формируем рабочий гардероб после декрета / Школа Шопинга

Привет, девчонки!

По традиции осень – это не только начало учебного года, но и время, когда большинство молодых мам выходит из декрета на работу. И время это не самое простое, скажу я вам.

Во-первых, пока вы на протяжении нескольких лет изучали сайты и литературу для мамочек, на работе сменилось руководство, произошли изменения в жизни ваших коллег, а то и вовсе прошла волна сокращений.

Во-вторых, вы с ужасом осознаёте, что с вещами, в которых вы ходили на работу раньше, что-то произошло. Какие-то вы не можете носить в силу изменений фигуры, другие же выглядят как-то старомодно. И, смотрясь в зеркало, вы видите вовсе не то, что ожидали.

Вместо карьеристки в прошлом, души компании и заводилы на офисных корпоративах в отражении перед вами неуверенная в себе девушка, которая за годы, проведённые в песочнице, потеряла былую профессиональную «хватку» и теперь не знает, как ей произвести правильное впечатление.

Знакомая ситуация?

Формируем рабочий гардероб после декрета

В этой статье я решила раз и навсегда поставить точку в теме «Мне не в чем идти на работу после декрета». Рассказываю по пунктам, как собрать современный гардероб для работы и жизни, с чего начать и на что обратить особое внимание. Специально ставлю вам ссылочки на статьи в моем блоге, которые рекомендую вам прочитать или перечитать, чтобы привести свой гардероб в полную боевую готовность!

1.  РЕВИЗИЯ ГАРДЕРОБА

Одежда и внешний вид – основа самопрезентации и невербальной коммуникации. Это и первое впечатление о нас, и последующее. И ваша уверенность в себе. При наличии которой вы можете свернуть горы на своем пути. 

Почему нам страшно выходить на работу? Не только потому, что мы не знаем, как «рулить» садами-школами-домом-офисом. Или опасаемся, что подзабыли, как работать вообще:-)

В декрете жизнь останавливается, выпадаешь из прежней реальности в песочницу, мир вокруг меняется непостижимым образом. И перед выходом на работу возникает ощущение, что ты безнадежно отстала от времени.

Во внешнем виде в том числе. И это, в некотором смысле, совершенно нормально.

Маме в декрете нужен один гардероб, работающей женщине – другой.

Давайте перестраиваться.

Придирчиво рассмотрите свой гардероб. Во-первых, всё, что больше не сидит или вышло из строя, отправляется в сторону.

Задайте себе вопрос: «Как выглядит профессионал на моей должности?» И представьте себе эту девушку в мельчайших деталях с ног до головы.

И снова посмотрите на содержимое своего гардероба. То, что не подходит вам по образу жизни, целям и задачам – вон!

Дальше разбираем оставшуюся одежду, но уже на предмет актуальности, современности. Об этом много информации в моём блоге и инстаграм.

Девчонки, предупреждаю сразу: ревизия гардероба не является панацеей от «нечего надеть», не помогает научиться одеваться стильно и может обернуться большим разочарованием. Одной ревизии для волшебного обновления мало. Тут придётся изменить дурацкой привычке — сначала покупать, а потом думать. И дальше научиться сначала думать, создавать концепцию гардероба, а потом уже покупать то, что будет между собой сочетаться. Но об этом в следующих пунктах. 

Гардероб для мамы                                                      Гардероб для работы

2. ШОППИНГ-ЛИСТ

После проведённых манипуляций с содержимым гардероба, составляем список того, чего вам не хватает. Возможно, всё сразу купить не получится. Поэтому, составляя список, отдавайте предпочтение базовым вещам. Формируя свой новый гардероб таким образом, вы можете быть уверены, что даже купив мало вещей, вы на выходе получите много комплектов.

Напоминаю, что базовые вещи – это больше не «белый верх+чёрный низ». Современная база цветная, но просто и лаконично скроенная.  

Тоска-печаль                                                             Современная база

Да, у многих из вас разные профессии, а, как следствие, и разные дресс-коды. Поэтому у каждой список будет свой. Универсального шоппинг-листа не существует:-) Кому-то нужно построже, а кто-то работает в креативной сфере и может позволить себе гораздо больше «вольностей».

3. НАЧНИТЕ С НЕЙТРАЛОВ

Если вам прямо сейчас непонятно, КАК одеться на работу, то сделайте ставку на нейтральные сочетания.

Оцените самостоятельно степень строгости дресс-кода и выбирайте простые, качественные вещи, с которыми нельзя прогадать. И в пир, и в мир, и в добрые люди!

Не усложняйте!

Если дресс-код свободный, костюмы-пиджаки не требуются, можно носить рубашки, блузки и джемперы.

Проще – лучше!

Помните, что на работе должна быть сменная обувь: туфли, лоферы, балетки и т.д. То, в чем вам будет удобно и уместно провести рабочий день.

Простые вещи могут быть очень стильными, если уметь их выбирать и сочетать.

Самая незаменимая вещь в любом гардеробе – платье! Что может быть проще, быстрее и удобнее?

Выбирайте такое платье, в котором вы не только будете чувствовать себя привлекательной и ощущать комфорт, но и то, в котором вы будете выглядеть как собранный и ответственный профессионал на вверенной вам должности.

Показываю вам примеры, но прошу помнить, что универсальных рецептов нет. Свой личный рецепт и формулу делового гардероба (и не только делового) вам нужно изобрести самостоятельно. Если нужна помощь, вы знаете, где меня искать:-)

Найдите свое идеальное платье

4. АКСЕССУАРЫ И УКРАШЕНИЯ

Не стоит недооценивать эффект от аксессуаров и украшений. Именно с их помощью самые простые базовые вещи превращаются в стильные total looks, будто по мановению волшебной палочки.

И нет, я не призываю покупать такие вещи обязательно в сегменте люкс. Аксессуарная группа должна быть качественной и современной, а за сколько купить – решите вы сами, опираясь на свои возможности и предпочтения.

Добавьте стильных аксессуаров

5. НЕ СЛЕДУЙТЕ МОДЕ СЛЕПО

Девчонки, сегодня в магазинах очень много остромодных вещей. Засилие бохо, ретро, драмы и их всевозможных миксов.

Все эти вещи сами по себе классные, но далеко не в каждый образ их удастся вписать. Да, многие женщины на шопинге руководствуются правилом, что «чем ИНТЕРЕСНЕЕ вещь, тем она круче», мол, не жалко за такую заплатить. Только это правило в реальной жизни не работает. Именно ИНТЕРЕСНЫЕ вещи лежат мёртвым грузом в шкафу, обречённые на забвение, так как были уже пару раз надеты и «примелькались». 

Модные вещи                                                    Современные базовые вещи

Поэтому, прежде чем купить сууупер-модную вещицу, сто раз подумайте, сколько комплектов с ней вам удастся составить. Если один или два, то подумайте еще 100 раз. А чтобы сделать вещь «интереснее», прочитайте верхние пункты про аксессуары и современную долгоиграющую базу ещё разок. Они прекрасно справляются с этой задачей.

6. МОРАЛЬ:)

Идеальный гардероб напоминает качественный конструктор. В нем находятся разноцветные детальки, которые идеально подходят друг к другу. Здесь можно быстро собрать комплект, чтобы отвезти детей в школу или сад, пойти на работу, а вечером на выставку, свидание или в кафе с подружками. Такие гардеробы-конструкторы называются капсульными. Именно их я и учу делать в моей онлайн-школе.

Управлять небольшим гардеробом легче. Он отрабатывает себя по полной. Все вещи используются, все вещи сочетаются. К ним очень просто докупать что-то новенькое, держа всю картину в голове.  

Мораль? Всему надо учиться. И одевать себя, тратить деньги на одежду, выбирать и сочетать вещи тоже нужно уметь, как и готовить, водить машину, говорить на иностранном языке, пользоваться вилкой и ножом и тд. Поэтому учиться, учиться и ещё раз учиться:-)!

Чтобы выглядеть красиво и дома и на работе, чтобы научить своих деток и привить им с детства хороший вкус, чтобы производить нужное вам впечатление на окружающих, чтобы восхищать любимого и так далее!

Ну, кому я это объясняю, вы и сами все это прекрасно понимаете:-)

До встречи в Школе Шопинга, girls!

В ЧЕМ ВЫЙТИ ИЗ ДЕКРЕТА НА РАБОТУ? | Татьяна Тимофеева

Привет, девчонки!

По традиции осень – это не только начало учебного года, но и время, когда большинство молодых мам выходит из декрета на работу. И время это не самое простое, скажу я вам.

Во-первых, пока вы на протяжении нескольких лет изучали сайты и литературу для мамочек, на работе сменилось руководство, произошли изменения в жизни ваших коллег, а то и вовсе прошла волна сокращений.

Во-вторых, вы с ужасом осознаёте, что с вещами, в которых вы ходили на работу раньше, что-то произошло. Какие-то вы не можете носить в силу изменений фигуры, другие же выглядят как-то старомодно. И, смотрясь в зеркало, вы видите вовсе не то, что ожидали.

Вместо карьеристки в прошлом, души компании и заводилы на офисных корпоративах в отражении перед вами неуверенная в себе девушка, которая за годы, проведённые в песочнице, потеряла былую профессиональную «хватку» и теперь не знает, как ей произвести правильное впечатление.

Знакомая ситуация?

ФОРМИРУЕМ РАБОЧИЙ ГАРДЕРОБ ПОСЛЕ ДЕКРЕТА

В этой статье я решила раз и навсегда поставить точку в теме «Мне не в чем идти на работу после декрета». Рассказываю по пунктам, как собрать современный гардероб для работы и жизни, с чего начать и на что обратить особое внимание. Специально ставлю вам ссылочки на статьи в моем блоге, которые рекомендую вам прочитать или перечитать, чтобы привести свой гардероб в полную боевую готовность!

1.  РЕВИЗИЯ ГАРДЕРОБА

Одежда и внешний вид – основа самопрезентации и невербальной коммуникации. Это и первое впечатление о нас, и последующее. И ваша уверенность в себе. При наличии которой вы можете свернуть горы на своем пути. 

Почему нам страшно выходить на работу? Не только потому, что мы не знаем, как «рулить» садами-школами-домом-офисом. Или опасаемся, что подзабыли, как работать вообще:-)

В декрете жизнь останавливается, выпадаешь из прежней реальности в песочницу, мир вокруг меняется непостижимым образом. И перед выходом на работу возникает ощущение, что ты безнадежно отстала от времени.

Во внешнем виде в том числе. И это, в некотором смысле, совершенно нормально.

Маме в декрете нужен один гардероб, работающей женщине – другой.

Давайте перестраиваться.

Придирчиво рассмотрите свой гардероб. Во-первых, всё, что больше не сидит или вышло из строя, отправляется в сторону.

Задайте себе вопрос: «Как выглядит профессионал на моей должности?» И представьте себе эту девушку в мельчайших деталях с ног до головы.

И снова посмотрите на содержимое своего гардероба. То, что не подходит вам по образу жизни, целям и задачам – вон!

Дальше разбираем оставшуюся одежду, но уже на предмет актуальности, современности. Об этом много информации в моём блоге и инстаграм.

Девчонки, предупреждаю сразу: ревизия гардероба не является панацеей от «нечего надеть», не помогает научиться одеваться стильно и может обернуться большим разочарованием. Одной ревизии для волшебного обновления мало. Тут придётся изменить дурацкой привычке — сначала покупать, а потом думать. И дальше научиться сначала думать, создавать концепцию гардероба, а потом уже покупать то, что будет между собой сочетаться. Но об этом в следующих пунктах. 

Гардероб для мамы                                                      Гардероб для работы

2. ШОППИНГ-ЛИСТ

После проведённых манипуляций с содержимым гардероба, составляем список того, чего вам не хватает. Возможно, всё сразу купить не получится. Поэтому, составляя список, отдавайте предпочтение базовым вещам. Формируя свой новый гардероб таким образом, вы можете быть уверены, что даже купив мало вещей, вы на выходе получите много комплектов.

Напоминаю, что базовые вещи – это больше не «белый верх+чёрный низ». Современная база цветная, но просто и лаконично скроенная.  

Тоска-печаль          Современная база

Да, у многих из вас разные профессии, а, как следствие, и разные дресс-коды. Поэтому у каждой список будет свой. Универсального шоппинг-листа не существует:-) Кому-то нужно построже, а кто-то работает в креативной сфере и может позволить себе гораздо больше «вольностей».

3. НАЧНИТЕ С НЕЙТРАЛОВ

Если вам прямо сейчас непонятно, КАК одеться на работу, то сделайте ставку на нейтральные сочетания.

Оцените самостоятельно степень строгости дресс-кода и выбирайте простые, качественные вещи, с которыми нельзя прогадать. И в пир, и в мир, и в добрые люди!

Не усложняйте!

Если дресс-код свободный, костюмы-пиджаки не требуются, можно носить рубашки, блузки и джемперы.

Проще – лучше!

Помните, что на работе должна быть сменная обувь: туфли, лоферы, балетки и т.д. То, в чем вам будет удобно и уместно провести рабочий день.

Простые вещи могут быть очень стильными, если уметь их выбирать и сочетать.

Самая незаменимая вещь в любом гардеробе – платье! Что может быть проще, быстрее и удобнее?

Выбирайте такое платье, в котором вы не только будете чувствовать себя привлекательной и ощущать комфорт, но и то, в котором вы будете выглядеть как собранный и ответственный профессионал на вверенной вам должности.

Показываю вам примеры, но прошу помнить, что универсальных рецептов нет. Свой личный рецепт и формулу делового гардероба (и не только делового) вам нужно изобрести самостоятельно. Если нужна помощь, вы знаете, где меня искать:-)

Найдите свое идеальное платье

4. АКСЕССУАРЫ И УКРАШЕНИЯ

Не стоит недооценивать эффект от аксессуаров и украшений. Именно с их помощью самые простые базовые вещи превращаются в стильные total looks, будто по мановению волшебной палочки.

И нет, я не призываю покупать такие вещи обязательно в сегменте люкс. Аксессуарная группа должна быть качественной и современной, а за сколько купить – решите вы сами, опираясь на свои возможности и предпочтения.

Добавьте стильных аксессуаров

5. НЕ СЛЕДУЙТЕ МОДЕ СЛЕПО

Девчонки, сегодня в магазинах очень много остромодных вещей. Засилие бохо, ретро, драмы и их всевозможных миксов.

Все эти вещи сами по себе классные, но далеко не в каждый образ их удастся вписать. Да, многие женщины на шопинге руководствуются правилом, что «чем ИНТЕРЕСНЕЕ вещь, тем она круче», мол, не жалко за такую заплатить. Только это правило в реальной жизни не работает. Именно ИНТЕРЕСНЫЕ вещи лежат мёртвым грузом в шкафу, обречённые на забвение, так как были уже пару раз надеты и «примелькались». 

Модные вещи                                                    Современные базовые вещи

Поэтому, прежде чем купить сууупер-модную вещицу, сто раз подумайте, сколько комплектов с ней вам удастся составить. Если один или два, то подумайте еще 100 раз. А чтобы сделать вещь «интереснее», прочитайте верхние пункты про аксессуары и современную долгоиграющую базу ещё разок. Они прекрасно справляются с этой задачей.

6. МОРАЛЬ:)

Идеальный гардероб напоминает качественный конструктор. В нем находятся разноцветные детальки, которые идеально подходят друг к другу. Здесь можно быстро собрать комплект, чтобы отвезти детей в школу или сад, пойти на работу, а вечером на выставку, свидание или в кафе с подружками. Такие гардеробы-конструкторы называются капсульными. Именно их я и учу делать в моей онлайн-школе.

Управлять небольшим гардеробом легче. Он отрабатывает себя по полной. Все вещи используются, все вещи сочетаются. К ним очень просто докупать что-то новенькое, держа всю картину в голове.  

Мораль? Всему надо учиться. И одевать себя, тратить деньги на одежду, выбирать и сочетать вещи тоже нужно уметь, как и готовить, водить машину, говорить на иностранном языке, пользоваться вилкой и ножом и тд. Поэтому учиться, учиться и ещё раз учиться:-)!

Чтобы выглядеть красиво и дома и на работе, чтобы научить своих деток и привить им с детства хороший вкус, чтобы производить нужное вам впечатление на окружающих, чтобы восхищать любимого и так далее!

Ну, кому я это объясняю, вы и сами все это прекрасно понимаете:-)

Кстати, на этой неделе вы можете приобрести пробный доступ к Базовому курсу и распробовать обучение в моей школе. Подробности ЗДЕСЬ!

До встречи в Школе Шопинга, girls!

На работу после декрета: что надеть?

11/04/2014

ГРИГОРЯН Лета

580

Большинство женщин, возвращаясь к работе после декрета, впадают в панику не только по поводу позабытых знаний, но и по поводу своего внешнего вида. Самая главная женская проблема «нечего надеть» в этом случае встает особенно остро! Беременность и роды не лучшим образом сказываются на фигуре, и мало кому из женщин удается сохранить идеальные формы. Как из домохозяйки снова преобразиться в бизнес-леди?

Перебирая свой гардероб
за последние несколько лет в декрете, практически каждая женщина удивится тому, как мало в нем одежды, подчеркивающей женственность. Удобные кеды, сапоги-дутики, джинсы, футболки и кофты-кенгуру, поселившиеся на полках и вешалках, вряд ли подойдут для выхода на работу. Это значит, что нужно полностью менять свой стиль, вспомнив про каблук, юбки и блузки.

Составляем базовый гардероб!

Самое неприятное, что только может испытывать женщина, вернувшаяся к работе после нескольких лет, посвященных только семье, — это чувство неполноценности и комплексы, которое оно порождает. Однако зачем горевать по поводу «испортившейся» фигуры, если можно подобрать вещи, выгодно подчеркивающие женственные формы и скрывающие недостатки? Конечно, спорт и здоровое питание никто не отменял, но если вы еще не занялись собой, а на работу выходить пора, тогда скорректировать картинку поможет правильная одежда.

Гардероб бизнес-леди должен быть хорошо продуман в зависимости от фигуры, сезона и модных тенденций, но есть вещи, которые обязательно должны присутствовать. Они и составляют базовый гардероб.

Список необходимых вещей:

• платье-футляр / юбка карандаш — самые женственные элементы гардероба бизнес-леди. Они подчеркивают изгиб бедер, умеренно открывают ноги, подходят женщинам любой комплекции;
• «белый верх», а именно легкая блуза или белоснежная рубашка в мужском стиле обязательно понадобится по условиям делового дресс-кода;
• брючный костюм
  классического черного, нейтрального серого цвета либо в синих и коричневых тонах;
• коктейльное/вечернее платье
  может понадобиться для делового ужина или корпоративного вечера;
• одежда в стиле casual. Пару вариантов в стиле casual (джинсы, лонгсливы, мокасины или кеды) также необходимо иметь в гардеробе, если по дресс-коду компании предполагаются так называемые casual Fridays, когда позволено одеться в свободном стиле;
• туфли на каблуке. Купите два варианта туфель на шпильке — бежевого и черного цвета, чтобы они подходили под любой ваш офисный наряд. Удобные балетки и туфли-лодочки также станут приятным дополнением к любому образу в офисе и за его пределами;
• аксессуары.
  Речь идет о сумках и украшениях. Для офисных сотрудниц самым удобным и стильным вариантом является вместительная и минималистичная сумка квадратной формы. Туда поместится и ноутбук или планшет, и косметика, и распечатанная презентация. Также стоит купить небольшой клатч на тонком длинном ремешке для «легких» дней. Украшений должно быть минимум — никакой яркой бижутерии.

Маленькие секреты большого преображения

Выходя в офис после декрета, обязательно займитесь волосами и ногтями. От вашей презентабельности зависит очень многое — от самого первого собеседования до подъема по карьерной лестнице. Прическа должна быть аккуратной, волосы собраны, ногти накрашены лаком нейтральных оттенков.

Офисная одежда не должна быть дорогой и в единичном экземпляре. Сегодня существует множество магазинов среднего класса и дискаунт-центров, где можно довольно бюджетно подобрать базовый гардероб, а вот на обуви и аксессуарах лучше не экономить. Детали решают все!

Макияж в офис обязателен. Даже если вы за три года не пользовались ничем кроме блеска для губ, выделите несколько часов времени для просмотра видео-уроков по дневному и вечернему макияжу, обновите косметичку и подчеркните свои достоинства, выходя на работу. Ухоженное лицо и грамотный макияж — залог успеха.

Скрыть небольшие недостатки фигуры, например, выпирающий животик или не такую подтянутую, как раньше грудь, поможет корректирующее белье. Дорогое удовольствие, но оно того стоит!

Следуя этим простым советам, вы не только оставите комплексы в прошлом, но и сэкономите время и средства, войдя в новую жизнь красивой и весьма конкурентоспособной!

как составить грамотно и стильно?

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Наверно многим знакомо чувство, когда стоишь перед шкафом, в котором куча вещей, а надеть нечего. Случалось, у вас такое?  По опыту могу сказать, что эта проблема встречается у многих. И многие из вас в моем [urlspan]Instagram [/urlspan]и в группе [urlspan]ВКонтакте[/urlspan] спрашивали про базу в гардеробе. Поэтому я решила подготовить для вас серию постов на эту тему. Особенно важно выглядеть всегда хорошо и не тратить на сборы много времени девушкам в декретном отпуске, когда и бюджет, и время ограничены. В этой статье я расскажу, как составить базовый гардероб для мамы в декрете, как выглядеть стильно, удобно и дорого, на что обратить внимание.

Спасибо за вдохновение моим любимым подругам Карине и Ольге!

Базовый гардероб – это очень индивидуально и правильнее будет говорить о нем в рамках образа жизни и рода занятия конкретной девушки. Даже мамочки в декрете — совершенно разные! Кто-то активная, ходит с ребенком в музеи и на выставки, дополнительно работает, часто встречается с подругами. А кто-то большую часть времени уделяет семье, развитию ребенка, организацией детского досуга. Кто-то ездит на авто, а кто-то вынужден перемещаться на общественном транспорте. Некоторые девушки довольны своей фигурой после родов, а другие, наоборот, не успели еще восстановиться.

Поэтому база или основа гардероба зависит от индивидуальности женщины, особенностей ее фигуры, ее образа жизни, вкусовых предпочтений и обстоятельств. В самый последний момент нужно учитывать цветотип внешности, хотя для «мамского» гардероба это может быть очень полезным! Но, никакие универсальные списки, которыми так на пичкан интернет, к сожалению, не подойдут. Я хочу вам дать ориентиры и принципы, которые вас помогут самостоятельно разобраться и составить себе базу. Но в одну статью, конечно же, уместить все нереально! Это тема нескольких занятий и многих часов практики.

Основные принципы

Давайте рассмотрим основные моменты построения базового гардероба в декрете:

1. Декретный отпуск – это временное состояние, поэтому возможно женщина не захочет тратить на него большой бюджет. Но бывают исключения. Хотя все же рассмотрим самую распространенную ситуацию, когда молодая мама ограничена в бюджете, и в скором времени на основе этого гардероба будет строится другой, отвечающий разным сферам жизни девушки.
2. В таком гардеробе все должно друг с другом сочетаться, поскольку, когда у вас малыш, на примерки нарядов и долгие размышления, что надеть, времени просто нет. Он должен быть составлен так, чтобы любые вещи, схваченные наобум отлично смотрелись вместе.
3. Часто бывает, что у новоиспеченной мамочки нет времени даже сделать макияж, плюс бессонные ночи неизбежно отражаются на личике, поэтому цвета в гардеробе (те, которые находятся в портретной зоне) нужно подбирать такие, чтобы освежали и улучшали цвет лица. Поэтому важно понимать, какие оттенки  вам идут!
4. Важно продумать все таким образом, чтобы во время прогулки вы могли покормить ребенка. Конечно, грудничка выводят на прогулку сытым, но когда он подрастет, то гулять можно уже несколько часов. За это время он вполне может проголодаться. Если вы еще кормите грудью, одежда должна легко сниматься, а если нет, то она не должна быть маркой.
5. Вещи должны быть максимально комфортными, чтобы вы могли гулять с коляской несколько часов, не замерзнуть и не промокнуть, возиться с ребенком в песочнице, брать его на руки, но при этом не забывать про стиль и выглядеть привлекательно.
6. После родов фигура несколько месяцев будет восстанавливаться, это нормально. Так что одежда должна будет скрывать пока еще не ушедший животик и  возможно набранные за период беременности килограммы.
7. Это прекрасное время, и в любом случае, вы очаровательны, но если вдруг вы потеряли некоторую уверенность в себе из-за изменений с фигурой, то одежда должна помочь ее снова обрести. Подчеркните ваши женственные формы, сделайте акцент на том, что вам в себе нравится и не забывайте про свою индивидуальность!

Как следовать принципу сочетаемости

Сочетание по температуре

Базовый гардероб для мамы в декрете 2017 должен быть максимально сочетаемыми, удобным, экономить время и средства. Чтобы решить эти задачи его нужно строить на принципе сочетаемости цветов по температуре. Я уже писала об этом, подробнее читайте в статье «Как подобрать аксессуары к одежде». Но еще раз вкратце повторю.

Цвета разделяются по температуре: холодные и теплые. К теплым оттенкам относятся, те в подтоне которых идет оранжевый, а к холодным – с синим подтоном. Поэтому чтобы получить гармоничное сочетание, нужно сочетать теплые оттенки с теплыми, а холодные с холодными.

Важно перед составлением шопинг-листа, определить ваш цветотип. Но типы весна, лето и другие времена года вам не помогут. Для этого вам нужны температура вашей кожи, насыщенность и контрастность внешности. Определить их поможет дирекционный метод.

А для составления гармоничных по цвету комплектов будет необходимо умение определять температуру оттенков.  Всему этому можно научиться на моей консультации, где я учу работать с цветом самостоятельно. Здесь в статье я не буду вдаваться в подробности, так как вы можете неправильно меня понять, и не разобравшись до конца навредить себе. На консультации же я даю задания и проверяю их, что намного эффективнее и продуктивнее, чем просто ходить по магазинам со стилистом и не понимать что к чему.

Цвета ахроматы

Если вы пока не чувствуете в себе уверенность составлять цветной гардероб, то за основу можно взять вещи цветов-ахроматов, то есть белого, черного, серого. Конечно, он будет более простым и менее интересным, чем цветной. Но зато вы всегда можете добавить цвета в него (и можно сказать никогда не ошибетесь) по принципам:

• ахроматы сочетаются друг с другом + любой цвет. Например, черный, белый + ваш любимый цвет.
• ахромат(ы) + цвет,
• ахромат(ы) + цвет + оттенок этого цвета.

Но главное «не скатывайтесь» на только серые и черные вещи. Не бойтесь разбавлять их цветом.

Также стоит при составлении базового гардероба в декрете учитывать время года и погодные условия, в которых вы живете. Вещи должны быть не только стильными, но и теплыми, так как вам придется больше времени проводить на улице, гуляя с ребенком. Или дышащими и приятными к телу, если за окном стоит жаркая погода.

Из чего составить базовый гардероб

Вещи только для мамочки

Особое внимание нужно уделить специальным вещам, которые могут быть только в гардеробе молодой мамы. Сейчас существует огромный выбор специальных топов и белья.

1. Специальные бюстгальтеры для кормления. Они необходимы, чтобы у вас была возможность покормить малыша в любом месте, даже вне дома. А также для поддержания формы груди. Но в этом смысле удобнее иметь и бюстгальтер, чтобы вы могли носить его вне дома, а для дома все же будет удобнее бюстгальтер-топ, кроме того в нем удобно спать. Ведь поддерживающее белье необходимо даже во время сна в этот период. Оно должно быть мягким, без жестких и грубых швов, из натуральных материалов, без косточек и поролона. [admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-left’ txt_align=’cpa-text-left’ comment=» author=» email=» url=»][admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-left’ txt_align=’cpa-text-left’ comment=» author=» email=» url=»]
2. Топы, джемперы, футболки и другие варианты верха для кормления. Кстати, платье с запахом или платье рубашка  тоже в этом случае отличный вариант. Такое платье поможет подчеркнуть женственные формы, скрыть животик и удобно для кормления. Все эти вещи очень будут комфортны и дома первые месяцы, и чуть позже, когда вы с малышом сможете гулять дольше, поскольку во многих торговых центрах есть специальные комнаты для мамы и ребенка.[admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-left’ txt_align=’cpa-text-left’ comment=» author=» email=» url=»][admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-left’ txt_align=’cpa-text-left’ comment=» author=» email=» url=»][admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-left’ txt_align=’cpa-text-left’ comment=» author=» email=» url=»]
3. Если у вас была операция кесарево-сечение, то присмотритесь к брюкам/юбкам с высокой талией. Это позволит не раздражать лишний раз кожу и шрам быстрее заживет. Кто проходил данную процедуру, те в курсе, что швы долго еще болят, зудят и натирают, а животик уходит  дольше, чем обычно.  А еще очень помогут  справится с дискомфортом в области шва специальные трусики и колготки для беременных со мягкой и эластичной вставкой.

Какие вещи выбрать?

1. Чтобы одежда с легкостью сочеталась, выбирайте вещи простого кроя и без лишнего декора. То есть на время откажитесь от всяких рюш, декоративных бантов, оборок и тому подобных украшательств, задающих стиль.  Так их можно будет сочетать очень просто без риска ошибиться со стилевым направлением. При этом важно, чтобы у вещей был цвет, или фактура. Если вы умело сочетаете принты, то такие вещи простого кроя можно брать с принтом, так ваш образ будет смотреться интереснее.
2. Старайтесь не покупать однотипные вещи. У вас уже 101 свитшот и 20-е джинсы? Поэтому у вас полный шкаф одежды, а в кино с мужем или на детский праздник идти не в чем!
3. При выборе одежды задавайте себе 2 главных вопроса: куда я буду это носить? И с чем из моих вещей это можно сочетать? Это поможет вам избежать покупки красивых, нарядных платьев, высоченных каблуков, которые к сожалению, могут быть не совсем удобными или уместными в данном периоде вашей жизни.  Но опять-таки все индивидуально! Возможно, в вашей жизни в декрете много выходов в свет, например, если статус мужа обязывает.
4. При выборе трикотажа, следите чтобы он был не слишком тонкий и не просвечивал. Иначе можете показать себя не с лучшей стороны.
5. Выбирайте полуприлегающие фасоны: так чтобы между кожей и вещью был где-то  1 см воздуха. Во-первых, это очень модно. Во-вторых, так вы выглядите намного стройнее.

Как замаскировать живот?

1. Если у вас еще нет жилета, то купите его! Простой, слегка удлиненный. без лишнего декора, лучше если у него будут тонкие лацканы и без накладных карманов.  Носите его с джинсами и футболками, платьями, брюками, юбками. Можно также присмотреться к удлиненному джинсовому жилету, если первый вариант у вас уже есть. Но с ним будет сложнее. Но в любом случае жилет поможет вам создать многослойность, а значит ваш образ уже будет интереснее.  Плюс он прекрасно визуально скорректирует животик, бедра и прикроет грудь.
2. Присмотрите себе  красивый, слегка удлиненный однобортный жакет. Носите его слегка подвернув рукава. Опять-таки это слой, который и маскирует и делает образ более интересным. Вместо жакета вам также подойдет джинсовка,  накидка-кимоно, струящийся тренч.
3. Платья-трапеции отлично подойдут для случаев, когда вы можете позволить себе каблуки. Например, ужин с мужем, день рождения друзей, новый год или любое другое событие, где нужно выглядеть более нарядно.

Гуляйте с удобством

Теперь вам придется на ногах проводить гораздо больше времени.  Во-первых, пешие прогулки с коляской помогут быстрее вернуть форму, во-вторых, когда ребенок станет делать первые шаги, вам нужно будет быстро и комфортно передвигаться и даже бегать за ним. Поэтому на время отложите обувь на каблуке, поберегите свои ноги.

Теперь лучше отдавать предпочтение обуви на плоском ходу, но она может быть не менее эффектной.

Для лета и теплой весны, осени отлично подойдут:

• прикольные плоские сандалии, можно даже на плоской платформе, только не слишком высокой;
• мюли, тапочки в восточном стиле, бабуши;
• кеды, слипоны, стильные кроссовки.

Только откажитесь от балеток, особенно с тонкой подошвой и круглым носком, на самом деле, они делают ногу визуально короче и уже с точки зрения моды не актуальны. Если вам нравится нечто подобное, присмотритесь к слиперам.[admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-left’ txt_align=’cpa-text-left’ comment=» author=» email=» url=»][admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-left’ txt_align=’cpa-text-left’ comment=» author=» email=» url=»]

Для прохладного времени года пригодятся:

• лоферы,
• броги, оксфорды и другие ботинки в мужском стиле,
• челси, жоккейские сапоги, ботфорты.

Важно понимать, что обувь должна быть максимально удобной, теплой и непромокаемой. Поэтому в нее можно «инвестировать», так как она перейдет в обычный гардероб после.

[admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-left’ txt_align=’cpa-text-left’ comment=» author=» email=» url=»][admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-left’ txt_align=’cpa-text-left’ comment=» author=» email=» url=»]

Вообще про обувь у меня есть отдельная статья «Обувь для маленьких женщин: какую выбрать и где купить в зависимости от сезона».

Как взять с собой все нужное

Мы девушки любим набрать много «нужного» с собой, но теперь вам придется носить не только свои вещи, но все, что может пригодиться ребенку. Тут все зависит от возраста ребенка и вашего маршрута прогулки. Если ребенок еще маленький, и вы идете не далеко, то много брать не нужно.

Но как только он станет постарше, с собой придется таскать бутылочки, салфетки, что-то дополнительно из одежды, например, шапочку, небольшое одеялко и прочее. Но при этом руки должны быть свободными. Отличным решением станет стильный кожаный рюкзак, который потом благополучно перейдет в обычный гардероб. Выбирайте более универсальные модели, нейтральных или благородных оттенков. Но рюкзак не должен быть огромным, ваши варианты – в высоту не больше 30 см.

[admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-left’ txt_align=’cpa-text-left’ comment=» author=» email=» url=»]

[admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-left’ txt_align=’cpa-text-left’ comment=» author=» email=» url=»]

Если вы планируете в скором времени возвращаться в офис, то присмотритесь к [urlspan]рюкзакам-трансформерам от  бренда Zac Pozen[/urlspan]. Они легко превращаются в бизнес-сумку. Я как раз использовала для иллюстрации.

Кстати, практически на всех колясках есть специальные бэби-сумки, не стоит ими пренебрегать. В них всегда можно положить что-то нужное и не тащить на себе.

Рекомендую также посмотреть статью про сумки для миниатюрных и посмотреть самые модные сумочные тренды.

Варианты одежды

1. Сосредоточьтесь на «верхах», так как именно они меняют и создают образ. Сделайте их более разнообразными по фасонам и фактурам.
2. С «низами» намного проще. Не отказывайтесь от юбок и платьев, замечательно подойдут А-силуэта, с запахом, платье-рубашка, объемное платье-свитер. Платья даже проще носить, ведь не нужно думать о подборе верха и низа, остается подобрать только аксессуары и верхнюю одежду. А еще они подчеркивают вашу женственность.
3. Идеальными джинсами станут темно-синие, без потертостей, дыр и прочего лишнего украшательства, а также без желтого подтона. Они  сделают вас стройнее, будут сочетаться со всем, что угодно и при этом не маркие.
4. Присмотритесь к брюкам-дудочкам, они круто смотрятся с кроссовками, бабушами, лоуферами, грубыми ботинками и делают образ более собранным. Их легко можно вписать в любые стилевые решения. Если длина ног позволяет, то присмотритесь к кюлотам.

Не забывайте о стиле

Хоть вы и поменяли свой статус, забывать о стиле не нужно. В зависимости от направления, которое вам близко (кэжуал, нормкор, бохо, гранж и др. ), важно помнить, что образ будет выглядеть более стильно, если присутствует многослойность и сочетания разных фактур.

Играем с многослойностью

Составляйте интересные образы надевая слои:

• нижний: футболка, топ в бельевом стиле, блузка, рубашка и так далее;
• второй: жакет, блейзер, джинсовая рубашка (в клетку, в стиле милитари), джинсовая или кожаная куртка, жилет, кимоно, кардиган, пончо;
• третий: это уже верхняя одежда, а именно парки, пальто, шубы, куртки пилота, объемный пуховик.

Что касается украшений и аксессуаров (цепочки, подвески, нитки жемчуга, серьги, колье, очки и прочее), носите то, что не жалко или то, что не сильно «висит», например, стильные пуссеты, чокер, массивное колье. Поскольку дети дергают, хватают и бросают, будьте готовы, что все может разлететься по асфальту. Возможно на время декрета стоит присмотреться к интересным и подходящим вам по стилю брошам и очкам, головным уборам и браслетам.

Кстати, интересные шарфы могут стать также и одеялом для вашего малыша.

Ткани

Забудьте про тонкий трикотаж, он выдаст все ваши недостатки, он вообще никому не идет. Лучше остановите выбор на плотном трикотаже. Также следите, чтобы у вас были не только хб футболки, пусть будут топы разных фактур, так можно сделать больше образов и базовый гардероб для женщины в декрете станет более стильным.

Как выглядеть дороже?

Помните, что это временный период. Ваша фигура еще не пришла в норму, стирать придется часто, а на химчистку времени не будет. Так что смело выбирайте вещи в масс- маркете. Период восстановления может занять от нескольких месяцев до пары лет, и фигура может поменяться не раз, поэтому вещи из переходного декретного времени совсем не из списка «инвестиций в гардероб».

Можно выглядеть дорого и стильно, не тратя много. Старайтесь при выборе выбирать вещи без лишнего декора и обращайте внимание на фурнитуру. Можно купить в масс-маркет очень симпатичное и недорогое пальто, перешить пуговицы и все будут думать что это очень дорогая верхняя одежда.

А вот на аксессуары, обувь и сумки можно потратиться, тем более что именно за счет них образ всегда смотрится дороже. Кроме того, если они хорошего качества и сохранят вид, то позже перейдут в обычный гардероб.

Будьте красивыми и очаровательными, и не забывайте, что стать мамой – не повод отказаться быть стильной. А я на этом завершаю пост, надеюсь он был для вас полезным. Не забывайте подписываться на обновления блога, делитесь новостями с друзьями в соцсетях!

Всех люблю! Пока-пока.

С любовью,

автор блога

Зеленкова Мария.

Собираем гардероб для выхода из декрета

Фото автора Burst

Пелёнки и прикормы позади, декретный отпуск подходит к завершению, день выхода на работу все ближе и ближе. В связи с этим молодой маме необходимо решить множество вопросов: устроить ребёнка в сад или найти няню, организовать домашний быт в новых условиях и, конечно, продумать свой стиль.

Ещё вчера основу гардероба составляли удобные джинсы, кроссовки и худи. А теперь нужно выглядеть строго, по-деловому, и что скрывать, хочется wow-эффект произвести. Но есть одно «НО» — прежние офисные вещи стали не по размеру, неактуальны, да и вообще не нравятся. Молодой мамой начинает овладевать паника!

Спокойно! Вот вам несколько советов, как сделать сборы на работу приятными, не омрачая свою жизнь. 

1. Для начала определите бюджет, который вы можете потратить на подготовку гардероба для работы.
2. Тщательно разберите имеющийся гардероб. Проанализируйте, что из вещей может подойти для офиса, хорошо ли они на вас сидят, не утратили ли актуальности и в приличном состоянии.
3. Составьте список покупок, чего вам не хватает. Ответьте себе на вопросы: насколько строгий в вашем офисе дресс-код? какую планируете использовать обувь: на каблуке, плоский ход? что предпочитаете носить брюки или юбки?

Фото автора Kaboompics . com: Pexels

Формируя офисный гардероб, проще всего действовать по принципу построения капсулы (набора вещей), где все предметы объединены одним назначением и идеально сочетаются друг с другом. Подбирайте максимально базовые вещи — вещи простого кроя и дизайна, сделайте упор на качество.

Купить базовые вещи можно в магазине любого ценового сегмента.

Масс-маркет: ZARA, Massimo Dutti, H@M, Zarina, Mango, ASOS, Uniglo, также обратите внимание на российские бренды: Latrica, Iamstudio, 18.11 Eighteen One One и др.. Можно шить базовые вещи на заказ. Очень качественные жакеты, например, шьёт бренд @to.be.dressed.

Фото автора Timothy Paule II

При составлении деловой капсулы придерживайтесь правила: верхов должно быть больше, чем низов в три-четыре раза. Например, к брюкам и юбке, как минимум, шесть подходящих верхов у вас должно быть.

Низы подбирайте, опираясь на свой тип фигуры и, в чём вам комфортнее. Это могут быть брюки: длиной ⅞, палаццо, прямые, кюлоты. Юбки: длиной миди, на запах, А-силуэт, карандаш, плиссе.

Из верхов можете выбрать:

-блузы — желательно такие, которые можно носить как самостоятельно, так и под жакет/жилет/кардиган. Элегантно смотрятся блузы с бантом.

-рубашки прямого или полуприлегающего силуэта, спокойных оттенков, желательно, без лишних деталей.

— трикотажные вещи (джемпер, свитер, кардиган). Также стараемся подбирать таким образом, чтобы можно было использовать в многослойных комплектах. Например, такой трикотаж можно надеть на рубашку, на платье или под жакет.

Платье выбирайте базового кроя (без громоздких накладных карманов, рюш, объёмных рукавов), это позволит увеличить количество возможных комплектов. Ведь на платье можно надеть свитер или жакет.

Если есть возможность купить костюм, обязательно включите его в капсулу. Идеально сидящий по фигуре, базового цвета (синий, винный, коричневый, серый, чёрный) и не слишком тёплый, чтобы можно было носить большую часть года. Прекрасный вариант костюм-тройка с жилетом. Жилеты сейчас актуальны, а в составе костюма очень увеличивают вариативность комплектов. И выбирайте костюм первым по списку, так будет проще подобрать остальные вещи.

Обувь должна быть удобной, но деловой. На каблуке или без него — решать вам. Актуальна сегодня платформа, но только в сочетании с устойчивым каблуком. Можно взять лоферы, монки, оксфорды.

Не ставьте целью купить сразу все. Возьмите минимум, остальное купите позже, уже выйдя на работу.

Слева направо: 1 фото — @to.be.dressed, 2,3 фото — Pinterest, 4 фото — @astifleur, 5 фото — Pinterest, 6 фото -Iamstudio.ru, 7 фото — @charmstore.irk

И в завершение — про wow-эффект.

Молодые мамы при выходе из декрета чувствуют себя неловко, словно выпали из общего ритма жизни. Поэтому выглядеть на «отлично» просто необходимо для их самооценки. Наилучшим образом wow-эффекта можно достигнуть, изменив причёску. Обязательно сходите в салон красоты, сделайте модную стрижку, освежите цвет волос. Это придаст вам уверенности в собственной красоте, и позволит собрать много комплиментов от радующихся вашему возвращению коллег.

Текст: Ирина Кронштейн @kronshtein_irina

Читайте также:

Выход на работу после декрета. Секреты успеха

Автор: Александра Подрезова, Ведущий консультант по подбору персонала  Консалтинговой Группы «Аналитик-Центр».

Выход на работу после декретного отпуска актуальный и волнующий вопрос для многих мам.  Как после столь продолжительного перерыва в работе не потерять хватку и быть интересной для работодателей?

Действительно на сегодняшний день, большинство работодателей с осторожностью принимают на работу декретниц, опасаясь частых уходов на больничные и долгого вникания в рабочий процесс. Все гораздо проще, если вы выходите на прежнее место, но что делать если вы приняли решение искать новую работу? Как обратить внимание работодателя на свои достоинства, как правильно позиционировать себя на собеседовании или в старом коллективе? Что отразить в резюме и что предпринять для того, чтобы вам сказали заветное «Да!»? Ответ на эти вопросы рассмотрим здесь.

1. Определитесь «Куда плыть?»

Прежде чем составить резюме, важно для себя определиться — чем заняться после декретного отпуска: вернуться на прежнюю работу или искать новую?

Если вы решили существенным образом поменять профиль, обдумайте какая область вам интересна, где и кем вы себя видите в ближайший год, два. Возможно за период декретного отпуска вы освоили новые области, в которых хотите расти профессионально. Сформулируйте цель для себя и работодателя.

2. Составляем резюме

Общая форма резюме специалиста, планирующего выход из декрета, существенным образом не отличается от общепринятых стандартов. Аналогичным образом указывайте все основные блоки: образование, опыт работы, обязанности, достижения и др. За исключением двух моментов. Во-первых, не стоит указывать, что вы находитесь в декретном отпуске, заинтересуйте работодателя как профессионал. В резюме делайте ставку на достижения, грамотно описанные выполняемые обязанности. И если ваш профессиональный опыт обратит на себя внимание — пол работы сделано! Во-вторых, не скрывайте факта наличия детей и семейного положения. Например,  напишите: замужем, есть ребенок 2012 г.р. Работодатель, которому важен этот статус обратит на это внимание и если возникнет вопрос сам поинтересуется у вас.

Замужество и наличие детей не скрывают ситуации, что вы находились в декретном отпуске, но и дают возможность акцентировать внимание работодателя на вашей профессиональной составляющей и опыте работы.

Далее уже при телефонном разговоре или при встрече можно проговорить о настоящем положении дел, заинтересовывая работодателя аспектами своей профессиональной биографии, аргументами позиционирующими вас с деловой стороны. Прежде чем отправлять резюме подумайте о своих конкурентных преимуществах, например, это могут быть: более высокая мотивация на работу и к самореализации или  гарантия,  что вы не уйдете в декрет в ближайшее время.

3. Инициируйте процесс!

Бездействие равно силе противодействия. Под лежачий камень вода не течет. Можно еще кучу пословиц вспомнить, чтобы донести важную мысль — будьте инициативны в развитии себя и при поиске работы. Находясь в декретном отпуске старайтесь компенсировать перерыв в работе. Читайте профессиональную литературу, журналы, общайтесь в сообществах, поддерживайте связь с коллегами по работе, если есть возможность — пройдите курсы повышения квалификации. Все это поможет быстрее влиться в рабочий процесс и быть в курсе событий.

После того как составлено резюме — воспользуйтесь услугами интернета, переодических изданий на предмет поиска вакансий. Не лишним будет отправить свое резюме и в кадровые агентства. После отправки резюме на подходящие вакансии, будьте инициативны, узнайте судьбу вашего резюме позвонив работодателю. Это может стать хорошим поводом заинтересовать работодателя по телефону аспектами своей биографии.

4. Встречают по одежке, провожают по уму!

Прежде чем отправиться на собеседование или выйти на прежнюю работу — рекомендуем навести порядок в собственном гардеробе. Сменить привычные джинсы и кофты на деловой костюм и пару платьев. Сходите в салон красоты, на маникюр, наверняка во время декретного отпуска на это не было времени.

Придя на собеседование вы должны произвести впечатление не только внешним обликом, но и заинтересовать работодателя как профессионал. Разговаривайте профессиональным и деловым языком. Не показывайте своего беспокойства и волнения, будьте уверенны в себе! Ваша задача — дать понять работодателю, что после столь длительного перерыва, у вас есть неопреодолимое желание к самореализации и к работе. Высокая мотивация — один из ключевых критериев принятия положительного решения о кандидате.

Перед встречей восстановите в памяти важные аспекты предыдущей деятельности: выполненяемые обязанности, достижения и др., чтобы на собеседовании не вспоминать что же было 2-3 года назад. Отвечайте на вопросы быстро и лаконично.

5. Вопросы про декрет

На собеседовании работодатель не упустит из виду вопросы про декрет и про ребенка, поскольку есть определенные риски и страхи, связанные с приемом такого сотрудника. Ваша задача развеять эти опасения и снизить риски. Затрагивая период декретного отпуска, расскажите работодателю о том как вы поддерживали свой профессиональный уровень во время отпуска, что читали, смотрели, какие курсы прошли. Старайтесь не использовать ответы на вопросы типа: «Это было давно..», «К сожалению уже вспомнить не могу..». Кроме того, перед собеседованием продумайте как будет решен вопрос с ребенком в случае его болезни, будете ли вы привлекать няню или бабушку или самостоятельно брать больничный. В данном вопросе необходимо снизить беспокойство работодателя.

Принимая во внимание эти рекомендации вы будете ближе к цели.

И даже если вам откажут один раз — не огорчайтесь, будьте уверенны в себе! Главное не потерять веру и удача рано или поздно придет к вам!

Использование этого материала возможно только с активной ссылкой на эту страницу.

Cоздать своё резюме прямо сейчас  >>>>

Семь необходимых вещей в гардеробе молодой мамы

Часто рождение ребенка переворачивает мир женщины с ног на голову. Меняется ритм жизни, распорядок дня, привычки и вкусы. Как в изменившихся обстоятельствах не забыть о себе и по-прежнему чувствовать себя привлекательной?

Важным элементом уверенности в себе является правильный гардероб. Подобрать вещи, соответствующие новому образу жизни, не так уж сложно. Главное – иметь четкий план и следовать ему.

Капсульный гардероб

Сейчас на пике популярности идея составления капсульного гардероба. Для мам в декрете это отличный способ сэкономить время и деньги. Такой подход к выбору одежды позволяет максимально сократить сборы на прогулку, в гости или выход в свет, так как все вещи сочетаются друг с другом.

Основными принципами подбора одежды в данном случае являются:

1. нейтральные цвета;
2. отсутствие ультрамодных вещей;
3. удобство;
4. соответствие образу жизни.

При составлении базового гардероба для начала необходимо подумать, какие вещи подойдут для повседневной жизни: прогулок с коляской по нескольку часов, копания в песочнице с уже подросшим малышом, погони за ребенком, носящимся от горки до качелей и обратно. Здесь главным критерием будет удобство и простота.

Кроме этого должны присутствовать вещи для выходов «в свет» – походов по магазинам, в поликлинику, на развивающие занятия. В таких случаях одежда может быть чуть более официальной и элегантной.

Так же необходим наряд для особых случаев, например, похода с мужем в театр, когда с малышом согласились остаться родственники, а также для праздничных дней. В таких ситуациях пригодится простое элегантное платье, которое можно надевать не один раз, меняя аксессуары.

После того как продуманы ситуации, для которых подбирается гардероб, в первую очередь необходимо разобрать имеющиеся в шкафу вещи, чтобы понять, чего достаточно, а что нужно приобрести.

Перед походом в магазин лучше составить список того, что нужно. Иначе есть риск купить ни с чем не сочетающиеся вещи, например, «потому что была распродажа». Не лишним будет также определиться со стилем и цветовой гаммой.

В итоге, собираясь выйти из дома, можно будет взять любые вещи из шкафа, и они отлично будут смотреться друг с другом.

Делая выбор в пользу той или иной вещи, не нужно забывать, что декрет – это временное состояние, и не обязательно тратить огромные суммы на вещи, которые, скорее всего, уже не будут актуальны через год-другой, когда придет время выходить на работу. Но и гнаться за дешевизной – тоже не лучшая идея.

Не стоит огорчаться, если не получилось сразу найти то, что нужно. Поиск вещей для идеального гардероба может занять не один и даже не два забега по магазинам, но оно того стоит.

Записки молодой мамы: как совместить декретный отпуск и рукоделие

На ярмарку мастеров я пришла относительно недавно, но меня уже затянула эта творческая атмосфера талантливых мастеров со всех уголков нашей страны, огромное количество полезных мастер-классов и статей и прекрасные хэнд-мейд изделия. Хочу поделиться с читателями своей историей и опытом, как в декретном отпуске продолжать заниматься творчеством, планировать и распределять своё время и силы.

Творчество я любила всегда, но особенно прочно оно вошло в мою жизнь 7 лет назад, после знакомства с мужем.

Я попробовала за эти годы уйму направлений и идей в хэнд-мейде, ещё столько же хочется и предстоит попробовать! И сейчас для меня самые главные затраты на рукоделие, которые сверхважно уметь оптимизировать — это время.

Если бы не маленькая дочка, то наверное, не было бы так важно выкраивать каждую драгоценную минуту на рукоделие. С той поры, как я стала молодой мамой, уже нет возможности заниматься любимым делом именно тогда, когда ты этого хочешь. Нужно подстраиваться под ребёнка, успевать делать домашние дела и одновременно играть с дочкой, ещё не забывать про мужа…

И вот что я хочу сказать по этому поводу: это здорово! Мне нравится, что в моей жизни нет места безделью, что я всё время занята каким-нибудь делом. Помимо рукоделия, я занимаюсь фрилансом, так как пока любимое творчество не приносит стабильный доход, а молодой семье дополнительные деньги не помешают. Да и так гораздо приятнее, когда есть какой-никакой финансовый запас, на те же материалы для творчества.

Расскажу по порядку о своём опыте совмещения декретного отпуска и рукоделия.

1. Каждый день у меня есть в запасе около 5 часов свободного времени

Сейчас дочка спит днём 1-2 раза, в сумме это 1-1,5 часа. Бывает, конечно, и меньше, бывает и больше, но редко. Далее, после работы приходит муж, проводит с дочкой время — это ещё плюс полчаса-час свободного времени. Ну и основное моё время — это вечер, после того, как уложила дочку спать. В среднем, это ещё 3 часа к моему времени. Я всегда рассчитываю на выполнение основной рукодельной работы вечером, поскольку именно в это время меня никто не отвлекает надолго, я работаю в тишине и спокойствии.

Из всего этого свободного времени именно на рукоделие я трачу около 3-3,5 часов. В остальное время я провожу время с мужем, делаю какие-то домашние дела, прибираюсь за дочкой, а также провожу время в интернете — делаю что-то за ноутбуком, что не могу сделать на телефоне.

2. Работа в телефоне, пока укладываю или лежу с дочкой

Пока моя дочка на грудном вскармливании, у меня есть дополнительное время в положении лёжа.

Когда я кормлю её, либо когда она засыпает, и мне нужно быть рядом, я использую это время на работу в телефоне. Приспособилась даже быстро печатать одним пальцем. Именно в такое «лежачее» время я выполняю работу по фрилансу, благо специфика заказов позволяет это делать. Либо, если заказов нет, могу выкладывать товары на «Ярмарке Мастеров», читать публикации, составлять мастер-классы и многое другое.

В остальное время я стараюсь сократить по максимуму пользование телефоном. Стараюсь отвечать на сообщения, пока дочка чем-нибудь занята, либо, если нужно срочно ответить, то делаю это вместе с ней.

3. Все домашние дела вместе с ребёнком

Ну или почти все.

Хлопоты по хозяйству выполняю с дочкой в виде игры: я готовлю суп, и она что-то там «варит» в кастрюле из кубиков и баранок; сама протираю пыль и ей даю тряпку. Единственное, фотографирование своих работ стараюсь выполнить без участия ребёнка, иначе она начинает ходить по фотофону и реквизиту или приставать, пытаясь меня отвлечь.

Такое совместное выполнение дел на самом деле существенно экономит время, потому что это времяпрепровождение с ребёнком, хоть и надо дополнительно после такой «помощи» прибраться.

4. Вечернее свободное время только для рукоделия

До какого-то времени после укладывания дочки на ночной сон я старалась успеть сделать домашние дела, которые не выполнила днём. А в оставшееся время, если повезёт и ещё будут силы — рукоделие. Конечно, при таком подходе, даже если и оставалось время, то сил что-то творить уже не оставалось, я банально вырубалась спать.

Поэтому я решила завести для себя правило: даже если что-то не успела сделать по дому, даже если в мойке грязная посуда — я сделаю это утром. Потому как эти домашние дела, как правило, могут подождать до следующего дня. Зато я могу набраться духовных сил, если посвящу это время себе. Это своего рода такое неприкосновенное время, когда я слушаю музыку, спокойно попиваю чаёк с печеньками и рукодельничаю.

5. Приходится жертвовать сном

Сплю я довольно мало, в среднем 5-6 часов. Ложусь где-то в 1-1:30 ночи, встаю (если опять же повезёт) в 7:00 вместе с ребёнком. Бывает, добираю в дневное время, вместе с дочкой просто засыпаю.

Но это когда нет срочных проектов и дел. Думаю, тут у всех индивидуально: на моём самочувствии это практически не сказывается, а кто-то, возможно, будет весь день вялым и в итоге сделает меньше дел, чем мог бы, выспавшись. Так что это моё личное пожертвование, т.к. остальные дела у меня в большем приоритете.

6. Рукодельничаю только в благоприятном расположении духа

Да, бывают такие заказы по фрилансу и хэнд-мейду, что я просто не могу позволить себе пропустить один вечер и завалиться спать. Да и в таком откровенно плохом настроении, что даже не хочется творить, я бываю довольно редко. Но всё же, такое случается, и в такие моменты лучше не пытаться что-то делать.

Можно всё напрасно делать (потом переделывать), или, того хуже, испортить совсем. А с любовью и хорошим расположением духа и дело идёт проще и быстрее.

7. Нужно гореть идеей и мыслью о своём деле

Мне кажется, это один из самых главных критериев, благодаря которому у меня всегда получится выкроить время на творчество. Мне нравится пословица: «Было бы желание, а возможность найдётся». Бывало, я просыпалась ночью на кормление малышки или по другим причинам, а после выполнение дела у меня возникала мысль: а может, посидеть порукодельничать? Любимое дело должно вдохновлять и мотивировать к новым идеям и развитию.

И тут уже никакая лень и усталость не будут помехой рукодельнице, а среди важных и неотложных дел обязательно найдётся время и для творчества.

8. Ставлю перед собой приятные цели

Это как дополнительная мотивация и стимул к росту и развитию. Такими целями у меня могут быть как новые идеи в рукоделии, так и покупки каких-либо милых моему сердцу вещей, либо изучение чего-то нового. К примеру, сейчас моей целью стоит покупка швейной машины, которая уже давно мне нужна. Мне приятно видеть, как идёт прогресс в достижении цели, как заработанные мной деньги с продаж рукоделия идут на воплощение моей маленькой мечты. И цель обязательно должна быть приятна и дорога сердцу, чтобы при одной мысли о ней сразу поднималось настроение и желание творить только возрастало.

9. Не бояться трудностей и не упускать возможности

Казалось бы, в декретный отпуск получается только сидеть дома с ребёнком или гулять в парке напротив. Какие-либо рисковые проекты и трудоёмкие задачи точно не под силу молодой маме, да и зачем, когда самый трудный проект сидит в комнате и требует срочно дать поиграться с мамиными симпатичными булавками и нитками.

Я тоже думала так поначалу, а потом мне предложили один индивидуальный заказ, очень интересный, но очень сложный, как мне тогда казалось… И я рискнула согласиться. Просто потому что мне стало интересно попробовать расширить свои границы комфорта, попробовать сделать что-то действительно новое. Конечно, нужно адекватно оценивать свои возможности: мне тогда помогала мама, проводя некоторое время с дочкой, пока я занималась заказом.

А дальше — проще. Потому что уже будет знакомо чувство, когда справляешься с трудностью, и эта маленькая победа будет вдохновлять тебя на новые свершения.

Также я стараюсь использовать новые возможности для увеличения продаж, продвижения своих работ, получения нового опыта и полезных знакомств. Мне предлагали участвовать в творческих встречах, ярмарке-выставке со своими работами. И я думала: «Почему бы и нет? Ну и что, что с ребёнком, так даже веселее :)»

10. А как же выходные?

А выходные — это семейное время, и в первую очередь мы планируем вылазку на природу, в парк, в гости и т.д. Конечно, и для рукоделия время найдётся, но после длинных трудовых будней обязательно нужно устраивать передышку — даже от любимого дела

К тому же, дочка очень быстро растёт, и такие моменты ни с чем не сравнимы. На самом деле, два выходных дня — это уйма времени, нужно только грамотно распланировать его, чтобы успеть все задуманные дела.

Вот такие получились записки молодой мамы-рукодельницы. Буду рада, если кому-то мой опыт окажется полезным, ну а я побежала дальше творить, нельзя терять ни минуты, пока спит малышка

Это конкурсная публикация, поддержите лайками, если понравилось

Что должно быть в гардеробе молодой мамы?

Одежда

Самая универсальная вещь – это, конечно же, джинсы. Но! Они должны идеально сидеть, быть нейтральной расцветки и кроя. Например, джинсы, расшитые пайетками и стразами вряд ли будут уместны на детской площадке, а яркие, кислотные цвета сложно сочетать с другими элементами гардероба.

Если после беременности появились лишние сантиметры, футболки и топы стоит приобрести свободного кроя, визуально они делают фигуру более стройной и хрупкой. Тем более, сейчас в моде вещи oversize.

Заменой привычных футболок может стать рубашка. Главное, она должна быть не слишком строгой и не сковывать движений. Рубашку можно носить с подвернутыми рукавами, заправив в джинсы или навыпуск, как самостоятельный предмет гардероба или поверх топа — вариантов множество.

Для прохладной погоды необходимо иметь водолазку или свитшот и пару шарфиков к нему, чтобы укрыть горло от холодного ветра. Такие вещи хорошо сочетаются и с брюками, и с юбкой.

Не стоит исключать из своего гардероба платья и юбки. Они тоже могут быть достаточно удобными для прогулок с детьми и на площадке, и в парке. Главное, подобрать модель, которая будет скрывать то, что не устраивает в фигуре и акцентировать внимание на достоинствах.

В качестве верхнего слоя удобно носить кардиган. Удлиненный или короткий, вязаный или трикотажный – сейчас магазины предлагают очень широкий выбор, нужно только найти подходящий.

Обувь и аксессуары

К выбору обуви так же стоит подходить, опираясь на ритм жизни. Лучше, конечно, отдать предпочтение моделям на плоской подошве. К счастью, современная мода дает широкие возможности в этом плане.

Если же такой вариант кажется неприемлемым, то танкетка или невысокий устойчивый каблук могут спасти ситуацию.

Нужно помнить и об аксессуарах. Ведь именно они придают образу законченный вид и позволяют разнообразить даже самые, казалось бы, скучные комплекты одежды.

Подбирая базовый гардероб, важно не забывать о собственной индивидуальности, своих вкусах, учитывать свой цветотип, тип фигуры. Ведь готовые образы, увиденные в журнале или по телевизору, не всегда будут уместны в повседневной жизни. Главное пробовать — и все получится!

5 простых способов обновить свой стиль работы после ухода за ковриком

Вернуться к работе после рождения ребенка — это большой шаг, и вам нужно будет о многом позаботиться, но ваш гардероб не должен входить в их число. Во-первых, не бойтесь надевать одежду для беременных. Если вы не можете вписаться в свою старую одежду, подберите несколько новых вещей, которые соответствуют вашей нынешней форме и гарантированно доставят вам удовольствие, независимо от размера, указанного на бирке. В конце концов, если вы чувствуете себя хорошо в своей одежде, вы не проведете свой рабочий день в застенчивости.

# 1 Спланируйте свой гардероб после беременности

За несколько недель до вашего возвращения на работу поговорите с несколькими профессиональными друзьями или коллегами, чтобы узнать, что они сейчас носят. Спросите о любых серьезных изменениях в стиле или дресс-коде и ознакомьтесь с текущими модными тенденциями, чтобы подумать, как они могут вписаться в ваше рабочее место и гардероб.
Замените все предметы гардероба, которые больше не подходят, но сопротивляйтесь желанию вкладывать деньги в предметы высокого класса на этом этапе; может потребоваться некоторое время, чтобы приспособиться к вашему телу после родов, и вам, возможно, придется снова обновить свою коллекцию одежды, прежде чем вы это узнаете.

# 2 Подберите рабочую одежду, которая идет по размеру

Платья легче надевать занятым мамам, когда им нужно выбежать из дома по утрам. Ровно за пять минут на то, чтобы привести себя в порядок и подготовиться к новому дню, платье с драпировкой можно легко стянуть на талии модным поясом, чтобы создать собранный образ, который не займет много времени на сборку. Если вы накачиваетесь в офисе, выбирайте платья, которые расстегиваются или которые можно стянуть сверху. Платья со сборками и сборками также хорошо подчеркивают фигуру, как и волнистые топы в сочетании с леггинсами или узкими брюками.Джинсы прямого кроя, платья А-силуэта и рукава длиной три четверти также подходят для большинства типов телосложения. Независимо от того, что вы решите надеть, если вы оденетесь, как «вы», в одежду, которая одновременно и подходит, и более плоская, вы почувствуете себя лучше и вернетесь к работе.

# 3 Добавьте аксессуаров в свой повседневный офис

Один из самых простых способов обновить простой гардероб — это дополнить его шикарными аксессуарами. Серьги, которые свисают, подчеркнут ваше лицо, а не другую область, которую вы бы предпочли не выделять, длинные ожерелья удлиняются и предлагают простой эффект похудения, а шарфы могут добавить яркости черному топу для похудения (который должен быть одним из ваших must-have основы), простое платье или уютный свитер.

# 4 Купите качественное нижнее белье.

Не уклоняйтесь от корректирующего белья, так как оно помогает удерживать живот и делает его более гладким, когда вы усаживаетесь в теле после родов. Хороший бюстгальтер, особенно если вы все еще кормите грудью, также очень важен.

# 5 Создайте капсульный рабочий гардероб

Если вы когда-нибудь заходили в свой шкаф, набитый одеждой, и не находили, что надеть, капсульный шкаф может быть для вас. Этот мини-гардероб, состоящий из универсальных предметов (включая топы, низ, платья, верхнюю одежду и обувь), которые вы действительно любите носить, идеально подходит для занятых работающих мам, потому что все в шкафу предназначено для того, чтобы хорошо сочетаться друг с другом, а это означает, что вы потратите меньше времени беспокоиться о том, что надеть на работу каждый день. Выбирайте вещи, которые сочетаются друг с другом и могут быть преобразованы в новый образ, добавив красочный аксессуар, сезонный свитер или сменную обувь.

Подготовка к работе больше не является роскошным способом начать день теперь, когда у вас есть ребенок под ногами, потому что у вас просто нет времени разбираться в шкафу или стоять, глядя на него, гадая, что надеть на работу . Организуйте свои наряды, чтобы можно было легко найти именно то, что вам нужно, когда это нужно, и держите аксессуары под рукой и под рукой, чтобы вы могли захватить все элементы своего гардероба сразу.

Звук интенсивный? Вот как мамы остаются в здравом уме.

Переосмысление стиля работы после декретного отпуска

Меняется культура работы, а вместе с ней и дресс-код в нашем офисе. Поскольку компании поощряют сотрудников полностью посвятить себя работе — а люди принимают повторы стиля и «личную униформу», чтобы снять стресс с рабочей одежды, Thrive решил глубже изучить, как то, что мы носим на работе, влияет на наше психическое здоровье. бытие, творчество, продуктивность и подлинность.Мы приглашаем вас ознакомиться с нашим специальным разделом: Психология того, что мы носим на работе .

«Почему у тебя кровь? Покажи мне, где у тебя кровотечение. Двое сыновей Лорен Смит Броуди сегодня не ходят в школу, поэтому она наблюдает за ними, а также работает дома и дает интервью. Оказалось, что ни один из мальчиков технически не истекает кровью (возможно, там есть небольшая вырезка из бумаги), и мы возобновляем наш разговор. Броуди, автор книги Пятый триместр: Руководство для работающих мам по стилю, здравомыслию и большому успеху после рождения ребенка (Doubleday, 2017), и я говорим о психологии того, как одеваются молодые мамы в период, когда они возвращаются к работе. после декретного отпуска — тот «пятый триместр» из названия книги Броуди.Часто это время, полное смешанных эмоций, мелких затруднений, тупиков в карьере и зигзагообразной самооценки. (Оказывается, выяснение того, какую профессиональную броню носить каждое утро, сопряжено с определенными трудностями, когда ваши дети дерутся, задают утомительные вопросы, устраивают беспорядок или, как сегодня, возможно, истекают кровью.) Вот отредактированная версия нашего разговора. .

Процветание: Центральная тема вашей книги заключается в том, что, когда женщины рожают, у них обычно (хотя и не всегда) есть отпуск на несколько недель, и именно тогда они начинают сориентироваться — и их ребенок начинает взаимодействовать с миром. — ожидается, что они вернутся к работе, а это влечет за собой всевозможные решения о том, какой будет ее новая жизнь.Какую роль во всем этом играет внешность?

LSB: Это момент в вашей жизни, когда у вас совершенно другие приоритеты, и это совершенно естественно. Если раньше вы беспокоились о высоте каблука или о том, закручивается ли передняя часть ваших волос именно так, как вы хотите, то теперь вы, как молодая мать, больше сосредоточены на том, что кажется гораздо более важным, и это держит ребенка в живых. Все остальное — все — кажется менее важным, включая то, что на вас надето.Кроме того, вы возвращаетесь к работе, чтобы немного поспать, поэтому у вас действительно нет энергии, чтобы придать своей внешности так, как вы делали до беременности. И в то же время вы знаете, что все еще создаете — нравится вам это или нет — образ, за ​​который вас будут судить люди. И вы хотите быть верным себе и тем, кем вы были раньше, потому что вы тоже остаетесь этим человеком. Собирать энергию и средства для этого до того, как вы будете физически и эмоционально готовы к этому, — это рецепт, в худшем случае, кризиса идентичности и, в лучшем случае, некоторых действительно сложных утренних дел.

Thrive: Вы помните, что вы носили в первый день после рождения старшего сына [в качестве редактора ведущего женского журнала]?

LSB: Я знаю, а Уиллу сейчас 10, так что это говорит о том, как много я искал одежду в тот первый день назад, что я ее прекрасно помню. Помню, я был очень озабочен тем, чтобы выглядеть профессионально. Так что на мне было недорогое черное шелковое платье, оно было модным, и оно было свободно спереди, давая мне передышку — мне не приходилось целый день сосать живот.Он также был без рукавов и разрезан на моем плече, что я не возражала, потому что я чувствовала, что мои руки выглядят хорошо после того, как так много поднимали моего ребенка. Мне казалось, что я в этом платье больше походила на себя, чем когда-либо.

Проблема была в том, что она не подходила по размеру и не растягивалась, как моя одежда для беременных, поэтому она казалась на три размера больше, и я чувствовала себя каплей. И через 45 минут мне нужно было сцеживать грудное молоко, и тогда я понял, что для этого мне нужно расстегнуть молнию на спине, а это означало, что мне в основном приходилось сидеть в офисе голым.Мне так, так повезло, что у меня есть офис и дверь из матового стекла, и я также работала в среде, состоящей в основном из женщин, которые были знакомы с идеей откачки и понимали, когда я сказал, что должен закрыть свою дверь для несколько минут.

Тем не менее, я никогда не забуду это потрясающее ощущение, когда я сидел на своем рабочем месте полуголым — я чувствовал себя таким незащищенным во многих отношениях. А потом через два-три часа мне пришлось повторить все заново. И хотя было чувство смущения, у меня было еще и чувство разобщенности.Я был из тех коллег, которые гордились тем, что всегда открывали дверь и ходили по офису, чтобы посмотреть, над чем работают люди, а теперь мне приходилось сидеть за закрытой дверью часть дня. Это меня очень беспокоило.

Процветание: я полагаю, что у многих женщин есть эта проблема, и не каждое рабочее место может быть таким подходящим.

LSB: Да, сцеживание грудного молока вызывает большую озабоченность у многих женщин. Это может быть огромной проблемой, чтобы запланировать конфиденциальность в зависимости от того, какие условия ваше рабочее место готово предложить.И если на вашем рабочем месте что-то не настроено для вас, может быть очень странно и неудобно просить о чем-то, о чем вы никогда не просили раньше, а именно о времени и пространстве, чтобы выставить грудь на воздух. раз в день. К счастью, есть новые туфли-лодочки, которые вписываются в вашу одежду, так что вы можете гулять и общаться с людьми — это потрясающе. И я думаю, что мы наблюдаем культурный сдвиг в следующем поколении мам. Все больше и больше из них с гордостью занимаются сцеживанием в общественных местах, а благодаря хэштегам в социальных сетях все больше людей и мест поддерживают кормящих мам.

Thrive: Итак, как вы по-другому оделись, когда вернулись после рождения второго ребенка?

LSB: С младенцем номером два, я помню, моя свекровь подарила мне подарочную карту в Блумингдейл, что было таким замечательным подарком, потому что избавляло от фактора вины, который тратит деньги на себя, а не на детей. Так что я помню, что купила красивый свитер, чтобы надеть его в первый же день в офисе. Он был темно-зеленым, с ребристыми деталями, достаточно тонким, чтобы быть удобным, но при этом немного эластичным.Я выглядела женственно, выглядела как мне . Я также купил новые брюки, которые действительно подходят — они были не дорогими, но и не дешевыми. А когда мне нужно было накачать, я просто приподняла свитер на несколько дюймов.

Thrive: Интересно, что вы сказали: «Я выгляжу как я». Было ли это важной частью этого эмоционально?

LSB: Объяснять это довольно непросто, но для меня было важно почувствовать себя человеком, который собрал все вместе, чтобы пойти по магазинам и, возможно, даже найти время, чтобы подстричься.Все это было частью процесса установления того, что мое агентство вернулось ко мне как женщина, как мама и как человек, имеющий работу. Потому что, если у меня было это время для похода по магазинам или стрижки, это означало, что у меня был присмотр за детьми, ребенок был достаточно накормлен, я спланировал свой день, чтобы вернуться вовремя, чтобы облегчить уход за детьми, и мой шкаф был на грани организованного Достаточно, чтобы знать, какие штаны мне нужны. Когда у вас есть определенный уровень контроля над остальной жизнью, вы чувствуете, что можете позволить себе привилегию заботиться о себе.К сожалению, — это привилегия — как говорили мне многие женщины, такие вещи, как доступ к уходу за детьми и оплачиваемый отпуск по беременности и родам, доступны не всем, а в некоторых отраслях может быть очень трудно найти.

Thrive: В рамках исследования для этой книги вы опросили сотни женщин из всех слоев общества, которые вернулись к работе после рождения детей. Было ли что-то особенное в одежде для работы, что их всех беспокоило?

LSB: Одной из повсеместных проблем, вызывающих озабоченность, была их обувь.Я разговаривал с почти 800 женщинами, у которых были разные подходы к карьере и материнству. Некоторые из них усыновили детей, некоторые были матерями-одиночками, некоторые получали почасовую оплату, некоторые были руководителями — и, как правило, все говорили о обуви. Неудивительно, что многие из них были менее склонны носить неудобную обувь. Но и обувь иногда была для них неожиданным источником разочарования. Они были бы рады снова надеть любимую стильную пару только для того, чтобы примерить их и сказать: «О, Боже, они действительно не подходят или уже не подходят».Многие женщины также описывали интересное чувство «борьбы или бегства», связанное с обувью: они держали пару кроссовок в багажнике своей машины или в ящике стола, чтобы в любой момент сбежать домой, если они понадобились их детям.

Процветание: Вы часто говорите о своего рода динамике «тяни-толкай», которую испытывают новые мамы, желая вернуться к своему старому, отполированному, профессиональному, уверенному в себе «я», одновременно желая принять то, как беременность и материнство изменили их.

LSB: Безусловно, часть важности внешнего вида, когда вы возвращаетесь к работе, заключается в том, чтобы на самом деле снова почувствовать себя самим собой. Но это не так-то просто. Если предположить, что мама сама вынашивает ребенка, ее тело сильно изменилось — часто ваши кости смещаются во время беременности — и она, вероятно, не носила ничего из своего гардероба до беременности как минимум полтора года. С точки зрения моды, это как минимум один сезон, а то и два сезона до того, как она в последний раз надела то, что раньше считала своим рабочим гардеробом.Итак, даже если вы хотите быть прежним, вы должны спросить, кто была эта женщина? Кем был я два года назад? Ваша спортивная куртка может выглядеть для вас не так хорошо, как тогда.

И еще есть финансовый фактор: когда вы платите за присмотр за детьми, последнее, что вы хотите сделать, — это потратиться на себя, особенно на одежду, которая вам достаточно нравится, но которая все равно исчезнет через три месяца. И в любом случае гораздо веселее купить что-нибудь милое для своего малыша. Все это складывается в рецепт, в котором то, как вы одеваетесь, является одним из аспектов вашей личности, о котором вы не хотите беспокоиться, и тем не менее, это то, о чем люди прежде всего судят вас, хотят они того или нет.К счастью, [посредством своего исследования] я обнаружил, что когда дело доходит до одежды, женщины больше воображают, что их судят, чем их судят на самом деле. Честно говоря, то, как вы оцениваете себя, часто является самым большим фактором.

Следите за нами на Facebook , чтобы узнать последние новости о том, как сохранить процветание.

Подробнее о психологии того, что мы носим на работе:

7 уроков Джонатана Ван Несса и DVF о жизни, уверенности и моде

5 модных советов, как выбраться на 20 минут быстрее

Я одевалась на работу как мужчина и как женщина — вот что я узнала

Как профессионально одеваться после отпуска по беременности и родам: советы молодым мамам

Сегодняшний гостевой пост написала Дженни Гамильтон, старший юрист компании из списка Fortune 500 и мать пятимесячной маленькой девочки.Дженни ежедневно исследует мир моды, одежды для корпоративного мира и материнства на JennyHamiltonStyle.com.

Точно так же, как вы не набираете вес ребенка за ночь, как только вы родите ребенка, ваше тело претерпит еще одно серьезное изменение — на этот раз наоборот! Так как же сделать переходный период и профессионально одеться после декретного отпуска?

{связано: что надеть на работу после декретного отпуска}

Вот пять простых советов:

Этот пост содержит партнерские ссылки, и Corporette® может получать комиссионные за покупки, сделанные по ссылкам в этом посте.Подробнее см. Здесь. Спасибо большое за Вашу поддержку!

1. Большие открытые кардиганы являются отличным переходным элементом, потому что они могут служить удобной курткой в ​​офисе и их можно носить во время декретного отпуска с парой мягких леггинсов.

Обновление 2020: некоторые из наших других любимых кардиганов для отдыха включают…

Включите JavaScript для просмотра содержимого

2. Купите длинные забавные шарфы с принтом, которые можно повязать высоко над животом ребенка, чтобы придать форму (в форме имперской талии) во время беременности, и вы можете носить его длинным и свободным на шее, чтобы скрыть вздутие живота после родов.

Следите за новостями о некоторых из наших последних любимых шарфов!

3. Юбки из эластичного трикотажа, такие как эта от Изабеллы Оливер, прекрасно переходят от беременных к послеродовым.

4. Еще одна важная деталь — мягкое вязаное платье с запахом, которое может расти (и уменьшаться) вместе с вами. Вы можете надеть кардио или пиджак на работу, а также снять и добавить большие серьги на вечер.

5, И, наконец, вот что НЕ покупайте: обувь любого типа, кроме обуви на плоской подошве или на танкетке, с хорошей опорой, которая поможет справиться с опухолью к концу беременности.Из-за вашего веса ваши своды стопы могут опускаться и становиться плоскими (и увеличиваться) после рождения ребенка, поэтому возьмите отпуск и не покупайте обувь.

Читатели, каковы ваши лучшие советы, как профессионально одеваться после декретного отпуска? Каковы были ваши самые большие трудности и трудности?

Выше одни из лучших бюстгальтеров для кормления и сцеживания по состоянию на 2021 год: 1) Bravado 2) Cake 3) Natori 4) Wacoal (не на фото, но также: Elomi and Kindred Braverly!)

Вернуться к рабочей одежде после ребенка — Идеи послеродовой рабочей одежды

Сообщение может содержать партнерские ссылки.Мы можем получать вознаграждение, если вы используете их бесплатно. Раскрытие.

Поделиться — это забота!

Вы недавно родили ребенка, возможно, вы все еще носите одежду для беременных, и теперь вам нужно вернуться на работу… Что вы носите? !!! Ваша одежда для беременных сейчас не подходит, но и одежда для новорожденных тоже не подходит. Это дилемма, с которой сталкивались многие из нас, и я был там три раза!

Хотите хорошо посмеяться? Я НЕ был готов, когда у меня родился первый ребенок. У меня не было друзей с младенцами, а женщины в моей семье никогда меня не предупреждали (и это было до «Мамочки в группах FB!»), Поэтому я не знала….Я родила ребенка, а затем попыталась надеть одежду для беременных. Как на следующий день. Без шуток! ХАХАХА Вы знаете, как хорошо это, вероятно, сработало для меня! Возможно, были и слезы….

Когда пришло время возвращаться к работе, я все еще не могла носить одежду для младенцев и вышла, чтобы купить целую кучу новой одежды, которую я не могла носить после того, как потеряла большую часть веса.

К тому времени, когда у меня родился третий ребенок, я знала лучше! Находясь в декретном отпуске, я почти каждый день носила леггинсы для беременных.Затем, когда пришло время вернуться к работе, у меня был план!

Леггинсы были удобными и эластичными. Я полностью за то, чтобы обнять свое новое тело — я имею в виду, что оно родило троих детей! — но мне также нужно было выглядеть на работе презентабельно и чувствовать себя уверенно. Я работаю в офисе в качестве исполнительного директора, поэтому я не могу ходить на работу в домашней одежде, но я могу носить следующую лучшую вещь!

Если бы этот пост был сценарием воспроизведения, в следующей строке было бы написано…

«(BETABRAND приходит на съемочную площадку)» ха-ха!

Верно! Я обратился к Betabrand, и с тех пор я всем восхищался этим.(Примечание: этот пост спонсируется Betabrand, но все мнения принадлежат мне. Я был так взволнован, когда они согласились спонсировать его!)

Betabrand производит много инновационной одежды по индивидуальному заказу клиентов, но больше всего мне нравится их «Dress Pant Yoga Pants» (DPYP). Они именно такие, как звучат! Это эластичные штаны, похожие на йогу и леггинсы, которые созданы, чтобы выглядеть так же, как ваши типичные нарядные брюки, подходящие для работы!

Они также бывают разных стилей:

Итак, независимо от ваших предпочтений и формы, вы найдете идеальный вариант для себя! Думаю, у меня есть все типы! У меня даже есть их «джинсы с прямыми штанинами», которые отлично подходят для повседневной пятницы!

Хотите получить скидку 20% на штаны для йоги или джинсы от Betabrand? Используйте мой код «theanalyticalmommy» со скидкой 20%! Действительно для новых клиентов.Наслаждаться!

Если вы такой скептик, как я, возможно, вы думаете…. «Это похоже на джеггинсы» или «Я видел такие брюки от других брендов». Я подумал о том же самом, поэтому после того, как я попробовал свою первую пару штанов для йоги от Betabrand Dress Pant, я пошел искать другие бренды, которые производят аналогичные штаны, и это было пустой тратой денег!

Быстрые ссылки на информацию в этом сообщении

Почему брюки для йоги Betabrand Dress Pant самые лучшие?

Просто!

Во-первых, у большинства фасонов есть «искусственная» молния спереди и «искусственные» карманы.Это означает, что они действительно выглядят как обычные штаны, НО под рубашкой нет неловких выпуклостей и молнии, или кажется, что они впиваются в вас, когда вы сидите (что я нашел обычным для моей собачки сразу после родов. как обычные леггинсы и штаны для йоги!

У них отличная растяжка, но днем ​​не теряйся слишком сильно! Альтернативные бренды, которые я пробовал, в течение дня ослаблялись (особенно в области промежности) и к концу дня провисали! Нет ничего хуже, чем чувствовать, что вам нужно подтянуть штаны во время прогулки по работе!

Материал такой толщины, чтобы вы могли носить удобные трусики без каких-либо неудобных линий! Кто захочет надеть трусики через несколько недель после рождения ребенка? !! Не я!

Растяжка действительно прощает! Я могу носить тот же размер через 3 месяца после рождения ребенка, так же как и через год или больше, так что они сэкономят вам много денег! Вы не будете покупать «переходные» штаны.Эти штаны можно носить, даже если вы решите сбросить весь вес ребенка!

Как вы одеваете штаны для йоги на работу?

Готовы попробовать их, но не знаете, как их стилизовать? Я чувствовал то же самое. В конце концов, они хорошо подходят по форме, поэтому я хотел убедиться, что они по-прежнему будут выглядеть профессионально.

Я обнаружил, что сочетание их с курткой или свободным верхом отлично работает! Плюс ко всему, пиджак помог мне скрыть талию! Я настолько потеряла мышечный тонус в животе, что к полудню казалось, что мой живот перешел с «нормально» на 6-й месяц беременности! Это повредило моей уверенности, поэтому я хотел иметь возможность скрыть это, и куртка отлично работает!

Вот несколько отличных способов стилизовать брюки для йоги Betabrand Dress Pant Yoga для работы, которые будут отлично работать, когда вы впервые вернетесь на работу И через год или больше!

Все, что вам нужно, это простая рубашка, пиджак и балетки или толстые каблуки! (Я считаю, что на толстых каблуках намного легче ходить в первый год, и я ОБОЖАЮ каблуки!)

Укороченные брюки и куртка

Прямые джинсы и куртка

Обтягивающие штанишки с курткой

Прямые брюки из твила и топ

Вы что-то заметили в моей одежде? Я ОБОЖАЮ придерживаться черного и белого (плюс случайные джинсы).Я люблю это делать, потому что это ВСЕГДА будет совпадать, и я могу одеться в темноте, даже если я не спал всю ночь и с трудом открывал глаза! Если я хочу ярких цветов, я добавляю их с помощью ремней, иногда цветной обуви или украшений!

Обтягивающие штанишки с пурпурным жакетом

Какой наряд тебе больше всего нравится? Есть другие идеи? Я бы хотел их услышать!

Поделиться — это забота!

Одежда для работы после декретного отпуска

На этой неделе наш эксперт по управлению имиджем Салли Сми, основательница компании Queen Bee Styling, делится своими мыслями о том, как одеваться для работы по возвращении из декретного отпуска.

Вернуться на рабочее место после декретного отпуска может быть сложно, и подготовка является ключом к плавному переходу. Ваш имидж и внешность, вероятно, окажутся в нижнем списке ваших приоритетов, так как вам предстоит разобраться со многими другими важными задачами, такими как уход за детьми. Однако уверенность в том, как вы выглядите, является жизненно важной частью подготовки. Ваш имидж является важной частью вашего личного бренда и посылает визуальное сообщение коллегам, осознаёте вы это или нет.

Скорее всего, из-за беременности и декретного отпуска вы давно не обновляли свой рабочий гардероб. Нехватка времени, изменения формы тела и ощущение оторванности от текущих тенденций — вот лишь некоторые из проблем, с которыми задача может показаться непосильной. Уверяем вас, что НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО должен быть 10-го размера, идеально накрашен или одет в соответствии с последними тенденциями. Просто будь лучшей версией себя, которой ты только можешь быть. Это требует немного времени и усилий, но результат того стоит.Никогда не предвидится, что вам даже может понравиться этот процесс — это лучше, чем заниматься домашними делами!

Ниже я разработал три простых шага, которые гарантированно вернут ваш гардероб и стиль в нужное русло: —

ШАГ 1. Организуйте свой гардероб

Это правда, что мы носим 20% одежды 80% времени. Не поддавайтесь искушению откопать свой старый костюм, который таится в глубине вашего гардероба. Скорее всего, этот стиль устареет, даже если он вам подходит. Одежда, которую вы любите и в которой чувствуете себя прекрасно, повысит вашу уверенность в себе.

Declutter — оцените все , что есть в вашем гардеробе. Примерьте его, и если он вам не подходит, льстит или вы не носили его как минимум два года, то избавьтесь от него.

Возьмите с собой сезонные вещи — кто хочет взглянуть на бикини в середине зимы?

Организуйте то, что осталось — сгруппируйте похожие стили вместе, например брюки, юбки и т. д. и рассортируйте по цветам, чтобы вы могли точно видеть, что там есть. На этом этапе вы можете обнаружить, что у вас есть изобилие одного конкретного стиля.Однажды я насчитала в гардеробе клиента 12 серых кардиганов!

Напишите список покупок, которые вам нужны — хорошенько подумайте о своем образе жизни и рассмотрите различные варианты использования, например, нужна ли вам одежда для презентаций, встреч с клиентами, одевания по пятницам, работы из дома и т. Д.

ШАГ 2. Разберитесь в ВАШЕМ стиле

Персональный стиль — это просто персональный стиль, и универсального решения не существует. Мы все уникальны, и некоторые стили будут работать для нас, а некоторые — нет.Понимание стиля, который вам нравится, является ключом к упрощению вашего гардероба и развитию собственного стиля. Не беспокойтесь о тенденциях, но убедитесь, что ваш гардероб актуален и современен. Одри Хепберн никогда не чувствовала потребности одеваться как цыпочка-хиппи, но при этом она не была похожа на мисс Марпл!

Определите свою фигуру и оденьтесь соответственно.

Если вы не уверены в своей форме тела, я бы потратил некоторое время, чтобы разобраться с этим. Я буду рад помочь вам в этом, если вы напишите мне по адресу, указанному ниже.Я также могу отправить вам информационный бюллетень с информацией о стилях, которые следует носить, и о стилях, которых следует избегать, если требуется.

Убедитесь, что вы носите правильное нижнее белье. — измерьте, если вы не были на улице какое-то время.

Обувь должна быть чистой, отполированной и при необходимости иметь каблук.

Убедитесь, что волосы и ногти чистые и аккуратные.

Небольшой макияж может замаскировать тысячу часов недосыпания! Я бы посоветовал заказать бесплатную консультацию у стойки макияжа, если вам нужно освежиться.

Получите визуальное вдохновение — используйте бренды одежды, журналы, интернет-магазины и блоги, чтобы составить представление о стилях, которые вам нравятся. Это действительно помогает иметь в виду образ, прежде чем отправиться в магазин.

Если вам нужно пройтись по магазинам, убедитесь, что ваша поездка целенаправленна — выделите время перед покупкой, чтобы точно определить, что вам нужно, и заранее поищите в Интернете. Не попадайтесь в детский отдел, пока у вас не будет всего в ВАШЕМ списке.

ШАГ 3. Убедитесь, что у вас есть все необходимое для гардероба

Каждый гардероб должен быть построен на нескольких хорошо подобранных, вневременных стилях, которые прослужат сезон за сезоном.Они создают основу, на которую можно накладывать сезонные и модные вещи. Убедитесь, что все эти предметы согласованы, чтобы дать вам максимальное количество нарядов с минимальным количеством предметов — тогда у вас будет капсульный гардероб!

Вот мой список неподвластных времени стилей, которые подойдут для любого женского рабочего гардероба: —

1. Зимнее пальто — если вы думаете, сколько носят этот предмет, стоит потратить время и усилия, чтобы подобрать подходящий.
2. Тренч mac — всегда выглядит элегантно, его также можно носить с джинсами.
3. Брюки темного цвета — инвестиции в новейшие формы придадут вашему гардеробу новую жизнь.
4. Белая рубашка — можно носить с чем угодно, кроме черного костюма, если вы не работаете в ресторане.
5. Дневное платье — проявите смелость и попробуйте смелый цвет. Мне нравится, как Никола Стерджен использует цвет, чтобы выделиться среди серых костюмов.
6. Куртка на заказ — выбор строгого современного стиля произведет впечатление.
7. Умная обувь — , каблуки это или балетки, зависит от вашего личного вкуса. Вы можете использовать их, чтобы добавить индивидуальности, выбрав принт или цвет, отличный от черного.
8. Сумка Tote — снова добавит индивидуальности ярким цветом или даже принтом. Вам также не нужно тратить целое состояние на дизайнерский лейбл, есть несколько высококачественных стилей высокой улицы, которые также хорошо подходят.

Салли Сми — личный стилист и основатель компании Queen Bee Styling.У нее была успешная 18-летняя карьера в качестве покупателя модной одежды, прежде чем она открыла свой бизнес, чтобы предоставлять услуги по укладке, доступные каждому . Пройдя то, что она называет «бежевым» периодом после рождения первого ребенка, она осознала, как легко пренебречь нашей внешностью из-за требований работы и семейной жизни. Она создала Queen Bee Styling, чтобы помочь людям в аналогичной ситуации с помощью ряда услуг, в том числе: —

1. Обновление гардероба — полный пересмотр вашего гардероба и стиля
2. Персональный шоппинг — поход по магазинам, чтобы освежить, пополнить и обновить свой гардероб
3. Back to Work Styling — разработан для снятия стресса и обеспечения наилучшего внешнего вида после декретного отпуска
4. Групповые семинары — вдохновения, советы и наглядные демонстрации на самые разные темы
5. Executive Shopping Service — для тех, у кого нет времени на покупки

Для получения дополнительной информации посетите наш веб-сайт www.queenbeestyling.com Звоните или пишите мне, чтобы получить 15-минутную бесплатную консультацию, чтобы обсудить, как наши услуги могут принести вам пользу.

Телефон: 07956 293845 Электронная почта: sally @ queenbeestyling Twitter: @Queenbeestyling Facebook: www.facebook.com/queenbeestyling

Гардероб для дома: 7 стилей для мам, возвращающихся на работу после декретного отпуска

Автор: Мелисса Р. Бирдж, основатель и генеральный директор Mia Tango

Должен признаться: я был очень рад вернуться на работу после декретного отпуска.Зимой у меня родились близнецы, и, проведя с ними весь день дома, я начинал думать: «Вот Джонни!» Единственное, что меня не волновало, так это лишние пятнадцать фунтов, которых я еще не сбросил.

Одеваться после беременности в том неприятном «четвертом триместре» было для меня куда более напряженным, чем одеваться во время беременности. Я не светился. Моя шишка превратилась в шишку. Я еще не могла носить старую одежду, но облегающая одежда для беременных перестала быть милой. И хотя я знала, как долго продлится беременность, я понятия не имела, сколько времени потребуется, чтобы вернуть свое тело.Несколько недель? Месяцы? Годы? Для меня это были месяцы, и за это время я многое узнала о том, как одевать свое послеродовое тело.

Во-первых, запомните правила, которые вы слышали снова и снова: темные цвета худеют, мешковатая одежда делает вас тяжелее, каблуки удлиняют ногу, а эффектная серьга или красная губа привлекают взгляд вверх. А теперь, в дополнение ко всему этому, вот мои уловки, чтобы выглядеть невероятно, когда вы возвращаетесь на работу:

1. Комбинезоны и комбинезоны

Комбинезоны и комбинезоны горячие, а почему бы и нет? Они сочетают в себе простоту цельной одежды с комфортом брюк.Я люблю их особенно в послеродовой период, потому что в них нет жесткой линии талии и они аккуратно скрывают небольшой лишний вес. Комбинезон с пиджаком, туфлями на каблуке и структурированной сумкой создаст образ, достойный делового обеда. Для более непринужденной рабочей обстановки попробуйте комбинезон. Я не говорю о паре, которую вы используете для чистки стойл для коров. Я говорю о гладких комбинезонах с зауженными штанинами. Они выглядят элегантно поверх классической полосатой рубашки с застегнутыми манжетами, чтобы продемонстрировать остроконечные балетки или каблуки.

2. Платья с запахом

Платья с запахом популярны, потому что они регулируются.По мере того, как ваше чудесное тело трансформируется, они отправляются в путешествие вместе с вами. Они обеспечивают легкий доступ для накачки, а широкая юбка подходит большинству фигур. На самом деле мне больше нравятся платья с запахом для беременных, чем не для беременных, потому что пояс обычно расположен выше, что помогает скрыть короткую середину.

3. Мастер полутака

Думаю, Дж. Крю изобрел полутак после того, как кто-то в команде вернулся из декретного отпуска.Независимо от происхождения, это гениальный способ замаскировать маффиновый топ. Возьмите большую пуговицу (еще один отличный вариант для накачивания) и просто заправьте переднюю часть в брюки. Вуаля.

4. UTB Штаны для беременных

Возможно, вам не понравится идея носить брюки для беременных, но когда вы увидите отличные варианты для брюк, которые доступны сегодня, вы переживете это. Мне нравится простая черная пара с плоским эластичным поясом и зауженными штанинами.Носите их с каблуками, чтобы зрительно сбросить пять килограммов.

5. Делайте покупки в отделении медсестер, даже если вы не кормите грудью

Многие женщины жили до вас, и некоторые были настолько разочарованы вариантами своего гардероба, что разработали свои собственные и знаете что? Они классные. Функциональность, очевидно, на высшем уровне для грудного вскармливания, но именно шикарный и продуманный стиль заставляет мое сердце биться быстрее. Топы обычно немного длиннее, чтобы дать вам свободу движений без риска неприлично обнажиться.Классические платья-рубашки, шикарные туники, свитера… мама теперь может одеваться так, как ей нравится.

6. Пончо

Я жила в своем пончо первые несколько недель после того, как привезла Бобби домой, и никогда не слышала так много «Вау! Ты сразу вернулся в норму », — комментирует моя жизнь. У меня не было, но пончо в паре с скинни создавало впечатление, что у меня есть.

7. Хороший день прически

Вы знаете, что это правда: когда ваши волосы выглядят великолепно, вы прекрасно себя чувствуете.Маме трудно выкроить время для себя. Лично я отказался от маникюра примерно через двадцать секунд после того, как у меня родились близнецы, и я, скорее, буду носить маме-булочку, чем свежий фен. Но в те дни, когда я могу ускользнуть из-за взрыва, я герцогиня Кэтрин. Когда вы чувствуете, что ничего не работает, отправляйтесь к стойке для укладки феном, чтобы вернуть свое моджо. Ты заслуживаешь это.

ОБ АВТОРЕ

Мелисса Р. Бирдж — основательница и генеральный директор Mia Tango, онлайн-бутика для беременных, в котором представлен тщательно подобранный набор одежды для беременных, которую покупатели могут купить новую или подержанную, а затем обменять на кредиты для покупки нового стиля.Она также является председателем комитета по аудиту в совете директоров парижской SRP Group, которая управляет модным веб-сайтом showroomprive.com.

До основания Mia Tango Мелисса занимала должность финансового директора KAYAK Software Corporation, где она работала с октября 2009 года по февраль 2016 года, наблюдая за IPO компании и продажей компании Priceline Group. С 2006 по 2009 год она занимала различные должности, в последнее время занимала должности вице-президента по финансам в сети ресторанов Potbelly Sandwich Works, LLC.С 2002 по 2006 год она занимала различные должности, в последнее время в качестве контролера, в Orbitz, Inc., а до этого, с 1991 по 2002 год, она занимала различные должности, в последнее время занимала должности старшего менеджера в аудиторской практике Arthur Andersen LLP. Мелисса получила степень бакалавра делового администрирования в Университете Майами, штат Огайо.

Электронный курс этого стилиста DC помогает молодым мамам найти свой стиль

Ты новая мама, возвращаешься на работу? Лани Инлендер из округа Колумбия из Real Life Style надеется повысить вашу уверенность, обновив свой гардероб с помощью электронного курса Wear Your Power.

По
Джесс Фельдман 16 января 2020

Фото любезно предоставлено Лани Инландер

«Правильный гардероб — удивительный источник уверенности в себе, которой многие женщины пренебрегают или считают, что они этого не заслуживают. И мы здесь, чтобы сказать им об этом ».

Именно так стилист Лани Инландер из Real Life Style объясняет свои аргументы в пользу Wear Your Power, онлайн-курса, посвященного помощи матерям в обновлении своего гардероба и достижении модных целей после отпуска по беременности и родам.Независимо от того, родила ли мама ребенка шесть недель или шесть лет назад, четырехнедельный курс разработан, чтобы смягчить разочарование, связанное с уточнением правильной подгонки одежды, и помочь мамам понять их личный стиль.

Inlander представила программу несколько лет назад в партнерстве с Mindful Return — местной компанией, которая помогает молодым мамам и папам ориентироваться в рабочем родительстве — и запускает обновленную версию в понедельник, 27 января.

«В первый раз это был адаптированный корпоративный курс на одну неделю, но мы поняли, что этого недостаточно», — говорит Инландер.«Женщины, которые его приняли, хотели большего, они хотели получить полную версию того, что я делаю со своими клиентами, но с меньшими затратами, поэтому мы изменили дизайн курса».

В новой версии Wear Your Power, состоящей из двух уроков в неделю, женщины узнают, как редактировать свой собственный шкаф, создавать отчеты о стиле, определять «цвет силы», который заставляет их чувствовать себя лучше, и многое другое, с Inlander виртуально направляя их на протяжении всего процесса.

Уроки, проводимые раз в две недели, включают в себя занятия, во время которых клиенты отвечают на такие вопросы, как: «Что вы чувствуете, когда смотрите утром в свой туалет?» или «Какой предмет одежды, который у вас есть, вызывает у вас больше всего комплиментов?» Кроме того, клиенты размещают свои фотографии в определенных нарядах, чтобы получить совет от Inlander, а также других участвующих матерей.