Фарингит при грудном вскармливании лечение: Как и чем лечить фарингит при грудном вскармливании
Лечение фарингита при грудном вскармливании у мамы и грудничка
Даже такие трепетные, нежные периоды, как беременность и грудное вскармливание, могут быть омрачены неприятностью, которая зовется «фарингит». Причиной возникновения симптомов может послужить, как гормональная перестройка организма, так и многочисленные факторы влияния окружающей среды: морозный воздух, предельная влажность, чрезмерная сухость или загрязненность воздуха, а также вирусы и инфекции. Тем более, что иммунитет беременной женщины и во время гв не самый стойкий, так как в эти периоды организм нацелен больше отдавать, чем накапливать.
Именно поэтому, появляются симптомы фарингита:
- боль и першение в горле;
- кашель;
- возможно повышение температуры тела до 38°С;
- охриплость голоса;
- насморк.
Зачастую, фарингит у будущей мамы, не самостоятельная болезнь, а проявление ОРВИ.
Во втором-третьем триместре волноваться за малыша при заболевании ОРВИ не стоит, зачастую, она легко излечивается без последствий для малыша. Но в первом триместре, в его начале, когда еще только формируется плацента – своеобразный барьер для малыша, фарингит может быть опасен для развивающегося плода.
Содержание
- Фарингит у кормящей мамы
- Лечение
- Фарингит у грудничка
- Лечение
Фарингит у кормящей мамы
После родов организм мамы все еще испытывает стресс, новые ритуалы в ее жизни, нерегулярное питание, недостаток сна, постоянный «день сурка», сопровождающие первые месяцы жизни новорожденного, к сожалению, способствуют падению защитных сил, а, иногда и нарушениях в лактации. Поэтому, появляются болезни и фарингит, в частности.
Лечение
Особенность лечения фарингита при лактации в запрете многих, привычных для лечения фарингита, препаратов. В таком случае, из медикаментозных препаратов, назначается Фарингосепт.
Фарингосепт, при грудном вскармливании, – панацея от бактериального фарингита. Его действующее вещество – антисептик Амбазон, при соблюдении дозировки, указанной в инструкции по применению или подкорректированной лечащим врачом, практически не попадает в кровь и грудное молоко. Если не учитывать возможную аллергическую реакцию на составляющие препарата, то это – полностью безопасный препарат без побочных действий и противопоказаний.
Лечение симптомов фарингита, при кормлении грудью, должно соответствовать дозировке: 1 таблетка 3-5 раз в день, в зависимости от стадии и тяжести болезни, но не более, чем 4 дня подряд. Таблетку необходимо принимать спустя полчаса после приема и пищи и не ранее, чем за 2 часа до следующей трапезы. Так как это – средство местного действия, то его необходимо держать во рту до полного растворения, не разжевывая и не проглатывая.
Также, стоит придерживаться некоторых правил при лечении симптомов болезни горла на гв:
- Прерывать гв абсолютно не обязательно, следует правильно, совместно с доктором, подобрать препарат, разрешенный при лактации.
- Исключить народные методы и самолечение, в случае гв, нужен постоянный контроль врача.
- Сделать упор на местное лечение, так как подобные средства, не всасываются в кровь, а, следовательно, не поступают в молоко.
- Прием местного антисептика можно подкрепить полосканиями горла и ингаляциями на основе щелочных минеральных вод, физраствора, лекарственных трав, настоев.
Фарингит у грудничка
Бесспорно, самым трудным испытанием для любой мамы является первая болезнь ее малыша. Особенно, если первое заболевание появилось у грудничка. Ведь можно перепутать симптомы начинающегося фарингита с часто беспокоящим животиком, который привыкает к еде, или прорезыванием зубов, а совсем еще малыш не укажет, где болит и не расскажет насколько сильно. Поэтому, важно обратить внимание на следующие симптомы:
- Постоянный беспричинный плач;
- Плач во время захвата груди или малыш резко бросает грудь после нескольких попыток сосания;
- Отказ от груди;
- Если ребенок привык к пустышке – отказ от пустышки;
- Беспокойность;
- Хриплость голоса;
- Нарушение сна.
При появлении указанных симптомов нужно срочно вызвать педиатра на дом, особенно, уровень срочности повышается, если присоединяются:
- кашель,
- насморк,
- конъюнктивит,
- рост температуры тела, который в возрасте до 2-х лет очень стремителен и, уж вовсе не желателен, для недавно родившегося человечка.
Лечение
Лечить маленького ребенка, находящегося на гв, нужно с особой поспешностью и, в то же время, крайней осторожностью, ведь, как правило, у детей до двухлетнего возраста, воспаления дыхательных путей проходят в более острых формах, чем у старших деток. И именно поэтому, самолечение и народные средства, лучше отложить в долгий ящик. Да и выбор средств достаточно ограничен, ведь даже, привычные при фарингите местные лекарства, ингаляции и полоскания для грудничка, попросту, не годятся.
При осложненном фарингите, однозначно, положено лечение в стационаре, но, во многих случаях педиатры соглашаются, что лечение можно проводить в домашних условиях.
Как антисептик, для маленьких пациентов, годен к применению спрей на масляной основе Хлорофиллипт. Его назначают даже новорожденным, в связи с тем, что его растительно-маслянные компоненты полностью безвредны. Согласно инструкции, Хлорофиллипт – противомикробное и антисептическое средство, которому под силу побороть стафилококки. Плюсом препарата также является удобная упаковка с аппликатором, которым легко произвести впрыскивание в горлышко малышу и его невысокая стоимость.
причины, симптомы, лечение (лекарства, препараты, антибиотики, ингаляции) у детей и взрослых
Причины
Симптомы
Классификация
Осложнения
Лечение
Фарингит – воспалительное заболевание глотки, при котором преобладают жалобы на боль в горле, чувства першения, дискомфорта. Протекает остро или хронически.
Заболевание может развиться в разных частях глотки, причем самостоятельное появление фарингита у взрослых – это большая редкость. Чаще всего болезнь возникает на фоне тонзиллита, и такая патология имеет название тонзиллофарингит. Встречается и на фоне ОРВИ, гриппа, простуд.
Причины развития
Развитие болезни вызывают вирусы и бактерии. Вирусный фарингит диагностируется в 90% всех выявленных случаев у взрослых и в 70% у детей. Основными возбудителями выступают риновирусы, затем идут аденовирусы, после них – грипп, коронавирус и бокавирус. Однако в последние десятилетия при фарингите у детей часто стали выявлять цитомегаловирус, а также вирусы Коксаки, Эпштейна-Барра и простого герпеса.
В остальных случаях причинами развития фарингита становятся бактерии – стрептококки, гемофильная палочка, микоплазма. Реже всего причиной острого фарингита бывают грибки из рода Кандида.
Провоцирующими факторами заболевания являются:
- ослабление иммунной системы;
- переохлаждение;
- воздействие пыли;
- курение;
- травмы;
- аллергии;
- кариес;
- хронические патологии ротоглотки;
- частое использование препаратов от насморка;
- сахарный диабет;
- хронические патологии внутренних органов;
- проблемы с кровообращением;
- сухость и дегенеративные изменения в слизистой носоглотки, ротоглотки.
Острый фарингит бактериальной или вирусной природы распространяется от больного человека к здоровому обычно воздушно-капельным путем. Также иногда отмечается контактно-бытовой способ передачи. Патогены могут попасть в организм через общую посуду, рукопожатия, прикосновения.
Хронический фарингит больше распространен у мужчин, чем у женщин. Согласно исследованиям, данный диагноз ставится 10 людям из 100, которые обратились к врачу.
Симптомы острого и хронического фарингита
Горло при фарингите болит как при глотании слюны, так и любой пищи или жидкости. В некоторых случаях болевые ощущения могут распространяться до уха. Также отмечается ощущение саднения, появляется дискомфорт, чувствуется зуд или жжение.
Кашель при фарингите возможен сильный, избавиться от которого получается с большим трудом. Чаще всего он усиливается в ночное время, что объясняется стеканием большого количества слизи по задней поверхности глотки.
Среди других распространенных симптомов – повышение общей температуры, недомогание, проявления интоксикации, близлежащие лимфоузлы становятся увеличенными и болезненными.
При осмотре врач отмечает покраснение глотки, сухость ее задней стенки, покраснение и отечность неба. Миндалины заметно увеличиваются и на них видны образования, напоминающие красные зерна. При герпетическом поражении на слизистой появляются пузырьки, которые вскрываются и на их месте остаются эрозии.
При остром течении болезнь нередко сопровождается присоединением других инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей. У деток в возрасте до двух лет острая форма может протекать очень тяжело. Воспаление затрагивает слизистые носа и носоглотки. Возникают сложности при носовом дыхании. Возможно повышение температуры до 38-38,5 градусов.
Гнойный фарингит особенно опасен и требует повышенного внимания. Это заболевание воспалительного характера, при котором происходит образование гнойного экссудата.
Среди основных проявлений:
- сильная боль в горле, усиливающаяся во время глотания;
- заложенность в ушах и иррадиация боли в уши;
- болезненные и увеличенные шейные лимфоузлы;
- покраснение слизистой горла;
- отечные миндалины;
- гнойные пленки на задней поверхности глотки;
- зловонный запах во рту.
Высокая температура тела также характерна для гнойной формы фарингита. Ощущаются слабость, вялость, головная боль, отсутствует аппетит.
Сейчас врачи разделяют несколько разновидностей этого заболевания: катаральная, гипертрофическая, атрофическая, субатрофическая, смешанная.
Катаральная форма проявляется при наличии хронического инфекционного очага в области лимфатических узлов. В период обострения симптомы фарингита будут такими же, как и при остром течении. При ремиссии остаются жалобы на сухость, редкие покашливания, стекание слизи по задней поверхности глотки, чувство першения. При осмотре отмечаются покраснение и отек слизистой, расширение и покраснение сосудов. Фолликулы на лимфатических узлах похожи на гранулы красного цвета, их размер может варьироваться в пределах 5-7 мм.
При гипертрофическом или гранулезном фарингите на слизистой глотки образуются мелкие узелки, которые называются гранулемами. Среди симптомов – першение, выделение слизи, непродуктивный сухой кашель, который может не проходить длительное время.
Для атрофического фарингита характерны жалобы на сухость в горле, першение и длительный кашель. Визуально слизистая – тонкая, сухая, бледного цвета. В некоторых случаях на ней появляются корочки. Чаще всего атрофический фарингит появляется при вдыхании пыли и химических веществ на вредных производствах на протяжении длительного времени.
Аллергический фарингит – это одна из форм аллергической реакции, которая может протекать как остро, так и хронически. В отличие от инфекционных форм заболевания, симптомы начинают проявляться внезапно, нарастают очень быстро, и состояние пациента ухудшается буквально в течение одного часа.
Среди основных проявлений можно выделить сложности при глотании, болезненность в горле, чувство зуда или покалывания, сухость слизистой. Пациента мучают покашливания, насморк, ухудшение слуха, могут быть боли в ушах. Заболевание может протекать в острой или хронической форме.
Классификация и стадии развития
По течению болезнь может быть острой или хронической.
По причинам развития – инфекционной или неинфекционной.
По характеру влияния на слизистые – катаральной или простой, гипертрофической, атрофической или субатрофической, смешанной.
Этапы развития болезни зависят от фазы воспалительного процесса.
Начинается все с инкубационного периода, в это время симптомы отсутствуют, однако возбудитель заболевания уже присутствует в организме.
Затем начинается продромальная стадия или начальный период болезни. Пока нет характерных проявлений, диагноз поставить нельзя, на этом этапе имеются лишь ощущения дискомфорта, общего недомогания, небольшое покашливание. Начинается поражение слизистой оболочки.
Третья стадия – это разгар заболевания. В яркой форме начинают проявляться все симптомы.
Последняя стадия – разрешение воспалительного процесса. Симптомы постепенно начинают исчезать, слизистая оболочка восстанавливается, человек снова чувствует себя полностью здоровым. Однако для полного восстановления слизистой после исчезновения симптомов требуется еще до 6 недель.
Возможные осложнения
При правильном и своевременном лечении фарингит протекает без развития осложнений. Также они появляются относительно редко при изолированной форме заболевания. Но в некоторых случаях, когда присутствует инфекционная оставляющая, есть риск развития осложнений болезни.
Среди самых часто встречаемых осложнений следует выделить синусит, отит, заглоточный или паратонзиллярный абсцессы, шейный лимфаденит. У некоторых пациентов могут развиваться опасные для жизни патологии, например, гломерулонефрит, тонзиллогенный сепсис.
Лечение фарингита
Терапия острого заболевания начинается с нормализации отдыха и питания. Необходимо организовать режим с достаточным количеством часов для сна. Прохладный и увлажненный воздух в комнате поможет улучшить дыхание.
Борьба с пылью в комнате и исключение курения помогут быстрее восстановить слизистую и исключить развитие приступов сильного кашля.
Важно избегать употребления горячей, грубой или острой пищи, а также пить больше жидкости. Хороший эффект дают щелочные полоскания и ингаляции при фарингите. Даже эти меры помогают заметно улучшить как общее состояние, так и устранить яркие проявления болезни.
После назначения врачом могут быть использованы лекарства от фарингита. Обычно это антисептики для полоскания горла, в некоторых случаях используются антибиотики при фарингите, но они бесполезны, если возбудителем является вирус, и помогают только при бактериальной инфекции. Среди других средств от фарингита используются противовоспалительные и местные анестетики.
Выбор препаратов при фарингите довольно велик, однако их избыточное или чрезмерное использование приводит к подавлению нормальной микрофлоры полости рта и глотки, что вызывает снижение иммунных сил, провоцирует аллергические реакции и приводит к повреждению слизистой.
Автор статьи:
Иванова Наталья Владимировна
терапевт
отзывы оставить отзыв
Клиника
м. Сухаревская
Услуги
- Название
- Прием (осмотр, консультация) врача-специалиста к.м.н.3000
- Прием, консультация врача оториноларинголога по направлению врача специалиста2100
Статьи о здоровье
Все статьиАллергологГастроэнтерологГематологГинекологДерматологИммунологИнфекционистКардиологКосметологЛОР врач (отоларинголог)МаммологМассажНеврологНефрологОзонотерапияОнкологОфтальмологПроктологПсихотерапевтПульмонологРевматологТерапевтТравматологТрихологУЗИ (ультразвуковое исследование)УрологФизиотерапевтФлебологФункциональная диагностика и ЭКГХирургЭндокринолог
Другие специалисты
Специализация врачаАллергологАндрологАнестезиологВызов врача на домГастроэнтерологГематологГинекологГрудное вскармливаниеДерматологДиетологИммунологИнфекционистКабинет головной болиКардиологКосметологЛОР врач (отоларинголог)МаммологМануальный терапевтНаркологНеврологНефрологОнкологОперационный блокОстеопатОтделение педиатрии м. ПолянкаОфтальмологОфтальмохирургПедиатрПланирование беременностиПодологПроктологПсихотерапевтПульмонологРевматологРепродуктологРефлексотерапевтСомнологСтоматологТелемедицина в «Поликлинике.ру»ТерапевтТравматолог-ортопедТрихологУрологФизиотерапевтФлебологХирургЭндокринологЭстетическая гинекологияКлиникам. Смоленскаям. Таганскаям. Улица 1905 годам. Красные Воротам. АвтозаводскаяАптекам. Полянкам. Сухаревскаям. ул. Академика Янгелям. Фрунзенскаяг. Зеленоград
Базаркина Кира Петровна
оториноларинголог (ЛОР)
отзывы
Записаться на прием
Клиника
м. Красные Ворота
Дергачев Павел Юрьевич
оториноларинголог (ЛОР)
отзывы
Записаться на прием
Клиника
г. Зеленоград
Прусов Сергей Александрович
оториноларинголог (ЛОР)
отзывы
Записаться на прием
Клиника
м. Таганская
Рабаданова Зайнаб Курбановна
оториноларинголог (ЛОР)
отзывы
Записаться на прием
Клиника
м. Улица 1905 года
Сидельникова Оксана Владимировна
оториноларинголог (ЛОР)
отзывы
Записаться на прием
Клиника
м. Улица 1905 года
м. Таганская
Яловская-Дубровская Ксения Казимировна
оториноларинголог (ЛОР)
отзывы
Записаться на прием
Клиника
м. Автозаводская
Бадмаев Вениамин Анатольевич
оториноларинголог
отзывы
Записаться на прием
Клиника
м. ул. Академика Янгеля
Бабаева Ирада Ибрагимовна
оториноларинголог
отзывы
Записаться на прием
Клиника
м. Смоленская
Бизяева Дарья Сергеевна
отоларинголог
отзывы
Записаться на прием
Клиника
м. Фрунзенская
Будницкая Елена Васильевна
отоларинголог (ЛОР)
отзывы
Записаться на прием
Клиника
м. Автозаводская
Боль в горле и грудное вскармливание — Сеть по вопросам грудного вскармливания
Эту информацию также можно просмотреть в формате PDF, нажав здесь
Предоставленная информация взята из различных справочных источников. Он предоставляется в качестве ориентира. Автор или Сеть по вопросам грудного вскармливания не несут никакой ответственности за способ использования информации. Клинические решения остаются в компетенции врачей и специалистов по грудному вскармливанию. Представленные здесь данные предназначены для предоставления некоторой оперативной информации, но не могут заменить информацию, предоставленную профессионалами.
Боль в горле обычно является симптомом бактериальной или вирусной инфекции и может быть первым признаком простуды. Болезненность может сопровождаться опухшими миндалинами (тонзиллит), увеличенными и болезненными гландами на шее, затруднением глотания из-за боли. Часто бывает температура, головная боль и общие боли.
Боль в горле является обычным явлением и лучше всего лечится простыми средствами. Большинство болей в горле проходят без вмешательства врача общей практики. Ваш местный фармацевт может помочь с простыми и эффективными средствами.
- Безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, регулярно принимаемые для снижения температуры и общих болей
- Все, что увлажняет горло (имеет успокаивающий эффект) – сосание пастилок или леденцов, меда и лимона, изюма или других подобных натуральных средств или чаев, поможет избавиться от симптомов
- Анестезирующие конфеты для горла напр. Стрепсилс®, Деквакаин® помогают снять боль
- Анестезирующие спреи для горла напр. Difflam®, Chloraseptic®, собственные торговые марки Pharmaceutical обезболивают горло, не вызывая онемения языка
- Ополаскиватели для горла напр. Oraldene®, Difflam®, TCP® могут помочь
- Регулярные вдыхания пара с кристаллами ментола, если хотите, уменьшат сухость и заложенность носа. Избегайте перегрева комнаты, в которой вы сидите, и сухой атмосферы.
- Отдыхайте, пейте много жидкости, продолжайте прием витамина С
- Можно принимать добавки с эхинацеей и цинком
Антибиотики обычно не назначают при боли в горле, за исключением случаев, когда она особенно тяжелая или если вы не подвергаетесь риску более серьезной инфекции. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если у вас постоянно высокая температура выше 38°C (100,4F), которая не снижается после приема лекарств или если ваши симптомы не улучшаются вообще в течение недели.
В ходе недавнего исследования в Великобритании изучались люди, которые записывались на прием к врачу общей практики по поводу боли в горле (вероятно, с более тяжелыми симптомами). Результаты показали, что в 50% случаев умеренно выраженные симптомы ангины прошли через семь дней после начала заболевания, а в 80% случаев прошли через 10 дней.
Запишитесь на прием к своему терапевту, если у вас постоянно держится высокая температура выше 38°C (100,4F), которая не снижается после приема лекарств, ваши симптомы не улучшаются в течение недели, у вас есть определенный риск, например, вам удалили селезенку, вы принимаете антитиреоидные препараты, принимаете препараты, которые ослабляют ваш иммунный ответ, или чувствуете себя очень плохо.
См. также информационный бюллетень о лечении кашля и простуды
- Hale T. W Лекарства в материнском молоке
- Jones W Рутледж по грудному вскармливанию и лекарствам, 2018 г.
- Мама Келли http://kellymom.com/bf/can-i-breastfeed/meds/cold-remedy/
- База данных LactMed http://toxnet.nlm.nih.gov/cgi-bin/sis/htmlgen?LACTMED
- NHS Choices — Боль в горле — www.nhs.uk/conditions/sore-throat/Pages/Introduction. aspx
© Доктор Венди Джонс, MBE, MRPharmS и сеть по вопросам грудного вскармливания, сентябрь 2019 г.
Как справиться с болью в горле при грудном вскармливании
предыдущий |
Далее
Беременность и материнство отнимут у вас много сил, особенно если вы впервые кормите грудью. Хотя акт кормления грудью может быть естественным, он также связан с беспокойством и стрессом. Вы даже можете заболеть или заболеть горлом. Когда это происходит, вам, возможно, придется принимать антибиотики или другие лекарства, чтобы держать инфекцию в страхе, но это палка о двух концах. Это лекарство, предназначенное для того, чтобы вам стало лучше, может пройти через ваше грудное молоко к вашему ребенку.
Так чем же ты занимаешься? Как кормить грудью при боли в горле? Мы собираемся ответить на эти и другие вопросы, так что продолжайте читать.
Причины боли в горле
Боль в горле, обычно являющаяся раздражением или болью в горле, обычно является симптомом чего-то другого. Вот некоторые из причин насморка:
- Аллергия
- Сухость в горле и напряжение мышц
- Воздействие раздражителей, таких как аэрозоли и химические вещества
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) и/или изжога
- Вирусные инфекции и заболевания, такие как грипп, простуда, ветряная оспа, корь и мононуклеоз.
- Бактериальные инфекции, такие как стрептококк (ангина) или пиогенный стрептококк. Коклюш и дифтерия также попадают в эту категорию.
Симптомы боли в горле
Боль в горле, в зависимости от того, чем она вызвана, может сопровождаться другими эффектами, такими как опухание желез, болезненность при прикосновении, болезненное глотание и даже опухание миндалин или тонзиллит. Вы также можете испытывать головную боль, ломоту, боль и повышенную температуру (лихорадку).
Если у вас есть другие симптомы, такие как тошнота, рвота, насморк, озноб, кашель, гной на миндалинах, белые пятна на языке и хриплый голос, вам следует как можно скорее обратиться к врачу или другой практикующей медсестре. возможный.
Когда обращаться за медицинской помощью
Хотя медицинская помощь и лекарства не всегда необходимы при боли в горле, в некоторых случаях они необходимы. Согласно опросу, проведенному в Великобритании, у людей, которые посещали врача, симптомы часто исчезали в течение недели, но в большинстве случаев для исчезновения симптомов требовалось 10 дней.
Если у вас температура, которая не снижается при приеме лекарств, лихорадка выше 100 градусов по Фаренгейту (38 градусов по Цельсию), симптомы, которые сохраняются в течение недели или более, и особые медицинские риски (антитиреоидные препараты, удаление селезенки) , вам следует обратиться к врачу.
Лечение боли в горле во время грудного вскармливания
Назначаемое вам лечение в значительной степени зависит от причины боли в горле. Если случай не тяжелый или ваша болезнь не заразна, вам не придется беспокоиться о сильных антибиотиках, которые могут попасть в грудное молоко.
Следующие процедуры совместимы с уходом за больными:
- Анестезирующие спреи от боли в горле. Избегайте леденцов и спреев для горла, содержащих фенол и гексилрезорцин. Выбирайте леденцы только с цепаколом, ментолом или бензокаином. Если вы можете найти спреи или леденцы с диклонином, это еще лучше. Слишком много ментола может уменьшить выработку молока.
- Проверьте активные ингредиенты в Delysn, Benylin и Robitussin. В большинстве случаев их безопасно использовать во время грудного вскармливания.
- , такие как ибупрофен и тайленол, как правило, безопасны для использования во время кормления грудью.
- Полоскания горла.
- Добавки с эхинацеей и цинком.
Безрецептурные анальгетики
Не используйте деконгестанты, так как их ингредиенты могут ограничить выработку молока.
Домашние средства от боли в горле во время кормления грудью
Помимо лекарств из аптеки, вы также можете лечить боль в горле с помощью домашних средств. Существует множество естественных вариантов, которые не ограничат выработку молока и не навредят вашему ребенку.
- Полоскание соленой водой. Простой, но эффективный. Растворите чайную ложку или две соли в чашке с горячей водой, прополощите горло и выплюньте. Соль является антисептиком. Повторяйте несколько раз в течение дня.
- Пейте лимонно-медовую воду. Выдавите немного лимонного сока и 2 чайные ложки меда в теплую воду или зеленый чай. Мед и лимон обладают антисептическими свойствами и успокаивают боль. Не давайте ребенку мед.
- Вдохните пар. Добавьте немного кристаллов ментола и вдыхайте пар, чтобы уменьшить заложенность носа и сухость.
- Пейте теплые жидкости и чаи. Существует множество травяных чаев и других теплых жидкостей, которые могут уменьшить боль и заложенность носа. Ромашковый чай; чай каркаде; скользкий вяз, корень солодки и чай из корня алтея — вот несколько хороших вариантов. Супы — еще один хороший выбор (но не выбирайте густой сливочный бульон).
- Эфирные масла. Эфирные масла эвкалипта или перечной мяты, нанесенные на ватный тампон и вдыхаемые через нос, могут обезболить и охладить заложенность носа и боль в горле.