Потуги при родах: что это такое?

Готовясь к проявлению малыша, будущая мама получает информацию. Женщина узнаёт о процессе, что это такое потуги при родах, чем отличаются от схваток, какие этапы придётся пройти. Не всегда понимают, какую роль они играют в процессе родоразрешения.

Содержание

1. Что такое потуги
2. Ощущения
3. Как правильно тужиться
4. Патологии
5. Как облегчить потуги

Что такое потуги

Потуги – это сокращение мышц матки, диафрагмы и брюшной полости. Необходимы для выталкивания плода. Физиологическое явление – заключительный этап родов. Когда заканчиваются схватки, начинаются сокращения, помогающие вытолкнуть плод. Женщины отмечают разницу в болевых ощущениях, дискомфорте, времени схваток, продолжительности.

Чем отличаются схватки от потуг? Первые сокращения возникают с начала процесса. Появляется боль внизу живота, нарастает интенсивность, увеличивается частота. Роль схваток – раскрыть зев матки, чтобы ребёнок мог пройти. Потуги необходимы для продвижения по родовым путям. Возникают в кульминационный момент. Длительность зависит от того, какие роды по счёту.

Как понять, что начались потуги? Происходит непроизвольно, женщина не влияет на появление. Проявляются в момент полного раскрытия шейки и продолжительных схваток. Можно контролировать, помогая малышу быстрее появиться.

Сколько длятся потуги? От получаса до нескольких часов. У первородящих процесс длится дольше. Вызывают естественные позывы в туалет. Боль слабая или сильная, разливающаяся по всему телу.

Существует разница схваток и потуг, хотя оба процесса направлены на изгнание плода из утробы мамы. Первые представляют собой мышечные сокращения. Возникающую боль можно уменьшать с помощью массажа, принятия удобных поз, правильного дыхания. Делятся на два этапа. Первый длится 8-12 часов, пока шейка не раскроется. Второй – несколько часов. В это время и наступают сокращения мышц. Их сдерживают или усиливают, следуя указаниям акушера.

Потуги при беременности полностью отсутствуют, а при родах могут не возникнуть. Женщина чувствует только схватки, затем неприятные ощущения. Чаще всего бывают у рожавших.

Распознать потуги можно по характерным признакам. Их не сдерживают, чтобы не придавить головку малыша, не возникло микроразрывов внутри влагалища. Во время процесса схватки продолжительные, боль уменьшается.

Ощущения

Потуги проявляются, когда шейка полностью открыта. Происходят при сокращении мышц диафрагмы и брюшного пресса. Каждая женщина воспринимает процесс по-разному. Основная роль – подтолкнуть плод к выходу по родовым путям к органам малого таза.

Пережить ранние потуги поможет подготовка во время беременности. На курсах рассказывают, как себя вести, что делать. Выполняют упражнения, гимнастику, применяют дыхательный метод. За консультацией обращаются к акушерке. Если роды партнёрские, делают массаж.

Определить потуги можно по желанию тужиться. Время наступления через 6-8 часов после первых схваток. У некоторых ощущения практически отсутствуют. Боль меньше, чем в начале процесса.
Потуги похожи на схватки, отличаются болевыми ощущениями, возникает желание опорожнения кишечника, тужиться. Появляются, когда организм полностью готов вытолкнуть плод. Заключительный момент в процессе выхода малыша.

Что делать, если начались потуги при родах:

• слушать акушера;
• не сдерживаться;
• дышать глубоко и часто;
• не кричать.

Вдыхают в живот ртом и быстро выдыхают. Если выдох будет резким, ребёнок отодвинется назад по родовым путям. При судорожном дыхании напрягаются мышцы промежности, женщина может задушить ребёнка. Во время крика потуга останавливается, увеличивается срок продвижения плода.

За сколько потуг рождается ребенок? Если процесс естественный, без осложнений, появляется первый малыш, длительность около двух часов. После дующие разы время уменьшается до четверти часа. Потуги возникают каждые две-три минуты с длительностью 10-15 секунд.

Контролируют ощущения при потугах. Боль снижают с помощью дыхательных упражнений. Перед родами ставят клизму, если женщина тужится, не следует переживать о казусах. Для акушера мочеиспускание не является проблемой.

Как правильно тужиться

Когда начинаются потуги, то женщина занимает положение на родильном кресле. Мышцы сокращаются, тело приподнимается, оказывая давление на плод. Нормальной физиологической позицией считают вертикальный процесс. Интенсивность меняют по указанию акушерки.

Как начинаются потуги у беременных? Непроизвольные сокращения мышц сопровождаются схватками. Иногда возникают самостоятельно. Отличаются меньшими болевыми ощущениями в конце процесса с чувством опорожнения кишечника.

Как продышать потугу:

1. максимальный вдох;
2. напряжение в живот;
3. на выдохе тужиться;
4. «дыхание на свечу»;
5. «по-собачьи».

Осваивают технику во время беременности. Это позволит продуктивно использовать кислород, контролировать интенсивность сокращений. На курсах для беременных учатся расслабляться и преодолевать чувство сжатости.

Когда идут потуги, набирают максимальное количество воздуха. Дыхание задерживают, тело наклоняют вперёд, прижимают подбородок к груди. С выдохом тужатся. Выталкивающие позывы направляют вниз на диафрагму. Если женщина всё делает правильно, ощущают жжение и болезненность в области влагалища.

Весь период потуг необходимо дышать. После окончания вдыхают воздух медленно и глубоко. Расслабляются до новой потуги. На завершающем моменте тужатся, чтобы вышла плацента. Для нормального самочувствия мамы и малыша дышат спокойно, без рывков.

Во время естественного процесса женщина не влияет на потуги. Гинеколог наблюдает со стороны. Если принято решение о контроле, акушер надавливает рукой на живот, чтобы помочь направить потугу. Выбор способа зависит от состояния, как протекает вынашивание.

Патологии

Ощущение потуг без беременности указывает на проблемы с кишечником, внематочное оплодотворение, её самопроизвольное прерывание. В зависимости от локализации неприятных ощущений, определяют миоматозный узел, непроходимость, наличие спаек.

Отсутствие потуг при родах считается отклонением, так как ребёнок может не выжить. Используются приспособления, помогающие захватить головку или конечности и вытянуть плод из родовых путей. Применяют редко, так как у малыша появляются синяки и гематомы.

Когда нет сил на потуги, применяют массаж, дыхательные процедуры. Они прекращаются до момента рождения. У многородящей женщины схватки отсутствуют из-за дряблости и растянутости брюшных мышц. На это влияют физиологические особенности, ожирение, грыжа, страх перед болью. Причиной выступает усталость, травма позвоночника, переполнение кишечника и мочевого пузыря.

Роды без потуг возникают при первичной и вторичной слабой родовой деятельности. В первом случае характеризуются неэффективностью и коротким промежутком. Возникает у 10% рожениц. Если сокращения ослабляются и укорачиваются, говорят о втором виде. Он появляется в финале периода раскрытия или во время изгнания плода всего у 3% женщин.

При первичной слабости схватки малоболезненные, отличаются долгим периодом расслабления. Практически не приводят к раскрытию маточного зева. Беременная жалуется, что воды отошли, а сокращения слабые. По времени – одна или две потуги в течение 10 минут с длительностью 15-20 секунд. Замедляется продвижение головки, поэтому плод находится в одном месте 8-12 часов. Возникает отёк шейки, промежности, влагалища. Вторичная слабость наблюдается при окончании активной фазы, в период раскрытия зева на 5-6 см. Сначала схватки сильные, затем теряют силу и укорачиваются.

Когда роды проходили несколько раз, схватки внизу живота судорожные и сегментарные. Первый вариант развития характеризуется затяжными схватками матки более двух минут. При второй патологии сокращения отмечают только в некоторых сегментах.

Проблема формируется на фоне дородового излития вод, несоразмерности таза мамы и головки плода. Остановка схваток во время потуг возникает при эндометриозе, заболеваниях шейки, если акушер установил многоводье или многоплодную беременность. Причиной выступает крупный размер малыша, неправильное предлежание, анемия, гестоз.

Женщина отмечает, что не чувствовала потуг при плоском плодном пузыре. Отсутствует действие гидравлического клина, тормозится шеечное раскрытие. Возникает при патологии репродуктивной системы, если возраст роженицы младше 18 и старше 30 лет.

После 4 часов потуг у женщины с астеническим типом телосложения, которая боится родов, возникают физические и психические перегрузки. К ним присоединяется гормональный дисбаланс, экстрагенитальные заболевания почек, печени, сердца. Проблемы обусловлены внутриутробной инфекцией плода, переношенной беременностью, гипоксией.

Среди ятрогенных причин применение родостимулирующих препаратов, которые утомляют, нарушают сократительную функцию матки. Слабость схваток развивается вследствие совокупности нескольких факторов. Возникает у женщин, которые рожали более трёх раз. В группе риска мамы с ожирением и расхождением мышц живота.

Как облегчить потуги

Клинические рекомендации Минздрава представлены протоколом оказания специализированной медицинской помощи. Если у женщины отсутствуют потуги, слабая родовая деятельность, при наличии живого плода выбирают оперативное вмешательство. Используют акушерские щипцы, вакуум-экстрактор или другое пособие.

Стандарт ведения родов определяется головным предлежанием. В остальных случаях выбирают способ, в зависимости от того, имеется ли рубец на матке, мекониальные околоплодные воды. Во время каждого периода родов проводят осмотр женщины, выявляют патологии, берут анализы. Оказывают помощь, направляют, напоминают о правильном дыхании.

Как сдерживать потуги во время родов? Чтобы избежать разрывов, схватку нужно продышать. Необходимо поверхностное дыхание. Живот расслабляют и выдыхают. Как только акушер разрешит, снова вдыхают, а на выдохе тужатся. Делать это из всех сил нельзя. Головка малыша прошла не до конца просвета шейки. Мама может повредить её.

Чтобы уменьшить время родовых потуг, дышат по-собачьи, с открытым ртом. В промежутках расслабляются. Исполняют инструкции акушера. Надолго задерживают потужное дыхание, выталкивают малыша мышцами таза.

Как облегчить потуги:

• дыхание;
• не напрягаться;
• массаж;
• удобная поза.

На одну схватку приходится три потуги, каждая из которых занимает 5-7 секунд. Она не должна быть продолжительной. Эффективными считают несколько коротких сокращений. Если женщина не знает, в какой момент начинают тужиться, просят указать акушера. В процессе не выкладываются полностью, чтобы не ослабеть раньше времени. Силы распределяют равномерно.

Дышать нужно медленно, чтобы ребёнка не затянуло обратно. Если ощущения болезненные, не кричат, кряхтят. Отток кислорода приводит к гипоксии. Не паникуют, думают о том, что плод скоро появится.

https://www.youtube.com/watch?v=_OUziGp00e0&t=10s

Потуги считают неприятным моментом. Если к ним заранее подготовиться морально и физически, процесс пройдёт просто и быстро. Поможет акушер, положительный настрой на появление малыша.

Что такое роды и насколько страшны схватки?

Роды – это физиологический процесс изгнания плодного яйца из матки после достижения плодом жизнеспособности. Роды возникают при определенной зрелости маточно-плацентарной системы и регулируются нервной и эндокринной системами.

Роды могут быть срочными, преждевременными и запоздалыми.

  Срочные роды наблюдаются на 37-42 неделе беременности. Роды до 37-й недели принято называть преждевременными, а после 42-й недели запоздалыми. 

Роды состоят из трех периодов: 

1. Первый период (период раскрытия шейки матки) он начинается от начала регулярных схваток до полного раскрытия шейки матки. Степень раскрытия шейки матки выражается в сантиметрах от 0 до 10 и определяется при влагалищном исследовании. По мере развития родового акта интенсивность и продолжительность схваток постоянно нарастают, а длительность интервалов между схватками уменьшается. В свою очередь, первый период родов разделяется на: начальную (раннюю или открытую) фазу; среднюю (активную) фазу; переходную (фазу замедления). 
2. Второй период (период изгнания) начинается от момента полного раскрытия шейки матки до рождения плода. Средняя его продолжительность составляет от 30 минут до 1 часа. После излития околоплодных вод схватки ненадолго ослабевают, а затем вновь усиливаются, что способствует продвижению плода по родовому каналу. Предлежащая часть плода постепенно приближается к тазовому дну и оказывает на него давление, вследствие чего появляются потуги. Со временем к сокращению мышц матки присоединяется сокращение мышц брюшного пресса, диафрагмы и тазового дна. В результате предлежащая часть плода растягивает половую щель и рождается головка, вслед за которой появляется все туловище малыша, одновременно с чем изливаются задние околоплодные воды. 
3. Третий период родов (послеродовой период) наступает уже после рождения ребенка. Происходит отделение плаценты и рождение последа, в результате чего выделяется около 300 мл крови. Как правило плацента отделяется самостоятельно через 5-30 минут после рождения плода. Это ведет к концу родов. 

   И все же, что же наиболее сильно волнует рожениц во время родов? Естественно – это схватки – боязнь сильных и невыносимых болей – так ли это? Как правило первые схватки не интенсивны и в большинстве случаев напоминают болезненные ощущения при менструации. В дальнейшем сила и интенсивность схваток нарастают. Если положить руку на живот, то можно ощутить, как матка плотнеет, становится твердой, а потом постепенно расслабляется. Вначале родов, продолжительность схватки от 10 до 15 секунд, а возникают они через 10-20 минут. Затем частота и сила схваток продолжают нарастать. В самую активную стадию, схватки возникают через 2-3 минуты, а их продолжительность доходит до 60 секунд. Несмотря на то, что различные отделы матки начинают сокращаться в разное время, максимальное сокращение вагинальных мышц происходит одновременно. При нормальном течении родов при сокращении матки создаются необходимые условия для открытия ее шейки, вследствие чего повышается внутриматочное давление, что в свою очередь способствует продвижению плода по родовым путям. Чтобы понять, является ли родовая деятельность регулярной, необходимо следить по часам за периодичностью и продолжительностью схваток. Необходимо учитывать, что после 20-й недели беременности у некоторых женщин возникают так называемые ложные схватки, называющиеся схватками Брэкстона-Хикса, которые подготавливают организм беременной к предстоящим родам. Такие схватки не регулярны, способствуют размягчению шейки матки и подготовке ее к родам, но не вызывают ее раскрытие. 

  Во время схваток проводят тщательное наблюдение за состоянием беременной, характером родовой деятельности, состоянием матки и раскрытием шейки матки. 

  Доктора проводят тщательное наблюдение измеряя роженице пульс, исследуя сердцебиение плода и наблюдая другие физиологические признаки. В большинстве современных родильных домов для этого используются специальные аппараты контролирующие родовую деятельность, а так же специальные кардиомониторы со специальными датчиками. Через определенные промежутки времени в том числе и при излитии околоплодных вод, проводят влагалищное исследование для выяснения акушерской ситуации. Затем, после полного открытия маточного зева, схватки переходят в потуги и начинается второй период родов.

push_1 глагол — определение, изображения, произношение и примечания к использованию мы / они толкают

он / она / оно толкает

past simple толкает

-ing form толкает

переходит к другим результатам

using hands/ru/thel

2 [непереходный, переходный] использовать силу, чтобы пройти мимо кого-то или чего-то, используя свои руки, руки и т. д. Люди толкали и толкали , чтобы пройти вперед. + нареч./преп. Болельщики оттолкнулись от барьера. протолкнуть свой путь + нареч. /подготов. Попробуйте проложить себе путь сквозь толпу.

воздействовать на что-то

переключатель/кнопка

убедить

много работать

давить на кого-то

новая идея/продукт

продавать наркотики

армии

Идиомы be pushing 40, 50 и т. д. (неформальные)

перейти к другим результатам

to be почти 40, 50 и т. д. лет be pushing up (the) daisies (старомодный) (юмористический)

перейти к другим результатам

умереть и оказаться в могиле нажать/нажать/нажать тревожную кнопку

перейти к другим результатам

внезапно или резко отреагировать на что-то неожиданное, что напугало вас Вчера правительство нажало кнопку паники, поскольку экономика все глубже погружалась в кризис. нажать все (правильные) кнопки (неофициально)

перейти к другим результатам

делать правильные вещи, чтобы угодить кому-то новое сатирическое комедийное шоу, которое нажимает все нужные кнопки нажимать чьи-то кнопки (неофициально)

переходить к другим результатам

чтобы заставить кого-то реагировать положительно или отрицательно Я знаю его много лет, но до сих пор не знаю, что нажимает на его кнопки. выйти за рамки (неофициальный)

перейти к другим результатам

выйти за пределы того, что разрешено или считается возможным Он исполнитель, который постоянно выходит за рамки телевизионной комедии. испытай удачу, подтолкни ее/вещи (неофициально)

перейти к другим результатам

пойти на риск, потому что вы успешно избегали проблем в прошлом В прошлый раз вас не поймали, но не испытывайте удачу! оттолкнуть что-то на задний план

перейти к другим результатам

попытаться забыть о чем-то неприятном Я попытался отодвинуть эту мысль на задний план. Фразовый глаголpush forwardpush aroundpush asidepush backpush forpush forwardpush offpush onpush outpush overpush through

См. push в Оксфордском словаре для продвинутых учащихся

Проверьте произношение: push_1

Что означает Pushing P?

Если вы не жили вдали от сети в течение последнего года, скорее всего, вы видели и слышали термин «Pushing P», циркулирующий в ваших социальных лентах. Но что означает «Нажатие P»?

Появилось ли оно в видео на вашей странице TikTok For You, где создатели исполняют хореографию рук в форме буквы «P», или обрело новую жизнь в подписях в Instagram с эмодзи 🅿️, на данный момент это стало важным моментом поп-культуры в 2020-х годах. Даже Ким Кардашьян сослалась на вирусную фразу, когда она опубликовала фото в бикини 🔥🔥🔥 с подписью «Пляж 🅿️arty».

Впереди, найдите все, что мы знаем о вирусной фразе TikTok, которая стала популярной благодаря одноименному треку Gunna, Future и Young Thug.

Что означает «Нажатие P»?

Гунна рассказала, что «Pushing P» означает «сохранять реальность» и что это в целом положительная фраза. В январе 2022 года он еще больше прояснил значение, когда написал в Твиттере: «Быть ​​верным определенно 🅿️».

Посмотреть полный пост в Твиттере

Во время интервью в феврале 2022 года на The Late Late Show With James Corden ведущий спросил Ганну: «Что толкает P? Когда мы толкаем P, я толкаю P?»

«Видите, как устроено ваше шоу, Позднее Позднее Шоу ?» — ответил рэпер. «И сегодня у вас премьера Gunna … это один из лучших артистов, которые вышли … это P, вы поддерживаете P, это P».

Посмотреть полный пост в Tiktok

Гунна также объяснил истинное значение этой фразы в прямом эфире в Instagram, где он сказал: «Вы видите даму у двери, вы держите дверь для дамы, братан, это П. Мы толкаем П, вы меня чувствуете?» — сказал он во время прямой трансляции. «Я не слишком жесткий, споря с моим партнером из-за отсутствия денег, типа, мы не ходим туда-сюда. Это не П», — пояснил он.

Посмотреть полный пост на Youtube

В целом, фраза «Нажать P» означает, что она остается «игроком» или остается реальной. Ниже мы расскажем, как использовать его в повседневных разговорах.

Как использовать «Push P» в тексте

A: Я только что видел, как ты поймал те кроссовки, которые ты хотел, в своей истории IG?

Б: Боже мой, да! Наконец-то они поступили в продажу, и я решил побаловать себя <3

A: Дааааааааааааааааааааааааааа 🅿️ с новыми кроссовками!

Как фраза «Нажми P» стала популярной?

Согласно Dexerto , фраза «Pushing P» некоторое время использовалась в Техасе и районе залива Калифорнии, но начала распространяться в других местах, когда она стала вирусной на страницах TikTok For You в январе 2022 года.