сколько это месяцев. Что происходит с малышом, развитие плода, норма веса ребенка, УЗИ

Происходит дальнейшее созревание ткани легких плода и, что очень важно, клетки легочной ткани приобретают способность выделять особое поверхностно-активное вещество — сурфактант. Для чего он нужен? Сразу после рождения ребенка, когда он делает свой первый вдох, за которым следует первый крик, сурфактант способствует расправлению ткани легких, обеспечивая способность дышать воздухом. Тот факт, что в 31–32 недели беременности плод уже готовится к самостоятельному дыханию, лишний раз подчеркивает, что до появления крохи на свет осталось совсем немного времени!

Что происходит с малышом на этом сроке?

Развитие плода на этом сроке не ограничивается только созреванием легких. На 31-й неделе беременности продолжается развитие и других жизненно важных органов ребенка. Например, сейчас активно развивается поджелудочная железа — орган, который выполняет в организме сразу две функции. Первая функция поджелудочной заключается в выработке пищеварительных ферментов, которые через проток поступают в двенадцатиперстную кишку и участвуют в расщеплении всех основных веществ, попадающих в организм с питанием, — белков, жиров и углеводов. Эта функция поджелудочной железы называется внешнесекреторной и выполняет ключевую роль в пищеварении.

Вторая функция поджелудочной железы называется эндокринной, то есть она одновременно является органом внутренней секреции и вырабатывает очень важный для организма гормон инсулин, отвечающий за поддержание в норме уровня глюкозы (нередко говорят «уровень сахара») в крови.

На 31-й неделе беременности происходит формирование двух других очень важных внутренних органов. Это печень, связывающая продукты обмена веществ и регулирующая уровень билирубина, а также почки, которые вырабатывают мочу и выводят ее в околоплодную жидкость. Когда ребенок появится на свет, первые несколько дней у него будет происходить замена билирубина плода на обычный билирубин.

Этот этап развития сопровождается так называемой «физиологической желтухой новорожденных», которая является нормой и никакого лечения не требует. В процессе переработки плодного билирубина участвует печень, поэтому важно, чтобы к моменту рождения малыша ее клетки достигли определенной зрелости.

Сейчас плод находится в головном или в тазовом предлежании?

Точный ответ на этот вопрос может дать только УЗИ, но обычно оно проводится не на 31-й неделе беременности, а с 32-й по 34-ю. Большинство малышей на этом сроке лежат головкой вниз, как и полагается для рождения, но некоторые все еще занимают тазовое предлежание. Впрочем, пока рано говорить о том, что неправильное положение сохранится до родов. На этом сроке ребенок относительно мало шевелится, потому что места в матке остается все меньше, однако у него еще есть возможность перевернуться наилучшим для появления на свет образом.

Что происходит с женщиной на 31-й неделе беременности?

В материнском организме тоже происходят существенные изменения. Живот мамы округляется и становится все больше — высота матки на данном этапе развития плода составляет примерно 11 см над пупком и около 31 см над лобковым сочленением.

За счет увеличения размеров матки, роста плаценты, образования необходимого количества околоплодных вод, увеличения объема циркулирующей крови, веса и роста самого ребенка в 31–32 недели беременности суммарная прибавка в весе женщины уже превышает 9 кг.

Наблюдайте за своими ощущениями и постарайтесь запомнить, насколько обычно активен ваш малыш. Если почувствуете, что шевеления плода уменьшились, сообщите об этом своему врачу. Если ребенок мало шевелится, это может быть свидетельством отклонения от норм внутриутробного развития, поэтому очень внимательно следите за тем, что происходит в вашем животе.

Кстати, частота визитов к врачу с 31-й недели беременности возрастает, а уже на следующей неделе у вас, возможно, будет назначено третье плановое УЗИ. Так что готовьтесь к более частым поездкам к вашему доктору.

Как должно измениться питание женщины на 31-й неделе беременности?

Стоит отметить, что к 31-й неделе беременности у многих будущих мам существенно меняются вкусовые предпочтения. Появляются высказывания «Меня на солененькое потянуло» или что-то похожее, при этом упоминаются самые разные продукты — от маринованных огурчиков до сладких пирожков, от красной рыбы до бутербродов с сыром. С желаниями живота на 31-й неделе беременности бывает трудно бороться, поэтому чаще всего приходится соглашаться. Но очень важно не допускать серьезных отклонений от норм питания, например, большое количество соленого вредно, так как это может усиливать отеки и негативно влиять на артериальное давление.

Нельзя допускать и переедания, потому что это приводит к накоплению чрезмерного количества жировой клетчатки и избыточному весу, а после рождения ребенка от лишних килограммов бывает довольно трудно избавиться. Да, правильная диета — это не всегда легко, но сколько месяцев вам осталось до родов? Сейчас вы на 31-й неделе беременности, значит, всего лишь два месяца впереди. Так что потерпите и старайтесь подавлять желания своего живота силой своей воли.

Как меняются отношения в семье в 31 неделю беременности?

Нередко беременные женщины задают вопрос: как мне сохранить дружественные и доброжелательные взаимоотношения в семье, если я стала нервной, раздражительной и малопривлекательной? Да, такая психологическая проблема действительно часто появляется в районе 31-й недели беременности, и это в какой-то мере становится испытанием на прочность в ваших взаимоотношениях с мужем, со своими родителями, с его родителями и со старшими детьми, если в вашей семье ожидается уже не первый ребенок.

Любящий муж должен понимать, что беременность — временное состояние, которое длится всего 9 месяцев. И еще он должен осознавать, что впереди вас ждут не только радости, веселье и праздники, но и многочисленные волнения, заботы и хлопоты, связанные с появлением на свет ребенка, с его воспитанием, уходом и питанием. Мы верим, что эти испытания сплотят вашу семью, и ваш муж станет вашим верным союзником, вашим «третьим плечом».

Ваши родители тоже могут подливать масла в огонь, находя в ваших действиях то, что не сочетается с их опытом. Важно объяснить старшему поколению, что их задача на 31-й неделе беременности — реальная моральная и физическая помощь. Попробуйте сделать это доброжелательно и тактично, лучше с юмором, и, мы надеемся, что скоро ваши родители и родители вашего любимого человека станут вашими надежными помощниками.

В какой месяц нужно начинать разговор со старшим ребенком о новом члене семьи?

Если ваш будущий ребенок — не первенец, эта ситуация требует определенной психологической подготовки. Начинать такие разговоры можно еще на ранних сроках, но на 31-й неделе беременности они должны стать уже регулярными.

Время от времени заводите со старшим ребенком мечтательный разговор о том, каким будет его братик или сестричка, как они будут вместе слушать сказки, рассматривать картинки и играть в любимые игры.

Еще до рождения нового члена семьи важно провести «психологическую подготовку», поселив в голове у старшего ребенка мысль, что скоро он будет жить не один, но не с конкурентом, а с лучшим другом. Ведь известно, что маленькие дети по своей природе ревнивы и не всегда готовы мириться с тем, что кто-то претендует на их игрушки или на долю маминого внимания.

Понравилась
статья?

Оцени ее на нашем канале
в Яндекс Дзен!

• Врач-педиатр, детский диетолог
• Доктор медицинских наук

• Профессор Кафедры диетологии и нутрициологии РМАНПО
• Профессор Кафедры диетологии и нутрициологии РМАНПО
• Автор книг для родителей «Расти, малыш», «Просто и доступно о питании ребенка от рождения до 3 лет», «Новорожденный ребенок: Развитие, питание, уход

Другие
статьи автора

Первая беременность после 30. Грозят ли будущим матерям годы

Средний возраст первой беременности у женщин год за годом растет. Вместе с ним растет количество пугающих мифов и догадок, окружающих роды чуть за 30.

Правда ли, что после 25 лет девушке пришивается ярлык «старородящая», в каких случаях не стоит откладывать рождение первенца и чем грозят будущим матерям годы?

Понятия «старородящая» нет

Согласно критериям ВОЗ, такого понятия, как «старородящая», нет. Вообще возраст до 44 лет считается молодым (ВОЗ). Существует понятие «возрастная первородящая» (ВП). Когда-то под него попадали девушки 24 лет и старше, потом —28+. Сейчас этот возраст — после 35. Однако большинство современных авторов в эту группу включают первородящих старше 30 лет, при этом термины «старые» и «пожилые» первородящие в современном акушерстве считаются некорректными. Более корректно применять термин «первородящие старшего возраста».

— Почему это понятие все же возникло?

Чем женщина старше, тем больше у нее багаж инфекций и экстрагенитальной патологии (многочисленная группа разнообразных болезней, синдромов, состояний у беременных женщин, объединенных лишь тем, что они не являются гинекологическими заболеваниями и акушерскими осложнениями беременности — прим.ред.). Плюс с возрастом мы не становимся моложе. Многие заболевания дремлют, а при беременности или в принципе в старшем возрасте, когда иммунитет снижается, они начинают себя проявлять.

У возрастных первородящих после 30 лет, особенно ближе к 40, увеличивается риск родить ребенка с врожденной патологией (пороки сердца, невральной трубки, желудочно-кишечного тракта, костно-мышечной системы). Кстати, в России уже делают неинвазивный пренатальный тест НИПТ по крови беременной (из вены) с 9 недель на некоторые хромосомные аномалии плода.

По этим причинам акушерам сложнее вести таких пациенток, потому как за записью, например, «беременность 20 недель» шлейфом идут три-четыре строчки из диагнозов. И здесь не всегда играет роль возраст. Есть женщины в 40 лет, у которых этого шлейфа нет, и есть молодые девушки в 22 года, у которых этот шлейф весьма внушительный.

— Но все-таки деление на возраст существует…

Это связано с тем, что у беременных возрастной группы старше 30 лет число осложнений во время беременности и родов (акушерский и перинатальный риск) значительно превышает их количество у молодых.

Повторяю: неблагоприятным фактором течения беременности и ее исходов для матери и новорожденного (у первородящих старше 30 лет) является не сам возраст, а «сопряженная» с ним экстрагенитальная и генитальная патология, частота которой увеличивается с возрастом.

Потому что, как правило, к 40 годам женщина имеет три, а то и более хронических заболевания. К ним относятся: артериальная гипертензия, сахарный диабет, ожирение и др. Также к позднему репродуктивному возрасту многие женщины переносят какие-либо воспалительные заболевания половых органов. Плюс с возрастом увеличивается частота миомы матки, которая является одной из причин невынашивания беременности и кровотечений. Поэтому в акушерстве есть понятия «высокий риск», «средний риск», «низкий риск». Когда женщина старше 30 и у нее первая беременность, она, как правило, относится к группе высокого риска по возможным осложнениям данной беременности, чаще назначаются явки, чаще лечение в стационаре, больше осложнений в родах и после них.

Три основные причины риска при зачатии после 30

1. Уменьшение овариального резерва

С возрастом у женщин уменьшается овариальный резерв (запас имеющихся в яичнике фолликулов, способных развиваться далее, и делающих возможным овуляцию яйцеклетки — прим. ред.). И если вы хотели иметь двух-трех детей, но при этом родить первого в 32-33, то, возможно, с первой беременностью так и получится, но будете ли вы далее иметь возможность забеременеть еще — это вопрос.

И только в этом плане я бы рекомендовала беременеть до 30. Потому что ни вы, ни врачи не знаете, как будут вести себя ваши яйцеклетки, ведь могут начаться и какие-то аутоиммунные процессы.

К сожалению, часто мы видим преждевременную яичниковую недостаточность. Приходят женщины в 36 лет, сдают анализ на гормоны, и оказывается, что овариального резерва уже нет. Т.е. у такой пациентки через год-два начнется менопауза.

2. Эндометриоз

На сегодня существует, можно сказать, загадка XXI века — эндометриоз. Это заболевание, при котором клетки эндометрия (внутреннего слоя стенки матки) разрастаются за пределами этого слоя: в трубах, яичниках, мышечном слое и так далее. Причины этого явления не знает никто. Но выявляется эндометриоз у очень многих женщин.

Когда на прием приходит девушка или женщина, у которой болезненные месячные, — мы уже настораживаемся. Оговорюсь, болезненные месячные — это не есть 100% показатель эндометриоза, заболевания может и не быть, но это всегда звоночек. В таком случае лучше лишний раз пройти обследование у гинеколога.

И получается такая ситуация: в 21-22 года эндометриоз не мешает девушке забеременеть, но процесс с возрастом прогрессирует, и уже в 28-29 лет он может мешать зачатию.

3. Миомы

Раньше их находили у женщин в 43-45 лет. Сейчас у девушек в 21-22 года мы находим миомы. И не маленькие миомы. Это все говорит о том, что перенесенные инфекции, экология, стрессы, генетика, наше питание (консерванты, красители и т.д.), век высоких технологий (мобильные телефоны, компьютеры, свч-техника) — все это влияет на наш потенциал, на наши половые клетки.

Именно эти три причины риска уже могут стать для женщины основанием задуматься о беременности чуть раньше, чем, вероятно, она планировала.

Щитовидная железа и климакс

Часто у пациенток, которые имеют проблемы с работой щитовидной железы на фоне аутоиммунного тиреоидита (воспаление ткани щитовидной железы, вызванное аутоиммунными причинами —прим.ред.), могут вырабатываться антитела к овариальной ткани, т.е. к ткани яичников. Почему эти антитела вырабатываются — мы не знаем. Раньше это выявить было невозможно, теперь наши лаборатории выполняют эти анализы.

Когда видишь такие случаи, задаешься вопросом: почему у молодой женщины вырабатываются антитела, которые поражают ткань яичника. Приводит это к тому, что яичники не работают так, как хотелось бы, и угасают.

К слову, в среднем возраст климакса за последние годы увеличился. Раньше менопауза начиналась в 46-47 лет, сегодня этот показатель 52-54 года. К сожалению, очень часто женщины в 60 лет здоровее, чем девушки в 25.

Возвращаясь к теме рисков для беременности после 30, могу дать такую рекомендацию: ориентируйтесь на возраст климакса у вашей мамы. Если это 43-44 года, то можно предположить, что у вас может быть такая наследственность, поэтому тоже лучше задуматься о беременности пораньше.

Осознанная беременность и талантливые дети

Согласно моей практике, средний возраст первой беременности у женщин — 25-26 лет. Вторые роды — 28-31. Сейчас уже крайне редко можно встретить 18-летнюю девочку, которая пришла становиться на учет.

Когда ко мне на прием приходят женщины в 39, 40 лет и стеснительно говорят, что забеременели и что им эта беременность не нужна, я не совсем понимаю их. Если у вас есть здоровье выносить и возможность воспитать, то почему не родить этого ребенка? Чего здесь стесняться?

Если вспомнить времена Шекспира, то мама Джульетты в 28 считалась дамой возрастной. Но все меняется. И, несмотря на всю агрессивность техники и прогресса, мы стали жить дольше и лучше. Мы можем получить образование, решить какие-то квартирные вопросы и планировать беременность. Как показывает практика, чем старше родители, тем более сознательно они подходят к этому вопросу.

Существует мнение, что если дети от возрастных родителей, то они более талантливые. Я когда-то интересовалась этой темой: предполагается, что так происходит потому, что взрослые родители уделяют больше внимания детям, они больше знают и в эмоциональном и умственном плане могут больше дать своему чаду. Они не бегают на учебы-работы, подкидывая ребенка бабушкам-мамам, а понимают, что ребенком нужно заниматься, что нужно быть для своего ребенка примером.

Как подготовить организм к беременности

Еще до обследования будущим родителям мы советуем принимать фолиевую кислоту: 400 мкг в день 3-4 месяца до зачатия, т.к. при зачатии используются яйцеклетки и сперматозоиды, которые готовы к процессу уже за 80-90 дней. За это время нужно пройти обследование на инфекции. Комплекс, который нужно сдать, это:

• Гепатит В, С
• Антитела к цитомегаловирусу
• Антитела к вирусу простого герпеса 1 и 2-го типов
• Антитела к токсоплазме
• Антитела к краснухе
• Анализы на генитальные инфекции
• Плюс проверяется работа щитовидной железы и рекомендуется пройти УЗИ щитовидной железы, малого таза, молочных желез и брюшной полости

Мужчина должен пойти к урологу, точно так же, как и женщина, сказать «Мы планируем беременность» и сдать анализы на инфекции.

Состояние здоровья ребенка во многом определяется состоянием здоровья матери, ее возрастом и социально-психологическим статусом.

Наиболее благоприятный для зачатия и рождения детей является возраст от 19 до 29 лет. Возраст роженицы старше 35 лет рассматривается как фактор риска высокой частоты осложнений как для матери, так и для ребенка. 

Для успешного позднего материнства эти женщины нуждаются в тщательном обследовании и наблюдении на протяжении всего периода беременности.

Лучше найти неприятные моменты до наступления беременности и устранить их, чем узнать о них во время беременности, когда сложно на них повлиять и избежать негативных последствий.

Необходимо сохранять свое здоровье максимально долго в отличном состоянии, тогда и рожать после 35 сегодня можно. Однако все же не стоит до такого времени затягивать с первой беременностью. Рождение ребенка — это счастье. Необходимо следить за своим здоровьем вне беременности, а во время беременности тем более.

Путешествие во время беременности | Turkish Airlines ®

БЕРЕМЕННЫЕ ПАССАЖИРЫ

Turkish Airlines заботится о комфорте пассажиров, путешествующих во время беременности. Мы стараемся учесть все потребности беременных и рекомендуем внимательно прочитать туристическую информацию на этой странице.

Полёты во время беременности

Наша политика относительно полётов во время беременности зависит от срока беременности и состояния здоровья пассажира. Даже пассажиры без проблем со здоровьем должны предоставить медицинскую справку, подтверждающую готовность к дальнему перелёту.

Пассажир сам предоставляет нам информацию о сроке беременности. Поэтому очень важно, чтобы была предоставлена достоверная информация.

Пассажиры, не достигшие 28 недели беременности, могут путешествовать без медицинской справки. Пассажирам, ожидающим одного ребенка и планирующим перелёт в период с начала 28 по конец 35 недели беременности, необходимо представить справку от врача с указанием об отсутствии противопоказаний для перелёта. Такую же справку необходимо представить пассажирам, ожидающим двух или более детей и планирующим перелёт в период с начала 28 и по конец 31 недели беременности.

Вне зависимости от медицинских показаний на борт самолёта не допускаются пассажиры, ожидающие одного ребёнка и находящиеся на сроке 36 недель или более, а также ожидающие двух или более детей и находящиеся на сроке 32 недели или более.

Советы для путешествующих во время беременности

• Перед полётом посетите своего врача и внимательно выслушайте его рекомендации относительно дальних перелётов.
• Для трансатлантических перелётов выбирайте класс Business. Благодаря дополнительному пространству для ног Вы сможете менять их положение, что поможет избежать проблем с циркуляцией крови.
• Путешествуйте с сопровождением и предоставьте попутчику контактные данные своего врача.
• Во время полёта пейте много воды и воздержитесь от напитков, вызывающих обезвоживание (чай, кофе).
• Чтобы улучшить циркуляцию крови, особенно во время дальних перелётов, регулярно вставайте и ходите.
• Рекомендуем выбирать места у прохода, чтобы Вам было проще ходить в туалет.
• Не забудьте взять с собой все медицинские документы, предоставленные Вашим врачом. При путешествии за границу убедитесь, что эти документы переведены на английский язык. Перед поездкой найдите ближайший к предполагаемому месту размещения медицинский центр и запишите его контактную информацию.
• Чтобы избежать джетлага, не принимайте снотворное.

Прорезывание зуба мудрости во время беременности

Перед тем, как планировать беременность врачи-стоматолога настоятельно рекомендуют санировать полость рта, то есть очистить от налета и залечить поврежденные зубы. Это важно, поскольку при беременности можно проводить далеко не все стоматологические манипуляции. Но бывает и такое, что во время вынашивания плода у будущей мамы начинает расти зуб мудрости, который ранее никак себя не проявлял. Что же делать в подобной ситуации?

Почему зубы мудрости болят

Восьмые зубы, чаще всего, прорезываются в возрасте 20-25 лет. В этом возрасте челюсть уже сформирована, поэтому прорезывающийся моляр доставляет пациенту дискомфорт и болевые ощущения. 

При обычных обстоятельствах восьмой зуб появляется медленно, но из-за гормональных сбоев, процесс может ускориться. Помимо этого, болезненные ощущения могут быть вызваны следующими причинами:

•  Десна воспаляется и мешает зубу выйти, нависая над ним. Под десной скапливаются частички пищи и начинают активно размножаться микробы. Все это приводит к воспалению капюшона, к перикоронариту. 
•  Восьмерка растет неправильно. Моляр может давить на соседние единицы, расти в бок или располагаться в горизонтальной плоскости. Также в челюсти может просто не быть места для нового зуба.
•  Моляр поражен кариесом или же разрушен. По причине того, что зуб мудрости расположен далеко, доступ к нему ограничен, и довольно часто тщательно почистить его не получается. Из-за скопления бактерий на моляре, очень быстро может развиться кариес. 

Что говорит о неправильном росте дальнего моляра

Симптоматика прорезывания зуба сильно отличается от болевых ощущений, вызванных кариозным процессом. Предшествуют прорезыванию общее недомогание и слабость. Сам процесс может сопровождаться:

•  чувством давления на десну;
•  болью, отдающей в ухо и висок;
•  головной болью;
•  резкими болевыми ощущениями при надавливании на воспаленную область;
•  покраснением и отеком десны в зоне прорезающейся единицы;
•  повышением температуры тела;
•  увеличением шейных и подчелюстных лимфатических узлов;
•  усилением боли при глотании. 

При первых же симптомах нужно сразу обратиться к врачу. 

Тактика лечения при беременности

Если процесс появления восьмого зуба сопровождается сильной болью и воспалением, то возможно загноение окружающих тканей. Если гноя еще нет, а есть только отек, лечение проводить проще. На этой стадии патологию легче устранить.

В зависимости от стадии развития перикоронарита проводят следующее лечение:

•  надрезают десну для облегчения процесса появления зуба;
•  проводят иссечение капюшона: срезается верхушка слизистой оболочки пародонта, которая накрывает моляр;
•  полностью удаляют зуб (из-за неправильного роста, травмирования соседних единиц или по причине сильного разрушения и невозможности проведения надлежащего лечения). 

Решение о выборе метода принимает специалист, исходя из степени воспаления, срока беременности и общей клинической картины. 

Когда нужно удалять

Конечно удалять зуб во время беременности нежелательно, но есть ряд показаний, по которым даже в этот период проводится хирургическое вмешательство. Если не удалить проблемную единицу, может развиться гнойная инфекция, которая может навредить плоду. 

Показания к удалению:

•  прорезывающийся зуб наносит вред рядом стоящим единицам;
•  постоянная боль, которая не стихает даже после приема анальгетиков;
•  образование кисты;
•  распространение воспалительного процесса на лицевой нерв;
•  невозможность сохранить моляр по причине его сильного разрушения или запущенного кариозного процесса.

В таких случаях зуб нужно удалять даже во время беременности. Тем не менее лучше воздержаться от хирургического вмешательства в первые два месяца вынашивания плода, а также на последнем девятом месяце. 

В больнице № 31 врачи сохранили беременность женщине после редкой экстренной операции

В городскую клиническую больницу № 31 Департамента здравоохранения Москвы бригадой скорой медицинской помощи была доставлена тридцатилетняя женщина с жалобами на режущие боли в животе, рвоту и повышение температуры тела. Она находилась на 7-8 неделе беременности после ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). В клинике женщине после осмотра гинеколога провели УЗИ органов малого таза, на котором были обнаружены образования яичников и отсутствие в них кровотока. Был поставлен диагноз «перекрут придатков с двух сторон».

Что такое перекрут придатков?

Основной причиной перекрута придатков является наличие образований в яичнике. В данной ситуации причиной перекрута послужила стимуляция яичников с помощью гормональных препаратов в цикле ЭКО, при котором размер яичников за счет фолликулов может превышать обычные размеры в несколько раз. В естественном менструальном цикле у женщины созревает один, реже 2 и более фолликула (из которого впоследствии появляется яйцеклетка). Однако после стимуляции это число может достигать 20-30 и более фолликул, что увеличивает массу яичников и приводит к растягиванию связочного аппарата матки, в результате чего может возникнуть перекрут яичника вокруг своей оси.

Статистика

Из всех экстренных случаев в гинекологии перекрут придатков диагностируется лишь в 5-7%. Перекрут же придатков с двух сторон и того реже – примерно в 0,5% случаев.

– Главная опасность этой патологии в том, что, если не распознать ее вовремя, в течение короткого времени наступает некроз придатков – яичника и маточной трубы. Промедление в лечении в таком случае чревато тем, что женщина рискует остаться без важнейших органов. И если размеры обычного яичника, в среднем, 3х2 сантиметра, то в данном случае он был значительно больше нормы – целых 16 сантиметров в диаметре, – объясняет Тварадзе Иракли Энверович, врач городской клинической больницы №31.

В результате ЭКО яичники у данной пациентки были увеличены в размерах в 5-6 раз за счет множественных кист желтых тел, (в обычном менструальном цикле возможно образование лишь одной кисты желтого тела, реже 2 и более), желтые тела во время беременности вырабатывают гормон прогестерон и способствуют прогрессированию беременности до определенного срока. Из-за большого веса яичников обычное «раскручивание» придатков не дало бы результат, поэтому врачами было принято решение о частичном вскрытии кист желтых тел.

– Нашей командой врачей было принято решение проводить малотравматичную лапароскопичную операцию. Сперва были раскручены придатки матки, после восстановления кровотока было выполнено вскрытие нескольких кист, с целью снижения общей массы яичников, что позволило избежать повторного перекрута, — рассказал лечащий врач.

Чтобы в дальнейшем у женщины не возникло проблем с беременностью, самое большое желтое тело было сохранено. В результате операции объем яичников уменьшился, как и риск рецидива перекрута.

Уже через три дня беременная пациентка без угрозы собственному здоровью и здоровью будущего ребенка выписалась уже через три дня.

31 неделя беременности ► Ваша беременность, неделя за неделей

Хотите знать, какой большой малыш уже умещается в вашем животике? На 31 неделе беременности “рост” ребенка составляет приблизительно 41 сантиметр!

И ваша матка, как домик такого крепыша, поднялась уже на 11 сантиметров выше пупка. С прошлой недели в вашем самочувствии мало что изменится: все так же будут беспокоить одышка и изжога. Как вариант, можете поэкспериментировать с теплым молоком, многие женщины утверждают, что им хорошо помогает улучшить состояние этот нехитрый прием. Вторым помощником в борьбе за улучшение состояния станет дробное питание, конечно, без разного рода “запретных плодов” (даже если они из армии соленых, а не сладких).

Сейчас в вашем организме вырабатывается интересный гормон-релаксин, благодаря которому тазовые соединения становятся мягче. Этот же гормон делает вашу походку “переваливающейся”, что немало злит некоторых будущих мамочек, но умиляет окружающих людей. Чем больше размягченным в результате будет таз, тем легче малышу будет добраться до вас!

Мы с вами ранее уже говорили о гестозе — заболевании, которому предшествует плохая работа почек. Коварство гестоза в том, что он особо никак себя не проявляет, разве что в анализе мочи (потому вы его и сдаете каждую неделю). Симптомом может служить излишняя отечность, которая не проходит за ночь и сопровождает целый день, слабость, головная боль, резкие перемены веса. Гестоз опасен не только для вас, но и для плода, поэтому, пожалуйста, будьте внимательны к своему организму и самочувствию.

Беременность — это огромное испытание для организма, иммунитет беременной женщины ослаблен, и потому нередко на разных сроках беременности возникает молочница и ряд других гинекологических болячек. В случае, если вы обнаружили характерные симптомы, сообщите врачу и при необходимости сдайте мазок. Помните, что через родовые пути будет следовать маленький человечек и ему совершенно ни к чему начинать свою жизнь с риском заразиться.

Интересный момент для бизнес-леди, которые уже как бы в отпуске, но все еще контролируют текущие процессы. Нередко случается так, что декретный отпуск помогает маме открыть новые стороны себя, увлечься интересным делом, которое потом превращается в хороший бизнес!

Чем занимается малыш?

31 неделя беременности: ваш ребенок весит почти 2 кг и при случае он “рассматривает” игру света и тени, которые проникают через ваш животик. Бытует мнение, что именно сейчас у деток формируется так называемый роговичный рефлекс. Именно он заставляет нас с вами жмуриться, когда попадем в глаз посторонним предметом. В случае малыша это — пальчик.

Он все больше осваивает сосательный рефлекс, который скоро ему очень пригодится. Внутренние системы и органы работают слаженно, мозг продолжает развиваться, нервные клетки активно функционируют, образовываются новые связи, в мозге увеличивается количество кровеносных сосудов. На 31 неделе беременности ребенок уже способен обучаться. Вы можете это заметить и сами: если вы делаете неприятные малышу вещи, например, давите на живот, он упорно будет толкаться в ответ. Он способен узнавать окружающих людей, и в зависимости от обстоятельств либо нервничать, либо успокаиваться.

Малышу снятся сны: возможно это переработка пережитых событий, а возможно — сны о встрече с вами:)

На 30-х неделях беременности происходит настройка ферментативной системы ребенка, поджелудочная железа вырабатывает инсулин. Но маленьких пальчиках уже есть ногтики, под кожей продолжает накапливаться жировая ткань, в легких вырабатывается сурфактант.

Малыш живет в своем ритме, и скорее всего, он не совпадает с вашим. Вы можете подсчитывать количество его активностей: 10 в час — хороший показатель.

И один из самых беспокоящих мам вопросов: положение ребенка. Если он уже развернулся — животик следует “закрепить” бандажом, если еще нет — нужно немного подождать. Говорят, что очень хорошо влияет на малыша бассейн: пока вы плаваете, он естественным образом может занять нужное положение. Не рекомендуется “насильно” переворачивать ребенка, чтобы он не запутался в пуповине. Попробуйте его попросить, ведь между вами прочная связь!

31 неделя беременности: основные рекомендации

Пора собирать “косметичку”! У вас, скорее всего, есть средства, которые помогают вам следить за состоянием кожи, кремы от растяжек и другие продукты для беременных. А теперь пора выбирать косметику, которая поможет вам ухаживать за кожей ребенка. Также сейчас можно совершенно спокойно выбирать коляску, спальные мешки для малыша, игрушки и погремушки, пеленки.

Очень неплохо для вас было бы сейчас полноценно отдохнуть, провести время на природе.

Если вы все еще не определились с роддомом, вот несколько рекомендаций. Выбирая врача, помните, что это первый человек, который возьмет на руки вашего драгоценного малыша. А значит, между вами должно быть доверие, доктор должен импонировать вам. Изучите профиль врача и его репутацию. Задавайте вопросы и оцените готовность доктора отвечать на них. Прислушивайтесь к своим ощущениям и, конечно, к малышу.

Анализы на 31 неделе остаются теми же, если вдруг вы их не сдали.

Уделяйте внимание мужу, многие женщины слишком сильно фокусируются на себе и ребенке, забывая о том, что мужчине тоже нужно внимание. Обсуждайте с ним все вопросы, которые вас беспокоят, вместе выбирайте роддом и действуйте сообща. Малыш будет счастлив, если между мамой и папой будет гармония и любовь!

Летим в отпуск во время беременности. Правила, рекомендации, советы

04.06.2019

«Вестник АТОР» с помощью врачей-гинекологов и страховщиков составил свод самых важных советов и рекомендаций, которые понадобятся беременным во время планирования, подготовки, перелета и пребывания на летнем пляжном отдыхе – от выбора страховки до правил безопасного загара и питания.

В своем обзорном материале мы использовали только советы и рекомендации профессионалов. Никто, кроме врачей и специалистов страховых компаний, не сможет выступить лучшим экспертом для беременных женщин и их родственников.

О деталях и нюансах организации летнего отпуска при беременности «Вестнику АТОР» рассказали:

Наталья Бадикова, врач акушер-гинеколог с 13-летним стажем, урогинеколог, кандидат медицинских наук.

Юлия Алчеева, исполнительный директор страховой компании ERV, крупнейшего игрока на рынке монотуристического страхования в России. 

Из нашего обзора вы узнаете:

• 
  В каком периоде беременности можно вылетать в отпуск, а в каком лучше остаться дома
• 
  До какой недели беременности можно лететь в отпуск за рубеж
• 
  Какую страховку выбрать беременным
• 
  Что нужно сделать до отпуска беременной женщине и какие документы взять
• 
  При каких симптомах беременной лучше отложить поездку
• 
  Самолет, машина, поезд – что безопаснее для беременных?
• 
  Можно ли беременным проходить сканер при досмотре в аэропорту
• 
  Авиаперелет при беременности: как себя вести и что брать с собой
• 
  Какую страну выбрать для пляжного отпуска во время беременности
• 
  Как загорать во время беременности
• 
  Где безопасно купаться беременной – море или бассейн
• 
  Как питаться беременным в отпуске
• 
  Что делать, если узнали о беременности во время отпуска

I. ПЛАНИРУЕМ ОТПУСК ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

КОГДА БЕРЕМЕННЫМ МОЖНО ЛЕТАТЬ В ОТПУСК, А КОГДА ЛУЧШЕ ОСТАТЬСЯ ДОМА

В любом случае, принимать решение о турпоездке во время беременности следует только после прохождения необходимых обследований и анализов – чтобы убедиться в нормальном течении беременности, исключить патологические состояния.

Чтобы исключить риски при раннем бронировании, беременным женщинам всегда стоит брать при покупке тура расширенную страховку – с включенной опцией страхования от отмены поездки. Если же о беременности узнали позже покупки тура – такую страховку стоит приобрести отдельно, как и специальную медицинскую страховку (но об этом дальше).

По мнению медиков и страховщиков, если нет медицинских противопоказаний, лучше всего отправляться на пляжный отпуск с авиаперелетом во втором триместре беременности, с некоторыми ограничениями – в первом и первой половине третьего триместра (до 31 недели)

«Срок беременности с 14 недели по 23 неделю, по врачебной практике, наиболее «спокойный» и относительно безопасный период для перелетов и любых путешествий», – говорит Наталья Бадикова, врач акушер-гинеколог.

Срок беременности с 14 недели по 23 неделю, по врачебной практике, наиболее «спокойный» и относительно безопасный период для перелетов и любых путешествий

По словам врачей, дело не только в том, что до 12 недели у беременных часто наблюдается токсикоз, который проявляется в утомляемости, тошноте, плохом самочувствии, изменении вкусовых пристрастий и т.п., что, безусловно, спокойному отдыху не способствует. Но и в том, что до 14 недели включительно в организме женщины идет интенсивная основная «закладка» всех систем и органов малыша – и ей важно не помешать. Кроме того, в России самый важный скрининг при беременности выполняется как раз в конце первого триместра – с 11 по 14 неделю. Этот скрининг включает специализированную УЗИ-диагностику, расчет индивидуального риска рождения ребенка с хромосомной патологией и еще ряд сложных исследований. Его крайне нежелательно пропускать, поэтому путешествие далеко от места медицинского наблюдения с 11 по 14 неделю беременности лучше исключить вообще.

То же правило касается и 18-21 недели – в это время беременные проходят второй скрининг (перинатальную диагностику аномалий развития плода, очень важное исследование), поэтому необходимо быть в зоне досягаемости клиники, где он проводится, и правильно спланировать дату начала и окончания тура так, чтобы успеть пройти это обследование.   

ДО КАКОЙ НЕДЕЛИ БЕРЕМЕННОСТИ МОЖНО ЛЕТЕТЬ В ОТПУСК ЗА РУБЕЖ

Отметим, что третий триместр беременности в целом не рекомендован для путешествий с авиаперелетом и сменой климата. В частности, врачи считают крайне нежелательным лететь в отпуск с 28 недели беременности вплоть до родов, если:

• 
  есть отягощенный акушерско-гинекологический анамнез (прерывание беременности ранее, выкидыши, замершие беременности, серьезные гинекологические заболевания и т.п.)
• 
  есть серьезные соматические сопутствующие, в том числе аутоиммунные, заболевания
• 
  речь идет о многоплодной беременности (двойня или тройня).

Однако если беременность протекает нормально, без осложнений, то туристке можно отправиться на пляжный отдых за рубеж, но так, чтобы он закончился не позже 31 недели беременности.

Почему именно этот срок? Дело не только в…

.

.

Вернуться назад

31 неделя беременности — Американская ассоциация беременных

На 31 неделе беременности вы приближаетесь к встрече с малышом. Вот что вы можете ожидать на 31 неделе беременности.

Какие изменения происходят на 31 неделе беременности?

Возможно, вы заметили желтоватое или кремообразное вещество, которое начало вытекать из вашей груди. Это вещество называется молозивом или молоком. Молозиво — это первая стадия грудного молока, которая возникает во время беременности и длится несколько дней после рождения ребенка.Оно намного гуще, чем молоко, которое вырабатывается позже при грудном вскармливании. Не у всех женщин выделяется молозиво, но в любом случае это считается нормальным явлением. Вы можете заметить, что утечка происходит только в определенное время дня.

Если вы заметили протекание в течение дня, вы можете приобрести прокладки для кормления, которые можно будет положить в бюстгальтер, чтобы они впитывали молозиво.

Многие женщины начинают испытывать схватки Брэкстона-Хикса в течение последних нескольких недель беременности. Сокращения Брэкстона-Хикса могут начаться уже во втором триместре; однако чаще всего они встречаются в третьем триместре.Мышцы матки напрягаются примерно 30–60 секунд или 2 минуты . Брэкстон-Хикс также называют «тренировочными схватками», потому что они подготовят вас к истинным схваткам и дают прекрасную возможность попрактиковаться в дыхательных упражнениях, которые вы изучаете на уроках родовспоможения.

Насколько велик ваш ребенок на 31 неделе беременности?

Ваш ребенок продолжает расти и вырос до 15 ½ дюймов (39,4 см) в длину и весит от 3 ½ до 4 фунтов (1.От 6 до 1,8 кг) .

Что происходит с вашим ребенком?

Теперь ваш малыш может поворачивать голову из стороны в сторону. На самом деле, он, вероятно, так много двигается, что у вас могут возникнуть проблемы со сном, несмотря на все его кувырки и кувырки. Успокойтесь, зная, что все эти извивающиеся движения — признак того, что ваш ребенок активен и здоров. У вашего ребенка продолжает накапливаться слой жира под кожей. Это придает ей вид новорожденного. В течение следующих нескольких недель ваш ребенок начнет прибавлять в весе.Помните, что средний размер новорожденного составляет примерно 7 ½ фунтов (3,4 кг) и 19–21 дюйм (48,3–53,3 см) в длину .

Что вы должны запланировать на эту неделю?

Вы решили, будете ли вы кормить грудью или кормить из бутылочки? У обоих есть свои преимущества и недостатки. Изучение возможных вариантов поможет вам принять наилучшее решение для здоровья вашего ребенка. Другое решение — хранить ли пуповинную кровь вашего ребенка. Хранение пуповинной крови вашего ребенка — это своего рода страховка для защиты вашего растущего ребенка от будущих состояний, которые могут быть диагностированы позже и вылечены стволовыми клетками из этой сохраненной пуповинной крови.Самое экономичное место для хранения вашей крови — это Caring Cryo Partnership.

Советы по улучшению беременности

К сожалению, геморрой во время беременности не редкость. Геморрой — это варикозное расширение вен прямой кишки, обычно болезненное. Чаще всего они появляются в третьем триместре. Геморрой связан с запором. Запор в сочетании с повышенным давлением на прямую кишку и промежность является основной причиной геморроя у женщин.Длительное стояние и преклонный возраст матери также могут быть факторами, способствующими развитию геморроя. Хорошая новость в том, что геморрой обычно проходит после родов. А пока существует ряд методов, которые можно использовать для лечения геморроя. При геморрое может помочь любое из следующего:

• Поместите пищевую соду (влажную или сухую) в область, чтобы убрать зуд.
• Примите теплые ванны с добавлением пищевой соды в воде.
• Используйте гамамелис или лимонный сок, чтобы уменьшить отек или кровотечение.
• Примите сидячую ванну с травами.
• Используйте подкладки Tucks.

Лучший способ предотвратить геморрой — избежать запора. ВСЕГДА проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства от этого состояния.

Советы партнеру мамы:

Рождение ребенка — это большая ответственность, и вы можете испытывать различные эмоции, включая беспокойство. Однако этого можно уменьшить, если вы и ваш партнер готовы к потенциальным чрезвычайным ситуациям.Подумайте о том, чтобы пройти курс по СЛР младенцам и по оказанию первой помощи. Обратитесь в местные общественные центры или к поставщику медицинских услуг вашего партнера, чтобы узнать, где предлагаются эти занятия.

Хотите узнать больше?

исходов беременности среди 31 пациентки с тетрадой Фалло, ретроспективное исследование | BMC: беременность и роды

Тетралогия Фалло — тяжелый тип ИБС, который характеризуется гемодинамическими изменениями из-за анатомических аномалий, с различной степенью включенных сердечных функций, включая дисфункцию желудочков, систолическую дисфункцию правого желудочка, расширение правого желудочка, отток обструкция тракта и легочная гипертензия [11].После хирургического восстановления TOF большинство молодых женщин могли дожить до своего репродуктивного возраста. Но общеизвестно, что болезни сердца представляют собой ведущую неакушерскую причину материнской смертности, особенно у пациентов с цианотическими и сложными шунтирующими поражениями [6]. Предыдущие исследования беременных женщин с TOF показали, что беременность представляет для этих пациентов значительный риск. Неблагоприятные сердечно-сосудистые события могут быть связаны с дисфункцией правого желудочка, тяжелой легочной гипертензией и тяжелой легочной регургитацией с дисфункцией правого желудочка [3, 11].Было продемонстрировано, что аномальный маточно-плацентарный допплеровский кровоток (UDF) был связан с параметрами функции правого желудочка, предполагая, что сердечная дисфункция матери способствует нарушению плацентации и / или плацентарной перфузии, что впоследствии увеличивает частоту акушерских и неонатальных осложнений [12].

С появлением более совершенных диагностических и терапевтических подходов общий прогноз пациентов с TOF значительно улучшился за последние десятилетия. Однако мы иногда сталкивались с беременностью женщин с нескорректированной TOF.Из-за дополнительной сердечной нагрузки во время беременности, женщины с нескорректированной TOF имели гораздо более высокую материнскую и перинатальную заболеваемость по сравнению с населением в целом [1,2,3,4,5, 9]. Эти случаи относительно редки, и почти все опубликованные в литературе исследования этих пациентов были описаниями случаев. До сих пор не было установлено стандартной схемы лечения этих пациентов. Соответственно, будет чрезвычайно полезно изучить эти случаи всесторонне. В этом исследовании впервые было собрано более 30 случаев пациентов с TOF из одного центра и проведен сравнительный анализ неисправленных случаев и хирургически восстановленных случаев.

Стоит подчеркнуть, что дилатация правого желудочка была обнаружена у всех пациентов без коррекции, но менее чем у половины пациентов в группе, подвергшейся хирургической коррекции. Кроме того, у исследуемых субъектов не было обнаружено случаев тромбоэмболии и эндокардита, что может объяснить общие хорошие клинические результаты, несмотря на разную степень аритмий. Женщины с классом NYHA> III имеют относительно плохой прогноз во время беременности [13]. Следует отметить, что один некорректированный пациент с классом IV по NYHA был единственным пациентом с ограниченной систолической функцией левого желудочка и легочной артериальной гипертензией.Беременность у этой пациентки была прервана на 27 ^{+ 6} неделях из-за тяжелой желудочковой недостаточности. Данные, полученные в текущем исследовании, в совокупности подразумевают, что высокая степень дилатации правого желудочка и высокая классификация NYHA являются наиболее значимыми факторами для отрицательных исходов.

Было продемонстрировано, что женщины детородного возраста с хирургическим вмешательством по поводу TOF имеют более низкие риски, связанные с беременностью, а изменения размеров желудочков и класса NYHA согласуются с нормальной адаптацией к беременности [14].В литературе было продемонстрировано, что беременные пациентки даже с скорректированным TOF по-прежнему имеют более высокий риск и худшие исходы, чем в остальном здоровые женщины. Повышенный риск может быть связан с дополнительной гемодинамической нагрузкой и обострением остаточных сердечно-сосудистых поражений или рецидивом обструкции оттока правого желудочка, дилатации правого желудочка, легочной регургитации, дилатации и недостаточности правого желудочка, а также предсердной и желудочковой аритмии [15, 16,17].В текущем исследовании остаточный шунт на участках ДМЖП имелся у двух пациентов после операций, и их класс по NYHA был III степени. Кроме того, у 6 пациентов (31,58%) была легочная регургитация, а примерно у двух третей пациентов была аритмия различной степени. Наши данные подтверждают мнение о том, что беременные с хирургическим вмешательством TOF все еще находятся в группе высокого риска, в зависимости от степени функциональной адаптации сердца во время беременности.

Что касается функциональной адаптации беременных женщин с скорректированным TOF, Egidy et al отслеживали количественные объемные изменения и пришли к выводу, что у этих женщин с успешной беременностью, по-видимому, наблюдается ускоренная скорость ремоделирования правого желудочка (увеличение конечного диастолического объема). [14].В нашем исследовании умеренная или тяжелая дилатация правого желудочка была обнаружена у всех пациентов без коррекции (100%), но менее чем у половины пациентов в группе хирургической коррекции (47,37%). Кроме того, гипертрофия правого желудочка и стеноз клапана легочной артерии также были обнаружены у всех пациентов без коррекции (100%), но гораздо реже у пациентов, подвергшихся хирургической коррекции. Сравнение скорректированных и нескорректированных пациентов показало, что риск для женщин с скорректированной TOF можно разделить на две группы: группы высокого и низкого риска в зависимости от степени дилатации / гипертрофии правого желудочка и стеноза клапана легочной артерии.Дальнейшее исследование с большим количеством случаев, достаточных для разделения данных по пациентам с высоким и низким риском, необходимо для определения их фактической прогностической ценности.

Состояние матери и смертность существенно влияют на исход плода у пациентов с ИБС [18]. Недавно Ramage et al. сообщили о 2114 родах у женщин с врожденными пороками сердца (ВПС) у взрослых и предположили связь между несколькими неблагоприятными неонатальными / материнскими исходами и ВПС [19]. Их результаты показали, что преждевременных родов (<37 недель беременности) было 1.В 4 раза выше у женщин с ACHD, чем у женщин без ACHD. Женщины с ACHD также имели более высокий шанс преждевременных родов при сроке беременности менее 32 недель. Кроме того, 12,8% женщин с ACHD и 8,7% женщин без ACHD родили ребенка с SGA. В соответствии с исследованием, проведенным Рэймиджем, в нашем исследовании осложнения чаще встречались в группе без коррекции. Хотя все пациенты выжили, у большинства из них в той или иной степени были сердечные и акушерские осложнения.Низкий сердечный выброс у матери, задержка внутриутробного развития и SGA могут возникать даже после хирургической коррекции TOF [20].

Принимая во внимание высокий риск осложнений, женщинам с сердечным заболеванием может быть безопаснее родоразрешение с помощью кесарева сечения, чтобы избежать продолжительных родов [21]. В этом исследовании одна пациентка с внутриутробной гибелью плода подверглась трансвагинальному полному выскабливанию полости матки, другим пациентам без коррекции удалось успешно провести кесарево сечение. Женщинам из группы высокого риска может быть полезно консультирование до зачатия и тщательный клинический мониторинг во время беременности [19].Тщательное междисциплинарное ведение кардиолога, акушера, анестезиолога и неонатолога, а также подробные планы родов могут улучшить прогноз [22, 23]. Хотя различия результатов между 19 хирургически восстановленными и 12 неисправленными случаями были значительными, влияние других клинических параметров не было достигнуто в текущем исследовании из-за небольшого количества случаев в подгруппах. Дальнейшие исследования с большим количеством случаев для определения взаимосвязи между результатами и другими клиническими параметрами могут быть полезны для установления более благоприятного режима ведения пациентов с TOF, особенно для тех, у кого нет хирургического вмешательства.Кроме того, было бы полезно изучить исходы каждой беременности у этих пациенток с TOF (с или без коррекции), а не по каждой женщине. Однако в текущем исследовании это не проводилось из-за ограничения на получение полных медицинских записей о предыдущих беременностях и отсутствия записей о новых беременностях у этих пациенток.

Беременность на 31 неделе | Беременность Рождение и ребенок

Ваш малыш

Ваш ребенок теперь весит около 1,5 кг. Их мозг развивается, посылая телу множество сообщений.Их глаза открыты, и они могут сосредоточиться. Они могут слышать звуки вне матки, и громкий шум может их испугать.

Их легкие созревают, но они все еще не могут вырабатывать сурфактант, вещество, необходимое для самостоятельного дыхания.

^{НАЗАД В начало}

Твое тело

Многие женщины обнаруживают, что в третьем триместре они становятся более эмоциональными. Если вам грустно, это может быть из-за ваших гормонов, из-за того, что вы плохо спите ночью, или из-за того, что мысль о том, чтобы стать родителем, может вызвать глубокие эмоции.

Чувство усталости и недостаток энергии на этой стадии — это нормально. Беспокойство и депрессия — обычное явление во время беременности и после родов, поэтому важно обратиться за помощью. Если вы чувствуете себя очень эмоционально и испытываете стресс, поговорите со своим врачом или акушеркой, или вы можете связаться с Perinatal Anxiety & Depression Australia (PANDA) по телефону 1300 726 306 или более синему телефону 1300 22 4636.

По мере приближения родов вы можете заметить, что ваша грудь протекает сильнее. Это нормально. Вы можете купить прокладки для груди в супермаркете или аптеке, чтобы чувствовать себя более комфортно.

^{НАЗАД В начало}

Что нужно помнить

Было бы неплохо подготовить автокресло для вашего ребенка прямо сейчас. По закону в Австралии младенцы в возрасте до 6 месяцев должны иметь правильно закрепленное детское удерживающее устройство, обращенное назад, со встроенным ремнем безопасности.

Ваш автомобиль должен иметь правильные точки крепления и достаточно места для установки детского удерживающего устройства. Лучше всего, чтобы удерживание было установлено профессионально, и вам нужно будет зарезервировать его.

Если вы покупаете удерживающее устройство, убедитесь, что оно соответствует австралийскому / новозеландскому стандарту AS / NZS 1754 (это будет указано на упаковке или на самом сиденье). Кроме того, вы можете нанять ограничитель в местном совете, частной компании или в службе скорой помощи.

Все это может занять некоторое время, поэтому лучше сделать это как можно скорее, на случай, если ребенок родится рано.

^{НАЗАД В начало}

Беременность на 31-34 неделе

1. Учетные записи
2. Беременность на 31-34 неделе

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях.Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Какие изменения происходят с моим телом?

У вас могут продолжаться такие симптомы, как одышка, изжога, схватки или отек лодыжек и стоп. Теперь вы можете набирать около 1 фунта в неделю.

Как мне ухаживать за собой на этом этапе беременности?

• Ешьте разнообразную здоровую пищу. Здоровая пища включает фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб, нежирные молочные продукты, бобы, постное мясо и рыбу. Пейте жидкости в соответствии с указаниями. Спросите, сколько жидкости нужно пить каждый день и какие жидкости лучше всего подходят для вас. Ограничьте количество кофеина до 200 миллиграммов каждый день. Ограничьте потребление рыбы до 2 порций в неделю. Выбирайте рыбу с низким содержанием ртути, например консервированный светлый тунец, креветки, лосось, треску или тилапию. Не ешьте ли , а не рыбу с высоким содержанием ртути, такую ​​как рыба-меч, кафельная рыба, королевская макрель и акула.
  
• Справиться с изжогой , если есть 4 или 5 небольших приемов пищи каждый день вместо обильных приемов пищи. Избегайте острой пищи.
• Снимите отек , лежа и приподняв ступни.
  
• Принимайте витамины для беременных в соответствии с указаниями. Ваша потребность в определенных витаминах и минералах, таких как фолиевая кислота, увеличивается во время беременности. Витамины для беременных обеспечивают некоторые дополнительные витамины и минералы, которые вам нужны.Витамины для беременных также могут помочь снизить риск некоторых врожденных дефектов.
  
• Поговорите со своим врачом о физических упражнениях. Умеренные упражнения помогут вам оставаться в форме. Ваш лечащий врач поможет вам спланировать программу упражнений, которая будет безопасна для вас во время беременности.
  
• Не курите. Курение увеличивает риск выкидыша и других проблем со здоровьем во время беременности.Курение может привести к тому, что ваш ребенок родится слишком рано или станет меньше весить при рождении. Обратитесь к своему врачу за информацией, если вам нужна помощь в отказе от курения.
• Не употребляйте алкоголь. Алкоголь переходит от вашего тела к ребенку через плаценту. Это может повлиять на развитие мозга вашего ребенка и вызвать алкогольный синдром плода (ФАС). ФАС — это группа состояний, которая вызывает проблемы с психикой, поведением и ростом.
• Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства. Многие лекарства могут нанести вред вашему ребенку, если вы будете принимать их во время беременности. Не принимайте какие-либо лекарства, витамины, травы или добавки, не посоветовавшись предварительно со своим лечащим врачом. Никогда не употребляйте запрещенные или уличные наркотики (например, марихуану или кокаин) во время беременности.

Какие советы по безопасности во время беременности?

• Избегайте гидромассажных ванн и саун. Не пользуйтесь гидромассажной ванной или сауной во время беременности, особенно в первом триместре.Гидромассажные ванны и сауны могут повысить температуру вашего ребенка и увеличить риск врожденных дефектов.
• Избегайте токсоплазмоза. Это инфекция, вызванная употреблением сырого мяса или нахождением рядом с инфицированными кошачьими фекалиями. Это может вызвать врожденные дефекты, выкидыши и другие проблемы. Мойте руки после прикосновения к сырому мясу. Перед тем, как съесть мясо, убедитесь, что оно хорошо прожарено. Избегайте сырых яиц и непастеризованного молока. Используйте перчатки или попросите кого-нибудь почистить туалетный лоток вашей кошки, пока вы беременны.
  

Какие изменения происходят с моим ребенком?

К 34 неделям ваш ребенок может весить более 5 фунтов. Ваш ребенок будет около 12 ½ дюймов в длину от макушки до крупа (низ ребенка). Ваш ребенок набирает около ½ фунта в неделю. Глаза вашего ребенка теперь открываются и закрываются. Пинки и движения вашего ребенка в это время более сильные.

Что мне нужно знать о дородовом уходе?

Ваш лечащий врач проверит ваше кровяное давление и вес.Также вам может понадобиться:

• Анализ мочи также может быть проведен для проверки на сахар и белок. Это могут быть признаки гестационного диабета или инфекции. Белок в моче также может быть признаком преэклампсии. Преэклампсия — это состояние, которое может развиться на 20 неделе беременности или позже. Это вызывает высокое кровяное давление и может вызвать проблемы с почками и другими органами.
• Ваш лечащий врач может порекомендовать вакцину Tdap .
• Высота дна — это размер вашей матки для проверки роста вашего ребенка. Это число обычно совпадает с количеством недель беременности. Ваш лечащий врач также может проверить положение вашего ребенка.
• Будет проверяться частота пульса вашего ребенка .

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

• У вас сильная головная боль, которая не проходит.
• У вас появились новые или усиленные изменения зрения, такие как нечеткое или нечеткое зрение.
• У вас появилась новая или увеличенная опухоль на лице или руках.
• У вас кровянистые выделения или кровотечение из влагалища.
• У вас отошла вода, или вы чувствуете, как теплая вода льется или капает из влагалища.

Когда мне следует позвонить своему акушеру?

• У вас произошло более 5 схваток за 1 час.
• Вы замечаете какие-либо изменения в движениях вашего ребенка.
• У вас спазмы в животе, давление или стеснение.
• У вас изменились выделения из влагалища.
• У вас озноб или жар.
• У вас вагинальный зуд, жжение или боль.
• У вас есть выделения из влагалища желтого, зеленого, белого или с неприятным запахом.
• У вас появляется боль или жжение при мочеиспускании, меньше мочи, чем обычно, или моча розового цвета или с кровью.
• У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить.Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо лечебной схеме, чтобы узнать, безопасно ли она для вас и эффективна.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, охраняемой авторским правом.

Узнайте больше о беременности на сроке от 31 до 34 недель

IBM Watson Micromedex

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Возраст, в котором женщины рожают: как разрыв разделяет Америку

Стать матерью раньше считалось объединяющей вехой для женщин в Соединенных Штатах.Но новый анализ четырех десятилетий рождений показывает, что возраст, в котором женщины становятся матерями, значительно варьируется в зависимости от географии и образования. В результате дети рождаются в совершенно разных семейных жизнях, что ведет к разным экономическим перспективам.

Первородящие матери старше в больших городах и на побережьях и моложе в сельских районах, на Великих равнинах и на юге. В Нью-Йорке и Сан-Франциско их средний возраст — 31 и 32 года. В округе Тодд, С.Д. и Сапата Каунти, штат Техас, согласно анализу, это было на полпоколения раньше, в 20 и 21 год. Это были все свидетельства о рождении в Соединенных Штатах с 1985 года и почти все за пять лет до этого. Исследование было проведено для The New York Times Кейтлин Майерс, экономистом, изучающим репродуктивную политику в колледже Миддлбери, с использованием данных Национального центра статистики здравоохранения.

Разница в том, когда женщины создают семьи, во многом сходна с теми, которые разделяют страну в других отношениях, и самая большая из них — образование.Женщины с дипломом о высшем образовании рожают детей в среднем на семь лет позже, чем женщины без него, и часто используют промежуточные годы, чтобы закончить школу и построить свою карьеру и заработать.

Люди с более высоким социально-экономическим статусом «просто имеют больше потенциальных дел, которыми они могут заниматься, вместо того, чтобы быть родителями, например, поступить в колледж или аспирантуру и сделать успешную карьеру», — сказала Хизер Ракин, социолог из Университета штата Луизиана, изучающая фертильность.«Люди с более низким социально-экономическим статусом могут не иметь стольких альтернативных издержек — а материнство имеет такие преимущества, как эмоциональное удовлетворение, статус в их сообществе и путь к взрослой жизни».

Давно существует разница в возрасте для рожениц, которая рожает впервые, но в последние годы она несколько сократилась, в основном за счет меньшего числа рождений среди подростков, сказала г-жа Майерс. Однако сегодня разрыв может быть более значительным. Исследователи говорят, что различия в том, когда женщины создают семьи, являются признаком неравенства в стране, и поскольку продвижение по экономической лестнице становится все труднее, обстоятельства матери могут иметь большее влияние на будущее их детей.

Высшее образование становится все более важным для получения заработной платы среднего класса, и у пожилых родителей есть больше лет, чтобы зарабатывать деньги, чтобы вкладывать деньги в уроки скрипки, репетиторство по математике и сберегательные счета колледжа — все это может направить детей на совершенно разные пути. Однако для многих образование и высокооплачиваемая карьера также кажутся недоступными.

Без высшего образования
Сред.возраст: 23,8

Имея высшее или высшее образование
Сред. возраст: 30,3

Для незамужних женщин
Сред. возраст: 23.1

Для замужних женщин
Ср. возраст: 28,8

«Эти образовательные модели действительно способствуют сокращению неравенства, потому что хорошо образованные женщины действительно опережают остальных, ожидая появления детей», — сказала Кэролайн Хартнетт, социолог и демограф, изучающая фертильность и семьи в Университете Южной Каролины.«Но если поступление в колледж и образ жизни, принадлежащий к высшему среднему классу, кажется недостижимым, то наличие семьи может показаться вам наиболее доступным источником смысла».

Колледж — более сильный фактор, чем география или цены на жилье. Средний возраст первых родов среди женщин с высшим образованием не сильно различается между округами с большими дорогими городами и округами с меньшими и более доступными городами. В округе Хеннепин, в доме Миннеаполиса, где, по словам Зиллоу, типичный дом стоит 259000 долларов, средний возраст первых родов для женщины с высшим образованием составляет 31 год.В Бруклине, где средний дом стоит 788 000 долларов, это 32.

Округа, где проживают самые старые матери, впервые родившие ребенка

Когда в вашем округе женщины становятся материнскими?

Залив согласуется с другими различиями в образе жизни американцев, включая разное отношение к роли женщин.

Профессора права Джун Карбоне и Наоми Кан описали в книге 2010 года, как красные и синие семьи жили разными жизнями.По их словам, самым большим дифференцирующим фактором является возраст, в котором матери рожают детей. Молодые матери более консервативны и религиозны, ценят традиционные гендерные роли и отвергают аборты. Они обнаружили, что пожилые матери, как правило, либеральны и в большей степени разделяют обязанности по кормильцу и уходу с мужчинами.

«В тех местах, где люди рожают детей раньше и младше, это не означает, что они менее счастливы, но они менее равноправны с точки зрения экономики», — сказал Филип Коэн, социолог, изучающий семьи и социальное неравенство из Университета Мэриленд.

Новые родители обычно старше. Средний возраст матери, впервые рожающей в первый раз, составляет 26 лет, по сравнению с 21 в 1972 году, а для отцов — 31 год, а не 27. Женщины рожают позже и в других развитых странах: в Швейцарии, Японии, Испании, Италии и Южной Корее. , средний возраст первых родов — 31 год.

В США оно резко возросло в 1970-х годах после того, как аборты были легализованы. Сейчас все больше людей поступают в колледж и позже выходят замуж, значительно снизилось число беременностей среди подростков и возросло использование средств контроля над рождаемостью длительного действия, таких как ВМС.

Но опыт американских матерей в разных странах очень разный. Люди с большей вероятностью, чем раньше, будут жить в таких местах, как они. А местные факторы — возможности трудоустройства, цены на жилье и социальные нормы, такие как посещение церкви и использование противозачаточных средств, — все это влияет на планирование их семьи.

«Такое ощущение, что здесь больше ни у кого нет детей младше 35 лет», — сказала Мэри Нортон, временно исполняющая обязанности заведующей кафедрой медицины плода и матери в Калифорнийском университете в Сан-Франциско.По ее словам, благодаря лечению бесплодия и генетическому тестированию стало меньше опасений по поводу осложнений со здоровьем и меньше стигмы по поводу рождения детей после 35 лет.

К этому возрасту родители с большей вероятностью будут иметь одну или несколько ученых степеней и планируют вкладывать средства в образование своих детей. Штраф к заработной плате для женщин, имеющих детей, высок, поэтому многие пытаются продвинуться по карьерной лестнице до родов. Они чаще, чем молодые матери, выходят замуж и реже разводятся.

Кроме того, они реже живут рядом с бабушкой и дедушкой своих детей или, поскольку их родители старше, они совмещают уход за детьми с уходом за пожилыми людьми. И у них может быть меньше детей, чем они надеялись, потому что рождаемость снижается в возрасте 30 лет.

Эллен Скэнлон, живущая в Сан-Франциско, впервые стала мамой три месяца назад в возрасте 40 лет.
Кейси Клиффорд для The New York Times

Эллен Скэнлон, живущая в Сан-Франциско, впервые родила ребенка три месяца назад в возрасте 40 лет.Сначала она пошла в бизнес-школу, сделала карьеру в сфере финансов и основала консалтинговую фирму по стратегии. Со своим будущим мужем она познакомилась, когда ей был 31 год, но они не торопились создавать семью.

«Мы просто хорошо провели время», — сказала она. «Мы любим путешествовать, мы были очень счастливы, что нашли друг друга, и я думаю, что я вроде как верил, что у вас может быть ребенок, когда вы захотите».

Но после того, как они поженились, когда ей было 36 лет, они стали бороться с фертильностью.Потребовалось три с половиной года посещения специалистов по всей стране, прежде чем она забеременела с помощью экстракорпорального оплодотворения.

Дальнейшее продвижение по карьерной лестнице дало ей возможность взять перерыв на лечение и длительный декретный отпуск, и она сказала: «У меня больше уверенности, что собрать все воедино не так уж и сложно».

Это также дало ей и ее мужу, который работает в сфере финансовых услуг, достаточно денег, чтобы открыть сберегательный счет в колледже для своего маленького сына Ли, а также записать его в частную школу и путешествовать.«Мы очень хотим занять его место и просто показать ему, что мир велик», — сказала она.

Женщины, у которых есть маленькие дети, как правило, живут в районах, для которых семейные узы имеют первостепенное значение. Родители могут быть физически здоровее в силу своей молодости, а бабушки и дедушки детей моложе и часто живут поблизости. Но у родителей меньше шансов иметь значительные сбережения, диплом колледжа и карьеру. Их беременность, скорее всего, будет незапланированной, а три четверти матерей в первый раз в возрасте до 25 лет не состоят в браке.

Наталья Маани, акушер из больницы округа Старр в городе Рио-Гранде, штат Техас, где средний возраст первых родов составляет 22 года, сказала, что очень немногие из ее беременных пациенток состоят в браке, и она может рассчитывать на две руки количество беременностей, которые были запланированы. По ее словам, многие не могут позволить себе противозачаточные средства. Большинство не рассматривает аборт, и поблизости нет поставщика медицинских услуг. А культурная норма — создавать семьи с молодых.

«Люди здесь не ходят из средней школы в колледж», — сказала она.«Нет никаких мыслей о том, чтобы получить диплом, стать независимым или путешествовать по миру».

Сэди Мари Грофф, 28 лет, из Миссулы, штат Монтана, с тремя сыновьями. Впервые она стала мамой в 20 лет.
Тим Гессман для The New York Times

Сэди Мари Грофф, которая живет в Миссуле, штат Монтана, было 20 лет, когда у нее родился первый сын Давон. Это не было запланировано, и она не была замужем.У нее было еще два мальчика, Аллен и Зайден, от другого мужчины, который теперь ее муж.

По ее словам, до того, как забеременеть, она не особо задумывалась о колледже, но теперь ее цель — получить степень в области радиологических технологий, когда у нее будет время посещать курсы. Сейчас ей 28, она заботится о своих детях днем ​​и работает санитаркой по трехчасовой смене по ночам.

У молодой матери есть преимущества, по ее словам: «У меня еще много энергии, чтобы справиться с ними, и когда они станут старше, я не буду слишком старой.”

Но это было сложно в финансовом отношении. Когда она была беременна вторым ребенком, она временно переехала в хоум, управляемый Mountain Home Montana, некоммерческой организацией, целью которой является помощь молодым матерям. Он также предоставляет консультации по уходу за детьми и трудоустройству, и она получает государственную помощь в вопросах жилья и здравоохранения.

Исследования показали, что то, где дети начинают свою жизнь, сильно влияет на то, где они окажутся.Предоставление ресурсов молодым матерям и детям — например, программа, которая помогла г-же Грофф, и политика, такая как доступный уход за детьми и колледж — могут помочь сгладить различия. «Стратегия», — сказала г-жа Ракин, L.S.U. Социолог, сказал, «должен предоставить детям лучшие возможности».

Средний возраст первого рождения основан на данных свидетельства о рождении Национального центра статистики здравоохранения. Данные не показаны по округам, где было меньше 10 первых родов.Данные за каждый год усредняются с данными за предыдущие два года.

31 Посвящение, помогающее вам горевать и заботиться о своем ребенке после потери беременности (в твердом переплете) — религиозная книга о том, как справиться, оплакивать и лечить после потери ребенка: Филпотт, Сара: 9781424555277: Amazon.com: Книги

Первым местом, куда я пошла после того, как потеряла ребенка из-за выкидыша, был книжный магазин. Я смотрела на полки в поисках слов утешения и надежды, страстно желая найти автора, который также почувствовал бы себя другом, обнимающим меня за плечо.Я бы хотел, чтобы книга Сары была там тогда, и я так благодарна, что теперь она будет доступна другим женщинам, таким как я.
— Холли Герт , автор бестселлеров Вы уже удивительны , holleygerth.com

Наша культура заставляет нас чувствовать, что материнство должно состоять только из солнечного света и роз — завтрак в постели, сделанный сиянием, свежевыкупленные дети. Мы учимся думать, что женщина не сможет исполнить данное ей Богом предназначение, если она не будет питать жизнь, которую Бог позволил ей вынашивать.И все же, когда одна из этих жизней потеряна или когда жизнь так и не начинается, мир внезапно затихает, оставляя этих женщин одних и страдающих. Но вот ключ: когда мы приносим свои раны Богу, Он приносит исцеление. Он — мазь, которая успокаивает даже самые глубокие раны. Из слов Сары в Loved Baby вы поймете, что призваны не забывать, а приветствовать Бога в своей боли. Вы можете помнить, уважать и горевать, и снова стать здоровым. С Богом даже это возможно.Зайдите на эти страницы, как будто вы входите в утешительные объятия Бога, потому что это именно то, что предлагает эта книга.
— Келли О’Делл Стэнли , автор книг Молиться вверх ногами и Создано для молитвы , kellyostanley.com

Это та книга, которую я хотел бы иметь, когда в тот день потерял своего первого сына после того, как он родился спящим, и мой третий сын, когда я была на пятнадцатой неделе беременности. Для моего страдающего и ищущего сердца возможность собрать воедино Божьи истины и обещания с таким состраданием и такой честностью было бы подарком, которым я сейчас милостиво поделюсь с другими, которые должны пройти этот изменяющий жизнь путь.Божья доброта и утешение свободно текут из сердца Сарры и принесут исцеление и искупление многим.
— Лори Маллин Эннис , редактор журнала « Still Standing»

«Ваши цифры упали, — сказала медсестра. «Дайте нам знать, если кровотечение начинает заполнять подушечку каждый час. Мне жаль.» Так я узнала, что у меня будет первый выкидыш и вторая потеря беременности. Несколько дней спустя, не видя ни кровотечений, ни спазмов, я отвела мужа в Barnes & Noble.Я хотел найти что-нибудь — что угодно — я мог бы прочитать, что подскажет мне, чего ожидать. Книги, которые я нашла (которых было немного), были посвящены планированию семьи или, понимаете, как , а не — выкидыш. Шутки в сторону? Женщинам, у которых случился выкидыш, требовалась помощь, и я не нашла ничего, что могло бы ее предложить. Тем временем наша история пережила еще три потери, наше время с Z и, наконец, нашу радужную беременность с Элли. Слава богу, некоторые из наших друзей оказались в окопах и готовы поделиться своим сердцем и ободрением с женщинами, которым нужен ценный ресурс.Сара Филпотт — одна из моих подруг в сообществе детей, потерявших ребенка. Ее книга Loved Baby — это религиозный журнал и журнал для мам, потерявших ребенка. Вам захочется получить эту книгу в свои руки!
— Рэйчел Льюис , писательница, приемная мама, приемная мама, биологическая мама, thelewisnote.com

Я знаю Сару Филпотт с момента ее рождения. Как врач, который доставил ее в этот мир в 1982 году, я испытал радость, которую приносит новая жизнь. Я знаю ее семью более пятидесяти лет.Фактически, я рожала для ее матери, когда она родила еще не родившегося ребенка. Я поразился тому, как Сарра стала талантливой, глубоко христианской женой, матерью и общественной служительницей. Она динамичная, настойчивая и целеустремленная молодая женщина. Ее карьера состояла в написании множества профессиональных публикаций. Ее преданность интенсивным исследованиям и тщательному анализу в сочетании с ее врожденными навыками проведения собеседований и установления связи с другими женщинами, добившимися аналогичных результатов, привели к вдохновляющему рассказу Loved Baby .Она информирует читателя об испытаниях и трудностях, с которыми матери и отцы сталкиваются в своих путешествиях после потери. Она дает надежду тем, кто думает, что никогда не сможет снова забеременеть или преуспеет в родах после потери ребенка. Как узнают читатели этого прекрасного свидетельства, Саре удалось дать другим, даже в самые мрачные времена их горя, смелость противостоять испытаниям и вернуться к нормальной жизни. Она шла с Богом на своем пути и знает, что во всем, если наша вера сильна и присутствует поддержка нашей любимой семьи и друзей, мы сможем преодолеть невзгоды, связанные с этим разрушительным событием.Для меня большая честь и удовольствие рекомендовать искренние мысли Сары тем, кто пережил потерю беременности, и тем, кто пытается помочь и поддержать своих близких. Loved Baby наполнит вас исцелением, надеждой и любовью Бога.
— Шелли Ф. Гриффит , MD

«Они инстинктивно знали, что нужно показать мне тихую любовь» — лишь один пример изящных исцеляющих слов, которые Сара Филпотт использует, чтобы помочь тем из нас, кто скорбит после потери беременности. Ее замечательные прозрения в сочетании с ее огромным состраданием дают нам руководство и силу, которые нам нужны, чтобы пройти через это разрушительное путешествие и знать, что мы не одиноки.Если вы когда-либо любили кого-то, кто пережил потерю беременности, Любимый ребенок вполне может быть ответом на молитву. Я благодарен Сарре за ее способность делиться своей мудростью и духовностью, надеждой и благодатью для всех тех, кто принесет наибольшую пользу. И благослови прекрасных младенцев на небесах, которые будут жить в наших душах вечно.
— Лиза Лешоу , MS, специалист по психическому здоровью CMHC

Христианки, познавшие непостижимую боль потери беременности на любом этапе, нуждаются в этом молитвенном служении.Писательница Сара Филпотт будет с вами в вашем путешествии, и благодаря своей открытости в отношении своей утраты, выздоровления и хождения веры она предлагает руководство по исцелению матерей после утраты.
— Осень Л. Карусилло , PHD, LCSW

Смерть ребенка — одно из худших и наиболее травмирующих событий в жизни родителей. Последующее горе всепоглощает и часто изолирует. Сара Филпотт дала родителям возможность пережить собственное горе, будучи уверенной, что они не одиноки. Loved Baby — прекрасный ресурс для родителей, потерявших близких в их самые тяжелые дни.
— Линдси Дж. Виммер , CPNP, CPLC, исполнительный директор Star Legacy Foundation

Loved Baby оставил меня очарованным. Я плакал и одновременно радовался исцеляющей силе, которую может принести Бог.
— Дженн Хэнд , автор книги 31 Days of Coming Alive и директор Coming Alive Ministries

Мне жаль, что у меня не было этой книги, чтобы прочитать через несколько дней после моей потери, вместо того, чтобы использовать «Dr.Google »и т.п. для получения информации о выкидышах.
— Эмили Азиз , CPA

В этой книге вы почувствуете, что Сара обращается непосредственно к вам как к нежному другу и любящей сестре. Она действительно понимает боль утраты и прекрасно умеет утешать слова и давать практические советы. Мне нравится, что она сочетает благочестивое ободрение с фактической информацией о потере ребенка, чтобы помочь справиться со всеми аспектами горя: интеллектуальным, духовным, физическим и эмоциональным. Если бы у меня был Loved Baby в качестве ресурса на самых мрачных стадиях моего выкидыша, я бы точно не чувствовал себя таким одиноким.Служение «Любимый ребенок» сыграло важную роль в моем исцелении, и я верю, что эта книга сыграет важную роль в вашем исцелении.
— Розмари Феррера , мать, бывшая мисс Вирджиния и христианский блоггер, SoulStrongFitness.com

Любимый ребенок — это книга, которую я хотел бы иметь после моей первой потери. Сара Филпотт похожа на любящую сестру, которая побывала там и наставляла нас. Мне нравятся простые в применении разделы работы с душой. Я проплакал большую часть книги. Я бы сказал, что даже после месяцев и месяцев консультирования по поводу горя, чтения почти всех книг о потере беременности и того, как справиться с этим, и пребывания в группе поддержки, Loved Baby — это то, что привело меня к остальному пути.Я даже не могу подобрать лучших слов, чтобы описать, насколько это будет чрезвычайно полезно для стольких женщин.
— Джессика Книппрат , мать

Я чувствую, что эта книга сыграла важную роль в моем исцелении от выкидышей, спустя почти семь лет после моего последнего выкидыша.
— Дженни Тилли , RN

Любимый ребенок посвящен теме, столь дорогой моему сердцу из-за моего опыта трехлетнего бесплодия и потери, которую я испытала с моими первыми двумя младенцами.Я бы отдал все, чтобы кто-нибудь провел меня через это время с духовным пониманием, а также с личным опытом. Вот почему я в восторге от новой книги моей подруги Сары Филпотт. Скорбите вы до сих пор или нет, вы можете доверить ей свое сердце.
— Дженнифер Уотсон , автор, пастор и писатель, jenniferreneewatson.com

Симптомы, развитие ребенка и изменения тела

Сколько у вас месяцев беременности на 31 неделе?

В 31 неделю вы находитесь в третьем триместре и неделя не хватает до окончания седьмого месяца.Скоро тебе будет восьмой месяц.

Здесь MomJunction расскажет вам о развитии плода и изменениях, которые вы испытываете на 31-й неделе.

Вернуться к началу

Насколько велик ваш ребенок на этой неделе?

В 31 неделю ваш ребенок размером с кокосовый орех (1). Ваш ребенок имеет длину 41,1 см (16,18 дюйма) и весит около 1,5 кг (3,31 фунта) (2).

Вернуться к началу

Развитие ребенка на 31 неделе

Вот как ребенок развивается на этой неделе:

Вернуться к началу

Симптомы беременности, которые вы испытываете на 31-й неделе

[Читать: Развитие нерожденного ребенка ]

Вот несколько симптомов, которые вы можете испытать на этой неделе:

1. Прибавка в весе: К 31 неделе прибавка в весе должна быть следующей (10):

2. Одышка как диафрагма подталкивается вверх растущей маткой.Дыхательные упражнения могут помочь вам получить облегчение.

3. Сокращения Брэкстона-Хикса — это нерегулярные, менее болезненные сокращения, которые помогают организму подготовиться к родам. Обильное питье и смена позы могут облегчить дискомфорт.

4. Частое мочеиспускание из-за давления, которое растущая матка оказывает на мочевой пузырь.

5. Боли в спине из-за необходимости нести лишний вес ребенка.

6. Головные боли из-за гормональных колебаний, стресса или обезвоживания. В некоторых случаях головная боль может быть первым признаком гипертонии, вызванной беременностью.

7. Диарея , поскольку гормональные изменения могут замедлить процесс пищеварения. Вы также можете стать чувствительными к определенным продуктам, что может привести к диарее. В таком случае пейте много воды и избегайте обезвоживания. Старайтесь избегать острой или консервированной пищи. Выбирайте свежие домашние продукты и фрукты.

8. Неуклюжесть из-за изменения осанки и смещения центра тяжести вашего тела.

9. Бессонница из-за болей в теле, изжоги и частого мочеиспускания. Коротко спите в течение дня, чтобы немного отдохнуть.

10. Забывчивость из-за стресса и гормональных изменений.

11. Боль в круглых связках при растяжении связок и мышц живота.

13. Отеки стоп и кистей, опухшие из-за задержки воды в теле.В большинстве случаев это доброкачественное заболевание, но в некоторых случаях оно может указывать на дефицит белка, анемию, нарушение функции щитовидной железы или гипертензию, вызванную беременностью.
14. Варикозное расширение вен , потому что растущая матка оказывает давление на вены, по которым кровь идет от ваших ног к области таза, что ограничивает нормальный кровоток.

14. Геморрой развивается в области прямой кишки из-за давления матки на вены. Они болезненны и зудят.

15. Ишиас — когда растущая матка оказывает давление на седалищные нервы, вы испытываете мучительную боль в спине и задней части ног.

Хотя это некоторые из проблем со здоровьем, с которыми вы можете столкнуться на этой неделе, в вашем теле и уме происходят также некоторые другие изменения. Посмотрим, что они из себя представляют.

Вернуться к началу

[Читать: 32-я неделя беременности ]

Изменения в организме на 31 неделе

Вот некоторые физические и эмоциональные изменения, которые могут произойти в вашем теле:

Физические изменения

• из-за гормональные колебания, ногти становятся сухими и ломкими, могут легко сломаться.

• Желтая жидкость, называемая молозивом , начинает вытекать из сосков.

• Шишка больше по мере того, как ребенок растет в размерах. Если вы вынашиваете близнецов, то живот выглядит более выпуклым. Черная линия становится темнее и заметнее.

• Ореолы темнеют, а соски становятся прямостоячими и твердыми.

• Растяжки более заметны при расширении живота.

• синие вены видны вокруг груди и бедер из-за повышенного притока крови к этим областям.

Эмоциональные изменения

Итак, как ребенок поживает на этой неделе?

Вернуться к началу

Движения и положение плода на 31-й неделе беременности

Шевеления ребенка на этой неделе будут сильными, но частота движений может в некоторой степени снизиться. Поскольку малыш растет, пространства внутри матки недостаточно, чтобы ребенок мог свободно двигаться.

Вернуться к началу

Посещение акушера / гинеколога

Во время вашего дородового посещения на этой неделе врач:

• Посоветует сделать анализ мочи для проверки уровня белка или сахара

• Проверить артериальное давление

• Отек рук, ног и других частей тела

• Измерьте размер матки

• Отслеживайте частоту сердечных сокращений плода

Если у вас гестационный диабет, можно сделать УЗИ для проверки плода положение и развитие малыша.

[Прочитано: 33-я неделя беременности ]

Вероятно, вы пройдете следующие тесты:

• Фибронектин плода (15): Этот тест проводится для определения возможности преждевременных родов. Это делается, если у вас есть жалобы на подтекание или водянистые выделения или коричневатые слизистые выделения из влагалища. Цервикальная жидкость анализируется на гликопротеин, называемый фибронектином, который находится между амниотическим мешком и слизистой оболочкой матки. Положительный результат теста может указывать на преждевременные роды или любые другие осложнения.Однако отрицательный результат позволяет избежать ненужной госпитализации.
• Допплерография плода: Это ультразвуковое исследование, в котором основное внимание уделяется кровотоку к ребенку и ограничениям роста, если таковые имеются.

Если результаты анализов нормальные и ваш врач констатирует, что вы здоровы, все, что вам нужно сделать, — это соблюдать здоровую диету и режим для беспрепятственных родов.

Вернуться к началу

Советы для будущей мамы

• Пейте много воды и избегайте обезвоживания.

• Придерживайтесь здорового образа жизни и ешьте домашнюю еду. Включите рыбу, такую ​​как минтай, лосось, креветки, сом, анчоусы и треску, которые являются отличным источником жирных кислот омега-3. Избегайте употребления акул, кафельной рыбы, королевской макрели и меч-рыбы, поскольку они содержат большое количество ртути.

• Отказ от курения, употребления алкоголя и избыточного потребления кофеина.

• Продолжайте принимать пренатальные витаминные добавки, такие как фолиевая кислота и железо.

• Занимайтесь умеренными физическими нагрузками, например ходьбой.Вы также можете рассмотреть пилатес для укрепления мышц тазового дна и спины.

• Не принимайте лекарства без разрешения врача.

• Носите свободную дышащую одежду.

• Избегайте воздействия токсичных химикатов.

• Избегайте чистки наполнителя для кошачьего туалета, чтобы избежать токсоплазмоза.

• Избегайте напряженной деятельности.

• Всегда спите на боку.

• Посещайте родильные классы, чтобы подготовиться к родам.

• Носите с собой фрукты и закуски, если вы работаете и хотите питаться здоровой на улице.

• Проводите больше времени с семьей и друзьями.

• Начните искать детские имена.

• Магазин детских кроваток и другой мебели для детской.

• Читайте книги, смотрите фильмы и делайте все, что вам нравится.

По мере приближения установленного срока справиться со всем самостоятельно становится сложно.Когда вам понадобится помощь, обратитесь к партнеру.

Вернуться к началу

Советы будущему папе

Вот что может сделать ваш партнер:

• Помогать по дому, разделяя обязанности.

• Создайте в доме приятную атмосферу.