вечером, девочке, мальчику, 10 лет, 12 лет, на каникулах летом

Наверное, каждый задавался вопросом, что делать дома, когда скучно. Поэтому мы решили собрать список идей, чем можно заняться всей семьей, чтобы развлечься.

СодержаниеРазвернуть

• Что делать, если скучно дома девочке одной
• 12-13 лет
• 14-15 лет
• Дальгона-кофе
• Раскрасить мандалу
• Макияж
• Концерт
• Музыка
• 16 лет
• Что делать, если скучно дома мальчику
• Что делать на каникулах летом
• Что делать дома вечером
• Что можно делать в свободное время дома взрослым – интересные идеи

Что делать, если скучно дома девочке одной

Оставляя детей дома одних без присмотра, родителям стоит задуматься, чем занять ребенка. Идей довольно много, главное, чтобы ребенку одному не было скучно.

12-13 лет

Выбирая идеи для девочки 12-13 лет, стоит прислушаться к ее интересам, обратить внимание на то, что она любит и чем ей нравится заниматься. Предлагаем несколько идей, среди которых каждый найдет что-то подходящее.

1. Замечательная идея – придумать танец под любимую песню и выучить его. Также можно разучить уже готовый танец. С помощью танцев можно справляться не только со скукой, но и с депрессией.
2. Можно попробовать приготовить какое-то новое несложное блюдо из простых ингредиентов. Сделать домашнюю пиццу, салат, канапе, из сладкого – кексы, печенье или полезное мороженое. Рассмотрите несколько вариантов и выберите идеальный для вас.
3. Лепка из солёного теста. Хоть оно и состоит из съедобных ингредиентов, оно точно несъедобное. Есть много разных рецептов его приготовления, но мы выбрали самый простой. Возьмите воду, соль и муку, смешайте это всё «на глаз», можно добавить краситель. Всё, ваше тесто готово, оставалось только дать волю фантазии. Это будет интересно для детей любого возраста. Каждый, даже взрослый человек, хоть раз хотел снова попасть в детство, и это прекрасный вариант для воплощения мечты.
4. Скрапбукинг. Это достаточно серьезное художественное направление, в котором создают открытки, блокноты и прочие бумажные изделия. Тут всё зависит от вашей фантазии. Материалы для этого творчества вы сможете купить в интернет-магазинах.
5. Повесить в ванной комнате плакат по правильному мытью рук с текстом любимой песни. Возможно, это поможет вам завести привычку мыть руки чаще.

Проанализируйте, что нравится вашей дочери, а только после предлагайте занятия, которые могут понравиться ребенку. От того, насколько правильно будет подобрано занятие, может зависеть и безопасность ребенка при нахождении его одного дома.

Интересно! Сколько раз подряд можно стирать в стиральной машине автомат известных марок

14-15 лет

Возраст 14-15 лет – важный период в развитии каждого ребенка. В это время начинают складываться собственные моральные установки и требования. Поэтому при выборе занятия для дочери не стоит настаивать на выполнении тех заданий, которые ей не будут интересны. Лучше, если задания будут придуманы совместно родителями и ребенком. Предлагаем вам несколько идей, которые, возможно, вас заинтересуют.

Дальгона-кофе

Это очень популярный корейский кофе из TikTok. Хоть и выглядит он невероятно, и можно подумать, что готовить его сложно, но это не так!

Готовить на самом деле его очень просто, и нам нужно всего три ингредиента: кофе, сахар и молоко. Также понадобится кипяток. Сахар, кофе и горячую воду смешиваем в пропорции 1:1:1 и взбиваем до густой пены карамельного цвета. Конечно, проще всего это делать миксером — понадобится всего 1-2 минуты. Если взбивать венчиком — примерно 3-5 минут.

Когда сделаете пену, просто выкладывайте её сверху на молоко, и можете наслаждаться! Не забудьте выложить свой чудесный кофе в Instagram!

Раскрасить мандалу

Разукрашивание мандалы очень хорошо влияет на психику, это доказали британские психологи. Мандалу можно купить в интернете или даже сделать самому.

Макияж

Звучит банально, но это интересно. Придумайте или найдите какой-то макияж. Если вы совершенно не умеете краситься, посмотрите обучающее видео. Возможно, с помощью такого, казалось бы, банального занятия вы откроете новый имидж!

Интересно! Какие овощи и фрукты можно замораживать в морозилке на зиму

Концерт

Дождитесь концерта своего любимого исполнителя. Сейчас очень много исполнителей проводят онлайн-концерты, поэтому все еще проще, чем обычно.

Музыка

Научитесь играть на музыкальном инструменте. В интернете очень много видеоуроков о том, как научиться играть на пианино, арфе, тарелках и бокалах и т. д. Выберите свой инструмент и начинайте действовать!

Совет! Привлекайте девочку к выполнению домашних обязанностей. Это важно для становления будущей взрослой женщины.

16 лет

Шестнадцатилетний возраст – время становления характера, взаимоотношений со старшими и сверстникам. Теперь подросток умеет противостоять влиянию окружающих, приводить доводы своей правоты в общении с родителями. Не настаивайте ни на чем, ведь это не приведет ни к чему хорошему. Просто предлагайте занятия, которые могут заинтересовать девочку 16 лет.

Можно взять на вооружение ниже приведенные варианты:

1. Завести календарь хороших привычек. Например, тренировок или каких-то еще полезных занятий. Это поможет выработать полезную привычку.
2. Прочитайте книгу. Кто сказал, что книги – не интересно? Вы можете прочитать как мотивационную книгу, так и приключенческий роман. Все равно это лучше, чем часами листать ленту соцсети.
3. Фильм. Очень хороший вариант скоротать время. Опять-таки, фильмы бывают как мотивационные, так и для развлечений, всё зависит от вашего выбора.
4. День красоты. Займитесь собой. Накрасьте ногти, поухаживайте за кожей, волосами. Вы сможете и избавиться от скуки, и заняться полезным делом.
5. Сделайте клавиатуру свои почерком. Вы можете в специальном приложении написать все буквы и цифры своим почерком, и потом написать кому-то электронное письмо этим шрифтом. Ссылка на приложение: https://apps.apple.com/ua/app/fontise-font-maker-keyboard/id1095756216?l=ru.

Занятие должно быть не только интересным, но и приносить пользу. С помощью правильно подобранного досуга формируются моральные качества ребенка.

Что делать, если скучно дома мальчику

Подобрать занятие для мальчиков немного сложнее, чем для девочек. Вариантов много, но главное выбрать тот, который будет интересен ребенку.

1. Поиграйте в словомешалку http://www.rinkworks.com/crazylibs/. Эта отличная развивающая игра будет не только познавательной, но и веселой. Обязательно её попробуйте.
2. Постройте форт. Неважно, из чего – подушки, коробки, пледы, может быть, даже какая-то мебель. Главное – чтобы это принесло удовольствие.
3. Коллекция камней. Вы можете заранее собрать какие-то необычные камни, и когда вам станет скучно, их раскрасить. Это может быть всё что вы пожелаете – любимые герои, персонажи из фильма, да хоть и свой портрет!
4. Полоса препятствий. Вы можете придумать собственную полосу препятствий из разных предметов и с разными заданиями – как пожелает ваша фантазия.
5. Интервью с бабушкой и дедушкой. Составьте список вопросов для бабушек и дедушек и проведите с ними интервью. Вы никогда не угадаете, как много полезного и интересного можно узнать о прошлом.

Приведенные занятия – пример того, чем может заняться ребенок. Поговорите с сыном, возможно, он предложит свои варианты.

Что делать на каникулах летом

Не у каждого родителя есть возможность отправить ребенка на летний отдых в лагерь, санаторий и даже к бабушке. Если вы находитесь в такой ситуации, стоит задуматься, чем занять ребенка, чтобы ему не было скучно.

1. Кататься на велосипеде, роликах, скейтборде (не сидите целыми днями дома).
2. Поехать к бабушке, дедушке (если они живут в деревне, это ещё лучше).
3. Прочитать книгу (чтение – это очень хорошо, не стоит о нём забывать даже летом).
4. Поехать в лагерь (прекрасное место, чтобы отдохнуть с друзьями или найти там новых друзей).
5. Начать/продолжить учить какой-то иностранный язык.
6. Записаться на кружок (лето – отличное время развивать свои творческие способности).
7. Сходить на какой-то фестиваль/в парк аттракционов (у вас будет куча впечатлений, их даже может хватить до следующего года).
8. Устроить шопинг (никогда не будет лишним).
9. Изменить имидж (вам точно понравится, ведь изменения всегда к лучшему).
10. Организовать пикник с друзьями/родственниками.
11. Записаться в бассейн.
12. Стать блогером и развивать ваш аккаунт (почему бы и нет, когда ещё, как не летом это сделать)?
13. Раскрасьте футболку, кофту, сумку, пускай она станет вашим талисманом.
14. Устройте вечеринку (оторвитесь, ведь во время учёбы это сложно сделать).
15. Понаблюдайте за звёздами (очень увлекательное занятие, особенно в деревне или просто далеко от города).
16. Приготовьте охлаждающие напитки (по своим вкусовым предпочтениям вы можете создать свой список любимых напитков).
17. Проведите день без интернета (да-да, без отговорок)!
18. Погуляйте под дождем.
19. Вырастите свои цветы, зимой они вам будут напоминать о прекрасном лете.
20. Съездите на море!

Выбрав занятие по интересам ребенка, вы можете быть уверены, что он с удовольствием согласится с вашими предложениями.

Что делать дома вечером

Когда вечером собирается вся семья, можно придумать занятия, чтобы всем было интересно. Привлекайте ребенка к совместной работе, давайте ему задания. Вот несколько вариантов занятий, которые, возможно, подойдут вашей семье:

1. Приготовьте вкусный ужин, множество рецептов есть в Сети.
2. Приготовьте горячий чай по своему фирменному рецепту и пригласите друзей.
3. Проведите вечернюю медитацию.
4. Примите тёплую ванну или душ с пеной, маслом для ванны.
5. Сделайте уборку в доме.
6. Напишите планы на следующий день.
7. Проведите время с домашними животными. Их нет? Тогда срочно заводите.
8. Скачайте приложение для рисования, порисуйте перед сном.
9. Разберите свой гардероб, украсьте комнату.
10. Ложитесь спать.

Плодотворно проведенный день станет полезен для всей семьи.

Что можно делать в свободное время дома взрослым – интересные идеи

Детям дома не должно быть скучно. Поэтому займите свободное время ребенка, а потом придумайте интересные занятия для себя.

Устройте сеанс видеосвязи. Поговорите с близким для вас человеком на интересные вам темы.

Напишите список интересных заданий и положите в банку. Когда придут гости или вам просто станет скучно, вытягивайте их и выполняйте.
Примеры заданий:

1. Напишите как можно больше слов на определённую букву за 1 минуту.
2. Съешьте странное сочетание продуктов.
3. Продержитесь в планке 1, 3, 5 минут. Если вы это делаете с друзьями, тот, кто продержится дольше всех, должен получить приз.
4. Проведите весь день на диване, вообще не переживая по этому поводу.
5. Поиграйте в «правда или действие».
6. Потанцуйте.
7. Приготовьте блюдо из ингредиентов, которые вы выберете наугад.
8. Поставьте на аватарку в социальных сетях пятнадцатое фото из галереи (на 24 часа).
9. Разберите домашнюю аптечку. Не такое интересное задание, но очень полезное.
10. Придумайте свое стихотворение с интересными рифмами.

Возьмите краску и ватман и с родственниками, детьми поставьте отпечатки рук, потом напишите дату и храните. Напишите список целей на месяц/год, и отмечайте то, что вы сделаете. Обновите своё резюме, придумайте, как сделать так, чтобы у вас была больше зарплата. Эти и многие другие занятия не дадут вам скучать, принесут пользу и творческое развитие.

Как вам статья?

Чем заняться подростку в свободное время – tren-kot.

ru

Автор: Виктория Шиян

Оглавление:

• Почему помогать создавать личное расписание нужно?
• Чем занимаются мои дети-подростки?
• На все про все у подростка всего 24 часа
• Как научить подростка таким богатством, как время?
• Как начать таким образом меняться?
• Как помочь подростку распланировать выходной день?
• Что нужно учитывать в планировании времени на выходных?

Для современного человека очень важно найти «свое» занятие. Это что-то, чем будешь заниматься всю жизнь. Что-то, что заставляет просыпаться по утрам. От этого зависит и будущая профессия, и благосостояние, и даже здоровье.

Часто родители жалуются: «Мой ребенок ничем не занимается. Сидит постоянно в интернете, с дивана не встаёт!». А как это исправить? Наша статья как раз об этом.

Чтобы начать планирование свободного времени подростков, нужно для начала понять, что Вы подразумеваете под словосочетанием «заняться делом». То есть, если Вы хотите, чтобы подросток убирался в комнате в свободное время – это совершенно другой разговор. Для всего должно быть отдельный часик. То есть, если ребенок отдыхает – это его законное право. Если он убирается в своей комнате в тот часик, который Вы отвели ему для уборки – это одна из его обязанностей. Важно разграничить эти два понятия.

Общение играет ведущую роль в жизни подростка, его значение невозможно переоценить. НО, несмотря на это, многие их них испытывают недостаток общения, друзей, и людей, которые их понимают. Есть просто решение этого вопроса — психологи тренинг центра КОТ разработали ОНЛАЙН ИГРУ КТО ТЫ — она поможет познакомится с интересными людьми, найти друзей и улучшить навыки коммуникации! Играть легко и интересно — попробовать точно стоит каждому!

Почему помогать создавать личное расписание нужно?

Нужно ли учить планированию? Вспомните себя в подростковом возрасте.

Умение правильного планирования времени – это, во-первых, больше половины успешно проделанной работы, а во-вторых, то, что может понадобиться и во взрослой жизни. Если составлять список того, чему нужно научить ребенка, этот пункт был бы на первом месте.

Самостоятельно составлять режим дня и придерживаться его – вещь, требующая силы воли, терпения и сознательности. Одна из обязанностей родителя – научить этому своего ребенка.

Подростковый возраст – это время, когда ребенок учится пониманию того, чем он хочет заниматься в жизни, кем хочет стать и как этого достигнуть.

Каждый успешный человек тщательно планирует свое свободное время.

Итак, как помочь ребенку с составлением личного расписания дня? Что нужно учесть?

• Не заставляйте, а подталкивайте

  Обнаружили, что у ребенка склонность к фотографии? Подарите фотоаппарат, если есть возможность. Если нет – найдите хорошие курсы по фотографии или книгу.

• Помните об учебе и домашних заданиях

  Ребенок должен сделать домашнее задание, выучить стихотворение или подучить правила. Потом что школа – это главная обязанность ребенка.

• Позволяйте ребенку отдохнуть

  Никто не может заниматься чем-то без отдыха. Даже самые вдохновленные люди нуждаются в перерывах. А уж подросток тем более!

• Самостоятельно составьте список секций (кружков/клубов)

  Очень полезно, когда такой список прямо перед глазами. Вы легко выберете из различных вариантов и отметете неудачные.

• Интересуйтесь мнением ребенка после каждой новой вещи, которую он попробовал

  Занимать свободное время делами, которыми заниматься не хочется – худшая идея на свете. Просто один раз спросите.

• Не забывайте про общение со сверстниками

  Потому что свободное время – это, прежде всего, изучение нового. Обзавестись новыми друзьями и поддерживать отношения со старыми – одинаково нужные вещи.

• Семейные мероприятия

  Частенько для подростков этот пункт – самый нежелательный. Но общаться с семьёй – то, чему нужно учиться. Если у Вас есть семейные традиции, то ребенок, как член семьи, должен им следовать или, хотя бы, поддерживать. От этого зависит то, как в будущем будет выглядеть его семья.

• Проводите выходные на свежем воздухе Кстати говоря, помогает лучше думать.

Чем занимаются мои дети-подростки?

Этот вопрос нередко задает себе заботливый родитель. Это волнение появляется от разных новостей по телевизору или в интернете, о детях, попавших в «плохие компании».

Самое главное, не переживать.

То, чем занимается подросток в свободное время – не менее важно для него, как то, чем занимается взрослый – для взрослого. Учитесь уважать личное время ребенка, и он ответит Вам тем же.

В большинстве случаев, подростки:

1. Сидят в интернете

   Потому что это неотъемлемая часть жизни современных детей. Здесь социальная часть развития, здесь полезная информация. В большинстве случаев, интернет просто заменяет телевизор и библиотеки и помогает с экономией времени.

2. Гуляют

   Такое времяпрепровождение имеет большое значение для социализации подростка. Походы в кино, в кафе, поиски временной работы с друзьями или самостоятельно – все это важная часть взросления.

3. Занимаются спортом

   Потому что в подростковом возрасте уже появляется желание укрепить здоровье, поправить фигуру и все остальное. Самое главное, не переборщить, потому что именно в этом возрасте тело только начинает развиваться. Можно выбрать теннис, волейбол, футбол или бег трусцой, вместо ежедневных изматывающих тренировок в залах для взрослых.

4. Занимаются самообразованием

   Это по поводу интернета. Потому что есть много сайтов по любой теме, которую нужно изучить.
   
   Например: ALISON (тут Вы можете пройти любой курс и получить бесплатный виртуальный сертификат) или TED (здесь своими мыслями делятся ведущие предприниматели, художники и т.д.

5. Учатся строить отношения

   Нет смысла запрещать подростку дружить с кем-либо (только если это не люди, которые могут угрожать ментальному или физическому здоровью ребенка), потому что пока он сам не наступит на грабли, Ваш запрет будет означать только то, что Вы постоянно что-то запрещаете.

Важная заметка: не обязательно, чтобы подросток занимался всем этим всем и сразу. Этот список работает по правилу «или …, или…».

На все про все у подростка всего 24 часа

И ни минутой больше. Каждому человеку в сутки выделено 24 часа. Если отнять из этого сон и учебу, то подростку на свои собственные дела остаётся не так много свободного времени. Предприимчивые мамочки обычно «напихивают» в него кучу всяких кружков и секций. Но это не совсем правильно. Сейчас объясним, почему.

«Начни с главного!», Гари Келлер и Джей Папазан

Начать с главного призывает нас название книги об успехе, рекомендованной многими предпринимателями. Пересказывать содержание мы, конечно, не будем, но суть обрисуем. Вся книга занимается вопросом о том, почему у нас у всех есть одинаковое количество времени, но некоторые успевают больше, чем другие?

Ошибочно было бы предположить, что это потому, что те, кто успевают больше, и работают, соответственно, больше.

Наоборот. Авторы советуют нам сфокусироваться на чем-то одном. Потому что, действительно, все успешные бренды мы любим за какую-то одну вещь. Просто задумайтесь, почему Макдональдс, помимо самого прямого предназначения, не выпускает коллекции туфель, Диор не готовит кофе, а Старбакс не организовывает летние лагеря?

Так что, если до 12 лет ребенок ещё пробует себя в разных вещах, то подросток, в принципе, уже знает, что его не интересует спорт, а вот журналистикой, например, он бы хотел заняться. Идея уже есть. Осталось только начать в этом развиваться. Потому что журналистика – это не только интервью у каких-нибудь звёзд. Это и новостные колонки, это и стихи, это и обозрения, и письма. Нужно попробовать каждую из этих вещей, чтобы понять, чем одним человек хочет заниматься. Вести колонку про животных или давать советы в рубрике типа: «Спроси у…».

Потому что в одном направлении уже есть много разных занятий.

Как научить подростка таким богатством, как время?

Всегда приходить вовремя, быстро справляться с важными делами и становиться более ответственным – всего этого мы ожидаем от наших маленьких «взрослых».

К тому же, как нам кажется, подросток уже достаточно понимает, что нужно делать. На деле же, это главная проблема в подростковом возрасте.

Но, кажется, что учить детей быть пунктуальными мы закончили тогда, когда показали, как пользоваться часами «со стрелками». На самом же деле, для этого нужно сделать кое-что ещё.

1. Объясните ребенку, что опаздывать – неприлично
2. Покажите на собственном примере, что Вы всегда приходите вовремя
3. Поясните также, что приходить слишком рано – тоже признак дурного тона

Такие уроки бережного отношения к каждой минутке – отличный билет во взрослую жизнь.

Если Вы хотите научить ребенка ценить и беречь время – подарите ему часы. Это кажется мелочью, но так он всегда будет знать, когда у него заканчиваются уроки, сколько он тратит времени на то, чтобы собрать портфель, когда ему будет пора спать и многое другое. Не зря, люди пользуются часами уже много-много лет.

Как начать таким образом меняться?

Саморазвитие – штука модная, но, самое главное, полезная. Можно качественно показать ребенку, что учить новые языки, посещать интересные мастер-классы и читать полезную литературу – это классно. Главное в воспитании – собственный пример. Интересная информация очень легко запоминается в подростковом возрасте.

Кто же не пытался измениться в лучшую сторону? Не хватает терпения, интереса и вдохновения. Как помочь ребенку поставить цель и идти к ней?

• Составляем план действий

  То есть:
  
  «Я хочу стать художницей.
  
  Что именно я хочу рисовать? Пейзажи.
  
  Где я смогу их рисовать? На даче/на пикнике/сидя у окна и т.д.
  
  Что мне для этого нужно? Акварельные краски/кисти/палитра/чай и т.п.
  
  Но что, если я не умею рисовать? Практика.
  
  Какая практика? Рисую по одному пейзажу в день/неделю/месяц.»

• Ведём дневник

  Записывать изменения, вести статистику и сравнивать – это все 50% процентов успеха, серьезно.

• Обустраиваем рабочее место

  Это означает не только вовремя вытереть пыль со стола или убрать весь мусор. Нужно оставлять на своем рабочем месте только самое необходимое. Это поможет не отвлекаться и очень вдохновляет.

• Делаем домашние задания

  И речь тут не о школе. Используя вышеперечисленный пример, чтобы научиться рисовать действительно достойные пейзажи, нужно очень много читать о том, как сделать правильно; смотреть на чужие работы, набираясь опыта. Может быть, что-то можно сделать по-другому и получится лучше?

• Учимся на ошибках

  Залог хорошей работы.

Как помочь подростку распланировать выходной день?

Целых 48 свободных часов, если не вычитать сон, у нас всегда есть по выходным. Казалось бы, распланировать выходной день проще некуда. Но что можно придумать с таким огромным количеством свободного времени? Как заставить себя быть продуктивнее?

Выходной день, по мнению многих людей, это день, когда можно отоспаться за всю неделю, целые сутки есть, валяться перед телевизором и просто не отказывать себе в «ничегонеделании».

Но, во-первых, отсыпаться за всю неделю – вредно для здоровья. Полезнее, конечно, просто ложиться спать вовремя.

А во-вторых, отдых – это не обязательно вести попросту нездоровый образ жизни раз в неделю.

О том, что существует активный отдых и том, что можно проводить время с пользой, все почему-то забывают.

Но подростки, естественно, перенимают мнение относительно «ленивого» выходного у родителей.

Что нужно учитывать в планировании времени на выходных?

• Первое: желание подростка общаться с друзьями. Если на один из выходных запланированы семейные посиделки или мероприятия, то второй ребенку,

  конечно же, хочется провести со сверстниками. В таком случае лучше уступить.

• Второе: домашние задания.

  Во многих школах до сих пор осталось старомодное правило: задавать домашние задания на выходные. Никому не хочется приходить домой в пятницу и сразу делать домашку. Но и растягивать до вечера воскресенья не очень правильно. Хорошо найти оптимальный вариант, где-то посередине.

• Третье: возможность остаться в одиночестве.

  Пока подросток развивается, ему не всегда приятно, когда вокруг много людей. Как и любой взрослый, он нуждается во времени только для себя.

• Четвертое: предпочтения ребенка.

  То есть, опять же, идти с подростком на мероприятие, которое ему не интересно – все-равно, что пытаться поговорить с кошкой об искусстве. Все-равно толку не будет.

• Пятое: наслаждение.

  И конечно же, выходные дни нужно проводить с наслаждением, потому что это самое главное.

Ну вот и все. Главное помнить:

Свободное время предназначено для личного развития, для того, чтобы разобраться в себе, понять, чего ты хочешь, научиться не сидеть на месте. Каждый человек сам выбирает, чем он хочет заняться это время, поэтому учитывать мнение подростка по поводу его собственного времени – это просто обязательно.

Автор статьи: Виктория Шиян

Чем можно занять детей дома — 12 полезных развлечений

Статья обновлена: 08.07.2018 Автор: © Наталья Квятковская

Здравствуйте, дорогие читатели!

Всех родителей уже можно поздравлять с практически наступившим Днем Знаний – 1 сентября. То есть, счастливая пора года для всех детей школьников – летние каникулы, увы, закончилась.

Начинаются загруженные уроками дни, и писать о развлечениях вроде бы не время, но на написание статьи причины все-таки есть.

Впереди нас ждет учебный год в котором будут и входные, и каникулы, и, к сожалению, больничные, да и просто необходимость в отдыхе от школьных занятий. Ведь не учебой единой … 😉  Поэтому самое время подумать о том что делать когда детям дома скучно и чем занять детей дома.

Начну с общего хорошего совета, который я вычитала в одном из психологических журналов, предназначенного для «всполошенных», вечно занятых мамочек, неспособных распределить свое время между работой, домашними делами и занятиями с ребенком и от этого постоянно испытывающих чувство вины.

Как мудро там было сказано – не надо думать, что хорошие мамы постоянно и неотрывно играют с ребенком. Нет. Вы должны знать:

Если в течение дня вы уделите ребенку хотя бы от 15 до 30 минут своего времени, но уделите полноценно, больше ни на что, кроме ребенка, не отвлекаясь, то этого будет достаточно, чтобы ребенок чувствовал — мама его любит.

Ну, и не забываем в оставшееся время переброситься с малышом парой фраз, погонять за беспорядок в комнате, и за съеденные перед ужином сладости. Все, как и положено настоящей маме 🙂

Ведь нашей задачей является не столько даже развлечь ребенка, сколько показать ему как много разных занятий существует, как интересно ими заниматься, и что, на мой взгляд, является очень важным, научить ребенка какую-то часть времени заниматься самостоятельно, а не изнывать от скуки или часами просиживать в интернете.

Этот список подходит для занятий с детьми младшего и среднего школьного возраста, но деткам помладше, и постарше он вполне сможет подойти, хотя я составляя его ориентировалась на вопрос что делать когда скучно дома детям 10 лет, в частности девочке одной остающейся дома, потому что моя дочка как раз таки такого возраста) Итак,

Содержание статьи

• 1 Чем можно занять детей дома
  • 1. 1 1. Настольные игры
  • 1.2 2. Пазлы
  • 1.3 3. Читаем книги
  • 1.4 4. Шашки, шахматы, домино, нарды, лото.
  • 1.5 5. Игры с картами, пасьянсы, фокусы
  • 1.6 6. Развивающие занятия — раскраски, рисунки, пластилин
  • 1.7 7. Полезные игры
  • 1.8 8. Рукоделие
  • 1.9 9. Игры с ручкой и бумагой
  • 1.10 10. Наклейки
  • 1.11 11. Полезные занятия – наведение порядка после игры, стирка кукольных одежек, приготовление еды и т.д.
  • 1.12 12. Просмотр телевизора. Компьютерные игры

1. Настольные игры

Они были главным развлечением этого лета. Я не представляла, насколько шагнула вперед индустрия настольных игр в последнее время.

Во время очередной покупки книг в интернет-магазине я случайно обратила внимание, какие красивые и разнообразные игры в нем предложены. К выбору подошла тщательно, в чем мне очень помог интернет-магазин «Игровед», на сайте которого не только можно купить игры, но и просмотреть видеоролики с подробной информацией о том, как в них играть.

В результате мы купили настольную игру «Каркассон», позволяющую играть и вдвоем с дочкой и более многочисленной компанией.

Среди многообразия настольных игр вы сможете подобрать игру соответствующую всем вашим запросам: возрасту ребенка, его интересам, количеству предполагаемых участников.

Если вы знаете, что члены вашей семьи на досуге с удовольствием будут «закупать новые земли», торговаться на биржах, или составлять самые длинные слова, то смело можете покупать игру предназначенную для большого количества участников. Если же играть в них «любит» только мама, то существуют игры для двоих участников, а в некоторые ребенок сможет играть сам.

Плюсы: Настольные игры – это интересно.

Вы «официально» можете получить удовольствие от детской игры, про ребенка я и не говорю.

Минусы: Самый большой минус – настольные игры дорого стоят.

Более подробно познакомится с «Каркассоном» и другими настольными играми можно в статье «Про интересные настольные игры для всей семьи».

2. Пазлы

С одной стороны, это тоже настольная игра, с другой — она настолько своеобразна, что хочется выделить ее отдельным пунктом.

Помогая ребенку подбирать кусочки картины вы хорошо проведете время, но если вы заняты, то ребенок вполне справиться самостоятельно. Предложите ему собрать хотя бы часть картины обязательно восхитившись полученным результатом.

Очень хорошо если дома есть пазлы разного уровня сложности: легкие, собирая которые ребенок всегда будет чувствовать себя супергероем, и посложнее, как вариант для «сборки» при помощи взрослых.

Совет из личного опыта – не покупайте пазлы с большим количеством фрагментов, 300 и выше, на которых изображены животные. Прекрасная грива льва и пушистая шерстка милых песиков вызовут у вас нервный тик буквально за 10 минут подбора. Даже бесконечное голубое небо собирать почему-то легче.

Плюсы: Мало какое занятие сравнится со сборкой пазлов в плане пользы для мелкой моторики.

Кроме того, они развивают усидчивость и пространственное воображение.

«Легкие» пазлы ребенок сможет складывать самостоятельно.

Минусы: Во время очередной уборки квартиры, у вас есть шанс периодически «наслаждаться» характерным звуком постукивающих в трубе пылесоса пазлов))

3. Читаем книги

Тут варианта два: ребенок читает с удовольствием; ребенок читать отказывается.

С первым все понятно, если у вас дома чтец, тогда останется время не только на домашнюю работу, но еще и на собственные увлечения,  достаточно периодически обновлять детскую библиотеку.

Ребенок читать не любит. Хороший повод, уютно устроившись, почитать ему вслух. Опять-таки, детские книжки бывают настолько интересными, что вы и сами получите удовольствие от прочтения.

Все остальное не так просто, методики по приучению ребенка к чтению существуют, но придется попотеть, чтобы добиться результата. Что ж, быть родителем – это не только удовольствие 😉

Плюсы: Наверно, перечислять их нет смысла. Если вкратце – полезно, интересно, доступно (в библиотеках сейчас есть практически все).

Минусы: Если ребенок любит читать – вам придется отбирать книги, чтобы заставить его сделать уроки или сходить в магазин.

Если ребенок не любить читать — вам придется разработать стратегию по его привлечению к чтению. Хорошим «начальным» вариантом будут книги по мотивам мультфильмов или «жизнеописание» любимых игрушечных героев. У нас одними из них были книги по мультсериалу Гравити Фолз.

4. Шашки, шахматы, домино, нарды, лото.

К сожалению, я умею играть только в шашки, ну и в лото еще :)), но если вы мастер по всем остальным видам игр, то это просто замечательно.

Плюсы: Очень-очень полезное и развивающее занятие.

Минусы: Так как это парные игры, то они подходят для занятия с ребенком, только если у вас есть немаленький промежуток времени чтобы поиграть с ним.

5. Игры с картами, пасьянсы, фокусы

Лет –надцать назад дети и игры с картами считались понятиями несовместимыми, так как такие игры считались азартными. В принципе, таковой она является и сейчас, но тем не менее, сейчас страсти поутихли, и на фоне казино и «одноруких бандитов» карты выглядят невинным развлечением.

Тем более что кроме непосредственно самих игр существуют пасьянсы, из которых можно узнать, сбудется ли твое желание. И фокусы, которые интересны всегда.

Плюсы: Развивают память и внимание.

Зная определенное количество фокусов ребенок на досуге может «блеснуть» в компании своих сверстников.

Минусы: Ребенка надо обучить всем известным вам фокусам и играм, а если вы их подзабыли или не знали, вам придется учиться самому.

Карты имеют не слишком хорошую репутацию с советских времен.

6. Развивающие занятия — раскраски, рисунки, пластилин

Замечательное занятие, не требующее больших вложений.

Сама я в детстве очень любила раскрашивать, а моя младшая дочка хорошо лепит из пластилина, причем свои изделия она умудряется вылепливать ну о-очень малюпусенькими. Хотела показать вам мои любимые «произведения искусства», но так куда-то спрятала, что не смогла найти, маленькие же 🙂

Поэтому пришлось стащить со стола у кукол их «завтрак» — яичницу, бутерброд и тортик 😉  Чтобы показать «грандиозность» поделок рядышком я поставила небольшую 11-сантиметровую сольницу.

Плюсы: Конечно же, развивает творческие способности.

Если вы заняты, то можете спокойно продолжать заниматься своими делами, ваше участие не понадобится, все, что от вас потребуется – только похвалить конечный результат.

Минусы: Придется научить ребенка делать все аккуратно, и убирать за собой после занятий, если вы это сможете, проблем с развивающими занятиями не будет. (Поначалу весь наш пол был в разноцветных липучих кляксах пластилина, которые мужу приходилось отковыривать от носков 😉 ).

7. Полезные игры

Как их сейчас много! Нет, их и раньше было немало, но благодаря мамам-папам изобретателям и средствам информации, которые об этих изобретениях нам рассказывают их стало просто невообразимое количество. Этот пункт заслуживает отдельной статьи.

В пример, приведу блог Галины Кузьминой «Веселая наука». Вот где неиссякаемая фантазия))

Плюсы: Просто масса. И интересно, и развитие, ну просто всестороннее.

Минусы: Счастье, если вы прирожденный организатор и экспериментатор, если нет, вам придется этому учиться, что, надо признать непросто.

8. Рукоделие

Замечательное занятие, особенно если им увлекаются мама или папа, которые смогут научить ребенка. А рукодельных вариантов море: вязание, вышивка, бисероплетение, плетение из газет, резьба по дереву, батик… и это только небольшая часть.

Плюсы: Эти навыки пригодятся всегда.

Минусы: Вам придется провести длительный и нудный инструктаж о том, что иголки всегда должны быть в игольнице, спицы в чехлах, а нитки и кусочки ткани в специальных пакетах и коробочках. А после сеанса рукоделия находить все это по разным углам и водворять на место.

9. Игры с ручкой и бумагой

Это игры, в которые играют, чаще всего, во время уроков, ведь это самое подходящее время для морского боя и крестиков-ноликов 😉  Но играя в них дома, вы также получите немало удовольствия, а ребенок прекрасно натренируется, чтобы позже, во школе, обыгрывать своих одноклассников.

Плюсы: Не требуют никаких материальных вложений.

Минусы: Даже не знаю какие…

10.

Наклейки

Как ни странно, но их можно выделить отдельным пунктом как полноценное занятие.

Мне кажется, производство наклеек просто широкомасштабно. Во-первых, в продаже можно найти наклейку любого героя любого мультфильма. Во время дочкиного увлечения феями Винкс у меня просто рябило в глазах и голове от всех этих Флор, Муз и Техн (имена феечек), изготовленных по мотивам всех 120-ти серий.

Во-вторых, наклейки бывают очень интересными по текстуре: к ним добавляются блестки, пустоты с шариками, объем и еще множество разнообразных фишек.

Чтобы ребенок не пытался «обновить» мебель с помощью Человека-Паука или Мишек Гамми, купите ему общую тетрадку, в которые он и будет клеить своих любимых героев.

Плюсы: Ребенок, посапывая от старания, будет занят в течение продолжительного времени.

Минусы: Есть шанс обнаружить наклейки, ненавязчиво украшающие ваши документы или домашнюю утварь :)).

11. Полезные занятия – наведение порядка после игры, стирка кукольных одежек, приготовление еды и т.

д.

В детстве девочки так любят стирать кукольные одежки, подметать пол и помогать маме вымешивать тесто, а мальчики с удовольствием портят гвозди  забивая их, и дощечки – распиливая, да и лепить маме пирожки тоже помогут с энтузиазмом. Здесь, главное, разрешать.

Вот только я никогда не слышала, чтобы кто-либо из детей любил наводить порядок после игры 🙂

Плюсы: Прекрасное развитие необходимых в будущем умений.

Часто детки могут реально помочь вам, главное, поручить посильное задание.

Минусы: Ну, тут вы все прекрасно представляете… разлитая вода, рассыпанная мука, все размазано и перевернуто, но терпеть придется… Слишком высок коэффициент полезного действия 😉

12. Просмотр телевизора. Компьютерные игры

Все наши усилия сводятся к тому, чтоб ребенок как можно меньше проводил времени возле экрана телевизора и монитора компьютера, но от прогресса нам никуда не деться.

Единственное – надо научить ребенка умело пользоваться этими благами цивилизации. Тем более что ребенок обязательно должен быть в курсе популярных фильмов, мультфильмов и компьютерных игр, иначе может получиться ситуация аналогичная произошедшей с сыном Юлии Меньшовой, о чем я упоминала в статье «Дети в интернете. Вред и польза».

В ситуациях, когда мама действительно занята, мультфильмы и компьютерные игры – палочка-выручалочка. Главное, помочь ребенку сделать правильный выбор, но, среди огромного количества вариантов, это будет несложно сделать.

У нас дома подключен канал Дисней, который практически всегда оправдывает возложенные на него ожидания. А вот убедить ребенка, что старые, но такие красивые и содержательные мультфильмы-сказки тоже очень интересны, мне не удается, увы…

Плюсы: Правильно подобранные передачи помогут узнать много нового и полезного.

При разумном и дозированном выборе передач и игр, ребенок получает море удовольствия.

Минусы: В основном один – как ребенка оттуда вытащить.

Я перечислила наши любимые варианты времяпрепровождения , надеюсь они хоть немного помогут вам при поиске ответа на вопрос что делать когда скучно дома детям, а может быть, и вы тоже подскажете чем еще можно занять детей дома :))

Заняться дома девочке 11 лет.

Подростковый возраст

Всем привет от Артема Буканова и Саша Богдановой.

Сегодня мы задались вопросом: а ведь фактически каждый из людей нет-нет да и скучает, и это происходит далеко не по разу или два за жизнь. И абсолютно каждый в этот момент задается вопросом: чем можно заняться дома, когда скучно?

А потому следует разрешить эту ситуацию и запастись сотней способов развеять скуку. Не скучают разве что дети на каникулах, а нам, взрослым, от этого никуда.

Итак, давайте разберем…

Сразу, забегая наперед, хочу скачать, что часть из этих способов будет действенная, часть – озвучена ради шутки, одни подойдут всем, не зависимо от пола и возраста, другие – определенной категории людей. Но обо всем по порядку…

Банальные средства от хандры

Что можно делать, когда тебе скучно, дома – этим вопросом задается множество людей, но, как ни странно, многие из них чаще всего так и остаются в унылом состоянии, ничего не предприняв для того, чтобы поменять свое настроение.

Но это не наш случай! Вашему вниманию представляются варианты, которые можно использовать всем и в большинстве обычных случаев:

• посмотреть кино
• вкусно поесть
• интернет-серфинг в поисках чего-нибудь интересного
• залипнуть в соц. сетях (на сегодняшний день это может сделать практически каждый)
• пообщаться с интересным человеком
• завести новое знакомство (вдвоем не заскучаешь)
• полюбоваться в окно (если у вас хоть сколь-нибудь подходящий вид из него)
• вспомнить о близких людях
• собраться с мыслями (возможно есть незавершенные дела)
• составить список дел (если они есть, и вы решились с ними разделаться)
• запланировать необходимые покупки
• полюбоваться звездами (желательно ночью)
• полюбоваться небом (это уже можно в любое время суток и при любой погоде)
• завалиться спать (вообще всем советам – совет)
• приготовить себе чай/кофе (не факт, что развеет скуку, но немного отвлечет и, возможно, наведет на интересные мысли за чашечкой горячего напитка)
• почитать свой гороскоп
• послушать музыку
• принять ванну
• поиграть в компьютерные игры (штука, конечно, интересная и затягивающая, но не каждый возьмется за это/не каждому подойдет)
• посидеть у камина (это – не небо, и он есть не у всех)
• приготовить что-нибудь вкусное и необычное
• заняться спортом (на любителя)
• пригласить друзей (о чем и пойдет речь далее)

Варианты для компании

Сразу скажу, что следующие пункты крайне желательно пробовать в компании, потому они подразумевают, что вы заранее кого-то позвали в гости или наведались к кому-то сами.

Итак, поехали… чем можно заняться с друзьями:

• настольные игры
• подурачиться (хотя это можно сделать и в одиночку)
• пройти интересные тесты (этим можно так же заняться и в одиночку, но в компании гораздо забавнее, потому про скуку сразу забудете)
• завести интересный спор (подчеркиваю: ИНТЕРЕСНЫЙ, а не путь к мордобою; мы же все-таки в цивилизованном обществе живем, верно?!)

Чем заняться девушкам?

В этой части я, пожалуй, предложу варианты (хотя, безусловно, девушка бы на моем месте предложила их куда больше) для девушек. Чем можно заняться одной или с подругой, когда стало скучно:

• посплетничать (к сожалению многим девушкам это нравится:/)
• поболтать по телефону
• заняться собой (на неделю дел найдется, пожалуй, девочки ведь 🙂)
• покрутиться перед зеркалом
• порыться в шкафу

• достать близкого (желательно своего мужчину)
• бегать от него
• обижаться, что догнал
• снова убежать
• сделать селфи и запостить его в соц. сети (а то и не одно)
• подумать, почему скучно
• рассказать всем, что тебе скучно
• ждать…
• понять, что настоящих друзей мало
• …или их нет
• …у тебя
• понять, что у тебя есть ты
• перестать убиваться
• снова задуматься, чем заняться
• нет, заводить детей от скуки – необдуманно

Время бредить!

Сейчас мы поговорим не о том бреде, когда болеешь, а когда от скуки уже начинаешь страдать ерундой. Что из бредовых мыслей имеем в итоге:

• «сыграть в шизофрению»
• постучать соседям в стену (и ждать, когда постучат тебе… по голове)
• придумать свою вселенную
• послушать ход часов (а-ля деградация полным ходом)
• установить тишину

• издать злобный смех
• заткнуть рот ладошкой
• злобно ухмыльнуться
• оглянуться
• снова зловеще посмеяться
• повторять пока не надоест
• снова загрустить
• не забыть покорить мир

Для натур неординарных

В этот раздел я запихал советы для людей интеллектуальных, творческих, утонченных натур, чистоплотных особ да и всех остальных, кому не сидится на попе ровно. Вот что получилось:

• почитать книгу
• взяться нарисовать что-нибудь
• сыграть на музыкальном инструменте
• заняться вышиванием
• лепка
• потанцевать
• поразмышлять над чем-либо важным для вас
• пофантазировать (помечтать)

• составить планы на будущее
• убраться в доме
• почитать новости
• посмотреть научные передачи
• привести в порядок комнату
• почистить обувь
• перемыть посуду (на случай, если есть что)
• привести в порядок одежду
• подумать о своей жизни
• почитать про другие страны
• достать энциклопедию (в них всегда и для любого возраста есть что-нибудь интересное)
• задуматься о великом
• поразмышлять о сути бытия
• помолиться (а что? И этому есть место среди верующих людей)
• взяться творить что-нибудь
• заняться рукоделием
• порепетировать что-нибудь
• оригами
• затеять генеральную уборку
• спеть
• сделать перестановку в комнате

Кладезь долгосрочных перспектив

Напоследок я бы хотел назвать несколько вещей, которые нацелены на создание долгосрочной деятельности с получением в дальнейшем определенного результата.

Не скажу, что это прям уж развеселит вас, но точно принесет немалую пользу. Очень подойдет тем, кто часто скучает, но при этом не против использовать свое время наиболее продуктивно:

• включить интересный сериал (единственный «не особо полезный», но долгосрочный среди этих пунктов)
• присмотреть новое увлечение
• заняться своим образованием
• обзавестись мечтой (которая в последствии станет целью)
• поставить перед собой цель (при условии, что вы начнете двигаться к ней)
• заняться писательством
• начать вести дневник (не путать с писательством)
• подумать о смене деятельности (если вы чувствуете, что занимаетесь не своим делом)
• поискать новый источник дохода (никогда не будет лишним)
• смастерить копилку ()

Ну… как-то так. Уж не взыщите, если какие-то из способов были слишком бредовые. Однако, хотелось бы узнать и ваши варианты в комментариях.

А мы – Саша и Артем – прощаемся с вами не на долго. Скоро увидимся!

Процессы роста в этом возрасте подчинены особым закономерностям, характерным для периода раннего юношества, начала полового созревания. В этом возрасте можно отметить изменения в развитии девочек и мальчиков. Если мальчики могут большей частью идти в рост, то девочки начинают прибавлять в весе и округляться.

Физическое развитие девочки 11 лет существенно опережает таковое у мальчиков. Это часто видно на примере класса, мальчики еще буквально дети, в то время как девочки этого возраста уже проявляют первые признаки женственности, они выше и полнее. Физическое развитие мальчиков 11 лет постепенно ускоряется, активизируются ростовые процессы, а вот набор веса пока еще отстает. В результате этого может формироваться угловатость фигуры, непропорциональность.

Помните, что развитие ребенка в 11 лет имеет индивидуальные и генетические особенности. Если ребенок отстает от норм или несколько их превышает, это может быть вариантом нормы. Но если отклонения сильно выражены, тогда стоит немедленно обратиться к врачу-эндокринологу.

Дети 11 лет: особенности развития

Параллельно с физическими изменениями, происходит изменение гормонального фона и эмоциональности. Это приводит к сложностям в поведении и общении с родителями и сверстниками, вспыльчивости и эмоциональности. Может быть ярко выражено различие между созреванием девочек и мальчиков, у девочек происходит изменения тела, связанные с формированием вторичных половых признаков, в то время как мальчики еще сохраняют черты детского тела.

Что должен уметь ребенок в 11 лет

В этом возрасте дети должны быть достаточно самостоятельными, способными к полноценному самообслуживанию. Так, можно примерно перечислить, что должна уметь девочка в 11 лет. Это утром заправлять за собой постель, следить за порядком в вещах и шкафах, полностью убирать рабочее место после уроков. Кстати, это же должен уметь и мальчик. Также, дети должны вымыть за собой посуду, приготовить или разогреть поесть, постирать свои мелкие вещи, прибрать в доме — вытереть пыль, вымыть полы. Ребенок также должен полностью следить за собой — мыться, проводить все гигиенические процедуры, гладить свою одежду и приводить ее в порядок.

Сколько весит ребенок в 11 лет

Весовые и ростовые показатели для детей 11 лет определяются при помощи специальных таблиц, разработанных ВОЗ. Данные в них отражают показатели от низких к средним и высоким, а также те границы, которые относят к пограничным с патологиями. Так, норма веса девочки в 11 лет составляет 135-155 см, а границы веса колеблются в пределах от 25 до 45 кг. Оценивается не только рост вес, но и пропорциональность развития, прирост веса и роста за год.

В свою очередь, норма вес мальчика в 11 лет составляет 130-150 см, при этом масса тела мальчиков может колебаться в пределах от 26 до 44 кг. При оценке физического развития важно исходить из предыдущих периодов измерения, генетических особенностей ребенка и влияния внешних факторов.

На 11-12 году жизни подросший человечек вступает в пубертатный период. Что это означает? Начинается пора полового созревания, которая у разных детей проходит по-разному, но, в общем, имеет свои характерные черты. Это начало интенсивного бунтарского развития, когда в организме ребенка начинаются едва заметные изменения. Уже через 3-4 года он превратится во вполне сформировавшегося взрослого человека, представляющего не только часть общества, но и отдельную личность.

Мальчики и девочки в этом возрасте развиваются неравномерно как физически, так и психологически. Девочки растут гораздо быстрее, у них появляются первые признаки развития груди, талии. Мальчики как будто задерживаются в развитии, хотя и у них появляются признаки взросления — увеличивается гортань, начинается модуляция голоса (примерно на октаву) и совершенно невозможно угадать, каким станет голос всего через пару – тройку лет. Многие дети не готовы психологически к быстрым изменениям, у них могут появиться сомнения в собственной привлекательности, которые будут возрастать по мере изменений, но исчезнут после полного «перевоплощения» во взрослого человека.

Именно сейчас родители должны поддержать своих детей, подготовить их к грядущему развитию организма.
Девочки переживают характерный для подросткового возраста скачек роста раньше, поэтому становятся гораздо выше мальчиков ровесников. Рост тела происходит неравномерно — удлиняются руки и ноги, затем вырастает туловище. Какое-то время ребенок может показаться долговязым, угловатым и нескладным. Организм пока еще накапливает силы для ускоренного полового развития.

Особенности развития ребенка в 11 лет

В 11-летнем ребенке все кажется новым – самосознание личности, упрямство, превознесение своих недостатков, противопоставление себя родителям. Может резко ухудшиться поведение, ребенок пытается усиленно доказать свое право на независимость. Этот период опасен утратой контакта, который впоследствии вернуть будет очень сложно. Родителям важно понять, что их малыш уже действительно вырос и уже не нуждается в таком строгом контроле и опеке.

Но если бросить воспитание ребенка на самотек, считая его слишком взрослым, можно получить обратную проблему – отрицание авторитетов, самовлюбленность, эгоизм. Те родители, которые признают это, могут сохранить с подростком доверительные отношения, а значит, в будущем помочь им советом, оградить от больших неприятностей. Интересно, что в 11-летнем возрасте выросшие девочки демонстрируют свое пренебрежение к мальчикам – сверстникам начинают засматриваться на старших мальчиков.

Питание ребенка в 11 лет

Растущий организм требует качественного питания. Аппетит ребенка может быть непостоянным, поэтому важно, чтобы пища была разнообразной, вкусной, красиво приготовленной. Подавайте ее всегда к столу и не разрешайте ребенку есть перед телевизором или компьютером. Обязательно организуйте горячие завтраки из вареной пищи – это может быть каша. Творожная запеканка, мясное или яичное блюдо. Питательный завтрак вовсе не обязательно должен быть обильным. Каша с фруктами или ягодами, омлет, сладкий творог – достаточно одного блюда.

Ослабленным детям обязательно нужно усиленное белковое питание — мясо, рыба, яйца. На обед обязательно должно быть первое жидкое блюдо, салат. Пить компот, сок, какао, некрепкий чай. Зимой хорошо использовать в рационе квашеную капусту, винегрет из вареных овощей. Салаты в любое время года лучше заправлять растительным маслом или сметаной, а количество и майонеза свести к минимуму.

В последнее время из-за неправильного питания и нарушения обмена веществ увеличилось количество детей, страдающих избыточным весом. В этих случаях нужно уменьшить количество жиров в продуктах – не класть толстый слой масла на хлеб, мясо обрезается от жира и варится или тушится, но не жарится, молоко и сметана употребляются в обезжиренном виде. Чтобы обед лучше усвоился лучше после еды отдохнуть, выйти на воздух на прогулку. Ужинать желательно не позднее, чем через полтора-два часа до сна, на ночь достаточно стакана молока или йогурта.

Режим дня ребенка в 11 лет

Организм ребенка тратит много энергии, кроме учебы ни на что не остается сил. Необходимо правильно организовать режим дня и питания, чтобы ослабленный иммунитет и дефицит витаминов и минералов не спровоцировал заболевания. На 12-м году жизни завершается процесс фиксации позвоночника, определяется постоянное соотношение костей и хрящевых тканей. Преобразовывается и ротовая полость — молочные зубы все заменяются коренными, возрастает риск возникновения кариеса. Обязательно приучите подростка ухаживать за зубами.

В 11 лет подросток больше времени проводит в школе или дома один, когда родители на работе, поэтому следить за его режимом в течение дня достаточно проблематично. Остается настраивать ребенка на правильное питание, приемы пищи в одно и то же время, обязательно кормить завтраками. Организуйте питание в школьной столовой. Иногда дети, заигравшись на улице, пропускают обед или ужин и перекусывают на ходу – это вредит пищеварению. Старайтесь не разрешать на ночь сидеть долго за компьютером или смотреть телевизор, чтобы не возникали страхи, тревоги и бессонница.

Занятия с ребенком в 11 лет (как развивать)

В подростковом возрасте ребенок впервые начинает осознавать свою уникальность и неповторимость. Постепенно вырастая, он обнаруживает гибкость мышления, креативность, умение творчески подходить к решению множества задач. Во взрослой жизни используются навыки, полученные именно в раннем подростковом возрасте. Под влиянием школьного коллектива проявляются способности к определенным видам деятельности, которые можно развивать.

Интересы обретают глубину и устойчивость – это может быть спортивные тренировки, занятия музыкой, рисованием. Развиваются организаторские способности, склонность к изучению иностранных языков. Учась выражать свои чувства, младший подросток меняет свое самосознание, появляется желание самовыражения и положительной оценки его творческих успехов. Важно поощрять творчество детей и находиться с ними всегда рядом, одобрять их увлечения. Для этого можно позволить им записаться на кружки, индивидуальные занятия, группы по интересам. Нужно отметить, что с творческим самосознанием тесно связано развитие интеллекта.

Игры и игрушки для детей в 11 лет

Игры школьников отличаются от плюшевых зайчиков и кукол, которые вовсе не исключаются, но переходят в разряд любимых сувениров. В 11-12 лет главным интересом детей является учеба, поэтому они живо интересуются логическими головоломками, играми-загадками, настольными карточными играми, сочетающими в себе увлекательный досуг и познавательную деятельность. Многие младшие школьники перенесли сферу своих интересов в компьютер, но не стоит забывать о вреде для здоровья бесконечного сидения перед экраном. Поэтому приобретайте детям увлекательные и стильно оформленные игры, которые не только порадуют детей, но и позволят проявлять и развивать логику, мышление, внимание.

Воспитание ребенка в 11 лет

Родители детей раннего подросткового возраста должны учитывать главные особенности своего чада – изменение нервной системы организма, которая влечет за собой уязвимость, неустойчивость психики, скачки настроения и отклонении в поведении. Может проявиться равнодушие к урокам и оценкам, и отношения с учителями начинают портиться. Во дворе могут появиться нежелательные знакомые, которые подают плохой пример, а дети слепо следуют правилам своих новых авторитетов.

Стремление к самостоятельности в этом возрасте проявляется, как никогда, сильно. В то же время ребенок сталкивается с различными социальными ролями в обществе, коллективе, но организовать свою жизнь без мамы и папы он еще не может. Лучшее, что можно делать – это чаще разговаривать с ним «на равных», обсуждать проблемы, давать советы, но окончательный выбор делать в интересах обоих сторон. Если он будет знать, что вы считаете его достаточно взрослым, позволив самому выбрать время для выполнения уроков или помощи по дому – он будет очень доволен. Посоветуйте ему выбрать дела, которые необходимо сделать в первую очередь, а также время для отдыха.

Старайтесь не перегружать его и давать время отдыха. Чаще контактируйте с классным руководителем и школой – дети очень сильно ощущают контроль родителей, хотя стараются и не подавать виду. Не ругайте за недостатки, а старайтесь вместе выработать план «спасения» и следовать ему. Для ребенка очень важно поддерживать и развивать веру в собственные силы, желание стать лучше, воспитать себя и добиться результатов. Участие в решении семейных проблем воспитывает в ребенке ответственность, помогает сформироваться как личность и набираться опыта для дальнейшей семейной жизни.

Сексуальное воспитание

На 12 году жизни у некоторых девочек уже начинаются первые менструации, что свидетельствует о начале полового созревания. У мальчиков половые признаки формируются чуть позже, но уже сейчас нужно проводить беседы на эти темы. Дети реагируют на это стыдливо, скрывая свое смущение, но задача взрослых — правильно акцентировать внимание на деталях, связанных со здоровьем и дальнейшим половым развитием. Девочки должны знать, что первые несколько месяцев или даже лет месячные могут быть нерегулярными, и это считается нормальным.

С мальчиками также нужно поговорить на тему поллюций, чтобы они не стеснялись, не испугались при их появлении и не замкнулись в себе. Это период раннего подросткового бесплодия, когда организм только начинает развиваться, и способность к оплодотворению еще не развита, но знать о том, как возникает беременность, дети уже должны в раннем подростковом возрасте. Объяснение должно быть в простой доступной форме, понятной детям – зародыш, находящийся в животе матери, получает питание из крови матери, а если беременности нет — эти вещества выходят наружу в виде менструальных выделений.

Излишний вес

Девочки начиная с раннего подросткового возраста могут излишне концентрироваться на своей внешности, а особенно на весе. Большую роль в формировании адекватного образа должна выполнять мама. Не стоит всячески подчеркивать свое желание похудеть, так как девочки бессознательно копируют отношение матери к своему телу. Нельзя подшучивать над внешностью ребенка даже беззлобно, иначе адаптация к физическим изменениям будет проходить сложнее. Подростковый возраст вскоре пройдет, а проблемы останутся.

Одним из самых важных аспектов воспитания ребенка является его физическое развитие. Выносливость и хорошая мышечная система — залог здоровья и продуктивной учебы. Поэтому родителям очень важно создать правильный настрой у ребенка, предлагая ему на выбор разные спортивные секции. Сейчас в них недостатка нет. Большой теннис, различные виды фитнеса, контактные виды спорта, плаванье, танцы — выбор огромен. Чтобы ребенок мог выбрать занятие по душе, можно записать его на пробные тренировки в несколько секций. Так будет проще определиться, к чему у него есть предрасположенность. И, конечно, не нужно забывать о личном примере. Если родители все выходные проводят дома перед телевизором — объяснить подростку, что спорт полезен, будет очень тяжело.

Многие подростки с удовольствием ходят в различные кружки и секции совместно с друзьями. Если собрать компанию детей, увлеченных любимым делом, можно быть практически уверенным, что они не бросят им заниматься.

Помимо спортивного развития обязательно нужно заинтересовать различными логическими задачками. Игра в шахматы, шашки, «Монополию», да даже обычные фанты развивают логику и способность мыслить нестандартно. А это очень пригодится подростку во взрослой жизни. В современных реалиях с высокой конкуренцией в трудовой сфере найти интересную, высокооплачиваемую работу довольно сложно. И многие менеджеры по персоналу смотрят не столько на диплом или опыт работы, а на то, как человек ведет себя на интервью, насколько быстро и грамотно отвечает на вопросы.

Бывают особенно сложные переломные моменты, когда ребенок наотрез отказывается чем-то заниматься. Не стоит навязывать ему хобби, это только усложнит дело. Подождите месяц — два, и попробуйте еще раз.

Сложные годы — как справиться с подростковым «не хочу»

Откройте словарь на любой странице и прочитайте первое попавшееся слово. Затем прочитайте его определение. Спросите себя, чем может помочь это слово? Порой отклоняющееся мышление помогает найти неожиданное решение.

Видео по теме

Перед человеком иногда встает выбор, чем заняться дальше. Профессию нужно выбирать перед институтом, иногда после его окончания, а порой и после увольнения. И тут важно не ошибиться, а пойти туда, где будет комфортно, да и заработок будет устраивать.

Инструкция

Напишите список тех вещей, которыми вы хотели бы заниматься. Только не ограничивайте себя рамками, даже стать космонавтом, если это реальная мечта, стоит включить в список. Иногда будут пункты, которые трудно выразить словами, возможно, что таких профессий нет, но вы понимаете, что это интересно. И такое тоже фиксируйте.

Посмотрите внимательно на получившийся список. Теперь из него придется выбрать самое подходящее. В нем обязательно есть пункт, который вам не нравится, но окружающие хотели бы вас видеть в этой роли. Таких занятий может быть даже несколько, но ваша душа к ним не лежит. Вычеркивайте их без сожаления, ведь вы ищете то, что принесет и прибыль, и радость.

Спросите себя о том, каким из этих дел я готов заниматься более 10 лет каждый день по 8 часов. И представьте каждый пункт через такой промежуток времени. Вы сразу поймете, что некоторые варианты просто не пригодны, они интересны на несколько месяцев или лет, но точно не на всю жизнь. Уберите их из списка, это лишь хобби, а не серьезные занятия.

Продолжайте анализировать созданный материал, подумайте над тем, будете ли вы развиваться на каждой из представленных должностей? Понадобиться ли дополнительное обучение, познание каких-то вещей, обретение нового опыта? Если человек повторяет одну и ту же функцию, если делает постоянно что-то конкретное, он не развивается. Очень быстро появляется чувство абсолютной ненужности. Жизнь человека — это обучение, накопление знаний и событий, но не каждая работа это дает. Уберите ту работу, что не способствует личностному росту и развитию.

Ваш список стал меньше. И теперь оцените, а возьмут ли вас на эту работу. Ведь в данном листе есть отличные должности, но для их получения нужны знания. Имеете ли вы необходимый багаж, чтобы делать эти вещи? Если нет, то готовы ли учиться несколько лет ради достижения этой работы? Например, космонавт, которая требует подготовки. И в космос полетят не все, многие останутся на земле, заниматься разработкой техники, планированием полетов. Чтобы попасть в такой круг, нужно получить образование, заслужить уважение. И начинать придется с самой низкой должности, чтобы только через много лет стать кем-то важным в структуре. Готовы ли вы так долго ждать, расти по карьерной лестнице? Подумайте, сколько времени нужно и сколько сил, чтобы получить данную работу. И вычеркните неподходящие.

Теперь перед вами всего 2-3 должности, а может и меньше, которые действительно могут стать призванием. Теперь лучше пообщаться с людьми, которые заняты этой работой, чтобы узнать все о ней изнутри. Найдите таких людей через знакомых, встретьтесь и спросите о главных минусах этого призвания. И если они вас не испугают, смело ступайте на этот путь.

10 лет для девочки (да и для мальчика) это не только «круглая» дата, но и начало кризисного пубертатного (подросткового) периода. Это время, связанное с огромным количеством эмоциональных реакций (преимущественно негативных, поскольку большая их часть спровоцирована непониманием своего состояния).

Девочка в 10 лет переходит от детства к подростковому возрасту

Возрастные особенности

Большая часть изменений в возрасте 10 — 11 лет происходит на гормональном уровне, также меняется психология. В поведении появляется определённая самостоятельность, постепенно исчезает исключительная зависимость от мамы и папы. Каждый родитель должен отнестись к этому с пониманием и принять тот факт, что у ребёнка есть потребность в общении вне дома и интересы, на которые он может тратить своё личное время (а им ребёнок должен обязательно располагать).

Девочки в 10 лет начинают ощущать себя девушками

Попытки чрезмерно контролировать круг общения и деятельность взрослеющей девочки может обернуться:

1. Бунтом, явной демонстрацией неподчинения (сопровождается злостью, агрессией, желание действовать «вопреки» выливается в по-настоящему неразумные и опасные для жизни и здоровья решения).
2. Безразличием (игнорирование всех требований матери и отца).
3. Условным смирением, которое исчезает, как только ребёнок оказывается вне поля зрения родителей (сопровождается ложью и развитием недоверия к окружающим).
4. Истинной покорностью (сопровождается падением самооценки, отсутствием инициативы, склонностью к саморазрушению).

Полностью покорное поведение опасно воспитанием безвольной личности

В каждом индивидуальном случае одна из этих тактик поведения является преобладающей, но в целом они могут чередоваться между собой. Это связано с изменчивостью эмоционального состояния, что типично для девочки в возрасте 10 — 11 лет. Волноваться по поводу подобной нестабильности не следует, нужно лишь по возможности показать, что вы готовы понять своего ребёнка, если он захочет с вами объясниться или решит обсудить своё состояние.

Особенности воспитания

Случается, что имея благое намерение вырастить «приличного человека», родители воспитывают своего ребёнка в условиях многочисленных «должен» и категоричного «нет», не подкрепляемого никакими объяснениями. Наличие таких беспочвенных (с точки зрения детей) запретов очень тяжело переносится взрослеющей личностью, поскольку познавательные процессы всё ещё активны, желание исследовать окружающий мир – тоже и просто родительское несогласие уже недостаточный аргумент, чтобы останавливаться.

Не следует опираться только на запреты

Запомните: объясняйте ребёнку свои решения.

Неважно, девочка это или мальчик – если ваши дети знают, по какой причине вы ждёте от них определённых действий, они гораздо более внимательны к вашим просьбам. Говорите с ними о последствиях возможных проступков. Не о наказании, а о том, чем проступок обернётся лично для них.

Как правильно вести диалог

Нужно уметь разговаривать с ребёнком 10 — 11 лет. Никогда не давите на свой возраст, и не говорите, что вы «лучше знаете». Если знаете, то объясните, если переживаете, то скажите. Покажите ребёнку, что вы не просто родитель, авторитетное, власть имеющее лицо, но и любящий человек, который переживает и старается уберечь от беды.

Если вы считаете, что это и так понятно, то велика вероятность, что вы не правы. Проговаривайте свои причины, своё отношение. Но будьте готовы, что, даже выслушав вас, ребёнок поступит по-своему. Это неизбежно, он получает свой опыт. Вполне возможно, что вы вспылите по этому поводу – это естественно, но обязательно нужно объяснить, что причина вашей злости не в том, что ребёнок сам по себе нехороший и непослушный, а в ваших переживаниях за его жизнь и здоровье.

Нужно научиться разговаривать с ребенком

Также, в процессе общения не следует сравнивать детей с их братьями и сёстрами, либо с чужими детьми. Это заставляет их обесценивать себя и сомневаться в своих способностях. Тем более не нужно на них кричать.

Поймите: именно в способности контролировать себя и проявляется взрослость.

Здесь не имеется в виду, что взрослый человек – это робот. Конечно, все мы испытываем эмоции, но именно по мере взросления приобретается навык самоконтроля. Нельзя требовать подобного от ребёнка, но можно подать ему пример.

Похвала

Сравнивать детей с кем-то нельзя не только в негативном, но и в позитивном плане.

Ошибки родителей в воспитании

То есть, сказать «Ты красивая (умная, добрая и так далее)» будет верно, а вариант «Ты красивая (умная, добрая), как…» — ошибочно. Во-первых, у детей при таком сравнении может появиться ощущение, что они не уникальны, не ценны сама по себе. Во-вторых, есть риск, что возникнет стремление во всём подражать той другой личности, на которую они оказались похожи, что вновь ведёт к потере индивидуальности.

Неполные семьи

В неполных семьях особая обстановка и, если девочка живёт с папой, желательно удостоверится, что у неё есть старшая «подруга» (бабушка, тётя, няня), которая именно со своей, женской, позиции поможет в решении определённых вопросов. Если вы выполняете такую наставническую роль, то отнеситесь к ней со всей серьёзностью, не разглашайте доверенных вам секретов и не высмеивайте пока ещё незрелые решения своей подопечной.

Неполная семья требует особого отношения к ребенку

Вполне возможно, что девочка в 10 лет не осмелится обсудить какую-либо из волнующих её проблем, поэтому следует осторожно «прощупать» обстановку, ненароком затрагивая «сложные» темы и отмечая для себя реакцию. Страх обсуждения связан с боязнью показать свою неосведомлённость, глупость или неловкость. Если вы выяснили, что именно задевает ребёнка, то можете рассказать что-то забавное о себе по этой теме. Пусть он видит, что неудачи и нелепости бывают у всех, и что запретных тем для обсуждения нет.

Дела по дому

Прежде всего, приходится учиться рассматривать подростка 10-11 лет не только как ребёнка, но и как человека, желающего принимать решения самостоятельно, без оглядки на то, что о нём скажут или подумают. Возможно, что выполнение домашних обязанностей он будет рассматривать не как объективно необходимое действие, а как акт подчинения чужой воле.

Обсудите с будущей хозяюшкой то, что вы не в силах успеть всё по дому и разумно будет (если уж она уже достаточно взрослая) разделить с ней заботы. Отведите ей свою «территорию,» за которую она будет отвечать, поручите ей определённый (но строго ограниченный) перечень дел, которые находятся в её ведении.

В 10 лет девочка должна самостоятельно убирать свою комнату

Внимание: если ваш ребёнок имеет отдельную комнату, то не нужно пытаться контролировать процесс, качество и частоту наведения в ней порядка.

Лучше вместо этого:

• Держать в порядке свою комнату (подавать личный пример).
• Обсуждать последствия такой нерадивости (возникновение аллергических реакций и частые болезни из-за избытка пыли и плохой гигиены, появление у одежды неприятного запаха на который могут плохо реагировать одноклассники).
• Уметь проявлять умеренно-положительную реакцию на то, что дочь всё-таки взялась за уборку (бурные восторги, как и игнорирование, могут стать причиной негативного отношения подростка к опыту ведения хозяйства).

Если дочь 10 лет выполняет что-то вне регламентированного перечня, то обязательно отметьте то, насколько сильно она вам помогла, ведь это не входит в её обязанности, и она потратила свободное личное время на заботу о семье и домашних делах.

Совместный отдых

По мнению большинства родителей, современный ребёнок к 10 годам не интересуется ничем, кроме телефонов, игр и прогулок. Но виноваты в этом не дети, которые зачастую на протяжении долгого времени предоставлены сами себе. У них нет не только привычки, но даже единичного опыта других вариантов времяпрепровождения. Подарите ему такой опыт, займитесь чем-то вместе, договоритесь, что на один день (или хотя бы на несколько часов) вы вместе отложите телефон, телевизор, компьютер и займётесь чем-то другим.

Совместные прогулки и отдых очень сближают

Это не обязательно должен быть «полезный» досуг, можно и подурачится, но по-особенному. Практикуйте совместную творческую деятельность.

Но! Всегда будьте готовы, что ребёнок не согласится с вашим предложением. Ему нужно уметь самому пофантазировать, попробуйте договориться. Можно чередовать дни, когда занятия планирует ваш ребёнок, а когда вы сами. Не пытайтесь корректировать её планы под свои потребности, дети это чувствуют и могут серьёзно обидеться или потерять мотивацию. Но делать разумные замечания относительно практических моментов в спокойной не критикующей форме можно и даже нужно.

Уважение

Родители, желающие добиться уважения от своих отпрысков должны понимать, что здесь также действует сила личного примера. Не нужно потакать всем капризам ребёнка, но относиться к нему уважительно — обязательно.

В целом, для девочек свойственно более тактичное поведение и большее чувство ответственности. Они легче, чем мальчики, понимают чужую точку зрения, а следовательно и уважительное (как и сострадательное) отношение к окружающим свойственно им в большей степени.

Психология

В 10 — 11 лет девочкам может быть интересна психология. Поддержите это увлечение, попробуйте вместе разобраться в своём внутреннем мире. Читайте соответствующую литературу, наталкивайте ребёнка на размышления о своём внутреннем состоянии. Самопознание, саморазвитие – это именно то, что позволит ребёнку развить уверенность в себе, благополучно социализироваться.

Психологическая помощь родителей поможет ребенку разобраться в себе

Как сказала одна дочь своей маме на вопрос о том, как нужно вести себя с детьми в 10 лет: «Будь искренней и естественной. И не загружай излишней информацией».

Заключение

Универсальных законов того, как должен воспитываться мальчик или дочь в 10-11 лет (да и в любом другом возрасте) не существует. Просто будьте внимательны к своим детям. Это на самом деле отдельные личности, которые априори ничего вам не должны. Но если вы захотите, то сможете стать им надёжным другом и прекрасным учителем. Тогда они будут прислушиваться к вам, и помогать по собственной воле, а не из-под палки, а это, согласитесь, гораздо приятнее.

Похожие материалы

Чем заняться когда скучно дома ребенку в возрасте 10 лет девочке одной

Главная » Разное » Чем заняться когда скучно дома ребенку в возрасте 10 лет девочке одной

Если ребенку скучно. 101 дело, чем можно заняться :): alexborodin — LiveJournal

Наткнулся я недавно на один замечательный блог Cole’s toys

Оригинальный текст находится по адресу: http://www.colestoyblog.com/2008/03/101-things-to-do-when-your-kid-is-bored. html

Ниже тот самый список дел, которыми можно развеселить вашего ребенка. Постарался переводить творчески. Правда кое что не понял, так что если найдете явное несоответствие смыслу, пишите каменты.

Сразу скажу, некоторые пункты явно подходят только американцам. Например, пункт 90. Хотя, детки у нас меняются вместе с культурой, вдруг понравится, попробуйте 🙂

1. Поиграйте в словомешалку http://www.rinkworks.com/crazylibs/

2. Почитайте скороговорки
3. Порисуйте или пораскрашивайте карандашами.
4. Почитайте анекдоты друг другу
5. Сделайте перестановку в комнате, украсьте комнату
6. Сделайте вулкан http://www.madsci.org/experiments/archive/854444893.Ch.html
7. Сделайте монстра из папье-маше
8. Поиграйте в настольные игры
9. Сходите в поход
10. Вернитесь из похода 🙂
11. Устройте сафари на жучков-паучков на заднем дворе (парке и т.п.)
12. Начните планировать костюм на следующий Хеллоуин (Новый год, Рождество)
13. Приготовьте что-нибудь вкусненькое (печенье, тортик и т. п.)
14. Сделайте подарок ко дню матери или отца.
15. Сделайте самый крутой во всем мире самолет из бумаги.
16. Сделайте короткий фильм (включая: историю/сюжет, диалоги, съемку, монтаж)
17. Угадывайте фигурки в облаках (это облако похоже на слонопотама)
18. Устройте пикник
19. Сходите погулять или на экскурсию куда-нибудь
20. Сходите поплавать
21. Устройте научный эксперимент http://www.kids-science-experiments.com/
22. Напишите и иллюстрируйте эту историю
23. Постройте замок http://www.colestoyblog.com/2008/02/cardboard-castles.html
24. Порисуйте мелками на дороге
25. Устройте заезд на великах
26. Полепите фигурки из теста
27. Посмотрите че-нить на DVD, но н другом языке или с полностью выключенным звуком, подставляя свои слова
28. Пригласите побольше друзей и устройте игровое шоу с призами и подарками
29. Запустите воздушного змея
30. Поиграйте в карты
31. Устройте маме курорт (ребенок во всем помогает/обслуживает/потакает маме)

32. Сходите на детскую площадку (как ни странно! ;-))
33. Сходите в гости
34. Сходите в «Детский мир»
35. Сходите в библиотеку (американские дети, видимо, перестают скучать, посещая библиотеку :))
36. Помойте машину
37. Пропылесосьте дом
38. Устройте для своих друзей scavenger hunt (игра, участники которой должны найти и собрать определенные предметы (не покупая их) за ограниченное количество времени)
39. Сделайте scrapbook. [прим. пер. «Не знаю, че это. Типа книга для записей)
40. Распланируйте свой визит в другую страну
41. Пофотографируйте
42. Поиграйте на муз. инструментах.
43. Проведите с кем-нибудь интервью.
44. Пригласите бабушку с дедушкой
45. Придумайте и реализуйте какую-нибудь бизнес-идею.
46. Напишите письмо (быть может какому-нибудь другу по переписке)
47. Придумайте свою настольную игру
48. Сделайте мороженое дома
49. Постройте в комнате крепость
50. Включите музыку и потанцуйте (сами, если придется)
51. Спросите родителей/друзей/соседей нужна ли им в чем-нибудь помощь

52. Соберите листья / прополите сорняки
53. Вымойте все зеркала и окна в доме
54. Поиграйте в пульверизатор
55. Поиграйте в мумию (с помощью туалетной бумаги)
56. Устройте кукольное представление
57. Сделайте настенную фреску из оберточной бумаги
58. Пожарьте что-нибудь у себя в камине (хотдоги, зефир и т.д.)
59. Заройте клад с мамой и/или папой
60. Сходите в музей
61. Поиграйте в прятки
62. Поиграйте в Сардинки (игра в прятки наоборот – один прячется, а остальные его ищут, тот кто нашел присоединяется к первому в укромном месте. Довольно скоро в этом месте станет тесно, как в банке с сардинами)
63. Устройте сражение с водяными шариками
64. Понаряжайтесь
65. Составьте детальный план, что бы вы сделали, будь у вас миллион долларов
66. Поиграйте в игру с буквами
67. Распечатайте из сети лабиринты и пройдите их
68. Поиграйте в выбивалы
69. Соберите старые игрушки и одежду, чтобы отдать на благотворительность
70. Сделайте украшения из крупы, попкорна и макарон
71. Поиграйте с маминой косметикой

72. Поиграйте в мини-гольф
73. Поиграйте с мячем
74. Почитайте книжку
75. Погуляйте с собакой (возьмите напрокат, если нет своей)
76. Сделайте каталог ваших книг, CD или фильмов
77. Научитесь шить, если умеете, пошарьте в кладовке на предмет пуговиц и пришейте их куда-нибудь
78. Сделайте из бумаги кукол/снежинки
79. Научитесь оригами
80. Поиграйте в палача (не знаю, что тут имелось ввиду. Странный в США игры какие-то :))
81. Поиграйте в шарады
82. Постарайтесь назвать все 50 штатов. В России можно поиграть тупо в города 🙂
83. Поиграйте в бакалейный магазин
84. Покажите своим детям свой фотоальбом с выпускного
85. Посмотрите семейные фотографии
86. Понадувайте шары
87. Поиграйте со своими братьями (сестрами) – самому молодому водить
88. Устройте бой на подушках
89. Попробуйте поговорить с акцентом
90. Потренируйтесь в пуканьи с помощью подмышек (как станет получаться, попробуйте то же с ногами)
91. Напишите какой-нибудь знаменитости с просьбой дать автограф
92. Сделайте послание потомкам и закопайте его в саду
93. Посадите семейное дерево
94. Соберите вместе пазл
95. Соберите на улице автодром для машинок на радиоуправлении и поиграйте вместе с друзьями
96. Поспите немножко
97. Посадите цветочки
98. Организуйте собственную Олимпиаду с друзьями
99. Спланируйте вечеринку на день рождения
100. Сходите в зоомагазин (но ничего не покупайте)
101. Сходите на www.colestoyblog.com

Нескучного вам времени!

30 вещей, которые нужно сделать, когда дети говорят «мне скучно»

Мало что может расстроить родителей или опекунов больше, чем страшное «Мне скучно!» Может быть, это потому, что мы знаем, что в их комнате есть куча совершенно хороших игрушек, которые ждут, чтобы с ними поигрались. Или, может быть, это потому, что они явно ждут от нас решения проблемы за них.

Ни один родитель или воспитатель не хочет, чтобы ребенок часами сидел и скучал, так как же лучше всего справиться с ситуацией? Мы поговорили с экспертами, чтобы узнать, как лучше всего помочь детям стать активными и справиться со скукой.

Во-первых, знайте, что скука может быть полезной для детей

Эксперты сходятся во мнении, что дети сегодня чрезмерно расписаны и чрезмерно возбуждены, и говорят, что вы должны смотреть на скуку их детей как на положительную вещь, а не как на отрицательную. Хайди МакБейн, семейный терапевт и игровой терапевт, говорит, что скука очень важна для детей, потому что она ведет к развитию творческих способностей и помогает вашему ребенку расти в важных направлениях.

«Когда ребенку скучно, он узнает, что ему нужно создавать свои собственные развлечения и развлечения», — говорит МакБейн.«Им нужно исследовать свой мир. Им нужно узнавать новое самостоятельно ».

Когда ваш ребенок вынужден придумывать собственные способы развлечения, это дает ему возможность заглянуть внутрь и подумать о своих интересах и увлечениях.

Ари Ярес, лицензированный психолог и тренер по воспитанию детей, предполагает, что дети, которые говорят, что им скучно, могут просто искать участия родителей или взрослых.

«Важно помнить, что ребенок, говоря, что ему скучно, на самом деле не означает, что у него закончились дела», — говорит Ярес.«Это означает, что то, что они видят перед собой, не является стимулирующим или интересным. Это также может быть признаком того, что им просто нужно внимание взрослых ».

Похищение ребенка на диване в течение нескольких минут может быть достаточно, чтобы восстановить его занятые умы и восстановить силы.

Затем создайте «банку от скуки», чтобы дети могли использовать ее, когда им скучно.

Один из способов опередить игру со скукой, не решив полностью проблему для ваших детей, — это создать «банку со скукой». Поработайте со своими детьми, чтобы составить список того, что им нравится делать.Запишите каждый пункт на листке бумаги и положите все бумаги в банку. В следующий раз, когда ваш ребенок скажет, что ему скучно, попросите его выбрать листок из «Банки со скукой» и позвольте ему поработать над любой идеей, которую он выберет.

Вот 30 идей для начала.

Разрушающие скуку идеи для активных детей

1. Заняться спортом на улице

Это очень простая идея, но иногда детям просто нужно, чтобы кто-то вложил ее в голову. Вы можете составить несколько пунктов из этого списка — баскетбол, виффл-мяч, футбол или футбол — это лишь несколько вариантов.

2. Прокатитесь на велосипеде

В зависимости от возраста вашего ребенка поездка на велосипеде может проходить вверх и вниз по подъездной дорожке (вы следите за ними) или по окрестностям. Дети постарше могут даже встретить друзей по соседству по пути и часами развлекаться на улице.

3. Помыть машину для мамы или папы

Дети действительно любят выполнять задания, которые заставляют их чувствовать себя взрослыми и выполненными, и эта идея полностью отвечает всем требованиям. Бонус, конечно же, в том, что мама или папа тоже получают от этого хорошую чистую машину.

4. Делайте видеоролики «осознанного движения»

Приложения, подобные GoNoodle, содержат множество видеороликов, предназначенных для высвобождения накопленной энергии у детей, одновременно помогая им учиться. Ваши дети, вероятно, будут знакомы с GoNoodle еще в школе, и родители могут легко создать семейную учетную запись заранее, чтобы ваши дети могли использовать их, когда им нужно танцевать свой скучный блюз.

5. Играть в прятки

И старенькое, но вкусное.Это работает для семей с братьями и сестрами и может выполняться в помещении или на открытом воздухе. Если они играют на улице, установите параметры того, как далеко ваши дети могут зайти, чтобы найти свои укрытия.

6. Устройте танцевальную вечеринку

Заранее создайте плейлист с детьми, а затем включите его, когда они выберут этот вариант. К тому времени, как они закончат танцевать и подпевать своим любимым песням, они слишком устанут, чтобы скучать.

7. Постройте форт

Дети любят строить форты, и это отличная идея для тех зимних дней, когда вы все застряли внутри.Позвольте им использовать подушки, одеяла и все остальное, что есть повсюду, чтобы создать свой собственный форт. Если взять с собой фонарик и несколько книг, они ненадолго будут заняты.

8. Сделайте полосу препятствий

Если у вас есть малыш или дошкольник, им понадобится ваша помощь, но дети младшего возраста могут самостоятельно преодолеть полосу препятствий. Дети постарше будут чувствовать себя успешными, создавая его сами, и будут рады показать вам, что они сделали.

9. Уберите и переставьте свою комнату

В зависимости от вкуса вашего ребенка, вы можете услышать стоны, если он выберет этот. Если они кажутся менее чем взволнованными, чтобы взяться за это, предложите в качестве альтернативы уборку на кухне. Скорее всего, они сразу же направятся к своей спальне и закончат день в чистой комнате, которая им понравится.

10. Занимайтесь йогой или фитнесом

На YouTube есть масса занятий йогой и фитнесом, предназначенных для детей всех возрастов.Заранее составьте плейлист, чтобы он был готов, когда они выберут этот вариант. Взгляните на Cosmic Kids и Kidz Bop, чтобы найти варианты видео для детей.

11. Отправляйтесь на охоту за Lego

Для этого упражнения вам понадобятся четыре листка бумаги и набор блоков Lego соответствующего цвета. Начните с того, что разложите четыре листа бумаги и спрячьте блоки Lego где-нибудь в вашем доме или попросите старших братьев и сестер их спрятать. Затем ваши дети должны найти части Lego и поместить их на бумагу соответствующего цвета, пока не будут найдены все части.

12. Отправьтесь на поиски мусора

Попросите старшего брата или сестры составить список предметов, которые младшие братья и сестры должны найти в помещении или на улице. Если у вас есть единственный ребенок или маленькие дети, вам придется составить список самостоятельно, но это заставит их долго искать.

Разрушающие скуку идеи для детей, которые любят заниматься творчеством

13. Напишите свою собственную историю

Заранее соберите коробку или банку с подсказками для повествования и предложите ребенку выбрать одну из них для творчества ее история. Попросите ее также сделать обложку для своего рассказа.

14. Поставьте спектакль

В этом упражнении дети могут создавать простые пьесы (в зависимости от их возраста) и использовать одежду из вашего туалета, чтобы устроить представление, когда они будут готовы.

15. Выполните задание по искусству

На YouTube есть множество заданий по искусству, таких как задание «Три маркера», от которого дети получат удовольствие. Есть также много каналов, посвященных помощи детям в создании собственного искусства, например Art for Kids Hub.Настройте своего ребенка с помощью одного из них, чтобы по-настоящему раскрыть его творческие способности. Если вы не хотите использовать для этого электронику, попробуйте распечатать 30-дневный шаблон художественного конкурса для идей.

16. Сделайте скульптуры из пластилина и устроите художественную выставку.

Отличное занятие для дошкольников. Вы можете даже добавить немного блесток в некоторые цвета пластилина, чтобы сделать его немного более увлекательным.

17. Создайте доску благодарности или доску визуализации

Имейте под рукой несколько больших плакатов на случай, если ваш ребенок выберет этот вариант.Попросите ее составить доску благодарности, состоящую из вещей, за которые она благодарна, или доску визуализации, которая представляет то, что она надеется на себя в этом году. Когда она закончит со своим шедевром, повесьте его в своей комнате, чтобы она могла видеть его каждый день.

18. Нарисуйте фрески снаружи цветным мелом.

Дайте вашему ребенку большую коробку цветного мела и позвольте ему сходить с ума на подъездной дорожке или тротуаре. Если у вас есть ребенок младшего школьного возраста, которому нравится бросать вызов, попросите его нарисовать вам что-нибудь, что рассказывает историю, а затем попросите его рассказать это вам, когда он закончит.

19. Собирайте камни и раскрашивайте их

В этом упражнении ваш ребенок будет искать самые интересные камни, которые он может найти у вас на заднем дворе или подъездной дорожке. Как только она их соберет, дайте ей немного краски и пусть она раскрасит свою коллекцию так, как она хочет, и пусть она выставит свою коллекцию в своей комнате.

20. Создавайте кукол из мела и наряжайте их

Ваши дети могут рисовать мелом тела друг друга, или вы можете сделать их за них.Получив базовую форму тела, они могут рисовать лица, волосы и другие детали, а затем использовать одежду из ящиков, чтобы нарядить своих меловых кукол.

21. Напишите письмо бабушке и дедушке

В этом упражнении ваш ребенок выберет бабушку и дедушку, которым он будет писать письмо. Письмо может быть абсолютно о чем угодно, и вы можете показать им, как его адресовать, и отправить по почте, когда они будут готовы. Ваш ребенок не только будет заниматься интересным упражнением по развитию языковых навыков, но и у вас будет один очень счастливый дедушка и бабушка, когда они получат свое письмо.

22. Составьте пазл

Если у вас есть дети старшего возраста, убедитесь, что у вас есть головоломки с большим количеством деталей для этого задания. Маленькие дети будут счастливы разгадывать несколько менее сложных головоломок.

23. Создайте плакат «Когда я вырасту»

В этом упражнении вашему ребенку предлагается подумать о том, кем он хочет стать, когда вырастет. Как только она что-то решит, попросите ее сделать плакат о своей карьере. Поощряйте ее использовать компьютер, планшет или телефон, чтобы узнать факты о выбранной ею карьере.

24. Соберите капсулу времени

Это так весело! Пусть ваш ребенок соберет предметы, которые, по его мнению, представляют время, в котором он живет. Дети старшего возраста также могут заполнить простые анкеты о себе, чтобы положить их в банку. Как только все будет готово, попросите его спрятать его в укрытие, чтобы вы все нашли и открыли его в согласованную дату в будущем.

25. Создайте башню из зубочисток

Это упражнение STEM — идеальный способ для детей улучшить свои навыки решения проблем, занимаясь чем-то веселым.Все, что вам нужно, — это зубочистки и маленькие зефирки.

26. Сделайте слизь

Да, возможно, вы устали от слизи и всех связанных с ней беспорядков, но нет сомнений в том, что это одобренное для детей занятие, которое отнимает немало времени. Кроме того, дети узнают все о химическом составе, пока готовят слайм, и это становится для них настоящим сенсорным удовольствием, когда он готов. От пушистого слайма до эластичного — есть множество рецептов, из которых вы можете выбрать.

27. Составьте план и приготовьте себе обед.

Если у вас есть дети в возрасте от 7 лет и старше, они определенно могут это сделать. Попросите их составить собственное обеденное меню (включая десерт) и попросить их приготовить его. Младшим детям следует придерживаться бутербродов или чего-нибудь, что не нужно готовить.

28. Выпекать печенье или пирожные

Дети любят печь, и это еще одно занятие, которое помогает им чувствовать себя полезными и успешными. Им понадобится помощь с вами или вашим старшим братом или сестрой, но расплата в том, что вы сможете съесть лакомства, как только они будут приготовлены!

29. Придумайте закуски

Дайте своему малышу несколько предметов, которые он может использовать для создания собственных закусок, и пусть он тоже сделает один для вас!

30. Напишите письмо солдату

Пойдите в Any Soldier, чтобы найти список военнослужащих, находящихся на действительной службе, которые хотели бы получить письмо по почте. Пусть ваш ребенок напишет собственное благодарственное письмо солдату и поможет ему отправить его по почте, когда она закончит.

.

101 Чем заняться, когда вам скучно дома

Один мудрец однажды сказал: «Два врага человеческого счастья — это боль и скука».

Сколько минут вы можете провести, глядя на глухие стены своей комнаты? Сколько часов вы можете провести, отдыхая и поспав? Скука может показаться благословением для людей, которые обычно находятся в бешеном и торопливом состоянии, но через некоторое время она становится просто пыткой. Так как же бороться с ужасом того, что нечего делать изо дня в день?

Вот 101 способ сделать, когда вам скучно дома:

1. Читайте подобные статьи в Интернете. Тот факт, что вы читаете эту статью, является верным признаком того, что вам скучно. Итак, первое, что вы можете сделать, — это запустить компьютер и искать в Интернете статьи, которые вызывают у вас интерес.

2. 2. Организованный шкаф (Фото: Rubbermaid Products)

   Организуйте свой шкаф. Если вы похожи на большинство людей, то, вероятно, вы не тратите много времени и усилий на организацию своего туалета. В результате ваш шкаф выглядит так, как будто торнадо был

.

50 вещей, которые нужно сделать, когда вам скучно дома

Еще больше развлечений, когда вам скучно дома — по советам читателей!

Да, в темных глубинах раздела комментариев ниже некоторые читатели предложили свои собственные идеи, чем можно заняться, когда вам скучно дома. Вот некоторые из лучших (и просто странных) предложений. Мои комментарии находятся в [….]:

• Прикрепите сумку для орехов к подбородку и делайте приседания
• Позвоните в ресторан быстрого питания и спросите, можете ли вы принять их заказ
• Выбегать по дороге ночью и воют, как волк на луну
• Сядьте голым в кошачий туалет и попытайтесь заплакать [этот комментарий оставил кто-то, называющий себя Насильником, что многое объясняет]
• Нарисуйте жирафа
• Забегите в магазин и спросите у кого-нибудь, какой сейчас год; когда они отвечают, выбегают с криком: «Ей-богу, сработало!»
• Прыгнуть на одной ноге 2 минуты
• Сядьте ночью на крыше с фонариком, а затем высветите всех, кто проезжает мимо [если они остановятся, властным голосом скажите им «идти вперед»]
• Высуньте голову в окно и кидайте Skittles в людей, кричащих: «ПОПРОБУЙТЕ ФРИКИННУЮ РАДУГУ!»
• Попытаться залезть на дверную коробку в носках
• С помощью секундомера узнайте, сколько времени вам понадобится, чтобы бегать по всему дому
• Освободите свои шкафы, холодильник и морозильную камеру, затем смешайте все вместе и съешьте
• Нарисуйте лица на больших пальцах и поговорите с ними! [это, вероятно, хороший способ распознать латентное расстройство множественной личности]
• Постройте форт! [Я сделал это, когда был ребенком, и с радостью сделаю это снова, когда буду взрослым]
• Усыновите ребенка по имени Люк и скажите ему, что вы его отец
• «Я потратил 40 минут на чтение всего раздела комментариев и подумал, что это было весело!» [другими словами, прочтите более 2500 комментариев ниже — это довольно круто…]
• Вырастите питомца «Щекочите меня» из семян и посмотрите, как оно движется, как животное, когда его щекочут [Я понятия не имел, что это, черт возьми, до тех пор, пока не погуглил — и это довольно круто]
• Следуйте за бегунами в машине, взрывая «Глаз тигра» для поддержки
• Спуститесь по лестнице в корзине для белья! [еще одна детская классика, которую взрослые должны делать чаще, особенно после нескольких напитков]

Тебе больше не скучно, черт возьми.

Добро пожаловать,

Итак, 50 вещей, которыми можно заняться, когда вам скучно дома. Если вам все еще скучно, то вы, вероятно, в любом случае просто скучный и лишенный воображения человек, и в этом случае никто не может ничем помочь. Сожалею.

И последнее: если эти идеи помогли вам скоротать несколько минут, поделитесь этой статьей в Facebook, Twitter, Reddit и т. Д. Черт, вам явно нечем заняться, и подумайте обо всех этих скучающих людях, которые ждут, чтобы быть просветленным

Как вариант, зайдите на потрясающую страницу StudioKnow в Facebook и… э-э… задайте вопрос или что-то в этом роде.Или просто «Нравится», что угодно.

.

Средний вес ребенка и ребенка в возрасте 9000 лет 1

Многие родители задаются вопросом, больше ли их ребенок или меньше других детей их возраста. Приведенные ниже таблицы дают вам представление о том, как вес и рост вашего ребенка (длина для младенцев) соотносятся со средним весом и ростом детей в его возрастной группе.

Цифры на этих диаграммах являются лишь ориентиром. Вероятно, вес и рост вашего ребенка выше или ниже среднего. Если так, не волнуйтесь — это не значит, что с вашим ребенком что-то не так.

Дети растут с разной скоростью, и это нормально, когда вес и рост значительно различаются у детей одного возраста. Что еще более важно, ваш ребенок стабильно растет.

Лечащий врач вашего ребенка будет взвешивать и измерять его во время каждого посещения, чтобы убедиться, что он растет. (Если вашему ребенку 24 месяца или меньше, он также измерит окружность головы вашего ребенка, что даст информацию о его растущем мозге). Обязательно поговорите с врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу роста вашего ребенка.

Для получения более персонализированной информации о том, как размер вашего ребенка сравнивается с ростом других детей, а также для отслеживания роста и веса вашего ребенка с течением времени, воспользуйтесь нашим калькулятором диаграммы роста ребенка.

Вот дополнительная информация о графиках роста и понимании результатов.

График среднего веса и длины ребенка по месяцам

В Соединенных Штатах средний ребенок при рождении весит около 7 фунтов 3 унции (3,3 кг). Девочки (7 фунтов, 1 унция / 3,2 кг) немного меньше мальчиков (7 фунтов 4 унции / 3 фунта).3 кг) по прибытии. Средний новорожденный имеет длину 19 1/2 дюймов (49,5 см), девочки — 19 дюймов (49 см), а мальчики — 19 3/4 дюйма (50 см).

Хотя большинство детей (как на искусственном вскармливании, так и на грудном вскармливании) теряют вес в течение первых нескольких дней жизни, через пару недель они возвращаются к своему весу при рождении. До 3-месячного возраста большинство детей набирают около 30 граммов каждый день. К 4 месяцам у большинства младенцев вес при рождении увеличивается вдвое, а к 1 году — у большинства — втрое. Большинство детей к своему первому дню рождения вырастают примерно на 25 см.

Имейте в виду, что у младенцев и детей тоже бывают скачки роста — это означает, что рост не всегда является постепенным и предсказуемым процессом. Когда вы начинаете задаваться вопросом, достаточно ли вырос ваш ребенок за последнее время, он может подняться в чартах!

Данные в таблицах ниже получены от Всемирной организации здравоохранения для детей младше 2 лет и Центров США по контролю и профилактике заболеваний для детей от 2 лет и старше.

Подсказка: Для недоношенных детей используйте гестационный возраст (а не возраст с момента рождения), когда вы смотрите их количество в этой таблице.Вы также можете найти здесь графики роста, специально предназначенные для недоношенных детей. Если у вас есть ребенок с особыми потребностями, ваш врач может дать вам другую карту.

Возраст	Размер	Мальчики	Девочки
Рождение	Вес	7 фунтов 4 унции (3,3 кг)	7 фунтов 1 унция (3,2 кг)
	Длина	19 3/4 дюйма (49,9 см)	19 1/4 дюйма (49. 1 см)
1 месяц	Вес	9 фунтов 15 унций (4,5 кг)	9 фунтов 4 унции (4,2 кг)
	Длина	21 1/2 дюйма (54,7 см)	21 дюйм (53,7 см)
2 месяца	Вес	12 фунтов 6 унций (5,6 кг)	11 фунтов 4 унции (5,1 кг)
	Длина	22 3/4 дюйма (57.9 см)	22 1/2 дюйма (57,1 см)
3 месяца	Вес	14 фунтов 2 унции (6,4 кг)	12 фунтов 13 унций ( 5,8 кг)
	Длина	24 дюйма (60,8 см)	23 1/2 дюйма (59,8 см)
4 месяца	Вес	15 фунтов 7 унций (7 кг)	14 фунтов 2 унции (6. 4 кг)
	Длина	25 1/4 дюйма (63,9 см)	24 1/2 дюйма (62,1 см)
5 месяцев	Вес	16 фунтов 9 унций (7,5 кг)	15 фунтов 3 унции (6,9 кг)
	Длина	26 дюймов (65,9 см)	25 1/4 дюйма (64 см)
6 месяцев	Вес	17 фунтов 7 унций (7.9 кг)	16 фунтов 2 унции (7,3 кг)
	Длина	26 1/2 дюйма (67,6 см)	26 дюймов (65,7 см)
7 месяцев	Вес	18 фунтов 5 унций (8,3 кг)	16 фунтов 12 унций (7,6 кг)
	Длина	27 1/4 дюйма (69,2 см)	26 1/2 дюйма (67,3 см)
8 месяцев	Вес	18 фунтов 15 унций (8. 6 кг)	17 фунтов 7 унций (7,9 кг)
	Длина	27 3/4 дюйма (70,6 см)	27 дюймов (68,7 см)
9 месяцев	Вес	19 фунтов 10 унций (8,9 кг)	18 фунтов 2 унции (8,2 кг)
	Длина	28 1/4 дюйма (72 см)	27 1/2 дюйма (70,1 см)
10 месяцев	Вес	20 фунтов 5 унций (9.2 кг)	18 фунтов 12 унций (8,5 кг)
	Длина	29 дюймов (73,3 см)	28 1/4 дюйма (71,5 см)
11 месяцев	Вес	20 фунтов 12 унций (9,4 кг)	19 фунтов 3 унции (8,7 кг)
	Длина	29 1/4 дюйма (74,5 см)	28 3/4 дюйма (72,8 см)

Хотите больше информации о том, как растут и развиваются дети до 1 года? Узнайте об этапах развития вашего ребенка и о том, насколько он вырастет в первый год. Вы также можете проверить, здорова ли прибавка в весе вашего новорожденного.

Типичный вес и рост малышей

В период от 12 до 24 месяцев большинство малышей вырастают примерно на 4 или 5 дюймов (от 10 до 12 см) и набирают примерно 5 фунтов (2,27 кг). Ваш малыш начнет больше походить на ребенка, чем на младенца, поскольку он начнет немного худеть и стать более мускулистым.

Возраст	Размер	Мальчики	Девочки
12 месяцев	Вес	21 фунт 3 унции (9.6 кг)	19 фунтов 10 унций (8,9 кг)
	Высота	30 дюймов (75,7 см)	29 дюймов (74 см)
15 месяцев	Вес	22 фунта 11 унций (10,3 кг)	21 фунт 3 унции (9,6 кг)
	Высота	31 дюйм (79,1 см)	30 1/2 дюйма ( 77,5 см)
18 месяцев	Вес	24 фунта 1 унция (10. 9 кг)	22 фунта 8 унций (10,2 кг)
	Высота	32 1/2 дюйма (82,3 см)	31 3/4 дюйма (80,7 см)
21 месяц	Вес	25 фунтов 6 унций (11,5 кг)	24 фунта 1 унция (10,9 кг)
	Высота	33 1/2 дюйма (85,1 см) )	33 дюйма (83,7 см)
22 месяца	Вес	26 фунтов (11.8 кг)	24 фунта 8 унций (11,1 кг)
	Высота	34 дюйма (86 см)	33 1/4 дюйма (84,6 см)
23 месяца	Вес	26 фунтов 7 унций (12 кг)	24 фунта 15 унций (11,3 кг)
	Высота	34 1/4 дюйма (86,9 см)	33 1/2 дюйма (85,5 см)

Таблица веса и роста дошкольников

Большинство детей набирает около 4. 4 фунта ежегодно в возрасте от 2 лет до полового созревания. Они также вырастают на 3 дюйма (8 см) в возрасте от 2 до 3 лет и на 2 3/4 дюйма (7 см) от 3 до 4 лет. Вы можете не подумать об этом, глядя на них, но к 24–30 месяцам дети достигают половины своего взрослого роста.

Возраст	Размер	Мальчики	Девочки
2 года	Вес	28 фунтов (12,7 кг)	26 фунтов 11 унций (12.1 кг)
	Высота	2 фута 11 дюймов (87,7 см)	2 фута 10 дюймов (86,2 см)
2 ½ года	Вес	30 фунтов (13,6 кг)	28 фунтов 11 унций (13 кг)
	Высота	3 фута (92,1 см)	3 фута (91,1 см)
3 года	Вес	31 фунт 12 унций (14. 4 кг)	30 фунтов 10 унций (13,9 кг)
	Высота	3 фута 2 дюйма (95,3 см)	3 фута 1 дюйм (94,2 см)
3 ½ года	Вес	33 фунта 12 унций (15,3 кг)	32 фунта 14 унций (14,9 кг)
	Высота	3 фута 3 дюйма (99 см)	3 фута 2 дюйма (97,6 см)
4 года	Вес	35 фунтов 15 унций (16.3 кг)	35 фунтов 1 унция (15,9 кг)
	Высота	3 фута 4 дюйма (102,5 см)	3 фута 4 дюйма (101 см)
4 ½ года	Вес	38 фунтов 6 унций (17,4 кг)	37 фунтов 4 унции (16,9 кг)
	Высота	3 фута 6 дюймов (105,9 см)	3 фута 5 дюймов (104,5 см)

Средний вес и рост большого ребенка

В возрасте от 5 до 8 лет дети вырастают примерно на 2–3 дюйма (5–8 см) в год. Они также набирают от 4 до 7 фунтов (2-3 кг) в год в возрасте от 6 лет до полового созревания.

Возраст	Размер	Мальчики	Девочки
5 лет	Вес	40 фунтов 13 унций (18,5 кг)	39 фунтов 11 унций (18 кг)
	Высота	3 фута 7 дюймов (109,2 см)	3 фута 7 дюймов (108 см)
6 лет	Вес	45 фунтов 14 унций (20.8 кг)	44 фунта 12 унций (20,3 кг)
	Высота	3 фута 10 дюймов (115,7 см)	3 фута 9 дюймов (115 см)
7 лет	Вес	51 фунт 2 унции (23,2 кг)	50 фунтов 8 унций (22,9 кг)
	Высота	4 фута (122 см)	4 фута (121,8 см)
8 лет	Вес	56 фунтов 14 унций (25. 8 кг)	56 фунтов 14 унций (25,8 кг)
	Высота	4 фута 2 дюйма (128,1 см)	4 фута 2 дюйма (127,8 см)

Какие факторы могут повлиять на вес и рост моего ребенка?

Гены вашего ребенка — самый важный фактор, определяющий, какой он вырастет и насколько тяжелым. Но есть и другие факторы:

• Беременность. Если ваш ребенок родился позже положенного срока, он может быть больше среднего, а если он родился преждевременно, он, вероятно, будет меньше.(Поскольку близнецы обычно рождаются рано, они, как правило, тоже меньше.)
• Здоровье вашей беременности . Если вы курили или плохо ели во время беременности, у вас больше шансов родить маленького ребенка. Если вы сильно прибавили в весе во время беременности или страдали гестационным диабетом, у вас больше шансов родить более крупного ребенка.
• Пол: Девочки при рождении обычно немного меньше (длина и вес), чем мальчики.
• На грудном вскармливании или на искусственном вскармливании. В первый год жизни младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, будут набирать вес медленнее, чем младенцы на искусственном вскармливании, которые будут набирать вес быстрее примерно после 3 месяцев. (В течение первых нескольких месяцев младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, растут быстрее.) К 2 годам младенцы на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании весят примерно одинаково.
• Гормоны. Если у вашего ребенка гормональный дисбаланс, например низкий уровень гормона роста или низкий уровень щитовидной железы, это может замедлить его рост.
• Лекарства. Некоторые лекарства, например регулярный прием кортикостероидов, могут замедлить рост.
• Проблемы со здоровьем . Если у вашего ребенка хроническое заболевание (например, рак, заболевание почек или муковисцидоз) или какое-либо расстройство, влияющее на его способность есть или усваивать питательные вещества (например, желудочно-кишечные проблемы), его рост может замедлиться.
• Генетические условия. Помимо общей генетической структуры вашего ребенка (например, вы и его отец высокий), наличие определенных генетических заболеваний, таких как синдром Дауна, синдром Нунана или синдром Тернера, может повлиять на его рост.
• Сон. Младенцы растут после сна, поэтому, если ваш ребенок хорошо спит, он также может стать хорошим садовником!

Что означают процентили диаграммы роста?

Таблицы роста дают вам общее представление о том, как растет ваш ребенок. Они используют процентили для сравнения роста вашего ребенка с другими младенцами того же возраста и пола.

Приведенные ниже диаграммы показывают рост и вес (или длину тела для младенцев) для детей обоих полов в 50-м процентиле, который является средним.Все, что выше, означает, что ваш ребенок крупнее среднего. Все, что ниже, означает, что он меньше среднего.

Например, если ваша двухмесячная дочь весит 13 фунтов, она тяжелее среднего. Если она 20 дюймов в длину, она меньше среднего.

Ваш врач обычно рассчитывает вес и рост вашего ребенка как процентиль. Например, если ваш ребенок находится в 75-м процентиле по весу, это означает, что 74 процента детей его возраста и пола весят меньше, а 24 процента — больше.

Врачи обычно используют разные графики роста в зависимости от возраста вашего ребенка. Детей младше 2 лет измеряют с помощью диаграмм Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), которые основаны на моделях здорового роста детей на грудном вскармливании и одобрены Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Американской академией педиатрии. Когда вашему ребенку исполнится 2 года, ваш врач, вероятно, воспользуется графиками роста CDC.

Подробнее:

Что на самом деле означают цифры на графике роста

Калькулятор роста ребенка

Как правильно измерить ребенка

Неспособность набрать вес

Помощь детям с избыточным весом

Таблица

: Средняя длина и вес плода

Растут ли младенцы на грудном вскармливании вначале медленнее?

Меня беспокоит, что мой ребенок слишком толстый

Назад к хронологии »

.

Смотрите также

• Чем заняться на шри ланке в феврале
• Чем заняться в школе когда скучно на уроке
• Чем заняться в чехии
• Чем заняться пенсионеру женщине на пенсии
• Чем заняться на пижамной вечеринке с девочками
• Чем можно заняться дома когда скучно с мужем
• Чем можно заняться на мальдивах
• Чем заняться пенсионеру женщине на пенсии
• Чем заняться на пижамной вечеринке с девочками
• Чем можно заняться дома когда скучно с мужем
• Чем можно заняться на мальдивах

Чем заняться дома во время. Как занять себя, когда скучно

Чем заняться когда скучно — Прочитай статью и перестанешь скучать

— Чем дома можно заняться, когда очень скучно?
— Отдых и развлечения вне дома
— Самые популярные и полезные занятия, чтобы развеять скуку

1) Телевизор. Сейчас столько каналов! Особенно повезло тем, кто спортом увлекается, потому что спортивных каналов насчитывается очень много. Больше, чем остальных.

2) Шкаф. Ваше занятие – «субботник» в нем. Не представляете, как много всего отыскать можно в шкафу.

3) Приставка. Остается вставить картридж в приставку, подключить ее к телевизору, в руки джойстик взять и игрушку любимую запускать! И детство веселое вспомнится, и ощущение легкости наступит.

4) Цветочки. Их можно поливать, рисовать, выращивать, делать, фотографировать…. Приготовить можно ванну, наполненную ароматной пенкой и не менее ароматными лепесточками цветочков.

5) Книги. Если библиотека в доме достаточно скудная – можно у соседей или у друзей попросить почитать взять что – то интересное. Или скачать в интернете.

6) Плеер. Под музыку можно танцевать, прыгать, бегать, делать генеральную и не генеральную уборку, фитнесом заниматься, на тренажерах кататься, пыль протирать, краситься, пылесосить (если погромче включить

7) Тетрадка. Во – первых, можно сочинять что – то (стихи, произведения, поэмы, песни, прозы). Во – вторых, в тетрадку можно переписывать интересную научную информацию или цитаты умных людей. В – третьих, из тетрадки можно дневник сделать, в котором останется се самое сокровенное и откровенное. Тексты песен любимых можно в тетрадку переписать, вклеивая туда фотографии групп и исполнителей. А еще можно анкету сделать, как в детстве, по приколу.

8) Телефон. Сообщения можно писать, звонить и болтать, заметочки оставлять.

9) Инструменты и материалы. Шикарная возможность для распространения творчества! Столько поделок есть возможность изобрести! Открытки, украшения, статуэточки, сумочки, кошелечки, картинки…. Это все можно своими руками собственными сделать. Вышивать, вязать, шить – это три глагола, которые тоже не позволят скучать.

10) Пазл. Стоит выбирать тот пазл, в комплекте которого имеется большое количество штучек. Самое удобное место для такого занятия – пол. Лучше – без ковра, если пол не скользкий. Можно освободить и стол.

11) Карты. Есть желание – можно с самой собой в игры азартные поиграть. Можно пасьянс разложить. Третье (магическое) занятие – гадание.

12) Диван (кровать). Лежать, мечтать, спать, сидеть, стоять, разбрасывать или раскладывать вещи. Это все предлагает скучающим данный предмет мебели. Но фантазию можно развивать и дальше.

13) Плита. Тут можно и книжку кулинарную использовать, и записи собственные (которые тоже частенько в тетрадочках хранятся).

14) Компьютер, планшет, ноутбук. Тут и в игрушки поиграть можно с кем – то, и киношку любую найти можно, и пообщаться…. Время бежит до невозможности незаметно, когда есть доступ в Интернет и одна из этих вещей исправно работает.
15) Выйти на улицу! Прогуляться можно, в магазинчик сходить, к соседке (к соседу) забежать. Список «возможностей» бесконечно продолжается.

— Отдых и развлечения вне дома

Со скукой можно бороться и за пределами собственного жилища. Существует множество вариантов, чем можно заняться когда скучно вне дома.

1) Можно записаться на какие-нибудь курсы. И тогда несколько раз в неделю вам точно будет, чем заняться.

2) Также можете заняться самообучением. Попробуйте освоить фотошоп или программирование веб-страниц. Лучше всего этим заниматься в интернет кафе, поскольку там вы сможете и познакомиться с кем-нибудь, поболтать. Да и возможно кто-нибудь сможет помочь вам в освоении выбранной программы.

3) Сходите в кинотеатр, посмотрите премьеру нового фильма.

4) Просто погуляйте. Прогулка не только поможет развеять скуку, но и является очень полезной.

5) Отправьтесь на аэродром и прыгните с парашютом.

6) Если вы живете рядом с горами – устройте себе подъём на гору. Почувствуйте себя альпинистом. Причем вовсе не обязательно подниматься до самой вершины.

7) Можно разнообразить свою жизнь тем, что утром отправьтесь на работу не на автобусе или метро, как обычно, а например, пешком.

8) Смените свой образ – обновите гардероб и сделайте новую прическу.

9) Если у вас нет второй половинки, то самое время заняться ее поиском. Ведь этот поиск способен принести массу удовольствия: романтические свидания, цветы и конфеты, нежные слова и так далее.

10) Если вы замужем, то можете найти общее занятие для вас и вашего супруга. Так вы сможете бороться не только со своей скукой, но и развлечете любимого человека. Ходите иногда с ним на танцы, в ресторан, кино или катайтесь вместе на велосипеде либо роликах.

11) Заведите ребенка, и тогда вам точно скучать не придется. На скуку попросту времени не останется.

12) Можно сходить в зоомагазин и выбрать какого-нибудь домашнего питомца.

13) Если у вас уже есть ребенок, то организуйте детскую вечеринку или сходите с ребенком в цирк или зоопарк – и вы развлечетесь, и своему ребенку доставите радость.

14) Сходите в кафе и закажите свой самый любимый десерт. Сладкое всегда отлично поднимает настроение.

15) Займитесь шопингом. Только не переусердствуйте, а то денег потом не останется. Порадуйте себя лучше какой-нибудь недорогой мелочью.

16) Организуйте пикник с друзьями. Или сделайте шашлыки где-нибудь на природе.

17) Сходите в гости. Лучше всего идти к самым близким друзьям – они точно будут рады вашему неожиданному визиту.

18) Приобретите абонемент в спортзал – так и занятие у вас будет, и красивая фигура. Да и занятия в спортзале благотворно повлияют на ваш организм в целом.

— Самые популярные и полезные занятия, чтобы развеять скуку

1) Займитесь интеллектуальным саморазвитием. В интернете достаточно курсов и тренингов самых разнообразных областей. Выберете для себя интересующую вас направленность и впитывайте знание как губка. Скучно точно не будет, правда долго сидеть за компьютером тоже не желательно;

2) Телевизор порой может нам оказать неплохую услугу, если не смотреть «мусор», а избирательно подойти к подбору телепередач. Культурные, исторические, познавательные программы помогут вашему мозгу наращивать извилины;

3) Книги в нашей жизни никто не отменял. Будет отлично, если вы научитесь скорочтению. Такой навык пригодиться не только в обычной жизни, но и в работе. Чтение успокаивает, дисциплинирует, будоражит воображение. Поэтому вы с легкостью можете выбрать огромный спектр интересных книг и «проглатывать» даже по паре в день;

4) Если же вы не консерватор, а модернизатор, тогда аудиокниги вам в помощь. Они ласкают слух и берегут зрение. А также считается, что через звук информация намного эффективнее усваивается и запоминается. Не удобно слушать за компьютером? — Закачайте книги в ваш mp3-плеер или в телефон;

5) Помимо серьезных занятий неплохо было бы и развлечься: настольные игры – отличная идея! Даже для одного игрока существует масса увлекательных игр и головоломок.

7) В дополнение к спортивным развлечениям займитесь уходом за собственным телом посредством принятия ванн с отварами трав или морской солью, обертываниями, масками для волос и лица. Маникюр и педикюр также отлично поднимают настроение и снижают уровень стресса. Да и выглядеть хорошо необходимо в домашних условиях в том числе;

8) Изучайте иностранные языки. Не вечно же вы просидите в четырех стенах! А в первой же поездке заграницу эти навыки вам крайне пригодятся. Можно слушать диски, смотреть передачи в интернете, учиться по учебникам, даже разговаривать по онлайн с носителями языка;

9) Рукоделие, например, плетение бисером, макраме, вышивка и вязание особенно хорошо подойдет представительницам женского пола. Некоторые искусницы умудряются даже изготавливать в домашних условиях иконы. Подобные занятия благотворно влияют на моторику пальцев и развивают в вас творческое начало;

Материал подготовлен Дилярой специально для сайт

Чем заняться одному в свободное время?
Наш сайт придуман для того, чтобы помочь вам найти ответ на вопрос «Чем заняться, когда скучно и есть свободное время» Если сегодня жизнь сложилась так, что вы находитесь наедине с собой, то это даже здорово, ведь вам никто не помешает заняться интересным делом. А мы вам сейчас предложим, что у нас есть:)

Прогуляться по улице

• Куда прогуляться зимой в городе

• Активные занятия на улице зимой

Чем заняться одному дома без компьютера

Что можно поделать одному дома? Мы уже стали такие интернет-зависимые, что иногда кажется, если выключить компьютер, то мир рухнет. Ладно, не рухнет, но мы точно умрем от скуки. Попробуем предложить варианты занятий для скучающих. Можете узнать, что вас ждет с помощью шуточных игр-гаданий

Полезные занятия дома

1. Чтение книги
Расслабьтесь на диване с приятной или полезной книжкой. Чтение и полезное, и интересное занятие. Вспомните сейчас, что вы давно хотели прочитать, да все не находили время (я даже веду список желаемой литературы в своем Evernote-аккаунте).

2. Ревизия гардероба
Интересная идея для людей, у которых уже достаточно много одежды, настолько много, что они начинают в ней путаться — создайте фотокаталог своего гардероба . В любом случае будет очень полезно заглянуть в свой шкаф или комод. Если порядком там и не пахнет, возьмите и просто выкиньте все на пол, а потом сложите вещи снова.

3. Приберитесь в квартире
Уборка в доме при определенном настрое — очень интересная штука. Скажите себе, что это такая игра «Очисти дом от лишнего», включите приятную музыку и приступайте. Если совсем лень начинать, используйте следующий прием: Положите на место всего 10 вещей, а потом с большой вероятностью вас затянет этот процесс. Помните, любая взятая в руки вещь и после этого аккуратно положенная уже выглядит элементов интерьера — сложенный свитер на комоде смотрится красиво (пусть даже это не совсем место его хранения), в отличие от скомканных маек, валяющихся на диване.

4. Займитесь собой
Если вы дома один и у вас есть свободное время, это идеальный повод, наконец, заняться уходом за собой ! Читайте про самые приятные и доступные каждому процедуры по уходу за своим телом. Делайте маски для рук и ногтей, и если вы скажете, что никакой подходящей косметики у вас нет в наличии, то я вам отвечу, что это даже хорошо! Люди, которые стараются жить правильно и здорОво, говорят: «Намазывать на лицо нужно лишь то, что ты можешь положить себе в рот». То есть все съедобное. Поэтому, я уверена, что на кухне найдется много ингредиентов для домашних масок. Вообще, самое простое, что можно сделать девушке для поднятия настроения — это помыть голову и накрасить ногти .

5. Помедитируйте за чашкой чая или кофе
Если вы выполнили предложенные пунктом выше рекоммендации, то самое время окончательно расслабиться за чашкой чая , узнайте как его правильно заваривать и как сделать это необычно.

Если вы остались одни дома, у вас есть хорошая возможность для отдыха. Один из простых способов – выспаться. При этом вам никто не помешает. Не забудьте отключить телефон. Перед сном проветрите комнату, уберите все отвлекающие шумы.

Примите расслабляющую ванну. Используйте ваши любимые средства для ванн. В сочетании с теплой водой они окажут релаксационное воздействие на организм. Масло после ванны дополнит расслабляющий эффект.

Послушайте свою любимую музыку. Она позволит отдохнуть душой и создаст хорошее настроение. Кроме того, музыкальные произведения наполнят вас энергией. При желании потанцуйте под музыку. Движения положительным образом скажутся на вашем самочувствии.

Заняться саморазвитием

Посвятите свободное время повышению самообразования. Реализуйте свое давнее желание получить какие-либо знания. Возможно, они будут способствовать вашему профессиональному росту. Например, займитесь изучением иностранного языка.

Подберите для себя обучающие программы. Они могут быть как на электронном носителе, так и в печатном варианте. Помимо этого, подобные программы можно найти в Интернете. При выборе убедитесь в их качестве, а также надежности производителя. Для этого изучите отзывы людей, которые уже их использовали.

Займитесь физическими упражнениями. Используйте гантели, облегченную штангу, беговую дорожку. Подберите оптимальную нагрузку, соответствующую вашему самочувствию.

Творческое вдохновение

Используйте время одиночества для занятий рукоделием. Так у вас будет возможность сосредоточиться и выполнить эксклюзивную ручную работу. Кроме того, вы сможете пополнить свой гардероб новой вещью.

Хорошим вариантов для занятий дома станет фриланс. Он поможет вам заработать на том, что вы хорошо знаете и умеете.

Сделайте свое хобби способом заработка. Берите заказы на дом. Авторские работы высоко ценятся. Вышивка, вязание, шитье – выберите себе интересное занятие по душе. Кроме того, это поможет успокоить нервную систему.

Займитесь рисованием. Если вы имеете способности к изобразительному творчеству, подобное занятие поможет вам выразить свои мысли на холсте. Хорошим вариантом станет макраме, лепка из глины или соленого теста.

Устройте перестановку мебели в квартире. Для этого изучите принципы фэн-шуй. Это позволит внести изменения в вашу жизнь.

Если у вас образовалось много свободного времени, займитесь разведением декоративных животных (рыбок, хомячков и т.д.). Это позволит не только занять себя, но и заработать дополнительные деньги.

Всем привет от Артема Буканова и Саша Богдановой.

Сегодня мы задались вопросом: а ведь фактически каждый из людей нет-нет да и скучает, и это происходит далеко не по разу или два за жизнь. И абсолютно каждый в этот момент задается вопросом: чем можно заняться дома, когда скучно?

А потому следует разрешить эту ситуацию и запастись сотней способов развеять скуку. Не скучают разве что дети на каникулах, а нам, взрослым, от этого никуда.

Итак, давайте разберем…

Сразу, забегая наперед, хочу скачать, что часть из этих способов будет действенная, часть – озвучена ради шутки, одни подойдут всем, не зависимо от пола и возраста, другие – определенной категории людей. Но обо всем по порядку…

Банальные средства от хандры

Что можно делать, когда тебе скучно, дома – этим вопросом задается множество людей, но, как ни странно, многие из них чаще всего так и остаются в унылом состоянии, ничего не предприняв для того, чтобы поменять свое настроение.

Но это не наш случай! Вашему вниманию представляются варианты, которые можно использовать всем и в большинстве обычных случаев:

• посмотреть кино
• вкусно поесть
• интернет-серфинг в поисках чего-нибудь интересного
• залипнуть в соц. сетях (на сегодняшний день это может сделать практически каждый)
• пообщаться с интересным человеком
• завести новое знакомство (вдвоем не заскучаешь)
• полюбоваться в окно (если у вас хоть сколь-нибудь подходящий вид из него)
• вспомнить о близких людях
• собраться с мыслями (возможно есть незавершенные дела)
• составить список дел (если они есть, и вы решились с ними разделаться)
• запланировать необходимые покупки
• полюбоваться звездами (желательно ночью)
• полюбоваться небом (это уже можно в любое время суток и при любой погоде)
• завалиться спать (вообще всем советам – совет)
• приготовить себе чай/кофе (не факт, что развеет скуку, но немного отвлечет и, возможно, наведет на интересные мысли за чашечкой горячего напитка)
• почитать свой гороскоп
• послушать музыку
• принять ванну
• поиграть в компьютерные игры (штука, конечно, интересная и затягивающая, но не каждый возьмется за это/не каждому подойдет)
• посидеть у камина (это – не небо, и он есть не у всех)
• приготовить что-нибудь вкусное и необычное
• заняться спортом (на любителя)
• пригласить друзей (о чем и пойдет речь далее)

Варианты для компании

Сразу скажу, что следующие пункты крайне желательно пробовать в компании, потому они подразумевают, что вы заранее кого-то позвали в гости или наведались к кому-то сами.

Итак, поехали… чем можно заняться с друзьями:

• настольные игры
• подурачиться (хотя это можно сделать и в одиночку)
• пройти интересные тесты (этим можно так же заняться и в одиночку, но в компании гораздо забавнее, потому про скуку сразу забудете)
• завести интересный спор (подчеркиваю: ИНТЕРЕСНЫЙ, а не путь к мордобою; мы же все-таки в цивилизованном обществе живем, верно?!)

Чем заняться девушкам?

В этой части я, пожалуй, предложу варианты (хотя, безусловно, девушка бы на моем месте предложила их куда больше) для девушек. Чем можно заняться одной или с подругой, когда стало скучно:

• посплетничать (к сожалению многим девушкам это нравится:/)
• поболтать по телефону
• заняться собой (на неделю дел найдется, пожалуй, девочки ведь 🙂)
• покрутиться перед зеркалом
• порыться в шкафу

• достать близкого (желательно своего мужчину)
• бегать от него
• обижаться, что догнал
• снова убежать
• сделать селфи и запостить его в соц. сети (а то и не одно)
• подумать, почему скучно
• рассказать всем, что тебе скучно
• ждать…
• понять, что настоящих друзей мало
• …или их нет
• …у тебя
• понять, что у тебя есть ты
• перестать убиваться
• снова задуматься, чем заняться
• нет, заводить детей от скуки – необдуманно

Время бредить!

Сейчас мы поговорим не о том бреде, когда болеешь, а когда от скуки уже начинаешь страдать ерундой. Что из бредовых мыслей имеем в итоге:

• «сыграть в шизофрению»
• постучать соседям в стену (и ждать, когда постучат тебе… по голове)
• придумать свою вселенную
• послушать ход часов (а-ля деградация полным ходом)
• установить тишину

• издать злобный смех
• заткнуть рот ладошкой
• злобно ухмыльнуться
• оглянуться
• снова зловеще посмеяться
• повторять пока не надоест
• снова загрустить
• не забыть покорить мир

Для натур неординарных

В этот раздел я запихал советы для людей интеллектуальных, творческих, утонченных натур, чистоплотных особ да и всех остальных, кому не сидится на попе ровно. Вот что получилось:

• почитать книгу
• взяться нарисовать что-нибудь
• сыграть на музыкальном инструменте
• заняться вышиванием
• лепка
• потанцевать
• поразмышлять над чем-либо важным для вас
• пофантазировать (помечтать)

• составить планы на будущее
• убраться в доме
• почитать новости
• посмотреть научные передачи
• привести в порядок комнату
• почистить обувь
• перемыть посуду (на случай, если есть что)
• привести в порядок одежду
• подумать о своей жизни
• почитать про другие страны
• достать энциклопедию (в них всегда и для любого возраста есть что-нибудь интересное)
• задуматься о великом
• поразмышлять о сути бытия
• помолиться (а что? И этому есть место среди верующих людей)
• взяться творить что-нибудь
• заняться рукоделием
• порепетировать что-нибудь
• оригами
• затеять генеральную уборку
• спеть
• сделать перестановку в комнате

Кладезь долгосрочных перспектив

Напоследок я бы хотел назвать несколько вещей, которые нацелены на создание долгосрочной деятельности с получением в дальнейшем определенного результата.

Не скажу, что это прям уж развеселит вас, но точно принесет немалую пользу. Очень подойдет тем, кто часто скучает, но при этом не против использовать свое время наиболее продуктивно:

• включить интересный сериал (единственный «не особо полезный», но долгосрочный среди этих пунктов)
• присмотреть новое увлечение
• заняться своим образованием
• обзавестись мечтой (которая в последствии станет целью)
• поставить перед собой цель (при условии, что вы начнете двигаться к ней)
• заняться писательством
• начать вести дневник (не путать с писательством)
• подумать о смене деятельности (если вы чувствуете, что занимаетесь не своим делом)
• поискать новый источник дохода (никогда не будет лишним)
• смастерить копилку ()

Ну… как-то так. Уж не взыщите, если какие-то из способов были слишком бредовые. Однако, хотелось бы узнать и ваши варианты в комментариях.

А мы – Саша и Артем – прощаемся с вами не на долго. Скоро увидимся!

Часто состояние скуки обусловлено обыденностью и отсутствием новых ощущений в жизни. Оттого, что нечего делать и дома скучно, люди маются и впадают в уныние. Многие проводя время в одиночестве, и устав от повседневности и прозрачности, ищут дома покоя и одухотворения. Коротая свой досуг в домашних условиях, они совершенно не знают чем себя занять. Но существует масса способов разнообразить свой отдых и провести его с пользой.

Итак, что же делать дома, если нечем заняться?
Попробуйте заняться собой: своим физических и духовным состоянием. Развивайтесь и совершенствуйтесь во всех направлениях: спорт, танцы, йога, кино, литература, искусство, театр, языки, различные науки. Вы можете выбрать для себя то, что вам близко, и с радостью проводите свое время. Если вы не знаете, что делать дома когда вам скучно, попробуйте найти в интернете различные обучающие видео, которые будут вам интересны. Помните, что дома можно выучиться почти всему. Главное — желание.

Что делать если детям дома скучно

Часто детям в свободное от учебы время совершенно нечем занять себя и им становится дома скучно. В данном случае нужно серьезно отнестись к этому. Нужно найти способ разнообразить домашнюю жизнь ребенка, но не нагружать его. Отдых дома должен быть полезным и интересным. Ведь то, как ребенок проводит свое свободное время, полностью зависит от его настроения, душевного состояния и здоровья.

Важно отметить, что если ребенок замкнут, неразговорчив и апатичен — виноваты в этом родители. Необходимо больше времени проводить с ребенком и уметь заинтересовать его. Если вашим детям дома скучно, попробуйте больше времени проводить с ними, больше общаться, делать что-то новое вместе.
Итак, что делать если ребенку дома скучно — несколько советов:

• Если ребенку дома скучно, поиграйте с ним. В Интернете можно найти сотни различных увлекательных игр, которые позволят ребенку проявить фантазию, потренировать память и ум. Попробуйте настольные игры, где может поучаствовать вся семья. Такой способ поможет всей семье стать ближе друг к другу и преодолеть домашнюю скуку.
• Творчество. Узнайте, что нравится вашему ребенку и попробуйте смастерить с ним что-нибудь интересное, что позволило бы вам стать с ним еще ближе, а также дать возможность его фантазии проявить себя. Вы можете открыть ему какие-нибудь новые виды творчества: вязание, шитье, кулинария, рисование, аппликации, оригами, квиллинг, вариантов множество!
• Замаскированные игры. Любой вид домашней работы можно превратить в игру. Игра «Садовник», игра «Повар» и тд. Любой вид работы должен быть интересным и увлекательным.

Что делать мальчику когда дома скучно

Что же делать мальчику когда дома скучно? Ведь внимание мальчика привлечь намного сложнее. Хорошо, когда отец может уделить своему ребенку время и заинтересовать его. Мальчика можно научить чинить какие-нибудь вещи или, наоборот, самому мастерить их.

Важно не забывать, что мальчика нужно обучать справляться с любыми трудностями, которые могут возникнуть в быту: замена лампочки, починка какой-нибудь вещи, умение пользоваться различными инструментами и приборами. Если подойти к такому виду обучения и труда с другой точки зрения, вызвать интерес и любопытство в ребенке, то мальчику дома скучно никогда не будет.

Конечно не стоит забывать о различных образовательных играх, которые будут тренировать память и умственное мышление вашего ребенка. Попробуйте шашки, шахматы, лото, домино или нарды.
Прививайте ему любовь не только к физическому труду, но и к творчеству. Пусть ребенок мастерит и проявляет фантазию, возможно это в будущем поможет ему найти свое призвание в жизни.

Чем занять себя девочке если скучно — идеи

Многие девочки в 10-12 лет совершенно не знают чем занять себя дома когда им скучно. Это тот возраст, когда начинают появляться разные вкусы и формироваться предпочтения. Скука, невнимание, отсутствие интереса очень сказываются на настроении девочек. В этом возрасте душа еще очень ранима, и невнимание к желанию и настроению ребенка, может навлечь на себя беду. Пока девочка находится под вашим надзором, необходимо ее заинтересовать и вызвать желание побыстрее вернуться домой.

Несколько идей, чем занять девочку, если ей скучно дома:

• Попробуйте привить интерес девочке к рукоделию. Можно вызвать интерес девочки с помощью шитья. В этом возрасте формируется вкус, возникает желание нравится и хорошо одеваться. Пускай девочка научиться шить, мастерить, придумывать одежду. Это позволит заинтересовать своего ребенка и дать толчок для дальнейшего выбора профессии.
• Следующий способ — кулинария. Умение готовить будет интересно лишь в том случае, если его правильно преподнести. Помните, что это отдых, увлечение, но не способ заполнить и загрузить ее лишнее время. Попробуйте каждый день выпекать с ней что-то новое, а после приглашать ее друзей и угощать их. Эта идея невероятно хороша тем, что девочка сможет блеснуть перед подругами своими кулинарными способностями и заслужить внимание ребят. А это ли не лучшая похвала для девочки?

Итак, что можно делать, если дома скучно? Каждый раз, приходя с работы люди задумываются, чем же заняться и отдохнуть при этом. Большинство из нас предпочитает просмотр кино.
В зависимости от настроения, можно выбрать себе подходящий фильм и вдоволь насладиться просмотром. Так же любой отдых скрасит приятная музыка, приготовление различных вкусностей, которые смогут насытить и порадовать вас.

Есть люди, которые, придя домой предпочитают скоротать свой отдых, читая увлекательные книги. Зачитываясь и погружаясь в сюжет, они отвлекаются от будничных и однообразных дней.
Для некоторых домашнее увлечение — это обучение. Специальные видео-уроки, техники, видео-тренинги и курсы помогают развиваться и обучаться дома совершенно бесплатно. Это могут быть языки, кулинария, искусство, спорт — что угодно. Интернет ресурсы делают доступными любые знания. Главное — наличие идей и желание их воплощать.

Многие составляют себе небольшую зарисовку в виде мыслей и дальнейших планов. Своего рода список идей, которые будут служить ежедневным напоминанием.

Помните, если дома скучно — нужно максимально постараться, чтобы разнообразить свой отдых! Приятный и полезный отдых — залог хорошего настроения, развития и успеха.

Что делать дома когда скучно с подругой

Бывают такие дни, когда даже подруга не способна изменить наше настроение. И некоторые встречи выливаются в ужасную скуку, раздражительность и отрешенность. Так что же делать дома когда скучно с подругой? Остаться одной или вдвоем все-таки найти подходящее занятие? Если обоюдное времяпрепровождение не может изменить вашей скуки, то не лучше ли провести свой отдых одной?

Многие предпочитают в этом случае единение. Когда вы ни от кого не зависите, — вы сами предоставлены себе. Есть возможность сделать что-то для себя: побыть в тишине, либо включить музыку, расслабиться, посмотреть любимую передачу, перемерить свои наряды, принять ванну, в конце-концов — отдохнуть или просто поспать. Поэтому если вам скучно с дома с подругой, лучше провести свой досуг так, как удобно вам- в тишине и уединении!

Чем занять себя если скучно с парнем

Если вам скучно дома с парнем, существует огромное количество всевозможных идей, как провести свой отдых с удовольствием. Если совместный отдых вам поднадоел, и вы решили побыть дома в одиночестве, попробуйте заняться собой: займитесь наведением красоты.

Примите расслабляющую ванную, сделайте маски, маникюр, пилинг. Так вы сможете и отдохнуть и при этом выглядеть красивой.
Включите любимый фильм, сделайте себе вкусный чай, создайте себе теплую и уютную атмосферу. Порадуйте себя и дайте возможность получить максимум удовольствия от отдыха. Вариантов преодоления скуки — масса, главное — точно знать, чего хочешь, и не жалеть на это своего времени.

Что делать вечером дома если тебе скучно одной

Многие составляют себе небольшую зарисовку в виде мыслей и дальнейших планов. Своего рода список идей, которые будут служить ежедневным напоминанием. Вот несколько советов, как провести дома время с пользой:

1. Просмотр фильмов. Хорошее качественное кино различных жанров — отличный способ погрузить себя увлекательный сюжет и, зарывшись в уютный плед, наслаждаться просмотром кино. Если вы устали от кино, вы можете посмотреть документальные фильмы и спектакли, тем самым обогатив свои знания.
2. Кулинария. Попробуйте поэкспериментировать с едой, открыть в себе кулинарные способности, тем самым порадовав своих близких и повышая степень своих навыков. Помните, что кулинария — это тоже вид искусства, который требует проявления фантазии и своих возможностей.
3. В свободное время можно заняться собой, свои телом (например, принять расслабляющую ванную с маслами, предварительно включив приятную музыку).
4. Медитация, йога, спорт — отличный способ расслабиться, если вам скучно. Физический отдых даже в домашних условиях будет отличным способом расслабиться, занять свое время и получить при этом удовольствие.
5. Еще один отличный способ занять себя — это творчество: шитье, вязание, живопись, хэд-мэйд. Здесь нет предела для проявления фантазии и креатива. Такой вид досуга поднимает настроение и отлично занимает время. Если у вас есть к этому тяга, но нет специальных навыков, можно просмотреть множество обучающих видео.
6. Литература. Чтение книг не только обогащает, но и дает возможность проживать каждый сюжет вместе с героем и побывать в различных мира. Не забывайте, что каждая интересная книга — это увлекательное путешествие.
7. Танцы. Дома запросто можно научиться танцевать. Специальные видео-уроки послужат прекрасной возможностью научиться любым видам танца.
8. Учеба и саморазвитие. Развивайтесь: расширяйте знания в любой из наук, учите языки, ходите на выставки и библиотеки, приобщитесь к культуре.

Если вам скучно, вариантов преодоления скуки великое множество. Помните, что дома можно отдохнуть, провести время с пользой для души и тела, и при этом получить массу удовольствия.

31 вещь, которую нужно сделать, когда дети говорят: «Мне скучно»

Мало что может расстроить родителя или опекуна от ребенка так, как ужасное «Мне скучно!» Может быть, это потому, что мы знаем, что в их комнате есть куча совершенно хороших игрушек, которые только и ждут, чтобы с ними поиграли. Или, может быть, это потому, что они явно надеются, что мы решим их проблему.

Никто из родителей или опекунов не хочет, чтобы дети часами сидели и скучали, так как же правильно поступить в этой ситуации? Мы поговорили с экспертами, чтобы узнать их мнение о том, как помочь детям стать активнее и справиться со скукой.

Во-первых, знайте, что скука может быть полезной для детей

Эксперты сходятся во мнении, что дети сегодня перегружены графиком и чрезмерно стимулированы, и рекомендуют родителям и опекунам рассматривать скучающих детей как возможность, а не как бремя. Хайди МакБейн, семейный и игровой терапевт, говорит, что скука очень важна для детей, потому что она ведет к повышению креативности и помогает им расти в важных направлениях.

«Когда ребенку скучно, он понимает, что ему нужно создавать собственные развлечения и развлечения, — говорит МакБейн. «Они должны исследовать свой мир. Им нужно учиться чему-то новому самостоятельно».

Когда ребенок вынужден придумывать собственные способы развлечения, это дает ему возможность заглянуть внутрь себя и подумать о своих интересах и увлечениях.

Ари Ярес, лицензированный психолог и тренер по воспитанию детей, предполагает, что дети, которые говорят, что им скучно, могут просто искать участия родителей или взрослых.

«Важно помнить, что если ребенок говорит, что ему скучно, это на самом деле не означает, что у него закончились развлечения, — говорит Ярес. «Это означает, что то, что они видят перед собой, не является стимулирующим или интересным. Это также может быть признаком того, что им просто нужно внимание взрослых».

Некоторых объятий на диване с ребенком может быть достаточно, чтобы привести его мысли в порядок и перезарядить батареи.

Затем создайте «Банку от скуки». решение проблемы для детей. Вместе с ребенком составьте список того, что ему нравится делать. Запишите каждый пункт на листе бумаги и положите все листы в банку. В следующий раз, когда у вас на руках будут скучающие дети, попросите их выбрать листок из «Банки скуки» и дайте им поработать над любой идеей, которую они выбрали.

Вот 31 идея для начала.

Идеи от скуки для активных детей

1. Займитесь спортом на свежем воздухе

Это такая простая идея, но иногда детям просто нужно, чтобы кто-то вложил ее им в голову. Вы можете сделать из этого списка несколько пунктов — баскетбол, волчок, футбол или американский футбол — это всего лишь несколько вариантов.

2. Помыть машину

Дети любят выполнять задания, которые заставляют их чувствовать себя взрослыми и успешными, и эта идея идеально подходит для всех этих задач. Преимущество, конечно же, в том, что вы также получаете красивую чистую машину.

3. Отправьтесь на велосипедную прогулку

В зависимости от возраста ребенка, велосипедная прогулка может проходить вверх и вниз по подъездной дорожке (с вашим присмотром) или по окрестностям. Дети постарше с большей свободой могут даже столкнуться по пути с соседскими друзьями и в конечном итоге часами веселиться на улице.

4. Делайте видеоролики об «осознанных движениях»

В таких приложениях, как GoNoodle, полно обучающих видеороликов, предназначенных для высвобождения скрытой энергии у детей и одновременно помогающих им учиться. Дети могут быть знакомы с GoNoodle еще со школы, и родители могут легко создать семейную учетную запись заранее, чтобы дети могли использовать их, когда им нужно танцевать от скуки.

5. Играть в прятки

Старенькая, но добрая. Это работает для семей с братьями и сестрами и может быть сделано в помещении или на открытом воздухе. Если они играют на улице, установите параметры того, как далеко они могут зайти, чтобы найти укрытие.

6. Сделайте форт

Изображение из Raising Paynes/Instagram

Дети любят строить форты из одеял, такие как этот симпатичный из Raising Paynes, и это отличная идея для летних или зимних дней, когда вы все застряли внутри. Пусть они используют подушки, одеяла и все остальное, что висит вокруг, чтобы создать свою личную крепость. Фонарик и несколько историй займут их на некоторое время.

7. Устройте танцевальную вечеринку

Заранее создайте плейлист с детьми и включите его, когда они выберут этот вариант. К тому времени, когда они закончат танцевать и подпевать своим любимым песням, они больше не будут скучать!

8. Проложите полосу препятствий

Изображение с сайта Hands on as We Grow

Если у вас на руках скучающий малыш или дошкольник, ему понадобится ваша помощь, но дети младшего возраста справятся с созданием полосы препятствий самостоятельно. Дети постарше почувствуют себя успешными, создав его сами, и будут рады показать вам, что они сделали. Ищете вдохновение? В Hands on as We Grow есть простая, но сложная полоса препятствий для заднего двора.

9. Очистите и приведите в порядок их комнату

В зависимости от вкуса ребенка вы можете услышать стоны, если он выберет этот номер. Если они кажутся менее заинтересованными в решении этой проблемы, предложите в качестве альтернативы убрать кухню. Скорее всего, они отправятся в свою спальню и закончат день чистой комнатой, в которой им хорошо. Еще один способ — предложить несколько крутых новых идей для хранения.

10. Запишитесь на занятия йогой или фитнесом

В сети есть множество занятий йогой и фитнесом, предназначенных для детей всех возрастов. Заранее составьте плейлист, чтобы он был готов к использованию, когда они выберут этот вариант. Взгляните на Cosmic Kids и Kidz Bop, чтобы найти варианты видео для детей.

11. Отправляйтесь на поиски Lego

Для этой охоты на Lego вам понадобятся четыре листа бумаги и набор кубиков Lego соответствующего цвета. Начните с того, что разложите четыре листа бумаги и спрячьте кубики Lego где-нибудь в доме — или попросите их спрятать старших братьев и сестер. Затем дети должны найти детали Lego и разместить их на бумаге соответствующего цвета, пока не будут найдены все детали.

12. Отправляйтесь на поиски мусора

Попросите старшего брата или сестру составить список охотников за мусором, который младшие братья и сестры должны найти в доме или на улице. Если вы играете с единственным ребенком или маленькими детьми, вам придется составить список самостоятельно, но это займет у них много времени.

Идеи от скуки для детей, которые любят заниматься творчеством

13. Напишите свою собственную историю

Заранее соберите коробку или баночку с подсказками для рассказывания историй и попросите ребенка выбрать одну из них для создания их история. Попросите их также сделать обложку для рассказа.

14. Нарисуйте фрески на улице цветным мелом

Возьмите большую коробку цветного мела и позвольте им сходить с ума на подъездной дорожке или тротуаре. Если у вас есть ребенок младшего школьного возраста, которому нравится решать задачи, попросите его нарисовать вам что-нибудь, рассказывающее историю, а затем попросите его рассказать вам, когда он закончит.

15. Разыграйте спектакль

В этом упражнении дети могут создавать простые спектакли (в зависимости от их возраста) и использовать домашнюю одежду, чтобы разыграть свое представление, когда они будут готовы.

16. Примите участие в художественном конкурсе

На YouTube есть множество художественных конкурсов, таких как Three Marker Challenge, от которых дети получат удовольствие. Есть также много каналов, посвященных тому, чтобы помочь детям создавать свои собственные произведения искусства, например Art for Kids Hub. Родители могут настроить детей с одним из них, чтобы они действительно получили свои творческие соки. Если вы не хотите использовать электронику для этого, попробуйте распечатать шаблон 30-дневного творческого конкурса для идей.

17. Примите участие в классном подкасте

Существует так много замечательных детских подкастов — от малышей до подростков — включая рассказы и советы, кулинарию, научные знания и многое другое. Идеальное занятие для отдыха.

18. Делайте скульптуры из пластилина и устраивайте арт-шоу

Отличное занятие для дошкольников. Вы даже можете добавить немного блесток в несколько цветов пластилина, чтобы сделать его более увлекательным.

19. Собирайте камни и раскрашивайте их

Изображение с сайта Kid Friendly Things to Do

В этом упражнении дети могут искать самые интересные камни, которые они могут найти на заднем дворе или на подъездной дорожке. Как только они соберут их, дайте им немного краски и попросите их раскрасить коллекцию так, как они хотят, а затем выставить свои работы в своей комнате. Какая милая эта нарисованная каменная черепаха из мультфильма «Чем заняться с детьми»?!

20. Создавайте кукол из мела и одевайте их

Дети могут обводить тела друг друга мелом, или вы можете сделать обводку за них. Как только у них будет основная форма тела, они могут нарисовать лица, волосы и другие детали, а затем использовать одежду из своих ящиков, чтобы нарядить своих меловых кукол.

21. Написать письмо бабушке или дедушке или старшему родственнику

В этом упражнении дети выберут бабушку, дедушку или старшего родственника, которому будут писать письмо. Письмо может быть о чем угодно, и вы можете показать им, как адресовать и отправить его по почте, когда они закончат. Мало того, что дети будут заниматься интересным занятием по развитию языковых навыков, у вас будет один очень счастливый человек, когда он получит свое письмо. Эти 20 вопросов, которые можно задать пожилым близким, помогут им начать.

22. Создайте башню из зубочисток

Изображение через The Rural Headteacher/Instagram

Задание STEM с зубочисткой — идеальный способ для детей улучшить свои навыки решения задач, занимаясь чем-нибудь веселым. Все, что вам нужно, это несколько зубочисток и тесто для лепки или маленькие зефирки. Это творение из зубочистки от The Rural Headteacher чертовски круто.

23. Соберите пазл

Если у вас есть дети постарше, убедитесь, что у вас есть пазлы с большим количеством деталей для этого занятия. Маленькие дети с удовольствием решат несколько менее сложных головоломок.

24. Создайте плакат «Когда я вырасту»

В этом упражнении попросите детей подумать о том, кем они хотят стать, когда вырастут. Как только они что-то решили, попросите их сделать постер об этой карьере. Поощряйте их использовать компьютер, планшет или телефон для поиска фактов о карьере, которую они выбрали.

25. Соберите капсулу времени

Проект капсулы времени, такой как этот от Somewhat Simple, это так весело! Предложите детям собрать предметы, которые, по их мнению, представляют время, в котором они живут. Дети постарше также могут заполнить простые анкеты о себе, чтобы положить их в банку. Как только все будет готово, попросите их положить его в тайник, чтобы вы все могли его найти и открыть в согласованную дату в будущем.

26. Сделайте слизь

Изображение из «Лучшие идеи для детей»

Да, вы можете устали от слизи и всех связанных со слизью беспорядков, но нет никаких сомнений в том, что это одобренный детьми проект, который занимает хорошее место. кусок времени. Кроме того, дети узнают о химическом составе, и, как только они это сделают, это станет для них забавным сенсорным занятием. От этой пушистой слизи из «Лучших идей для детей» до эластичной слизи — у вас есть множество рецептов на выбор.

27. Планируйте и готовьте себе обед

Дети в возрасте от 7 лет и старше определенно могут выполнять это задание. Попросите их составить собственное обеденное меню (включая десерт) и пусть они его приготовят. Младшие дети должны придерживаться бутербродов или чего-либо, что не нужно готовить.

28. Печь печенье или пирожные

Дети любят печь, и это еще одно занятие, которое помогает им чувствовать себя полезными и успешными. Им понадобится ваша помощь или старший брат или сестра, но награда в том, что вы сможете съесть вкусности, как только они будут приготовлены!

29. Нарисуйте что-нибудь из закусок

Изображение через Надю Квисгард/Instagram

Дайте малышам несколько предметов, которые они могут использовать для создания своих собственных закусок, например, этот «цветок» от Нади Квисгард. Пусть они сделают его и для вас!

30. Создайте доску благодарности или доску визуализации

Имейте под рукой большой плакатный лист на случай, если ребенок выберет этот вариант. Попросите их составить доску благодарности, состоящую из вещей, за которые они благодарны, или доску желаний, которая представляет то, что они надеются на себя в этом году. Когда они закончат, повесьте его в своей комнате, чтобы они могли видеть его каждый день.

31. Написать письмо солдату

Зайдите в Any Soldier, чтобы найти список действующих военнослужащих, которые хотели бы получить письмо по почте. Попросите детей написать собственную благодарственную записку солдату и помочь им отправить ее по почте, когда они закончат.

200 забавных занятий для подростков и подростков, когда им скучно0003

9.2К
акции

Простые и легкие занятия для подростков, подростков и взрослых, когда им скучно. Варианты для девочек и мальчиков, в основном дома, но некоторые путешествуют вне дома. Хорошие идеи, когда вы один, с друзьями или с парнем или девушкой. Идеально подходит для летней ночи в одиночестве или зимнего дня в паре или в любое время года! Что-то можно сделать в черный день, а что-то без денег. Более 100 креативных, веселых и крутых идей.

ЗАКРЕПИТЕ ЭТО НА ПОТОМ!

Пару недель назад я написала статью о забавных занятиях детей, когда им скучно. Он включал гигантскую распечатку с более чем 200 идеями и предложениями для детей младшего возраста — может быть, в возрасте от 4 до 10 лет? — делать, когда им скучно. На нем было много вещей, включая игру в классики, эксперименты с семенами и изготовление мелков на солнце.

После этого поста несколько читателей написали мне по электронной почте, чтобы попросить аналогичную для детей старше 10 лет, потому что, как группа, они обычно не заинтересованы в играх с Барби или проведении простых научных экспериментов. Я мог видеть, откуда они берутся, и обещал написать такой список.

Все оказалось намного сложнее, чем я себе представлял, когда давал обещание. Наши подростки и подростки, как правило, настолько пресыщены всем. Они хотят играть в видеоигры, Snapchat и все, что они делают перед экранами, но развлекаться без экранов — гораздо более сложная задача.

Наши дети и подростки проводят много времени перед экранами, и мой не исключение. Я слишком много времени уделяю экрану для своего собственного уровня комфорта, но мне нужна тишина для работы, и я не могу иметь ссорящихся детей в соседней комнате, когда я нахожусь на телефонной конференции. Тишина не подлежит обсуждению.

Учитывая, что, когда я не работаю, я применяю строгое правило без экранов . Им становится скучно, и они играют сколько хотят, поэтому и нужен этот список.

Добавьте в закладки этот список забавных занятий и возвращайтесь к нему каждый раз, когда ваши дети или подростки произносят эти страшные слова. Дайте им выбор. Большинство элементов связаны с полным описанием или учебным пособием, но некоторые не требуют пояснений.

Вы можете пережить лето и год вперед, и, пожалуйста, не забывайте, что вам не нужно развлекать их все время. Им может быть скучно, и они выживут.

Если вы предпочитаете распечатанную карточную версию, которую вы можете дать своим детям для самостоятельной работы, щелкните здесь, чтобы получить к ней доступ.

Полный список развлечений для подростков и подростков, когда им скучно — более 200 идей

1. Прочтите книгу. (101 лучшая книга с главами — многие из них предназначены для детей младшего возраста, но в списке есть книги, которые также понравятся подросткам и подросткам)
2. Почитайте книжку с картинками младшим братьям и сестрам. (Вот 101 книжка с картинками, которые должен услышать каждый ребенок.)
3. Послушайте аудиокнигу.
4. Проведите эксперимент с бумажными формами.
5. Играйте с перспективой.
6. Бумажная хроматография.
7. Сделать хроматографию на футболках.
8. Стройте башни из бумаги.
9. Проведите эксперимент с газировкой.
10. Проведите эксперимент с каплей яйца.
11. Мыло для микроволновой печи.
12. Иди на пляж.
13. Иди в бассейн.
14. Сыграйте в настольную игру. (Лучшие игры для подростков, подростков и взрослых — все для всей семьи и ничего вульгарного)
15. Приготовьте домашний щербет из корневого пива.
16. Приготовьте домашнее мороженое.
17. Сделать террариум.
18. Сделать жеоды для яиц.
19. Опросите друг друга.
20. Сделать геоборд.
21. Совершите случайный акт доброты.
22. Сходить в зоопарк.
23. Иди в аквариум.
24. Отправьтесь на поиски сокровищ со светящейся палочкой. — Они могли бы легко настроить это друг для друга с минимальным участием родителей.
25. Сделать ленту устойчивой к покраске. — Предложите им сделать свое имя с помощью скотча и закрасьте его.
26. Играть в бросок кольца, светящийся в темноте.
27. Создайте сказочный сад.
28. Сделайте мозаику из окрашенного риса.
29. Приготовить пудинг для космонавтов.
30. Сделать марципановых поросят.
31. Расплавленные шарики для ловцов солнца.
32. Играйте или исследуйте ручей.
33. Сходить в парк развлечений.
34. Сходить в аквапарк.
35. Вырастить сад.
36. Вырастить венерину мухоловку.
37. Пишите в журнале.
38. Испытайте бумажные самолетики.
39. Сделать слизь.
40. Сделать стринг-арт.
41. Сделайте бабочек из ленты васи.
42. Приготовьте домашнюю пиццу в духовке.
43. Приготовьте домашнюю пиццу на гриле.
44. Приготовь что-нибудь.
45. Играть в вышибалы с водяным шариком.
46. Устройте эстафету губок.
47. Играть в мяч.
48. Посадить дерево.
49. Испечь печенье.
50. Мыльные пузыри.
51. Пойте патриотические песни как  Моя страна принадлежит Тебе, Боже, благослови Америку, Звездное знамя, и Прекрасная Америка.
52. Играть во фрисби.
53. Игра в бочче.
54. Игра в дартс на газоне. (Они уже не те, что раньше.)
55. Играй в крокет.
56. Играть в подковы. (Для этого набора от Amazon не нужны ямы, и вы даже можете играть дома.)
57. Отправляйтесь в поход.
58. Начните тренироваться каждый день.
59. Пригласите друга на кулинарное соревнование в стиле нарезки.
60. Найдите в секонд-хенде что-нибудь, что можно продать на eBay с прибылью.
61. Выполните дополнительную работу, чтобы заработать несколько долларов.
62. Превратите старую одежду в нечто новое.
63. Волонтер в приюте для животных.
64. Волонтер в библиотеке.
65. Позвони другу.
66. Няня.
67. Сделай воздушного змея и запусти его.
68. Устройте вечеринку с ночевкой, как в старые добрые времена.
69. Заведите дневник/альбом природы и работайте над ним каждый день.
70. Раскрась волосы. (Мы попробовали воск для волос и подумали, что это противно. Выберите полуперманентную краску, которая со временем смоется.)
71. Изучите новый инструмент.
72. Сходить в кино.
73. Сходите пообедать с мамой или папой.
74. Запишитесь на онлайн-курс. Мы прошли десятки занятий по самым разным темам через Outschool, и нам нравится этот формат.
75. Научитесь играть в теннис.
76. Научитесь играть в гольф.
77. Составьте список желаний.
78. Устройте дурацкую битву струн.
79. Напишите групповой рассказ — один человек пишет 2 предложения, затем передает листок следующему человеку, который также пишет 2 предложения и передает их дальше.
80. Придумай забавную сценку и запиши ее на видео.
81. Сделайте что-нибудь для соседки — предложите ей вымыть окна, пропылесосить, подстричь газон и т. д.
82. Приготовьте еду, купите ингредиенты и дайте маме выходной.
83. Нарисуйте картину тротуарным мелом.
84. Придумайте поделку для соседских детей.
85. Сделать музыкальное видео.
86. Сделайте другу преображение.
87. Сходить на концерт под открытым небом.
88. Сходите в кино под открытым небом.
89. Приготовьте тако-бар на обед или ужин.
90. Приготовьте тако на ужин: начните с небольшого пакета дорито на каждого человека, затем добавьте несколько унций мяса тако, салата, помидоров, сыра, сметаны и сальсы. Ешьте вилкой. Ходьба по желанию. (Мои дети ЛЮБЯТ это!)
91. Играть в фрисби-гольф.
92. Иди в зал игровых автоматов.
93. Играть в скибол.
94. Гонки на картинге.
95. Сделайте то, что вы нашли на Pinterest.
96. Выучите новый танец на YouTube.
97. Устройте фотоохоту за мусором.
98. Сделать капсулу времени.
99. Покататься на поезде.
100. Займитесь скалолазанием в помещении.
101. Иди в библиотеку.
102. Сделайте что-нибудь из папье-маше — маски — это весело, но пиньяты, дома и почти все, что я когда-либо делал, — тоже. Использовать ваше воображение.
103. Самодельный боулинг: распылите краску на 2-литровые бутылки, наполните их наполовину рисом или сушеными бобами и поставьте во дворе. Используйте кикбол или футбольный мяч, чтобы сбить их с ног.
104. Научитесь вязать краску.
105. Отправляйтесь на пикник.
106. Понаблюдайте за птицами.
107. Исследуйте небольшой участок во дворе с помощью увеличительного стекла.
108. Займитесь геокэшингом.
109. Создайте новый тайник и скройте его.
110. Отправляйтесь в поход в лес.
111. Играть в волейбол на воздушном шаре.
112. Лагерь на заднем дворе.
113. Сделать игрушечные парашюты.
114. Сделайте несколько самодельных мячей для жонглирования и научитесь жонглировать.
115. Сделайте бомбочки для ванн из лимонной кислоты и пищевой соды.
116. Напиши письмо бабушке.
117. Узнайте о созвездиях, чтобы найти их ночью.
118. Опубликовать воображаемую газету.
119. Изучайте оригами.
120. Попробуйте повторить известное искусство.
121. Выучите алфавит на языке жестов.
122. Соберите цветы в своем саду и сделайте цветочную композицию для обеденного стола.
123. Попрыгать на батуте.
124. Научитесь крутить обруч.
125. Устройте чаепитие. Бонус, если вы читаете стихи и подаете пирожные.
126. Собери пазл.
127. Приготовьте смор в помещении: сложите крекер Грэм, плитку шоколада и зефир. Сверху выложите еще один крекер Грэм и поставьте в микроволновку на 10 секунд.
128. Исследуйте мир с помощью Google Maps или Google Earth.
129. Сделайте браслеты дружбы.
130. Поиграйте в Mad Libs.
131. Изучите новую карточную игру.
132. Научитесь решать судоку.
133. Скакалка.
134. Напиши хайку.
135. Сделайте открытку и отправьте ее кому-нибудь особенному.
136. Играть в шарады.
137. Выучи стихотворение и расскажи его своей маме.
138. Сделать фотоальбом.
139. Организуйте свою спальню.
140. Залезть на дерево.
141. Посетите фермерский рынок и попробуйте то, чего никогда раньше не ели.
142. Покататься на роликах.
143. Играть в Твистер. (Возьмите это на улицу, если вы похожи на нас и вам не хватает места в гостиной. )
144. Делайте глупые селфи.
145. Напишите другу по переписке или спонсируемому ребенку.
146. Сшить подушку.
147. Приготовьте мороженое с большим количеством начинки.
148. Обыщите кушетку в поисках мелочи.
149. Искупать собаку.
150. Запустить разбрызгиватель.
151. Поиск четырехлистного клевера.
152. Рисовать картинки.
153. Изучите несколько фокусов.
154. Слушайте музыку.
155. Напиши рассказ.
156. Напишите письмо президенту.
157. Починить то, что сломано.
158. Читать журнал.
159. Просмотрите свои вещи и наполните сумку вещами для пожертвования.
160. Пишите в журнале.
161. Попробуйте новое ремесло.
162. Поиск крутых камней.
163. Посмотрите на старые фотографии.
164. Изготовление украшений для чистки труб.
165. Примите ванну с пеной.
166. Полейте растения.
167. Устройте танцевальную вечеринку.
168. Катайся на велосипеде.
169. Помыть машину.
170. Создайте комикс.
171. Напиши песню.
172. Сделать отпечаток руки.
173. До след арт.
174. Устройте соревнование в гляделки.
175. Продуйте ватными тампонами через соломинку в миске. (Моим детям это нравится!)
176. Играть в бадминтон.
177. Сделайте одеяло из флиса.
178. Сделайте подушечку для галстука из флиса.
179. Придумайте новые правила к старой игре.
180. Построить домик для птиц.
181. Устройте битву с водяными пистолетами.
182. Ловить светлячков.
183. Покрасьте камни краской.
184. Нагрейте камни в духовке и «раскрасьте» их мелками. (Будьте очень осторожны!)
185. Прогулка с собакой. (У вас нет собаки? Выгуляйте соседскую собаку!)
186. Устройте охоту за мусором. (Поищите на Pinterest хороший шаблон.)
187. Прополоть огород.
188. Сделать покадровое видео.
189. Соберите вулкан из папье-маше или глины для лепки, а затем взорвите его, используя пищевую соду, уксус, средство для мытья посуды и немного пищевого красителя.
190. Охота по следам животных.
191. Сделайте журнальный коллаж или доску визуализации.
192. Устройте пикник в гостиной.
193. Учимся вязать крючком. (Это видео на YouTube, которое я использовал, когда впервые учился.)
194. Сделайте башни из зефира и зубочисток.
195. Играй с Магформерс.
196. Играй в прятки.
197. Обновите свою спальню.
198. Собери из Лего.
199. Устройте битву Nerf Gun.
200. Сделайте несколько интересных фотографий.
201. Вызовите кого-нибудь на чемпионат UNO.
202. Развести костер.

Надеюсь, вы сможете распечатать этот список, заламинировать его и повесить где-нибудь дома, чтобы ваши подростки и подростки могли выбирать, чем заняться, когда им будет скучно этим летом (или в любое время года!) не преследуя вас, чтобы развлечь их. Удачи!

И, когда ничего не помогает, напомните своим детям, что скука полезна для их мозга. Скука — место рождения творчества и воображения. Я своим детям это постоянно говорю. Они закатывают глаза и уходят, находя что-нибудь интересное из этого списка. Оценка один для меня.

Пока вы здесь, ознакомьтесь с другими ресурсами:

• Полный список развлечений для детей, когда им скучно — более 200 идей для печати
• Полный список из 150 летних занятий без экрана для детей Дети и подростки
• 30 лучших цитат из наших любимых детских книг
• 27 потрясающих, вдохновляющих цитат о Гарри Поттере

Другие занятия для детей

9,2K
акции

Взаимодействие с читателем

101 Чем заняться дома в одиночестве

Вы ищете, чем бы заняться дома в одиночестве? У меня есть для вас большой список борцов со скукой и хобби, которыми можно заняться самостоятельно!

Не буду врать. Сидеть дома неделями — это не то, к чему мы привыкли в наши 9 лет.0235 GO GO GO общ. Поэтому я попросил нескольких друзей поделиться идеями, и мы составили список забавных вещей, которые можно сделать дома в одиночестве.

Поехали!

Веселые идеи, чтобы скоротать время

1. Изучите деревья во дворе или на пастбище. Научитесь узнавать деревья по листьям и коре.

2. Играть Я шпионю во время прогулки – это развлечение для детей И взрослых!

3. Вымыть окна. Не хватает виндекс? Узнайте, как сделать средство для мытья стекол своими руками.

4. Смотрите выпуски подкастов. Некоторые из моих любимых — «Большое ток-шоу в маленьком городке» и «Отрядная жизнь».

5. Разгадывайте кроссворды, поиск слов или головоломки. 1000 штук — это ничто, когда время на вашей стороне!

6. Напишите от руки записку родственнику, которым вы восхищаетесь или который вам небезразличен, и на самом деле отправьте его ему по почте . Они тоже ищут забавные занятия дома в одиночестве, и что может быть лучше, чем дар слова?

7. Стряхните пыль со старого инструмента. Играйте на пианино, играйте на трубе, черт возьми, используйте детский бубен. А еще лучше, сделайте так, как семья Партридж, и спойте «Давай, стань счастливым».

8. Испеките мини-батоны гавайского бананового хлеба, чтобы оставить их на пороге соседей.

9. Устройте лагерь на заднем дворе! Найдите веточки и поджарьте сморы. К тому же, это намного веселее, когда вы можете пойти в свой собственный дом, чтобы воспользоваться ванной.

10. Совершите поездку по одному из десяти виртуальных туров по музею.

11. Напишите от руки записку своим местным службам экстренного реагирования, продуктовому магазину или любому, кто прямо сейчас меняет вашу жизнь.

12. Просмотрите свой большой ящик руководств пользователя и выбросьте те, которых у вас больше нет. Тот тостер, который загорелся в 2011 году? Скорее всего, вам больше не нужен этот мануал.

13. Наведите порядок в морозильной камере и начните инвентарную ведомость морозильной камеры. Вы будете работать более эффективно, если будете знать, что у вас есть на самом деле (скорее всего, больше, чем вы думаете!)

14. Начните вести журнал рецептов, подобный этому, в Heart of the Farm Planner. Что может быть лучше, чем замедлиться и документировать?

15. Планируйте сад или контейнерный сад. Это мой первый год, и я получаю удовольствие от планирования. Достаточно скоро начать работу с простыми комплектами.

16. Разберитесь со случайными грудами бумаг вокруг ваших домов. Зарегистрируйте его или избавьтесь от него, если он вам не нужен.

17. Разведите всей семьей костры и поджарьте смор. Спойте несколько старых лагерных песен, пока вы там. Я до сих пор многое помню из Дней девочек-скаутов, и я просто знаю, что мои дети ждали того дня, когда я спою им «Make New Friends» и «Kookaburra»! Я знаю, что когда-нибудь они скажут мне спасибо.

18. Ищите фигуры в облаках.

19. Запишите альбом Shutterfly, который вы давно хотели. Лично у меня пять лет отпуска ждут, чтобы их засняли. Глоток.

20. Собирайте мусор в близлежащих канавах. Это то, что я делаю каждую весну в любом случае. Наденьте перчатки — вы будете удивлены или, может быть, в ужасе от того, что обнаружите.

21. Займитесь сезонным уходом за газонокосилкой, травосборником и т. д.

22. Вздремните, не чувствуя себя виноватым. Эти лучшие!!!

23. Позвоните кому-нибудь старше вас. Спросите их, когда вернулась надежда после эпохи Великой депрессии, войны и т. д. Вы получите некоторые идеи и перспективы. Одна из моих подруг сделала это и узнала о том, что ее мама празднует День виджея 19 августа.45. Дети устроили парад с грохотом кастрюль и сковородок.

24. Продвигайтесь вперед в работе с фермерскими книгами. Потому что это никогда не кончается, верно?

25. Сделайте себе маникюр или педикюр. Может, тебе муж поможет покрасить пальцы ног. Мой не будет, но, может быть, твой будет! 😉

26. Попросите родителей, детей, родственников написать рецепт собственноручно на старой доброй карточке рецептов.

27. Ознакомьтесь с идеями для поделок и забавными рецептами на Pinterest.

28. Попробуйте медитировать или хотя бы дышать. Я серьезно!

29. Заведите дневник благодарности. Несмотря на то, что мы какое-то время остаемся на месте, всегда есть за что быть благодарными.

30. Пройдитесь по своим шкафам. Те штаны, в которые ты надеялся влезть десять лет назад? Пора их отпустить. О, и пока вы это делаете, просмотрите свой ящик для носков и выбросьте несоответствующие носки.

31. Организуйте свой компьютер или ноутбук. Вероятно, следует позаботиться об этих 120 элементах, забитых на моем рабочем столе.

32. Тренируйтесь!

33. Посадите траву в комнатном горшке. Мало того, что это красивое и красочное украшение на Пасху (в него можно положить крашеные яйца), так еще и ваши дети могут помочь его украсить.

34. Устройте «виртуальное» свидание за чашечкой кофе с другом, с которым вы давно собирались провести время. Сделайте это через FaceTime, Zoom или аналогичную платформу.

35. Создавайте собственные смеси специй. Сейчас прекрасное время, чтобы растянуть то, что у нас есть, и использовать ингредиенты из нашей кладовой в меру наших возможностей.

36. Постирайте и уберите зимние вещи, такие как зимние штаны, перчатки и т. д. Если ваша семья не сможет надеть их до следующего года, добавьте их в свою кучу пожертвований!

37. Научитесь заплетать косы себе или своим детям. Мне действительно нужно это сделать.

38. Не хотите пожертвовать вещь? Разместите ее на ebay, распродаже Varage и т. д.

39. Возьмите книгу с полки, чтобы прочитать. Меня поразили книги, которые я «хотел» прочитать, но не стал. Когда библиотеки закрыты, лучшего времени не найти. Нет книг? Скорее всего, в вашей местной библиотеке есть программа онлайн-кредитования, или вы можете слушать аудиокниги на Audible. Вы можете получить свой первый месяц Audible бесплатно здесь.

40. Планируйте подарки на День Матери. Пока вы здесь, займитесь Днем отца!

41. Разговаривайте со своими животными. Известно, что я разговариваю не только с собакой, но и с нашими коровами. Они очень хорошие слушатели, и я клянусь, что простое общение с животными сводит к минимуму стресс.

42. Сделайте себе уход за лицом. На прошлой неделе я работала над своей рутиной по уходу за кожей и действительно заметила разницу!

43. Создайте полосу препятствий для вашей семьи. Пора идти в старую школу!

44. Сыграйте на кухне в «Chopped», чтобы узнать, что можно приготовить из подручных продуктов. Это вызывает привыкание. Спросите у моей семьи 🙂

45. Начните вести дневник, чтобы документировать свои переживания в это сумасшедшее время. Когда-нибудь вы (и ваши дети) сможете оглянуться на это время и понять, насколько мы сильны!

46. Научитесь каллиграфии или словесному искусству.

47. Достать настольные игры. Я признаю, что ненавижу желоба и лестницы, но это не так плохо, когда некуда идти.

48. Запускайте карты! Юкр, Спид, Рамми — научите свою семью играть.

49. Очистите ящики для мусора. Посмотрите, сможете ли вы найти, где находятся случайные части. В девяти случаях из десяти вам не понадобится даже половина вещей.

50. Испеките печенье. Вы также можете заморозить тесто на потом!

51. Набери себе ванну. Мне нравится помещать в две руки соли Epson, несколько капель эфирного масла и вымачивать в течение 20 минут. Почитайте книгу, пока вы там.

Еще больше развлечений дома в одиночестве

52. Раскрась или раскрась по номеру.

53. Посетите виртуальную перегонку крупного рогатого скота.

54. Пенный валик или самомассаж для устранения перегибов.

55. Отслеживайте суточную норму воды. Это здорово и хорошо для вас. Вы можете присоединиться к моему бесплатному соревнованию по питью воды здесь!

56. Займитесь йогой. Вы не должны быть хороши в этом, никто не увидит вас!!

57. Поиграйте со своими волосами. Раньше это было моим пребыванием дома, у меня нет вечерних свиданий. Узнайте, как сделать кудри с помощью утюжка или уложите новый стиль.

58. Вставай пораньше, чтобы встретить рассвет. Не фотографируйте это, просто возьмите все это!

59. Отправьтесь на прогулку или в поход.

60. Сделайте доску визуализации. Мы все, кажется, размышляем в начале года, а затем снова в такие времена. Как вы хотите, чтобы ваша жизнь выглядела, когда она вернется к «нормальной» жизни?

61. Устроить домашнюю фотосессию. А еще лучше, сделайте фото с весенних каникул дома. На самом деле это может быть довольно забавно!

62. Приготовление еды на следующую неделю. Ты же знаешь, что я не мог устоять перед этим, да?

63. Устройте танцевальную вечеринку дома. Just Dance — это весело, но не менее важно включить музыку (кто-нибудь из 80-х?) и двигаться.

64. Создайте список желаний. Что вы всегда хотели делать?

65. Напишите своей любимой старомодную любовную записку.

66. Напишите детям настоящее письмо. Сделай его хранителем!

67. Посмотрите документальный фильм или почитайте о выдающихся исторических личностях.

68. Очистите почтовый ящик.

69. Зажгите свечу или включите диффузор эфирного масла, чтобы зарядиться энергией или успокоиться.

70. Очистите кисти для макияжа. Мои давно просрочены.

71. Побалуйте себя новым языком. Наши дети используют Duolingo, и я тоже люблю подыгрывать!

72. Переставьте мебель или наведите порядок на кухне. Я знаю, что мой супруг ЛЮБИТ, когда я перемещаю вещи. шучу.

73. Попробуйте новый рецепт. Как насчет того, чтобы использовать это время, чтобы познакомиться со своим Instant Pot?

74. Заварите чашку чая, найдите уютное одеяло и тихий уголок.

75. Растяжка

76. Играйте с детьми в видеоигры. У нас все еще есть Wii (да, такая старая школа) или пусть ваши дети покажут вам, как играть на PlayStation или XBox.

77. Покупайте подарочные карты у местных предприятий, чтобы выразить свою поддержку.

78. Устроить охоту за мусором в помещении.

79. Сделать видео в Тик-Ток. Они веселые! Я почти слышу, как мой подросток съеживается из другой комнаты.

80. Проверьте свою общественную радиостанцию ​​— присоединитесь к Рику Стивзу в европейском путешествии или исследуйте рестораны по всей стране, не вставая с дивана!

81. Работайте над своими налогами. Скучно, но необходимо!

82. Научите собаку новому трюку. Арф.

83. Соберите мегаблоки, лего или магнатилы.

84. Устройте обратный запой в социальных сетях. Выберите один день, чтобы полностью отключиться и сопротивляться желанию взять трубку телефона.

85. Просмотрите старые фото или видео.

86. Присоединяйтесь к виртуальному туру. Есть всевозможные развлечения из дома, например, участие в перегоне крупного рогатого скота.

Видишь? Есть забавные вещи, которые можно сделать дома в одиночестве, о которых вы никогда бы не подумали, верно?

87. Очистите сумочку или купите новую.

88. Смотрите видео о козлятах.

89. Тщательно помойте холодильник. Ужас, но оно того стоит!

90. Детализируйте свой автомобиль. Мы никуда не собираемся, так что какое-то время он останется чистым.

91. Устройте пикник на свежем воздухе, даже если он на заднем дворе.

92. Послушайте птиц и попытайтесь определить, кто из них малиновка, голубая сойка и т. д. Мой личный фаворит? Голубиное воркование!

93. Подбирайте камни с поля (если это ваша ферма). Все отлично за одну тренировку.

94. Научите детей готовить простые блюда, такие как яичница, сыр на гриле или макароны с сыром. Есть студент колледжа дома? Научите их, как сделать несколько основ для «взрослого» мира!

95. Готовьте хлеб с нуля – почему бы и нет?

96. Узнайте о сельском хозяйстве и сельском хозяйстве в домашней школе Farm To You вместе с моей подругой Минди или агрономом на уроке в классе. Независимо от того, проводите ли вы урок со своими детьми или учитесь сами, многое предстоит открыть!

97. Посетите аквариум онлайн!

98. Смотреть HGTV или Food Network.

99. Овладейте новым навыком, например, вязанием крючком, спицами или даже изготовлением домашней корочки для пирога.

100. Сделайте тесто для лепки самостоятельно.

101. Устройте войну с оружием.

Я надеюсь, что этот список забавных занятий дома в одиночестве поможет вам скоротать время. Если у вас есть идеи для дополнений, я полностью открыт для этого! Оставьте комментарий, и я могу добавить в список, как мы идем.

Жаждете большего?  Обязательно оставайтесь на связи в Facebook, Pinterest и Instagram, чтобы быть в курсе всех последних обновлений.

Делиться заботой!

• Фейсбук

Что делать 12-летнему ребенку, когда ему скучно дома одному?

Ознакомьтесь с этими развлечениями для детей, которые идеально подходят для дня в помещении.

• Баночка от скуки. Одна творческая родительница рассказала нам, что сделала для дома банку «от скуки». …
• Построить форт. Кто не любит крепость в ненастный день? …
• Крытая полоса препятствий. …
• Напиши письмо. …
• Носочные куклы. …
• Оденься. …
• Воображаемые существа. …
• Чаепитие.

Посмотреть
полный ответ
на сайте midlandlivingmagazine.com

Что делать 13-летнему ребенку, когда ему скучно дома?

85 Развлекательные мероприятия для скучающих подростков

• Снимите музыкальное видео или фильм. …
• Самодельные бомбочки для ванн. …
• Поймать светлячков. …
• Организуйте сбор средств на автомойку для клуба или благотворительной организации. …
• Сделайте симпатичную большую сумку из переработанной майки или джинсов. …
• Летать бумажными самолетиками. …
• Нарисуй своего питомца. …
• Перебери свой шкаф и сделай новые наряды.

Посмотреть
полный ответ
на midlandlivingmagazine.com

Какие 100 вещей вы можете сделать, когда вам скучно?

100 вещей, которые можно сделать, пока вам скучно дома

• Закончите домашнюю работу.
• Планируйте отпуск после карантина.
• Возьмите старые настольные игры.
• Собери пазл.
• Закажите картину по номерам на Amazon (или на сайте художественных товаров)
• Составьте список фильмов для киномарафона.
• Построить форт.
• Найдите тренировку на Pinterest.

Посмотреть
полный ответ
на lancerfeed. press

Чем могут заниматься 12-летние дети?

Что ж, вы точно не разочаровали.
…
30 вещей, которые дети должны уметь делать к 12 годам

• Готовьте сами. …
• Стирать самостоятельно. …
• Пользуйтесь общественным транспортом. …
• Добираться до школы и обратно самостоятельно.
• Сбегай за продуктами.

Посмотреть
полный ответ
на todaysparent.com

Что дети могут делать дома одни?

Если вы живете с соседями по комнате или с семьей, возможность остаться дома в одиночестве может быть редкостью.
…
Узнать что-то новое

• Создайте видео на YouTube. …
• Читать, читать, читать! …
• Слушайте аудиокниги или подкасты. …
• Пройдите онлайн-курс. …
• Изучите художественные или ремесленные навыки с помощью YouTube.

Посмотреть
полный ответ
на tckpublishing.com

10 забавных занятий, когда вы застряли дома!

Как развлечься один дома?

1. Возьмите кисть. Не обязательно быть современным да Винчи, чтобы получать удовольствие от рисования. …
2. Испеките печенье. …
3. Включите музыку. …
4. Напишите письмо любимому человеку. …
5. Побалуйте себя спа-салоном, сделанным своими руками. …
6. Начать альбом. …
7. Пусть знаменитость прочтет вам историю. …
8. Переставьте свой шкаф.

Посмотреть
полный ответ на Southernliving.com

Как я могу повеселиться в одиночестве?

50 вещей, которые можно сделать самому

1. Изучите новый навык. Поначалу изучение чего-то нового может показаться пугающим, но никогда не знаешь, к чему это может привести. …
2. Убери дом. …
3. Отправляйтесь на долгую прогулку. …
4. Выучите новый язык. …
5. Создать список сегментов. …
6. Медитировать. …
7. Напиши песню. …
8. Посетите местный музей.

Посмотреть
полный ответ на parade.com

Можно ли встречаться в 12 лет?

По данным Американской академии педиатрии, дети начинают встречаться в среднем в 12 с половиной лет для девочек и в 13 с половиной лет для мальчиков. Однако все подростки — или предподростки — разные, и ваш ребенок может быть готов раньше или позже, чем его сверстники.

Просмотр
полный ответ на webmd.com

Может ли 12-летний влюбиться?

Возраст, в котором у подростков появляются романтические интересы к другим людям, сильно различается от ребенка к ребенку. Некоторые дети могут начать проявлять интерес к парню или девушке уже в 10 лет, в то время как другим в 12 или 13 лет, прежде чем они проявляют какой-либо интерес.

Просмотр
полный ответ на verywellfamily. com

Как вы развлекаете 12-летнего ребенка?

101 захватывающее занятие для детей в возрасте 9 лет-12

1. Ставьте мольберты и рисуйте картины на открытом воздухе.
2. Посетите местный музей науки.
3. Научитесь вязать браслеты дружбы.
4. Сходи в кофейню и напиши стихи.
5. Устройте импровизированную пьесу.
6. Устройте охоту за мусором.
7. Испечь буханку домашнего хлеба.
8. Соберите и запустите модель ракеты.

Посмотреть
полный ответ на сайте care.com

Что такое банка от скуки?

Основная идея «Скучной банки» — это банка, коробка или какое-то ведро, наполненное идеями о домашних делах и занятиях, которые дети могут выполнять, если жалуются на скуку.

Просмотр
полный ответ на wellnessmama.com

Как вы боретесь со скукой?

Как бороться со скукой

1. Прочтите новую книгу или журнал.
2. Заведите дневник или альбом для вырезок.
3. Займитесь своей любимой тренировкой или попробуйте что-то новое, например урок танцев.
4. Приготовьте новый рецепт.
5. Вступите в клуб или попробуйте новое хобби.
6. Звонок или видеочат с другом или любимым человеком.

Посмотреть
полный ответ на сайте healthline.com

Что делают подростки, когда остаются одни?

Проявив немного творчества, ваш подросток сможет весело провести время, пока он один дома.
…
Веселые вещи, которые подростки могут делать дома (с друзьями)

1. Сыграйте в карточную игру.
2. Построить форт.
3. Сыграйте в «правду или действие»
4. Устройте дебаты.
5. Научите друг друга чему-то новому.
6. Расскажи страшную историю.
7. Играйте в баскетбол, мяч или волейбол.
8. Научитесь игре в хлопки со словами.

Просмотр
полный ответ на сайте trustteaching.com

Что любят делать девочки-подростки?

8 вещей, которые любят делать девочки-подростки. ..

• Чтение популярных журналов для подростков.
• Обсуждение мальчиков.
• Одалживание друг у друга одежды.
• Покупка новой одежды.
• Иду в торговый центр.
• Общение на Facebook.
• Разговор по телефону.
• Прогулка с друзьями.

Посмотреть
полный ответ на parenting.allwomenstalk.com

Что делать, когда скучно ночью?

Что делать, если ночью скучно

1. Построй что-нибудь.
2. Попробуйте что-нибудь новое.
3. Эксперимент на кухне.
4. Онлайн-занятия.
5. Ведение журнала.
6. Ведение дневника может занять много времени.
7. Уборка может усилить спокойствие.
8. Видео по медитации во сне помогут вам уснуть.

Посмотреть
полный ответ на upjourney.com

В каком возрасте можно встречаться?

Это правило гласит, что, разделив свой возраст на два, а затем прибавив семь, вы можете найти социально приемлемый минимальный возраст любого, с кем вы хотите встречаться. Так что, если вам 24 года, вы можете чувствовать себя свободно с кем угодно, кому не менее 19 (12 + 7), но не с кем-то, кому 18.

Просмотр
полный ответ на сайте психологии сегодня. com

В каком возрасте следует выходить замуж?

Это может быть начало 20-х или конец 30-х годов. Если человек зарекомендовал себя и чувствует, что должен разделить жизнь с другим человеком, нужно идти на это. В Индии женитьба в определенном возрасте — это не что иное, как социальное давление, и поэтому вопрос о возрасте всплывает чаще.

Просмотр
полный ответ на timesofindia.indiatimes.com

В каком возрасте у вас должен быть первый поцелуй?

Любовь витает в воздухе

Однако не нужно ждать официального первого свидания, чтобы немного пообщаться. Американцы согласны с тем, что дети готовы к своему первому поцелую в 15 лет (в среднем 15,1 года), в то время как в среднем они поцеловались в 14,5 лет. Но сначала поговорим о сексе.

Просмотр
полный ответ на prnewswire.com

Нормально ли целоваться для 12-летнего ребенка?

Поцелуй кого-нибудь, когда почувствуешь, что готов, независимо от того, сколько тебе лет. Примерно в возрасте 12-15 лет люди часто начинают свой первый поцелуй. Не чувствуйте давления со стороны других людей вашего возраста, целующихся с людьми, и не спешите целовать кого-то, если вы опасаетесь.

Просмотр
полный ответ на wikihow.com

Может ли 30-летний встречаться с 16-летним?

Это не предусмотренное законом изнасилование, это жутко, и если оно противоречит родительской власти, оно может подпадать под действие других законов. Это определенно ошибка для 30-летнего парня. Дело не только в разнице в возрасте, но и в культуре и разнице в жизненном опыте. Знакомства не регулируются законом.

Просмотр
полный ответ на avvo.com

В каком возрасте ребенок должен купить телефон?

Средний возраст, в котором дети получают телефон, составляет от 12 до 13 лет. Имея это в виду, родители должны быть лучшими судьями того, готов ли их ребенок к мобильному телефону.

Просмотр
полный ответ на all4kids.org

Как я могу развлекаться без друзей?

1. Переставьте мебель. Есть что-то в перестановке даже самых крошечных вещей, которые могут сделать ваш дом свежим и новым. …
2. Приготовь себе что-нибудь новое и вкусное. …
3. Прочитано. …
4. Начните садоводство. …
5. Слушай музыку. …
6. Проекты «сделай сам». …
7. Медитировать. …
8. Создавайте собственные видео.

Посмотреть
полный ответ на socialself.com

Как я могу развлекаться в одиночестве без денег?

Чтобы развлечься и сэкономить, попробуйте эти бесплатные или недорогие развлечения.

1. Сходите в музей, океанариум или зоопарк. Многие аквариумы, музеи и зоопарки в определенные дни не платят за вход. …
2. Почитайте книгу. …
3. Поймай фильм. …
4. Сыграйте в игру внутри. …
5. Поиграй в игру на улице. …
6. Волонтер. …
7. Посетите фермерский рынок. …
8. Отправляйтесь за покупками.

Посмотреть
полный ответ на nerdwallet.com

Что делать, когда ты одинок и у тебя нет друзей?

Ниже приведен список советов, которые помогут вам завести друзей.

1. Не бойтесь знакомиться с новыми людьми. …
2. Не бойся отказа. …
3. Найдите людей со схожими интересами. …
4. Превратите знакомых в друзей. …
5. Пожертвуйте своим временем. …
6. Поработайте над своей застенчивостью или социальной тревожностью. …
7. Будьте открытыми. …
8. Расскажите людям о том, кто вы есть.

Посмотреть
полный ответ на сайте verywellmind.com

← Предыдущий вопрос
Сколько длится подготовка SEAL?

Следующий вопрос →
Рубашка какого цвета вызывает трепет?

106 Развлекательные занятия для скучающих подростков

У вас есть подросток, которому нужно развлечься дома? Они проводят время дома одни и им скучно? Если да, то я составил длинный список вещей, которые нужно сделать.

Проявив немного творчества, ваш подросток сможет весело провести время, пока он один дома. В зависимости от интересов вашего ребенка, он может захотеть заняться спортом, поиграть в настольную игру или погрузиться в книгу.

Но вариантов гораздо больше. Как насчет магии, дрессировки собак, охоты за мусором или постановки целей?

В этом списке более 100 вариантов для каждого подростка (мальчиков и девочек). Распечатайте его и позвольте им выбрать вариант дня. Важно чередовать занятия, потому что ум подростка быстро развивается.

Обучение не прекращается, когда дети покидают класс. Пусть они тоже будут заняты дома!

Давайте посмотрим, чем можно заняться скучающим подросткам.

Почему важно, чтобы подростки были заняты, чтобы не было скучно

Подросток вы или взрослый, вы, вероятно, помните моменты, когда вы были дома одни и скучали. Быть одному дома не обязательно плохо, вы можете принимать собственные решения и наслаждаться тишиной и покоем.

>> также читайте: занятия для больных детей дома

Однако к скуке нельзя привыкать. Нашему разуму нужно бросать вызов, а нашему телу нужно оставаться занятым.

Будь то упражнение или сложная головоломка, важно проявить творческий подход, когда вы одни дома и вам скучно.

У подростков сильное воображение и много энергии. Примените эти характеристики к веселым занятиям. Кулинария, выгул собак, оригами и постановка целей — вот некоторые из моих любимых занятий.

Вот несколько бесплатных забавных и обучающих игр с набором текста.

Что бы вы ни выбрали, упорно учитесь и делайте все возможное.

Советы, чтобы дети не скучали

• Не соглашайтесь на малоподвижный образ жизни дома
• Сократите время, проводимое у телевизора
• Задавайте вопросы, чтобы заставить подростков задуматься
• Если они дома одни, привлеките их к ответственности быть продуктивным (они могут научить вас тому, чему научились сами)
• Не позволяйте слов «мне скучно»
• Поощряйте обучение личным примером
• Поддерживайте интересы вашего подростка (если это того стоит)
• Сделайте обучение интересным
• Обеспечьте стимулы
• Позвольте им приглашать друзей
• Попытайтесь понять, почему и как все работает

Занятия для A

0 Скучающий подросток Один дома

1.

Запишите свои жизненные цели

2. Напишите письмо семье и друзьям

3. Запомните любимую цитату

4. Прочтите один из величайших романов в истории

5. Тренировка

6. Научитесь новому виду спорта

7. Займитесь любимым видом спорта

8. Выгуляйте собаку

9. Научите собаку новому трюку

10. Научитесь жонглировать

7 11. Попрактикуйтесь в фотографии (освещение и ракурсы)

12. Изучите оригами

13. Научитесь тасовать колоду карт

14. Изучите новую карточную игру или трюки

15. Сложите карты в пасьянс

16. Рисуйте автопортрет

17. Завести дневник

18. Создать альбом для вырезок

19. Покататься на велосипеде

20. Поздороваться с другом или членом семьи

21. Попрактиковаться в судоку

22. Разгадать кроссворд

23. Спланировать мероприятия на выходных для друзей или семьи

24. Убрать комнату в доме (удивить родителей)

25.

Приготовить вкусную еду

26. Растянуться или заняться йогой

27. Посмотреть документальный фильм, чтобы узнать что-то новое

28. Научитесь пользоваться палочками для еды

29. Попрактикуйтесь в новом языке (Duolingo великолепен)

30. Искупайте вашего питомца и расчешите ему волосы

31. Постирайте весь дом

32. Вытрите пыль в своей комнате

33. Найдите онлайн курс

34. Научитесь завязывать галстук и бант

35. Выучите новый танец

36. Узнайте о спорной теме и поймите обе стороны спора

37. Запомните 3 ветви власти и почему они важны

38. Создайте новую игру (бросайте обручи в мусорное ведро)

39. Накрасьте ногти (или подстригите их)

40. Сделайте себе маску (или маску)

41. Напишите стендап-комедию повседневная работа для вашей семьи

42. Научитесь работать в саду на улице

43. Придумайте идею малого бизнеса (киоск с лимонадом)

44.

Нарисуйте/придумайте новый наряд, который вы сможете сшить в будущем

45. Напишите письмо, предсказывающее будущее

46. Научитесь печь (конфеты или хлеб)

Веселые вещи, которые подростки могут делать дома (с друзьями)

48. Играть в карточную игру

47. Построить форт

49. Играть в «правду или действие»

50. Устроить дебаты

51. Научить друг другу что-то новое

52. Рассказать страшную историю

53. Поиграть в баскетбол, мяч или волейбол

54. Научиться игре в хлопки со словами

55. Готовить еду вместе

56. Испечь печенье

5 70034 Сыграйте вместе в настольную игру

58. Соревнования в видеоиграх

59. Борьба

60. Запись пародии

61. Игра в Mad-Lib

62. Посмотрите фильм и приготовьте попкорн

63. Устройте вечеринку у бассейна

64. Лагерь на заднем дворе под звездами

65. Посмотри, кто первым заметит падающую звезду

66.

Изучи несколько звезд в небе

67. Переработай мусор во что-нибудь классное (сумку или браслет)

68. Узнай, кто лучше всех сделает бумажный самолетик

69. Расскажите друг другу о будущем

70. Составьте плейлист с песнями

71. Запомните все слова популярной песни (или караоке)

72. Соберите цветы на улице и сделайте букет

73. Сделайте рисунок на тротуаре мелом

74. Устройте охоту друг за другом

75. Мозговой штурм, как стать более активным в обществе (вынос мусора)

76. Отрепетируйте реплики из любимых фильмов

77. Война больших пальцев

78. Игра «Я шпион»

79. Игра в прятки

80. Обустройство спальни

81. Сделайте макияж или сделайте новую прическу

82. Сделайте коллаж из фотографий с друзьями

83. Покрасьте

84. Используйте швейный набор починить старую одежду или придать ей стиль

85. Сшить рубашку с принтом тай-дай

86.

Пойти плавать

87. Разобрать старую одежду и избавиться от нее

88. Создать свою собственную «Удивительную гонку»

89. Пройти полосу препятствий на время

90. Определите, как долго вы можете задерживать дыхание, и улучшите его в течение нескольких недель

91. Рисуйте в книжке-раскраске (для подростков или взрослых)

92. Обруч

93. Скакалка

94. Построить домик на дереве

95. Устроить пижамную вечеринку

96. Сделать вирусное видео (трюк в помещении)

97. Установить поле для мини-гольфа

98. Устроить нерф-битву

99. Собрать пазл пазл

100. Занятия гимнастикой

101. Прячьте вкусняшки в семейные ящики (родственники будут приятно удивлены)

102. Определите распространенную проблему и придумайте что-нибудь, чтобы ее решить

103. Научитесь правильно печатать (Kidztype здесь)

104. Научитесь вязать

105. Научите кошку играть в «принеси»

106.

Спланируйте охоту за мусором в торговом центре с друзьями (нажмите на ссылку, чтобы узнать об идеях)

Что нельзя делать, когда один дома и скучно

Традиционно телевидение и видеоигры смотрели на менее продуктивную деятельность и «пожирателей времени». Телевидение — одно из тех занятий, где легко отключиться и быть менее умственно активным.

Образовательные шоу и документальные фильмы могут быть исключением из правил. Конечно, каждый любит случайный фильм!

Видеоигры могут быть «пустой тратой времени», но они также могут помочь улучшить зрительно-моторную координацию и являются увлекательным занятием для ума. Я считаю, что ключ к наслаждению телевизором и видеоиграми заключается в том, что они должны быть умеренными.

Слишком много взрослых проводят часы перед телевизором, а слишком много подростков часами играют в видеоигры.

Если вы один, может быть сложно найти мотивацию, чтобы узнать что-то новое или решить головоломку. Вот почему гораздо лучше, если подростки находятся с друзьями, где они могут вместе учиться и подпитывать друг друга.

Заключение

Как видите, ваш скучающий подросток может заняться массой развлечений, когда ему скучно дома одному. Это не просто книга, телевидение или видеоигры.

Вместо этого они могут научиться оригами, создать пародию на видео или научиться вести дебаты. Есть много замечательных жизненных навыков, которым можно научиться дома, и это не должно быть «скучным».

Попросите вашего подростка проявить творческий подход. Попросите их придумать свои собственные идеи, чтобы вылечить скуку, и не соглашайтесь на общие слова «мне скучно». В наши дни музыкальные инструменты и языки можно изучать бесплатно!

Веселые занятия для скучающего подростка могут быть внутри или снаружи, и они могут включать в себя физическую активность, умственную концентрацию и много смеха.

Дайте мне знать, как я справился с этим списком, и поделитесь идеями, которые я мог пропустить. Давайте увеличим этот список до 200!

30+ занятий без экрана, которыми ваши дети могут заниматься в одиночку, пока вы работаете дома

Шеннон Келли и Марианна Райт

Последнее обновление: 27 августа 2020 г.

1 комментарий

Послушайте, нет ничего постыдного в том, чтобы иногда занимать детей экранами, особенно сейчас, когда из-за COVID-19 мы работаем дома, учимся дома и, по сути, занимаемся делами друг друга каждую секунду дня и ночи. Если Frozen 2 дает 90 минут покоя, чтобы вы могли что-то сделать, присоединиться к собранию Zoom, чтобы никто не прерывал, или перегруппироваться, чтобы вы не сошли с ума, тогда СДЕЛАЙТЕ ЭТО.

Тем не менее, поскольку все обычные повседневные занятия переходят в онлайн — виртуальная школа, виртуальные внеклассные занятия, виртуальные лагеря, виртуальные вечеринки по случаю дня рождения — дети, вероятно, проводят за экранами гораздо больше времени, чем до коронавируса.

Чтобы помочь вашим детям не отвлекаться от экрана, а также дать вам время сделать то, что вы должны сделать, вот несколько занятий, которыми ваши дети будут заняты (и давайте будем честными: тихо ) в течение рабочей недели, желательно без участия родителей. помощь каждые две минуты!

Идеи для дома

Может быть, погода не на вашей стороне, или вы просто хотите повнимательнее присматривать за детьми — какой бы ни была причина держать детей в помещении, эти занятия займут ваших детей, пока они находятся внутри.

LEGO Challenges

Если ваши дети любят LEGO, то ставить им новые задачи по сборке каждый день — отличный способ занять их. Вы можете попробовать этот великолепный 31-дневный календарь заданий LEGO, который можно распечатать, и дать детям возможность проявить свои творческие способности.

Конструкции из зубочисток из зефира

Предложите детям поработать над развлечением STEM с структурами для зубочисток из зефира. Все, что вам нужно, это зефир и зубочистки, и дети могут весело провести время, создавая всевозможные творения. Если вы хотите привнести в него немного STEM, попробуйте выполнить одно из этих забавных заданий.

Крытая полоса препятствий

Посмотрите это видео, чтобы узнать массу идей. Полезный совет: вместо того, чтобы братья и сестры соревновались друг с другом (так много плача и крика), посадите детей в одну «команду» и попросите их по очереди, а затем попытайтесь превзойти их общее время.

Мозаика с маркерами для окон

Наклейте фигуры на окно и позвольте детям раскрасить их мелом или фломастерами. Затем снимите ленту для прикольного эффекта. См. пример здесь.

Настольные и карточные игры

Существует множество настольных игр для детей от 4 лет. Для детей младшего возраста подойдут игры на совпадение, а также совместные игры. Есть много одиночных игр только для детей, и примерно с 6 лет дети могут понять пасьянс.

Печатные формы

Хотите дополнить обучение ваших детей? В Интернете есть около 1 миллиарда печатных материалов для детей, но у учителей есть несколько отличных вариантов. Многие из них бесплатны, и большинство из них менее чем за 5 долларов.

Пазлы

Пазлы слетают с прилавков с середины марта, и это неудивительно. Это идеальная сольная деятельность. Младшие дети могут сначала просить (т.е. постоянно умолять) помочь им. Но если вы можете подтолкнуть их к самостоятельной работе, а затем положиться на похвалу, вы можете обнаружить, что они работают более независимо. Смешайте это с некоторыми 3D-головоломками.

Воздушные шары

Нужно уточнить? Дети любят воздушные шарики и сами придумают с ними миллион игр. Но классика гласит: «Не позволяйте воздушному шару коснуться земли». Просто приготовьтесь к тому, что любая комната, в которой они находятся, будет уничтожена!

Установите форт

Какой ребенок не любит строить форт и играть в нем? Соберите все подушки, одеяла и подушки, которые сможете найти, и пусть дети сходят с ума!

Frozen Toy Rescue

Поместите несколько маленьких игрушек, бусинок, попрыгунчиков и т. д. в формочки для льда, формочки для кексов или пластиковые контейнеры на ночь, а затем дайте детям возможность «спасать» их с помощью капельниц или пипеток с теплой водой. Можно использовать чашки с водой, но веселье продлится недолго. Бонус: оставайтесь на теме и заморозьте Эльзу и Анну.

Газированный краситель «Эксперимент»

Добавьте пищевой краситель разного цвета в каждую чашку формы для кексов через определенные промежутки времени в большом контейнере с бортиками, затем покройте пищевой содой. Дайте детям уксус, пипетки (работают пипетки для детских лекарств) или пульверизаторы с уксусом. Затем отпустите их, чтобы насладиться эффектом «вулкана», раскрывая и смешивая цвета.

Сделать фреску

Выберите стену в вашем доме, до которой ваши дети смогут дотянуться. Полностью оберните его бумагой и пусть ваши дети рисуют в свое удовольствие. Им понравится рисовать на стенах! Помните, что вам все равно нужно использовать смываемые маркеры для этого.

Прятки

Это потребует от вас небольшого предварительного планирования. Спрячьте по дому кучу любимых игрушек ваших детей — например, плюшевых мишек, фигурки и куклы. Пусть ваши дети знают, что их игрушки играют в прятки. Они могут провести день (или весь день, если вы их хорошо спрячете) в поисках своих друзей!

Ожерелья из бисера или браслеты дружбы

Лучшее время, чем подарок, чтобы изучить этот важный навык одиночного ребенка! Сделайте несколько для друзей и семьи, а затем доставьте их. Вот полезный учебник по браслету дружбы для начинающих.

Полоса препятствий в стиле «Миссия невыполнима»

Возьмите немного красной пряжи, идите в коридор и создайте «лазерный» лабиринт в стиле «Миссия невыполнима». Дайте детям таймер и посмотрите, кто быстрее всех пройдет лабиринт.

Бумажные куклы

Настоящий разговор: Что случилось с бумажными куклами?! В наши дни вы можете получить виниловую наклейку и магнитные альтернативы, которые в порядке, , но если вы хотите что-то более непосредственное и старомодное, загрузите бесплатные распечатанные бумажные куклы для детей, чтобы вырезать (требуется больше времени!) и играть с. Проверьте Etsy, чтобы найти множество вариантов менее чем за 5 долларов.

Нарисовать портрет

Если у вас несколько детей, вы можете попросить их нарисовать портреты друг друга. А если это единственный ребенок, поставьте перед ним зеркало и нарисуйте автопортрет.

Домашняя охота за мусором

Разработайте свою собственную уникальную охоту или позаимствуйте у нескольких творческих охотников за мусором, которые мы нашли:

• Дайте детям кухонные весы и попросите их найти предметы разного веса: что-то более 100 г, что-то меньше 100 г, что-то больше 300 мл, что-то около 1 л и т. д. (Реквизит учителю 2 класса моей дочери для этого!)
• Для детей младшего возраста предложите им поработать над определением фигур с помощью забавной охоты за мусором — мяч вместо круга, лепешка вместо треугольника… ну вы поняли!
• Эта охота за секретным кодом отлично подходит для детей старшего возраста и поставляется с печатными формами, поэтому вы можете легко поделиться ею со своими детьми.

Костюмер

Если у вас уже есть ящик для костюмов или грузовик для костюмов, достаньте его и пусть дети сходят с ума! Если у вас еще нет грузовика-одевалки, его легко собрать. Возьмите шляпы, носки, пальто, кошельки, обувь, ботинки, детские очки, бижутерию, старые платья, костюмы на Хэллоуин, куртки и все, что, по вашему мнению, понравится вашим детям.

Домино

Ты хоть представляешь, сколько времени нужно, чтобы устроить нокдаун домино? Конечно, отдача короткая и приятная, но создание момента требует много времени и терпения… времени, которое вы могли бы отвечать на электронные письма или присоединяться к звонку в Zoom.

Outdoor Ideas

Поскольку солнце начинает светить все больше и больше, вполне естественно, что дети захотят выйти на улицу. Если они достаточно взрослые, чтобы безопасно висеть на заднем или переднем дворе, эти идеи обязательно займут их, пока вы работаете.

Тротуарная меловая полоса препятствий

Найдите много удивительных примеров в Интернете. Смешивайте и сочетайте «станции», такие как ходьба по канату, прыжки через бревна, вращение, танцы и классики. Вы даже можете включить математические и орфографические задачи. Дети могут изобретать и добавлять новые станции.

Автомойка / Мойка игрушек

Выберите любимую игрушку — транспортные средства, фигурки Щенячьего патруля, Барби… все, что может намокнуть, — и поставьте одну корзину с пеной для ванны, одну с чистой водой, а также несколько щеток и тряпок для мытья посуды. .

Охота за мусором на открытом воздухе

Что может быть веселее, чем охота за мусором на открытом воздухе? Составьте детям список вещей, которые нужно найти снаружи, и помните, что чем сложнее найти вещи, тем дольше будет идти охота!

• Нам нравится эта охота за цветами, которая заставляет детей сопоставлять предметы для улицы с цветовым кругом.
• Помогите детям использовать все свои чувства с помощью этой сенсорной охоты за мусором.
• Эта охота за мусором на природе позволяет детям исследовать природу и узнавать об окружающем мире.

Fun In The Sand

Если у вас есть песочница, позвольте детям строить замки из песка и играть со своими игрушками из песка. Если у вас нет песочницы, возьмите мешок с песком в местном садовом центре, выберите несколько игрушек для песка, бросьте все это в большую корзину для хранения и позвольте детям провести день на пляже.

Пузыри

Какой ребенок не любит гоняться, дуть, лопать и играть с мыльными пузырями? Если у вас дома нет смеси для мыльных пузырей, вы можете сделать ее самостоятельно из 4 чашек теплой воды, ½ чашки средства для мытья посуды и ½ чашки сахара. А если у вас нет палочки для мыльных пузырей, попробуйте формочки для печенья или сделайте их сами с помощью ершика для труб!

«Покрасить» забор

Все, что вам нужно для этого занятия, — это несколько кистей и пара ведер воды. Дети могут покрасить забор сбоку от вашего дома и увидеть, как изменится цвет. А поскольку он быстро сохнет, это занятие может занять детей на долгое время.