Простуда ОРЗ, ОРВИ при беременности, последствия, лечение

Что делать если во время беременности заболеешь простудой (ОРЗ/ОРВИ)?

А можно ли  уберечь себя от ОРВИ? 

Какие лекарства можно, а какие нельзя? 

Опасно ли это для малыша?

Беременность – это чудесное состояние, но, к сожалению, даже  этот прекрасный период в жизни женщины может быть омрачен обострением  ранее существующих хронических заболеваний дыхательной системы (почти 10 % населения страдает той или иной патологией респираторных органов и не обращаются к врачу для лечения).

Чем грозит невнимание в ОРЗ/ОРВИ при беременности

• Возбудители вирусных и инфекционных заболеваний могут способствовать невынашиванию беременности, увеличению кровопотери в родах.
• Вирусы   также могут активизировать имеющуюся в организме и другую «дремлющую» инфекцию, способствует развитию воспалительных заболеваний внутренних половых органов.
• Особой предрасположенности к инфекции у беременных не существует, но респираторные заболевания инфекционной и вирусной природы у беременных нередко протекают тяжелее и дают значительно больше осложнений, если вовремя не начать лечение.
• Наиболее распространенным заболеванием у беременных является ОРВИ и грипп.
• Простудные заболевания опасны во время беременности как в 1 триместре, 2 триместре, так и в 3 триместре.

ОРВИ – острая респираторно-вирусная инфекция, т.е. источником болезни являются вирусы, которые в большом количестве  выделяет больной человек при кашле, чихании, разговоре. Особенно  мы подвержены вирусным инфекциям в холодное время года, а также в переходные периоды осень и весну – когда днем жарко, утром холодно и порой мы одеваемся совсем не по погоде.

Начало у ОРВИ как правило постепенное с общего недомогания вялости, незначительного повышения температуры и насморка или болей в горле.

Грипп, в отличие о ОРВИ, протекает тяжелее и представляет большую опасность, как для матери, так и для плода, Эпидемии гриппа повторяются почти ежегодно, во время них заболевает 30-40%  населения.

Это острое вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем. Вирус гриппа проникает через дыхательные пути, поражает слизистую оболочку, повышает проницаемость стенок кровеносных сосудов. Вирус гриппа снижает иммунитет, на фоне чего могут обостриться хронические заболевания. Начало у Гриппа острое, внезапное: еще 30 минут назад вроде все хорошо а сейчас уже температура, озноб, жар.

Что же делать, если во время беременности заболели ОРВИ?

Лечить обязательно!!!

Не надеяться, что пройдет само и как-нибудь удастся отлежаться. Даже при незначительном недомогании вероятность возникновения осложнений у беременной женщины велика. 

Обязательно посетите врача, грамотный терапевт или врач общей практики даст Вам исчерпывающие рекомендации по лекарственной терапии, а также использованию домашних средств, которые не навредят  Вам и Вашему малышу.

Не занимайтесь самолечением, противовирусные препараты, травки, леденцы, антибиотики и антибактериальные препараты без назначения врача принимать не следует. Ваш организм во время беременности может отреагировать по другому, не так, как в обычной жизни.

Можно ли уберечь себя от ОРВИ во время беременности?

Меры профилактики ОРВИ просты и доступны:

• Беременным женщинам следует ограничить посещение людных мест с большим скоплением народа в закрытых помещениях, чаще мыть руки( личная гигиена), остерегаться переохлаждения, т.е. одеваться по сезону и по погоде.
• Большое значение имеет правильное сбалансированное питание, прием витаминов и  побольше позитивных эмоций.
• После возращения с улицы или работы дома неплохо прополоскать горло морской водой и провести туалет носа.
• Перед работой смазывать носовую полость оксолиновой мазью или  персиковым маслом.
• На работе и дома позаботьтесь о должном увлажнении воздуха (ионизаторы, увлажнители)
• Важно! Не забывайте о регулярных пеших  прогулках на свежем воздухе, полноценной сексуальной жизни (при отсутствии противопоказаний)  и занятиях спортом (с учетом физиологических особенностей беременной)

Какие лекарства можно принимать во время беременности, если заболели ОРВИ?

• Лекарства назначаются индивидуально, исходя из ситуации, подбирает сам доктор.
• Сбить температуру можно Парацетамолом (как таблетками, так и свечами).
• Абсолютно всем показано теплое щелочное  витаминизированное питье.

Опасно ли ОРВИ для малыша?

• Если вовремя начать лечение и находиться под наблюдением врача, то малышу ваша простуда  не навредит.
• Однако если заниматься самолечением, то возрастает риск невынашивания, внутриутробной гипоксии  и формирования различных отклонений в развитии ребеночка.

Надеемся, что ведение беременности в клинике «Она» оставит только положительные эмоции. Наши врачи позаботятся о Вашем здоровье и здоровье Вашего будущего малыша.

Адрес клиники

Многопрофильная клиника «Она»

Многопрофильная клиника «ОНА»

Многопрофильная клиника «Она»

Многопрофильная клиника «ОНА»

Дата публикации: 26.09.22

Обновлено: 27.02.23 04:12

все акции

Похожие акции

чем лечить горло при беременности 1 триместр

На любом сроке беременности женщине требуется консультация лечащего терапевта, гинеколога и отоларинголога. Если болит горло, то назначается местное и общее лечение.

Женщине в это время необходимо соблюдать общие рекомендации, которые заключаются в следующем:

• Чем лечить горло при беременности 1 триместр
  • Чем лечить горло в первый триместр
• Какие существуют правила лечения горла при беременности
  • Как лечить горло при беременности
• Лечение горла при беременности
• Какие можно применять лекарственные препараты в растворах
• Лечение ингаляцией и компрессом

1. Нужно себя беречь,
2. если возникает необходимость, то надо соблюдать постельный режим,
3. во время беременности у женщины должно быть сбалансированное питание,
4. нужно пить большое количество жидкости,
5. нужно принимать те лекарства, которые назначены доктором.

Необходимо применять местное лечение, которое заключается в лекарственных аэрозолях, полоскании и рассасывающих таблетках.

В дополнение к медикаментозному лечению можно применять народные методы.

Чем лечить горло при беременности 1 триместр

Если у мамочки болит горло при беременности, то необходимо этому уделить особое внимание. Лечение горла в первом триместре представляется сложной задачей. Потому, что именно на этом этапе происходит формирование эмбриона.

Врачами не назначаются лекарственные стрептомицины антимикробного и противовоспалительного профилей.

1. Чем лечить горло при беременности 1 триместр — такой вопрос себе задают многие женщины. Как правило, врачами назначается лечение в виде полоскания лекарственными препаратами.
2. Врач может назначить аптечные леденцы, которые считаются многокомпонентными средствами.

В них содержатся экстракты нескольких растений, а некоторые из них могут спровоцировать сокращение маточной мускулатуры. Поэтому их рекомендуется заменять обыкновенными конфетами. Например, это могут быть:

1. Пастилки из мяты,
2. эвкалипта,
3. или лимона.

Если болит горло при беременности, то рекомендуется употреблять именно обычные конфеты, а не аптечные леденцы.

Как лечить горло при беременности в первом триместре? Врачами рекомендуется применять ограниченный набор лекарств. В это время запрещается применение:

1. Горчичников,
2. прогревания,
3. горячих ножных ванн.

Если провести слишком горячие процедуры, то это может спровоцировать выкидыш. Лечение горла при беременности является важной задачей для будущей мамочки.

Чем лечить горло в первый триместр

Врачами назначается общая и местная терапия. Общее врачевание заключается в соблюдении правильного распорядка дня, а также применении внутрь лекарственных препаратов. Например:

1. Сиропов,
2. антибиотиков,
3. и таблеток.

На первом триместре пилюли от боли в горле не очень хорошо подходят. Если у беременной девушки сильно болит горло, то ей необходимо выбрать местное лечение, которое включает в себя:

1. Использование спреев и аэрозолей,
2. использование таблеток для рассасывания,
3. и полоскание специальными растворами.

На первом триместре беременности необходимо полоскать горло эффективными и безопасными средствами. Полоскание делается из следующих продуктов:

1. Кефир,
2. лимон,
3. соль,
4. сода,
5. и мед.

При полоскании можно применять следующие лекарственные растения: ромашка, календула, шалфей и прочие. Но при использовании растений необходимо проявить особую осторожность, потому что они могут оказать влияние на тонус матки. В итоге это может повлиять на течение беременности.

Женщины, которые вынашивают плод, не могут полоскать горло зверобоем, пижмой и прочими растениями.

Какие существуют правила лечения горла при беременности

Как правило, именно беременные женщины подвержены заболеваниям и вирусным инфекциям. Потому что в это время иммунитет понижен, какое-либо респираторное нездоровье может осложнить вынашивание плода.

Будущей матери нельзя лечиться обычными средствами, потому что необходимо учитывать влияние лекарственных препаратов на здоровье плода. Если беременная женщина замечает у себя боль в горле, то такое чувство нельзя просто так игнорировать. Потому, что это может послужить сигналом для развития неблагополучия в организме беременной мамочки. Если она ощущает в горле першение, боль, то это может быть вызвано разнообразными факторами:

1. Токсикоз,
2. энтеробактериальная инфекция,
3. вирусные поражения,
4. грибковая флора,
5. аллергическая реакция,
6. или травма слизистой оболочки механическим путем.

Необходимо отметить, что болевые чувства в горле не всегда считаются симптомом серьезного заболевания.

Причины возникновения боли в горле может определить только доктор. К этим симптомам в период вынашивания плода нельзя относиться легкомысленно. Ни в коем случае нельзя самолично избавляться от боли в горле. Если женщина лечится самостоятельно, то нездоровье может перейти в заброшенную стадию. Таким образом, у беременной женщины могут возникнуть некоторые неприятные осложнения.

Как лечить горло при беременности

При беременности имеется много общедоступных способов лечения. Они назначаются в зависимости от причин.

Врач ставит диагноз на основе жалоб пациента. Если доктору недостаточно внешнего осмотра горла, то у женщины дополнительно берется мазок из горла.

Это дозволит врачу определить суть болезни. Например:

1. Грибковая болезнь,
2. бактериальное,
3. либо вирусное.

В зависимости от анализа назначается необходимое лечение. Если заболевание горла происходит вследствие токсикоза, то женщине нужно принять меры, чтобы его снизить. Для этого необходимо подкорректировать собственное питание и режим.

• Если у женщины наблюдается запущенная стадия заболевания горла, то врачом предлагается лекарственная поддержка либо стационарное лечение.
• Если у женщины обнаружена вирусная зараза в горле, то лечение будет назначено народными лекарствами и разрешенными на первом триместре лекарствами.
• А если в горле бактериальное заболевание, то это потребует применение терапии и антибиотиков.

В первом триместре беременности грибковые заболевания горла излечиваются с помощью терапии, которая направлена на предотвращение патогенной флоры. Если слизистая гортани была повреждена механическим путем, то такие признаки проходят собственными силами.

Облегчить состояние можно с помощью естественных антисептиков. Если боль в гортани появилась вследствие аллергического противодействия, то врачом купируется очаг аллергии. На первом триместре беременности показаны антигистаминные лекарственные вещества, которые помогают снизить отёк слизистой оболочки горла. Таким образом, исчезает неприятное ощущение.

Лечение горла при беременности

В излечении при беременности применяются таблетки и спреи для рассасывания. К таким лечебным препаратам относятся:

1. Лизобакт,
2. и Фарингосепт.

Эти препараты показывают местное антисептическое воздействие, бактерии убиваются также происходит избавление от грибковых и вирусных инфекций. Лизобакт назначается по 2 таблетки 5 раз в сутки, а Фарингосепт по 1 таблетке 5 раз в течение дня.

Таблетки нельзя разжевывать, их необходимо медленно рассасывать. Пользующиеся популярностью леденцы от боли в горле Стрепсилс и Септолете запрещается применять в период беременности. Потому что в них содержится препарат ксилометазолин. Необходимо применять спреи для лечения боли в горле при беременности. Как правило, врачами показаны препараты:

1. Стопангин,
2. Ингалипт,
3. или Гексорал.

Спреи необходимо использовать сразу после приёма пищи, четыре или пять раз за сутки. Ополаскиватели и спреи особенно эффективны, если их распрыскиватель на гортань после полоскания горла.

Если у женщины было обнаружено заболевание ОРВИ, то врачами рекомендовано соблюдать постельный режим. Также показано увлажнение и очистка воздуха в доме. Беременной женщине показано обильное питье и местные лекарственные препараты для лечения горла.

Как правило, беременным назначается промывание травами. Например:

1. Шалфеем,
2. ромашкой,
3. и эвкалиптом.

Также могут быть назначены солевые смеси и раствор Фурацилин.

Какие можно применять лекарственные препараты в растворах

Если у беременной женщины воспалены миндалины, то некоторое количество раз за день их можно обрабатывать специализированным раствором. Таким как Люголь, Мирамистин и Гексикон. Если применять это лечение, то лекарственные препараты намного дольше остаются на слизистой. Таким образом, оказывается лечебное воздействие.

Для обработки гортани нужно на палец намотать кусочек ватки или марли, затем намочить ткань в составе и смазать миндалины.

Такое действие может возбудить рвотные позывы, потому такая обработка должна производиться очень быстро.

1. В этот период показан раствор для полосканий.
2. Полоскание превосходно улучшает настроение беременной мамочки.
3. Во время процедуры происходит очищение горла от вирусов и бактерий.
4. слизистая оболочка становится смягченной и увлажненной.

На ранних сроках беременности рекомендовано полоскать горло последующими составами: сода и мёд — в бокале теплой воды необходимо развести одну чайную ложечку меда и пищевой соды.

Также рекомендуется полоскать настоем ромашки. В аптеках можно без труда купить фильтр-пакетики с ромашкой. Это разрешает быстро и без труда заваривать траву. На дозирование не надо тратить время. Пару пакетиков с ромашкой нужно залить кипятком и дать настояться 30 минут. Потом пакетики выжимаются, а полученный раствор доводится теплой водой до объема 200 мл.

Также врачами рекомендовано при беременности на ранних сроках излечивать боль в горле при помощи полоскания солью и содой. Для этого половину чайной ложки соды и соли необходимо развести в тёплом растворе воды на 250 мл.

При беременности на ранних сроках рекомендовано полоскание солевым раствором. Для этого лучше применять морскую соль. Но если ее нет, то можно прополоскать обыкновенной солью. Половину чайной ложки соли нужно развести в 250 мл тёплой воды.

Также можно полоскать раствором Фурацилина. Для этого пилюли растворяются в 250 мл тёплой воды. Когда происходит полоскание таким составом, нужно следить, чтобы смесь случайно не попала внутрь.

Чем чаще полоскать горло, тем быстрее наступит лечение. Положительные итоги дают полоскания через каждые 1,5 часа. Когда процедура произведена, то в течение 30 минут после неё нельзя принимать пищу и пить.

Необходимо произвести процедуру полоскания только теплым раствором. Особенно такие растворы показаны в первом триместре беременности.

Лечение ингаляцией и компрессом

Ингаляция очень хорошо оказывает воздействие на больное и воспаленное горло. Потому что таким образом происходит увлажнение пересохшей слизистой оболочки.

Для проведения ингаляции применяется обыкновенный ингалятор. Если его дома нет, то подойдёт обыкновенная кастрюля и крепкое полотенце.

Для проведения процедуры ингаляции используются отвары из лекарственных трав:

1. Череды,
2. ромашки,
3. и других полезных трав.

Во время беременности можно использовать старое и проверенное средство: нужно дышать паром над кастрюлей с обыкновенной картошкой. Для беременных женщин процесс ингаляции не должно быть больше 15 минут.

Повязку на горло нужно делать из настоя ромашки. Для этого 4,5 столовые ложки травы нужно заварить в двух стаканах воды. Этим настоем необходимо пропитать салфетку либо плотное полотенце. Затем приложить к шее и сверху завязать шарфом.

Повязку надо держать до тех пор, пока не охладится полотенце. Такое действие проводится по нескольку раз за сутки. Этот разогревающий компресс проводится при применении доступных средств. Таких как поваренная соль.

1. Для этого большую соль необходимо подогреть на сухой сковородке и положить в мешочек из ткани.
2. Затем мешочек нужно завязать и обмотать его полотенцем.
3. Далее полотенце нужно положить к шее. Сверху утепляется шарфом.
4. Необходимо учесть, что такой компресс должен разогревать, но не сильно, иначе на коже может возникнуть ожог.

При беременности, особенно на ранних сроках, излечение больного горла показано проводить при помощи компрессов и ингаляции также возможно применение разнообразных полосканий. Врачи могут назначить фармацевтические средства в растворах. При беременности на ранних сроках назначаются также пилюли и спреи для рассасывания.

лекарств во время беременности | Kaiser Permanente

Пропустить навигацию

Обзор

Лекарства, которые вы можете принимать во время беременности

Может быть трудно узнать, безопасно ли лекарство для вашего ребенка. Применение большинства лекарственных средств у беременных женщин не изучалось. Это потому, что исследователи беспокоятся о том, как лекарства могут повлиять на ребенка. Но некоторые лекарства так долго принимались столькими женщинами, что врачи имеют хорошее представление о том, насколько они безопасны.

Врачи обычно говорят, что безопасно принимать следующие препараты.

Рецептурные лекарства

• Некоторые лекарства от высокого кровяного давления
• Большинство лекарств от астмы
• Некоторые лекарства от депрессии
• Пенициллин и некоторые другие антибиотики
• Лекарства от ВИЧ

Безрецептурные лекарства

• Ацетаминофен (например, тайленол) при лихорадке и боли
• Некоторые лекарства от аллергии, включая лоратадин (например, Алаверт и Кларитин) и дифенгидрамин (например, Бенадрил)
• Некоторые безрецептурные лекарства от простуды

Поговорите со своим врачом или акушеркой о лекарствах, которые вы принимаете. Сюда входят лекарства, отпускаемые без рецепта, витамины и добавки.

Принятие решения о лекарствах во время беременности

Врачи обычно советуют женщинам избегать приема лекарств во время беременности, если это возможно, особенно в течение первых 3 месяцев. Именно тогда формируются органы ребенка.

Но что, если вы принимаете лекарства от проблем со здоровьем, таких как высокое кровяное давление или астма? Ваш врач или акушерка рассмотрят риски. Лекарство может быть рискованным, но не лечить вашу болезнь тоже может быть рискованно. Если вы или ваш ребенок столкнулись бы с более серьезными проблемами без лечения, ваш врач или акушерка могут оставить вас на текущем лекарстве или переключить вас на другое. Некоторые лекарства, которые небезопасны в первом триместре, могут быть безопасными для использования в более позднем периоде беременности.

Лекарства, которых следует избегать во время беременности

Известно, что некоторые лекарства увеличивают вероятность врожденных дефектов или других проблем. Но иногда существует больший риск для матери и ребенка, если мать прекращает принимать лекарство (например, лекарство, контролирующее судороги), чем если мать продолжает его принимать. Вы можете работать со своим врачом или акушеркой, чтобы сделать выбор наиболее безопасных лекарств.

Некоторые лекарства, повышающие риск врожденных дефектов:

• Изотретиноин, средство от прыщей. Это лекарство с большой вероятностью может вызвать врожденные дефекты. Его не следует принимать беременным женщинам или женщинам, которые могут забеременеть.
• Ингибиторы АПФ, такие как беназеприл и лизиноприл. Эти лекарства используются для лечения высокого кровяного давления и некоторых сердечных заболеваний.
• Некоторые лекарства для контроля судорог, такие как вальпроевая кислота.
• Метотрексат. Иногда используется для лечения артрита.
• Варфарин (например, кумадин). Это помогает предотвратить образование тромбов.
• Литий. Он используется для лечения биполярной депрессии.
• Алпразолам (например, ксанакс), диазепам (например, валиум) и некоторые другие лекарства, используемые для лечения тревоги.
• Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (например, Advil и Motrin) и напроксен (например, Aleve). Риск врожденных дефектов при приеме этих лекарств низкий, но ацетаминофен (например, Тайленол) является более безопасным выбором.

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота является витамином группы В. Прием его до и во время ранней беременности снижает риск того, что у вашего ребенка будет дефект нервной трубки или другие врожденные дефекты.

• В детородном возрасте вы должны получать от 0,4 мг (400 мкг) до 0,8 мг (800 мкг) фолиевой кислоты. Вы можете получить его из обогащенных продуктов (таких как злаки) и пищевых добавок.
• Если вы беременны двойней или более, вы должны ежедневно получать 1 мг (1000 мкг) фолиевой кислоты.

Вам может потребоваться еще больше фолиевой кислоты, если у вас есть семейная история дефектов нервной трубки, у вас был ребенок с этим дефектом или вы принимаете лекарства от судорог. Эксперты рекомендуют 4 мг (4000 мкг) фолиевой кислоты в день.

Если вам нужна дополнительная фолиевая кислота, проконсультируйтесь с врачом. Не пытайтесь сделать это самостоятельно, принимая больше поливитаминов. Вы можете получить слишком много других веществ, содержащихся в поливитаминах.

Кредиты

• К началу страницы

• Следующий раздел:

  Дополнительная информация

Кашель во время беременности: совет эксперта общей практики

Существует множество причин, по которым вы можете кашлять во время беременности, от астмы до аллергии, но эта статья посвящена кашлю, который связан с вирусным кашлем верхних дыхательных путей или простудой, что на сегодняшний день является наиболее распространенной причиной кашля.

Этот вирусный кашель и простуда, к счастью, проходят сами по себе без осложнений.

Однако Covid все еще циркулирует в наших сообществах, поэтому, если вы кашляете, сделайте тест на Covid, если можете. Если ваш тест положительный, обратитесь в свою дородовую бригаду, так как — в зависимости от ваших симптомов и их тяжести — вам может быть предложено дополнительное лечение (например, инъекции низкомолекулярного гепарина).

Если ваш тест на Covid отрицательный, но ваш кашель либо не улучшается, либо усиливается, обратитесь к своему терапевту.

Почему во время беременности я чаще кашляю?

Во время беременности у вас может быть больше кашля и простуды, чем до беременности, потому что ваша иммунная система меняется.

Ваш растущий ребенок имеет только половину вашего генетического набора, поэтому, чтобы ваш организм не отвергал чужую половину, в вашей иммунной системе и уровне гормонов происходят изменения. Это означает, что вы можете получить больше инфекций. Беременные женщины также подвержены более тяжелым инфекциям или осложнениям от инфекций.

Повлияет ли мой кашель на моего ребенка?

Существуют определенные инфекции, которые могут поразить развивающегося ребенка, но само действие кашля не причинит вреда.

Ваш ребенок находится в ванне с амниотической жидкостью, которая действует как амортизатор, поэтому пока ваш животик двигается вверх и вниз во время кашля, с ребенком все в порядке.

Однако, если вы плохо себя чувствуете из-за кашля или если ваш кашель связан с другим заболеванием, например астмой, важно пройти обследование, поскольку это основное заболевание может вызвать проблемы.

Какие симптомы означают, что мне следует обратиться к врачу?

Как повезет! Если вы чувствуете себя хорошо и у вас есть симптомы кашля/простуды только в течение нескольких дней, вам, как правило, не нужно обращаться к врачу.

Однако вам следует обратиться к врачу, если:

• Вы чувствуете себя очень плохо
• Ваш кашель не проходит в течение нескольких дней
• Вы просто плохо себя чувствуете/не уверены

Вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью, если:

• Вы чувствуете одышку
• У вас боли в груди

Какое лекарство от кашля я могу принимать во время беременности?

Если вы плохо себя чувствуете или испытываете боли, связанные с вирусной инфекцией, вам может помочь парацетамол.

Назальные спреи или капли с солевым раствором могут разжижать слизистую оболочку носа и облегчать симптомы.

Есть много других средств от кашля и простуды, доступных без рецепта в аптеке, но они могут быть небезопасными для использования во время беременности — например, те, которые содержат противоотечные средства, как правило, не подходят.

Прежде чем принимать лекарство, обязательно уточните у своего фармацевта, безопасно ли оно при беременности.

Какие натуральные средства можно принимать от кашля во время беременности?

Есть много вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы справиться с симптомами, самые важные из которых — много отдыхать и пить много воды.

Имеются данные о том, что народные средства, такие как мед в горячем напитке, могут помочь при боли в горле.

Некоторые люди клянутся паровыми растираниями, но сначала проверьте продукт, который вы собираетесь использовать, у фармацевта, так как не все из них могут быть безопасными во время беременности.

Рекомендуется избегать во время беременности традиционных растительных лекарственных средств, таких как эхинацея и бузина.

Как я могу предотвратить повторный кашель во время беременности?

Пандемия помогла всем нам осознать важность гигиены рук для предотвращения инфекций! Может быть полезно мыть руки и побуждать себя и других чихать или кашлять в салфетку, а затем выбрасывать ее и мыть руки. Если у вас или у кого-либо еще есть лихорадка или симптомы коронавируса, они должны оставаться дома.

Больше похоже на это

Почему от кашля я немного намочу штаны?

Недержание мочи – в данном случае недержание мочи при напряжении – часто встречается у беременных. Настолько, что многие из моих пациентов думают, что с этим ничего нельзя поделать. Это не вариант!

Гормоны беременности, а также вес вашего животика могут вызвать дополнительную нагрузку на тазовое дно, которое представляет собой гамак из мышц, поддерживающих органы таза, такие как кишечник и мочевой пузырь. Когда вы кашляете или чихаете, возникает дополнительное нисходящее давление, которое у некоторых людей может привести к недержанию мочи при напряжении.

Для предотвращения и лечения важно регулярно выполнять упражнения для мышц тазового дна. Если вы не знаете, как их делать, спросите у своей акушерки – у нее должно быть много полезной информации.

Если во время беременности у вас возникло недержание мочи, обратитесь к своему терапевту, который может дать совет и, при необходимости, направить вас к женскому физиотерапевту или на дополнительное лечение.

О нашем эксперте Доктор Филиппа Кэй

Доктор Филиппа Кэй работает врачом общей практики как в NHS, так и в частной практике. Она училась в Даунинг-колледже в Кембридже, затем изучала медицину в медицинских школах Гая, Кинга и Сент-Томаса в Лондоне, обучаясь педиатрии, гинекологии, уходу за пожилыми людьми, неотложной медицине, психиатрии и общей практике. Доктор Филиппа также написала ряд книг, в том числе о здоровье детей, диабете в детском и подростковом возрасте.