Прерывание замершей беременности — Медицинский центр «На Сенной» в СПб, доступная цена

Причины остановки развития плода

Одна из частых причин замершей беременности – резус-конфликт матери и плода. Особенно риск остановки развития плода увеличивается, если у женщины уже было несколько абортов. С каждой беременностью количество антител в крови увеличивается, что значительно снижает шансы выносить и родить здорового ребенка.

Также остановка в развитии плода происходит по следующим причинам:

• Отказ от здорового образа жизни, злоупотребление во время беременности алкоголем и курением.
• Серьезные гормональные сбои, препятствующие нормальному течению беременности.
• Инфекционные заболевания, хронические патологии в стадии обострения – пороки сердца, гипертоническая болезнь, сахарный диабет, заболевания почек.
• Заболевания половой сферы – герпес, хламидиоз, токсоплазмоз.
• Частые аборты – искусственное прерывание беременности негативно влияет на гормональный фон женщины. Ситуация усугубляется, если проводилось хирургическое выскабливание, при котором большой риск инфицирования и травматизации матки.

Тактика ведения

Такой диагноз как замершая беременность ставится на основе медицинских исследований. Если у врача во время осмотра возникают подозрения, что размеры матки не соответствуют предполагаемому сроку беременности, женщине дополнительно назначают УЗИ.

Несмотря на то, что замершая беременность всегда заканчивается выкидышем, не стоит ждать естественного отторжения плода. Когда окончательный диагноз поставлен, женщине назначается прерывание по медицинским показаниям. Врач выбирает наиболее безопасный для пациентки метод, учитывая ее анамнез, наличие предыдущих родов и срок беременности.

Методы прерывания замершей беременности

Прерывание замершей беременности проводится двумя методами – медикаментозным и вакуумным. Хирургическое выскабливание назначается лишь в случае, когда использовать более безопасные способы невозможно.

Самый безопасный способ прерывания замершей беременности – прием медицинских препаратов, провоцирующих выкидыш. Процедура малотравматичная, не вызывает побочных явлений и психологического дискомфорта. Медикаментозное прерывание позволяет полностью сохранить репродуктивное здоровье пациентки, что важно для женщин, которые планируют в будущем рождение детей. Первый прием препаратов осуществляется под наблюдением врача. Через несколько суток женщина принимает вторую дозу. Начинается сокращение матки и естественное отторжение погибшего плода вместе с кровянистыми выделениями.

При наличии противопоказаний для медикаментозного прерывания женщине назначают вакуум-аспирацию. Погибший плод извлекается из полости матки под высоким давлением.

Независимо от выбранного способа прерывания беременности, женщина должна сдать анализ крови на свертываемость, чтобы определить риск возникновения кровотечений.

Исследование материала после прерывания

Чтобы подтвердить или исключить отклонения в хромосомном материале плода, которые могли вызвать его остановку в развитии, извлеченный плод направляется на цитогенетическое или молекулярно-цитогенетическое исследование.

В качестве материала для исследования используется образец любой ткани, принадлежащей плоду.

Рекомендации после удаления

Для скорейшего восстановления организма после замершей беременности женщине необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Воздержаться от половых контактов в течение нескольких недель.
• Избегать физических нагрузок и занятий спортом – есть риск возникновения кровотечений.
• Ограничить термическое воздействие на организм – отказаться от посещения бани и сауны, приема горячих ванн. При выполнении гигиенических процедур стоит отдавать предпочтение теплому душу.
• Тщательно придерживаться правил личной гигиены, не носить синтетическое белье.
• Не использовать вагинальные свечи и смазки.
• Для впитывания кровянистых выделений использовать гигиенические прокладки, а не тампоны.

Через несколько недель после прерывания замершей беременности женщине необходимо посетить контрольное обследование. Особенно это важно при медикаментозном методе. Врач должен убедиться, что плод вышел полностью и восстановление организма протекает нормально.

В случае, если после прерывания беременности у женщины начинается кровотечение, сильные боли в нижней части живота, высокая температура тела, необходимо срочно обращаться за медицинской помощью. В норме кровянистые мажущие выделения проходят в среднем через 14-20 недель.

Следующую беременность после замершей рекомендуется планировать не ранее, чем через 6-12 месяцев. Чтобы снизить все риски в будущем, необходимо пройти полное обследование, уделять достаточно внимания своему здоровью и питанию. При выполнении всех рекомендаций врача прогноз благоприятный. Большинство женщин, которые перенесли замершую беременность, рожают здорового ребенка. Чтобы скорее восстановить гормональный фон, женщине может быть показан прием оральных контрацептивов.

Акции дня

Замершая беременность после ЭКО. Что делать дальше?

Главная

/
Статьи

/
Замершая беременность после ЭКО. Что делать дальше?

Редко, но бывает, что протокол ЭКО приводит к успеху, а на 4-5 неделе врач диагностирует замершую беременность. Печальная и морально тяжелая для пациентки ситуация. Но совсем не повод отчаиваться. Прийти в себя очень помогает то, что надо готовиться к следующей попытке. На эту подготовку есть 5-6 месяцев, именно такую паузу рекомендуют сделать специалисты. Она необходима прежде всего для восстановления эндометрия.

За это время следует сделать обследование, которое поможет выяснить причины замершей беременности и во всеоружии подойти к новому циклу экстракорпорального оплодотворения. Все вместе как раз может занять несколько месяцев. Кроме того, стимуляцию овуляции и перенос эмбрионов в этом новом цикле можно разнести по времени — получить эмбрионы, а затем не переносить их, а заморозить и поместить в наш криобанк. За это время можно сделать преимплантационную генетическую диагностику (ПГД).

В старшем репродуктивном возрасте (особенно в 40+) наши репродуктологи настоятельно рекомендуют ПГД. Генетический скрининг позволяет переносить эмбрионы без аномалий и отклонений, тем самым увеличивая шансы на благополучное вынашивание и рождение здорового малыша. А дальше, когда будут отобраны эмбрионы-чемпионы и эндометрий будет полностью готов, провести криоперенос.

Для записи на прием к репродуктологу воспользуйтесь формой на сайте, позвоните нам по телефону или напишите в онлайн-чат.

07.02.2021

Автор статьи

Экспертный совет центра репродукции «Линия жизни»

Вас также может заинтересовать

Эмбриоскопия с использованием системы Primo Vision

Революционная технология, которая позволяет вести непрерывное наблюдение за эмбрионами в первые дни их развития в пробирке

Вспомогательный хетчинг в программе ЭКО

Искусственное вскрытие оболочки эмбриона, дополнительная процедура в рамках программы ЭКО. Повышает вероятность имплантации размороженных эмбрионов.

Консультация репродуктолога — ваш первый шаг к рождению малыша

В наших клиниках принимают опытные гинекологи-репродуктологи, каждый специалист помог стать родителями сотням пар. Записываться к репродуктологу лучше вдвоем. Причины бесплодия в паре могут скрываться как в женском, так и в мужском факторе. А иногда проблемы с фертильностью есть у обоих супругов. Поэтому надо вместе сходить хотя бы на первую консультацию.

Наблюдалась по ведению беременности и сейчас по планированию беременности. Хочу отметить высокий профессионализм, доброжелательное отношение, искреннее желание помочь и сопереживание проблеме пациента. На любой вопрос Маргарита Александровна может доступно аргументировано ответить. Не назначает необоснованные препараты и анализы. Спасибо большое за ваш труд!

26 августа 2022

Специалист

Кириллова Маргарита Александровна

Я прилетела к Диане Малхазовне издалека и абсолютно уверена, что пациентов, стремящихся попасть к такому грамотному, вселяющему надежду и уверенность врачу, огромное количество!!! От одного разговора с ней все сомнения рассеиваются и появляется четкое понимание , что цель будет достигнута! Всем искренне советую Диану Малхазовну как профессионала и знатока своего дела! И самое главное, это добрей…

16 августа 2022

16 августа 2022

Специалист

Обидняк Диана Малхазовна

Колода Юлия Алексеевна замечательный доктор во всех отношениях! Профессиональна, внимательна, заботлива. Знаю ее примерно 15 лет. Хожу только к ней, как к гинекологу. Доверяю только ей. Уже и 2 мои дочки тоже только к ней. Спасибо ей огромное.

27 июля 2022

Специалист

Колода Юлия Алексеевна

Записаться на прием

Имя *

Email

Телефон *

Сообщение

Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных. Данный сайт защищен reCaptcha, к которой применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.

Вопросы про невынашивание беременности: страница 2

Невынашивание беременности — это самопроизвольное ее прерывание от начала развития зародыша до 37 недель беременности. На вопросы о причинах невынашивания беременности отвечают врачи медицинских клиник «Арт-Мед».

Задать вопрос

Была первая беременность, замерла на сроке 6-7 недель. Делали чистку, анализ генетики плода показал случайный сбой (не относящийся к наследственности). В целом со здоровьем проблем нет, до беременности сдавала анализы на торч-инфекции, а также на скрытые половые инфекции — все в норме. Когда можно будет планировать следующую беременность и почему? Часто читаю информацию про срок полгода, но нет объяснений — почему именно столько. Насколько принципиально соблюдение данного срока и можно ли начать планировать беременность через 3-4 месяца, учитывая что причина замершей беременности была найдена и она является случайностью?

Соблюдение срока связано с тем, что эндометрий должен восстановиться после травмы вследствие выскабливания. Не хотите соблюдать сроки – не соблюдайте, но ответственность за последствия не перекладывайте на врачей.

У меня была замершая беременность. Врач сказал, что при беременности, после замершей будет необходимо ложится на сохранение. Так ли это? Если да, то почему?

Ложиться в больницу совсем не обязательно. А вот получать терапию, направленную на сохранение беременности – желательно. Я бы рекомендовала бы Вам пройти обследование для уточнения причины невынашивания беременности. Подробно об этом читайте в разделе «Медицинские публикации».

Мне 37 лет. За последние 10 лет у меня было 6 беременностей. 4 неразвивающиеся на разных сроках(от 6 до 14) недель. И две беременности у плода была патология амфолоцеле в обоих случаях. При том последняя беременность от другого брака. Какие анализы сдавать, как родить здорового ребенка?

Анализ кариотипа как минимум Вам, а желательно обоим.

Мне 35 лет, мужу — 38. Были 2 замершие беременности. Сдали с мужем анализ на кариотип — результаты: муж 46 XY 21 ps+, я — 46 XX, Что это значит и каковы наши шансы иметь ребенка?

У Вас кариотип – норма. А у супруга – вариант нормы, дополнительная спутниковая перетяжка на хромосоме 21.

Сейчас я беременна на 19 неделе, в ноябре 2011 была внутриутробная гибель плода(28) недель, и в декабре 2012 тоже самое(35). Сделали анализы, оказалась густая кровь, прописали лечение, но мы хоть и не бедствуем, но лечение безумно дорогое. Препараты еще дороже, сказали колоть до конца беременности, (фраксепарин и клексан). Я бы хотела не дотягивать с этой беременностью до мертворождения и проситься на кесарево в 32 недели. Возможно ли это?

Вам необходимы данные препараты. Если малыш начнет страдать в полости матки, возможно досрочное родоразрешение. Поэтому за его состоянием нужно внимательно следить.

По результатам УЗИ у меня 6-7 недель беременности, плодное яйцо — 16 мм, эмбрион — 3 мм, сердцебиения нет. На 5-6 неделях эмбриона не было. Есть ли шанс, что сердечко забьется?

Шанс минимальный, но для уточнения ситуации стоит повторить УЗИ через несколько дней.

Мне 24 года, мужу — 23. У нас было 2 ЗБ. 1-я на сроке 22 недели — вызывали роды. 2-я на сроке 7-8 недель — выкидыш. Сдавали HLA 2 класса- 3 совпадения, кариотипирование все в норе, гемостаз — в норме, АФС — в норме, волчанка не обнаружено. Во время первой беременности постоянно поднималось давление и был жуткий токсикоз. Какова причина ЗБ до сих пор не ясно. Что нам делать?

Пытаться забеременеть ещё раз, во время беременности контролировать АД и бороться с ним, и проводить профилактику гестоза с первого триместра.

Мне 34 года, в моём анамнезе 4 замершие беременности, был сдан семейный кариотип на совместимость, сдала анализы на антитела. С генетической стороны нарушений не нашли. Гормоны сдавала до беременности, а также на инфекции. Во время беременности и свёртываемость, и гормоны в норме, инфекций нет. Анализ цитогенетический эмбриона — 46 хх. А предыдущий было — 69 ххх. Что мне делать?

Пытаться забеременеть ещё раз и вынашивать беременность под контролем гинеколог-эндокринолога.

В 2010 году была замершая беременность на сроке 12-13 недель, в 2011 году благополучно прошли роды, в 2013 году самопроизвольный выкидыш на сроке 7-8 недель. Анализы на инфекции сдавала все три раза, все отрицательно. Хотим второго ребенка. Какие анализы нужно сдать для перед беременностью, чтоб не было повторения выкидыша?

Вам с супругом желательно сделать анализ кариотипа (хромосомный анализ).

Был выкидыш на сроке 16 недель, сегодня получила гистологию там написано: Ворсины хориона с отеком стромы, местами сближенными между собой, в микориальном пространстве определяется кровь. Что это обозначает?

Гистология никоим образом не поможет разобраться, что произошло с плодом. Дополнительную информацию мог дать только хромосомный анализ абортивного материала. В результатах гистологического исследования врач описал типичную картину изменения хориона при самопроизвольном прерывании беременности.

На третьей недели беременности была температура 38,5 два дня, врач прописал ибуклин, азитромицин, диазолин пила 3 дня. Насколько большой риск для плода?

В Вашем случае повышен риск внутриутробной гибели. Если не реализуется до 8 недель, риск пороков развития у плода будет такой же, как у всех – 5%.

Сдали кровь на кариотип, у мужа — 46 ХУ, у меня — кариотип 46 ХХ, (11;13) (13qter-13q 3.2::11p 1.2-cen-11qter; 13pter-cen-13q 3.2::11p 1.2-11pter). Что это означает? Можем ли мы иметь здоровых детей?

Вы являетесь носительницей сбалансированной транслокации между хромосомами 11 и 13. Вы можете иметь здоровых детей. Вам желательно придти на очную генетическую консультацию, чтобы обсудить все стороны проблемы.

2007 г. — 1-ая беременность завершилась благополучно родами, 2011 г. — 2-ая беременность, выкидыш в сроке 18-19 недель (желтое тело не было обнаружено, принимала дюфастон, на отмене открылось кровотечение, диагностировали отслойку плаценты), 2013 г. — 3-я беременность, замершая в сроке 7-8 недель (желтое тело не обнаружено). Почему не образуется желтое тело, влияет ли прием Логеста на будущую беременность? Что необходимо сделать, чтобы следующая беременность завершилась благополучно?

Вам необходимо пройти комплексное обследование для уточнения причины невынашивания беременности (подробно об этом читайте в разделе «Медицинские публикации»).

Обязательно ли является признаком ЗБ вдруг почти переставшая болеть и сдувшаяся грудь? Или при нормальном течении беременности такое тоже бывает? И как долго могут не проявляться признаки замершей беременности?

«Сдувшаяся» грудь – серьезный повод для проведения УЗИ с целью уточнения ситуации: развивается ли беременность. Неразвивающаяся беременность, к сожалению, может долго не давать о себе знать: от нескольких дней до нескольких недель.

Мне 34 года, детей нет. На сроке беременности 8 недель сделали УЗИ, поставили диагноз — замершую беременность, сделали выскабливание, гистологический ответ показал — «хромосомное заболевание хориона». В чем причина этого заболевания? Мы вместе с мужем сдавали анализ на кариотип, все в норме. Смогу ли я выносить следующую беременность?

Скорее всего у плода была случайная спонтанная мутация. Вы вполне можете выносить здорового ребенка.

Жена — 32 года, муж — 35 лет, три замершие беременности в сроке 4, 4 и 7 недель, после первой замершей беременности один здоровый ребенок, затем еще 2 замершие подряд. Семь лет считали, что проблема у жены, низкий уровень прогестерона при беременности и эндометриоз. При последней замершей беременности, сдав эмбрион на гистологическое исследование, выяснилось, что проблема в хромосомных нарушениях. Сдали анализы, выяснилось, что у мужа мужской кариотип со сбалансированной хромосомной перестройкой — Кариотип 46,XY, (7;17) (р15;р13). Есть ли шанс родить здорового ребенка при таком генетическом отклонении и трех замерших беременностях естественным путем или есть ли смысл пройти ЭКО и родить здорового ребенка?

Учитывая, что у Вас уже есть здоровый ребенок, Вы понимаете – что шанс есть. Но при каждой беременности риск внутриутробной гибели или рождения ребенка с аномалиями – примерно 40% (высокий). Если беременность развивается – вам в обязательном порядке надо выполнять инвазивную диагностику для исключения хромосомных аномалий у плода. По желанию можете сделать ЭКО с предимплантационной диагностикой.

У меня было две неразвивающиеся беременности на сроке 6 недель и 8 недель. Прошла полное обследование. Все анализы в норме, инфекций не обнаружено. Анализ на HLA совместимость 2 класса по трем локусам показал, что у нас с мужем 6 совпадений в паре. Полностью совпадают DQA1 — 0501, DQB1 — 0301, DRB1 — 11 (05). К кому из специалистов мне обращаться к генетику или к иммунологу? Есть ли надежда иметь с мужем совместных детей?

Вам надо обращаться к иммунологу. Возможность иметь совместных детей у Вас есть.

У моей знакомой генетически плохая свертываемость крови и тромбы в крови. Она беременеет, но плод умирает. Есть ли лечение от этого? Может ли она родить ребенка, если будет лечиться?

Да, конечно, при адекватно подобранном лечении возможно вынашивание беременности и рождение ребенка.

Мне 24 года, есть ребенок. Последующие беременности на ранних сроках прерываются, еще до задержки. Гормоны в норме, у мужа спермограмма тоже хорошая. Беременность тщательно планирую, с первых дней зачатия принимаю дюфастон, фолиевую кислоту и витамин Е, с 22 дня цикла прописали еще утрожестан и магний В6. Постоянные боли и тонус матки. Матка двурогая, может ли это быть единственной причиной? как избежать очередного выкидыша?

Беременности подтверждены анализом крови на ХГЧ? Тогда вам необходимо пройти комплексное обследование для уточнения причины невынашивания беременности.

За три года было три самопроизвольных выкидыша на сроке 9,18,23 недели. При последней беременности на сроке 10 недель наложили швы, которые разошлись на 22 неделе, ребенок не выжил. При вскрытии обнаружили гнойный хориоамнионит и врожденную пневмонию. Сейчас планирую беременность. Какое обследование мне и мужу необходимо пройти, чтобы избежать выкидыша?

Вам с мужем необходимо пройти комплексное обследование по поводу невынашивания беременности. Подробно об этом читайте в разделе «Медицинские публикации».

Была задержка 9 дней (цикл 26 дней стабильно). На третий день делала тесты, показали 2 полоски, но вторая была бледной. Так показали 3 теста. С этого же дня появились тянущие боли внизу живота, сильнее с левой стороны. На УЗИ ничего не увидели. Анализ крови на ХГЧ — показал 19.720. Сказали, ничего нет. Боли не проходили, стала сильно уставать, грудь набухла и стала «синяя» от вен, которые появились даже на плечах, базальная температура держалась 37. 4. На 10-й день живот стал болеть еще сильнее и к вечеру пошли обильные месячные. На второй день вышел сгусток, размером с семечку крупную и месячные закончились. Вызвала скорую и увезли в больницу. Гинеколог осмотрел и ничего не увидел. Сделали укол и отпустили домой. Через 2 дня после этого снова пошли месячные, мои обычные, не сильные, но шли целых 6 дней (при том, что всегда 3 дня идут, на 4-ый мазня). Что это было, если не беременность?

Скорее всего, речь идет о прерывании беременности малого срока, которая даже на УЗИ не была видна.

Был сильный токсикоз, печень не справлялась. Раньше заболеваний печени не было. Как быть дальше? Печень будет реагировать на каждую беременность так?

Вам необходимо провести самое тщательное обследование печени, включая биохимический анализ крови (билирубин, белок, АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТП), УЗИ, исключить наличие вирусного поражения (в первую очередь вирус гепатита В, С). При нормальных результатах — провести повторное обследование через 3 месяца.

Какие анализы можно сдать для диагностирования антифосфолипидного синдрома?

Для установления диагноза антифосфолипидного синдрома, обычно, проводят клинический и биохимический анализы крови, определяют коагулограмму, а также титр волчаночных антител, антитела к кардиолипину, волчаночный антикоагулянт.

У меня месяц назад случилась тотальная отслойка нормально расположенной плаценты до родов на сроке 40 недель. Причем в моем случае не было типичных симптомов: ни боли, ни кровотечения. Какие существуют методы диагностики и мониторинга беременных, способные своевременно установить начинающуюся отслойку плаценты?

Вам необходимо пройти комплексное обследование для уточнения причины отслойки плаценты. Наиболее частыми причинами этого осложнения являются гестоз и антифосфолипидный синдром. После уточнения диагноза можно подобрать адекватное лечение, которое нужно проводить во время следующей беременности и, возможно, до нее. Заподозрить отслойку плаценты можно по клиническим проявлениям, в том числе, изменению двигательной активности плода, а подтвердить – с помощью УЗИ.

На сроке 14 недель я поехала отдыхать на море. Через две недели у меня произошла внутриутробная гибель плода. Мог ли повлиять на это другой климат или, например, прохладная вода? У меня были хорошие анализы, я проводила полное обследование во время беременности.

Переезд (перелет), смена климата и другие факторы могли усугубить имеющиеся, но по какой – то причине не выявленные нарушения, что могло привести к внутриутробной гибели плода.

У меня следующая ситуация : произошел выкидыш, выскабливание не делали, все само собой вышло. Я снова беременна. После выкидыша не было месячных, сразу забеременела, подвели контрацептивы. Насколько опасно так рано после выкидыша беременеть и есть ли вероятность выносить ребенка?

Поскольку Вы не выяснили причину прерывания беременности, Вам, помимо лечения, направленного на сохранение беременности, нужно начать комплексное обследование. При правильно подобранном лечении можно попытаться сохранить беременность. Подробно об этом Вы можете прочитать в разделе «Медицинские публикации».

На 20 неделе беременности произошел самоаборт. Во время беременности я ни чем не болела, все анализы были в порядке. Врачи говорили, что в плаценте трещина, через которую вытекали околоплодные воды. После самоаборта плаценту отправили на гистологию: базальный дицидуит и интервиллузит. Что это?

В результатах гистологического исследования есть признаки воспаления (инфекции). Необходимо пройти обследование для уточнения микроорганизма, вызвавшего воспаление, а также для исключения хронического эндометрита (воспаления слизистой оболочки матки – эндометрия).

Мне 26 лет, детей пока нет, но очень хочется. В этом году было 2 выкидыша подряд (оба в первом триместре), после чего проводились обследования и был поставлен диагноз: «Антифосфолипидный синдром». Сейчас я опять беременна (начало 5-ой недели с первого дня последней менструации). Врач назначил ежедневные уколы «Гепарин» 2 раза в день + принимать «Детский аспирин» по одной таблетке в день. Очень переживаю за будущего ребенка. Каковы шансы в этот раз выносить его? Не повредят ли уколы и таблетки его развитию?

Без соответствующего лечения риск потери каждой беременности очень высок. Эти препараты не навредят малышу.

У меня была неразвивающаяся беременность — делали выскабливание. Через какое время должна начаться менструация?

После выскабливания менструация должна прийти в течение трех месяцев.

В первую беременность (2004 г.) на 36 неделе произошла отслойка плаценты, внутреннее кровотечение, ребенок не выжил, сделали кесарево. Через 1,5 года 2-ая беременность, были скачки давления (с 27 недели) от 110/70 до 160/90, были небольшие отёки, лежала в патологии. На 31 неделе все повторилось — второе кесарево, ребенок погиб. В чем причина? Может ли опять повториться при 3-ей беременности?

Проблемы у Вас из-за гестоза. А вот почему он развивается, можно будет сказать после обследования. Вам необходимо качественно подготовиться к предстоящей беременности, подлечить все хронические заболевания, возможно, пройти курс иммуноцитотерапии и т.д. Без этого риск повторения предыдущих ситуаций крайне велик.

Беременность после выкидыша | Tommy’s

Я снова беременна, но не волнуюсь. Это нормально?

Планировали ли вы снова забеременеть или нет, у вас могут быть противоречивые чувства. Вы можете чувствовать волнение или облегчение от того, что снова беременны, но также и беспокоиться о том, как будет протекать эта беременность. Некоторые женщины, возможно, все еще скорбят о потерянном ребенке и чувствуют себя виноватыми из-за того, что чувствуют себя счастливыми.

Любые ваши чувства естественны. Беременность может быть очень эмоциональным опытом, и вы пережили очень трудное время. Будьте добры к себе.

«Мы забеременели через 3 месяца после моего выкидыша, и теперь у нас здоровый годовалый ребенок. Я взволновалась из-за предполагаемой даты неудачной беременности, хотя в то время я была беременна. Я также была взволнована двухлетней годовщиной, когда узнала, что у меня случился выкидыш, хотя моему сыну к тому моменту был почти год. Я чувствовал себя виноватым из-за этой печали, потому что я не хотел бы, чтобы мой сын выжил, если бы наш второй ребенок выжил. Но общение с другими помогло мне понять, что это нормально, что это нормально — чувствовать себя расстроенным и что это не отражает моей любви к сыну».

Саманта

Буду ли я получать дополнительный уход во время этой беременности?

Многие женщины и их партнеры хотели бы получить дополнительную помощь во время беременности после предыдущего выкидыша. Однако уход, который вы получите во время этой беременности, будет зависеть от вашей истории болезни.

Если у вас уже были 1 или 2 выкидыша на раннем сроке, маловероятно, что вам будет оказана дополнительная помощь во время этой беременности. Это может быть сложно, но постарайтесь помнить, что у вас нет более высокого риска повторного выкидыша, если у вас уже был 1 или 2 ранних выкидыша.

Если у вас были повторяющиеся выкидыши или выкидыш на поздних сроках, вам следует обратиться за специализированной помощью, которая может включать в себя дополнительное сканирование. Это будет организовано либо больницей, которая лечила вас во время выкидыша, либо вашим семейным врачом.

Могу ли я пройти дополнительное УЗИ?

Дополнительные УЗИ ничего не гарантируют и не предсказывают, как будет развиваться ваша беременность, но они могут дать вам некоторое спокойствие. Если вам нужно раннее сканирование, вы можете поговорить со своим врачом общей практики или отделением ранней беременности, хотя это не всегда возможно.

Некоторые люди платят за сканирование в частных медицинских учреждениях, но это может быть дорого. Некоторым женщинам и парам может показаться, что идея о дополнительных сканированиях не помогает и увеличивает их беспокойство. Возможно, вам будет полезно поговорить со своей акушеркой о том, что вы чувствуете, прежде чем принимать решение.

Если у вас ранее была внематочная беременность, вам должно быть предложено сканирование на сроке от 6 до 8 недель, чтобы убедиться, что ребенок развивается в правильном месте.

Если у вас был пузырный занос, немедленно сообщите об этом своему врачу общей практики, чтобы он организовал для вас раннее сканирование.

У меня снова будет выкидыш?

Беспокоиться об этом совершенно естественно. Но если у вас уже был выкидыш, это не значит, что это случится снова. Постарайтесь помнить, что у большинства женщин, у которых случился выкидыш, в будущем беременность, скорее всего, будет благополучной.

К сожалению, вы ничего не можете сделать, чтобы гарантировать, что у вас больше не будет выкидыша. Все, что вы можете сделать, это попытаться оставаться позитивным и сосредоточиться на своем физическом и эмоциональном здоровье во время этой беременности, принимая его по одному разу, если вам нужно.

«Мне посчастливилось забеременеть через 2 месяца после того, как у меня случился выкидыш на 6 неделе беременности, и я помню, как всю беременность чувствовала себя очень беспокойной. Я постоянно беспокоился, что у меня кровотечение, и несколько раз ходил в туалет, просто чтобы проверить. Я нашел, что слушание или чтение историй других людей об успешных беременностях после потери обнадеживают. Я также обнаружила, что лучший способ справиться со своим беспокойством — это проводить беременность по одному дню, иногда по часу, и ставить небольшие вехи, которых я могу достичь, и отмечать их каждую неделю, сканирование за сканированием. , удар за ударом. Однако, если быть до конца честным, я не расслабился полностью, пока не взял сына на руки и не понял, что он в безопасности».

Эль

Я не могу гарантировать, что у меня снова не будет выкидыша, но могу ли я снизить риск?

Мы не всегда знаем, почему происходят выкидыши, поэтому их очень трудно предотвратить.

Важно посещать все дородовые и любые другие медицинские приемы, предлагаемые вам во время беременности. Следуйте советам своего медицинского работника, особенно если они смогли найти причину вашего предыдущего выкидыша и вы проходите курс лечения.

Однако постарайтесь помнить, что большинство выкидышей не вызвано тем, что вы или ваш партнер сделали или не сделали. Но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ограничить риск выкидыша и увеличить шансы на здоровую беременность. Сюда входят:

• некурящие
• здоровое сбалансированное питание
• похудеть до беременности, если у вас избыточный вес или ожирение
• управление набором веса при избыточном весе или ожирении во время беременности
• пытаясь избежать некоторых инфекций во время беременности, включая краснуху
• отказ от определенных продуктов во время беременности
• отказ от употребления алкоголя или наркотиков во время беременности
• оставаться активным 
• ограничение потребления кофеина до и во время беременности.

Что мне делать, если я не могу успокоиться во время этой беременности?

У многих женщин, у которых ранее был выкидыш, во время беременности развивается тревога или депрессия. Некоторые женщины даже переживают посттравматический стресс.

Если вам или вашему партнеру плохо, не скрывайте своих чувств и не страдайте молча. Ты не одинок. Расскажите своему врачу общей практики и акушерке, как вы себя чувствуете. Они помогут вам получить доступ к необходимой вам помощи, которая может включать поддержку со стороны специализированной психиатрической бригады материнства.

Наши акушерки всегда на связи, если вам нужно поговорить. Вы можете поговорить с ними бесплатно с 9:00 до 17:00 с понедельника по пятницу по телефону 0800 0147 800.

Вызывает ли стресс выкидыш?

Беспокойство по поводу того, влияют ли тревога или стресс на вашего ребенка, вполне понятно. Но стресс не связан с повышенным риском выкидыша.

Подобный стресс также может создать порочный круг мыслей. Если вы чувствуете тревогу во время беременности, вы можете начать беспокоиться о том, не повлияет ли это на вашего ребенка, и стать еще более беспокойной.

Психическое благополучие во время беременности так же важно, как и физическое здоровье. Поэтому постарайтесь позаботиться о своем разуме так же, как и о своем теле. Узнайте больше о том, как расслабиться во время беременности.

Должен ли я рассказывать людям об этой беременности?

Решение о том, рассказывать ли кому-либо об этой беременности, полностью зависит от вас (и от вашего партнера, если он у вас есть). Некоторым женщинам и парам кажется, что радостные новости помогают им избавиться от разбитого сердца. Другие чувствуют себя более комфортно, скрывая свою беременность как можно дольше.

Не торопитесь и решите, что лучше для вас. Просто помните, что вы не «искушаете судьбу», если хотите поделиться своими новостями. Это не влияет на исход любой беременности.

Если вы беспокоитесь об этой беременности, возможно, вам будет полезно рассказать об этом тому, кому вы доверяете. Это может быть кто-то, кто поддержал вас во время выкидыша. Они могут помочь, если вы чувствуете себя усталым или больным, или просто будете рядом, чтобы выслушать. Может быть утешительно знать, что кто-то рядом, чтобы присматривать за вами и понимает, что вы чувствуете.

Другие сети поддержки

Существует множество организаций, групп поддержки и онлайн-сообществ, которые оказывают поддержку в вопросах благополучия и психического здоровья во время беременности и после нее.

Вы также можете присоединиться к нашей группе поддержки «Воспитание после потери» на Facebook, где вы сможете поговорить с другими женщинами с похожим опытом.

«Когда я впервые забеременела, моя лучшая подруга была беременна в то же время. Когда я потеряла ребенка и ее беременность прошла успешно, это оказало длительное травмирующее воздействие на меня и на мою третью беременность. Я был убежден, что история повторится, и в конце концов я не принесу домой ребенка. Это так повлияло на меня, что я избегала видеться с ней всю свою беременность. Трудно не сравнивать беременности и думать о худшем, если вы испытываете другие симптомы, чем ваши друзья».

Вики

Советы по успокоению во время беременности после выкидыша

• Старайтесь ничего не закупоривать. Сообщите своей акушерке, врачам или больнице, если вы беспокоитесь о ком-либо или хотите обсудить какие-либо проблемы. Некоторые люди боятся тратить чужое время. Это не так, и никто не подумает об этом.
• Стресс и тревога могут затруднить восприятие вещей. Может быть полезно взять с собой список вопросов, которые вы хотите задать на встречах, и записать их, пока вы там.
• Некоторые женщины могут чувствовать, что они не получали необходимой помощи или поддержки до выкидыша, что может повлиять на их отношения с медицинскими работниками. В этом случае вам может быть удобнее брать с собой на встречи кого-то, кто будет вашим адвокатом.
• Немедленно свяжитесь с акушеркой, если у вас есть какие-либо симптомы, которые вас беспокоят. Все может быть хорошо, но важно провериться
• Расскажите своей акушерке о любых датах, которые могут быть для вас трудными. Например, вам может понадобиться дополнительная поддержка, когда вы потеряли ребенка.
• Попробуйте записать свои мысли и переживания. Многие люди используют ведение дневника как способ выплеснуть свои эмоции и тревоги.
• Некоторым женщинам кажется, что они сглазят свою беременность, если сделают что-нибудь, чтобы подготовиться к жизни в качестве мамы. Постарайтесь помнить, что упаковка вашей больничной сумки или покупка детской одежды не повлияют на исход любой беременности. Тем не менее, не подвергайте себя слишком сильному давлению, чтобы делать то, чего вы не хотите делать. Если вы чувствуете себя неподготовленным, возможно, ваш партнер, семья или друг могут собрать для вас несколько предметов первой необходимости.
• Береги себя особенно тщательно. Горе утомительно, особенно если вы беременны. Постарайтесь каждый день уделять себе время и заниматься тем, что вам нравится или расслабляет.

Трудности в общении с ребенком

Некоторые женщины рассказывали нам, что у них были трудности в общении с ребенком во время беременности или даже после родов. Это может быть связано с тем, что они боятся этого, если что-то случится.

Не каждая женщина сразу чувствует привязанность к ребенку, и после родов эти чувства почему-то меняются. Вы можете поговорить со своей акушеркой, если вам трудно справиться с этими чувствами.

С любыми трудностями в общении с ребенком после его рождения может быть трудно справиться, тем более что эти чувства часто бывают неожиданными. В конце концов, это здоровый ребенок, которого вы так долго ждали. Будьте добры к себе. Вы не одиноки в таких чувствах. Привязанность — это постепенный процесс, и вам могут потребоваться недели или даже месяцы, чтобы почувствовать близость с ребенком.

Возможно, вы не позволяли себе общаться с ребенком из-за страха новой потери или, возможно, у вас была тяжелая беременность или роды.

Какой бы ни была причина, постарайтесь помнить, что ваши чувства нормальны. Представление о том, что женщины мгновенно влюбляются в своих детей, является мифом. Некоторые женщины это делают, но многие женщины обнаруживают, что их любовь медленно растет в течение первых нескольких недель, когда они узнают своего ребенка и заботятся о нем.

Также помните, что вы новая мама. Даже если вы очень долго ждали этого ребенка, у вас будут свои эмоциональные взлеты и падения, как и у любого другого нового родителя. Ваше тело все еще восстанавливается после родов, и вы, вероятно, чувствуете боль и гормоны, поскольку вашему телу требуется время, чтобы привыкнуть к тому, что вы больше не беременны. Вы также, вероятно, пытаетесь найти способ кормить ребенка и справляться с бессонными ночами. Все это может вызвать у вас огромный спектр эмоций.

В это время легко забыть, но постарайся позаботиться о себе. Старайтесь правильно питаться, спать, когда можете, и иногда позволяйте кому-то другому позаботиться о вашем ребенке, чтобы вы могли сделать перерыв, даже если это просто долгий душ. Гораздо легче ухаживать за ребенком, если вы сами чувствуете себя хорошо.

Ваша связь с ребенком должна прийти вовремя. А пока попробуйте наши идеи для общения с ребенком.

Послеродовая депрессия

Иногда, если вам трудно установить связь с ребенком, вы постоянно чувствуете грусть, безнадежность или чувство вины в течение нескольких недель или месяцев после рождения ребенка, это может быть признаком послеродовой депрессии. . Это можно вылечить при правильном уходе и поддержке, и большинство женщин полностью выздоравливают.

Поговорите со своей акушеркой, патронажной сестрой или врачом общей практики о том, как вы себя чувствуете. Они могут помочь вам получить наилучшую поддержку в том, как вы себя чувствуете.

Узнайте больше о своем психическом здоровье после рождения.

От рисков до радужных детей

Беременность может быть прекрасным периодом радости, но она также может быть наполнена беспокойством и даже грустью, особенно если у вас уже был выкидыш.

Это нормально испытывать целый ряд эмоций после потери. И хотя вы можете не слышать, как ваши друзья говорят об этом за чашкой кофе, выкидыш на самом деле относительно распространен, так что вы не одиноки в своих чувствах.

Но есть и хорошие новости. У большинства женщин, переживших выкидыш, родится здоровый ребенок.

Путь не всегда прямой, но вот что вам нужно знать о повторном зачатии и здоровой беременности после выкидыша.

От 10 до 15 процентов беременностей заканчиваются выкидышем в первом триместре или до 12-й недели беременности. Еще от 1 до 5 процентов женщин терпят выкидыш в начале второго триместра, между 13 и 19 неделями.0005

И может случиться так, что до 50 процентов беременностей заканчиваются выкидышем, но многие из них происходят еще до того, как женщина узнает, что беременна.

Выкидыш вызывается такими факторами, как:

• проблемы с хромосомами ребенка (повреждение яйцеклетки, пузырный занос, транслокация)
• проблемы с маткой или шейкой матки (перегородки матки, рубцовая ткань, миомы)
• проблемы со здоровьем матери (аутоиммунные заболевания) , гормональный дисбаланс)
• инфекции (инфекции, передающиеся половым путем, листериоз)

Некоторые выкидыши происходят внезапно — вы можете увидеть кровь, а затем быстро выйти из тканей беременности. Другие, например замершая беременность, могут протекать бессимптомно. Вы можете не обнаружить, что что-то не так, пока не пойдете к врачу на УЗИ.

Независимо от того, как это происходит, вы можете испытывать сильные чувства горя, гнева или печали. Сначала вы можете даже чувствовать онемение, но позже вы будете испытывать различные чувства.

Восстановление после выкидыша может занять от нескольких недель до месяца и более. Сроки являются индивидуальными, в зависимости от типа выкидыша, с которым вы столкнулись, и от того, требуется ли вам медицинское вмешательство, такое как расширение и кюретаж (D и C), чтобы помочь плоду пройти.

Немедленно.

Возможно, вы удивитесь, узнав, что вы можете забеременеть после выкидыша, даже не имея «нормального» менструального цикла. Как?

Что ж, после выкидыша ваше тело начинает процесс возвращения к своему обычному репродуктивному режиму. Это означает, что вы испытаете овуляцию до того, как у вас появятся новые месячные.

Овуляция может произойти уже через 2 недели после выкидыша. Если вы забеременеете во время этой первой овуляции, вы можете увидеть положительный знак на тесте на беременность раньше, чем вы думали.

Есть несколько исследований, которые поддерживают идею забеременеть в течение 1-3 месяцев после выкидыша.

Одно исследование 2017 года показало, что беременность в течение 3 месяцев после выкидыша может иметь лучший результат — меньший риск последующего выкидыша — чем более длительное ожидание. Одна из теорий состоит в том, что предыдущая беременность может «подготовить» организм к будущей беременности.

При всем этом у вашего врача могут быть рекомендации, которым вы должны следовать в зависимости от вашего здоровья и вашего выкидыша.

Например, если вы прошли процедуру D и C, ваш врач может предложить вам подождать несколько месяцев, прежде чем пытаться снова, чтобы дать шанс слизистой оболочке матки восстановиться до здорового уровня.

Если у вас были повторяющиеся выкидыши, ваш врач может назначить несколько тестов, чтобы определить, есть ли основная причина, прежде чем пытаться снова.

Эмоционально вы можете не чувствовать себя готовым вернуться к попыткам после потери. Таким образом, хотя вы физически можете забеременеть сразу, существуют различные ситуации, которые могут потребовать ожидания.

В конце концов, вам следует подождать, пока вы не почувствуете себя физически и эмоционально готовыми, но нет причин ждать дольше, если вы получите добро от своего врача.

Связанный: Как скоро вы можете овулировать после выкидыша?

У большинства женщин после одного выкидыша наступает здоровая беременность. На самом деле общий риск выкидыша — 20 процентов — не увеличивается, если у вас была одна потеря.

Однако примерно у 1 из 100 женщин случаются так называемые привычные выкидыши или два или более выкидышей подряд.

Повторные выкидыши могут быть вызваны такими факторами, как проблемы со свертываемостью крови, проблемы с гормонами, некоторые аутоиммунные заболевания, высокий уровень сахара в крови и синдром поликистозных яичников.

По данным клиники Майо, если у вас было два выкидыша, риск повторного выкидыша возрастает до 28 процентов. После трех последовательных потерь риск еще одного выкидыша возрастает до 43 процентов.

По этой причине Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует пройти обследование, если у вас произошло три или более выкидыша подряд.

Обязательно обратитесь к врачу, если вы испытываете повторяющуюся потерю беременности.

Хотя до 75 процентов повторных выкидышей могут быть вызваны неизвестной причиной, существуют определенные состояния здоровья, которые могут подвергнуть вас большему риску потери плода. Если вы можете определить, что это такое, лечение основной причины может помочь вам забеременеть и сохранить беременность.

Анализы могут включать:

• анализы крови для проверки уровня гормонов (щитовидная железа, прогестерон), нарушений свертываемости крови или аутоиммунных заболеваний
• генетические тесты — кариотипирование — для поиска генетических вариаций у одного из партнеров, которые могут повлиять на хромосомы при зачатии
• УЗИ — трансвагинальное или абдоминальное — для исследования матки, яичников и фаллопиевых труб
• гистеросальпингограмма 1, 9023 процедура визуализации матки и фаллопиевых труб, при которой в матку вводят радиоактивный краситель для рентгенологического исследования
• соногистерограмма , процедура визуализации матки и слизистой оболочки, при которой в матку вводят жидкость для считывания изображения с помощью трансвагинальное УЗИ.
• гистероскопия , процедура, используемая для визуализации шейки матки и матки, при которой тонкая трубка с подсветкой (гистероскоп) вводится во влагалище
• лапароскопия , процедура, используемая для визуализации внешней части матки, маточных труб и яичники, где через разрез в брюшной полости в организм вводится специализированная камера (эндоскоп)

Опять же, вы никогда не узнаете точную причину своих потерь даже после тестирования.

Хотя это может вызывать тревогу и огорчение, хорошая новость заключается в том, что даже после трех выкидышей по неизвестной причине около 65 процентов пар успешно переносят следующую беременность.

Связанный: Что такое биохимическая беременность?

Важно понимать, что вы не можете обязательно предотвратить выкидыш. Около 50 процентов потерь происходят из-за так называемых хромосомных аномалий.

Женщины старше 35 лет также более склонны к выкидышу, потому что с возрастом в яйцеклетках появляется больше хромосомных аномалий.

Тем не менее, ведение здорового образа жизни может способствовать благополучной беременности.

• Старайтесь пить много воды и придерживаться сбалансированной диеты. Эксперты рекомендуют женщинам выпивать 10 чашек жидкости и съедать дополнительно 300 калорий каждый день, начиная со второго триместра, чтобы поддержать беременность.
• Не забывайте ежедневно принимать поливитамины с фолиевой кислотой, чтобы поддерживать запасы питательных веществ.
• Умеренно занимайтесь физическими упражнениями не менее 150 минут в неделю. Ходьба/бег трусцой, плавание, йога и пилатес — хороший выбор. Вам следует избегать определенных видов деятельности, таких как контактные виды спорта, виды деятельности, связанные с риском падения, или такие, как горячая йога, где вы можете перегреться. (И проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы узнать рекомендации, касающиеся вашего здоровья и беременности).
• Избегайте таких веществ, как алкоголь, никотин и наркотики. Кофеин — еще одна вещь, которую нужно держать под контролем. Можно пить кофе, но постарайтесь придерживаться одной 12 унций. чашка (200 мг) любого напитка с кофеином в день.
• Приходите на предродовые осмотры и звоните своему врачу, если у вас есть какие-либо опасения относительно вашего здоровья или здоровья вашего ребенка.
• Не забывайте и об остальном своем здоровье — это означает, что вы лечите любые хронические заболевания, которые у вас есть, и принимаете лекарства в соответствии с указаниями.

Заботясь обо всех физических вещах, не забудьте проверить свои эмоции. Совершенно нормально испытывать целый ряд ощущений во время беременности после выкидыша.

И хотя не существует правильных или неправильных способов чувствовать, вы можете обратиться за помощью, если испытываете тревогу и/или депрессию.

Лицензированный терапевт может помочь вам справиться со многими эмоциями, которые вы испытываете, и предложить инструменты, которые помогут вам справиться с ними. Вы также можете продолжить эти разговоры со своим партнером, близким другом или членом семьи.

Беременность после выкидыша может оказаться не такой, как вы ожидаете. Вы можете хотеть чувствовать себя взволнованным и счастливым, но вместо этого чувствовать себя виноватым или грустным. Может быть, вы снова переполнены тревогой о выкидыше. Или, может быть, вы просто принимаете все это один день за раз.

Через что бы вы ни прошли, не торопитесь и дайте себе немного снисходительности.

Некоторые женщины находят утешение в том, что называют свою новую беременность и ребенка «радужным ребенком». Этот термин существует уже некоторое время и довольно популярен в Интернете и социальных сетях.

Вкратце: Радужный младенец — это разноцветный свет после темного и бурного времени потерь. Использование этого термина может помочь вам переосмыслить свой опыт и почтить как ребенка, которого вы потеряли, так и ребенка, которого вы носите.

Конечно, вы можете чувствовать вину или боль, отмечая рождение радужного младенца. Смешанные эмоции определенно являются частью игры. Вам не нужно проходить через это самостоятельно. Действительно.

Риск беспокойства и депрессии, особенно послеродовой депрессии, немного увеличивается после потери беременности на раннем сроке. Обрабатывать нужно много, поэтому обращайтесь за помощью, если она вам понадобится.

Помните: не существует правильного или неправильного отношения к выкидышу.

То же самое происходит, когда вы снова беременны после потери.

Для большинства женщин шансы вынашивания беременности и встречи с радужным ребенком в вашу пользу. Что бы ни случилось, знайте, что вы не одиноки. Обратитесь за поддержкой к друзьям и семье, когда вам это нужно.

А если у вас повторяются потери — обращайтесь к врачу. Возможно, у вас есть основное заболевание, требующее лечения.

Думать о беременности после смерти вашего ребенка

Темы

В этой теме

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

• Когда ваш ребенок умирает, у вас могут возникнуть смешанные чувства по поводу повторной беременности. Найдите время, чтобы решить, когда вы хотите снова забеременеть.

• Вашему телу нужно время, чтобы восстановиться между беременностями. Поговорите со своим врачом о том, как долго ждать, прежде чем вы снова попытаетесь забеременеть.

• Перед тем, как забеременеть, пройдите обследование перед зачатием, чтобы убедиться, что вы здоровы, когда забеременеете.

• То, что у вас умер ребенок, не означает, что это произойдет при следующей беременности.

Что делать, если вы испытываете смешанные чувства по поводу повторной беременности?

Если ваш ребенок умер во время беременности или после родов, у вас могут быть смешанные чувства по поводу повторной беременности. Вы можете захотеть снова забеременеть в правильном порядке или подождать некоторое время. Беременность может заставить вас почувствовать, что вы движетесь к чему-то хорошему. Но вы все равно можете грустить и скучать по ребенку. Вы можете чувствовать себя виноватым и переживать из-за того, что забыли об умершем ребенке. Вы можете бояться, что если вы снова забеременеете, новый ребенок тоже может умереть. Нормально чувствовать все эти способы.

Поговорите со своим партнером о своих чувствах. Ваш партнер может относиться к повторной беременности иначе, чем вы. Поделитесь друг с другом своими заботами и заботами. Вы и ваш партнер — единственные, кто может решить, что вам подходит.

Вы можете поделиться своими чувствами с другими людьми, в том числе:

• Ваша семья
• Ваши друзья
• Ваш лечащий врач
• Советник
• Другие родители, чей ребенок умер. Посетите shareyourstory.org, онлайн-сообщество March of Dimes, где семьи, потерявшие ребенка, могут поговорить и утешить друг друга.

Сколько времени нужно ждать, прежде чем пытаться снова забеременеть?

Это решение вы должны принять вместе с вашим партнером и поставщиком медицинских услуг. Когда повторить попытку, зависит от нескольких факторов, таких как:

• Дать вашему телу время на восстановление перед следующей беременностью
• Быть эмоционально готовым попробовать еще раз
• Дайте себе время погоревать о ребенке

Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг о том, сколько времени ждать, прежде чем вы снова попытаетесь забеременеть. Если ваш ребенок умер во время беременности, и вы проходите тесты, чтобы узнать больше о том, что произошло, возможно, вам придется подождать, пока вы не пройдете тесты, прежде чем пытаться снова забеременеть. Если у вас был выкидыш, обычно можно снова забеременеть после хотя бы одного нормального периода. Каждая ситуация индивидуальна, и вы можете выбрать подходящее время для себя и своей семьи.

Для большинства женщин моложе 35 лет, у которых не было выкидыша или мертворождения, лучше всего подождать не менее 18 месяцев (1,5 года) после окончания одной беременности, прежде чем снова забеременеть. Это дает вашему телу время на восстановление перед следующей беременностью.

Что вы можете сделать до того, как снова забеременеете, чтобы в следующий раз у вас была здоровая беременность?

Лучшее, что вы можете сделать для здоровой беременности в следующий раз, это позаботиться о себе. Вот что вы можете сделать, чтобы выздороветь перед следующей беременностью:

• Пройдите предварительное обследование. Это медицинский осмотр, который вы проходите перед беременностью, чтобы убедиться, что вы здоровы, когда забеременеете.
• Каждый день принимайте поливитамины с 400 мкг фолиевой кислоты. Фолиевая кислота — это витамин, который необходим каждой клетке вашего тела для здорового роста и развития. Если вы принимаете его до беременности и на ранних сроках беременности, это может помочь защитить вашего ребенка от врожденных дефектов головного мозга и позвоночника, называемых дефектами нервной трубки, врожденных дефектов рта, называемых расщелиной губы и неба, и некоторых пороков сердца. Врожденные дефекты – это состояния здоровья, которые присутствуют при рождении. Они изменяют форму или функцию одной или нескольких частей тела. Врожденные дефекты могут вызвать проблемы со здоровьем в целом, с тем, как организм развивается или работает.
• Доберитесь до здорового веса. Ешьте здоровую пищу и занимайтесь чем-нибудь активным каждый день. Поговорите со своим врачом о правильном весе для вас.
• Не курите, не пейте алкоголь и не принимайте вредные наркотики. Поговорите со своим врачом, если вам нужна помощь, чтобы бросить курить.

Есть ли у вас заболевание, которое может повлиять на вашу следующую беременность?

Некоторые заболевания могут вызывать проблемы во время беременности. Во время осмотра перед зачатием поговорите со своим лечащим врачом о:

• Ваша история беременности. Расскажите своему врачу о том, что произошло во время вашей предыдущей беременности. Ваш врач может сообщить вам, почему умер ваш последний ребенок и может ли это случиться снова. Возможно, вы и ваш врач можете предпринять определенные действия, чтобы предотвратить проблемы, которые могут повлиять на вашего ребенка.
• Ваша семейная история болезни. Это запись о любых состояниях здоровья и лечении, которые вы, ваш партнер и все члены вашей семьи проходили. Некоторые из этих условий могут повлиять на вашу беременность. Если в вашей семье есть определенные заболевания, ваш врач может предложить вам встретиться с консультантом по генетическим вопросам. Этот человек подготовлен для того, чтобы помочь вам разобраться в генах, врожденных дефектах и ​​других заболеваниях, которые встречаются в семьях, и в том, как они могут повлиять на ваше здоровье и здоровье вашего ребенка.
• Болезни, которые у вас есть, такие как депрессия, диабет или высокое кровяное давление. Депрессия — это заболевание, при котором сильное чувство печали сохраняется в течение длительного времени и мешает вашей повседневной жизни. Диабет — это когда у вас слишком много сахара (называемого сахаром в крови или глюкозой) в крови. Слишком много сахара в крови может повредить органы вашего тела, включая кровеносные сосуды, нервы, глаза и почки. Высокое кровяное давление (также называемое гипертонией) возникает, когда давление крови на стенки кровеносных сосудов слишком велико. Лечение подобных состояний до беременности может помочь вам иметь более здоровую беременность.
• Лекарства, которые вы принимаете. Ваш лечащий врач может рассказать вам, какие лекарства безопасно принимать во время беременности. Расскажите ей о любых лекарствах, которые вы принимаете, в том числе о лекарствах, отпускаемых по рецепту, без рецепта, пищевых добавках и растительных продуктах.

Как справиться со стрессом, вызванным попытками снова забеременеть?

Стресс – это беспокойство, напряжение или давление, которые вы испытываете в ответ на события, происходящие в вашей жизни. Попытка снова забеременеть после смерти ребенка может стать для вас настоящим стрессом. Вы можете волноваться, что ваш следующий ребенок тоже умрет. Вы можете почувствовать давление, чтобы снова забеременеть, прежде чем вы будете готовы. Вы можете злиться из-за того, что вам снова приходится переживать беременность. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы справиться со стрессом, который вы можете испытать, когда снова забеременеете:

• Поговорите со своим партнером и людьми, которые заботятся о вас. Расскажите им, что вы думаете о новой беременности.
• Помните, что каждая беременность и каждый ребенок индивидуальны. То, что у вас умер ребенок, не означает, что это произойдет во время следующей беременности.
• Поговорите со своим врачом или консультантом о способах снижения стресса. Если вы работаете, поговорите со своим начальником о том, как уменьшить стресс на работе.
• Пройдите обследование перед зачатием, чтобы убедиться, что вы здоровы. Быть здоровым, когда вы забеременеете, может помочь вам иметь здоровую беременность.
• Ешьте здоровую пищу, пейте много воды и каждый день занимайтесь чем-нибудь активным. Старайтесь каждую ночь спать полноценно.
• Не курите, не пейте алкоголь и не употребляйте вредные наркотики.

Дополнительная информация

• От боли к исцелению (бесплатный буклет March of Dimes для скорбящих родителей)
• Share Your Story (онлайн-сообщество March of Dimes для семей, где можно поделиться опытом недоношенности, врожденных дефектов или потери)
• Centering Corporation (информация и ресурсы о горе)
• Center for Loss in Multiple Birth, Inc.