причины и признаки различных видов головной боли, опасные симптомы, медикаментозное лечение и физиотерапия в Москве

Головная боль (мигрень это тип головной боли)- это одна из самых частых жалоб, по поводу которой свыше 70 процентов населения обращаются к врачу. При головной боли следует обратиться к врачу, если она особенно сильна, особенно постоянна или особенно часта и не поддается лечению периодическим использованием обезболивающих.

Многолетний опыт и современное диагностическое оснащение позволяет неврологам центра лечения головной боли «Чудо Доктор» установить истинное происхождение головной боли и предложить современные терапевтические методики, которые помогут снизить частоту и тяжесть приступов, предотвратить переход эпизодической головной боли в хроническую.

Медицинский термин для головной боли — цефалгия. Существует более 200 различных типов головной боли. Они могут поражать разные части головы, возникать приступообразно или ощущаться постоянно. Интенсивность боли может быть самой разной и зависит от индивидуальных болевых ощущений человека. Пациенты описывают различные формы головной боли как тупую, колющую, давящую, колющую или пронзающую.

Частота проявления головной боли может варьироваться от нескольких атак в год до нескольких атак в месяц. В среднем один-два раза в месяц. Если не применять обезболивание, приступ длится от четырех до 72 часов. Физическая активность обычно усугубляет симптомы головной боли.

Первичные и вторичные головные боли

Головные боли, не имеющие конкретной причины, называются первичными головными болями. Если головная боль является результатом основного заболевания или травмы, ее называют вторичной головной болью. Наиболее распространенные типы первичных головных болей — это головные боли напряжения, мигрени, кластерные головные боли, невралгия тройничного нерва

Симптомы первичной головной боли

Головная боль напряжения — двусторонняя давящая головная боль от легкой до средней интенсивности; редко — чувствительность к свету или шуму. Происхождение головных болей напряжения, хотя это частое заболевание, до сих пор не выяснено. Наиболее распространенная в настоящее время идея основана на сочетании стресса и повышенного напряжения мышц шеи и головы, что, приводит к повышенной чувствительности болевых центров в головном мозге. Постоянный психосоциальный стресс является фактором риска хронификации

Мигрень встречается не так часто, как головная боль напряжения. Тем не менее, многие взрослые и дети страдают этим заболеванием. У женщин мигрень возникает несколько чаще, чем у мужчин, часто до или во время менструации. Часто мигрень проявляется выраженной головной болью, существенно ограничивающей привычную деятельность человека.Типичны для мигрени:

• боль от умеренной до сильной, ощущаемая как пульсация, стук или пульсация, в основном в передней части головы, односторонняя боль, при которой сторона может измениться, но иногда бывают двусторонние приступы,
• приступы боли продолжительностью от четырех часов до трех дней (не менее двух часов у детей),
• чувствительность к свету, шуму и / или запаху,
• часто тошнота, иногда со рвотой,
• жалобы на усиление боли при физической активности.

Мигрень также может сопровождаться нарушениями зрения, вспышками света, ненормальными кожными ощущениями (например, покалыванием) или головокружением у некоторых больных, ощущениями неприятных запахов — это известно как аура. Аура может возникать до или во время приступа мигрени. Аура начинается в считанные минуты и обычно утихает в течение часа.

Людям, у которых случается приступ мигрени, часто приходится уходить в тихую затемненную комнату и лечь, потому что свет, шум и движение усугубляют симптомы.

Кластерная головная боль:

• строго односторонняя, от сильной до очень сильной, пульсирующая головная боль в области одного глаза;
• покраснение конъюнктивы или слезотечение на болезненной стороне;
• насморк или заложенность на болезненной стороне;
• отек века на болезненной стороне;
• потливость на болезненной стороне;
• одностороннее сужение зрачка на болезненной стороне;
• физическое беспокойство.

Кластерные головные боли накапливаются в эпизодах, которые длятся несколько недель. Приступы обычно случаются каждый день. Болит только одна сторона головы в области виска и вокруг глаза . Обычно в последующих эпизодах всегда поражается одна и та же сторона. Поскольку жалобы накапливаются за определенное время, говорят о кластерных головных болях (англ. Cluster = группа, накопление).

Кластерные головные боли встречаются гораздо реже, чем головные боли напряжения и мигрени. Это единственная первичная головная боль, от которой мужчины чаще страдают, чем женщины.

Невралгия тройничного нерва — строго односторонняя, сильная, острая, поверхностная колющая боль в течение нескольких секунд во лбу, верхней или нижней челюсти, вызванная жеванием, питьем, холодом или теплом. Расстройства вегетативной головной боли тройничного нерва характеризуются односторонними головными болями с максимальной болью вокруг глаз, сопровождающейся опущенными веками, слезотечением, насморком или заложенностью.

В области глаз и лба

Пучковая и кластерная боли локализуются в области глаз. Продолжительность приступов может достигать нескольких часов. Иррадиирующие в глазные яблоки болевые ощущения свидетельствуют о мигрени, появлении новообразований или неврологических патологиях.

Причинами такого типа болей могут выступать воспалительные процессы в лобной или гайморовой пазухе. Синусная боль в области лба возникает при пневмонии, менингите или малярии.

В затылочной области головы

Болевые ощущения в затылке нередко становятся следствием повышенного артериального давления, спондилеза, остеохондроза, патологии сосудов, расположенных в области шеи и головы.

Резкий приступ распирающей боли может являться признаком гипертонического криза. Его сопровождают тахикардия, повышенное потоотделение, бледность кожных покровов, ощущение сухости в ротовой полости, болевые ощущения в сердце.

Острая головная боль может появляться:

• при чрезмерном нервном напряжении;

• спазмах сосудов головы;

• спазмах мышц шеи;

• мигрени;

• болезнях позвоночника.

Хроническая гипертензия также вызывает болевые ощущения в затылке. Они связаны с затруднением оттока венозной крови. Возникают утром, сразу после сна и становятся сильнее при физической активности.

В сочетании с тошнотой

Цефалгия и тошнота – симптомы мигрени, фронтита, гайморита, гипертонического криза, менингита, общей интоксикации. При мигрени ощущается рябь в глазах, наблюдаются раздражительность, светобоязнь, отвращение к запахам, потеря аппетита.

Нередко люди страдают от боли, сочетающейся с тошнотой и головокружением, при черепно-мозговых травмах и инфекционных заболеваниях, таких как ОРВИ или грипп.

Неверно подобранные очки и линзы также могут стать причиной цефалгии и головокружения. Если к этим симптомам присоединяются мушки перед глазами, это указывает на нервное перенапряжение, перенесенные стрессы, метеочувствительность. Аналогичные проявления отмечаются при травмировании черепа или позвоночника либо при гиперкинетическом кризе. Это состояние характеризуется резкой болью, появлением «мушек», тошнотой и рвотой. Больных бросает в жар, у них учащается сердцебиение, активизируется потоотделение, появляется дрожь.

Скачки артериального давления способны вызывать гипертоническую энцефалопатию. В таких ситуациях головная боль довольно сильная, симптомы аналогичны. Человек страдает от головокружения и тошноты. Перед глазами мелькают «мушки». При неоказании помощи ему грозят потеря сознания и даже летальный исход.

Височная боль

Боль, локализующаяся в районе висков, сопровождает мигрени и отиты, высокое внутричерепное давление и гипертензию. Существует несколько основных причин возникновения данного типа боли:

1. Патологии или повреждения височно-челюстного сустава. Болевые ощущения иррадиируют в область глаза и уха, иногда – в шею, плечо, лопатку.

2. Артериит – воспалительное заболевание сосудов головы, при котором происходит утолщение сосудистых стенок, образование тромбов.

3. Стрессовые ситуации. Вызывают давящие болевые ощущения, локализуются в области глаз.

Если при пульсирующей височной боли ухудшаются зрение, слух и память, то врачи предполагают нарушения в области неврологии, развитие новообразований в полости черепа.

Пациенты, пережившие инсульт, нередко отмечают, что ухудшение состояния сопровождалось резкими болевыми ощущениями в зоне висков. Одновременно возникают другие признаки инсульта:

• одностороннее онемение тела и лица;

• головокружение;

• речевые нарушения;

• зрительные расстройства;

• спутанность сознания.

Боль при повышении внутричерепного давления

Существует несколько факторов, провоцирующих повышенное внутричерепное давление:

При повышенном внутричерепном давлении болевые ощущения появляются после ночного сна, долгого пребывания в лежачем положении. Боль беспокоит на протяжении нескольких часов, после чего обычно проходит. Если же человек наклоняется вперед, откашливается, перенапрягается, она, напротив, усиливается. Иногда ее сопровождает не приносящая облегчения рвота.

Сосудистые боли

В некоторых случаях в качестве объяснения, почему болит голова, выступают сердечно-сосудистые патологии:

• артериальная гипертония;

• инсульт;

• атеросклероз;

• вегетососудистая дистония;

• кровоизлияния под оболочки головного мозга.

Если у человека резко повышается артериальное давление, происходит возбуждение нервных окончаний в стенках сосудов. При уменьшении доступа кислорода к головному мозгу возникает боль. Как правило, она локализуется в височной области. Ее сопровождают такие симптомы:

В некоторых случаях боль выступает первичным сигналом о наличии сосудистых патологий.

Венозные боли

При нарушенном оттоке крови по внутричерепным венам пациентов также беспокоят головные боли. Причинами данной патологии могут выступать:

Какие бывают венозные головные боли? Чаще всего пациенты описывают их как тупые, распирающие, возникающие в утренние часы, локализующиеся по обеим сторонам головы. Сначала люди чувствуют, что голова у них становится тяжелой, затем отмечают шум в ушах, головокружение. Иногда это состояние сопровождается цианозом (посинением) ушных мочек, губ, носа.

Венозные боли становятся сильнее при переменах погоды или скачках атмосферного давления, в результате стрессовых ситуаций, при неумеренном употреблении спиртных напитков. Они сопровождаются чувством скованности, снижением работоспособности, вялостью.

Боль при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз характеризуется сдавливанием нервных корешков, которые отходят от спинного мозга. При смещении позвоночного диска, напряжении мышц или образовании костного выроста сосуды сдавливаются. Кислород по идущим вдоль позвоночника артериям перестает поступать в головной мозг в необходимом количестве из-за нарушения нормального кровотока. Болевые ощущения в этом случае возникают в шейном отделе позвоночника и иррадиируют в голову.

Если пациент с шейным остеохондрозом не получает лечение, ситуация постепенно ухудшается. Происходит развитие синдрома позвоночной артерии, при котором больные жалуются:

• на боль в голове;

• головокружения;

• высокую степень утомляемости;

• низкую работоспособность;

• регулярные потери сознания, чаще всего возникающие при быстрых движениях головы.

Симптомы вторичной головной боли

• в случае случайных травм: переломы, сотрясения;
• при сосудистых нарушениях: односторонний паралич, нарушения речи, нарушения глотания, двоение в глазах, покалывание в руках и ногах, потеря сознания, эпилептические припадки;
• при опухолях: односторонний паралич, нарушения речи, изменения личности, спутанность сознания, нарушения памяти, потеря сознания, эпилептические припадки;
• при инфекциях: лихорадка, падение артериального давления, спутанность сознания, усталость, потеря сознания, эпилептические припадки;
• при внутренних заболеваниях: учащенное сердцебиение, прерывистое сердцебиение, тремор, диарея, похудание, усталость;
• при заболеваниях глаз, ушей, носа, зубов и челюсти: нарушения зрения, нарушения слуха, шум в ушах, неприятный запах изо рта, чувствительность к холоду и теплу.

Головная боль и шум в ушах

Эти симптомы являются проявлениями не неврологии головы, а гайморита или отита. Вместе с этими симптомами у больных обычно наблюдается повышение температуры тела.

Цервикогенная боль является следствием патологий позвоночника. Причинами ее появления служат грыжи шейного отдела позвоночного столба, компрессии нервных корешков, перенапряжение мышц, опухоли позвоночника.

Последствия

Головная боль снижает работоспособность человека, вызывает нарушения эмоционального фона. Она может стать причиной мышечных спазмов и гипоксии головного мозга. Если вовремя не выявить и не устранить патологии, вызывающие цефалгию, возникает риск инсульта.

Если мигрень переходит в хроническую форму, боли могут беспокоить в течение всего дня, до 20 раз в сутки. Нарушается сон, появляется хроническая усталость. С течением времени разовьется мигренозный статус. Его симптомы:

При неоказании помощи в такой ситуации возникает риск мигренозного инсульта, который сопровождается постоянной болью. Больные чувствуют онемение головы.

Диагностика

Опытному неврологу под силу диагностировать свыше 2/3 расстройств, связанных с головной болью путем сбора подробного анамнеза и тщательного медицинского осмотра.

Дополнительное аппаратное обследование необходимо, как правило, при подозрении на вторичную форму головной боли или, чтобы исключить другие причины из-за схожих клинических проявлений.

Сбор анамнеза включает определение :

• характера боли (например: давящая, пульсирующая / пульсирующая, колющая, разрывающая, возбуждающая),
• продолжительности болевых приступов (секунды, минуты, часы, дни),
• локации боли (например: вся голова, одна сторона, за глазом, верхняя челюсть),
• усиливающих или ослабляющих факторов(например: смена положения, прием веществ, время суток, женский цикл),
• интенсивности боли,
• сопутствующих симптомов, таких как нарушение зрения, тошнота, рвота или головокружение/


Компьютерная томография (КТ)


Компьютерная томография головы дает многослойные изображения головного мозга, костей и кровеносных сосудов. Рентгенолог может использовать эту технику, например, для обнаружения нарушения кровообращения или кровоизлияния в мозг.


Магнитно-резонансная томография (МРТ)


МРТ позволяет получить более подробные срезы головного мозга и кровеносных сосудов. Созданные снимки позволяют визуализировать даже самые незначительные изменения, такие как воспаление, небольшие опухоли или тромбы.

Причины головной боли


В качестве возможных триггеров для основных видов головной боли могут становиться такие причины, как:

• недостаток жидкости,
• низкий уровень кислорода во вдыхаемом воздухе
• изменение погоды,
• дисбаланс гормонов может вызвать головные боли, особенно мигрень. Если уровень серотонина в головном мозге слишком высок, кровеносные сосуды сужаются, что считается причиной мигрени.
• напряжение мышц шеи в результате недостатка упражнений, длительного сидения, неправильного матраса, неудобной обуви или стресса. Спазмы в области спины и шеи часто защемляют нервы, заканчивающиеся в области головы, и вызывают головные боли напряжения.
• обезболивающие также могут вызывать головные боли. Если их употреблять слишком часто, могут возникнуть абузусные головные боли. Они часто выражаются в тупых, давящих или колющих головных болях, которые длятся целый день. Обе половины головы обычно поражаются симптомами в течение как минимум двух недель.
• образ жизни: стресс, курение или алкоголь могут вызвать мигрень. Длительное сидение перед экраном, недостаток сна или нерегулярный сон также могут вызвать мигрень и другие первичные формы головной боли.


Причинами вторичных головных болей становятся:

Лечение

Головная боль зачастую имеет серьезные последствия. Их проявления становятся более выраженными по мере учащения приступов, вплоть до гипоксии мозга. Одновременно наблюдается прогрессирование основного заболевания.

Лечение острой боли включает прием анальгетиков местного действия, противовоспалительных средств. Медицинская практика показывает, что облегчить состояние помогают блокады.

Симптомы и лечение головной боли разнообразны, медикаментозными средствами помощь больным не ограничивается. Существует большое количество способов справиться с проблемой:

1. Массаж. Назначается при мигренях, перешедших в хроническую стадию, а также при реабилитации после травм.

2. Мануальные техники. Применяются при жалобах на боли напряжения.

3. Физиотерапевтические методы. Лечение ультразвуком, теплом, магнитным и электрическим полем позволяет устранять различные типы головных болей.

4. Остеопатия. Воздействие на особые точки на теле человека позволяет справляться с мышечными зажимами или изменениями в различных органах, суставах.

5. ЛФК. Специальные физические упражнения полезны при болях напряжения и восстановлении после травм.

6. Иглорефлексотерапия. Благодаря воздействию на некоторые точки на теле человека медицинскими иглами активизируется деятельность тех органов, которые связаны с нервными окончаниями. В результате запускаются процессы восстановления.

7. Методы экстракорпоральной гемокоррекции. Позволяют очистить кровь от токсических веществ и избыточного содержания холестерина. Применяются при рассеянном склерозе, иммунных нарушениях.

8. Ботокс. Инъекции препарата показаны при мышечных спазмах, в некоторых случаях снимают боли.

Головная боль: лечение

Терапия направлена прежде всего ​​на быстрое и устойчивое устранение боли и сопутствующих симптомов. Профилактика, которую можно осуществить с помощью немедикаментозных и медикаментозных мер, должна обеспечить, чтобы головные боли возникали реже и были менее интенсивными.

Если головная боль является первичным заболеванием, лечение будет сосредоточено на терапии острых приступов, а, если они возникают часто, на профилактическом лечении.

При лечении головной боли лечение приступов острой головной боли отличается от профилактического. И терапия приступа, и профилактическое лечение должны быть специально подобраны в соответствии с диагнозом головной боли.

Профилактические средства подбираются после постановки диагноза головной боли с учетом имеющихся сопутствующих заболеваний.

Медикаментозное лечение

При лечении головных болей напряжения и легкой мигрени, среди прочего, часто используются болеутоляющие средства. Лекарственные препараты различаются, например, для тяжелых приступов мигрени и кластерных головных болей.

Головные боли, вызванные лекарственными препаратами, обычно можно остановить только путем отмены соответствующего вещества.

Консервативная терапия

Головные боли напряжения лечат консервативной терапией. Цель воздействия состоит в том, чтобы облегчить боль, улучшить подвижность опорно-двигательного аппарата, снять напряжение и перекосы, особенно шейного отдела позвоночника.

• Физиотерапия шейного отдела позвоночника и мышц плеча
• Растяжка и массаж
• Мультимодальная терапия

Для пациентов с тяжелым поражением наиболее эффективен подход мультимодальной терапии, в котором сочетаются медикаментозные процедуры, немедикаментозные процедуры, процедуры релаксации, физиотерапия и поведенческие меры. Такие терапевтические концепции иногда предлагаются в амбулаторных условиях, иногда в дневном стационаре, а также в рамках стационарного лечения.

Профилактика головной боли

Независимо от того, какие виды боли головы тревожат человека, ему следует придерживаться здорового образа жизни и следующих принципов:

• правильное питание;

• умеренное употребление чая, кофе, алкоголя;

• полноценный сон;

• избегание стрессов;

• исключение высоких физических нагрузок;

• прогулки на открытом воздухе;

• массаж шейно-воротниковой зоны.

Узнаете ли вы признаки родов?

Страница 1Apple_logo_blackPage 1Страница 1Страница 1ТреугольникСтраница 1значок закрытияСтраница 1Страница 1Заполнить 1Группа 3!Заполнить 1 1Page 1GroupPage 1GroupFill 1Triangle 1plus-buttonPage 1Page 1Page 1Page 1Fill 4

Узнаете ли вы первые признаки родов? В сотрудничестве с инструкторами по родовспоможению Lamaze, наш Совет, Распознавание признаков родов разбирает подсказки для каждой стадии: признаки того, что ваше тело готовится к родам, признаки того, что роды скоро начнутся , признаки того, что роды начались и когда ребенок на подходе !

(Примечание: вы можете не испытывать всех этих признаков родов, особенно ранних, но мы сгруппировали их, чтобы помочь вам понять, что каждый признак означает для вашей уникальной беременности. )

Держите эту информацию под рукой!

Загрузить памятку Lamaze:

Распознавание признаков родов.

Признаки того, что ваше тело

готовится к родам.

• Ощущение, что ребенок опустился ниже.
• Стягивание живота, которое приходит и уходит.
• Стремление к гнездованию.
• Нарастающая боль в спине.

Признаки того, что ваши роды

могут начаться в течение нескольких дней.

• Увеличение выделений (прозрачных, розовых или слегка кровянистых)
• Мягкая дефекация.
• Беспокойство.
• Проблемы со сном.
• Боль в спине.
• Частые схватки, которые приходят и уходят.

Признаки того, что роды

вероятно начались

• Схватки становятся более продолжительными, сильными и более тесными.
• Схватки, которые не проходят, даже если вы двигаетесь, меняете положение или принимаете душ.
• Во время схваток вам может быть трудно ходить и говорить.
• Изменение шейки матки – Прогрессирующее раскрытие и истончение шейки матки (может быть проведено при гинекологическом осмотре у поставщика медицинских услуг).

• У вас отошли воды – это может быть струйка или поток.
• Вы больше не можете ходить и говорить во время схваток.
• Схватки регулярные, с интервалом не более 20 минут.

Когда обращаться к поставщику медицинских услуг

• Ситуация каждого человека уникальна. Попросите вашего поставщика медицинских услуг дать конкретные инструкции и номер телефона, по которому можно позвонить.
• Когда временные схватки показывают, что они происходят с интервалом около четырех минут, длятся около минуты и продолжаются около часа.
• Если вы беспокоитесь о себе или ребенке.
• Снижение подвижности ребенка.
• Ярко-красное кровотечение, похожее на менструацию (светлые слизистые выделения — нормальный признак родов).
• Очень сильная головная боль.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: Если у вас есть признаки ранних родов или преждевременных родов — вы беременны менее 37 недель и у вас четыре или более регулярных схваток в течение часа или у вас отошли воды — свяжитесь с вашим врачом поставщика услуг немедленно.

ССЫЛКИ:

Американский колледж акушеров и гинекологов

Клиника Майо

Блог Lamaze – Science and Sensibility

Поделитесь статьей

Является ли головная боль ранним признаком родов в 38 недель: что-то не так?

Если вы на 38 неделе беременности, вы на финишной прямой! Вероятно, вы чувствуете нетерпение и нетерпение встретиться со своим малышом. Но даже несмотря на то, что в целом вы можете чувствовать себя прекрасно, важно обращать внимание на любые возникающие новые симптомы. В конце концов, они могут быть признаком того, что роды уже в пути. В этой статье мы рассмотрим, почему головная боль на 38 неделе беременности может быть признаком родов и что с этим делать.

Обратите внимание, что совет в этой статье предназначен для тех, кто близок к сроку родов — если вы родите раньше 37 недель, вам следует поговорить со своим поставщиком медицинских услуг об этих признаках родов, поскольку они могут подумать, что это слишком рано для родов. вам родить ребенка (преждевременные роды), и, возможно, вы захотите предотвратить это, чтобы помочь ребенку «готовиться» немного дольше в утробе матери. Совсем другое дело, когда вы находитесь в конце беременности.

Прежде чем мы начнем — почему ты должен меня слушать?

Привет, я Хилари, медсестра по беременности 👩‍⚕️. Я работаю медсестрой с 1997 года, и у меня 20-летний опыт акушерства. Я также являюсь кудрявым руководителем Pulling Curls и онлайн-класса для беременных для пар. 🩺​ Я помогла тысячам женщин решить, рожают ли они, и я сама 3 раза сталкивалась с этим великим замешательством, так что я отличный ресурс для этого.

Является ли головная боль признаком родов?

Головная боль может быть признаком родов у беременных, но не является одним из основных, которые мы ищем.

Если вы беременны и испытываете головную боль, рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом (врачом или акушеркой), чтобы исключить другие возможные причины, поскольку затяжная головная боль может быть проблематичной.

Почему головная боль может быть проблемой в третьем триместре?

Головные боли могут быть признаком преэклампсии, которая тем более вероятна, чем дальше вы находитесь, и может быть очень плохо для вас и ребенка.

Другие признаки преэклампсии включают:

• Затуманенное зрение
• Боль под ребрами с правой стороны
• Затяжные головные боли, которые не проходят при приеме пищи и воды
• Отек лица
• Повышение артериального давления

Конечно, все это может быть признаком чего-то другого, но поскольку преэклампиа иногда может «скрываться» у беременных женщин, мы относимся к ней очень серьезно.

Хорошей новостью является то, что ваш врач может легко измерить ваше кровяное давление, сделать некоторые анализы крови и мочи, чтобы определить, не является ли это проблемой для вас.

Преэклампиоз не редкость во время беременности, но это серьезно и требует наблюдения. В некоторых случаях вам может потребоваться стимуляция (поскольку единственный способ остановить это — извлечь плаценту и ребенка из матки).

И если вы совсем не понимаете, как все это начнется … сделайте себе одолжение и присоединяйтесь ко мне. Всего за несколько минут я могу подготовить вас к тому, на что следует обращать внимание и что вы можете сделать в начале родов, чтобы все продолжалось (плюс, когда нужно знать, когда вам следует позвонить или отправиться в больницу).

Когда начинаются роды?

Подавляющее большинство женщин рожают между 37 и 42 неделями беременности.

Но, очень трудно определить, когда начнутся роды. Вы просыпаетесь, просто чувствуя себя хуже, чем в последние несколько дней (трудно сказать, так как каждый день беременности кажется таким). Ты судорога и просто типа «блэх». А затем у вас появляется еще несколько симптомов (не волнуйтесь, мы поговорим о них ниже), и внезапно, когда вы думаете о госпитализации, вы понимаете, что роды «начались» через несколько часов, но уже через 9 часов.0004 как бы без вашего ведома.

Я понимаю, что это ОЧЕНЬ запутанный ответ, но узнать, когда начинаются роды, можно только задним числом, и даже тогда начало родов может быть трудным.

Каковы ранние признаки и симптомы родов?

Есть несколько признаков ранних родов, за которыми вы можете следить:

Потеря слизистой пробки — хотя это и не «контрольный» признак, многие беременные замечают, что это произошло в последняя неделя (или недели) родов. Это показывает, что шейка матки размягчается (о том, почему это важно, мы поговорим ниже).

Совет профессионала: Многие утверждают, что после того, как вы избавитесь от слизистой пробки, роды наступят через 24–48 часов, но это не хрустальный шар , и это всего лишь ОДИН из признаков, на который следует обратить создает себя, и вы беременны немного дольше.

Изменения выделений из влагалища — Вы можете заметить, что там просто больше влаги. Вы можете заметить немного коричневой крови, которая выступила (коричневая кровь означает старую кровь и вызывает меньше беспокойства, чем красная кровь, хотя у вас может быть небольшое количество ярко-красных пятен по мере усиления схваток — если это больше, чем кровянистые выделения, вы захотите позвонить. ваш провайдер).

Совет профессионала: Кровотечение во время родов часто называют «кровавым зрелищем» — так что не беспокойтесь, если услышите такое название. Даже если это грубо.

Тошнота, диарея и, возможно, рвота — Ваш желудочно-кишечный тракт только готовится к гладким родам. И для этого им просто нужно расчистить эти пути — сделать это. Вы также можете не чувствовать себя очень голодным. Совершенно нормально (хотя постарайтесь съесть несколько закусок, которые сбалансируют углеводы и белки, чтобы поддерживать вашу энергию)

Общее недомогание — Большой термин для того, чтобы просто не чувствовать себя так хорошо, как мы говорили выше. Вы можете почувствовать ломоту или небольшую головную боль (хотя, скорее всего, она пройдет после приема пищи и воды). Просто плохо себя чувствую (некоторые женщины думают, что они заболели).

Схватки — Я сохранил это, так как большинство людей ищут только их. Большинство людей чувствуют, что ранние роды очень похожи на менструальные спазмы. Они также могут ощущать «переполнение таза» (или давление в области таза), которое они также ощущают во время менструации. Схватки могут быть на животе или на спине из-за положения ребенка. В этом посте мы поговорим подробнее о том, как могут меняться схватки, когда вы начинаете «активные роды».

Что такое сокращение? Ваша матка на самом деле представляет собой большую мышцу, и она сокращает эту мышцу (так же, как вы делаете это, когда поднимаете тяжести), чтобы помочь изгнать ребенка. Думайте об этом как о большой мышце, сжимающей ребенка в родовых путях.

Ваш мешок с водами лопается — Отхождение вод — это верный признак родов, и его также трудно определить. Многие женщины не могут точно сказать, немного ли они помочились или это амниотическая жидкость (на самом деле у меня есть тест «отошла ли вода» на сайте моей сестры). Лучшее, что можно сделать, если вы не уверены, это положить прокладку (большую) и немного полежать, затем встать и посмотреть, не выльется ли больше воды. Вы также можете попробовать покашлять или надавить и посмотреть, выйдет ли больше воды. И, если вы сомневаетесь, позвоните своему провайдеру. Они могут пройти тест в офисе или направить вас в больницу, где они могут предоставить тест под названием Amnisure, который может быть уверен, отошли ли ваши воды или нет.

Что это за мешок с водой? Помните, что ваш ребенок живет в мешке с водами в вашей матке. У некоторых женщин он рвется, пока они находятся дома, и выделяется поток жидкости.

Хотя можно немного подождать, чтобы решить, отошли ли воды, но если через несколько часов вы все еще задаетесь вопросом, позвоните своему врачу. Как только у вас отойдут воды, у вас повышенный риск заражения, а нам это не нужно.

Совет от профессионала: В то время как первородящие мамы, как правило, больше беспокоятся об этом, узнать, «настоящая ли это вещь», может быть сложно, независимо от того, какой у вас ребенок, поскольку каждые роды могут ощущаться по-разному.

Истинный труд против. Ложные роды

Бывает трудно отличить настоящие роды от ложных. Вот несколько способов определить разницу:

Настоящие роды:

• Схватки обычно регулярны и со временем становятся сильнее и ближе друг к другу.

• Боль в спине часто является признаком настоящих родов, хотя постоянная боль в пояснице может быть нормальным признаком беременности (если это новый симптом, который может быть другим)

• Вы можете чувствовать «наполнение» таза (как мы говорили ранее)

• Ваш амниотический мешок может разорваться (это происходит примерно у 15% женщин – в отличие от фильмов).

• Прогрессирует в момент рождения вашего ребенка.

Ложные роды:

Некоторые люди называют эти схватки Брекстона-Хикса или «тренировочные схватки»

• Схватки обычно нерегулярны и не становятся сильнее или ближе друг к другу с течением времени.

• Схватки прекращаются, когда вы стоите или ложитесь (в любом случае)

• Вы видите только один из этих признаков родов. Обычно они приходят по нескольку раз.

• Они проходят или становятся менее интенсивными

То, что схватки ненадолго прекращаются, не означает, что они не могут вернуться… так что просто продолжайте заниматься своими делами.

Если вы когда-либо не уверены, рожаете ли вы или нет, лучше всего обратиться к своему поставщику медицинских услуг. Они смогут помочь вам определить, следует ли вам приходить или нет.

У большинства провайдеров есть телефонная линия в нерабочее время, по которой вы можете связаться с кем-нибудь с подобными вопросами. Если нет, вы можете попробовать роды в своей больнице и посмотреть, что вам порекомендуют.

Кроме того, поскольку это кажется таким безумно запутанным, мы много говорим об этом в этом классе, это действительно может многое прояснить.

Что делать в начале родов?

Когда вы ждете, может быть трудно решить, действительно ли роды начнутся или нет, но вот несколько вещей, которые вы можете сделать:

Пейте воду — «ложные роды» часто вызываются обезвоживанием , так что выпейте два ОГРОМНЫХ стакана воды, если думаете, что заболеваете. Дополнительным бонусом является то, что гидратация облегчает вашим медсестрам установку капельницы, если вы отправляетесь в больницу.

Сон — любой отдых, который вы можете получить, является большой победой для вашего тела в этот момент, поэтому убедитесь, что вы спите, когда это возможно.

Двигайтесь — когда вы НЕ спите, я думаю, здорово менять свое положение каждые 30 минут, и если у вас есть энергия, может быть, пойти на прогулку или….

Чистый — Знаю, звучит жалко. Но при уборке ваши бедра часто сдвигаются, и вы принимаете положение, которое поможет ребенку найти наилучший выход. Это отвлекает вас от вещей, и вложение действительно может быть действительно приятным, как только вы в него войдете. ПЛЮС вы получаете дополнительный бонус в виде чистого дома. Просто убедитесь, что вы не используете сильнодействующие чистящие средства (я люблю уксус и воду), и что ваш партнер помогает, потому что никому не нужен неподдерживающий партнер, смотрящий телевизор, пока его партнер по родам убирает его дом. Верно?

Повар — Если уборка не для вас, вы всегда можете найти время, чтобы приготовить несколько замороженных блюд, которые будут под рукой после рождения ребенка. Супер удобно иметь под рукой!

Составьте свой план родов — Возможно, у вас уже есть мысли о том, чего вы хотите при рождении — возможно, самое время собрать их, чтобы подготовиться к разговору с лечащим врачом

Следите за движениями ребенка — Вы все еще хотите отслеживать движения плода и убедиться, что ребенок все еще пинается там. Изменения в шевелениях плода должны стать поводом для обращения к врачу или поездки на роды.

Упакуйте эту сумку в больницу — Да, я действительно думаю, что у большинства женщин есть время, чтобы упаковать ее в начале родов, поэтому помимо трех вещей, которые НЕОБХОДИМО ИМЕТЬ (я упоминаю их в своем больничном упаковочном листе), я обычно говорю людям, что они хорошо собирать вещи в начале труда.

Могут ли роды начинаться и прекращаться в течение нескольких дней?

Да, роды могут начинаться и прекращаться в течение нескольких дней. Женщины могут чувствовать регулярные схватки в течение некоторого времени, прежде чем они начнут активные роды. Истинные роды — это когда схватки становятся регулярными и более интенсивными, а шейка матки начинает раскрываться.

Активные роды – это когда шейка матки начинает раскрываться и головка ребенка опускается в родовые пути.

Это означает, что нам необходимо провести вагинальное исследование, чтобы проверить ваше раскрытие и положение ребенка в родовых путях (так называемая «детская станция»). Хотя есть и другие вещи, на которые стоит обратить внимание, вагинальный осмотр — лучший способ узнать, продвигаются ли дела.

Совет профессионала: Есть несколько стадий родов, которые проходят каждые роды (хотя и с разной продолжительностью для каждой беременной).

Это может быть ДЕЙСТВИТЕЛЬНО расстраивающим, но продолжайте жить своей жизнью — и делайте то, о чем я упоминал выше, чтобы сохранить свое здоровье и силу, когда роды, наконец, будут готовы обрушиться на вас!

Когда звонить своему поставщику медицинских услуг и идти в больницу

УБЕДИТЕСЬ, что вы спросите своего поставщика услуг о том, что он рекомендует для ВАС, на СЛЕДУЮЩЕМ приеме. Это может варьироваться в зависимости от акушерского анамнеза, трафика, того, как далеко вы живете (и не заставляйте меня начинать с парковки в больнице).

При этом большинство говорят, что схватки с регулярными интервалами в 3-5 минут, которые вы не можете проговорить, длятся от 30 минут до часа (схватки первого ребенка должны быть ближе к 3, а мамы, у которых уже есть дети можно немного дальше друг от друга).

И, как я уже говорил выше, у большинства провайдеров есть кто-то, кто принимает телефонные звонки вместо них в ночное время (и в офисе в дневное время), поэтому телефонный звонок может помочь вам понять, на что обращать внимание.

Помните, что больница проводит множество проверок родов, и значительный процент людей, которых мы отправляем домой, рожают немного дольше в удобном для них месте. Ложная тревога — это не повод для беспокойства. Приятно осознавать, что и ты, и ребенок в безопасности.

Если вы на 38 неделе беременности и у вас болит голова, это может быть признаком родов, но затяжная головная боль должна направить вас к врачу. Обращая внимание на свое тело и зная, что для вас нормально, вы можете обеспечить здоровые роды как для себя, так и для вашего ребенка! Желаю тебе всего наилучшего в связи с рождением твоего малыша!

Настало время чувствовать себя более уверенно в родильном зале. Присоединяйтесь ко мне на онлайн-курсе подготовки к родам для пар, где мы подготовим вас ОБОИХ к уверенным родам в больнице, которые вы ищете. Всего за несколько часов вы почувствуете себя НАМНОГО лучше после родов!

И, если вы не совсем уверены, что готовы ко всему этому, загляните на мой бесплатный курс для беременных. Это ваш первый шаг к тому, чтобы сесть за руль вашего рождения.

• Об авторе
• Последние сообщения

Хилари Эриксон, BSN RN

Медсестра с 1997 года, она работала в различных областях, включая педиатрию, гериатрию и хоспис.

У нее 20-летний опыт работы и доставки в Сан-Хосе, Калифорния, и Фениксе, Аризона.