Запрашиваемая страница не найдена!

Все категории

• Все категории
• Гастрономия
• Колбасные изделия
• Колбаса вареная, сосиски
• Колбаса копченая
• Мясные изделия(ветчина, балык)
• Нарезки колбасные, мясные
• Прочие мясные изделия
• Птица копченая
• Кулинария СПАР
• Мясная продукция
• Рыбная продукция
• Икра Натуральная
• Нарезки рыбные
• Пресервы из рыбы и морепродуктов
• Рыба вяленая (тарань)
• Рыба и морепродукты охлажденные
• Рыба копченая, соленая
• Кондитерские изделия, чай, кофе
• Диабетические товары
• Жевательные резинки
• Зефир, мармелад и прочие сладости
• Конфетные изделия
• Конфеты
• Конфеты коробочные
• Кофе
• Мучные кондитерские изделия
• Вафли
• Печенье
• Пряники
• Рулеты, бисквиты
• Торты, пирожное
• Снеки
• Орехи
• Рыбка и морепродукты
• Семечки
• Сухарики
• Чипсы
• Хлебобулочные изделия
• Булочные изделия
• Сухари,бублики, соломка
• Хлеб
• Хлебцы
• Чай
• Шоколадные изделия
• Батончики
• Шоколад
• Овощи и фрукты
• Овощи свежие
• Орехи, сухофрукты
• Фрукты свежие
• Молочная продукция
• Кисломолочная продукция
• Йогурт
• Кефир
• Кисломолочные напитки
• Ряженка
• Сметана
• Масло сливочное
• Молоко, сливки
• Молоко
• Молоко д/х
• Молочные коктели
• Сливки
• Сыры
• Сыры плавленые
• Сыры твердые,сычужные
• Творог, десерты
• Десерты
• Сырки
• Творог
• Яйца
• Замороженная продукция
• Мороженое
• Мясо с/м
• Овощи, фрукты замороженные
• Полуфабрикаты замороженные
• Рыба,морепродукты замороженные
• Напитки
• Алкогольные напитки
• Вермут
• Вино
• Водка
• Коньяк
• Ликер
• Слабоалкогольные напитки
• Шампанское
• Элитные спиртные напитки
• Безалкогольные напитки
• Газированные напитки
• Минеральные воды
• Сок
• Холодный чай
• Энергетические напитки
• Пиво
• Бакалея
• Вкусовые товары
• Заправки
• Майонез
• Масло растительное
• Приправы, специи
• Сахар, соль, cода
• Соус, кетчуп
• Все для суши
• Детское питание
• Зерномучные товары
• Крупа
• Кукурузные палочки
• Макаронные изделия
• Мука
• Мюсли, хлопья
• Сухие завтраки
• Консервы
• Мед, джем
• Молочные консервы
• Мясные консервы
• Овощные консервы
• Рыбные консеры
• Товары для животных
• Аксессуары
• Корма для животных
• Непродовольственные товары
• Бытовая химия
• Белизна
• Бумажная продукция
• Моющие средства
• Ополаскиватель для белья
• Освежители воздуха
• Средства для обуви
• Средства для стирки
• Чистящие средства
• Кухонно-хозяйственные товары
• Одноразовая посуда
• Пакеты для мусора
• Товары для кухни
• Товары для уборки
• Элементы питания
• Сигареты
• Средства гигиены
• Гель для душа
• Гигиенические средства
• Дезодоранты
• Зубная паста, щетки
• Мыло
• Салфетки влажные, подгузники
• Средства для бритья
• Средства по уходу за волосами
• Средства по уходу за лицом и телом
• Товары для гриля

Каша Беби Ситтер безмолочная пшенная со злаками (с 6 месяцев) 200 г в Тобольске: 500-товаров: бесплатная доставка, скидка-37% [перейти]

Партнерская программаПомощь

Тобольск

Каталог

Каталог Товаров

Одежда и обувь

Одежда и обувь

Стройматериалы

Стройматериалы

Текстиль и кожа

Текстиль и кожа

Здоровье и красота

Здоровье и красота

Детские товары

Детские товары

Электротехника

Электротехника

Продукты и напитки

Продукты и напитки

Промышленность

Промышленность

Мебель и интерьер

Мебель и интерьер

Вода, газ и тепло

Вода, газ и тепло

Сельское хозяйство

Сельское хозяйство

Все категории

ВходИзбранное

Каша Беби Ситтер безмолочная пшенная со злаками (с 6 месяцев) 200 г

Каша из 5 злаков безмолочная, 200 г Крупа: кукуруза, пшеница, рис, рожь, смесь злаков, ячмень, Вес:

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Рисово-кукурузная каша с бананом Baby King ORGANIC, безмолочная, с 6 месяцев, 2 шт. по 200гр.

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Каша Беллакт Три злака безмолочная с пребиотиком 200г Производитель: Беллакт, Крупа: кукуруза,

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

239

339

Кашка безмолочная рисовая с 6 месяцев, 200г Производитель: Здоровые детки, Крупа: рис, Минимальный

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Каша ячменная безмолочная, 200 г Крупа: ячмень, Вес: 79г, Не содержит: молочный белок, сахар

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

582

777

Мамако/Детская безмолочная каша MAMAKO Organic 5 злаков, с 6 месяцев, 200 гр, 2 шт. Производитель:

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Каша Беби Ситтер безмолочная гречневая, с 4 месяцев, 200 г Производитель: Беби Ситтер, Молоко: без

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Каша Bebi безмолочная гречневая, с 4 месяцев, 200 г Производитель: Bebi, Молоко: без молока, Крупа:

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Каша Малютка (Nutricia) безмолочная 5 злаков, с 6 месяцев, 200 г Производитель: Малютка (Nutricia),

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

131

151

Каша мультизлаковая детская ФрутоНяня с 1 года, с яблоком и малиной, безмолочная, сухая, 200 г

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Фрутоняня каша безмолочная мультизлаковая яблоко-малина, с 12 месяцев, 200 г Производитель:

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Каша безмолочная Nestle мультизлаковая 5 злаков с 6 мес. 200 г Производитель: Без бренда, Крупа:

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Беллакт Каша безмолочная зерновая из трех злаков с пребиотиком 200гХ2шт Производитель: Беллакт,

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Каша мультизлаковая детская ФрутоНяня с 6 месяцев, 5 злаков с яблоками, бананом и клубникой, безмолочная, жидкая, 200 мл

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Каша безмолочная Nestle овсяная с 5 мес. 200 г Производитель: Без бренда, Крупа: овес, Минимальный

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Каша 5 злаков (пшеница, кукуруза, ячмень, рожь, рис) Baby King ORGANIC, безмолочная, с 6 месяцев, 2 шт. по 200 гр.

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Каша Винни безмолочная 7 злаков с пребиотиками, с 6 месяцев, 200 г Производитель: Винни, Молоко:

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Каша ФрутоНяня безмолочная 5 злаков, с 6 месяцев, 200 г, 9 шт. Производитель: ФрутоНяня, Молоко:

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Каша Bebi Premium Для сладких снов 3 злака молочная с малиной и мелиссой 6 месяцев 200 г

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Каша безмолочная Nestle 5 злаков с 6 мес. 200 г

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Каша безмолочная Nutrilak мультизлаковая Premium Procereals с 6 месяцев, 200 г

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

333

531

Каша детская безмолочная HiPP «Спокойной ночи» Овсяная с бананами и мелиссой, 6 месяцев, 200 г Тип:

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

333

478

Каша детская безмолочная HiPP «Мультизлаки», с 6 месяцев, 200 г Тип: Каша, Размер: Длина 4. 600

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Каша безмолочная Nestle 5 злаков с 6 мес. 200 г

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Каша безмолочная Materna Смесь злаков с 6 мес. 200 г

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Каша безмолочная Heinz Многозерновая 5 злаков с 6 мес. 200 г

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

333

531

Каша детская безмолочная HiPP «Мультизлаковая с тыквой и морковью», 6 месяцев, 200 г Тип: Каша,

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Каша ФрутоНяня безмолочная мультизлаковая с 6 месяцев, 200 г 6333: 97.14

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

2 страница из 18

детские каши

Выберите категорию:

Все
РАСПРОДАЖА

ЗАЩИТА ОТ КОМАРОВ И КЛЕЩЕЙ

Детское питание

» Смеси

»» — с 0 до 12 месяцев

»» — с 0 до 6 месяцев

»» — с 6 до 12 месяцев

»» — с 12 месяцев

»» -на козьем молоке

»» -антирефлюксные

»» — кисломолочные и комфорт

»» -гипоаллергенные

»» — низколактозные и безлактозные

»» -лечебные (от аллергии, соевые, ПЕП, ПЕПТИ)

»» -ПРЕ

» Каши

»» — безмолочные каши

»» — молочные каши

»» — хлопья и макароны

»» — готовые каши

» Чай

» Пюре

»» — мясное пюре

»» — рыбное пюре

»» — фруктовое и ягодное пюре

»» — овощное пюре

»» — фруктово-овощное пюре

»» — пюре с творогом, сливками, молоком, йогуртом

»» — готовые обеды

» Молоко

» Соки и напитки

» Печенье

» Оливковое масло детское

» КАТАЛОГ ПО БРЕНДАМ

»» Бабушкино лукошко

»» Беби

»» Беллакт

»» Когда я вырасту

»» Нутрилак

»» Сады Придонья

»» Фрисолак

Подгузники, салфетки, пеленки

» Впитывающие пеленки

» САЛФЕТКИ

» -подгузники 1 (NB)

» -подгузники 2 -3 (S-М)

» -подгузники 4 (L)

» -подгузники 5-6 (XL, 12+кг)

» -трусики 3 (S-M)

» -трусики 4 (L)

» -трусики 5 (XL)

» — трусики 6 и 7 (XXL)

» — трусики для плавания

» Bella

» Huggies

» Helen Harper

» Inseense

» Lure

» Merries

» Mepsi

» Moony

» My Bunny

» Pampers

» Palmbaby

» Synergetic

» YokoSun

» Солнце и луна

Одежда

» — чепчики и шапочки

» — боди и песочники

» — комбинезоны

» — теплые комбинезоны

» — костюмы

» — кофточки и футболки

» — ползунки

» — коконы — спальники

» — штаны

» — на рост до 62см (0-3мес)

» — на рост до 68см (3-6мес)

» — на рост до 74см (6-9мес)

» — на рост до 80см (9-12мес)

» — на рост до 86см (1-1,5 года)

» — на рост до 92-98см (1,5-3 года)

» — на рост до 98см (2-3 года)

» НОСКИ И КОЛГОТКИ

» ПЕРЧАТКИ

Кормление из бутылочки

» Бутылочки

» Соски для бутылочек

»» — силиконовые (белые)

»» — латексные (желтые)

» Термоконтейнеры для бутылочек

» Ершики

Детская посуда

» -тарелки

» -ложки, вилки

» -поильники и кружки

» -ниблеры

Косметика и быт. химия

» Все для стирки и уборки

» Гели и пены для купания

» Зубная паста детская

» Соли и экстракты для ванн

» Крем под подгузник

» Шампунь детский

» Крем детский

» Крема от непогоды, от солнца, от комаров

» Молочко и масло для массажа

» Мыло детское

» Присыпки, тальк

» Помада гигиеническая

» BABYLINE

» BUBCHEN

» Jonsons Baby

» Synergetic

» Мое солнышко

» НАША МАМА

» СОЛНЦЕ И ЛУНА

» УШАСТЫЙ НЯНЬ

» Mepsi

Игрушки

» ИГРУШКИ ДЛЯ КУПАНИЯ

» Детский транспорт

» Полесье

» Нордпласт

» Автотреки

» Мякиши

» Наборы продуктов

» Конструкторы

» НЕВАЛЯШКИ

» ПИРАМИДКИ

» Юлы

» -кубики

» Мозаика

» железные дороги

» Каталки для малышей

» настольные игры

Пустышки

» — держатели для пустышек

» — силиконовые (белые):

»» — 0-6 мес.

»» — 6-18 мес.

»» — 18+ мес.

» — латексные (желтые):

»» — 0-6 мес.

»» — 6-18 мес.

»» — 18+ мес.

Слюнявчики

Прорезыватели

ПОГРЕМУШКИ

Безопасность

Гигиена

» Гигиена детская

»» Грелки с вишневыми косточками

»» Аспираторы, ватные палочки

»» Губки, термометры, круги для купания

»» Расчески, ножницы

»» Зубные щетки и зубные пасты для детей

» Гигиена взрослая

»» Зубные щетки и зубные пасты для взрослых

»» Мыло

СТИРКА

МЫТЬЕ ПОСУДЫ

УБОРКА

Товары для мам

» — для повышения лактации

» — молокоотсосы и системы хранения молока

» — прокладки, накладки и салфетки для груди

» — стерилизаторы и подогреватели

Горшки

» -обычные горшки

» -музыкальные горшки

» -антискользящие горшки

» -горшки-стульчики

» -писсуары для мальчиков

Производитель:

Все1TOY4LifeABtoysAppleAuraAventBabyLineBambiniBebiBondibonBossa NovaBubchenCamera (Тайвань)CAN DO (Япония)CanpolColgateCometDansukkerDECSEcobooFa Fa (Япония)FairyFeedBack (Израиль)GoonHeinzHelen HarperHippHuggiesID KidsIdeshigyoInseenseJonsons BabyJooniesKokubo (Япония)LG (Корея)LiberoLion (Корея)Lion (Япония)LubbyLureMama Ultimate (Россия)Maneki (Япония)MepsiMerriesMoony MosquitallNanamiNemolokoNestleNordicNukPalmbabyPampersPeek-a-booPerioe (Корея)PicnicPlaygroPURSandokkaebi (Корея)SarmaSemperSilko (Китай)SimilacSynergeticTega (Польша)Top House (Германия)YokoSunАэлитаБабушкино ЛукошкоБеби СиттерБеллакт (Беларусь)Бибиколь (Нэнни)БытпластВернельВинни (Россия)Германия HapeГород мастеровДесятое королевствоДобрый конструкторДоместосДонатЕЖирафикиЗолушкаИграем вместеИнтексКабритаКассонКитайКнопаКогда я вырастуКореяКурносикиМD милМамакоМамеллеМир ДетстваМистер ПропперМистер ЧистерМое солнышкоМой Малыш (Германия)МякишиМяслиНаша Мама РоссияНевская косметикаНовый жемчугНордпластНордпласт РоссияНутрилакНутрицияПемолюксПластмастерПлэйдорадо РоссияПолесьеПольшаРемедияРославльская игрушкаРоссияСады Придонья (Россия)СанитаСаноксСанфорСимилакСказкаСолнце и лунаСпектрСпеленокСтеллар РоссияСчастливое детствоТёмаТехнопаркТик-ТакТурцияУзбекистанУмкаУмницаУшастый няньФлер АльпинФрисоХЕЛПЧиртонЧистинЭконом SMARTЮллаЯпония

Результатов на странице:

5203550658095

Однозерновые хлопья для детей

Фильтр

Фильтр

Тип пюре

1. Банка

2. Ванна

3. Мешочек 1item

4. Натуральный 2items

5. Органический

6. 1-я еда

7. 2-я еда

8. 3-я еда

Вехи

1. Беременность

2. Новорожденный

3. Поддерживается няня 7items

4. Няня

5. Гусеничный трактор

6. Ребенок, начинающий ходить

7. дошкольник

Ингредиенты

1. Яблоко

2. Абрикос

3. Авокадо

4. Банан

5. Говядина

6. Черника

7. Морковь

8. Зерновые 6items

9. Курица

10. Кукуруза

11. Зеленая фасоль

12. ветчина

13. Кале

14. манго

15. Овсянка 3 позиции

16. Горох

17. Персик

18. Груша

19. Ананас

20. тыква

21. Малина

22. Рис 4 позиции

23. Шпинат

24. Давить

25. Клубника

26. Сладкий картофель

27. Турция

28. Цуккини

Потребности

1. Колики

2. Плач

3. Суетливость

4. Газ

5. Легкая срыгивание

6. Неудобные какашки

7. Прорезывание зубов

8. Витамин Д

9. На ходу

10. Железо 5items

11. Исходные тела

12. Расширение текстур

13. Пробиотики

14. ДГК

15. Пребиотики/2’-FL HMO

ОЧИСТИТЬ ВСЕ

Цена — от низкой к высокой
Цена — от высокой к низкой
Новейшие
В продаже
Лидеры продаж

Купить каши Gerber Baby | Гербер

Фильтр

Фильтр

Тип пюре

1. Банка

2. Ванна 1item

3. Мешочек 1item

4. Натуральный 2items

5. Органический 1item

6. 1st Foods 1item

7. 2-е продукты 1item

8. 3-я еда

Вехи

1. Беременность

2. Новорожденный

3. Поддерживается няня 8items

4. Няня 9items

5. Гусеничный 4items

6. Малыш 3items

7. дошкольник

Ингредиенты

1. яблоко 6items

2. Абрикос

3. Авокадо

4. Банан 7items

5. Говядина

6. Черника 1item

7. Морковь 2 позиции

8. Зерновые 21items

9. Курица

10. Кукуруза

11. Зеленая фасоль

12. ветчина

13. Кале

14. манго

15. Овсянка 13items

16. Горох 1Товар

17. Персик 2 позиции

18. Груша

19. Ананас

20. тыква

21. Малина

22. Рис 4 позиции

23. Шпинат

24. Давить

25. Клубника 2items

26. Сладкий картофель 1item

27. Турция

28. Цуккини

Потребности

1. Колики

2. Плач

3. Суетливость

4. Газ

5. Легкая срыгивание

6. Неудобные какашки

7. Прорезывание зубов

8. Витамин Д

9. В дороге 1item

10. Железо 21items

11. Исходные тела

12. Расширяющиеся текстуры 2items

13. Пробиотики 3items

14. ДГК

15. Пребиотики/2’-FL HMO

ОЧИСТИТЬ ВСЕ

Цена — от низкой к высокой
Цена — от высокой к низкой
Новейшие
В продаже
Лидеры продаж

Вся правда о кашах для младенцев: 7 научно обоснованных советов

Недавно я получил электронное письмо от читателя с вопросом о кашах для детей:

«Мы с женой ждем ребенка в октябре этого года. Мы планируем кормить грудью, но у нас много вопросов о введении твердой пищи, особенно каш. Должны ли мы кормить ребенка коммерческими детскими кашами? Меня беспокоит все то лишнее дерьмо, которое добавляется в коммерческие продукты питания, включая ненужные сахара и возможные ГМО. Есть ли другой продукт или вариант цельного питания, который мы могли бы использовать, чтобы познакомить нашего ребенка с зерновыми вместо готовых зерновых продуктов?»

~ Бренда и Лия в Сан-Диего, Калифорния

Популярность детских каш резко возросла за последние пару поколений. Не так давно они считались незаменимым первым прикормом, который давали ребенку в первые месяцы или даже недели жизни. В наши дни в некоторых кругах они стали признаком ленивого воспитания, а добросовестные родители предпочитают вместо этого готовить собственное органическое морковное пюре или яичницу-болтунью с маслом и грудным молоком. Зерновые, тем временем, подвергаются резкой критике в сообщениях в блогах, которые называют их чрезмерно обработанными, бессмысленными и даже токсичными. Движение за более настоящую еду для младенцев — это, безусловно, хорошо, а паника по поводу детских каш — нет. Вопрос Бренды и Лии велик, и он заслуживает ответа, основанного на науке, а не на сенсациях.

Причина, по которой обычно рекомендуются детские каши, заключается в том, что они обогащены железом, а железо может стать ограничением в позднем младенчестве, особенно у детей, находящихся на грудном вскармливании. В раннем младенчестве дети в основном используют накопленное железо, которое было передано от матери во время беременности, но примерно к 6 месяцам эти запасы истощаются, и им необходимо получать некоторое количество железа из твердой пищи. В этом возрасте дети быстро растут и развиваются, и исследования показывают, что дефицит железа в младенчестве может вызвать задержку развития и стойкий когнитивный дефицит. ^1–3 Дети, находящиеся на грудном вскармливании, подвергаются наибольшему риску дефицита железа, ^4,5 , поскольку в грудном молоке довольно мало железа. (Железо в грудном молоке эффективно усваивается, но его просто не так много.)

Детские каши, имеющиеся в продаже, обогащены железом, что делает их эффективным способом обеспечения дополнительного количества железа для многих детей. В одном исследовании среди детей, находящихся на грудном вскармливании, которые ежедневно получали обогащенные хлопья, только у 2,5% развился дефицит железа, по сравнению с 14% детей, которых кормили твердой пищей по усмотрению родителей. ⁶ Детская смесь также обогащена железом, поэтому дети, получающие смесь как минимум на половину своей порции молока, обычно таким образом получают достаточное количество железа.

Однако есть и другие источники железа, которые на самом деле лучше, чем обогащенные злаки. Мясо, птица и рыба содержат гемовое железо, которое более эффективно усваивается в пищеварительном тракте, чем негемовое железо, форма которого содержится в таких растениях, как шпинат и бобы, а также в обогащенных злаках. Включение источника гемового железа в пищу также увеличивает абсорбцию негемового железа, поэтому, если кормить ребенка небольшим цыпленком с чечевицей, на самом деле увеличивается биодоступность железа из чечевицы. Детские каши часто рекомендуются в качестве первого прикорма, но это больше основано на традициях и культуре, чем на каких-либо научных данных. Нет никаких причин, по которым вы не можете ввести эти великие гемовые источники железа (мясо, птица, рыба) в качестве первых продуктов питания, и фактически это теперь рекомендуется ААП. Если ваш ребенок потребляет 1-2 небольшие порции мяса в день, а также другие источники негемового железа, то нет никаких причин, по которым вам нужно добавлять обогащенные железом каши. Другие мои советы о том, как убедиться, что ваш ребенок получает достаточно железа, смотрите в этом посте: 5 практических способов увеличить количество железа в рационе вашего ребенка. Кроме того, обратите внимание, что ваш педиатр должен проверить вашего ребенка на анемию примерно в 12 месяцев, так что это, по крайней мере, предупредит вас, если у вашего ребенка очень дефицит железа.

Многие младенцы и их родители также полностью отказываются от кормления с ложки, выполняя некую версию отлучения от груди. Си просто не хотела, чтобы ее кормили пюре из ложки, но ей нравилось есть мягкую пищу, которую можно есть руками. Это означало, что она ела очень мало детских хлопьев, за исключением того, что я пекла в кексы или блины (в основном, чтобы израсходовать коробку, но я подумал, что ей также может понадобиться дополнительное железо). Этот маршрут может быть забавным и подходящим для детей, которые готовы к самостоятельному кормлению примерно к 6 месяцам; другим может потребоваться кормление с ложки, и им может понравиться взаимодействие с настроенным опекуном. ⁸ Здесь есть много вариантов, и самое главное — предлагать продукты, богатые железом (зерновые или другие), и следовать примеру вашего ребенка в отношении текстуры и времени.

Вот этикетка с информацией о питании и список ингредиентов овсяных хлопьев Gerber (эта каша оказалась органическим продуктом, но в остальном она такая же):

Что содержится в детских кашах? Взгляните на список ингредиентов. По сути, это мука (в данном случае цельнозерновая овсяная мука, похожая на то, что вы получили бы, если бы перемололи овсяные хлопья в кофемолке) плюс небольшое количество витаминов и минералов для увеличения содержания питательных веществ. Зерно содержит в основном крахмал, но немного натурального жира, белка, сахара и клетчатки. Когда вы добавляете грудное молоко или смесь к хлопьям, вы добавляете в еду больше жира, белка и лактозы (то есть сахара). В этом продукте нет добавленного сахара — только небольшое количество, которое естественным образом содержится в овсе. В разных культурах и на протяжении веков обработанные зерна злаков (протертые, измельченные, предварительно пережеванные, замоченные) служили первым прикормом для детей, во многих случаях намного раньше, чем это рекомендуется в настоящее время. ^9,10 Современные детские каши не так уж уникальны.

А как насчет всех этих добавленных витаминов и минералов? Они действительно необходимы? Учитывая, что коммерческие детские каши служат краеугольным камнем многих детских диет, это, вероятно, хорошо на уровне населения. Согласно опросу 2008 года, около 80% младенцев в США в возрасте 6-9 месяцев ели детские каши. Напротив, менее 10% ели любое мясо, а 3% ели бобы. ¹¹ По крайней мере, имеет смысл обогащать детские каши железом, цинком и витамином С (первые два, потому что их часто не хватает в детском рационе, а витамин С, потому что он улучшает усвоение железа). Многие другие добавленные витамины и минералы могут быть ненужными и больше связаны с маркетингом, чем с чем-либо еще, но они присутствуют в небольших количествах, и нет причин беспокоиться об их безопасности. Не позволяйте громким химическим названиям вас напугать; это те же самые формы, которые вы найдете в поливитаминах и которые добавляются в обогащенную муку, которая повсеместно присутствует в наших продуктах питания.

Все это не означает, что детские каши являются идеальной или даже идеальной пищей для детей, но они имеют большое значение для предотвращения дефицита железа у детей, которые не могут получать другие хорошие источники железа. Они также удобны и безопасны. Они стабильны при хранении и легко смешиваются с любимым молоком вашего ребенка. Может быть, вам нужно что-то быстро отправить в детский сад, или, может быть, вы вегетарианец и не хотите иметь дело с мясом в своем доме. Коммерческие детские каши — прекрасный вариант, и нет ничего хорошего в полном отказе от них.

У них достаточно амилазы, фермента, отвечающего за переваривание крахмала. Я написал об этом целый пост: Амилаза в младенчестве: могут ли младенцы переваривать крахмал?

В рамках этого поста слишком углубляться в дебаты о ГМО-продуктах, но здесь есть несколько важных моментов:

• Если в списке ингредиентов нет кукурузы, сои, семян хлопка, папайя (ГМ-продукты, которые в настоящее время производятся в промышленных масштабах), то продукт не содержит ГМ-ингредиентов. Я могу придумать только одно место, где вы можете найти ГМО-ингредиент в простых детских кашах, — это многозерновые хлопья, в состав которых входит кукуруза, но когда я просмотрела списки ингредиентов в своем продуктовом магазине, я не нашла ничего с кукурузой. Если вы начнете есть ароматизированные хлопья или каши, смешанные с кусочками фруктов (предназначенные для детей старшего возраста и малышей), вы увидите на этикетках такие ингредиенты, как соевый лецитин и кукурузный крахмал, которые могли быть получены из ГМ-растений. Однако эти продукты настолько высоко очищены, что маловероятно, что они содержат трансгенные или белковые продукты. Это те же самые продукты, которые заканчиваются добавлением сахара (скрытно замаскированного под такие вещи, как «концентрат бананового пюре», который состоит в основном из сахара). По разным причинам вам лучше придерживаться простых злаков и добавлять свои фрукты, овощи и т. д.
• Если вы хотите избежать использования ГМ-ингредиентов, покупайте органические детские каши. Органические стандарты Министерства сельского хозяйства США не допускают использования ГМ-ингредиентов.
• Нет никаких доказательств того, что доступные в настоящее время продукты с ГМО представляют угрозу для здоровья человека. (См., например, здесь, здесь, здесь, здесь и здесь.)

Мышьяк — это встречающийся в природе элемент, который присутствует в земной коре и, следовательно, в наших почвах и грунтовых водах, но мы добавили мышьяк в нашу окружающую среду в результате добычи полезных ископаемых, сжигания топлива и использования пестицидов [PDF]. Рис растет в воде, поэтому в нем может накапливаться много мышьяка, в том числе в более опасной неорганической форме.

В прошлом году FDA опубликовало анализ мышьяка в 1100 образцах риса и рисовых продуктов, включая 69 образцов детских каш [PDF]. Они обнаружили в среднем 1,8 микрограмма (мкг) неорганического мышьяка на порцию в детских кашах. Диапазон составлял 0,6-3,8 мкг на порцию, причем одни из самых высоких уровней были обнаружены в органической каше из коричневого риса. Неорганический мышьяк также был обнаружен во многих других продуктах из риса, некоторые из которых обычно даются детям, включая рисовое молоко, другие крупы, мюсли/злаковые батончики, энергетические батончики, рисовую пасту, рисовые лепешки и старый добрый рис. В целом, коричневый рис содержит больше мышьяка, и независимо от того, выращивается ли он с использованием традиционных или органических методов, содержание мышьяка не зависит.

Как и все химические вещества, яд в мышьяке находится в дозе. Поскольку он содержится в окружающей среде, пище и воде, мы подвергаемся воздействию небольшого количества мышьяка каждый день. Но насколько много, особенно для маленького ребенка? У нас действительно нет хороших исследований по этому вопросу, но по оценкам EPA, хроническое потребление неорганического мышьяка в дозе более 0,3 мкг/кг массы тела в день может вызвать проблемы с кожей или сосудами. Для ребенка весом 15 фунтов это составляет 2 мкг в день. Основываясь на данных FDA о рисе, всего одна порция рисовой каши или многих других продуктов из риса может приблизить ребенка к этому пределу.

Время от времени немного рисовой каши или других продуктов из риса, вероятно, вполне допустимо, но я бы с осторожностью относился к ежедневному включению риса в рацион младенца. Выбирайте другие злаки и всегда стремитесь к разнообразию рациона, когда кормите свою семью. Разнообразие означает более сбалансированное питание и защищает вас от проблем, которые могут возникнуть с любым одним ингредиентом, как это происходит с рисом. У Seattle Mama Doc был отличный пост на эту тему: Должен ли я кормить своего ребенка рисом? Мышьяк и рис.

Цельные зерна содержат все семена зерна, включая отруби и зародыши, что означает, что они содержат больше белка, клетчатки, витаминов и минералов. Очищенные зерна содержат только крахмалистый эндосперм. Цельные зерна — отличный вариант, потому что они обеспечивают лучшее питание, и ваш ребенок привыкнет к их более сложным вкусам и текстурам, а не к изысканным версиям. Тем не менее, у цельнозерновых каш для детей есть потенциальный недостаток: они содержат больше фитатов, природных химических веществ, которые сконцентрированы в отрубях зерна. Фитаты связывают железо в процессе пищеварения, подавляя всасывание. ¹²

Неясно, как фитаты в цельнозерновых злаках могут влиять на питание детей грудного возраста железом. Недавнее исследование цельнозерновых детских каш, продаваемых в Великобритании и Дании, показало, что содержание фитатов в них «не подходит для младенцев и детей младшего возраста». ¹³ С другой стороны, небольшое исследование, проведенное в США, сравнило уровень железа у детей, которых кормили обычной рафинированной кашей и ее цельнозерновой версией, обогащенной железом. Хотя цельнозерновые хлопья содержали в пять раз больше фитатов, чем рафинированная версия, не было никакой разницы в статусе железа у детей. ¹⁴ Если вы рассчитываете на детские каши как на основной источник железа для вашего ребенка, вы можете рассмотреть возможность использования рафинированных каш, чтобы железо лучше усваивалось. Если ваш ребенок ест другие хорошие источники железа, то каша из цельного зерна, вероятно, будет лучшим выбором.

Конечно, если вы пойдете по этому пути, ваши домашние каши не будут обогащены железом, поэтому убедитесь, что ваш ребенок получает много других пищевых источников железа. Самостоятельное приготовление каш позволяет вам экспериментировать с разнообразными цельнозерновыми продуктами и готовить более текстурированные каши по мере роста вашего ребенка, а в Интернете можно найти множество рецептов домашних каш. Попробуйте овес, ячмень, амарант, просо и лебеду. Если вы используете цельнозерновые продукты, рассмотрите способы их обработки, чтобы снизить уровень фитатов перед приготовлением. Например, замачивание зерна, а затем ополаскивание пресной водой перед приготовлением может снизить уровень фитатов примерно наполовину (в этом исследовании использовалось 6-часовое замачивание в теплой воде). ¹⁵ Проращивание зерен и бобовых перед приготовлением может аналогичным образом уменьшить содержание фитатов, а ферментация может привести к снижению уровня фитатов на 90%. ¹⁶

Ссылки:

1. Lozoff, B. et al. Длительные нервные и поведенческие эффекты дефицита железа в младенчестве. Нутр. Ред. 64, S34–S43 (2006 г.).
2. Congdon, E.L. и др. Дефицит железа в младенчестве связан с измененными нейронными коррелятами памяти узнавания в 10 лет. J. Педиатр. 160, 1027–1033 (2012).
3. Шафир, Т. и др. Дефицит железа и моторное развитие младенцев. Ранний гул. Дев. 84, 479–485 (2008).
4. Чантри, С. Дж., Ховард, С. Р. и Ауингер, П. Полная продолжительность грудного вскармливания и риск дефицита железа у младенцев в США. Грудное вскармливание. Мед. 63–73 (2007). doi:10.1089/bfm.2007.0002
5. Кальво, Э. Б., Галиндо, А. . и Аспрес, Н. Б. Статус железа у младенцев, находящихся исключительно на грудном вскармливании. Педиатрия 90, 375 (1992).
6. Ziegler, E.E., Nelson, S.E. & Jeter, J.M. Статус железа у младенцев, находящихся на грудном вскармливании, в равной степени улучшается как лекарственным железом, так и обогащенными железом злаками. Am J Clin Nutr 90, 76–87 (2009).
7. Куинн, Э. А. Слишком много хорошего: эволюционные перспективы обогащения детских смесей в Соединенных Штатах и ​​его влияние на здоровье младенцев. утра. Дж. Хам. биол. н/д – н/д (2013). doi:10.1002/ajhb.22476
8. Райт, К. М., Кэмерон, К., Циака, М. и Паркинсон, К. Н. Возможно ли отлучение от груди ребенка? Когда дети впервые тянутся к пище, которую едят руками?: Возможно ли отлучение от груди с помощью ребенка? Материн. Ребенок. Нутр. 7, 27–33 (2011).
9. Обладен, М. Пап, каша и панада: ранние подходы к искусственному вскармливанию младенцев. Неонатология 105, 267–274 (2014).
10. Пелто, Г. Х., Левитт, Э. и Тайру, Л. Улучшение практики кормления: текущие модели, общие ограничения и разработка вмешательств. Пищевая нутр. Бык. 24, 45–82 (2003).
11. Siega-Riz, AM и др. Структура питания младенцев и детей ясельного возраста: где мы сейчас? J Am Diet Assoc 110, S38–51 (2010).
12. Кук, Дж. Д., Редди, М. Б., Бурри, Дж., Джуллера, М. А. и Харрелл, Р. Ф. Влияние различных злаков на усвоение железа из детских злаков. утра. Дж. Клин. Нутр. 65, 964–969 (1997).
13. Роос, д. и др. Скрининг антипитательных соединений в пищевых продуктах для прикорма и пищевых продуктах для детей грудного и раннего возраста: антипитательные соединения в пищевых продуктах и ​​продуктах для прикорма.