Разное

Чем можно заняться полезным в свободное время: Чем заняться в свободное время? 100 способов разнообразить жизнь

Содержание

Чем заняться дома. 80 захватывающих, приятных и полезных мероприятий

Распечатайте этот список, разрежьте его на узкие полоски с одним пунктом на каждой и сложите в коробку или банку. Когда вы заскучаете дома, просто вытащите наугад любую заметку — и действуйте по плану.

1. Потанцевать. Под любимую музыку, конечно!

2. Протестировать новую игру. Например, Morphite или Alto’s Odyssey.

3. Посмотреть все серии «Игры престолов» одним махом. Если хватит выходных, конечно.

4. Сделать много селфи, выбрать лучшие и обновить аватарки в мессенджерах и соцсетях.

5. Перемерить всю актуальную одежду, скомпоновав несколько стильных образов.

6. Передвинуть мебель, чтобы освежить интерьер. Любые изменения окружающего пространства идут на пользу клеткам головного мозга, улучшают память и настроение.

7. Сделать планку.

8. Открыть для себя новую музыку. Искать её можно аж 40 разными способами. Попробуйте, и вы поймёте, сколько отличных композиций ещё не слышали!

9. Рифмовать всё, что видите вокруг, пусть даже это будет «кот — скот». Возможно, у вас выйдет стихотворение! А ещё это прекрасная тренировка для мозга.

10. Составить и красиво оформить кроссворд.

11. Изучить сайт, который вам нравится, и почерпнуть оттуда идеи. Копайте глубоко!

12. Завести собственный блог или канал в Telegram.

13. Заблудиться в Pinterest. С чем скомпоновать вашу новую юбку-карандаш, как провести первый день рождения ребёнка — вас ждут миллионы идей на любой вкус!

14. Собрать свою частную страницу в Pinterest, сохранив на ней заинтересовавшие вас идеи.

15. Принять ванну с пеной, добавив в неё пару капель любимого ароматического масла.

16. Устроить спа-салон на дому: с масками для лица и волос, ванночкой для рук и щёткой для пяток.

17. Приготовить и неторопливо, смакуя каждый глоток, выпить какао или идеальный горячий шоколад.

18. Сделать себе массаж.

19. Начать читать какую-нибудь книгу о путешествиях, космосе или волшебстве.

20. Включить лёгкий расслабляющий фильм — о чём-нибудь добром и без лишних вывертов.

21. Вдумчиво наполнить всеми цветами радуги антистрессовую книжку-раскраску.

22. Начать писать картину по номерам.

23. Попрактиковаться в йоге. Всё, что нужно для этого, — немного места на полу и коврик (хотя сойдёт и ковёр).

24. Соблазнить партнёра.

25. Научиться медитировать.

26. Вздремнуть.

27. Сесть перед окном с чашечкой кофе и наблюдать за прохожими, листьями и облаками. Чувствовать себя счастливым.

28. Провести весь день на диване и ни капельки не переживать по этому поводу.

29. Разобраться с инструкцией к бытовым приборам и выяснить наконец, как приготовить двойной латте в новой крутой кофеварке.

30. Приготовить что-то интересное по рецепту какого-нибудь кулинарного гуру. Или освоить экспресс-блюда, на которые требуется не более 5 минут. Или сварить наконец-то лучший борщ в вашей жизни.

31. Почистить компьютер и смартфон от ненужных приложений.

32. Начать слушать подкасты: образовательные или развлекательные.

33. Выбрать интересный онлайн-курс и прослушать его.

34. Просмотреть фотографии и видео, скопившиеся в памяти смартфона. Удалить лишние.

35. Обновить программное обеспечение на ноутбуке и гаджетах. Убедиться, установлены ли последние версии ОС и антивирусов.

36. Сфотографировать ненужные вещи и выложить их на Avito.

37. Зайти на Avito и поискать там вещь, над покупкой которой давно раздумываете. Найти недорогой идеальный вариант, заказать.

38. Перебрать шкаф и сложить в сумку вещи, которые затем вы сможете передать нуждающимся.

39. Разобрать домашнюю аптечку, оставив в ней только нужное и непросроченное.

40. Сделать своими руками уникальное украшение интерьера. Идей и инструкций — множество.

41. Начать вести личный дневник.

42. Составить список целей на ближайший месяц, полгода, год.

43. Обновить и расширить своё резюме, используя лайфхаки, которые могут удвоить вашу заработную плату.

44. Обновить профиль на сайте знакомств. Если вы там зарегистрированы, конечно.

45. Сделать массаж лица.

46. Исследовать «Википедию». Провалиться на некоторое время в «кроличью нору»: переходить по ссылкам внутри заинтересовавшей вас статьи, расширяя свои знания вопроса всё больше и больше.

47. Разбить мини-огород на подоконнике: через пару недель у вас будет собственная экологически чистая зелень.

48. Приготовить обеды в офис заранее, разложить их по порциям и поместить в холодильник.

49. Сделать уборку. Например, по японским принципам кайдзен.

50. Довести до блеска санузел.

51. Вымыть окна.

52. Составить список плюсов и минусов задачи, о которой вы много думаете. Заводить ли детей? Покупать ли автомобиль? Ехать в отпуск за границу или внутри страны?

53. Собрать тревожный чемоданчик на случай экстренных происшествий.

54. Вымыть и почистить расчёски и кисти для макияжа.

55. Научиться завязывать галстук или шарф десятком стильных способов.

56. Вспомнить старого друга, с которым давно не общались, и отправить ему сообщение в мессенджер или на голосовую почту.

57. Написать письмо (настоящее, бумажное!) бабушке и дедушке. Рассказать там всё о себе, своей жизни и о том, как вы любите адресатов.

58. Написать на небольших кусочках бумаги короткие послания любимому человеку, чтобы потом незаметно подкладывать их в его карманы и сумку.

59. Взять цветную бумагу, ножницы, клей и сделать несколько поздравительных открыток для друзей и близких на ближайшие праздники. Лайфхакер писал о самодельных подарках на 23 Февраля и 8 Марта. Но идеи настолько хороши, что ими можно пользоваться круглый год.

60. Составить (и записать, чтобы не забыть!) список подарков, которые обрадуют ваших близких.

61. Посмотреть с друзьями те сериалы, что идеально соответствуют вашему настроению. Не забыть заказать пиццу!

62. Поговорить с партнёром о совместных планах и целях и обязательно договориться о датах ближайшего приключения.

63. Встретиться с подругой. Сделать друг другу крутые причёски.

64. Поиграть с друзьями или детьми в настольные игры.

65. Научить друзей карточным трюкам или удивить простыми фокусами, основанными на законах физики.

66. Посоревноваться: кто сложит самый далеколетающий бумажный самолётик? Использовать для авиастроительства можно что угодно: от офисной бумаги до старых журналов и газет.

67. Вместе с кем-нибудь начать собирать огромный пазл из тысячи деталей.

68. Сделать партнёру массаж ног.

69. Погадать. Например, взять самую толстую книгу и предложить приятелям назвать номер страницы и строки, а затем вместе зачитать предсказание. Или сделать волшебное печенье.

70. Вдоволь нафотографироваться вместе с друзьями.

71. Повыдувать мыльные пузыри.

72. Сделать питомцу новую лежанку, игрушку или когтеточку. Инструкции Лайфхакер уже собрал.

73. Вместе с детьми написать письмо своей семье в будущее. Спрятать его в капсулу времени и пообещать открыть и прочитать через год.

74. Составить с детьми чёткий совместный план, как вы проведёте летние каникулы или ближайшие выходные. Выбрать фильмы на сайтах ближайших кинотеатров, забронировать билет, составить маршрут…

75. Потискать малышей, устроить подушечные бои (это приятно, и такие воспоминания сохранятся у детей надолго).

76. Наконец-то заняться спортом. Вы же давно мечтаете подтянуть живот или ягодицы?

77. Вместе с детьми построить картонный замок из старых коробок и раскрасить его. Если сложить несколько коробок вместе, прорезав в них двери, — получится многокомнатный дом!

78. Устроить с детьми шоу с переодеваниями (заодно переберёте шкаф в детской).

79. Вместе нарисовать общую картину на огромном листе или склеенных альбомных листах.

80. Взять краски и лист ватмана и оставить на нём отпечатки ваших ладоней. Поставить дату и бережно хранить.

Чем заняться в свободное время? • Фаза Роста

Можете вспомнить, когда вы в последний раз говорили: “Мне так скучно!” и задавались вопросом, чем заняться в свободное время? Поздравляем, значит, оно у вас есть.

Вам все наскучило и вы от всего устали? Единственное развлечение — это ваш смартфон? Да и тот уже порядком надоел.

Невозможно же бесконечно получать удовольствие от интернет серфинга, фотографий в Instagram и новостной ленты Facebook!

Мы знаем, чем можно заняться в свободное время и готовы предложить вам множество конструктивных вариантов провести время с пользой.

Выбирайте любой из предложенных ниже видов деятельности и используй свое свободное время на максимум!

Как проводят время успешные люди

Как вы считаете, что делают успешные люди после окончания рабочего дня? А на выходных? На самом деле то, как люди проводят свое личное время, имеет большое влияние на то, кем они становятся в их профессиональном мире.

Используйте свое свободное время для обучения и саморазвития. Ведь вы — это самое важное, что у вас есть. Итак, какие варианты можно предложить тем, кто стремится к успеху?

Читайте

Прочтите хороший роман или книгу по саморазвитию. Чтение должно стать первой привычкой, о которой вы вспоминаете, когда у вас есть полчаса свободного времени.

Просто забросьте ее в сумку и у вас будет, чем заняться, пока вы едете в метро после работы. Чтение расширяет ваши знания и делает вас действительно интересным человеком.

Изучайте языки

Вероятно, вы слышали этот совет тысячу раз, но так и не прислушались к нему. Знание двух и больше языков — это явное преимущество! Билингвальность развивает наши социальные, когнитивные и профессиональные навыки.

Подумайте хотя бы о том, что, выучив английский, вы сможете смотреть “Шерлока” или “Игру престолов” в оригинале и без субтитров. Звучит заманчиво?

Запишитесь на курсы

Обучение не заканчивается в университете. Возможно, вы всегда знали, что вам суждено стать астрономом? Почему бы не воплотить эту мечту?

Никогда не прекращайте процесс обучения.

Не стоит презрительно относиться к бесплатным онлайн-курсам. Если у вас есть свободное время и Интернет соединение, вы можете прокачать любой из своих навыков. В Youtube полно обучающих вебинаров и интересных мастер-классов.

Заведите хобби

Вы думаете, что фокус на работе приведет вас к успеху? Вроде бы, все логично: вы ни на что не отвлекаетесь и усиленно работаете на результат. Но не так все просто.

Дело в том, что если вы сосредотачиваетесь только на одном аспекте, это приведет вас к выгоранию и потере энтузиазма.

Хобби поможет вам избавиться от стресса и развить навыки в другой области. Все, что вам нужно, — это переключиться.

Не зря говорят, что хороший отдых — это смена рода деятельности. Найдите себе увлечение.

Тренируйтесь

Небольшой ворк-аут никому не помешает. Включите любую из популярных видеотренировок на Youtube и подвигайтесь под ритмичную музыку. Можно делать все: кардио, силовые, стретчинг, пилатес и степ-аэробику.

Сжигайте калории, наращивайте мышцы и наполняйте кислородом мозг! Это поможет вам освободиться от стресса, который вы получили на работе.

Такие занятия в свободное время улучшат ваши способности и расширят ваш образ мышления. Результаты вас приятно порадуют.

Время творчества

Если уж и развиваться, то во всех сферах! Как давно вы представляли себе возможность сотворить шедевр мирового уровня? Не можете припомнить? Значит, сейчас — самое время.

Рисуйте

Вооружитесь красками, карандашами, кистями, мольбертом…Если вы считаете, что таланта у вас нет совсем, попробуйте нарисовать картины по номерам. Их ассортимент просто удивляет: от горных пейзажей до милых тигрят.

Почему бы не украсить стену комнаты собственноручно написанной картиной? Ну почти собственноручно 🙂

Раскрашивайте

Раскраски только для детей? А вот и нет. Слышали о раскрасках-антистрессах для взрослых? Это действительно затягивает. Мелкие ажурные рисунки, изящные мандалы и диковинные узоры поглотят ваше внимание надолго.

Возьмите в руки горячий пистолет

Знаете, как применить термоклей не по назначению? Советуем поинтересоваться! Интернет кишит идеями интересных поделок, создать которые вы сможете при помощи клея из горячего пистолета. Это и чехлы для телефона, и украшения для волос, и браслеты, и роскошные предметы интерьера.

Напеките булок или печенья

Или штрудель. Или мясо по-французски. Главное, чтобы атмосфера дома наполнилась ароматами домашней кухни. Экспериментируйте с рецептами, начинками и специями.

Выбирайте цвет кондитерских посыпок и вкус ликера для пропитки коржей пирога.

Колдуйте над ингредиентами и делайте это с любовью!

Пойте

Вы в курсе, что один из признаков депрессии — нежелание петь. Докажите, что вы не страдаете от депрессивных расстройств.

Пойте любимые песни и отмечайте, как улучшается ваше настроение. Кстати, это занятие можно совместить со встречей с близкими друзьями и большой компанией завалиться в местный караоке-холл.

Медитируйте

Успокоить свой ум — это тоже особый вид творчества. Вам понадобится коврик для йоги, успокаивающая музыка и 20 минут свободного времени. Этого достаточно для того, чтобы переключиться на волну умиротворения и спокойствия.

Можете добавить сюда аромасвечи и легкий полумрак. Желательно быть одному.

Мы привели только 6 примеров того, чем занять себя в свободное время с помощью творчества. Но за бортом нашего внимания остались вышивка, шитье, макраме, бисероплетение и еще множество видов рукоделия.

Занимайтесь тем, что приносит вам удовольствие. Сделайте свой досуг креативным и разнообразным!

Беспорядок, пошел прочь!

В этом разделе речь пойдет не только о генеральной уборке вашего жилища. Особого ухода требует не только ваша квартира.

Если у вас выдалось 20-30 минут свободного времени и вы находитесь дома, а не на улице, рекомендуем вам обратить внимание на вещи, которые, возможно, требуют вашего срочного участия.

Наведите чистоту

Чтобы с самого начала не было интриги, начнем мы все-таки с уборки вашего дома. Конечно, получаса вряд ли будет достаточно, чтобы вылизать дочиста все поверхности вашего жилья, но кое-что сделать вы успеете:

  1. Пройдитесь по дому и посмотрите, не валяются ли вещи там, где им не место.
  2. Разберите, наконец, пакет с пакетами и выбросите ненужные записки, старые газеты и квитанции.
  3. Протрите пыль или погладьте вещи.
  4. Пересмотрите баночки со специями — что стоит докупить на этой неделе?

В общем, сделайте все те незначительные мелочи, на которые обычно у вас нет времени.

Разберитесь с финансами

Оплатите счета за коммуналку и погасите ежемесячные платежи по кредитам (которых, мы надеемся, у вас нет).

Рассчитайте суммы дохода и расходов на ближайший месяц и решите, не стоит ли вам на время умерить свои запросы. Или, наоборот, начать жить на широкую ногу.

Составьте “предсмертный” список дел

Звучит пугающе? Согласны! Но все не так страшно. Просто настало время разобраться со своей жизнью и расставить уже приоритеты, цели и мечты.

Выпишите на бумагу все, что бы вы хотели успеть до того, как…сами понимаете. Это очищает голову от ненужной чепухи и оставляет только важное:

  1. Куда бы вы хотели съездить?
  2. Чему научиться?
  3. С кем познакомиться?
  4. Какие книги прочитать?
  5. Что попробовать?

Только глобальные и веховые цели. Это не так легко, как может показаться на первый взгляд.

Поухаживайте за собой

Ну наконец-то этот пункт! Дождались!

Ну, вы знаете: маникюр, педикюр, массаж, депиляция, стрижка, покраска, укладка, пилинг, чистки, маски, ванны, сауны..Если делать все, то откуда вообще у вас может быть свободное время? 🙂

Представьте, что ваше тело — это храм вашей души. Давно ли вы ухаживали за храмом? Насладитесь заботой о себе и немного освежите свое тело.

Не делайте ничего

Это вишенка на торте! Что делать в свободное время? Ни-че-го.

Просто валяйтесь, расслабляйтесь, включите телевизор, выключите телевизор, вздремните, позвоните подруге, снова вздремните, полистайте журнал, отложите его в сторону…

Все, что вам нужно — это подзарядить внутреннюю батарейку. Не тратьте энергию на активную деятельность.

Скоро энергетические обновления установятся, и вы сможете с удвоенным запасом сил вернуться в привычный ритм жизни. Это тоже забота о себе.

Возможно, после прочтения наших рекомендаций у вас появились новые мысли по организации своего досуга? У нас получилось хоть немного замотивировать вас отложить в сторону смартфон? Будьте продуктивны даже в свободное время!

 

19 вариантов чем заняться в свободное время бесплатно — Мир развлекательных идей

Вряд ли кто-нибудь хочет целыми днями сидеть дома и ничего не делать. Иногда бывают такие моменты, когда просто не знаешь чем заняться в свободный день или нет возможности провести весело время из-за проблем с финансами

 

Я предлагаю тебе способы развлечения, как дома, так и на улице. В некоторых вариантах ты сможешь весело провести время с друзьями. И так приступим.

 

Бесплатные варианты, чем заняться в свободное время

 

1. Создай свой собственный сад. Честно говоря, я всегда мечтал создать свой личный уголок растений, которые мне нравятся. Создав свой личный сад, ты будешь ежедневно уделять ему как минимум 30 минут времени, что уже даёт пользу прожитому дню. Так же есть другие плюсы: ухаживание, забота и, в конце концов, радость, когда твоё любимое растение расцветает.

 

2. Прогулка по парку. Конечно, это уже упоминалось несколько раз и всё это, потому что это действительно отличный способ весело провести время. Можно разнообразить прогулку и покататься на велосипеде или роликах. Самый лучший способ весело провести время это позвать своих лучших друзей и вместе сходить в парк, болтая о прошлом и настоящем.

 

3. Концерты. Летом бесплатные концерты бывают часто, особенно если вы живёте в большом городе. В Интернете есть сайты, посвящённые именно такому времени провождению. На них вы можете найти точную дату ближайшего концерта в вашем городе. На концерте всегда можно найти, чем заняться

 

4. Своровать фрукты. Это можно назвать не совсем воровством, если вы будете воровать фрукты с тех мест, где их никогда не собирают. Обычно это бывают фрукты такого типа: яблони, груши, вишни, черешни, алча. Их вы можете срывать сколько угодно, потому что их всегда полно. Это полезный способ времяпровождения, потому что каждый любит покушать. А кто откажется от бесплатной еды?

 

5. Любовь. Когда у тебя есть любимый партнёр и вам обоим нечем заняться, вы всегда можете отлично провести день в постели. Поэкспериментируйте и жизнь станет прекрасней! Есть другие способы отлично провести время со своей половинкой

Также рекомендуем прочитать:

 

6. Пикник. Это лучший способ провести время с друзьями в лесу. Сделайте несколько бутербродов, возьмите фруктов и овощей, а также почитайте способы, как развлечься с друзьями. Ваш день пройдёт замечательно!

 

7. Опустоши полки. У каждого в доме есть ненужные книжки и журналы, которые всё время мешаются или занимают много места. Так почему бы тебе не собрать все эти материалы в мешки и не отнести в библиотеку, если ты не знаешь чем заняться? Тебе там будут рады и ещё спасибо скажут!

 

8. Изучай звёзды. Проведи ночь с пользой, когда тебе не спится! Когда ночью нет ни единого облачка и видны звёзды, поищи в Интернете созвездия и найди каждый из них. Так же в Интернете ты сможешь найти подробную информацию о звезде, которая отличается от других. Найди источник и побудь одну ночь звездочётом!

 

9. Найди новые любимые песни. Зайди на сайт посвященный музыке и пополни список своих любимых исполнителей!

 

10. Будь добровольцем. Конечно, я понимаю, что не каждый хочет кому-то бесплатно помогать, но чем еще заняться, когда тебе скучно? Помогая кому-то ты знакомишься с совершенно новыми людьми, и может быть это что-то изменит в твоей жизни. Вдруг ты найдёшь новых друзей или даже вторую половинку. Попробуй и узнаешь!

 

11. Поменяйся одеждой с друзьями. Кто откажется от модной бесплатной одежды? Вряд ли кто-то это сделает! Позови своих друзей и скажи им, чтобы они принесли ненужную одежду, которую они уже не носили больше года или которая им не нравится. Обменяйтесь одеждой, а то, что останется вы всегда сможете отдать на распродаже и даже получить за это деньги.

 

12. Продай не нужные вещи. Каждый год устраиваются ярмарки, на которых люди продают свои изделия или ненужные вещи. Так может у тебя есть вещи, которые только путаются под ногами или заполняют хорошее место в квартире? Продай их и получи от этого выгоду!

 

13. Развлечения в библиотеке. Если ты записан в библиотеку, то тебе точно нужно туда сходить на ВЕСЬ ДЕНЬ. Ты можешь что-то иметь против библиотек, и я тебя пойму, но в библиотеке ты можешь всегда найти то, что тебя заинтересует. Это может быть интересный боевик, любимый журнал или познавательная энциклопедия, которые мне до сих пор интересно читать. Так же в современных библиотеках есть компьютерный зал, который кстати бесплатный! А за компьютером ты уже сам найдешь, чем заняться.

 

14. Вечеринка, на которую каждый приносит что-то. Создай вечеринку, где каждый приносит тарелку еды. Кто-то принесёт салат, кто-то мясо, кто-то бутерброды. Вы можете заранее договорится, кто что принесёт и в результате вы потратите минимальное количество денег и хорошо развлечётесь.

 

15. Рисуйте. Когда не знаешь чем заняться дома, можно попробовать развить свои художественные способности. Возьмите карандаши, фломастеры, краски и чистый альбом бумаги. Рисуйте то, что хотите. Если в голову ничего не приходит, зайдите на сайты с красивыми картинками и выберете какую-то одну, которая вам понравится больше всего и которую будет легко нарисовать. Я, например, пытался нарисовать стандартную картинку с операционной системы Windows Xp

 

16. Узнайте больше о природе. Весной или в другое время года, когда цветут растения, возьмите книжку по ботанике в парк и ищите информацию о растениях которые вы заметите. Узнайте подробно о растениях, рядом с которыми вы живёте. Так же вы можете поехать в ботанический сад и узнать подробную информацию об интересных растениях, без какой либо книжки. Вся интересная информация уже будет написана там!

 

17. Создайте картину из картинок. Когда нечем заняться дома соберите не нужную кучу журналов, возьмите ножницы, клей и огромный лист бумаги. Из журналов вырезайте интересные картинки и фотографии и сделайте из них одну целую картину со смыслом. Так же таким образом вы можете сделать оригинальный подарок на день рождение своих друзей. Вырезайте смешные фотографии людей из журналов и замените их головы, головами ваших друзей. Отличный подарок!

 

18. Занимайся спортом. Каждый день, вместо того чтобы лишний час бездельничать лучше создай личную программу физических упражнений и занимайся по ней ежедневно. Это очень полезно и ты всегда займёшь время, особенно когда не знаешь чем заняться. Упражняйся и за месяц ты заметишь изменения в своём теле и здоровье.

 

19. Создай дневник. В Интернете есть огромное количество сайтов, которые предлагают тебе личную страницу в Интернете. Ты можешь её использовать в своих целях. Можешь писать свои мемуары и запрещать их просматривать другим, а можешь зарабатывать на личной страничке деньги пополняя его ежедневно интересной информацией.

 

Вот чем ты можешь заняться бесплатно в свободное время. Если тебе этого мало, то ты всегда можешь прочитать другие идеи как развлечься.

 

День влюбленных пар

 

 

Чем заняться в свободное время: идеи

Предлагаем лучшие идеи, чем заняться в свободное время. Скучно точно не будет!

Скажу честно: я иногда завидую людям, у которых есть свободное время, а уж те, у которых его так много, что они просто не знают, чем заняться, вгоняют меня в ступор.

Как современный взрослый человек может не быть постоянно занятым?

Как у него находится время на то, чтобы валять дурака и изнывать от скуки?

Кто эти люди, которые спрашивают, чем заняться в свободное время?

Но поскольку спрос порождает предложение, а подобные вопросы участились, то я решила быстренько подготовить статью на эту тему.

Я подобрала для моих читателей список из дел для проведения досуга, которые не только будут интересными и приятными, но и принесут вам пользу.

Так много свободного времени – чем бы его заняться?

В спортивный клуб, который я посещала в Киеве, частенько захаживали гламурные барышни – дети достаточно обеспеченных родителей и жены небедных людей.

Однажды в раздевалке одна жаловалась другой, что после того, как сыну наняли няню на целый день, у нее появилось слишком много свободного времени, ей нечем заняться.

На работу муж не разрешает выходить, а салонами красоты, шопингом и спортзалом весь день не заполнишь.

Эта ухоженная, беспечная, словно птичка, молодая женщина действительно жаловалась своей подруге на тяжкую долю и мужа-сатрапа, который не хочет ей подарить салон красоты или бутик, чтобы она не изнывала целыми днями от скуки, чтобы не думала, чем заняться в свободное время.

Подружка предложила ей заняться каким-то хобби.

На что барышня ответила, что у нее уже есть хобби – она коллекционирует оригинальную брендовую обувь.

Дальше разговор принял и вовсе несерьезный оборот, поэтому слушать я не стала, да и времени у меня свободного, как всегда, было мало.

Я убежала по своим делам, но никак не могла выбросить из головы разговор двух гламурных подружек.

С одной стороны, какая женщина втайне не мечтает, что ее жизнь будет состоять сплошь из походов по магазинам и салонов красоты.

А с другой – я просто ужаснулась тому, насколько скучную жизнь ведут девушки из высшего общества.

Им попросту нечем заняться в свободное время.

Чем заняться в свободное время, если у вас его немного?



Если вы – такой же сумасшедший, как и я, то ваш день расписан по минутам и свободное время в столь плотном графике появляется нечасто.

Самое лучше, чем можно заняться, если у вас образовалось окно – отдохнуть.

Можно просто отоспаться – это и для меня очень актуальный совет, а то я вам частенько повторяю о важности 8-часового здорового сна, а сама своим же советом пренебрегаю.

Отдохнуть – не значит проваляться весь день на диване.

Хотя, если подобная радость выпадает вам нечасто, то вполне можно пожертвовать одним днем, чтобы никуда не выходить из дома, а просто отдыхать, читать интересные книги, смотреть новые фильмы и т.д.

Можно заняться более интересным занятием в свой свободный день:

  1. Отправиться на прогулку в парк или в лес на пикник.
  2. Сходить в кино или театр.
  3. Посетить выставку.
  4. Поиграть в бильярд, боулинг или что-то другое.
  5. Покататься на велосипеде.
  6. Съездить на интересную экскурсию.
  7. Отправиться на девичник.
  8. Провести весь день с любимым человеком.
  9. Организовать вечеринку для друзей.
  10. Сделать что-то экстремальное: спрыгнуть с парашютом, полетать на воздушном шаре, прокатиться на квадроцикле, совершить конную прогулку и т.д.

Заняться в свободное время можно уборкой

Находиться в чистом, без единой пылинки доме – это очень приятно, согласитесь.

Если у вас образовалось достаточно свободного времени, то можно заняться генеральной уборкой своего жилья.

То есть не просто совершить традиционный ритуал (протереть пыль, пропылесосить, вычистить сантехнику), но и добраться туда, куда раньше вы добирались нечасто, например, на шкаф или под холодильник.

Чем заняться в декрете?

Можно совершить точечную уборку. Например, заняться такими важными делами:

  • навести порядок в вещевом шкафу – отдайте более бедным родственникам те вещи, которые уже не носите, так вы освободите место для обновок;
  • рассортировать книги на полках;
  • навести порядок в кухонных шкафчиках, перечистить всю посуду;
  • разморозить и вымыть холодильник;
  • перебрать косметичку, а может там завалялись средства, которые нужно выбросить;
  • перебрать документы, чеки, технические паспорта и избавиться ото всего лишнего.

Не обязательно делать уборку в традиционном понимании этого слова.

Вот еще чем заняться в свободное время могут мои читатели:

  1. Перебрать все фотографии, что хранятся у вас в компьютере, и сформировать из них полноценные альбомы.

    Если владеете графической программой, то можно сделать фотоколлаж или макет изображения для печати на футболке или чашке.

  2. Упорядочить свой плей-лист и видеотеку.
  3. Обновить список книг, которые вы хотите прочесть и вычеркнуть те, что уже прочли.

    То же самое можно сделать и с фильмами.

  4. Навести порядок в папках своего рабочего компьютер – до этого никогда не доходят руки.

В свободное время можно заняться своим самообразованием

Вообще-то для самообразования и умственного развития нужно всегда находить свободное время.

Аргументы: «Я не читаю книг / не смотрю развивающее видео / не посещаю курсы и тренинги, потому что у меня нет на это времени» – неубедительны.

Каким бы плотным не был ваш рабочий график, нужно ежедневно давать пищу для своего ума.

Людям, у которых образовалось достаточно свободного времени, просто сам Бог велел записаться на какие-то курсы (компьютерные, иностранных языков, по вождению автомобиля и т.д.) или тренинг по личностному росту.

Можно даже второе высшее образование получить, если времени завались – оно точно лишним не будет и поможет вам заняться чем-то полезным на 4–5 лет.

Если свободного времени для посещения каких-то курсов или тренингов недостаточно, то можно совершить разовую образовательную акцию и заняться такими делами:

  • прочесть полезную статью;
  • посмотреть мотивирующее видео или документальный фильм;
  • выучить десяток иностранных слов;
  • освоить компьютерную программу;
  • научиться чему-то новому – да, хоть бисером плести, ведь любые знания и умения лишними не будут.

Достаточно широкий список дел, которыми можно заняться в свободное время,

также представлен в следующем видео:

Чем еще можно заняться в свободное время?

Как по мне, предложенных вариантов вполне достаточно, чтобы интересно и с пользой провести свободное время.

Но я сама люблю, когда из обилия вариантов можно выбрать тот, что подходит тебе идеально, и думаю, что среди моих читателей есть такие же люди.

Вот вам еще несколько интересных идей, которыми можно заняться, если у вас есть свободное время:

  1. Волонтерская деятельность.

    Приюты для бездомных животных, группы, которые помогают старикам, людям без определенного места жительства, Красный Крест и другие благотворительные организации ожидают вас.

  2. День красоты.

    Этот совет больше актуален для девушек, но все же.

    Посвятите целый день себе любимой: посетите спа-салон или устройте его у себя дома.

    А чтобы такой красоте не пропадать – отправьтесь вечером в гости или еще куда-нибудь.

  3. Кулинарные эксперименты.

    Если вы любите готовить, но не имеете достаточно свободного времени на это, то в освободившийся день можно заняться приготовлением какого-то сложного десерта или экзотического блюда.

    На вечер пригласите друзей, чтобы они попробовали ваш кулинарный шедевр.

Как видите, есть достаточно идей для приятного и полезного проведения досуга.

Если вы – не лентяй и ведете достаточно активный образ жизни, то проблема, чем заняться в свободное время, не будет беспокоить вас слишком часто.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

10 способов заняться чем-то полезным, если у вас появилось всего 10 свободных минут

Чтобы научиться чему-то новому и полезному, вовсе не обязательно большое количество времени, порой достаточно и 10 минут. Например, за это время можно отработать технику моментального завязывания шнурков или повторить важные правила оказания первой помощи.

AdMe.ru собрал несколько вариантов того, как провести совсем небольшое количество времени с максимальной пользой.

1. Научиться безошибочно выбирать спелые фрукты

Среди миллиона кулинарных лайфхаков есть по-настоящему бесценные сокровища. Вот несколько из них.

Пользовательница сайта Quora поделилась следующим советом: чтобы выбрать сочный апельсин или грейпфрут, нужно покупать тот фрукт, который будет тяжелее по сравнению с остальными апельсинами или грейпфрутами схожих размеров. Женщина уверяет, что этот совет ей много лет назад дал пожилой мужчина в супермаркете, с тех пор она им и пользуется.

Кстати, с арбузами это работает в обратную сторону: вкуснее тот, что окажется по весу легче.

Другая пользовательница сервиса советует, как правильно выбирать клубнику. Все очень просто: если клубника только выглядит красиво, но совсем не ароматная, то такая ягода окажется безвкусной.

2. Посмотреть познавательную лекцию

Провести время с пользой можно всего в пару кликов, если зайти на сайт с лекциями TED.com. В верхней панели во вкладке Watch есть кнопка Surprise Me — можно выбрать категорию видео (забавное, очаровательное, вдохновляющее и др.), указать лимит ролика по продолжительности (5, 10, 15 мин. и т. д.) и выбрать выпавшую для просмотра лекцию. Можно гулять между категориями и обновлять страничку снова и снова — так будут появляться все новые видео. Лекции опубликованы на английском языке, но для некоторых предусмотрены в том числе и русские субтитры.

3. Запомнить, как правильно оказывать первую помощь

Такие знания никогда не будут лишними, и 10 потраченных минут могут однажды спасти чью-то жизнь. К примеру, можно ознакомиться с нашей инструкцией по оказанию первой помощи.

Одним из самых распространенных неврологических заболеваний в мире является эпилепсия, но неправильно оказанная первая помощь может лишь усугубить состояние человека. Рекомендации совсем несложные, важно лишь их правильно соблюдать. Вот что советует Международная эпилептическая лига:

  • Засеките время начала приступа.
  • Первым делом стоит проверить, нет ли вокруг предметов, о которые больной может случайно пораниться во время припадка. Отодвиньте при необходимости мебель и другие предметы.
  • Опустите человека на землю и подложите что-то мягкое под голову. Важный момент: не запрокидывайте голову больному!
  • Не пытайтесь удержать человека в неподвижном состоянии — это не поможет.
  • Ни в коем случае не кладите больному ничего в рот и не пытайтесь разжать челюсть или удержать язык. Существует миф, что при эпилептическом припадке необходимо предотвратить прикусывание языка. Но на самом деле попытки сделать это безуспешны и даже опасны.
  • Проверьте время. Если припадок длится больше 5 минут, то необходимо вызвать скорую помощь.
  • Когда припадок прекратится, уложите человека в удобное положение (лучше положить его на бок). Удостоверьтесь, что его дыхание в норме. Проверьте, свободны ли дыхательные пути.
  • Не оставляйте человека одного, пока его состояние не стабилизируется. Если приступ повторился или человек получил травму, то также необходимо вызвать скорую помощь.

4. Научиться нескольким приемам, полезным в общении

Никогда не помешает овладеть парочкой полезных психологических приемов для более комфортного общения с людьми.

  • Люди чаще смотрят на вещи, которые приобрели недавно. Таким образом можно угадать, какой комплимент лучше сделать человеку.
  • Психолог Дейл Карнеги отмечал, что люди любят, когда к ним обращаются по имени. Это действительно работает, и стоит взять этот трюк на заметку — его проверить легко и вы наверняка заметите эффект. Важно не переборщить и не называть человека по имени уж слишком часто.
  • Кстати, про имена. Часто при знакомстве имя человека вылетает у нас из головы, не успевая запомниться. Выходит весьма неловкая ситуация, выйти из которой можно сразу несколькими способами, например попросите человека записать свой номер в ваш телефон. Обычно вместе с номером люди записывают и имя.
  • Во время конфликта старайтесь говорить спокойно, более того, старайтесь снижать громкость и тональность диалога. Чтобы овладеть этим навыком, вам, возможно, понадобится гораздо больше 10 минут, но оно того стоит.

Еще несколько полезных приемов ищите в этой статье.

5. Научиться мгновенно завязывать шнурки

Казалось бы, что нового можно придумать в завязывании шнурков? Чтобы научиться этому способу, вам понадобится не так уж много времени, зато результат наверняка удивит. Это быстро, удобно и к тому же эффектно (особенно для детей). Ролик с пошаговой инструкцией можно посмотреть здесь.

6. Залипнуть в сервисах от Google

Думаете, у Google есть только поисковая система, почта и еще пара-тройка скучных сервисов? Как бы не так! Сайт предлагает сразу несколько любопытных приложений, в которых можно провести множество свободного времени:

  • Google Sky — приложение Google Maps, которое позволяет рассмотреть и изучить космическое пространство, окружающее Землю. Создано при помощи телескопа «Хаббл»: можно рассмотреть снимки, сделанные с его помощью, изучить созвездия и просто виртуально прогуляться под ночным небом.
  • Приложение Google Fonts предлагает различные варианты шрифтов.
  • В Google Arts & Culture можно зависнуть ох как надолго: в отличном качестве здесь собраны шедевры мировой живописи, которые можно рассматривать чуть ли не под лупой. Также здесь можно прочитать интересные статьи об искусстве и пройти виртуальную экскурсию, например узнать все подробности о бюсте Нефертити.
  • И в качестве бонуса — легендарная игра PAC-MAN.

7. Написать самому себе письмо в будущее

Простой и понятный сервис помогает написать письмо прямо в будущее: можно отправить послание через год, 3 года, 5 лет или же выбрать определенную дату. Получать такие послания волнительно, но в то же время интересно: так можно написать о собственных планах, желаниях и переживаниях, а потом проанализировать, что удалось воплотить и над чем еще стоит потрудиться.

8. Вооружиться законом Парето

Знаменитый закон Парето гласит: 20 % усилий дают 80 % результата, а остальные 80 % усилий — лишь 20 % результата. Важны не столько цифры, сколько само соотношение 1/4. Но как научиться применять это правило в жизни? Возьмите листок и запишите ответы на следующие вопросы:

  • Какие дела занимают 20 % вашего времени, доставляя вам при этом 80 % радости?
  • Какие задачи (например, во время работы) занимают 80 % вашего времени? Бумажная волокита, ответы на почту, посиделки с коллегами?
  • Какие 20 % вещей делают отношения с вашим партнером ближе на 80 %?
  • Какие 20 % одежды вы носите 80 % времени?

Так вы сможете увидеть, на что тратите время, как складываются ваши отношения с окружающими людьми, без каких вещей не можете представить свой гардероб и т. д. Вопросы вы можете формулировать самостоятельно. Это поможет задуматься над определенными моментами в вашей жизни, оценить эффективность поступков и действий.

9. Научиться правильному дыханию

Полезно научиться дыханию при помощи диафрагмы — мышцы, расположенной под легкими в области живота. Такое дыхание нормализует кровяное давление и снижает сердцебиение, помогает успокоиться и придает энергии.

Положите одну руку себе на грудь, а другую на живот. Постарайтесь надуть живот при вдохе, важно, чтобы грудная клетка при этом не приподнималась. Это и есть дыхание диафрагмой.

При привычном нам грудном дыхании в кровь поступает меньшее количество кислорода по сравнению с дыханием при помощи диафрагмы. В целом такое дыхание оказывает благоприятный эффект на организм, но людям с гипертонией его стоит избегать.

10. Выявить и восполнить пробелы в знании географии

Проверить знания географии и подтянуть их при необходимости поможет этот сайт. Категорий множество: можно угадывать страны, реки, моря, пустыни и т. д. Правда, вам понадобится куда больше времени, чем 10 минут, но это не беда. И увлекательно, и интересно, и полезно, и английский язык можно подтянуть — сплошная польза.

30 способов с пользой провести время, когда скучно

Вам скучно? Иногда каждому становится скучно, и многие не знают, чем себя занять, когда вовсе нечего делать. Порой побеждённые скукой люди совершенно впадают в отчаяние.

Но не бойтесь! Здесь вы найдёте 30 способов занять себя, которые прогонят скуку. Не тратьте впустую драгоценные моменты, подаренные жизнью. Займитесь чем-нибудь увлекательным! Когда одолевает ужасная скука, просто пролистайте эту страницу и уже скоро вы будете поглощены весёлым и стоящим делом!

Итак, вот 30 вещей, которыми стоит заняться, если вам скучно. Также обратите внимание на статью 10 лучших и романтических идей для проведения времени летом.

1. Выучите новый язык.

Приобретённые знания могут пригодиться во многих ситуациях. К примеру, вы отправляетесь в путешествие или просто хотите подшутить над друзьями. Однажды начав, уже невозможно остановиться.

Ну так скорее перестаньте слоняться без дела и устройте себе урок иностранного языка. Со временем вы станете свободно им владеть, а всё потому что сумели перебороть скуку и занялись чем-то действительно интересным!

2. Напишите киносценарий или книгу

Даже если вы совсем ничего не смыслите в писательстве, в любом случае будет интересно провести свободное время за хобби, которое к тому же может приносить доход! Напишите роман, комедию, захватывающий киносценарий или книгу, а после окончания дайте кому-нибудь вашу работу, чтобы он смог прочесть рукопись или, по необходимости, отредактировать написанное.

Есть множество мест, где вы можете выложить собственные произведения и даже немного заработать на них. Возможно, вас заинтересует статья 10 лучших способов заработать, не выходя из дома.

3. Сделайте коллаж из фотографий с семьёй и друзьями

Это же так здорово, что у вас сохранятся воспоминания о действительно важных событиях прошлого! Если у вас есть пачка старых фотографий, лежащих где попало, почему бы не сделать из них коллаж воспоминаний?

4. Спланируйте небольшое путешествие

Так интересно устроить поездку или вылазку на природу, но вот их планирование может оказаться сложной задачей. Когда нечем заняться, продумайте увлекательное времяпровождение в выходные с друзьями, они обязательно отблагодарят вас за это.

5. Отправьтесь на пробежку

Занятия спортом всегда полезны, но очень часто им невозможно отвести место в плотном графике. Так что, если вы скучаете или просто не знаете, чем занять свободное время — отправьтесь на пробежку. Это поможет оставаться в форме и вполне возможно скоро станет регулярным хобби.

6. Займитесь продажей лимонада

Помните, как в детстве, стоя на лужайке перед домом, вы предлагали прохожим лимонад? Даже не думайте, будто сейчас вы слишком стары для этого! Пожертвуйте выручку от продажи на благотворительность, и ощутите, что сделали нечто по-настоящему важное.

7. Составьте список жизненных целей

В стремлении к лучшей жизни всегда полезно иметь ориентир, это поможет достичь желаемого. Поэтому, когда вам нечего делать, займитесь составлением подобного списка и увидите, как жизнь примет обороты, которые вы не могли себе представить.

8. Научитесь сёрфингу

Все любят море, так почему не заняться спортом, обязательной составляющей которого является эта стихия? Сёрфинг — полезное физическое упражнение и прекрасное хобби, способное изменить вашу жизнь!

9. Сыграйте в бинго

Думаете бинго не для вас? Это просто потому что вы еще не выигрывали! Если вы заскучали, поиграйте в бинго и, может быть, удача будет на вашей стороне.

10. Обновите свою телефонную книжку

Вы завели новых друзей или лишились старых? Что бы то ни было, никогда не помешает обновить телефонную книгу! Когда больше нечем заняться, наведите порядок среди телефонных номеров. Поверьте, после этого обновлённой будет не только ваша книжка, но и вы сами.

11. Устройтесь нянькой

Люди, готовые сидеть с детьми, всегда нужны, не важно для члена вашей собственной семьи или друга. Если вам по силу присматривать за детьми, пусть даже и ненадолго, так займитесь этим! Плюсом станет возможность заработать немного карманных денег. Стоит отметить, что няня входит в рейтинг 10 профессий, которые позволят вам путешествовать.

12. Снимите домашнее видео

YouTube — золотая жила, изменившая жизнь многих людей. Если вы обладаете хорошим чувством юмора или вынашиваете интересную идею для домашнего видео, тогда как насчёт того, чтобы собраться с друзьями и снять ролик? А когда он будет готов, разместите его на YouTube и ждите пока наберётся сотня просмотров. Слава сама постучится к вам в дверь!

13. Придумайте собственный кулинарный рецепт

Скука нападает довольно часто, поэтому каждый раз, когда это случается, составляйте новый рецепт. Через некоторое время у вас будет собственная кулинарная книга! Возможно, вас заинтересует статья 6 советов, как стать кулинаром за месяц.

14. Выучивайте новые слова

Расширяя свой словарный запас, вы никогда не потратите время впустую. Поэтому учите новые слова и используйте их в повседневной жизни!

15. Разучите с друзьями танец, подходящий для любого случая

Занятие танцами зарядит энергией, хорошим настроением и поможет держать себя в форме. Так скорее же включайте любимую музыку и создайте универсальный танец, подходящий как для дружеской вечеринки, так и для танцев на благотворительных вечерах. Также обратите внимание на статью 10 полезных эффектов для здоровья от танцев.

16. Напишите песню

Вам нравится петь? Или, может быть, хотите посвятить песню какому-то определённому человеку? Тогда вперёд, нечего скучать и бить баклуши! А если вы захотите, чтобы ваше произведение увидело свет, то можете отправить его на рассмотрение к профессиональному продюсеру!

17. Спланируйте поездку по всему миру

Мир так огромен, так почему бы не составить план тех мест, которые вы мечтаете посетить? Конечно, чтобы накопить средства для подобного путешествия, потребуется время, но ничто не мешает спланировать поездку прямо сейчас! Не забудьте прочитать статью 10 ошибок путешественников.

18. Переделайте свою старую одежду

Если ваш гардероб полон вещей, которые вы больше не собираетесь носить, тогда постарайтесь найти им применение! Разрежьте, перешейте, добавьте пуговиц или перекрасьте их. А если совсем не нравится старая одежда, то возможно она пригодится кому-то другому. Используйте возможность заработать немного денег, продав её на Ebay!

19. Заведите друга по переписке

Поиск друзей по переписке — очень весёлое занятие, которое к тому же даёт возможность приобрести друга на всю жизнь. Если у вас есть аккаунт на сайте для поиска друзей по переписке, вы сможете познакомиться с новыми интересными людьми, расцвечивая весельем моменты скуки.

20. Овладейте каллиграфией

Многие люди мечтают научиться искусству каллиграфии, ведь умение писать чётким, красивым почерком сделает ваши письма в 10 раз привлекательнее. Прогоните скуку, овладевая этим искусством, и удивляйте свою семью и друзей результатами!

21. Положите в рот столько виноградинок, сколько сможете.

Да это глупо, но очень весело. И кто знает, может быть, этот трюк вы используете, чтобы удивить друзей на вечеринке.

22. Напишите 10 вещей, которые вам нравятся в ком-то.

Заполните список 10 любимыми особенностями, которые вы цените в своих знакомых больше всего, а затем покажите лист тому, о ком писали. Так вы сделаете приятное и себе и другим.

23. Разрисуйте своё лицо специальными красками

Купите набор красок, с помощью которых можно делать рисунки и грим, и опробуйте их на себе и друзьях. Если у вас будет хорошо получаться, то вы сможете заработать немного денег, делая узоры и разрисовывая лица регулярно!

24. Научитесь делать фокусы

Кто не любит фокусы? Выучивая по одному трюку каждый раз, когда вам скучно, вы совсем скоро станете настоящим фокусником!

25. Займитесь уборкой во всём доме или только в спальне

Нет ничего лучше, чем ощущение, что ты живёшь в чистоте и порядке. Часто делая уборку, мы находим вещи, о существовании которых уже совершенно забыли. Так что вперёд! Хватить бездельничать, начинайте уборку!

26. Сделайте банку с песком

Спуститесь к пляжу и наберите немного песка. Покрасьте его с помощью пищевого красителя или обычных красок, а затем насыпьте песок в банку, распределив цвета по уровням. В итоге вы получите великолепный подарок!

27. Сходите на пикник!

Можно организовать пикник на природе или приготовить что-нибудь для друзей дома, если погода не так хороша, как хотелось. Это прекрасный способ провести время за дружеской беседой, а заодно продемонстрировать свои кулинарные способности.

28. Примите участие в проекте, где требуется работа волонтёра

Сегодня многим странам нужны добровольцы, способные протянуть руку помощи в совершении перемен к лучшему.

29. Создайте альбом отдыха

Передайте его тем друзьям или членам семьи, которые собираются в отпуск и попросите их прикрепить к нему фотографии и описания их путешествий. В конце концов у вас будет удивительный альбом с воспоминаниями о различных живописных уголках планеты.

30. Соберите набор вещей, необходимых для выживания

Никогда не знаешь, когда он может понадобиться, именно поэтому нужно иметь такой комплект! Включите в него такие вещи, как пластыри, клей, бумажные салфетки и всё, что может понадобиться для выживания в опасной ситуации.

Рекомендуем посмотреть:

Ко всему можно относиться с юмором. Какие мы дома сони, лежебоки? Что с этим делать и как найти ответ поможет вам видео 10 способов не скучно провести время дома.

Чем заняться в свободное время, если стало скучно?

Казалось бы, летом совсем не до скуки и всегда есть чем заняться. Можно съездить с друзьями на пикник в выходные или провести время на даче, читая

любимую книжку в уютном гамаке, или же просто побродить с подругой по городу, заглядывая во все магазинчики, которые встречаются на пути. Но все это действует при условии, если на улице хорошая погода. Если же на улице уныло, целый день льют дожди и все небо затянуто черными тучами, то выходить на улицу совсем не хочется и сразу возникает вопрос, чем заняться в свободное время? Вот и приходиться искать себе занятие дома.

Так недавно случилось со мной. Муж уехал в командировку на неделю, а ребенок гостил все выходные у бабушки, так что я осталась совсем одна. Я ждала этих выходных с нетерпением, думала, что наконец-то мы с подругами уедим на все выходные на базу и проведем время на свежем воздухе. И никак не могла предположить, что все пойдет по-другому, и придется думать о том, чем заняться, когда скучно.

К сожалению, погода подвела, и пришлось остаться дома. Сначала я радовалась, что могу посвятить время только себе и расслабиться, но потом, к своему удивлению, мне стало очень тоскливо и одиноко одной. Оказывается, я так давно не оставалась дома одна без ребенка, что уже и забыла, как это, и совсем не знала, чем заняться, когда скучно. Ведь последнее время все мое свободное время было посвящено только маленькому сынишке.

Немного послонявшись без дела, я стала размышлять над вопросом о том, чем же мне заняться в свободное

время и решила найти себе такое занятие, чтобы сделать что-то полезное и, одновременно, отдохнуть. Так чем же таким можно заняться, когда скучно и когда есть свободное время дома?

Первое, что мне пришло в голову – это сесть за компьютер и пересмотреть фотографии. Наверное, у многих фотографии хранятся на домашнем компьютере или на электронных носителях без особого порядка.

Например, у меня все было именно так. Разложить фотографии по тематическим папочкам я собиралась давно, но все время до этого не доходили руки. Кроме этого, у меня накопилось множество фотографий, которые я хочу напечатать, но не хватало терпения сесть и выбрать какие именно. На это занятие я потратила не один час, зато получила столько положительной энергии! Я нашла такие снимки, про которые все уже давно забыли. Я решила, что напечатаю несколько веселых фотографий и сделаю друзьям в подарок фотоколлаж.

Кстати, составлением фотоколлажа также можно заняться, когда скучно или когда у вас появилось свободное время и вы не знаете, что делать. Как раз самое время изучить какую-нибудь программу для обработки фотографий и сделать несколько памятных коллажей для себя, родственников и друзей. Готовые коллажи можно распечатать, поместить в рамочку и сохранить до какого-нибудь праздника. Зато у вас уже будут готовые подарки, и не надо будет ломать голову накануне чьего-нибудь дня рождения, думая – «Что же подарить?».

Просмотр фильмов – еще одно приятное занятие в свободное время. У каждого, наверняка, имеется список фильмов, которые бы хотелось посмотреть. Или же можно пересмотреть классику или известные романтические комедии. Они очень поднимают настроение.

Еще я решила составить что-то типа фильмотеки – каталог фильмов, которые бы мы хотели посмотреть. Мы с мужем обычно смотрим фильмы перед сном, когда малыш уснет. Перед этим долго ищем в интернете описания фильма, отзывы, или пытаемся вспомнить, какие фильмы шли недавно в кинотеатрах. С каталогом выбор становится намного удобнее: вспомнил какое-нибудь интересное кино – записал в каталог и в следующий раз, когда появится время на просмотр фильма, нужно будет только скачать данный фильм. Так что вот ещё один совет о том, чем заняться, когда скучно – составьте каталог, куда будете вносить сразу названия фильмов, которые хотите посмотреть.

Еще одно очень полезное занятие в свободное время – наведение порядка у себя в гардеробе. У каждой девушки бывают такие моменты, когда кажется, что совсем нечего надеть. У меня такое чаще всего случается, когда я куда-нибудь тороплюсь, надеваю брюки или юбку и не могу подобрать к ним кофту, или

наоборот. Поэтому я решила развесить вещи по цветам и по совместимости.

Например, классические брюки рядом с классическими рубашками, блузками и пиджаками, элегантные юбки – с нарядными топами, спортивные футболки я сложила рядом с шортами и джинсами.

При таком расположении вещей мне теперь очень быстро удается подобрать подходящий комплект. Кроме этого, в процессе уборки я нашла очень много вещей, которые я уже не ношу. Их оказалась достаточно солидная стопка, к тому же они занимали значительное место. Убрав их, в моей гардеробной стало так просторно и аккуратно.

Разбирая старые вещи в гардеробной, я вспомнила и про шкафы, где хранится много всякой всячины, в том числе и совсем ненужные вещи. Уборка в таких местах – ещё одно прекрасное занятие в свободное время. Помимо того, что я выкинула все лишнее и бесполезное, я еще и нашла столько всего, что давно считала утерянным безвозвратно.

Одно из главных и моих любимых занятий, когда скучно и есть свободное

время – это забота о себе. Конечно, уделять время своей красоте нужно постоянно, а не время от времени, но когда есть свободное время можно делать все процедуры по уходу за собой более тщательно и без суеты.

Например, можно наполнить ванну, напустить в нее пены, добавить немного ароматических масел или морской соли с приятным запахом и погрузиться в нее со своим любимым журналом или книгой. Перед этим я рекомендую сделать домашние маски для волос и лица. Преимущество домашних масок в их дешевизне и эффективности. Все ингредиенты, входящие в их состав, натуральные, без химических добавок, поэтому такие маски более полезны, чем даже самые дорогие средства, купленные в магазине.

Во время мытья хорошо побаловать свое тело и лицо отшелушивающими скрабами, которые удалят омертвевшие клетки и сделают кожу гладкой и нежной. После ванны следует натереть кожу увлажняющим кремом или лосьоном. После таких расслабляющих процедур выпейте зеленого чая или сока и немножко полежите. О том, как ухаживать за собой и какие маски делать, читайте на нашем сайте «Солнечные руки» в разделе «Красота и здоровье».

Приготовление новых блюд, вот чем можно заняться, когда скучно! Это еще одно увлекательное и полезное занятие в свободное время. В интернете можно найти множество кулинарных рецептов, как самых простых, так и достаточно сложных. Попробуйте приготовить что-нибудь новенькое. А если вы не умеете готовить – то, как раз, самое время научиться, тем более, что большинство рецептов из интернета снабжены пошаговыми картинками, так что особого труда приготовление пищи не составит.

Я научилась хорошо готовить на последних месяцах беременности, когда я вышла в декрет и большинство времени проводила дома. Не зная чем заняться, я выискивала необычные рецепты и почти каждый день баловала своего любимого чем-нибудь вкусненьким.

А потом можно устроить небольшую вечеринку и пригласить друзей попробовать приготовленные вами блюда. Как правило, такие посиделки проходят очень весело и потом будет, что вспомнить. Опять же, можно сделать фотографии с этой вечеринки, а в следующий раз, когда вы опять будете размышлять над тем, чем заняться в свободное время, перебрать эти фотографии и сделать коллажи.

Если не хочется собирать шумную компанию, а хочется провести время в спокойной обстановке, то тогда надо позвать лучшую подружку. С ней вы всегда найдете, о чем поговорить или же можно вместе посмотреть какой-нибудь романтический женский фильм, поедая те вкусности, которые вы наготовили. В любом случае, скучно и одиноко вам уже не будет.

Еще один вариант того, чем можно заняться, когда скучно и есть свободное время – сделать перестановку в квартире или немного изменить ее дизайн. Если вы еще не знакомы с правилами Фэн-Шуя, то сейчас как раз есть время на его изучение. Если вы не относитесь к поклонникам этого новомодного течения, то расставьте мебель так, чтобы вам было удобно и комфортно, это очень освежит комнату и поднимет вам настроение.

Я очень люблю украшать квартиру различными мелочами, такими как рамочки с фотографиями, вазочки, необычные статуэтки. Например, на кухне у меня кофейная тематика.

Поэтому, я нашла в интернете несколько фотографий с изображением бокалов с кофе, кофейными зернами и необычными десертами, распечатала их в крупном формате и поместила на стенку над обеденным столиком. После таких незначительных изменений в интерьере моя кухня сразу преобразилась и стала похожа на уютную кофейню.

В коридоре я собираюсь сделать туристическую тематику. На стены мы прикрутили три одинаковых светильника, а между ними я хочу повесить фотографии с панорамными видами разных стран. В следующий раз, когда у меня будет свободное время, я обязательно этим займусь. Благоустройство своего места проживания – очень интересное занятие, когда скучно и есть свободное время. Это очень увлекает и захватывает.

Иногда бывают такие моменты, что не хочется делать ничего активного, не хочется ни с кем встречаться и общаться, а хочется просто расслабиться и ничего не делать. Это дает о себе знать накопившаяся усталость. Тогда самый лучший способ – взять интересную книгу, налить себе вкусного теплого чая и уютно устроиться на любимом диванчике. Несколько часов интересного времяпровождения вам гарантированы.

Самый лучший способ борьбы со скукой и бездельем – это активная жизненная позиция. Старайтесь мыслить позитивно, чтобы каждое ваше действие доставляло вам удовольствие и приносило пользу вам и вашим близким. Пусть каждая минута вашей жизни будет наполнена смыслом и тогда вам точно не придется скучать и размышлять над таким вопросом как «чем заняться, когда скучно».

Статья защищена законом об авторских и смежных правах.
При использовании и перепечатке материала активная ссылка
на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

Не скучайте, Наталия Максимова!

30 продуктивных занятий в свободное время

В наши дни часто бывает трудно найти свободное время. Поскольку все, от работы до встреч, постоянно требует вашего времени, часто может казаться, что прошли месяцы с тех пор, как вы могли остановиться и передохнуть.

Затем, если у вас будет возможность остановиться и сделать глубокий вдох, незадолго до того, как ваш телефон начнет звонить или начнут приходить электронные письма.

Быть занятым стало нормой, и если у вас есть свободное время, оно длится недолго и заполняется, прежде чем вы об этом узнаете.

В мире, полном людей, которые думают, что любое количество свободного времени — это плохо и что каждый момент нужно заполнять или , мы становимся все более занятыми, но по мере продвижения теряем продуктивность.

Постойте, если я занят, разве это не значит, что я тоже работаю продуктивно?

Не обязательно.

Вы можете быть заняты, но не продуктивны. Заполнять каждый момент своего дня вещами только потому, что у вас есть время, не означает, что это обязательно правильно.Можно провести весь день, будучи занятыми , но при этом не делать ничего значительного или важного.

Вот почему я считаю, что свободное время так важно. Я считаю, что нам следует сделать шаг назад, возможно, это означает, что мы не будем работать волонтером в эти выходные или отказаться от смены на работе. Это может означать перенесение вашего кофейного свидания на следующую неделю и выделение дня на этой неделе, чтобы потратить некоторое время на то, чтобы не делать ничего .

Омоложение и восстановление энергии для вашего тела очень важно, и этого не произойдет, если мы постоянно заняты.

Потратьте день на то, чтобы просто сосредоточиться на себе и своей семье, — отличный способ высвободить время, а выполнение небольших продуктивных дел в это время может помочь вам стать ближе как семья и помочь каждому члену семьи войти в завтрашний день. обновленное чувство энергии.

Вместо того, чтобы тратить свое свободное время на вегетарианство на диване весь день (хотя иногда это определенно необходимо), вы можете заполнить его вещами из списка ниже, чтобы ваши дни и свободное время не становились слишком занятыми, но все же быть продуктивным.

Если вы находитесь на другом конце спектра и обнаруживаете, что у вас слишком много свободного времени , по какой бы то ни было причине, вы можете использовать этот следующий список, чтобы заполнить свое свободное время продуктивными делами, которые помогут вам сохранить ваше свободное время от переполнения, но также поможет вам продуктивно использовать это время.

Если у вас много или мало свободного времени в день, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы быть более продуктивным, счастливым и здоровым.

Работайте на себя в свободное время

Признаюсь, иногда вам нужно просто сесть задницей на диван и поесть. В этом нет ничего плохого. Но если вы обнаружите, что у вас достаточно свободного времени, неплохо использовать это время, чтобы заняться чем-нибудь продуктивным в течение дня.

Вот загвоздка:

То, что мы чем-то занимаемся в свободное время, не означает, что мы работаем продуктивно. Как упоминалось ранее, вы можете быть заняты, но не продуктивны.Наша цель здесь не в том, чтобы были заняты , а скорее в том, чтобы в свободное время заняться чем-то продуктивным. Даже если для этого нужно потратить всего 5 минут из 1 часа свободного времени на что-то продуктивное.

(ДЛЯ ВАШЕГО УДОБСТВА НА ЭТОМ ЗАПИСИ МОЖЕТ СОДЕРЖАТЬ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ССЫЛКИ. ВЫ МОЖЕТЕ ПРОЧИТАТЬ НАШУ ПОЛИТИКУ РАСКРЫТИЯ ИНФОРМАЦИИ ЗДЕСЬ.)

30 простых и продуктивных занятий в свободное время

1. Прочитать книгу

Если у вас есть 5 минут или час, взять хорошую книгу и потратить некоторое время на ее чтение — отличный способ продуктивно провести свободное время.Если у всей вашей семьи есть немного свободного времени, вместо того, чтобы сидеть и смотреть телевизор, предложите каждому выбрать книгу и потратить определенное количество времени на ее чтение.

Не уверены, что чтение продуктивно?

Чтение снижает стресс, стимулирует мозг, дает вам знания, улучшает вашу память, помогает улучшить внимание и концентрацию, улучшает навыки письма и, конечно же, предлагает бесплатные развлечения, сколько бы вы ни выбрали.

2. Упражнение

Вы знали, что этот будет в списке… вы просто очень надеялись, что его не будет. Я все равно надеялся, что это не так.

Выполнение упражнений, даже если это всего лишь 5-минутная прогулка по дороге, — отличный способ провести свободное время. После тренировки вы почувствуете себя намного более энергичным, здоровым и готовым к остальной части дня, чем когда вы сидите на диване перед телевизором и в конечном итоге чувствуете себя вялым и ленивым до конца дня.

Вы не только продуктивно проводите свободное время, когда тренируетесь, но и получаете много-много преимуществ, связанных с упражнениями, в том числе:

  • Чувствовать себя счастливее
  • Оставаться в форме
  • Повышение вашей энергии
  • Спать ночью лучше
  • Повышение здоровья мозга
  • Здоровая кожа

Если этого недостаточно, чтобы вывести вас за дверь и быстро прогуляться по дороге, сделайте это только потому, что в целом вы почувствуете себя намного лучше.

3. Сделайте немного домашней организации

У меня очень сильные отношения любви / неприязни к домашней организации. Мне нравится организованный дом, но мне не всегда нравится приводить его в порядок, особенно когда я слишком долго позволяю своим обязанностям по уборке и организации работать и сталкиваюсь с очень грязным домом.

Тем не менее, даже если у вас есть всего 10 минут, вы все равно можете использовать это небольшое количество времени, чтобы быстро привести в порядок свой дом.

Установите таймер и сделайте его сложной задачей для всех в доме: тот, у кого самая чистая комната, или тот, кто собрал и убрал (в нужные места) больше всего вещей к тому времени, когда таймер сработает, — это победитель.

Или просто пригласите всех потом поесть мороженого, это всегда хорошая идея.

Если ваш дом остро нуждается в капитальной уборке и реорганизации, обратите внимание на Организованный дом. Этому электронному курсу преподает Хилари, которая точно знает, что значит оказаться в ловушке в доме, который далек от совершенства.

Хилари не пытается сказать, что поможет вам создать идеальный дом, потому что все мы знаем, что идеальный дом живет только в наших мечтах. Но то, что Хилари действительно помогает вам пройти этот курс, — это создать организованную жизнь, сохраняя при этом немного безумной и веселой. Если вам интересно, вы можете узнать больше здесь.

4. Оплата счетов

Это определенно не самый забавный вариант в списке, но это то, что нужно делать время от времени, и если вы в последнее время отстаете, используйте эти пару минут свободного времени, которые вам нужно наверстать. оплата столь необходимых счетов.

Уплата штрафов за просрочку платежа — один из самых простых способов уберечь себя от долгов, а уплата штрафов за просрочку платежа начинается с того, что вы забыли или откладывали оплату счетов. Не позволяйте этому случиться и не тратьте свои кровно заработанные деньги на штрафы за просрочку платежа.

Затем, чтобы побаловать себя, возьмите сэкономленные деньги и купите себе что-нибудь маленькое и доступное (например, кофе или пончик).

Хотите узнать больше о способах управления своими деньгами? Здесь вы найдете мои лучшие советы по экономии денег и жизни.

5. Создайте бесплатные онлайн-аккаунты, чтобы получать кэшбэк

Пока мы говорим о финансах, потратьте несколько минут, чтобы создать несколько бесплатных онлайн-аккаунтов, которые в конечном итоге принесут вам кэшбэк в течение следующих нескольких месяцев.

Несколько моих любимых сайтов для получения кэшбэка:

  • Ebates. Ebates — это сайт онлайн-покупок, который дает вам определенный процент кэшбэка за любые товары, которые вы покупаете в Интернете.Вы можете делать покупки через Ebates на таких сайтах, как Amazon, JCPenney, eBay, Macey’s, Old Navy и многих других. (Они предлагают более 2000 интернет-магазинов).
    Если вы совершаете какие-либо покупки в Интернете, вам обязательно стоит использовать Ebates. Зарегистрироваться и использовать совершенно бесплатно, а когда вы начнете покупать через Ebates и достигнете порога возврата денег, вам пришлют чек по почте, и вы почувствуете, что сейчас Рождество. (Я использую Ebates, и дни, когда я получаю чеки, — счастливые дни!).
    Подробнее об Ebates можно узнать здесь.

  • Касса 51. Касса 51 — это приложение, которое вы загружаете на свой телефон и предлагает кэшбэк на определенные продуктовые и домашние покупки.
    Хотя кэшбэк, кажется, не накапливается так быстро, как с Ebates, мне нравится использовать Checkout 51, потому что он позволяет мне получать кэшбэк за то, что я не покупаю в Интернете.
    Вы можете просмотреть предложения недели в приложении, а затем, вернувшись домой из продуктового магазина, отсканируйте квитанцию ​​и выберите предложения, которые хотите использовать.Затем приложение увидит, какие предложения вы выбрали, и проверит квитанцию, чтобы убедиться, что вы приобрели товар, а затем зачислит на ваш счет соответствующую сумму возврата денег.
    Checkout 51 также совершенно бесплатна для регистрации и использования.
    Узнайте больше о Checkout 51 здесь.

  • Иботта. Я лично никогда не пользовался Иботтой, но слышал о них хорошие отзывы от других людей.Как и в Checkout 51, они предлагают кэшбэк за определенные продуктовые покупки. К сожалению, я недостаточно знаю об Ibotta, чтобы дать вам обзор того, что они предлагают, поскольку я никогда ими не пользовался, но если вам интересно их проверить, вы можете сделать это здесь.

6. Провести опросы

Проведение онлайн-опросов — еще одна полезная вещь, которой вы можете заниматься в свободное время. Участие в онлайн-опросах — отличный способ использовать свободное время, чтобы заработать дополнительные деньги.

Такие сайты, как Survey Junkie и Swagbucks, предлагают деньги (или подарочные карты) в обмен на то, что вы заполнили опросы на их сайтах.

Они бесплатны, и вы можете создать учетную запись и провести несколько опросов, подождать, пока у вас появится больше свободного времени, и провести еще несколько опросов.

Вы можете узнать больше о Survey Junkie здесь. Или Нажмите здесь, чтобы узнать больше о Swagbucks.

7. Найдите новое хобби

Может быть, вы всегда хотели научиться вязать крючком, у вас никогда не было времени.Может быть, вы хотели научиться бальным танцам (Youtube — отличный учитель), а может быть, вы хотели научиться новой карточной игре или трюку.

Используйте это свободное время, чтобы найти новое хобби, даже если это то, что вы всегда хотели попробовать, но, вероятно, никогда не попробуете снова после сегодняшнего дня. Идите вперед и сделайте то, что вы всегда хотели сделать.

8. Умейте

Станьте хитрее, возьмите кисть, карандаш, швейную иглу или вязальный крючок и потратьте некоторое время на то, что вам нравится.

Вам кажется, что вы давно не делали для себя того, что вам нравится? Давай, дай себе разрешение сделать это сейчас.

Не расстраивайтесь, что нашли время. Вы были заняты, вы заслуживаете немного времени.

9. Готовим или запекаем

Возьмите свою верную старую кулинарную книгу или найдите новый рецепт в Интернете и испеките или приготовьте что-нибудь новое (или старое).

Это отличный способ продуктивно потратить времени, и в итоге вы получите вкусное угощение, которое можно перекусить, когда закончите.

Даже если вы никогда не были пекарем или поваром, попробуйте свои силы и посмотрите, нравится ли это вам. Если вам это не нравится, вам не нужно делать это снова, но не помешает попробовать.

10. Игральные карты

Даже если вы один, вы можете научиться играть в новую карточную игру. Пасьянс — лишь одна из многих карточных игр, в которые вы можете играть самостоятельно.

Игральные карты не только помогут вам скоротать время, они также тренируют ваш мозг, чтобы сохранять его остроту и помогать сосредоточиться.

11. Запланируйте свидание за чашкой кофе со старым или новым другом

У вас есть тот человек, о котором вы всегда говорите: «Нам действительно стоит пойти куда-нибудь пообедать!» но никогда не выходить на свидание?

Или, может быть, вы встретили кого-то новенького на этой неделе и подумали, что хотели бы узнать его получше — какое лучшее время для того, чтобы связаться с ним, чем сейчас?

Вам не обязательно приглашать их на кофе прямо сейчас, если вы хотите использовать свободное время, чтобы просто расслабиться, но вы можете воспользоваться этим временем, чтобы позвонить им и назначить дату кофе на пару дней с этого момента.

12. Узнайте больше о том, что вас интересует

Это может быть просто хобби, а может быть, это то, о чем вы только что узнали, и это пробудило ваш интерес. Найдите время, чтобы изучить его, найти книги в библиотеке и статьи в Интернете, чтобы узнать больше о том, что вас интересует.

13. Написать письмо

Когда вы в последний раз брали карандаш и бумагу и писали старомодное письмо?

Выберите кого-нибудь из членов вашей семьи или друга, который, как вы знаете, хотел бы получить что-нибудь по почте, затем напишите им письмо.

Если вы давно не разговаривали с этим человеком, найдите время, чтобы вспомнить, что происходило в вашей жизни с тех пор, как вы в последний раз разговаривали друг с другом, затем положите это в конверт с маркой и отправьте по почте.

14. Разберите бумажный беспорядок

Беспорядок из бумаги может легко превратиться в ошеломляющий, если оставить его без изменений в течение длительного времени.

Наш беспорядок в бумагах быстро выходит из-под контроля — если я просто оставлю почту лежать на столе на что-нибудь более двух дней, она превратится в гору бумаг и листовок.

То же самое и со счетами, квитанциями и другой бумагой в нашем доме.

Если бумажный беспорядок в вашем доме немного выходит из-под контроля, используйте свободное время, чтобы разобрать свои бумаги и найти способ их систематизировать.

15. Поставленные цели

Если вы любите ставить цели и достигать их, возьмите блокнот и поставьте несколько целей. Ставьте простые цели и задачи, которые кажутся почти невозможными.

Ставьте как долгосрочные, так и краткосрочные цели.Цели, которых вы хотели бы достичь в течение следующей недели и месяца, а также цели, которых вы хотели бы достичь в течение следующих 1–5 лет.

После того, как вы поставили эти цели, запишите действия, которые вам нужно предпринять, чтобы работать для достижения этих целей.

16. Альбом для вырезок

Скрапбукинг может быть чрезвычайно дорогим, если вы купите все навороты, которые идут вместе со скрапбукингом (например, готовые альбомы для вырезок, где все, что вам нужно сделать, это вставить картинки).Чтобы сделать скрапбукинг более доступным, сделайте это своими руками.

Используйте строительную бумагу и другие материалы для творчества, которые есть у вас дома, чтобы сделать украшения для скрапбукинга, вместо того, чтобы тратить на них целое состояние в магазине.

Вы также можете вырезать изображения из журнала или найти изображения для печати в Интернете для своего альбома для вырезок.

17. Учить папье-маше

После того, как вы разберетесь со всем беспорядком из бумаги в своем доме, у вас, вероятно, будет много бумаг и листовок, которые нужно выбросить.Вместо того, чтобы выбрасывать их в мусор, изучите простое папье-маше на Youtube, чтобы переработать всю эту старую бумагу, которую вы собирались выбросить, и сделать из нее что-то творческое.

18. Пройти онлайн-курс

Если вы хотите расширить свои знания в определенной области, но не хотите выходить для этого из дома, выполните быстрый поиск в Google онлайн-курсов по конкретному предмету, по которому вы хотите узнать больше.

Возможно, вы даже сможете найти несколько бесплатных онлайн-курсов, которые помогут вам начать работу.

19. Узнайте, как составить план питания и подготовиться

Планирование еды и приготовление пищи, вероятно, не то, что вас волнует (я люблю!), Но со временем это может сэкономить вам столько времени и денег, что стоит научиться этому, даже если вы действительно этого не хотите.

Кто знает, если вы попробуете, то поймете, что на самом деле все не так плохо, как вы когда-то думали. Затем, когда вы пойдете за продуктами и поймете, сколько денег вы сэкономили, есть большая вероятность, что вас зацепит.

Я люблю планирование еды и я его сторонник. Если вас интересует планирование питания, вы можете узнать больше здесь.

20. Обратные звонки

У вас есть список людей, которым нужно перезвонить, но в последнее время вы не могли найти время? Возьмите свой список вместе с ручкой и бумагой, чтобы записать важные заметки и ответить на несколько телефонных звонков.

21. Очистите свой почтовый ящик

Используйте это свободное время, чтобы тщательно проверить свой почтовый ящик.Ящики входящих сообщений электронной почты со временем могут быть забиты огромным количеством электронных писем с продажами и информационных бюллетеней.

Создайте папки и отсортируйте все свои электронные письма по соответствующим папкам, а затем откажитесь от подписки на все электронные письма, которые вы больше не хотите получать.

Наша онлайн-жизнь может стать настолько загроможденной, что это поможет вам навести порядок в своем онлайн-присутствии.

22. Поместите важные даты в календарь

Может быть, кто-то недавно женился, но у вас еще не было возможности отметить годовщину его рождения в вашем календаре, или, может быть, в вашей семье появился новый член семьи, и у вас еще не было возможности отметить его день рождения в календаре.

Это также хорошее время, чтобы просмотреть весь свой календарь. Уберите все даты или заметки, которые вам больше не нужны, добавьте важные дни рождения, годовщины и другие события, которые вам также нужно отслеживать.

23. Сорняк огород

Я считаю прополку сада таким расслабляющим способом очистить голову. Если у вас есть сад, выйдите на какое-то время в одиночку и уберите из своего сада все эти надоедливые сорняки.

Если у вас еще нет сада, но вы хотите его, вы можете использовать это время, чтобы создать садовый участок или спланировать, где вы хотите разместить свой будущий сад, насколько он будет большим, если вы сделаете его на приподнятых грядках или на земле, и какие растения вы будете сажать в своем саду.

24. Потратьте немного времени «вы»

Проводите свободное время, делая то, что вам нравится, будь то домашний спа-день, который вы даете себе, просмотр фильма, который вы давно хотели посмотреть, или просто сидение и отдых.

Что бы вам ни нравилось делать и что бы вы ни находили расслабляющим, делайте это и пока не беспокойтесь о других насущных задачах дня.

25. Вывести на переработку

Если у вас дома или в гараже большая куча мусора, вы можете использовать эти несколько минут, чтобы доставить его на склад бутылок и заработать немного денег.

Тогда вы можете пойти выпить кофе на деньги, которые вы только что заработали за переработку, или отложить их на черный день.

26. Учимся оригами

Несколько лет назад я попробовал свои силы в оригами, и мне это понравилось. Хотя я не самый хитрый или вычурный человек, мне все равно нравилось надевать оригами.

Если вы хотите научиться делать оригами, вам не обязательно сразу же покупать какой-нибудь дорогой набор. Вместо этого выполните быстрый поиск в Google или Youtube, чтобы узнать, как делать оригами, и начните с бумаги, которую вы разложили по дому.

27. Начать вызов

Принятие решения — отличный способ продуктивно проводить свободное время, но имейте в виду, что вам нужно будет найти способы вписать этот вызов в повседневную жизнь с сегодняшнего дня и до тех пор, пока вы не закончите его.

Вы можете выбрать что-то вроде задания по очистке от мусора (, как этот, ), которое нужно выполнить в течение нескольких дней, или вы можете выбрать задание по чтению или любое другое задание, которое соответствует вашей личности.

28. Начать приготовление ужина

В любое время дня, если вам интересно, чем заняться в свободное время, приготовление ужина — всегда хорошее использование вашего времени.

Даже если у вас были планы просто приготовить замороженную пиццу на ужин сегодня вечером, поищите в Pinterest или Google несколько простых рецептов домашнего ужина и приготовьте хороший домашний ужин.

Даже если у вас не будет много времени за ужином, чтобы приготовить ужин, вы все равно можете приготовить домашний ужин, начав приготовление еды сейчас .Приготовьте все, что вы можете прямо сейчас — приготовьте мясо, нарежьте овощи и сделайте салат, сделайте чесночный хлеб, а затем, когда придет время ужина, все, что вам останется сделать, это сложить все вместе и разогреть.

29. Уберите беспорядок в своем доме

Я понимаю, что избавление от беспорядка подходит не всем, и некоторые люди могут подумать, что вам нужно выделить целую неделю, чтобы избавиться от беспорядка, но это не всегда так.

Если вы хотите провести тщательную уборку своего дома, скорее всего, да, вам нужно будет выделить гораздо больше времени, чем всего 10 минут.Но если 10 минут — это все, что у вас есть прямо сейчас, и вы видите определенную комнату или участок в своем доме, о котором нужно позаботиться, не торопитесь и работайте как можно быстрее, чтобы вернуть все на свои места.

Как убрать беспорядок в доме за один день

Убедитесь, что у вас всегда есть при себе корзина для пожертвований. Скорее всего, вы встретите по крайней мере несколько вещей, которые вам больше не нужны и которые можно было бы отдать.

30. Начать блог

Конечно, мне пришлось добавить это в список, так как мой блог начался, когда у меня было немного свободного времени, и в конце концов я перерос на полную занятость.

Создание блога, будь то для хобби или с намерением получить от него доход, может быть отличным способом использовать свое свободное время на протяжении всего следующего времени.

Кто знает — вы можете начать свой блог и решить, что хотите отдать все свои силы и сделать его основным источником дохода, чтобы вы могли работать из дома, или вы можете просто начать блог для развлечения — в любом случае, ведение блога — это отличный способ продуктивно провести время.

Вы можете бесплатно создать блог на таких сайтах, как Blogger и WordPress.com, но если вы хотите что-то, на чем вы сможете со временем заработать деньги с большим количеством параметров настройки, вы можете использовать сайт вроде SiteGround , чтобы начать блог (вы можете получить хостинг менее чем за 4 доллара в месяц). Есть много других хостинговых сайтов, таких как SiteGround, которые вы, безусловно, можете изучить и сравнить цены, но SiteGround — это тот, который я использую и настоятельно рекомендую.

Узнайте, как создать блог здесь.

Связано:
7 советов по удалению хлама для накопителей (и людей, которые любят собирать вещи)

9 способов быстро очистить свой дом (менее чем за 30 минут)
4 уникальных способа сделать ваш дом приятным запахом Все Время

Чем вам нравится заниматься в свободное время? Я буду рад получить известие от вас!

7 способов, которыми успешные люди проводят свое свободное время

Когда вы думаете о профессиональном успехе, вы думаете о стратегиях и поведении, которые люди демонстрируют на работе.Вы думаете о том, что люди делают в течение 9-5 рабочих часов, и продлевают ли они эти часы, приходя рано или задерживаясь, чтобы заняться проектами. Что они делают, когда возвращаются домой или в выходные, когда находятся вдали от офиса и своих компьютеров, вам не приходит в голову. Но вот в чем дело: должно быть.

То, как люди проводят свое свободное время, действительно может иметь большое влияние на их успех в профессиональном мире. Успешные люди, как правило, проводят свое свободное время этими семью способами (и, конечно же, многими другими), поэтому прочтите ниже и узнайте, почему:

1.Они занимаются спортом. Физические упражнения важны как для физического, так и для психического здоровья. Если вы потратите полчаса после работы или в выходные, это поможет улучшить кровообращение, вывести эндорфины и оживить ваш дух. Вы нарастите мышцы, сожжете калории и наполните мозг кислородом, что даст вам расслабление после дня стресса. Регулярные упражнения также помогают вам оставаться дисциплинированными, что может быть полезно в сложной рабочей среде, а также может снизить долгосрочные последствия стресса, а это означает, что те, кто регулярно занимается спортом, меньше подвержены стрессу из-за своей работы.Вы также будете лучше выглядеть и чувствовать себя лучше, что придаст вам больше уверенности.

2. Они читают. Чтение — это навык на всю жизнь, и успешные люди никогда не перестают читать новые книги. Будь то художественная или документальная литература, книги помогают лучше понять окружающий мир. Они знакомят вас с новыми персонажами, новым окружением, новыми культурами, новой философией и новыми идеями и могут даже помочь вам развить новые навыки (по крайней мере, если вы читаете документальную литературу). Точно так же регулярное чтение помогает пополнить ваш словарный запас и семантическое понимание, давая вам лучшие коммуникативные навыки — и что-то, о чем можно поговорить во время этих особенно неловких деловых встреч.

3. Они берут уроки. Образование не должно ограничиваться колледжем и не должно ограничиваться учреждениями. Самые успешные люди в мире — это те, кто берет на себя обязательство никогда не прекращать учиться. Они всегда включают новые навыки в свои резюме и изучают новые аспекты окружающего мира. Обучающие курсы также найти не так уж сложно, особенно в современную эпоху. Многие местные колледжи предлагают курсы бесплатно, и вы можете просматривать местные форумы или собрания, чтобы найти импровизированные групповые семинары.И не стоит недооценивать ценность бесплатных онлайн-курсов. Если у вас есть свободный час и подключение к Интернету, вы можете начать изучать новый навык.

4. Они работают волонтерами. Волонтерство, независимо от того, где и как вы это делаете, полезно для вас и вашего сообщества. Помогаете ли вы убирать шоссе, работаете в столовой или наставляете группу молодых специалистов, ваше время имеет большое значение для улучшения сообщества вокруг вас. Профессионалы, нацеленные на успех, осознают важность отдачи обществу и чувствуют себя счастливее из-за этого.Волонтерство — это также ценный сетевой опыт, знакомящий вас с другими людьми, которые так или иначе могут помочь вам продвинуть вашу карьеру.

5. Они сети. Многие сетевые мероприятия существуют вне корпоративных часов. Они включают в себя завтраки по выходным, коктейльные часы и посиделки в нерабочее время для беседы и, как правило, еды и напитков. Успешные люди готовы выйти за пределы своей зоны комфорта, чтобы познакомиться с новыми людьми, независимо от каких-либо профессиональных обстоятельств, связанных с этими усилиями.Они не обязательно заинтересованы во встречах с людьми, чтобы добиться новых продаж или найти нового сотрудника — вместо этого им просто нравится разговаривать с людьми и встречаться с людьми, и успех, естественно, следует оттуда. Чем шире ваша сеть контактов, тем больше у вас будет возможностей в будущем.

6. У них есть хобби. Сосредоточение внимания исключительно на работе может показаться быстрым путем к успеху. Поскольку ничто другое не отвлекает вас, вы можете направить все свои усилия на работу и за одну неделю сделать то, что большинству людей потребовалось бы двое.Но у этого подхода есть неприятная обратная сторона; это утомляет вас, настраивает на выгорание и мешает вам развивать навыки в любых других областях. С другой стороны, поиск и занятия хобби помогает вам снять стресс, взглянуть на свою работу в перспективе и развить навыки, дополняющие те, которые вы используете на работе. Это глоток свежего воздуха, который держит вас в покое, а если это социальное хобби, также предлагает возможности для установления контактов.

7. Они проводят время с друзьями и семьей. Я подразумевал это в последнем пункте, но здесь я повторю это более решительно: ваша работа — это еще не все.Слишком много внимания уделяется карьере — это саботаж, как бы нелогично это ни звучало. Если вы хотите добиться успеха в жизни, вы должны сделать во главу угла личные отношения — связь с друзьями и членами семьи. Независимо от того, насколько вы хотите добиться успеха и быстро подняться по служебной лестнице, вы не можете упускать из виду своих друзей и семью.

Если вы не проводите так свое свободное время, это не значит, что у вас нет шансов на успех. Однако использование некоторых из этих стратегий может улучшить ваши способности, улучшить ваше мышление и расширить круг общения до уровней, которые повысят ваши шансы на успех на рабочем месте.Начните включать некоторые из них в свой распорядок свободного времени, и вы можете быть просто удивлены результатами.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Чем заняться в свободное время? 20 эффективных способов использовать время

Если у вас много свободного времени, лучший способ использовать это время — расслабиться, повеселиться, расслабиться после напряженного дня или провести время с любимым человеком. Но если у вас есть небольшой кусок, скажем, 5 или 10 минут, у вас нет времени заниматься чем-то интересным.

Итак, чем заняться в свободное время?

Используйте эти маленькие отрезки времени наиболее продуктивно.

Все работают по-разному, поэтому наилучшее использование свободного времени действительно зависит от вас, вашего стиля работы и того, что в вашем списке дел. Но удобно иметь такой список, чтобы быстро найти способ мгновенно, не задумываясь, использовать это небольшое свободное время. Используйте следующий список, чтобы зажечь идеи о том, что вы можете сделать за короткий промежуток времени.

1. Чтение файлов

Вырезайте журнальные статьи или распечатайте хорошие статьи или отчеты для последующего чтения и храните их в папке с пометкой «Reading File». Берите его с собой, куда бы вы ни пошли, и в любое время, когда у вас есть небольшой отрезок времени, вы можете отбросить предметы в своем файле для чтения.

Сохраните файл для чтения на своем компьютере (или в закладках), чтобы быстро читать, находясь за своим столом (или в дороге, если у вас есть ноутбук).

2. Очистить папку «Входящие»

Встреча через 5 минут? Используйте его, чтобы очистить свой физический или электронный почтовый ящик.

Если у вас много входящих сообщений, вам придется работать быстро, и вы можете не успеть все сделать; но уменьшение вашей стопки может оказаться большим подспорьем. И иметь пустой почтовый ящик — прекрасное чувство.

3. Телефонные звонки

Сохраняйте список телефонных звонков, которые вам нужно сделать, с номерами телефонов, и носите его с собой повсюду.

Работаете ли вы за рабочим столом или в дороге, вы можете выбросить несколько звонков из своего списка за короткий промежуток времени.

4. Зарабатывайте деньги

Это мое любимое продуктивное использование свободного времени.У меня есть список статей, которые мне нужно написать, и когда у меня появятся свободные минуты, я быстро сделаю половину статьи.

Если вы получаете от 5 до 10 периодов свободного времени в день, вы можете получить приличный побочный доход. Выясните, как вы можете передать свои навыки фрилансеру, и составьте план работы, которую вы можете быстро выполнить — разбейте ее на небольшие части, чтобы эти части можно было выполнять короткими очередями.

Попробуйте эти 17 видов онлайн-работы на дому, которые действительно окупаются.

5. Файл

Это никому не нравится.Если вы на вершине своей игры, вы сразу же регистрируете материал, чтобы он не накапливался.

Но если вы только что закончили действительно напряженный рывок, у вас может быть куча документов или файлов.

Или, может быть, у вас есть большая стопка файлов. Вкладывайтесь в эту стопку с каждым небольшим количеством свободного времени, которое у вас есть, и скоро вы начнете регистрировать Нирвану.

6. Сеть

Есть всего 2 минуты? Отправьте быстрое электронное письмо коллеге. Даже просто «трогательная база» или повторное электронное письмо может творить чудеса для ваших рабочих отношений.Или ответьте на быстрый вопрос и включите его в свой список на потом.

7. Очистить каналы

Если мой почтовый ящик пуст, и у меня есть свободное время, я предпочитаю зайти в Google Reader и очистить почтовый ящик каналов.

8. Время достижения цели

Найдите 10 минут, чтобы подумать о своих целях — личных и профессиональных.

Если у вас нет списка целей, начните с одной. Если у вас есть список целей, просмотрите их.

Напишите список действий, которые вы можете предпринять в ближайшие пару недель, чтобы эти цели стали реальностью.Какой шаг действия вы можете сделать сегодня? Чем больше вы сосредотачиваетесь на этих целях и пересматриваете их, тем больше вероятность, что они сбудутся.

9. Обновите финансы

Многие люди отстают в своих финансах: либо в оплате счетов (у них нет времени), либо в проведении транзакций в своем финансовом программном обеспечении, либо в расчете чековой книжки, либо в проверке своего бюджета.

Уделите несколько минут, чтобы обновить эти вещи. Время от времени это занимает от 10 до 15 минут.

10. Идеи мозгового штурма

Еще один мой любимый вариант, если у меня есть всего 5 минут — я достаю свой карманный блокнот и начинаю мозговой штурм для проекта или статьи.Что бы вы ни делали на работе или в личной жизни, мозговой штурм может помочь вам. И это не займет много времени.

11. Уберите стол

Подобно совету по хранению выше, но это относится к любому мусору, который у вас есть на вашем столе. Или на полу вокруг вашего стола.

Мусор, файлы, положите на место. Чистый стол делает вашу работу более продуктивной. И это странно приятно.

12. Упражнение

Никогда не успеваете заниматься спортом? 10 минут хватит, чтобы перестать отжиматься и скручиваться.Делайте это 2–3 раза в день, и вы получите новую форму.

13. Прогуляйтесь

Это еще одна форма упражнений, которая не займет много времени, и вы можете выполнять ее где угодно. Что еще более важно, это хороший способ размять ноги после долгого сидения за столом.

Он также заставит ваши творческие соки течь. Если вы когда-либо зацикливались на идеях, прогулка — хороший способ освободиться.

14. Последующие действия

Ведите список последующих действий для всего, чего вы ждете.Обратные звонки, электронные письма, записки — все, что вам кто-то должен, заносите в список.

Когда у вас будут свободные 10 минут, позвоните или напишите письмо.

15. Медитируйте

Для этого вам не нужен коврик для йоги. Просто сделай это за своим столом. Сосредоточьтесь на своем дыхании. Быстрая медитация (или даже сон) от 5 до 10 минут может сильно освежить.

Взгляните на это 5-минутное руководство по медитации: в любом месте, в любое время

16. Исследования

Это непростая задача для меня.Так что я делаю это небольшими порывами.

Если у меня будет всего несколько минут, я проведу небольшое исследование и сделаю несколько заметок. Сделайте это несколько раз, и я готов!

17. Схема

Подобно мозговому штурму, но более формально. Мне нравится делать набросок сложной статьи, отчета или проекта, и это помогает ускорить процесс, когда я перехожу к фактическому написанию. И это займет всего несколько минут.

18. Подготовьтесь

Наброски — это один из способов подготовиться к более длительной работе, но есть много других способов подготовиться к следующей задаче из вашего списка.

Возможно, у вас нет времени на самом деле прямо сейчас приступить к делу, но когда вы вернетесь с встречи или обеда, вы будете все подготовлены и готовы к работе.

19. Быть рано

Есть свободное время перед встречей? Приходи на встречу пораньше.

Конечно, вы можете почувствовать себя болваном, сидящим там в одиночестве, но на самом деле люди уважают тех, кто приходит рано. Это лучше, чем опоздать (если только вы не пытаетесь сыграть в Power Trip или что-то в этом роде, но это не приветствуется во многих кругах).

20. Журнал

Если вы ведете журнал чего-либо, несколько свободных минут — идеальное время для обновления журнала.

На самом деле, идеальное время для обновления журнала — сразу после того, как вы выполните какое-либо действие (упражнение, еда, запуск виджета), но если у вас не было времени сделать это раньше, ваш 5-минутный перерыв будет таким же хорошим время как ни в чем.

Более продуктивные занятия в свободное время

Кредит на фотографию: Лорен Манке через unsplash.com

13 Продуктивные и полезные занятия в свободное время | Adapt

Сегодняшний гостевой пост написала Мелисса (@m.goodphotos в Instagram), блестящей студентки, которая поделится своим советом о том, как продуктивно использовать время, которое вы тратите, не пересматривая. В Adapt мы получаем , так что обращаются за советом по этому поводу! Хотите ли вы проводить свободное время, занимаясь деятельностью, связанной с образованием, или ищете веселые, необразовательные занятия, в этом посте есть все! Продолжайте читать, чтобы узнать, как продуктивно провести свободное время.


Многие студенты изо всех сил пытаются найти свободное время, особенно из-за приближающихся экзаменов и имитаций.Свободное время найти легко, если вы знаете, как его искать, просто 20-минутный перерыв можно отнести к разряду свободного времени!

Фото @ariellestudying

Сделайте небольшой перерыв между домашними заданиями, чтобы снять стресс. Часто студенты, как и я, не знают, что делать, когда у них копится много свободного времени. Вместо того, чтобы сделать заслуженный перерыв, мы пересматриваем все больше и больше, пока почти не достигнем критической точки, и только тогда мы делаем паузу.Но в конечном итоге это означает, что мы выгораем и становимся менее продуктивными.

Я собираюсь поговорить о разных вещах, которыми вы можете заниматься в свободное время / перерывы от редактирования, чтобы использовать это время продуктивно. Я предлагаю идеи как для образовательных, так и для необразовательных вещей, а также короткие вещи, которые вы можете сделать за 5-25 минутный перерыв от повторения!

Если вы испытываете стресс и переживаете по поводу экзаменов и хотите сделать что-нибудь веселое, но все же полезное в свободное время, вы можете сделать много вещей.Вот некоторые из моих любимых примеров таких занятий:

Автор фото @ab_reads

  1. Прочтите книгу. Это не обязательно должна быть учебная книга или книга, которую вы изучаете по английской литературе. Это может быть книга, которую вы подобрали в библиотеке, или та, которая пылилась на полке. Просто читая главу в день, вы получаете чудесные знания. Возможно, вы этого не заметите, но ваш словарный запас, а также структура предложений и абзацев расширились, что автоматически сделало вас лучшим изучающим английский язык! На самом деле, многочисленные исследования показали, что самым большим предиктором академических успехов является НЕ посещение хорошей школы или наличие родителей, которые учились в университете, а чтение для удовольствия.Если вам нужно вдохновение, что почитать, перейдите на сайт GoodReads!

  2. Посмотрите историческую драму или увлекательный документальный фильм. Я не предлагаю вам пропустить все многочисленные телешоу Дэвида Аттенборо. Но я предлагаю вам посмотреть что-нибудь увлекательное, что в какой-то мере поможет вашим знаниям! Например, просмотр телеканала ITV «Виктория» был бы прекрасен для студента-историка, стремящегося узнать больше о возвышенном монархе.

  3. Делайте викторины !! Честно говоря, это так весело! Всякий раз, когда я работаю на своем ноутбуке, у меня ВСЕГДА открыт Sporcle.Это здорово. Вы можете найти викторину практически для всего. Я считаю, что это отличный способ вернуться к темам, над которыми я борюсь в школе, но это весело, поэтому не хочется повторять. У них также есть много необразовательных викторин, что является надежным способом расширить вашу осведомленность об окружающем мире.

  4. TED Talks. Я обожаю TED Talks; это исключительный способ узнать что-то необычное, связанное со школой или нет. Вы можете легко найти TED Talks на YouTube, и в них есть много тем, от «Роль Facebook в Брексите — и угроза демократии» до «Как изменение климата может сделать нашу пищу менее питательной». В TED Talks замечательно то, что если вы добираетесь до школы, вы можете послушать выступление TED Talk по дороге туда. Я знаю, что в приложении Apple Podcasts есть огромный выбор ток-шоу TED Talk (которые можно транслировать бесплатно). Все, что вам нужно сделать, это ввести «Ted Talks».

Автор фото @ab_reads

Если вы обнаружите, что у вас много свободного времени, заниматься чем-нибудь образовательным при любой возможности будет не слишком весело.Ниже приведены некоторые из моих любимых занятий в свободное время — они даже не требуют больших усилий!

Автор фото @lestudioyogapilates

  1. Встречайтесь с друзьями. Это очень просто сделать: взять телефон и организовать встречу с одним или несколькими друзьями. Вам не нужно делать что-то напряженное. Вы можете просто пойти выпить кофе, пойти в кино, заняться спортом или просто расслабиться в спокойном месте.

  2. Играйте в игры. Вы можете играть в настольную игру с братом или просто в простую игру на планшете. В любом случае игры займут вас часами и могут стать отличным способом расслабиться в конце утомительного занятия.

  3. Медитируйте. Это предложение о том, что моя школа продолжает оказывать давление на учеников. Все мои одноклассники и я смеемся над этим, но, видимо, это помогает тебе чувствовать себя спокойно и в мире с самим собой.Предполагается, что это поможет установить установку на рост и избавит от установки на данность. Медитация существует уже много веков и очень полезна для ежедневного расслабления и детоксикации. Если вы хотите попробовать медитацию, но не знаете, с чего начать, перейдите по этой ссылке, чтобы найти отличные приложения для медитации.

  4. Займитесь новым хобби. Я говорю не о спорте. Это может быть членство в местном клубе, это могут быть девушки-гиды, кадеты или скауты. Вам не нужно вступать в ассоциацию. Вы могли бы просто начать печь, шить, петь / хор, играть, писать или готовить. Все это благоприятно сказывается на вашем менталитете для модуляции стресса.

  5. Вступите в спортивный клуб. Спорт — это более долгосрочные обязательства. Вы будете частью команды, и они будут рассчитывать на то, что вы будете приходить на тренировки и матчи! Вы можете попробовать:

Фото @ tynka.frankova

Возможно, вы только что вернулись из школы и у вас есть 15 минут до того, как вы пойдете в музыкальный клуб.Перед отъездом вы хотите сделать что-нибудь веселое или полезное, чтобы помочь вам позже, когда вы вернетесь. Вот мои лучшие предложения по восполнению этих пробелов:

Автор фото @ merry.ytb

  1. Используйте приложение Adapt !!! Он очень прост в использовании и значительно поможет вам, если у вас мало времени. Вы можете ввести, какое домашнее задание у вас есть, и установить время для его выполнения. Вы можете добавить темы для пересмотра (у них есть темы, которые охватывают весь учебный план для КАЖДОГО предмета и экзаменационной комиссии в Великобритании) или просто небольшие напоминания (например, привести в порядок кабинет или сменить постельное белье), чтобы ваше время учебы / работы / деятельности продолжалось плавнее.

  2. Прокрутите Pinterest, чтобы найти новые идеи. Если у меня когда-нибудь будут свободные 5 минут, я потрачу это время на то, чтобы пролистать Pinterest, чтобы найти мотивацию для пересмотра, а также новые способы размещения заметок о пересмотре. Это очень помогло мне повысить мои средние оценки. Четкий набор красочных рукописных (или напечатанных) заметок об изменениях значительно упрощает жизнь, так почему бы не посвятить немного времени, чтобы вдохновить себя сделать свои заметки намного лучше?

  3. Организуйте свой рабочий стол. Перед тем, как пойти на ночь или пойти в клуб, полезно привести в порядок свой рабочий стол. Это не самое веселое занятие, но оно будет означать, что, когда вы пойдете учиться на следующий день, ваш стол будет чистым и готовы, чтобы вы могли сразу приступить к работе.

  4. Слушайте ваши любимые песни. Вставай и танцуй !!!!! Это заставит вас почувствовать себя счастливым и спокойным, а значит, вы улучшите свое мышление. Это должна быть песня, которая делает вас счастливым, чтобы вы могли продолжить свой день и получить мотивацию. Прослушивание мотивационной песни по утрам (например, Don’t Stop Believe by Journey) улучшает настроение на весь день!

Фото @sapphirestudies

Надеюсь, мои советы вдохновили вас сделать что-то полезное и продуктивное, используя свободное время, которое у вас есть, и проводить его с умом. Очень важно иметь немного времени для себя, особенно если вам предстоит серьезный экзамен / имитация!


# Что такое Adapt и как он помогает вам управлять своим временем и проверками?

Adapt — это новое приложение, которое бесплатно создает для вас индивидуальное расписание экзаменов, . Вы можете не только вносить изменения в свой календарь, но и делать домашнее задание, тематические тесты и любые другие задания, которые хотите выполнить! Вам предстоит открыть для себя так много интересных возможностей.

Оцените свою ревизию сегодня с помощью Adapt — приложения, которое знает все даты ваших экзаменов, все темы, которые вам нужно изучить, и создает для вас идеальное расписание ревизий. О, и не волнуйтесь, если вы пропустите тему, она перенесет ее за вас! Итак, вы делаете все без чувства вины, стресса и бесчисленных часов планирования!


Фотография на обложке: @ariellestudying

Подписывайтесь на Adapt в Instagram!

Зарегистрируйтесь в списке ожидания Adapt

Познакомьтесь с командой разработчиков Adapt

Прочтите остальные сообщения в нашем блоге

Присоединяйтесь к сообществу Adapt

Проведите свободное время на этих 5 занятиях и узнайте интересные вещи |

Иногда бывает слишком заманчиво провести свободное время, играя в игры на смартфоне или гуляя с друзьями.Это, конечно, весело, но более конструктивное времяпрепровождение принесет вам больше пользы в долгосрочной перспективе.

Нет никакого оправдания тому, чтобы сказать: «Мне ужасно скучно», учитывая множество забавных занятий, которые вы можете попробовать. Выберите любое из следующих занятий и максимально используйте свое свободное время!

Чтение должно стать вашей привычкой, когда у вас есть свободное время. Чтение расширяет ваши знания и держит вас в курсе последних событий в вашей карьере.Не говоря уже о том, что полученные вами новости и знания сделают вас интересным человеком на вечеринках и общественных мероприятиях!

Используйте свое свободное время для обучения. Это поможет вам профессионально и лично. Создайте список для чтения в свободное время и возвращайтесь к нему каждый раз, когда у вас есть несколько часов, чтобы убить.

Сохраняйте остроту своего ума, знаний и памяти с помощью книги или биографии по саморазвитию, если художественная литература — не ваша чашка чая, и вы получите два преимущества в одном.

Если вы считаете себя таким же хорошим писателем, как Шекспир, почему бы не попробовать себя в этом?

Даже если вы этого не сделаете, письмо — отличный способ провести время.Это не обязательно должно быть что-то формальное, что вы отправите в издательство. Делайте это для развлечения, делайте это, чтобы отточить свои навыки письма и взрастите свой творческий потенциал!

Попробуйте написать в гостевом блоге все, что вам интересно и в чем вы разбираетесь — от «Звездного пути» до японской культуры кавайи. Твитните в прямом эфире о специальном телевизионном или спортивном мероприятии или в блоге, чтобы вывести эти мысли и чувства из вашей системы в мир.

Вы, наверное, слышали этот совет тысячу раз, но двуязычие дает множество познавательных, социальных и профессиональных преимуществ.Обидно хотя бы не попробовать!

Только подумайте обо всех французских фильмах, которые вы сможете посмотреть, не читая субтитров.

Знаете, как вы всегда думали, что вам суждено стать философом? Даже если у вас степень MBA, вы всегда можете развить свою страсть к философии, записавшись на бесплатный академический класс. Поищите один из курсов, предлагаемых многими известными университетами, включая Гарвард, Массачусетский технологический институт, Йельский университет и другие.

Игры для мозга, как и другие игры, вызывают привыкание, но в них есть смысл.Присоединяйтесь к игре для мозга, выбрав любую игру на таких замечательных онлайн-ресурсах, как Lumosity.com и Fitbrains.com от Rosetta Stone. Существуют также различные приложения, такие как 92 Logic Games и Left Vs Right.

Многие люди считают приготовление пищи творческим занятием, снимающим стресс. Независимо от того, являетесь ли вы опытным поваром или новичком, который только начинает экспериментировать с новыми блюдами, приготовление пищи может быть увлекательным занятием.

Постарайтесь рассматривать приготовление пищи как снятие стресса, а не как то, что вы должны делать каждый день.Воспользуйтесь возможностью воссоздать классику детства — возможно, это не совсем то же самое, что мамина лазанья, но просто представьте себе удовольствие, которое вы почувствуете, когда положите в рот этот первый аппетитный кусок сыра.

Подкрепите свои экзистенциальные заботы и романтическую сторону созерцанием звезд. Назовите звезду через онлайн-сервис для этого особенного человека в вашей жизни или подпишитесь на информационный бюллетень НАСА и престижные журналы, такие как Sky and Telescope и All About Space, чтобы стать поклонником астрономии.

Поделитесь своим временем, навыками. и знания с людьми, которые в этом нуждаются. Проверьте возможности волонтерства в своем кампусе, школе или сообществе, и вы найдете ту, через которую сможете внести свой вклад.

Возможности для проектов и обучения безграничны. Ежегодно составляйте список вещей, навыков и занятий, которые вы хотите выполнить, и проверяйте одно за другим каждый раз, когда у вас появляется свободное время.

35 лучших способов провести свободное время (экономно)

Мудрый выбор хлеба

Читатели Wise Bread умеют больше экономить и меньше тратить.Вы знаете, как делать покупки с умом, как растягивать бюджет и как находить лучшие предложения практически по любому предмету.

Но как насчет того, чтобы расслабиться и расслабиться?

В конце концов, жизнь — это баланс, а хобби — ключевой компонент счастливой и здоровой жизни. Если бы только эти увлечения не были такими дорогими.

К счастью, есть множество способов оставаться верными своим принципам бережливости и при этом хорошо проводить время в процессе. Вот 35 способов развлечься, не разбивая банк.(См. Также: 20 бесплатных способов снять стресс)

1. Чтение

Слишком очевидно? Может быть, но это дешево, дешево, дешево, и если вам это нравится, у вас никогда не закончится новый материал. Найдите бесконечный запас материалов для чтения в Интернете, купите подержанные книги на гаражных распродажах и в благотворительных магазинах или воспользуйтесь бесплатным библиотечным билетом и получите доступ ко всему, от старой классики до последних бестселлеров.

2. Ведение журнала / запись

Письмо дает ряд преимуществ, не последнее из которых — научиться лучше писать, конструируя свои мысли на бумаге.Решите свои проблемы, записав дневник, или оставьте что-нибудь памятное для своих потомков, написав свои воспоминания. Если вы еще не готовы изложить свою жизнь на бумаге, попробуйте вместо этого написать о чьей-то жизни или о причине или событии, которое вы считаете важным.

Или просто придумать все. Одна из замечательных особенностей написания художественной литературы — это то, что вы контролируете развитие сюжета.

3. Написание стихов

Есть искусство рифмовать слова,

Ритм, который требует, чтобы эти слова держали время,

Но освоите это, и вы увидите,

Нет ничего более творческого, чем поэзия.

С чего начать? «Новая книга форм» Турко и «Причина рифмы Холландера» — это классические введения в английскую рифму и стихи с четкими объяснениями и множеством примеров.

4. Исполнение Slam Poetry

Если вам не нравится традиционная рифма, подумайте вместо этого. Шлем-поэзия, предназначенная для разговора, гораздо более интуитивна по содержанию, часто используется как средство для высказывания о политических проблемах, гуманитарной несправедливости и личных вехах. Кроме того, он гораздо более гибок, когда дело касается стиля и синтаксиса.Вы можете использовать рифму, если хотите, но это не обязательно; Фактически, единственное реальное «требование» к слэм-поэзии — это то, что она страстная, и если вы собираетесь соревноваться, ваше стихотворение должно быть не более трех минут.

5. Шитье

Когда я учился в начальной школе, моя мама шила подходящие наряды для меня и моей лучшей подруги. На них были жилеты и юбки из искусственной замши с атласными рубашками кремового цвета, и, поскольку это были 70-е, мы, мягко говоря, были модными в этих нарядах.

Я так и не занялся шитьем после неудачного платья в 8-м классе по домашнему хозяйству, но теперь, когда у меня есть собственная дочь, я вытащил маминую швейную машинку и медленно, но верно учусь шить. шить себе одежду. Сожалею только о том, что не сделал этого раньше. Шитье — это чудесный творческий выход и идеальный способ создать индивидуальный гардероб за небольшую часть того, что вы бы потратили на покупку вешалок. Плюс — и это моя цель — если вы действительно хорошо разбираетесь в шаблонах, вы можете начать работать над своими собственными рисунками.Двигайся, Жаклин Смит!

6. Ходьба

Несмотря на очевидные преимущества для сердечно-сосудистой системы, ходьба — отличный способ очистить голову, выпустить пар и просто насладиться природой. Вы можете прогуляться по тропе в местном парке или просто прогуляться по окрестностям после обеда. Преимущества такие же, и это бесплатно. (См. Также: Удивительные преимущества 10-минутной прогулки)

7. Садоводство

Когда мы переехали из города около семи с лишним лет назад, я хотел в полной мере ощутить весь «деревенский образ жизни», поэтому я быстро обработал участок для небольшого сада.Это была одна из лучших вещей, которые я когда-либо делал. Вы не только общаетесь с природой, но и, выращивая съедобные, можете сократить свои счета за продукты. И позвольте мне сказать, что нет ничего лучше, чем доморощенные помидоры . Кроме того, вам не нужно много места, чтобы наслаждаться этим хобби — садоводство в контейнерах хорошо работает даже в самых ограниченных пространствах — и если вы выращиваете реликтовые растения и собираете семена, вам нужно будет купить свои закваски только один раз.

8. Наблюдение за птицами

Когда мы переехали в указанный загородный дом, мы заметили у себя на крыльце глиняное гнездо.Муженек хотел снести его — и я хотел знать, что в нем живет. Оказывается, это гнездо принадлежало паре Purple Martins, птиц, известных тем, что они питаются комарами. И поскольку они возвращаются каждую весну, мне никогда не приходилось покупать банку репеллента. Мораль этой истории? Возможно, вам стоит потратить время, чтобы узнать больше о птицах на заднем дворе.

9. Живопись

Несколько лет назад мы с подругами решили попробовать свои силы в рисовании. Мы начали с масел, которые я любил как средство, но они были немного дорогими, и убирать их было сложно.Затем я открыл для себя акрил. Водорастворимые и намного, намного более дешевые, с тех пор они стали моей средой. Холсты и кисти — также недорогие — можно найти в большинстве магазинов для рукоделия, а в Интернете можно найти бесконечное количество инструкций.

10. Чертеж

Если рисовать — не ваше дело, попробуйте рисовать. Альбомы для рисования относительно дешевы и их легко носить с собой, поэтому вы можете брать свое хобби с собой куда угодно. И, как и в случае с рисованием, вы можете учиться самостоятельно, используя книги, онлайн-инструкции и много практики.

11. Кулинария

Забудьте о расфасованных смесях и покупных банках — в приготовлении пищи и выпечке с нуля есть что-то почти духовное. Может быть, это творческий аспект, заключающийся в том, чтобы собрать все воедино, попробовать и настроить по ходу дела, чтобы убедиться, что ваш рецепт правильный. Может быть, это удовлетворение от того, что ваше творение получилось хорошо, проявление всей любви и намерений, которые были вложены в его создание. Может быть, это презентация со всеми мелкими брызгами и брызгами, которые превращают ваше блюдо в искусство.

А может просто вкуснее.

В зависимости от того, что у вас в шкафу, вам может потребоваться приобрести определенные специи и продукты, но я обнаружил, что поддерживать хорошо укомплектованную кухню не так уж сложно, и это определенно дешевле, чем есть вне дома. Кроме того, приятно иметь тягу к чему-то и знать, что у меня есть ингредиенты для этого, а это означает меньшее количество спонтанных походов в продуктовый магазин.

С чего начать? Выберите кухню или стиль, которые вам нравятся, и решите освоить их ингредиенты и рецепты.(См. Также: 10 рецептов для новичков на кухне)

12. Генеалогия

Я не могу вам сказать, с чего я начал заниматься генеалогией. Но я могу вам сказать, что как только я начал копать, меня навсегда зацепило. Есть что-то абсолютно увлекательное в том, чтобы проследить свое прошлое, узнать, откуда вы пришли, и даже (иногда) наткнуться на фотографии и истории предков, которых вы никогда не встречали. У меня есть предок, который, например, был патриотом войны за независимость, и в его честь в его родном городе построен мемориал.

У меня есть еще один предок, которого королева Елизавета посвятила в рыцари, и его тоже помнят в мемориале, на этот раз в аббатстве в Сомерсете.

Конечно, не у всех моих предков есть примечательные истории, но, тем не менее, следовать по их следам интересно. Вы можете потратиться на членство в Ancestry.com или начать с изучения бесплатных генеалогических сайтов в Интернете и раздела генеалогии в вашей местной библиотеке.

13. Станьте экспертом

Когда я обнаружил, что у меня есть предок, связанный с королевой Елизаветой, я не мог не узнать больше об этой конкретной эпохе.Между попытками убийства королевы и всеми предательствами и обезглавливаниями во время правления ее отца (короля Генриха VIII) информации более чем достаточно, чтобы поддержать мой интерес. И в процессе я стал немного экспертом по этой теме.

А теперь подумайте о чем-нибудь, что вас интересует. Вы любитель истории? Увлечены наукой? Обожаете изменение климата? Копайте глубже и узнавайте все, что можете. В мире, где нас бомбардируют информацией 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, приятно изменить темп, чтобы охватить больше, чем просто мимолетные детали.(См. Также: 11 способов узнать что-то новое)

14. Ювелирное дело

Если у вас есть дети, то вы, вероятно, видели браслеты с резинкой, которые сейчас в моде. Моя дочь любит их шить, и она даже создала браслеты для дружбы с веревкой и шнурком. Помогая ей разобраться в новых техниках и узорах, я напомнил мне о том, насколько увлекательными могут быть эти небольшие поделки, и, хотя вариация с резинкой на самом деле не мое, украшения из проволоки предлагают отличные возможности.

Существуют буквально сотни веб-сайтов, на которых вы можете почерпнуть идеи и вдохновение, а также получить пошаговые инструкции, которые проведут вас через весь проект. Вы можете найти проволоку в большинстве магазинов товаров для рукоделия, но вы заплатите меньше, если сделаете заказ на некоторых веб-сайтах по продаже ювелирных изделий, таких как Fire Mountain Gems. Бусины также можно найти на большинстве этих сайтов, или вы можете заказать их оптом на Amazon.

И если вы обнаружите, что особенно хорошо разбираетесь в ювелирных изделиях, вы можете продать свои вещи на Etsy за дополнительные деньги.(См. Также: 5 способов начать малый бизнес с Etsy)

15. Гитара

Из всех музыкальных инструментов, на которых вы могли бы играть, гитара, вероятно, является наиболее практичной — ее легко взять с собой, а если вы купите ее подержанной, вы можете получить ее относительно дешево.

Есть также много бесплатных уроков. Justin Guitar и GuitarLessons предлагают бесплатные инструкции, как и многие другие веб-сайты. Или вы можете просто зайти на YouTube — вы найдете как общие уроки, так и инструкции для конкретных песен, что означает, что вы, наконец, можете научиться играть ту мелодию 80-х, которую вы так любите.

16. Карточные фокусы

Кто не видел карточный фокус и задавался вопросом, «Как они это сделали?» Что ж, вот твой шанс узнать! Прелесть изучения карточных фокусов по сравнению с другими видами магии в том, что вы можете купить колоду карт за доллар — один доллар, и у вас есть все необходимое, чтобы начать изучать новые приемы.

Конечно, некоторые из них сложнее других, но многие из них относительно просты, и если вы добавите причудливую перетасовку, вы будете выглядеть профессионально, когда будете выполнять свой трюк.

Карты не твое дело, или за доллар дорого платить? Как насчет фокусов с монетами?

17. Игральные карты

Хотите еще больше растянуть этот доллар? Научитесь играть в Техасский Холдем, Пятикарточный Дро или Бридж, если на то пошло. Игра в карты — это веселый и простой способ расслабиться и расслабиться, а также отличный вариант, когда Интернет загадочным образом выходит из строя, и вы решаете заново изобрести семейное время.

18. Наблюдение за звездами

Есть что-то волшебное в том, чтобы смотреть на ночное небо, даже если у вас нет телескопа.Научитесь замечать различные созвездия с помощью одного из множества доступных астрономических приложений (я использую Star Chart — это бесплатно !) И подпишитесь на некоторые астрономические веб-сайты (такие как Astronomy Magazine и Sky and Telescope), чтобы узнать больше о космосе и предстоящие небесные события.

19. Рыбалка

Очевидно, вам понадобится место для рыбалки — например, озеро или зарыбленный пруд — но это самая большая проблема, с которой вы столкнетесь с этим хобби. Рыбалка требует терпения, но также может быть отличным способом выйти на улицу и прочистить голову.Это также отличный способ позаботиться об ужине.

20. Фотография

Не нужно тратить много денег на дорогие фотоаппараты; Многие смартфоны теперь могут делать действительно красивые снимки, и вы всегда можете обновить их позже. Если вы разбираетесь в фотографии, вы можете продавать свои изображения на таких сайтах, как iStockphoto, и зарабатывать при этом несколько дополнительных долларов. (См. Также: Замечательные хобби зарабатывания денег)

21. Шахматы

Вы можете купить дешевую шахматную доску в Walmart или бесплатно играть онлайн (а также получать советы и стратегии) ​​в Chess.com. Шахматы — это не только отличный способ бросить вызов самому себе, но и полезны для вас. Он тренирует оба полушария мозга, помогает предотвратить такие заболевания, как деменция, и даже повышает IQ.

22. Стрельба

Все, что вам нужно, это нож и кусок мягкой древесины; остальное — не что иное, как ваше собственное творчество. В Интернете есть множество учебных пособий, которые помогут вам начать, и есть даже несколько журналов для строгания.

23. Пазлы

Пазлы дешевые.Пазлы легко найти. И в зависимости от вашего терпения, головоломки могут стать прекрасным способом провести тихий вечер дома. Не любите разнообразие головоломок? Затем попробуйте разгадывать кроссворды или судоку — оба помогают улучшить концентрацию, память и критическое мышление.

24. Кодирование

Не все приветствуют идею расшифровки кода, но для тех, кто это делает, есть множество бесплатных ресурсов, чтобы занять вас. Code Academy предлагает бесплатные уроки по нескольким скриптам и языкам, включая PHP, Ruby, HTML и Java.Станьте профессионалом, и вы сможете взимать плату за свои навыки на таких сайтах, как Upwork.

25. Танцы

Помимо того, что танец является прекрасным видом упражнений, он очень выразителен, позволяя снять напряжение, пока вы потеете. Изучите определенные танцевальные стили, такие как сальса, латынь или хип-хоп, на YouTube или на таких сайтах, как LearntoDance и The Dance Store Online, или просто включите радио и отправляйтесь в фристайл.

26. Скрапбукинг

Если вы купите все готовые наборы для скрапбукинга, вы легко сможете потратить небольшое состояние.Так что не делай этого. Вместо этого сделайте свой собственный акцент для скрапбукинга с помощью более дешевых альтернатив, таких как плотная бумага, раскраски, бесплатные печатные издания в Интернете и изображения, вырезанные из журналов.

27. Pinterest

Я только недавно начал использовать Pinterest, но я определенно вижу привлекательность. Вы создаете «доски», посвященные любым выбранным вами темам, а затем «закрепляете» связанные элементы, которые найдете в Интернете. Думайте об этом как о цифровом коллекционировании, и вы на правильном пути.Для меня это как покупка витрин в Интернете — у меня есть доска для обуви, одна для рецептов, одна для украшений из проволоки, третья для астрономических фотографий и третья для идей для садоводства. Это бесплатный и увлекательный способ делиться тем, что вы находите в Интернете, и подписываться на других, которые разделяют ваши интересы.

28. Выращивание цыплят

В настоящее время у меня восемь цыплят — четыре взрослые и держат меня в запасе свежих яиц, и четыре новых цыпленка примерно трехнедельного возраста, которые в настоящее время живут в ванне в моей столовой, пока не станут достаточно большими, чтобы жить на улице. .

Получение цыплят было одним из первых моих занятий, когда мы переехали из города, и я должен сказать вам, что я влюблен. Курам легко содержать, за ними забавно наблюдать и, если у вас есть подходящие породы, они общительны. Мои девочки ходят за мной по двору, они держат кузнечиков под контролем, и, как я уже сказал, они держат меня и моих соседей в хорошем запасе яиц. Если вы решите заниматься разведением, вы можете продать своих цыплят в магазины по продаже кормов или напрямую по цене от 2 до 3 долларов за штуку. (См. Также: Разведение кур на заднем дворе)

29.Усадьба

Хоумстединг на самом деле является широким термином, который охватывает различные виды деятельности и практики, все из которых предназначены для самостоятельной жизни. Например, консервирование подпадает под действие домашнего хозяйства, как и изготовление собственного вина и сыра. Вам не обязательно полностью отказываться от сети, но если вы создаете привлекательные отрывистые звуки, или если вы часто задумывались о содержании пчел, создании эликсиров, выращивании собственных культур или просто о том, чтобы «озеленеть», то усадьба может оказаться полезной. для тебя. А при правильном планировании и подготовке даже небольшая ферма может быть очень полезной для вашего кошелька.

30. Papier Mache

Это хобби не только чрезвычайно творческое, но и отличный способ переработать всю ненужную почту и старые газеты. Посетите Ultimate Paper Mache, чтобы получить рецепты, уроки и вдохновение.

31. Оригами

Искусство складывания бумаги, оригами, восходит к Японии 17 века. Он использует серию складок для создания скульптур из плоских кусочков бумаги без клея или резки.

32. Свист

Да, свистит. Я могу насвистывать одну ноту — одну грустную, маленькую ноту, которую едва слышно, но мне нравится идея насвистывать мелодию или даже просто свистеть для моей собаки.Те, кто умеет это делать, обычно принимают это как должное, а те, кто не умеет, с удовольствием учатся. И, как и во всем остальном, практика ведет к совершенству.

33. Пение

Все — все — любят подпевать своим любимым песням. Так почему бы не улучшить свой певческий голос и не поделиться им с остальным миром? На Youtube есть множество обучающих видеороликов по пению, или вы можете взять бесплатные уроки на бесплатных уроках пения.

34. Сделать переработанное искусство

Мы все видели те новости о людях, которые создавали впечатляющие произведения искусства из того, что в противном случае могло бы считаться мусором или хламом.Например, курица, сделанная из яичной скорлупы, или картины, созданные с дискет — возможности безграничны, а какой лучший способ переработать мусор?

35. Ведение блога

После того, как вы освоите другие хобби, напишите об этом в блоге! Вы можете бесплатно вести блог на таких сайтах, как Blogger и WordPress, или, если вам нужно что-то более индивидуальное, вы можете бесплатно загрузить платформу WordPress и установить на своем собственном домене. Доменные имена можно приобрести примерно за 10 долларов в год, а хостинг — менее чем за 10 долларов в месяц, в зависимости от выбранного вами пакета.

Ведение блога о ваших хобби и интересах позволяет вам продолжать улучшать свои письменные навыки и общаться с другими людьми, которые разделяют ваши интересы.

Теперь ваша очередь… какое у вас любимое экономное хобби?

Понравилась статья? Приколи это!

20 преднамеренных занятий, чтобы извлечь максимальную пользу из неожиданного свободного времени — Ревекка Джоан

Работа над творческим проектом

Если в последнее время у вас не было времени взять в руки ту наполовину законченную картину (или эту едва обрисованную в общих чертах историю), почему не сейчас? Если у вас есть свободное время, создание — это полноценный способ потратить час или два.Не чувствуете себя слишком креативным? Ознакомьтесь с этими советами, как оставаться креативными, несмотря ни на что.

Работайте на своей стороне.

Если у вас есть побочная работа в Интернете, дополнительное свободное время означает, что вы можете заработать дополнительные деньги! Сядьте и подумайте, что делать дальше, чтобы заработать больше денег на побочной работе, а затем сделайте это! Однако не забывайте делать перерывы. Легко увлечься суетой, и, прежде чем вы это осознаете, вы пропустили трехразовое питание и не вставали из-за стола весь день.Примите некоторые меры, чтобы сохранить здоровье, пока вы работаете из дома.

Прочтите книгу

Кто не любит погружаться в хорошую историю? Чтение — отличный способ сделать это, не убивая глаз, глядя на экран! Возьмите старую добрую книгу (или отправляйтесь в библиотеку, если можете) и приступайте к чтению! Или попробуйте приложение, такое как Hoopla, которое сотрудничает с некоторыми библиотеками, чтобы вы могли слушать аудиокниги, фильмы, музыку и т. Д., Как только вы подключите свою библиотечную карту! Или попробуйте Kindle Unlimited, если вы предпочитаете читать электронные книги.

Запишитесь на онлайн-курс

Хотите узнать что-то новое? Вот мои любимые места для изучения новых навыков онлайн:

Мастер-класс — 15 долларов в месяц или 90 долларов за класс. Учитесь письму у Нила Геймана, кулинарии у Гордона Рамзи, музыке к фильму Дэнни Эльфмана и многому другому!

CreativeLive — 39 долларов в месяц, или цены зависят от класса. Изучите такие вещи, как фотография, дизайн ювелирных изделий, письмо и самосовершенствование у профессионалов. Прочтите мой обзор Creator Pass здесь.

Skillshare — На Skillshare есть чему поучиться! В Skillshare есть все: от маркетинга в социальных сетях до графического дизайна, изобразительного искусства и письма. Щелкните здесь, чтобы получить 2 недели бесплатно. Никаких обязательств!

Убери свой дом

Знаю, знаю. Кто хочет этим заниматься ?! Но всем нам нужно время от времени убирать мусор, чтобы избавиться от мусора, который скапливается в шкафах, шкафах и ящиках. Если у вас много свободного времени, но вы не можете выйти из дома, возможно, вы захотите оставить это под конец.Таким образом, у вас не останется кучи вещей, от которых вы хотите избавиться, но не можете.

Инвестируйте в себя

Что, если бы вы могли быть более целеустремленным и эффективным человеком? Сколько еще вы могли бы сделать на работе или на работе? Насколько более организованным вы бы себя чувствовали?

Если бы я угадал, я бы сказал, что от этого вы почувствуете себя лучше на тоннах .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Copyright © 2020 All Rights Reserved.