26 неделя беременности: ощущения, признаки, развитие плода

26 неделя беременности – важный период в ходе «интересного положения» каждой будущей мамы. Длиться седьмой месяц, но впереди еще есть время до родов.

среда, августа 19th, 2020

• Печать
• Поделиться

Уже пройдены два триместра, остались последние три месяца беременности. Плод продолжает развитие, активно готовиться появиться на свет и жить вне утробы мамочки.

Состояние крохи, его развитие и размеры

Большая часть пути пройдена, и плод уже обрел индивидуальные черты, присущие только ему. Его личико уже сформировано – есть брови, реснички на глазах, ушки обрели свою форму. На этом этапе у него завершается формирование внутреннего уха, и он теперь четко слышит окружающие звуки – его интересует биение сердца мамы, шум работы кишечника, а также все происходящее вне живота.

Наряду с этим у ребенка открываются глаза, и поэтому маме стоит избегать резкой смены освещения. Сейчас отличное время, чтобы петь ему колыбельные и рассказывать добрые сказки. Врачи считают, что на 26 неделе плод уже различает голоса своих родителей. Кроме того общение с ними благоприятно отражается на развитии крохи. Сейчас также все больше укрепляются мышцы и кости, костенеют зачатки постоянных зубов, легкие обретают завершенную форму и занимают правильное положение. Благодаря этому малыш уже способен дышать и готов к рождению.

Понемногу его кожа меняет цвет и становится более гладкой. На этом этапе на ней есть морщины, которые образовались от постоянного пребывания в водной среде. Полностью они пройдут ближе к родам – за несколько недель. Сейчас у ребеночка уже вырабатывается собственный гормон роста, поэтому он быстро увеличивается в размерах и к этому сроку должен быть весом в 750 грамм, а ростом около 35,5 сантиметров.

Согласно календарю беременности, в это время большую часть дня кроха спит, но при этом успевает подвигаться, причиняя маме иногда определенный дискомфорт. А так как для шевелений у него уже меньше места, его активность могут наблюдать все окружающие, не дотрагиваясь до живота.

Беременность не только меняет жизнь будущей мамы, но и вызывает множество сомнений. Мы поможем разобраться со всеми страхами и найти ответы на самые важные вопросы о материнстве.

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Необходимость УЗИ на 26 неделе беременности

Если беременность протекает нормально, то УЗИ делают всего три раза. Вполне возможно, что второй раз припадет как раз не этот срок. Ультразвуковое обследование поможет выявить проблемы и оценить развитие малыша. Кроме того это отличная возможность исключить пороки и другие проблемы со здоровьем.

Иногда до этого срока родителям не удается узнать пол ребенка, так как каждый раз он во время процедуры отворачивается. Возможно, на 26 неделе вам, наконец, повезет, и вы узнаете пол будущего малыша. Кроме того УЗИ позволит оценить объем и качество вод, изучить состояние плаценты и узнать, к чему стоит готовиться перед родами.

Как себя чувствует будущая мама на 26 неделе беременности?

Беременность на 26 неделе сопровождается сильными толчками и шевелениями, поэтому женщине сейчас нередко приходиться чувствовать дискомфорт. Сейчас чтобы почувствовать его движения достаточно приложить ладошку к животу, а чтобы почувствовать биение его маленького сердечко, стоит лишь прислониться ухом. Время бодрствования и сна плода всегда идет поочередно. У одной мамы кроха может быть очень активным и напоминать о своем присутствии поминутно. У другой женщины – малыш может быть чрезвычайно спокойным и лишь иногда радовать ее толчками.

Очень часто в этот период мамы переживают, что длительное время не ощущают шевелений, однако, это вовсе не означает, что их нет. Просто в суматохе и в процессе подготовки к родам, женщина может не заметить активности крохи.

Правильный рацион мам

Кушать будущей маме следует полноценно и с пользой для малыша. Ей нужно удовлетворять все потребности крохи в витаминах и полезных компонентах. Поэтому маме нужно:

• ограничить употребление продуктов, которые часто вызывают аллергические реакции – обычно это мед, различные ягоды, какао, молоко, шоколад. Не отказывайтесь от них полностью, если у вас нет аллергии, употребляйте такие продукты в небольших количествах;
• откажитесь от вредной пищи: никакого фаст-фуда, копченых и жареных блюд;
• больше готовьте на пару, варите или запекайте в духовке;
• ешьте меньше соли – она задерживает в организме воду, что приводит к появлению отеков;
• не усердствуйте с употреблением сладостей и продуктов из белой муки – такая еда вызывает лишний вес, способный осложнить остаток беременности и роды;
• включите в рацион больше свежих фруктов и овощей;
• пейте натуральные соки, фреши и не сладкие компоты.

26 неделя беременности, как правило, проходит без осложнений и помимо чрезвычайной активности ребеночка будущую маму ничто не беспокоит. Чтобы ваше состояние и дальше было таким же, соблюдайте правильный режим питания, не переутомляйтесь и посвятите себя только положительным эмоциям.

Подробнее

26 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода

На 26 неделе беременности продолжается 7 акушерский месяц развития малыша. Он немного подрос и окреп. Его рост составляет 23 см, а вес – приблизительно 850 г. Второй триместр развития подходит к концу – ребенок практически полностью сформирован и, в основном, просто продолжает расти и набирать вес.

Что происходит с малышом

Зрительный аппарат продолжает совершенствоваться. В этот период ребенок уже различает свет и темноту, а также расплывчато видит цвета. Вкусовые рецепторы тоже начинают работать – малыш может чувствовать вкус околоплодных вод, который меняется, в зависимости от питания матери.

На слух ребенок реагирует на различные звуки. Он хорошо знает сердцебиение мамы и легко узнает его после рождения. Полезно в этот период разговаривать с малышом или петь ему колыбельные. Он уже в состоянии различить голоса родителей или людей, которых слышит каждый день.

Легкие на 26 неделе принимают треугольную форму, а кости становятся еще крепче.

Кожный покров ребенка покрывается тонкими пушковыми волосиками.

Важным моментом в этот период является установление связи между мозгом и корой надпочечников, которая в будущем обеспечивает гормональную регуляцию. Это очередной этап подготовки плода к жизни вне мамы.

Наличие всех органов – еще не залог полноценного здоровья. Роды на этой неделе крайне нежелательны, так как имеющиеся органы не способны правильно функционировать. Даже при успешном сохранении жизни малыша после родов на 26 неделе, у него могут быть проблемы с сердцем, зрением, дыханием или, например, нервной системой.

Размеры ребенка еще позволяют ему переворачиваться и кувыркаться внутри матки. Чаще он занимает положение головой вниз, однако может вертеться, как хочет.

Изменения в организме женщины

Животик мамы уже достаточно округлен и напоминает арбуз. Все чаще он мешает выполнить привычные ежедневные дела. Начиная с этого периода, рекомендуется особенно себя беречь. Переложите часть обязанностей на близких, а сами просто готовьтесь стать мамой. Не стоит стесняться просить мужа о помощи – пусть он завяжет шнурки или застегнет молнию на сапогах.

На 26 неделе продолжается действие пролактина на организм. Грудь беременной может прибавить один размер и даже больше, претерпевая изменения для подготовки к кормлению. Некоторые женщины замечают, что у них вырабатывается молозиво. Если это доставляет гигиенический дискомфорт, можно купить специальные прокладки, которые закладываются в бюстгальтер и впитывают выделения.

Матка все больше увеличивается. Теперь она занимает всю брюшную полость, стесняя внутренние органы.

Из-за того, что они смещаются в стороны, нагрузка на них увеличивается, а функционирование может немного ухудшиться. Это нередко приводит к появлению чувства дискомфорта.

Нужно постараться привыкнуть к такому состоянию и найти удобные для себя позы, ведь к концу беременности давление матки только усилится.

Симптомы 26 недели беременности

Большой живот также уменьшает возможности легких и давит на диафрагму, поэтому многим беременным постоянно хочется вдохнуть глубже. Чтобы избежать кислородной недостаточности, рекомендуется много времени проводить на свежем воздухе.

На этом этапе уже могут появляться растяжки или пигментные пятна.

Беременную могут беспокоить тянущие боли в пояснице или в низу живота. Это связано с растяжением связок, которые готовятся к дальнейшему росту матки и предстоящим родам. Снизить болевые ощущения поможет удобная обувь, плавание в бассейне или специальный бандаж, который уменьшает нагрузку на спину. В некоторых случаях гинеколог может назначить лекарственные препараты из группы спазмолитиков.

Нередко на 26 неделе у беременной возникают проблемы со зрением – ухудшается его четкость и появляется сухость слизистой. Как правило, это вызвано задержкой жидкости, которая приводит к отеку век и дополнительной нагрузке на сосуды внутри глаза.

Запор – частый симптом, который беспокоит женщину в этот период. Если коррекция питания не помогает, можно принимать слабительные средства на основе лактулозы. Они разрешены беременным и абсолютно безопасны. Такие же препараты могут пригодиться будущей маме после родов, когда процесс опорожнения в первое время затруднен.

Ощущения на 26 неделе беременности

Главным ощущением остается шевеление плода. На 26 неделе почувствовать это может каждый, кто прикоснется к животу беременной. У худеньких женщин хорошо заметно, как из живота часто выпирает холмик от ладошки или пяточки ребенка. Приложив ухо к животу, можно даже слышать сердцебиение плода.

Из-за увеличившегося живота центр равновесия беременной женщины смещается. Это приводит к тому, что на 26 неделе ее часто беспокоят боли в спине и ногах. В этот период рекомендуется умеренная физическая активность и частая смена положений тела. При длительном сидении в одной позе, конечности могут занеметь.

Проблемой становится ночной сон – беременной все труднее занять удобную позу. Округлившийся живот мешает лежать в любом положении. Специализированные магазины предлагают купить особые подушки для беременных. Изделие имеет вытянутую форму и набито плотным наполнителем. Подушку удобно размещать вдоль тела между ног или обнимать ее руками.

Будущая мама уже может чувствовать, когда ребенок спит, а когда бодрствует. Часто бывает так, что периоды активности ребенка возникают во время ночного сна мамы, что делает ее отдых еще более затруднительным. Однако осталось совсем недолго потерпеть – скоро малышу не будет хватать места так переворачиваться, а через 13 недель он может уже родиться.

Анализы и обследования

На регулярном осмотре беременной измерят давление, вес, высоту дна матки и объем живота. Важны как абсолютные, так и относительные показатели. Например, высота дна матки в этот период должна быть 26 см, при этом полученное значение сравнивается с предыдущим периодом.

При подозрении на возможные патологии дополнительно назначают анализ крови или внеплановое ультразвуковое исследование. В анализе крови обращают внимание на уровень гемоглобина. При необходимости, его корректируют, чтобы предупредить анемию матери и кислородное голодание плода.

По УЗИ на 26 неделе с высокой вероятностью можно определить пол будущего ребенка, если раньше этого сделать не удалось.

В этот период могут появиться тренировочные схватки. Несмотря на болезненность, они абсолютно безвредны. Однако при малейшем сомнении относительно своего здоровья лучше рассказать о симптоме гинекологу и послушать рекомендации.

Если беременную беспокоят отеки, нужно проверить давление и содержание белка в моче. При нормальных показателях, беспокоиться не стоит. Чувство покалывания и онемение конечностей также требует дополнительного обследования у врача, так как может быть симптомом проблем с кровообращением. Повышенная нагрузка на сердце и сосуды часто приводит к появлению или обострению геморроя.

Питанию, по-прежнему, нужно уделять большое внимание. Недостаток кальция или витамина D может привести к проблемам с костной системой малыша. Набор веса беременной должен происходить за счет белковой пищи, молочных продуктов, овощей, каш и фруктов. Сладости, особенно мучную выпечку, нужно ограничить.

Неправильное питание приводит к чрезмерному набору веса, обостряет существующие проблемы и провоцирует послеродовой метаболический синдром. Если натуральными продуктами не удается полностью обеспечить потребности организма, врач может назначить витаминные комплексы. Фармацевтические компании выпускают на рынок специальные сбалансированные препараты для беременных.

Большинство из них можно применять на протяжении всех сорока недель и даже в послеродовой период.

Чрезмерная активность, вредные привычки и самолечение может привести к преждевременным родам, поэтому очень важно заботиться о своем здоровье, чтобы доносить малыша. Категорически запрещается употреблять алкоголь, курить и находиться в помещениях, задымленных химикатами.

Изменение характера выделений может свидетельствовать об инфицировании. Обращать внимание стоит на их количество, цвет и запах.

Опасными симптомами считаются резкое увеличение количества выделений, зеленый или красный цвет, появление творожистых включений. В таких ситуациях требуется незамедлительная консультация гинеколога.

Лечение нужно начать до того, как инфекция попадет на плодные оболочки, и обязательно закончить до родов.

Рекомендации

Чтобы избежать послеродовой депрессии и избавиться от предродовых страхов, беременной рекомендуется ходить на курсы подготовки к материнству.

Под чутким руководством опытного  куратора там можно научиться пеленать ребенка, правильно держать его на руках, распознавать опасные симптомы и срочную необходимость в медицинской помощи. На курсах женщина познакомится с другими беременными и получит качественное общение и обмен опытом.

В домашней обстановке на 25 неделе некоторые беременные не находят понимания, так как слишком сильно концентрируются на своем положении и теме будущего малыша.

Беременной следует избегать употребления спиртных напитков, никотина, наркотиков и большинства лекарств. Все вредности могут попасть в организм малыша и вызвать необратимые патологические изменения. Стоит также оградить себя от химических веществ и не вдыхать пары сильных ароматизаторов и даже стирального порошка.

Крайне важно поддерживать стабильный гормональный фон будущей мамы.  Все эмоциональные процессы (стресс, радость) протекают с участием гормонов, которые также попадают с кровью к будущему ребенку.

Допускаются только спокойные положительные эмоции, так как они не нанесут вреда малышу. По этой же причине не стоит ограничивать интимные контакты, так как положительные эмоции и эндорфины матери способны вызвать радость у плода.

Если беременность протекает нормально, гинекологи не запрещают жить половой жизнью, предостерегая только от повышенной нагрузки на живот.

Влияние радиации или электромагнитного излучения крайне нежелательно для плода. Не рекомендуется даже хранить мобильный телефон в карманах, которые находятся возле живота беременной.

Радиация может не только спровоцировать пороки развития, но и ухудшить качество плаценты. Это сделает ее более проницаемой для большинства патогенных микроорганизмов.

Уделите эти прекрасные недели только себе – отключите социальные сети и выберетесь с будущим папой на природу.

Физическая активность на 26 неделе должна быть сбалансированной. Вредны как чрезмерные нагрузки, так и полное их отсутствие. Будущей маме полезно посещать специальные занятия для беременных, которые проводятся инструктором.

Допускается также плавание и упражнения йоги. В домашней работе следует избегать всего, что провоцирует дополнительную нагрузку на живот – ходьба по ступенькам, поднятие тяжестей, длительное нахождение в неудобном положении.

26 неделя беременности: Что происходит ощущения развитие плода

Беременность является волшебным отрезком в жизни каждой женщины.

Невзирая на дискомфорт, растущий живот, проявления токсикоза и слабость, многие беременные после появления крохи на свет, признаются в том, что начинают скучать по состоянию счастливого ожидания малыша.

Скорее всего, ребенок, находящийся под сердцем, является лучшим ощущением в жизни будущей мамочки, которая знает, что скоро встретится с самым главным человечком в своей жизни и 26 неделя беременности не является исключением.

Вступление

Двадцать шестая неделя вынашивания плода является началом седьмого месяца беременности и концом второго триместра. На этом сроке ребенок уже хорошо развит и может выжить, если преждевременно появится на свет.

Кроха активно двигается, сообщая маме о своем присутствии примерно 250 раз в сутки. Однако не все его движения чувствуются отчетливо и это абсолютно нормально. Плод уже настолько окреп, что за его двигательной активностью может следить не только мама, но и папа, приложив руку к животу.

26 неделя беременности: Что происходит ощущения

Двадцать шестая акушерская неделя беременности является седьмым месяцем вынашивания плода. На данном этапе, который рассчитывается гинекологами с первого дня последних менструальных истечений, будущая мамочка начинает ощущать, как шевелится ее малыш.

Состояние на этом сроке становится уже не таким беззаботным и легким, как было еще несколько недель назад. Организм все также работает за двоих, поэтому многие беременные отмечают усталость, слабость и сонливость.

Грудные железы набухают и начинают подготавливаться к выработке молока для выкармливания потомства.

На этом сроке женщины могут ощущать изменение ритма дыхания и отдышку. Из-за того, что матка растет и увеличивается в размере, она оказывает давление на диафрагму и не дает дышать также свободно как раньше.

Дыхание становится поверхностным и прерывистым. Также матка начинает давить на мочевой пузырь, в результате чего походы в туалет становятся чаще.

Подобная симптоматика наблюдалась и на первых месяцах вынашивания плода, поэтому она знакома будущей мамочке.

В психоэмоциональном плане женщина уже полностью готова стать матерью и с нетерпением ожидает, когда ее чадо появиться на свет. Многие беременные отмечают, что у них начинает просыпаться материнский инстинкт и они активно готовятся к рождению ребенка.

Начинает возникать желание, касающиеся обустройства дома и подготовки его к появлению малыша на свет. Часто случается так, что беременная затевает ремонт, генеральную уборку либо, вообще решает сменить место жительства.

Гинекологи отмечают, что данное поведение заложено в будущей мамочке на генном уровне, близкие люди должны отнестись к таким капризам с пониманием. Важно следить за тем, чтобы женщина не переживала и была ограждена от физических нагрузок, дабы избежать ухудшения общего самочувствия.

Чтобы не возникли осложнения, с мамочкой можно просто спокойно поговорить и донести ей то, что активная подготовка к появлению малыша на свет может ей навредить, поэтому ее лучше отложить на время, когда ребенок уже появится на свет.

Проблемы и угрозы на сроке 26 неделя беременности

На двадцать шестой неделе беременности шейка матки претерпевает некоторые изменения, которые связаны с образованием слизистой пробки, защищающей ребенка от проникновения инфекций с материнского организма. К этому момент пробка значительно уплотняется, что приводит к увеличению объема выделений. Это абсолютно нормально, хотя может вызывать у женщины некий дискомфорт.

Однако, если цвет выделений стал не белесым или прозрачным, а желтым, зеленым или темно-коричневым с кровяными сгустками, следует срочно обращаться к врачу. Также женщина должна учесть, что в нормальном состоянии консистенция секрета должна быть однородной без резкого, неприятного запаха.

Болевые ощущения

Боль может появляться в разных частях тела. Следует отметить, что многие мамочки переносят конец второго триместра довольно легко, в то время как остальным приходится сталкиваться с рядом различного рода недомоганий, представленных:

• Алгией в абдоминальной области, которая связана с активным шевелением будущего малыша. Больше всего малыш любит толкать маму под ребра и по мочевому пузырю. Обычно, таким образом, ребенок дает понять о том, что ему не очень нравится какое положение заняла его мама. Чтобы он прекратил пинаться и доставлять дискомфорт, необходимо сменить позу.
• Дискомфортом в области матки, возникающим из-за растяжения самого органа и его мышечных тканей. Также на этом периоде уже появляются тренировочные схватки, служащие подготовительным этапом к родовой деятельности.
• Болью в нижних конечностях, которая появляется по разным причинам, заключающимся в нехватке кальция, сильных отеках и появлении варикозного расширения вен.

Чтобы облегчить все вышеперечисленные недомогания следует обратиться к специалисту, который подскажет безопасные методики для их купирования.

Изменения матки

На двадцать шестой неделе вынашивания плода соотношение ширины и высоты матки составляет 17х25 сантиметров. Живот уже довольно большой и скрыть его даже под свободной одеждой не получится.

Из-за своего размера он доставляет ощутимые неудобства будущей мамочке.

Выросшая в объеме матка, сдавливает и смещает все органы, находящиеся в малом тазу, так же она оказывает давление на ЖКТ и дыхательную систему.

Матка оказывает негативное воздействие на органы пищеварения сильно пережимая их, в результате беременная начинает жаловаться на изжогу и проблемы с дефекацией. Если запоры вовремя не лечить, они могут привести к развитию геморроя, который также является частым спутником беременности.

На сроке двадцати недель женщина начинает ощущать несильные сокращения матки. Это так называемые тренировочные схватки, призванные подготовить матку к родам. Их появление не должно вызывать никакой паники и переживаний, так как они не несут угрозу ребенку и не вызовут выкидыш. Однако при появлении сильной алгии в абдоминальной области лучше всего обратиться к специалисту.

Слизистая пробка, находящаяся в шейке матки начинает формироваться спустя несколько недель после оплодотворения яйцеклетки и закрепления ее на стенке матки для дальнейшего роста и развития эмбриона.

Начало беременности приводит к гормональному всплеску, а тот, в свою очередь, к размягчению шейки матки, которая начинает заполняться слизистым секретом, сгущающимся при каждом овуляторном периоде и уплотняющимся с наступлением каждого нового цикла.

К двадцать шестой недели вынашивания плода пробка уже плотно закреплена в шейке матки и является защитой плода от проникновения к нему патогенных микроорганизмов.

Аритмия у будущего малыша

Врачи могу прослушивать как бьется сердце малыша не только при помощи ультразвукового исследования, но и при помощи стетоскопа, начиная делать это с девятнадцатой недели вынашивания плода.

Если ЧСС находится в районе от 120 до 160 ударов в минуту, то подобный показатель принято считать нормальным.

При его учащении и отклонении от нормативных границ, гинеколог ставит не рожденному малышу диагноз аритмия.

Нарушенная частота сердечных сокращений не является поводом для серьезных тревог и мыслей о том, что у ребенка имеются проблемы с сердцем и сосудами. Гинекологи утверждают, что сбои в ритме могут носить кратковременных характер, что абсолютно нормально. Со временем они исчезнут и все нормализуется.

Если же проблема не исчезает, то будущую мамочку ставят на учет до самых родов, лечат и наблюдают у кардиолога.

26 неделя беременности: Развитие плода

Размер плода на двадцать шестой неделе напоминает среднюю дыню. Он весит 850 граммов и имеет длину до 23 сантиметров. На этом сроке уровень развития малыша уже находится на высоком уровне.

Сейчас у ребенка закончилось формирование дыхательной системы и головного мозга, поэтому эти органы переходят в стадию совершенствования.

Ребенок уже может думать, он хорошо различает запахи и вкусы, к тому же он придерживается определенного режима сна и активности.

Если еще неделю назад малыш не открывал глаза, то сейчас он размыкает веки и изучает окружающую обстановку при помощи органов зрения. Все системы жизнеобеспечения и органы сформировались и теперь начинают совершенствоваться.

Черты лица плода четкие и сформированные. При помощи ультразвукового исследования их уже можно рассмотреть и сделать вывод на кого малыш будет похож, хотя до родов они еще могут измениться.

Ушные раковины уже сформировались, теперь закладываются слуховые рецепторы и внутреннее ухо.

После завершения этого процесса, кроха сможет слышать более отчетливо и научится более тщательно анализировать звуковую активность вокруг него.

Сейчас он хорошо реагирует на громкие звуки и умеет их различать. Часто детям не нравится громкая музыка и шум, о чем они сообщают маме сильными толчками. Чтобы не раздражать кроху лучше всего избегать тех факторов, которые ему не по вкусу.

Что ещё развивается и формируется?

26 неделя беременности

Вот и наступила 26 акушерская неделя беременности. С каждой неделей женщина приближается к волнительному моменту – появлению на свет её малыша. Второй триместр – наиболее благоприятная пора для того, чтобы беременная могла насладиться своим положением, ведь эмоциональная связь между ней и малышом становится всё прочнее, а самочувствие позволяет сохранять активность.

26 неделя беременности, что происходит с малышом и его мамой

Изменения, которые произошли с женщиной и её малышом с момента зачатия, уже не малозаметны. Мало того, что по женщине уже можно сказать, что она носит под сердцем ребёночка, так ещё и сам малыш уже похож на маленького человечка.

Малыш на 26 неделе беременности

Развитие плода на 26 неделе беременности по-прежнему очень активное.

Организм крохи способен вырабатывать и контролировать уровень гормонов в крови за счёт установившейся связи между гипофизом, находящимся в головном мозге, и продуцирующими гормоны органами.

Ребёнок на 26 неделе беременности хорошо слышит, потому что формируются структуры среднего и внутреннего уха. А ещё кроха начинает открывать глазки, что обеспечивает его новым спектром ощущений.

Плод на 26 неделе беременности внешне имеет те же признаки, что и новорождённый малыш. Но его кожный покров пока сморщенный, потому что подкожно-жировая клетчатка ещё не развита.

Однако постепенно кожа разглаживается, тельце становится округлым, а на ручках и ножках уже есть складочки. Плотность ушных хрящей тоже показывает степень развития ребёнка. Пока что они мягкие и податливые, но ближе к родам будут становиться всё твёрже.

Помимо этого у крохи уже закладываются молочные и коренные зубы, которые будут ждать своего времени для появления на свет.

Развитие половых признаков также идёт своим чередом. У девочек уже сформировано влагалище, а также матка и маточные трубы, а у мальчиков яички постепенно опускаются в мошонку.

Вес ребёнка на 26 неделе беременности в среднем равен 750 г, а рост малыша к этому моменту составляет уже 35 см.

26 неделя

Ваш ребенок размером с дыню канталупа

Изменения в организме будущей мамы

На 26 неделе беременности женщина может отметить, что быстрее устаёт. Это связано с возрастающей нагрузкой на её организм.

Помимо этого матка, увеличиваясь в размерах, оказывает давление на расположенные рядом органы, что приводит к некоторым изменениям в их работе.

Так, вздутие, метеоризм и запоры напрямую связаны с давлением матки на кишечник, а частое опорожнение мочевого пузыря – с давлением на него. По этой же причине у женщин возникает и одышка.

На таком сроке беременности начинает меняться походка женщины. Это связано с изменением центра тяжести, а также с растущим животом. Многие будущие мамы передвигаются вперевалочку, «утиной походкой». Таз и животик подаются вперёд, а плечи, наоборот, расправляются и немного отклоняются назад.

Молочные железы в этот период увеличиваются в размерах, «настраиваясь» на будущее кормление малыша. Порой беременные замечают, что из сосков выделяются капельки молозива. Поэтому в данный период нужно особенно тщательно следить за гигиеной груди, а также носить бюстгальтеры из дышащих тканей.

Помимо физиологических изменений, многие женщины отмечают изменения и в своём психологическом состоянии. К примеру, уже сейчас может появиться желание обустроить дом, подготовить его для малыша.

Некоторые беременные готовы даже на кардинальные решения (сделать ремонт, переехать), но всё же стоит поберечь себя, ведь малыш чувствует любое изменение в настроении своей будущей мамы, а такие масштабные проекты могут заставить беременную понервничать.

Живот на 26 неделе беременности

Живот беременной заметно увеличился в объёме и округлился. Его рост достаточно быстрый, поэтому женщине стоит позаботиться об эластичности кожи, чтобы предотвратить появление растяжек.

Нужно регулярно пользоваться специально разработанными для этого кремами, которые, кстати, можно наносить не только на кожу живота, а ещё на грудь и бёдра. Все женщины индивидуальны, и кто-то сможет избежать появления растяжек, а кому-то придётся привыкнуть к изменениям своего внешнего вида.

Но радует то, что после родов стрии станут светлеть и со временем будут практически не заметны.

Матка на 26 неделе беременности уже на 6 см выше пупка. По сравнению с предыдущими неделями она заметно увеличилась в объёме. И теперь с каждой последующей неделей высота стояния дна матки будет определяться на 1 см выше.

Время от времени мышечный слой матки может сокращаться. Таким образом матка тренируется перед предстоящими родами. Эти сокращения называются схватками Брекстона-Хикса (тренировочными схватками).

И в норме они не должны приносить болезненные ощущения и сопровождаться какими-либо выделениями. Если же тянущая боль в нижней части живота усиливается и появились водянистые или кровянистые выделения, нужно сразу вызвать скорую помощь.

Такие явления могут быть признаком преждевременных родов.

Если вы запечатлеваете динамику изменений своего животика, не забудьте сфотографировать ваш живот на 26 неделе беременности – фото является отличным способом сохранить в памяти то, что со временем забывается.

Живот на 26 неделе беременности фото:

Шевеления на 26 неделе беременности

Несмотря на то, что большую часть суток кроха проводит во сне, в оставшееся время он довольно-таки активен.

Его шевеления и толчки становятся настолько сильными, что теперь не только беременная, но и окружающие могут это увидеть.

Большой радостью для будущего папы и других членов семьи становится возможность почувствовать, как малыш толкается. Для этого достаточно приложить ладонь к животику будущей мамы.

Толкаясь, малыш может показывать свою реакцию на то, что происходит вокруг него. На данный момент это его способ общения с мамой. В толчках может выражаться испуг, вызванный резкими громкими звуками, недовольство чем-то, неудобное положение. Таким же образом ребёнок реагирует и на голос мамы, который ему знаком и приятен.

С ростом малыша его активность может доставить маме немало неудобств, ведь толчки довольно ощутимы. Особенно активным кроха может стать к вечеру или перед тем, как женщина соберётся ложиться спать.

Чтобы успокоить ребёнка, можно сменить позу, погладить живот и спеть колыбельную. Если же женщина отмечает, что малыш был неактивен на протяжении 12 часов или же, наоборот, его активность как будто возросла, ей нужно обратиться к врачу.

Ведь такое поведение может быть признаком ухудшения самочувствия плода.

Выделения на 26 неделе беременности

То, что во время беременности женщины отмечают у себя появление выделений – нормальное явление. Причём с приближением к дате родов их количество может увеличиваться. На данном сроке это происходит из-за того, что сформировалась слизистая пробка, которая отойдёт, когда начнётся родовая деятельность.

Есть признаки, которые должны насторожить любую беременную: изменение цвета, запаха или консистенции выделений. В норме они имеют достаточно нейтральный или слегка кисловатый запах, однородную консистенцию и беловатый оттенок цвета.

А вот если они стали зелёными, серыми, бурыми, хлопьеобразными, творожистыми, приобрели специфический запах, стали водянистыми или в них есть кровь, стоит обратить на это внимание. Изменение характера выделений свидетельствует о том, что в организме беременной происходят процессы, которые необходимо остановить.

В некоторых случаях это заболевания, которые достаточно пролечить, чтобы избавить женщину от них. А могут быть ситуации, когда у женщины появляется угроза невынашивания беременности, о чём свидетельствуют кровянистые выделения, либо же подтекание вод в случае с появлением водянистых выделений.

В любом случае при появлении необычных выделений нужно обратиться к гинекологу. Если же специфические выделения сопровождаются тянущей и усиливающейся болью, нужно вызвать скорую помощь.

УЗИ на 26 неделе беременности

Когда беременность протекает без осложнений, в проведении данного исследования необходимости нет. Если же беременная жалуется на болезненные ощущения, изменение активности плода или на появление кровянистых выделений, ей могут провести дополнительное УЗИ, чтобы оценить состояние малыша и выявить симптомы, которые повлекли за собой возникновение жалоб.

Однако некоторые мамы перестраховываются и идут на УЗИ, чтобы подтвердить отсутствие у своего малыша пороков развития. Конечно, радостно услышать заключение врача: «Беременность, 26 недель, развитие плода соответствует норме.» Это действительно успокаивает. Но слишком часто делать УЗИ врачи всё же не рекомендуют.

Необходимые анализы и исследования

При нормальном течении беременности посещение гинеколога происходит каждые 4 недели. В зависимости от тактики ведения беременной гинеколог может проводить осмотр чаще. В любом случае к каждому приёму женщине необходимо сдавать общий анализ мочи.

Результаты данного анализа позволяют исключить наличие каких-либо заболеваний, которые у беременной могут по каким-то причинам протекать бессимптомно.

В том случае, если у женщины было отмечено снижение уровня гемоглобина, врач может назначить общий анализ крови, чтобы видеть изменение данного показателя, и в случае необходимости назначить препараты железа и предотвратить развитие анемии у беременной. Для того, чтобы проверить уровень глюкозы в крови, женщине могут назначить анализ крови на сахар.

На осмотре женщину взвешивают, измеряют ей артериальное давление. Врач измеряет окружность животика, определяет высоту стояния дна матки и оценивает состояние шейки матки. Помимо этого на 26 неделе гинеколог выслушивает сердцебиение плода и оценивает общее состояние беременной.

Возможные проблемы

• Боль. Причин для болевых ощущений может быть несколько. Это перестройка организма (растяжение мышц и связок, смешение костей), увеличившаяся нагрузка на ноги, головные боли. В некоторых случаях боль можно перетерпеть, а порой требуется предпринять определённые меры для устранения дискомфорта. К примеру, если развилась мигрень, нужно принять разрешённое врачом лекарственное средство, лечь в тёмной комнате, ограничив воздействие шума, и постараться поспать.
• Нарушения в работе кишечника, связанные с давлением на него матки. Они проявляются вздутиями, метеоризмом и запорами. Нужно сбалансировать питание, добавив в рацион клетчатку, и не тужиться слишком сильно, чтобы предотвратить возникновение трещин.
• Усталость. Это естественное явление, поскольку велика нагрузка на организм женщины в период беременности. Нужно обеспечивать себя полноценным сном и достаточным отдыхом, чтобы организм восстанавливался.
• Быстрый набор веса. Это может свидетельствовать о неправильном питании или же о появлении отёков.
• Повышенный тонус матки. Он возникает в ответ на повышенную физическую активность женщины или на сильные толчки малыша. Через некоторое время он проходит. Но если тонус сохраняется, возникают тянущие боли и схваткообразные сокращения, поспешите вызвать бригаду скорой помощи.

Простуда на 26 неделе беременности

Ослабленный иммунитет беременной способствует тому, что она с большей лёгкостью может заболеть. Желательно, конечно, стараться избегать людных мест и контакта с больными родственниками и друзьями, но если вы всё же заболели, постарайтесь предпринять следующие меры:

• Обильное питьё
• Домашний режим
• Использование солевых растворов для обработки полости носа
• Полоскание горла травами
• Полноценный сон

Если температура поднялась выше 38 градусов, стоит принять парацетамол, чтобы снизить её. Другие распространённые жаропонижающие препараты во время беременности не рекомендуют употреблять, чтобы это не сказалось на здоровье крохи.

Тошнота на 26 неделе беременности

Тошнота, а также отёки и повышение артериального давления в совокупности представляют собой такое состояние, как гестоз. На 26 неделе беременности, если беременность протекает без осложнений, тошноты быть не должно.

Однако не будем забывать, что каждая беременность индивидуальна и у кого-то всё же тошнота может возникнуть.

Если у вас возник такой симптом, обсудите это с врачом, чтобы она убедилась в наличии или отсутствии гестоза и дала рекомендации.

Отёки на 26 неделе беременности

В связи с повышенным давлением матки на нижележащие органы и сосуды, у женщины могут возникать отёки. Проверить наличие отёка можно с помощью такой пробы: нужно нажать пальцем на кожу голени, ровно над костью.

Если кожа сразу не разглаживается и «вмятина» держится какое-то время, то можно говорить о том, что отёк есть.

Чтобы препятствовать образованию такого неприятного явления, нужно снизить потребление соли, пить морсы с брусникой, а также время от времени ложиться таким образом, чтобы ноги располагались выше уровня головы.

Аритмия плода

Поскольку сердце сформировалось совсем недавно, а связь между системами его организма может быть не совсем точно налажена, иногда может возникать аритмия.Частоту сердцебиений плода выслушивает гинеколог при осмотре беременной с помощью акушерского стетоскопа.

Варьировать этот показатель может в пределах от 120 до 160 ударов в минуту. И кратковременные изменения в деятельности сердца, сопровождающиеся отклонением от нормального ритма сокращений, со временем проходят.

Но если они наблюдаются постоянно и продолжаются длительное время, это может быть поводом для тревоги.

Роды на 26 неделе беременности

Не все детки рождаются в срок. До 38 недели беременности роды считаются преждевременными. И надо сказать, что 26 неделя – достаточно ранний срок для родов. Но, к сожалению, и на таком сроке они случаются.

С каждой последующей неделей организм малыша становится более крепким: происходит образование сурфактанта, накопление бурой жировой ткани, иммунная система набирает силу. И всё же при рождении на 26 неделе организм малыша слишком слаб, чтобы самостоятельно противостоять условиям агрессивной для него среды.

Надо сказать, что современная медицина добилась успехов в ведении таких малышей после их рождения. Существуют клиники, в которых есть необходимая аппаратура и лекарственные препараты, поддерживающие жизнеспособность крохи, пока его организм адаптируется к новым условиям. И сегодня шанс выжить, вырасти и иметь высокое качество жизни у таких деток достаточно высок.

Рекомендации

• Беременной необходимо обеспечить себя полноценным отдыхом. Ей необходимо высыпаться и иметь возможность полежать какое-то время в течение дня. Это необходимо, чтобы организм мог восстанавливаться после нагрузки, которая всё увеличивается.
• Для облегчения вынашивания ребёночка стоит поговорить с гинекологом по поводу использования бандажа. Начните его носить, если к тому нет противопоказаний. Это поможет перераспределить нагрузку на спину.
• Выбирайте комфортную для сна позу. На спине беременным спать не рекомендуют, поскольку пережимаются кровеносные сосуды. Оптимальный вариант – сон на боку. Подкладывайте под живот и спину подушки, чтобы положение было более удобным.
• Правильное питание. Всё, что поступает в организм беременной, так или иначе поступает и к малышу. Поэтому не нужно злоупотреблять вредной едой. Исключив жареные, копчёные и сладкие блюда, увеличив количество белка и клетчатки, женщина обеспечит полноценное поступление питательных веществ. Во втором триместре беременные отличаются отменным аппетитом, поэтому контролировать режим питания в данный период нужно особенно тщательно. И, конечно, необходимо обеспечивать себя достаточным количеством жидкости посредством воды, чая, морсов и компотов.
• Физическая нагрузка. Активный образ жизни обеспечивает организм будущей мамы и её крохи кислородом, что важно для полноценного развития малыша. Главное, не переусердствовать, чтобы не вызвать повышение тонуса мышц матки.
• Если у вас есть угроза невынашивания беременности, лучше воздержаться от интимной близости со своим партнёром, чтобы не вызвать преждевременные роды. Но в том случае, когда беременность протекает хорошо, вы можете в полной мере наслаждаться своей сексуальной жизнью.
• Избегайте конфликтных ситуаций и стрессов, ведь это отражается не только на вашем настроении, но и на состоянии малыша. Проводите в спокойной обстановке как можно больше времени, читайте вслух и пойте, ведь ваш кроха слышит вас.

Читайте другие полезные статьи о воспитании и развитии детей на официальном сайте +Мама

с какой недели начинается, развитие плода и живот на 6 месяце беременности| MUSTELA

В конце второго триместра живот уже большой, до родов остается все меньше времени. Очень скоро начнется третий, последний триместр. В это время происходят важные изменения в развитии плода, внешне он уже примерно такой, каким родится. Будущая мама чаще чувствует усталость из-за стремительно растущего живота.

С какой недели начинается шестой месяц беременности

С 22 недели начинается шестой месяц беременности. В него входит 4 недели и несколько дней, поэтому завершается 6 месяц и второй триместр на 26 неделе. Это время считается самым спокойным. Состояние мамы стабилизировалось, прошел риск внезапного выкидыша или замирания беременности, а живот еще не такой большой и тяжелый. Самое время наслаждаться этим состоянием и прислушиваться к частым шевелениям малыша.

Признаки, симптомы и ощущения

Что чувствует будущая мама на 6-ом месяце:

• Меняется центр тяжести, беременная ощущает свое тело по-новому. Есть чувство скованности в движениях и неповоротливость, становится труднее наклоняться, застегивать обувь. Все больше устает спина, боли в пояснице уже не редкость.
• Изменение в метаболизме, пищеварении. Замедляется моторика кишечника, пища труднее переваривается, возникают запоры. На это влияет гормональный фон, мышцы расслабляются и растягиваются. После еды часто возникает изжога, это связано с давлением матки на желудок.
• Возможно ощущение, что нога стала на размер больше. Это связано не только с отеками в области лодыжки, но и с расслаблением мышц и связок, которые удерживают кости стопы.
• Слизистые носа, рта и глаза становятся суше. Может появиться дискомфорт в глазах, дышать носом труднее, по ночам слизистая пересыхает. Справиться с состоянием поможет увлажнение комнаты, использование увлажняющих капель в нос и глаза, частое питье.
• Матка быстро растет и все больше давит на мочевой пузырь, что учащает позывы в туалет.
• Все сложнее найти удобную позу для сна. Лежать можно только на боку, лучше на левом.
• Кожа в области живота, боков и груди растягивается все больше, может зудеть.
• Обострение геморроя.
• Периодическая слабость и перемены настроения. Симптомы связаны со снижением гемоглобина, а настроение меняется из-за гормональных сдвигов.
• Вагинальные выделения прозрачного или белого цвета без запаха.
• Возможны отеки на руках и ногах из-за задержки жидкости в организме, отечность усиливается от употребления соленой еды.
• Учащенное сердцебиение на фоне физических нагрузок. Если состояние не улучшается после отдыха, нужно обратиться к врачу и наблюдать за артериальным давлением.
• Стабильный набор веса – минимум 250 г в неделю.
• Вены или капиллярная сетка на ногах становятся более заметными.

Толчки и шевеления плода хорошо ощутимы. Будущая мама уже привыкла к режиму сна и бодрствования малыша, его движения становятся более предсказуемыми. Он все больше спит при маминой физической активности, а во время отдыха или ночью, наоборот, толкается и переворачивается. На 6 месяце у ребенка еще достаточно места в матке, он легко вращается в ней.

Живот на 6 месяце беременности

К этому сроку беременная прибавляет в весе уже около 6 кг. Живот становится выразительным, более округлым. Его высота около 24 – 26 см, это на 5 – 6 см выше пупка. Окружность живота у каждой женщины отличается, так как зависит от комплекции и того, сколько килограмм она прибавила за это время.
У беременной могут появиться или заметно увеличиться стрии из-за растяжения кожи в местах, которые становятся больше в объемах. К 6-ому месяцу живот растет быстрее, и изменения в фигуре заметны каждую неделю.

Чтобы уменьшить нагрузку на поясницу из-за постоянно растущего живота, носите дородовый бандаж в виде пояса или специального белья.

Пояс поддерживает живот снизу, что заметно облегчает ходьбу. Сидя бандаж может давить снизу, поэтому его лучше расстегивать или снимать. При повышенном тонусе матки ношение пояса противопоказано.
На протяжении всего срока беременности рекомендованы легкие физические нагрузки — гимнастика для беременных, разминка, йога. Все движения должны быть плавными и размеренными, без лишних и резких движений, нельзя поднимать тяжести. Силовые тренировки не рекомендованы, особенно тем, кто до беременности ими не занимался.

Тренировочные схватки на шестом месяце – не редкость

(их еще называют схватками Брекстона-Хикса). Могут возникать нерегулярно и продолжаться до 30 секунд и до 4 раз за час. Такие ложные схватки не означают, что пришло время рожать, это просто тренировка организма к предстоящим родам. В отличии от настоящих схваток, они нерегулярные и безболезненные.
При тренировочных схватках живот становится каменным, часто это состояние болезненное. Нужно присесть (или прилечь) и отдохнуть, не заниматься физическими нагрузками. Ложные схватки часто провоцирует физическое переутомление или обезвоживание. Будущей маме лучше выпить воды и успокоиться. Если схватки стали регулярными, а спазм сопровождается болью, обратитесь к врачу.

Вес мамы при беременности

На 6-м месяце беременности прибавка в весе составляет 250 – 300 г в неделю. К концу месяца и второго триместра общая прибавка в весе уже 5 – 6 кг. 

От чего зависит набор веса:

• от индекса массы тела и веса до беременности;
• количества плодов;
• объема околоплодных вод;
• режима питания.

Общий вес, который набирает будущая мама при беременности, включает вес плода, околоплодную жидкость, увеличивающийся за это время объем собственной крови и жировой ткани.

При маловодии вес беременной может увеличиваться медленно, а при многоводии – превышать норму в 300 г в неделю.
Каждую неделю и во время приема у гинеколога рекомендуется измерять вес и объем живота. Если показатели больше нормы, врач предложит пересмотреть режим питания.

Растяжки при беременности

На сроке в 6 месяцев может ощущаться сильная стянутость кожи или могут быть заметны растяжки, особенно на боках, животе, груди. Стрии также могут возникать на бедрах и ягодицах при увеличении их объемов за время беременности.

Что может помочь от растяжек:

• регулярные легкие физические упражнения, которые поддержат кожу и мышцы в тонусе;
• косметические средства от растяжек – например, наш Крем от растяжек без отдушки или Масло от растяжек — для увлажнения и питания участков, где кожа растягивается сильнее всего;
• контрастный душ;
• легкий массаж в области живота и боков с использованием увлажняющих средств — это поможет избавиться от зуда.

Обращайте внимание на состав средств. Рекомендуется отдавать предпочтение кремам и маслам от растяжек для беременных, которые содержат натуральные ингредиенты и не содержат отдушек и дополнительных вредных веществ.

Начинать использование средств рекомендуется с первого месяца беременности, продолжая до самых родов.

Как развивается плод

На 6 месяце беременности внутренние органы плода уже сформированы, идет развитие тканей и систем организма:

• Размеры плода: рост на 22 неделе составляет около 26 см и вес 350 — 400 г, на 26 неделе рост 34 см и вес около 800 г. Пропорции тела малыша уже правильные, он похож на новорожденного.
• Кожа еще розовая и сморщенная, жировая клетчатка только начинает расти, тело покрыто пушком лануго. Появляются волосы на голове, ресницы и брови. На УЗИ можно рассмотреть черты лица и мимику, малыш уже может хмуриться или улыбаться.
• Хорошо развит слух, ребенок прислушивается к звукам снаружи и реагирует на них пинками. Легкие развиваются и выделяют легочный сульфактант, который предотвратит слипание альвиол при первом вдохе при рождении. Начали функционировать потовые железы.
• Быстро развивается мозг, и уже настроены вкусовые рецепторы — малыш чувствует и различает вкус амниотической жидкости при заглатывании, который меняется в зависимости от того, что ела мама. Начинает развиваться капиллярная система.
• В конце второго триместра на 26 неделе ребенок открывает глаза, различает свет и темноту.

За 6 месяц особо заметен прогресс плода. На этом сроке он удваивает вес и рост, активно двигается и практикует будущее дыхание, заглатывая в легкие околоплодные воды. 

УЗИ на шестом месяце беременности (описание и фото)

На 6 месяце гинеколог назначает 2-ой скрининг. В него входят УЗИ и биохимический анализ крови на гормоны. Сроки, когда можно сделать второе исследование — с 20 по 24 неделю беременности. В это время необходимо сдать анализ крови и пройти УЗ-тест в те же дни, чтобы получить достоверные данные.

Что проверяют на УЗИ:

• объем головы и живота, делают замер длины плода, бедер, результаты сопоставляются с нормой на этом сроке;
• ритм сердца плода и его жизнеспособность, активность;
• плод осматривают визуально на пропорции и наличие явных отклонений от нормы на своем сроке;
• измеряют длину носовой кости и ширину воротниковой складки, сравнивают данные с анализом скрининга на выявление хромосомных патологий — синдрома Дауна, Патау, Эдвардса.

Также на осмотре врач исследует общий анализ мочи на наличие белка и воспалительных процессов. Измеряют объем талии, прослушивают живот.
На УЗИ будущая мама может увидеть малыша, распечатать фотографии на память. Скрининг исследования с анализом крови на этом сроке – необязательная процедура, но он рекомендован для исключения возможных генетических патологий. Исследование показано женщинам, старше 35 лет и тем, у кого в семье уже есть дети или родственники с генетическими отклонениями.

Рекомендуемые ограничения для будущих мам

В конце второго триместра происходит развитие мозга плода, поэтому будущей маме важно придерживаться правил здорового питания, соблюдать режима отдыха и активности, не забывать про ограничения.
Главное — избегать токсичных веществ, которые могут попасть к плоду через организм матери. Запрещено пить алкоголь и принимать лекарства, которые противопоказаны беременным. 
Нельзя курить и поднимать тяжести, бегать и делать резкие движения, которые могут спровоцировать кровотечение, тонус матки и преждевременные роды. На этом сроке уже нет вероятности выкидыша, его называют преждевременными родами.

Как правильно питаться на 6-м месяце беременности

На протяжении всей беременности главным правилом в питании остается баланс белков, жиров и углеводов при отсутствии аллергенных и вредных для здоровья продуктов. Можно придерживаться сбалансированной диеты на продуктах из привычного рациона. Готовить лучше на пару, варить, тушить или запекать. Ограничьте или откажитесь от жареного, жирного, соленого, острого и копченого.

На 6-м месяце беременности важно включать в рацион продукты, которые помогают развитию мозга и костей ребенка. Необходимы продукты, которые помогут маме наладить процесс пищеварения и будут профилактикой запоров.

Полезные вещества на 6 месяце беременности:

• Витамины группы B — коричневый рис, чечевица, хлеб. Налаживают работу кишечника и снижают тревожность.
• Кальций — молоко, кисломолочные продукты. Важны для крепких зубов, костей мамы и плода.
• Клетчатка и витамин C — овощи и фрукты. Они нужны для нормальной работы ЖКТ и противостояния вирусам.
• Витамин E — растительное масло и орехи. Помогут укрепить сосуды и нормализовать вязкость крови.
• Мясо, яйца и рыба. Включите их в рацион, чтобы поддерживать силы, повысить гемоглобин и питать мозг.

Ешьте часто и дробно. Это поможет не только контролировать набор веса, но и не допустить изжоги. При растущем животе необходимо распределить питание порциями, чтобы не было переедания или чувства голода. Выбирайте теплую жидкую пищу и пейте больше воды. Если врач диагностировал отеки, исключите из рациона соленую пищу, которая задерживает воду в организме. Пить нужно не более 1 – 1,5 л воды в сутки.

Не ешьте много перед сном – есть риск изжоги и бессонницы. Утром могут начаться метеоризм и запоры. 

Не увлекайтесь сладким. Пустые калории быстро насыщают и повышают настроение, но откладываются в лишние килограммы маме и будущему малышу. Замените добавленный сахар фруктами, орехами, пастилой, зефиром или галетным печеньем. Они менее калорийны, состав более натуральный.

Откажитесь от продуктов с консервантами и усилителями вкуса, газированных напитков, сырой рыбы. Яйца можно есть только после термической обработки, вареные вкрутую или в готовых блюдах. Избегайте блюд с сырыми яйцами (домашний майонез, десерты со взбитыми сырыми белками).

Какие физические упражнения разрешены на 6 месяце беременности

Ограничения в занятиях спортом и излишней физической активности не должны мешать будущей маме поддерживать мышцы в форме, кожу в тонусе, а настроение приподнятым и бодрым. Если женщина до беременности не занималась силовыми физическими тренировками, начинать сейчас нельзя. Если занималась, следует значительно снизить нагрузку, отменить упражнения с силовой тягой и резкими движениями, исключить все упражнения на пресс.

Разрешенная физическая нагрузка при беременности:

Прогулки в парке и спортивная ходьба. Зимой можно медленно ходить на лыжах. Двойная польза от физической активности и прогулок на свежем воздухе. Ищите место, где в шаговой доступности есть лавочки и туалет. Такая активность показана всем беременным, даже тем, кто не может заниматься гимнастикой или другими видами спорта.

Плавание. Ходите в бассейн или купайтесь в чистом водоеме, запишитесь на аквааэробику. Оно расслабляет, помогает поддерживать мышцы в тонусе. Нагрузку превысить сложно, но контролируйте свои ощущения и время активных упражнений в воде.

Фитнес. Лучший вариант – занятия с фитболом. Делайте плавные движения без нагрузки на живот, на расслабление спины и укрепление мышц тазового дна.

Танцы. Но движения без прыжков и сильной нагрузки.

Разминка.

Йога с позами на растяжку и медитацию.

Будущие мамы, которые до беременности активно занимались спортом, могут продолжать бег трусцой до окончания 6 месяца. Такая нагрузка допускается, если ее разрешил врач после обследования и анализов.

Если появился дискомфорт, тянущие боли внизу живота, пояснице, ощущение “каменного живота”, кровяные выделения, немедленно вызовите врача и примите горизонтальное положение. Если не рассчитать нагрузки, можно навредить плоду и вызвать схватки.

Курсы по подготовке к родам

Многие женщины в первую беременность посещают курсы материнства или подготовки к родам. С 6 месяца пора узнать, как себя вести при начале родовой деятельности, как отличить ложные схватки от истинных, когда ехать в роддом.
Если планируются партнерские роды, попросите папу составить вам компанию. Он узнает, как все будет происходить, сможет помочь в процессе и не растеряется в самый ответственный момент.
На курсах для беременных можно подробно узнать о технике расслабления и дыхания в родах, при схватках, о том, как ухаживать за новорожденным, что считается нормой, о грудном вскармливании и возможных проблемах, о диете кормящей мамы. Для тех, кто рожает впервые, эта информация важна, чтобы быть готовой к любой ситуации после родов.

Возможные осложнения и отклонения

Если появляются тревожные признаки с болью и кровотечениями, как можно быстрее обратитесь к врачу или вызовите скорую помощь. Но, кроме крайних случаев осложнения, на этом сроке могут появиться проблемы со здоровьем, которые также нужно вовремя лечить.
Варикоз. Происходит расширение вен нижних конечностей и малого таза, это можно увидеть по посиневшим венам и появлению красных капиллярных сеточек на коже. Провоцирует осложнение варикоза сидячий образ жизни и увеличение веса при вынашивании малыша. В группе риска женщины с многоплодной беременностью или с варикозом в анамнезе. Для профилактики или облегчения болезни нужно носить компрессионный трикотаж, чаще лежать с поднятыми ногами и заниматься плаванием.
Гестационный диабет. При патологии уровень сахара в крови превышает норму для беременных. Признаки – частые мочеиспускания, жажда, головокружения и падение резкости зрения. Определить нарушение можно по анализу крови на сахар, глюкозотолерантному тесту. Беременной назначают диету с низким содержанием углеводов.
Анемия. Часто возникает, если падает гемоглобин.  Для коррекции врач назначает препараты железа, подходящие для беременных.
Преждевременные роды. На 6-ом месяце это редкость и может быть вызвано сильным стрессом, падением или сильной физической нагрузкой. Если вовремя обратиться в стационар, беременность можно сохранить.
Кровотечения и угроза невынашивания. Может быть по разным причинам. Одна из них – короткая шейка матки. На сроке 20 недель она должна быть минимум 3 см. Для сохранения беременности делают операцию для поддержания шейки матки с помощью пессария. Назначаются гормонотерапия, бандаж и постельный режим.

Если соблюдать рекомендации врача и следить за самочувствием, беременность пройдет легко. Осталось еще 3 месяца, и малыш появится на свет.

ПРОИЗВОДСТВЕННЫЙ КАЛЕНДАРЬ НА 2022 ГОД (для шестидневной рабочей недели) \ КонсультантПлюс

• Главная
• Документы
• ПРОИЗВОДСТВЕННЫЙ КАЛЕНДАРЬ НА 2022 ГОД (для шестидневной рабочей недели)

Справочная информация: «Производственный календарь на 2022 год для шестидневной рабочей недели»

КонсультантПлюс: примечание.

См. Производственные календари для пятидневной и шестидневной рабочей недели на другие периоды.

См. производственный календарь в MS-Word и в формате PDF.

———————————

<*> Предпраздничные дни, в которые продолжительность работы сокращается на один час.

Справочная информация: «Производственный календарь на 2022 год для шестидневной рабочей недели»
Количество дней (календарных/рабочих/выходных и праздничных) в 2022 году

26-я неделя беременности, вес ребенка, фото, календарь беремености | Мамоведия

26-я неделя – неужели, так быстро? Заканчивается второй триместр беременности, две трети пути пройдено. Радостно и страшно – одновременно. Оборачиваясь назад, кажется, что вот совсем недавно вы держали в руках тест с двумя полосками, были немного растеряны и сбиты с толку. Этот момент, который навсегда изменил вашу жизнь, вы, наверное, не сможете забыть никогда. Тогда лишь полоски на тесте говорили о том, что в жизни произойдут серьезные изменения, сегодня вы уже и не представляете себя без маленького арендатора вашего животика.

Что происходит?

24 недели сейчас исполнилось вашему малышу. Его вес уже достигает 900 г, а рост от головки до копчика – 23 см, полный же рост составляет 30 – 32 см.  

Почти полностью сформовались глазки. На 26-й неделе беременности они впервые поднимут веки. Все слои глазного яблока уже идентичны тем, которые вы увидите у малыша после его рождения. Однако окончательный цвет глаз малыша станет понятным лишь через несколько месяцев после рождения. Нового уровня развития достиг также слух ребенка. Конечно, малыш уже давно слышит и реагирует на звуки, которые его окружают как внутри, так и извне. Однако, сейчас он сдал гораздо лучше воспринимать информацию, полученную с помощью такого органа чувств, как слух. Поэтому самое время заняться культурным воспитания малыша, например, музыкальным образованием – слушайте классическую музыку, знакомьте малыша с современным композициями и звуками природы, и т.п.

Зрелость структур, которые несут ответственность за центральную регуляцию дыхания, могут обеспечить возможность осуществление дыхательных движений при рождении малыша даже на этом сроке беременности. Конечно, чтобы выжить малышу еще понадобится длительное пребывание в специальном кювезе.

Ваш малыш пока остается худеньким, хотя процесс накопления жировых отложений осуществляется постоянно

Однако основное накопление жира все же будет происходить в последний месяц перед родами. Стоит отметить, что жировые отложения играют важную функцию – регулирования температуры тела малыша. До своего появления ребенок еще значительно увеличит вес и станет «пухленьким».

Малыш уже имеет крохотные ресницы, брови и ноготки, продолжается их дальнейший рост. Из-за недостаточного количества жировых отложений кожа малыша остается сморщенной и красненькой, однако постепенно она будет становиться светлее и несколько разгладиться.

Вкусовые сосочки, которые уже есть у малыша, дают ему возможность наслаждаться сладеньким вместе с мамой. А вот горькое ему вряд ли понравится.

Ребенок все активнее ведет двигательную деятельность

Изучая мир вокруг себя, малыш все пробует на ощупь – свое лицо, уши, ножки. Уже умело сжимает кулачки, ну а сосать большой пальчик – любимое дело.

Что чувствуется?

Понимание того, что осталась лишь треть пути немного смущает, поскольку к своему интересному положению вы уже привыкли, а вот что будет во время родов и после – для Вас пока лишь теория… Практика, как правило, отличается от теоретического знаний, однако заблаговременное их получение все же значительно облегчит вам жизнь.

Ваш животик иногда принимает странные формы – уже можно заметить движения малыша

Их также можно почувствовать тактильно – дотронувшись ладонью. Однако малыш уже понимает, чья Ладошки касается его домика, и может затаиться, если почувствует чужую энергетику. Но папе, скорее всего, он будет активно отвечать толчками – поэтому, давайте возможность общаться им как можно чаще 🙂

Матка продолжает увеличиваться, чтобы содержать в себе малыша. На 26-й неделе беременности она возвышается над пупком на 6 см и на 26 см над лобковым симфизом. Ваш вес в норме увеличился на 7,2 – 9,9 кг. Увеличение веса, особенно сверх нормы, может провоцировать судороги в ногах, головные боли, боли в области таза и спины. Поэтому, правильное и сбалансированное питание – самая важная составляющая хорошего самочувствия.

Все сложнее получается удобно устраиваться в постели на сон или дневной отдых. Все больше подушек вокруг – все меньше места для мужа. Что ж все сейчас для будущей мамы – ей необходим хороший отдых, отец – настоящий мужчина, может выспаться и с краешку 🙂

Питание будущей мамы!

Интенсивный рост малыша нуждается в достаточном количестве питательных веществ и минералов для его полноценного развития и хорошего самочувствия матери. Однако вместе с ростом малыша увеличивается и ваш вес, а это значит, что контроль над качественным и количественным составом потребленных становится все более строгим. Основное правило – выбирать максимально богатые полезными веществами продукты. В вашем рационе должны быть белки, железо, фосфор и углеводы, а также различные витамины, в частности А, С, Д и В2. Следует ограничить употребление соли и сахара. В случае критического размера увеличение веса, обратитесь за помощью к диетологу, чтобы составить оптимально сбалансированное меню. 

Факторы риска для матери и ребенка!

Предостережения и советы прошлых недель остаются актуальными и на 26-й неделе беременности. Особое внимание следует уделить почкам. Во время беременности они испытывают большую нагрузку, поскольку через них происходит выведение продуктов жизнедеятельности не только матери, но и ее малыша. Итак, правильная работа почек во время беременности играет значительную роль. В случае возникновения болевых ощущений или хотя бы намека на проблемы с почками – не откладывайте визит к врачу, в данном случае лучше перестраховаться.

Матка растет и давит на все соседние органы в организме беременной женщины. Первоначально страдает желудок – как результат – изжога (о борьбе с ней уже говорилось неоднократно, поэтому, скорее всего, вы уже профи в этом вопросе). Извечной проблемой всех беременных является частое мочеиспускание, поскольку мочевой пузырь также страдает от давления матки. Но если во время мочеиспускания вы чувствуете боль, есть повышение температуры тела — поспешите к врачу.

Кроме увеличения матки, в организме женщины существенно увеличивается объем крови. На 26-й неделе беременности это может стать причиной частых носовых кровотечений, что в свою очередь может вызвать железодефицитную анемию. Как правило, она протекает достаточно легко, однако при этом возникает постоянная нехватка кислорода (это может оказать негативное влияние на развитие малыша). Вместе с этим ослабленный иммунитет беременной женщины может повлиять на воспаление десен и развитие кариеса. Очень важно контролировать состояние зубов и ротовой полости, осуществлять тщательный уход за ними. 

Важно!

Посещая врача, обязательно сверьте с ним дату начала декретного отпуска. Остается совсем мало времени, следует сообщить на работе дату своего последнего рабочего дня, завершить все дела и успеть передать свои полномочия лицу, которое будет Вас заменять. Если работать вам уже достаточно трудно, узнайте в бухгалтерии о возможности взятия отпуска и обсудите этот вопрос с руководством. Таким образом, сможете уйти в декрет немного раньше.

Начали ли вы подготовку своего тела к родам?

Если нет, откладывать уже некуда – нужно выбрать вид физических упражнений, которые наиболее вам нравятся – бассейн, йога, гимнастика и т.п., далее выбрать удобные время и место. И вперед: с хорошим настроением и желанием готовимся к родам.

Не забывайте носить бандаж для беременных. Правильно подобранный бандаж станет вам неизменным помощником: это профилактика появления растяжек, профилактика смещения внутренних органов, снижение нагрузки на спину.

Уже совсем скоро одна глава из книги вашей жизни под названием «Беременность» останется лишь воспоминанием на страницах вашей памяти… Так что не теряйте времени, дописывайте ее последние страницы счастливыми эмоциями, веселыми событиями и радостными мыслями. ..

Подписаться на еженедельную емейл рассылку календаря беременности

Перейти к 27й неделе беременности ⇒

26 неделя беременности | Kukuzya.ru

ГлавнаяКалендарь беременности

Так выглядит ваш яичник
и маточная труба.

Овуляция.

Оплодотворение.

8 дней после
оплодотворения.

Эмбриону 20 дней.

Эмбриону 27 дней.

Проявляются черты лица
(рот, нос, глаза).

Формируются ручки
и ножки.

Ручки и ножки похожи
на ласты.

Пальчики на руках и ногах
плода хорошо различимы.

Плод приобретает привычные
очертания.

Ручка плода (12 недель).

Плоду 13 недель

Малыш похож на маленького
человечка

Плоду 15 недель

Плоду 16 недель

Плоду 17 недель

Плоду 18 недель

Ушко 19-недельного плода.

Малыш сосет палец
(20 недель).

Плод на 21 неделе.

На лице появились брови.

Плоду 23 недели.

Плоду 24 недели.

Плоду 25 недель.

Плоду 26 недель.

Недоношенный ребенок
в инкубаторе

Плод на 28 неделе.

Плоду 29 недель.

Лицо покрыто морщинками
и сыровидной смазкой

Так выглядит плацента

Плоду 32 недели.

Плоду 34 недели –
появляются щечки

Ребенок почти готов
родиться

Пухлые щечки плода – это
крупные сосательные
мышцы и жировая ткань

Новорожденный

Ребенок двигается настолько активно, что теперь это можете ощутить не только вы. Но будет значительно лучше, если вы сохраните монополию на собственное тело. К сожалению, это довольно сложно. Каждый ваш знакомый считает своим святым правом потрогать вас за животик. Постарайтесь мягко, но однозначно отсекать подобные поползновения.

Плоду 26 недель

Формирование малыша настолько тонкий и трепетный процесс, что любое вмешательство извне может ему навредить. Ребенок ощущает повышенное внимание и очень остро на него реагирует. Он начинает двигать веками, руками, ногами, головой, пугливо замирать или, наоборот, очень беспокойно ерзать. Особенно его пугает внимание со стороны мужчин, даже родного папы.

Развитие плода на 26 неделе беременности

Активно работает эндокринная система. Гипофиз вырабатывает гормон роста. Функционируют надпочечники, щитовидная и поджелудочная железы плода. С 26-й недели щитовидная и поджелудочная железы мамы освобождаются от двойной нагрузки и даже могут получать помощь от плода.

Прибавка веса при беременности

Вес плода. Проверка результатов УЗИ

Мозг и нервная система плода перешли на новую ступень развития. Ребенок получает информацию от всех органов чувств и уже начинает дифференцировать и запоминать ее. Он различает некоторые запахи и вкусы, может отличить сладкое от горького, реагирует на яркий свет.

Малыш не только слышит звуки (причем низкие лучше, чем высокие), но даже анализирует их. Он разделяет внутренние звуки и внешние шумы и способен эмоционально их воспринимать. Если голос матери звучит взволнованно, сердце бьется учащенно, а дыхание прерывисто, то ребенок притихает, будто бы в ожидании беды. Через некоторое время до него доходят гормоны стресса, которые ухудшают его самочувствие. Связь между эмоциональной окрашенностью звука и изменением самочувствия закрепляется и формирует соответствующий опыт. Таким образом, начинается формирование слуховой памяти.

Малыш начинает приоткрывать глаза. На данный момент они полностью сформировались и имеют голубой цвет. Все люди вне зависимости от расовой принадлежности в этот период своего развития голубоглазы. Окончательный цвет глаз сформируется через несколько месяцев после рождения.

На 26-й неделе малыш весит около 800 граммов, его длина — 32,5-33 см.

19.09.2018

Оценить: 

Интересные статьи

Планирование беременности: с чего начать.

Путинские выплаты на детей до 3 лет на 1 или 2 ребенка в 2022 году

Пособие на детей с 3 до 7 лет в 2022 году

УЗИ при беременности

Национальный календарь профилактических прививок

Приданое (список вещей) для новорождённого

26 недель беременности: симптомы и признаки

Идеи для фото беременных

В преддверии третьего триместра ваш животик может выглядеть особенно готовым к фото. Запечатлейте этот особый момент беременности с помощью этих идей для беременных.

3D-УЗИ

«УЗИ на память» в частной клинике может дать вам волшебное представление о вашем ребенке, но многие эксперты не рекомендуют его делать. Вот несколько вещей, на которые стоит обратить внимание, прежде чем заказывать 3D-УЗИ.

Питание для беременных

Необходимо получать достаточное количество основных питательных веществ, таких как кальций, железо, йод, холин, витамин А, витамин С, витамин D, витамин В6, витамин В12, фолиевая кислота и омега-3 жирные кислоты. Узнайте больше о питательных веществах для беременных, которые вам нужны прямо сейчас.

26 недель сколько месяцев?

Ты на шестом месяце!

Развитие ребенка в возрасте 26 недель

Легкие вашего ребенка

Ваш ребенок начал вдыхать и выдыхать небольшое количество амниотической жидкости, необходимой для развития легких.

Реакция на звуки

Ваш ребенок может слышать ваш голос и даже реагировать на него изменениями в сердцебиении, дыхании и движениях. Если шум особенно громкий, ваш ребенок может вздрогнуть, и вы можете почувствовать, как он шевелится. Ультразвук также уловил изменения в выражении лица младенцев, когда они слышат музыку.

Яички опускаются

Если у вас мальчик, его яички начали опускаться в мошонку – это займет около двух-трех месяцев.

Ваш ребенок в 26 недель
Коснитесь плюса, чтобы узнать подробнее

реклама | страница продолжается ниже

Ваш ребенок размером с зеленый лук

ДЛИНА

13,82

дюйма

с головы до пят

ВЕС

2,01

фунта

Симптомы беременности на 26-й неделе

Боль в пояснице

Если у вас в последнее время болит поясница, вы можете благодарить как растущую матку, так и гормональные изменения, которые ослабляют суставы и связки. Примерно 60 процентов беременных женщин испытывают боли в пояснице, которые могут мешать спать или выполнять повседневные задачи.

Активный образ жизни с малоинтенсивным кардио может принести вам некоторое облегчение. Попробуйте ходьбу или плавание, а также растяжку и силовые тренировки. Практики ухода за собой, способствующие расслаблению (такие как пренатальный массаж, медитация и пренатальная йога), также могут помочь при напряжении и дискомфорте. Прежде всего, слушайте свое тело. Если то, как вы сидите, стоите или спите, причиняет вам боль, внесите коррективы.

Брэкстон-Хикс

Иногда называемые «тренировочными» схватками, схватки Брэкстона-Хикса представляют собой нерегулярные сокращения матки, которые происходят до того, как вы начнете рожать. Их часто описывают как ощущения, подобные менструальным спазмам или тому, что ваш желудок сжимается. Они могут становиться все более интенсивными по мере приближения к концу беременности.

Как правило, схватки Брэкстона-Хикса отличаются от настоящих схваток тем, что они нерегулярны и постепенно ослабевают, а не усиливаются. Они могут быть неудобными, но не часто болезненными. Обезвоживание, истощение и даже сидение или лежание в определенном положении могут спровоцировать синдром Брэкстона-Хикса. Они часто прекращаются после того, как вы выпьете немного воды, отдохнете или поменяете положение.

Однако иногда схватки Брекстона-Хикса трудно отличить от ранних родов. Если у вас есть какие-либо признаки преждевременных родов, немедленно позвоните своему врачу.

Головные боли

В дополнение к гормональным изменениям, есть ряд вещей, которые могут вызвать легкую головную боль во время беременности. Усталость, голод и обезвоживание являются одними из наиболее распространенных причин головной боли, хотя причиной могут быть также изменения зрения и аллергии.

Достаточное количество сна, регулярное питание и поддержание водного баланса могут облегчить головные боли во время беременности. Если это не помогает, обратитесь к своему врачу или акушерке, которые, скорее всего, порекомендуют вам принять ацетаминофен для лечения головной боли.

Сильные головные боли во время беременности могут быть признаком преэклампсии, серьезного нарушения артериального давления. Это состояние опасно для жизни как мамы, так и ее ребенка, если его не лечить, поэтому немедленно позвоните своему лечащему врачу, если вы испытываете сильную или постоянную головную боль.

Запор

Повышенный уровень прогестерона замедляет пищеварение во время беременности, в результате чего у большинства будущих мам рано или поздно возникают запоры. Пониженный уровень активности и увеличивающаяся матка также могут способствовать редким или твердым дефекациям.

Во время беременности запоры могут быть очень неприятными и могут способствовать геморрою или опуханию кровеносных сосудов вокруг прямой кишки. Местное лечение геморроя, как правило, безопасно для беременных женщин, но перед тем, как попробовать новое лекарство, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Профилактика — лучший способ справиться с запорами и избежать геморроя. Не допускайте обезвоживания, контролируя потребление воды или устанавливая будильник на телефоне, чтобы напомнить вам о необходимости выпить. Соблюдение диеты с высоким содержанием клетчатки (с большим количеством фруктов, овощей и цельного зерна) и регулярные физические упражнения могут облегчить запор. Принимая 9Также могут помочь 0083 магний или неслабительное средство для размягчения стула.

Растяжки

По мере роста вашего ребенка будет расти и ваш живот. Ваша кожа быстро растягивается, чтобы не отставать, и вы, возможно, начали замечать растяжки на животе, груди и бедрах.

Растяжки варьируются от человека к человеку и могут быть связаны с генетикой. Мало что можно сделать для предотвращения растяжек, поэтому будьте осторожны с дорогими кремами, которые обещают изгнать их. Одна вещь, которая может помочь, — это избегать быстрого или чрезмерного набора веса. (Если вы набираете вес больше рекомендуемого для беременных и быстро набираете вес, у вас повышается вероятность появления растяжек.)

Не видите свой симптом?

Интересуетесь симптомом, который у вас есть? Найдите его на нашей странице симптомов беременности.

Ваше тело в 26 недель
Нажмите на плюс, чтобы узнать подробности.

Контрольный список беременности в 26 недель

Планирование «бэби-мун»

Это идеальное время для планирования «бэби-мун» или последней поездки перед рождением ребенка. Общение с партнером сейчас — отличный способ укрепить ваши отношения. У вас также останутся воспоминания, на которые вы сможете оглянуться с улыбкой, когда вы оба недосыпаете и испытываете стресс из-за заботы о своем новорожденном ребенке.

Когда дело доходит до выбора места, имейте в виду, что осложненная беременность может потребовать, чтобы вы оставались ближе к дому. Ваш врач или акушерка могут порекомендовать отдых или однодневную поездку, а не далекое место.

Подумайте о дополнительных занятиях

В дополнение к занятиям по рождению вы можете посещать занятия по уходу за ребенком, грудному вскармливанию и сердечно-легочной реанимации младенцев. Их предлагают многие больницы, и вы также можете обратиться за рекомендацией к своему врачу. Также есть онлайн-варианты, такие как курсы BabyCenter. На курсе BabyCenter по сердечно-легочной реанимации для младенцев ведущий педиатрический врач скорой помощи научит вас, что делать, если ваш ребенок начинает задыхаться или перестает дышать.

Лечение гестационного диабета

Если у вас гестационный диабет, диагноз может показаться ошеломляющим, требующим значительных изменений в вашем рационе питания и образе жизни. Около 85 процентов беременных женщин с гестационным диабетом могут использовать диету и физические упражнения для контроля уровня сахара в крови. Ключевым моментом является сбалансированная диета — эксперты рекомендуют 40 процентов углеводов, 20 процентов белков и 40 процентов полезных жиров. (Выбирайте сложные углеводы, такие как цельнозерновые, бобовые и крахмалистые овощи; избегайте простых сахаров, таких как газированные напитки, соки и десерты.)

Помимо того, что вы едите, важно и время. Стремитесь иметь три сбалансированных приема пищи и два перекуса в день. Если у вас возникли проблемы, обратитесь за помощью к врачу или акушерке. Они могут направить вас к диетологу.

Как справиться с гендерным разочарованием

Что, если вы мечтаете о девочке, а у вас мальчик? Или наоборот? Вам может быть неловко признаться, что вам было грустно, когда вы узнали пол вашего ребенка, но гендерное разочарование — это реальная вещь, и в этом нет ничего стыдного.

Преодоление гендерного разочарования начинается с принятия эмоций, которые вы испытываете, а не с чувством вины или стыда. Затем найдите способы сосредоточиться на своей любви к ребенку как к человеку, а не как к человеку определенного пола. Помните, что пол — это их биология, но пол — более гибкое понятие. Это означает, что ваш ребенок будет выражать себя уникальным образом!

Если вы чувствуете сильное разочарование, которое не проходит со временем, обратитесь к своему лечащему врачу или терапевту. Вы можете испытывать симптомы депрессии во время беременности или тревоги во время беременности.

Живот на 26-й неделе беременности

На этом этапе беременности вы можете почувствовать новые и неприятные боли. Чтобы облегчить боль в мышцах и теле во время беременности, лягте, расслабьтесь и прикладывайте тепло и/или холод к пораженным участкам. Холодный пакет может уменьшить воспаление и помочь успокоить боль в мышцах и спине.

Для согревания можно использовать электрическую грелку, грелку или нагревательную подушку, наполненную льном или гречкой. Не прикладывайте тепло к животу дольше десяти минут, потому что вы не хотите слишком сильно повышать внутреннюю температуру.

Еще один способ получить облегчение — это пренатальный массаж — массаж, специально предназначенный для нужд будущих мам. Ваш массажист должен быть в состоянии помочь вам чувствовать себя комфортно на каждом этапе беременности. Вы можете лечь на бок с подушками, клиньями или подушкой в ​​полный рост для поддержки. Некоторые специалисты по пренатальному массажу используют специальный стол или подушку с углублениями и подушками, чтобы разместить живот и грудь, чтобы вы могли лечь лицом вниз.

Помимо облегчения дискомфорта, массаж может уменьшить отек, улучшить настроение и помочь расслабиться. Прежде чем делать массаж для беременных, убедитесь, что ваш врач в порядке, и найдите массажиста, прошедшего обучение пренатальному массажу. Они будут знать, какие методы использовать и какие области следует избегать.

Видео этой недели

26 недель беременности | Руководство по беременности на 26 неделе – Самый счастливый ребенок

Доктор Харви Карп, доктор медицины, FAAP

26 недель беременности: Ваш ребенок на 26 неделе

Вы не единственный, кто набирает вес… ваш ребенок тоже набирает вес! На этой неделе она весит около 2 фунтов! Рост ее мозга также ускоряется и к ее дню рождения увеличится на 500%.

Ее глаза, наконец, готовы открыться, но она часто держит их закрытыми, потому что большую часть дня все еще дремлет. Если вам интересно, какого цвета могут быть эти гляделки, ответ, вероятно, синий. Многие дети рождаются с карими глазами, но многие, чьи глаза в конечном итоге станут карими, при рождении голубые. Цвет глаз взрослого человека может проявляться примерно через 6 месяцев. Это потому, что воздействие света вызывает выработку меланина.

26 недель беременности Сколько месяцев?

26 недель — это примерно 6 месяцев беременности.

Размер для младенцев

В 26 недель ваш ребенок может вступить в бой с… шейкером для коктейлей.

26 недель беременности: чего ожидать

Готовьтесь к визитам к врачу или акушерке… чаще! В начале беременности визиты обычно ежемесячные. Но вскоре вы будете приходить каждые две недели для быстрой проверки артериального давления, мочи и длинного списка возможных предупредительных признаков (от головной боли до чрезмерных отеков и проблем со сном).

Ключевой причиной такого повышенного внимания является распространенное состояние, называемое преэклампсией . Около 10% женщин заболевают на последних месяцах беременности. Симптомы включают внезапный отек (не только ступней и ног, но и лица), сильные и/или постоянные головные боли, нечеткость зрения, высокое кровяное давление, головокружение, боль в области печени, тошноту, рвоту и слишком много белка в организме. ваша моча.

Преэклампсия также может повлиять на вашего ребенка. Это может привести к сужению плацентарных артерий, из-за чего крови будет труднее доставлять пищу и кислород к ребенку.

При отсутствии лечения преэклампсия может стать очень серьезной проблемой. Итак, если у вас есть какие-либо из этих симптомов, немедленно позвоните своему лечащему врачу. Если он у вас есть, ваш лечащий врач обсудит с вами лучший способ сохранить ваше здоровье и здоровье ребенка настолько, насколько это возможно. В менее тяжелых случаях вы будете расслабляться, медитировать и приходить для частых проверок вашего АД и мочи, а также тестов активности, благополучия и роста вашего ребенка. Будущим мамам с более тяжелыми симптомами может потребоваться стационарное наблюдение и лечение.

Симптомы беременности на 26-й неделе

Общие симптомы на 26-й неделе беременности включают:

• Проблемы со сном
• Головные боли
• Сухие или зудящие глаза
• Схватки Брэкстона-Хикса
• Боли в спине
• Запор
• Незначительное выделение молозива в груди

26 недель беременности: список дел

• Соберите детскую: Если ваша детская мебель требует сборки, самое время взять отвертку и шестигранный ключ. Можно также установить кроватку, но AAP рекомендует, чтобы ваш ребенок спал в вашей комнате, по крайней мере, в течение первых 6 месяцев. Это означает, что вам понадобится люлька. (Мы немного пристрастны, но нам нравится SNOO от Happyest Baby. Он добавляет 1-2 часа к сну ребенка и родителей и предотвращает рискованные катания — причину № 1 детской смерти во сне.) Вы можете захотеть качалку или планер, ведро для подгузников, корзина и вентилятор. Подумайте о хранении крошечной одежды, одеял и нагрудников, лосьонов, салфеток и подгузников. Убедитесь, что в комнате есть шторы, жалюзи или затемняющие шторы, чтобы помочь вашему ребенку хорошо выспаться, на что вы надеетесь!

• Предварительная регистрация в больнице: Если вы рожаете в больнице, где разрешена предварительная регистрация, это хороший способ сократить все документы, необходимые при поступлении (некоторые больницы даже позволяют вам предварительно зарегистрироваться). онлайн). Распечатайте документы для предварительной регистрации, чтобы положить их в свою больничную сумку.

• Заварите немного чая из листьев красной малины: Чай из листьев красной малины богат питательными веществами, такими как витамин С, магний, железо и калий, и натуропаты рекомендуют его использование для тонуса и укрепления матки.

• Создайте рабочий плейлист: Ну, на самом деле сделайте из этого два плейлиста : один успокаивающий и поможет вам расслабиться (привет, Энья!), а другой поднимет вам настроение, пока вы тужитесь. Будь то «Run the World(Girls)» Бейонсе, тематическая песня Рокки или, возможно, слишком пикантная «Push It» Salt n Pepa, выбирайте треки, которые вас заинтересуют!

Цитата недели

Рожая наших детей, мы можем обнаружить, что рождаем новые возможности внутри себя. — Майла и Джон Кабат-Зинн

25 недель беременности | 27 недель беременности

О докторе Харви Карпе

Доктор Харви Карп, один из педиатров Америки, пользующийся наибольшим доверием, является основателем программы «Самый счастливый ребенок» и изобретателем новаторского SNOO Smart Sleeper. После многих лет лечения пациентов в Лос-Анджелесе доктор Карп достиг всемирной известности, выпустив бестселлеры «Самый счастливый ребенок в квартале » и « Самый счастливый малыш в квартале ». Его знаменитые книги и видео с тех пор стали стандартной педиатрической практикой, переведены более чем на 20 языков и помогли миллионам родителей. Знаковые методы доктора Карпа, в том числе 5 S’s для успокоения младенцев, помогают родителям понять и воспитывать своих детей и облегчить стрессовые проблемы, такие как истощение новоиспеченных родителей, детский плач и истерики у малышей.

Посмотреть больше сообщений с тегами,
Неделя за неделей

Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады
помощь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].

Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного лица или
условие. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или
самостоятельно, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг.

26 недель беременности: размер ребенка, симптомы и советы

26 недель беременности: понедельное руководство

На 26 неделе беременности вы почти закончили свой второй триместр. Какие интересные события вы можете ожидать на этой неделе? Ознакомьтесь с этим руководством, чтобы узнать, что ждет вашего ребенка и ваше тело на 26 неделе беременности.

• В каком триместре 26 недель? Второй триместр
• Сколько недель осталось до беременности? 14 недель
• Сколько месяцев 26 недель беременности? Вы находитесь на шестом месяце.

С завершением 25-й недели беременности вы находитесь на 26-й неделе. Наслаждайтесь этим, поскольку 27-я неделя уже не за горами!

Одна из самых захватывающих вещей во время беременности — это то, как много изменений вы испытаете со своим малышом всего за семь дней! Вот несколько советов и приемов, чтобы быть в курсе всего, что происходит.

На 26 неделе беременности

Что там происходит

• Ваш ребенок размером с кочан капусты.
• Вы приближаетесь к концу второго триместра.
• Обратный отсчет продолжается: осталось 14 недель!

Что происходит на 26 неделе беременности?

• В мгновение ока: До сих пор глаза вашего ребенка были закрыты, так как сетчатка развивается. Но на 26 неделе они открываются и мигают.
• Время моргать глазами: Вместе с морганием у ребенка продолжают расти ресницы и волосы, а также недавно появившиеся ногти.
• Окна в душу: Глаза ребенка теперь открыты, но в их радужной оболочке очень мало цвета. Окончательный цвет глаз может измениться даже после рождения и в течение первого года жизни.
• Вдыхая добро: Ваш ребенок дышит не воздухом, а амниотической жидкостью.
• Путаница: Положение ребенка в 26 недель меняется — в утробе матери еще есть место для маневра, чтобы он мог свободно передвигаться.

Что я должен чувствовать на 26 неделе беременности?

• На 26-й неделе вы, вероятно, начнете испытывать симптомы, вызывающие некоторый дискомфорт, начиная с бессонницы — ваше тело словно готовит вас к бессонным ночам. Подумайте о том, как управлять своими привычками сна, чтобы подмигивать как можно чаще и избежать усталости.
• Вы можете заметить изменения в своих волосах и ногтях во время беременности и задаться вопросом, что происходит. Они могут расти быстрее или, в случае с ногтями, становиться ломкими. Во всем виноваты ваши гормоны беременности, и есть несколько других удивительных изменений тела в вашей коже, выделениях из влагалища и многом другом.

Движения плода на 26 неделе беременности 

На 26 неделе беременности движения плода становятся активными. Ваш малыш становится активным там: он крутит педали, пинает и растягивается. Иногда это может быть больно или просто странно.

Ваш ребенок также может (и, скорее всего) реагировать на внешние раздражители (такие как звук или свет возле живота) возбужденными движениями или учащением пульса.

Вес ребенка на 26-й неделе беременности

Сейчас ваш ребенок весит от 1,8 до 2 фунтов, что примерно равно весу ананаса или литра молока.

Размер ребенка 26 недель

Они могут быть вашим маленьким арахисом, но они уже примерно 9 дюймов от макушки до крупа. Размер 26-недельного плода сравним с головкой капусты, баклажанами или желудями.

Насколько велик ваш ребенок на 26 неделе беременности?

Симптомы беременности на 26-й неделе

На 26-й неделе беременности ваше тело быстро меняется. Ваш ребенок сейчас 26-недельный плод, и по мере того, как он растет, вы тоже, и есть определенные симптомы беременности, которые вы можете испытывать в это время.

6 обычная неделя 26 симптомы беременности

1. Вы можете стать неуклюжим, что в дополнение к расплывчатости мозга во время беременности может заставить вас чувствовать, что вы теряете свои способности. К счастью, это всего лишь кратковременный симптом.
2. Наряду с неуклюжестью и провалами в памяти вы также можете испытывать нечеткость зрения. Одобренные врачом глазные капли могут принести некоторое облегчение.
3. Возможно, вы распухли, раздулись и у вас повышенное газообразование, а дополнительное давление на ваш кишечник не помогает ситуации. Вы также можете чувствовать запор, но не бойтесь! Есть несколько домашних средств от запоров.
4. Помните о повышенном артериальном давлении на этом сроке беременности. Поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что он находится в пределах нормы, так как гипертония может вызвать осложнения. Регулярные физические упражнения могут предотвратить гипертонию, от которой страдают 6-8% беременных женщин в США.
5. В 26 недель у вас могут появиться схватки Брекстона-Хикса. Эти легкие сокращения, также называемые ложными родами, возникают, когда мышцы матки напрягаются. Они могут вызывать дискомфорт, как менструальные спазмы, и продолжаться от 30 до 60 секунд или до двух минут.
6. Часто возникают судороги в икрах и стопах, часто возникающие ночью.

3 совета на 26-й неделе для здоровой и безопасной беременности

Беременность на 26-й неделе — важный период для вас и вашего ребенка. Вот несколько советов о том, как приспособиться к этому новому этапу, чтобы обезопасить себя и своего ребенка.

• Предотвратите эти судороги: Эксперты не уверены на 100%, почему второй и третий триместры часто сопровождаются болезненными спазмами икроножных мышц, стоп или того и другого. Вы можете попытаться предотвратить судороги, избегая обезвоживания, ведя активный образ жизни и надевая удобную обувь с хорошей поддержкой.
• Магний в помощь: Имея это в виду, магний может помочь при судорогах. Дефицит магния связан с спазмами и мышечными подергиваниями. Это также было связано с плохим настроением или беспокойством, проблемами со сном, усталостью, высоким кровяным давлением — всеми вещами, которые оказались симптомами беременности. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, получаете ли вы достаточно; рекомендуемое количество составляет 350 мг/день во время беременности. Природными источниками являются зелень, бобы, орехи, семена, цельные зерна, зародыши пшеницы и овсяные отруби. Попробуйте салат из черной фасоли с авокадо и блюда из тортеллини с брокколи, которые полны магния и многого другого. Если вы принимаете магний в качестве добавки и вызывает сонливость, принимайте его на ночь.
• Лечение мышечных судорог: При судорогах попробуйте согнуть и направить стопу. Мягкий массаж голени также может ослабить мышцу. Если боль в ноге не исчезнет быстро или у вас появится отек, жар или покраснение, немедленно обратитесь к врачу.

Контрольный список беременности на 26-й неделе

Если вы будете знать, что делать каждую неделю, это поможет вам чувствовать себя подготовленным и снять стресс. Добавьте эти новинки в свой список дел на этой неделе. Это у тебя, мама!

Узнайте больше о своей беременности, в том числе о планировании беременности и питании во время беременности, чтобы чувствовать себя готовым к продолжению этого волшебного приключения. Вы вооружены фактами и знаете, что делать, так что теперь вы можете найти время, чтобы соединиться с малышом, растущим внутри вас.

С 25-й неделей в зеркале заднего вида и 26-й неделей, загляните в будущее и посмотрите, что будет на 27-й неделе!

Присоединяйтесь к Enfamil Family Beginnings

На 26-й неделе беременности вы находитесь на финишной прямой второго триместра. Ваш малыш будет здесь, прежде чем вы это узнаете. Начните готовиться к вашему новому прибытию с Enfamil Family Beginnings. Это идеальный ресурс для молодых и будущих мам. Экономьте на продуктах Enfamil, отслеживайте свой живот и рост ребенка и каждую неделю получайте полезные статьи, относящиеся к вашему путешествию. Присоединяйтесь сейчас и получите до 400 долларов в виде бесплатных подарков.

Вам также может понравиться

26 недель беременности | Ваша беременность по неделям

Что происходит на 26 неделе беременности

В 26 недель ваш ребенок начинает практиковаться в использовании своих маленьких легких, и все готово к дню Д!

Краткий обзор

• Ваш ребенок начнет практиковать дыхательные движения
• По мере того, как ваш живот растет, вы можете начать горячиться и беспокоиться
• Подержанные детские принадлежности — отличный способ сэкономить

Насколько велик мой ребенок в 26 недель?

Ваш ребенок сильно вырос за последние несколько месяцев, весит около 1,6 фунта и имеет длину около 35,5 см. Вы можете себе представить, как быстро пролетело время?

Если бы они родились раньше срока, у них теперь были бы очень хорошие шансы на выживание при помощи специалистов.

Ваш ребенок начнет практиковать дыхательные движения в 26 недель, вдыхая окружающую амниотическую жидкость, и все будет готово к тому, когда он сделает свой первый вздох после родов!

Их глаза также начнут открываться в 26 недель. Если бы вы могли видеть своего ребенка прямо сейчас, вы могли бы увидеть, как он моргает. Их видение все еще будет недоразвитым, но это изменится в ближайшие недели.

Возможно, при повышенной мозговой активности ваш ребенок будет реагировать на определенные звуки повышенной активностью или даже учащением пульса.

Если у вас мальчик, яички начинают опускаться в мошонку (этот процесс занимает 2-3 месяца).

Факты, которые нужно знать о вашем ребенке на 26 неделе

• В 26 недель ваш ребенок начинает практиковаться в использовании своих маленьких легких, и все готово к дню Д!
• Когда ваш ребенок родится, его или ее глаза будут уже на 75 процентов больше, чем у взрослого
• Сейчас ваш ребенок весит около 1,6 фунта, а его длина составляет примерно 35,5 см.
• Теперь возможно, что ваш ребенок будет реагировать на определенные звуки более активным движением или даже учащением пульса

Рекламное объявление

Вы на 26 неделе беременности

Инстинкт гнездования может сработать примерно на пятом месяце беременности, но что вызывает это желание убираться и наводить порядок?

Согласно исследованиям, это первичный инстинкт, уходящий корнями в прошлое на тысячи лет и запускаемый нашим мозгом, который говорит нам «защищать и готовиться» к нашему будущему ребенку. Гнездование может вызвать у вас желание делать самые разные вещи, от чистки плинтусов до желания перекрасить весь дом. Но берегите себя. Не взбирайтесь слишком далеко, чтобы поднять что-либо слишком тяжелое, и избегайте рискованного дела, вставая на лестницу, чтобы добраться до паутины!

Вероятно, сейчас вы чувствуете, как ваш ребенок двигается по-разному, потому что места в вашем животике становится все больше и больше!

Эти сальто, повороты и повороты, скорее всего, будут сильными ударами ногами, и вы часто можете увидеть, как высовывается форма стопы или локтя!

Вероятно, вы можете заранее предвидеть, когда ваш ребенок станет активным или спокойным, но сообщите об этом акушерке или врачу общей практики, если вы обеспокоены тем, что ребенок какое-то время не чувствует движений.

Помните, что каждый ребенок уникален, и не существует определенного количества пинков, которые вы должны чувствовать. Вместо этого речь идет о знании того, что является нормальным для вашего малыша.

Это неправда, что к концу беременности дети шевелятся реже, вы должны чувствовать, как ваш ребенок шевелится вплоть до родов, а также во время родов. Никогда не стесняйтесь обращаться за советом к акушерке или в родильное отделение, сколько бы раз это ни случалось.

По мере того, как ваша шишка продолжает расти, вы можете чувствовать себя немного жарко и беспокойно, а ваша кожа начинает зудеть или сохнуть – или все может пойти совсем другим путем и дать вам прекрасный урожай гормональных пятен!

Обращайтесь с ней бережно и не используйте агрессивные химические средства для борьбы с высыпаниями. Свободная одежда, много прохладительных напитков и охлаждающий спрей в сумочке помогут вам справиться с любыми приливами или потливостью!

Факты, которые нужно знать о вас на неделе 26

• Если у вас мальчик, яички начинают опускаться в мошонку (этот процесс занимает 2-3 месяца)
• Оливер, Джек и Чарли — самые популярные имена мальчиков
• Мамы, кормящие исключительно грудью, могут сжигать до 600 калорий в день, что может помочь вам вернуться к своему весу до беременности

Ваш БЕСПЛАТНЫЙ набор для будущей мамы готов в приложении Bounty

Содержимое упаковки зависит от продавца 

О чем подумать на неделе 26

Если вы придерживаетесь строгого бюджета на ребенка, то покупка подержанных вещей — отличный способ сэкономить кучу денег, особенно потому, что большая часть детского оборудования используется так мало. Есть множество мест, где можно найти выгодные предложения — eBay, Gumtree, распродажи NCT, ярмарки автомобильных ботинок и даже бесплатно на таких сайтах, как Freecycle, или у щедрых друзей, чьи дети переросли свое новорожденное оборудование.

Убедитесь, что вы чистите все с помощью антибактериального чистящего средства, и убедитесь, что любое оборудование имеет соответствующую маркировку британского стандарта безопасности, и если вы покупаете ранее любимую кроватку или корзину Моисея, всегда заменяйте матрас.

Выбор правильного автокресла — это важное решение, и может быть трудно понять, какое из них подходит именно вам. Вашей первой остановкой будет одно из крошечных, удобных, обращенных назад автомобильных кресел для первого захватывающего путешествия вашего ребенка домой — на самом деле вам не разрешат покинуть больницу, если у вас его нет. Подумайте о пробной установке автокресла в автомобиле перед покупкой, чтобы убедиться, что оно совместимо с вашим автомобилем и удобно для вас.

Стоит ознакомиться с последними моделями и точно понять, на что следует обращать внимание при выборе подходящего для вас автомобиля, поскольку в настоящее время есть много новых вещей, которые следует учитывать, например, i-Size и то, что ребенок может дольше находиться в автокресле, обращенном назад.

Спать во время беременности становится все труднее, так как ваш животик становится больше, и вам трудно устроиться поудобнее ночью, подушка для беременных может стать решением.

Подушки для беременных также известны как поддерживающие подушки для беременных и не похожи на обычную подушку.

Большинство из них имеют длину тела и плавно изогнуты, так что вы можете положить один конец между коленями, чтобы он поддерживал живот, и даже положить голову на другой конец.

У некоторых также есть стеганая основа, которая проходит под вашим телом, чтобы вы не переворачивались на спину ночью.

Признаки и симптомы на 26 неделе беременности

Бессонница при беременности

Хороший ночной сон так важен, когда вы беременны, но бессонница беременных не является чем-то необычным, и ее трудно победить. Некоторые говорят, что это способ вашего тела подготовиться к бессонным ночам, когда появляется ваш малыш, но в конечном итоге это может быть совершенно несчастным. Есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить сон, в том числе избегать употребления кофеина перед сном. Для получения дополнительных советов взгляните на наши способы победить бессонницу во время беременности.

Высокое кровяное давление

Если вы страдаете от высокого кровяного давления во время беременности, это может быть совершенно безвредно, и если оно регулярно проверяется, обязательно посещайте дородовые осмотры. Однако очень важно знать, что очень высокое кровяное давление может быть признаком преэклампсии. Вам следует регулярно измерять артериальное давление на приеме у акушерки, поскольку изменение артериального давления во время беременности не является чем-то необычным. Если при дородовом осмотре будет выявлено высокое кровяное давление, ваша акушерка обсудит с вами любые опасения, которые у нее возникнут.

Посмотрите наши видео ниже:

Видео 1: Гестационный диабет (содержимое NHS)

Видео 2: Подготовка плана родов

Видео 3: Объяснение кесарева сечения

Рекламное объявление

Детские имена

Ищите имена, имена братьев и сестер, отчества — или используйте наш поиск случайных имен для творческих забав!

Поиск имени ребенка

• A
• Б
• С
• Д
• Э
• Ф
• Г
• Х
• я
• Дж
• К
• л
• М
• Н
• О
• Р
• В
• Р
• С
• Т
• У
• В
• Вт
• х
• Д
• З

Не против

Мужской

женский

Select OriginAfricanAlbanianAmericanArabicAramaicAssyrianAustralianBabylonianBasqueBulgarianCelticChineseCornishCzechDakotaDutchEgyptianEnglishEtruskFinnishFrenchGaelicGermanGothicGreekHawaiianHebrewHindiHungarianIndianIndoeuropeanIranianIrishIsraeliItalianJapaneseLatinLatvianLithuanianNorseOttomanPersianPolishPortugueseRomanRussianSanskritScandanavianScottishSerbianSlavicSouth AmericanSpanishSumerianTurkishVietnameseWelshYiddishYoruba

Не против

Мужской

женский

Не против

Мужской

женский

Генератор детских имен

Значение имени

Происхождение

Не против

Мужской

женский

Ваша беременность по неделям: недели 26-30

В этой статье

• неделя 26
• неделя 27
• неделя 28
• неделя 29
• неделя 30

Неделя 26

Ребенок: Слух вашего ребенка полностью развит. Когда ребенок реагирует на звуки, его пульс увеличивается. Ваш малыш будет даже двигаться в такт музыке. Легкие все еще растут, но еще не созрели. Паттерны мозговых волн вашего ребенка выглядят как у доношенного новорожденного. У них также есть модели сна и бодрствования. Теперь ваш малыш умеет сосать и может сосать палец. По мере того, как малыш набирает вес, на УЗИ можно увидеть милые пухлые щечки. В растянутом виде ваш ребенок такой же длинный, как лук-порей — 13,75 дюйма.

Будущая мама: Постоянные движения ребенка должны успокаивать. Теперь вы будете прибавлять в весе примерно на 1 фунт в неделю. Вы можете чувствовать некоторую боль в ребрах, когда ваш ребенок растет и давит вверх на вашу грудную клетку. Давление также может вызывать расстройство желудка и изжогу. Вы также можете чувствовать колющую боль по бокам живота, когда мышцы матки растягиваются. Теперь у вас может быть больше запоров, так как матка давит на прямую кишку. Проблемы со сном? Попробуйте лечь на левый бок и использовать дополнительные подушки.

Совет недели: Если вы планируете вернуться к работе, возможно, вы захотите начать поиск детских садов в вашем районе. Няня стоит от 250 до 600 долларов в неделю, групповой уход за детьми обычно стоит от 125 до 200 долларов в неделю, а уход за детьми на дому стоит от 75 до 125 долларов в неделю. Оставайтесь непредубежденными в отношении различных мероприятий по уходу за детьми.

Неделя 27

Ребенок: Руки вашего ребенка активны. Сосание пальца успокаивает ребенка и укрепляет мышцы щек и челюсти. Теперь ваш ребенок может плакать. Благодаря всем этим движениям ваш ребенок приобрел мышечный тонус. Мозг ребенка больше не гладкий и круглый; теперь он сложен, как у младенца. С головы до ног ваш малыш длиной с английский огурец — 14,25 дюйма.

Будущая мама: Вы можете увидеть растяжки, поскольку матка продолжает увеличиваться. Большинство женщин к настоящему времени набрали от 16 до 22 фунтов. Ваш баланс и подвижность также могут меняться по мере того, как вы становитесь больше. Давление на седалищный нерв может вызвать боль в пояснице, бедрах и ногах. У вас могут быть схватки Брэкстона-Хикса, когда матка готовится к родам. Поговорите со своим врачом о признаках преэклампсии. Это может быть ваш последний шанс пройти курсы по подготовке к родам.

Совет недели: В течение последнего триместра вам следует поговорить о родах со своим врачом или акушеркой. Они могут сообщить вам о признаках, позволяющих предсказать роды, и о том, как далеко должны быть схватки, прежде чем отправиться в больницу или родильный дом. Это также время, чтобы начать беседовать с педиатрами и позаботиться о другой логистике, такой как предварительная регистрация в месте, где вы будете рожать, и план родов, каким вы представляете себе свои роды, если вы планируете это сделать. один. Этот план должен быть записан в вашей истории болезни или приложен к ней в виде плана родов.

Неделя 28

Ребенок: Рост вашего ребенка от макушки до крестца составляет около 10 дюймов, или общая длина от головы до пяток составляет около 15,75 дюймов, а вес — около 2,4 фунта. Мозговые волны показывают сон с быстрыми движениями глаз (REM), что означает, что ваш ребенок может видеть сны. Веки открываются — с ресницами. Развиваются ветви легких. Пальцы ног догоняют пальцы по мере формирования ногтей на ногах. Ваш ребенок весит немного больше, чем большая головка бок-чой — 2,5 фунта.

Будущая мама: На этой неделе начинается ваш третий триместр — вы почти у цели! Спросите своего врача о признаках преждевременных родов. Ваша матка простирается намного выше пупка. По мере того, как в этом месяце ребенок становится больше и сильнее, вы можете испытывать судороги в ногах и легкие отеки лодыжек и ступней, проблемы со сном, одышку, боли внизу живота, неуклюжесть или рассеянные схватки Брэкстона-Хикса (затвердевание и расслабление матки, как репетиция к родам). Вы также можете снова чаще мочиться, так как матка продолжает давить на мочевой пузырь. Движения вашего ребенка могут начать мешать вам спать. Возможно, вы захотите рассмотреть возможность создания банка пуповинной крови для хранения стволовых клеток вашего ребенка.

Совет недели: Даже если ваш партнер планирует быть с вами в родильном зале, вы можете подумать о найме доулы — профессиональной ассистентки, которая оказывает поддержку, но не медицинскую помощь матери. и их партнер. Исследования показывают, что доулы могут сократить роды женщины и снизить вероятность необходимости применения обезболивающих, щипцов, вакуумных родов или кесарева сечения.

Неделя 29

Ребенок: Глаза вашего ребенка почти всегда голубые, и он может различать яркий солнечный свет или искусственный свет через стенку матки. Ребенок выполняет меньше акробатических трюков, поскольку условия в утробе матери становятся более стесненными, но он все еще много пинается и потягивается. По мере того, как ребенок прибавляет в весе, его кожа становится более гладкой и непрозрачной. Сначала появляется милая улыбка малыша, особенно во время сна. Ваш ребенок может пинаться, хватать и растягиваться, а весит почти 3 фунта!

Будущая мама: Вероятно, вы набрали 19-25 фунтов. У вас еще есть время, поэтому вы можете напомнить себе о признаках преждевременных родов, включая менструальные спазмы или боль в пояснице, струйку амниотической жидкости или водянистые розоватые или коричневатые выделения, которым иногда предшествует отхождение густая желеобразная слизистая пробка. Сообщите своему врачу как можно скорее, если это произойдет — иногда они могут остановить прогрессирование родов с помощью постельного режима, лекарств и, возможно, госпитализации. У вас могут начаться судороги в ногах, которые могут нарушить ваш сон. Вы можете чувствовать больший дискомфорт, поскольку матка продолжает давить на ваши органы. Поскольку в легких меньше места для расширения, у вас может быть некоторая одышка. Верхняя часть матки теперь находится на 5 дюймов или более выше пупка.

Совет недели: Ваше кровяное давление обычно может немного повышаться примерно на седьмом месяце. Расскажите своему врачу, если у вас сильные головные боли; затуманенное зрение; суровые отеки рук, ног или лодыжек; или если вы набираете много веса. Эти симптомы могут сигнализировать о начале преэклампсии, опасного состояния, характеризующегося высоким кровяным давлением и высоким уровнем белка в моче во время беременности.

Неделя 30

Ребенок: Рост вашего ребенка от головы до пяток составляет около 17 дюймов, а вес около 3 фунтов. Малыш набирает вес и начинает контролировать температуру своего тела. Брови и ресницы полностью развиты, а волосы на голове становятся гуще. Голова и тело теперь пропорциональны новорожденному. Руки полностью сформированы, ногти растут. Костный мозг ребенка берет на себя работу по производству эритроцитов. Глаза ребенка работают — они открываются и закрываются и реагируют на изменение освещения. С головы до пят ваш ребенок такой же длинный, как пучок листовой капусты — 16 дюймов.

Будущая мама: Ваша матка находится примерно на 4 дюйма выше пупка, и может быть трудно поверить, что вам еще 10 недель, пока ребенок продолжает давить на ваши ребра. Вы можете чувствовать больший дискомфорт в области таза и живота. Перемещение может показаться более сложным, поскольку ваш живот расширяется. Делайте секс комфортным, пока ваш живот растет, пробуя разные позы. Вероятно, вы будете набирать около фунта в неделю. Замедленный кровоток может вызвать зуд и варикозное расширение вен на ногах или икрах. У вас могут быть яркие или необычные сны, особенно в третьем триместре.

Совет недели: Оболочки вокруг ребенка, содержащие амниотическую жидкость, называются водяным мешком. Обычно они не ломаются до самого начала родов, но если они ломаются преждевременно, повышается вероятность инфекции, поэтому немедленно позвоните своему лечащему врачу.

Что происходит внутри тебя?

Ваш ребенок часто меняет положение и реагирует на раздражители, включая звук, боль и свет. В конце седьмого месяца у малыша начинает откладываться жир.

Количество амниотической жидкости начинает уменьшаться.

Руководство по охране здоровья и беременности

1. Беременная
2. Первый триместр
3. Второй триместр
4. Третий триместр
5. Трудобы и доставка
6. Сложные.
8. . Поздравляем! Вы в нескольких днях от начала третьего триместра!

   Возможно, вам становится некомфортно заниматься днем ​​и спать по ночам. Ваш живот растягивается и должен только увеличиваться по мере того, как вы проходите этот последний этап беременности. Возможно, вы все еще чувствуете симптомы первых двух триместров, а также некоторые новые.

   Не волнуйтесь. Ожидается дискомфорт. Очень важно знать, чего еще вам следует ожидать в течение следующих 12–14 недель, поскольку ваше тело меняется, и ваш ребенок начинает быстро взрослеть в эти последние месяцы.

   26 недель беременности: чего ожидать

   • У вас все еще наблюдаются некоторые симптомы первого и второго триместров, но вы ожидаете появления новых симптомов с началом третьего триместра.
   • По мере роста ребенка вам может стать труднее дышать.
   • Вы можете ожидать еще несколько походов в туалет днем ​​и ночью.
   • Ваш ребенок растет: у него сформировались легкие, выросли волосы, он начал регулярно спать и просыпаться.
   • Ваш врач проверит вас на наличие гестационного диабета.
   • Вы захотите информировать свою медицинскую бригаду обо всем необычном и обратиться за помощью в связи со своими симптомами (включая любые опасения по поводу вашего психического здоровья).

   Вот некоторые другие способы развития вашего ребенка:

   • Развились ручные и вздрагивающие рефлексы.
   • Легкие сформированы, но еще не работают.
   • Малыш регулярно спит и просыпается.
   • Если есть яички, они переместятся из брюшной полости в мошонку.
   • Если есть матка и яичники, они начнут вставать на место.

   Как развивается ваш ребенок?

   С каждым захватывающим триместром ваш ребенок продолжает развиваться, преодолевая по пути несколько этапов роста.

   В 26 недель вы находитесь в середине шестого месяца беременности. Согласно Planned Parenthood, в этот период у ребенка развиваются клетки крови, вкусовые рецепторы, брови и ресницы. Волосы начинают расти, легкие формируются, и у ребенка теперь есть следы и отпечатки пальцев.

   По мере того, как ваш ребенок растет, он начинает накапливать жир и прибавляет в весе. Теперь они почти 12 дюймов в длину и весят около половины фунта. Чтобы дать вам другую перспективу, ваш ребенок размером с кочан капусты.

   По окончании второго триместра симптомы, которые вы ощущали в течение последних недель, могут сохраняться, например, частое мочеиспускание.

   Вот некоторые другие ожидаемые симптомы, согласно Офису по здоровью женщин (OWH):

   • Боли в спине
   • Эластичные отметки
   • Онемение или покалывание в руках
   • Ширование
   • .
   • геморрой
   • нежная грудь
   • проблемы со сном

   Схватки Брэкстона-Хикса

   Однако другим симптомом, который может начаться примерно на 26-й неделе, являются схватки Брэкстона-Хикса, также известные как ложные родовые схватки. Когда мышцы матки напрягаются, а затем расслабляются, вы чувствуете некоторый дискомфорт, похожий на легкие менструальные спазмы.

   Схватки Брэкстона-Хикса начинаются в первом триместре беременности, но могут не ощущаться до второго и третьего триместра.

   Существуют способы отличить ложные родовые схватки от настоящих схваток. Вот некоторые характеристики схваток Брэкстона-Хикса по данным исследования 2021 года:

   • нерегулярные по продолжительности и интенсивности ощущения
   • нечастые и спорадические по происхождению
   • непредсказуемые
   • более неприятные, чем болезненные

   ложные. Всегда лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить другие причины, если есть сомнения.

   Гестационный диабет

   Если в организме во время беременности наблюдается непереносимость глюкозы, это называется гестационным диабетом (ГД).

   По оценкам статьи 2021 года, от 2 до 10 процентов беременностей в Соединенных Штатах страдают БГ. Люди с БГ имеют повышенный риск развития диабета спустя годы после беременности.

   Как и в случае с диабетом, существует два вида БГ. При первом типе вы можете контролировать свои симптомы только с помощью изменений образа жизни, таких как диета, физические упражнения и консультации по питанию. Однако при втором типе БГ вам могут понадобиться лекарства и инсулин, чтобы успешно контролировать уровень сахара в крови.

   Во время беременности колебания гормонов заставляют организм бороться с инсулином, что приводит к более высокому, чем обычно, уровню сахара в крови. Таким образом, ваш врач может запросить тест на толерантность к глюкозе для скрининга БГ примерно на этой неделе беременности.

   Если у вас диагностирован БГ, ваш врач может наблюдать за вами на предмет возможных осложнений, включая:

   • больший, чем ожидалось, размер младенца
   • высокое кровяное давление
   • преэклампсия
   • повышенный риск кесарева сечения

   Вашему врачу может потребоваться более тщательное наблюдение за вашей беременностью, если вы забеременеете более чем одним ребенком. Для этого они проводят УЗИ плода каждые три недели, чтобы контролировать рост и анатомию младенцев.

   Несмотря на то, что дети-близнецы могут быть подвержены большему риску, например, преждевременным родам или нарушению роста, согласно исследованию 2021 года, многие беременные успешно рожают здоровых близнецов.

   Поговорите со своим ребенком

   Теперь, когда вы знаете, что ваш ребенок может слышать, добавьте немного дополнительного «времени разговора» со своим животом. Не беспокойтесь, если вы еще не заполнили детскую комнату детскими книгами. Подойдет любое чтение, пение или разговор.

   Отношения между родителем и ребенком начинаются во время беременности. Кроме того, в одном исследовании 2018 года утверждается, что это время является наиболее важным для установления связи с ребенком. Время, проведенное вместе во время беременности, может повлиять на социальное, эмоциональное и когнитивное развитие детей.

   В том же исследовании были получены доказательства того, что тревога и депрессия усиливаются во время беременности, поскольку вы можете беспокоиться о своей беременности, здоровье вашего ребенка и о своем здоровье. Общение с вашим плодом отлично помогает обуздать беспокойство и начать сближение.

   Если вы также хотите укрепить связь вашего ребенка с вашим партнером, попробуйте запланировать дополнительное время для разговора между вашим партнером и вашим животом.

   В 2021 году исследователи предположили, что роль отца или партнера в объединении и поддержке очень важна. Вам также понадобятся их любовь, забота и забота в этот уязвимый период.

   Кроме того, регулярно запланированные сеансы рассказов или прослушивания музыки — отличный повод расслабиться и насладиться этим особенным временем.

   Хорошо питайся, больше двигайся

   Соблюдение диеты, богатой питательными веществами, очень важно для здоровья вашей беременности и ребенка. Согласно OWH, вашему телу нужно больше:

   • белков
   • железа
   • кальция
   • фолиевой кислоты
   • калорий

   Однако фраза «есть за двоих» — это всего лишь миф о беременности. Вместо этого врачи рекомендовали вам помнить, что пища, которую вы едите, является основным источником питания вашего ребенка.