Нетревожный подход: 10 лучших книг для беременных

Дни будущих мам наполнены ожиданием и волнением, ведь за какие-то девять месяцев нужно столько всего успеть сделать. И сотни вопросов не дают покоя. Купить коляску или слинг? Пройти курсы «супер-родителей» или довериться опыту родных? Когда вводить прикорм? Голова кругом, верно? Разберемся!

Myslo и «Читай-город» выбрали 10 книг, в которых ведущие врачи, психологи и опытные мамы расскажут о практическом опыте беременности, родов и последующей жизни вместе с малышом.

Ольга Белоконь «Я беременна, что делать?», 16+

Ольга Белоконь – практикующий врач акушер-гинеколог, влюбленный в свою профессию и четко придерживающийся принципов доказательной медицины. Всего за 2 года Ольге удалось собрать огромную аудиторию читателей-женщин, которые живя в условиях постсоветской медицины, теряются во врачебных мнениях, находятся в замешательстве от советов подруг, информации в Рунете и собственных домыслов. Эта книга станет опорой и помощницей, убережет от лишних вмешательств, подарит бесценные знания о нормах беременности, расскажет обо всех проблемах, с которыми можно столкнуться, и о современных, достоверных методах лечения и диагностики.

Евгений Комаровский «365 советов на первый год жизни вашего ребенка», 12+

Все, что происходит с вашим ребенком – реальный повод для волнений и сомнений. Неудивительно, что родительство – это вечный поиск ответов на вопросы, а самым тревожным оказывается первый год жизни, когда потребность в добром слове и добром совете — максимальна! Данная книга продолжает полюбившуюся многим серию «Библиотека доктора Комаровского». Она для того, чтобы уменьшить вероятность ошибок, чтобы первый год жизни ребенка не превратился в подвиг и не стал тяжелым испытанием для мамы и папы. Здесь вы найдете самые разнообразные советы на все 365 первых дней с малышом, актуальность, надежность и эффективность которых подтверждены современной медицинской наукой и многолетним опытом автора.

Эстер Гили «40 недель, чтобы перестать бояться материнства и начать его ждать с нетерпением», 12+

Многие женщины ежедневно сталкиваются с кучей стереотипов и мифов, окружающих беременность. Развенчать их взялась молодая мама и иллюстратор Эстер Гили. Она не врач, не доула, она просто такая же молодая мама, как и ты. В этой книге ты найдешь некоторые полезные вещи, а возможно (да точно найдешь!), еще то, что заставит тебя смеяться до коликов в животе. Основная цель этой книги в том, чтобы после прочтения ты перестала пугаться слова «материнство» и всего-всего, что с ним связано. Ведь это самое прекрасное, что случается с женщиной!

«Скоро папа. Вся правда о беременности для мужчин», 12+

Будущий папа, хочешь получить ответы на свои вопросы?

С какого момента зачатия в организме женщины начинают происходить различные метаморфозы? Что происходит с будущим малышом и мамой? Почему любимая стала вести себя по-другому и странно? Как не сойти с ума от ее капризов и предотвратить их?…Все ответы есть в этой удобной, забавной и информативной книге! Специально для вас отобрана информация о каждой неделе беременности, процедурах, которые предстоит пройти вашей второй половинке, вещах, необходимых для роддома, и о самих родах.

«Питание в начале жизни. От беременности до 3-х лет», 16+

Эта книга станет верной советчицей как для молодых мам, так и для тех женщин, которые еще только планируют рождение ребенка. В этой книге диетологи, научные сотрудники и профессора ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» (бывш. НИИ питания РАМН) рассказывают об особенностях питания женщин в период беременности и кормления грудью, а также о питании детей первых трех лет жизни. Здесь вы найдете индивидуальные практические советы по питанию для вас и вашего ребенка.

В издании представлена полная, основанная на лабораторных тестированиях информация о современных продуктах детского питания, которые помогают молодой маме с первых дней жизни ребенка обеспечить ему полноценный рацион и существенно облегчают труд женщины по вскармливанию малыша.

Уильям и Марта Сирс «В ожидании малыша», 16+

Девять месяцев беременности — самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс. Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием, а также о таинственной жизни, происходящей внутри вас. Кроме того, вы научитесь сохранять самообладание в экстренных ситуациях: во время болезни, при непредвиденных осложнениях и даже во время преждевременных родов. Авторы ответят на самые распространенные вопросы и разрешат все ваши сомнения, а также помогут обрести эмоциональное спокойствие и вооружат вас знаниями, чтобы произвести на свет веселого и крепкого малыша. Издание обновленное и дополненное.

Федор Катасонов «Федиатрия. Нетревожный подход к ребенку», 12+

Московский педиатр Фёдор Катасонов, автор популярного телеграм-канала «Федиатрия», не только лечит детей, но и успокаивает их родителей, доступно объясняя, почему детское здоровье гораздо крепче их собственного. В дебютной книге Катасонова разбираются вопросы, которые беспокоят многих мам и пап: как подготовиться к родам? Как выбрать хорошего доктора? Как работает иммунитет? Почему необходимо делать прививки? Чтение «Федиатрии» будет полезно всем, кто заботится о здоровье – своем и близких, а также поможет сберечь ваши деньги и нервы.

Катарина Вестре «280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий», 12+

280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в «эпицентре событий» рассказывает ИСТОРИЮ О ВАС от зачатия до рождения, от первой клетки до девяти месяцев спустя, когда вы решили появиться на этот свет.

Знаете ли вы, что в начале XX-го века выражение «КРОЛИК УМЕР» означало, что женщина беременна? Или то, что крошечный морской червь «Bonellia viridis» проводит всю свою жизнь в своей же самке, являясь ее личным донором спермы? Это всего лишь два из очень необычных фактов, которые вы найдете в книге Катарины Вестр, рассказывающую нам все о чудесном процессе развития человека в утробе матери.

Татьяна Буцкая «#БЕРЕМЕННОСТЬ: короткометражка длиной в 9 месяцев», 16+

Добро пожаловать в «короткометражку» о беременности длиной в 9 месяцев и 256 страниц! Каждой, кто ждет ребенка, предстоит пройти настоящий «квест» из сотен вопросов, на которые непременно надо найти ответы. Как сообщить любимому о том, что он станет отцом? Как справиться с токсикозом и изжогой? Что делать, если вы резус-отрицательная? Можно ли отправиться беременной в путешествие? Татьяна Буцкая развеет ваши страхи, и научит ценить каждое мгновение вашего волшебного состояния. Быть беременной – это прекрасно! А с советами автора-профессионала – совсем не страшно!

Людмила Петрановская «Тайная опора: привязанность в жизни ребенка», 12+

Людмила Петрановская — известный психолог-педагог, лауреат премии Президента РФ, автор серии книг для детей «Что делать, если…». В своей новой книге она, основываясь на научной теории привязанности, легко и доступно рассказывает о роли родителей на пути к взрослению: «Как зависимость и беспомощность превращаются в зрелость, как наши любовь и забота год за годом формируют в ребенке тайную опору, на которой, как на стержне, держится его личность?»

Прочитав эту книгу, вы не только сможете увидеть, что на самом деле стоит за детскими «капризами», «избалованностью», «агрессией», «вредным характером», но и понять, чем помочь своему ребенку, чтобы он рос и развивался, не тратя силы на борьбу за вашу любовь.

«читай-город»

Эти и другие книги вы можете приобрести в магазинах «Читай-город».

Что почитать беременной: лучшие книги для будущих мам

Любая женщина, сразу после того, как увидит заветные две полоски на тесте, начинает задумываться о том, как избежать возможных осложнений и выносить здорового малыша. Безусловно, на все эти вопросы должен отвечать доктор, но для того, чтобы лучше его понимать и не звонить врачу по каждой мелочи, вам непременно нужно прочитать книги о беременности и пособия для будущих мам.


Ниже мы представили вашему вниманию 5 лучших книг для будущих мам, авторами которых являются врачи, психологи и просто опытные мамы. Из этих книг вы узнаете о прелестях и трудностях предстоящих девяти месяцев, интересные факты о беременности и родах, а также множество полезной информации по уходу за ребенком.

Любая женщина, сразу после того, как увидит заветные две полоски на тесте, начинает задумываться о том, как избежать возможных осложнений и выносить здорового малыша. Безусловно, на все эти вопросы должен отвечать доктор, но для того, чтобы лучше его понимать и не звонить врачу по каждой мелочи, вам непременно нужно прочитать книги о беременности и пособия для будущих мам.

Ниже мы представили вашему вниманию 5 лучших книг для будущих мам, авторами которых являются врачи, психологи и просто опытные мамы. Из этих книг вы узнаете о прелестях и трудностях предстоящих девяти месяцев, интересные факты о беременности и родах, а также множество полезной информации по уходу за ребенком.

«Ешь для двоих! Всё о питании для беременных», Татьяна Буцкая

Беременная женщина несет ответственность не только за себя, но и за ребенка, который развивается внутри нее. Именно поэтому все ответственные и благоразумные мамочки в обязательном порядке пересматривают свой рацион и делают его сбалансированным.

Автор книги досконально изучила вопрос о правильном питании беременных и в доступной форме рассказала, как нужно питаться в этот особый период. Здесь вы найдете не только множество полезной информации о принципах питания, но и варианты 4-х или 5-ти разового питания, развенчания популярных мифов, а также рекомендации по употреблению витаминов.

«Как выносить и родить здорового малыша. Понедельное руководство по беременности и родам прямо из уст акушерки», Клемми Хупер

Эта книга создана для беременных. Она написана акушеркой с большим стажем. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как как себя вести в самые первые дни беременности, что вас ждет на первом УЗИ, как справляться с постоянными эмоциональными перепадами и что нужно на самом деле брать с собой в роддом.

На страницах этой книги вы также найдете множество полезных советов по тому, как питаться, заниматься йогой или пилатесом во время беременности, как дышать во время родов, какие бывают периоды родов, как наладить грудное вскармливание и многое другое.

«Ваша библия беременности», Энн Динз

«Ваша библия беременности» охватывает все аспекты удивительных и волшебных девяти месяцев, родов и ухода за малышом на самом раннем этапе развития. В этой книге представлено множество полезной информации, а также цветные фотографии с трехмерным изображением плода, позволяющие наглядно пронаблюдать за развитием ребенка на всех этапах – от зачатия до появления крохи на свет. А благодаря полученным из книги знаниям о ходе беременности, необходимых во время нее обследованиях и процедурах, вы сможете взвешенно и уверенно принимать правильные решения.

«9 місяців щастя», Елена Березовская

Одна из лучших книг о беременности. На ее страницах автор развеивает основные мифы, связанные с диагнозами, с которыми чаще всего сталкиваются будущие мамы. Из этой книги вы узнаете, как подготовиться к беременности, что происходит с вашим организмом во время беременности, как меняется гормональный фон и как недостаток или переизбыток того или иного гормона влияет на ход беременности. Автор сумела не просто рассказать все о беременности и родах, но и без лишних запугиваний поведать о возможных рисках и способах предупреждения их возникновения.

«При надії. Дев’ять особливих місяців», Любовь Якимчук, Ирэна Карпа и другие

Книга содержит девять удивительных историй о беременности. Девять женщин откровенно рассказали о том, как протекали их самые чудесные девять месяцев ожидания малыша. Из этой книги вы узнаете об ощущениях каждой из этих женщин, об их тревогах и переживаниях в этот период. Для одних это время пролетело как один миг, для других оно тянулось неимоверно долго, но при этом каждая мама не могла дождаться первой встречи со своим малышом.

Прочитав любую из этих книг, вы узнаете много интересных фактов о ходе беременности и о том, как ухаживать за малышом сразу после его рождения.

Автор: Светлана Варук

Лучшие книги для беременных и молодых мам

В ожидании чуда: топ-5 книг для беременных и молодых мам

Вы уже читали свежую шутку про беременность? Ту, где можно прийти на прием, а врач восклицает: «Да вы уже рожаете!». Через пару минут вам выносят чистого румяного младенца, и он говорит, что решил поступать на бюджет. К сожалению, в жизни так не бывает.

Женщины мучаются, вынашивая ребенка. Мучаются, рожая. А потом мучаются, выбирая садик и школу. К счастью, нелегкую долю материнства можно немного облегчить. Для этого понадобятся позитивные эмоции, понимающая родня и… литература для беременных. Не унылые пособия о том, как стать самой правильной мамой на свете. А современные прогрессивные издания, в которых максимум полезной информации и минимум нравоучений.

Мы отобрали 5 популярных книг для беременных, молодых мам и будущих родителей обоих полов. Уверены, они помогут вам лучше понимать, что происходит в женском организме, и встретить появление малыша во всеоружии!

Содержание обзора (кликните для быстрого перехода)

«Я буду мамой. Гид по беременности, родам и первым месяцам жизни малыша»

Литературный бестселлер от двух гуру материнства, основавших в Лондоне школу для будущих мам. Авторы не стремятся обрушить на читателя тонну заумных слов, запугать или вселить панику. Их главная цель – помочь молодой мамочке пройти через беременность и роды, чувствуя себя счастливой женщиной, а не загнанной лошадью. 

В такой – доброй и позитивной – манере написана вся книга. Вы узнаете, какие изменения происходят в теле беременной женщины. Как справиться с токсикозом и обязательно ли менять пищевые привычки. Прочитаете много реальных историй и поймете, что каждая беременность – уникальна и не всегда вписывается в общепризнанные рамки. Успокоитесь и будете с радостью ждать появления на свет нового человечка.

«Я беременна, что делать?»

По сути, вся книга – это ответ на вопрос в названии. Что делать, когда тест показал две полоски? Куда бежать, какие анализы сдавать первым делом? Можно ли принимать лекарства? Стоит ли переходить на радикальный ЗОЖ? Может, начать питаться чистой праной и биодобавками?

А что, если врач сразу найдет что-то ужасное, или просто плохой попадется? Вдруг ему только деньги нужны, и он будет гонять по ненужным обследованиям? Может, вообще не идти к врачу? Или все-таки идти? АААА!

Вдохните, выдохните и успокойтесь. Доктор Ольга Белоконь ответит на все вопросы. И вообще, проведет полноценную консультацию по цене книги. Перевернув последнюю страницу, вы уже будете знать, к кому идти, что сдавать и как дальше быть.

«Мать и дитя. От беременности до 3 лет»

Если вы попросите врача посоветовать хорошую книгу для беременных во время беременности, он точно посоветует. Одну хорошую книгу, потом – еще одну. И вот ту неплохо бы почитать, потому что в ней есть про питание и детские болезни. А если спросите у нас, мы посоветуем одну книгу – энциклопедию Дюковой.

В ней есть все. Что можно и нельзя есть, как правильно ухаживать за ребенком от 0 до 3 лет, как снизить вероятность развития генетических заболеваний. Как не учиться на собственных ошибках, а сразу делать все правильно. Попробуйте – вам понравится!

«Полный порядок для будущих мам»

Это не традиционная книга о беременности, а пособие о том, как восстановить порядок, пошатнувшийся после весточки от аиста. Реджина Лидс, написавшая бестселлер о расчистке жизненного пространства, и Меган Фрэнсис, успешно воспитывающая 5 детей, объединились, чтобы помочь молодым родителям. 

Вместе они расскажут, как противостоять хаосу. Где разложить кучу новых вещей, чтобы быстро находить нужные. Как научить потеряшку-папу самому искать носки и детские штуки. Как наслаждаться пополнением в семействе и уделять время друг другу, а не проводить жизнь, постоянно убирая квартиру.

«Я буду лучшей мамой»

Так думают многие женщины. А потом их мечты разбиваются об непредвиденные сложности, хроническое недосыпание и расшатанные нервы. Авто книги тоже через это прошла и теперь делится с остальными секретами материнского дзена. 

Вы узнаете, как пройти через беременность с минимальными душевными ранениями, как подготовиться к родам и как жить после них. Научитесь в два счета успокаивать плачущего младенца и готового убить кого-то мужа. Поймете, как сохранять позитивный настрой и легко балансировать между материнским долгом и собственным счастьем.

«Сильнобеременная: комиксы о плюсах и минусах беременности (и о том, что между ними)»

Лин Северинсен – известная норвежская художница-иллюстратор, над житейскими комиксами которой обхохатываются во всей Европе. В этом издании она решила посмеяться над темой беременности. Но, как говорится, в каждой шутке есть доля истины. А здесь истины – пруд пруди.

Смешные зарисовки показывают всю правду об утренней тошноте, которая плавно переходит в дневную, вечернюю и ночную. О странных снах и еще более странных гастрономических комбинациях. О постоянной изжоге, которую не в силах унять даже магия. И о том, что на самом деле может означать фраза «надорвать живот». С этой книгой молодые мамы не только проведут время на позитиве, но и поймут, что миллионы женщин сталкиваются с теми же проблемами, что и они. И все их можно решить.

Помните: 9 месяцев беременности могут стать как кромешным адом, так и почти комфортным раем. Все зависит от вашего здоровья, багажа знаний и общего настроя.

И если за здоровьем придется следить на пару с врачом, то с двумя оставшимися пунктами поможет тщательно подобранная литература. Покупайте лучшие книги для беременных на GRENKA.ua, читайте их каждый день, ведите записи в дневнике и берегите нервы. Ведь они вам еще очень пригодятся =)

Другие статьи похожей тематики:

10 лучших книг для беременных

Как только женщина видит две заветные полоски на тесте о беременности, тут же ее начинают одолевать разные страхи: как выносить здорового малыша, как преодолеть боль, как избежать болезней и усложнений? Конечно, обо всех этих вопросах должен рассказать доктор. Но не будете же вы с каждой интересующей вас мелочью звонить врачу.

Чтобы узнать как можно больше об этом трудном и захватывающем периоде, можно почитать специальные книги о беременности. Врачи, психологи, опытные мамы интересно расскажут о прелестях и трудностях предстоящих девяти месяцев беременности.

1. Хейди Муркофф. Чего ожидать, когда ждешь

Эта книга стала бестселлером, а по ее мотивам был снят фильм. В книге описаны все ощущения, присущи беременной, расписаны все изменения, что происходят в организме женщины и показано развития плода на каждой неделе. В этой книге автор также затрагивает вопросы, которые интересуют современных мам.

2. Грантли Дик-Рид. Роды без страха

Из рассказов подружек, мамы, тетушек ми с детства знаем, что роды — это безумно больно. Иногда страх перед родами просто парализует женщину и не дает наслаждаться беременностью. Но английский врач Грантли Дик-Рид уверен, что рожать детей можно без страха и боли. Многие женщины, которые прочли эту книгу, уверяют, что она очень помогла им в процессе родов. Они проходили без страха, почти безболезненно, и мамы могли наслаждаться появлением малыша, а не умирать от усталости.

3. Мишель Оден. Возрожденные роды

Каждая женщина уникальна и физически, и психологически. В этом уверен и французский доктор Мишель Оден. Он уверен также и в том, что современная медицина, навязавшая нам традиционные роды, сделала женщинам медвежью услугу. Женщины должны рожать в тех позах, в которых им удобно, а место родов должно быть максимально удобным и уютным, не вселять женщине страх, а напоминать о доме.

Многие методы доктора Одена воплотились и в наших постсоветских роддомах. Но современные мамы найдут в ней еще много полезного и интересного.

4. Мишель Оден. Кесарево сечение: безопасный выход или угроза будущему?

Многих родителей волнует вопрос безопасных и естественных родов. Но что делать, если в родовом процессе случаются усложнения. Какие последствия для ребенка и его мамы от хирургического вмешательства во время родов? Многие мамы готовы выбрать кесарево сечение как альтернативу болезненным естественным родам без обезболивающего.

Каждый четвертый ребенок в мире рождается с помощью кесарево сечения. Доктор с пятидесятилетней практикой Мишель Оден развенчивает многие мифы о кесаревом сечении и рассказывает о его влиянии на дальнейшее развития ребенка.

5. Уильям и Марта Сирз. В ожидании малыша

В этой книге охвачены все аспекты жизни будущей мамы — от последних недель на рабочем месте до непосредственного момента появления малыша на свет. Авторы книги — супруги, которые родили восьмерых детей, приверженцы естественных родов.

Они дают советы, какие нужно делать упражнения на растяжку, дыхательные упражнения, как научиться расслабляться, как психологически настроить себя на процесс родов и уход за малышом. Единственным минусом, исходя из отзывов читателей, можно назвать то, что не все рекомендации авторов возможно выполнить в наших постсоветский реалиях.

6. Родить и возродиться

Эту книгу написали голландские авторы. В 2000 году она вышла на русском языке. Уникальность этого издания в том, что книга написана в виде разговора с близкой подругой, где подробно описаны все подробности родового процесса. Врачи легко и подробно описывают физиологию беременности. В книге также собрано много реальных историй женщин о том, как на самом деле у них прошли роды.

7. Марина Свечникова. Роды без травм

Каждую будущую маму волнует вопрос рождения здорового ребенка. А количество родовых травм при родах просто поражает своим количеством. Это калечит жизнь детям и их родителям. Но акушер-гинеколог Марина Свечникова уверенна, что количество этих травм можно значительно уменьшить. В этой книге рассказывается о том, что нужно делать будущей маме, чтобы ее ребенок родился здоровым.

8. Лебуаер Фредерик. Роды без боли и страха

Эта книга рассказывает не только о том, как выносить здорового малыша. Основной аспект указан на то, как сделать первые минуты его жизни счастливыми. Ведь уже доказано, что условия, в каких ребенок появляется на свет, имеют неизгладимое впечатление на его дальнейшую жизнь. Мы думаем, что младенцы не разговаривают. Но мы просто не умеем их слушать. Ребенок истошно кричит на холодных весах от прикосновений резиновых перчаток на чужих руках. Но все может быть иначе. Когда новорожденный малыш мирно посапывает на маминой груди и сосет молочко, это первый шаг к тому, что он станет счастливой и гармоничной личностью.

9. Ирина Смирнова. Фитнес для будущей мамы

На каждой консультации ваш врач, наверное, советует не забывать о физических упражнениях. Но какие именно надо делать упражнения, чтобы это не навредило малышу, а принесло максимальную пользу? Заниматься в зале имеют возможность не все женщины. А в этой книге подробно описано, как надо правильно делать упражнения, чтобы они принесли максимальную пользу во время родов.

10. Светлана Акимова. «Гимнастика для женщин, ожидающих Чуда. Комплекс упражнений для беременных»

Для будущей мамы важно не только психическое, но и физическое здоровье. Читатели отмечают, что это очень светлая и позитивная книга. Автор подробно описывает упражнения на растяжку, очень полезные во время родов. Также подробно описаны и показаны на фотографиях упражнения для позвоночника и укрепления брюшных мышц. Эти упражнения можно применять, когда малыш неправильно располагается в матке.

Конечно, список книг для будущих мам не ограничивается десятью изданиями, но эти книги рекомендуют прочитать женщины, которым они были полезны, они были бестселлерами и имеют много положительных отзывов. Так, что, надеемся, и наши читательницы найдут в них много полезной информации, чтобы беременность стала незабываемым периодом в жизни.

Рассказать друзьям:

Подписаться на журнал:

7 лучших книг о беременности

Обновлено: 22.04.2021 15:24:18

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Беременной девушке не хватит 9 месяцев, чтобы прочитать все книги о вынашивании малыша, представленные на магазинных полках. Эксперты expertology составили рейтинг лучших изданий об интересном положении. Узнаем, какие работы заслуживают внимания будущих мамочек.

Рейтинг лучших книг о беременности

Татьяна Аптулаева, Я скоро стану мамой

Рейтинг: 4.9

Открывает рейтинг книга психотерапевта Аптулаевой, завоевавшая одобрение многих российских читательниц. Это руководство о грамотном течении беременности и будущих родах. Каждая женщина узнает из него, как грамотно подготовиться к важному событию, быть всегда спокойной. Из оглавления становится понятно, что речь пойдет о теме зачатия, каждом триместре, изменениях мамы и малыша, послеродовом уходе за грудничком и собой. Читателям нравятся понятный язык изложения, упражнения для фигуры, полезные правила питания и кормления грудью. Радует большое количество страниц в толстой обложке, красивый дизайн. Книгу приятно держать в руках.

Таким образом это источник ценной и нужной информации для будущих родителей, который должен быть в библиотеке у каждой беременной женщины. Издание станет отличным подарком для любой девушки в положении.

Девять месяцев счастья. Настольное пособие для беременных. Е. Березовская

Рейтинг: 4.8

Следующий участник рейтинга – оптимальный вариант для прочтения во время первого триместра. Автор книги развенчивает мифы о врачебных диагнозах, заключенных в женской консультации. Издание является справочником по основным симптомам патологий. Березовская сравнивает отечественную медицину с европейской, рассказывает о серьезности заболеваний, обоснованности терапии.

Автор считает, что современные методы лечения не смогут уберечь женщину от выкидыша. Почему у Березовской сложилось такое мнение, можно узнать из ее настольного пособия. В книге охвачены темы об инфекциях, гипертонусе, перинатальном скрининге. Всего в работе около 30 глав с подзаголовками. Она поможет выносить ребенка без волнений и переживаний, а также без ненужной химии.

Х. Муркофф. Чего ожидать, когда ждешь

Рейтинг: 4.7

На третьем месте рейтинга располагается бестселлер, по мотивам которого был снят кинофильм. В своей работе автор описывает ощущения беременной женщины, ее преображения в организме. Показано развитие плода в утробе на каждом месяце. В издании затронуты актуальные вопросы, интересующие современных девушек в положении. Здесь можно найти советы по питанию, активному труду и психическому здоровью. Есть рекомендации для будущих отцов.

Познавательная книга подойдет для тех, кто не имеет понятия о беременности в целом. Отзывы о работе Х. Муркофф преимущественно положительные. Однако больше хвалят фильм, чем книгу.

В ожидании малыша. Марта и Уильям Сирс

Рейтинг: 4.7

Авторами этого издания являются отец и мать восьмерых детей. Книга рассчитана преимущественно на американских читателей. Она подходит для прочтения на протяжении всего срока вынашивания малыша. Наши эксперты выбрали издание за множество достоинств, среди которых наличие подробного календаря беременности, информация о распространенных недомоганиях, множество советов, полезных рецептов и историй из жизни.

Судя по отзывам, книгу интересно читать в преддверии каждого нового месяца и узнавать, как развивается эмбрион. Самый главный плюс книги – наличие важной информации, изложенной понятным языком. Сама печатная продукция отличается качественным переплетом, хорошей бумагой и приятным для чтения шрифтом. Некоторым маловажным моментам уделено слишком много внимания. Несмотря на это, книга станет помощником беременной по всем вопросам.

Роды без страха. Грантли Дик-Рид

Рейтинг: 4.7

Далее в рейтинге находится книга, которая позволит максимально подробно изучить процесс самих родов и правильно подготовиться ко дню ИКС. Работа Дик-Рида в свое время произвела настоящий фурор в сфере акушерства. Британский врач описывает все этапы рождения ребенка, знакомит читателя с техникой правильного дыхания. Книга славится простыми, хорошо запоминающимися техниками. Каждая девушка должна прочитать труд автора ближе к концу беременности. Это позволит ей правильно настроиться к появлению малыша на свет.

Будущая мама научится спокойствию и расслаблению, она будет уверена в успешных родах. Читатели в восторге от практики релаксации, напоминающей медитацию в йоге. Книга будет понятна даже тем, кто не знаком с медициной. Стоит учесть, что некоторые вещи, описанные в издании, не применимы для нашей страны.

Бертин Андре, Воспитание в утробе

Рейтинг: 4.6

Следующее место рейтинга принадлежит особой книге, речь в которой пойдет о сенсорных умениях малыша в утробе. Ее создатель рассказывает об особенностях эмоционального воздействия на плод, записи данных на молекулярном уровне. Смысл книги в том, что ребенок еще во время беременности матери впитывает все, как губка. Задача женщины – воспользоваться этим во благо себе и малышу.

В свое время книга была очень популярной научной литературой, не потеряла она актуальности и сегодня. Мнения о книге преимущественно одобрительные. Она поможет разобраться в истоках проблем многих родителей, которые задаются вопросами: «Откуда у него эти черты характера?», «Почему мой ребенок стал таким?» и т.д.

Родить и возродиться, Етске Спаненд, Эльзе де Хан, Хильда Дайк и др.

Рейтинг: 4.5

Завершает рейтинг книга, созданная авторами из Голландии. Она была представлена российским читателям в 2000 году. Это уникальное произведение, написанное в виде беседы с подругой. На страницах издания подробно описан процесс изгнания плода и последа из матки, рассказывается о функционировании биологических систем. В работе собрано немало жизненных историй женщин, которые стали матерями.

Это хорошая поддержка для будущих родителей. Книга даст ответы на многие интересующие вопросы. От своего имени авторы надеются, что издание поможет российским девушкам грамотно подготовиться к родам, а вхождение в мир нового человека станет праздником для всей семьи.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

лучшие книги про беременность — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

КНИГИ ДЛЯ БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ — ЧТО НЕОБХОДИМО ПРОЧИТАТЬ БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЕ И БУДУЩЕМУ ОТЦУ.

Вот 10 лучших книг, которые просто необходимо прочесть будущим родителям.

1. Жан Ледлофф «Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности»

Эта книга вышла в свет еще в 1975г., но по сей день не утратила своей актуальности. Лучше всего прочесть эту книгу до родов, поскольку она полностью изменит ваше представление о жизненно необходимых вещах для младенца. Здесь вы сможете узнать о том, что больше всего способствует развитию творческой, счастливой и доброжелательной личности, и что в ребенке может воспитать цивилизованное общество.

2. Марта и Уильям Сирс «В ожидании малыша»

Это одна из лучших книг для женщин, ожидающих первенца. В ней очень хорошо и доступно описаны все месяцы беременности, есть ответы на самые часто задаваемые вопросы, а также полезные советы о том, как правильно подготовится к родам.

3. Марта и Уильям Сирс «Ваш малыш от рождения до двух лет»

Данная книга является продолжением предыдущей. Молодую маму с ребенком забрали из роддома. И у родителей сразу возникает масса вопросов: «Как кормить? Как укладывать спать? Как растить своего ребенка? Как понять чего ребенок хочет, если он плачет?» На все эти вопросы, а также много другой полезной информации, вы найдете ответ в этой книге. Авторы книги являются родителями восьмерых детей, поэтому они многому смогут научить современных родителей.

4. Грэнтли Дик-Рид «Роды без страха»

Многие беременные женщины боятся естественных родов. Автор книги утверждает, что этот процесс может быть абсолютно безболезненным. Самое главное — правильная физическая и моральная подготовка беременной женщины к естественным родам. В книги вы найдете самые действенные методики расслабления, узнаете, как заручиться поддержкой мужа. А все современные страшилки о родах будут развеяны.

5. Ингрид Бауэр «Жизнь без подгузников»

Автор книги пропагандирует естественные методы ухода за ребенком. Это одна из самых главных книг о «Высаживании». В книге описывается идея полного отказа от подгузников. А достичь этого можно наладив гармоничные отношения со своим малышом. Так вы научитесь чувствовать его желания даже на расстоянии.

6. Жанна Цареградская «Ребенок от зачатия до года»

Это первое пособие по перинатальному воспитанию выпущенное в России. Автор книги является основателем центра «Рожана» и матерью семерых детей. Данная книга — это прекрасный помощник для молодых мам. Ведь в ней помесячно описана жизнь младенца, его поведение во время естественного вскармливания, частота кормлений, суточный ритм сна, введение прикорма, развитие отношений между мамой и ребенком. Также в этой книге вы найдете очень интересные главы о психологии новорожденных и естественных родах.

7. Евгений Комаровский «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников»

Известный педиатр Евгений Комаровский выпустил не одну книгу об уходе за детьми, однако эта является самой прикладной. В ней детально и доступным языком описано мнение автора по самым разным вопросам. В своей книге автор призывает родителей любое решение относительно своего ребенка тщательно взвешивать, и не вдаваться в крайности. Не всегда родители согласны с мнением этого доктора, но все же книгу почитать рекомендуем.

8. Януш Корчак «Как любить ребенка»

Эту книгу можно назвать своеобразной библией для родителей. Здесь вы не найдете ответов на конкретные вопросы, советов как поступать в той или иной ситуации. Автор является великолепным детским психологом, и в своей книге раскрывает мотивы поступков детей и их глубокие переживания. Только когда родители пытаются понять все тонкости формирования личности ребенка, они научаться любить его по-настоящему.

9. Юлия Гиппенррейтер « Общаться с ребенком. Как?»

Эта книга поможет вам не только научиться слышать своего ребенка, но и наладить общение с друзьями и знакомыми. Она изменить ваши взгляды на отношения между детьми и родителями. Благодаря ей вы сможете найти и исправить многие типичные ошибки. Эта книга предназначена для работы над собой, ведь дети являются отражением своих родителей.

10. Александр Коток «Прививки в вопросах и ответах для думающих родителей»

В этой книге вы найдете доступную информацию о детский инфекционных болезнях и прививках против них. Автор раскрывает все отрицательные и положительные стороны массовой вакцинации. Ознакомившись с книгой и взвесив все за и против, вы сможете принять обоснованное решение о том, стоит ли делать прививки своему ребенку, и какие именно.

Лучшие книги для будущих мам. Беременность и роды. Здоровье и развитие ребенка

Мы подобрали самые полезные книги для для беременных и будущих мам. Эти книги помогут будущем мамам подготовиться к родам, а также правильно ухаживать за ребенком после рождения. В списке книги про беременность и роды, здоровье и воспитание ребенка.  

Список полезных книг для будущих мам

Книги о беременности и родах

У вас будет ребенок! Все, что вам нужно знать про здоровье и уход

Татьяна Волкова

Купить книгу

Татьяна Волкова впервые задумалась об этом, когда сама стала мамой, и решила написать книгу, которая бы объединяла в себе все темы, волнующие молодых родителей: информацию по здоровью, кормлению и развитию ребенка и еще много полезного, например календарь прививок, список необходимых документов для малыша. А для того чтобы информация в ней была наиболее актуальной и достоверной, она привлекла к работе над книгой более 50 ведущих специалистов во многих областях знаний. Вместе они создали уникальное пособие, описав в нем все, что нужно знать женщине, планирующей ребенка или уже ставшей матерью.

Ваша библия беременности

Купить книгу

При создании книги авторы работали в тесном сотрудничестве с огромной группой узкопрофильных специалистов — генетиками, акушерами, гинекологами, экспертами в области питания и физических упражнений, физиологами, эмбриологами и педиатрами. Кроме того, получены подробные консультации от преподавателей, специализирующихся на естественных родах, кормлении грудью и уходу за новорожденными. Книга дополнена крупными иллюстрациями, цветными фотографиями и трехмерными изображениями плода, которые позволяют наглядно пронаблюдать за его развитием в течение всех трех триместров, от зачатия до момента появления ребенка на свет.

Я — скоро мама

Ирина Чеснова

Купить книгу

Эта книга написана на основе новейших исследований и практических данных о течении беременности, родов и уходе за малышом после рождения. В ней подробно и интересно раскрываются все самые важные и волнующие темы: как правильно питаться во время беременности, справляться с недомоганиями, ухаживать за собой, противостоять стрессам и сохранять взаимопонимание в семье. Как наладить с ним контакт, подготовиться к его появлению и помочь родиться здоровым и счастливым. Самое главное — книга несет в себе большой заряд оптимизма и психологической поддержки, в которых так нуждаются будущие и молодые мамы.

Я беременна, что делать?

Ольга Белоконь

Купить книгу

Ольга Белоконь — практикующий врач акушер-гинеколог, влюбленный в свою профессию и четко придерживающийся принципов доказательной медицины. Почему походы в женскую консультацию становятся настоящей пыткой для беременной женщины? Сколько лекарственных препаратов получает среднестатистическая беременная? Что такое препараты с недоказанной эффективностью и какой максимум обследований должна пройти каждая женщина, ожидающая ребенка? Как не попасться на несуществующие диагнозы и трехэтажные схемы их лечения? Эта книга станет вам опорой и помощницей, убережет от лишних вмешательств, подарит бесценные знания о нормах беременности, расскажет обо всех проблемах, с которыми можно столкнуться, и о современных, достоверных методах лечения и диагностики.

Книги для детей и их родителей >>

Экскурсии для детей и взрослых >>

Готовые семейные туры на море >>

Как выносить и родить здорового малыша. Понедельное руководство

Клемми Хупер

Купить книгу

Эта книга написана мной, вашей акушеркой, и каждая глава связана с ключевыми этапами беременности и осмотрами у врача. Я расскажу о том, что делать в первые дни, пока никто ничего не замечает, чего ожидать на первом УЗИ, как справляться с эмоциональными перепадами, с которыми вы можете столкнуться за эти девять месяцев, а также о том, что на самом деле вам следует взять с собой в больницу, когда настанет долгожданный решающий день. Я помогла сотням женщин стать матерями: для кого-то это было в первый раз, а у кого-то за плечами была уже не одна беременность. И тем не менее любые роды, независимо от того, как именно ребенок появляется на свет, все так же очаровывают меня и наполняют эмоциями. Какая же честь быть с женщиной в этот поворотный момент!

Чего ожидать, когда ждешь ребенка. Ваш незаменимый гид от задержки до родов

Муркофф, Мазель

Купить книгу

Каждая женщина мечтает об активной и здоровой беременности, а также легких родах, и счастливом пухлом малыше. Перед вами самая востребованная в мире книга о беременности и родах. В ней вы найдете: ответы на все вопросы, с которыми могут столкнуться большинство будущих родителей, рекомендации по питанию, физическим упражнениям и психическому здоровью. А также полезные советы для будущих отцов.

Моя счастливая беременность. Настольная энциклопедия

Жак Лансак

Купить книгу

Когда вы объявляете окружающим о беременности или о планах родить ребенка, на вас сразу обрушивается лавина различных советов. Кого слушать и кому доверять в этом важном вопросе? Эта книга поможет ответить на все волнующие вас вопросы. Ведь каждая глава написана специалистом в своей области: гинекологом, акушеркой, педиатром, детским психиатром, гомеопатом и многими другими врачами. Книга станет вашим надежным консультантом с момента решения стать матерью до рождения ребенка и первых месяцев его жизни.

Роды — просто. Беременность, роды, первые месяцы жизни малыша — о самом важном в жизни женщины

Лиза Мока

Купить книгу

Лиза Мока рассказывает в своей книге о самом главном событии в жизни любой женщины — появлении на свет малыша. Все самые передовые знания о родах — простым языком, с юмором и опорой на опыт автора. Первые признаки беременности, трудности и радости вашего нового положения, подготовка к родам, рождение малыша и первые месяцы жизни увеличившейся семьи — здесь вы найдете ответы на все свои вопросы. Эта книга для тех, кто ждет родов и мечтает сделать первый день рождения малыша праздником.

Школа здравого смысла для будущих родителей

Храпковска, Вольд

Купить книгу

Беременность, роды и первый год жизни младенца – трудное время в жизни каждой семьи. На головы молодых родителей обрушивается лавина разнообразных советов. Кому верить? Как не запутаться и не утратить остатки здравомыслия на этом решающем этапе родительской эпопеи? Чем питаться будущей матери? Рожать дома или в клинике? Кормить только грудью или не обязательно? Опасны ли прививки? Шведские ученые-медики, опираясь на огромное количество объективных данных, отвечают на эти и многие другие вопросы, опровергают расхожие мифы и разоблачают предрассудки. Этим советам точно можно верить.

Беременность без чувства вины

Ребекка Шиллер

Купить книгу

Это первая на русском языке книга для родителей, в которой так подробно и откровенно обсуждаются социальные и психологические аспекты беременности, родов и жизни с малышом. В большинстве книг, посвященных подготовке к родам, в основном освещаются медицинские стороны этого важного события. Для российских читательниц эта книга будет особенно полезна тем, что автор показывает нам другую реальность — где роды не «случаются» с женщиной, но где она имеет право сама выбирать место и способ рождения своего малыша, следовать комфортному для себя плану родов, где медики и специалисты помогающих профессий с уважением относятся к выбору женщины и помогают сделать роды ярким событием, оставляющим только положительные воспоминания. 

Книги о детском здоровье

Здоровье ребенка. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой

Сергей Бутрий

Купить книгу

Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное — вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.

Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников

Евгений Комаровский

Купить книгу

Доступная, увлекательная и очень полезная информация, адресованная будущим и уже состоявшимся родителям. Ребенок вообще, его образ жизни, его родственники и его болезни в частности. Простые решения, казалось бы, сложных задач. Ответы на вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо, рекомендации, позволяющие принять правильные решения, и советы, способствующие укреплению нервной системы мам, пап, бабушек и дедушек.

Все, что должны знать папа и мама о здоровье ребенка от рождения до 10 лет

Сергей Бутрий

Купить книгу

Вторая книга Сергея Бутрия содержит только самую полезную и востребованную информацию по здоровью малыша. Практические советы, четкие описание, конкретные инструкции. Идеальная книга для современных родителей, которые готовы взять ответственность за жизнь и здоровье ребенка в свои руки. Как отличить инфекционное заболевание от неинфекционного? Каковы признаки острого аппендицита и заворота кишок? Где в нашем доме кроется настоящая опасность для малыша? Зачем закручивать батарейки в игрушках на винтовые защелки, прятать магнитные конструкторы и покупать ручки с дырочками в колпачках?

Доктор аннамама, у меня вопрос: как сохранить здоровье ребенка?

Анна Левадная

Купить книгу

Доступность, наглядность, актуальность — вот три слова, которыми можно охарактеризовать эту книгу. Родителям больного ребенка некогда вникать в сложную медицинскую терминологию. Им нужно одно — побыстрее узнать, чем можно гарантированно помочь малышу, и эта книга прекрасно справляется с такой задачей, чему способствуют: логичность изложения, живой слог, лаконичные и легко запоминающиеся рекомендации, множество иллюстраций и, разумеется, инфографика.

Как правильно лечить ребенка

Елена Орлова

Купить книгу

Что чаще всего обсуждают родители малышей, дошкольников и младших школьников? Детские болезни! Кашель, насморк, температура — вот предметы беспокойства большинства мам и пап. Всех пугают эти грозные аббревиатуры — ОРЗ и ОРВИ, но еще больше пугают маячащие за ними еще более грозные перспективы: отит, бронхит, ангина, пневмония, антибиотики, больница…Так ли страшны детские простуды, можно ли их избежать, и как с ними справляться? Часто ли нужно применять антибиотики? Помогают ли иммуномодуляторы предотвратить заболевание? Как помочь иммунной системе ребенка? 

Детский ЛОР. Как защитить здоровье ушек, носика и горлышка

Владимир Зайцев

Купить книгу

1000 советов от детского ЛОРа на каждый день. Книга доктора Зайцева поможет разобраться во всех нюансах детских заболеваний уха, горла и носа. Даны подробные и четкие рекомендации, когда можно обойтись домашним лечением, а когда — необходимо срочно бежать к врачу. Нужно ли удалять аденоиды или делать прокол при гайморите, почему ребенок постоянно болеет в детском саду и чем лечить больные уши — эта книга ответит на вопросы, волнующие каждого родителя. Узнайте, как избежать прокола при гайморите? Важные рекомендации при аденоидах. Лечим ангину у ребенка правильно.

Засыпай, малыш! 9 шагов к здоровому и спокойному сну ребенка

Мария Алешкина

Купить книгу

Сон малыша — основа его здоровья и гармоничного развития. В своей книге психолог, консультант по детскому сну и основатель «Школы Материнства» Мария Алешкина рассказывает, как за 9 простых шагов выстроить правильный режим сна ребенка от рождения до 5 лет. Рекомендации, основанные на практическом опыте и научных исследованиях, будут полезны как родителям младенцев, так и тем, кто уже столкнулся с проблемами сна у подросших малышей.

Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения

Ирина Красикова

Купить книгу

Книга посвящена массажу и гимнастике для здорового ребенка, в ней подробно изложены особенности психомоторного развития детей от первых дней жизни до трех лет, в соответствии с которыми предложены возрастные комплексы упражнений. Далее даны методики занятий с недоношенными детьми и с детьми, страдающими наиболее распространенными заболеваниями, которые требуют длительного лечения с обязательным участием родителей.

Книги о развитии ребенка до года

365 советов на первый год жизни вашего ребенка

Евгений Комаровский

Купить книгу

Все, что происходит с вашим ребенком, — реальный повод для волнений и сомнений. Неудивительно, что родительство — это вечный поиск ответов на вопросы, а самым тревожным оказывается первый год жизни, когда потребность в добром слове и добром совете — максимальна! Написана эта книга для того, чтобы уменьшить вероятность ошибок, чтобы первый год жизни ребенка не превратился в подвиг и не стал тяжелым испытанием для мамы и папы. Здесь вы найдете самые разнообразные советы на все 365 первых дней с малышом, актуальность, надежность и эффективность которых подтверждены современной медицинской наукой и многолетним опытом автора.

Как быть счастливой мамой довольного малыша от 0 до 1 года

Татьяна Аптулаева

Купить книгу

Каждая мама маленького малыша найдет в ней то, что не хватает именно ей, чтобы получать удовольствие от своей новой роли. Вы научитесь лучше понимать и чувствовать ребенка, его потребности и желания; легче успокаивать его, когда он плачет; играть с ним и вовремя замечать первые недомогания; сумеете наладить отношения с врачами, примите решение делать или не делать прививки. Также вы поймете, что ухаживать за собой: высыпаться, поддерживать физическую форму и хорошо выглядеть — все это возможно.

Первый год жизни малыша: рекомендации родителям

Ксения Белая

Купить книгу

В пособии рассматриваются вопросы, связанные с правильным воспитанием и развитием ребёнка от рождения до 1 года. В книге вы найдёте советы и рекомендации по уходу и воспитанию ребёнка младенческого возраста, а также необходимые сведения о питании, гигиене, о психическом и физическом развитии малыша.

Как понять малыша, который еще не умеет разговаривать

Светлана Пирожник

Купить книгу

Если плач ребенка — пока единственный способ объяснить вам, чего он хочет, настоящая книга вам просто необходима, ведь благодаря ей вы сможете общаться со своим малышом на одном языке. Да и разве найдутся такие папа и мама, которым не интересно знать, что пытается сказать их чадо. Еще задолго до того как дети начинают говорить, они используют для выражения своих желаний жесты, причем какие-то из них повторяют за взрослыми, какие-то придумывают сами, а некоторым простым невербальным знакам ребенка можно обучить специально. Научившийся объясняться жестами малыш меньше кричит и чаще добивается желаемого. Не упустите возможность «поговорить» со своим ребенком, даже если он еще не умеет этого делать.

Начало жизни. Ваш ребенок от рождения до года

Евгений Комаровский

Купить книгу

Доступная и увлекательная книга, написанная практикующим врачом-педиатром и рассказывающая о наиболее сложном и ответственном этапе в жизни ребенка и его родителей. Простые решения, казалось бы, сложных задач. Ответы на вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо, рекомендации, позволяющие принять правильные решения, и советы, способствующие укреплению нервной системы мам, пап, бабушек и дедушек.

Книги о воспитании детей

Монтессори для малышей. Полное руководство по воспитанию любознательного и ответственного ребенка

Симона Дэвис

Купить книгу

В этой книге — всё, что необходимо знать родителям о воспитании по системе Монтессори. Симона Дэвис, педагог и основатель Монтессори-школы, рассказывает, как мамам и папам сохранять спокойствие в любой ситуации, как развивать в малыше любознательность и какие занятия будут ему полезны и интересны. А чудесные иллюстрации и истории Монтессори-семей со всего мира сделают знакомство с методикой увлекательным и приятным! Издание будет интересно и родителям, активно воспитывающим детей по Монтессори, и тем, кто просто хочет разнообразить свои занятия с ребенком. Автор книги — Симона Дэвис, дипломированный преподаватель и основательница Монтессори-школы в Амстердаме.

Большая книга про вас и вашего ребенка

Людмила Петрановская

Читать книгу

Эту книгу стоило бы прочесть всем родителям. И тем, кого заботит легкое недопонимание, и тем, кто уже было отчаялся найти общий язык с детьми. В ней мы собрали две книги в одной: «Тайная опора: привязанность в жизни ребенка» и «Если с ребенком трудно» — книги, которые могут избавить вас и вашего ребенка от тонн психологической макулатуры. Нередко, став взрослыми, мы забываем, что некогда и сами были детьми. В первой части книги, основываясь на научной теории привязанности, она легко и доступно рассказывает о роли родителей на пути к взрослению: «Как зависимость и беспомощность превращаются в зрелость?» и «Как наши любовь и забота год за годом формируют в ребенке тайную опору, на которой, как на стержне, держится его личность?» Вы сможете увидеть, что на самом деле стоит за детскими «капризами», «избалованностью», «агрессией», «вредным характером». Вы сможете понять, чем помочь своему ребенку, чтобы он рос и развивал, не тратя силы на борьбу за вашу любовь.

Непослушное солнце, или Как перестать кричать на своего ребенка

Сергей Чернявцев

Купить книгу

В этой книге представлены практические рекомендации, касающиеся установления правил в семье, применения наказания, поведения в острых и критических ситуациях, использования мотивирующих приемов, а также новейшие открытия в области возрастной психологии, которые позволят свести к минимуму конфликты в доме. Эта книга о том, как достичь мира и порядка в отношениях со своими детьми, не обижая друг друга, не прибегая к ссорам, крику или побоям, о том, как помочь детям преодолеть школьные и подростковые кризисы, а также о том, как прийти к согласию со своими собственными родителями.

Не упускайте своих детей. Посему родители должны быть важнее, чем ровесники

Ньюфелд, Матэ

Купить книгу

Психотерапевт Г.Ньюфелд и врач Г.Матэ пишут о таком плохо изученном феномене детско-родительских отношений, как замещение привязанности к родителям привязанностью к ровесникам. Авторы считают эту тенденцию одной из самых разрушительных и неправильно понимаемых в современном обществе. Они показывают, как и почему дети постепенно теряют с нами контакт, и как потеря этого контакта негативно влияет на их психоэмоциональное развитие. Книга будет полезна родителям детей любого возраста — от малышей до подростков, психологам, а также всем, кто по роду деятельности призван заботиться о детях.

Секреты спокойствия «ленивой мамы»

Анна Быкова

Купить книгу

Если мама в ярости трясет ребенка — она разрушает его. Если мама сохраняет маску спокойствия в момент, когда внутри кипит ярость — она разрушает себя. Как с этим справиться и как этого избежать? Анна Быкова — педагог, психолог и автор книг-бестселлеров серии «Ленивая мама» объясняет, как важно маме уметь возвращать себя в состояние душевного спокойствия. Только из точки покоя адекватно разрешаются детские конфликты, находятся слова для убеждений, утешений, уговоров. Только спокойная мама может быть тем человеком, которому доверяющий ребенок будет нести все свои проблемы и щедро выплескивать свое эмоциональное напряжение.

Самостоятельный ребенок, или Воспитание души

Марина Кравцова

Купить книгу

Как воспитать ребенка послушным и добрым? Как сформировать самостоятельную цельную личность? Как говорить с ребенком о вере, любви, отношении к жизни как к чуду? Часто взрослые не знают, как это делать правильно. Опыт православных психологов, мудрость святых и советы современных священников, собранные в книге, помогут вам развить ребенка гармонично. Вы узнаете, как вести себя с ребенком разумно, чтобы первый огонек веры, первое чистое чувство к Богу стало маячком, «просвещающим и освещающим вся». Книга адресована родителям, педагогам, психологам — всем, чья жизнь связана с детьми.

До трех — самое время! 76 советов по раннему воспитанию

Масару Ибука

Купить книгу

Масару Ибука — один из основателей корпорации Sony, также известен как автор методики раннего развития детей. Он так пишет о своей новой книге: «Я не профессиональный педагог, но именно поэтому замечаю то, что трудно заметить специалисту. Маленькие дети обладают неограниченным потенциалом. Я впервые представил свою теорию раннего развития в книге «После трех уже поздно». После этого наука о мозге и медицина шагнули далеко вперед и подтвердили, что маленькие дети действительно обладают удивительными способностями. Возможно, кажется, что от книги к книге мой взгляд на период раннего развития и на то, в чем именно оно должно заключаться, меняется. Но вот что не изменилось: я все больше и больше убеждаюсь, что характер ребенка зависит от воспитания. Мысли по этому поводу я изложил в книге, которую вы держите в руках».

Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка

Людмила Петрановская

Купить книгу

«Все мы родом из детства», — писал один известный французский писатель и летчик. Однако прежде чем достичь самостоятельности, мы едва ли можем обойтись без взрослых. В своей новой книге Людмила Петрановская, основываясь на научной теории привязанности, легко и доступно рассказывает о роли родителей на пути к взрослению: «Как зависимость и беспомощность превращаются в зрелость, как наши любовь и забота год за годом формируют в ребенке тайную опору, на которой, как на стержне, держится его личность?» Прочитав эту книгу, вы не только сможете увидеть, что на самом деле стоит за детскими «капризами», «избалованностью», «агрессией», «вредным характером», но и понять, чем помочь своему ребенку, чтобы он рос и развивался не тратя силы на борьбу за вашу любовь.

Что делать, если ребенок сводит вас с ума

Шан Ле

Купить книгу

Перед вами первое полное издание книги классика практической педагогики и психологии, подготовленное специально для новой российской аудитории. Выдающийся американский педагог, «психологический доктор Спок», мудрый и чуткий специалист Эда Ле Шан анализирует типичные конфликтные ситуации, возникающие практически в каждой семье, помогает родителям точно и быстро установить причины негативного поведения ребенка, понять и усвоить психологические рекомендации по воспитанию детей.

Джин Хал Ван`т

Купить книгу

На страницах своей книги Джин Ван’т Хал рассказывает о том, как развить в ребенке способности к творчеству, заложенные в нем с самого рождения, и как привнести творчество в повседневную жизнь семьи. Эта книга поможет вам найти время для творчества в течение дня, подобрать занятия, которые понравятся вашему ребенку, поощрять и развивать творческое мышление, правильно говорить с ребенком о его рисунках. Джин Ван’т Хал показывает, что занятия творчеством полезны не только для воображения, моторики и эмоционального развития ребенка. Они учат его мыслить, сравнивать, исследовать, изобретать, принимать решения и действовать самостоятельно. Большинство мастер-классов в этой книге не похожи на традиционные задания, когда ребенок должен сделать что-то по инструкции и получить заранее известный результат. Автор предлагает занятия, в процессе которых ваш ребенок будет исследовать свои возможности, изучать материалы, художественные инструменты и приемы, пробуя каждый раз что-то новое. 

Дети страны хюгге. Уроки счастья и любви от лучших в мире родителей

Юуль Еспер

Купить книгу

Современные родители понимают, что старые концепции и методики воспитания уже не работают. Известный датский психолог Еспер Юуль в своем бестселлере разбирает самые распространенные ошибки, которые совершают мамы и папы по всему миру, и рассказывает, как общаться с детьми правильно и сохранить в семье атмосферу любви, взаимного уважения и поддержки.

Популярное на сайте

Русские классики

Популярные детские авторы

Стихи по темам

10 лучших книг о беременности 2021 года

Лучший результат: Чего ожидать, когда вы ждете, Хайди Меркофф на Amazon

«Надежный вариант для будущих мам, он включает главы с конкретной информацией, такой как симптомы и неделя за неделей».

Лучшая книга действий: 50 вещей, которые нужно сделать, прежде чем родить: Руководство по первой беременности для мам от Джилл Краузе на Amazon

«Благодаря специальным мероприятиям, адаптированным к каждой стадии беременности, он изобилует реальной информацией для мам, которые любят списки.»

На основе лучших данных: Ожидать лучшего: почему общепринятая мудрость о беременности неверна Эмили Остер на Amazon

«Автор исследует данные почти о каждом решении, которое необходимо будет принять беременным женщинам, и призывает сделать осознанный выбор».

Best Holistic: Недельное руководство Mama Natural по беременности и родам от Женевив Хоуленд на Amazon

«Эта целостная книга, полная еженедельных советов по каждому этапу беременности, включает советы по питанию и натуральные средства.»

Лучшее для новых пап: Будущий отец: полное руководство Армина А. Бротта на Amazon

«Эта книга, написанная для будущих пап, предлагает мужчинам все инструменты, необходимые для поддержки своего партнера и подготовки к рождению ребенка».

Best Modern: Bumpin ’: The Modern Guide to Pregnancy Лесли Шрок на Amazon

«Написанное в юмористическом стиле, современное руководство сочетает в себе клинические исследования с практическими советами экспертов.»

Лучшее для ЛГБТК-беременностей: Окончательное руководство по беременности для лесбиянок от Рэйчел Пеппер на Amazon

«Сосредоточившись на уникальных потребностях лесбиянок, полезная книга содержит информацию о фертильности, банках спермы, зачатии и юридических правах».

Лучший юмористический фильм: Скажи нет фото плаценты Джиллиан М. Парсонс на Amazon

«Этот комедийный выбор идеально подходит для тех, кто любит читать легче. Он представляет собой исчерпывающий справочник по беременности, не прошедший цензуру.»

Лучшее для кратных: Что делать, когда у вас двое, Натали Диаз на Amazon

«Успокойте нервы с помощью этого всеми любимого руководства по выживанию близнецов, которое помогает родителям планировать изменения и проблемы».

Лучшее для предполагаемых родителей: Успешное суррогатное материнство и руководство для предполагаемых родителей Сьюзан М.З. Фуллер на Amazon

«Руководство, написанное опытной суррогатной матерью Сьюзен М.З. Фуллер, помогает демистифицировать этот процесс.»

14 лучших книг по беременности, которые стоит купить

Ах, книги. Помните их? Они такие причудливые и старомодные. Ну не так быстро. Конечно, существует около полутора миллиардов веб-сайтов (кхм) и приложений, посвященных беременности , но есть что-то утешительное в том, чтобы иметь честно добросовестную стопку книг о физической беременности, которые можно было бы пролистать и перечитать во время девятимесячное приключение. Мы сели среди стопок, прочитали их и получили несколько заслуженных вырезок из бумаги, в которых появился список самых лучших книг по беременности для всех типов будущих родителей.Хотя вы можете не согласиться со всеми советами из этих книг, все они полны самородков мудрости, которые помогут вам пройти через следующие три триместра.

Фото: amazon.com

Не позволяйте атмосфере новой эры (да, упоминаются оргазмические роды) отпугнуть вас от этой классической книги по родам Ины Мэй (также известной как мать современных акушерок). Хотя в книге определенно есть точка зрения (они считают, что естественные роды лучше всего, а мы считаем, что вы заслуживаете медали, независимо от того, как вы рожаете ребенка), она также полна положительных, жизнеутверждающих историй о рождении на благо всех мам. -быть.Множество историй о рождении составляет первую половину книги, в то время как вторая половина посвящена предоставлению женщинам информации о процессе родов, связи разума и тела и реальных разговоров о том, что такое рождение . Горячий совет: некоторые мамы предлагают сначала прочитать вторую половину. В конце концов, тон «ура, вы можете сделать это» заставляет вас чувствовать себя гораздо менее напуганным и более способным. (Примечание: издание электронной книги более актуально, чем издание в мягкой обложке 2003 г.)

Фото: walmart.com

Если вы ищете краткое изложение симптомов беременности, вашего меняющегося тела и развития вашего ребенка, не ищите дальше.Справочник клиники Майо по здоровой беременности — это практичный, удобный для просмотра ресурс, который не увяз в лишних подробностях или ненужных тревогах. Хотите знать, чего ожидать при каждом дородовом посещении? Проверять. На что обратить внимание у педиатра? Проверять. В чем состоит прогресс в родах? Проверять. А поскольку врачи, стоящие за книгой, также являются родителями, вы знаете, что получаете авторитетный, точный и реалистичный взгляд на беременность, роды и новорожденных.Нам нравится, что это руководство не уклоняется от эмоциональных изменений будущей мамы и изобилует руководствами по принятию решений по важным вопросам, например, кормить ли грудью или нет.

Фото: amazon.com

Хотя многие книги о беременности касаются «американских горок» эмоций, которые может принести беременность, это все, что они делают: касаются их. Между тем, книга Кейт Роуп Strong as a Mother посвящена вашему эмоциональному благополучию как беременной женщине и молодой маме. Книга разделена на три части, и первая часть посвящена беременности и разбита по триместрам.Здесь вы получите здоровую и дружелюбную дозу непредвзятых советов от медицинских и психологических экспертов и мам по таким вопросам, как тревога на ранних этапах беременности, чувство вины и борьба за изменение тела. И поскольку Strong as a Mother полностью осознает, что эмоциональные потрясения выходят далеко за рамки беременности, книга также переносит читателя в рождение и новое отцовство. Если вы предрасположены к послеродовой депрессии или тревоге, или просто будущая мама осознает важность вашего эмоционального здоровья, эту книгу обязательно нужно прочитать.

Фото: amazon.com

Многие будущие мамы грызут ногти, беспокоясь о возможности кесарева сечения, в то время как другие знают, что кесарево сечение вполне может быть в их будущем. В любом случае, эта книга, написанная докторами медицины, является отличным источником. Это не за или против кесарева сечения; он просто признает, что это может быть лучший вариант — и единственный — для многих женщин. Из этой книги читатели узнают, что они могут сделать, чтобы снизить свои шансы на кесарево сечение, чего ожидать от процедуры от операции кесарева сечения , как подготовиться к ней, а также узнать о процессе выздоровления.В конце концов, цель книги — дать вам почувствовать себя подготовленным — и менее нервным — ко всему, что может случиться.

Фото: amazon.com

Что делать, если у вас два ребенка предлагает отличный баланс два к одному: полезные советы от честности к добру и личные истории из окопов. Книга рассчитана на молодых мам и охватывает практически все, от кормления грудью и родов до составления бюджета и снаряжения. Просто чтобы вы знали, в этой книге действительно есть хорошее, плохое и подавляющее, но все это покрыто юмором, сарказмом и милой атмосферой, которая заставит вас стать прекрасным.Нам нравится, как советы из книги переносятся и на ваш первый год материнства, и что они написаны другой мамой близнецов.

Фото: amazon.com

Если вы ждете ребенка номер два, эта книга для вас. В ожидании B irdy — это не совсем книга о том, как подготовиться ко второму рождению, а скорее группа поддержки, подобная нам, расположенная между страницами. Короче говоря, эти мемуары Кэтрин Ньюман о беременности, преследовании малыша, а затем превращении в измученную, новую маму двоих детей.Это честно, трогательно и очень, очень забавно. Через ссоры и вынашивание малышей Ньюман исследует множество общих забот, тревог и надежд, вызванных этим этапом жизни. Возьмите копию и почувствуйте себя увереннее и менее одиноким в отношении удвоения своего выводка — плюс, отшучиваясь, делая это.

Фото: barnesandnoble.com

Желание родить без наркотиков и вмешательства не всегда является синонимом желания (или наличия доступа) к домашним родам.Введите Natural Hospital Birth . Этот освежающий взгляд на естественные роды определенно не противоречит акушерству и не разжигает опасения по поводу родов в больнице. Вместо этого эта позитивная и конструктивная книга помогает будущим родителям задавать правильные вопросы и справляться с различными больничными ситуациями, чтобы они могли, надеюсь, получить естественный опыт родов, которого они хотят. Существует также множество твердых рабочих советов, в которых автор углубляется в каждую стадию, включая самых полезных рабочих позы , а также упражнения на расслабление и реальные истории о рождении.

Фото: amazon.com

Предупреждение: это не розовый, солнечный и идеализированный взгляд на ваше девятимесячное путешествие. Напротив, это реалистичный взгляд на многочисленные изменения, которые претерпевают тело и разум многих женщин во время беременности. Это наглядный справочник по изменениям кожи, волос и груди за это время — и под реалистичными мы подразумеваем реалистичные. Показаны все формы и размеры будущих мам, а также их соски и вульвы. Это также руководство по изменениям, которые вы не видите, например изменениям обоняния и настроения.Однако вся эта грубая реальность сопровождается практическими советами и приемами, которые помогут разрешить даже самые странные проблемы, рассеивая при этом беспокойство и стыд с юмором и правдой.

Фотография: amazon

Имея больше блогов, сайтов и приложений о беременности, чем вы можете трясти детской погремушкой, действительно ли нужна ежедневная тетрадь по беременности? Не совсем. Но это действительно приятно. Хранение этой большой старой книги на журнальном столике приглашает вас и вашего партнера участвовать в ежедневных изменениях, происходящих с вами и вашим будущим ребенком.На каждой странице есть обратный отсчет, фотографии роста плода, часы, множество советов и многое другое. И нам нравится, что книга не бросает вас, когда наступает срок. Вместо этого вас научат родам, родам и жизни с новорожденным.

Фото: amazon.com

The Girlfriends ’Guide to Pregnancy — отличное дополнение к мелким (и сухим) книгам по беременности, которые, вероятно, уже сложены на вашей тумбочке. Это весело, беззаботно и прямо, и в нем все еще есть много важной информации, не считая фактора страха.Подумайте об этом так: Руководство для подруг по беременности — это разница между лекцией от акушера о том, как ваша диета и растущий ребенок влияют на ваше пищеварение, и рассказом вашего друга о том, как она, наконец, подавила свой последний приступ. смущающая беременность пукает. Хотя нам не нравятся жирные отсылки, мы ценим откровенность автора в отношении эмоциональной неуверенности, связанной с беременностью.

Фото: amazon.com

Так много книг, которые ты собираешься стать папой, легкие и глупые, они высмеивают неуклюжего папу, который скоро станет неуклюжим.Хотя эти книги могут быть отличным поводом для смеха, партнерам нужно больше от книги, чем хихиканье. И, конечно, не все партнеры — будущие папы. «Партнер по рождению» , в недавно обновленном четвертом издании — это именно то, что прописал врач (или акушерка). Его единственная цель — превратить вашего партнера в отличного, чуткого наставника по родам, пройдя через все стандартные необходимые знания, например, как подготовиться к родам и узнать, когда они начнутся, что такое эпидуральная анестезия и когда может быть проведено кесарево сечение. обязательный.Но он также полон прямых, действенных методов и точных советов. Мы особенно благодарны за раздел, в котором объясняется, почему партнеры могут не захотеть задавать так много вопросов в середине родов и почему роженица может наброситься на них.

Фото: amazon.com

Эта научно-ориентированная книга представляет собой потрясающий отход от обычных чтений для беременных. Здесь, вместо того, чтобы обсуждать советы по родам и сравнивать рост плода с находками в супермаркетах (поздравляю, у вас есть кумкват!), Писательница Джена Пинкотт углубляется в биологию, психологию, социальные науки, нейробиологию и репродуктивную генетику беременности.Звучит скучно? Это не. Совершенно увлекательно узнать, почему многие будущие папы тоже прибавляют в весе ребенка, что именно происходит, когда от любимой еды внезапно рвотные ощущения, почему снов о беременности превращаются в дурацкие и многое другое. Это действительно веселое, информативное и увлекательное чтение для всех будущих родителей.

Фото: amazon.com

Great With Child — это уникальный и искренний сборник ежедневных писем между молодой мамой и ее подругой, которая впервые беременна.Поэтична (автор, по сути, поэт), реалистична и полна писательских взглядов на повседневную жизнь не только беременной женщины, но и молодой мамы. Это красивая книга поддержки, которая воодушевляет вас на пути к беременности. В качестве хедз-апа автор обсуждает выкидыш, который она пережила. Если эта тема слишком близко к дому, возможно, вы не захотите читать эту книгу.

Фото: amazon.com

Если вам не нравится сентиментальная книга о беременности, то эта тетрадь может вам подойти.Он полон дерзких идей для журнальных записей, раскрашенных картинок, глупых безумных игр и лабиринтов на тему беременности, викторин для младенцев и многого другого. Это веселый, грубый и действительно глупый способ развлечь беременную женщину, размышляя над этим изменяющим жизнь опытом. Кроме того, это отличный способ убить время, когда вы застряли на постельном режиме или просто слишком устали, чтобы делать что-либо, кроме как обниматься на диване и хихикать со своим партнером.

Подробнее:
11 лучших реестров новорожденных
Контрольный список для новорожденных: все, что вам нужно до рождения ребенка
Что есть во время беременности: руководство по питанию и шпаргалка

Книг по беременности: 35 лучших книг по беременности

Как только вы узнаете, что беременны — и поздравляю вас! — вас легко завалить вопросами.Какие материалы мне понадобятся? Как назвать своего малыша? Когда я должен сказать своей семье и друзьям? И этот список можно продолжить. Но, возможно, лучший вопрос — какие книги читать во время беременности. Это потому, что книги о беременности могут помочь ответить на многие — если не на все! — вопросы о беременности, которые у вас есть!

Следующие девять месяцев — это совершенно новая территория. Даже если вы уже принесли в мир крошечных человечков, нет двух одинаковых беременностей. В то время как мысль о еде могла перевернуть ваш желудок во время вашей первой беременности, ваш второй ребенок может заставить вас есть все, что попадется на глаза.И если вы никогда раньше не были беременны, вы обязательно задаетесь вопросом, что нормально, а что нет.

Вот где на помощь приходят книги о беременности. Лучшие книги о беременности, от проверенных фаворитов до недавно опубликованных руководств по книжным полкам, наполнены информацией, которая успокоит умы мамы и умы папы.

10 лучших книг о беременности

Руководство Ины Мэй по родам Ины Мэй Гаскин, амазонка.com

Что дает эта книга о беременности: Беспокоитесь о родах? Позвольте бывшему президенту Альянса акушерок Северной Америки рассказать вам о своем нежном подходе к естественным родам.

Руководство клиники Майо по здоровой беременности: от врачей, которые также являются родителями! от экспертов по беременности в клинике Майо, amazon.com

О чем эта книга по беременности: В этой книге по беременности дана разбивка по росту ребенка по неделям и изменению тела мамы по месяцам, а также 40-недельный календарь беременности, руководство по симптомам и иллюстрации.Что еще более важно: он предоставляет достоверную медицинскую информацию от врачей уважаемой клиники Mayo Clinic. И, как дополнительный бонус, эти врачи тоже являются мамами и папами и точно знают, что вы испытываете.

Видео по теме

Беременность, роды и новорожденный: полное руководство Пенни Симкин, Джанет Уолли, Энн Кепплер, Джанель Дарем и Эйприл Болдинг, amazon.com

Что дает эта книга о беременности: В точности, как указано в названии, это руководство охватывает все аспекты беременности, родов и ранних стадий развития ребенка.Популярная книга о беременности для будущих мам, впервые опубликованная в 1979 году и неоднократно пересматриваемая, содержит информацию о том, чего ожидать от вашего растущего живота, а также о питании, последних исследованиях и ответах на вопросы вашего ребенка. Этот многолетний фаворит просто необходим во время беременности.

Expecting 411: Руководство для инсайдеров по беременности и родам Мишель Хакаха и Ари Браун, amazon.com

Что предлагает эта книга о беременности: Из книг о беременности нам нравится эта книга за ее разговорный тон и легкий юмор, которые облегчают усвоение иногда огромной информации.Вместо того чтобы паниковать по поводу того, что происходит с вашим телом или с развивающимся плодом, позвольте этой книге о беременности, написанной акушером-гинекологом и педиатром, успокоить вас.

Книга обратного отсчета беременности: девять месяцев практических советов, полезных советов и истины без цензуры Сьюзан Маги с Кара Накисбенди, MD, amazon.com

Что дает эта книга о беременности: В этой книге используется подход «меньше — значит лучше», предлагая небольшие фрагменты релевантной информации, поданные в нужное время в течение девяти месяцев беременности.Совмещение советов экспертов с анекдотическими примерами реальных мам делает эту книгу отличной еженедельной книгой по беременности.

Справочник подруг по беременности , Вики Иовин, amazon.com

Что дает эта книга о беременности: некоторые книги о беременности могут быть очень похожи на чтение лекций на медицинском съезде. Уверенным, разговорным тоном The Girlfriend’s Guide читается как инструкция, написанная вашей супер-осведомленной лучшей подругой, или исповедь о том, что можно и чего нельзя делать при беременности за кофе (конечно, без кофеина) с подруги.

Руководство по беременности и родам: основная информация, советы по устранению неполадок и советы для будущих родителей , Сара

Jordan с Дэвидом Уфбергом, доктором медицины, amazon.com Что дает эта книга для беременных: автомобили, бытовая техника и электроника поставляются с инструкциями по эксплуатации — так почему бы не и тело беременной? Эта книга о беременности, сочетающая в себе графику и полезные советы, является удобным практическим руководством для будущих мам (и пап!).

Книга о здоровой беременности: месяц за месяцем, все, что вам нужно знать от американских экспертов по младенцам Уильям Сирс, доктор медицины, и Марта Сирс, доктор медицины, amazon.com

Что дает эта книга о беременности: Книги по беременности, как правило, предлагают разные мнения о том, как лучше всего вырастить здорового ребенка в животе, что может сбить вас с толку. Что нам нравится в этом чтении из нашего списка лучших книг по беременности, так это то, как он предоставляет всесторонние данные, которые помогут вам решить, что лучше всего для вас и вашего ребенка. Эта книга о беременности также охватывает темы питания и образа жизни.

Mommy IQ: Полное руководство по беременности Рози Поуп, амазонка.com

Что дает эта книга о беременности: когда вы просто хотите почувствовать силу и спокойствие в течение девяти месяцев с ребенком, это быстрое чтение от гуру моды и образа жизни для беременных Рози Поуп содержит множество замечательных советов и диаграмм, не переусердствуйте и напрягая вас.

The Baby Bump: 100 секретов выживания за эти 9 долгих месяцев Карли Рони, amazon.com

О чем эта книга о беременности: Создательница Bump Карли Рони в разговоре с настоящими мамами создала это практическое руководство, наполненное советами и советами от женщин, которые были там и сделали это.В более непринужденной атмосфере эта книга похожа на беседу с лучшим другом после родов, а также предлагает удобные контрольные списки планов родов, счетчик ударов и советы по работе с гардеробом для беременных.

Лучшие книги по беременности для мам впервые

Если это ваша первая беременность, будьте готовы в значительной степени полагаться на книги по беременности. Ваше тело вот-вот изменится так, как вы, вероятно, даже не могли себе представить. И хотя вы обязательно получите совет от каждой ранее беременной женщины (и ее сестры), трудно отделить факты от выдуманных рассказов старых жен.Лучшие книги для начинающих мам проведут вас через следующие девять месяцев, помогая избавиться от нервозности и стресса у молодой мамы.

Беременность: впервые мамочки, о чем они вам не говорят , Дарелл Спайс, amazon.com Почему эта книга о беременности трясется? Вместо более приятных моментов, таких как сердцебиение или удары малыша в первый раз, информация здесь более мелкая, грубая, но именно то, что вам нужно знать.

Книга живота: девятимесячный журнал для вас и вашего растущего живота Эми Кроуз Розенталь, amazon.com

Почему эта книга о беременности так популярна? Этот дневник, похожий на детскую книгу для вашего растущего живота, разработан, чтобы помочь вам отслеживать всю вашу беременность. Это супер-сладкий подарок на память, и хотя эта книга воспоминаний о беременности может не позволить много медицинских фактов и статистики, если вы когда-нибудь решите завести ребенка № 2… или трех или четырех, вы всегда можете обратиться к этому журналу для понимания того, что будет дальше, в зависимости от вашей прошлой беременности.

Неделя беременности по неделям Авторы: Glade B. Curtis, MD, MPH и Judith Schuler, MS, amazon.com

Почему эта книга о беременности так популярна? Вы знаете, что это еженедельное руководство по беременности делает кое-что правильное, поскольку напечатано 25 лет и продано более миллиона экземпляров! В обновленном издании содержится актуальная медицински обоснованная информация, изложенная в внимательной беседе.

Беременность без паники: акушер-гинеколог отделяет факты от художественной литературы о еде, упражнениях, путешествиях, домашних животных, кофе, лекарствах и опасениях, которые у вас возникают, когда вы ожидаете Майкла С.Бродер, Мэриленд, amazon.com

Почему эта книга о беременности шуметь: забеременев, вы сразу же столкнетесь со всеми советами, которые можно и чего нельзя делать, что есть, что делать, что носить и т. Д. Эта книга, полностью посвященная образу жизни, обязательна к прочтению первыми мамами.

Есть ли у любителей шоколада более сладкие дети ?: Удивительная наука о беременности , Jena Pincott, amazon.com

Почему эта книга о беременности трясет: вам действительно интересно, как образ жизни вашей мамы влияет на вашего развивающегося ребенка? Если это так, вам понравится исследование этого автора «скрытой» стороны беременности, которое очень основано на науке, но не часто обсуждается.

Поскольку гормоны беременности начинают разрушать ваше эмоциональное состояние, лучше всего искать смеха — это действительно лучшее лекарство. Хорошая новость заключается в том, что забавные книжки о беременности могут заставить вас смеяться, рассказывая о безумии, которое наступит в ближайшие девять месяцев и позже.

Забавные мелочи о беременности: хорошее, плохое и просто грубые вещи о беременности, о которых в других книгах вам не расскажут Эмили Доэрти, amazon.com

Будьте готовы к тому, что ваш ребенок подпрыгнет от смеха. В этой забавной книжке о беременности не сравнивается ваш плод с производительностью, а рассказывается то, что вам действительно нужно знать, не пытаясь «напугать до смерти ребенка».

Смеется живот: Голая правда о беременности и родах Дженни Маккарти, amazon.com

Беременность — это некоторые забавные моменты, и Дженни Маккарти — да, эта Дженни Маккарти — запечатлела их все в своей классической книге о беременности, руководя будущими мамами в течение десяти лет и считая их.Она использует свое острое чувство юмора, чтобы обсуждать гормоны, геморрой, секс во время беременности, бабушкины трусики и многое другое. Когда вы начинаете относиться к своей беременности слишком серьезно, это одна из забавных книг о беременности, которая обязательно принесет комическое облегчение.

Это действительно 10 месяцев: раскрыть правду о блеске беременности и другой вопиющей лжи Натали Гюнтер, Ким Шенкельберг и Селеста Снодграсс, amazon.com

Что произойдет, если три подруги 30-летнего возраста забеременеют одновременно? Веселая книга о беременности, которая предлагает будущим мамам эмоциональную поддержку, в которой они нуждаются в течение следующих 9… э-э… 10 месяцев.

Давайте паникуем из-за младенцев !: Как вытерпеть и, возможно, одержать победу над очаровательным тираном, который разрушит ваше тело, разрушит вашу жизнь, сжижает ваш мозг и, наконец, превратит вас в достойного человека Элис Брэдли и Иден М. Кеннеди, amazon.com

.

Если вы немного ипохондрик, беременность, без сомнения, вызывает у вас стремительное беспокойство. Но эта книга о беременности может помочь вам обосноваться, предоставив ответы, которые вам нужны — с юмором, необходимым, чтобы облегчить жизнь с (ребенком ) удары руками (и ногами).

The Big Fat Activity Book для беременных , Джордан Рид и Эрин Уильямс, amazon.com

Когда возникает желание выпить кофе или вино, когда детские пинки не дают вам уснуть по ночам или когда вы совершили непрекращающийся поход в ванную комнату, эта тетрадь не даст вам потерять рассудок, о котором вы мечтали. Эта веселая книга о беременности, наполненная идеями для дневниковых записей, картинок для раскрашивания, рисованных подсказок и многого другого, поможет вам поддерживать свое здравомыслие менее серьезным образом.

Маме, возможно, придется носить ребенка на животе во время беременности, но папа, это не позволяет тебе сорваться с крючка. Месяцы, предшествующие дню рождения ребенка, — лучшее время для вас, чтобы подготовиться и стать сильным помощником для вашего беременного партнера. Эти книги о беременности для папы — это книги, которые нужны будущему гордецу, чтобы получить хорошую родительскую поддержку.

Партнер по рождению: полное руководство по родам для отцов, доул и всех других соратников Пенни Симкин, amazon.com

Любимое для отцов: папа, когда наступают роды, самое время. Убедитесь, что ваша игра находится в точном соответствии с этой книгой о беременности, помогая партнерам по родам научиться быть лучшими компаньонами при родах, которыми они могут быть. Это обновленное издание включает подробную информацию о признаках и стадиях родов, медикаментозных и немедикаментозных методах облегчения, а также послеродовые рекомендации, чтобы помочь маме и ребенку.

Будущий отец: полное руководство для будущих пап в мягкой обложке Армина А.Бротт и Дженнифер Эш, amazon.com

Любимое для отцов: это классическое руководство, имеющее более 20 изданий, информирует и успокаивает папу о том, что происходит на протяжении всей беременности будущей мамы, а также о том, что должно произойти в день родов и в раннем отцовстве. Кроме того, только для папы в этой ежемесячной книге по беременности также рассказывается об инструментах и ​​технологиях, то есть применительно к младенцам.

Чувак, ты собираешься стать отцом !: Как пережить (оба) через следующие 9 месяцев Джон Пфайффер, amazon.com

Любимое для отцов: если вы взрослый мальчик (или просто хотите почувствовать себя им), этот занимательный взгляд на беременность — то чтение, которое вам нужно, чтобы избежать неудачи отцовства (или супружества) еще до рождения ребенка.

Братан, она беременна: папа неделя за неделей Руководство по беременности Дарелл Спайс, amazon.com

Любимое для отцов: руководство по беременности Братана? Чувак, он полностью существует. И на самом деле он полон полезных советов для будущего папы, от до зачатия до послеродового периода.Он даже поможет вам узнать о таких вещах, как секс во время беременности, заботы о деньгах, тяга к еде и детский душ.

Ваша беременность для будущего отца: все, что папы должны знать о беременности, родах и подготовке к рождению ребенка Глэйд Б. Кертис, доктор медицины, магистр здравоохранения и Джудит Шулер, магистр медицины, amazon.com

Любимое для отцов. Как и многие книги по беременности для пап, в этой книге рассказывается о том, что происходит с мамой и ребенком от недели к неделе. Но что нам особенно нравится, так это то, как он также вдумчиво решает вопросы образа жизни, такие как бюджетирование расходов на ребенка и влияние беременности и ребенка на брак.

Папа-коммандос: новые рекруты, Руководство по беременности и родам для будущих пап Нил Синклер, amazon.com

Любимое для отцов: это серьезное (но все же забавное) руководство, особенно подходящее для будущих военных пап, рассматривает подготовку к отцовству, как учебный лагерь для пап. Написанное дружелюбным к парням тоном и использующее тему армейских тренировок, это руководство просто необходимо для отцов, которые хотят отточить свой ум и укрепить свои отцовские настроения. Потому что ребенок может весить менее 10 фунтов., но воспитание включает в себя тяжелую работу.

От чувака к папе: Руководство по беременности для чувака-подгузника Крис Пегула с Фрэнком Мейером, amazon.com

Любимое для отцов: отцы, которые нервничают, должны прочитать эту забавную книгу о беременности, которая помогает папе (и, следовательно, маме!) Остыть, прежде чем родится ребенок. В нем представлена ​​информация о беременности по триместрам, даны советы, как быть хорошим тренером по родам, и показано, как сразу же начать сближаться с ребенком после того, как он (или она!) Родится.

Книга по беременности для мужчин: от парня к папе за 40 коротких недель Джерарда Янссена, amazon.com

Любимо для отцов: парни не всегда умеют спрашивать дорогу, но эта иллюстрированная книга о беременности создает такой отличный визуальный план, что ему это не понадобится. Пока мама считает недели, используя физические сигналы своего тела, папа может следовать календарному плану только для него, чтобы подготовиться к большому внешнему виду ребенка.

Существует множество книг о беременности, которые могут выдержать испытание временем, но это не значит, что вы не должны упускать из виду новичков на полках.Новые книги о беременности могут предложить свежий взгляд или уникальные перспективы и обычно полны новых исследований и медицинских открытий. Не забудьте добавить эти новые книги о беременности в свою библиотеку, чтобы дополнить список для чтения до рождения ребенка.

Недельное руководство по беременности и родам Mama Natural , Женевьев Хоуленд, amazon.com

Почему ты идешь, гу-у-у-у: хотя беременность долгое время считалась «заболеванием», знаменитый ведущий YouTube, известный как «Mama Natural», считает беременность естественной и поэтому относится к ней как к таковой.Эта книга наполнена информацией о питании и естественных средствах от симптомов беременности, а также о том, как иметь здоровые и естественные роды, что делает ее идеальным вариантом для родителей, предпочитающих более органичный образ жизни.

Целые 9 месяцев: недельное руководство по питанию при беременности с рецептами для здорового старта Дженнифер Лэнг, доктор медицины, amazon.com

Почему ты пойдешь, го-го-го-го-го: здоровье женщины в конечном итоге влияет на здоровье ее ребенка, поэтому так важно то, что она ест во время беременности.В то время как многие книги о беременности затрагивают вопросы питания и диеты, в этом руководстве главным событием является еда, предлагая информацию о питании, количестве еды и рецептах для будущей мамы.

Внимательная будущая мама: Руководство современной Доулы по созданию здорового фундамента от беременности до родов Лори Брегман, amazon.com

Почему вы пойдете, гу-у-у-у: если вы не новичок в позах Собаки, смотрящей вниз, и Воина 2, то сделать осознанность частью вашей беременности, вероятно, будет на первом месте в списке дел вашей новой мамы.В дополнение к физической стороне беременности эта книга дает ценную информацию, советы и упражнения по духовному и эмоциональному развитию, необходимому для беременности (и отцовства).

Беременность: Лучшее руководство по беременности для мам и пап, впервые встречающихся в жизни , Кассандра Патерсон, amazon.com

Почему вы пойдете с ума: вместо того, чтобы сосредоточиться только на маме или папе, эта книга о беременности обращается к тому, что нужно знать обоим родителям при первой беременности.Считайте, что это руководство по всей необходимой информации, которая вам понадобится, чтобы прожить эти девять месяцев вместе, не чувствуя себя подавленным или напряженным.

Ожидать лучшего: почему общепринятое мнение о беременности неверно — и что вам действительно нужно знать Эмили Остер, amazon.com

Почему ты пойдешь, гу-у-у-у: взятие этой книги: прекратите всю драму, дышите и сосредоточьтесь на себе и ребенке. Эта книга поможет вам избавиться от беспокойства, связанного с беременностью, путем развенчания мифов, демистификации «правил» и реальных советов для спокойной, расслабленной и мирной беременности.

Да, детка!: Руководство современной мамы по ведению беременности, рождению здорового ребенка и возвращению в норму лучше, чем когда-либо Джиллиан Майклс, amazon.com

Почему ты так идишь, ага: вы знаете Джиллиан Майклс как личного тренера из популярного шоу трансформации тела NBC The Biggest Loser . И хотя большая старая шишка может показаться противоположностью эстетики похудания Майклз, как мать двоих детей, она может применить свои знания о питании и здоровье к телу беременной.Бонус: представлены планы фитнеса и питания, ориентированные на маму, чтобы вы могли чувствовать себя лучше во время беременности и лучше приходить в норму после рождения ребенка.

Bumpology: Разрушающая мифы книга о беременности для будущих любознательных родителей , Линда Геддес, amazon.com

Почему вы пойдете с ног на голову: Практичным родителям понравится эта книга, потому что она наполнена опровергающими мифы фактами и статистикой, которые могут сделать беременность немного менее стрессовой. Научный журналист Геддес игнорирует весь шум и дает вам его прямо, от до зачатия до послеродового периода, решая все проблемы вашей будущей мамы с реальной информацией честным и легким для понимания способом.

Выбор наших читателей: The Baby Project: NPR

На прошлой неделе мы попросили читателей порекомендовать обязательные к прочтению книги о беременности и воспитании детей. И читатели ответили тем же: мы получили более 120 наименований по темам, от беременности до кормления грудью, здоровья, обучения сну и воспитания детей. В нашем опросе не было ничего научного или даже всеобъемлющего — мы просто собрали результаты.

То, что мы обнаружили, было красиво резюмировано одним из комментаторов:

«Правда в том, что существует миллиард книг, и лучшие из них, как правило, вызывают самые споры.В конце концов, мама — эксперт, и ее никогда не должно ошеломлять то, что говорят другие. Ко всему, что говорят авторы, относитесь с недоверием. Ни одна книга не подойдет всем ».

Некоторые из самых популярных названий, рекомендованных в комментариях к The Baby Project. — противоречивые.

Вот 5 лучших предложений:

• Справочник Ины Мэй по родам , автор: Ина Мэй Гаскин
• «Детская книга » Уильяма, Марты, Роберта и Джеймса Сирс
• «Самый счастливый ребенок в квартале» , Харви Карп
• Женское искусство грудного вскармливания , Международная лига Ла Лече
• Что «Ожидать, когда вы ожидаете » Хайди Муркофф, Арлин Айзенберг и Сэнди Хэтэуэй

Некоторые из вас не согласны с этими названиями, особенно с . Чего ожидать, когда вы ожидаете .Один из комментаторов написал: «Все, что содержит What to Expect в названии, в значительной степени является устаревшей компиляцией, вызывающей опасения».

Помимо топ-5, многие книги получили хотя бы пару упоминаний. Мы разделили их по темам. Некоторые из них могут быть спорными, особенно книги по родам и тренировкам во сне. Один человек сказал, что они хотят «стереть информацию», которую они узнали из «Привычки здорового сна», «Здоровый ребенок » Марка Вайсблута, в то время как по крайней мере шесть человек рекомендовали его как отличный ресурс.

Вот что рекомендуют наши читатели:

При рождении:

• Роды изнутри: необычное руководство по подготовке к родам Пэм Инглэнд и Роб Горовиц
• Партнер по родам Пенни

Полная книга по беременности и родам Шейла Китцингер

• Путеводитель мыслящей женщины по улучшению родов Хенси Гоер
• Справочник Дулы по родам: секреты, которые должна знать каждая беременная женщина Ананда Лоу
• Spiritual Акушерство Ина Мэй Гаскин
• Mayo Clinic Guild To A Healthy Pregnancy Mayo Clinic

О тренировке сна:

• Привычки здорового сна, счастливый ребенок Марк Вайсблют Решение для сна Cry Sleep: нежные способы помочь вашему ребенку заснуть во время сна ht , Элизабет Пэнтли,

,

• , , Secrets of the Baby Whisperer, , Tracy Hogg, Melinda Blau,

,

.

О грудном вскармливании:

• Грудное вскармливание стало проще: семь естественных законов для кормящих матерей Кэтлин Кендалл-Тэкетт, Нэнси Морбахер и Джек Ньюман
• Спутница кормящей матери The
• Breeding by Kathleeding Руководство для матери по приготовлению большего количества молока от Дайаны Уэст и Лизы Мараско

По сделкам:

• Детские скидки от Дениз Филдс и Алан Филдс

О здравоохранении: 9115

, Дениз Филдс и Алан Филдс. Первые пять лет , Лаура Дэвис и Дженис Кейзер

900 03 О еде:

• Super Baby Food Рут Ярон

Для пап:

• Будущий отец: факты, советы и рекомендации для будущих пап Армин Бротт

И, наконец, немного юмора и легкого чтения:

• Младенцы и другие опасности секса: как стать крошечным человеком всего за 9 месяцев с помощью инструментов, которые у вас, вероятно, есть дома Дэйв Барри
• Инструкции по эксплуатации: Журнал первого года жизни моего сына , Энн Ламотт
• The Baby Catcher , Пегги Винсент

Полный список предложений см. В комментариях к исходному сообщению.

Лучшие книги по беременности (и которых следует избегать)

Обновлено в феврале 2021 года

Есть несколько замечательных книг по беременности, которые действительно обогатят весь этот опыт для вас и вашего партнера.

Ahhhnnnd … есть также несколько действительно дерьмовых книг по беременности, которые либо полностью устарели, либо являются пустой тратой времени. А третьи будут вас только напугать.

Какие книги самые лучшие?

Это действительно зависит от вашей личной философии относительно беременности и родов, а также от глубины знаний, которые вы надеетесь получить.

Лучшие книги по беременности

На основании моего чтения, исследования и чтения тонны (и тонны!) Обзоров, вот что я рекомендую и почему:

Expecting Better , Emily Oster

Лучшее для: Родители, которым нравятся числа, часто задают много вопросов и хотят получить грамотный ответ на самые распространенные вопросы о беременности.

Люди склонны либо любить, либо ненавидеть эту книгу.

Лично мне это нравится.

Остер — медицинский экономист, которая использует свое обучение статистике, чтобы придумать собственные ответы на вопросы о беременности — Expecting Better — это как Freakonomics для беременности.В нем есть своего рода «развенчание мифов», которое некоторым людям может нравиться, но может быть отвратительным для других. Например, Остер очень расстроился за то, что он сказал, что можно пить небольшое количество алкоголя в умеренных количествах. Независимо от того, согласны ли вы с ее личными решениями (которыми она открыто делится), взгляды Остер на такие темы, как риск еженедельного выкидыша, советы по питанию, увеличение веса, генетическое тестирование и домашние роды, определенно информативны.

Читатели должны знать, что Остер не врач, но она квалифицированный исследователь, который объясняет свои выводы и делится своими «практическими» рекомендациями (которые, по сути, больше похожи на «вещи, которые нужно знать», чем на советы).Всем, кто сомневается в «предписаниях врача», вероятно, понравится это чтение — это отличный универсальный ресурс по беременности, к которому я возвращалась много раз.

Доступно в мягкой обложке и на Kindle.

Bumpin ’, Leslie Schrock

Подходит для: Читателей, которым нужен доступный, исчерпывающий текст о беременности, охватывающий основы биологии, общие вопросы и вопросы образа жизни, в одинаковом сложном и дружелюбном тоне.

Эта новая книга о беременности — одна из самых всеобъемлющих и актуальных на рынке — Schrock охватывает все, от TTC и зачатия до четвертого триместра. Умное сочетание науки, биологии, вопросов и ответов, «реальной жизни», личных размышлений и контрольных списков — это отличная книга, особенно для начинающих мам.

Чтение Bumpin ‘ похоже на разговор с другом, который «был там», и одна вещь, которую я думаю, действительно отличает его, — это своевременное руководство / взгляд на такие далеко идущие вещи, как уход за детьми (раннее попадание в лист ожидания ) и генетическое тестирование (знайте, что у вас есть) в регистры детей (у нас есть руководство, вы знали?), Имена детей и психическое здоровье (уважайте это).Во все это вплетен простой для понимания синтез последних доказательств по всем темам «полиции по беременности» (например, еда / алкоголь / упражнения / работа / и т. Д. / Т. Д.). IOW, это стиль жизни и технический, и он очень информативный, но не излишне дидактический.

1000 вопросов о вашей беременности , Джеффри Терстон

Подходит для: Информированные родители, которые ищут надежные ответы на общие вопросы о беременности, основанные на клинических исследованиях.

Эту книгу акушеры часто рекомендуют своим пациентам, потому что она дает аналитический ответ на многие важные вопросы и в то же время удобна для пользователя.«1000 вопросов» рассказывают историю развития плода и физических изменений / недугов — и вы можете прочитать их как таковые.

Кроме того, вы можете использовать его как справочное руководство, чтобы получить надежные ответы на такие вопросы, как «Можно ли принимать противозастойное средство во 2 триместре?» (Вы действительно хотите звонить своему акушерству каждый раз, когда у вас возникает простой вопрос, потому что вы не доверяете идиотам в ответах Yahoo, чтобы узнать правду? Хммм, нет.)

Тон Терстона разговорный, практичный, не проповеднический, уместно с юмором, и он говорит с вами, как с образованным взрослым, которым вы являетесь. На мой взгляд, это просто необходимо.

Доступно в мягкой обложке и на Kindle.

Беременность, роды и новорожденный: полное руководство , Пенни Симкин (и другие)

Подходит для: Людям, которые хотят купить только ОДНУ всеобъемлющую книгу (которая охватывает беременность, роды и раннее младенчество) ) и которые ищут сбалансированную и непредвзятую информацию по таким вопросам, как грудное вскармливание, роды и т. д.

Известный автор по вопросам беременности (и доула) Пенни Симким, это еще одна богатая данными книга, написанная командой профессиональных преподавателей женского пола. .

Это отличная книга, в которой рассматриваются индивидуальные потребности женщины и ее семьи, а также обеспечивается возможность широкого обсуждения всех аспектов беременности и родов. Он охватывает практические вопросы, такие как выбор родильного центра / больницы / поставщика медицинских услуг и создание вашего плана родов — и даже уход за младенцами (в большинстве других книг нет).

Пенни за свою жизнь помогла родить более 10 000 младенцев.

Если вы ищете все, что нужно, то эта книга для вас.

Доступно в мягкой обложке и на Kindle.

Чего ожидать, когда вы ждете , Хайди Муркофф

Твоя мама (ха-ха, «твоя мама»), вероятно, читала эту книгу, когда была беременна ВАМИ. Эта книга — старый резерв на случай беременности (с акцентом на слово «старый»).

Эту книгу любят многие; тем не менее, его содержание имеет тенденцию быть немного разжигающим страх и очень старой школой. Он покроет все, что может пойти не так («вы можете беспокоиться»).Ну нет! На самом деле я не беспокоился об этом, но теперь беспокоюсь !!! Спасибо, Обама.

Кроме того, я не считаю его очень свежим в отношении последних обновлений о кесаревом сечении, родах, диете матери и т.д. людям это нравится. Жители Среднего Запада и все такое (шучу!).

Так вот.

После , что одобрения звонка (фыркает), эта книга доступна в мягкой обложке и на Kindle.

Полная книга по беременности и родам , Шейла Китцингер

Подходит для: Тем, кто воспринимает роды как волнующее, естественное явление, которое (не обязательно) требует медицинского вмешательства, и / или тех, кто ищет поддержки идти в натуральную величину.

Это современная, вдохновляющая, ориентированная на женщин книга, которая фокусируется на антропологических аспектах беременности и родов, написанная самоуверенным, но хорошо образованным британским писателем Шейлой Китцингер (да, она любит пышки и чай, СПАСИБО за вопрос ).

Китцингер дает откровенную и практическую информацию о том, что необходимо знать современным матерям, и подробно рассказывает о том, как наладить хорошие отношения с вашим акушером (или другим лицом, осуществляющим уход) и получить удовольствие от пребывания в больнице, родильном центре или домашних родов.

** Эта книга посвящена беременности, но на самом деле она больше ориентирована на подготовку к родам.

Доступен в твердой и мягкой обложке .

The Informed Parent , Tara Haelle & Emily Willingham

Подходит для: Родителям, которым нужен краткий обзор последних научных исследований по ряду тем, от зачатия до приучения к туалету.

Хэлле (медицинский журналист) и Уиллингем (доктор биологических наук и писатель) предлагают «ответы» на различные вопросы о беременности, родах, родах и раннем воспитании детей, знакомя читателей с результатами соответствующих испытаний и исследований. В книге легко ориентироваться, и она является отличным ресурсом для тех, кто ожидает родителей, которым комфортна «серая зона» — если вы из тех, кто хочет четких черно-белых ответов, да или нет. , вы можете найти The Informed Parent немного разочаровывающим.

Например, вместо того, чтобы говорить вам, «можно» или «нельзя» употреблять алкоголь во время беременности, Хэлли и Уиллингем объясняют выводы наиболее важных исследовательских проектов и оставляют принятие решений на ваше усмотрение. Это отличный выбор для любителей науки, которые хотят делать свой собственный выбор и при этом ценят эффективность. Книга имеет широкий охват; сильные стороны обсуждения включают вакцины, грудное вскармливание и проблемы со сном. Минусы: исследования постоянно меняются, поэтому, вероятно, их нужно будет обновить к 2019-2020 гг., Чтобы они оставались актуальными.

Доступно в мягкой обложке и на Kindle.

Вот еще несколько любимых нами книг, которые могут быть применимы к вам в зависимости от вашей ситуации:

Будущий отец: полное руководство для будущих пап, Армин А. Бротт и Дженнифер Эш

Большой, красивый и беременный: советы экспертов и утешительная мудрость для будущих женщин больших размеров , Корнелия Ван дер Зил и Жаклин Турвиль

Беременность после потери : Руководство по беременности после выкидыша, мертворождения, or Infant Death , Carol Cirulli Lanham

The Birthpartn er: Полное руководство по родам для пап, партнеров, доул и других помощников по родам , Penny Simkin

См. также: Наше руководство по «Естественные роды» , в котором содержится больше книжных рекомендаций по немедикаментозным родам.

Связанные

Об авторе

Мэг Коллинз создала список Люси в 2010 году, узнав все о младенцах на собственном горьком опыте; теперь она главный редактор. Она инженер и бывший сотрудник CPST, которая сейчас живет в районе Тампа-Бэй со своей семьей из четырех человек. Она любит импровизацию, музыку 80-х, кроссфит и дает людям нежелательные прозвища. Она одержима антропологией, метеорологией, столкновениями с кометами и астероидами и аутоиммунными заболеваниями.

9 лучших книг по беременности для мам и пап (обзоры на 2021 год)

Когда вы беременны, вам понадобится много советов.Иногда вам могут понадобиться ответы в 3 часа ночи, или, может быть, у вас есть вопрос, который вы не хотите задавать родителям или другу.

Во многих случаях лучший выбор — это надежный источник информации, который всегда под рукой — старая добрая книга.

Мы собрали девять лучших книг о беременности, чтобы помочь вам подготовиться к отцовству. Если вы ищете что-то для молодых родителей, естественных родов или что-то специально для пап, мы собрали действительно полезные рекомендации.

Изображение

Модель

Таблица сравнения продуктов

Характеристики

Лучшее для молодых родителей

Справочник по здоровой беременности

• Написано легко для понимания
• Подробное руководство по отцовству
• Отличные советы, как сохранять спокойствие во время родов

Лучшее для естественных мам

Руководство по родам

• Поощряет естественные роды
• Предлагает различные варианты настройки родов
• Ободряющий тон, который может успокоить маму

Самые подробные фотографии

Рождение ребенка

• Очень информативно, но не подавляюще
• Подробные фотографии младенцев в утробе матери
• Фотографии полностью цветные

Лучшее для мужчин

Руководство для папы по беременности

• Подробный финансовый раздел
• Юмор облегчает чтение
• Руководство о том, как быть поддерживающим партнером

Лучшее для близнецов

Что делать, если у вас двое

• Автор делится своим опытом, а не просто советами
• Список двойного снаряжения помогает вам подготовиться
• Помогает родителям создать особую связь со своими близнецами

Выбор лучшей книги по беременности

Определив, какова ваша мотивация, вы найдете подходящую для вас книгу о беременности.Может быть, вы подумываете о том, чтобы пойти путем естественных родов без использования современной медицины. У нас есть рекомендации для вас.

Вы микроменеджер? Чувствуете ли вы необходимость оставаться в курсе того, что происходит у вас в животе от недели к неделе? Вы из тех, кто хочет знать, сколько унций вырастает типичный ребенок в течение любого месяца? Так много книг о беременности содержат замечательную хронику изменений, с которыми каждый день сталкивается ваш ребенок. Я очень полагалась на них во время беременности.

Вы больше беспокоитесь о родах, чем о еженедельных подробностях того, что происходит у вас в животе? Тогда вам нужно найти успокаивающую книгу, которая облегчит ваши переживания.

Суть в следующем: выберите книгу о беременности, исходя из того, что вы цените как мать, о чем хотите узнать и что соответствует вашим принципам.

Нужно ли мне читать целиком?

С книгами для беременных вы определенно можете прочитать все, если вам это нравится. С другой стороны, вы можете использовать оглавление или указатель, чтобы прочитать конкретную информацию, такую ​​как прибавка в весе, схватки, стадия новорожденности и многое другое.

Когда я была беременна, у меня были книги, которые я держала под рукой специально в качестве справочников, и другие книги, которые я читала от корки до корки. Если бы у меня были схватки, я бы поискал этот раздел в своем справочнике.

Здесь нет правильного или неправильного, только то, что работает для вас.

Лучшие книги о беременности 2021 года

Вот девять лучших книг о беременности для этого особенного времени.

1. Руководство по здоровой беременности — клиника Мэйо

Лучшая книга по беременности для молодых родителей

Клиника Майо — одна из лучших больниц Америки ⁽¹⁾ .Я был в клинике Мэйо много раз. Это впечатляющее место, и мне никогда не приходилось задумываться о совете, который они мне давали, что для меня большая редкость.

Несмотря на то, что врачи написали «Руководство по здоровой беременности для клиники Мэйо», вам не придется чесать голову, пытаясь понять, что они говорят. Они написали это словами, понятными большинству. Микроменеджеры вроде меня оценят раздел, в котором показано, какие этапы развития ваш ребенок достигает каждую неделю во время беременности.

Плюсы

• Написано легко для понимания.
• Это исчерпывающий справочник по отцовству, поскольку он охватывает огромное количество тем.
• Есть отличные советы, как сохранять спокойствие во время родов. Я часто полагалась на успокаивающие советы, особенно когда видела, что мой муж нервничает.

Минусы

• Это написано врачами, которые не приукрашивают информацию в книге. Это может напугать женщин, которые ищут более дружелюбный тон.
• Эта книга объемом 512 страниц может устрашить некоторых женщин.

2. Руководство по родам — ​​Ина Мэй Гаскин

Лучшая книга по беременности для натуральных мам

Женщины рожают детей в течение тысяч лет без помощи современной медицины. Руководство Ины Мэй по родам написано акушеркой, которая превозносит достоинства естественных родов. Признавая, что боль часто является частью родов, Гаскин утверждает, что иногда естественные роды могут быть оргазмическими переживаниями.

В этой книге рассказывается о том, как вести роды без лекарств, о том, является ли эпизиотомия хорошей идеей, об опасностях, связанных с анестезией, и о том, как снизить риски в любых условиях, даже в больнице. Он включает повествовательный раздел от первого лица, в котором другие женщины делятся своими историями. Также есть подробные фото родов.

Плюсы

• Он поощряет естественное рождение.
• В этой книге описаны различные варианты настройки родов.
• Автор пишет ободряющим тоном, способным утешить матерей.
• В нем есть полезный сегмент для наставников и партнеров по родам, так что они тоже получают информацию о процессе родов.

Минусы

• Если у вас возникнут какие-либо осложнения, вы можете чувствовать себя плохо из-за необходимости медицинского вмешательства.
• Читателям может показаться, что автор намекает, что любое медицинское вмешательство при родах — это плохо.
• Женщинам может быть трудно поверить в возможность оргазмических родов.

3.Ребенок родился — Леннарт Нильссон

Спойлер: эту книгу нельзя оставлять на кофейном столике, особенно если в доме есть другие дети. Если вы это сделаете, вам придется много объяснять и платить годы за терапию. «Ребенок родился» — это первоклассная фотография и яркие графические изображения. Некоторые из них вселяют страх в мое сердце, а у меня уже было двое детей.

Эта книга была впервые опубликована почти 40 лет назад и принесла Нильссону награду за картину года Американской национальной ассоциации прессы.Большинство изображений в книге посвящено младенцу в утробе матери.

Плюсы

• Эта книга предоставляет доступную информацию, которая очень информативна, но при этом не кажется перегруженной.
• Подробные фотографии младенцев в утробе матери полезны и утешают многих женщин.
• Фотографии полностью цветные, что очень прогрессивно.

Минусы

• Некоторых людей могут беспокоить фотографии выкидышей.
• В этой книге больше внимания уделяется развитию ребенка, чем эмоциональным потребностям матери.

4. Папское руководство по беременности для чайников

Лучшая книга по беременности для пап

Эта книга охватывает множество вопросов. В «Отцовском руководстве по беременности для чайников» есть подробные главы о зачатии, каждом триместре беременности, различных вариантах родов и о том, как быть отличным партнером при родах.

Он также готовит мужчин к проблемам после родов, как распознать признаки послеродовой депрессии, финансовые аспекты отцовства и способы установления связи с ребенком.Папы также узнают об основах ухода за младенцами, таких как удержание на руках, отрыжка и купание.

В этой книге рассматриваются вопросы мужчин о беременности, возвращении к нормальной сексуальной жизни, а также о радостях и трудностях, с которыми они столкнутся как отцы.

Плюсы

• Мужчины, которые беспокоятся о деньгах, могут оценить подробный финансовый раздел этой книги.
• Юмор, который авторы использовали при написании книги, должен облегчить чтение мужчинам.
• Эта книга помогает обеспокоенным папам и содержит руководство о том, как быть надежным партнером.

Минусы

• В этой книге беременность отслеживается не по месяцам, а только по триместрам.
• В этой книге не так много фотографий, которые могут вас разочаровать.

5. Будьте готовы — Гэри Гринберг

Папы могут чувствовать себя обделенными традиционными книгами о беременности, в которых больше внимания уделяется матерям. В то время как матери берут на себя тяжелую работу, отцы тоже играют важную роль. Be Prepared помогает подготовить их к изменяющемуся образу жизни, предоставляя им ценную информацию и одновременно развлекая их.

Эта книга имеет игривый тон и дает отцам советы, как включить отцовство в свой образ жизни — например, сменить ребенка на стадионе с мячом или как бороться с недосыпанием, с которым сталкиваются многие молодые родители. Также обсуждается, как сексуальная жизнь пары может измениться после родов.

Плюсы

• Эта книга может немного ослабить беспокойство и напряжение своим беззаботным тоном и шутками, адресованными мужчинам.
• Мужчинам может понравиться его прямой подход к повседневным задачам по воспитанию детей, таким как отрыжка и пеленание.
• В эту книгу включены полезные схемы и пошаговые инструкции.

Минусы

• Некоторые парни могут быть оскорблены тем, что их изображают стереотипным мужественным мужчиной, который звучит так, будто он принадлежит к рекламе бумажных полотенец Brawny.
• Мужчины могут найти некоторые материалы, например видеомагнитофоны для защиты детей от детей, немного устаревшими.

6. Внимательная будущая мама — Лори Брегман

Лучшая книга по беременности для мам в первый раз

Одним из самых сложных аспектов беременности для некоторых женщин является непреодолимое беспокойство о том, как изменится их жизнь после рождения ребенка.Материнство всеобъемлющее и временами подавляющее даже для опытных мам.

Внимательная будущая мама осознает эту проблему и предлагает эмоциональные и духовные упражнения, чтобы помочь женщинам подготовиться к событию, которое изменит их жизнь.

Хотя многие книги посвящены здоровью ребенка и физическому здоровью матери, в этой книге используется более целостный подход к материнству, чем в некоторых других из этого списка. Он предлагает советы, контрольные списки, настраиваемые планы родов и недорогие советы по здоровому питанию.

Плюсы

• Эта книга фокусируется на чувствах и эмоциональных потребностях мам, а не просто рассматривает их как инкубатор для младенцев.
• Те, кто испытывает боли во время беременности, могут найти облегчение после растяжки и упражнений, описанных в этой книге.
• Эта книга предлагает ежемесячные советы, которые облегчают чтение.

Минусы

• Женщинам, у которых уже есть дети, возможно, не потребуются эмоциональные и духовные упражнения, приведенные в этой книге, для подготовки к материнству.
• В этой книге мало медицинских советов или информации о развитии ребенка.

7. Книга о теле беременных

Большинство мам волнуются — это знак того, что вы делаете это материнство правильно. Беспокойство начинается не с рождения ребенка; это начинается с того момента, когда вы узнаете, что беременны. Книга беременных признает этот факт и утверждает, что это самое безопасное время в истории для беременности как для матери, так и для ребенка.В книге подробно описаны медицинские достижения в информативной временной шкале, а также даны статистические данные о смертности при родах.

В этой книге представлены конкретные детали изменений, которые претерпевает ребенок, а также трехмерные изображения.

Плюсы

• Поклонники современной медицины могут оценить ценность науки в этой книге.
• Женщинам, увлекающимся фотографией, могут нравиться подробные детали развития плода.
• Статистика исходов современной беременности и родов может утешить рожениц в первый раз.

Минусы

• Если вы хотите исследовать свое отношение к материнству, вы можете быть разочарованы. Это все о науке и медицине.
• Женщины, заинтересованные в чтении о процессе родов, могут быть разочарованы — большая часть этой книги посвящена тому, что происходит до этого момента.

8. Что делать, если у вас двое детей

Лучшая книга по беременности для близнецов

Найти качественную книгу о том, как иметь нескольких детей, может быть сложно, но зачастую это необходимо, поскольку это совершенно другой опыт, чем иметь одного ребенка.

«Что делать, если у вас двое детей» охватывает множество тем, о которых родители многодетных детей захотят узнать. В нем приведены советы о том, как одновременно кормить двух детей грудью и как придерживаться одного режима сна.

Он также охватывает семейные вопросы — матери, у которых один ребенок, часто не могут найти время для своей второй половинки, и это может быть еще более сложной задачей для родителей близнецов.

Плюсы

• Автор — мать близнецов, которая понимает, через что проходят родители, и делится своим опытом, а не только советами.
• Удобный список снаряжения поможет родителям снабдить себя всем необходимым для близнецов.
• Эта книга призвана помочь родителям создать особую связь со своими близнецами.

Минусы

• Некоторые родители могут не согласиться с единственным предложением автора о тренировке сна: методом крика.
• Родители, которые борются с деньгами, могут найти некоторые советы и список оборудования вне их досягаемости.

9.Руководство для папы по воспитанию близнецов

Лучшая книга по беременности для отцов близнецов

Эта книга, рассказывающая о приключениях родителей близнецов, является источником для родителей, которые нервничают по поводу рождения близнецов и задаются вопросом, какой будет их жизнь после рождения детей.

Руководство для папы по воспитанию близнецов — продолжение его первой книги, «Руководство для папы по близнецам». Он учит родителей, как помочь своим близнецам хорошо спать по ночам, составить для них график кормления и как сбалансировать работу и дом.

Это не заканчивается первым днем ​​рождения ребенка — он продолжает давать советы, когда близнецы подрастут. Эти советы включают в себя приучение к горшку, то, как путешествовать с близнецами, планирование фонда колледжа на двоих и обучение самообеспечению.

Плюсы

• Роулинсон включает личные истории, чтобы оживить свою книгу и сделать ее интересной.
• Хотя эта книга ориентирована на отцов, матери могут посчитать, что этот совет применим и к ним, и им понравится веселый, беззаботный тон, который использует автор.
• Эта книга выходит за рамки аспектов беременности и родов и фокусируется исключительно на воспитании детей.

Минусы

• Родители-новички могут захотеть книгу, в которой также рассматриваются вопросы беременности и родов.
• Родители могут посчитать сообщение о том, что их близнецы будут отличаться друг от друга, слишком повторяющимся.

Итог

Хотя все эти книги имеют разные аспекты, которые делают их полезными для целевой аудитории, мне больше всего нравится «Руководство клиники Майо по здоровой беременности».Эта книга спасла меня от нервных срывов во время многих ночей во время беременности только из-за ее всеобъемлющего характера.

В этой книге описаны все распространенные медицинские осложнения или состояния, с которыми вы или ваш ребенок можете столкнуться, а также множество необычных осложнений. Он охватывает основные темы, о которых будущие матери захотят узнать: зачатие, развитие плода, роды и информация и вопросы после родов. Эту книгу можно использовать как справочник или читать полностью.

Команда врачей написала эту книгу, но они не пренебрегают людьми, которые хотят исследовать более естественные роды, — они занимают нейтральную позицию, которой нет во многих книгах о беременности.В нем содержится информация об акушерках и их деятельности, а также перечислены преимущества и недостатки домашних родов. Эта книга предлагает информацию, а не мнение или суждение. Это важно, потому что я не думаю, что в жизни женщины бывает время, когда на нее засыпают больше мнений и суждений, чем во время беременности.

Роды и материнство наполнены проблемами, препятствиями, смехом и незабываемыми моментами. Просто расслабьтесь и не забудьте глубоко дышать и любить еще глубже.Самое важное, что вы можете сделать для своего ребенка, — это любить его. Все остальное встанет на свои места. У тебя есть это.

Лучшие книги о беременности 2020 года

Примечание редактора: Мы знаем, что воспитывать детей может быть непросто. Вот почему мы стремимся облегчить вашу жизнь с помощью новейших и лучших советов и продуктов для родителей. Мы хотели сообщить вам, что если вы решите приобрести один из предметов, представленных в этом посте, мы можем получить за это небольшую комиссию.

Беременность — такое особенное и уникальное время в жизни. Он меняет ваше тело, ваш повседневный опыт и ваше будущее. Может быть очень утешительно и полезно найти информацию о беременности, которая поможет вам чувствовать себя непринужденно, знать, чего ожидать, и соответствующим образом спланировать различные стадии беременности.

Подробнее: Лучшие детские именные книги 2020 года

Существует множество книг по беременности на выбор, но, как и сама беременность, они не универсальны.Важно найти книгу о беременности, которая лучше всего подходит для вас, и чтобы книга отражала ваш личный опыт.

Ниже приведены восемь лучших книг о беременности 2020 года, которые следует рассмотреть будущим родителям:

Наши лучшие выборы

Что следует учитывать при выборе книги о беременности

Книги по беременности могут сильно различаться по назначению, формату и целевой аудитории . Прежде чем выбрать один, подумайте над следующими вопросами:

• Для кого эта книга? Это больше, чтобы помочь мне или кому-то еще в моей семье?
• Могу ли я лучше усваивать информацию, когда информация основана на фактах и ​​по существу, или я лучше усваиваю информацию, когда она представлена ​​в более легком формате?
• Ищу ли я книгу, которая содержит некоторую информацию по всем темам, связанным с беременностью, или мне нужна книга, которая глубоко погружается в более конкретную область?
• Как выглядит моя личная семейная ситуация, и отражает ли эта книга, кто мы и ее предполагаемая аудитория?

Как мы выбирали фаворитов

Мы проконсультировались с экспертами и настоящими родителями, чтобы получить подробную информацию о лучших книгах о беременности 2020 года.Мы также воспользовались советами экспертов, чтобы выяснить, какие из них легко доступны на Amazon.

Еженедельное руководство по беременности и родам Mama Natural

Цена продукта

18,89 $

Лучшая книга по беременности для натуральных мам

Автор, Женевьев Хауленд, более известная как Mama Natural, стала сенсацией на YouTube . Ее веб-сайт MamaNatural.com был популярным ресурсом для мам, которые интересуются всем естественным, когда речь идет о беременности и родах.Это еженедельное руководство является информативным, но оно не является излишне медицинским и не отражает типичные прошлые книги о беременности, написанные мужчинами, которые сами не пережили беременности.

Самая главная тема этой книги — беременность — это естественный процесс, а не заболевание. Он содержит последние исследования, но также предлагает информацию о естественных средствах лечения и вмешательствах, а также о питании. Если вы заинтересованы в том, чтобы делать более естественный выбор во время беременности и родов, это отличный ресурс.

Обзоры

«Я не был знаком с Женевьевой Хоуленд до того, как прочитал эту книгу, и я боялся, что эта книга будет неприступной, как и многие книги со словом« естественный »в названии. Я думаю, что мне нравится в Женевьеве то, что ее образ жизни естественен, но это не ее религия, и она встретит вас там, где вы находитесь в спектре аутизма. Если вы считаете себя супер хрустящим, здесь для вас много всего, однако, я бы даже сказал, что если вы думаете, что вас не интересует то, что, по вашему мнению, означает «естественная беременность», но если вы беременны, вы, вероятно, все равно действительно будете наслаждайтесь этой книгой.»

Шутка, которую никто не скажет вам о беременности: руководство по выживанию при беременности, родах и в последствии

Цена продукта

$ 14,39

Самая занимательная книга о беременности

Если вы из тех, кто любит Вы развлекаетесь и наслаждаетесь более легким подходом к жизни, книга Dawn Dais станет для вас отличным выбором. В очень удобочитаемой форме Dais предлагает необходимую информацию о беременности и родах в виде списков, советов и предупреждений.В этой книге нет ничего запретного, поэтому она охватывает все, от какашек до послеродовой депрессии.

Мамам нравится развлекательный аспект этой книги и то, как она делает важную информацию удобоваримой и легкой для понимания. Это также отличный выбор, если вы ищете подарок на беременность для одной из своих подруг.

Обзоры

«Я медсестра, поэтому я немного знаю о медицинских« вещах », которые происходят с телом женщины во время беременности, поэтому мне нужна была книга, которая была бы очень откровенной и честной о других аспектах беременности! Эта книга заставила меня смеяться и плакать (спасибо, гормоны). Я куплю копию для всех своих подруг, когда они забеременеют! »

50 вещей, которые нужно сделать перед родами: руководство по беременности впервые для мам

Цена продукта

13 долларов.28

Лучшая книга по беременности для мам, впервые живущих в первый раз,

Эта книга очень уникальна тем, что в ней представлены реальные шаги для мам, впервые готовящихся к рождению своих детей. Беременные мамы часто имеют склонность к гнезду и активно берут на себя все возможное, чтобы подготовиться к рождению ребенка. Эта книга идеально подходит для этого, включая 50 заданий, которые должны выполнить мамы.

Задачи разбиты по триместрам, и советы также действительно подходят женщинам, которые любят организованный подход ко всему.Автор рассказывает, как отслеживать, изучать и документировать все, что касается вашей беременности и подготовки к ребенку. Честный и забавный стиль Джилл Краузе также поможет расслабиться мамам, впервые встречающимся в жизни.

Отзывы

«Это абсолютно идеальный подарок для недавно беременной подруги или члена семьи! Я помню, как был напуган клиническим ощущением всех вещей, которые могут пойти не так, благодаря таким книгам, как «Чего ожидать, ожидая» — но эта книга помогает облегчить жизнь и помогает облегчить это постоянное чувство беспокойства! »

Мы беременны! Справочник отца по первой беременности

Цена продукта

6 долларов.38

Лучшая книга по беременности для пап-новичков

Эта книга наполнена ресурсами для пап-новичков. Есть раздел, в котором можно отслеживать вехи и информацию о беременности, вопросы, которые необходимо задать врачу, и помесячные инструменты для подготовки к рождению ребенка. Эта книга информативна, но не слишком много, и в ней основное внимание уделяется тому, как папы могут и должны в полной мере участвовать в беременности партнера.

Адриан Кулп делится информацией, которая действительно говорит отцам, чтобы помочь им чувствовать себя максимально уверенно и подготовленными.В целом, этой книге легко следовать, и она представляет информацию в виде легко усваиваемых фрагментов. Папы могут рассчитывать на то, что после прочтения этой книги они почувствуют себя сильнее.

Обзоры

«Безусловно, больше всего в этой книге мы с мужем любим то, что в ней нет сексистского подтекста. Она не является отвратительно стереотипной, как другие книги о «будущем папе», в ней не предполагается, что каждый мужчина — идиот с отвисшей челюстью и волочащимся пальцами руки. Это шустро и остроумно. Обычно тон такой: «Послушайте, вот что происходит и почему.Будет страшно и весело, и у тебя все получится. Просто подойди, чувак. «Настоятельно рекомендуется!»

Наши рождения, наши истории: вдохновляющие домашние роды в сообществах по всему миру

Цена продукта

$ 11.95

Лучшая книга о беременности при домашних родах

Эта книга представляет собой вдохновляющую коллекцию историй для женщин со всего мира для тех, кто хочет иметь домашние роды. Он также включает истории о различных родах, в том числе о тазовых предлежаниях, близнецах и VBAC.Автор — традиционная акушерка, она также обучает акушерскому делу других акушерок.

Даже если вас не интересуют домашние роды, эти истории прекрасны и демонстрируют силу женщин. Некоторые из этих историй рассказывают о родах без посторонней помощи, и вы почувствуете вдохновение от того, что женщины могут делать независимо от того, какие впечатления вы ожидаете от предстоящих родов.

Обзоры

«Мне нравится эта книга, полная вдохновляющих историй о рождении и демонстрирующая широкий спектр того, что является нормальным при домашних родах.Это необходимо прочитать любому роженице «.

Ожидать лучшего: почему общепринятое мнение о беременности неверно — и что вам действительно нужно знать

Цена продукта

14,61 $

Лучшая основанная на данных книга о беременности

Эта книга написана экономистом, удостоенным наград и это сбывшаяся мечта родителей, которые просто хотят видеть исследования и данные, чтобы принимать собственные решения, а не получать указания, что им делать. Эмили Остер развенчивает давние мифы о беременности, и она не боится пойти против течения с информацией, которой обычно не сообщают беременным женщинам.

Если вы цените науку и анализ, эта книга для вас. Факты представлены в успокаивающей и утешительной форме. Целевая аудитория этой книги — та, которой автор явно доверяет и уважает. Во время чтения этой книги вас не заставят думать в каком-то одном направлении.

Обзоры

«Эта книга была, несомненно, самой полезной книгой о беременности, которую я читала, не потому, что она говорит вам, что делать, а потому, что в ней спокойно представлены данные о каждом важном решении, которое вам необходимо принять во время беременности, а затем побуждает вас формировать на его основе свое * собственное * мнение, вместо того, чтобы относиться к вам как к идиоту, которому нельзя доверять в понимании чего-либо, кроме черно-белых «правил».”

Целые 9 месяцев: недельное руководство по питанию для беременных с рецептами для здорового старта

Цена продукта

$ 12,89

Лучшая книга о питании при беременности

Питание — одно из важнейших части беременности. Информация о влиянии питания на беременность и роды представляет большой интерес для многих мам. Эта книга содержит рекомендации по питанию, последние исследования беременности и реальные советы других мам.

Включено более 100 простых рецептов, а также информация о питании, а также советы и рекомендации, которые помогут вам справиться с такими вещами, как тошнота и тяга. Автор — акушер-гинеколог, мама, гинеколог-онколог. Она может предложить факты и точки зрения, которые нужны женщинам, при этом сохраняя актуальность и понимая опыт беременности и родов. Это идеальный выбор для женщин, которые любят узнавать о питании и любят готовить.

Отзывы

«Любимая книга во время беременности — безнадежно.Содержит простое сочетание того, что еженедельно происходит с ребенком, и несколько действительно простых рецептов / вещей, на которых стоит сосредоточиться. Рецепты СУПЕР просты, и на их составление не уходит много времени — это именно то, что мне нужно ».

The Ultimate Guide for Gay Dads: все, что вам нужно знать о LGBTQ-воспитании, но (в основном) боятся спросить

Цена продукта

$ 15,99

Лучшая книга по беременности для пап-геев

Эта книга во многом похожа на другие книги для родителей по глубине и широте представленной информации.Это отличный ресурс для пап-геев, потому что все главы, которые традиционно написаны для женщин, заменены информацией, относящейся к интересам, вопросам и опыту пап-геев.

Автор, Эрик Россвуд, является востребованным авторитетом и комментатором по вопросам ЛГБТК и воспитанию детей. Он покрывает все: от отпуска по уходу за ребенком до усыновления и суррогатного материнства до педиатров и школ, дружественных к ЛГБТК +. Эта остроумная книга станет тем ресурсом, который понадобится гей-семьям, чтобы почувствовать силу и уверенность в своем отцовском путешествии.

Reviews

«Обязательно для любого гея / пары, которые думают о создании семьи или уже воспитывают детей! Большая часть доступной литературы ориентирована на перспективу отношений между мужчинами и женщинами и воспитания детей. В чем гениальность этой книги, так это в том, что она находится в мозгу мужчины-гея, воспитывающего ребенка, маленького ребенка или ребенка постарше ».

Ищу книги для детей, которые становятся старшими братьями и сестрами.