Совсем не поправилась 17 недель

Форумы

Вход

31.01.2014 08:21

я вообще не набрала вес, даже -1кг. Это ничего? токсикоза особо не было, мутило, ем нормально, как обычно, особого аппетита нет. НО! есть изначально лищний вес. 76 кг при росте 164 см. размер одежды 48 Есть такие, как я? Что вам говорят?

Anonymous

31.01.2014 09:50

Если вы питаетесь полноценно, то это нормально. У меня при вашем росте вес до беременности 69,9 и сейчас на 27й неделе 71,6, прибавка пошла только после 20й недели. Врач говорит, что это хорошо, незачем разжираться. Но, у меня за диетой следит врач и по показателям крови отслеживает критически важные витамины и минералы, т.е. я уверена, что ребенку всего хватает.

Anonymous

31.01.2014 10:04

У меня изначально 75 кг. и рост 160 см. Сейчас почти 18 нед, вес минус 1.5 кг. У меня подруга одна вообще за время беременноси похудела на 11 кг, но у нее изначально около 30 кг. лишних было.

Anonymous

31.01.2014 10:49

У меня в обе Б в принципе набор веса начинался только с 16-17 недель.

Anonymous

31.01.2014 12:05

У вас и так избыток, да и прибавки все впереди. У самой с аналогичными исходными данными +2 кг на 37 неделях

Anonymous

31.01.2014 12:25

Примерно схожие параметры. при росте 164 вес 74-75. Лишнего считаю кг 10 точно. Сейчас 32 недели вес 78… Тоже долго не набирала. Я наоборот радуюсь, у меня задача на роды пойти не больше 80. Вроде пока получается.

Anonymous

31.01.2014 15:19

Я в первую беременность, при наличии изначально лишнего веса, набрала за всю беременность 5 кг. Дочка родилась 3200. Из роддома вышла с весом минус 9 кг.

Anonymous

01.02.2014 03:34

Мама моя при росте 169см имела до беременности вес 74кг (размер одежды 46). За всю беременность набирала максимум 3кг (мы рождались 3500 и 3350). Из роддома выходила гораздо легче, чем до родов и худая была до тех пор, пока кормила. На фото — ввалившиеся щеки, на лице одни глаза, тощенькие ручки и т.д. И в ее семье это наследственное.

Anonymous

31.01.2014 08:31

сами на свой вопрос и ответили, если есть лишний вес, то все нормально.

Anonymous

31.01.2014 09:22

но живот же вырос, малыш растет, за себя я не сильно волнуюсь, что похудею :), а вот за ребенка, чтобы ему это было не во вред (ненабор веса)

Anonymous

31.01.2014 09:46

у вас изначально был лишний вес. Ребенок свое возьмет, даже если вы будете очень мало есть, ребенок будет брать из ваших запасов. И худеть в этом случае будете именно вы, а не ребенок.

ДемиМур **K**

31.01.2014 13:37

Ну при таких вводнных, у вас не 48 конечно, а 50-52. Это во-первых. 17 неделя-не показатель я 175\70. Поправилась на 7 кг. Ребенка родила 4800. Лишний вес почти весь исчез, все перераспределилось в живот.

Anonymous

31.01.2014 15:21

У меня полный 48 размер одежды, вес это не показатель размера. в 50/52 я весила 84 кг несколько лет назад.

Anonymous

31.01.2014 17:48

4800??? жесть

Anonymous

01.02.2014 09:52

Что жесть-то? Для меня жесть это маловесные дети, а такого малыша приятно на руки взять.

Anonymous

01.02.2014 11:31

Сами рожали? Какой богатырь!

Olya_KA *

01.02.2014 13:45

Нет, кс, мы и сами родители немаленькие)

Anonymous

01.02.2014 09:46

Я при росте 174 см вешу в 33 недели 76 кг, и то думаю, многовато( прибавка порядка 10 кг уже, начинала с 66), мечтаю в +13 уложиться, чтоб до 80ти кг быть. А вы так весили до беременности, да еще и при таком низком росте, и еще хотите прибавки.Вам вы вообще не более 8 кг набрать бы.

Anonymous

01.02.2014 20:48

У меня за 20 недель +2 кг, при исходных 75ти кг. при росте 169 (на начало лишнего 5-6 кг было). Причем около полутора кило набрала с конца 16й недели, за последний месяц. По вещам вижу, что со спины убралось и с бедер, в живот ушло. Очень надеюсь и дальше в рамках удержаться 🙂 Хотя в ЖК и говорят, что для меня нормальная прибавка около 10 кг…

Ленок C.B.

01.02.2014 21:11

Я во вторую беременность начала набирать недели так с 19. В первом триместре только худела, даже не имея лишнего веса. Недели с 16 есть начала и к 19 вернулась к до беременному весу.

Anonymous

Открыть в форуме

Школа материнства — Школа здоровья — ГБУЗ Городская поликлиника 25 г. Краснодара МЗ КК

Первый триместр беременности.

Что с вами происходит.

В период овуляции (в середине цикла) яйцеклетка соединяется со сперматозоидом, в течение последующих дней она преодолевает путь до матки, и наконец на 7- день происходит имплантация- будущее плодное яйцо полностью погружается в подготовленный эндометрий (внутренний слой матки). С этого момента начинается развитие нового человека, хотя мать еще не догадывается об этом.

Первые недели беременности — самое ответственное время, когда происходит формирование всех основных органов малыша и плаценты, при помощи которой плод будет получать все питательные вещества.

В 5 недель беременности матка увеличивается в размерах незначительно, поэтому определить факт беременности можно по данным УЗИ

В конце второго акушерского месяца (8 недель беременности) матка по размерам напоминает гусиное яйцо, со стороны брюшной стенки она не определяется, но акушер-гинеколог при осмотре может определить ее растущие размеры

В конце третьего акушерского месяцы (12 недель беременности) дно матки доходит до края лонной дуги (лобка). На этом этапе плод уже сформирован, он свободно двигается в полости матки, правда, шевеление его вы не чувствуете, так как в матке еще не работают рецепторы, способные распознать его ощущение.

Вас могут беспокоить

— Слабость, утомляемость, тошнота, рвота, отвращение к запахам, смена настроения, даже плаксивость.  Не переживайте, все эти «спутники»беременности скоро пройдут и Вы почувствуете себя намного лучше.

Однако, если тошнота и рвота настолько сильны, что Вы не можете пить и принимать пищу, обязательно обратитесь к врачу, не доводя себя до истощения. Доктор поможет подобрать необходимое лечение. В некоторых случаях нужна госпитализация в стационар для восполнения объема теряемой жидкости. При легкой тошноте и рвоте помогают мятный чай, зеленое яблоко, прием теплой пищи, не вставая с кровати.

—Грудь увеличивается в объеме, она может становиться чувствительной и даже болезненной. Не волнуйтесь, через 3-4 недели неприятные ощущения проходят.

—Обмороки — сообщите об этом Вашему врачу. Иногда это связано с беременностью, но если такие эпизоды были и раньше- врач посоветует пройти специальное обследование.

Избегайте пребывания в душных помещениях, старайтесь не выходить из дома натощак.

Запоры- так как прогестерон снижает перистальтику кишечника, пища в нем задерживается дольше, чем нужно, и у Вас возникает чувство дискомфорта. Избегайте тяжелой пищи – ешьте чаще и небольшими порциями.

Очень важно

1. Пройти обследование у гинеколога.

2. отказаться от вредных привычек (курени, алкоголь) и без необходимости не принимать лекарственные аппараты.

3. Пройти стандартное обследование: сдать анализы крови, мочи, определить группу крови и резус- фактор, сделать биохимический анализ крови, коагулограмму, исследование крови на гормоны щитовидной железы, а также на антитела к краснухе, токсоплазмозу, гепатитам В и С, сифилису, ВИЧ.

4. Принимать специальные поливитамины для беременных, содержащие одновременно комплекс витаминов и минералов.

Однако в ряде случаев этого недостаточно и требуется дополнительный прием препаратов магния.

Особенно это показано, если Вы чувствуете тревогу, беспокойство. Нарушение сна, появились запоры и Вас беспокоит дискомфорт внизу живота. Магний поможет нормализовать сон, успокоиться , снять неприятные ощущения.

Прибавка в весе

Если не было рвот, Ы могли набрать 1-2 кг, но если этого не произошло – не волнуйтесь, ребенок получает все необходимые питательные вещества за счет организма матери.

Полезные советы

Слабость

—Не пытайтесь бороться с усталостью. Прислушивайтесь к своему организму и по возможности измените распорядок дня таким образом, чтобы у Вас оставалось больше времени на отдых.

Изменение настроения

— Если Ваше настроение часто меняется, Вы стали раздражительны и капризны, поговорите со своим мужем. Важно, чтобы он понял, что Вы сейчас испытываете. Не сердитесь на него, постарайтесь найти общий язык.

Кровоточивость десен

—Это изменение связано с гормональными изменениями. Не чистите зубы с максимальным нажимом, выберите зубную щетку с мягкой щетиной. Следите за состоянием своих зубов.

Частое мочеиспускание

— Не старайтесь пить меньше – пейте жидкость по своему желанию.

Увеличение груди

— Купите удобное бельё не стягивающее, а поддерживающее грудь.

Проблемы с кожей

—Изменение гормонального фона может привести к появлению угревой сыпи. Чаще очищайте кожу и увеличьте потребление свежих фруктов, овощей, зелени.

2.2. Второй триместр беременности

Что с Вами происходит

У большинства женщин состояние улучшается. Происходит ранний токсикоз изнурительная тошнота и рвота. Организм адаптируется к беременности.

Появляется аппетит. Самое время обратить внимание на то, какие продукты Вы употребляете. Иногда будущие мамы, встревоженные тем, что потеряли в весе в начале беременности , начинают есть «за двоих». Это неправильно ведь излишки все равно будут откладываться в жир, а не идти малышу. Поэтому необходимо больше употреблять продуктов, богатых белками (рыбу, нежирное мясо. Творог, молочные продукты), витамины и минералы (овощи, фрукты, зелень) по возможности ограничить сладкое, жирное, копченое, жареное, острое, исключить консервные продукты. В наших условиях усвоение витаминов и минералов только из продуктов питания не может удовлетворить потребности будущей мамы и плода, поэтому прием витаминов во втором триместре остается необходимым условием для развития малыша.

Начиная с четвертого месяца дно матки, прощупывается через переднюю брюшную стенку. Так, в полные16 недель беременности матка располагается между пупком и лобком.

В срок от 17 до 20 недель беременности мамы впервые ощущают шевеление плода. Ощущение может быть недостаточно четким, но это только начало. В дальнейшем Вы сможете хорошо чувствовать, когда малыш спит, а когда он активен.

На шести акушерских месяцах (в 24 недели беременности) матка достигает пупка.

На седьмом месяце (в 28 недель) матка поднимается над пупком на 4-6 см.

Каждая беременность уникальна, и как следствие- форма, размер, высота стояния дна матки, а значит, и живота- индивидуальны. Живот может быть большим, маленьким, остроконечным, высоким, низким, при этом оценить развитие и состояние малыша, живущего в нем, может только врач.

Вас могут беспокоить

Изжога – ешьте небольшими порциями, избегайте острой и жирной пищи. Из лекарственных средств обычно рекомендуется антацид, безопасный для беременных. Обязательно проконсультируйтесь у терапевта.

Усиление вагинальных выделений – это нормально. Но если выделения на Ваш взгляд чрезмерно обильны, имеют резкий запах, появляются зуд и болезненные ощущения во влагалище, сообщите об этом Вашему гинекологу.

Запоры – Вам поможет употребление свежих фруктов и овощей, отрубей и достаточного количества жидкости (в том числе натощак 1-2 стакана воды).

Неприятные ощущения внизу живота в пояснице – это может быть связано с разными причинами: рост матки вызывает сдавление близлежащих тканей, растяжение связок, но, возможно матка чрезмерно напряжена. Не игнорируйте свои ощущения, особенно если они повторяются часто, посоветуйтесь с врачом. При повышенном тонусе матки врач посоветует больше отдыхать и начать прием спазмалитиков и препаратов магния (Магне-В6).

Сердцебиение. Увеличивается нагрузка на сердце – это и неудивительно, ведь функционирует «третий» круг кровообращения, связанный с питанием ребенка.

Очень важно

Пройти все необходимые обследования:

1. В 16-17 недель беременности – обследование на инфекции, передающиеся половым путем. Если потребуется, врач назначит лечение препаратами, разрешенными во время беременности, которые помогут предотвратить инфицирование малыша.

2. В 16 – 18 недель беременности — скрининг на хромосомную патологию – анализ крови на альфа — фетопротеин, хорионический гонадотропин и другие маркеры. Оценить полученные результаты может только врач, не делайте преждевременных выводов.

3. В 20 – 21 неделю проводится повторное ультразвуковое исследование. Это очень важный этап диагностики. Именно в этот срок можно рассмотреть все жизненно важные органы Вашего ребенка, для этого есть все условия: плод еще свободно располагается в полости матки, а его органы настолько сформировались, что хорошо видны врачу ультразвуковой диагностики.

4. В 24 недели Вам могут назначить ультразвуковую доплерометрию – то есть оценку кровотока в сосудах матки, пуповины и плода ультразвуковым методом. На основании этих данных можно судить, достаточно ли ребенок получает питательных веществ. Если станет ясно, что малышу не хватает питания, врач поможет подобрать комплекс препаратов, помогающих плаценте снабжать ребенка всем необходимым.

Прибавка в весе

Стремитесь к тому, чтобы прибавить не более 5-7 кг.

Однако, если до беременности у Вас был дефицит веса, прибавка может быть больше, и наоборот, если будущая мама имела избыточный вес, прибавка в весе может не быть либо она не превышает 1-3кг.

Полезные советы

Одежда становится мала

Ни в коем случае не игнорируйте неудобства, причиняемые одеждой, которая становится Вам тесна. Подберите себе удобное белье и одежду, посоветуйтесь с врачом о ношении бандажа.

Как сохранить активность

Если Вы чувствуете себя хорошо, нет дискомфорта и болей внизу живота, а Ваши прошлые беременности закончились благополучно, то регулярные физические упражнения, а также посещения бассейна могут быть очень полезны.

Запишитесь в специальную спортивную группу для беременных – Вам помогут правильно спланировать свои занятия и распределить нагрузку.

Посоветуйтесь с терапевтом. Избегайте интенсивных физических нагрузок.

Фиксируйте свои ощущения

Старайтесь записывать все необычные ощущения, чтобы во время очередного визита в женскую консультацию не забыть обсудить их с врачом.

Ваша беременность по неделям: недели 17-20

Авторы: Редакторы WebMD

В этой статье

• Неделя 17
• Неделя 18
• Неделя 19
• Неделя 20
• Что происходит внутри вас?

Ребенок: Ваш ребенок удвоился в весе за последние две недели. Жир начинает формироваться, помогая вашему ребенку вырабатывать тепло и метаболизм. Легкие начинают выдыхать околоплодные воды, работают кровеносная и мочевыделительная системы. Волосы на голове, брови и ресницы нарастают. Ваш малыш сжимает кулачки и подносит ручонки ко рту. Их сердце сильно бьется, перекачивая 100 пинт крови в день. Ваш активный малыш делает сальто и катается! С головы до ног ваш маленький росток длиной со спаржевое копье — 7,75 дюйма.

Будущая мама: Теперь вы показываете больше, с типичным увеличением веса на 5-10 фунтов. Вы также можете заметить, что ваш аппетит вырос. По мере того, как ваша матка растет, вам может быть труднее спать спокойно. Вы можете начать чувствовать шевеления ребенка, если это не первая беременность. Прибавка в весе, отеки и гормоны могут привести к расширению стопы. У вас может быть больше энергии и вы будете чувствовать себя лучше в следующие пару недель.

Совет недели: Во избежание головокружения или слабости меняйте положение медленно, особенно когда вы переходите из положения лежа в положение сидя или из положения сидя в положение стоя. Если вы чувствуете головокружение, сядьте и опустите голову или прилягте на мгновение.

Младенец: Всплеск быстрого роста вашего ребенка сходит на нет, но рефлексы вступают в свои права. Ребенок может зевать, потягиваться и менять мимику, даже хмуриться. Вкусовые рецепторы начинают развиваться и могут отличить сладкое от горького. Ребенок будет сосать, если его погладить по губам, он может глотать и даже икать. Сетчатка стала чувствительна к свету, поэтому, если на живот попадает яркий свет, ребенок, вероятно, будет двигаться, чтобы прикрыть глаза. Маленькие уши работают — теперь ваш малыш слышит звуки!

Будущая мама: Матку размером с мускусную дыню можно прощупать чуть ниже пупка. УЗИ в середине беременности может быть выполнено в период между настоящим моментом и 22 неделями для оценки роста и развития ребенка, а также для подтверждения срока родов. Если ребенок находится в правильном положении, УЗИ может показать, мальчик это или девочка. Ваше сердце должно работать на 40-50% больше, чтобы поддерживать беременность. Вы можете заметить более сильную боль в пояснице, особенно в конце дня. Ваш врач может сделать вагинальное УЗИ, чтобы проверить длину шейки матки и расположение плаценты. Вы можете заметить темную линию, идущую от пупка к лобку. Изменения кровообращения могут вызвать у вас головокружение, поэтому медленно вставайте.

Совет недели: Может ли ваш партнер пойти с вами на УЗИ? Это шанс мельком увидеть вашего ребенка вместе.

Ребенок: Кожа вашего ребенка развивается и становится прозрачной, кажется красной, потому что сквозь нее видны кровеносные сосуды. Основные дыхательные пути легких вашего ребенка, называемые бронхиолами, начинают развиваться. На коже ребенка начинает образовываться кремово-белое защитное покрытие, называемое первородной смазкой. Следующие 3 недели — лучшее время, чтобы увидеть органы вашего ребенка с помощью УЗИ. Ваш ребенок от головы до пяток такой же длины, как баклажан — 90,25 дюйма.

Будущая мама: Вы можете начать чувствовать толчки, особенно если это не первый ваш ребенок. Поскольку ваш ребенок продолжает расти, вы, возможно, уже чувствуете некоторые боли в середине беременности: боли в нижней части живота, головокружение, изжогу, запоры, судороги в ногах, легкие отеки лодыжек и ступней и боль в спине. Расширенные кровеносные сосуды могут вызвать крошечные временные красные пятна (называемые паукообразными невусами) на лице, плечах и руках. Отек слизистых оболочек может вызвать заложенность носа и кровотечение из носа. В большинстве случаев тошнота и рвота уменьшились.

Совет недели: Берегите себя! Старайтесь не переутомляться, пока ребенок так быстро растет.

Ребенок: Ваш ребенок уже может слышать звуки — ваш голос, урчание сердца и живота, а также звуки вне вашего тела. Малыш закроет уши руками, если рядом с вами раздастся громкий звук, и даже может испугаться и «подпрыгнуть». Ребенок также часто двигается — крутится, поворачивается, шевелится, толкается и пинается. Если у вас близнецы, они почти постоянно побуждают друг друга к движению. Теперь ваш ребенок спит, и его можно разбудить шумом и движением. В этом возрасте ваш малыш любит брать в рот ножки и пальчики! С головы до пяток ваш ребенок размером с папайю — 10 дюймов.

Будущая мама: Поздравляем! Вы близки к середине беременности. Ваша матка примерно на одном уровне с пупком. Если у вас близнецы, она может быть примерно на дюйм выше. Ваша талия практически исчезла. Вероятно, вы набрали около 33% своего веса во время беременности. Инфекции мочевого пузыря более вероятны, потому что некоторые мышцы мочевыводящих путей расслабляются. Вы можете начать выполнять упражнения Кегеля, чтобы контролировать мочевой пузырь. Ваше дыхание станет более глубоким, и вы можете потеть больше, чем обычно, потому что ваша щитовидная железа более активна. Ваш объем крови, возможно, увеличился на 70% к настоящему времени.

Совет недели: боли в спине? Следите за своей осанкой. Сядьте на скамеечку для ног или используйте эргономичный стул, не стойте слишком долго, спите с небольшой подушкой под боком на талии и поднимайте предметы ногами, а не спиной.

На голове вашего ребенка начинают расти волосы, и лануго, мягкие тонкие волосы, покрывают их плечи, спину и виски. Эти волосы защищают вашего ребенка и обычно выпадают в конце первой недели жизни ребенка.

Кожа вашего ребенка покрыта беловатым налетом, называемым первородной смазкой. Это «творожистое» вещество, которое, как считается, защищает кожу ребенка от длительного воздействия амниотической жидкости, выделяется непосредственно перед рождением.

Вы можете начать чувствовать, как ваш ребенок двигается, потому что он развивает мышцы и тренирует их. Это движение называется ускорением. Ваша беременность по неделям: недели 17-20

Автор: Редакторы WebMD

В этой статье

• Неделя 17
• Неделя 18
• Неделя 19
• Неделя 20
• Что происходит внутри тебя?

Ребенок: Ваш ребенок удвоился в весе за последние две недели. Жир начинает формироваться, помогая вашему ребенку вырабатывать тепло и метаболизм. Легкие начинают выдыхать околоплодные воды, работают кровеносная и мочевыделительная системы. Волосы на голове, брови и ресницы нарастают. Ваш малыш сжимает кулачки и подносит ручонки ко рту. Их сердце сильно бьется, перекачивая 100 пинт крови в день. Ваш активный малыш делает сальто и катается! С головы до ног ваш маленький росток длиной со спаржевое копье — 7,75 дюйма.

Будущая мама: Теперь вы показываете больше, с типичным увеличением веса на 5-10 фунтов. Вы также можете заметить, что ваш аппетит вырос. По мере того, как ваша матка растет, вам может быть труднее спать спокойно. Вы можете начать чувствовать шевеления ребенка, если это не первая беременность. Прибавка в весе, отеки и гормоны могут привести к расширению стопы. У вас может быть больше энергии и вы будете чувствовать себя лучше в следующие пару недель.

Совет недели: Во избежание головокружения или слабости меняйте положение медленно, особенно когда вы переходите из положения лежа в положение сидя или из положения сидя в положение стоя. Если вы чувствуете головокружение, сядьте и опустите голову или прилягте на мгновение.

Младенец: Всплеск быстрого роста вашего ребенка сходит на нет, но рефлексы вступают в свои права. Ребенок может зевать, потягиваться и менять мимику, даже хмуриться. Вкусовые рецепторы начинают развиваться и могут отличить сладкое от горького. Ребенок будет сосать, если его погладить по губам, он может глотать и даже икать. Сетчатка стала чувствительна к свету, поэтому, если на живот попадает яркий свет, ребенок, вероятно, будет двигаться, чтобы прикрыть глаза. Маленькие уши работают — теперь ваш малыш слышит звуки!

Будущая мама: Матку размером с мускусную дыню можно прощупать чуть ниже пупка. УЗИ в середине беременности может быть выполнено в период между настоящим моментом и 22 неделями для оценки роста и развития ребенка, а также для подтверждения срока родов. Если ребенок находится в правильном положении, УЗИ может показать, мальчик это или девочка. Ваше сердце должно работать на 40-50% больше, чтобы поддерживать беременность. Вы можете заметить более сильную боль в пояснице, особенно в конце дня. Ваш врач может сделать вагинальное УЗИ, чтобы проверить длину шейки матки и расположение плаценты. Вы можете заметить темную линию, идущую от пупка к лобку. Изменения кровообращения могут вызвать у вас головокружение, поэтому медленно вставайте.

Совет недели: Может ли ваш партнер пойти с вами на УЗИ? Это шанс мельком увидеть вашего ребенка вместе.

Ребенок: Кожа вашего ребенка развивается и становится прозрачной, кажется красной, потому что сквозь нее видны кровеносные сосуды. Основные дыхательные пути легких вашего ребенка, называемые бронхиолами, начинают развиваться. На коже ребенка начинает образовываться кремово-белое защитное покрытие, называемое первородной смазкой. Следующие 3 недели — лучшее время, чтобы увидеть органы вашего ребенка с помощью УЗИ. Ваш ребенок от головы до пяток такой же длины, как баклажан — 90,25 дюйма.

Будущая мама: Вы можете начать чувствовать толчки, особенно если это не первый ваш ребенок. Поскольку ваш ребенок продолжает расти, вы, возможно, уже чувствуете некоторые боли в середине беременности: боли в нижней части живота, головокружение, изжогу, запоры, судороги в ногах, легкие отеки лодыжек и ступней и боль в спине. Расширенные кровеносные сосуды могут вызвать крошечные временные красные пятна (называемые паукообразными невусами) на лице, плечах и руках. Отек слизистых оболочек может вызвать заложенность носа и кровотечение из носа. В большинстве случаев тошнота и рвота уменьшились.

Совет недели: Берегите себя! Старайтесь не переутомляться, пока ребенок так быстро растет.

Ребенок: Ваш ребенок уже может слышать звуки — ваш голос, урчание сердца и живота, а также звуки вне вашего тела. Малыш закроет уши руками, если рядом с вами раздастся громкий звук, и даже может испугаться и «подпрыгнуть». Ребенок также часто двигается — крутится, поворачивается, шевелится, толкается и пинается. Если у вас близнецы, они почти постоянно побуждают друг друга к движению. Теперь ваш ребенок спит, и его можно разбудить шумом и движением. В этом возрасте ваш малыш любит брать в рот ножки и пальчики! С головы до пяток ваш ребенок размером с папайю — 10 дюймов.

Будущая мама: Поздравляем! Вы близки к середине беременности. Ваша матка примерно на одном уровне с пупком. Если у вас близнецы, она может быть примерно на дюйм выше. Ваша талия практически исчезла. Вероятно, вы набрали около 33% своего веса во время беременности. Инфекции мочевого пузыря более вероятны, потому что некоторые мышцы мочевыводящих путей расслабляются. Вы можете начать выполнять упражнения Кегеля, чтобы контролировать мочевой пузырь. Ваше дыхание станет более глубоким, и вы можете потеть больше, чем обычно, потому что ваша щитовидная железа более активна. Ваш объем крови, возможно, увеличился на 70% к настоящему времени.

Совет недели: боли в спине? Следите за своей осанкой. Сядьте на скамеечку для ног или используйте эргономичный стул, не стойте слишком долго, спите с небольшой подушкой под боком на талии и поднимайте предметы ногами, а не спиной.

На голове вашего ребенка начинают расти волосы, и лануго, мягкие тонкие волосы, покрывают их плечи, спину и виски. Эти волосы защищают вашего ребенка и обычно выпадают в конце первой недели жизни ребенка.