Разное

Что делать когда скучно дома детям 10 лет девочке: Чем заняться ребенку дома, когда скучно

Девочка-подросток часто плачет — что делать? | Мел

Девочки-подростки могут плакать по разным причинам: несчастная любовь, ссора с подругами, сложности в школе или с родителями. Но что, если слезы вызывают не только проблемы и конфликты, а вообще все подряд? Разбираемся вместе с психологом Татьяной Нефёдовой.

Вопрос. Что делать, если девочка-подросток стала очень сентиментальной? При любом разговоре начинает плакать, на все эмоционально реагирует.

Ответ. Смотря что подразумевать под плаксивостью. Если девочка-подросток эмоционально реагирует на трогательные сцены в фильме или воспринимает упреки в свой адрес со слезами — это вполне нормально. Эмоции в этом возрасте могут быть более яркими, и это скорее хорошо — значит, человек не держит переживания в себе, не замыкается.

В этом случае важно не акцентировать на слезах внимание («Ну что ты сразу плакать!»), но и не игнорировать их, общаться в поддерживающем ключе («Я понимаю, тебе неприятно это слышать, но и мне неприятно, что ты не сходила в магазин, как я просила»).

Понаблюдать за дочерью внимательнее стоит, если она плачет будто бы «просто так» (например, вы замечаете это по ее глазам). Важно понять причину такого поведения. Вариантов может быть несколько:

1. Изменение гормонального фона. В этой ситуации очень важно пройти обследование у эндокринолога, гинеколога.

2. Девочка влюбилась в идеализированный объект. Им может быть и реальный человек, и фантазийный — например, герой фильма, комикса. Однако настоящего контакта с этим объектом нет.

3. Идет процесс самоидентификации. Девочка-подросток потеряла себя, не воспринимает себя прежнюю, но и не понимает, какой может стать через некоторое время.

4. Подросток строит планы, которые больше похожи на грезы, и не получает поддержки у взрослых, осознает, что её мечты не могут быть реализованы.

Конечно, в любом случае человеку необходимо чувствовать тепло, внимание и заботу со стороны родителей. Не нужно давить на подростка и надоедать ему вопросами «в лоб». Наоборот, необходимо аккуратно спрашивать о том, что тревожит ребенка, из-за чего он волнуется. Иногда достаточно просто посидеть рядом в тишине, обняться — порой это действует эффективнее любых слов.

Можно также рассказывать о своем подростковом периоде, как вы сами справлялись с трудностями, как вы дружили, влюблялись, ссорились, рассказать о ваших мыслях и переживаниях и о том, как вы воспринимали тяжелую для вас ситуацию по прошествии времени.

Очень важно, если родители сами делятся своими переживаниями, говорят о своих чувствах, анализируют прошлое. Тогда и дети начинают делиться тем, что происходит у них — на душе и в жизни.

Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, ВКонтакте и Одноклассниках. Ещё можно написать нам в инстаграме. Ответы будут опубликованы в порядке очереди в рубрике «Вопрос — ответ». Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).

Изображение на обложке: WAYHOME studio / shutterstock

Чем заняться с детьми дома!

Разрешать ребёнку сидеть целый день за компьютером – вредная затея. Конечно, интересные картинки, игры, обучающие приложения – всё это занимательно и интересно, но вы рискуете зрением и лишаете подрастающего человечка двигательной активности. Поэтому нужно изначально распределить время на подвижные занятия и дела, требующие усидчивости. Взрослым намного легче найти дела дома: скорее всего накопилось уже много всего, что из-за нехватки времени, поглощённого работой, было отложено в долгий ящик. И чтобы переделать все эти дела, придётся чем-то занять ребенка во время школьного карантина:

  • Составить список домашних дел, в которых ребёнок способен помочь родителям.

  • Провести ревизию всех настольных игр, имеющихся в доме; при необходимости привести их в порядок (подклеить, подкрасить потёртые места и прочее).

  • Вспомнить все подвижные игры, годящиеся для помещения.

  • Скачать из Интернета несложные рецепты «вкусняшек», которые просто приготовить дома.

  • Подумать, какой вид рукоделия освоить с ребёнком, и посмотреть, всё ли для этого есть в доме.

Чтобы не превратить домашние дела для ребёнка в рутину, нужно подойти к процессу творчески. Например, затеять соревнование между членами семьи, кто быстрее справится со своим участком уборки. Каждому из детей нужно выделить фронт работ, который будет им по силам. Если ребёнок мал, но очень хочет мыть посуду, то нужно подобрать ему небьющиеся и не острые предметы сервировки. Это могут быть ложки, металлические или пластиковые миски, тарелки, стаканчики и т.д. Ребёнку постарше можно поручить мытьё раковины или чистку ковров пылесосом. Если требуется, например, вымыть стены на кухне, то нужно раздать детям тряпки или губки и выделить места внизу. Верхнюю часть стен и потолок должны мыть родители. Так как это трудно делать одновременно, можно, допустим, засекать время при помощи секундомера и смотреть, как быстро каждый из членов семьи отмыл свой участок.

Поскольку большинство детей хочет как можно быстрее вырасти и повзрослеть, они на «ура» воспримут подобные идеи для карантина. Особенно, если они моют, чистят и убирают «пиратский корабль», «подводную лодку» или «космическую станцию». Кстати, такой подход позволит по-своему обыграть изоляцию от внешнего мира: «за бортом» – открытое море, космическое пространство, отсутствие атмосферы и т.д.

Предпочтительно использовать в таких «уборочных играх» яркие предметы домашнего обихода: вёдра, тряпки, губки, швабры и прочий инвентарь.

Игра-«ходилка»

Любой взрослый сегодня знаком с играми-«ходилками». Если дома есть большой лист бумаги, то нетрудно придумать сюжет и нарисовать, например, занимательное путешествие ёжика в тумане или поход обезьянки через джунгли. Главное, чтобы рисунки для игры получились яркими и красивыми, а сама она – предельно понятной. Если нет фишек от других игр, то можно подобрать разноцветные пуговицы одинакового размера. Остаётся дело за кубиком. Тут можно поступить двумя способами:

Позаимствовать из набора кубиков один и нарисовать на нём белым или чёрным маркером определённое число точек на каждой из сторон.

Нарисовать на картоне развёртку кубика (не забыть о клапанах для соединения деталей) и склеить его.

Игра-«одевалка»

Собственноручно можно создать ещё одну настольную игру, преимущественно для девочек, – «одевалку». Для этого понадобится плотный картон и бумага. Из картона нужно вырезать персонаж, подлежащий одеванию. По классике жанра – это куколка-девочка. Но проявите свою фантазию: героиней игры может стать маленькая лисичка, мишка, пони, щенок, котёнок, бегемот, эльф, гоблин, гуманоид… Да, почему бы немножко не похулиганить?! Ведь идеи игр для детей дома могут быть самыми фантастическими, и только вам с вашими чадами составлять все правила, придумывать героев, их стиль в одежде и образ жизни.

 

Когда герой будет готов, ему останется придумать подходящие наряды, включая аксессуары и даже парики. Для большей натуральности последние можно сделать объёмными – из ниток.

Играем в кегли и городки дома

Напольная детская игра – это не только трековые машинки или железная дорога. Это ещё и кегли. Домашний боулинг, или кегельбан даст возможность подвигаться засидевшемуся ребёнку. Когда среди игрушек имеются кегли, это хорошо, но если их нет, то стоит использовать пластиковые бутылочки на 0,5–0,6 литра. Если мячик достаточно тяжёлый, то импровизированные кегли следует частично наполнить водой или песком: так они не будут падать самопроизвольно.

Также можно пластиковыми бутылочками заменить чурки для игры в городки. Конечно, не все известные городошные фигуры получится сложить из бутылок, зато можно придумать какие-то свои и разбивать их. Трудно составить «пулемётное гнездо», «часовых» и «тир». Их можно заменить, «утвердив» на семейном совете другие фигуры, легко получаемые из бутылочек. Предмет, используемый в качестве биты в домашних условиях, не должен быть слишком тяжёлым, иначе вы рискуете расстаться с мебелью.

Перенесём уличные игры в квартиру

Подумаем, чем заняться с ребенком на выходных дома, если он (или она) – весьма подвижное существо. Для «маленькой ракеты» сидение в четырёх стенах – настоящая пытка. Неуёмную энергию нужно использовать в мирных целях. Когда на улице становится всё теплее и теплее, когда в окно всё чаще заглядывает солнышко, хочется выйти во двор «погонять пятнистого» или вынести с собой сетку, ракетки и шарик, чтобы сыграть партию в пинг-понг.

Настольный теннис

Если дома есть большой стол, то всё остальное для пинг-понга приложится! Обратимся к прошлому, к опыту советских лет. Не каждый обладал ажурной сеточкой для настольного тенниса, поэтому даже в парках вместо неё игроки использовали положенную ребром доску. Если дома нет ничего похожего на такую доску, то можно выстроить «забор» из книг. Недавно так поступили мальчишки, продумавшие, как им провести карантин с пользой и весело.

Остановить не должно даже отсутствие ракеток: советским детям часто их заменяли… общие тетрадки в коленкоровых обложках. Желательно, чтобы тетрадь была от 48 до 96 листов. Конечно, долго держать такую «ракетку» за угол не совсем удобно, однако если играть по очереди, то это вполне терпимо. Самое главное – чтобы был шарик. Хотите ещё больше повеселиться – посадите на теннисный стол кота (кошку). Зверёк примет активное участие в игре, и хотя немного нарушит правила, зато придаст ей небывалый колорит.

Баскетбол

Настольный теннис не для вас? Любите баскетбол? Наверняка дома найдётся какой-нибудь гвоздь в стене, на который можно водрузить пластиковое ведёрко вместо баскетбольной корзины. У старого, прохудившегося ведра стоит ножовкой отрезать дно, чтобы имитация кольца была полной.

Если нет подходящего ведра, то вспомним происхождение названия «баскетбол» от слов «корзина» и «мяч». Значит, ищем в хозяйстве старую корзину и прикрепляем её несколькими слоями скотча к стене. Теперь остаётся только подобрать мяч подходящего размера и начать тренировать броски.

Если нет ведёрка и корзины, но есть какое-либо подобие кольца, то можно приспособить к нему сетку-авоську, у которой временно распороть дно. Такие сетки либо могут оставаться с незапамятных времён у бабушек, либо быть купленными в качестве ретро-аксессуара. Если же сетки дома нет, то заодно можете освоить технику макраме и сплести баскетбольную корзину из шпагата или бечёвки.

Хоккей

Когда у мальчишек дома есть пара клюшек, вполне можно затеять домашний хоккей. И пусть в этой игре будут только два вратаря – и всё, но размеры коридора позволят играть и в таком составе. Ворота делаются из стульев или табуреток, нижняя часть которых обтягивается сеткой, чтобы шайба оставалась в них. Не обязательно даже иметь собственно шайбу: сгодится коробочка от крема, имеющая формы приплюснутого цилиндра.

Классики

Любимая игра советских школьниц – классики – тоже может быть перенесена в квартиру. Если пол в коридоре покрыт крупными керамогранитными плитками, то ничего выдумывать не нужно: приклейте стикеры с номерами в углу каждой плитки из 10, а вместо битки используйте коробочку от крема, гуталина и т.д.Если в доме неважная звукоизоляция, то прыгать ребенок может по ковру, а клеточки для классиков получится «нарисовать» бумажным малярным скотчем. Здесь можно пофантазировать и «рисовать» нестандартные круглые классики.

Резиночка

Часто перемещения внутри подъезда не запрещаются условиями карантина, поэтому к ребёнку может прийти друг или подружка. Конечно, если в семье кто-то реально болен, то такие попытки придётся пресекать, но если вы только выполняете условия карантина, то почему бы детям не пообщаться? Только что дочери делать дома с подругой? Например, прыгать в резиночку, как делали их мамы и бабушки в школе. Приспособлений для этого много не нужно. Хватит обычной юбочной резинки длиной 2,5–3 метра, сшитой или связанной в большое кольцо.

Если девочка одна дома, резиночку держать на ногах некому. Можно использовать стулья, на которые положить что-то для утяжеления, например, двухлитровые пластиковые бутылки, заполненные водой. Помимо упражнений, которые встречаются на картинках в Интернете, есть ещё более сложные варианты:

  • «путки», когда руками перепутываются несколько раз резинки, потом на них прыгаешь и соскакиваешь так, чтобы не запутаться;

  • «кофе», когда в прыжке нужно успеть переплести обе части резинки между собой в бантик и приземлиться.

Прыгать в любом случае лучше на ковре и в носочках: и соседям будет не так слышно, и ребёнок не поскользнётся. 

Правила игры в резиночку

Приготовление еды

Оказывается, пирожные, сделанные собственноручно, не только полезнее, но и вкуснее, ведь можно варьировать ингредиенты по-своему. Есть несколько рецептов, для которых не нужно ничего печь, и это хорошо выручает, когда дома жарковато. 

Например, пирожное «Творожная крыша» готовится только при помощи миксера и холодильника. Для него достаточно взять смоченное в молоке печенье, сложить в три ряда, густо смазать творожной массой одного цвета, а потом сверху положить ещё такой же слой печенья, после чего смазать массой другого цвета. Затем остаётся свернуть всё, как крышу от избушки, подняв крайние ряды печенья и соединив их свободными сторонами. Все эти операции легко проделает младший школьник. Должна получиться треугольная призма, которую нужно отправить минимум на половину суток в холодильник. Все эти операции легко проделает младший школьник. После охлаждения призма нарезается на треугольники.

Но что делать дома подростку, пока младший брат или сестра готовит «Творожную крышу»? Для начала старшему ребёнку придётся потрудиться над получением цветной творожной массы. Вот тут-то и пригодится миксер. В часть творожной массы придётся тщательно замешать какао-порошок для бежевого окраса. Вместо него можно замешать варенье, и тогда получится розовый, светло-оранжевый или сиреневый оттенок, в зависимости от того, из каких плодов или ягод изготовлен ингредиент. Для вкуса можно добавить корицу или ванильный сахар. Готовые варианты массы можно передать младшему ребёнку, а старший в это время может замешать сливочное масло, сгущённое молоко, какао и панировочные сухари, чтобы слепить из всего этого пирожное «Картошка», которому тоже предстоит побывать несколько часов в холодильнике.

Помимо сладостей можно освоить новые рецепты салатов, первых и вторых блюд. Кулинарных сайтов сейчас великое множество, и в пользовании Всемирной паутиной вас никто не ограничивает.

Рукоделие поможет скоротать время

Если вы уже всё перепробовали, но всё равно скучно, то лучшее, чем можно заняться с ребенком на карантине, – это рукоделие. Безопасный вид изготовления кружев, который сумеет освоить даже непоседа, – макраме. Уроки этого мастерства можно подсмотреть в интернете. Это испанское искусство плетения из верёвок хорошо даётся не только девчонкам, привыкшим к кропотливости, но и мальчишкам. Только тут потребуется другой подход: начинать нужно с морских узлов…

Особенности макраме состоят в том, что тут практически не используются колющие и режущие предметы, а если взять толстую верёвку и несложную схему, то можно быстро получить результат: готовую вещь. Мальчикам интересно будет попробовать себя в изготовлении, например, сетки для импровизированной баскетбольной корзины, сетки для небольших хоккейных ворот.

Более усидчивым детям можно показать, как вязать спицами или крючком, нанизывать бисер на леску или проволочку. 

С малышами хорошо освоить аппликацию из цветной бумаги или лепку из пластилина. Пригодятся и книжки-раскраски. А если вы их вовремя не купили, то распечатайте на принтере раскраску с сайта.

Ребятам постарше будут интересны уроки живописи, которыми сейчас пестрит Интернет.

Но если у вас дома не припасено заранее ни цветной бумаги, ни ниток, спиц и крючков, и даже верёвки для макраме, то чем же можно заняться на карантине дома детям? 

Обычная бумага найдётся в любом доме, а использовать её хорошо для курса оригами. Тут сгодятся даже старые газеты, главное – научиться их ровно складывать. 

Видео, приведенное ниже, поможет тем, кто хочет самостоятельно сделать фигурки оригами:

Во время карантина можно занять себя весьма интересными делами, разнообразить свой досуг и научиться многому, на что раньше не хватало времени. И самое главное – это возможность заняться своими детьми, проявить заботу о них, и не только рутинную, каждодневную, но и такую, как бы это было в отпуске.

100 вещей, которые дети могут делать дома, когда скучно (написал мой 12-летний ребенок!)

Детям скучно? Не знаете, чем заняться дома?

Этот список был составлен в ответ на закрытие школ во время COVID, так как в то время моим детям явно было скучнее дома. Но это явно полезно в любое время, когда дети не знают, что делать, когда они дома и у них есть свободное время!

Моя 12-летняя дочь говорила мне во время COVID, что ей нечего делать, хотя у нее много интересов, включая рисование и чтение. Она также приставала ко мне, чтобы купить билеты на концерт, который она хотела увидеть летом 2020 года. Так что я заключил с ней сделку! Составьте список из 100 вещей, которыми дети могут заняться, когда им скучно, чтобы помочь им занять себя, и поделитесь ими в моем блоге, и я куплю ей билеты!

Она получила билеты! К сожалению, концерт отменили, но я с ней еще кое-что придумал. Тем не менее, она создала свой собственный список многих дел и может гордиться тем, что вдохновляет других детей!

Вот ее список!

100 вещей, которые дети могут сделать дома, когда скучно

  1. Почитайте книгу.
  2. Смотреть мультфильмы.
  3. Посмотреть фильм .
  4. Нарисуй картинку.
  5. Игра на музыкальных инструментах.
  6. Организуйте группу семейного изучения.
  7. Поиграй с питомцем.
  8. Собери пазл.
  9. Отправляйся на прогулку.
  10. На велосипеде по окрестностям.
  11. Собери лего.
  12. Сыграйте в настольную игру.
  13. Играйте в Minecraft или другую многопользовательскую видеоигру всей семьей.
  14. Прослушать аудиокнигу .
  15. Краска.
  16. Сшить одежду или плюшевые игрушки.
  17. Напишите песню или стихотворение.
  18. Посмотреть концерт или играть онлайн .
  19. Совершайте видеозвонки с друзьями или семьей.
  20. Напиши рассказ.
  21. Сделать комикс.
  22. Устроить соревнование.
  23. Сделать мультфильм.
  24. Сделать флипбук.
  25. Выучить новый язык.
  26. Узнайте о человеческом теле.
  27. Учеба для будущей работы.
  28. Написать сценарий фильма или спектакля.
  29. Собрать или разобрать компьютер.
  30. Совершайте покупки в Интернете.
  31. Устройте себе изысканный ужин дома.
  32. Запустите забавный канал на YouTube.
  33. Сделай кому-нибудь макияж.
  34. Запустить воздушного змея.
  35. Оденьтесь любимым персонажем.
  36. Устройте вечер караоке.
  37. Сосчитай до тысячи.
  38. Создайте дом своей мечты.
  39. Узнайте о культуре.
  40. Напиши свою любимую историю.
  41. Освойте новый вид спорта.
  42. Создать плакат.
  43. Найдите причину дождя.
  44. Создать дневник или журнал.
  45. Изучай семейную историю.
  46. Играй под дождем.
  47. Назовите все растения в вашем дворе.
  48. Смотрите мультфильмы разных стран.
  49. Запомнить все состояния.
  50. Создать новую форму.
  51. Сделать кукольный домик.
  52. Используйте стираемый маркер и нарисуйте татуировку.
  53. Пересчитай все свои деньги.
  54. Дизайн новой обуви.
  55. Пожертвовать старые вещи.
  56. Узнайте о своем питомце.
  57. Создайте новую игрушку.
  58. Сделать марионетку.
  59. Напиши о своем дне.
  60. Создать новое слово.
  61. Нарисуй свою семью, друга или домашнее животное.
  62. Возьмите новую еду.
  63. Будьте впереди своего класса.
  64. Помашите всем в вашем районе.
  65. Запрограммировать игрушечного робота.
  66. Испечь печенье.
  67. Помощь с едой.
  68. Подстригитесь или уложите волосы дома.
  69. Узнайте, как что-то делается.
  70. Отправляйтесь на рыбалку.
  71. Изучите растения снаружи.
  72. Посадить сад.
  73. Приготовьте лимонад, яблочный или апельсиновый сок.
  74. Создайте мультяшного персонажа.
  75. Нарисуй фан-арт.
  76. Узнайте больше по телефону.
  77. Узнайте, как образуются микробы.
  78. Организуйте свою комнату.
  79. Притворись, что у тебя есть твоя будущая работа.
  80. Изучите инструмент.
  81. Пожертвовать нуждающимся.
  82. Создать мем.
  83. Разучите свои любимые песни на инструменте.
  84. Закончить просмотр мультфильма.
  85. Покрасить чьи-нибудь ногти (или свои!).
  86. Смени прическу.
  87. Узнайте больше о математике.
  88. Играть в симулятор .
  89. Сделай что-нибудь из пластилина.
  90. Перечислите свои любимые вещи.
  91. Один день наденьте свой нелюбимый цвет.
  92. Написать мюзикл.
  93. Жуйте столько жевательной резинки, сколько сможете.
  94. Читать книги другого жанра.
  95. Сорвать цветы.
  96. Помогите своим родителям чем-нибудь (например, сделайте что-нибудь по дому).
  97. Совершите онлайн-тур чего-нибудь.
  98. Создать новую конфету.
  99. Устроить фотосессию.
  100. Узнать о своем состоянии .

Что бы ваши дети добавили в этот список?

Бесплатная версия для печати этого списка!

Нажмите здесь, чтобы просмотреть этот список в формате PDF для печати !

Для развлечения детей:

Сделать Домашнее пластилин ! В этом рецепте всего 5 ингредиентов:

Распечатайте БЕСПЛАТНО диснеевские раскраски и рабочие листы!

I have a ton you can print and enjoy for free including:

Frozen 2
Coco
Finding Dory
Onward
Moana
Incredibles 2
Кристофер Робин
Ральф ломает Интернет
Единственный и неповторимый Иван

Или сделайте из бумаги гнома-лепрекона! Бесплатный шаблон и инструкции находятся здесь:

Узнайте, как сделать домашнюю горячую какао-бомбочку!

Приготовьте домашний банановый хлеб!

Или ознакомьтесь с любым из этих руководств:

0016

Распечатайте мою бесплатную зимнюю охоту за мусором и исследуйте природу вместе с детьми!

Больше гуляйте на свежем воздухе с челленджем «1000 часов на улице»!

БОНУС: загрузите мой БЕСПЛАТНО 18-страничный планировщик и календарь на один год для печати  

Вы можете распечатать 1 страницу или все 18 страниц или любые страницы, которые вам нравятся!

Включает:

  • Пустые страницы календаря без даты
  • Система отслеживания целей
  • Расписание занятий
  • Еженедельник
  • Расписание на неделю
  • Планировщик питания на неделю
  • Меню
  • Список продуктов
  • Рабочий лист рецепта
  • Ежемесячный бюджет
  • Ежедневный счетчик расходов
  • План сбережений на 52 недели
  • И МНОГОЕ ДРУГОЕ!

Чтобы получить эту версию для печати, убедитесь, что вы подписаны на мою БЕСПЛАТНУЮ еженедельную рассылку по электронной почте!

Вы МГНОВЕННО получите ссылки на БЕСПЛАТНЫЕ печатные формы и будете подписаны на мою еженедельную рассылку по электронной почте, чтобы получать БОЛЬШЕ бесплатных подарков, предложений и веселья! Ваша информация не будет передана никому, и вы можете отказаться от подписки в любое время.

Получите эту и другие БЕСПЛАТНЫЕ БЕСПЛАТНЫЕ МГНОВЕННОСТИ (плюс специальное продуктовое предложение), подписавшись здесь!

(Если вы уже есть в моем списке адресов электронной почты, проверьте свой почтовый ящик!!!!)

Примечание. Если у вас возникли проблемы с доступом к бесплатным печатным материалам, напишите мне по адресу [email protected] .

Ищете другие материалы для печати?

Посетите мою страницу бесплатных печатных материалов

!

Закрепить этот пост:

31 забавное занятие с 10-летней дочерью

Инструкция WhatToGetMy