Какие боли бывают во время беременности, что может болеть у беременных, какие боли считаются нормальными при беременности | НГС

Все новости

«Лапы сломаны, зубы выбиты»: хаски сбила машина в Новосибирске — хозяйка отказалась от нее из-за дорогого лечения

На Вокзальной магистрали установят болларды — что это такое и для чего они нужны

Мэрия выставит на аукцион свою долю в старом здании автовокзала — названа начальная цена

Улицы возле ДК «Металлург» заволокло паром из люков — видео с места аварии на теплотрассе

На СВО погиб 23-летний командир взвода из Бердска — прощание пройдет в его родном городе

Поиск подрядчика на проект Южного транзита через Бугринский мост отменили — его оценивали в 880 млн

«Закатываюсь в барак, лежу на шконке и жду, пока кто-нибудь придет». Каково быть безногим заключенным в России

«Уже не персик, но еще не курага»: мать и дочь пекут популярные мини-торты с забавными надписями и интимными посланиями

Аварию на теплосети недалеко от планетария устранили за ночь — без тепла оставались 45 домов

«Муж услышал сильнейший хлопок»: на Первомайке сбили девушку

Покупать, а не копить: в новом ЖК недалеко от площади Калинина продают квартиры без первого взноса

«Каждый нас куда-нибудь посылает»: как зимуют люди в 92-летнем аварийном доме с затопленным кипятком подвалом

Денег будет еще меньше? Эксперты предрекают спад мировой экономике в 2023 году — затронет ли это Россию

Ученые разработали универсальный подарок на Новый год: его оценят близкие и друзья

Можно встречать даже на улице: смотрим, какой будет погода в новогоднюю ночь на Алтае и в Шерегеше

37-летний депутат от КПРФ из Новосибирской области погиб в ходе СВО

Контрактнику написали в военном билете «склонен ко лжи и обману» за отказ ехать на СВО

В работе сайта 2ГИС произошел сбой

«Кинули, как в 90-е»: новосибирца обманули на 13 миллионов — полиция 4 года определяет подозреваемых

«Оставила записку, что уехала в Новосибирск»: 17-летнюю томичку ищут больше двух недель

Новосибирцы начали скупать елочные игрушки и мандарины — 10 кадров из предпраздничного магазина

Не дожидаясь Нового года: что подорожает уже в декабре

«Директор на спецоперации». Десятки новосибирцев не могут вернуть деньги за абонементы в закрывшийся бассейн

Холодильник — 700 тысяч, телевизор — 7 миллионов. Что происходит в магазинах бытовой техники и почему она такая дорогая

50 военнослужащих ВС РФ освободили из украинского плена: новости вокруг спецоперации за 1 декабря

Надоели морозы: найдены готовые дома с курортной атмосферой, где тепло круглый год

В центре Новосибирска включили новогоднюю иллюминацию — 8 сказочных фото

Падение мужчины с высоты в ЖК «Дивногорский» попало на видео

Прокуратура начала проверку после прорыва теплотрассы на Ключ-Камышенском Плато

Бывшего строителя Восточного обхода приговорили к 19 годам колонии

СК возбудил уголовное дело из-за травмы дочери скандальной новосибирской бизнес-леди

Не вернулся домой из школы: 14-летний подросток пропал в Новосибирске

«Планов громадье»: что читатели НГС будут делать зимой 2022–2023 — публикуем их рассказы

45 домов и 3 детских сада на ночь остались без горячей воды из-за прорыва теплотрассы

Кипяток бежит по дороге и все в пару — недалеко от планетария в Новосибирске прорвало теплотрассу

«Я оказалась в ненужное время в ненужном месте»: известную правозащитницу осудили за попытку украсть ржавое авто

Мазать бесполезно: косметика, которая не работает после 40 лет, — об этом молчат продавцы и косметологи

«Тойота» протаранила четыре припаркованные машины на Линейной — фото массового ДТП

Попал в базу мертвых: сотрудники ДПС остановили человека и сообщили, что он умер — по документам

Все новости

Многие беременные знают, что к боли может привести любое резкое движение. Как разобраться, норма это или повод обратиться к врачу?

Фото: Александр Ощепков

Поделиться

Многие женщины во время беременности вспоминают жалобы Шарика из любимого мультфильма «Трое из Простоквашино»: «То лапы ноют, то хвост отваливается». Казалось бы, наслаждайся ожиданием малыша, но жизнь всё время вносит свои коррективы: то потянет низ живота, то стрельнет в поясницу, то начнет колоть в боку. Интересное положение еще больше обостряет мнительность, так что хочется поставить на быстрый набор телефон гинеколога и скорую.

Разбираемся вместе с врачами, почему во время беременности всё время что-то болит и какие ощущения можно считать относительно нормальными, а при каких симптомах надо срочно обращаться к доктору.

— Боли и дискомфорт могут быть во время практически любой беременности, — говорит акушер-гинеколог клиники «Витромед» Юлия Сергеева. — Очень часто в первый триместр бывают незначительные боли внизу живота. Обычно они проходят в состоянии покоя. В любом случае оценивать опасность состояния должен врач, который наблюдает беременность.

Начиная с самых первых дней беременности организм готовится к будущим родам. Гормональный фон меняется: активно вырабатывается прогестерон, который расслабляет мускулатуру и связочный аппарат, чтобы подготовить матку и родовые пути. Именно из-за подготовки мышечного тазового дна и возникают тянущие боли внизу живота. Они могут появляться при резких движениях и подъемах.

— Я всегда говорю женщинам: начинаем себя вести как грациозная лань. Не встаем с кровати резко, поднимаемся так: поворачиваемся на бок и плавно начинаем вставать. Матка расслабляется, и любое резкое движение может приводить к кратковременной схваткообразной боли. Как правило, такая боль очень быстро стихает практически на нет. Такой боли бояться не нужно, это просто перестройка организма, — советует акушер-гинеколог сети медицинских центров «УЗИ студия» Олеся Ведерникова.

Во втором триместре к болям внизу живота могут присоединяться боли в пояснице. Это связано с увеличивающейся нагрузкой на позвоночник и мышечный каркас. Акушер-гинеколог Олеся Ведерникова советует обсудить такие боли на плановом приеме со своим гинекологом, а для снятия дискомфорта делать специальные упражнения и заниматься аквааэробикой, если нет противопоказаний.

Также во втором триместре может повышаться тонус матки: «каменеет» живот. Если такое ощущение возникает редко, длится не больше 10–15 секунд и при этом нет боли, то это расценивается как норма. А вот когда к повышению тонуса присоединяются боли внизу живота или в пояснице, то лучше связаться с врачом или вызвать скорую помощь и поехать в стационар, чтобы исключить выкидыш или преждевременные роды.

В конце беременности женщину настигает новая напасть: тренировочные схватки, которые еще называют ложными схватками Брэкстона-Хикса. Они бывают не у всех, но обычно возникают с 34-й по 36-ю неделю беременности.

Если вы чувствуете тянущие боли, то нужно следить, какой интервал проходит между схватками. Как правило, они не очень болезненные и возникают редко, раз в два дня например. Во время них можно делать дыхательные упражнения, о которых рассказывают на курсах подготовки к родам, — закрепите на практике знания и снимите неприятные ощущения.

А вот если схватки становятся регулярными, более болезненными и продолжительными, то надо поехать в роддом — возможно, уже начинаются роды.

Все боли во время беременности можно разделить на два вида: акушерские и не акушерские. Если у женщины есть хронические заболевания, то они могут обостриться, поэтому обязательно нужно рассказать обо всех болезнях своему гинекологу.

— Конечно, больше болевых ощущений бывает у женщин, у которых были гинекологические операции, особенно разрывы яичника или кисты яичника, внематочная беременность. Это часто приводит к спайкам, которые вызывают дискомфорт во время беременности. Также боли могут возникать, если у пациентки миома матки или врожденные пороки развития матки, — перечисляет врач Юлия Сергеева.

Во время беременности матка увеличивается, начинает давить на все внутренние органы, особенно возрастает нагрузка на почки, поэтому могут обостриться пиелонефрит, мочекаменная болезнь, желчнокаменная болезнь. Очень часто во время беременности женщин беспокоит кишечник — возникают боли и запоры. Опасность этих болей в том, что трудно определить, проблемы с гинекологией или кишечником, иногда даже требуется наблюдение в стационаре, чтобы разобраться.

— Также могут быть головные боли. В этом случае нужно обязательно контролировать артериальное давление. Если больше 140 на 90 или у вас появляются мушки в глазах, спутанность сознания, вам сложно говорить, необходимо срочно вызывать скорую помощь и связаться со своим акушером-гинекологом для определения тактики лечения, — предостерегает Олеся Ведерникова.

Если вы почувствовали внезапную острую боль внизу живота, в области матки или придатков, колющую, режущую или схваткообразную, то нужно немедленно показаться врачам. Также необходима консультация специалиста, если боль постепенно усиливается, даже если вы начали лечение в соответствии с назначением врача.

Еще один опасный сигнал — обильные выделения из половых путей. Выделения алого цвета могут свидетельствовать о выкидыше, внематочной беременности, замершей беременности или отслойке плаценты. А прозрачные выделения могут оказаться подтеканием околоплодных вод, которое опасно возникновением кислородного голодания и инфекций у ребенка.

В любом случае, если у вас возникают какие-то болевые ощущения и что-то тревожит, не надо заниматься самодиагностикой, лучше обращаться к врачу, который поможет разобраться, насколько нормально ваше состояние.

Самой юной маме из Новосибирска в прошлом году едва исполнилось 13 лет. Журналист НГС Ксения Лысенко поговорила с экстремально молодыми беременными сибирячками и узнала у специалистов, чем заканчиваются ранние роды. Вот истории этих девушек.

Мама 10 детей — известная сибирячка Оксана Усова — сумела похудеть на 50 килограммов. Однажды родственница назвала ее обидным словом — «свиноматка». Посмотрите, как круто Оксана выглядит сейчас.

С 2021 года беременных жительниц Новосибирской области наблюдают по-новому: мы узнали, что изменилось (например, отменили третье УЗИ). Об остальных изменениях читайте тут.

По теме

• 27 октября 2022, 18:00

  А им не рано? Зачем медосмотр гинеколога в школе: как он проходит и можно ли отказаться — объясняют эксперты

• 14 июня 2021, 14:00

  «Ощущения так себе»: как заподозрить беременность на раннем сроке и почему тест может обмануть — объясняет врач

• 04 марта 2021, 02:45

  «Не нужен ей муж-тиран»: юная сибирячка из Криводановки стала новой героиней шоу «Беременна в 16»

• 25 января 2021, 07:00

  Стала мамой в 13 лет. Как узнают о беременности и рожают новосибирские школьницы

• 10 мая 2020, 13:30

  Расплывётся и сморщится: красотка показала, как меняется тату во время беременности (женщины этого боятся)

Екатерина Абрамова

БеременностьРодительствоЗдоровьеБоли в животе

• ЛАЙК11
• СМЕХ0
• УДИВЛЕНИЕ3
• ГНЕВ1
• ПЕЧАЛЬ5

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ8

Читать все комментарии

Что я смогу, если авторизуюсь?

ПРАВИЛА КОММЕНТИРОВАНИЯ

0 / 1400

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.

Новости РЎРњР?2

Новости РЎРњР?2

Боли в животе и замершая беременность | Chita.ru

Как спасти от смерти ещё не рождённых детей? Как часто в бесплодии виноват мужчина, а не женщина? Можно ли сдавать спермограмму вдвоём? На темы одной из важнейших, интимных сфер семейной жизни мы попросили высказаться врачей Центра мужского и женского здоровья «Медлюкс». С нами известные многим читинцам уролог Андрей Мунгалов, гинеколог Татьяна Ожегова и врач УЗИ Андрей Наджаф-Заде.

Андрей Наджаф-Заде

Неудачная беременность? К сожалению, мы видим, что чаще не получается у тех, кто планирует семью. Почему так? Потому что планируют те, у кого есть проблемы.

Главный бич не только Забайкальского края, но и всей России — это полнейшая безответственность будущих матерей. В реальной жизни проблемы выкидыша, замершей беременности, анэмбрионии часто выглядят так. Планируемых, необходимых исследований до беременности и на малых сроках не было сделано. И женщина приходит к доктору с жалобами на боли в животе, которые продолжаются 10 недель. После исследования мы видим замершую беременность.

Есть такое понятие — прегравидарная подготовка. В мире принято, что она начинается за 6-9 месяцев до планируемой беременности. В нашей стране к беременности готовиться не принято, женщины приходят к врачу уже с фактом беременности.

Мы понимаем, что сейчас, разом это не изменить. Но если женщины начнут обследоваться хотя бы раз в год, ситуация станет намного лучше. Проблемы матки, маточных труб выявить не так уж и сложно. Уже найденную проблему поможет решить гинеколог. Но чтобы выявлять и решать их, нам нужно решить проблему в головах.

Татьяна Ожегова

Фото: Kseniya Zimina

Поделиться

Наши женщины начинают планировать беременность только после того, как в их жизни уже случилась неудача. Но ведь этих неудач можно было избежать. Причины прерывания беременности на маленьком сроке в большинстве случаев одни и те же: инфекция, сопутствующая женская патология, проблемы мужского здоровья — когда оплодотворение происходит некачественным генетическим материалом. Всё это можно выявить и вылечить заранее.

Ещё мы сталкиваемся с пороками развития в течение беременности, которые связаны с недостатком фолиевой кислоты. Проблема в том, что такие пороки формируются на очень маленьком сроке беременности.

Нервная трубка закрывается на 28-30-й день от начала развития беременности — когда большинство женщин даже не знают, что они беременны и не принимают фолиевую кислоту. Они будут принимать её позже, когда закладка нервной трубки уже прошла, и толку от этого уже будет мало. Поэтому начинать принимать её нужно не на третьем месяце, а за три месяца до планируемой беременности. То есть, всё надо делать вовремя. Для этого и нужна прегравидарная подготовка.

Замершую беременность зачастую можно избежать, если перед планированием мужчина сдаст спермограмму. Один не затратный, не болезненный анализ.

Андрей Мунгалов

Фото: Kseniya Zimina

Поделиться

У нас в клинике есть превосходное помещение для сдачи спермограммы, и никто не запрещает приходить туда вдвоём.

Проблема в том, что мужчины не знают не только об этом, но и вообще о возможности и ценности этого анализа. Женщинам, которые приходят к нам с замершей беременностью, мы в 100% случаев рекомендуем приводить мужей на спермограмму. Примерно в 60% случаев у мужчин выявляется патология. Кстати, и по мировой статистике примерно 60% бесплодных браков бесплодны по мужскому фактору. Это у гинекологов есть термин «прегравидарная подготовка». А у мужчин вообще ничего в этом смысле нет.

Люди ведь чаще всего вступают в брак для того, чтобы завести детей. И хотят, чтобы дети были здоровыми, умными, красивыми, перспективными. Но забывают о простом — дети всегда будут делать так же, как делают их родители. Воспитать можно только личным примером. Воспитать здорового человека можно только будучи здоровым самому. Откровенно говоря, генетические заболевания и аномалии встречаются нам крайне редко.

Чаще всего нарушение фертильности у мужчины связано с образом его жизни. Неправильное питание, недостаток физической нагрузки, дефицит сна — вот основная триада, которая ухудшает спермограмму. Нужно ложиться спать в 10 вечера, питаться в достаточном количестве медленными углеводами и белками, а также иметь достаточное количество физической нагрузки. В подавляющем большинстве случаев такой подход даёт восстановление всех функций, причём в любом возрасте.

Андрей Наджаф-Заде

Фото: Kseniya Zimina

Поделиться

Мы можем долго рассуждать о том, что люди не хотят или не могут. Но в большинстве случаев всё сводится к тому, что люди не хотят тратить своё время и деньги. Потратить 5 тысяч в кафе можно легко. А потратить те же или даже меньшие деньги на то, чтобы иметь здоровых детей — это дорого. В этом главная причина непопулярности прегравидарной подготовки у наших людей. Они не понимают, что это не трата, а инвестиция. У нас ещё нет культуры подготовки к беременности.

Татьяна Ожегова

Фото: Kseniya Zimina

Поделиться

Хотя, в последнее время у нас стало появляться всё больше пациентов, которые задумываются заранее. Есть люди, которые регулярно, без напоминаний приходят на профилактический осмотр, хотя их ничего не беспокоит.

И если уж мы заговорили о деньгах, то регулярное профилактическое наблюдение у доктора в финансовом выражении намного дешевле, чем героическое решение проблем, вошедших в критическую фазу. Если тратить всего один час в год на обследование здоровья в клинике, многих таких проблем можно избежать.

Не зря же федеральное Министерство здравоохранения обратило на это внимание.

Андрей Мунгалов

Давно уже известно, что медицина, которая работает от профилактики, во много раз дешевле и эффективнее медицины, работающей от лечения.

Но сегодня мы занимаемся преимущественно не профилактикой. Вообще, наш центр предоставляет полный цикл медицинских услуг относительно планирования ребёнка — от налаживания сперматозоида и яйцеклетки и до родов. Главная конечная ценность нашей клиники — это здоровье супружеской пары в плане сексуальных отношений и рождения здоровых детей.

Татьяна Ожегова

Мы занимаемся вопросами подготовки семейных пар к беременности, диагностикой причин, по которым беременность не наступает, лечением этих заболеваний, вопросами планирования и вынашивания беременности, наблюдением в послеродовом периоде и вообще всей широтой вопросов, которые связаны со здоровьем мужчины и женщины.

Более всего сегодня востребовано и популярно, пожалуй, наблюдение во время беременности. Когда-то наблюдаться можно было только в женских консультациях. Мы предоставляем те же услуги, но в более комфортных условиях.

Мы не ограничены ни во времени, ни в частоте приёмов, у нас нет очередей и сложной процедуры записи на приём, мы работаем без выходных и до позднего вечера. Весь объём обследований мы проводим здесь, в центре, то есть, женщине не нужно бегать по разным поликлиникам и лабораториям. Мы полностью подготовим женщину к роддому как по здоровью, так и по документам.

Вообще, наши возможности очень широки. Но, возвращаясь к теме нашей беседы, нам не хватает одного очень важного фактора — ответственности тех, кому предстоит стать родителями.

Записаться на консультацию уролога, гинеколога, а также на любые исследования, связанные с планированием семьи, можно по телефону 200-300.

ООО «Орион». Лицензия на медицинскую деятельность ЛО-75-01-001475 от 11 декабря 2018 года.

Комментарии модерирует рекламодатель.

Фото: ИА «Чита.Ру»

Поделиться

Реклама

ЧитаТематика-здоровье-сексКаратМедлюкс

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ12

Читать все комментарии

Что я смогу, если авторизуюсь?

ПРАВИЛА КОММЕНТИРОВАНИЯ

0 / 1400

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.

Новости РЎРњР?2

Новости РЎРњР?2

Третий триместр беременности: боль и бессонница.



Третий триместр беременности: боль и бессонница. , CRNA от 5 сентября 2018 г.

Третий триместр

Третий триместр — время больших ожиданий. Через несколько коротких недель ваш малыш, наконец, будет здесь.

Некоторые симптомы третьего триместра могут включать бессонницу и боль. Важно знать, что нормально, а что нет, особенно когда речь идет о дискомфорте, который вы можете испытывать в течение третьего триместра.

В это время боль может возникать практически во всех частях тела. От спины до бедер и живота есть много мест, которые могут быть болезненными и неудобными.

Хотя бессонница и боль, конечно, неприятны, конец близок. Скоро вы встретите своего нового ребенка в этом мире.

Боль в животе

Боль в животе в третьем триместре может включать газы, запоры и схватки Брекстона-Хикса (ложные роды). Хотя это может вызвать некоторый дискомфорт в животе, они не должны вызывать чрезмерную боль.

Боль в животе, более сильная и беспокоящая, может быть вызвана:

• инфекцией мочевыводящих путей (ИМП)
• преэклампсией, состоянием, которое вызывает высокое кровяное давление во время беременности
• отслойкой плаценты, состоянием, которое возникает, когда ваша плацента отделяется от слишком ранняя матка

Позвоните своему врачу, если вы испытываете:

• вагинальное кровотечение
• лихорадку
• озноб
• головокружение
• тошноту
• рвота

Боль в пояснице и бедре

По мере того, как в вашем организме происходят дальнейшие изменения при подготовке к родам, уровень гормонов повышается, поэтому соединительная ткань ослабевает. Это повышает гибкость вашего таза, чтобы ваш ребенок мог легче пройти через родовые пути.

Однако женщины часто испытывают боль в бедре из-за ослабления и растяжения соединительной ткани. Боль в пояснице также может возникать вместе с болью в бедре, так как изменение позы может привести к большему наклону в ту или иную сторону.

Сон на боку с подушкой между ног может облегчить эту боль, так как при этом бедра немного раскрываются.

Попробуйте эти советы

• Примите теплую ванну.
• Прикладывайте теплые компрессы или пакеты со льдом, но избегайте живота.
• Сделайте предродовой массаж.
• Сядьте на стул с хорошей спинкой.
• Примите безрецептурное обезболивающее, чтобы уменьшить болезненность и дискомфорт.

Позвоните своему врачу, если боль станет сильной или вы почувствуете давление, отдающее в сторону бедер. Это могут быть признаки преждевременных родов.

Вам также следует обратиться к врачу, если боль сопровождается спазмами желудка, схватками, которые происходят примерно через 10 минут, или выделениями из влагалища прозрачного, розового или коричневого цвета.

Ишиас

Седалищный нерв — это длинный нерв, который проходит от поясницы до стоп. Когда вдоль этого нерва возникает боль, это состояние известно как ишиас.

Многие женщины страдают ишиасом во время беременности, потому что увеличенная матка сдавливает седалищный нерв. Это повышенное давление вызывает боль, покалывание или онемение в нижней части спины, ягодицах и бедрах. Это может затронуть одну сторону или обе стороны тела.

Хотя боль при ишиасе доставляет дискомфорт, она не должна причинять вред вашему растущему ребенку.

Вы можете облегчить боль, потянувшись, приняв теплую ванну или используя подушки, чтобы расположиться как можно удобнее.

Вагинальная боль

Вагинальная боль в третьем триместре беременности может вызывать беспокойство и стресс. Вы можете задаться вопросом, рождается ли ваш ребенок или боль является признаком того, что что-то не так.

Ответ зависит от силы боли. Некоторые женщины испытывают острую, пронзающую боль во влагалище. Это потенциально может указывать на то, что шейка матки расширяется в процессе подготовки к родам.

Вам следует немедленно обратиться к врачу, если вы испытываете любой из следующих симптомов:

• сильная боль во влагалище
• сильная боль во влагалище
• сильная боль в нижней части живота
• вагинальное кровотечение

Даже если эти симптомы оказаться не поводом для беспокойства, лучше получить подтверждение от врача.

Почему в третьем триместре возникает бессонница?

Бессонница — это расстройство сна, которое мешает заснуть или регулярно спать. Скорее всего, оба этих симптома могут затронуть вас в какой-то момент третьего триместра.

Существует несколько факторов, которые могут способствовать бессоннице в третьем триместре:

Рост ребенка

В последнем триместре ваш ребенок становится намного больше. Это может затруднить дыхание во время сна и усложнить поиск удобного положения.

Боль в пояснице, которую вы можете испытывать во время беременности, также может повлиять на вашу способность хорошо спать ночью.

Храп

Храп также может влиять на ваш сон. Заложенность носа возникает у 42% женщин во время беременности и может вызывать храп.

Увеличенный размер ребенка также оказывает дополнительное давление на диафрагму или дыхательные мышцы. В то время как некоторые будущие мамы могут спать во время храпа, другие могут проснуться от храпа.

Судороги ног и синдром беспокойных ног

В третьем триместре у вас могут появиться судороги ног и синдром беспокойных ног (СБН).

Судороги могут возникать в результате избытка фосфора и недостатка кальция в организме.

СБН, или непреодолимая потребность постоянно двигать ногой, может быть признаком дефицита железа или фолиевой кислоты. По этой причине важно сообщить своему врачу, если вы испытываете симптомы СБН. Среди них могут быть:

• неприятное ощущение в ногах
• сильное желание двигать одной или обеими ногами
• подергивание ног ночью
• нарушение сна

Ваш врач может назначить определенные анализы крови, чтобы определить причину СБН.

Профилактика бессонницы и борьба с ней

Бессонница может быть сложной задачей. Тем не менее, есть некоторые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы лучше спать в третьем триместре. Попробуйте следующие:

• Спите на левом боку, чтобы обеспечить приток крови к ребенку. Подложите под живот подушку, чтобы поддерживать его. Если вы испытываете изжогу или кислотный рефлюкс, лежа на горизонтальной поверхности, подложите под верхнюю часть тела дополнительные подушки.
• По возможности не спите на спине, так как это ограничивает кровоток.
• Избегайте продуктов, вызывающих судороги в ногах, особенно газированных напитков и напитков с кофеином.
• Пейте много воды, чтобы уменьшить спазмы.
• Расскажите о своих симптомах своему врачу. Если вы испытываете отек носа, который вызывает храп, ваш врач может назначить определенные тесты, чтобы убедиться, что это не симптом преэклампсии или высокого кровяного давления.
• Разомните ноги перед сном. Попробуйте выпрямить ноги и согнуть их, чтобы уменьшить судороги в ногах, которые не дают вам спать по ночам.
• Если вы не можете заснуть, не заставляйте себя. Попробуйте почитать книгу, помедитировать или заняться другим расслабляющим занятием.

Лекарства

Лучше избегать приема лекарств во время беременности и от бессонницы в целом, но если другие средства не помогают, вы можете попробовать использовать краткосрочное снотворное.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы выбрать лучшее лекарство. Есть некоторые безопасные средства для сна, которые можно использовать во время беременности, хотя некоторые из них могут вызывать привыкание даже при кратковременном приеме.

Хотя вы можете ожидать некоторых нарушений сна в течение последнего триместра, поговорите со своим врачом, если они происходят ежедневно или если вам кажется, что вы не можете спать более нескольких часов каждую ночь. Сон важен как для вас, так и для вашего растущего ребенка.

Последний медицинский осмотр 5 сентября 2018 г.

• Родительство
• Беременность
• Беременность Здоровье

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Балсерак Б И. (2015). Нарушение дыхания во сне при беременности.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4818216/
• Бывает ли у меня бессонница? (2020).
  thensf.org/?s=бессонница
• Как лечить ишиас во время беременности. (2014).
  health.clevelandclinic.org/how-to-handle-sciatica-time-your-premancy
• Karadag-Saygi, E, et al. (2010). Подошвенное давление и боль в стопах в последнем триместре беременности. DOI:
  10.3113/FAI.2010.0153
• Персонал клиники Мэйо. (2017). Беременность в третьем триместре: чего ожидать.
  mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy/art-20046767
• Календарь беременности: третий триместр. (н.д.).
  publichealth.org/public-awareness/prenatal-care/ Third-Trimester
• Боль в животе при беременности. (2018).
  nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/stomach-pain-abdominal-cramp-pregnant

Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

5 сентября 2018 г.

Написано

Рэйчел Налл, MSN, CRNA

Под редакцией

Фил Рич. -BC, CHT

Поделиться этой статьей

Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Рэйчел Налл, MSN, CRNA, 5 сентября 2018 г.

связанных истории

• Что может пойти не так в третьем триместре?

• Почему вагинальное давление во время беременности абсолютно нормально

• Боль в животе во время беременности: это боль от газов или что-то еще?

• Как безопасно заниматься спортом в третьем триместре беременности

• Третий триместр беременности: увеличение веса и другие изменения

Прочтите следующую

• Что может пойти в третью тридюре. ?

  Медицинская экспертиза Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  Недели с 28 по 40 означают начало третьего триместра. Это захватывающее время, безусловно, является финишной прямой для будущих мам, но это также и…

  ПОДРОБНЕЕ

• Почему давление во влагалище во время беременности абсолютно нормально

  Медицинский обзор Николь Галан, RN

  и/или тазовое давление. Вот почему это происходит и как найти облегчение.

  ПОДРОБНЕЕ

• Боль в животе во время беременности: это боль от газов или что-то еще?

  Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  Газовая боль часто встречается во время беременности. Однако иногда боль в животе может быть признаком чего-то более серьезного. Вот на что обратить внимание.

  ПОДРОБНЕЕ

• Как безопасно заниматься спортом в третьем триместре беременности

  Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  Всего 20 минут в день Активность низкой и средней интенсивности может помочь улучшить симптомы беременности и укрепить организм перед родами. Вы все еще можете…

  ПОДРОБНЕЕ

• Третий триместр беременности: увеличение веса и другие изменения беременность производит самые быстрые изменения для вашего ребенка. Ваше тело также претерпит значительные изменения, чтобы поддержать вашу…

  ПОДРОБНЕЕ

• Третий триместр беременности: проблемы и советы

  Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN -БК, ЧТ

  Для многих третий триместр беременности может быть тревожным временем. Вот список проблем, которые могут у вас возникнуть, включая путешествия, сон…

  ПОДРОБНЕЕ

• Третий триместр беременности: одышка и отеки

  CNE, COI

  Одышка и опухоль (или отек) часто встречаются в последнем триместре беременности. Изучите некоторые методы, которые могут помочь.

  ПОДРОБНЕЕ

• Третий триместр: какой тест может спасти вашего ребенка?

  Медицинское заключение Николь Галан, RN

  Узнайте о типах тестов, которые ваш врач может использовать во время дородовых осмотров в третьем триместре для вашего здоровья и здоровья вашего ребенка.

  ПОДРОБНЕЕ

• Какие телесные изменения вы можете ожидать во время беременности?

  Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  Гормональные и физиологические изменения во время беременности уникальны для жизни женщины. Узнайте, что они здесь.

  ПОДРОБНЕЕ

• Можно ли принимать Амбиен во время беременности?

  Медицинское заключение Даррена Хейна, PharmD

  Беременность и проблемы с засыпанием или сном? Узнайте, является ли Амбиен безопасным средством для лечения бессонницы во время беременности.

  ПОДРОБНЕЕ

Боль в верхней части живота при беременности: Третий триместр

Многие люди испытывают боль в верхней части живота или живота во время беременности. Обычно в этом нет ничего страшного, но иногда может возникнуть необходимость обратиться к врачу.

Третий триместр общеизвестно труден. От дыхания во время схваток Брекстона-Хикса и размышлений о том, настоящие ли они, до растяжения кожи и переполнения органов, женщины могут чувствовать себя истощенными и готовыми к родам к концу третьего триместра.

Боль в животе — частая жалоба беременных. Некоторые женщины жалуются на боль в верхней части желудка или верхней части живота в течение третьего триместра. Эта боль может быть острой и стреляющей или тупой.

Многие причины боли в верхней части живота безобидны, но сильная боль в этом месте может сигнализировать о серьезной проблеме. Поговорите с врачом или акушеркой о любых необычных или очень болезненных ощущениях.

В этой статье мы рассмотрим возможные причины боли в верхней части живота во время беременности, как облегчить симптомы и когда обратиться к врачу по этому поводу.

Боль в животе или животе чаще встречается на ранних сроках беременности, когда гормональные сдвиги могут вызвать тошноту и рвоту по утрам. В середине второго триместра, примерно в 20 недель, боли в животе обычно проходят.

В третьем триместре могут вновь появиться боли в животе, поскольку матка начинает теснить органы. Некоторые женщины испытывают изжогу или ощущение растяжения кожи живота.

Боль в животе в третьем триместре может указывать на более серьезную проблему, если она:

• сопровождается другими симптомами, такими как зуд
• ощущается внезапно или интенсивно
• постоянна
• в определенном месте
• появляется рядом лихорадка, тошнота или рвота
• появляется вместе с вагинальным кровотечением

Многие причины болей в верхней части живота в третьем триместре безвредны. Однако, поскольку преждевременные роды, проблемы с плацентой и другие проблемы могут представлять опасность для женщины и ребенка, важно проявлять осторожность и сообщать врачу или акушерке о любых необычных симптомах.

Возможные причины болей в верхней части живота в третьем триместре включают:

Запор и газы

Запор — одна из наиболее частых жалоб беременных.

В течение первого триместра гормональные сдвиги могут вызывать запоры. К третьему триместру матка оказывает значительное давление на кишечник и затрудняет опорожнение кишечника.

Смутное ощущение полноты в верхней части желудка или живота иногда является симптомом тяжелого запора. Другие симптомы могут включать газообразование, напряжение при опорожнении кишечника, а также очень твердые или мелкие испражнения.

Может помочь употребление в пищу продуктов, богатых клетчаткой. Прием слабительных также может принести облегчение, но важно поговорить с врачом или акушеркой, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности.

Кислотный рефлюкс

Изжога является распространенным симптомом, поражающим примерно 17–45 процентов женщин во время беременности. Гормон беременности, называемый прогестероном, может вызывать кислотный рефлюкс и изжогу.

По мере роста матки давление на пищеварительный тракт может усугубить эту проблему. Многие беременные женщины испытывают кислотный рефлюкс в положении лежа.

Боль в верхней части живота может быть вызвана кислотным рефлюксом, если боль распространяется вверх по груди и в горло или включает ощущение жжения. Некоторые женщины отрыгивают или испытывают газы.

Прием безрецептурных препаратов от изжоги, прием пищи небольшими порциями и выбор менее кислой диеты могут помочь.

Растяжение кожи

Некоторые беременные отмечают сильное ощущение растяжения кожи. По мере увеличения матки это ощущение может распространяться на верхнюю часть живота. Если кожа чешется и чувствуется стянутость, а боль ощущается снаружи желудка, а не глубоко в животе, виновником может быть растяжение кожи.

Мягкий массаж пораженной области, нанесение на нее лосьона и теплый душ иногда помогают уменьшить дискомфорт.

Мышечная боль и напряжение

Мышцы живота должны растягиваться, чтобы приспособиться к растущему плоду. Давление матки на нижнюю часть тела также может изменить то, как человек ходит или двигается, увеличивая вероятность получения травмы.

Ощущение боли при сгибании или подъеме может означать травму живота или грудных мышц. Отдых и растяжка могут помочь при незначительных травмах. Люди могут обращаться к врачу по поводу травм, которые не проходят сами по себе.

Проблемы с желчным пузырем

Боль в верхней правой части живота, под ребрами или рядом с ними может означать наличие проблемы с печенью или желчным пузырем.

Если есть тошнота или рвота, или если боль носит волнообразный или приступообразный характер, это может быть признаком камней в желчном пузыре. При отсутствии лечения камни в желчном пузыре могут блокировать желчные протоки и вызывать проблемы с печенью.

Если камни в желчном пузыре не проходят сами по себе, врач может порекомендовать удалить желчный пузырь.

Проблемы с печенью

Гормональные изменения, связанные с беременностью, могут вызвать состояние, называемое внутрипеченочным холестазом беременных (ВГП) или холестазом. У большинства женщин первым симптомом является зуд. Некоторые также испытывают боль в верхней части живота, тошноту, рвоту или пожелтение глаз или кожи.

Врач должен тщательно следить за состоянием печени у человека с ИГП. В некоторых случаях им нужно родить ребенка раньше, чтобы предотвратить серьезные осложнения, включая печеночную недостаточность и травмы развивающегося ребенка.

Панкреатит

Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы. Инфекции, травмы и проблемы с другими органами, включая печень и желчный пузырь, могут вызвать панкреатит.

Панкреатит может вызывать боль в верхней части живота, истощение, тошноту или изменение цвета стула.

В зависимости от причины панкреатита женщине может потребоваться госпитализация. В некоторых случаях врач может порекомендовать антибиотики или жидкости.

Травма селезенки

Боль в верхней части живота, особенно слева, может означать наличие проблемы с селезенкой.

Удар в живот может привести к ушибу или повреждению селезенки. Инфекции могут привести к разрыву селезенки. В редких случаях селезенка человека может разорваться без ясной причины.

Повреждения селезенки вызывают сильную внезапную боль. Женщина может почувствовать головокружение или головокружение, и она должна обратиться за неотложной помощью. Хирургу может потребоваться удалить селезенку.

Схватки

Настоящие родовые схватки обычно начинаются в верхней части матки, вызывая сильное стягивающее ощущение, которое становится все более болезненным. У женщины, которая чувствует, что схватки начинаются в верхней части живота, могут начаться роды.

Немедленно обратитесь к врачу. Если есть вагинальное кровотечение, обратитесь в отделение неотложной помощи.

Риск пропустить серьезную проблему намного перевешивает любые преимущества использования домашних средств. Если причина проблемы неясна, сначала вызовите врача или акушерку.

Если они считают, что боль не опасна или не требует медицинского лечения, некоторые домашние средства, которые могут помочь облегчить боль в верхней части живота во время беременности, включают:

• растяжку для облегчения мышечной боли и напряжения
• употребление меньшего количества кислых продуктов
• с разрешения врача или акушерки, прием антацидов при изжоге
• прием пищи чаще и меньшими порциями для уменьшения болей от переполнения желудка и изжоги
• массаж области для снятия мышечного напряжения и стресса

Позвоните врачу или акушерке в течение дня при любой необычной боли в желудке или животе. При каждом посещении врача рассказывайте о любых недавних симптомах, а также о любых симптомах, степень тяжести которых изменилась.

Обратитесь в отделение неотложной помощи или немедленно обратитесь к врачу при:

• сильной боли в верхней части живота, особенно если она справа или если боль невыносима
• боль в животе, сопровождающаяся вагинальным кровотечением через равные промежутки времени
• боль в животе и лихорадка
• симптомы высокого кровяного давления, такие как головокружение, затрудненное дыхание, сильная головная боль или сильная усталость
• зуд, пожелтение кожи или глаз или рвота

Большинство причин боли в желудке или животе в третьем триместре невозможно полностью предотвратить. По мере роста плода органы должны смещаться. Это может вызвать некоторые боли.

У некоторых женщин гормональные сдвиги вызывают серьезные осложнения, такие как ИГП.

Наилучшей стратегией предотвращения серьезных осложнений беременности является регулярный дородовой уход.