Муж бросил меня беременную: что дальше? — Оренбург

Мужчина может узнать о беременности женщины и бросить ее, уйти, потребовав аборта. Что делать женщине, как вести себя, что думать? Статья помогает разобраться в себе и в своей жизни беременным брошенным женщинам.

О большой и крепкой семье мечтают многие женщины. Однако не всегда мечтам удается сбыться. Женщина отдает свое сердце, любовь и тело мужчине, который, как оказывается, только пользуется этим.

Когда женщина приходит с радостной новостью о том, что скоро у них появится малыш, мужчина не всегда реагирует желанным образом. Проходит время, и мужчина вообще бросает женщину, которая является от него беременной.

Это очень сильный удар и боль, которые не позволяют женщине осознать, что делать в ситуации, когда она ждет малыша, а мужчина от нее ушел.

Беременность – это радостное событие для той женщины, которая получила поддержку со стороны мужчины, от которого она ждет малыша.

Еще женщина радуется своей беременности, когда она заранее была готова растить ребенка сама.

Однако если женщина любила мужчину, ждала его предложения зарегистрировать брак, но он, напротив, бросил ее, как только узнал об ее беременности, тогда данное событие не будет приносить радости.

Брошенная беременная женщина – это ужасное состояние, когда она ждала любви и поддержки, а столкнулась с предательством и одиночеством. Что делать, как себя вести? Самое главное – не наделать ошибок, за которые потом будет горько расплачиваться. Чтобы этого не случилось, обсудим данную тему в статье.

Первые переживания после предательства мужчины

Первыми и порой решающими становятся те дни, когда мужчина бросает женщину и она осознает, что осталась наедине со своей жизнью. Мужчина ушел. Он больше не желает продолжать отношения.

Женщина при этом понимает, что все отдала мужчине, от которого еще ждет ребенка.

Здесь ее переполняет множество эмоций: боль, обида, разочарование, злость, жалость к себе, ненависть к мужчине, беспомощность и пр.

Мужчина ушел – это, конечно, не радостное событие. Однако не следует делать поспешных решений. Выводы в отношении мужчины можете делать, поскольку он уже продемонстрировал все, что хотел. Но вот что делать дальше со своей жизнью и тем более с ребенком, лучше отложить на потом.

Фото Unsplash

Не принимайте поспешных решений. В первые дни после ухода мужчины лучше позвольте себе пострадать. Не бегите от эмоций. Если вам больно, то позвольте себе пережить это. Дайте себе несколько дней на то, чтобы погоревать за произошедшим. Затем только начинайте думать, что делать дальше.

Выводы о мужчине: как он к вам относится?

Пока вы страдаете, начинайте понимать, что сделал мужчина. Его поступки демонстрирует истинные чувства по отношению к вам. Как он относится к ребенку? Пока никак, поскольку его еще нет. А вот как мужчина относится к вам, он уже продемонстрировал.

Поверьте, любящий мужчина никогда бы не бросил женщину, тем более беременную. Даже при наличии уважения к женщине мужчина не бросает ее наедине со своей беременностью.

Если мужчина не хочет жениться на вас или не готов к появлению малыша, он обсуждает это.

Однако если мужчина равнодушно к вам относился, не воспринимал вас всерьез, использовал вас и ваши чувства, тогда он как можно быстрее вас бросит, особенно если узнает о вашей беременности.

Мужчина может предлагать женщине сделать аборт. О чем это свидетельствует? На самом деле здесь сложно сказать, чем руководствуется мужчина и как он относится к женщине. Одни мужчины предлагают аборт, поскольку не готовы к рождению детей. Другие просто не желают иметь детей именно от тех женщин, которые от них забеременели.

Фото Unsplash

Есть мужчины, которые не желают себя связывать детьми с женщинами, с которыми они спят. Есть кавалеры, которые в принципе не хотят иметь детей.

Каждый случай индивидуальный, поэтому говорить о том, что мужчина не ценит женщину, которая от него беременна, не приходится.

Можно с уверенностью сказать лишь одно: если мужчина любит женщину, то он согласен иметь от нее детей, особенно если она сама этого хочет.

Раз мужчина вас бросил беременной, он точно вас не ценит, не любит и не уважает. Запомните его поступок, если он вдруг решит к вам вернуться и «навешать на уши» различные отговорки. Он принял решение оставить вас. А значит, за него не стоит держаться. Теперь остается вам решать, страдать из-за мужчины, которому вы не нужны, или думать о себе, о своем ребенке и жить дальше.

• Если вы будете страдать из-за мужчины и думать только о нем, поверьте, вы совершите много глупостей. За свои поступки вы потом будете горько расплачиваться и сожалеть.
• Если вы начнете думать о себе и своих желаниях, тогда сможете принять верные для себя решения.

Рожать ребенка или делать аборт?

К сожалению, но нередко женщина начинает обдумывать вопрос о том, рожать ей ребенка или делать аборт.

Почему даже при желанной беременности женщина обдумывает подобные мысли? Здесь мы снова возвращаемся к тому, о ком думает женщина – о себе или о мужчине? Когда женщина думает о своих желаниях и своей жизни, она в большинстве случаев соглашается рожать ребенка. Неважно, будет она жить в браке или станет матерью-одиночкой, но в большинстве случаев она принимает решение рожать ребенка.

Если женщина думает о мужчине, его любви к ней, хочет вернуть его расположение к себе и пр., тогда она соглашается с его желаниями – сделать аборт. Она не слышит того, чего хочет сама. Она не думает о ребенке. Ей важно, чего хочет и что думает мужчина. Раз мужчина бросает ее из-за ребенка или требует аборта, она, скорее всего, согласится отказаться от малыша, чтобы снова быть с мужчиной.

Фото Chermiti Mohamed on Unsplash

Но давайте будем трезвыми в своих суждениях. Мужчина готов бросить женщину из-за ребенка. Мужчина в принципе не хочет быть с женщиной и создавать с ней семью.

О какой любви здесь может идти речь? Мужчина будет рад, если женщина избавит его от бремени воспитывать и платить алименты за ребенка. Но надолго он с ней не останется.

Он может либо сразу от нее уйти, либо еще некоторое время попользоваться, а потом все равно бросить.

Если вы решаете, рожать вам ребенка или избавляться от беременности, то думайте лишь о себе:

1. Думайте о своих желаниях, своих интересах и потребностях.
2. Думайте о своей будущей жизни. Спрогнозируйте, как будут разворачиваться события, если вы оставите ребенка или решитесь на аборт.
3. Думайте о том, какими возможностями вы обладаете. Поверьте, тяжело воспитывать и растить детей даже тем женщинам, которые живут в браке. Думайте не о том, сможете ли вы вырастить ребенка, а о том, хотите ли вы ему дать все то, чем уже обладаете.
4. Подумайте о последствиях аборта. Ведь вы можете потерять возможность снова иметь детей. Вы готовы к этому?
5. Подумайте о том, почему вы хотите сделать аборт. Не является ли это воздействием на вас извне?

Если вас бросил мужчина, и вы остались одна со своей беременностью, теперь вы должны осознать следующее: ваша жизнь в ваших руках. Причем жизнь ребенка тоже зависит только от вас. Не забивайте голову тем, кто и чего хочет.

Тем более переставайте думать о желаниях мужчины, которому явно «пофиг» на вас. Теперь вы остались сами – вы и ваш малыш.

Хотите жить вместе или все-таки желаете лишить себя возможности создать семью? Ведь вы можете вместе с ребенком быть семьей, а со временем появится и мужчина, который захочет быть членом вашей семьи – вам мужем, а ребенку отцом.

Как жить дальше?

Если вас бросил мужчина в состоянии беременности, не желает создавать с вами семью, требует аборта и угрожает, что в противном случае расстанется с вами, лучше подумать о себе. Мужчина о вас не думает.

Хоть сами себя не предавайте! А ребенок вообще не имеет отношения к вашим бедам. Возможно, ребенок станет вашей единственной радостью в этот сложный период, когда мужчина с вами поступает предательским образом.

Как жить дальше после ухода мужчины, который узнал о вашей беременности?

1. Забудьте о нем. Скатертью ему дорога, а вы живите дальше и думайте теперь только о себе.
2. Начните жить своей жизнью. Теперь у вас есть еще и ребенок, который скоро появится на свет. Если вы не являетесь последовательницей движения «child-free» и не заботитесь о желаниях бывшего ухажера, скорее всего, вы решите оставить ребенка.
3. Подумайте о материальном положении своей семьи. Теперь вам придется заботиться о своем ребенке самостоятельно. Для этого вам нужно жилье, комната, мебель и принадлежности для ребенка, материальный баланс, за который вы будете жить первые месяцы, находясь в декрете. Также не забывайте о социальной помощи беременным женщинам, по рождению ребенка, матерям-одиночкам. Если пожелаете, то можете обратиться в суд за установлением отцовства бывшего партнера и взыскания с него алиментов на содержание ребенка.
4. Продолжайте жить своей жизнью. Пока вы беременны, вы можете заниматься своими увлечениями и хобби. Общайтесь с приятными и поддерживающими вас людьми. Знакомьтесь с новыми людьми. Не пытайтесь найти себе мужчину, однако и не отказывайтесь от тех, кто все-таки проявляет к вам искренний интерес и желание быть с вами.

На самом деле нет ничего трагичного в том, что некий несостоявшийся муж и отец решил вас бросить, как только узнал о вашей беременности. Несомненно, его поступок является очень неприятным и предательским.

Однако понимайте, что лучше этот мужчина уйдет сейчас, нежели будет и дальше вас обманывать, не поддерживать, не любить, не помогать с воспитанием ребенка и просто отнимать ваши силы, время, возможность найти более достойного партнера. Хорошо, что он ушел.

Значит, все его чувства и обещания были ложью. Хорошо, что вы узнали об этом до того, как он стал бы вашим мужем и «паразитом».

Раз мужчина бросил вас в состоянии беременности, значит, нужно о нем забывать. Вам повезло уделить время своему ребенку, своему здоровью, а также становлению себя как женщины и матери. После рождения ребенка вы станете матерью, с чем можно вас поздравить.

Фото Alex Pasarelu для Unsplash

Не бойтесь, если вы будете себя чувствовать спокойными и счастливыми, в вашей жизни появится мужчина. Только теперь не ставьте его желания и интересы превыше себя и своего малыша.

Пусть мужчина сначала завоюет вашу любовь, докажет, что он готов жить семейной жизнью с вами, продемонстрирует свои отцовские способности при общении с вашим малышом.

Не вы должны вписываться в его жизнь, а он пусть постарается стать частью вашей семьи, чтобы заслужить вашу любовь и тело.

Ветер перемен

KirovMama.ru > Будущая мама >  

Кажется, что наступил конец света. Вопросы в голове: «Как он мог так поступить со мной?», «За что это мне?», «Как я буду одна воспитывать малыша?» доводят до отчаяния. Паника. Холод в душе. Одиночество.

Не обсуждая, как это случилось с вами и по какой причине, постарайтесь первым делом успокоиться. Под вашим сердцем бьется другое сердце, жизнь которого целиком зависит от вас. То есть главное чудо — зарождение новой жизни — свершилось! А ведь кто-то совсем не может забеременеть…

Постарайтесь выбросить из головы все: его, то, что скажут родные. И главное – перестаньте себя жалеть. Как человек с горьким опытом поняла, что есть куча вещей, которые могут изменить вас. И есть маленькие секреты того, как пережить удары судьбы. Начнем?

1. Не унывайте. Ничто так не подрывает как хандра. Вместе с ней обычно приходят слезы-сопли. А вы не в том положении, чтобы расстраиваться.
2. Не выключайтесь от мира. Звоните друзьям, чаще встречайтесь, общайтесь. В конце концов спасает даже интернет, если вы – домашний человек или тогда, когда уже тяжелее ходить по гостям.
3. Займитесь каким-либо делом. Вспомните о хобби. У вас же наверняка есть куча (или хотя бы один) талантов. Пришла пора вспомнить о нем! Будь то вязание или рисование…
4. Не забывайте о себе. Салоны красоты, шоппинг или же просто часик-другой у зеркала никогда не повредит. Ничто так не поднимает настроение!
5. Думайте о хорошем. Мысли материальны. Притягивайте только положительные эмоции и чувства. У вас есть малыш. Скоро он появится на свет. И вы нужны ему – счастливая, любимая, любящая и успешная.
6. Относитесь ко всему происходящему проще. Жизнь мудрее. Принимайте все, как есть. Он ушел. Что ж! пожелайте себе лучшего! Возможно, судьба вас оградила от чего-то страшного. И вообще, как говорится, теряешь хорошее – находишь лучшее.
7. И наконец, выкиньте из головы миф о том, что женщина с ребенком никому не нужна. Почему вы решили, что, расставшись с биологическим отцом ребенка, больше не встретите своей мечты? Все в ваших руках и все зависит от вас!

Просто посмотрите на все с другой стороны. Не со стороны брошенной жертвы жестких обстоятельств. И у вас настал не кризис отношений… Ведь на самом деле в вашей жизни настали перемены. А все, что ни делается… сами знаете, к чему.

Вы не одна! Ваш малыш каждую минуту слушает ваше сердце. Настройтесь на эту радостную волну!

И вообще, наш мир устроен так, что в нем много одиноких душ, ищущих друг друга, и неважно есть дети от предыдущих отношений или нет…

Кто знает, может, уже скоро вы разглядите любовь в еще незнакомой улыбке… И найдется тот, кто вернет улыбку и радость жизни в ваш мир.

Мария Савельева, специально для KirovMama.ru.

Муж бросил меня беременную: что делать?

Муж бросил меня беременную: что делать?

Беременность − один из самых главных моментов в жизни женщины. Под сердцем она носит новую жизнь, семья продолжает род.

Главное − без паники

Однако в реальном времени не все женщины рожают детей в счастливом браке. В современном обществе много безответственных мужчин, которые могут бросить на произвол судьбы некогда любимую женщину. Что делать в таких ситуациях? Не стоит паниковать, это не трагедия вселенского масштаба.

Практика показывает, что мужчины легче переживают расставание в паре. Брошенной женщине следует набраться сил, ведь ей предстоит самостоятельно воспитывают ребенка.

Общественные стереотипы

Женские форумы полны дискуссий на такую тему. Мужчин в интернете осуждают, обвиняют в разрыве отношений. Но был ли крепок союз? Всегда ли мужчина не прав?

Бывают ситуации, где женщины сами убивают свои отношения. В любой проблеме виноваты два человека.

Основные причины разрыва

Обычно мужчины уходят от женщин из-за вечного недовольства партнерши. В таком случае он выбирает свободу как источник освобождения от нежелательных стрессовых ситуаций.

Женщина под влиянием гормонов требует повышенного внимания, требует больше ласки и нежности. Если она не получит все, что хочет, устроит скандал. Мужчина связывает эту манеру поведения с бездельем, ведь по его логике занятые люди не устраивают истерики на ровном месте.

Ситуация не меняется

Мужчина игнорирует такое поведение в надежде, что его избранница успокоится. Ему хочется находиться в тишине и спокойствии после трудного рабочего дня. Ситуация не меняется, тогда он предлагает расстаться своей женщине на время.

В этот период он может познакомиться с новой девушкой, которая дарит легкость в общении. Естественно, назад пути он не видит.

Новая жизнь

Человека, которого бросили сложно утешить. Бывают случаи, когда женщина не виновата в разрыве. Мужчины просто не готовы менять свою жизнь и боятся не оправдать ожидания своего партнера. Они избегают ответственности, просто уходят даже без объяснений.

Беременных не оставляют лишь те мужчины, которые планировали появление рождение детей. Это общее осознанное решение, но они терпеть не могут ситуации, когда кто-то навязывает свое мнение.

От красивых не уходят

Если женщина перестает за собой ухаживать, она совершает большую ошибку. Все без исключения мужчины хотят видеть рядом с собой красавиц. Таким дамам хочется угодить и подарить счастье.

Если муж бросает свою семью, не стоит сильно расстраиваться. Это не конец света. Высока вероятность, что он вернется. Просто будьте собой и живите для себя, одиночества не стоит бояться. Лучше быть одной, чем насильно удерживать около себя человека.

Детей лучше рожать в браке?

«Любимый бросил меня, когда я была беременна»: как пережить предательство?

4 695Мужчина и женщинаИзменаОдиночество

Это история моей большой и единственной любви. История, которая буквально перевернула всю мою жизнь. Началась она в 1996 году, когда мне было 19 лет. Меня с подружками пригласили в гости знакомые ребята. Собрались мы вшестером: трое девушек и трое парней, болтали, смеялись, танцевали.

«Ясный мой свет, ты напиши мне, слезою дождя на мокром окне», — пела Таня Буланова. Мы дурачились, изображая поп-звезд, наряжались в тюль, устраивали мини-выступления. В дверь позвонили на песне «Фристайла» «Ах, какая женщина», и вошел он, мой Игорь.

Сел рядом со мной, познакомились, и я сразу поняла, что всегда его ждала — это мой мужчина! Сердце забилось, с ним рядом я чувствовала себя тепло и уютно, легко и расслабленно. Я начала смущаться, больше не выходила танцевать, а на вопросы отвечала тихо, краснела.

Мы встречались в компании, а потом Игорь пригласил мою подругу на свидание. Мои друзья были просто в шоке: они все знали, в каком я восторге от него. Я ничего не могла понять, ненавидела и любила его одновременно.

Больше не могла встречаться с ребятами из нашей компании, потому что там был он. Заперлась у себя в комнате, сидела и негодовала: «Этого просто не может быть! Я же чувствовала, что ему так же хорошо, как и мне. В первый вечер мы смотрели друг на друга, как в зеркало».

Прошло полгода. Оказалось, что с подругой Игорь встретился всего пару раз. И когда мы случайно увиделись на дискотеке, то все чувства ожили. Сколько было слов сказано друг другу! Он просил о прощении, умолял вернуться, клялся в верности.

Мы танцевали, вместе плакали и смеялись, начали встречаться каждый день. Я чувствовала себя легкой пушинкой, летящей навстречу чему-то прекрасному, незнакомому и влюблялась все больше. Поцелуи, прогулки по городу, встреча рассвета, три месяца прошли как кадры из красивой романтической мелодрамы.

Это все происходит со мной? Я принцесса, которую носят на руках и боготворят?

В моей жизни такого раньше никогда не было, я была счастлива.

Новый, 1997 год приближался. Мы с друзьями начали готовиться к празднику: покупали продукты, продумывали меню. Я все время напевала, пританцовывала и думала: «Какое счастье, что мы нашли друг друга!» Настало 31 декабря, и Игорь меня огорошил: «Иди на праздник одна, я появлюсь позже».

Я была в смятении, ревновала — куда он мог пойти, с кем решил отпраздновать наступающий новый год? Около трех часов ночи Игорь приехал, такой же родной и любимый. И я в один миг решила: прощу ему все, пусть сегодня будет наша первая ночь.

Близость подарила новые чувства: да, он меня любит так же сильно, как и я его. Мы будем вместе всегда — «и в горе, и в радости». Как я могла сомневаться, подозревать его в измене?

Первого января я проснулась ближе к вечеру и с азартом начала благоустраивать свою комнату — для нас двоих. Мы теперь будем жить здесь вместе, вот прямо сегодня и скажу об этом родителям! Но этого не случилось.

Игорь мне больше не позвонил, на мои звонки не отвечал. Я как будто прозрела: он хотел только секса. И когда все случилось, просто испарился. А я скоро узнала, что первая и единственная ночь принесла подарок — беременность. Не хотела ему звонить, но подруга настояла.

Договорились о том, что Игорь приедет ко мне на следующий день и мы обо всем поговорим. Я рассказала ему о своей мечте — вместе жить, родить ребенка, но он лишь предложил оплатить аборт. При этом лаконично уточнил, что мы не пара и не можем быть вместе.

Он уходил, а я ревела… Много лет мы не виделись, я вышла замуж. Стараюсь любить мужа, забочусь о сыне, работаю, занимаюсь домом. Но этот разрыв остался в моей памяти, он причиняет боль всю жизнь. Боюсь, что если мы с Игорем случайно встретимся (а городок у нас небольшой, и встреча вполне вероятна), то даже могу бросить семью ради него.

Юлия Романова, психолог:

Придется разочаровать Марианну, она описала не большую любовь, а любовную зависимость. Ей свойственны такие манящие, яркие чувства, когда сам себе не принадлежишь и совершаешь безумные поступки, головой понимая всю их глупость и опасность.

Если прошло столько лет, а героине не легче, то, возможно, уже пора остановить эту пытку любовью? Если вы тоже пережили отказ партнера продолжать отношения, то попробуйте выполнить психологическую практику. Она поможет проработать историю разрыва и начать жить без оглядки на прошлое.

Что можно сделать самой прямо сейчас?

1. Возьмите три листа бумаги и маркер. На одном листе напишите слово «адвокат», на другом «прокурор», на третьем «судья».

2. Разложите эти листы по полу и встаньте ногами на лист «адвокат». Вспомните все хорошее, что было в отношениях с «бывшим». Хорошее точно было, ведь вы же его выбрали когда-то. Расскажите об этом.

3. Перейдите на лист с надписью «прокурор». Не скупитесь на слова, вспомните все плохое, что было в ваших отношениях. Все несбывшиеся надежды, все дни и ночи, когда вы ждали, что он позвонит, приедет, все поймет и примет важное для вашей пары решение.

Вспомните, что он вам говорил при расставании. Почувствуйте, что происходит в этот момент с вашим телом, позволяйте себе всю гамму чувств и любые реакции. Можно и нужно плакать, ругаться, кричать. Дайте выход эмоциям.

4. Затем перейдите на лист «судья». Попробуйте вспомнить все, что было сказано в двух предыдущих ролях, и вынесите свой вердикт. Это может быть любое наказание, самое изощренное и пикантное. Позвольте себе подумать об этом, реализовывать вы это не будете, не волнуйтесь.

Если вам кажется, что у судьи недостаточно аргументов, то вновь займите роль «прокурора» и вспомните, что еще тяжелого было в ваших отношениях. Пусть ваш внутренний судья найдет такое решение, которое вас удовлетворит. Задача этой практики — снизить уровень вашей эмоциональной привязанности и ослабить идеализацию партнера.

5. А теперь возьмите еще один лист и напишите слово «благодарность». Найдите ему место чуть подальше от всех других листов бумаги. Встаньте на него ногами и посмотрите на эту историю со стороны, как на этап вашей жизни, который закончился.

За что вы благодарны этому опыту? Этому человеку? За что вы благодарны самой себе? Заметьте, что в процессе практики вы справились со всеми этими сложностями и приняли непростое, но важное решение: выбрать себя и закончить эту историю.

Вы можете возвращаться к этой психологической технике столько раз, сколько вам хочется, пока не почувствуете облегчение.

Юлия Романова — психолог, EMDR-терапевт, системный терапевт (расстановщик), коуч, эксперт федеральных каналов, автор терапевтических онлайн-курсов. Ее сайт и блог.

Марина СмагинаИсточник фотографий:Getty Images

Я беременна, муж ушел. как поступать дальше?

Вопрос психологу:

Прожили с мужем 12 лет . Есть сын, сейчас я беременна. После бытовой ссоры , он ушел. Вещи до конца не забрал. Первый наш разговор был на эмоциях, я предложила время для анализа происходящего, он его взял. Это было месяц назад.

За этот месяц ни звонка , ничего. Он не интересуется моим состоянием , а я в положении. Ему вообще все равно , что у меня и как. С родными не хочет общаться ,он просто разорвал всю связь. Всем говорит , что у него все хорошо.

Мы многое пережили вместе , а что сейчас случилось я не понимаю. А со мною не выходит на контакт , не разговаривает, не объясняет причину. Когда приезжает к сыну , в глаза не смотрит , не говорит со мною. На мои вопросы просто молчит. Я уже все попытки перепробовала ,просила прощение что раз, наверное только на коленях не стояла.

Не могу понять , как человек который любил и хотел ребенка , был на седьмом небе от счастья ……вот так все кинул. Не объясняя ничего.

Где-то в сердце я знаю , что он вернётся , только надо время , но я не могу больше ждать . Я просто себя убиваю медленно , верно.

Сердце рвется на куски …..я его люблю до безумия , хочу быть рядом . А он просто забыл про меня.

Я не могу понять как можно , так быстро потерять чувства или он их просто прячет ,где-то глубоко . Может он пытается закрыться стеной от меня . Может он хочет обратно. Все что он говорил мне «я не вернусь домой» и больше ничего.

У нас всегда были общие интересы. Я всегда помогала ему ,всегда была обходительной женой .

Я не представляю свою жизнь без него.

Что делать? Помогите его вернуть.

Автор вопроса: Нина Возраст: 32

На вопрос отвечает психолог Зиганшина Оксана Рустамовна

Здравствуйте,Нина.

Первое, и самое важное-как бы ни складывались ваши отношения с мужем в дальнейшем, это не должно отражаться на детях. И это всегда должно быть в приоритете.

Они полностью считывают ваш эмоциональный фон (даже если вы этого не замечаете), а малыш которого вы носите-получает информацию на гормональном уровне, буквально пропитываясь вашими эмоциями.

Старайтесь находить в себе силы ради ваших детей.

Ничего не происходит случайно, просто эти причины иногда не столь явные. Ваша бытовая ссора, разумеется, не причина его ухода. Это ссора стала последней каплей в бочке «недопониманий и конфликтов», или повод уйти.

Подумайте, где могла переполниться чаша терпения? Что ему не нравилось и он вам об этом говорил, но вы не уделили этому внимание ? Возможно, были проблемы в интимной жизни, которые не выносились на обсуждение, но это весело в воздухе. Мужчины не уходят из семьи из-за мелких бытовых проблем.

Этому может способствовать и кризис семейных отношений, 12 лет как раз один из них. Вы хорошо друг друга знаете, многое прожили, и в такие моменты у одного из партнёров (а иногда у обоих) происходит эмоциональный спад, так как вроде бы всё понятно и обыкновенно: жена, дети, работа ( порой та, с которой хочется сбежать).

И вроде бы кажется что « я такая хорошая-убираю, стираю, готовлю, ребёнка воспитываю». А всё это ему и надоело. Он смотрит и думает, что так будет всю жизнь и ничего нового. И вы вроде бы идеальная жена , всё делаете для семьи и для него-а он хочет искры, которой от вас не получает.

И искра то бывает в нарушении привычного порядка жизни, новый образ вас, новизна поступков и мыслей.А мы женщины, порой в желании угодить любимому, становимся не интересной, перестаём быть «добычей» для мужчины.

В этот период (12-13 лет семейной жизни) могут происходить и измены, так как человек ищет новых эмоций, которые сложно получить в условиях устоявшихся семейных отношений. И нередко мужчины резко уходят, когда заводят новые отношения.

Если мужчина начал видеть «новый горизонт», то он не будет долго думать. Это происходит гораздо проще и быстрее, без груза моральной ответственности (в отличие от женщин). Конечно, это вовсе не означает, что в вашей ситуации всё именно так, но я рассматриваю все возможные варианты.

Для мужчины и второй ребёнок это тоже не всегда просто. Растёт финансовая нагрузка, и он рад, но так же и озадачен, как он это потянет, не будет ли в чём то нуждаться его семья ( если расходы превышают доход).

За этим начинают всплывать мысли о том, что не всего он достиг, о чём мечтал, не смог реализовать себя в профессии, так как хотел, и еще большая куча других разочарований.

Вы написали, что он с вами не контактирует и не хочет с вами говорить. Когда мы нуждаемся в ком то, но он нас отдаляется, то мы испытываем чуть ли не физическую боль. И тут начинается эмоциональный прессинг: звонки, постоянные вопросы «почему ты так поступаешь?», « что я сделала не так?», «что сделать, чтобы ты вернулся?», « ты меня любишь?» и прочее.

Или же начинаются манипулирующие вопросы и фразы: «а как же мы?», «я не могу без тебя жить», «прошу, вернись, мне плохо». Всё это отталкивает его намного дальше, чем есть сейчас. Безусловно, как отец он несёт ответственность за детей, как моральную,так и финансовую, но не за вас. И вам надо чётко это разграничить. Заставить кого-то быть рядом против его воли, нельзя.

И если он так поступил, значит были на то причины-в вас или в нём самом.Он знает о том, как вы к нему относитесь, и если сейчас он на распутье, то его нужно отпустить. Общаться по делу, не заглядывать в глаза и плакать.

Помните, что все эти вещи мужчины не любят в принципе, но когда в отношениях трещина, и женщина начинает «выпрашивать любовь» — это наихудшая тактика поведения. Я понимаю, что в вашем положении это всё крайне непросто, вы уязвимы и вам как раз сейчас нужны внимание и поддержка, но в данной ситуации холод ума-лучшее решение.

Сосредоточтесь на себе и будущем ребенке, вам важно сохранить себя и своё здоровье. Если выдастся удачный момент и вы сможете выйти на разговор-просто попытайтесь понять его, причины ухода, что было не так. Забудьте на мгновение что вы жена и станьте другом. Поинтересуйтесь, что поменялось внутри него, что хотелось бы поменять, на спокойных тонах.

Ваше спокойствие и отстранённость, это возможность хотя бы просто пообщаться и что-то выяснить. Даже если вы заставите каким-то образом его вернуться (но он сам не хочет), это не принесёт счастья не вам, не вашей семье. И рано или поздно всё равно он уйдет.

Смотрите на ситуацию не через призму своих желаний, а все-таки более реалистично, по его поступкам и поведению. В данный момент его нет, и возможно он не вернётся, и вы должны быть внутренне готовы и к такому исходу.

У вас есть сын, у вас внутри еще один ребёночек-они не виноваты, если что-то сложится не так. И ваша задача, как любящей матери, создать им хорошие условия жизни, тепло, любовь и уют. Это ваша главная цель.

А ваш муж должен принять решение самостоятельно-это единственно правильный исход. Если он больше не хочет быть с вами, значит вам надо принять это и идти дальше. Держать не стоит.

Если же это этап, когда ему нужно определиться, как жить дальше-оставьте его в покое, оставьте его «без себя», чтобы он смог понять чего он хочет и плохо ли ему без вас. Большое видится на расстоянии и надо дать ему это расстояние.

Оцените ответ психолога:

4 шага к финансовой независимости от бывшего мужа

Как жить дальше, если муж бросил, а вместе с ним из жизни ушел материальный достаток? Еще вчера мир был простым и понятным: вы следили за домом, занимались собой и получали деньги от любимого мужчины. А сегодня он сказал «крутись сама, на алименты не рассчитывай» и уехал в закат. Без паники! Рассказываю, как перестать зависеть от денег бывшего мужа, и не повторить эту ошибку в новых отношениях.

«Развелась с мужем: как быть?»

Девушки! Как вы думаете, что нужно делать после развода в первую очередь? Пишите мнение в х. Подскажу правильный ответ: праздновать!

Да, развод – тяжелая ситуация, которая усугубляется, если девушка была зависима от партнера не только в эмоциональном, но и в материальном плане. Например, если парень оплачивал квартиру, еду, покупки, давал деньги на «карманные расходы». С его уходом женщина чувствует беспомощность: непонятно как жить дальше и где взять деньги? 

Финансовую зависимость от мужчины можно преодолеть. На моем официальном сайте Павла Ракова опубликовано множество статей, рассказывающих о том, как справиться с эмоциональной болью от развода. Сейчас я предлагаю сосредоточиться на практической стороне: как перестать зависеть от обстоятельств и обеспечивать себя, если вас бросил муж. Предлагаю рассмотреть три сценария.

Дележ имущества и алименты

По закону, половина совместно нажитого имущества принадлежит женщине. Также бывший муж обязан выплачивать алименты на содержание детей. Многие девушки считают, что этого достаточно: требуют, чтобы парень продолжал давать деньги. Однако в этом сценарии множество недостатков:

1. Сохраняется зависимость от мужчины: если он скрывает доход или заводит новую семью, выплаты прекращаются.
2. Женщина не может до конца порвать связь с бывшим партнером, т. е. не способна завести новые отношения, найти настоящую любовь.
3. Ощущается нехватка денег – девушке приходится «ужиматься», она постоянно раздражена, недовольна. К тому же, часто испытывает страх: что будет, если мужчина не пришлет вовремя очередной банковский перевод?

Девушки! После расставания не рассчитывайте на финансовую помощь бывшего мужа, родителей или друзей. Сейчас самое подходящее время, чтобы встать на ноги. 

Поиск нового партнера

Еще один сценарий – это когда сразу после развода женщина пытается найти нового Принца, который оплачивал бы все ее «хотелки». Такие девушки не спрашивают «муж ушел от меня, что делать?», потому что знают ответ: найти нового!

Сам по себе посыл хороший: если отношения не удались, это не повод закрываться от мира. Нужно продолжать встречаться с людьми, и однажды вы влюбитесь в достойного кавалера. Но не стоит рассматривать ухажеров в качестве банкоматов – они не должны содержать вас.

У такого подхода много минусов:

1. Девушка не дает себе время оправиться от эмоционального потрясения, сразу приступает к строительству новых отношений. В результате начнет повторять те же ошибки, что и раньше.
2. Мужчина подсознательно чувствует, что женщину интересует не его личность, а его кошелек. Он теряет уважение к партнерше, разрывает с ней связь или оставляет ее в любовницах.
3. Остается зависимость от представителей сильного пола: они решают, сколько денег дать.

Как навсегда перестать зависеть от бывшего или будущего мужа? Начать обеспечивать себя самой.

Обрести финансовую независимость 

Третий сценарий – обретение финансовой независимости. Современный мир предоставляет девушкам множество возможностей для реализации и хорошего заработка. Возможно, вам сложно это увидеть: если вы долго не работали, появляется страх перед занятостью, кажется, что ваши навыки и умения не востребованы на рынке. Но это не так.

Девушки! Скажите: вы хотели бы получать хороший доход и не зависеть от мужчины? Или вы считаете, что добывать – это удел представителей сильного пола? Делитесь мнением, все ответы анонимны!

Как стать финансово независимой женщиной?

Первое, что нужно сделать, чтобы обрести независимость после развода – спокойно проанализировать сложившуюся ситуацию. Ответьте на несколько вопросов:

• Сколько денег я трачу в месяц?
• Какие платежи обязательные, какие можно отложить?
• Сколько средств у меня есть прямо сейчас?
• Сколько денег я получу в течение месяца?

Скорее всего окажется, что на ближайший месяц вы обеспечены. Это поможет избавиться от страха, успокоиться, взять ситуацию под контроль.

Второй шаг в операции «как стать финансово независимой от мужа» – выявить текущие ресурсы. Какое у вас образование, опыт работы, навыки? Чем вы любите и умеете заниматься? Печете изумительные булочки, наводите чистоту в доме за 30 секунд, сочиняете детям сказки? Всё это – основа для будущего бизнеса! Подробнее эту идею я развиваю в статье «ТОП-7 идей для бизнеса по-женски». 

Затем действуйте:

1. Выберите область, в которой хотите развиваться. Если вы планируете вернуться на работу, обновите резюме, разошлите его в компании. Хотите открыть бизнес? Составьте бизнес-план. 
2. Восстановите связь с работающими подругами. Они – прекрасный мотиватор и источник ценных идей, связей.
3. Обновите квалификацию, освойте навыки, которые повысят вашу привлекательность на рынке труда.
4. Будьте готовы к отказам. Не отчаивайтесь, продолжайте рассылать резюме. Выбирайте активную позицию – не ждите приглашений, сами обзванивайте фирмы с интересными вакансиями. 

После того, как найдете работу, продолжайте обучаться и развиваться. Постоянное движение вперед – залог успеха в любой области. 

Независимость, семья и любовь

Выстраивая свое материальное благополучие, вы заметите, что успешно пережили развод. Самое время начать ходить на свидания! Вступая в новые отношения, не отказывайтесь от финансовой независимости в угоду чувствам или желаниям партнера: ищите гармонию между карьерой и семьей. Как это сделать, я рассказываю в рубрике «Женское предназначение».

Помните, в начале статьи я сказал, что развод – это повод для праздника? Я не шутил. Следуя моим советом, вы увидите, как это тяжелое событие станет толчком к более счастливой, наполненной и гармоничной жизни.

Тем, кто хочет получить максимальный результат в короткие сроки, предлагаю обратить внимание на онлайн-курс «Секреты женского счастья».

С его помощью вы быстрее преодолеете кризис, восстановите самооценку, научитесь получать удовольствие от каждого прожитого дня.

Девушки! Что бы вы посоветовали женщинам, оставшимся без финансовой поддержки партнера? Делитесь историями в х, я с удовольствием их читаю!

БЛОГ: «Я никогда не забуду день, когда мы узнали, что станем родителями» — интервью с Сашей Дергоусовой, управляющим партнером Dergousova Agency — Медицинский центр Adonis в Киеве

Счастливые истории родителей, одно из главных событий в жизни которых случилось в нашем роддоме — наше вдохновение и показатель того, что мы все делаем правильно. Совсем недавно, в нашем роддоме родился замечательный мальчик Макар. Его родители — невероятная, влюбленная и счастливая пара. А его мама, будучи совладелицей агентства по организации свадеб — Dergousova Agency , точно знает, как важна идеальность момента! Нам удалось узнать о счастливой беременности, родах, критериях выбора роддома, неожиданностях и открытиях беременности Александры!

Саша, расскажите пожалуйста о Вашей беременности. Как Вы узнали, что станете мамой? Какие ощущения первых месяцев были наиболее запоминающимися?  С какими трудностями Вы столкнулись?

Для меня беременность – это один из очень счастливых периодов в моей жизни. Мы шли к этому очень осознанно, оба хотели этого малыша. Мы и к нашим отношениям подходили очень осознанно, поэтому у нас очень гармоничные отношения с мужем – мы вместе растем, развиваемся, познаем мир. Когда мы только заговорили о детях, Женя сказал, что хочет сделать все правильно – сперва предложение, потом свадьба, а потом дети. Так и получилось, но со своей особенностью. В мае у нас была годовщина, и Женя неожиданно для меня сделал предложение. Мы были уже 2 года вместе. Это было очень красиво и трогательно. Он меня удивил, хотя я думала, что удивить меня невозможно. За неделю до этого он сказал мне, что готов попробовать завести детей. Но мы думали, что как и многие вокруг – забеременеем не сразу. Но, когда в июне узнали, что станем родителями, улыбнулись и слегка удивились, что нам Бог послал малыша сразу. При чем мы подозреваем, что это случилось именно в день предложения. Расписались мы 3 февраля, прямо перед родами. Так что технически получилось, как хотел Женя, но все равно как-то необычно.

Я никогда не забуду день, когда мы узнали, что станем родителями. Наверное, это был второй самый счастливый день в нашей жизни, после самих родов, когда малыш оказался у нас на руках. Я помню, что уже начала догадываться по некоторым признакам – головокружение, неимоверный аппетит, общее состояние – но я даже боялась подумать, чтобы не спугнуть. Когда я увидела заветные черточки на тесте, я расплакалась. Это было неописуемое счастье и даже не верилось немного. Потом был период отождествления – вот как будто это происходит не с нами. С одной стороны – это мечта, а с другой – «Это реально? Я беременна? Я буду мамой?». Я помню каждый момент своей беременности – первое движение сына в животике, первое узи, первые звуки сердцебиения, Женин взгляд, когда нам сообщили, что у нас будет мальчик.

Я очень много изучала о беременности, о материнстве – но по большей части эмоциональные и духовные аспекты этого. О здоровье я как-то не волновалась — у меня был прекрасный врач, и ей я доверяла всецело. Я много изучаю по жизни психологию и как-то была уверена всегда, что многое зависит от нашего настроя. Для меня главное было – отношения с мужем и с малышом. Мы много разговаривали между собой, я много общалась с маленьким. Я читала ему сказки, гладила животик, всегда договаривалась с ним обо всем, что мне было нужно. Например, я точно знала, что хочу поехать в Индию на 7-8 месяце беременности. Почти все крутили у виска и говорили, что я сумасшедшая, но я точно знала, что должна быть там по своим причинам. Я молилась и просила, чтобы с беременностью все было хорошо и врач отпустила нас. И с малышом договаривалась, что там нам будет хорошо.

Я всегда считала, что беременность – это не болезнь и, что женщина не должна в этот период менять свое поведение, капризничать и требовать чего-то от окружающих. Для меня было удивительно и приятно, когда мне уступали место или пропускали впереди очереди, но сама я никогда не шла вперед, пользуясь своим положением. Я считаю, что беременная женщина – это красиво и очень трогательно, но никак не о том, что этим можно манипулировать. Я совершенно не изменилась в своем образе жизни, поведении – разве что перестала носить тяжести, но работать меньше не стала. Мне нравилось проводить беременность в активности, ведь это моя природа. Муж говорил, что я стала только лучше и добрее во время беременности. Я даже ни разу не отправила его посреди ночи за каким-то экзотическим фруктом)))

В общем, если подрезюмировать – для меня беременность – это прекрасно. Это время, когда женщина должна любить себя обязательно и уделять много времени семье – и мужу и ребенку – общаться с ними, мечтать, строить планы, молиться, отдыхать и при этом не менять радикально свой образ жизни. Это время, когда она моделирует свое будущее – мечтает и дает запрос во Вселенную.

Я не сильно много вникала в разные там особенности и наверное, поэтому я многое узнавала только, когда сталкивалась с этим. Полностью доверяла профессионалам – мне врач говорила, что надо делать и я делала. Подруги советовали, что мне может пригодиться после родов и я изучала это. Покупки все я совершила заранее, чтобы после родов ни о чем не беспокоиться. Я даже одежду скупала заранее – это было моим слабым местом – столько всего красивого есть для малышей. Возможно, такой подход многим покажется безрассудным, но я специально не хотела погружаться в тему беременности сильно и узнавать про разные там особенности и подводные камни. Именно благодаря этому я многих неприятных моментов избежала просто по незнанию.

Вы спрашиваете – с какими трудностями я столкнулась во время беременности? У меня их не было. Я наслаждалась все 9 месяцев – каждый период был прекрасен, по-своему. И мне это нравилось. Я считаю, что я была красивой и аккуратной беременной. У меня был небольшой животик, я почти не набрала в весе, и это при том, что особых диет я не соблюдала. Меня беременность дисциплинировала мазаться кремами, чтобы избежать растяжек. Я никогда в своей жизни так внимательно не относилась к своему телу, как в этот период, и столько масел и кремов не нанесла за всю жизнь, как в эти 9 месяцев. Это, наверное, все)

Единственный непростой период был последний месяц – это и правда было сложно – ходить, лежать, стоять. Да, сложно. Но при этом – это быстро забывается и совсем не является трудным. Просто надо беречь себя в это время, мне кажется. Хотя я за 2 недели до родов умудрилась вытянуть и сделать невероятный и сложнейший проект – даже будучи в состоянии вот-вот родить. Все в нашей голове – повторюсь. Если настраиваешься на счастливую беременность – она так и пройдет. По крайней мере, мой опыт это подтвердил.

Каким образом Вы готовились к родам? Какую полезную литературу стоит почитать в период беременности?

Мы все делали, как чувствовали. Я не могу сказать, что я особо много читала особенной литературы. Скорее я двигалась на основании обучения Университета Единства (Индия) об искусстве быть родителями. Так же читала книгу «После трех уже поздно». Сейчас читаю «Ваш малыш: неделя за неделей». Остальное я узнавала у подруг. Но и здесь я выработала для себя свою стратегию – слушать всех, но выводы делать свои и только по велению сердца. Сколько людей, столько и мнений – одни говорят так, другие диаметрально противоположно. У каждого свой опыт, а мне надо было получать свой. Я внимательно всех выслушивала и делала то, что отзывалось лично мне.

Какое самое полезное открытие во время беременности Вы для себя сделали?

Что материнство – это самое ценное, что может ощутить женщина за всю жизнь. И к беременности надо подходить очень осознанно.

Мы знаем, что вы продолжали работать и на крайних сроках беременности. Что Вы бы посоветовали —  декрет или заниматься любимым делом так долго, как это возможно?

Мне кажется, что каждая женщина должна выбирать исходя из своих вводных в жизни, ведь у каждого они свои. Лично для меня работа была в кайф, в удовольствие и я занималась ею с радостью. Меня это поддерживало. При этом, я не была привычным себе трудоголиком, который с головой в работе. Нет. Маленькому я уделяла достаточно много времени.

Тут мне кажется, важно осознавать еще такое свойство нашего ума – когда нам нечем заняться, когда мы не увлечены чем-то, наш ум начинает разрушать себя изнутри и мы порой делаем разную ерунду, начинаем выносить мозг сперва себе, потом окружающим. По итогу страдает семья, отношения, мы сами и по итогу дети. Поэтому, с этой точки зрения, заниматься любимым делом параллельно подготовке к тому, чтобы стать мамой – очень даже неплохо. Но нельзя при этом забывать, что внутри нас малыш и ему тоже надо наше внимание. Или тогда зачем вообще заводить ребенка, если на него не оставлять времени. В общем, тут надо искать свою золотую середину. Опять же – это мое личное мнение и мой опыт после беременности.

Каким было Ваше питание и занимались ли Вы спортом?

Питание мое было обычным – как я и говорила ранее – я практически ничего не изменила в своей жизни. Алкоголь я не пью уже несколько лет – так что не пить алкоголь для меня не составляло трудностей. В последний месяц было непросто удерживаться от углеводов, но я старалась изо всех сил. Остальное почти не изменилось. Надеюсь, моя доктор читать эту статью не будет или она меня прибьет. Шучу. Все ее строгие запреты, каких было мало, я соблюдала. В остальном прислушивалась к себе и ела все, что мне хотелось.

Спортом я не занималась, потому что это единственное, что мне запретила делать врач во время беременности. Почему – точно не могу сказать. Наверное, мне надо было беречь себя. Зато я водила машину по последних недель, дальше уже ездила с мужем. Особенно, учитывая тот факт, что последние недели мы прожили в роддоме.

Еще я загорала, когда была в Индии – специально. Хотела, чтобы малыш был смуглым. Хотя я делала это только на безвредном солнце, но все же – загорала, хотя многие очень против этого.

Что для Вас было необычным, к чему Вы не были готовы?

К родам) К этому подготовиться невозможно. Остальное было новым прекрасным опытом и мне это нравилось.

Расскажите пожалуйста о родах, как все прошло? Что для Вас было или оказалось самым важным? Каким должен быть роддом, чтобы будущей маме было комфортно?

Роды прошли у нас замечательно. Понятно, что это не самый приятный в физическом плане процесс. И понятно, что подготовиться к нему невозможно. Скажем так – я человек выносливый и хоть и боюсь боли, но переношу ее обычно нормально. Но здесь я была удивлена) И скорее не болью, а тем, что к этим ощущениям подготовиться просто невозможно. Самым неожиданным для меня стало то, что в какой-то момент мне казалось, что у меня уже просто нет сил. Это было единственным непростым для меня моментом.

В роддом мы попали за две с половиной недели до самих родов – малыш был готов и мог начать роды в любой момент, но чего-то ждал. Потом мы поняли – чего именно. Он хотел родиться в особенный день. Но вот это ожидание с одной стороны было утомительным – мы слышали почти всех роженец (особенно пугали их крики – зато благодаря этому я четко решила, что кричать не буду ни при каких обстоятельствах – уж сильно мне кажется, это лишним – потеря сил, стресс для ребенка, мужа, врачей), муж постоянно ездил в город на работу, а я не могла понять – в каком статусе я нахожусь – могу ли я работать или уже готовиться к родам. Врачи постоянно повторяли, что надо отдыхать. Теперь я понимаю, почему. Надо было накопить силы. Я все равно не смогла сидеть на месте – постоянно выезжала в город или принимала гостей. Зато, когда наступил тот самый день – прощеное воскресенье и я начала чувствовать, вроде вот оно почти уже то самое – я не стала будить Женю, — не хотела очередного фальш-старта. Я позвала акушерку, мы проверили меня и только после того, как врач подтвердил, что у меня начинается родовая деятельность – я счастливая разбудила Женю и мы как дети начали радоваться. Так что длительное ожидание пошло нам на пользу.

Сами роды я не забуду никогда, потому что нет в жизни более счастливого момента, чем когда это маленькое существо оказывается у тебя на груди и сопит.

Относительно роддома – каким он должен быть – как по мне – таким как ваш роддом.

У меня было достаточно времени, чтобы пристально изучить все. И поверьте мне – я как перфекционист и очень требовательный к качеству и сервису человек, могу сказать, что я полюбила ваш роддом. И больше всего меня поразило даже не то, что у вас все продумано, все чисто, идеально, а то, какие люди у вас работают. Они не просто профессионалы своего дела, они очень душевные, искренние и заботливые. Все, кто приезжали ко мне в гости, а гостей мы приняли не мало, отмечали единогласно, что в роддоме очень уютно и приветливо.

Мне лично было комфортно все дни моего пребывания в роддоме, и вы навсегда остались в наших сердцах. Могу сказать, что я уверенно буду рекомендовать роддом Адонис всем. Вы делаете прекрасное дело и делаете его со всей душой. Спасибо вам.

Присутствовал ли Ваш супруг на родах? Как считаете это необходимо? Если да, в чем важность такой возможности?

Да, мой муж был со мной на родах с самого начала и до конца. Более того, он жил со мной все дни нашего ожидания малыша и после нашего рождения почти все время был с нами. Для меня этот опыт и его поддержка бесценны. Конечно, каждая пара должна сама решать, как они хотят проходить через рождение малыша – есть у меня подруги, которые говорят, что они не хотели сами, чтобы с ними был муж, есть и те, кто даже не рассматривали такую возможность. Я могу сказать за нас – мы оба этого хотели и я благодарна Жене безумно. Я не представляю, как бы я проходила через этот процесс самостоятельно. И Женя не то, что не жалеет – он счастлив и очень гордится тем, что мы прошли это вместе. Он все делал правильно – когда надо было поддерживал меня, когда мне было совсем тяжело – он просто был рядом, говорил слова когда это было надо, но главное он поддерживал меня мысленно. Он перерезал пуповину, он держал малыша в первые минуты, говорил с ним. Я никогда не забуду его глаза и наши слезы, когда мы смотрели на нашего Макарчика.

Мне кажется, присутствие мужа поддерживает морально в целом – женщина осознает, что она проходит через все не одна. Плюс мы много читали об этом и для малыша присутствие отца так же важно.

Как говорит Женя и некоторые мои друзья, которые так же прошли через роды вместе с женой – мужчина лучше чувствует свою жену и как бы лучше понимает женщину. Лично мой Женя сказал, что любит меня после этого еще больше и ощущает связь со мной сильнее.

Каким было первое знакомство с малышом? Что было самым незабываемым?

Абсолютно все было незабываемым. Но момент, когда он буквально выскочил и я даже не успела заметить, как это произошло – мне положили его на грудь – такого теплого и влажного, и это тепло… Его описать невозможно… Он лежал на мне и сопел – у меня было ощущение, что все в мире остановилось и есть только мы с ним… Я даже не могу сказать, что я плакала – это было как будто я не дышала. Счастливее момента в жизни не могу вспомнить.

Чего бы вы точно сделали/не сделали во время второй беременности?

Я бы все повторила точь в точь. Ну разве что – наверное, точно бы меньше ела на последнем месяце беременности в надежде, что малыш будет поменьше. Я родила его 4200. Хотя не факт, что мне бы это помогло – у Жени в семье все мужчины рождались больше 4 кг. Так что скорее всего это наследственность. И возможно, я бы на второй раз сделала эпидуралку. Хотя пока что склоняюсь больше к «нет», чем к «да». Таким задумала природа этот процесс и его стоит пройти по полной. Хотя в какой-то момент мне это не казалось хорошей идеей)))

Какой совет Вы бы дали себе, как будущей мамочке?

Себе?) Не знаю – я следую своим ощущениям и тому, что чувствую сердцем, и верю, что лучшего совета, чем сердце, я себе дать не могу. Главное – это любить малыша, а это у меня получается и так само собой. Не любить его просто невозможно. Так что я надеюсь, я все делаю правильно, как мама.

Выражаем огромную благодарность за приятное общение и честные ответы и желаем крепкого здоровья малышу и ждем в гости за следующим, маленьким чудом ♥

Фото — Наташа Ищенко

http://ischenko.com.ua/ru/portfolio

Беременность и Эндокринология

Беременность для женщин подразумевает

• ВАМ ПОМОЧЬ?

  Мы проконсультируем вас без каких-либо обязательств.

• Имя*
• Фамилия*
• Email*
• Телефон*
• Дата рождения*

  ДД слеш ММ слеш ГГГГ

• Страна*

  — Выбирать —АвстралияАвстрияАзербайджанАлбанияАлжирАнголаАндорраАнтигуа и БарбудаАргентинаАрменияАфганистанБагамские ОстроваБангладешБарбадосБахрейнБелизБелоруссияБельгияБенинБолгарияБоливияБосния и ГерцеговинаБотсванаБразилияБрунейБуркина-ФасоБурундиБутанВануатуВеликобританияВенгрияВенесуэлаВосточный ТиморВьетнамГабонГаитиГайанаГамбияГанаГватемалаГвинеяГвинея-БисауГерманияГондурасГренадаГрецияГрузияДанияДжибутиДоминикаДоминиканская РеспубликаДР КонгоЕгипетЗамбияЗимбабвеИзраильИндияИндонезияИорданияИракИранИрландияИсландияИспанияИталияЙеменКабо-ВердеКазахстанКамбоджаКамерунКанадаКатарКенияКипрКиргизияКирибатиКНДР (Корейская Народно-Демократическая Республика)Китай (Китайская Народная Республика)КолумбияКоморыКоста-РикаКот-д’ИвуарКубаКувейтЛаосЛатвияЛесотоЛиберияЛиванЛивияЛитваЛихтенштейнЛюксембургМаврикийМавританияМадагаскарСеверная МакедонияМалавиМалайзияМалиМальдивыМальтаМароккоМаршалловы ОстроваМексикаМикронезияМозамбикМолдавияМонакоМонголияМьянмаНамибияНауруНепалНигерНигерияНидерландыНикарагуаНовая ЗеландияНорвегияОАЭОманПакистанПалауПанамаПапуа — Новая ГвинеяПарагвайПеруПольшаПортугалияРеспублика КонгоРеспублика КореяРоссияРуандаРумынияСальвадорСамоаСан-МариноСан-Томе и ПринсипиСаудовская АравияЭсватиниСейшельские ОстроваСенегалСент-Винсент и ГренадиныСент-Китс и НевисСент-ЛюсияСербияСингапурСирияСловакияСловенияСоломоновы ОстроваСомалиСуданСуринамСШАСьерра-ЛеонеТаджикистанТаиландТанзанияТогоТонгаТринидад и ТобагоТувалуТунисТуркменияТурцияУгандаУзбекистанУкраинаУругвайФиджиФилиппиныФинляндияФранцияХорватияЦАРЧадЧерногорияЧехияЧилиШвейцарияШвецияШри-ЛанкаЭквадорЭкваториальная ГвинеяЭритреяЭстонияЭфиопияЮАРЮжный СуданЯмайкаЯпония

• Провинция*
• Причина консультации*

  —Выбрать—ЭТАПЫ ЭКООводонацияУсыновление донорских эмбрионовЛесбийское материнствоМать – одиночка по собственному желаниюИскусственная инсеминацияГинекологическое обследованиеДиагностика во время беременности и родовУрологияэндокринологияГенетикаГарантия беременностиДонор спермыДонор яйцеклетокДругие

• Как Вы узнали о нас?*

  —Выбрать—Друзья/РодственникиГарантия беременностиInternetСредства массовой информацииДругиеСанитарыAds

• Примечания
• • Подписаться на рассылку
• *
  • Я принимаю условия пользовательского соглашения и политики конфиденциальности
• Campo para NO DUPLICADOS*
• Mensaje importante

  Это поле используется для проверочных целей, его следует оставить без изменений.

Доказано, что при наличии у беременной женщины сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы, нарушений веса или других эндокринных болезней, риск для здоровья матери и развития у будущего ребенка патологий и, связанных с ними осложнений, увеличивается. Тем не менее, при осуществлении специального контроля и лечения этот прогноз значительно улучшается, приравнивая его к обычной беременности.

По этой причине важно, уделять внимание гормональным и метаболическим проблемам до беременности (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, поликистоз яичников, нарушение веса или перенесенная операция по  поводу ожирения и другие, редко встречающиеся такие, как пролактинома, врожденная гиперплазия коры надпочечников, несахарный диабет, синдром Кушинга, Болезнь Аддисона…), чтобы оптимизировать лечение до беременности (консультация до зачатия), наблюдать за их течением во время беременности, отрегулировать лечение во время родов и в послеродовой период, так как после рождения отсутствие ребенка и плаценты приводит новой «буре гормональных изменений», которые женщины должны иметь в виду.

Наше отделение предлагает возможность проведения дородового обследования в нашей прегестационной клинике, в которой выполняется диетологическая и эндокринологическая оценка до наступления беременности, ведется наблюдение в течение всей беременности и после родов с целью обеспечения наилучших результатов как для ребенка, так и для женщины.

Также выполняется исследование гестационного диабета и заболеваний щитовидной железы, связанных с беременностью у всех беременных женщин, и проводится, как можно раньше,лечение и необходимый контроль для предотвращения осложнений, метаболических нарушений в послеродовом периоде.

Питание и беременность

Наша команда акушеров будет надлежащим образом вести наблюдение за пищевыми потребностями и витаминными добавками, необходимыми на каждом этапе беременности (до зачатия, в течение беременности и в период лактации), основываясь на эндокринологическую и питательной оценку, в случаях необходимости.

Наше отделение эндокринологии также оценивает случаи с тяжелым ожирением (морбидное ожирение) до и после операции по поводу ожирения у женщин с желанием забеременеть.

Сахарный диабет до беременности

«Каждая женщина репродуктивного возраста, страдающая сахарным диабетом, должна планировать свою беременность».

Беременность у женщин с сахарным диабетом считается «высокого риска». Поэтому необходимо проводить эндокринологическое обследование до беременности для того, чтобы оценить существующие и потенциальные осложнения и возможный риск, и отрегулировать метаболизм до беременности.

(до зачатия). Тщательный контроль во время беременности и после родов сводит к минимуму риск как для матери, так и для ребенка.

Гестационный диабет

Гестационный диабет – это нарушение метаболизма глюкозы, который в первый раз проявляется во врем беременности. Эта болезнь возникает у 10% всех беременных женщин

Мы все чаще видим подгруппу женщин без ранее диагностированного диабета, когда он обнаруживается при первом анализе крови во время беременности.

Когда речь идет о женщинах с предшествующим диабетом, эта группа называется «Манифестирующий диабет» и имеет больший риск, чем классический гестационный диабет, поэтому такие женщины должны быть направлены в отделение эндокринологии для начала лечение на раннем этапе.

Диагноз ставится на основании теста О’Салливан, который проводится всем беременным женщинам, а также при необходимости выполняется оральный тест толерантности к глюкозе.

Для обнаружения манифестирующегодиабета, мы можем выполнить анализ на определение гликозилированного гемоглобина (HbA1c), так как он обнаруживает нарушения глюкозы за три месяца до получения анализов крови.

Наше отделение эндокринологии предлагает специализированное наблюдение, готовит заключение к моменту родов и дает рекомендации для послеродового периода.Начиная с 6 недели после родов, необходимо выполнить анализы для послеродовой постановки диагноза и рекомендаций на длительный период.

Заболевание щитовидной железы до беременности

«Неконтролируемое заболевание щитовидной железы в период, предшествующий зачатию, влечет за собой неминуемый риск самопроизвольного выкидыша и нанесения невралгического вреда плоду».

В нашем отделение диетологии у женщин с заболеваниями

 щитовидной железы, осуществляется:

• Оценка гормонального и иммунологического состояния до наступления беременности.
• Разработка лечения до зачатия.
• Разработка лечения в момент зачатия.
• Осмотры каждые три месяца во время беременности.
• Оценка риска дисфункции щитовидной железы у новорожденного (заключение для неонатолога).
• Лечение в послеродовый период.

Заболевание щитовидной железы, связанное с беременностью

В Институто Бернабеу проводится систематическое исследование функций щитовидной железы у всех женщин, желающих забеременеть, для обнаружения гипотиреоза, связанного с беременностью и возможного наличия аутоиммунных заболеваний щитовидной железы, которое выполняется с целью назначения соответствующего лечение, увеличения шансов на беременность и избежание любых, связанных с ними, осложнений

Другие эндокринные расстройства во время беременности

«Любое гормональное нарушение сопровождается расстройством во время метаболических изменений, вызванных беременностью, поэтому оно должно быть изучено и находиться под наблюдением до наступления беременности, чтобы избежать осложнений для матери и ребенка»

Эндокринные расстройства, которые мы можем наблюдать у женщин с желанием забеременеть являются: гиперпролактинемия, синдром поликистозных яичников, недостаточность надпочечников, синдром Кушинга, заболевание паращитовидных желез, врожденная гиперплазия надпочечников и несахарный диабет.

Похожие сообщения

• Gaining an adequate amount of weight during pregnancy in accordance with the previous weight
• Obstetric monitoring in high-risk pregnancies

Похожие видео

Egg donation treatment. Treatment and synchronisation of treatment

IBgen POF: fertigenetic for ovarian fail…

Признаки и симптомы внематочной беременности

Симптомы внематочной беременности

Внематочная беременность — распространенное, иногда опасное для жизни состояние, которым страдает примерно 1 из 80 беременных. На этой странице представлена ​​подробная общая информация о потенциальных симптомах внематочной беременности, и, если женщина испытывает какие-либо или все эти признаки, она должна обратиться за медицинской помощью. Пожалуйста, помните, что медицинская информация в Интернете не может заменить квалифицированную медицинскую помощь от вашей собственной медицинской команды.

Боль внизу живота/животе и/или кровотечение во время беременности могут быть вызваны рядом причин. Однако очень важно исключить внематочную беременность как причину. Если не диагностировать и не лечить быстро, внематочная беременность может привести к внутреннему кровотечению и неотложной медицинской помощи.

У некоторых наблюдаются симптомы, сходные с симптомами других состояний, таких как гастроэнтерит (опухоль живота), инфекция мочевыводящих путей (ИМП), воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ) и выкидыш, которые являются наиболее распространенными способами ошибочной диагностики внематочной беременности. Не все испытывают симптомы.

Когда появляются симптомы внематочной беременности

Диагностика внематочной беременности иногда может быть затруднена, и симптомы могут проявляться уже с 4-й недели беременности и до 12-й недели или даже позже. Кроме того, хотя существует ряд общепризнанных факторов риска, более чем у 50% женщин с диагнозом внематочной беременности идентифицируемые факторы риска отсутствуют. См. причины внематочной беременности на странице для получения дополнительной информации.

Если ваши инстинкты кричат ​​вам, что что-то не так, вполне нормально довериться им и попросить переоценить их в любое время. Пожалуйста, будьте бдительны и относитесь серьезно к любой боли, которая вас беспокоит, пока не будет абсолютно доказано обратное.

Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов внематочной беременности, обратитесь к своему врачу/врачу или в местное отделение ранней беременности. Вы также можете позвонить в службу NHS Direct 111, набрав 111, или получить доступ к службе NHS GP at Hand. Вы можете связаться со своим врачом/врачом в нерабочее время, если ваш обычный хирургический кабинет закрыт, или обратиться в местное отделение неотложной и неотложной помощи (A&E) или в Центр неотложной медицинской помощи.

Здесь вы также можете просмотреть все варианты получения профессиональной помощи.

Подробную общую информацию можно найти здесь, на нашем сайте. Пожалуйста, помните, что медицинская информация в Интернете не может заменить квалифицированную медицинскую помощь от вашей собственной медицинской бригады.

Пропущенная или поздняя менструация

Если у вас пропущена одна или несколько менструаций, наиболее вероятной причиной является то, что вы забеременели, и менструация протекает должным образом. Однако если вы испытываете типичные симптомы беременности, такие как тошнота, болезненные ощущения в груди или вздутие живота, но при этом нет кровотечения или боли, это не исключает полностью внематочную беременность, хотя это случается редко. Настоящая менструация должна быть для вас нормальным течением и продолжительностью. Легкая менструация может быть аномальным кровотечением во время беременности и должна быть исследована с помощью теста на беременность.

Получить помощь

---

Вагинальное кровотечение

Продолжающееся кровотечение, которое иногда бывает красным или коричневым/черным и водянистым (например, «сливовый сок»), следует исследовать. Кровотечение может быть сильнее или легче, чем обычно. Продолжительное выключение/включение легкого, а иногда и сильное кровотечение довольно часто наблюдается при внематочной беременности и всегда должно вызывать необходимость проведения теста на беременность, а в случае положительного результата следует срочно пройти обследование с направлением в Отделение ранней беременности (EPU).

При обращении за медицинской помощью вас спросят о последнем менструальном периоде, который должен быть вашим последним эпизодом нормального течения и продолжительности кровотечения. Важно, чтобы ненормальное кровотечение не путали с нормальным периодом, так как медицинские работники могут подумать, что вы гораздо менее беременны, чем на самом деле.

Найдите ближайший к вам EPU

---

Тест на беременность

Наборы тестов на беременность, доступные сейчас, очень чувствительны. Они могут быть положительными до того, как вы пропустите свой период. Анализ целесообразно проводить утром, когда моча содержит больше всего гормона беременности (хорионический гонадотропин человека или ХГЧ). Очень редко тест на беременность может дать ложноотрицательный результат. Обычно это связано с низким уровнем гормонов. Если вы делаете тест на беременность и удивлены отрицательным результатом, повторите тест, возможно, с другим тестом на беременность. Если он все еще отрицательный, и вы все еще думаете, что беременны, ваш врач может сделать анализ крови, чтобы точно измерить уровень ХГЧ (гормона беременности).

Если вы испытываете боль и/или кровотечение, а ваш домашний тест на беременность отрицательный, но вы считаете, что он должен быть положительным, срочно обратитесь к врачу, посетив местное отделение неотложной помощи или связавшись со своим специалистом по ранней беременности. Ед. изм.

Врачи проводят анализ крови на ХГЧ, который является гормоном, вырабатываемым во время беременности. ХГЧ обычно обнаруживается в моче с помощью теста на беременность в моче, который может показать как положительный, так и отрицательный результат. Анализы крови могут определить точный уровень ХГЧ в крови. Ваш врач общей практики может сделать этот тест, но получение результата займет несколько дней, в то время как больница и EPU получат результат через несколько часов. Вот почему, если у вас есть симптомы и неожиданно отрицательный тест мочи на беременность, лучше обратиться в больницу.

Найдите ближайший пункт неотложной помощи

---

Боль в животе

Во время беременности нередко возникают менструальные боли в нижней части живота и спине. Однако необходимо исследовать следующее:

• Односторонняя боль в животе, которая может быть постоянной (что означает, что она продолжается) или прерывистой (что означает, что она приходит и уходит). Боль может начаться внезапно или быть постепенной.
• Дискомфорт со вздутием живота и чувством полноты (не связанным с приемом пищи) в положении лежа, особенно если у вас уже был ребенок.
• Значительная боль внизу живота и/или в спине.

Получить помощь

---

Боль в кончике плеча

Боль в кончике плеча именно там, где написано – не в шее или спине, а в кончике плеча. Если вы посмотрите налево через плечо, а затем опустите глаза, кончик вашего плеча будет там, где заканчивается плечо и начинается рука. Боль в плечевом суставе очень характерна. Вы знаете, когда она у вас есть, потому что это очень странная боль, которую вы, вероятно, никогда раньше не испытывали. Боль может начаться внезапно.

Плечи вызывают боль, когда мы испытываем стресс, потому что мы держим себя более жестко, а мышцы спины и шеи сокращаются, или вы, возможно, спали в неудобном положении — это, скорее всего, не боль в кончиках плеч, связанная с внематочной беременностью.

Сильная боль в плечевом суставе может сопровождаться другими симптомами, такими как плохое самочувствие, боль в животе или вагинальное кровотечение, обмороки, вздутие и переполнение живота или боль при опорожнении кишечника (испражнение).

Это вызвано внутренним кровотечением, раздражающим диафрагму (мышца в груди, которая помогает вам дышать) при вдохе и выдохе.

Получить помощь

---

Проблемы с мочевым пузырем или кишечником

• Диарея
• Боль при вскрытии кишечника (идите в туалет)
• Боль при мочеиспускании (пописать)
• Стреляющая/острая вагинальная боль

Небольшая боль и изменение нормального режима работы мочевого пузыря и кишечника для некоторых являются признаками типичной беременности. Тем не менее, если вы обращаетесь к своему врачу/терапевту или в отделение ранней беременности с такими симптомами, было бы разумно пройти обследование на ранней стадии беременности.

Найдите ближайший к вам EPU

---

Коллапс

• Чувство головокружения, обморок или обморок
• Часто сопровождается недомоганием и бледностью
• Также может присутствовать учащение или замедление частоты пульса или падение артериального давления

Получить помощь

---

Получить помощь немедленно

Если вы испытываете эти признаки внематочной беременности, с болью в кончике плеча или без нее, срочно обратитесь за неотложной медицинской помощью. Это может быть вызвано вызовом скорой помощи.

На что похожа боль при внематочной беременности?

Боль при внематочной беременности может возникать на одной стороне живота, внизу живота, в области таза или на кончике плеча. Если вы испытываете эти боли на ранних сроках беременности, это может означать, что у вас может быть внематочная беременность. Немедленно обратитесь к специалисту по неотложной медицинской помощи.

Какова вероятность внематочной беременности у женщины или беременной женщины?

Риск внематочной беременности не является редкостью – примерно 1 из 80 беременностей является внематочной. Это когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется вне матки, чаще всего в фаллопиевой трубе, но другие места могут быть на яичнике, в рубце после кесарева сечения или в шейке матки.

Определение того, ухудшаются ли ваши симптомы

Может быть трудно понять, какие симптомы беспокоят. Являются ли они симптомами внематочной беременности или нормальными ощущениями при беременности? Если вы обеспокоены, вам следует обратиться за медицинской помощью. Обратитесь за консультацией к своему врачу/терапевту или в местное отделение ранней беременности. Ваш лечащий врач, скорее всего, направит вас в местное отделение ранней беременности для оценки врачом. Это может включать анализ крови для проверки уровня гормонов и/или ультразвуковое сканирование в зависимости от того, на каком сроке беременности вы находитесь, и ваших симптомов.

Важно помнить, что нормальные симптомы беременности являются обычным явлением и что не у всех, у кого возникают такие симптомы, будет внематочная беременность. Это все еще может быть жизнеспособной, здоровой беременностью. Однако важно быть начеку. Если вы сомневаетесь, обратитесь за медицинской помощью и консультируйтесь со специалистами здравоохранения.

Проверка симптомов внематочной беременности

Что вам нужно делать, если вы считаете, что у вас внематочная беременность?

Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов внематочной беременности, немедленно обратитесь к своему врачу/врачу или в местное отделение ранней беременности.

Другие страницы, которые могут оказаться полезными

Диагностика

Узнайте больше о диагностике внематочной беременности

Положение о золотом стандарте

Узнайте о Золотом стандарте медицинской помощи

Считаете ли вы это полезным?

Спасибо!

Видео с автографом, сделанное благодаря гранту Фонда сообщества национальных лотерей

---

Получить помощь

Как я нашла виртуальную послеродовую поддержку во время пандемии COVID-19

Эрика была на 6 месяце беременности своим первым ребенком, когда в марте 2020 года была объявлена ​​пандемия COVID-19. Когда у нее начались роды, она и ее муж прибыли в больницу в масках, но смогли снять их, как только экспресс-тест на COVID-19 дал отрицательный результат. Через 12 часов она родила здорового мальчика.

Первые несколько недель ее сын был немного непростым: у него была лихорадка, которая привела к 5-дневному пребыванию в отделении интенсивной терапии новорожденных (ОИТН). Неделю спустя диагноз редкого заболевания желудка потребовал хирургического вмешательства. Через многое пришлось пройти, но Эрика и ее семья нашли поддержку через виртуальные сети. Она присоединилась к местной группе по грудному вскармливанию, которая перешла в онлайн, нашла онлайн-форум для матерей со всего мира и поговорила с доулами и консультантами по грудному вскармливанию по телефону и видеосвязи.

В этом отредактированном интервью Эрика обсуждает, насколько важными были для нее это сообщество и поддержка в первые дни материнства.

Тот факт, что группа поддержки была виртуальной, сделал ее более доступной. Я не знаю, собрала бы я свои сумки и сына, чтобы попасть туда иначе.

Эрика, 33 года | Вашингтон, округ Колумбия

ACOG: Не могли бы вы вкратце рассказать нам о своей беременности?

Эрика: Это была очень гладкая беременность для меня и ребенка, это было замечательно. Разразилась пандемия, и это был первый настоящий удар.

ACOG: Каким был ваш дородовой уход в последнем триместре во время пандемии COVID-19?

Эрика: Пандемия практически не повлияла на мой дородовой уход. Практика, на которую я пошел, уже реализовала способ виртуального подключения.

ACOG: Как пандемия COVID-19 повлияла на вас после рождения?

Эрика: Мне нравится общаться с другими людьми, но я предпочитаю делать это в своей зоне комфорта. Пандемия позволила мне общаться с людьми, которых я не знал, с помощью виртуальных средств.

Я узнала, что в Центре грудного вскармливания в округе Колумбия есть еженедельная группа поддержки, и они проводят ее онлайн. Сначала я присоединилась, потому что пребывание в отделении интенсивной терапии означало, что мое путешествие по грудному вскармливанию включало все, чего я не ожидала: сцеживание, пустышки и смесь. Я хотел получить всю информацию, которую только мог получить. Я начал через 2 или 3 недели после рождения сына.

[Прочитайте Грудное вскармливание вашего ребенка]

Тот факт, что группа поддержки была виртуальной, сделал ее более доступной. Я не знаю, собрала бы я свои сумки и сына, чтобы попасть туда иначе. Я смогла сосредоточиться на грудном вскармливании и говорить о том, через что мы прошли, с уверенностью и гордостью. Это подтверждало и ободряло меня, как человека, который только вступает в материнство, чтобы поделиться своей историей и получить сочувствие и поддержку. Это действительно сильно повлияло на мою уверенность.

Могу поспорить, онлайн-группы больше, потому что людям удобнее делиться дома. Наличие этого постоянного свидания — особенно виртуально, потому что мы могли бы чувствовать себя так комфортно — открывает уровень уязвимости. Большинство женщин лежали в своих кроватях на полу, качали своих детей, готовили — делали все, что им нужно, чтобы позаботиться о себе или своих семьях. Вы выключаете камеру, когда вам нужно. Вы можете присоединиться к этой группе в самый трудный день. Вам не нужно много говорить. Вы можете войти в систему, увидеть лица и все будет в порядке. Я получил сострадание от женщин во всем сообществе округа Колумбия.

Теперь, когда самые тяжелые недели миновали, я могу размышлять о благодати, оказанной мне другими. Пандемия сделала поддержку лучше.

Вы выключаете камеру, когда вам нужно. Вы можете присоединиться к этой группе в самый трудный день. Вам не нужно много говорить. Вы можете войти в систему, увидеть лица и все будет в порядке.

Эрика, 33 года | Вашингтон, округ Колумбия

ACOG: Какими еще способами вы находили виртуальную поддержку?

Эрика: Еще до нашего рождения мы выбрали группу доул. Из-за пандемии у нас появилась виртуальная поддержка доулы. Это было действительно здорово. Мы проходили виртуальные занятия через группу с другими беременными семьями.

Мои роды прошли довольно гладко, но присутствие доулы на линии от ранних родов до активных родов было удивительным. Она обучала нас тому, что происходит. Она могла слышать, что говорили врачи, и задавать вопросы. Она также отправляла сообщения нашим семьям. В конце концов, это сделало момент особенным по-другому: у нас была нужная обстановка, с электрическими свечами и музыкой, и вместо того, чтобы рядом был кто-то другой, в комнате были только мы.

У нас также было два виртуальных визита к консультанту по грудному вскармливанию. Консультации по грудному вскармливанию — это не то, что я когда-либо ожидала сделать виртуально, но это работает! Мой муж держал камеру, пока я кормила грудью. В конечном итоге вы развиваете уровень комфорта при использовании видео в этом контексте.

В последний раз я нашел виртуальную поддержку через группу Reddit под названием Bumpers. Я ассоциирую Reddit с мужским форумом, но есть группа для каждого месяца, и вы можете присоединиться к группе в том месяце, когда у вас должен родиться ребенок. Единственные люди в группе — это женщины и партнеры, которые должны родить точно в тот же месяц, что и вы.

Это было невероятно. У меня мурашки по коже, когда я думаю о том, какой была бы вся моя беременность и послеродовой период, если бы у меня не было этих женщин, историй, которые они рассказывали, анекдотов, которыми они делились, поддержки, которую они оказывали. Это изменило мою жизнь. Истории других напомнили мне, что прямо сейчас мамы по всему миру переживают нечто подобное, и это невероятно утешительно и убедительно. Люди делятся своими лучшими и худшими моментами, и всегда с уважением.

Я вступил в свою группу Bumper еще до пандемии, но надеюсь, что благодаря пандемии такие группы станут сильнее и шире. Люди могут найти больше ценности в виртуальных сообществах.

Теперь мы выделились из Reddit в группу Facebook, чтобы мы могли делиться фотографиями или подкастами. Мы говорим и о нематеринских вещах. Мы все вместе оплакивали потерю многих вещей во время беременности и в послеродовой жизни. Без этой поддержки мы бы чувствовали себя одинокими.

Истории других людей напомнили мне, что прямо сейчас мамы по всему миру переживают нечто подобное, и это невероятно утешительно и убедительно.

Эрика, 33 года | Вашингтон, округ Колумбия

ACOG: Что бы вы сказали другим женщинам, переживающим беременность и раннее материнство во время пандемии?

Эрика: Первое, что нужно сделать, это попытаться найти свою группу Reddit Bumpers. Во-вторых, дать себе время погоревать о том, что не так, как вы думали, и найти способы максимально использовать это, как вы можете. Найдите виртуальную поддержку или найдите способы виртуальной связи с людьми, которые вам небезразличны. Определите, что подходит вашей семье.

ACOG: Что вы знаете сейчас из того, что хотели бы знать в начале беременности?

Эрика: Я провела несколько сравнений между беременностью и пандемией, которые хотела бы осознать раньше. Во-первых, вы должны принять тот уровень риска, который подходит вам и вашей семье. На протяжении всей беременности вы получаете конкурирующие советы о том, что правильно для вас, вашего тела, вашей семьи или вашего ребенка. То же самое касается пандемии. При каждом посещении я спрашивала гинеколога, сможем ли мы познакомить нашего ребенка с нашей семьей? Я хотел, чтобы они дали нам четкий ответ. Хотела бы я раньше понять, что никто не может дать вам четкого ответа, потому что во время беременности это похоже на многое: вы принимаете уровень риска, основанный на том, что вы считаете правильным. Хотел бы я принять тот факт, что мы поймем это, когда доберемся туда, и все будет продолжать меняться. Я бы меньше беспокоился о вещах, которые я не мог контролировать в начале.

Во-вторых, я хотел бы быть немного более непредубежденным в отношении того, как разные вещи могут выглядеть через 3 месяца. Вплоть до пандемии у нас были основания полагать, что через 12 месяцев все будет выглядеть определенным образом. Мы не можем сделать это сейчас, но это нормально. Позвольте себе отложить принятие решений до тех пор, пока это не понадобится, и используйте наилучшую информацию, которая у вас есть на данный момент. Позаботьтесь о сегодняшних проблемах и сделайте все возможное, чтобы подготовиться к тому, что грядет.

Опубликовано: июнь 2021 г.

Последняя проверка: июнь 2021 г.

Авторские права принадлежат Американскому колледжу акушеров и гинекологов, 2022 г. Все права защищены. Прочтите информацию об авторских правах и разрешениях.

Эта информация предназначена для информирования общественности. Он предлагает текущую информацию и мнения, связанные со здоровьем женщин. Он не предназначен для утверждения стандарта медицинской помощи. Это не объясняет все надлежащие методы лечения или ухода. Это не замена консультации врача. Прочитайте полный отказ от ответственности ACOG.

Онлайн-поддержка: форум, электронная почта, группы Facebook

• Домашний телефон
• Как мы помогаем

За прошедшие годы мы обнаружили, что люди, перенесшие выкидыш или потерю беременности, нуждаются в различной поддержке и информации от нас. онлайн.

Некоторые люди хотят получить доступ к поддержке анонимно, в то время как другие рады поделиться своим опытом более широко. Некоторые люди находят силу в посланиях надежды, в то время как другие могут найти их огорчительными. Некоторым людям нужна поддержка и утешение поздно ночью. Другие ищут информацию о работе магистратуры, а также новости о новых исследованиях невынашивания беременности.

Мы хотим удовлетворить как можно больше ваших потребностей. Мы предоставляем несколько мест в Интернете, где вы можете получить поддержку и информацию, поделиться своим опытом (как это сделала Эмили), утешить других и услышать мнение Ассоциации по выкидышам. К ним относятся:

• Наш форум на этом веб-сайте
• Наш онлайн-чат на этом веб-сайте
• Наша электронная горячая линия
• Наши группы в Facebook
• Наш электронный информационный бюллетень, страница в Facebook и другие профили в социальных сетях.

Мы создали эту страницу, чтобы помочь вам решить, какое онлайн-пространство лучше всего подходит для вас.

Важно отметить, что ни одно из наших онлайн-пространств не может предоставить консультации, рекомендации по лечению или медицинские советы (хотя вы можете найти других, обсуждающих эти вещи). Если вам нужна медицинская консультация, мы рекомендуем вам просмотреть нашу страницу часто задаваемых вопросов и/или поговорить с вашим врачом общей практики, акушеркой или консультантом. У нас также есть дополнительная информация о доступе к консультационным услугам на нашей странице «Консультации после выкидыша».

Наш форум на веб-сайте Ассоциации выкидышей

Наш форум по невынашиванию беременности — это безопасное место, где люди могут поделиться мыслями, чувствами и опытом о выкидыше, внематочной беременности и пузырном заносе.

Здравствуйте, я очень сожалею о ваших потерях. У меня тоже была внематочная и я потеряла трубу. Это была моя первая беременность, и я была опустошена…

Форум разделен на разделы, посвященные конкретным темам. Это означает, что у вас больше контроля над тем, что вы видите. Вы можете решить, какие разделы вы хотите посетить и какие разделы вы хотите избежать.

Форум отделен от Facebook и других социальных сетей. Вы можете быть полностью анонимны. Вам не нужно использовать свое настоящее имя, и только зарегистрированные пользователи могут видеть то, что вы публикуете.

Наши сотрудники проверяют все запросы на регистрацию, прежде чем одобрить их, и они вместе с волонтерами регулярно посещают форум, чтобы проверить, все ли в порядке, и предложить поддержку и информацию, если это необходимо.

• Зарегистрируйтесь на форуме

Наш онлайн-чат на веб-сайте Ассоциации выкидышей

Онлайн-чат — это наша бесплатная конфиденциальная онлайн-служба чата, обычно доступная с 10:00 до 15:00 с понедельника по пятницу. В нашей службе чата в режиме реального времени работают сотрудники службы поддержки, которые могут предложить эмоциональную поддержку, ответить на ваши вопросы и указать вам ресурсы и соответствующие организации.

Если у вас есть вопросы или вещи, о которых вы хотели бы поговорить более конфиденциально, вы можете написать сотрудникам нашей горячей линии по адресу [email protected]. Мы стремимся отвечать на электронные письма в течение двух рабочих дней.

Наши группы в Facebook

У нас есть четыре группы в Facebook (см. ниже) – все места, где люди могут поделиться своими мыслями, чувствами и опытом о выкидыше, внематочной беременности и молярной беременности, а также прокомментировать последние новости, исследования и работу Ассоциации выкидышей. Наши сотрудники и волонтеры доступны в качестве администраторов, поэтому вы можете связаться с ними, если у вас возникнут вопросы или проблемы. Однако они не работают 24 часа в сутки, поэтому вам, возможно, придется ждать ответа, особенно ночью (по британскому времени).

В отличие от нашего форума, группы Facebook не являются анонимными. Другие люди, которые являются членами группы, смогут видеть изображение и имя вашего профиля Facebook (хотя, возможно, не весь ваш профиль, в зависимости от ваших настроек конфиденциальности Facebook). Однако, поскольку многие люди регистрируются в Facebook каждый день, наши группы в Facebook обычно более загружены, чем форумы, и вы можете обнаружить, что получаете ответы и поддержку намного быстрее.

Структура ленты новостей Facebook означает, что мы не можем разделить группу на разделы. Это означает, что у вас меньше контроля над тем, что вы видите, чем на форумах. Мы также не можем проверить каждое сообщение до его публикации, и вы можете увидеть изображения или прочитать истории, которые вызывают у вас беспокойство. Если вы заметили, что они появляются в вашей ленте новостей Facebook, вы можете «Отписаться» от группы. Это должно остановить появление сообщений в вашей ленте новостей. Facebook время от времени что-то меняет, поэтому сообщите нам, если это не работает для вас.

Если вы хотите поделиться изображением самостоятельно, сначала опишите его в сообщении, а затем включите его в комментарий (если вы можете «вложить» изображение, сначала прокомментировав, а затем ответив на свой комментарий изображением, даже лучше, это означает, что вероятность того, что он неожиданно появится в лентах людей, еще меньше) — таким образом, люди могут выбирать, просматривать его или нет. Мы узнали из опыта, что изображения, которые вызывают беспокойство у одних участников, также могут принести большое утешение другим.

Мы все находимся на разных этапах часто болезненного пути, и мы просим вас уважать и поддерживать друг друга, несмотря на различия во мнениях. Вы обнаружите множество различных дискуссий, и вы можете предпочесть прокрутить некоторые из них, а не вмешиваться. Однако, если вы обнаружите, что очень расстраиваетесь, читая об определенных событиях или видя определенные фотографии в этих группах, вы можете обнаружить, что наш онлайн-форум является лучшим местом для вас.

Наша открытая группа на Facebook

Наша открытая группа на Facebook видна всем пользователям Facebook. Другие ваши друзья на Facebook могут видеть ваши сообщения и ответы в своей ленте новостей. Они также могут видеть уведомления от Facebook о том, что вы присоединились к группе.

Мы чаще используем открытую группу для публикации новостей, касающихся невынашивания беременности, и обновлений от Ассоциации выкидышей, хотя вы можете поделиться своей личной историей, если вам удобно делать это в общественном месте.

Вы можете заглянуть в открытую группу Facebook, прежде чем решите присоединиться.

• Посетите нашу открытую группу в Facebook

Наша общая закрытая группа в Facebook

Наша закрытая группа в Facebook очень похожа на нашу открытую группу с точки зрения предлагаемой поддержки и правил участия (см. выше). Основное отличие состоит в том, что Facebook называет это «закрытой группой». Это означает, что ваша семья и друзья на Facebook не смогут видеть то, что вы публикуете, если только они не являются членами закрытой группы. Однако из-за того, как работает Facebook, они могут увидеть, что вы присоединились или являетесь участником этой группы.

Поскольку эта группа Facebook является частной, она более активна, чем открытая, и люди со всего мира поддерживают друг друга в любое время дня.

• Запрос на вступление в нашу частную группу в Facebook

Наши частные группы «Беременные после потери» на Facebook

Наши группы «Беременные после потери» — это частные группы, в которых люди, столкнувшиеся с надеждами и, очень часто, с тревогами, связанными с беременностью после потери, предлагают поддержка друг друга и внимательное ухо. Чтобы помочь людям найти наиболее подходящую поддержку, мы предлагаем одну группу для тех, кто находится на 0-13 неделе беременности после потери или потерь, и другую для тех, кому 14 недель и более. Мы просим новых участников соглашаться с нашими правилами при присоединении (правила для группы «0-13 недель» и для группы «от 14 недель»), чтобы обеспечить безопасное пространство для всех.

Родственники и друзья на Facebook не смогут видеть, что вы публикуете, если они также не являются членами закрытой группы (если вы не решите публиковать анонимно), но они могут видеть, что вы присоединились или являетесь участником этой группа.

• Запрос на вступление в нашу частную группу Facebook «Беременность после потери, 0-13 недель»
• Запрос на вступление в нашу частную группу Facebook «Беременность после потери, от 14 недель»

сторонники в контакте с работой Ассоциации выкидышей, а также с новостями и исследованиями о невынашивании беременности. В этих более публичных местах вы также увидите возможности принять участие в мероприятиях и кампаниях по сбору средств. Вы можете подписаться на нашу страницу в Facebook, подписаться на нас в Twitter, Instagram, YouTube, LinkedIn или Google+, подписаться на нашу электронную рассылку для сторонников или использовать их комбинацию.

• Подпишитесь на нашу страницу в Facebook
• Подпишитесь на нас в Twitter
• Подпишитесь на нас в Instagram
• Подпишитесь на нас в YouTube
• Подпишитесь на нас в LinkedIn

  Иногда пребывание в сети может усложнить жизнь.

  Вы можете сравнивать себя и свой опыт с другими – и от этого вам может стать хуже. Или может случиться так, что чтение об опыте других людей напомнит вам о вашем собственном и вернет эти эмоции.

  Иногда комментарии других людей могут расстраивать вас или просто не кажутся вам полезными прямо сейчас.

  Многие люди считают, что из-за того, что они находятся в сети поздно ночью, им иногда становится труднее уснуть. Это может быть из-за синего света, излучаемого вашим устройством, или из-за того, что ваш разум стал более активным после того, как вы провели время в Интернете.