чем лечить аллергию у детей на грудном вскармливании

Существуют различные виды аллергии у детей – аллергия на животных (шерсть, пух, слюна, перхоть), аллергия на латекс, на пыль, на укусы насекомых, на плесень, продукты питания. Несмотря на разнообразие возбудителей этой болезни, все виды аллергии у детей поддаются лечению.

Какие бывают причины аллергии у детей?

Причины аллергии у детей имеют разнообразную природу. Так, признаки аллергии у детей могут появиться из-за несформированности желудочно-кишечного тракта во время рождения. У новорожденного выработка ферментов понижена в ЖКТ из-за того, что поджелудочная еще не может вырабатывать ферменты трипсин, необходимый для расщепления белков, амилазу, расщепляющую углеводы, а также липазу, расщепляющую жиры.

Также, проявление аллергии у детей может начаться из-за несформированного состава микрофлоры. Именно поэтому грудничков и не кормят мясными продуктами, фруктами, творогом и др. продуктами.

Помимо этого, причины аллергии у детей могут заключаться в экологическом неблагополучии окружающей среды, вредных привычках будущей матери. Курение и употребление алкоголя – верный предшественник того, что появится аллергия у младенца.

Проявление аллергии у детей может начаться из-за того, что будущая мама злоупотребляла высокоаллергенными продуктами во время беременности – клубникой, орехами, шоколадом, апельсинами, красной икрой и рыбой.

Также, признаки аллергии у детей могут развиться из-за того, что их в раннем возрасте перевели на искусственное вскармливание (или даже смешанное). Особенно вероятно то, что проявится аллергия у грудного ребенка как результат использования неадаптированных смесей молока, а также кормление цельным коровьим молоком.

Пищевая аллергия у грудничка чаще всего вызвана белками коровьего молока (до 85%), при этом аллергия у новорожденных встречается у 1-1,5%, у тех, кто питается искусственными смесями – до 7%.

Нередко аллергия у младенца возникает на белок куриного яйца, белок глютена, белок банана и риса.

Как проявляется аллергия у детей?

Многие молодые мамы интересуются тем, как проявляется аллергия у детей. После того, как аллерген попадает в неокрепший организм малыша, аллергическая реакция сразу же начинает давать сигналы о тревоге.

То, как проявляется аллергия у грудничков, зависит от ее возбудителя. Аллергия на пищевые продукты сначала поражает кожные покровы ребенка, а на пыльцу и пыль – приводит к развитию респираторных проблем у малыша. Родителям следует внимательно следить за своим ребенком, потому что симптомы аллергии у детей в младенчестве не всегда ярко выраженные или же они могут косвенно указывать на заболевание.

Как определить аллергию у ребенка? Если у вашего малыша возникло это заболевание, то у него могут появиться такие симптомы аллергии у детей:

• кожный зуд;
• сыпь;
• волдыри;
• крапивница;
• нетипичный насморк;
• боль в горле;
• повышенная температура;
• отек носоглотки;
• аллергическая астма;
• аллергический бронхит.

Аллергия у младенца может проходить и в тяжелой степени – иметь проявление анафилактического шока – опасной реакции, при которой ребенку трудно дышать, лицо и губы бледнеют, ребенок может потерять сознание. В таком случае лечение аллергии у детей необходимо провести незамедлительно.

Лечение аллергии у детей

Если у ребенка аллергия, что делать? Этот вопрос постоянно задают себе молодые мамы. Аллергия у грудного ребенка лечится врачами-аллергологами и педиатрами. Врач проводит пробы на коже на воздействие разнообразных аллергенов. Во время этого диагностической процедуры на руке ребенка делаются царапины, и затем туда наносится раствор, содержащий аллерген. Также проводится анализ крови на аллергены.

Если наблюдается аллергия у грудничка – как лечить это заболевание знает аллерголог. Его первая рекомендация молодым родителям – убрать из окружения ребенка возбудитель заболевания. Кроме того, лечение аллергии у грудничков предполагает и назначение антигистаминных препаратов. Так как пищевые раздражители влияют на малышей в большей степени, то лечение аллергии у детей на продукты питания является обширным и достаточно эффективным.

Чем кормить ребенка при аллергии? Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо четко знать аллергены, на которые у ребенка гиперболизированная реакция. Правильное питание при аллергии у детей на пищевые продукты — основное лечение этого заболевания.

Аллергия у грудничка – как лечить ее симптомы на пищевые продукты? Из рациона исключить пищевой возбудитель, перевести малыша на вскармливание гипоаллергенными смесями.

Меню при аллергии у детей должно полностью исключать возбудители заболевания (молоко, яйца, рыбу, фрукты и др., в зависимости от типа болезни). Ребенку следует давать специализированные смеси, в основе которых – гидролизат молочного белка, который ребенку можно давать от рождения. Это вещество имеет лечебное, лечебно-профилактическое и профилактическое назначения.

Диета при аллергии у детей должна содержать смеси из изолята соевого белка, которые можно принимать в пищу с полугода жизни. Еще малышу можно давать гипоаллергенные каши, не содержащие молоко, гипоаллергенные пюре (фруктовые, ягодные и овощные). Их также можно принимать в пищу с полугода жизни малыша.

Для более взрослых диета при аллергии у детей может содержать гипоаллергенные мясные консервы, содержащие один компонент. Например, конину, ягненка, индейку и др.

Аллергия у грудничка – как лечить ее проявления на укусы насекомых? Малыша необходимо одевать на прогулки в вещи, прикрывающие конечности, шею. На коляску следует вешать неплотную ткань, преграждающую путь насекомым.

Аллергия у грудничка – как лечить ее симптомы на синтетические материалы? Одевать ребенка только в изделия, сделанные из естественных материалов, например, из хлопка.

Если на пыльцу у ребенка аллергия – что делать с прогулками на свежем воздухе? Врачи не рекомендуют гулять с ребенком в сухую, ветреную погоду. Но это не значит, что ребенок должен сидеть днями дома. Гулять на улице можно после дождя, в сырую погоду. Ребенка лучше купать несколько раз в день, окна в доме занавешивать мокрой плотной тканью.

Если на шерсть животных у ребенка аллергия – что делать с домашними животными? Ребенку следует максимально ограничить контакт с животным. Комната малыша должна быть всегда закрыта для вашего питомца. Во всем жилище необходимо постоянно делать влажную уборку, чтобы шерсть и слюна не задерживались на ваших коврах и полу.

Если на пыль у ребенка аллергия – что делать с мягкими игрушками, текстилем в доме? Необходимо регулярно вытирать пыль, мыть ковры, накидки на мебель моющим пылесосом, часто стирать игрушки.

Знание особенностей организма вашего ребенка поможет вам не только провести лечение аллергии у детей, но и предотвратить ее развитие.

Особенности аллергии у новорожденных

Молодые мамы относятся к здоровью своих детей особенно трепетно. Часто причиной родительских волнений становятся аллергические реакции у новорожденных детей. На сегодняшний день эта проблема более чем актуальна, ведь число аллергиков увеличивается с каждым годом, а аллергические реакции у детей находятся в прямой зависимости от этого фактора.

Одной из главных причин возникновения аллергических проявлений у детей специалисты называют наследственность. Так, если у одного из родителей диагностирована аллергия, риск заболеть у малыша повышается на 50%. В случае, если мама и папа страдают аллергией, вероятность ее возникновения у ребенка увеличивается до 70%. Новое исследование по этой теме показало, что в наследовании аллергических реакций есть прямая зависимость от пола. Т.е. аллергию матери унаследуют дети женского пола, аллергию отца – дети мужского пола.

Второй причиной возникновения аллергии у малыша специалисты называют нарушение его матерью запретов на прием определенного вида пищи во время беременности. Как правило, это продукты, наиболее часто вызывающие аллергические реакции – клубника, апельсины, шоколад и др.

Негативно сказаться на здоровье малыша, увеличив риск возникновения аллергии, может инфекционная болезнь матери в период вынашивания плода.

Поэтому к соблюдению всех правил профилактики у беременных женщин врачи советуют отнестись как можно более внимательно.

Если молодая мама начала кормить грудью ребенка не с первых дней его жизни, или ребенок и вовсе находится на искусственном вскармливании, это может значительно ослабить иммунную систему новорожденного, а следовательно, повысить риск развития аллергии.

Также предпосылкой развития подобных патологий у малыша могут стать плановые прививки в первые месяцы жизни – аллергеном в этом случае становится вакцина.

Родителям важно проследить, чтобы для ухода за комнатой и вещами новорожденного использовалась только гипоаллергенная бытовая химия. Современные средства с «агрессивными» компонентами часто становятся аллергенами для малыша.

Часто под воздействием не зависящих от родителей факторов аллергия у младенца все же случается. Основными ее признаками специалисты называют кожные реакции – высыпания, покраснения, отеки, зуд, сухость и шелушение. Но часты и нарушения в работе желудочно-кишечного тракта: диарея, рвота, кишечные колики, беспокойство новорожденного из-за болей в области живота. Также аллергия может проявиться насморком, приступами чихания и слезотечением.

При появлении нескольких таких симптомов кормящей маме важно исключить продукты-потенциальные аллергены из своего рациона. Это могут быть с большой вероятностью куриные яйца, молочные продукты, шоколад, мед, фрукты и овощи, орехи, грибы.

В случае, если ребенок находится на искусственном вскармливании, лучше приобретать смеси для кормления, максимально безопасные для здоровья малыша – они имеют на упаковке надпись «гипоаллергенно».

Одежду, пеленки крохи при появлении аллергических реакций лучше стирать с помощью детского мыла – это наиболее безопасный вариант для здоровья малыша.

Ни в коем случае аллергические реакции у малыша нельзя пускать на самотек. Аллергологи уверяют: пациенты, страдающие аллергией и не получившие должной лекарственной терапии, имеют в будущем большой риск развития более серьезных аллергических заболеваний, например, астмы.

Симптомы, причины, лечение и многое другое

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Могут ли у детей быть аллергии?

Подобно детям старшего возраста и взрослым, у младенцев может быть аллергия на продукты, которые они едят, на предметы, к которым они прикасаются, и на невидимые частицы, которые они вдыхают дома или на улице. И когда у вашего ребенка появляются какие-либо симптомы, может быть трудно понять, что не так, потому что малыш не может описать эти симптомы. Существует множество специфических аллергий, которые могут быть у ребенка, хотя их обычно можно разделить на одну из трех категорий:

• продукты питания и лекарства
• окружающая среда
• сезонный

Аллергические реакции на продукты питания или лекарства обычно возникают вскоре после их употребления. Они могут быть очень легкими или опасными для жизни. Аллергией на окружающую среду могут быть вещи, которые соприкасаются с кожей вашего ребенка, например моющие средства в одежде, или вещи, которые вдыхаются, например пыль. Аллергия на окружающую среду может влиять на вашего ребенка круглый год. Сезонная аллергия, однако, обычно является проблемой в определенные периоды года или в определенных местах. Они, как правило, происходят на открытом воздухе с деревьев и других растений, которые растут в этом районе. Термин «сенная лихорадка» иногда используется для описания этих аллергий.

Признаки аллергии

Аллергическая реакция возникает, когда иммунная система организма ненормально реагирует на вещества, которые обычно безвредны. Признаки аллергической реакции могут сильно различаться в зависимости от человека и типа аллергии. Младенцы гораздо реже, чем дети старшего возраста и взрослые, страдают многими видами аллергии, потому что вы должны подвергаться воздействию некоторых вещей в течение некоторого времени, прежде чем у вас появится аллергия на них. Сезонная аллергия, например, редко встречается у младенцев, поскольку они не пережили один или два сезона с высоким содержанием пыльцы. Большинство видов ингаляционной аллергии редко встречаются в возрасте до 1–2 лет.

Пищевая и лекарственная аллергия

Симптомы пищевой или лекарственной аллергии могут проявиться через несколько минут или через час или два. Некоторые признаки лекарственной аллергии, такие как сыпь, могут не проявляться в течение нескольких дней. Наиболее распространенными признаками пищевой и лекарственной аллергии являются:

• крапивница или сыпь
• зуд
• свистящее дыхание или одышка

Пищевая аллергия также может проявляться тошнотой, рвотой или болью в животе. В некоторых случаях губы или язык вашего ребенка могут начать опухать. Потенциально фатальной реакцией на серьезную пищевую или лекарственную аллергию является состояние, называемое анафилаксией. Это происходит, когда воздействие аллергена вызывает перепроизводство определенных химических веществ в организме. Эти химические вещества могут вызвать у вас шок. Артериальное давление также резко упадет, а дыхательные пути сузятся, что затруднит дыхание. У детей тяжелая пищевая аллергия является наиболее распространенной причиной анафилаксии, но в редких случаях причиной могут быть лекарства, такие как антибиотики и аспирин. Укусы пчел и других насекомых также могут вызвать анафилаксию. Анафилаксия у младенцев встречается редко и почти всегда связана с аллергией на белок коровьего молока.

Аллергия на окружающую среду

Хотя у младенцев это редкость, аллергия на пыль, домашних животных, плесень, пыльцу, укусы насекомых и другие вещества в окружающей среде может вызвать симптомы аллергии, которые поражают голову и грудную клетку, такие как:

• чихание
• покраснение и зуд в глазах
• кашель, свистящее дыхание и стеснение в груди
• насморк

У вашего ребенка также может появиться крапивница, сыпь или зудящие прыщи, если его кожа подвергнется воздействию аллергена или чего-то, к чему он чувствителен. Шампуни, мыло, моющие средства и подобные продукты часто вызывают реакцию, называемую контактным дерматитом.

Сезонная аллергия

Основные симптомы сезонной аллергии, которые обычно вызываются аллергенами растительного происхождения, сходны с симптомами аллергии на окружающую среду и могут включать: нос

Если у вашего ребенка эти симптомы проявляются только в определенное время года, возможно, у него сезонная аллергия.

Как определить, простуда это или аллергия

Насморк и кашель — это симптомы, которые могут сигнализировать как об аллергии, так и об обычной простуде. Итак, как родитель или опекун, как вы можете заметить разницу, когда у вашего ребенка проявляются эти симптомы? Один из способов — посмотреть на время и частоту симптомов у вашего ребенка. Простуда очень распространена среди детей, в то время как сезонная аллергия и аллергия на окружающую среду, вызванная вдыхаемыми аллергенами, не являются таковыми. Простуды длятся неделю или две, а затем ваш ребенок какое-то время будет здоров, пока не случится следующая простуда. Симптомы аллергии, как правило, длятся дольше. Другим ключом является наличие или отсутствие некоторых других симптомов. Например, аллергия не вызывает лихорадку, но лихорадка иногда сопутствует простуде. Точно так же аллергия не вызывает болей в теле, хотя простуда часто может вызывать у ребенка ломоту во всем теле.

Что вызывает аллергию у младенцев?

Непонятно, почему у одних детей есть та или иная аллергия, а у других нет. Семейная история может сыграть роль. Поэтому, если у вас есть конкретная аллергия, у вашего ребенка может быть такая же аллергия или у него может развиться другая аллергия.

Продукты питания и лекарства

В США восемью наиболее распространенными пищевыми аллергенами являются:

• молоко
• яйцо
• арахис
• орехи
• соя
• пшеница
• рыба
• моллюски

Хотя некоторые из этих продуктов могут не беспокоить большинство детей, уделяйте особое внимание при введении таких продуктов, как молоко (и молочные продукты, такие как сыр), яйца и пшеница. вашему ребенку.

Окружающая среда

Общие триггеры аллергии на окружающую среду включают:

• перхоть домашних животных, например домашней кошки или собаки
• плесень
• пылевые клещи, которых можно найти в матрасах или постельном белье
• бытовые чистящие средства
• моющее средство
• мыло и шампуни

сезонные

сезонные аллергии могут возникать в разное время в течение года, но они могут быть наиболее заметными весной, когда количество пыльцы может быть высоким.

Когда обращаться за помощью при аллергии

Если очень легкие симптомы появляются и быстро проходят, обратите внимание на то, что произошло и что могло их вызвать. Ваш малыш посетил новый парк или дом с домашним животным? Они недавно пробовали новую еду? Вы поменяли моющие средства или начали использовать новое чистящее средство дома? Временные легкие симптомы не требуют визита к врачу, но о них стоит помнить при следующем приеме вашего ребенка или если вы снова заметите эти признаки. Однако, если симптомы не исчезают в течение дня или ухудшаются, позвоните своему педиатру и объясните, что вы наблюдали. Тот же совет относится и к реакции на новое лекарство. Немедленная реакция, даже легкая, должна стать поводом для обращения к педиатру. Если появляются признаки анафилаксии, позвоните в местные службы экстренной помощи и примите меры, требующие неотложной медицинской помощи. Не медлите, так как анафилаксия может быть опасна для жизни.

Как диагностируется аллергия у младенцев?

Единственный способ убедиться, что у вашего ребенка аллергия, а не частые инфекции верхних дыхательных путей или другое заболевание, может состоять в том, чтобы врач провел тест на аллергию или комбинацию тестов. Однако эти тесты часто менее точны у детей. Некоторые из этих тестов могут быть выполнены вашим педиатром. Однако лечащий врач вашего ребенка может направить вас к аллергологу. Аллерголог – это врач, специализирующийся на диагностике и лечении аллергии. Некоторые аллергологи специализируются на работе с младенцами и детьми и знают, какие тесты безопасны и подходят в зависимости от возраста вашего ребенка.

Кожная проба

Во время кожной пробы крошечная частица определенного аллергена помещается с помощью иглы прямо под кожу. Это известно как чрескожный или кожный прик-тест. Иглу также можно использовать для введения разбавленной версии аллергена в кожу, что называется внутрикожным тестом. За кожей в месте инъекции наблюдают в течение 15 минут или около того. Если реакции нет, этот аллерген исключается как возможный и можно попробовать другой аллерген. Этот тест, как правило, безопасен для лиц старше 6 месяцев, хотя возраст и некоторые другие условия могут повлиять на точность.

Анализ крови

Несмотря на то, что он не так чувствителен, как кожная проба, анализ крови может быть полезен для детей младшего возраста или если кожная проба не подходит. Некоторые лекарства, такие как антигистаминные препараты, могут нарушить точность кожной пробы.

Диетический тест на исключение

При подозрении на пищевую аллергию вам может быть рекомендовано исключить один возможный аллерген из рациона вашего ребенка на неделю, чтобы посмотреть, изменится ли это. Это может быть сложно, потому что определенные аллергены, такие как молоко, можно найти во многих продуктах.

Как лечить аллергию у младенцев

Основным методом лечения детской аллергии является устранение воздействия аллергена. Например, если виноват кошачий мех, то вам придется держать ребенка подальше от соседского котенка. Если проблема заключается в молоке, вам необходимо соответствующим образом скорректировать свою диету, если вы кормите грудью, или диету вашего ребенка. Если вы кормите грудью, некоторые аллергены из вашего рациона могут попасть к ребенку через грудное молоко. Однако польза для иммунной системы вашего ребенка от кормления грудью (по крайней мере, в течение первых шести месяцев) обычно перевешивает любое косвенное воздействие возможных аллергенов. Лекарства, содержащие антигистаминные препараты, являются одними из наиболее распространенных препаратов, используемых для лечения аллергии. Антигистаминные препараты помогают свести к минимуму аллергические реакции. Тем не менее, большинство антигистаминных препаратов не рекомендуются для детей в возрасте до 2 лет. Прежде чем использовать какое-либо лекарство от аллергической реакции у ребенка, проконсультируйтесь с врачом и обязательно прочитайте предупреждающие этикетки на любом лекарстве. Крем с гидрокортизоном (кортизон) может быть полезен при лечении кожных реакций у вашего ребенка. Но опять же, проконсультируйтесь со своим педиатром, прежде чем использовать новое лекарство для вашего ребенка, даже если оно доступно без рецепта. Если существует риск анафилаксии из-за тяжелой пищевой аллергии или аллергии на насекомых, ваш врач должен назначить вам неотложный эпинефрин (ЭпиПен), который можно ввести немедленно путем инъекции под кожу. Лекарство может контролировать симптомы до тех пор, пока вашему ребенку не будет оказана неотложная медицинская помощь.

Какие возможны осложнения аллергии у детей?

Наиболее серьезным осложнением аллергии является анафилаксия. Некоторые виды аллергии на переносимые по воздуху аллергены могут вызвать астму, которая также может затруднить дыхание. Это редкость в первые год-два жизни. Отсутствие лечения каких-либо симптомов в течение длительного времени может потенциально привести к проблемам с дыханием. Сыпь или крапивница, которые не лечатся, также могут привести к образованию рубцов, если они тяжелые.

Как предотвратить аллергические реакции

Аллергия иногда является пожизненным состоянием, которое необходимо контролировать, а не лечить, хотя многие симптомы аллергии у детей улучшаются или исчезают по мере взросления. Вы не можете сказать, какая аллергия будет у вашего ребенка, если таковая имеется, пока он не подвергнется воздействию аллергена. И хотя вы не можете предотвратить большинство аллергий, вы можете предпринять шаги, чтобы снизить риск аллергических реакций в будущем.

Продукты питания и лекарства

Ключевым моментом при пищевой аллергии является медленное и независимое введение новых продуктов. Например, на той неделе, когда вы впервые даете ребенку яйцо, не пробуйте другие новые продукты, пока не увидите его реакцию. Если нет признаков пищевой аллергии или непереносимости, то введите еще один новый продукт.

Защита окружающей среды

Если ваш ребенок подвержен высокому риску развития аллергии или астмы, сокращение контакта вашего ребенка с пылевыми клещами в раннем возрасте может помочь предотвратить аллергические проблемы и астму в будущем. Но в настоящее время есть некоторые доказательства того, что раннее знакомство с животными может помочь снизить риск развития аллергии на перхоть домашних животных. Чтобы уменьшить воздействие пылевых клещей, используйте «непроницаемое для аллергенов» постельное белье и обязательно стирайте постельное белье в горячей воде. Кроме того, регулярная уборка пылесосом и чистка поверхностей во избежание накопления пыли может помочь всем в доме, кто может быть чувствителен.

Сезонный

Если вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка аллергия на пыльцу, которая цветет в определенное время года, или на другие сезонные аллергены, лучше всего внимательно следить за местными прогнозами погоды и предупреждениями о качестве воздуха. В дни, когда определенное количество пыльцы высокое, посмотрите, помогает ли пребывание в помещении с закрытыми окнами. Чем больше вы узнаете о сезонных аллергенах, тем лучше вы сможете избежать воздействия на своего ребенка.

Outlook

С детской аллергией можно справиться, но вам может потребоваться внести некоторые коррективы в свой распорядок дня. Пищевая аллергия может означать изменение диеты для всех в доме. Вам также нужно быть особенно внимательным к симптомам, потому что ребенок или любой другой человек с одной аллергией, скорее всего, будет иметь дополнительные аллергии. Работайте со своим педиатром, аллергологом и всеми, кто ухаживает за вашим ребенком, например, в детском саду или с няней, чтобы помочь справиться с аллергией вашего ребенка.

Младенцы и пищевая аллергия | Детская больница Лос-Анджелеса

Категории: 

Советы по охране труда и технике безопасности

Эксперты сходятся во мнении: кормление младенцев арахисом, яйцами и другими распространенными аллергенами снижает вероятность развития у них чувствительности к этим продуктам.

Стефани Каджигал

Многое изменилось в уходе за младенцами, в том числе в том, как их кормить. Раньше родителей просили подождать, пока ребенку не исполнится 3 года, и давать ему или ей продукты, на которые у многих людей аллергия, например, арахис. Уже нет.

Теперь эксперты рекомендуют кормить детей обычными аллергенами до того, как им исполнится 1 год, чтобы снизить вероятность развития у них аллергии на эти продукты.

Джилл Мэдисон, MS, RD, клинический диетолог в Детской больнице Лос-Анджелеса, и Джонатан Тэм, доктор медицинских наук, медицинский директор Центра семейной аллергии Горов в Детской больнице Лос-Анджелеса, предлагают эти советы по кормлению вашего малыша.

Сухая прикормка примерно в 4 месяца

Ваш ребенок, скорее всего, будет готов начать есть, когда он или она будет хорошо контролировать голову, сможет сидеть без посторонней помощи и проявит интерес к еде, говорит Мэдисон. На осмотре ребенка в 4 месяца ваш педиатр скажет вам, пора ли вводить прикорм. Это означает, что давайте ребенку пищу, состоящую из одного продукта, например морковь, приготовленную на пару, а не комбинацию продуктов, например, морковь, приготовленную на пару, смешанную с картофелем.

«Исторически мы начинали с пюре. Теперь мы знаем, что вы можете давать ребенку цельную пищу, если она достаточно мягкая, чтобы ее можно было жевать, например, ломтик спелого персика», — говорит Мэдисон. Чтобы предотвратить удушье, убедитесь, что кусочки пищи не округлые и твердые, и их можно размять вилкой.

Первыми продуктами, которые обычно едят младенцы, являются цельнозерновые каши, овощи, фрукты и мясо. Как только ваш ребенок привыкнет к этим продуктам, вы можете начать кормить его или ее обычными аллергенами, вводя их один за другим.

Безопасное введение аллергенов

Наиболее распространенными аллергенами являются яйца, молоко, пшеница, соя, кунжут, лесные орехи, арахис, рыба и моллюски. Рекомендуется кормить ребенка этими продуктами до того, как ему исполнится 1 год, за исключением молока в жидкой форме. Это связано с тем, что в коровьем молоке больше кальция, чем в грудном, и это может повлиять на усвоение железа ребенком. Дайте ребенку творог, йогурт или другие виды молочных продуктов, но подождите до 12 месяцев, чтобы дать чашку молока, говорит Мэдисон.

Что касается орехов, младенцы могут подавиться ими, если они целые, поэтому вместо этого выбирайте ореховую пасту со сливочной и гладкой консистенцией, а не с кусочками. По словам Мэдисон, ореховое масло можно сделать менее липким, смешав его с водой или грудным молоком или даже с яблочным соусом. Другой вариант — добавить ореховую муку, например миндальную муку, в пищу, которую ваш ребенок уже ел много раз.

Обращайте внимание на текстуру при кормлении ребенка, убедитесь, что пища достаточно мягкая, чтобы ее можно было жевать. Окуните, например, цельнозерновой хлеб в грудное молоко или воду, а моллюсков и рыбу разомните вилкой. Вы можете размять сваренное вкрутую яйцо и подавать его как есть или смешать с грудным молоком. Йогурт легко ввести, так как вам не нужно ничего с ним делать. «Начните с простого йогурта, приготовленного из цельного молока», — говорит Мэдисон. Вы также можете смешать йогурт с фруктовым пюре, чтобы изменить ситуацию.

Узнайте у своего врача о риске аллергии у вашего ребенка.

Поговорите со своим педиатром, если у вашего ребенка экзема, потому что это повышает риск развития пищевой аллергии у вашего ребенка. А у детей с одной пищевой аллергией может развиться другая пищевая аллергия. Например, дети с аллергией на яйца подвержены более высокому риску развития аллергии на арахис, говорит доктор Тэм. Если у вашего ребенка уже есть пищевая аллергия, ваш педиатр может дать вам совет о том, когда вводить другие потенциальные аллергены.

Имейте в виду, что вы не должны избегать давать ребенку пищу только потому, что у кого-то из членов вашей семьи на нее аллергия.

«Поскольку мы знаем, что в некоторых случаях раннее введение пищи может предотвратить пищевую аллергию, для ребенка из группы риска было бы еще более важно вводить ее рано и целенаправленно», — говорит доктор Тэмс.

Следуйте правилу трех дней

Ваш педиатр, возможно, сказал вам давать ребенку новую пищу в течение трех дней подряд, прежде чем вводить новую пищу. То же самое касается обычных аллергенов.

«Мы хотим дать ребенку достаточно времени, чтобы он действительно проглотил пищу и увидел, как его организм справляется с ней, — говорит Мэдисон.

Пока вы делаете это, не забывайте предлагать ребенку продукты, которые вы уже ввели.

Приготовление пищи дома

Со всеми баночками, пакетиками и пуховками, доступными в магазинах, варианты кормления вашего ребенка могут показаться бесконечными и непреодолимыми. Но Мэдисон говорит, что приготовление еды для вашего ребенка может быть очень простым.

Пока вы готовите еду для всей семьи, вы можете отложить часть без соли или других приправ. Например, вы готовите треску и спаржу. Вы можете приготовить треску на плите с небольшим количеством оливкового масла и растолочь ее вилкой для вашего ребенка. Вы также можете приготовить спаржу с оливковым маслом на плите или в духовке, а затем превратить в пюре или нарезать полумесяцами для вашего малыша.

Мэдисон говорит, что, хотя купленное в магазине детское питание может быть хорошим вариантом для родителей в крайнем случае, лучше не слишком полагаться на него, так как исследования показывают, что в нем могут содержаться небезопасные уровни свинца, ртути и других металлов.

Поиск признаков пищевой аллергии

Как узнать, есть ли у вашего ребенка аллергическая реакция? Ищите изменения, которые начинаются в течение нескольких минут или двух часов после того, как он или она съели пищу. По словам доктора Тэма, наиболее распространенными симптомами у младенцев являются крапивница и рвота. Также могут возникать одышка, кашель или свистящее дыхание, но это более распространенные реакции у детей старшего возраста. Если у вашего ребенка появляется сыпь, сделайте фотографии, чтобы отследить, становится ли ей хуже, говорит он.

При серьезных симптомах обратитесь к врачу.

Если ваш ребенок ведет себя нормально, но у него легкая сыпь или крапивница, вы можете дать ему антигистаминный препарат. Дифенгидрамин (Бенадрил) может обеспечить комфорт, но антигистаминные препараты второго поколения, такие как цетиризин (Зиртек) и лоратадин (Кларитин), действуют дольше и с меньшей вероятностью вызовут у ребенка сонливость, говорит доктор Тэм.

Если у вашего ребенка рвота, кашель, затрудненное глотание (обратите внимание на новое подозрительное слюнотечение) или он ведет себя очень сонно, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Попытайтесь связаться с врачом по телефону или обратитесь в отделение неотложной помощи, говорит доктор Тэм.

Сосредоточьтесь на разнообразии в долгосрочной перспективе

По мере взросления вашего ребенка не забывайте кормить его разнообразными вкусами и текстурами, чтобы помочь ему или ей развить вкус к различным типам продуктов.