Перед тем как идти в школу у сына начинает болеть живот

Возраст ребёнка: 14

Теги:

подросток не хочет идти в школу

психосоматика

Перед тем как идти в школу у сына начинает болеть живот

Добрый день! Моему сыну 14 лет, недавно появилась такая проблема: перед тем как идти в школу у него начинает болеть живот. Проверились у врача, он сказал, что всё нормально — это возрастное. Значит проблема психологическая, как я понимаю. Школу он не любит, друзей там у него особо нет. По тестам он у меня меланхолик и интроверт. Знаю, что он точно мне не врёт, т.к. сам готовит уроки по любимым предметам. Но как только начинаются уроки, начинает болеть живот. Со школы приходит бледный и разбитый. Не могу смотреть как он мучается. Подскажите, пожалуйста, что делать в такой ситуации? Заранее благодарю!

Марина

Здравствуйте, Марина!

Ваш вопрос довольно сложный и требует очной консультации с психологом. На нашем Портале вы можете найти список бесплатных служб психологической помощи -https://www.ya-roditel.ru/map/

Дело в том, что психика работает следующим образом: если есть раздражитель, то возникает эмоция, например, злость, агрессия, гнев, раздражение. Если у человека нет возможности проявить эту эмоцию (запрет, обстоятельства и т.д.), то тело формирует новые способы отреагировать на стресс. При длительном нахождении в стрессовой ситуации и невозможности «выпустить» энергию, тело чаще всего развивает соматические расстройства т.е. заболевания тела, которые помогают «доступнее» объяснить нам, что с ситуацией пора что-то делать.

В ситуации с вашим сыном, скорее всего школа давно вызывает негативные эмоции, но они блокируются. Возможно в вашей семье запрещено проявлять социально неприемлемые эмоции, возможно в школе есть значимый авторитет, который блокирует проявление эмоций (стыдом, страхом и т.д.).

Необходимо начать с того, что нужно развивать эмоциональный интеллект ребенка. В Сети Интернет есть много упражнений, которые помогают в этом. Самое простое, это раз в сорок-шестьдесят минут задаваться вопросами: «Что я сейчас ощущаю в теле?», «Что я сейчас чувствую?», «Что я сейчас делаю?», «Что хочу делать?». Эти простые четыре вопроса помогут наладить связь с телом, осознавать свои эмоции и понимать насколько человек фрустрирован на данный момент.

Как только ваш ребенок сможет четко определять свои эмоциональные состояния, он сможет проследить между конкретной эмоцией и проявлением в виде болей в животе. Это может быть страх, гнев, раздражение или что-то другое, даже нереализованная влюбленность может давать такой симптом. В итоге, будет проще понимать каким образом реагировать на данную ситуацию. Например, если речь о страхе, то важно понимать, что он нас ограждает от опасности. Важно больше узнать о текущей ситуации, возможно исключить ее из жизни или разобрать настолько подробно, чтобы ощущение опасности ушло. Если речь о гневе, то нужно научиться экологичным способом проявлять его. Например, прокричать, побить подушку, побегать на беговой дорожке. В целом, гормон стресса выводится с помощью сна, физической нагрузки и через жидкостные выделения, например, слезы.

Поддержите своего ребенка. Обсудите с ним данную ситуацию. Как он сам видит ее. Может быть у него есть готовое предложение, которое поможет ему справиться со стрессом. Постарайтесь снизить значимость успехов в школе, хороших оценок и «хорошего имени» в глазах учителей и сверстников. Разрешите ребенку допускать ошибки, грубить, отвечать тем же и т.д. Помогите ребенку найти хобби, которое поможет снимать стресс. Научите ребенка дыхательным упражнениям. Самое простое это дышать животом так, чтобы продолжительность выдоха была вдвое длиннее, чем продолжительность вдоха. Дело в том, что вдох активирует нервную систему, а выдох ее успокаивает. Поэтому в остром стрессе можно даже задержать дыхание, чтобы остановить панику, например.

Поговорите с психологом в школе, может быть он сможет оказать поддержку вашему ребенку. Выясните какие конкретно условия способствуют усилению боли. Например, когда он отвечает у доски или когда приходится общаться с каким-то преподавателем. Постарайтесь исключить это из жизни ребенка и/или научить это делать максимально формально, без эмоционального включения. Но напоминаю, что блокировать эмоции не нужно ни в коем случае.

Обратите внимание на то, какая обстановка в вашей семье. Ребенок в семье должен отдыхать и расслабляться. Если есть скрытый конфликт, то стоит его решить. Ведь это тоже провоцирует стресс у мальчика.

Ольга Дорохова,
психолог сайта «Я — родитель»

Непонятные боли в животе перед школой: detishki_israel — LiveJournal

Непонятные боли в животе перед школой: detishki_israel — LiveJournal

?

Categories:

• Образование
• catIsShown({ humanName: ‘психология’ })» data-human-name=»психология»> Психология
• Cancel

Попросили запостить.

Сейчас наверное будет много букв… Слегка растерялась.
Дано: ребенка, 8.5 и у нее этак с месяц назад начал болеть живот. Доктор сначала сказала, что ходит вирус. Но время идет , а живот не проходит.
Делаем всякие проверки, пока всё хорошо. Только запор начался, но это может от КальБетен. (Кстати, что с запором делать кроме черносива и помидоров? Что нибудь чтобы от этого ещё сильнее живот не заболел?)
Мне всё больше кажется, что живот по странному стечению обстоятельств начинает болеть перед приготовлением уроков и когда надо в школу.
И куда с этим бечь? Я уже взяла направление к психологу, но не знаю — у единственного детского психолога от меухедет в натании например написано что придти только с ребенком. А как я ей скажу почему мы идем к психологу? Как при ней буду обьяснять проблему? Очень боюсь навредить.
Потом, может я и не права, и психология тут не причем — ну ни грамма негатива к школе не проскальзывает в разговоре. Я пошутила, что у нее аллергия на школу, так она обиделась… Вообще она обычно очень «правильный» и очень жизнерадостный ребенок.
Ходим в школу через день. Уже боюсь что скоро начнутся проблемы. Не соображу какой должен быть порядок действий.
Как вести себя по утрам, когда пора в школу, а она говорит, что живот болит. Я пытаюсь уговорить попробовать что скоро пройдет и жалко целый день пропускать. Так она пару раз с полдороги возвращалась. А потом весь день нормальная (ну или почти, по крайней мере вполне могла бы в таком состоянии быть в школе).
Извините за сумбур, но это то что у меня в голове творится.

UPD: Про молочное наслышаны, пока исключили, не помогает. Целиака нет. Глисты говорят невозможно проверить наверняка, так пока не проверяем.
На кал дали направление только сейчас, пока из за запора ещё не сдали
Если да думать в сторону психологии/психосоматики — куда бежать? Этот аспект очень волнует . ..

Tags: Здоровье/Болезни, Психология

Subscribe

• Вши. Помогите новичкам

  На старости лет 11-летнюю девочку с длинными волосами и меня, ее маму, впервые посетили вши. Я купила средство «Резалт». С момента первого…

• Помощь в учебе

  Ребенок принес из школы рекламу центра помощи с уроками. На иврите называется מאה המרכז למקסוםהישגים https://www.100.org.il/ Кто-нибудь пользовался…

• Детишки выросли

  Младший сын учит математику в Бар-Илане. У них там все материалы онлайн (про дизайн сайта, где сдают домашку, я лучше промолчу всё же), и даже…

Photo

Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

Previous

← Ctrl

← Alt

• 1
• 2

Next

Ctrl →

Alt →

• 40 comments

Previous

← Ctrl

← Alt

• 1
• 2

Next

Ctrl →

Alt →

• Вши.

  Помогите новичкам

  На старости лет 11-летнюю девочку с длинными волосами и меня, ее маму, впервые посетили вши. Я купила средство «Резалт». С момента первого…

• Помощь в учебе

  Ребенок принес из школы рекламу центра помощи с уроками. На иврите называется מאה המרכז למקסוםהישגים https://www.100.org.il/ Кто-нибудь пользовался…

• Детишки выросли

  Младший сын учит математику в Бар-Илане. У них там все материалы онлайн (про дизайн сайта, где сдают домашку, я лучше промолчу всё же), и даже…

Боль в животе «снова в школу» | Pediatric Specialty Partners

Q: Почему у многих детей болит живот в начале учебного года? Это все просто тревога?

A :  Возвращение в школу может быть стрессовым моментом, особенно для детей, которые начинают учиться в новом месте. И да, стресс и беспокойство могут вызвать боль в животе. (Я отчетливо помню судорожные боли, которые я испытывал каждое утро по дороге в среднюю школу.) Стресс может привести к изменениям скорости прохождения пищи через наш организм, выработке гормонов, важных для пищеварения, и кислотности желудка. Это также может усилить боль из-за других проблем с желудочно-кишечным трактом, не связанных со стрессом. Вот некоторые возможности, на которые стоит обратить внимание.

Изменение диеты. Многие дети в течение учебного года едят по-другому, чем во время перемен, особенно когда быстрый завтрак становится приоритетом или когда они едят школьные обеды. Например, если хлопья с молоком являются удобным школьным завтраком, у вашего ребенка могут быть симптомы непереносимости лактозы. Употребление соков или подслащенных напитков в школе может вызывать симптомы мальабсорбции фруктозы. Учащиеся также делятся едой друг с другом, поэтому вы можете спросить о вещах, которых у вас может не быть в доме.

«Держу». Большинство детей не любят дефекацию в школе по целому ряду причин. Задержка стула может затем превратиться в привычку, хотя и бессознательную, что приводит к боли в животе. Наличие пищи в желудке часто способствует дефекации, поэтому может быть полезно выделить 5–10 минут после ужина как «время туалета».

Аллергии. Здесь, в Сан-Диего, мы круглый год подвергаемся воздействию пыльцы и других переносимых по воздуху аллергенов. Одной из функций слизистой оболочки носа является создание слизи, которая захватывает эти аллергены. Эта слизь должна куда-то деваться, и большая ее часть стекает нам в горло, а мы даже не замечаем этого. Есть несколько последствий проглатывания этой слизи. Во-первых, когда мы просыпаемся утром, вся ночная слизь в желудочно-кишечном тракте может вызвать некоторую тошноту или дискомфорт. Другое последствие, которое встречается реже, заключается в том, что аллергены в слизи раздражают слизистую оболочку пищевода. Раздражение, как правило, наиболее сильное там, где пищевод встречается с верхней частью желудка. Это состояние, называемое эозинофильным эзофагитом или ЭоЭ, может вызывать боль в животе, которая иногда носит сезонный характер.

Расстройство приема пищи. Когда дети возвращаются в школу, особенно в предподростковом и подростковом возрасте, они могут очень застенчиво относиться к изменениям в своем развивающемся теле. Иногда здоровые дети нормального роста сравнивают себя со своими сверстниками или образцами для подражания в СМИ и решают, что они слишком тяжелые. Когда ребенок начинает сокращать потребление пищи или пропускать приемы пищи, говоря, что у него болит живот, возможно, он или она пытается не есть. Точно так же они могут сказать, что их беспокоят определенные продукты, или начать избегать целых групп продуктов (например, углеводов). Такого рода большие диетические изменения могут быть признаками надвигающегося расстройства пищевого поведения, а не пищевой непереносимости.

Большинство болей в животе, вызванных типичной дрожью перед школой, исчезнут в течение нескольких недель, когда начнется учебный год. Однако, если боль в животе сохраняется, вам следует обсудить это со своим педиатром. При необходимости можно получить консультацию эксперта по желудочно-кишечному тракту здесь, в Pediatric Specialty Partners.

Дети и боли в животе — Гориеб

Джоэл Рош, доктор медицинских наук, заведующий отделением детской гастроэнтерологии Детской больницы Гориеб отвечает на распространенные вопросы о детях и расстройствах желудка.

Что делать, если ребенок жалуется на боли в животе?

Во-первых, сохраняйте спокойствие. Если вы начинаете беспокоиться о боли или переусердствуете с постоянными оценками симптомов, вы можете вызвать у ребенка еще большее беспокойство, что может усилить боль.

В зависимости от возраста ребенка жалобы на боли в животе могут быть трудно интерпретируемыми. Вместо того, чтобы просить их оценить свою боль по шкале боли, которую многие дети могут не понять, вы можете попробовать задать им конкретные вопросы — голодны ли они? Злой? Должны ли они пользоваться туалетом? Они беспокоятся или беспокоятся?

Важнее всего следить за лихорадкой, сопровождающей боль в животе, рвотой или локализацией боли в животе. Когда есть боль в очень конкретном месте, она может быть более значительной, чем боль, локализованная диффузно в общей «области живота».

Что делать, если мой ребенок не хочет ходить в школу из-за боли в животе? Как вы определяете, можно ли отправить его или ее в школу?

Большая часть боли (более 80 процентов) связана с тем, как работает желудочно-кишечный тракт (ЖКТ), на который часто влияют физические, психологические и эмоциональные состояния, и только 20 процентов боли связаны с более серьезной проблемой — анатомическая проблема, воспаление и т. д.

Исследования показали, что каждый четвертый ребенок школьного возраста периодически испытывает боль в животе. Я люблю говорить, что если у них есть боль в животе, отправьте их в школу и заверите их, что их боль пройдет, но если есть боль с лихорадкой или другими симптомами (рвота, локализованная боль), это следует обследовать больше.

Мне также нравится поощрять родителей спрашивать своих детей, что произойдет, если мама или папа не будут ходить на работу каждый раз, когда у них что-то болит? Часто это заставляет их задуматься о том, чтобы не ходить в школу.

Какие виды процедур я могу ожидать для моего ребенка, если у него хронические боли в животе?

Интересно, что есть серьезные клинические исследования, которые показывают, что врачи могут поставить точный диагноз в 80% случаев только на основании полной истории болезни и физического осмотра. Когда вы добавляете образец крови или стула, точность диагностики составляет более 95 процентов. Спустя более 25 лет эти результаты не изменились!

Исходя из этого, только от 5 до 10 процентов детей, направленных в нашу программу, проходят желудочно-кишечные или эндоскопические процедуры. Самый важный тест даже в 2019 годухорошая история и медицинский экзамен.

Есть ли способ отличить боли в животе, вызванные газовым или кислотным рефлюксом, от чего-то более серьезного, например, аппендицита или глютеновой болезни?

Газ есть у всех. Одной из наиболее частых причин газообразования является заглатывание воздуха, которое может усугубляться дыханием через рот, заложенностью носа и храпом, быстрым приемом пищи и жеванием жевательной резинки. Это может вызвать вздутие живота или дискомфорт, но газы не требуют неотложной медицинской помощи.

Кислотный рефлюкс гораздо реже встречается у детей, чем у взрослых. Поскольку несколько лет назад было много лекарств от рефлюкса, мы предполагали, что случаи кислотного рефлюкса у младенцев или детей были обычным явлением, но многочисленные исследования показали, что это не так, и мы мудро отказались от рутинного использования кислотоснижающих препаратов в педиатрии.

Аппендицит вызывает боль вокруг пупка или в нижней правой части живота. Родительский радар здесь действительно хорош, потому что дети с аппендицитом очень больны, и родители могут это распознать. И помните о локализованной боли. Поскольку боль сосредоточена в одном месте (пупок или правый бок), к этому следует относиться более серьезно.

Дело в том, что только около одного процента населения страдает глютеновой болезнью, и у большинства людей, придерживающихся безглютеновой диеты в этой стране, целиакия отсутствует. По ряду причин глютен стал «молекулой-демоном», и все его боятся, и стало модно его избегать. Это нынешняя пищевая причуда, не основанная на научных данных. Безглютеновая диета не рекомендуется для детей, у которых нет целиакии, потому что это может привести к дефициту основных макроэлементов у ребенка и может быть легко связано с увеличением веса.

Простой анализ крови позволяет определить, требуется ли диагностическая эндоскопия для выявления целиакии, а затем, если диагноз подтвержден, безглютеновую диету следует начинать только под руководством детского диетолога.

Если у моего ребенка газы, как мне лечить эти симптомы?

Многие люди думают, что у них слишком много газов, но это не так. Они производят такое же количество газа, как и все остальные, но гораздо более чувствительны к нему. Когда вы говорите или думаете о своем желудке или газах, вы на самом деле вызываете сокращения желудочно-кишечного тракта. Чем больше вы думаете об этом, тем сильнее сжимается ваш желудок, и люди, чувствительные к этому, больше это почувствуют. Когда вы говорите об этом со своими детьми, многие из них признаются, что чаще думают о своем газе или желудке и понимают, что это происходит чаще, потому что они на самом деле находятся в этом цикле и вызывают это чаще.

Как узнать, когда пора обратиться к специалисту по поводу проблем с желудком у моего ребенка?

Большую часть времени врачи первичной медико-санитарной помощи могут справиться с болью в животе, потому что она так часто встречается у детей. Когда лечащему врачу требуется дополнительная помощь специалиста или если проблемы с желудком сохраняются и появляются дополнительные симптомы, часто обращаются к гастроэнтерологу.

Если мой ребенок жалуется на сильные боли в животе, как я узнаю, следует ли обратиться в отделение неотложной помощи или в отделение неотложной помощи?

К счастью, в Нью-Джерси имеется широкий доступ к качественному медицинскому обслуживанию. Самое главное — каким-то образом доставить их в медицинскую систему (скорая помощь или первичная помощь), а затем направить в отделение неотложной помощи, когда будет определено, что требуется помощь более высокого уровня.