как правильно носить, надевать и выбрать бандаж

Содержание статьи:

• Что такое бандаж для беременных
• Когда можно и нужно начинать носить бандаж для беременных
• Противопоказания
• Виды бандажей
  • Дородовой бандаж-трусики
  • Дородовой бандаж в виде пояса
  • Универсальная модель

• Как выбрать бандаж для беременных
• Как правильно носить
• Как правильно пошагово надевать бандаж для беременных

Для возможности вынашивания плода и развития беременности организм женщины претерпевает изменения. Речь идет не только о перестройках гормонального фона, иммунитета. Растущая матка и плод меняют осанку женщины, она становится похожа на фигуру шахматного коня. Это необходимо для сохранения равновесия, и чтобы у внутренних органов, сдавленных маткой, была возможность выполнять свои функции.

Изменения не проходят бесследно – появляются спазмы и напряженные боли в пояснице и спине. Контролировать неприятные ощущения можно несколькими способами, но все же самым эффективным остается дородовой бандаж для беременных.

Что такое бандаж для беременных

Это медицинское изделие, главная задача которого — облегчить вынашивание малыша и состояние будущей матери. Доступны для продажи в ортопедических салонах. Нужен ли и на каком сроке носить бандаж для беременных, определяет врач, исходя из состояния будущей матери и особенностей вынашивания плода.

Обычно ношение рекомендуют уже с 22-30 недели гестации. Однако в зависимости от состояния матери и размера плода может быть рекомендовано ношение уже после 15 недели, например, если мама вынашивает двойняшек.

Бандаж предназначен для компенсации нагрузки на органы брюшной полости и позвоночник, предотвращения формирования стрий. К числу других преимуществ его ношения можно отнести:

• облегчение вынашивания плода;
• снижение выраженности болезненных ощущений;
• уменьшение нагрузки на опорно-двигательный аппарат;
• оказание дополнительной поддержки животу при ослабленных мышцах.

Кроме того, бандаж просто использовать – его конструкция интуитивно понятна.

Когда можно и нужно начинать носить бандаж для беременных

Врач-гинеколог может рекомендовать носить бандаж для беременных, если есть следующие показания:

• многоплодная беременность;
• ущемление поясничного нерва, чем и обусловлено появление болей;
• проведенные операций в недавнем прошлом в области живота, в том числе и гинекологических, например, кесарево сечение;
• ослабленная мускулатура тазового дна;
• низкое расположение плода;
• угроза выкидыша.

Обязательно носить бандаж женщинам, которые, несмотря на беременность, остаются подвижными, занимаются спортом.

Противопоказания

Их не так много:

• индивидуальные реакции на материалы бандажа;
• неправильное расположение плода;
• повреждения кожи в местах крепления и соприкосновения с бандажом;
• некоторые болезни пищеварительного тракта и почек.

Виды бандажей

В ортопедических салонах представлены разные виды бандажей, имеющие свои особенности в использовании.

Дородовой бандаж-трусики

От нижнего белья отличается только эластичными вставками, которые и обеспечивают поддержку животу. Некоторые женщины носят такие бандажи вместо нижнего белья, однако из-за необходимости частой смены и стирки они могут быстро терять свои свойства. Поэтому целесообразнее надевать его поверх нижнего белья.

Есть особенности, как надевать бандаж для беременных – только в лежачем положении, на спине, что связано с некоторыми неудобствами, ведь процедуру приходится повторять после каждого посещения туалета. Но даже несмотря на это, модель пользуется популярностью.

Бандаж-трусики не подходит женщинам, быстро набирающим вес, иначе изделие сдавливает ткани, что приносит массу дополнительных неудобств и может быть опасным. Модель не подстраивается под индивидуальные особенности, проще говоря остается одного размера.

Дородовой бандаж в виде пояса

Это сочетание эластичных лент, которые надевают поверх нижнего белья. При помощи боковых клапанов удается регулировать плотность прилегания к телу и менять размер пояса под особенности живота.

Универсальная модель

Может использоваться до родов и после. Внешне это просто пояс с липучками. Если носить такой бандаж до родов, то широкая сторона охватывает спину, обеспечивая надежную фиксацию и дополнительные точки распределения нагрузки, узкая сторона проходит под животом для его поддержки. После родов способ крепления – противоположный, что объясняется нуждами организма в реабилитационном периоде.

Этот вид бандажа подходит для женщин, которые быстро набирают вес. Модель практичная, но все же есть недостатки:

• части бандажа заметны под одеждой, особенно летом, когда ткани тонкие;
• при неаккуратном обращении липучки прилипают к одежде и портят ее;
• при неправильной фиксации бандажа он сползает.

Как выбрать бандаж для беременных

При покупке бандажа ориентируются на параметры, зависящие от индивидуальных особенностей будущей матери:

• Модель.

Лучше, если ее порекомендует врач, исходя из особенностей течения и срока гестации. Но при этом важно оценивать собственные ощущения, любой дискомфорт недопустим.

• Размер и как правильно его определить.

Для бандажей предусмотрена отдельная размерная сетка: перед покупкой снимают обхват бедер и под животом, сверяясь с таблицей. Универсальный совет – покупать больший размер, или же с возможностью регулировки.

• Материал.

Производители используют только натуральные материалы, хотя допустимо содержание синтетики (незначительное) для придания большей эластичности изделию. Однако при большом содержании синтетики ношение бандажа становится менее комфортным. Чтобы предотвратить деформацию и потерю эластичности, рекомендовано выбирать модели из прочных тканей.

• Дополнительные фиксирующие элементы.

Отдавать предпочтение нужно моделям без молний, кнопок и других конструкций, которые даже теоретически способны сдавливать живот или травмировать кожу.

Как правильно носить

Рекомендации простые, однако важно им следовать, иначе процесс носки принесет больше вреда, чем пользы:

• Бандаж должен подходить по размеру, иначе нарушается кровообращение, что опасно для вынашивания беременности.
• При появлении одышки, чрезмерной активности плода нужно незамедлительно снять бандаж или хотя бы его ослабить.
• В первые 1-2 дня после покупки может присутствовать дискомфорт, но это вариант нормы. Организм привыкает к новым ощущениям. Но если дискомфорт сохраняется более 3-4 дней, то это говорит о том, что модель нужно заменить. Чаще всего причина в неправильно подобранном размере.
• Один из главных вопросов – сколько можно носить бандаж? Есть модели, которые можно носить на протяжении дня или ночи, но совет врачей — снимать его каждые 3 часа.
• Важно следить за тем, как бандаж расположен на теле. Его конструкция продумана, и женщина может надеть его самостоятельно, без посторонней помощи.

Как правильно пошагово надевать бандаж для беременных

Чтобы изделие приносило пользу, нужно знать, как правильно одевается бандаж для беременных:

1. Будущая мать должна занять лежащее положение.
2. Перед тем как надеть бандаж, нужно полежать 5-10 минут, чтобы плод занял наиболее удобное для себя положение.
3. После можно медленно и спокойно надевать бандаж в зависимости от его вида.
4. Встав, нужно убедиться в том, что бандаж нигде не давит.

Через несколько часов важно снять бандаж и дать телу отдохнуть.

Автор статьи:

Решетникова Елена Евгеньевна

Фельдшер, квалификация «Лечебное дело».

Все материалы, размещенные на сайте, носят информационный характер и не могут быть использованы в качестве медицинских рекомендаций. Для постановки диагноза, выбора методов лечения обратитесь к лечащему врачу.

Как правильно выбрать бандаж для беременной?

Автор статьи: Анастасия Юрченко — медицинский копирайтер

Беременность способствует повышению физиологических нагрузок на организм будущей матери. Все системы начинают усиленно функционировать, повышается нагрузка на ноги, спину, поясницу, начинают страдать суставы и стопы. Как облегчить течение беременности и исключить вероятные последствия, к которым могут привести постоянные физические нагрузки? Особому напряжению в процессе вынашивания плода поддаётся спина. Чтобы равномерно распределить нагрузку и снять напряжение с поясницы, беременной женщине рекомендуется подобрать дородовой бандаж. Они бывают разных типов и размеров. Различаются по материалу, конструкции, типу назначения и тому подобное. Какие преимущества корсета для беременных и какие функции он выполняет? Об этом поговорим далее.

Содержание

• Виды и типы дородовых бандажей
• Зачем нужен бандаж во время беременности
• Показания и противопоказания к ношению
• Как правильно надевать изделие?
• Когда следует надевать изделие?
• Правила ухода за корсетом
• Подведем итоги

Виды и типы дородовых бандажей

На рынке ортопедических товаров можно встретить довольно широкий ассортимент бандажей и корсетов для беременных. Различаются такие изделия по типу:

1. Бандаж в виде пояса;
2. Бандаж-трусики.

Также бандажи для беременных классифицируются по таким критериям:

• Дородовой;
• Послеродовой;
• Комбинированный (универсальный).

По степени жёсткости выделяют:

• Эластичные бандажи;
• Изделия умеренной фиксации;
• Бандажи для усиленной фиксации.

Все вышеупомянутые изделия вы можете найти в сети магазинов ORTO SMART — Медтехника, ортосалон, а также на сайте нашего интернет-магазина ortosalon.ua У нас представлен широкий ассортимент бандажно-корсетной продукции для беременных, а также другие товары, которые пригодятся будущей маме и её новорожденному малышу.

Зачем нужен бандаж во время беременности

Бандаж – это фиксирующее приспособление, которое оказывает статическую поддержку позвоночного столба, поясничной зоны и органов брюшной полости. В период беременности без него не обойтись. Какие функции выполняет дородовой бандаж?

1. Препятствует опущению внутренних органов брюшной зоны;
2. Является профилактикой сколиоза, который может возникнуть на фоне повышенных нагрузок на спину;
3. Поддерживает нормальное функционирование крови;
4. Способствует правильному развитию плода;
5. Снимает боль в пояснице, суставах и нижних конечностях.

В послеродовой период бандаж также защищает внутренние органы от опущения, поддерживает тонус кожи и снимает болевой синдром в позвоночнике.

Показания и противопоказания к ношению

Поскольку подобранный бандаж для беременных представляет собой товар медицинского назначения – у него существуют как показания, так и противопоказания. К показаниям относят следующие состояния:

• Частые боли в позвоночнике и пояснице;
• Предрасположенность к растяжкам;
• Слабый мышечный тонус брюшной области;
• Плоскостопие;
• Хронические заболевания суставов;
• Лишний вес.

Что касается противопоказаний – на этот счёт необходимо проконсультироваться с врачом, который ведёт вашу беременность. В основном к критериям, которые препятствуют ношению изделия, относятся:

• Некоторые заболевания внутренних органов;
• Дерматологические заболевания;
• Аллергические реакции на материалы в составе ортопедического изделия;
• Сложно протекающая беременность.

Все состояния, перечисленные выше, требуют консультации со специалистом перед покупкой изделия.

Как правильно надевать изделие?

Прежде всего убедитесь, что бандаж правильно подобран по размеру. В сети магазинов ORTO SMART — Медтехника, ортосалон работают опытные продавцы-консультанты, которые помогут вам выбрать бандаж для беременных и проведут инструктаж по правильному надеванию и снятию изделия.

Каждая отдельная модель бандажей имеет определённую технологию фиксации.  Это может быть:

1. Шнуровка;
2. Липучки.

Также конструкция изделия может включать пластиковые либо металлические рёбра жёсткости. Чтобы ослабить фиксацию – можно убрать несколько таких жёстких элементов, чтобы усилить – соответственно, наоборот. Носить бандаж необходимо во время прогулок и активной физической деятельности.

Когда следует надевать изделие?

Носить поддерживающий бандаж необходимо тогда, когда вы находитесь в активном физическом состоянии: прогулка, лёгкая тренировка, длительное стояние на ногах и т. п. Если у вас есть какие-либо противопоказания, по поводу допустимого времени ношения изделия рекомендуется проконсультироваться с врачом. Спать или долго лежать в изделии не рекомендуется, так как может нарушиться кровоток.

Правила ухода за корсетом

Правила ухода за изделием указываются производителем, поэтому обращайте внимание на эти рекомендации. Следите за чистотой ткани изделия. Чтобы корсет не потерял своих эластичных свойств – допускается только ручная стирка. Также избегайте высоких температур и искусственной сушки изделия (чтобы бандаж не деформировался). Не используйте агрессивные моющие средства, которые могут повредить компрессионную структуру волокон изделия.  

Подведем итоги

Корсет для беременных – это важное изделие, которое поможет вам сохранить хорошее самочувствие, и поспособствует гармоничному развитию малыша. Чтобы правильно подобрать бандаж для беременных – обратитесь в сеть магазинов ORTO SMART — Медтехника, ортосалон, наши продавцы помогут вам правильно выбрать бандаж для беременных по размеру. Почему купить бандаж выгодно именно у нас?

1. Мы сотрудничаем только с проверенными поставщиками, продукция которых пользуется спросом по всему миру;
2. Каждое изделие обладает сертификатом, подтверждающим его качество и безопасность;
3. Все изделия для беременных, которыми мы торгуем – гипоаллергенны;
4. У нас самые приемлемые цены на рынке;
5. В случае совершения заказа на ortosalon.ua вы получите быструю доставку (1-2 дня).

ORTO SMART — Медтехника, ортосалон ждёт вас в наших магазинах.

Понравилась статья ? Расскажи о ней друзьям:

Обработка болей и раны во время беременности

, написанные WebMD Редакционными участниками

, рассмотренные Трейси С. Джонсон, доктор медицинских наук, 8 июня 2021 г.

В этой статье

• Соскороды и снятия считывания
• боли и боли от беременности
• 1010101010101010111111111110 гг. Боли в ногах и волдыри
• Обычные боли и боли
• Боли и боли после родов
• Эпизиотомия или разрыв промежности
• Кесарево сечение (кесарево сечение) разрез
• Боль в груди и сосках

Беременность, роды и материнство могут быть захватывающими, подавляющими и болезненными. Сосредотачивая внимание и энергию на своем новорожденном ребенке, важно не пренебрегать собой. Знание того, как лечить такие проблемы, как волдыри на ногах, разрезы кесарева сечения, боль в груди, трещины на сосках и другие неожиданные неудобства, может сделать этот волнующий период жизни немного менее болезненным.

Царапины и синяки

На ранних сроках беременности ваше тело начинает готовиться ко всей энергии и растяжениям, необходимым для роста и рождения ребенка. Ваши суставы начинают расслабляться, поскольку тело готовится к родам. Вы можете чувствовать сонливость, тошноту, рассеянность и подавленность. Все это может привести к большему количеству поскальзываний, падений, царапин или синяков. Относитесь к этим событиям так же, как если бы вы не были беременны. Вы должны проконсультироваться с врачом, если произошло значительное падение.

Небольшие порезы и царапины промывайте водой с мылом или безрецептурным антисептическим средством и накладывайте на рану повязку. Можно использовать антибиотик или гидрокортизоновую мазь. Если вы заметили необъяснимые синяки, немедленно обратитесь к врачу.

Боли и боли при беременности

Как боль при родах не заканчивается с последним толчком, так и не начинается с родов. Вот некоторые болезненные проблемы, с которыми вы можете столкнуться до первых схваток.

Боли в ногах и волдыри

Во время беременности ступни и лодыжки могут опухать. Обычно это происходит в третьем триместре и вызвано несколькими причинами. По мере того, как ваша матка растет, она начинает оказывать давление на вены в нижней части тела, и это замедляет скорость циркуляции крови обратно к сердцу. Кроме того, гормональные изменения, происходящие внутри вашего тела, могут привести к задержке жидкости при расширении кровеносных сосудов и увеличению объема крови. Эта дополнительная жидкость имеет тенденцию накапливаться в стопах и лодыжках. После рождения ребенка опухоль должна спасть.

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму дискомфорт, связанный с опухолью:

• Пейте много воды. Если вы пьете достаточно воды, ваше тело не будет удерживать столько жидкости.
• Избегайте соленой пищи . Нездоровая пища и соленая пища заставляют организм задерживать жидкость.
• Меняйте позиции каждый час или около того . Если вы стоите, попробуйте посидеть несколько минут. Если вы долго сидите, встаньте и пройдитесь несколько минут.
• Не скрещивайте ноги. Скрещивание ног может замедлить кровоток.
• Поднимите ноги. Держите табурет, коробку или стопку книг под столом, чтобы можно было подпереть ноги.
• Носите поддерживающие чулки для беременных . Чулки для беременных высотой до талии могут помочь предотвратить скопление жидкости в стопах и лодыжках. Наденьте их рано утром.
• Лечь на левый бок . Если опухоль сохраняется, найдите безопасное место и немного полежите на левом боку.

Если ноги опухли, ношение обуви для беременных (а иногда и любой другой обуви) может вызвать трение, которое приведет к образованию волдырей. Если у вас появились волдыри или язвы на ногах из-за отека, вам могут помочь следующие рекомендации:

• По возможности не трогайте волдырь. Не вскрывайте и не прокалывайте блистер. Жидкость внутри, как правило, не инфицирована и помогает защитить кожу под ней.
• Если волдырь лопнет, оставьте верхнюю кожу на месте. Верхняя часть волдыря помогает защитить кожу под ним. Со временем он высохнет и сам отвалится.
• Наложите повязку. Повязку, иногда называемую молескин, можно разрезать так, чтобы она напоминала пончик размером с волдырь. Этот тип повязки защищает волдырь от контакта и помогает ему быстрее заживать. Они доступны в большинстве аптек и аптек.

Прежде всего, следует попытаться предотвратить образование волдырей. Попробуйте эти идеи, чтобы избежать волдырей и язв на ногах:

• Носите обувь, которая достаточно велика или растягивается, чтобы приспособиться к опухшим ногам. Обувь должна быть поддерживающей и удобной.
• По возможности надевайте мягкие и впитывающие носки.
• Попробуйте втирать вазелин, например, вазелин, в участки стопы, которые чаще всего покрываются волдырями.

Обычные боли и боли

Во время беременности вы все еще можете страдать от ежедневных болей и болей. Однако теперь вам, возможно, придется относиться к ним по-другому ради вашего ребенка. Поговорите со своим врачом, прежде чем использовать какие-либо безрецептурные средства (включая обезболивающие, добавки, витамины и растительные лекарственные средства). В общем, избегайте любых лекарств в течение первого триместра, кроме тех, которые прописаны или рекомендованы вашим врачом.

Большинство врачей рекомендуют обычный ацетаминофен (тайленол) для облегчения незначительных болей. Безрецептурные препараты, которых следует избегать во время беременности, включают:

• Аспирин. Исследования показали, что аспирин может вызывать врожденные дефекты, низкий вес при рождении и осложнения при родах. Однако бывают случаи беременности с повышенным риском, когда врач может назначить пациентке низкие дозы аспирина во время беременности. В этот момент преимущества перевешивают риски.
• Ибупрофен (Адвил, Мотрин). Эти лекарства, включая аспирин, называются нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП). Они могут вызывать пороки сердца и проблемы с родами, особенно если принимать их в третьем триместре. Однако бывают случаи беременности с повышенным риском, когда врач может назначить пациентке низкие дозы аспирина во время беременности. В этот момент преимущества перевешивают риски.
• Лекарственные препараты с пометкой «сверхсильная», «максимальная сила» или «длительного действия». Как следует из этикетки, они более эффективны на дозу, и больше не всегда лучше, особенно во время беременности. Как правило, это нормально, если не превышена максимальная рекомендуемая доза. Спросите своего врача.
• Многосимптомные лекарства. Попросите своего врача и принимайте лекарства, которые лечат только те симптомы, которые у вас есть. Поговорите со своим врачом, если вы чувствуете, что вам нужно более одного лекарства.

Боли и боли после родов

Боль при родах не всегда заканчивается последним толчком во время родов. Вот некоторые другие болезненные проблемы, с которыми вы можете столкнуться, а также советы о том, как справиться с ними и чувствовать себя более комфортно.

Эпизиотомия или разрыв промежности

Во время вагинальных родов область между влагалищем и анусом, называемая промежностью, может разорваться или быть разрезана врачом, чтобы облегчить роды. Если врач разрезает область, процедура называется эпизиотомией.

После родов эта область может быть очень чувствительной в течение нескольких дней или недель. Может быть больно, когда вы сидите, ходите, кашляете или чихаете. Чтобы уменьшить отек, боль и/или зуд, попробуйте следующее:

• Лед. В первые 24 часа после родов попробуйте приложить к пораженному участку пакет со льдом, чтобы уменьшить отек и боль.
• Теплая вода. Струя теплой воды на область мочеиспускания во избежание жжения. Когда вас выпишут, больница может предоставить специальный шприц для этой цели. Если нет, подойдет любая чистая бутылка с крышкой.
• Анестезирующие подушечки или мази. Нанесите анестезирующий спрей, крем или мазь с помощью подушечек из гамамелиса, чтобы временно обезболить область.
• Сидячая ванна/Тепло. Не ранее чем через 24 часа после родов принимайте теплые сидячие ванны, в которые погружены только бедра и ягодицы. Принимая их несколько раз в день и прикладывая теплый компресс к области, вы можете облегчить боль.
• Остальные. Лягте на бок как можно дольше, чтобы уменьшить давление на место эпизиотомии. Старайтесь не сидеть и не стоять слишком долго. Когда вы садитесь, напрягите ягодичные мышцы перед тем, как сесть, а затем расслабьте их, как только сядете. Также может помочь сидение на мягкой подушке.
• Упражнения Кегеля. Выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы вокруг разреза или разрыва, чтобы ускорить заживление и улучшить самочувствие. Чтобы выполнить это упражнение, напрягите область, как будто вы пытаетесь остановить струю мочи. Задержите это сокращение на 10 секунд, а затем расслабьтесь. Попробуйте повторить это 20 раз в день. Вы можете сделать это в любое время.
• Чистота. Чтобы область оставалась сухой и чистой, промокните ее чистой тканью или марлей, стараясь не тереть. Чем нежнее вы будете, тем меньше будет больно. Часто меняйте прокладки, по крайней мере, каждые четыре часа, и старайтесь не прикасаться к этому месту.
• Свободная одежда. Избегайте узких брюк и тесного нижнего белья, которые могут вызвать трение и раздражение раны.
• Диета, богатая клетчаткой. Ешьте много продуктов, богатых клетчаткой, и пейте много воды, чтобы обеспечить регулярный и мягкий стул. Также может помочь прием размягчителя стула.

С помощью этих советов по уходу за собой разрыв или порез должны хорошо зажить. Тем не менее, если вы заметили какой-либо из следующих симптомов, позвоните своему врачу:

• Признаки инфекции, такие как лихорадка, озноб, отек, покраснение, боль, которая не проходит, зловонные выделения или обильное кровотечение из места эпизиотомии
• Возникшая или усиливающаяся боль
• Проблемы с потерей контроля над мочеиспусканием или опорожнением кишечника

Кесарево сечение (кесарево сечение) разрез

Если вы родите ребенка с помощью кесарева сечения, вы останетесь в больнице от двух до четырех дней, пока не поправитесь настолько, чтобы вернуться домой. В больнице вам дадут обезболивающее по мере необходимости.

Вам будет выписан рецепт на обезболивающие, которые вы сможете принимать дома, если они вам понадобятся. Дома вы можете обнаружить, что рецепт вам не нужен. Для многих женщин безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил, Мотрин), контролируют боль. Любые швы или скобы будут удалены примерно через неделю, если только врач не использовал рассасывающиеся швы.

Ваш врач проинструктирует вас о том, как ухаживать за раной после кесарева сечения. Важно тщательно следовать этим инструкциям. Эти инструкции могут включать:

• Поддерживайте разрез в чистоте и сухости. Промойте область теплой водой (достаточно одного раза в день). Не распыляйте воду непосредственно на рану. Вы даже можете использовать фен в прохладном режиме после душа, чтобы волосы оставались сухими.
• Регулярно меняйте повязки.
• Носите свободную одежду. Избегайте одежды, которая может натирать разрез и вызывать раздражение. Обратите особое внимание на резинки нижнего белья .
• При необходимости продолжите перевязку раны дома. Некоторые раны могут не заживать поначалу. Если врач порекомендовал тампонировать разрез, внимательно следуйте инструкциям. Меняйте повязку и промывайте рану несколько раз в день.
• Знайте, когда звонить врачу. Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь к врачу:
  • Лихорадка более 100,4°
  • Стойкие выделения или зловонная жидкость из разреза
  • Повышенная болезненность в месте разреза
  • Расхождение краев раны
  • Повышенное покраснение или отек в месте разреза

  1

  6

  1

  • 6 Боль в груди и сосках

    Грудное вскармливание может быть одной из радостей молодой мамы. Это также может быть болезненным иногда. Для большинства женщин есть лекарство от этого дискомфорта, и нет причин прекращать кормление грудью. На самом деле, кормление грудью может даже облегчить боль.

    Может быть много причин, по которым ваши соски или грудь болят, включая следующие:

    • Неправильный захват груди ребенком. Наиболее распространенной причиной воспаления сосков является то, что ребенок неправильно захватывает соски. Немного потренировавшись, вы сможете исправить это дома. Ваш ребенок должен широко открыть рот и охватить широкую область ареолы, круг темной кожи вокруг вашего соска. Соска должна находиться в задней части рта ребенка. Если у вас возникли проблемы с грудным вскармливанием, попросите своего врача или персонал больницы поговорить с консультантом по грудному вскармливанию.
    • Дрозд. Молочница — распространенная инфекция, вызываемая дрожжевым грибком Candida. Дрожжи процветают на молоке и в теплых, влажных средах. У вашего ребенка также может быть молочница. Проверьте рот на наличие белых пятен на щеке. Поговорите со своим лечащим врачом о лекарствах, отпускаемых без рецепта. Некоторые лекарства от молочницы НЕЛЬЗЯ наносить на грудь, поэтому спросите об этом перед началом лечения.
    • Нагрубание . Ваша грудь может наполниться молоком и жидкостью. Обычно это происходит после родов, когда впервые появляется молоко, но это может произойти в любое время, когда вы откладываете грудное вскармливание. Кормление грудью или сцеживание (если вы не можете находиться рядом с ребенком) обычно облегчают этот дискомфорт.
    • Забиты или закупорены молочные протоки. Иногда молоко не сливается полностью, и молочный проток может засориться. Попробуйте приложить влажное тепло к области и осторожно массировать ее. Теплый душ также может облегчить боль. Обязательно продолжайте кормить грудью с этой стороны.
    • Мастит. Мастит — это инфекция, которая может быть вызвана постоянной закупоркой молочных протоков. Чтобы уменьшить боль, приложите влажное тепло к области, слегка помассируйте ее и продолжайте кормить грудью на этой стороне. Если боль не проходит, или если у вас жар или озноб, обратитесь к врачу. Вам могут понадобиться антибиотики.

    Обработка болей и раны во время беременности

    , написанные автором редакции WebMD

    , рассмотренная Трейси С. Джонсон, доктор медицины 8 июня 2021

    В этой статье

    • Сборки и Брюз
    • Aches and Pains of Bertisante Bertisante Aches and Pain.
    • Боли в ногах и волдыри
    • Обычные боли и боли
    • Боли и боли после родов
    • Эпизиотомия или разрыв промежности
    • Кесарево сечение (кесарево сечение) разрез
    • Боль в груди и сосках

    Беременность, роды и материнство могут быть захватывающими, подавляющими и болезненными. Сосредотачивая внимание и энергию на своем новорожденном ребенке, важно не пренебрегать собой. Знание того, как лечить такие проблемы, как волдыри на ногах, разрезы кесарева сечения, боль в груди, трещины на сосках и другие неожиданные неудобства, может сделать этот волнующий период жизни немного менее болезненным.

    Царапины и синяки

    На ранних сроках беременности ваше тело начинает готовиться ко всей энергии и растяжениям, необходимым для роста и рождения ребенка. Ваши суставы начинают расслабляться, поскольку тело готовится к родам. Вы можете чувствовать сонливость, тошноту, рассеянность и подавленность. Все это может привести к большему количеству поскальзываний, падений, царапин или синяков. Относитесь к этим событиям так же, как если бы вы не были беременны. Вы должны проконсультироваться с врачом, если произошло значительное падение.

    Небольшие порезы и царапины промывайте водой с мылом или безрецептурным антисептическим средством и накладывайте на рану повязку. Можно использовать антибиотик или гидрокортизоновую мазь. Если вы заметили необъяснимые синяки, немедленно обратитесь к врачу.

    Боли и боли при беременности

    Как боль при родах не заканчивается с последним толчком, так и не начинается с родов. Вот некоторые болезненные проблемы, с которыми вы можете столкнуться до первых схваток.

    Боли в ногах и волдыри

    Во время беременности ступни и лодыжки могут опухать. Обычно это происходит в третьем триместре и вызвано несколькими причинами. По мере того, как ваша матка растет, она начинает оказывать давление на вены в нижней части тела, и это замедляет скорость циркуляции крови обратно к сердцу. Кроме того, гормональные изменения, происходящие внутри вашего тела, могут привести к задержке жидкости при расширении кровеносных сосудов и увеличению объема крови. Эта дополнительная жидкость имеет тенденцию накапливаться в стопах и лодыжках. После рождения ребенка опухоль должна спасть.

    Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму дискомфорт, связанный с опухолью:

    • Пейте много воды. Если вы пьете достаточно воды, ваше тело не будет удерживать столько жидкости.
    • Избегайте соленой пищи . Нездоровая пища и соленая пища заставляют организм задерживать жидкость.
    • Меняйте позиции каждый час или около того . Если вы стоите, попробуйте посидеть несколько минут. Если вы долго сидите, встаньте и пройдитесь несколько минут.
    • Не скрещивайте ноги. Скрещивание ног может замедлить кровоток.
    • Поднимите ноги. Держите табурет, коробку или стопку книг под столом, чтобы можно было подпереть ноги.
    • Носите поддерживающие чулки для беременных . Чулки для беременных высотой до талии могут помочь предотвратить скопление жидкости в стопах и лодыжках. Наденьте их рано утром.
    • Лечь на левый бок . Если опухоль сохраняется, найдите безопасное место и немного полежите на левом боку.

    Если ноги опухли, ношение обуви для беременных (а иногда и любой другой обуви) может вызвать трение, которое приведет к образованию волдырей. Если у вас появились волдыри или язвы на ногах из-за отека, вам могут помочь следующие рекомендации:

    • По возможности не трогайте волдырь. Не вскрывайте и не прокалывайте блистер. Жидкость внутри, как правило, не инфицирована и помогает защитить кожу под ней.
    • Если волдырь лопнет, оставьте верхнюю кожу на месте. Верхняя часть волдыря помогает защитить кожу под ним. Со временем он высохнет и сам отвалится.
    • Наложите повязку. Повязку, иногда называемую молескин, можно разрезать так, чтобы она напоминала пончик размером с волдырь. Этот тип повязки защищает волдырь от контакта и помогает ему быстрее заживать. Они доступны в большинстве аптек и аптек.

    Прежде всего, следует попытаться предотвратить образование волдырей. Попробуйте эти идеи, чтобы избежать волдырей и язв на ногах:

    • Носите обувь, которая достаточно велика или растягивается, чтобы приспособиться к опухшим ногам. Обувь должна быть поддерживающей и удобной.
    • По возможности надевайте мягкие и впитывающие носки.
    • Попробуйте втирать вазелин, например, вазелин, в участки стопы, которые чаще всего покрываются волдырями.

    Обычные боли и боли

    Во время беременности вы все еще можете страдать от ежедневных болей и болей. Однако теперь вам, возможно, придется относиться к ним по-другому ради вашего ребенка. Поговорите со своим врачом, прежде чем использовать какие-либо безрецептурные средства (включая обезболивающие, добавки, витамины и растительные лекарственные средства). В общем, избегайте любых лекарств в течение первого триместра, кроме тех, которые прописаны или рекомендованы вашим врачом.

    Большинство врачей рекомендуют обычный ацетаминофен (тайленол) для облегчения незначительных болей. Безрецептурные препараты, которых следует избегать во время беременности, включают:

    • Аспирин. Исследования показали, что аспирин может вызывать врожденные дефекты, низкий вес при рождении и осложнения при родах. Однако бывают случаи беременности с повышенным риском, когда врач может назначить пациентке низкие дозы аспирина во время беременности. В этот момент преимущества перевешивают риски.
    • Ибупрофен (Адвил, Мотрин). Эти лекарства, включая аспирин, называются нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП). Они могут вызывать пороки сердца и проблемы с родами, особенно если принимать их в третьем триместре. Однако бывают случаи беременности с повышенным риском, когда врач может назначить пациентке низкие дозы аспирина во время беременности. В этот момент преимущества перевешивают риски.
    • Лекарственные препараты с пометкой «сверхсильная», «максимальная сила» или «длительного действия». Как следует из этикетки, они более эффективны на дозу, и больше не всегда лучше, особенно во время беременности. Как правило, это нормально, если не превышена максимальная рекомендуемая доза. Спросите своего врача.
    • Многосимптомные лекарства. Попросите своего врача и принимайте лекарства, которые лечат только те симптомы, которые у вас есть. Поговорите со своим врачом, если вы чувствуете, что вам нужно более одного лекарства.

    Боли и боли после родов

    Боль при родах не всегда заканчивается последним толчком во время родов. Вот некоторые другие болезненные проблемы, с которыми вы можете столкнуться, а также советы о том, как справиться с ними и чувствовать себя более комфортно.

    Эпизиотомия или разрыв промежности

    Во время вагинальных родов область между влагалищем и анусом, называемая промежностью, может разорваться или быть разрезана врачом, чтобы облегчить роды. Если врач разрезает область, процедура называется эпизиотомией.

    После родов эта область может быть очень чувствительной в течение нескольких дней или недель. Может быть больно, когда вы сидите, ходите, кашляете или чихаете. Чтобы уменьшить отек, боль и/или зуд, попробуйте следующее:

    • Лед. В первые 24 часа после родов попробуйте приложить к пораженному участку пакет со льдом, чтобы уменьшить отек и боль.
    • Теплая вода. Струя теплой воды на область мочеиспускания во избежание жжения. Когда вас выпишут, больница может предоставить специальный шприц для этой цели. Если нет, подойдет любая чистая бутылка с крышкой.
    • Анестезирующие подушечки или мази. Нанесите анестезирующий спрей, крем или мазь с помощью подушечек из гамамелиса, чтобы временно обезболить область.
    • Сидячая ванна/Тепло. Не ранее чем через 24 часа после родов принимайте теплые сидячие ванны, в которые погружены только бедра и ягодицы. Принимая их несколько раз в день и прикладывая теплый компресс к области, вы можете облегчить боль.
    • Остальные. Лягте на бок как можно дольше, чтобы уменьшить давление на место эпизиотомии. Старайтесь не сидеть и не стоять слишком долго. Когда вы садитесь, напрягите ягодичные мышцы перед тем, как сесть, а затем расслабьте их, как только сядете. Также может помочь сидение на мягкой подушке.
    • Упражнения Кегеля. Выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы вокруг разреза или разрыва, чтобы ускорить заживление и улучшить самочувствие. Чтобы выполнить это упражнение, напрягите область, как будто вы пытаетесь остановить струю мочи. Задержите это сокращение на 10 секунд, а затем расслабьтесь. Попробуйте повторить это 20 раз в день. Вы можете сделать это в любое время.
    • Чистота. Чтобы область оставалась сухой и чистой, промокните ее чистой тканью или марлей, стараясь не тереть. Чем нежнее вы будете, тем меньше будет больно. Часто меняйте прокладки, по крайней мере, каждые четыре часа, и старайтесь не прикасаться к этому месту.
    • Свободная одежда. Избегайте узких брюк и тесного нижнего белья, которые могут вызвать трение и раздражение раны.
    • Диета, богатая клетчаткой. Ешьте много продуктов, богатых клетчаткой, и пейте много воды, чтобы обеспечить регулярный и мягкий стул. Также может помочь прием размягчителя стула.

    С помощью этих советов по уходу за собой разрыв или порез должны хорошо зажить. Тем не менее, если вы заметили какой-либо из следующих симптомов, позвоните своему врачу:

    • Признаки инфекции, такие как лихорадка, озноб, отек, покраснение, боль, которая не проходит, зловонные выделения или обильное кровотечение из места эпизиотомии
    • Возникшая или усиливающаяся боль
    • Проблемы с потерей контроля над мочеиспусканием или опорожнением кишечника

    Кесарево сечение (кесарево сечение) разрез

    Если вы родите ребенка с помощью кесарева сечения, вы останетесь в больнице от двух до четырех дней, пока не поправитесь настолько, чтобы вернуться домой. В больнице вам дадут обезболивающее по мере необходимости.

    Вам будет выписан рецепт на обезболивающие, которые вы сможете принимать дома, если они вам понадобятся. Дома вы можете обнаружить, что рецепт вам не нужен. Для многих женщин безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил, Мотрин), контролируют боль. Любые швы или скобы будут удалены примерно через неделю, если только врач не использовал рассасывающиеся швы.

    Ваш врач проинструктирует вас о том, как ухаживать за раной после кесарева сечения. Важно тщательно следовать этим инструкциям. Эти инструкции могут включать:

    • Поддерживайте разрез в чистоте и сухости. Промойте область теплой водой (достаточно одного раза в день). Не распыляйте воду непосредственно на рану. Вы даже можете использовать фен в прохладном режиме после душа, чтобы волосы оставались сухими.
    • Регулярно меняйте повязки.
    • Носите свободную одежду. Избегайте одежды, которая может натирать разрез и вызывать раздражение. Обратите особое внимание на резинки нижнего белья .
    • При необходимости продолжите перевязку раны дома. Некоторые раны могут не заживать поначалу. Если врач порекомендовал тампонировать разрез, внимательно следуйте инструкциям. Меняйте повязку и промывайте рану несколько раз в день.
    • Знайте, когда звонить врачу. Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь к врачу:
      • Лихорадка более 100,4°
      • Стойкие выделения или зловонная жидкость из разреза
      • Повышенная болезненность в месте разреза
      • Расхождение краев раны
      • Повышенное покраснение или отек в месте разреза

      1

      6

      1

      • 6 Боль в груди и сосках

        Грудное вскармливание может быть одной из радостей молодой мамы. Это также может быть болезненным иногда. Для большинства женщин есть лекарство от этого дискомфорта, и нет причин прекращать кормление грудью. На самом деле, кормление грудью может даже облегчить боль.

        Может быть много причин, по которым ваши соски или грудь болят, включая следующие:

        • Неправильный захват груди ребенком. Наиболее распространенной причиной воспаления сосков является то, что ребенок неправильно захватывает соски. Немного потренировавшись, вы сможете исправить это дома. Ваш ребенок должен широко открыть рот и охватить широкую область ареолы, круг темной кожи вокруг вашего соска. Соска должна находиться в задней части рта ребенка. Если у вас возникли проблемы с грудным вскармливанием, попросите своего врача или персонал больницы поговорить с консультантом по грудному вскармливанию.
        • Дрозд. Молочница — распространенная инфекция, вызываемая дрожжевым грибком Candida. Дрожжи процветают на молоке и в теплых, влажных средах. У вашего ребенка также может быть молочница. Проверьте рот на наличие белых пятен на щеке. Поговорите со своим лечащим врачом о лекарствах, отпускаемых без рецепта. Некоторые лекарства от молочницы НЕЛЬЗЯ наносить на грудь, поэтому спросите об этом перед началом лечения.
        • Нагрубание . Ваша грудь может наполниться молоком и жидкостью. Обычно это происходит после родов, когда впервые появляется молоко, но это может произойти в любое время, когда вы откладываете грудное вскармливание. Кормление грудью или сцеживание (если вы не можете находиться рядом с ребенком) обычно облегчают этот дискомфорт.
        • Забиты или закупорены молочные протоки. Иногда молоко не сливается полностью, и молочный проток может засориться. Попробуйте приложить влажное тепло к области и осторожно массировать ее. Теплый душ также может облегчить боль. Обязательно продолжайте кормить грудью с этой стороны.
        • Мастит. Мастит — это инфекция, которая может быть вызвана постоянной закупоркой молочных протоков. Чтобы уменьшить боль, приложите влажное тепло к области, слегка помассируйте ее и продолжайте кормить грудью на этой стороне. Если боль не проходит, или если у вас жар или озноб, обратитесь к врачу. Вам могут понадобиться антибиотики.