Календарь беременности 7 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве

Длина эмбриона к началу 7 недели беременности составляет от 7 до 9 мм. За эту неделю ему предстоит вырасти ещё на 4-5 мм и к концу недели его рост будет около11-13 мм, а вес 0,8 грамма.

Важным событием 7 недели можно назвать образование кистей рук и ступней на конечностях эмбриона. Правда, если посмотреть на увеличенное фото эмбриона на этой неделе развития, то мы увидим, что крошечные ручки и ножки ещё напоминают по виду плавники, а небольшой хвостик является продолжением копчика. С хвостиком эмбрион расстанется в течение двух ближайших недель, а пока его присутствие является естественным этапом развития плода. На 7 неделе беременности происходит дальнейшее развитие обоих полушарий головного мозга. У эмбриона потихоньку оформляются черты лица: глазки, которые располагаются ещё по бокам несоразмерно большой головы, частично прикрыты складочками век. Под веками различается пигмент черного цвета. На лице выделяется крошечный нос с ноздрями.

Продолжается формирование желудочно-кишечного тракта (растёт пищевод и кишечник, образуется поджелудочная железа) и мочевыводящей системы (закладываются почки). В дыхательной системе развивается трахея и закладываются бронхи. Центром кроветворения становится печень. Кровь циркулирует по телу эмбриона за счет сократительной деятельности сердца. Сердечная мышца, выступающая из тела эмбриона, уже имеет деления на левую и правую камеры. Сложилась основа ЦНС. На 7 неделе беременности происходит закладка корковой части надпочечников. День за днем плод растёт, у него образуются новые органы и развиваются уже имеющиеся.

Интенсивные внутренние процессы не могут не сказаться на самочувствии женщины. Беременность увеличила размер матки: если до беременности её размер был с кулак, то на 7 неделе матка выросла до размера грейпфрута. Рост матки отзывается спазмами и слабой болью в нижней части живота. Этот период характеризуется образованием в шейке матки слизистой пробки, которая закупоривает матку и предохраняет её от внешних воздействий. Слизистая пробка пробудет в шейке матки до окончания беременности и выйдет непосредственно перед началом родового процесса.

К этому периоду у женщины приблизительно на 10% увеличивается объём крови. Из-за этого, из-за интенсивной работы почек и из-за давления матки на мочевой пузырь учащается мочеиспускание. К часто возникающей потребности сходить в туалет женщине придётся привыкнуть. С развитием беременности давление на мочевой пузырь увеличивается, и частота мочеиспусканий может вырасти до нескольких раз в час.

Гормональная буря, бушующая в организме, не перестает вносить свои поправки в состояние будущей мамы. Многие женщины отмечают потемнение пигментированных участков сосков и появление вокруг сосков видимых потовых желез. На потяжелевшей напряженной груди из-под кожи явно проглядывает голубоватая сетка кровеносных сосудов. Многих беременных женщин по-прежнему беспокоит тошнота, рвота и чрезмерное слюноотделение. Со стороны пищеварительной системы отмечается вздутие живота и изжога. У разных женщин может отмечаться полное отсутствие аппетита или наоборот постоянное желание съесть что-нибудь. Появляется тяга к продуктам, которые ранее касались не привлекательными. Пищевое поведение складывается под влиянием гормона прогестерона, который определил, что в организме женщины имеется в достаточном количестве для поддержания беременности, а чего не хватает. Нервная система, перестраиваясь во время беременности, отвечает повышенной раздражительностью, плаксивостью и неожиданными перепадами настроения. Под действием гормонов кровеносные сосуды теряют тонус, и организм откликается комплексом вегетативных нарушений: головокружением, слабостью, головной болью и т.д.

Если до сих пор женщина не обследовалась у гинеколога, то 7 неделя беременности — подходящее время для первого гинекологического осмотра. Для постановки на учет по беременности женщине заводится специальная карта, в которую заносятся сведения о перенесенных заболеваниях, параметрические данные, результаты анализов и т. д. Наличие беременности подтверждается анализом мочи на гормон ХГЧ. Во время осмотра на кресле у женщины возьмут мазок на микрофлору влагалища для выявления инфекции и воспалительных процессов. Также назначается общее исследование крови и мочи, анализ крови Вассермана и на ВИЧ-инфекцию.

7 недель беременности — Понедельный справочник

1. Неделя 4

2. Неделя 5

3. 6 неделя

4. Неделя 7

5. Неделя 8

6. Неделя 9

7. Неделя 10

8. Неделя 11

9. Неделя 12

Вы уже начали делиться новостями? Когда вы начнете рассказывать друзьям и семье, полностью зависит от вас.

По закону вы не должны сообщать об этом своему работодателю до 15-й недели до родов, то есть примерно за 4 месяца.

Maternity Action расскажет больше о ваших правах материнства.

Что происходит в моем теле?

По вашему телу циркулирует больше крови, чем 7 недель назад.

По мере прохождения беременности объем увеличивается до 50%. Дополнительная кровь будет кормить вашу матку всем кислородом и питательными веществами, в которых нуждается ваш ребенок.

Это может усилить жажду, чем обычно. Старайтесь выпивать 8 средних стаканов жидкости в день (например, воды, фруктового чая, фруктового сока, обезжиренного или полуобезжиренного молока).

Между тем, ваша матка теперь размером с лимон, а ваш ребенок размером с виноградину и растет очень быстро.

Если это ваша первая беременность, вы не можете начать выглядеть беременной примерно до 12-й недели.

Если у вас уже был ребенок, вы можете выглядеть беременной раньше, чем в прошлый раз, так как мышцы матки и живота будут более растянуты .

Когда родится мой ребенок?

Если вы хотите потренироваться, когда у вас должен родиться ребенок, воспользуйтесь калькулятором даты родов NHS.

Более точную дату вы получите от своего врача или акушерки, когда проведете сканирование датирования (обычно в возрасте от 8 до 14 недель).

Ранние симптомы беременности (в 7 недель)

Беременность на 7 неделе может быть довольно сложной, если вы чувствуете себя плохо, устали и испытываете перепады настроения.

Ваши симптомы также могут включать:

• металлический привкус во рту
• боль в груди
• головные боли
• новые предпочтения в еде и питье
• обострённое обоняние
• белые мутные выделения из влагалища при беременности
• лёгкие мажущие выделения (обратитесь к врачу, если у вас кровотечение во время беременности)
• спазмы, напоминающие менструальные боли
• потемнение кожи лица или коричневый цвет пятна – это известно как хлоазма или «маска беременности»
• более густые и блестящие волосы
• вздутие живота (о вздутии живота читайте на странице 16-й недели)
• утреннее недомогание (см. средства от утренней тошноты на 6-й неделе)

Прочитайте руководство Томми по общим симптомам беременности.

Странные симптомы

Не игнорируйте странные симптомы, такие как зуд во всем теле.

Скорее всего, эти боли являются просто признаками нормальной беременности, но на всякий случай поговорите со своей акушеркой или врачом.

Как выглядит мой ребенок?

Ваш ребенок или эмбрион имеет длину около 10 мм от головы до низа, что примерно равно размеру виноградины.

Мозг растет быстрее остальных частей тела, поэтому у них большой лоб. На месте носа и ушей есть небольшие ямочки. Веки начинают расти и закрывать глаза.

Маленькие зачатки конечностей начинают формировать хрящи, которые станут костями рук и ног. Зачатки рук становятся длиннее, а уплощенные концы скоро станут крошечными руками.

Головной и спинной мозг ребенка быстро формируются. Ваш эмбрион генерирует около 100 новых клеток мозга каждую минуту.

Не забывайте принимать фолиевую кислоту, поскольку она может помочь предотвратить дефекты развития вашего ребенка.

Ваш ребенок размером с виноградину.

Посты действий

Обратитесь к акушерке или врачу общей практики.

Поделитесь новостями со своим семейным врачом или попросите записаться на прием к акушерке в поликлинике вашего врача. В качестве альтернативы вы можете обратиться в местную больницу — контактную информацию можно найти на их веб-сайте.

Вам необходимо записаться на прием. Обычно это происходит между 8 и 12 неделями и занимает около часа.

Вы можете обсудить варианты для вашей беременности и родов. Кроме того, вам предложат скрининговые тесты на инфекционные заболевания и такие состояния, как синдром Дауна. Вы можете спросить о Программе трансформации материнства и о том, какую пользу она может принести вам.

Первое сканирование для свиданий вы получите в возрасте от 8 до 14 недель.

Если это ваша первая беременность, вам, вероятно, потребуется около 10 визитов и 2 сканирования в общей сложности. Спросите, возможно ли видеть одного и того же опекуна на протяжении всей беременности, чтобы обеспечить преемственность.

Дородовые занятия

Спросите у своей акушерки или врача об онлайн-курсах для беременных – возможно, они порекомендуют их. У благотворительной организации Tommy’s есть много полезной информации о дородовых занятиях и подготовке к родам.

Дородовые занятия дадут вам возможность познакомиться с другими людьми и подготовить вас к отцовству. NCT предлагает дородовые онлайн-классы с небольшими группами людей, которые живут рядом с вами.

Курение, употребление алкоголя и кофеин во время беременности

Сделайте все возможное, чтобы бросить курить и отказаться от алкоголя, а также меньше употреблять чай, кофе и все, что содержит кофеин.

Обратитесь за помощью к акушерке или семейному врачу.

витамины при беременности

Принимайте витамины для беременных. Вам рекомендуется принимать 400 мкг фолиевой кислоты каждый день, по крайней мере, до 12-й недели. Это помогает сформировать нервную систему вашего ребенка и обеспечивает некоторую защиту от таких состояний, как расщелина позвоночника.

Чтобы кости и мышцы были здоровыми, нам нужен витамин D. С конца марта/начала апреля до конца сентября большинство людей вырабатывают достаточное количество витамина D под воздействием солнечного света на кожу.

Однако в период с октября по начало марта рассмотрите возможность ежедневного приема добавки витамина D, потому что мы не можем вырабатывать достаточное количество солнечного света.

Некоторым людям следует принимать добавки с витамином D круглый год. Узнайте, относится ли это к вам, на веб-сайте NHS.

Вам достаточно 10 мкг (одинаково для взрослых и детей). Проверьте, имеете ли вы право на бесплатные витамины.

Тренировки во время беременности

Во время беременности рекомендуется заниматься физическими упражнениями 150 минут в неделю.

Вы можете начать всего с 10 минут ежедневных упражнений — например, прогуляться на свежем воздухе. Ознакомьтесь с онлайн-упражнениями Sport England #StayInWorkOut (прокрутите до раздела о беременности).

Прислушивайтесь к своему телу и делайте то, что считаете правильным.

Здоровое питание

Нет необходимости есть за двоих. Вам просто нужно питаться здоровой пищей, с большим количеством свежих фруктов и овощей и избегать обработанных, жирных и соленых продуктов. Ознакомьтесь с нашим руководством по здоровому питанию во время беременности.

Вы можете получить бесплатное молоко, фрукты и овощи по программе Healthy Start.

Эмоциональное и психическое благополучие

Как ты сегодня? Если вы чувствуете тревогу или подавленность, поговорите со своей акушеркой или врачом. Они могут указать вам правильное направление, чтобы получить всю необходимую поддержку. Вы также можете обсудить свои опасения с партнером, друзьями и семьей.

Возможно, вас беспокоят ваши отношения, деньги или постоянное место жительства.

Не держи это в себе. Важно, чтобы вы обращались за помощью, если она вам нужна.

Коронавирус (COVID-19)

Вы и члены вашей семьи должны следовать указаниям правительства и NHS по коронавирусу (COVID-19):

• прочитать правительственное руководство о том, как обезопасить себя от COVID-19
• получить рекомендации NHS о COVID-19
• использовать NHS COVID Приложение -19 для Англии и Уэльса — это самый быстрый способ узнать, подверглись ли вы воздействию COVID-19

Чтобы узнать о COVID-19 и беременности, родах и грудном вскармливании, ознакомьтесь с рекомендациями на:

• Веб-сайт NHS
• Сеть грудного вскармливания
• Всемирная организация здравоохранения

Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП)

Считаете ли вы, что у вас или вашего партнера может быть ИППП ? Если это так, проверьтесь, так как это может повлиять на развитие вашего ребенка. Поговорите со своей акушеркой или врачом общей практики или посетите клинику сексуального здоровья.

Долгосрочные заболевания

Если у вас хроническое заболевание, как можно скорее сообщите своему специалисту или терапевту о своей беременности.

Не прекращайте регулярно принимать лекарства, не обсудив это с врачом.

Подробнее в понедельном справочнике по беременности

Подробнее в понедельном справочнике по беременности

Подпишитесь на электронные письма

Наши электронные письма содержат советы и поддержку, пользующиеся доверием NHS, с учетом вашей стадии беременности или возраста ребенка.

Подпишитесь на электронные письма

7 недель беременности симптомы, ваш ребенок и советы | Беременность

✅ Медицинский осмотр доктора Хелены Уотсон

На седьмой неделе беременности ваш живот может быть не виден, но вы начнете получать некоторые другие симптомы беременности и начнете сияние беременности (приготовьтесь к комплиментам). Мало того, что ваша кожа выглядит лучше, чем когда-либо, ваши волосы также стали более блестящими, чем в тот раз, когда вы потратили целое состояние на марокканское масло для волос. Оба они связаны с дополнительным эстрогеном, который вы производите прямо сейчас.

На данный момент ваш маленький ребенок, растущий внутри вас, является вашим маленьким секретом, и хотя вы точно знаете, что происходит внутри вас, окружающие не будут знать об этом. Возможно, пришло время начать планировать объявление о беременности!

Если говорить о месяцах (хотя врачи предпочитают говорить о неделях), вы беременны один месяц и около двух недель.

У вас еще не будет видно выпуклости во время беременности, потому что матка еще не поднялась (она не поднимется до конца первого триместра), но это не значит, что вы не чувствуете всех последствий быть беременной.

От тошноты до распухшей груди ваше тело готовится вырастить вашего малыша!

Размер плода сейчас составляет около 1 см (или полдюйма), что примерно равно размеру ягоды черники, и на этой неделе он начнет делать первые движения.

Что делает мой ребенок на седьмой неделе беременности?

На этом этапе лицо вашего ребенка будет более четким, с ртом, ноздрями, ушами и глазами. Одновременно клетки мозга генерируют со скоростью 100 клеток в минуту, при этом их голова растет быстрее, чем остальная часть тела, чтобы освободить место для всех этих клеток мозга.

На этой неделе также разовьются зачатки рта, языка и зубов.

На этой неделе у вашего ребенка начнут формироваться хрящи, чтобы сформировать руки и ноги, разделяясь на сегменты кисти, руки и плеча, а также сегменты ноги, колена и стопы. Тем не менее, прямо сейчас они по-прежнему будут больше похожи на весла, чем на руки и ноги, поскольку пальцы рук и ног будут перепончатыми.

Теперь почки вашего ребенка готовы к работе, так как очень скоро ваш ребенок начнет вырабатывать мочу.

На этой неделе ваш ребенок также начинает делать небольшие судорожные движения. Вы ничего не почувствуете, но ультразвук уловит это.

Самое удивительное, что у вашего ребенка теперь есть собственное ритмичное сердцебиение!

По словам Милли Хилл, основательницы Движения за позитивное рождение ребенка и мамы троих детей, теперь начнут проявляться не очень приятные симптомы.

ряд новых ощущений и симптомов, от менее гламурных, таких как вздутие живота, запоры и расстройство желудка, до более загадочных, таких как тяга, обостренное обоняние и новая склонность рыдать во время дрянных телевизионных драм», — говорит Милли. .

1) Частое мочеиспускание

Вам по-прежнему нужно мочиться каждые пять минут благодаря гормону беременности ХГЧ, увеличивающему приток крови к области таза.

Не забывайте пить, несмотря на постоянные походы в туалет – в этом нуждается ваше тело и ваш ребенок!

2) Усталость

Выращивание ребенка — утомительная задача, тем более, что ваше тело все еще производит плаценту, поэтому прислушивайтесь к своему телу и отдыхайте.

Один из способов сохранить энергию – это перекусывать в течение дня. Мини-приемы пищи будут поддерживать уровень сахара в крови на высоком уровне.

3) Болезненность и изменения груди

Несмотря на то, что они выглядят больше, чем когда-либо (некоторые женщины выросли на полный размер чашки к седьмой неделе беременности), ваша грудь может выглядеть не лучшим образом! Заметили множество синих вен? Конечно, вы можете благодарить за это свои гормоны.

Эти вены будут транспортировать все питательные вещества и жидкости к вашему ребенку, когда вы начнете [грудное вскармливание]{href=’https://www.motherandbaby.com/baby-and-toddler/baby/breastfeeding-and-bottle-feeding- help/breastfeeding-beginners-guide’ target=’_blank’ rel=’noreferrer noopener’}.

Вы также можете заметить, что ареола (темная область вокруг соска) стала темнее и больше, и на ней появились небольшие пятна, похожие на мурашки. Это потовые железы, которые обеспечивают смазку — очень важные изменения, когда вы начинаете кормить грудью.

А пока купите хороший крем от растяжек и бюстгальтер для беременных, чтобы свести к минимуму провисание.

4) Обильное слюноотделение

Чувствуете, что слюни текут? Как раз тогда, когда вы подумали, что утренняя тошнота была достаточно серьезной, соедините ее с чрезмерным слюноотделением, и вы получите удовольствие.

Еще один, который исчезнет в конце первого триместра, но пока попробуйте жевать жевательную резинку без сахара.

5) Пристрастие к еде

Если вы обнаружите, что сузили свое меню из-за отвращения к еде во время беременности, постарайтесь не волноваться.

Ежедневное употребление одной и той же здоровой пищи обеспечит вашего растущего ребенка всеми необходимыми ему питательными веществами.

Более того, если вы обнаружите, что ваши пристрастия к беременности сводят вас с ума, поддавайтесь им время от времени.

6) Изжога

Еще один совершенно нормальный, но совершенно неприятный побочный эффект. Избегайте острой или жирной пищи, напитков с кофеином, так как они могут усугубить ситуацию, а также старайтесь пить до или после еды.

7) Прибавка в весе

Возможно, вы не выглядите так, будто вынашиваете ребенка, но, возможно, вы уже набрали несколько фунтов. Это совершенно нормально – большинство женщин во время беременности набирают 25-35 фунтов.

8) Сжатие

Это нормально в течение первого триместра, но если это сопровождается болью в плече или шее или у вас есть какие-либо необычные выделения, обратитесь к своему терапевту.

Что мне делать на этой неделе?

У тебя кровотечение?

Одна вещь, на которую вы должны обратить внимание, – это кровотечение, независимо от того, проявляется ли оно в виде светлых точек или пятен, розовых выделений или большого количества крови.

Кровотечение в первом триместре является очень распространенным явлением (от него страдает примерно каждая третья женщина) и не всегда указывает на выкидыш.

Если вы заметили кровотечение, немедленно обратитесь к врачу. Ваш врач общей практики или акушерка смогут обследовать вас как вагинально, так и, возможно, с помощью ультразвука.

В большинстве случаев кровотечение прекращается, и врач не может объяснить его, если только оно не вызвано инфекцией.

Ваш живот на седьмой неделе беременности

Вы можете попытаться выглядеть так, будто у вас животик побольше, сколько угодно, но большинство будущих мам этого не заметят, так как ваш малыш еще такой крошечный. Однако вы можете ожидать сильного вздутия живота, что может заставить вас чувствовать, что у вас есть шишка.

Пусть о тебе позаботятся…

«Сейчас пора отдохнуть, — говорит Милли.

«Слушай свое тело. Это делает что-то совершенно удивительное. И слушайте свой ум. Это, вероятно, тоже работает сверхурочно — есть много вещей, которые нужно принять. Постарайтесь по-настоящему позаботиться о себе большим количеством питательных блюд, ранним сном и множеством всего, что заставляет вас чувствовать себя спокойно и заботливо. Обращайте внимание на свои эмоции и свое психическое здоровье и ищите дополнительную поддержку, если вам это нужно».

Вы будете чувствовать усталость, вздутие живота и тошноту, так что сейчас самое время проявить эгоизм.

Сообщите своим друзьям, семье и партнеру, что сейчас вам нужна поддержка.

Лечение любых проблем с кожей

Теперь, когда вы беременны, ваша кожа может стать более жирной или сухой, чем обычно. Прыщи и прыщи — это совершенно нормально.

Чтобы помочь вашей новой чувствительной коже, вот наш выбор [лучших продуктов по уходу за кожей для использования во время беременности]{href=’https://www. motherandbaby.com/for-you/beauty/skin-advice -and-products/best-skincare-pregnancy’ target=’_blank’ rel=’noreferrer noopener’}.

Пришло время узнать, что можно делать, а что нельзя делать при занятиях спортом

Вокруг упражнений во время беременности ходит много паники, но было доказано, что поддержание физической формы и активности значительно облегчают беременность и роды. Тем не менее, есть несколько вещей, которых вам следует избегать, пока вы занимаетесь спортом:

1 Не тренируйтесь на спине.

2 Не задерживайте дыхание во время тренировки.

3 Не используйте скручивающие движения.

4 Не бросайте вызов своему чувству равновесия и не рискуйте травмой живота.

Проверь рот!

Многие люди не понимают, что здоровье полости рта важно постоянно контролировать во время беременности. Вы можете испытывать кровоточивость десен, в основном из-за этих надоедливых гормонов.

Сходите к стоматологу, чтобы он проверил вашу гигиену полости рта и распорядок дня.