школьном возрасте
Гиперактивность и повышенная рассеянность – такую характеристику дают психологи многим современным школьникам начальных классов. Учащийся не может заставить себя сосредоточиться, упускает много базового материала, отстает в учебе. Педагог в начальных классах при помощи специальных приемов помогает адаптироваться ребенку в школе.
Специальные игры, упражнения, задания и приемы развивают внимательность и память у школьника, поддерживая интерес к учебе.
Виды внимания:
- непроизвольное – безвольное внимание, которое вызвано необычностью и новизной раздражителя;
- произвольное – осознанное желание человека сосредоточиться, достигается усилием воли;
- послепроизвольное – повышенный интерес, стремление узнать что-то новое.
Преобладающее внимание у младших школьников – непроизвольное, основанное на ориентировочном рефлексе. Учащиеся младших классов реагируют на новое, необычное, не имея навыков в управлении собственным вниманием.
Педагогу и родителям ученика младшей школы не следует делать упор в упражнениях и играх на развитие только волевого внимания – это сильная эмоциональная нагрузка для ребенка и взрослого. В заданиях нужно использовать приемы на развитие послепроизвольного внимания – это поможет сформировать способность сосредотачиваться усилием воли.
Объем внимания младшего школьника –2–5 единиц (может одновременно сосредоточиться минимум на двух предметах), распределение внимание слабое. У учащихся младших классов внимание неустойчивое в силу возрастной особенности процессов торможения.
Развивать увлеченность у младших школьников нужно ежедневно, используя различные приемы. На начальном этапе продолжительность занятий – 15–20 минут. Для детей с неустойчивым вниманием и плохой концентрацией продолжительность занятий –5–10 минут.
Занятия лучше строить в соревновательной форме для поддержания и развития лидерских качеств – задание нужно выполнить правильно и быстро. Многие дети проговаривают свои действия вслух – это помогает удерживать им в памяти инструкцию по выполнению задания.
Упражнения и задания для развития внимательности
Упражнения для развития памяти и внимания у младших школьников строят по принципу – от простого к сложному.
- Развивает произвольное внимание и мелкую моторику выкладывание узоров из мелких предметов – счетных палочек или спичек. Педагог кладет перед ребенком рисунок с простым узором. Задача ребенка – выложить картинку по образцу.
По мере развития внимания картины усложняются. Вместо палочек, можно использовать мозаику – выкладывание узора развивает концентрацию и объем внимания.
- Упражнение «синий, зеленый» развивают произвольное внимание и учащихся, учат ребенка переключаться. Перед школьником положить лист с напечатанными в произвольном порядке буквами, дают синий и зеленый карандаш. По команде «зеленый» ребенок одну букву подчеркивает, следующую – зачеркивает. Через минуту звучит команда «синий». Задача ребенка положить зеленый карандаш и взять синий. И делать наоборот – первую букву зачеркивать, следующую подчеркивать.
Рекомендация для родителей. Дома можно делать это упражнение в простой форме. Положить перед собой и ребенком печатный текст с крупным шрифтом. По команде начать вычеркивать букву Е или А. Или же Е подчеркивать, А обводить в кружок.
Такие приемы делают ребенка внимательным, собранным, улучшают концентрацию и память.
Игры на внимание
Игры для развития внимание – эффективные приемы, чтобы повысить и развить способность у учащихся младших классов. Игры позволяют улучшить все основные свойства и виды внимания, память, учат работать в команде.
- Зеркальный магазин – игра развивает память, вырабатывает чувство уверенности, учит подчиняться требованиям другого человека. Участники по очереди показывают движения. Задача остальных игроков – точно их повторить. Прекращать игру нужно на пике интереса школьников, в противном случае занятие перерастет в баловство.
- Развивают переключение и распределение внимания рисунки по пронумерованным точкам. Ребенку интересно узнать, что получится в конце – он сосредоточено соединяет точки по порядку. Игры с картинками «найди отличие», «что общего, чем отличаются» развивают внимание и логику. Ребенок должен показать разные или одинаковые предметы, обосновать свой выбор.
- Игра «Не пропусти» позволяет развить внимательность. Выбирается тема – растения, профессии или птицы. Педагог произносит слова в произвольном порядке. Задача школьника – встать и сесть, когда услышит слово из заданной темы. Кто ошибся – выходит из игры. Продолжительность упражнения – 2 минуты. Можно менять движения – подпрыгнуть, хлопнуть в ладоши.
- Игра «Любимый фрукт» – развивает память и способность концентрироваться, учит работать в команде. Каждый из участников игры по очереди встает, называет имя и свой любимый фрукт. Следующий ребенок повторяет имя и любимый фрукт предыдущего, называет свое имя и фрукт и так до конца всех участников. Сложнее всего будет последнему назвать все имена и любимые фрукты предыдущих участников. Каждый по очереди должен побыть первым и последним.
- Для развития внимательности нужно после прогулки попросить ребенка описать двор, что видели на улице, какой дорогой шли. На следующий день спросить, что было сегодня нового на улице, что изменилось.
Задания для развития слухового внимания
Игры для развития слухового внимания позволяют учащимся легче усваивать новый материал на уроке, фиксировать основные моменты в рассказе учителя.
- Игра «Слушай команду» – развивает произвольное и слуховое внимание. Дети двигаются по кругу под звуки бравого марша. Когда музыка останавливается, педагог шепотом произносит команду. Задача учащихся – выполнить команду. Команды предполагают выполнение простых и спокойных движений – поднять руки, присесть, согнуть левую ногу.
- Упражнение «Телефон» – развивает слуховую память и концентрацию. Небольшое словесное сообщение – отрывок из сказки, рассказа педагог шепотом рассказывает первому участнику. Задача школьника – предать шепотом услышанное. Остальные участники закрывают уши.
- Игра «Угадай звук». Педагог скрывается за ширмой с предметами, которые издают знакомые детям звуки. Задача учащихся – определить и рассказать, что он услышал.
- Дома вместе с ребенком можно играть в игру «Слушай хлопки». Перед началом упражнения определить движения на 1, 2, 3 хлопка. Начать танцевать с ребенком, но как только он услышит хлопки – он должен принять позу в соответствии с количеством хлопков. В следующий раз хлопает ребенок, контролирует правильность выполнения упражнения взрослым.
Развитие умения концентрироваться у детей младшего школьного возраста – одна из основных задач педагога начальной школы. Хорошо развитое внимание поможет учащимся легче освоить учебную программу в средних и старших классах. Простые приемы, упражнения и игры помогут развить у школьника все виды и формы способности. А родителям нужно проводить занятия дома, для поддержания и закрепления школьных результатов.
7 занятий в классе для улучшения концентрации у детей
{"admissionsEmail": "[email protected]", "degreeOffering": "bay-csd", "featureFlags": {"formType": "STANDARD"}, "fields": [{"helpText": " "," hidden ": false," label ":" Какой у вас законченный уровень образования? "," mountPoint ": 1," name ":" level_of_education "," required ": true," type ": 3, "value": {"defaultOption": "", "options": [{"label": "High School", "value": "High School"}, {"label": "Associate \ u0027s", "value ":" Associates "}, {" label ":" Bachelor \ u0027s in Progress "," value ":" Bachelors In Progress "}, {" label ":" Bachelor \ u0027s "," value ":" Bachelors "} , {"label": "Master \ u0027s in Progress", "value": "Masters In Progress"}, {"label": "Master \ u0027s", "value": "Masters"}, {"label": "Doctorate", "value": "Doctorate"}]}}, {"hidden": true, "label": "", "name": "no_klondike_gdpr_setting", "required": true, "type": 15, "value": {"text": "never"}}, {"hidden": false, "mountPoint": 1, "name": "", "type": 7, "value": {"text": "Эти личные данные собираются и обрабатываются по [--link: https: // 2u.ru] 2U, Inc. [ссылка--], технологический партнер Speech @ Baylor. "}}, {" hidden ": false," mountPoint ": 2," name ":" "," type ": 7," value ": {" text ":" Ваши личные данные будут использоваться, как описано в наших [--link: https: //onlinegrad.baylor.edu/legal/privacy-policy/] политика конфиденциальности [ссылка-]. Вы можете в любой момент отказаться от получения сообщений. "}}]," Grouping ":" bay-umt "," id ": 505," inferredFields ": {" country ":" country_name "}," programsOfStudy ": "5deaba1f-76ea-4028-828d-b87e3af49a2f, 5deaba1d-e046-49df-9aca-011511274519, 5deaba1f-75d7-4a44-81ac-8f826be9bdbe, 5deaba1d-fbec-4246647: 20d17-07" опубликовано ", -09T16: 38: 45.366Z "," screen ": [{" allFields ": [0, 1]," conditional ": {}," out ": {" 0 ": [" $ next ", [{" data ":" $ valid "}]]}}]," версия ":" 1.0.1 "}
{"admissionsEmail": "[email protected]", "degreeOffering": "bay-csd", "featureFlags": {"formType": "STANDARD"}, "fields": [{"helpText": " "," hidden ": false," label ":" Имя "," mountPoint ": 1," name ":" first_name "," required ": true," type ": 0," value ": {" текст ":" "}}, {" helpText ":" "," hidden ": false," label ":" Электронная почта "," mountPoint ": 1," name ":" email "," required ": true," type ": 0," value ": {" text ":" "}}, {" helpText ":" "," hidden ": false," label ":" Фамилия "," mountPoint ": 1," name ":" last_name "," required ": true," type ": 0," value ": {" text ":" "}}, {" helpText ":" "," hidden ": false," label ": "Какой у вас законченный уровень образования?", "MountPoint": 1, "name": "level_of_education", "required": true, "type": 3, "value": {"defaultOption": "", "options": [{"label": "High School", "value": "High School"}, {"label": "Associate \ u0027s", "value": "Associates"}, {"label": "Bachelor \ u0027s in Progress", "value": "Bachelors In Progress"}, {"label": "Bachelor \ u0027s", "value": "бакалавриат"}, {"label": "Master \ u0027s in Progress", "value": "Masters In Progress"}, {"label": "Master \ u0027s", "value": "Masters "}, {" label ":" Doctorate "," value ":" Doctorate "}]}}, {" helpText ":" "," hidden ": false," label ":" Вы прошли GRE? " , "mountPoint": 1, "name": "test_taken", "required": true, "type": 3, "value": {"defaultOption": "", "options": [{"label": " Да "," значение ":" Да "}, {" ярлык ":" Нет "," значение ":" Нет "}, {" ярлык ":" Зарегистрировано, но не принято "," значение ":" Зарегистрировано, но не зарегистрировано. Взято "}]}}, {" helpText ":" "," hidden ": false," label ":" Что лучше всего описывает ваш опыт в области речевой патологии? "," MountPoint ": 1," name ":" which_best_describes_you "," required ": true," type ": 3," value ": {" defaultOption ":" "," options ": [{" label ":" Я \ u0027m начинаю обучение "," value ": "Я \ u00e2 \ u0080 \ u0099m начинаю свое образование"}, {"label": "Я прошел несколько курсов", "value": "Я \ u00e2 \ u0080 \ u0099ve прошел несколько курсов"}, {"label" : "У меня есть бакалавр или бакалавр в этой области", "v alue ":" У меня есть степень бакалавра или бакалавра в области "}]}}, {" helpText ":" "," hidden ": false," label ":" Какой у вас был средний балл бакалавриата? "," mountPoint ": 1, «имя»: «заявленный_ диапазон_гпа», «обязательный»: истина, «тип»: 3, «значение»: {«вариант по умолчанию»: «», «параметры»: [{«метка»: «4.00 и выше "," value ":" 4.00 и выше "}, {" label ":" 3.99 - 3.50 "," value ":" 3.99 - 3.50 "}, {" label ":" 3.49 - 3.00 "," value ":" 3.49 - 3.00 "}, {" label ":" 2.99 - 2.50 "," value ":" 2.99 - 2.50 "}, {" label ":" 2.49 и ниже "," value ":" 2.49 И Ниже "}]}}, {" helpText ":" "," hidden ": false," label ":" State "," mountPoint ": 1," name ":" state "," required ": true," type ": 5," value ": {}}, {" conditionallyRendered ": true," helpText ":" "," hidden ": false," label ":" Маркетинговое согласие GDPR "," mountPoint ": 1," name ":" lead_share_opt_in "," required ": true," type ": 8," value ": {" disclaimer ":" "," leadShareOptIn ": {" email ":" Пожалуйста, напишите мне об этих образовательных программах."," leadShareValue ":" BAY-CSD Marketing "," phone ":" "," sms ":" "," text ":" Технологический партнер Университета Бэйлора, [--link: https: //2u.com предлагает 2U, Inc. и ее семейство компаний [link--], которые работают с несколькими университетами, предлагая образовательные программы по патологии речи и других областях. "}," retailOptIn ": {" email ":" Электронная почта "," phone ":" Телефон "," sms ":" "," text ":" Да, я хочу получать дополнительную информацию о Speech @ Baylor. Свяжитесь со мной через: "}}}, {" conditionallyRendered ": true," helpText ":" "," hidden ": false," label ":" Phone "," mountPoint ": 1," name ":" phone "," required ": true," type ": 0," value ": {" text ":" "}}, {" helpText ":" "," hidden ": true," label ":" Степень интереса " , "mountPoint": 1, "name": "степень", "required": false, "type": 3, "value": {"defaultOption": "CSD", "options": [{"label": "CSD", "value": "CSD"}]}}, {"helpText": "", "hidden": false, "label": "Zip", "mountPoint": 1, "name": "zip_code "," required ": true," type ": 0," value ": {" text ":" "}}, {" helpText ":" "," hidden ": true," label ":" Страна проживания "," mountPoint ": 1," name ":" country "," required ": false," type ": 6," value ": {}}, {" conditionallyRendered ": true," helpText ":" ", "hidden": false, "label": "US Consent", "mountPoint": 1, "name": "lead_share_opt_in", "required": true, "type": 11, "value": {"checkboxText": "Пожалуйста, свяжитесь со мной по поводу этих образовательных программ."," defaultChecked ": true," defaultRadio ":" none "," disclaimer ":" Технологический партнер Университета Бейлора, 2U, Inc., и его семейство компаний, работают с несколькими университетами, чтобы предложить образовательные программы по патологии речи и другим направлениям. "," формат ":" флажок "," optInValue ":" BAY-CSD Marketing "," smsHiddenConsent ": false}}, {" helpText ":" "," hidden ": true," label ":" leadource " , "mountPoint": 1, "name": "lead_source", "required": false, "type": 3, "value": {"defaultOption": "TeachDotCom", "options": [{"label": "TeachDotCom", "value": "TeachDotCom"}]}}, {"hidden": true, "label": "", "name": "no_klondike_gdpr_setting", "required": true, "type": 15, "value": {"text": "never"}}, {"hidden": false, "mountPoint": 1, "name": "", "type": 7, "value": {"text": «Эти личные данные собираются и обрабатываются [--link: https: // 2u.ru] 2U, Inc. [ссылка--], технологический партнер Speech @ Baylor. "}}, {" hidden ": false," mountPoint ": 2," name ":" "," type ": 7," value ": {" text ":" Ваши личные данные будут использоваться, как описано в наших [--link: https: //onlinegrad.baylor.edu/legal/privacy-policy/] политика конфиденциальности [ссылка-]. Вы можете в любой момент отказаться от получения сообщений. "}}]," Grouping ":" bay-umt "," id ": 505," inferredFields ": {" country ":" country_name "}," programsOfStudy ": "5deaba1f-76ea-4028-828d-b87e3af49a2f, 5deaba1d-e046-49df-9aca-011511274519, 5deaba1f-75d7-4a44-81ac-8f826be9bdbe, 5deaba1d-fbec-4246647: 20d17-07" опубликовано ", -09T16: 38: 45.366Z "," screen ": [{" allFields ": [3, 15]," conditional ": {}," out ": {" 2 ": [" $ next ", [{" data ":" $ valid "}]]}}, {" allFields ": [0, 2, 1]," условный ": {}," out ": {" 3 ": [" $ next ", [{" data ":" $ допустимый "}]]}}, {" allFields ": [6, 4, 5]," условный ": {}," out ": {" 1 ": [" $ next ", [{" data ":" $ valid "}]]}}, {" allFields ": [7, 11, 12, 9, 14, 10, 13, 8, 16, 17]," условный ": {" 13 ": [1," " , [{"data": "state.no_klondike_gdpr_setting"}, {"data": "never"}, {"op": 0}, {"data": "state.no_klondike_gdpr_setting"}, {"data": " geo "}, {" op ": 0}, {" data ":" state.no_klondike_carmen_sandiego_region "}, {" data ":" eu "}, {" op ": 1}, {" op ": 7}, {" op ": 8}]]," 8 ": [1," ", [{"data": "state.no_klondike_gdpr_setting"}, {"data": "always"}, {"op": 0}, {"data": "state.no_klondike_gdpr_setting"}, {"data": "geo "}, {" op ": 0}, {" data ":" state.no_klondike_carmen_sandiego_region "}, {" data ":" eu "}, {" op ": 0}, {" op ": 7}, { "op": 8}]], "9": [3, "", [{"data": "state.no_klondike_carmen_sandiego_region"}, {"data": "eu"}, {"op": 0}] ]}, "out": {"-1": ["$ next", [{"data": "$ valid"}]]}}], "version": "1.0,1 "}
Повышение концентрации внимания детей с помощью простых и веселых занятий
Возможно, вы недавно заметили, наблюдая (и смею сказать, сравнивая) своего ребенка с другими детьми его возраста, что объем внимания вашего ребенка не совсем повышен. наравне с концентрацией внимания других детей его возраста.
Вы можете бояться говорить что-либо об этом из опасения, что рассказывание кому-либо о своих проблемах может вылиться в предположение, что у вашего ребенка СДВГ и что ему нужно лечиться.
Хотя СДВГ является законным диагнозом, и это расстройство ставится примерно у 11% детей, простое отсутствие внимания в раннем детстве и даже в начальных школьных годах НЕ означает, что у вашего ребенка СДВГ (с высокой активностью или без нее). уровень).
Способность вашего ребенка сосредотачивать внимание на задаче улучшается с возрастом, но если у вас есть опасения по этому поводу прямо сейчас, есть много занятий, которые вы можете сделать с вашим ребенком сегодня, которые помогут стимулировать развитие более сильной концентрации внимания (без заставьте вашего ребенка почувствовать, что с ним что-то не так, так как ему понравятся эти игровые занятия!).
Если вы немного обеспокоены и хотите опередить игру, или учитель вашего ребенка или поставщик услуг по уходу за ребенком выразили серьезную обеспокоенность, и вы отчаянно нуждаетесь в помощи, чтобы улучшить эту концентрацию внимания, рассмотрите возможность использования некоторых из этих забавных игр и занятия, которые помогут повысить уровень концентрации внимания вашего ребенка.
* Обратите внимание: если вашему ребенку действительно поставлен диагноз СДВГ, эти действия будут полезны, но их может быть недостаточно, чтобы улучшить его концентрацию внимания до функционального уровня.Узнайте больше о симптомах и лечении СДВГ, чтобы ваш ребенок получил необходимую помощь. *
Такие игры, как Candy Land, Chutes & Ladders, и даже карточные игры, такие как UNO, требуют, чтобы ваш ребенок уделял внимание задаче в течение определенного периода времени, пока игра не будет завершена. Дети с недостаточной концентрацией внимания могут с трудом пройти всю настольную игру, и это может быть одной из причин, по которой вы заметили, что вашему ребенку не хватает внимания!
Первой реакцией родителей может быть отказ от этих игр, поскольку ребенок пытается удерживать внимание достаточно долго, чтобы закончить игру.Это, однако, не поможет вашему ребенку, потому что ваш ребенок будет часто сталкиваться с задачами в школе, которые требуют его внимания, независимо от того, хочет он обращать на них внимание или нет.
Включите регулярную игру в свой распорядок дня с ребенком, чтобы занятия с сосредоточенным вниманием были частью его обычного дня, чтобы он мог практиковать удержание внимания на этой задаче. Если он испытывает трудности, напомните ему, что он может прекратить играть в игру, как только она будет завершена, и поговорите о том, как сосредоточиться на задаче, если у него возникнут трудности.
Нужен список отличных игр, в которые можно поиграть со своим дошкольником или младшим школьником? Попробуйте эти игры, которые отлично подходят для улучшения внимания:
Candy Land
Желоба и лестницы
Извините
Uno
Подключение 4
Беда
Hi Ho Cherry-O
Go Fish
Проблемы с объемом внимания могут быть замаскированными проблемами контроля импульсов! Ребенку, которого просят убрать в своей комнате, которого через 5 минут можно найти играющим со своими поездами, может быть труднее контролировать свое импульсивное желание играть с поездами, чем контролировать свое внимание.
Помогите своему ребенку управлять этими импульсами, играя в игры, которые требуют контроля импульсов как способа выиграть игру. Эти действия требуют, чтобы ребенок обращал внимание, следовал указаниям игры и контролировал свое тело и свои желания, чтобы выполнить задачу игры.
Поскольку игра доставляет удовольствие, ваш ребенок может не осознавать, что у него развиваются навыки управления импульсами, но вы заметите изменение способности вашего ребенка контролировать эти импульсы с более частым участием в этих типах игр.
Существует ДЛИННЫЙ список игр, которые могут помочь с контролем над импульсами, и я не смогу здесь охватить их все, но ниже приведены несколько примеров:
Настольные игры
Любая настольная или карточная игра, которая требует по очереди, также требует импульсного контроля. Ваш ребенок должен ждать, пока вы сделаете ход, переместите своего игрока и снова придет его очередь. В зависимости от игры могут быть случаи, когда вашему ребенку приходится ждать своей очереди дольше обычного (например, когда вы получаете команду «снова вращать» или вашему ребенку приказывают «проиграть ход».”)
Играя вместе, воздерживайтесь от управления прядильщиком или картами, управляющими ходами игроков; это часть процесса управления импульсами. У вас может возникнуть соблазн сделать это, потому что контроль над импульсами вашего ребенка заставляет его ждать своей очереди, но избавление от этого искушения только усложняет его борьбу.
Если ваш ребенок борется и крутится вне очереди или пытается вытащить карты заранее для всех, кто играет в игру, просто попросите ребенка вернуть карту в стопку и начать оттуда (или попросите ребенка дождаться своей очереди).Это привлекает внимание к проблеме контроля над побуждениями и напоминает вашему ребенку, что, хотя игра доставляет удовольствие, все же существуют правила, которым нужно следовать.
(Если вы потеряли самообладание, как я делал раньше, не ругайте себя. Просто двигайтесь дальше и попробуйте еще раз в другой раз!)
Красный свет, зеленый свет
В этой игре дети должны слышать указание, которое им дается (т.е. красный свет означает остановку, а зеленый свет означает идти), а затем направлять свое тело в ответ на команду.В то время как ребенок может не захотеть останавливаться, услышав направление красного света, необходимо, чтобы импульсный контроль вступил в силу.
Это задание отлично подходит для того, чтобы помочь детям сначала думать, а потом действовать (а также следить за тем, чтобы их мысли и действия совпадали!).
Который час, мистер Шарк?
Опять же, в этой игре дети должны слышать данное им направление, а затем направлять свое тело, чтобы реагировать только на это направление (несмотря на их желание отступить или двигаться вперед, в зависимости от их цели в игре).Контроль над импульсами может быть проблемой в этой игре, потому что их желание может заключаться в том, чтобы остаться в стороне, чтобы не быть пойманным мистером Шарк (или сделать огромные шаги в надежде, что их поймают и станут мистером Акула, как это делают некоторые дети!)
Во время игры будьте готовы поговорить со своим ребенком, если вы видите, что он пытается контролировать свои первоначальные импульсы. Например, если вы видите, что ваш ребенок начинает бегать назад каждый раз, когда мистер Шарк отвечает, его первоначальный импульс бежать от мистера Акулы (хотя и эволюционный и уместен) преобладает над его когнитивным мозгом, который знает, что он должен бежать назад, только если мистер Шарк.Акула говорит: «Время обеда!» Напомните ему играть по правилам, сказав что-то вроде: «Джек, я видел, как ты начал бежать назад, когда мистер Шарк сказал« 3 часа ». Помните, вы можете бежать назад, только когда он говорит: «Время обеда!», Так что давайте вернемся сюда и попробуем еще раз.
(В инструкциях к этой игре предлагается играть в бассейне, но в эту игру легко играть и из воды.)
Музыкальные стулья
В этой игре вашему ребенку не дается никаких официальных «указаний», но его просят использовать свой мозг, чтобы реагировать на прекращение звука / музыки, а затем направлять свое тело, чтобы найти свободное место.Дети с борьбой с импульсивным контролем могут сесть во время игры, даже если музыка все еще играет, или даже продолжить идти после того, как музыка прекратилась, потому что тело еще не отреагировало на «направление».
Это отличное занятие для детей младшего возраста, потому что они могут вызвать ассоциации с началом и остановкой музыки, даже если они не очень хорошо говорят; просто убедитесь, что сначала показали младшим, как играть в игру, продемонстрировав, и они быстро поймут ее.
Как и в других играх с импульсным управлением, ваша роль очень важна. Если вы заметили, что в игре не хватает контроля над импульсами, мягко и любезно укажите на это и начните заново, чтобы это было справедливо для всех, и он понял, что контроль над импульсами необходим, даже если ему не нравится результат.
Я оставил лучшие занятия напоследок!
Задания из этой категории помогают тренировать мозг вашего ребенка, чтобы он не сосредотачивался ни на чем другом, кроме выполняемой задачи.Они помогают улучшить умственный ритм вашего ребенка (то есть ускорить его способность обрабатывать команды и реагировать на них), и со временем вы заметите разницу в концентрации внимания вашего ребенка.
Эти занятия являются обязательными для любого ребенка, который кажется немного отстающим в своей способности сосредотачивать внимание, а также для тех, у кого есть клинический диагноз СДВГ. Будь то небольшая забота о внимании (ребенок отвлекается, когда просят что-то убрать) или более серьезная забота (ребенок не может есть в ресторане, потому что отвлекающие факторы вокруг него захватывают все его внимание), эти занятия должны помочь.
Я выберу несколько занятий, которые можно использовать здесь, но учтите, что любые действия, требующие координации рук и глаз (или ног и глаз), могут быть полезны для ребенка с недостаточной концентрацией внимания.
Кроме того, я рекомендую вам использовать упражнение из этой категории до важного события, на которое вам нужно, чтобы ваш ребенок обращал внимание, поскольку эти действия, как правило, помогают мозгу удерживать внимание дольше, чем длится действие (т. Е. Если он собирается петь в церковном хоре за 20 минут, разогреться с помощью некоторых упражнений на зрительно-моторную координацию прямо перед выходом на сцену, и его внимание будет приковано к учителю!)
Сопоставление метронома
Для этого упражнения все, что вам понадобится, — это теннисный мяч и метроном.Для тех из вас, кто не знает, что такое метроном (не волнуйтесь, я действительно не знал, что это такое, пока не узнал об этом упражнении), это инструмент, который используется для удержания времени в музыке, чтобы убедитесь, что ритм остается во времени.
Хотя у большинства из вас нет дома метронома, вы все можете легко найти его бесплатно в магазине приложений.
Для этого упражнения просто установите для метронома разумный темп и попросите ребенка попытаться сопоставить прыжок мяча с щелчком метронома.Я рекомендую вам попробовать и сам! Создание соревнования может сделать его более увлекательным и помочь продлиться дольше!
Играет Catch
Вы когда-нибудь представляли себе, что такая простая вещь, как игра в мяч, может помочь вашему ребенку удерживать внимание в других аспектах жизни, например, слушать рассказ или следовать инструкциям в дошкольном учреждении?
Регулярная игра в мяч с вашим ребенком может не только улучшить его крупную и мелкую моторику и зрительно-моторную координацию, но вы также заметите улучшение его концентрации внимания.
Бита и мяч
Должен признать, что когда я впервые начал исследовать влияние этих действий координации рук и глаз на продолжительность концентрации внимания, я был настроен скептически. Однако, как только я начал заниматься деятельностью, требующей зрительно-моторной координации с дошкольником в моем офисе, мне больше не требовалось никаких убеждений!
Bat & Ball было тем занятием!
В этом занятии нет ничего необычного. Мы просто нашли в моем офисе что-то, что работало как бит (в нашем случае, настольная боксерская груша, но вы можете найти что-то еще, что работает, не покупая ничего нового), и пытались ударить битой по мячу столько раз, сколько мы могли бы.
У ребенка действительно возникли проблемы с координацией, поэтому вначале деятельность была почти болезненной, как у взрослого. Но со временем ребенок начал развивать умение отбивать мяч битой. В этот момент я усложнил задачу, чтобы увидеть, может ли ребенок ударить по мячу и ударить его в мою сторону, чтобы я мог его поймать. Мы продолжали увеличивать сложность, включая попытки ударить и поймать мяч, чтобы сосредоточиться на этой зрительно-моторной координации.
После двух сеансов у ребенка значительно улучшилась координация.Я был впечатлен, увидев переход от одного сеанса к другому. Но самое главное — это изменение концентрации внимания! Интенсивность внимания значительно улучшилась не только в моем офисе, но и дома, и в детском саду.
Если вашему ребенку не хватает внимания, я настоятельно рекомендую вам начать с этого упражнения и использовать его как можно чаще!
Пробовали ли вы что-нибудь из этих занятий? Есть ли у вас какие-то из ваших собственных занятий, направленных на сосредоточение внимания, которые помогли вашему ребенку утвердить его концентрацию внимания? Пожалуйста, поделитесь своим опытом ниже!
простых упражнений для увеличения концентрации внимания дошкольников
Вам интересно, как улучшить концентрацию внимания ребенка? Один из важнейших ключей к успеху в школе — это хорошо развитая концентрация.
В этой статье я поделюсь некоторыми простыми действиями для увеличения концентрации внимания.
Дети, которым сложно сосредоточиться в классе, часто упускают много возможностей для обучения и отстают от своих сверстников.
У ребенка старшего возраста может быть трудно исправить проблему с концентрацией внимания. Лучшее время для работы над этим навыком — ранние дошкольные годы, когда вы, как родитель или учитель, можете активно сконцентрироваться на них.
Что такое интервал внимания?
Внимание или продолжительность концентрации — это способность ребенка уделять безраздельное внимание конкретному заданию под рукой.
Это требует блокирования всех других стимулов, таких как звук, (шум из соседнего класса), визуальные эффекты, (наблюдение за тем, что происходит за окном) или ненужная информация, (нерелевантная надпись на доске).
В течение школьного дня детям необходимо постоянно концентрироваться на различных задачах в среде, которая для некоторых может быть очень стимулирующей.
Следите за уровнем концентрации вашего ребенка в дошкольном возрасте и убедитесь, что он медленно увеличивается со временем.Школа станет чрезвычайно трудной и утомительной для ребенка, который изо всех сил пытается сосредоточиться.
Как и все другие развивающие навыки, в дошкольном возрасте легче развить, чем позже в жизни.
Какова средняя продолжительность концентрации внимания дошкольника?
Принято считать, что ребенок может концентрироваться примерно на 2–3 минуты в год , поэтому:
- Продолжительность внимания 3-летнего ребенка составляет примерно от 6 до 9 минут.
- Продолжительность внимания 4-летнего ребенка составляет примерно от 8 до 12 минут.
- Продолжительность внимания пятилетнего ребенка составляет примерно от 10 до 15 минут.
[источник]
Это означает, что средняя продолжительность концентрации дошкольника обычно составляет менее 15 минут. То есть 15 минут полностью сосредоточены на одной задаче. Для младших дошкольников — 5 минут.
Это только общее руководство, и дети различаются по своему развитию.Дети могут концентрироваться дольше (даже намного дольше), если они заинтересованы и заняты какой-либо деятельностью.
Если вас беспокоит способность вашего ребенка сосредотачиваться, сначала спросите себя, ожидаете ли вы, что он будет концентрироваться в течение определенного периода времени.
Намного эффективнее работать над короткими задачами и предоставлять частые перерывы , чем пытаться просидеть час с четырехлетним ребенком.
Отличный способ перефокусировать вашего ребенка во время занятия — это движение .
Мероприятия по увеличению концентрации внимания у дошкольников
Вы можете развить у ребенка способность сосредотачиваться этими простыми способами. Вот некоторые упражнения для улучшения внимания и концентрации у дошкольников.
Этот пост содержит партнерские ссылки на образовательные продукты, которые я лично рекомендую. Если вы совершаете покупку через один из них, я получаю комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Прочтите раскрытие для получения более подробной информации.
1. Focus Games
Играйте с ребенком в игры, требующие много внимания.
Например, ребенок, играющий в настольную игру, должен помнить, чей он ход, следить за счетом кубиков, помнить правила и внимательно следить за ходом игры. Попробуйте одну из этих мыслящих игр, которые также побудят вас обратить на это внимание.
Такие игры, как «Змеи и лестницы» и «Людо», отлично подходят для развития концентрации.
Нужно больше игр, улучшающих концентрацию внимания?
Попробуйте поиграть в игры, как говорит Саймон, я шпионю своим маленьким глазком или в какую-то странную игру.
Игры на прослушивание, такие как музыкальные статуи и сломанный телефон, также повышают концентрацию.
2. Действия с конечным результатом
При выполнении определенных действий, таких как рисование картинки, дети могут просто остановиться, когда они потеряют концентрацию или им станет скучно.
Однако дайте своему ребенку головоломку, и он, скорее всего, ее решит, поскольку в противном случае она будет неполной.
Предоставляйте такие возможности, и ваш ребенок будет упорствовать дольше, чем обычно, что со временем увеличит продолжительность его концентрации.
Лучшие пазлы для маленьких детей — такие прочные, деревянные. Старшие дошкольники могут быть готовы к решению головоломок из 24 частей.
Узнайте больше о преимуществах головоломок.
3. Перерыв в движении
Физическая активность не только помогает развить у детей концентрацию внимания в целом, но также помогает мгновенно перезагрузиться и восстановить силы.
Самый эффективный способ сделать перерыв во время занятия — это быстрый перерыв в работе мозга или двигательная активность.
Перерывы для мозга могут длиться всего минуту. Они улучшат кровообращение и повысят концентрацию вашего ребенка, чтобы он мог продолжать заниматься еще несколько минут.
Подумайте о том, что вы чувствуете, когда сидите перед компьютером и работаете несколько часов. Просто встаньте, сварите кофе и прогуляйтесь в течение 2 минут, чтобы восстановить ваше тело и заставить вас почувствовать себя бодрым, когда вы вернетесь к работе.
Для детей перерывы на движения не только помогают им освежиться и перезагрузиться, но они также дают возможность развить общие моторные навыки, такие как основная сила, координация и равновесие, и даже когнитивные навыки.
4.
Упражнения на концентрацию
Вот 18 быстрых упражнений, которые вы должны выполнять ежедневно, которые позволят детям хорошо растянуться и переориентировать их на свои задачи.
Сидя, вытянув ноги перед собой:
- Встряхните коленями, а затем ступнями.
- Наклонитесь и удерживайте пальцы ног.
- Вытяните пальцы ног вперед.
- Вытяните пальцы ног назад.
Встаньте и двигайте руками:
- Махните руками вверх и вниз на бок, как летящая птица.
- Пожмите плечами. Пожмите плечами по очереди, вперед, а затем назад.
- Затем пожмите плечами вместе, вперед, а затем назад.
- Размахивайте руками назад и вперед
- Поворачивайте руки в стороны, как ветряная мельница. Сначала делайте небольшие вращения, затем более широкие. Начните с одной руки за раз, затем с обеих рук одновременно.
Ходьба:
- Шагайте назад маленькими, а затем большими шагами.
- Идите боком сначала вправо, затем влево.
- Представьте, что вы идете по веревке. Идите по прямой.
Упражнения на равновесие:
- Встаньте на одну ногу. Сосчитайте до 5, затем поменяйтесь местами и встаньте на другую ногу.
- Встаньте на кончики пальцев ног. Когда вы балансируете, закройте глаза и оставайтесь на цыпочках.
- Встаньте на цыпочки и пройдитесь по комнате.
- Прыгайте, поставив ноги вместе, затем по очереди.
Упражнения лежа :
- Притворись мячом: крепко сожми колени. Притворись мячом и качайся назад, вперед и вокруг.
- Уплотнительный элемент: лягте на живот. Вытяните руки и ноги, придерживая ступни. Затем держите ноги согнутыми, разведите руки в стороны и оторвитесь от земли. Ходите руками вперед, волоча ноги.
- Летящий самолет: лягте на живот. Поднимите руки и держите их в воздухе, как самолет.Затем двигайте руками вверх и вниз.
5. Деятельность, соответствующая возрасту
Дети разовьют свою концентрацию только тогда, когда будут заниматься деятельностью, соответствующей возрасту. Если вы дадите ребенку слишком сложную головоломку, он рано сдастся и потеряет мотивацию.
Если задание будет слишком сложным или слишком длинным, ваш ребенок не сочтет его значимым и потеряет интерес. Выполнение сложных или формальных действий будет иметь эффект, противоположный тому, что вы могли запланировать .
Подходящий промежуток времени, чтобы ожидать, что ребенок сосредоточится только на одном занятии, составляет примерно 2–3 минуты на каждый год.
Если вы предложите короткие соответствующие возрасту занятия, которые являются трудными, но не невозможными, ваш ребенок постепенно начнет проводить немного больше времени по мере взросления.
6. Контролируемое экранное время
Знаете ли вы, что экранное время сокращает время концентрации внимания вашего ребенка?
Однажды у меня было собрание родителей, на котором мне пришлось сообщить маме, что ее 4-летнему ребенку очень трудно уделять внимание в классе.Он едва мог сосредоточиться в течение минуты или двух и не мог следить за тем, что делал класс. Его мама была шокирована и сказала мне, что он мог часами концентрироваться во время просмотра телевизора.
Возникла проблема.
Телевизор не концентрируется. Дети активно не занимаются. Они пассивно смотрят на устройство.
Когда ребенок смотрит телевизор, изображения на экране мигают с частотой, неестественной для мозга. При многократном воздействии мозг привыкает к этому раздражителю.
Когда ребенок затем пытается взаимодействовать со своим обычным окружением, он изо всех сил пытается обработать информацию, которая мигает с естественной скоростью.
Немного страшно.
Экранное время неизбежно в наши дни, но им определенно можно разумно управлять.
7. Распорядок дня
Ежедневный распорядок поможет вашему ребенку привыкнуть к повседневной деятельности и научит его закономерностям.
Когда дети знают, что будет дальше, они более склонны участвовать и делать это.Если ваш ребенок знает, что сейчас настало время для игр в помещении, он быстро освоится и найдет подходящее игровое занятие.
Вы не будете каждый день бороться за то, чтобы вытащить их из телевизора, поскольку их 20 минут просмотра ТВ будут иметь отдельный временной интервал. Рутина также дает чувство безопасности.
Это дает вам возможность запланировать в день занятия, которые стимулируют концентрацию.
8. Сон и питание
Здоровое питание и достаточное количество часов сна в сутки сильно повлияют на способность вашего ребенка концентрироваться.
Убедитесь, что время отхода ко сну является неотъемлемой частью этого распорядка дня.
9. Чтение вашему ребенку
В отличие от просмотра телевизора, когда вы читаете своему ребенку, это требует настоящего внимания и слушания.
Чтение для вашего ребенка — одно из самых полезных занятий. Это забавный и простой способ ежедневно повышать концентрацию вашего ребенка.
Чем больше ваш ребенок заинтересован в рассказе, тем больше он будет цепляться за каждое слово и обращать внимание.
Прочтите, почему так важны сказки на ночь, а затем прочтите своим детям эти четыре короткие сказки на ночь.
Для меня нет ничего лучше — или более познавательного — чем хорошая история доктора Сьюза или Джулии Дональдсон. Мои дети никогда не могут насытиться ими.
Они настолько хороши для изучения словарного запаса и развития слуховой осведомленности (посредством рифмования и повторения), и они настолько интересны, что ваши дети будут обращать внимание.
10. Обычные упражнения
Доказано, что упражнения развивают у ребенка концентрацию внимания.Он помогает с памятью, вниманием, остротой ума и снижает беспокойство, а также повышает энергию ребенка.
Убедитесь, что ваши дети активны. Лучший способ сделать это — поощрять регулярную свободную игру, особенно на открытом воздухе.
11. С уважением к тому, как ваш ребенок учится
У детей разные стили обучения, и они будут лучше концентрироваться и успевать, когда учатся в предпочитаемом ими стиле.
Визуальные учащиеся предпочитают видеть, что они изучают, слуховые учащиеся предпочитают слышать то, что они изучают, а кинестетические учащиеся должны потрогать и испытать, чтобы научиться.
Большинство детей младшего возраста предпочитают кинестетику (практическое обучение) и лучше всего учатся на физическом опыте.
Обратите внимание на то, как ваш ребенок лучше всего обращает внимание!
Что делать, если у вашего ребенка проблемы с концентрацией?
СДВГ, или синдром дефицита внимания с гиперактивностью, характеризуется импульсивностью, гиперактивностью или недостатком внимания. Некоторые дети проявляют все три качества.
Если вы чувствуете, что вашему ребенку сложно сосредоточиться, это может быть связано с несколькими факторами, такими как беспокойство, незрелость, гнев и т. Д.Нельзя просто предположить, что это СДВГ.
Лучше всего наблюдать за своим ребенком и осознавать его способность сосредотачиваться. Если ваш пятилетний ребенок не может ни на чем сосредоточиться или каждую минуту перескакивает с одного задания на другое, обратитесь за советом к профессионалу.
СДВГ может быть диагностирован только профессионалом, после чего вы сможете принять правильные меры и оказать поддержку. Очень часто могут быть другие основные причины, которые также можно устранить с помощью руководства.
9 советов и занятий для детей по концентрации
Не включайте гаджеты и электронные устройства в то время, когда вашему ребенку необходимо сосредоточиться.Это поможет ему или ей сконцентрироваться на текущей задаче без причины, по которой его или ее внимание будет переключено на что-то другое.
Держите все необходимое для занятий вашим ребенком в пределах досягаемости. Это избавит вашего ребенка от необходимости вставать, чтобы собирать вещи в середине работы.
Обычный распорядок дня поможет вашему ребенку понять, когда пора играть, а когда пора учиться и сосредоточиться.
Важно делать перерывы, когда дело касается учебы и выполнения домашних заданий, особенно для детей младшего возраста. Это дает вашему ребенку возможность перезарядиться как физически, так и морально, прежде чем снова сосредоточиться.
Игры и занятия на концентрацию
Игры на запоминание, такие как сопоставление карточек, являются популярной игрой на концентрацию среди детей. Эти действия зависят от способности ребенка сосредотачиваться и запоминать слова, изображения или сигналы.Это повышает концентрацию таким образом, чтобы это было весело и легко практиковаться.
Пазлы — отличные детские упражнения на концентрацию, которые подходят для всех возрастов. Студенты быстро становятся приверженными решению проблемы или поиску решения, что приводит к значительному улучшению сосредоточенности и навыков концентрации.
Игры и задания с ограничением по времени побуждают учащихся сосредоточиться на конкретной задаче в течение установленного периода времени. Создавая ограничения по времени, дети могут практиковать сосредоточение своего внимания, а родители могут контролировать и могут постоянно увеличивать это ограничение, тем самым развивая концентрацию внимания.Эти упражнения особенно полезны для определения того, улучшаются ли у вашего ребенка способности к сосредоточению внимания и с какой скоростью.
Кулинария — отличное занятие, которое побуждает детей сосредоточиться, следовать инструкциям и успешно выполнять рецепт от начала до конца. Готовить дома вместе с ребенком — отличный способ научить сосредоточенности и приверженности делу.
Строит ли он карточный домик или строит небоскребы из клея и палочек, строительные задания помогают детям сосредоточиться и работать индивидуально, чтобы создать что-то, что им понравится.
Улучшения мониторинга
Теперь, когда вы знаете, как начать улучшать концентрацию и внимание вашего ребенка, пора приступить к занятиям. Со временем вы увидите, как улучшается способность вашего ребенка сосредотачиваться на задачах дольше и с большей концентрацией. Признаки улучшения навыков концентрации включают меньшее время, затрачиваемое на домашнее задание, более длительные периоды концентрации, повышенное внимание во время разговоров или занятий и в целом более позитивное отношение к школе и домашнему заданию.
Если вы все еще обеспокоены, важно найти ресурсы, которые помогут вашему ребенку справиться с его или ее конкретными трудностями в обучении. GradePower Learning предлагает множество ресурсов и индивидуальную поддержку для учащихся с трудностями в обучении, которые помогут вашему ребенку улучшить свои знания в классе.
Свяжитесь с центром GradePower Learning сегодня, чтобы начать работу.
7 Закрытые игры и игрушки
Закрытые виды деятельности — это те, которые имеют конечный результат или конкретную цель, которую необходимо достичь.Эти занятия помогают привлечь внимание у маленьких детей.
7 Закрытые игры, занятия и игрушки для привлечения внимания у дошкольников
Фото предоставлено: z0mbix
Чтобы узнать о преимуществах закрытых занятий, щелкните здесь.
7 лучших типов закрытых игр, занятий и игрушек:
- Пазлы
- Искусство и ремесла
- Игры с визуальным мышлением (продолжайте читать, чтобы узнать!)
- Лабиринты
- Сортировщики формы
- Кулинария
- Бусины для нанизывания
Давайте углубимся и исследуем каждый тип.
* Включены партнерские ссылки Amazon.
1. Пазлы
Классический пример игрушки с закрытым концом. Цель состоит в том, чтобы решить загадку. Ребенок работает, чтобы собрать пазл, аккуратно размещая пазлы в правильных местах. Пазлы различаются по сложности, не соединяющие головоломки с ручками или без них, соединяющие головоломки и взаимосвязанные головоломки, но все они требуют, чтобы ребенок обращал внимание на детали (например, цвета, формы, углубления и разрезы).Ребенок также получает удовлетворение и импульс при выполнении каждого задания, что еще больше увеличивает внимание и желание выполнить задание.
- Вот несколько отличных головоломок в зависимости от типа и уровня сложности:
- Эта головоломка проста, потому что в ней всего три животных. Кусочки коренастые, и ребенок тоже может держать их за крючок.
- Это шаг вперед по сложности, потому что здесь больше частей и нет колышков.
Видите, как это становится немного сложнее?
- Это линейная 18-футовая напольная головоломка, которая растянется на вашем полу.Я не встречала ребенка, которому бы не нравился этот.
- Как круто эта головоломка ?! Это идеально подходит для ребенка, который хочет узнать о своем теле. Осторожно — это сложно!
- Эта более сложная головоломка требует концентрации, но также побуждает ребенка решать задачи и думать: «Что не так на этой картинке?»
Совет. Устраните или уменьшите весь фоновый шум, пока ваш ребенок собирает свою головоломку.
2. Искусство и ремесла
- Создание чего-либо требует от вас сосредоточенности и внимания. При занятии декоративно-прикладным искусством требуется зрительно-моторная координация. А детям младшего возраста, которые все еще развивают мелкую моторику, необходима концентрация. Кроме того, создание чего-либо требует времени. Он не появится волшебным образом за секунды (в отличие от некоторых планшетных технологий). Это помогает научить детей откладывать немедленное удовлетворение.Дети учатся терпению и понимают, что им нужно выполнить несколько шагов, чтобы завершить качественный проект.
Совет. Подготовьте готовый образец задания по декоративно-прикладному искусству, которое вы собираетесь выполнять с ребенком. Наглядное пособие поможет ему достичь конечного результата.
3. Игры с визуальным мышлением
Игры с визуальным мышлением включают память, Саймона и концентрацию. Это игры, которые, по словам школьного психолога Энн Логсдон, «стимулируют способность детей замечать и думать о визуальных физических различиях и сходстве между объектами, используя их визуальную память или внимание к окружающей среде.”
Вот некоторые из моих любимых игр с визуальным мышлением.
Сопоставление памяти.
Zingo.
Преследование щенков.
Совет: для этих игр требуется более одного участника. Играя с ребенком, покажите ему, что ВЫ сосредотачиваетесь и обращаете внимание во время игры. Даже скажите вслух: «Мне нужно очень внимательно посмотреть на ______, или я веду себя очень тихо и обращаю внимание на ________. Если ваш ребенок слышит ваши мысли, это поможет ему создать внутренний диалог, который поможет ему сосредоточиться и решить проблему.
Чтобы узнать больше о том, как занятия закрытого типа помогают развивать внимание у детей, особенно с аутизмом, щелкните здесь.
4. Лабиринты
Завершение лабиринтов требует большой концентрации, и цель очевидна — найти выход.
- Лабиринты из бумаги и карандашей. Вот ссылка на распечатанные лабиринты с сайта education.com.
Совет: для новых игроков в лабиринт покажите или выделите начальную точку, а также конец или выход.Ребенку предстоит разобраться, как ориентироваться в лабиринте.
5. Сортировщики формы
Сортировщики формы различаются по сложности, но все они требуют от игрока внимания, сосредоточенности и решения проблем.
- Этот сортировщик формы довольно прост, поскольку в нем всего три отверстия с тремя соответствующими формами.
- Этот сортировщик формы сложнее, потому что в соответствующие отверстия помещается больше форм.Фигурные вырезы также более сложные, из-за чего их сложнее совмещать и вставлять в отверстия.
- Это популярный сортировщик по форме, который я купил для своей дочери, потому что ей нравятся сортировщики по форме. Однако я немного разочарован, потому что, в отличие от традиционных сортировщиков по форме, ребенок легко помещает любое животное в отверстия, вставляя их боком. Это сводит на нет всю цель задачи.
Совет. После того, как ваш ребенок освоил один сортировщик форм, встряхните все, побуждая его закрыть глаза, пытаясь уместить части.По очереди и попробуйте сами!
6. Готовка
Когда вы готовите еду или даже что-нибудь выпить, вы создаете что-то особенное, тем самым добиваясь намеченного конечного результата. Я написал гостевой пост для Дженнифер Хэтфилд из Therapy and Learning Services о том, ПОЧЕМУ мы должны позволять нашим детям играть с едой и КАК готовить еду и (даже такие напитки, как свежевыжатый лимонад) развивать язык. Приготовление пищи и приготовление специальных напитков, таких как лимонад или смузи, также помогает улучшить внимание.
Совет: пусть ваш ребенок приготовит одно или его любимое блюдо. Мотивация повышает внимание! Позвольте ему приготовить часть еды. Такие задания бывают целенаправленными, осязательными, познавательными и веселыми.
7. Нанизывание бус
Нанизывание бус не только развивает мелкую моторику, но и требует повышенного внимания.
Вот два таких примера:
Этот пример от Алекса также отличный способ пополнить словарный запас, связанный с одеждой и одеждой:
Совет: пусть ваш ребенок копирует выкройки с цветными бусинами или даже разные виды макарон.Ваш ребенок может последовательность по цвету, размеру, форме или текстуре. Поощряйте ребенка сортировать бусинки или макароны по категориям, чтобы сделать задачу более эффективной.
Последний совет —
Чтобы действительно привлечь внимание ребенка, уменьшите количество игрушек, которые легко доступны. Больше игрушек в его распоряжении может увеличить отвлекаемость и затруднить выполнение задачи. Дети посещают занятия дольше, когда у них есть доступ только к одной или двум игрушкам или занятиям одновременно.Дайте ему выбор, а затем позвольте ему закончить задание, прежде чем переходить к следующему.
Дополнительные предложения по игрушкам см .:
Логопедические игрушки для дошкольников 2013
Логопедические игрушки для малышей 2013
Логопедические игрушки для малышей и дошкольников 2012
Логопедические игрушки Kim для малышей и дошкольников 2011
Скэнлон, Массачусетс CCC-SLP, патолог, автор и мать. Как владелец Scanlon Speech Therapy, LLC, уникального бутика в округе Берген, Кимберли поддерживает индивидуальность и лечит человека в целом.Ее цель — распространять сочувствие, надежду и давать советы по речи, языку и грамотности в одно мгновение, по одному человеку за раз. Ее первая книга «Беседы с малышом: стратегии и мероприятия по развитию языковых навыков вашего ребенка» и ее вторая книга «Обучение чтению — это мяч» доступны для покупки в Интернете на сайтах Amazon и Barnes and Noble.
Вернуться в блог
Три виртуальных игры, которые помогут ученикам улучшить свое внимание четырьмя способами
Хотя внимательность является основополагающим навыком для обучения и социального развития учащихся, учителя часто обнаруживают, что учащиеся всех возрастов имеют ограниченную способность уделять внимание в течение соответствующего периода времени.
Этому способствует множество факторов. Во-первых, иногда учителя предъявляют к детям требования, не соответствующие их возрасту. Также существует тот факт, что сегодня детей часто потребляют высоко стимулирующие и, как правило, пассивные технологии.
В любом случае детям необходимо развивать способность уделять внимание, чтобы добиться успеха в школе.
Но что вообще означает «внимание»? На самом деле он довольно широк, поскольку существует (по крайней мере) четыре различных типа внимания, включая избирательное внимание, устойчивое внимание, чередующееся внимание и разделенное внимание.
Если цель учителя — помочь ученикам улучшить их внимание, первым делом нужно выяснить, с каким вниманием они испытывают трудности. Хотя все занятия требуют уделения хотя бы одного типа внимания, одни занятия лучше других помогают детям развивать навыки внимания. Вот несколько основ каждого типа внимания, а также советы и виртуальные упражнения, которые могут помочь маленьким ученикам развить их.
Избирательное внимание
Это способность выбирать или сосредотачиваться на определенных стимулах, игнорируя отвлекающие или нерелевантные стимулы.Ожидается, что в школе ученики будут часто использовать избирательное внимание. Этот навык проявляется, когда:
- Ученик может сосредоточиться на том, что говорит его учитель, игнорируя окружающие звуки, такие как шепот друзей, постукивание карандаша или жужжание кондиционера.
- Учащийся может читать инструкции вверху страницы, игнорируя текст внизу.
Игра «Назови что-нибудь звучащее» может помочь детям развить этот навык. В этой игре ученики сидят тихо, ожидая звука. Как только они его услышат, они должны попытаться угадать, какой объект издает этот звук. Как только ученики угадают, объект раскрывается. Студентам не следует использовать другие органы чувств (по крайней мере, на первых порах), поэтому это идеальное занятие для виртуальных занятий. Чтобы сделать это задание более сложным, учителя могут попросить учащихся держать глаза открытыми, пока они гадают. Это сложно сделать, потому что теперь они должны активно игнорировать любые раздражители, которые они видят, как и их сверстники, и сосредотачиваться на том, что они слышат.
Дети любят предвкушение, и в этой игре их много! Когда ученики ожидают чего-то важного, например, неизвестного звука, они вкладывают всю свою энергию в выборочное внимание к настоящему моменту. Еще одно преимущество состоит в том, что учащимся затем необходимо обработать то, что они только что услышали, чтобы угадать правильный ответ. Это похоже на то, как ученики должны выборочно обращать внимание на то, что говорит учитель, и быстро обрабатывать эту информацию, чтобы понять или отреагировать соответствующим образом. Обработка информации может быть сложной.К счастью, с этой игрой дети, как правило, получают удовольствие от преодоления трудностей, потому что это очень весело.
Это действие можно выполнить виртуально несколькими способами. Если это сделать во время урока, учителя могут выключить вашу видеокамеру, производя шум, или вместо этого воспроизвести аудиоклип. Они также могут загрузить файл аудиоклипа в презентацию или документ и попросить учащихся написать имя объекта, когда живые классы не находятся в сеансе.
Учителя должны побуждать учеников задуматься над своей успеваемостью.Это учит студентов находить время, чтобы признать, что они сделали хорошо и что они могут улучшить. Следующие вопросы для обсуждения могут быть использованы, чтобы побудить учащихся задуматься о том, как они справились:
- «Эта игра показалась вам сложной или легкой? Почему?»
- «Что помогло вам внимательно послушать? Помогло ли молчание и по-прежнему?»
- «Вам нравилось угадывать объект, когда у вас были глаза закрыты? Что насчет того, когда они были открыты? Почему?»
После того, как ученики поиграют в эту игру несколько раз, учителя могут попросить их применить полученные навыки к другим занятиям.Например, если учитель видит, что ученик пытается сосредоточиться во время упражнения с чтением вслух, он может напомнить ему, чтобы он оставался спокойным или закрыл глаза, как они это делали во время игры «Назови так, чтобы это звучало».
Устойчивое внимание
Наша способность удерживать внимание — сосредотачиваться на чем-то в течение определенного периода времени, не отвлекаясь — зависит от многих факторов, в том числе от уровня мотивации, количества и типа отвлекающих факторов вокруг нас, от того, как мы себя чувствуем (усталость, тревога , голодные и т. д.) и многое другое.Учителя могут помочь улучшить устойчивое внимание учащихся, дав им возможность выбирать действия или стратегии, которые помогают им сосредоточиться.
Это упражнение «помощники по вниманию» может помочь. Для начала учителя могут показывать детям примеры занятий, которые помогают нам сосредоточиться на задачах. Затем студенты могут поделиться своими примерами. После этого класс голосует, полезна ли каждая стратегия. Утвержденные стратегии, называемые «помощниками внимания», затем могут быть отображены в таблице с изображениями того, что влечет за собой каждая из них.Например, если на графике есть «перерыв в движении», это должно быть изображение ребенка, прыгающего или танцующего. Как только таблица будет заполнена, учитель может показать ее перед занятием и спросить учащихся, какую стратегию они будут использовать, чтобы помочь им сосредоточиться.
Создавая пространство, где учащиеся узнают, что внимание можно улучшить, они лучше подготовлены к самостоятельному решению проблем, когда они обнаруживают, что их внимание колеблется.
Иллюстрированная таблица также является отличным способом справиться с ненадлежащим поведением в виртуальном классе, потому что она напоминает учащимся, которые не сосредотачиваются, о том, что они могут использовать «помощника по вниманию», чтобы сделать лучший выбор того, как сосредоточить свое внимание.Например, учитель может сказать ученику: «Вы много двигаетесь / разговариваете с друзьями во время математики. Как вы думаете, вам нужен помощник по вниманию, чтобы помочь вам сосредоточиться?»
Чередование и разделение внимания
Чередование внимания — это когда мы уделяем внимание одной задаче, а затем переключаем внимание на другую. Несмотря на то, что задачи разные, мы легко можем переключаться туда и обратно. Удивительно осознавать, как часто ожидается, что дети будут использовать попеременное внимание в школе.Вот несколько примеров:
- Во время чтения ученик слышит, как говорит учитель, поэтому они переключают свое внимание с чтения на слушание. Когда учитель прекращает говорить, ученик возвращается к чтению.
- Во время урока естествознания ученик наблюдает, как учитель вынимает все материалы, необходимые для эксперимента. Затем ученик также переключает свое внимание на поиск своих материалов. Найдя их, они переключают свое внимание на учителя, чтобы увидеть, каков следующий шаг.
Разделенное внимание также возникает, когда мы пытаемся выполнить две или более задачи одновременно. По сути, это способность выполнять несколько задач одновременно, а это очень продвинутый навык. Тот факт, что студент может заниматься сразу несколькими делами, не означает, что он работает эффективно или что его участие уместно. Вот несколько примеров того, как ученики должны использовать разделенное внимание в школе:
- Когда поют и танцуют под песню.
- Когда вы слушаете, что говорит учитель, читая информацию на доске или экране.
- Во время обеда, когда они сосредотачиваются на пережевывании еды, слушая своего друга.
Разделение нашего внимания, по сути, означает, что мы очень быстро переключаемся между двумя или более задачами. Это возможно, потому что хотя бы одна из этих задач знакома, что позволяет переключаться быстро и легко. Например, человек может ходить и говорить одновременно, потому что эти задачи ему знакомы. Однако, если человек столкнулся с незнакомой задачей, например, ему задали неожиданный и трудный вопрос, его способность ходить и говорить уменьшится, потому что его мозг теперь работает больше, чтобы справиться с проблемой.Поэтому при работе со студентами может быть полезно сначала сосредоточиться на улучшении их попеременного внимания, а затем работать над разделенным вниманием, когда они ознакомятся с заданием.
Игра «Я шпионю за чувством» — это интересный способ попрактиковаться в чередовании и разделении внимания. Это упражнение требует от учащихся обратить внимание на историю, а затем потренироваться определять, какие чувства испытывает персонаж, подняв смайлик. Например, учитель может прочитать: «Джонни проснулся и увидел на столе подарки.Затем ученики показывали счастливые или возбужденные смайлики. В качестве альтернативы, учитель мог бы прочитать «Джесси и Ребекка начали спорить», чтобы ученики могли держать сердитые или грустные лица.
Это упражнение работает с попеременным вниманием, потому что это требует обращать внимание на то, что говорится, а затем переключать это внимание на выбор правильного смайлика. Это особенно полезно для школьников, поскольку также способствует социально-эмоциональному обучению.
Игра «Я шпионю за чувством» лучше всего работает во время живые удаленные занятия.Однако он может быть изменен для удаленного обучения без использования реального времени. Например, преподаватель может использовать документ Word для создания рассказа и включать в себя разделы, в которых учащиеся могут вставлять соответствующие смайлики по мере того, как они следят за рассказом.
Иногда ученики могут не уловить, когда персонаж испытывает чувство. Учителя могут побудить их задуматься о том, что происходит с персонажем, сказав: «Я замечаю какое-то чувство! Может ли кто-нибудь показать мне, что, по вашему мнению, они чувствуют?»
Хотя это упражнение сосредоточено на чувствах, это понятие можно использовать и по-другому.Например, вместо того, чтобы студенты показывали смайлик в ответ на то, что они слышат, они могут показать большой палец вверх или палец вниз. Это также полезно для обсуждения того, что можно и чего нельзя делать в классе, или для поиска друзей.
Учителя должны помнить, что иногда детям может потребоваться внешняя поддержка вне класса. Если учитель обнаруживает, что ученик испытывает трудности, эрготерапевты и логопеды — лишь некоторые из нескольких школьных профессионалов, которые могут ему помочь.Но не забывайте, обучение не происходит мгновенно! Небольшая помощь и понимание могут иметь большое значение.
10 Методы концентрации и формирования фокуса для детей с СДВГ
Представьте, что вы живете в видеоигре, где все идет на вас одновременно. Каждое изображение, звук и ощущение отвлекают. Для ребенка с СДВГ обычный день проходит примерно так. И это многое объясняет о том, как они воспринимают мир.
Дети с СДВГ обычно имеют нарушение таких функций, как концентрация, память, контроль над импульсами, скорость обработки информации и неспособность следовать указаниям.
«Хорошие новости … — это то, что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку с СДВГ улучшить свои навыки концентрации».
Если вы являетесь родителем ребенка с СДВ или СДВГ, это, скорее всего, звучит слишком знакомо. На протяжении многих лет вы, вероятно, боролись с домашними заданиями со своим ребенком и пытались (и потерпели неудачу), чтобы заставить его выполнять определенные задачи, такие как уборка своей комнаты или завершение работы во дворе. И не раз вы, вероятно, чувствовали себя полностью истощенными их энергией и кажущейся неспособностью сосредоточиться.
Хорошая новость в том, что — это то, что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку с СДВГ улучшить свои навыки концентрации.
В течение многих лет считалось, что каждый из нас родился с обильным запасом клеток мозга, но мы не могли производить дополнительные клетки или вносить изменения в то, как они функционируют. Совсем недавно нейробиологи обнаружили присутствие так называемой нейропластичности , которая позволяет мозгу фактически выращивать дополнительные клетки или изменять функцию существующих клеток.
Удивительно, но когнитивные упражнения приводят к желаемым изменениям в том, как работает мозг и как он выглядит . Для родителей это означает, что теперь вы можете работать со своим ребенком, чтобы помочь улучшить его симптомы СДВГ.
Подумайте об этом так: что вы делаете, когда хотите накачать мышцы? Вы тренируетесь на силу и выносливость. Упражнения для мозга в основном работают по тому же принципу. Они помогают вашему ребенку развить концентрацию и выносливость, чтобы укрепить его способность концентрироваться, обрабатывать свои эмоции и управлять ими.
Как детский психолог и отец сына с СДВГ, я разработал множество упражнений, которые помогают детям с СДВГ улучшить свою концентрацию. Ключ в том, чтобы представить их как игры, в которые детям и родителям интересно делать вместе.
Вот несколько простых упражнений для начала. Выполняя эти упражнения вместе, не забывайте подкреплять себя похвалой и ободрением. Записывайте прогресс (обычно это будет включать, как быстро ваш ребенок может выполнить задание или как долго он может продолжать задание).
1. Игра в монеты
Родителям нравится эта игра, потому что она улучшает память и последовательность, а также внимание и концентрацию. И детям это нравится, потому что это динамично и весело.
Во-первых, вам понадобится небольшая стопка разных монет, картонный лист, чтобы закрыть их, и секундомер или таймер (для вашего телефона доступно множество бесплатных приложений для таймера). Выберите пять монет из стопки (в этом примере мы скажем три пенни и два пятака) и поместите их в последовательность.
Теперь скажите своему ребенку: «Посмотрите внимательно на монеты, разложенные на столе».
Затем накройте монеты картоном. Запустите таймер, а затем попросите их сделать тот же узор, используя монеты из стопки. Когда они будут закончены, отметьте время таймером и снимите картонную крышку.
Запишите время, необходимое им для завершения выкройки, и верны ли они. Если ваш ребенок не справляется с заданием правильно, попросите его продолжать попытки, пока он не сможет это сделать.
Вы можете увеличивать сложность шаблонов по мере продвижения и включать пенни, пятицентовики, десять центов, четвертинки и полдоллара. Вы увидите, как чем больше ребенок играет, тем выше его концентрация и последовательность, что является большой наградой для вас обоих.
2. Расслабление и позитивные образы
Сочетание простых техник расслабления, таких как глубокое дыхание, с позитивными визуальными образами помогает мозгу улучшать или изучать новые навыки. Например, исследования показывают, что если человек мысленно тренирует свой удар в гольф, мозг фактически записывает воображаемые испытания так же, как если бы они были реальными, что приводит к улучшению игры в гольф.
Другими словами, дети с СДВГ могут представить, что они уделяют внимание в классе или выдерживают поддразнивание, что может изменить их поведение в школе. Вы и ваш ребенок можете использовать свое творчество и попробовать.
3. Интеграция разума и тела
Примером этой техники может быть попытка ребенка сесть на стул, не двигаясь. Родитель определяет, как долго ребенок может это делать. Повторная практика в течение нескольких недель покажет улучшение. Благодаря этой активности нейронные связи между мозгом и телом укрепляются, обеспечивая улучшенный самоконтроль.
4. Кроссворды и головоломки с картинками
Звучит просто, но это отличные инструменты для детей с СДВГ. Кроссворды улучшают внимание к словам и способность определять последовательность. Аналогичным образом, головоломки с картинками, в которых ваш младший ребенок должен искать «неправильные» изображения на картинке или искать труднодоступные предметы, также улучшают внимание и концентрацию.
5. Игры на запоминание и концентрацию
Детские игры, такие как «Саймон», — отличные идеи для улучшения памяти и концентрации внимания.Они быстрые и веселые.
Память мотивирует ребенка запоминать расположение квадратов с картинками, а Саймон помогает им запоминать последовательности визуальных и слуховых стимулов. Многократная игра позволяет тренировать мозговые цепи, что укрепляет связи и, таким образом, улучшает функции.
Кроме того, существует бесчисленное количество бесплатных онлайн-игр, которые также улучшают концентрацию внимания или память. Вы можете найти эти игры на таких сайтах, как PBS Kids, Fun Brain и Mr. Nussbaum.
Для детей старшего возраста и подростков обратите внимание на познавательные упражнения, предлагаемые Lumosity.
6. Последовательность танцевальных игр
Существуют различные версии на выбор, в зависимости от возраста вашего ребенка и его предпочтений. В эти игры можно играть на различных платформах видеоигр, включая Xbox, Wii и другие. Вам также необходимо приобрести танцевальный коврик, который идет в комплекте с вашей системой.
Эти игры улучшают концентрацию, скорость обработки, планирование, последовательность действий и моторную интеграцию. В качестве дополнительного бонуса они также могут быть хорошей формой аэробных упражнений.
7.Сюжетные игры
Чтобы играть в эти игры, все, что вам нужно, — это хороший сборник рассказов и хорошее воображение. Вы можете просто прочитать небольшой рассказ и дать ребенку краткую викторину по его содержанию. Или вы можете прочитать один или два абзаца из рассказа, а затем попросить ребенка придумать, что, по его мнению, может произойти дальше.
Предоставляет рекомендации, чтобы содержание было связано с исходной историей. Затем вы можете добавить свой взгляд на то, что происходит после того, как ваш ребенок скажет, что, по его мнению, произойдет дальше. Если возможно, продолжайте торговать взад и вперед и посмотрите, что у вас получится.
Эти игры помогают улучшить рабочую память и концентрацию. Также они могут помочь в развитии логики и чувства юмора.
8. Лабиринты
В Интернете можно бесплатно найти лабиринты, соответствующие возрасту вашего ребенка. Один сайт, на котором они есть, — это KrazyDad Mazes. Начните с легких и двигайтесь вперед. Следите за скоростью и ошибками. Конечно, не забывайте хвалить улучшение результатов.
Лабиринты
отлично подходят для концентрации, планирования, упорядочивания, скорости обработки и визуально-моторной интеграции.
9. Головоломки
Логические игры очень хороши для детей с СДВГ или нарушениями обучаемости, потому что они, как и все эти упражнения, помогают наращивать мышцу мозга, о которой мы говорили. Существуют игры-лабиринты (например, Perplexus), в которых игроки должны маневрировать маленьким шариком, например, вокруг сложных препятствий внутри прозрачного шара. Вы можете варьировать задачи, чтобы создать множество игр.
10. Мяч ракетки
Вы когда-нибудь играли с одним из них в детстве? Я делал это в детстве и в подростковом возрасте, и мне это очень понравилось.По сути, это деревянное весло, к которому с помощью резиновой ленты прикреплен резиновый мяч. Оборудование должно быть легко найти в магазине игрушек или аптеке.
Лучше всего начать с подпрыгивания мяча вниз, а когда это будет освоено, переключитесь на отскок мяча вверх. Следите за тем, как долго ваш ребенок может удерживать мяч в воздухе. Поощряйте увеличение количества времени. Детям постарше вы можете поговорить о том, что нужно сделать, чтобы установить рекорд, чтобы их мотивировать.
Заключение
Выполняя эти упражнения для мозга, работайте вместе со своим ребенком, выступая в качестве его тренера.Поощряйте их и отслеживайте их прогресс по мере их улучшения. Совместная работа — беспроигрышное решение, потому что она также укрепляет ваши отношения с ребенком.
Давай, повеселись. Выполняйте упражнения вместе с ребенком. И кто знает, возможно, вы обнаружите, что ваш мозг будет работать немного быстрее и умнее!
Эти предложения даны в качестве дополнения к медицинскому и / или психологическому лечению, проводимому под руководством врача или психолога.Они увеличивают пользу от лечения, но сами по себе не устранят серьезные симптомы у ребенка, которому был точно поставлен диагноз СДВГ.
Материалы по теме:
8 советов для родителей детей с СДВГ
6 упражнений для тренировки мозга для детей и подростков
.