23 неделя беременности [сколько это месяцев] – что происходит, развитие плода и ощущения

22 неделя беременности
24 неделя

Становление дыхательной системы

На 23-й неделе беременности женщины происходит очень важный процесс — развитие дыхательной системы и образования альвеол у плода. В них будет вырабатываться и накапливаться сурфактант. Это смесь поверхностно активных веществ, которая необходима в момент первого вдоха ребенка сразу после рождения, и накапливается это вещество во время беременности. При дефиците сурфактанта родившийся ребенок не сможет в полной мере дышать. Однако недоношенным детям вводят специальные синтетические заменители при проблемах с легкими.

Что происходит с плодом

Идет 23 неделя беременности будущей мамы, что происходит с плодом: в коже плода синтезируется пигмент, и кожа приобретает ярко-красный цвет. Кожная смазка обильно собирается в локтевых, подмышечных, паховых складках. У мальчиков развивается мошонка, у девочек — яичники. Частота дыхательных движений увеличивается до 50 в минуту. Плод заглатывает околоплодные воды, они всасываются в кишечнике. Понемногу в кишечнике скапливается густое вещество зелено-черного цвета — меконий. Обычно кишечник не опорожняется до рождения ребенка. Но если меконий попадает в околоплодные воды, это становится заметно при УЗИ (мутные воды). В этом случае нужна терапия.

Развитие плода и ощущения будущей мамы

На 23-й неделе беременности женщина иногда может ощущать эти ритмичные движения и шевеления — у плода возникает икота из-за глотания вод. Толщина плаценты равна 24,5 мм. Все другие показатели объемов также увеличиваются. Плод — довольно активный, но не надо сравнивать его активность с другими детьми у других беременных. У всех — свой темперамент, как и все мы сами отличаемся друг от друга. Надо внимательно относиться к своему ребенку, замечать разницу в его активности в разное время суток и в разные дни, советоваться с врачом.

Об отеках

Напомним про отеки беременных, которые возникают не только снаружи, но и внутри, сдавливая сосуды плаценты, питающие плод. Если при отеках не поднимается артериальное давление и в моче не появляется белок, можно говорить о водянке беременных, что требует определенных рекомендаций врача. Но, если к отекам добавляются другие симптомы, это уже более тяжелая форма гестоза, чем водянка, — она требует полноценного лечения. Количество выпиваемой жидкости нельзя уменьшать больше чем на полтора литра в день. Но чтобы эта жидкость находилась в кровотоке, а не в тканях беременной, необходимо ограничить потребляемые соли и все вещества, задерживающие жидкость в тканях.

Что видно на УЗИ?

На УЗИ можно рассмотреть на голове у плода пушковые волосы.Вы сможете увидеть, как выглядит ребенок на 23 неделе беременности: уже видны суставчики, кости, позвоночник, мышцы. Он уже большой, и весь не помещается на экране монитора. Детально можно рассмотреть его личико, ручки, ножки и даже печень и кишечник. Видна аорта. Уже можно даже понаблюдать за его мимикой.

* Существует несколько способов расчета срока беременности (эмбриональный, акушерский, по дате последней менструации, дате овуляции, дате зачатия и др.). Календарь беременности ФрутоНяня содержит унифицированную информацию для срока беременности – 23 недели.

22 неделя беременности
24 неделя

23 недели беременности это сколько месяцев

23 неделя считается самым легким периодом в вынашивании ребенка, так как ваш организм полностью стабилизировался. Вы начинаете ощущать шевеления ребенка, чувствуете икоту, заметным становится животик будущей мамы. Больше половины пути пройдено, и Вы готовитесь к встрече с вашим малышом.

Эта неделя беременности считается идеальным временем для УЗИ. На этой неделе Вам могут безошибочно сообщить пол ребенка. А также, по предоставленной фотографии УЗИ, Вы можете четко рассмотреть уши, пальцы, ногти, ножки и ручки.
В этой статье рассмотрим: 23 неделя беременности – сколько это месяцев и какой триместр, что происходит с малышом и будущей мамой в этот период, увидим фотографии плода.

23 неделя беременности – сколько месяцев? Какой триместр?

Начало 23 недели означает то, что женщина пребывает во втором триместре. 23 неделя беременности – начало шестого месяца. Это значит, что до родов остается совсем немного, а точнее 17 недель.

УЗИ, фото плода на 23-ей неделе беременности

На 23 неделе УЗИ делается только по медицинским показаниям, либо по желанию будущей мамы. Для родителей – это отличная возможность уточнить пол ребенка, потому что на этой неделе хорошо видны наружные половые органы.
Фото 23 недели беременности помогает врачу оценить параметры развитости плода. По УЗИ можно заметить, что малыш на этой неделе очень подвижен. Он легко может переворачиваться вверх головой и обратно, через несколько недель он выберет ту позу, которая максимально комфортна для него.
Также можно четко увидеть пальцы, и разглядеть ноготки. Увидеть носик ребенка, его глаза, пушковую растительность, которая к этому времени начинает темнеть.

Фото плода на 23 неделе беременности.

Что происходит с малышом на 23 неделе беременности

На 23 неделе происходят следующие изменения:

1. Накапливается подкожный жир. На 23 неделе плод выглядит еще сморщенным, но с каждым днем плод начинает накапливать подкожно-жировую клетчатку. Кожа начинает разглаживаться и пропадет прозрачность тела.
2. Активно развивается ЦНС и увеличивается масса мозга. На 23 неделе масса мозга равна 24 грамма. Это в 10 раз больше, чем 3 месяца назад. Некоторые врачи отмечают, что на 23 неделе ребенок начинает видеть свои первые сны. Специальными приборами можно зарегистрировать активность головного мозга. Показатели активности схожи с новорожденным ребенком.
3. Пищеварительная система почти сформирована. Он продолжает питаться через пуповину, но уже начинает заглатывать и амниотическую жидкость. Заглатывание помогает развить легкие.
4. Полностью сформирована селезенка и активно функционирует.
5. Двигательная активность. На 23 неделе уже достаточно развит позвоночник, наблюдается подвижность шейного отдела. Вторая причина двигательной активности – хорошее развитие головного мозга. Ребенок начинает проявлять интерес к окружающей среде. Если немного надавить на живот, то скорее всего малыш Вам „ответит”.
6. Эмбрион начинает открывать глаза, реагировать на звуки. С этой недели советуют начинать читать малышу сказки и включать музыку.
7. Появляются ногти на ногах и руках.

Что происходит с будущей мамой?

У мамы происходят следующие изменения:

1. Внешний вид. У некоторых женщин улучшается состояние волос, лица, рук. Из-за увеличения размера плода могут появиться пигментные пятна или растяжка. Не стоит из-за этого переживать, но и забывать о профилактике не стоит.
2. Небольшие проблемы с пищеварением. Из-за того, что матка увеличилась в размерах, она начинает давить на подреберную зону, передвигается желудок. На этой неделе может появиться изжога и другие неприятные ощущения в ЖКТ.
3. Боли в тазу. Это происходит из-за того, что кости в тазу начинают расходиться, чтобы в будущем будущая мама смогла протолкнуть плод.
4. Учащенное мочеиспускание.
5. Боли в ногах, в спине. Эти боли не должны вызывать трудности в повседневной жизни.

Если боли сильные, то это повод обратиться к специалисту.

Рекомендации для беременных

Главное – хорошее питание будущей мамы. Питание должно быть сбалансированным, чтобы организм получал всех необходимые полезные вещества и витамины. Важным являются – кальций и железо.
Продукты, которые содержат кальций и железо в больших количествах.

К питанию нужно добавить хорошее настроение, отдых и прогулки. Уже совсем скоро Вы встретитесь со своим малышом! Осталось совсем немного.

Беременность на 23 неделе — Шишка, размер ребенка на 23 неделе

Дом
/
Беременность и роды
/
Недели беременности
/
23 неделя беременности

Беременность к неделе

1 1

2 2

3 3

4 4

5 5

6 6

7 7

8

9

10 10 0003

8

9

10 10 0003

11 11

12 12

13 13

14 14

15 15

16 16

17 17

18 18

19 19

20 20

21 21

22 22

23 23

24 24

22 22

23 23

24 24

22 22

23 23

25 25

26 26

27 27

28 28

29 29

30 30

31 31

32 32

33 33

3434

35 35

36 36

37 37

38 38

39 39

40 40

Беременность и роды

• Недели беременности

• Ваш первый триместр

• Ваш второй триместр

• Ваш третий триместр

• Доступны дородовые занятия

• Детские шоу

• Часто задаваемые вопросы о беременности

• Беременность Здоровье

• Труд

• Подготовка к ребенку

• Занятия йогой для беременных

• Массаж для беременных рядом с вами

• Планирование детской комнаты вашего ребенка

• Ваши права и преимущества

• Одежда для беременных

• Коляски и автокресла

• Признаки преэклампсии и лечение

• Занятия по плаванию для беременных

• Потеря ребенка

• Руководство для папы по беременности

• Калькулятор срока беременности
• Ранние признаки и симптомы беременности
• Лучшие предложения и предложения Amazon!

• Беременность

• Послеродовое благополучие

• Послеродовая депрессия

Поздравляем, вы на 23-й неделе беременности, и ваш ребенок вот-вот испытает большой всплеск роста!

23 недели беременности — это сколько месяцев?

Если вы на 23-й неделе беременности, вы находитесь на 6-м месяце беременности; осталось еще 3!

Ваш ребенок на 23-й неделе беременности

Теперь вы можете видеть движения под кожей, когда ваш ребенок извивается. Чувство движения теперь достаточно хорошо развито, и вы можете обнаружить, что ваш ребенок будет реагировать, если вы будете танцевать под музыку.

Уши теперь необычайно чувствительны, и ваш ребенок может ежедневно слышать шумы вне матки.

После рождения вы можете быть удивлены, обнаружив, что ваш ребенок чувствует себя как дома под лай вашей собаки или звук пылесоса. Это потому, что у него было несколько месяцев, чтобы привыкнуть к этим звукам.

Кровеносные сосуды в легких продолжают готовиться к дыханию после рождения. Сердцебиение вашего ребенка теперь можно услышать с помощью обычного стетоскопа.

Насколько велик мой ребенок на 23 неделе беременности?

Ваш ребенок размером с большой манго 29см и весит около 500 г…

Ваше тело на 23-й неделе беременности

Грубый узел

У некоторых беременных женщин в этот период развивается геморрой. Сваи — это отеки, содержащие расширенные кровеносные сосуды внутри или вокруг ягодиц.

Опухшие ступни и лодыжки

На 23-й неделе беременности во время беременности может появиться небольшой дискомфорт, и вы можете заметить, что ваши лодыжки и ступни немного опухают в течение дня, особенно летом.

Этот отек или задержка воды вызваны сочетанием изменений в химическом составе крови и вялым кровообращением в ногах.

После родов эта избыточная вода будет выделяться из вашего тела в виде мочи и пота, но для облегчения симптомов перед родами не забывайте приподнимать ноги, когда это возможно, и лежать на боку в постели.

Избегайте сидения или стояния в одном положении в течение длительного времени. Старайтесь продолжать заниматься спортом, так как это увеличивает кровообращение, и, если возможно, носите колготки для беременных и удобную обувь на низком каблуке.

Туннельный синдром запястья

Некоторые женщины страдают от туннельного синдрома запястья во время беременности. Это покалывание и/или боль в руке и запястье, вызванная давлением на крупный нерв в руке – обычно из-за отека из-за задержки воды. Проблема обычно решается в течение нескольких месяцев после родов, а тем временем есть меры самопомощи, такие как ношение шины на запястье на ночь, которые вы можете помочь. Обратитесь за советом к своему медицинскому работнику.

Йога и плавание отлично подходят для второго триместра

Луиза

Ваш живот на 23-й неделе беременности

Две наши будущие мамы поделились тем, как выглядел их живот на 23-й неделе беременности… Животик беременной женщины в 23 недели будет выглядеть иначе, поэтому не стоит сравнивать себя с другими.

Симптомы беременности на 23-й неделе

Хотя вы можете быть очень взволнованы рождением ребенка, тревога может начать подкрадываться по мере того, как ваша шишка становится больше. Если у вас перепады настроения или сильный стресс, поговорите со своей акушеркой или врачом общей практики.

Другие симптомы, которые вы можете испытывать на этой неделе:

• Усталость
• Растяжки
• Опухшие или кровоточащие десны
• Грубый камень
• Головные боли
• Боль в спине 9020

  0

• Староги или изжога
• .
  

  Советы, о которых следует помнить на 23-й неделе беременности

  • Вам нужно пить больше воды и избегать обезвоживания, так как это на самом деле помогает вашему организму избавиться от лишней воды.
  • Всегда берите с собой бутылку воды, чтобы поддерживать уровень жидкости в организме, когда вы находитесь вне дома.
    • Если ночью вам трудно устроиться поудобнее, попробуйте положить подушку между ног и еще одну под живот.
    • Пришло время подумать о декретном отпуске, поэтому убедитесь, что вы точно понимаете, на что вы имеете право на работе

    Ами делится своим опытом и путешествием на 23-й неделе беременности

     

     

    Чего ожидать на 24 неделе беременности…

     

     

     

    Спонсором этого контента является Nuna

    ПОСЛЕДНИЕ АКТУАЛЬНЫЕ ТЕМЫ

    Важность витамина D

    Получите все факты здесь. ..

    Читать далее

    10 предметов, которые любит каждая новая мама

    Вот список предметов, которые обязательно должны быть у вас, чтобы помочь вам с этим первым через несколько недель после рождения…

    Подробнее

    Почему вам понравится подушка для беременных

    Вот как она может помочь вам во время беременности…

    Подробнее

    ТОЛЬКО ДЛЯ ВАС

    Контрольный список вашей больничной сумки

    Убедитесь, что у вас есть все необходимое

    Подробнее

    Найдите идеальное автокресло и коляску

    Вот несколько вещей, о которых следует помнить…

    Подробнее

    Все, что вам нужно знать о родах

    Мы ответим на самые распространенные вопросы. ..

    Подробнее

    Быстрые ссылки Эммы

    Чего ожидать во время путешествия в каждом триместре беременности

    Итак, вы беременны? Поздравляю! Это захватывающее время, но также и время, когда многие аспекты вашей жизни начнут меняться, включая путешествия. Хотя вам нужно быстро понять правила авиаперевозок для полетов во время беременности, есть еще несколько личных советов, которыми я хотел бы поделиться с вами, основываясь на своем опыте путешествий в течение первого, второго и третьего триместров обеих моих беременностей.

    Немного правды о беременности

    Привередливым голодающим мамам нужно брать с собой закуски

    Я не знала, что беременна, когда летела первым рейсом во время второй беременности. Я был на пробеге из Хьюстона в Лос-Анджелес, и к тому времени, когда мы приземлились, я был очень уставшим, немного сварливым и о-о-о-о-о-голодным.

    Потом начались безумные поиски еды. К счастью, Counter Burger был открыт и подавал картофель фри и гамбургеры. По привычке я пошел на вегетарианский бургер, но быстро пожалел о своем решении, которое оставило меня далеко не удовлетворенным измельченной вегетарианской кашей.

    На ранних сроках беременности ваша обычная привычка немного проголодаться или помириться с окружающими может не сработать.

    На протяжении всей беременности берите с собой воду, чтобы избежать обезвоживания, и легкие закуски, чтобы предотвратить приступы голода и избежать задержек в поездке. Если вы чувствуете себя особенно чувствительным к еде, заранее изучите варианты питания в пункте назначения. Я фактически жила на курином супе с лапшой целую неделю в начале беременности, а затем, в течение нескольких дней, все, чего я хотела, — это щенки. Я знаю, как получить эти предметы дома, но когда вы в дороге, вам нужно либо провести больше исследований, либо быть более гибким — что иногда легче сказать, чем сделать.

    Связанный: 4 совета по планированию путешествия во время планирования беременности

    Исследуйте и принимайте решения относительно радиации в полете и других рисков

    Я не эксперт, но, поскольку я часто летаю, я подумал радиационное облучение в полете, особенно на ранних сроках беременности.

    Для беременных бортпроводников и пилотов Федеральное авиационное управление рекомендует ограничение в 1 мЗв во время беременности, но не более 0,5 мЗв в месяц. Я летаю не так много, как сотрудник авиакомпании, но не требуется много исследований, чтобы понять, что количество радиации, которой вы (и ваш беременный ребенок) подвергаетесь в воздухе, сильно различается от маршрута к маршруту. Маршруты самого высокого уровня обычно являются более длинными и высокогорными полярными маршрутами. Вот некоторая информация от НАСА о полярных полетах и ​​радиации.

    Каждой будущей маме перед посадкой в ​​самолет следует обсудить риски полета во время беременности со своим врачом. Для меня девять месяцев были крошечным моментом в моей путешествующей жизни, поэтому я был в порядке, немного корректируя свое поведение из-за предосторожности. Тем не менее, я не приспособился к тому, чтобы никогда не выходить из дома. Мы все еще летали, когда я была беременна, но я была рассудительна в отношении того, когда и куда я полечу.

    Проверьте свой полис медицинского страхования

    Если вы не знакомы с вашей медицинской страховкой на время путешествия, освежите в памяти эти факты прямо сейчас. Посмотрите на внутрисетевые и внесетевые льготы, а также на покрытие процедур неотложной медицинской помощи в других странах, если это применимо. Скорее всего, если у вас есть страховка на лечение в других странах, вы все равно будете вынуждены оплатить свое лечение заранее, а затем подать заявление на возмещение расходов от вашей медицинской страховой компании. Планируйте соответственно и планируйте неожиданное. Например, если ваш ребенок решит родиться раньше, убедитесь, что ваша страховка покрывает возможное длительное и дорогостоящее лечение в отделении интенсивной терапии в больнице вдали от вашего дома.

    Обязательно узнайте, что покрывает ваша медицинская страховка, если вы рожаете в другом учреждении на более поздних сроках беременности. Когда-то у меня был план страхования, который специально не покрывал роды вне сети после 36 недель, так что это то, что вы хотели бы знать, прежде чем рисковать покинуть дом на поздних сроках беременности.

    Подумайте о страховании путешествий

    Страхование путешествий может быть полезным, если вы путешествуете во время беременности. Прочтите мелкий шрифт плана, чтобы определить, что может покрываться и покрывается ли он вами, если вы уже знали о своей беременности, когда приобретали план. Как правило, нормальная беременность или нормальные роды не покрываются, но если возникают непредвиденные осложнения во время беременности, то в определенных ситуациях в определенных планах может вступить в действие соответствующая страховка на случай отмены или прерывания поездки.

    Вот несколько страховых компаний, которые стоит проверить: Allianz Travel Insurance, Travel Guard и Travelex Insurance. Вы также можете сравнить различные планы на таком портале, как SquareMouth.

    Вот несколько статей, которые помогут вам освежить свои знания о страховании путешествий:

    • Лучшие полисы и поставщики страхования путешествий
    • Что такое независимое страхование путешествий и когда оно того стоит?
    • Когда покупать туристическую страховку, а когда полагаться на защиту кредитной карты
    • Достаточно ли страховки для путешествий с кредитной картой?
    • Почему я покупаю туристическую страховку

    Путешествие в первом триместре

    Путешествие в первом триместре может варьироваться от «ничего страшного» до «думаю, я сейчас же умру от страданий». Симптомы на ранних сроках беременности могут широко варьироваться и меняться день ото дня. Полет в первом триместре может ничем не отличаться от любого другого полета, который вы когда-либо совершали, или вам может показаться, что вы летите с худшим похмельем в своей жизни.

    Если вы не относитесь к категории очень высокого риска или у вас нет других смягчающих медицинских проблем, ваш врач, вероятно, даст вам зеленый свет на поездку на ранних сроках беременности. Чувство сильной усталости, тошноты и тошноты не делает поездку идеальной, поэтому вот несколько советов, которые облегчат путешествие:

    Выберите место у прохода и перемещайтесь по салону

    место, где вам будет наиболее комфортно, вероятно, место у прохода, чтобы вы могли легко добраться до туалета. Я также рекомендую вставать, чтобы пройтись и размять ноги. (Вот советы для кредитных карт, которые побеждают базовую экономию и позволяют вам заранее получить место.)

    Обслуживание номеров приходит на помощь

    В первом триместре второй беременности я с дочерью и родителями отправилась в путешествие в Нью-Йорк, чтобы увидеть парад Macy’s в честь Дня благодарения, и столкнулась с еще одним испытанием. У меня был период беременности, когда я нуждалась в еде сразу после пробуждения, иначе меня начинало тошнить. Так как я остановился в гостиничном номере с моей маленькой дочерью, это означало обслуживание номеров. У меня также были батончики мюсли и фрукты под рукой, но этого было недостаточно, чтобы действительно добиться цели по утрам. Если бы мой муж был там, он мог бы отправиться на поиски теплого рогалика и сока, но так как его не было в этой поездке, нам пришлось импровизировать. Слава богу, элитный статус Marriott помог покрыть стоимость большей части завтрака!

    Платиновый завтрак Marriott в отеле St. Regis New York (Summer Hull / The Points Guy)

    Успокойтесь, когда вам нужно

    После того, как ваша беременность продвинется и вы действительно будете выглядеть беременной, вы иногда будете получать мало сочувствия или, по крайней мере, сопереживания во время путешествия. Незнакомцы могут предложить помочь с вашей сумкой, и люди могут проявлять к вам больше терпения, если вы двигаетесь медленно. Однако в первом триместре никто не может сказать, что вы беременны, и никто не будет вас жалеть. Если вас будет тошнить в самолете, с вами будут обращаться так, как будто у вас лихорадка Эбола, и любая другая проблема или недомогание почти никого не будут интересовать. Однажды я сказала стюардессе, что беременна, когда она бросила на меня взгляд из-за тошноты.

    Берегите себя, не переусердствуйте и знайте, когда сказать «хватит». Возможно, вы привыкли к очень загруженным дням в пути, но теперь вам нужно вздремнуть в течение первого триместра, и это нормально. Слушайте свое тело и приспосабливайтесь соответственно.

    Путешествие во втором триместре

    Вы, наверное, слышали, что второй триместр обычно самый легкий из трех триместров для большинства будущих мам. Обычно вы не так больны и/или не так устали, как в первом триместре, и вы не такой большой, неудобный и истощенный, как в третьем триместре. Примерно с 13-й по 27-ю неделю беременности ваша активность и уровень комфорта часто бывают хорошими, а это означает, что это может быть прекрасное время для путешествий. Пары, которые любят проводить «детские месяцы» (последнее путешествие пары перед рождением ребенка), часто пытаются запланировать их на второй триместр.

    Связанный: Лучшие направления для бэбимун на каждый месяц года

    Начало и конец второго триместра совершенно разные

    Вы, вероятно, войдете во второй триместр, не выглядя на самом деле беременной, и закончите его, выглядя совершенно иначе другой. Это означает, что вы можете чувствовать себя совершенно по-разному в начале и в конце второго триместра. Второй триместр — это время, когда происходит большой рост живота, и это может означать, что некоторые виды путешествий будут более неудобными к концу этих нескольких месяцев беременности, чем в начале.

    Изображение: Orbon Alija/Getty Images.

    Подумайте, куда вам удобно путешествовать

    Очень личное и важное решение, которое необходимо принять во втором триместре, — это определить, есть ли определенные ограничения, которые вы наложите на себя в плане того, куда вам будет удобно путешествовать. Некоторые виды путешествий запрещают женщинам путешествовать во втором триместре. Например, многие круизные компании не позволят женщине забронировать круиз, если во время путешествия она войдет в свою 24-ю неделю беременности (или позже).

    Политика Royal Caribbean запрещает беременным женщинам плавать на 24-й неделе и позже. Он был разработан совместно с Международной ассоциацией круизных лайнеров, одобренной Американским колледжем врачей скорой помощи. Руководство по медицинскому обслуживанию для медицинских учреждений круизных лайнеров.

    Многие считают нерожденные зародыши жизнеспособными, если они рождаются примерно с 24 недель (хотя этот возрастной порог становится все раньше и раньше). Это означает, что ребенок, рожденный на сроке 24 недели беременности, будет иметь от 50% до 70% шансов выжить вне матки, если (и только если) будет немедленный доступ к современной медицинской помощи. Круизный лайнер явно не имеет на борту передового отделения неонатальной помощи, поэтому, по-видимому, политика связана с тем, почему круизные линии проводят линию для беременных пассажиров.

    Я лично провожу границу для путешествий в возрасте 23 или 24 недель, когда говорю о местах, где нет такого же уровня передовой медицинской помощи, как в Соединенных Штатах, или о длительных перелетах, или о траектории полета, которая может помешать быстрому доступу к передовой медицинской помощи. медицинскую помощь, если у меня неожиданно начнутся роды. Мальдивы являются примером того, куда я бы не хотел ехать в этом случае, потому что на этих отдаленных островах будут значительные задержки в получении медицинской помощи.

    Планируйте масштабно, но не слишком масштабно

    Второй триместр — прекрасное время, чтобы втиснуться в одну-две поездки перед рождением ребенка, поскольку большую часть времени вы, вероятно, будете чувствовать себя примерно так же, как до беременности. Мы поехали на Арубу, когда я была на 14 неделе беременности, и это было фантастическое путешествие. У меня было много энергии и нормальный аппетит. Летать не было неудобно, потому что мой живот все еще был довольно маленьким, и единственная реальная корректировка заключалась в том, чтобы перед полетом убедиться, что у меня есть купальный костюм большего размера.

    В 23 недели я поехала в Испанию и все еще чувствовала себя достаточно энергичной и «нормальной». Я признаю, что полет в эконом-классе был не очень комфортным, так как у меня был живот, который мешал свернуться калачиком в позах, которые обычно помогают мне спать в самолете, но на наше время на земле в Испании это никак не повлияло. из-за беременности, кроме как пропустить испанское вино.

    Самое замечательное в обеих этих поездках было то, что они проходили в моем собственном темпе. Это означало, что если мне не хотелось много заниматься днем, я мог расслабиться. Несмотря на то, что вы можете чувствовать себя прекрасно во втором триместре, вы все равно можете устать быстрее, чем обычно, поэтому обязательно ограничьте свои мероприятия в отпуске теми, с которыми вы можете справиться. Есть также мероприятия, от которых некоторые врачи могут отказаться во втором триместре, такие как острые ощущения, подводное плавание или катание на лошадях, поэтому дважды проверьте все ограничения, прежде чем планировать более авантюрные прогулки.

    St. Regis Punta Mita (Фото любезно предоставлено Marriott)

    Путешествие в третьем триместре

    Беременность не является болезнью или заболеванием. Для многих семей это просто нормальный этап в жизни женщины, прежде чем в семье появится новый ребенок. Если все идет хорошо, это не тот случай, когда вам придется отменить все поездки. Однако, как только наступает третий триместр, путешествия могут стать более сложными и в конечном итоге должны быть остановлены.

    Начало и конец третьего триместра сильно различаются

    Изменения наступают еще быстрее в третьем триместре. Вы вступаете в третий триместр примерно на 28 неделе беременности и заканчиваете его новорожденным. Это означает, что виды путешествий, которые возможны на 27-й и 28-й неделе беременности, могут быть нецелесообразными или даже запрещенными на 37-й и 38-й неделе беременности.

    Тщательно выбирайте направления и мероприятия

    В последние месяцы беременности некоторые виды деятельности, вероятно, будут более удобными и приятными, чем другие. Например, плавание и спа-процедуры могут быть именно тем, что вам нужно.

    В последнем триместре я предпочитаю посещать пляжи и курорты. Поверьте мне, когда я говорю, что немногие занятия в третьем триместре так удобны, как плавание в воде! Мы пошли в The Phoenician (собственность Marriott) в Скоттсдейле, штат Аризона, когда я была на 31 неделе беременности, и даже с моим большим животом это было идеальное сочетание спа, плавания и веселых занятий для нашего 5-летнего ребенка до нашей жизни. измененный.

    Вам будет неудобно

    Возможно, это не универсально, и есть некоторые волшебные существа, которые никогда не чувствуют себя некомфортно во время беременности, но каждая мама, которую я знаю, в конце концов достигла точки во время беременности, когда ей было некомфортно. Для многих это означает, что сидение в течение длительного времени в маленьком кресле самолета, стояние в длинных очередях или прогулка по жаркому городу в течение всего дня в конечном итоге становятся довольно неприятными занятиями.

    Никто не может сказать вам, когда вы достигнете этой точки, но, скорее всего, это произойдет в третьем триместре. Что касается меня, моя спина начала доставлять мне массу неприятностей примерно на 30 или 31 неделе. Я была невероятно благодарна, что во время этой беременности больше не было запланированных рейсов после этого момента.

    Если вы собираетесь лететь в последние недели третьего триместра и у вас есть возможность занять более удобное место впереди или, по крайней мере, одно с дополнительным пространством для ног, чтобы вы могли вытянуться, это может быть хорошей инвестицией в ваш комфорт. Когда я летел, я взял с собой теннисный мяч, чтобы сделать себе небольшой «массаж спины» на сиденье самолета.

    JetBlue Mint может быть тем, что прописал доктор (Фото Альберто Рива / The Points Guy)

    Принесите свои подушки

    Сон становится проблемой в третьем триместре для многих женщин, и своего рода крепость подушек становится необходимостью, чтобы хорошо выспаться. Многие беременные мамы считают, что использование какой-либо подушки для тела или подушки помогает поддерживать их живот и чувствовать себя комфортно ночью. Вы не можете предположить, что в отеле будут подобные подушки, поэтому принесите свои, если они станут необходимыми для хорошего отдыха в третьем триместре. Мне не было стыдно тащить с собой свою подушку в нашу последнюю поездку на восьмом месяце беременности.

    Узнайте, разрешены ли вам полеты
    

    Даже если ваш врач разрешит это, многие авиакомпании имеют правила, касающиеся полетов женщин в третьем триместре. Для получения полной информации ознакомьтесь с правилами авиакомпаний для путешествий во время беременности, но, вообще говоря, большинство авиакомпаний США не имеют особых ограничений на полеты до последнего месяца беременности. Однако у многих международных авиакомпаний есть ограничения и требования к документации, начиная с 28 недель. Если вы беременны более чем одним ребенком, ограничения вступают в силу еще раньше.