Как забеременеть: Благоприятные дни для зачатия

Забеременеть одновременно очень просто и невероятно сложно. Но как понять, какой день именно той, когда можно зачать ребенка?

Выбирать благоприятные для зачатия дни лучше согласно календарю зачатия. Мужские половые клетки способны сохранять свою активность в организме женщины несколько суток. Если в этот период не будет овуляции, то зачатия не произойдет, и они погибнут. Самое благоприятное время для зачатия детей – это  день овуляции (момент, когда яйцеклетка полностью готова к оплодотворению).

Так, как продолжительность жизни яйцеклетки около 12 часов, половой акт в дни перед овуляцией более предпочтителен для зачатия ребенка, чем после овуляции, так как сперматозоидам требуется около суток, для того чтобы попасть в маточную трубу. 

Читай также: Витамины увеличивают шансы забеременеть

Эти 1-2 суток выпадают примерно на середину менструального цикла. Если быть более точным, то при 28-дневном цикле момент полной “боеготовности“ яйцеклетки произойдет где-то на 12 день, а при цикле в 35 дней – овуляция случается на 17 сутки.

Некоторые женщины субъективно чувствуют овуляцию – ощущают боль в низу живота, набухание и болезненность молочных желез, тошноту, отмечают выделение овуляторной вязкой обильной слизи из половых путей в день овуляции. Иногда выделения во время овуляции бывают кровянистыми. Овуляция у разных женщин может происходить в разные дни. Поэтому после определения дней овуляции в течение трех менструальных циклов женщина может составить индивидуальный календарь зачатия.

Период, когда наступление беременности наиболее вероятно, называется фертильным периодом. Он длится 6 дней: пять дней перед овуляцией и один день после нее. Овуляция происходит каждый месяц приблизительно в середине менструального цикла. Ее можно определить, используя следующие методы:

Календарный

Если менструальный цикл женщины каждый раз примерно одинаковый, то наиболее благоприятный для оплодотворения промежуток можно рассчитать заранее за месяц вперед. Он наступает примерно на 14-й день до начала следующей менструации

Один из самых древних способов. Правда, он является и самым недостоверным, поскольку даже при регулярном цикле нельзя с точностью высчитать время овуляции. Вероятность ошибки здесь очень высока.

Читай также: Как забеременеть с первого раза

Ректальная температура

Метод основан на ежедневном измерении базальной температуры в прямой кишке. Ректальная температура имеет свойство незначительно повышаться на следующий день после овуляции, температура увеличивается на 0,2-0,4 градуса.

К серьезным недостаткам относится сама процедура (три месяца каждое утро вместо привычной чашки кофе надо начинать с измерения температуры в прямой кишке – занятие не из приятных). На достоверность результата влияет много побочных факторов, даже таких незначительных, как плохой сон, стресс, запор, простуда и т.п. К тому же, у 20% женщин ректальная температура во время овуляции вообще не изменяется.

Лучшее время для зачатия ребенка

Самым большим плюсом при зачатии в любое время года является сам факт наступления беременности, особенно – если она долгожданная.

Зачатие летом

При зачатии летом первый триместр беременности приходится на лето-осень, роды – на весенние месяцы. К плюсам этого времени для зачатия относится хорошая естественная витаминизация организма, возможность больше времени проводить на свежем воздухе,  благоприятная эпидемиологическая обстановка по ОРЗ в первом триместре беременности. Но роды и становление лактации происходят в самом гиповитаминном сезоне года, необходимо обеспечить достаточное поступление необходимых питательных веществ в женский организм. 

Зачатие осенью

Первый триместр беременности приходится на осень-зиму, роды – на летние месяцы. При этом хорошая естественная витаминизация организма женщины в период зачатия, перед родами и в период становления лактации.

Читай также: Можно ли забеременеть во время месячных

Но первый триместр приходится на эпидемиологически неблагоприятный сезон – вспышки гриппа, ОРЗ. В первом триместре плод особенно уязвим для инфекционных воздействий. Это нужно учитывать при склонности женщины к простудным заболеваниям.

Часть последнего триместра беременности будет протекать в условиях жаркого лета. Это нужно учитывать женщинам, которые плохо переносят жару и нуждаются в большом количестве жидкости. Жара осложняет борьбу с поздним токсикозом беременности, ухудшает самочувствие будущей матери, трудно поддерживать питьевой режим при высокой температуре.

Зачатие зимой

Первый триместр беременности приходится на зиму-весну, роды – на осень. Плюс зачатия в это время – хорошая естественная витаминизация в последнем триместре беременности, во время родов и в периоде становления лактации.

Но первый триместр беременности приходится на пик эпидемического неблагополучия в плане гриппа и ОРЗ. Причем в это время, как уже говорилось ранее, эмбрион наиболее чувствителен к воздействию инфекции.

Зачатие весной

Первый триместр беременности приходится на весну-лето, роды – на зиму. К минусам можно отнести пик гиповитаминизации родительских организмов на момент зачатия и ранних сроков беременности, неблагоприятную эпидемическую обстановку в плане ОРЗ и гриппа при зачатии в первой половине весны.

Читайте Ivona.ua в Google News

Лунный календарь зачатия на ноябрь 2021 года с таблицей :: Клео.ру

Когда лучше зачать ребенка по лунному календарю в ноябре 2021 года. Таблица благоприятных и неблагоприятных дней.

Содержание

• Как влияют фазы Луны на процесс зачатия
• Удачные дни в ноябре
• Неблагоприятные периоды
• Таблица зачатия по дням
• Подведем итог

Пополнение в семье – всегда большая радость для родителей и близких родственников. Если есть желание запланировать беременность в конце осени, имеет смысл воспользоваться лунным календарем зачатия на ноябрь 2021 года. В нем описываются самые благоприятные дни, и время, когда правильнее воздержаться от зачатия.

Как влияют фазы Луны на процесс зачатия

Многим известно, что от месяца зачатия, а также расположения Луны на небе в это время (фаз и знака зодиака) зависит многое. В частности, успешность беременности, характер будущего малыша и даже его пол.

Интересно: Приметы на новый 2021 год быка , чтобы забеременнеть

Лучший вариант для планирования процесса зачатия – растущая Луна. В этот период высока вероятность, что малыш родится крепким, с хорошим здоровьем. С наступлением убывающей фазы тоже все не так плохо, но на этот отрезок времени часто выпадает большое число негативных дней для зачатия.

Удачные дни в ноябре

Китайский календарь говорит, что покровителем текущего 2021 года является Металлический бык. Это животное весьма упорное и трудолюбивое по натуре. Оно ценит такие же качества в других, поэтому имеет смысл добиваться поставленной цели. Если верить статистическим данным, точность прогнозирования по лунному календарю – 9 из 10.

Специалисты уверены, что погрешность данной методики состоит в том, что сам процесс зачатия может происходить от одного до трех дней. Рассчитать все достоверно до часа невозможно.

Самые благоприятные дни для зачатия детей по лунному календарю на ноябрь 2021 года такие:

• чтобы родился мальчик – 1, 3 – 4, 6, 7, 15 и 30 числа.
• девочка – 5, 11, 14, 19, 22 и 27 – 29 числа.

Неблагоприятные периоды

В основном самое неподходящее время для планирования беременности – это дни новолуния, полнолуния и затмений. С ними связано слишком много различных рисков, потому лучше воздержаться от половых актов в эти и ближайшие сутки от указанных дат.

Кроме них в ноябре этого года существует довольно много неблагоприятных дней, когда следует повременить с зачатием. Это 2, 8 – 10, 12, 13, 16 – 18, 20,21 и 23 – 26 числа.

Таблица зачатия по дням

Выбрать удачные дни для планирования столь важного события на самом деле не так уж сложно. В этом молодым родителям будет помогать лунный календарь зачатия на ноябрь 2021 года: точная таблица по дням безошибочно укажет на положительные и негативные периоды.

Подведем итог

Планирование беременности – большая ответственность. Информация из лунного календаря зачатия на ноябрь 2021 года поможет подойти к делу более осознанно. Также астрологи уверены, что в ноябре высока вероятность зачать маленького гения. Потому подходить к вопросу стоит осознанно.

Подробнее

4 марта 2021, 00:00

Станислав Полупанов
Астролог

Использование теста на овуляцию для определения наилучшего времени для наступления беременности

Тест на овуляцию используется женщинами для определения наилучшего времени для наступления беременности в зависимости от их менструального цикла.

Тест обнаруживает повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. ЛГ всегда присутствует в моче и увеличивается за 24-48 часов до овуляции. Повышение уровня этого гормона сигнализирует яичнику о высвобождении яйцеклетки (овуляции). Женщины часто используют этот домашний тест, чтобы предсказать вероятность овуляции. Овуляция – самое плодородное время цикла.

Есть несколько таких наборов, и их можно купить в большинстве аптек.

Как проводится тест

Наборы для определения овуляции обычно включают от пяти до семи палочек. Возможно, вам придется проводить тест в течение нескольких дней, чтобы обнаружить всплеск ЛГ.

Время тестирования примерно во время вашего плодородного окна. Подводя итог, можно сказать, что конкретное время месяца, когда вы начинаете тестирование, зависит от продолжительности вашего менструального цикла. Например, если ваш нормальный цикл составляет 28 дней, вам нужно будет сделать тест на 11-й день (то есть на 11-й день после начала менструации). Вы можете рассчитать лучшее время для беременности с помощью этого простого в использовании календаря фертильности.

Если у вас нерегулярный менструальный цикл, набор поможет определить, когда у вас овуляция.

Вам нужно будет помочиться на тест-полоску или поместить палочку в мочу, собранную в стерильный контейнер. Тестовая палочка окрасится в определенный цвет или покажет положительный знак, если будет обнаружен скачок напряжения.

Положительный результат означает, что овуляция должна наступить в ближайшие 24–36 часов, но это может быть не для всех женщин. Буклет, входящий в комплект, расскажет, как читать результаты.

Вы можете пропустить всплеск, если пропустите день тестирования. Вы также можете не заметить всплеск, если у вас нерегулярный менструальный цикл.

Как подготовиться к тесту

Не пейте много жидкости перед проведением теста.

Некоторые препараты могут мешать работе наборов для прогнозирования овуляции, например. гормоны, такие как эстроген, прогестерон и тестостерон. Эстрогены и прогестерон можно найти в противозачаточных таблетках и заместительной гормональной терапии.

Когда лучше всего заниматься сексом?

Три дня сразу после положительного результата теста – лучшее время для полового акта. Это лучшее время для беременности. Первый или второй день будет приходиться на день до овуляции, а третий день должен быть днем ​​овуляции.

Когда я могу проверить, не беременна ли я?

Можно сделать тест на беременность уже в предполагаемую дату следующей менструации. Если домашний тест на беременность положительный, обратитесь к врачу и сделайте подтверждающий анализ крови на беременность.

Насколько точны наборы для определения овуляции?

Точность обнаружения всплеска ЛГ составляет примерно 99 %.

Риски

В редких случаях возможны ложноположительные результаты. Это означает, что тест-набор может ложно предсказать овуляцию.

Что делать, если я не обнаруживаю всплеск ЛГ?

Если вы использовали все тесты, но не обнаружили всплеск ЛГ, вероятно, в этом месяце у вас не было овуляции. Затем вы можете перейти на другой набор, чтобы убедиться, что у вас действительно нет овуляции. Поговорите со своим врачом, если это происходит более одного раза.

Что делать, если я пользуюсь наборами в течение нескольких месяцев, а беременность не наступила?

Помните, что 85% пар пытаются забеременеть в течение года. Если после нескольких месяцев попыток вы не добились успеха, проконсультируйтесь со специалистом по бесплодию. У пациентов старше 35 лет интервал до обращения за помощью составляет шесть месяцев попыток. Мы будем рады видеть вас в качестве пациента в InVia Fertility Specialists.

Анализ мочи на ЛГ отличается от домашних мониторов фертильности. Мониторы фертильности представляют собой цифровые портативные устройства. Они предсказывают овуляцию на основе уровней электролитов в слюне, уровней ЛГ в моче или базальной температуры тела. Эти устройства могут хранить информацию об овуляции в течение нескольких менструальных циклов.

Чтобы обратиться к квалифицированному специалисту по лечению бесплодия с отличными показателями успеха, запишитесь на прием в одну из четырех удобных клиник InVia по лечению бесплодия в Чикаго.

Когда вы наиболее плодовиты? Как найти лучшее время для беременности.

Если вы пытаетесь увеличить свои шансы забеременеть, вам может быть интересно, когда вы наиболее фертильны. Короткий ответ: ваше плодородное окно — это название шестидневного диапазона каждого месяца, в течение которого вы можете зачать ребенка. Точное его определение является ключом к зачатию, так как именно в эти дни здоровая сперма может оплодотворить жизнеспособную яйцеклетку.

Здесь мы рассмотрим: как точно определить ваши фертильные дни и почему это важно делать.

Когда вы наиболее плодовиты?

Как и многие вещи в жизни, когда дело доходит до беременности, время решает все. Во время менструального цикла средней женщины есть шесть дней, когда секс может привести к беременности. Эти дни, пять дней до овуляции и день самой овуляции, являются вашими плодородными днями.

Фертильное окно длится шесть дней, потому что сперматозоиды могут жить до пяти дней в женских половых путях. Таким образом, если вы занимаетесь сексом в течение этих пяти дней до овуляции, сперматозоиды могут подождать в ваших фаллопиевых трубах, пока доминантный фолликул не разорвется и не выпустит яйцеклетку. Или, если вы занимаетесь сексом в день овуляции, сперма и яйцеклетка могут попасть в фаллопиевы трубы примерно в одно и то же время. (Хотя исследования показали, что когда зачатие происходит непосредственно в день овуляции, это с большей вероятностью может привести к так называемой биохимической беременности или выкидышу.)

Вот ваши самые фертильные дни, ранжированные по порядку:

Самое главное здесь отметить, что вы можете забеременеть в любое время в течение пяти дней до овуляции и в день овуляции. В пределах вашего шестидневного фертильного окна два-три дня до овуляции являются вашими самыми плодородными.

Фертильные дни примерно на 14-й день цикла, верно? (Не обязательно.)

Реальность такова: продолжительность менструального цикла различается. Основное понимание менструального цикла было разработано между 1910 и 1960 годами. В то время исследования установили, что средняя продолжительность цикла составляет 28 дней, а овуляция, как правило, происходит на 14-й день. изменчивость женского менструального цикла.

Но более поздние исследования, такие как это исследование — обширное исследование менструального цикла, в котором приняли участие 184 женщины, пытающиеся зачать ребенка, — выявили изменчивость женского менструального цикла. В этом исследовании было рассмотрено 58 менструальных циклов без зачатия и 111 менструальных циклов беременности. Результаты этого исследования согласуются с более ранними исследованиями по некоторым пунктам, таким как вывод о том, что средняя продолжительность женского цикла составляет около 28 дней. Но то, что обнаружило это исследование, заключалось в том, что были различия в том, когда произошла имплантация, а также в том, когда произошла овуляция.

Итак, мне просто нужно знать, когда у меня овуляция, верно?

Ну, то, что вы действительно хотите сузить, это 2-3 дня до овуляции. Проблема заключается в том, что овуляция может варьироваться от женщины к женщине и даже от цикла к циклу. Одно исследование показало, что женщины овулировали где угодно с 8-го дня цикла до 26-го дня цикла. (И это было всего лишь одно небольшое исследование в Северной Каролине, в котором участвовала 221 здоровая женщина в течение одного менструального цикла.)

Какое это имеет значение? Это важно отметить, потому что женщинам уже давно говорят, что овуляция происходит примерно на 14-й день. И если вы посмотрите на даты овуляции в среднем по большой группе женщин, это так и есть. Но сваливание всех женщин в одно ведро и выплевывание среднего числа ничего не говорит вам о том, когда вы , или кто-то еще индивидуально, будет овуляция.

Лишь небольшой процент женщин овулирует на 14-й день

Согласно нескольким исследованиям, подобным этому, только у небольшого процента женщин овуляция происходит именно на 14-й день. Это верно даже для женщин с регулярными циклами. Для женщин с нерегулярным циклом определить окно фертильности еще сложнее. Таким образом, в то время как средний 14-й день полезен для оценки того, когда женщины — как популяция — склонны к овуляции, он не очень полезен для точного определения того, когда женщина — как личность — овулирует.

Окно фертильности большинства женщин не соответствует клиническим рекомендациям (то есть между 10 и 17 днями цикла)

Опять же, в течение многих лет женщинам говорили, что овуляция происходит примерно на 14 день цикла. Но исследование в Северной Каролине выявило широкий диапазон в датах овуляции и обнаружил, что окна фертильности большинства женщин (более 70%) не полностью попадают в этот диапазон. На приведенной ниже диаграмме показано полное распределение окон фертильности, зарегистрированных среди женщин, участвовавших в исследовании.

Что это значит? Даже если вы считаете, что у вас «нормальный» менструальный цикл, вполне возможно — возможно, даже вероятно, — что ваше окно фертильности не будет полностью соответствовать клиническим рекомендациям.

Если вы хотите забеременеть, вам нужно знать свое окно фертильности

Если у вас регулярный цикл, это легко, верно? Неправильный. Это же исследование показало, что фертильное окно происходит в течение широкого диапазона дней менструального цикла. Хорошо, но если многие женщины выпадают из этого диапазона от 10 до 17 дней, вы можете просто увеличить его, верно? Допустим, вы расширили этот диапазон до секса между 6 и 21 днями. Скорее всего, в эти дни вы находитесь в своем фертильном окне, верно?

Опять — неправильно. То же исследование показало, что каждый день между 6 и 21 днями у женщин была как минимум 10% вероятность оказаться в окне фертильности, и указало, что использование клинических рекомендаций для оценки овуляции устарело.

Вынос? Если вы просто угадываете свое плодородное окно, возможно, вы его пропустите.

Итак, когда у меня овуляция?

Самый важный вывод: овуляция следует за серией гормональных событий, которые происходят каждый месяц, но скорость, с которой она разворачивается, может варьироваться. Точное определение овуляции (и ваших фертильных дней) немного похоже на игру в угадайку, но есть признаки, которые вы можете искать, и отслеживание вашего цикла может помочь.

Где я могу узнать больше об овуляции?

Здесь, в Ava, мы стали экспертами в области науки и исследований овуляции, а также в том, как точно определить фертильное окно. Вы найдете проверенные сообщения, которые объясняют:

• что такое овуляция
• когда происходит овуляция
• зачем смотреть на некоторые трекеры овуляции скептически
• обзоры симптомов овуляции, боли при овуляции и кровянистых выделений при овуляции

Даже если у вас регулярный цикл, это не означает, что у вас регулярная овуляция

Когда у женщин «регулярные» циклы с интервалом около 28 дней или месяца, предполагается, что овуляция у них происходит регулярно. (И часто так оно и есть!) Но доктор Джерилин Прайор, профессор эндокринологии и метаболизма в Университете Британской Колумбии, отмечает в своем исследовании, что овуляция сильно варьируется у всех женщин.

Д-р Прайор провел обширное исследование более чем 3100 здоровых женщин с регулярными менструациями в возрасте от 20 до 49,9 лет, которое показало, что только 63% этих женщин овулировали во время тестируемого цикла, а это означает, что 37% из них не овулировали. овулировать и иметь то, что известно как ановуляторный цикл. Она и другие авторы исследования пришли к выводу, что ановуляция (в случайной популяции) происходит более чем в трети клинически нормальных циклов.

Вынос? Цикл «нормальной» длины не обязательно означает, что это был овуляторный цикл. Иногда даже у здоровых, нормально менструирующих женщин может быть спорадический неовуляторный цикл, что означает, что овуляция не произошла в этом месяце по разным причинам — стрессу, болезни или путешествию, и это лишь некоторые из возможных причин. И в большинстве случаев беспокоиться не о чем.

Чтобы забеременеть, необходимо увеличить количество дней, когда у вас есть фертильные дни.

Хорошая новость заключается в том, что существует несколько надежных способов сузить диапазон фертильных дней. Вот несколько вариантов отслеживания фертильных дней:

Цервикальная слизь

За несколько дней до овуляции цервикальная слизь становится скользкой, напоминающей яичный белок. Это симптом овуляции и признак того, что вы фертильны. Когда вы видите такие выделения, считайте это признаком того, что вы находитесь в своем фертильном окне.

Тесты на овуляцию

Тест на овуляцию (также называемый OPK для «набора для прогнозирования овуляции») определяет концентрацию и присутствие лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Примерно за 12-36 часов до овуляции происходит всплеск уровня ЛГ. Этот всплеск может длиться от пары часов до пары дней. Продолжительность всплеска не важна для определения момента овуляции, поскольку у большинства женщин овуляция происходит примерно через 24 часа после начала всплеска. К сожалению, тесты ЛГ не могут сказать вам, начался ли ваш всплеск или он близится к концу. Проблема для ТТК? К тому времени, когда вы получите положительный результат теста на ЛГ, до овуляции может остаться не так уж много (или совсем) времени, и вы, возможно, уже пропустите некоторые из своих самых плодородных дней, в зависимости от времени всплеска вашего ЛГ.

Базальная температура тела

Еще одним вариантом является отслеживание вашей базальной температуры тела (или БТТ). С помощью этого метода вы измеряете температуру в одно и то же время каждое утро — перед тем, как встать с постели или вообще пошевелиться. Также необходимо использовать специальный термометр, специально предназначенный для измерения базальной температуры тела. Проблема с методом BBT заключается в том, что ваша базальная температура тела повышается после овуляции. Поэтому, как только вы обнаружите это повышение температуры, ваше плодородное окно для этого цикла уже закрылось.

Браслет Ava

Клинически доказано, что это носимое устройство обнаруживает самое начало периода фертильности — в режиме реального времени, как это и происходит.